Vùng má là nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn nhưng đồng thời cũng là vùng da dễ bị mất nước và chịu tác động của lão hóa sớm nhất. Khi những lỗ chân lông bắt đầu giãn nở, chúng không chỉ làm mất đi độ phẳng mịn của bề mặt da mà còn trở thành ‘nơi trú ngụ’ lý tưởng cho bụi bẩn, vi khuẩn, dẫn đến các vấn đề viêm nhiễm phức tạp hơn. Hiểu rõ nguyên nhân lỗ chân lông to 2 bên má và thiết lập một chiến lược chăm sóc khoa học chính là cách duy nhất để chúng ta lấy lại sự kiêu kỳ cho làn da. Hãy cùng mình bóc tách từng lớp nguyên nhân và xây dựng một lộ trình khắc phục toàn diện để biến làn da ‘vỏ cam’ trở nên mượt mà như nhung trong năm nay nhé!

Nguyên nhân từ bản chất sinh học của da

Lỗ chân lông to 2 bên má thường không đến từ một phía mà là sự cộng hưởng của các yếu tố nội tại:

• Sự bùng nổ của tuyến bã nhờn (Sebum Overproduction): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất ở những người sở hữu làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, lượng dầu thừa phải thoát ra ngoài qua lỗ chân lông. Để thích nghi với việc “vận chuyển” khối lượng dầu lớn, lỗ chân lông buộc phải giãn nở to hơn để ngăn chặn tình trạng bít tắc.
• Sự suy giảm Collagen và Elastin (Lão hóa da): Vùng má là nơi chịu trọng lực của khuôn mặt nhiều nhất. Khi bước sang tuổi 25, lượng collagen suy giảm khoảng 1% mỗi năm. Lỗ chân lông vốn được bao quanh bởi một mạng lưới sợi liên kết giúp chúng giữ được hình dạng tròn trịa, se khít. Khi mạng lưới này lỏng lẻo, lỗ chân lông bị chảy xệ theo hình giọt nước (lỗ chân lông hình oval), tạo cảm giác chúng to hơn rất nhiều so với thực tế.

• Di truyền và cấu trúc da bẩm sinh: Khoa học đã chứng minh kích thước lỗ chân lông có liên quan mật thiết đến gen. Nếu cha mẹ bạn có làn da dầu và lỗ chân lông to, khả năng cao bạn cũng sẽ sở hữu đặc điểm này. Ngoài ra, nam giới thường có lỗ chân lông to hơn nữ giới do ảnh hưởng của hormone androgen.
• Tình trạng mất nước bề mặt (Dehydration): Một nghịch lý là da càng thiếu nước, lỗ chân lông càng to. Khi da thiếu ẩm, các tế bào biểu bì co lại, làm lộ ra khoảng trống giữa các lỗ chân lông, khiến chúng trông sâu và rõ nét hơn. Đây chính là lý do tại sao nhiều người thấy lỗ chân lông vùng má to hơn khi ngồi máy lạnh quá lâu hoặc sau một đêm thiếu ngủ.

Lỗ chân lông to 2 bên má do thói quen sai lầm

Đôi khi, chính những gì chúng ta tin là tốt cho da lại là tác nhân khiến lỗ chân lông ngày càng “nở hoa”:

1. Làm sạch không kỹ hoặc quá đà

• Làm sạch kém: Bụi mịn PM2.5, tàn dư kem chống nắng và tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ hình thành “nút thắt” trong lỗ chân lông, kéo giãn thành mạch lỗ chân lông từ bên trong.
• Làm sạch quá mức: Việc sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh làm mất đi lớp màng lipid bảo vệ. Da sẽ phản ứng bằng cách tiết dầu nhiều hơn (phản ứng bù trừ), vô tình làm vòng lặp lỗ chân lông to trở nên tồi tệ hơn.

2. “Bỏ quên” kem chống nắng

Tia UV là kẻ thù số một của collagen. Ánh nắng mặt trời xuyên thấu vào trung bì, bẻ gãy các sợi đàn hồi quanh lỗ chân lông. Lỗ chân lông to ở má chính là một dấu hiệu sớm của tổn thương do nắng (Photo-aging). Nếu bạn dưỡng da rất kỹ nhưng bỏ qua bước bảo vệ, mọi nỗ lực đều trở nên vô nghĩa.

3. Lạm dụng việc nặn mụn thủ công

Thói quen dùng tay nặn mụn đầu đen hoặc sợi bã nhờn vùng má gây ra những tổn thương cơ học không thể phục hồi. Khi bạn dùng lực ép mạnh, mô da xung quanh bị tổn thương và không thể co lại về trạng thái ban đầu, để lại những “hố” nhỏ li ti vĩnh viễn trên má.

4. Sử dụng mỹ phẩm chứa gốc dầu khoáng hoặc Silicon nặng

Mặc dù Silicon giúp làm mờ lỗ chân lông tức thì trong trang điểm, nhưng nếu không được tẩy trang kỹ, chúng sẽ kết hợp với dầu thừa tạo thành một hỗn hợp bết dính gây giãn nở lỗ chân lông trầm trọng theo thời gian.

Cách khắc phục lỗ chân lông to 2 bên má

Khắc phục lỗ chân lông to không phải là câu chuyện ngày một ngày hai. Nàng cần một sự kết hợp giữa hoạt chất bôi thoa và thói quen sinh hoạt:

1. Hoạt chất “Vàng” trong điều trị lỗ chân lông

• Niacinamide (Vitamin B3): Đây là ngôi sao sáng nhất. Ở nồng độ từ 10% – 20%, Niacinamide giúp kiểm soát bã nhờn và phục hồi độ đàn hồi của thành lỗ chân lông.
• Retinoids (Retinol/Tretinoin): Giúp tăng sinh collagen và thúc đẩy tốc độ thay mới tế bào, ngăn ngừa sự bít tắc từ gốc.
• BHA (Salicylic Acid): Một loại acid tan trong dầu, có khả năng “quét sạch” rác thải bên trong lỗ chân lông, giúp chúng trông thu nhỏ và sạch thoáng hơn.

2. Kỹ thuật “Double Cleansing” (Làm sạch kép)

Luôn bắt đầu buổi tối bằng dầu/sáp tẩy trang để hòa tan dầu thừa, sau đó mới dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo lỗ chân lông không bị “giãn” vì chứa quá nhiều chất bẩn.

3. Cấp ẩm đa tầng (Hydration)

Hãy ưu tiên các loại serum chứa Hyaluronic Acid (HA) hoặc Polyglutamic Acid. Khi các tế bào da ngậm đủ nước, chúng sẽ căng mọng lên và khép lại các khoảng trống, tạo hiệu ứng lỗ chân lông biến mất một cách kỳ diệu.

4. Can thiệp thẩm mỹ công nghệ cao

Nếu tình trạng lỗ chân lông to do lão hóa sâu, các phương pháp tại nhà đôi khi là chưa đủ. Nàng có thể tham khảo:

• Laser Fractional CO2: Tạo ra những vi tổn thương nhiệt để kích thích sản sinh collagen mới.
• Microneedling (Lăn kim/Phi kim): Đặc biệt là công nghệ vi gai sinh học giúp tái tạo bề mặt da mịn màng.
• Peel da hóa học chuyên sâu: Loại bỏ lớp sừng dày đặc, giúp da “thở” dễ dàng hơn.

Lưu ý chăm sóc da

• Chế độ ăn ít đường: Đường (Sugar) là tác nhân gây ra quá trình Glycation, làm cứng và đứt gãy collagen, khiến da chảy xệ và lỗ chân lông to hơn.
• Nhiệt độ nước: Rửa mặt bằng nước mát hoặc nước ấm vừa phải. Nước quá nóng sẽ làm da mất nước và giãn mạch máu, khiến lỗ chân lông lộ rõ hơn.
• Thay vỏ gối thường xuyên: Vùng má tiếp xúc trực tiếp với gối mỗi đêm. Vỏ gối bẩn là ổ vi khuẩn khiến da dễ viêm nhiễm và lỗ chân lông bị sưng tấy.

Hành trình thu nhỏ lỗ chân lông vùng má không phải là một cuộc chạy nước rút, mà là một cuộc thi marathon đầy kiên nhẫn và thấu hiểu. Làn da của bạn là một hệ sinh thái sống động, nó phản chiếu trung thực mọi sự chăm sóc lẫn những bỏ bê mà bạn dành cho nó. Vẻ đẹp bền vững không còn nằm ở việc cố gắng che đậy khuyết điểm bằng những lớp phấn dày, mà nằm ở việc nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ cấp độ tế bào. Đừng quá ám ảnh về việc phải có một làn da hoàn mỹ như trên tạp chí, bởi lỗ chân lông là một phần tự nhiên giúp da hít thở và điều hòa nhiệt độ.

Tuy nhiên, bằng cách thấu hiểu nguyên nhân và áp dụng những tiến bộ khoa học một cách thông minh, bạn hoàn toàn có thể cải thiện kết cấu da, giúp vùng má trở nên mịn màng và tràn đầy sức sống. Hãy nhớ rằng, sự tự tin lớn nhất đến từ việc biết mình đã chăm sóc bản thân một cách tốt nhất có thể. Chúc bạn sớm sở hữu làn da mịn mượt như ý và luôn rạng rỡ với phong thái tự tin của riêng mình nhé!

Da dễ kích ứng không phải vì bạn chăm sóc sai, mà vì bạn chăm sóc quá nhiều. Khi routine skincare kéo dài với quá nhiều bước và hoạt chất, làn da có thể rơi vào trạng thái quá tải và mất cân bằng. Beaudy.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vì sao da ngày càng nhạy cảm, và cách xây dựng routine 3 sản phẩm đơn giản nhưng đủ để da ổn định và khỏe hơn.

Tinh thần cốt lõi của skincare cho da dễ kích ứng

Hầu như các chuyên gia da liễu điều khuyên chúng ta là không cần nhiều bước chăm sóc da. Xu hướng chăm sóc da những năm trở lại đây hầu như hướng đến đổ mọi thứ lên mặt, bôi càng nhiều bước với niềm tin da sẽ căng bóng và khỏe đẹp hơn. Nhưng thực tế tinh thần cốt lõi hôm nay Beaudy.vn muốn mang đến lại là “Càng nhiều không phải lúc nào cũng tốt”.

Và một điều đặc biệt, một sản phẩm hoạt động tốt ở hiện tại có thể không còn phù hợp với bạn sau 10 năm. Là vì, khi chúng ta già đi, xu hướng da trở nên khô và lão hóa hơn, do đó cần phải thay đổi quy trình chăm sóc da phù hợp. Một quy trình chăm sóc da tối giản không đồng nghĩa bạn phải vĩnh viễn chỉ một sản phẩm dùng suốt cả đời.

Phân nhóm sản phẩm và cách lựa chọn

Nhóm sản phẩm bắt buộc

Thật ra, “kiềng ba chân” trong mỹ phẩm chỉ gói gọn trong 3 sản phẩm, và thực hiện theo thứ tự 1-2-3.

• Sữa rửa mặt (Cleanser): dùng nước ấm, hoặc nước mát cùng một loại sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ (độ pH khoảng 5.5) và không bào mòn da về lâu dài. Đối với da dầu hay da mụn nên dùng dạng bọt (Foaming), với da khô hay da nhạy cảm dùng dạng không bọt (ưu tiên sữa rửa mặt dạng kem).
• Kem dưỡng ẩm (Moisturizer): có 2 vai trò chính là sửa chữa hàng rào bảo vệ da và giữ nước bên trong. Các thành phần gợi ý nên có trong kem dưỡng ẩm là: Ceramide (rất thích hợp cho da dễ kích ứng), NMF (yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên), Hyaluronic Acid, Glycerin,… Dựa vào tình trạng da cụ thể, mà lựa chọn kết cấu kem dưỡng ẩm theo cá nhân hóa.
• Kem chống nắng (Sunscreen): dùng vào ban ngày, là bước quan trọng nhất để ngăn ngừa các bệnh lý về da. Phải thoa sau cùng (sau bước kem dưỡng ẩm), và để khô trước khi trang điểm để tránh làm hỏng màng lọc bảo vệ da. Ưu tiên kem chống nắng từ thương hiệu uy tín, đảm bảo được các chỉ số chống nắng.

Tham khảo sữa rửa mặt dịu nhẹ và lành tính cho da rất nhạy cảm tại đây

Nhóm sản phẩm bổ sung

Song song với đó, có những bạn muốn tăng cường hiệu quả điều trị cụ thể cho một vấn đề da nào đó, có thể bổ sung thêm:

• Chất chống oxy hóa (Antioxidants): vitamin C, vitamin B3 (Niacinamide),… giúp trung hòa các gốc tự do do tia UV, làm sáng da, giảm mẩn đỏ.
• Serum cấp ẩm: có Hyaluronic Acid, Glycerin, Ecotin,… đặc biệt hữu ích cho người có da khô hoặc sống ở khí hậu khô hanh.
• Retinol hay các dẫn xuất Retinoids: tiêu chuẩn vàng trong bôi thoa mỹ phẩm để giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, và cải thiện tình trạng tăng sắc tố, mụn thâm.

Nhóm sản phẩm có thể bỏ qua

Bên cạnh đó, một vài sản phẩm chưa thật sự cần thiết cho người mới bắt đầu, hoặc cũng nên hạn chế vì ít hiệu quả – đôi khi lại làm da dễ kích ứng hơn. Ví dụ như:

• Cọ rửa mặt: đôi tay sạch luôn là công cụ tốt nhất
• Mặt nạ giấy: chỉ dùng khi đã có đủ các bước chăm sóc da cơ bản
• Dầu dưỡng da: tùy vào nhu cầu thực tế, cân nhắc phù hợp

Lưu ý cho các tình trạng da đặc thù

• Da mụn: tìm kiếm thành phần như Salicylic Acid (BHA), Sulfur, Alpha-Lipoic Acid (ALA). Tránh các sản phẩm gốc dầu vì có nguy cơ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm sinh nhân mụn trứng cá.
• Eczema (viêm da cơ địa)/Rosacea (trứng cá đỏ): tuyệt đối tránh hương liệu (Fragrance). Ưu tiên mỹ phẩm có chứa Ceramide để phục hồi hàng rào bảo vệ da.
• Da nhạy cảm: tránh các loại acid mạnh và nồng độ cao như Glycolic Acid, hay Retinoids nếu da bị kích ứng. Luôn luôn Patch-test với da dễ kích ứng, da nhạy cảm, bôi sản phẩm sau tai 1 lần/ngày trong vài ngày liên tục trước khi dùng cho toàn mặt.

Xem thêm các bài viết làm đẹp tiếp theo của Beaudy.vn tại đây:

• Top 10 sữa rữa mặt dịu nhẹ, ít bọt cho những làn da siêu nhạy cảm
• Tổng hợp 5 thành phần tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm: bỏ qua Glycolic Axit hay Salicylic Axit

Mục đích bài viết cung cấp thông tin và góc nhìn về cách chăm sóc da hiệu quả, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hay chuyên gia làm đẹp.

Sau Tết, làn da của bạn yếu hơn bạn nghĩ – còn nắng nóng thì hề chờ bạn sẵn sàng. Vài ngày ăn uống thoải mái, ngủ nghỉ thất thường có thể khiến da xuống phong độ, trong khi nắng nóng lại đến rất nhanh. Nếu không chuẩn bị và chăm sóc da đúng cách, sạm da, mụn và kích ứng có thể xuất hiện sớm hơn cả deadline đầu năm.

Hiểu về tác động của nhiệt độ cao đối với da

Ảnh hưởng lên các tình trạng và bệnh lý da

• Rôm sẩy: là tình trạng phát ban nhiệt (Miliaria), do tắc nghẽn ống dẫn mồ hôi, khiến mồ hôi không thoát ra bề mặt da được, từ đó tạo thành các nốt đỏ ngứa.
• Bệnh Grover: là các nốt mụn đỏ, ngứa ở ngực và lưng, thường gặp ở nam giới trên 50 tuổi, có làn da trắng. Có thể tự hết sau vài tuần/tháng, thường tái phát vào mùa hè.
• Chàm da: hay gọi là Eczema, gây ra do mồ hôi gây kích ứng và viêm da. Tình trạng mất nước do nắng nóng khiến chàm dễ bùng phát.
• Chứng đỏ mặt (Rosacea): nhiệt độ cao làm giãn macahj máu để làm mát cơ thể, dẫn đến đỏ da mặt, và lộ rõ các mao mạch.
• Nám da (Melasma): nhiệt độ cao làm tăng hoạt động của tế bào sắc tố (melanocytes), kết hợp với tia UV cao, đẩy nhanh quá trình phân hủy collagen và elastin gây lão hóa sớm kèm theo.

Tạo ra nhiều chất ô nhiễm thứ phát

Khi nhiệt độ tương tác với các chất ô nhiễm trong môi trường, gây ra các gốc tự do, chúng là nguyên nhân gây oxy hóa và tổn thương DNA cho da. Từ đó, làm trầm trọng thêm các bệnh lý của da và các tình trạng viêm da như là: chàm, chứng đỏ mặt,…

Tác động tiêu cực đến hiệu quả dùng mỹ phẩm

Bên cạnh đó, tia UV còn tác động đến một vài các hoạt chất bôi thoa mỹ phẩm, dẫn đến da dễ bị cháy nắng và tổn thương do ánh nắng mặt trời. Các nhóm chất thường hay gặp như là:

• Retinoids
• Kháng sinh trị mụn
• Thuốc điều chỉnh miễn dịch ở bệnh tự miễn

Chuẩn bị và chăm sóc da đúng cách trước mùa nắng nóng

Giữ mát cho làn da

• Lựa chọn trang phục: ưu tiên các sợi tự nhiên như là cotton, line,… để tăng sự thoáng khí. Tránh vải tổng hợp vì nó làm tăng giữ nhiệt và độ ẩm gây hầm bí trên da.
• Tắm rửa đúng cách: chỉ nên dùng nước mát hoặc nước ấm nhẹ nhàng, tránh nước nóng vì sẽ làm khô da thêm nữa.
• Không gian sống: thích hợp ở những nơi có máy lạnh, hoặc các biện pháp làm mát không gian sống như nhiều cây xanh,…

Cấp ẩm da toàn diện

• Bên ngoài: thoa các loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông (Non-Comedogenic) ngay sau khi tắm, ưu tiên thành phần như Hyaluronic Acid hay Glycerin,…
• Bên trong: uống nhiều nước, tối thiểu 2 đến 3 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều thực phẩm mọng nước như dứa hấu, dưa leo, các loại quả trái cây nhiệt đới,…

Hạn chế tiếp xúc với các nhân gây hại

• Đồ bảo vệ da: mũ rộng vành, kính râm chống tia UV, áo dài tay,…
• Kem chống nắng: phổ rộng, SPF 50+, PA (++++), chống được cả ánh sáng xanh,…
• Chống oxy hóa: bôi các hoạt chất như vitamin C vào buổi sáng để giảm hình thành gốc tự do.
• Làm sạch: rửa mặt với phương pháp Double Cleansing vào cuối ngày, để loại bỏ bụi bẩn, chất ô nhiễm và cặn kem chống nắng còn sót lại.

Tham khảo kem chống nắng đạt chuẩn bảo vệ da toàn diện trước tia UV tại đây

Xem thêm các bài viết của Beaudy.vn tại đây:

• Tại sao da bị nhiễm Demodex? Cách chăm sóc da như thế nào là an toàn nhất?
• Chăm sóc da với 5 loại mặt nạ nên đắp trong mùa lạnh – bí kíp để da vượt qua lạnh khô

Beaudy.vn mang đến những thông tin và kiến thức về chăm sóc da, tuy nhiên, mục đích bài viết không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hay các chuyên gia.

Thu nhỏ lỗ chân lông không khó, cái khó là bạn đang tin nhầm vào những cách không thật sự hiệu quả. Nếu bạn đã từng thử từ toner, serum, mặt nạ đến treatment nặng đô, nhưng rồi nhận ra: lỗ chân lông chỉ đỡ hơn cho có, rồi xong lại phình to ra. Vấn đề không phải nằm ở sự kiên trì, mà bạn chưa phân biệt đâu là giải pháp tác động thật, đâu là hiệu ứng tạm thời. Bài viết này sẽ giúp bạn nhìn lại 13 cách thu nhỏ lỗ chân lông và chọn ra phương pháp đáng làm nhất.

Double Cleansing: làm sạch da 2 bước

Làm sạch da là bước rất quan trọng, nó giúp lấy đi bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng hay cặn trang điểm còn trong ngày. Chính là yếu tố này đọng lại bên dưới lỗ chân lông, gây tắc nghẽn, từ đó làm lỗ chân lông to ra.

Double Cleansing là phương pháp làm sạch da 2 bước, với dùng dầu hoặc nước tẩy trang ở bước 1, sau đó tiếp tục dùng sữa rửa mặt để làm sạch da ở bước 2. Công thức này rất thích hợp dùng vào buổi tối, cuối ngày, hoặc khi có trang điểm.

Toner tẩy tế bào chết hóa học AHA/BHA

Toner cũng được xem là một bước hỗ trợ làm sạch da sau khi rửa mặt, đặc biệt các toner chứa AHA/BHA. Các thành phần này hỗ trợ làm mịn lớp sừng, lấy đi tế bào chết, giảm lượng dầu thừa và thay đổi cấu trúc da láng mịn hơn. Đây là một phương pháp giúp cải thiện kích thước lỗ chân lông đáng nên thử, nhưng cần thời gian tối thiểu 28 đến 40 ngày (một quá trình thay da sinh học của cơ thể).

Serum Niacinamide

Nói đến giảm dầu thừa và điều tiết lượng bã nhờn trên da, bạn có thể dùng serum hay bất kỳ dạng công thức sản phẩm chứa Niacinamide. Hãy chọn Niacinamide có nồng độ từ 2% đến 10% là an toàn, dễ dùng cho da. Khi dầu giảm đi, lỗ chân lông từ đó sẽ thu nhỏ lại về kích thước ban đầu.

Retinoids: Retinol hay Tretinoin

Nhóm dẫn xuất vitamin A được xem là thành phần “vàng” để giải quyết nhiều vấn đề, trong đó có lỗ chân lông to. Retinoids thúc đẩy quá trình sừng hóa diễn ra nhanh, giảm tế bào bị bít tắc trên da. Thêm vào đó, Retinoids còn làm tốt nhiệm vụ tăng sinh collagen, ngăn ngừa da bị lão hóa.

Tuy nhiên dùng Retinoids không dễ, phải có cách dùng đúng. Trong đó, Tretinoin được xem là thuốc, cần có kê toa và hướng dẫn sử dụng của bác sĩ.

• Tham khảo Retinol 3 thế hệ giúp trẻ hóa da, căng bóng da hiệu quả tại đây

Lời khuyên về dưỡng ẩm thu nhỏ lỗ chân lông

Hầu như nói đến dưỡng ẩm da các bạn da dầu rất ngại, vì sợ bít tắc lỗ chân lông. Khi da thiếu nước, biểu bì sẽ teo lại, kéo căng lỗ chân lông từ đó khiến chúng phình to ra. Không chỉ da dầu, da khô thiếu ẩm cũng phát tín hiệu để tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Bạn nên cân nhắc trên loại da, tình trạng da và chọn ra kết cấu kem dưỡng ẩm phù hợp. Đồng thời, tránh những thành phần gây bít tắc lỗ chân lông.

Đắp mặt nạ đất sét hay mặt nạ thiên nhiên

Mặt nạ đất sét giúp làm sạch sâu lỗ chân lông rất tốt, nhờ đó giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông do ứ đọng nhiều bụi bẩn, dầu thừa. Thế nên, mỗi tuần đắp từ 1 đến 2 lần mặt nạ đất sét sẽ giúp hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Tương tự với các mặt nạ thiên nhiên từ nghệ, khoai tây, lô hội,… Lưu ý không nên để mặt nạ đất sét bị quá khô, không đắp quá lâu vì sẽ gây hút ẩm ngược, gây mất nước trên da.

Xông hơi da mặt

Một trong những mẹo dân gian được truyền tai rộng rãi của hội chị em là xông hơi da mặt giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Nhờ hơi nước nóng mà lớp sừng mềm, lỗ chân lông giãn nở tạm thời, rồi tiếp tục dùng đá chườm lạnh. Quá trình này giúp se khít lỗ chân lông, hiệu quả ngay, nhưng không kéo dài.

Chườm đá lạnh

Đây là giải pháp thu nhỏ lỗ chân lông tạm thời, rất được hay khuyên dùng trước khi trang điểm. Hiệu quả có thể kéo dài từ vài phút cho đến vài giờ. Dưới tác động nhiệt lạnh, các mạch máu và bề mặt da bị co lại tạm thời, nên tạo hiệu ứng thu nhỏ lỗ chân lông. Nhưng tác dụng phụ có thể gặp như bỏng lạnh, vỡ mạch máu dưới da, và khiến da nhạy cảm.

Bôi kem chống nắng kiềm dầu

Nguyên nhân gây lỗ chân lông to do lão hóa da, mà nguyên nhân chính là do ánh nắng mặt trời. Thế nên, bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB và giữ cho cấu trúc nền da ít bị lão hóa, nhờ đó gián tiếp bảo vệ lỗ chân lông.

• Tham khảo kem chống nắng kiềm dầu mỏng tênh và ráo nhẹ mặt tại đây

Peel da hóa học

Peel da giúp lấy đi lớp tế bào sừng già cõi trên bề mặt, kích thích tạo ra lớp da mới láng mịn và săn chắc hơn. Các hoạt chất peel da nồng độ cao như TCA, Glycolic Acid, Salicylic Acid,… giúp giảm dầu nhờn, làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông. Hiệu quả rất tốt chỉ sau lần peel đầu tiên đã thấy da sạch, mịn màng hơn. Tuy nhiên, hãy lựa chọn phòng khám có bác sĩ hoặc kỹ thuật viên có tay nghề cao để thực hiện.

Lăn kim, phi kim

Đây cũng là phương pháp tạo ra những tổn thương nhỏ li ti trên da, mục đích giúp tạo ra lượng collagen nhiều hơn. Từ đó, các thành phần này sẽ giúp lấp đầy tình trạng thiếu hụt collagen hay elastin do lão hóa ở những bạn đang gặp tình trạng lỗ chân lông to, hay bị sẹo rỗ.

Laser

Laser CO2 Fractional hay Laser Toning giúp tác động thật sự lên cấu trúc lỗ chân lông, ở tầng sâu hạ bì da. Lượng nhiệt phát ra phá vỡ mô sẹo, kích thích tái tạo da mới nhờ tăng sinh collagen. Đồng thời giúp làm săn chắc cơ ở những tình trạng da bị lão hóa sớm gây lỗ chân lông to. Laser cho kết quả nhanh chỉ sau 1 đến 3 liệu trình.

Tiêm Meso

Các sản phẩm dưỡng da thông thường chỉ tác động trên lớp thượng bì, khó thấm sâu vào bên dưới. Nên các phương pháp tiêm Meso giúp đưa các hoạt chất đi sâu vào trung, hạ bì da. Các thành phần như Hyaluronic Acid, Peptide, vitamin,… giúp cung cấp độ ẩm sâu và nguyên liệu cho da được tái tạo.

Ngoài ra, tiêm Botox vi điểm giúp giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, làm co cơ dựng lông nhờ đó se khít, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, cả tiêm Botox hay tiêm Meso thì các hoạt chất chỉ dao động từ 1 đến 3 tháng (hoặc lâu hơn tùy chất tiêm) và mang hiệu quả tạm thời.

Thay đổi lối sống và chế độ sinh hoạt

Tuy lỗ chân lông chỉ là biểu hiện trên bề mặt, nhưng sâu bên trong lại là lão hóa da, thiếu hụt collagen, đứt gãy elastin,… mà mắt thường không nhìn thấy được. Do đó, rất cần thay đổi lối sống và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để cơ thể được tái tạo lại. Thường xuyên bổ sung kẽm, Omega 3, vitamin A,… từ các loại rau củ hay trái cây tươi. Đồng thời giảm các thực phẩm giàu đường và tinh bột. Uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày giúp da đủ ẩm hơn.

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• Lưu ngay 6 thành phần thu nhỏ lỗ chân lông – Giải pháp cho da căng mịn
• Cẩm nang toàn tập: TOP 10 hoạt chất thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất hiện nay

Bài viết không thay thế cho lời khuyên và tư vấn của bác sĩ, thế nên hãy cân nhắc tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn phương pháp phù hợp. Không có phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất, chỉ có giải pháp phù hợp với loại da và tình trạng da của bản thân. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm và theo dõi blog.

Không phải ai cũng hiểu đúng về kem chống nắng. Có người cho rằng chỉ cần bôi kem chống nắng khi nắng gắt, có người lại khuyên dùng mỗi ngày bất kể thời tiết. Giữa những lời khuyên trái chiều, đâu mới là câu trả lời đúng? Beaudy.vn cùng bạn tìm hiểu sự thật về trời mát có cần bôi kem chống nắng không?

Hiểu về các loại tia UV trong ánh nắng mặt trời

UV là tên viết tắt của Ultraviolet, đây là một loại sóng điện từ có bước sóng ngắn, mắt thường không nhìn thấy được. Về cơ bản, có 3 loại tia UV:

• UVA: là tia cực tím sóng dài, chiếm đến 99% lượng tia UV chiếu xuống trái đất. UVA có thể đi xuyên qua kính, kích thích hoạt động tế bào melanocytes tăng số lượng melanin làm đen da. Đây là loại tia gây lão hóa da, sạm màu da và tác hại âm thầm về lâu dài nhất.
• UVB: là tia cực tím cháy nắng, một phần nhỏ bị tầng ozon hấp thụ lại. Khác với UVA, UVB không đi xuyên qua kính, cường độ cao nhất vào lúc giữa trưa. Tác hại của tia UVB là gây cháy nắng, bỏng da, sạm da, lão hóa và cả ung thư da.
• UVC: loại tia duy nhất được tầng ozon giữ lại hoàn toàn, nên nó không thể chiếu xuống trái đất được. Người ta ứng dụng UVC nhân tạo để diệt khuẩn, làm sạch môi trường vô trùng. Tiếp xúc với tia UVC có thể gây ra bỏng rát da và ung thư da.

Tia UV là tác nhân chính khiến làn da chịu nhiều tổn thương, các vấn đề:

• Lão hóa da từ rất sớm, do làm đứt gãy collagen và elastin từ sâu trong da một cách âm thầm ngày qua ngày.
• Làm nám, tàn nhang hay các bệnh lý về sắc tố da trở nên nặng nề và khó điều trị.
• Là nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều bạn chăm sóc da 7749 bước nhưng không thấy được hiệu quả.

Chỉ số UV Index có ý nghĩa gì?

Ai cũng biết về tia UVA, UVB và hàng loạt lời khuyên bôi kem chống nắng. Thế nhưng, một chỉ số khác là UV Index lại ít được nhắc đến, nhưng lại rất quan trọng. Đây là chỉ số tia cực tím, đọc chỉ số UV Index sẽ giúp bạn biết hôm nay tia UV có thể gây hại cho da nhanh đến mức nào. Điều này vô cùng đơn giản, bạn có thể kiểm tra ngay trên các thiết bị điện thoại tại khu vực mình đang sống, hoặc sắp di chuyển đến.

Đặc biệt, tia UV Index có thể đo được chỉ số tia UV làm tổn thương sinh học cho da ngay cả trong những ngày trời mát, âm u – không đồng nghĩa chỉ số UV Index thấp.

Phân loại chỉ số UV Index:

• Từ 0 đến 2 là nguy cơ thấp, không bắt buộc bôi kem chống nắng nếu ở trong nhà.
• Từ 3 đến 5 là trung bình, bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 đến 20 phút.
• Từ 6 đến 7 là cao, da có thể bị tổn thương sâu hơn, bắt buộc bôi kem chống nắng phổ rộng.
• Từ 8 đến 10 là rất cao, nguy cơ cháy nắng, thậm chí tổn thương DNA hoàn toàn có thể xảy ra ngay lúc này.
• Từ 11 trở lên là rất cao, là báo hiệu da cực kỳ dễ tổn thương nếu tiếp xúc trực tiếp với tia UV, cách tốt nhất là hạn chế ra ngoài, bôi kem chống nắng thật tốt.

Trời mát có cần bôi kem chống nắng không?

Nếu chỉ số UV Index dưới 2, và bạn ở trong điều kiện mát mẻ và không chịu tổn thương trực tiếp từ ánh nắng mặt trời, bạn hoàn toàn không cần bôi kem chống nắng. Chú ý che chắn tốt, có thể dùng các loại khẩu trang chống tia UV, bôi các chất chống oxy hóa, hoặc kem dưỡng có kết hợp chống nắng nếu muốn.

Nếu chỉ số UV Index trên 3, bạn cần bôi kem chống nắng phổ rộng, vì tia UVA có thể xuyên sâu xuống lớp hạ bì (tầng sâu của da) gây lão hóa, tăng sắc tố,… như đã đề cập, tia UVA có thể xuyên qua cửa kính nên ngay cả trong văn phòng việc bôi kem chống nắng là cần thiết.

Thậm chí, nếu bạn có đi du lịch ở những nơi có nhiều tuyết, nơi núi cao, làm việc ở công trường có nhiều bê tông,… cũng nên bôi kem chống nắng. Vì các bề mặt này sẽ phản chiếu tia UV rất mạnh, tác động lên da rất nhanh.

Các giải pháp chống nắng giúp bảo vệ da hiệu quả:

• Khung giờ 10 đến 15 giờ nên hạn chế ra ngoài.
• Bôi kem chống nắng SPF 50+, PA (++++) và chất chống oxy hóa
• Ăn uống giàu thành phần nuôi dưỡng da, giảm gốc tự do.
• Kiểm tra các sắc tố, u cục bất thường trên da thường xuyên.

Tham khảo kem chống nắng dạng sữa mỏng nhẹ, thấm nhanh, bảo vệ da hiệu quả tại đây

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• Bôi kem chống nắng bị cay mắt phải làm sao? Thử ngay 3 mẹo nhỏ sau đây!
• Top 11 dòng kem chống nắng cho tuổi dậy thì – an toàn mà vẫn bảo vệ da toàn diện

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và góc nhìn về kem chống nắng, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ và các chuyên gia. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã ghé chơi cùng website. Hẹn gặp lại các bạn trong thật nhiều chủ đẹp làm đẹp sắp tới.

Có nhiều bạn skincare mãi nhưng mà lỗ chân lông vẫn to. Không phải do da bạn chai lì, hết cứu mà là do bạn chưa chọn đúng hoạt chất, và cách chăm sóc da phù hợp. Bài viết hôm nay là giải pháp Beaudy.vn mang đến để giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông to nhanh và hiệu quả – rất toàn diện nên đừng bỏ lỡ nhé!

4 nguyên nhân lỗ chân lông to thường gặp

Lỗ chân lông là một tình trạng bình thường của làn da, có chức năng tiết dầu để cung cấp độ ẩm, giữ cho làn da tươi trẻ và bảo vệ da. Tuy nhiên, khi các nang lông trên bề mặt bị giãn to bất thường lại gây mất thẩm mỹ, khiến da kém mịn màng và làm nhiều người tự ti hơn. Thông thường, người ta chỉ nghĩ lỗ chân lông to là do dầu thừa nhiều, điều này đúng nhưng chưa đủ.

Vì có đến 4 nguyên nhân dẫn đến lỗ chân lông to, nếu không kiểm soát toàn diện thì không thể thu nhỏ lỗ chân lông được:

• Di truyền: nhiều bạn có lỗ chân lông to vốn thuộc về gen, di truyền nên rất khó để thu nhỏ kích thước ở nhóm đối tượng này.
• Da dầu: lượng bã nhờn trên da tiết ra quá nhiều, kèm theo tế bào chết bít tắc không được loại bỏ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó làm lỗ chân lông to ra.
• Lão hóa: ngay cả khi da mất collagen mất đi độ đàn hồi cũng làm thành lỗ chân lông bị giãn nỡ to ra.
• Tia UV: ánh nắng mặt trời cũng làm suy yếu collagen, ảnh hưởng đến cấu trúc da từ bên trong, làm tăng tiết dầu.

Nên dùng gì để thu nhỏ lỗ chân lông to?

Chọn sản phẩm làm sạch phù hợp

Đối với lỗ chân lông to do dầu thừa, tế bào chết gây bít tắc thì việc rửa mặt 2 lần/ngày là rất quan trọng để làm sạch da. Tuy nhiên, vẫn nên ưu tiên các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ như là nước tẩy trang, sữa rửa mặt có độ pH 5.5, và hạn chế dùng các sản phẩm làm sạch có chứa hạt tẩy tế bào chết vật lý đi kèm theo.

Tẩy tế bào chết có AHA/BHA

Về lý thuyết, AHA sẽ hợp cho da khô, BHA sẽ hợp cho da dầu. Và lỗ chân lông to có thể xuất hiện ở cả 2 tình trạng da này. Thế nên, để quyết định làm quen với AHA hay BHA nên dựa trên làn da, và nhu cầu của da ở thời điểm đó. Một trong những giải pháp hiệu quả là Mandelic Acid, vừa được xem là AHA, vừa được xem là BHA và thích hợp cho người mới bắt đầu làm quen tẩy tẩy tế bào chết hóa học.

Cần có Retinoids

Retinoids có thể là Retinol, Retinal, Tretinoin hay HPR,… Retinoids cần thiết để cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Vì Retinoids giúp điều tiết lượng dầu thừa trên da, vừa giúp tăng cường tái tạo tế bào và cải thiện cấu trúc da mịn màng hơn. Điều lưu ý là bạn nên tìm hiểu về tác dụng phụ cũng như cách dùng Retinoids đúng cách và giảm nguy cơ kích ứng nhất nhé.

• Tham khảo Retinol giúp trẻ hóa làn da, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to tại đây

Chăm chỉ bôi kem chống nắng

Bên cạnh tập trung dùng các sản phẩm thiên hướng đặc trị để thu nhỏ lỗ chân lông to. Bạn không thể bỏ qua bước bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời bằng cách bôi kem chống nắng mỗi ngày. Hãy ưu tiên kem chống nắng quang phổ rộng, SPF 50+, PA (++++) và quan trọng công thức nhẹ nhàng, thấm nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông thêm nữa.

Các thành phần hỗ trợ khác

Cùng với đó, bạn có thể kết hợp thêm một vài hoạt chất cũng được xem là có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông như là: Niacinamide (Vitamin B3), mặt nạ đất sét giúp hút dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông tạm thời.

Lỗ chân lông to có thu nhỏ được không?

Có một sự thật bạn có cải thiện lỗ chân lông trong mịn màng và giúp nó nhìn trong nhỏ hơn, chứ không thể thay đổi kích thước được. Chính vì thế, ngoài xây dựng chu trình routine skincare tác động được: điều tiết lượng dầu thừa, tăng sinh collagen và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời để hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để trải nghiệm các thiết bị hiện đại với mục đích cải thiện lỗ chân lông to như: laser pico, Ultherapy, Thermage, tiêm meso vi điểm, peel da,… Các phương pháp này có thể kết hợp song song cùng với chăm sóc da hàng ngày để tăng hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông.

Thế nên, bạn đừng nên đặt quá nhiều kỳ vọng vào một sản phẩm được quảng cáo giúp thu nhỏ lỗ chân lông, đúng là sản phẩm đó có thể tác động được vào vài cơ chế của lỗ chân lông to. Nhưng để cải thiện lỗ chân lông to toàn diện, bạn cần kết hợp nhiều phương pháp lại với nhau, chứ không chỉ trong cậy vào một sản phẩm được.

Xem thêm các bài viết làm đẹp khác của Beaudy.vn tại đây:

• Cẩm nang toàn tập: TOP 10 hoạt chất thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất hiện nay
• Học cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật: bí quyết giúp da mịn màng và săn chắc
• TOP 10 mặt nạ cho da hỗn hợp thiên dầu được yêu thích nhất: Kiềm dầu, se khít lỗ chân lông và trị mụn

Bài viết hướng đến mục đích cung cấp thông tin và góc nhìn về làn da, không thể thay thế cho lời khuyên và chẩn đoán từ bác sĩ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới đây nhé.

Trắng da cấp tốc không đáng sợ. Điều đáng sợ là khi bạn không hiểu mình đang trắng da bằng cách nào. Ai cũng mong muốn trắng nhanh. Nhưng không ai muốn trả giá bằng một làn da yếu dần theo năm tháng. Hiểu được điều này, Beaudy.vn sẽ bật mí sự thật về phương pháp làm trắng da cấp tốc để giúp bạn hiểu đúng về làn da.

Trắng da cấp tốc không đồng nghĩa an toàn

Bạn không còn xa lạ với những cụm từ “trắng da cấp tốc”, “tắm trắng bật tông”, “da trắng sau 7 ngày” xuất hiện với tần suất dày đặc trên mạng xã hội, đặc biệt vào dịp Tết sắp đến đây. Làm trắng da là mong muốn chính đáng của bất kỳ ai, vì bạn xứng đáng với những điều tốt nhất. Tuy nhiên, nếu không hiểu về làn da, đặc biệt là cách làm trắng da khoa học thế nào, làn da sẽ trở nên mỏng yếu và hư tổn vì tin vào lời quảng cáo đấy.

Tế bào sắc tố (Melanocyte), chịu trách nhiệm sản xuất ra Melanin trong da, và số lượng Melanocyte gần tương đương nhau ở mỗi người. Và màu sắc da trắng, da đen, da vàng chịu ảnh hưởng trực tiếp từ Melanin trong da, từ sự phân bố các hạt Melanin, kích thước Melanin, mức độ hoạt động Melanin tạo ra.

Đồng thời, tế bào Melanin chịu ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố: ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, tuổi tác, thuốc tránh thai, sức khỏe gan thận, và các sắc tố khác như Carotene hay Hemoglobin,…

Để làm trắng da hiệu quả, bạn cần tác động được vào cả 3 cơ chế liên quan đến Melanin:

1. Ức chế sản xuất Melanin
2. Phân bố lại Melanin
3. Hạn chế các yếu tố kích thích tạo ra Melanin

Nếu chỉ suy nghĩ đơn giản thôi, bạn cũng thấy đây là quá trình tương đối phức tạp, cần có thời gian chứ không thể chỉ là một tuần, một tháng như thường hay quảng cáo được. Nhưng bạn vẫn nghe nhiều người dùng sản phẩm này, sản phẩm kia trắng da rất nhanh. Vậy nó đến từ đâu?

Trắng da cấp tốc trong kem trắng da thường có liên quan đến các thành phần như: Corticosteroid, thủy ngân hay Hydroquinone liều cao,… Chúng có tác dụng phá hủy melanin mạnh mẽ, ức chế quá trình viêm da, và giảm lượng melanin đang có đi nhanh chóng. Tuy nhiên, dùng thời gian dài, bạn sẽ thấy da bị teo, da mỏng hơn, viêm da kéo dài, tăng nguy cơ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Muốn trắng da cấp tốc phải dùng kem chống nắng

Nhiều bạn không biết rằng, chính ánh nắng mặt trời có tia UVA/UVB là tác nhân hàng đầu gây kích thích melanin sản sinh mạnh mẽ nhất. Do đó, nếu muốn dưỡng trắng da tốt bạn cần phải bôi kem chống nắng hàng ngày và đủ lượng. Mục tiêu dưỡng trắng da phải luôn đi kèm với một làn da khỏe mạnh, đều màu, giảm tình trạng nám và đốm nâu,…

Chăm sóc da là quá trình đi đường dài, bạn cần hiểu đúng để biết cách dưỡng da khoa học. Nền tảng chăm sóc da luôn hướng đến mỹ phẩm uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, được cấp phép và sử dụng đúng nồng độ an toàn không gây hại da sau nhiều năm.

• Tham khảo kem chống nắng quang phổ rộng ngăn sạm da tại đây

Làm trắng da cấp tốc không rời xa chế độ sinh hoạt cân bằng

Làm trắng da không chỉ là dưỡng da bên ngoài, mà cần phải có một lối sống khỏe mạnh từ bên trong. Các phản ứng viêm âm ỉ kéo dài là nguyên nhân gây nên tình trạng nám và sạm màu da từ sớm mà không được đề cập đến. Do đó, giảm căng thẳng, kiểm soát stress thôi cũng là giải pháp giúp bạn dưỡng sáng da hiệu quả hơn rồi đấy.

Bên cạnh đó, nên bổ sung các thực phẩm sạch, rau xanh, trái cây tươi giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, tiền chất Vitamin A, uống 1.5 đến 3 lít nước mỗi ngày,… đều giúp bạn có làn da sáng khỏe nhanh chóng hơn.

Hạn chế tin vào các lời quảng cáo như tắm trắng cấp tốc, viên uống trắng da,… đó chỉ có thể được xem là phương pháp hỗ trợ, không có ảnh hưởng trực tiếp đến hình thành melanin trên da.

Xem thêm các bài viết khác tại đây:

• Top 10 dòng mặt nạ dưỡng trắng da tốt nhất – làm sáng an toàn không kem trộn
• Top 11 sản phẩm kem dưỡng trắng da mặt an toàn – từ bình dân đến cao cấp

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành, quan tâm và theo dõi các chủ đề làm đẹp của website. Hẹn gặp lại các bạn trong nhiều chuỗi series làm đẹp da thú vị sắp tới nhé.

Serum mờ thâm, treatment, vitamin – hầu như thứ gì cơ thể thử, bạn đều đã thử. Thế nhưng thâm mờ rất chậm. Mỗi bên một kiểu. Thâm cũ chưa kịp hết thì thâm mới xuất hiện. Thực tế, muốn hết thâm mụn nhanh không phải là thêm bước. Mà là xem routine skincare của bạn đã có đủ 3 tips quan trọng này hay chưa. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé.

Thâm mụn hình thành như thế nào?

Thâm mụn thường xuất hiện sau những đợt mụn viêm. Đó là do: tổn thương mô, giãn mạch, giải phóng các chất trung gian gây viêm như cytokines, prostaglandins,… Nhưng một yếu tố quan trọng nhất, đó là tế bào melanocytes tăng hoạt động. Chúng sản xuất melanin nhiều hơn so với cần thiết, dẫn đến melanin dư thừa, và đây là nguyên nhân chính gây ra vết thâm sau mụn.

Ở làn da sau mụn, melanin được phân bố tập trung cục bộ ở nơi tổn thương. Có thể nằm ở thượng bì, dạng thâm mụn này thường là thâm nâu, dễ mờ. Ngược lại, cũng có những melanin rơi vào trung bì, tạo ra các thâm xám, đậm và tồn tại dai dẳng.

Các yếu tố khiến thâm mụn nặng hơn

Bạn sẽ để ý có khi thâm mụn mờ đi, nhưng rồi chúng trông đậm và sậm màu hơn trước. Đó là do bị tác động bởi các yếu tố từ môi trường bên ngoài, hay bên trong cơ thể. Tất cả khiến cho tế bào melanocytes (là tế bào “mẹ” của các hạt sắc tố), sản sinh ra nhiều melanin hơn nữa. Thường gặp nhất là:

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ như bôi kem chống nắng, che chắn
• Tăng sắc tố sau viêm (PIH) ở những đợt mụn trứng cá, chàm da, vết thương hở,…
• Thay đổi nội tiết tố như thời kỳ mang thai, dùng thuốc tránh thai đường uống, stress căng thẳng
• Lão hóa da tự nhiên cùng góp phần làm thâm mụn nặng hơn, do mất khả năng điều tiết melanin

3 tips giúp hết thâm mụn nhanh chóng

Không lạm dụng AHA/BHA

Để giải quyết thâm sau mụn, loại bỏ melanin là cần thiết. Đặc biệt các chất như AHA (Glycolic Acid, Mandelic Acid), BHA (Salicylic Acid),… rất được ưu tiên. Tuy nhiên, bạn không cần lạm dụng chúng: dùng quá nhiều lần, và dùng với nồng độ cao. Vì AHA/BHA có thể gây ra:

• Làm mỏng hàng rào bảo vệ da
• Gây viêm da âm ỉ

Kết quả là kích hoạt quá trình viêm, làm tế bào melanocytes tăng hoạt động, dẫn đến thâm dai dẳng. Thông thường, AHA chỉ dùng ở nồng độ 5% đến 10%, BHA nên dùng dưới 2%. Tần suất dùng sẽ phụ thuộc ngưỡng và tình trạng da, khuyến khích thường dùng 1 đến 3 lần/tuần, dùng buổi tối, không dùng liên tục mỗi ngày.

Tham khảo tẩy tế bào chết Mandelic Acid dịu nhẹ cho làn da nhạy cảm tại đây

Dùng kem chống nắng chất lượng cao

Khi điều trị thâm mụn bạn sẽ dùng rất nhiều hoạt chất làm sáng da. Nhìn chung, đây là các chất đều có khả năng bắt nắng cao. Do đó, dùng kem chống nắng xịn là điều bắt buộc.

Kem chống nắng phổ rộng, SPF tối thiểu 30, bôi vào ban ngày, ngay cả những lúc trời nhiều mây, hay ở trong nhà (vì tia UV có thể xuyên qua cửa sổ).

Bôi kem chống nắng thôi là chưa đủ, bạn cần kết hợp thêm các phương pháp hỗ trợ khác: đội mũ rộng vành, hạn chế ra đường trong các khung giờ nắng gắt như 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, kết hợp các chất chống oxy hóa như Vitamin C trước khi bôi kem chống nắng,…

Không ở nơi có nắng nóng, nhiệt độ cao quá lâu

Bạn sẽ thường thấy những nhóm đối tượng sau đây sẽ dễ bị thâm mụn, nám sạm lâu ngày: làm việc trong môi trường nắng gắt, phòng xông, nhà bếp, hay hoạt động ngoài trời nhiều,… Đó là do nhiệt độ cao sẽ làm da bị giãn mạch, dẫn đến tăng viêm, kích hoạt quá trình tăng sinh melanin khiếm thâm lâu mờ hơn rõ rệt.

Do đó, ở nhóm đối tượng này cần phải lựa chọn phương pháp điều trị thâm mụn an toàn, nhẹ nhàng và ít tác dụng phụ hơn. Không được quá mạnh bạo vì sẽ dễ làm tăng sắc tố ngược trở lại. Đồng thời, chống nắng, giảm thiểu tối đa thời gian tiếp xúc với nhiệt độ cao là giải pháp quan trọng nhất.

Những vết thâm mụn thường dai dẳng, gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Nên việc cải thiện các tình trạng thâm mụn càng sớm càng tốt để bạn có thêm tự tin. May mắn thay, thâm mụn không khó giải quyết đâu. Đặc biệt, để hết thâm mụn nhanh bạn đừng quên kết hợp 1 trong 3 tips trong bài viết nhé (áp dụng hết luôn càng tốt nha).

Đón xem các bài viết tiếp theo tại đây:

• 5 xu hướng thẩm mỹ được giới trẻ yêu thích nhất hiện nay
• Pico Exo – phương pháp trị thâm nách chuyên sâu

Olive Young Awards 2025 không chỉ là bảng xếp hạng doanh số mà còn là bằng chứng rõ ràng nhất về chất lượng và độ tin cậy của sản phẩm skincare tại Hàn Quốc. Năm nay, danh sách các sản phẩm đoạt giải tiếp tục tập trung vào triết lý làm đẹp: cấp ẩm chuyên sâu, phục hồi hàng rào bảo vệ da và làm sáng tự nhiên. Từ toner ‘quốc dân’ đến các loại serum công nghệ cao và mặt nạ ‘thạch’ độc đáo, đây chính là những ‘bảo bối’ đã chinh phục người tiêu dùng và giới chuyên gia, hứa hẹn mang lại làn da căng mọng, khỏe khoắn cho bạn!

1. Sản phẩm top 1 – Round Lab 1025 Dokdo Toner

Round Lab 1025 Dokdo Toner tiếp tục giữ vững vị thế “quốc dân” nhờ công thức cấp ẩm dịu nhẹ và hiệu quả. Điểm mạnh lớn nhất là thành phần nước biển sâu Ulleungdo giàu khoáng chất, kết hợp với Panthenol và Allantoin giúp làm dịu da tức thì và cân bằng độ pH. Sản phẩm được yêu thích vì khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng mà không gây kích ứng (Low-irritation), là bước chuẩn bị hoàn hảo cho mọi routine dưỡng da, lý tưởng cho da nhạy cảm và da khô.

• Giá thành: 218.000VND/ chai 100ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Serum cấp ẩm – Torriden Dive-In Low Molecular Hyaluronic Acid Serum

Torriden Dive-In Serum là đại diện tiêu biểu cho xu hướng cấp ẩm sâu. Điểm mạnh là công thức chứa Hyaluronic Acid phân tử thấp (Low Molecular HA), giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng lớp biểu bì, mang lại hiệu quả cấp ẩm vượt trội. Serum này được yêu thích vì kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bết dính và khả năng làm dịu da tức thì, giúp da căng mọng (plump) và giảm thiểu các nếp nhăn khô do thiếu nước.

• Giá thành: 228.000VND/ chai 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Olive Young Awards 2025 – Serum sáng da Goodal Green Tangerine Vita C

Goodal Vita C Serum được vinh danh nhờ khả năng làm sáng da và mờ thâm nám hiệu quả. Điểm mạnh là hàm lượng Vitamin C từ quýt xanh (Green Tangerine) tươi mới, kết hợp với các hoạt chất giúp làm mờ các đốm nâu và cải thiện tông da không đều màu. Sản phẩm được yêu thích vì công thức dịu nhẹ, ít gây kích ứng hơn các loại Vitamin C truyền thống, phù hợp để sử dụng hàng ngày, mang lại làn da sáng rạng rỡ, đều màu.

• Giá thành: 336.950VND/ chai 40ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Serum PDRN – Anua PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 Serum

PDRN được xem là hoạt chất bùn nổ nhất năm vừa qua, đó là lý do vì sao Olive Young Awards 2025 không thể thiếu các sản phẩm chứa PDRN. Anua PDRN Serum là đại diện cho xu hướng phục hồi và tái tạo da với công nghệ tiên tiến. Điểm mạnh là sự kết hợp giữa PDRN (tăng cường phục hồi tế bào, kích thích sản sinh collagen) và HA (cấp ẩm), được chứa trong các viên nang (Capsule) độc đáo, đảm bảo tính ổn định và hiệu quả khi sử dụng. Sản phẩm được yêu thích vì khả năng cải thiện độ đàn hồi, làm dịu da bị tổn thương và mang lại vẻ ngoài trẻ trung, săn chắc.

• Giá thành: 563.000VND/ chai 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Ampoule cấp ẩm – Wellage Real Hyaluronic Blue 100 Ampoule

Wellage là thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm chứa HA tinh khiết với giá tương đối binh dân và dễ tiếp cận. Blue 100 Ampoule là tinh chất cô đặc (Ampoule), với điểm mạnh là nồng độ cao của Hyaluronic Acid tinh khiết (HA 100) giúp cung cấp độ ẩm sâu và tức thì. Sản phẩm được yêu thích vì khả năng khóa ẩm vượt trội, lý tưởng cho da cực khô hoặc dùng như một bước cấp ẩm khẩn cấp, mang lại làn da mượt mà, bóng khỏe.

• Giá thành: 300.000VND/ chai 60ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem dưỡng ẩm Olive Young Awards 2025 – Aestura Atobarrier 365 Cream

Aestura là thương hiệu dược mỹ phẩm được các bác sĩ da liễu tin dùng. Atobarrier 365 Cream có điểm mạnh là công nghệ DermaON giúp mô phỏng cấu trúc lipid của da, củng cố hàng rào bảo vệ da (Skin Barrier) bị tổn thương. Kem dưỡng được yêu thích vì kết cấu kem đặc nhưng thấm nhanh, không gây bết dính, giúp làm dịu da kích ứng, giảm khô căng và duy trì độ ẩm suốt 24/7.

• Giá thành: 515.200VND/ tuýp 80ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Kem dưỡng chống lão hóa – S.NATURE Aqua Squalane Moisturizing Cream

Người Hàn luôn cực kì chú tâm vào việc chống lão hóa, ngoài các dòng serum, các loại máy cao cấp thì kem dưỡng là phần không thể thiếu. S.NATURE là lựa chọn tuyệt vời cho kem dưỡng chống lão hóa nhẹ nhàng. Điểm mạnh của sản phẩm là thành phần Squalane tinh khiết (giúp dưỡng ẩm, chống oxy hóa) và kết cấu kem tươi mát. Kem dưỡng được yêu thích vì khả năng chống lão hóa sớm, cải thiện độ đàn hồi mà không gây bí da, lý tưởng cho da dầu và da hỗn hợp muốn bắt đầu quá trình chống lão hóa. Em này sẽ có nhiều dung tích từ 30-60ml.

• Giá thành: 250.000VND/ tuýp 60ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Mặt nạ dưỡng ẩm – Torriden DIVE-IN Low Molecular Hyaluronic Acid Mask

Mặt nạ giấy của Torriden là phiên bản cấp ẩm chuyên sâu, tận dụng tối đa công nghệ Low Molecular HA. Điểm mạnh là miếng mặt nạ mỏng, ôm khít mặt và chứa đựng lượng tinh chất dồi dào, giúp da hấp thụ dưỡng chất tối ưu chỉ sau 15-20 phút. Mặt nạ được yêu thích vì hiệu quả cấp ẩm nhanh chóng, làm dịu da tức thì, mang lại cảm giác thư giãn và da căng mọng ngay sau khi sử dụng.

• Giá thành: 66.000VND/ 1 miếng
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Toner pad – Mediheal Madecassoside

Mediheal, thương hiệu mặt nạ nổi tiếng, tiếp tục thành công với Toner Pad Madecassoside, dòng này đã đứng top 1 Olive Young trong nhiều năm liền. Sản phẩm được yêu thích vì sự tiện lợi và đa năng. Điểm mạnh là miếng pad được tẩm đẫm tinh chất Madecassoside (chiết xuất rau má), giúp làm dịu da, giảm mẩn đỏ và tăng cường khả năng phục hồi. Toner Pad lý tưởng để làm sạch nhẹ nhàng, cân bằng da hoặc đắp lên các vùng da nhạy cảm như một bước mask cấp tốc.

• Giá thành: 450.000VND/ hộp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Mặt nạ thạch – BIODANCE Bio-Collagen Real Deep Mask

BIODANCE tạo nên cơn sốt với dòng Bio-Collagen Mask độc đáo. Điểm mạnh là kết cấu mặt nạ dạng thạch (Hydrogel) chứa Collagen phân tử thấp có khả năng thẩm thấu sâu. Mặt nạ được yêu thích vì sự khác biệt: nó sẽ dần dần mỏng đi và trở nên trong suốt sau khi đắp 3-4 giờ (hoặc qua đêm), chứng minh dưỡng chất đã được da hấp thụ. Đây là sản phẩm hoàn hảo cho việc cấp ẩm và nâng cấp độ đàn hồi da.

• Giá thành: 499.000VND/ hộp 5 miếng
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

11. Kem chống nắng “Quốc Dân” – Round Lab

Round Lab tiếp tục thắng lớn với Birch Moisture Sunscreen. Điểm mạnh là kết cấu mỏng nhẹ như sữa dưỡng (Essence-like texture), không gây vệt trắng, không bết dính. Sản phẩm được yêu thích vì khả năng chống nắng hiệu quả (SPF 50+ PA++++) đồng thời cấp ẩm sâu nhờ chiết xuất Nhựa Cây Bạch Dương, phù hợp với mọi loại da, ngay cả da nhạy cảm.

• Giá thành: 332.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

12. Dầu tẩy trang – Manyo Factory Pure Cleansing Oil

Manyo Factory nổi tiếng với các sản phẩm thiên nhiên. Pure Cleansing Oil vẫn đứng đầu trong hạng mục làm sạch da vì có điểm mạnh là công thức chứa nhiều dầu thực vật, giúp hòa tan và loại bỏ sạch sẽ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn (kể cả PM2.5) mà không gây khô da hay bít tắc lỗ chân lông. Dầu tẩy trang này được yêu thích vì hiệu quả làm sạch sâu, nhũ hóa nhanh chóng và cảm giác da sạch thoáng, mềm mại sau khi sử dụng.

• Giá thành: 500.000VND/ chai 200ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

13. Sữa rửa mặt – Beplain Green Bean Mildly Acidic Cleansing

Beplain tập trung vào sự tối giản và tự nhiên. Green Bean Cleansing có điểm mạnh là công thức có độ pH hơi axit (Mildly Acidic) gần với độ pH tự nhiên của da, giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Sản phẩm được yêu thích nhờ chiết xuất Đậu Xanh, giúp làm dịu và kiểm soát bã nhờn, lý tưởng cho da nhạy cảm và da hỗn hợp.

• Giá thành: 290.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

14. Giảm mụn đầu đen – Ilso Super Melting Sebum Softener

Ilso là giải pháp đặc trị mụn đầu đen được săn đón. Sản phẩm này có điểm mạnh là dạng Softener giúp hòa tan và đẩy mụn đầu đen, mụn cám ra khỏi lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng, không cần nặn hay lột, giảm thiểu tổn thương cho da. Sản phẩm được yêu thích vì hiệu quả làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm đáng kể tình trạng mụn đầu đen.

• Giá thành: 395.000VND/ chai 150ml kèm bông ủ mụn
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Các sản phẩm đạt giải Olive Young Awards 2025 là sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ cấp ẩm chuyên sâu (Torriden, Wellage), phục hồi (Aestura, Anua) và các bước làm sạch hiệu quả (Round Lab, Manyo Factory). Danh sách này không chỉ cung cấp những sản phẩm chất lượng nhất mà còn là lộ trình chăm sóc da toàn diện, giúp bạn xây dựng một quy trình dưỡng da khoa học, mang lại làn da căng mọng, khỏe mạnh và rạng rỡ.

Tuổi 20 là thời điểm quyết định sức khỏe làn da 10 – 20 năm sau. Nếu bạn không nghiêm túc ngay bây giờ, sau này da sẽ phải “trả giá”. Trend skincare thì thay đổi từng tuần, sản phẩm thì nhiều đến choáng ngợp – bảo sao người mới bắt đầu không thấy rối cho được. Vậy nên, Beaudy.vn sẽ mách bạn 5 nguyên tắc skincare tuổi 20 nhất định phải nắm – để da khỏe đẹp bền vững đến tận sau này.

Đầu tư cho 2 sản phẩm này để dùng hàng ngày

Để giữ cho làn da khỏe, trông rạng rỡ và tươi tắn hơn mỗi ngày, bạn cần có 2 sản phẩm: sữa rửa mặt và kem chống nắng.

• Sữa rửa mặt: ưu tiên những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với làn da. Độ pH trong sữa rửa mặt nên ở mức trung tính, khoảng pH 5.5. Và rửa mặt 2 lần trong ngày, một lần vào buổi sáng, một lần vào buổi tối. Nhưng nếu bạn ra nhiều mồ hôi, da tiếp xúc bụi bẩn có thể rửa thêm một lần nữa, nhưng không quá lạm dụng vì sẽ khiến da dễ khô căng.
• Kem chống nắng: bạn nên dùng hàng ngày, đặc biệt khi chuẩn bị ra ngoài, làm việc trong môi trường có nhiều ánh nắng. Tia UV là yếu tố gây ra nhiều vấn đề của da, từ mụn, viêm da, lão hóa, tăng sắc tố,… Nên chọn kem chống nắng SPF lớn hơn 30, chống nắng phổ rộng, và tốt hơn là chống được cả nước. Đừng quên bôi kem chống nắng cho cả vùng da cổ, hoặc những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Đâu là vấn đề chính của làn da và chọn hướng giải quyết

Bất kỳ độ tuổi nào làn da cũng sẽ có những vấn đề khác nhau. Skincare ở tuổi 20 thường gặp nhất là: mụn, tăng sắc tố (thâm mụn, sạm da,…), và lão hóa sớm. Nhưng quan trọng hơn hết, bạn không cần đầu tư hàng loạt các sản phẩm, mà nên chọn đúng sản phẩm trên tình trạng của mình. Và ưu tiên những thành phần được nghiên cứu lâu đời, có tính khoa học rõ ràng.

Chẳng hạn như:

• Vitamin C: giúp cải thiện tình trạng thâm sau mụn, hỗ trợ chống oxy hóa giúp làm trẻ hóa làn da. Đặc biệt, vitamin C có thể dùng vào ban ngày, trước khi bôi kem chống nắng để tăng hiệu quả chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do.
• Retinoid: là tên gọi chung của các sản phẩm có chứa vitamin A, phổ biến nhất như Retinol, Adapalene hay Tretinoin. Đây là thành phần giúp cải thiện làn da toàn diện, từ: mụn, nếp nhăn, đốm nâu, cho đến kết cấu làn da. Ở tuổi 20 quá trình thay mới tế bào da cũng đã diễn ra chậm lại, Retinol sẽ giúp da trẻ hơn nhờ tăng sinh tế bào mới. Nhưng điều quan trọng là Retinol dễ gây kích ứng, bong tróc trên da và nhiều tác dụng phụ. Nhất là các loại Retinoid cần kê đơn bởi bác sĩ như: Tretinoin.

Quy tắc chăm sóc da: điều chỉnh, nhất quán và phù hợp

Một trong những nguyên nhân khiến bạn chăm sóc da không hiệu quả, càng dưỡng càng xấu đến từ việc không điều chỉnh quy trình này. Việc điều chỉnh quy trình skincare tuổi 20 là cần thiết (hay bất kỳ độ tuổi nào). Điều chỉnh vào sự thay đổi thời tiết, ví dụ như mùa khô hanh cần thêm kem dưỡng ẩm, hay tùy chỉnh vào chính nhu cầu của làn da. Quan trọng hơn hết, khi da bị kích ứng thì bạn cần ngay lặp tức.

Hiện nay với nhiều xu hướng và sản phẩm mới ra được, nên bạn luôn muốn có thêm sản phẩm mới. Tuy nhiên, dưỡng da cần có tính nhất quán. Bất kỳ sản phẩm nào để có hiệu quả, nó cũng cần ít nhất 30 ngày. Thay đổi sản phẩm mới quá thường xuyên không làm da bạn đẹp hơn, ngược lại chỉ làm tăng nguy cơ kích ứng.

Và quan trọng hơn hết, bạn chỉ nên tham khảo với bất kỳ thông tin nào. Vì bạn là người duy nhất, có làn da duy nhất – nên chỉ bạn biết bạn có phù hợp với sản phẩm đó, hay routine skincare đó hay không.

Làn da khỏe được quyết định bởi thói quen sống tốt

Ít ai nói đến để một làn da khỏe đẹp, không chỉ là sản phẩm bôi thoa ngoài da. Mà còn là chăm sóc sức khỏe tổng thể của làn da, từ việc ăn uống, nghỉ ngơi và quản lý tình trạng căng thẳng do stress. 1 điều quan trọng nhất bạn không nên làm ở tuổi 20 đó là: nhuộm da (Tanning). Và 1 điều quan trọng nhất phải làm tuổi 20 đó là: bảo vệ da trước tác hại của tia UV.

Bên cạnh đó cũng cần loại bỏ các thói quen không tốt như: chà xát thô bạo trên da, không quên tẩy sạch lớp trang điểm trước khi lên giường, và hạn chế đường.

Cẩn thận với những xu hướng làm đẹp trên mạng xã hội

Khi thông tin ngày nay quá dễ tiếp cận, nên ai cũng dễ dàng chia sẻ bất kỳ điều gì họ muốn. Dẫn đến việc thay đổi cảm xúc liên tục và sợ bỏ lỡ mọi thứ. Nhưng với skincare, bạn chỉ có một làn da, nhưng có hàng trăm sản phẩm, bạn không thể thử hết được. Chẳng hạn như có hàng trăm tẩy tế bào chết trên thị trường, nếu thử hết bạn sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da. Hoặc chỉ cần chọn một loại không phù hợp cũng khiến da bị kích ứng.

Thế nên, tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, hoặc các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp cũng cần được xem xét.

Quan trọng hơn hết của một làn da đó là sức khỏe, đừng để hàng rào bảo vệ da bị hư tổn bởi bất kỳ sản phẩm nào. Chính vì thế, skincare tuổi 20, bạn không cần nhiều, chỉ cần đủ và hiểu được các bước mình đang làm. Beaudy.vn sẽ luôn đồng hành cùng bạn, mang đến những giải pháp chăm sóc da an toàn, thế nên đừng quên đón xem các bài viết sắp tới của chúng mình nhé.

Sự xuất hiện của các mảng, đốm nâu sậm màu trên da mặt khiến tổng thể trở nên thiếu sức sống, già hơn so với tuổi. Bạn không cần phải loay hoay với những phương pháp phức tạp và tốn kém nữa. Vì hôm nay Beaudy.vn sẽ bật mí 4 thay đổi nhỏ giúp da hết tăng sắc tố, trả lại làn da đều màu và rạng rỡ ngay tại nhà!

Tăng sắc tố da (Hyperpigmentation) là tình trạng một vùng da nào đó trên khuôn mặt (hoặc cơ thể), trở nên sẫm màu, tối hơn các vùng da khác. Điều này được lý giải là do sự hình thành hắc sắc tố melanin quá mức. Nguyên nhân thường gặp nhất là do ánh nắng mặt trời (tia UVA và tia UVB). Bên cạnh đó, còn do da dễ bị viêm bởi nhiều yếu tố khác như: gốc tự do, khói thuốc lá, dùng mỹ phẩm sai cách,…

Bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời – quan trọng nhất

Khi nói đến dưỡng trắng sáng da, thay cải thiện tình trạng tăng sắc tố nhanh chóng và hiệu quả nhất – đó phải là bôi kem chống nắng. Không chỉ một, mà các bác sĩ hay chuyên gia da liễu đều khuyên bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng, có SPF tối thiểu 30, chống được UVA bước sóng dài, và bôi kem chống nắng hàng ngày. Bởi vì tia UV càng chiếu vào da sẽ càng làm da dễ bị tăng sắc tố nhiều hơn.

Thêm vào đó, AAD (Học viện Da Liễu Hoa Kỳ) cũng khuyến khích các bạn gặp tình trạng tăng sắc tố ngoài việc bôi kem chống nắng, cần kết hợp nhiều biện pháp khác nhau. Chẳng hạn như tránh ra đường từ lúc 10 giờ sáng, đến 2 giờ chiều vì đây là lúc tia UV mạnh nhất. Và bạn cũng nên mang mũ rộng vành che được cả mặt, cổ và tai.

Dưỡng ẩm đủ để da khỏe và thay mới tế bào nhanh chóng

Nhiều bạn khi bị sạm nám, tăng sắc tố chỉ chăm chăm lựa chọn các sản phẩm dưỡng trắng sáng da – mà quên đi yếu tố cơ bản nhất. Bạn nhớ cơ thể người đâu là thành phần chiếm tỷ lệ cao nhất không? Đó chính là nước. Khi một làn da đủ độ ẩm thì tốc độ thay mới tế bào sẽ diễn ra nhanh hơn, các tế bào mới được nuôi dưỡng đủ trở nên sáng khỏe và chống chịu tốt hơn với tia UV.

Bên cạnh đó, việc bôi thoa các sản phẩm dưỡng trắng sáng da thường dễ gây tình trạng bong tróc, khô căng. Thế nên, việc bôi kem dưỡng ẩm sẽ giúp cải thiện các tình trạng không mong muốn này. Một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, đặc biệt là lớp lipid để giữ nước cho da tốt hơn. Tuy nhiên, tùy vào tuýp da (dầu, khô, hỗn hợp) mà chọn kết cấu phù hợp.

Tìm hiểu các thành phần dưỡng sáng da không cần kê đơn

Và yếu tố quan trọng không kém giúp bạn nhanh chóng kiểm soát tình trạng tăng sắc tố, đó là dùng các sản phẩm dưỡng sáng da. Các sản phẩm này cần hoạt động theo cách ức chế hình thành enzyme tyrosinase, đây là enzyme chính sản sinh melanin, và khiến cho da bị sạm đen.

Hiện nay, có rất nhiều thành phần dưỡng trắng sáng da. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ dưỡng da thông thường, không có hướng dẫn từ bác sĩ, chỉ nên chọn thành phần an toàn không cần kê toa. AAD có đề cập đến các thành phần giúp ức chế melanin hiệu quả như: Vitamin C, chiết xuất rễ cam thảo, Kojic Acid. Bên cạnh đó còn có Azelaic Acid, Glycolic Acid, Retinoid cũng được AAD nhắc đến khi dưỡng sáng da.

Đồng thời, không vì mong muốn dưỡng trắng nhanh mà bạn chọn các loại kem có nguồn gốc không rõ ràng. Đặc biệt, nếu trong kem có chứa thủy ngân, steroid (có chứa Corticoid),… thì rất nguy hiểm cho làn da.

Xây dựng một chế độ ăn cân bằng

Đừng bỏ qua một yếu tố giúp da bạn khỏe và tránh được mọi vấn đề da không mong muốn, đó là chế độ ăn uống. Thức ăn có thể giúp da bạn sáng khỏe, nhưng cũng đồng thời khiến da xỉn màu kém sức sống.

Nên ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa. Thêm vào các khoáng chất quan trọng trong thức ăn như là kẽm, canxi, magie sẽ giúp da được phục hồi và thay mới tế bào nhanh chóng hơn.

Đặc biệt, tăng sắc tố thường hay xảy ra sau các phản ứng viêm. Bằng cách này, bạn có thể chọn các nhóm thực phẩm kháng viêm tốt như: trà xanh, cam thảo, dâu tằm, chiết xuất dưỡng xỉ (có tác dụng chống nắng rất tốt).

Tuy không có nhóm thực phẩm làm tăng sắc tố da (khiến da đen đi), nhưng vẫn gián tiếp ảnh hưởng. Ví dụ như uống nhiều cồn sẽ làm cho da mất nước, giãn mạch máu và xỉn màu da. Các thức ăn nhiều đường ngọt như kẹo, bánh mì trắng làm tăng đường máu, kích thích sản sinh melanin.

Tăng sắc tố da không phải là vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nó lại khiến nhiều bạn kém tự tin về làn da. Để cải thiện tình trạng tăng sắc tố, điều quan trọng nhất vẫn là bôi kem chống nắng, giảm hình thành sắc tố melanin và làm khỏe hàng rào bảo vệ da. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm, theo dõi và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Tín đồ skincare nào cũng biết bôi kem chống nắng quan trọng. Nhưng không phải cũng chịu được cảm giác mắt cay đến mức chẳng mở nỗi. Thế nên, cái khó là bỏ kem chống nắng thì sợ hại da, còn dùng tiếp thì như tự ngược đãi chính mình. Nếu bạn cũng thấy mình trong hình ảnh này, và bôi kem chống nắng bị cay mắt không biết phải làm sao? Beaudy.vn sẽ bật mí ngay 3 mẹo nhỏ trong bài viết này nhé!

Vì sao bôi kem chống nắng bị cay mắt?

Liên quan đến sản phẩm

Trong kem chống nắng thường có rất nhiều thành phần, đặc biệt là kem chống nắng hóa học. Các màng lọc được chỉ ra có nguy cơ gây cay mắt như là: Avobenzone, Oxybenzone, Octinoxate, Octisalate, Homosalate,… Chúng hấp thụ nhiệt và bài tiết qua tuyến mồ hôi, do đó có thể gây cảm giác châm chích, đỏ mắt từ quá trình chuyển hóa này.

Bên cạnh đó, các thành phần dầu, cồn khô, hương liệu trong kem chống nắng có thể bay hơi và bay vào mắt. Đặc biệt, các loại kem chống nắng dạng xịt, phun sương hoặc kết cấu quá lỏng thường dễ chảy và tạo vệt trên da, gây ra cay mắt.

Liên quan đến cách sử dụng

Nhiều cô nàng có tâm lý bôi kem chống nắng sợ không đủ, nên cố gắng thêm một tí. Tuy nhiên bôi quá nhiều kem chống nắng, đặc biệt là bôi sát vào các phần mí mắt trên, mí mắt dưới sẽ làm bạn dễ bị cay mắt hơn. Ngoài ra, nếu trước đó bạn dưỡng quá nhiều bước, đặc biệt dưỡng ẩm dày bí có thể tạo ra lớp màng trượt trên da, dẫn đến kem chống nắng dễ dây vào mắt.

Liên quan đến cơ địa

Vùng da mắt có độ mỏng hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt. Kèm theo đó là tuyến lệ hoạt động hơn bình thường. Nên nếu có các yếu tố lạ tiếp xúc, cả kem chống nắng sẽ dễ phản ứng, gây nên tình trạng viêm kết mạc dị ứng, bị khô mắt. Thêm vào đó, có vài bạn rất khó chọn kem chống nắng, hầu như bôi vào sẽ bị nhạy cảm hơn các bạn khác.

3 tips giúp hạn chế bôi kem chống nắng bị cay mắt

Ưu tiên kem chống nắng vật lí

Cho đến nay, kem chống nắng vật lí vẫn được ưu tiên sử dụng nhiều đối tượng, nhất là các làn da nhạy cảm hay phụ nữ mang thai. Các màng lọc Zinc Oxide hay Titanium Dioxide sẽ ít gây ra các phản ứng hóa học mạnh như màng lọc hữu cơ khác.

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng các loại kem chống nắng có kết cậu đặc hơn một tí (tuy nhiên vẫn phải thoáng da, nhẹ mặt và không gây bít tắc lỗ chân lông). Ưu tiên kem chống nắng kháng nước nếu bạn thường hay đi bơi, dễ ra mồ hôi, hoặc tiếp xúc nhiều với môi trường nắng nóng.

Điều chỉnh cách bôi kem chống nắng

Điều quan trọng nhất bạn không nên bôi trực tiếp kem chống nắng gần sát mi mắt, khoảng cách an toàn nên tối thiểu từ 1 đến 2cm. Khi càng bôi gần vùng mắt, bạn nên dùng ngón út hoặc áp út để vỗ nhẹ, giúp kem chống nắng thấm đều và không bị vón cục.

Kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da vào buổi sáng. Thế nên, để tránh tình trạng bị trôi kem chống nắng, bạn nên giảm bớt các bước dưỡng da trước đó, hoặc dưỡng da với các công thức lỏng nhẹ, thấm nhanh và không tạo màng ẩm.

Hạn chế các tác động từ bên ngoài

Đôi khi, cách bảo vệ vùng da mắt tốt nhất không chỉ đến từ bôi kem chống nắng. Mà đó còn là cách bạn chống nắng bằng việc đeo kính râm, đeo mũ rộng vành, tránh ra đường khi tia UV cao trong ngày (nhất là 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều). Có thể bổ sung các chất chống oxy hóa, viên uống chống nắng kèm theo.

Mồ hôi là một trong những yếu tố phổ biến nhất khiến kem chống nắng bị dây vào mắt, gây cay mắt. Nhất là các bạn thường xuyên tập luyện thể thao, nên đeo thêm băng đô hoặc dùng khăn thấm mồ hôi thường xuyên để bảo vệ vùng da mắt nhé.

Bị cay mắt khi bôi kem chống nắng là tình trạng rất dễ gặp phải. Tuy nhiên, không điều gì là khó và không có cách khắc phục cả, chỉ cần bạn hiểu và tìm được giải pháp đúng đắn mà thôi. Beaudy.vn luôn tin rằng chăm da vừa có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng và an toàn – chỉ cần bạn chọn được cách phù hợp với chính mình. Và Beaudy.vn ở đây cùng bạn trên hành trình này.

Việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho lứa tuổi dậy thì là rất quan trọng, bởi đây là giai đoạn da đang thay đổi mạnh mẽ, dễ nổi mụn và nhạy cảm. Để bảo vệ làn da non nớt của mình mà không gây kích ứng, bạn nên chú ý một số điểm quan trọng như thành phần và kết cấu. Cùng đi vào tìm hiểu chi tiết và đừng bỏ qua những gợi ý top kem chống nắng cho tuổi dậy thì chất lượng tốt và lành tính dưới đây!

Lưu ý chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì

Đối với việc sử dụng hàng ngày, khi đi học hay đi chơi, có thể chọn sản phẩm kết cấu mỏng, nâng tone nhẹ và bảo vẹ da tốt, còn nếu đi biển đi bơi nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF cao hơn và có thể kháng nước.

• Ưu tiên dạng chống nắng vật lý hoặc lai vật lý: Kem chống nắng hóa học có thể chứa một số thành phần gây kích ứng cho làn da nhạy cảm. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên các sản phẩm kem chống nắng vật lý với thành phần chính là Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Chúng hoạt động như một lớp màng chắn, phản xạ lại tia UV mà không gây kích ứng.
• Chọn kết cấu mỏng nhẹ, không gây mụn: Làn da tuổi dậy thì thường dễ tiết dầu và nổi mụn. Do đó, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, như dạng sữa (milk), gel hoặc lotion, dễ dàng thẩm thấu và không gây bết dính. Đặc biệt, ưu tiên sản phẩm có chứa các cụm từ: non-comedogenic – không gây mụn hoặc oil-free sẽ ít gây bít tắc lỗ chân lông hơn và làm sạch hiệu quả.
• Hạn chế các thành phần dễ gây kích ứng: Kem chống nắng có mùi hương (fragrance), cồn (alcohol) hay các loại tinh dầu (essential oils) có thể gây khô da, kích ứng hoặc làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Hãy tập thói quen đọc kỹ bảng thành phần và ưu tiên các sản phẩm không chứa những thành phần này để đảm bảo an toàn cho làn da.

Top 11 kem chống nắng cho tuổi dậy thì

1. Kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV

Đầu tiên là một dòng kem chống nắng cho tuổi dậy thì có giá bình dân, Skin Aqua Tone Up UV nổi tiếng với khả năng nâng tông tự nhiên, mang lại vẻ ngoài tươi sáng, rạng rỡ. Sản phẩm có kết cấu dạng gel sữa, mỏng nhẹ và thấm nhanh, không gây cảm giác bết dính. Đặc biệt, nhờ có màu tím lavender, kem giúp hiệu chỉnh tông da vàng hoặc xỉn màu, tạo hiệu ứng da trắng hồng nhẹ nhàng.

Độ bám của sản phẩm này ở mức khá, không quá xuất sắc nhưng đủ dùng cho các hoạt động hàng ngày. Kem không gây xỉn màu vào cuối ngày mà vẫn giữ được độ tươi tắn. Skin Aqua Tone Up UV phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da thường đến da khô, những ai muốn vừa chống nắng vừa có một lớp nền mỏng nhẹ.

• Giá thành: 150.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem chống nắng Beauty of Joseon Relief Sun

Nếu bạn thích một dòng kem chống nắng Hàn thì Beauty of Joseon Relief Sun là một gợi ý rất chất lượng, bởi kết cấu thấm nhanh, không bết dính cũng không để lại vệt, rất hợp để đi học. Kem chống nắng này không có khả năng nâng tông, phù hợp với những ai muốn một sản phẩm tiệp hoàn toàn vào da. Điểm mạnh của em này là độ bám rất tốt và hoàn toàn không gây xỉn màu, giúp làn da bạn tươi sáng suốt cả ngày dài. Với thành phần chiết xuất từ gạo và men vi sinh, sản phẩm này rất lành tính, phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và da mụn.

• Giá thành: 169.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem chống nắng cho tuổi dậy thì Biore Bright Face Milk SPF 50

Biore Bright Face Milk có kết cấu dạng sữa lỏng, rất dễ thoa và thấm nhanh vào da. Sản phẩm này có khả năng nâng tông trắng hồng nhẹ nhàng, giúp da trông sáng hơn sau khi thoa. Kem có độ bám khá tốt và kiềm dầu hiệu quả, giúp da luôn khô thoáng. Tuy nhiên, một số bạn da khô có thể cảm thấy hơi rít. Về việc xỉn màu, sản phẩm không gây xuống tông đáng kể. Dòng kem chống nắng cho tuổi dậy thì này là lựa chọn tuyệt vời cho da dầu và da hỗn hợp thiên dầu ở tuổi dậy thì, giúp kiểm soát bóng nhờn.

• Giá thành: 105.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng Round Lab Birch Moisturizing Sunscreen

Một sản phẩm kem chống nắng cho tuổi dậy thì cũng rất nổi tiếng đó là Round Lab Birch Moisturizing Sunscreen, sản phẩm rất được yêu thích nhờ vào thành phần tự nhiên và khả năng cấp ẩm. Kem có kết cấu dạng essence (tinh chất), mỏng nhẹ như nước, thấm siêu nhanh và mang lại cảm giác dễ chịu. Sản phẩm không có khả năng nâng tông mà tiệp hẳn vào da.

Mặc dù không kiềm dầu, nhưng kem lại cấp ẩm rất tốt, giúp da luôn căng mọng. Round Lab có độ bám ổn định và không gây xỉn màu. Đây là lựa chọn lý tưởng cho da khô, da nhạy cảm hoặc những ai làm việc trong môi trường điều hòa, giúp da luôn đủ ẩm.

• Giá thành: 399.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Milk

Anessa Perfect UV Sunscreen Milk là dòng kem chống nắng được biết đến với khả năng chống nước, chống mồ hôi cực kỳ tốt. Sản phẩm có kết cấu dạng sữa lỏng, thấm nhanh và có một lớp finish hơi bóng nhẹ. Kem chống nắng này có khả năng nâng tông nhẹ nhưng rất tự nhiên, giúp da trông sáng hơn một chút. Anessa có độ bám cực kỳ cao, không dễ trôi và không gây xỉn màu, rất thích hợp cho những hoạt động ngoài trời, đi bơi hoặc chơi thể thao. Sản phẩm này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da thường đến da hỗn hợp và da dầu, cần một sản phẩm có độ bền cao.

• Giá thành: 479.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem chống nắng Omi Sun Bears SPF 50+

Omi Sun Bears nổi tiếng với giá thành phải chăng và khả năng chống nắng hiệu quả. Sản phẩm có kết cấu dạng sữa, lỏng và thấm rất nhanh, mang lại cảm giác khô ráo tức thì. Kem chống nắng này không nâng tông, tiệp vào da ngay sau khi thoa. Độ bám của sản phẩm này khá tốt, nhưng cần thoa lại sau một vài giờ nếu hoạt động nhiều. Omi Sun Bears phù hợp với da dầu và da hỗn hợp thiên dầu, giúp kiềm dầu và giữ da khô thoáng.

Tuy nhiên, em này thường bị làm giả khá nhiều, vì thế khi mua nên cân nhắc kỹ nguồn gốc và địa chỉ mua của sản phẩm.

• Giá thành: 89.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Kem chống nắng cho tuổi dậy thì d’Alba Waterful Tone-up Sun Cream

d’Alba Waterful Tone-up Sun Cream là một sản phẩm kem chống nắng “đa zi năng” với khả năng vừa chống nắng vừa dưỡng da và nâng tông. Kem có kết cấu dạng kem, hơi đặc nhưng vẫn dễ tán và để lại một lớp finish căng bóng, tự nhiên, nhưng hợp da trung bình sáng hơn da ngăm. Sản phẩm có khả năng nâng tông sáng hồng tự nhiên, giúp da trông rạng rỡ ngay lập tức. d’Alba có độ bám khá tốt và không gây xỉn màu. Sản phẩm này đặc biệt phù hợp với da khô và da hỗn hợp thiên khô, muốn vừa chống nắng vừa có một làn da căng bóng, khỏe mạnh.

• Giá thành: 460.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Kem chống nắng Dr.g Green Mild Up Sun+ SPF 50+

Tiếp tục là một sản phẩm kem chống nắng cho tuổi dậy thì dạng vật lý rất được tin dùng, Dr.g Green Mild Up Sun+. Kem có kết cấu dạng kem, hơi đặc nhưng dễ tán và mang lại cảm giác dịu nhẹ. Sản phẩm này có khả năng nâng tông trắng sáng, nhưng cần tán đều để tránh bị vệt trắng. Độ bám của kem ở mức khá, không quá cao nhưng đủ để bảo vệ da hàng ngày. Dr.g được đánh giá cao về độ lành tính, không gây kích ứng, rất phù hợp cho da nhạy cảm và da mụn ở tuổi dậy thì.

• Giá thành: 280.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Kem chống nắng Make Prem Uv Defense

Make Prem Uv Defense có kết cấu dạng kem, mềm mại và dễ thoa, để lại một lớp finish ẩm mịn. Kem chống nắng này không có khả năng nâng tông và tiệp vào da. Độ bám của sản phẩm này khá tốt và không gây xỉn màu, giúp da trông tươi sáng suốt cả ngày. Make Prem phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô và da nhạy cảm nhờ vào các thành phần lành tính.

• Giá thành: 319.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Kem chống nắng BEPLAIN Sunmuse Sunscream SPF 50+

BEPLAIN nổi tiếng là kem chống nắng thuần chay lành tính, và dòng Sunmuse Sunscream có kết cấu dạng kem mỏng, dễ tán và thẩm thấu nhanh. Sản phẩm không có khả năng nâng tông, giúp lớp trang điểm phía sau không bị ảnh hưởng. BEPLAIN có độ bám rất tốt và không gây xỉn màu, giữ cho lớp nền luôn tươi mới. Với các thành phần dịu nhẹ, em này là lựa chọn lý tưởng cho mọi loại da, bao gồm cả da nhạy cảm và da mụn.

• Giá thành: 329.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

11. Kem chống nắng Cell Fusion C Advanced Clear Sunscreen 100

Dòng kem chống nắng cho tuổi dậy thì cuối cùng là Cell Fusion C Advanced Clear Sunscreen 100, dòng kem chống nắng chuyên biệt dành cho da dầu mụn, đang được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Sản phẩm có kết cấu dạng kem gel, thấm nhanh và không gây nhờn rít. Kem chống nắng này không nâng tông mà tiệp hoàn toàn vào da. Cell Fusion C có độ bám tốt và không gây xỉn màu. Với khả năng kiềm dầu và các thành phần hỗ trợ giảm mụn, sản phẩm này là lựa chọn tối ưu cho da dầu, da hỗn hợp và da mụn ở tuổi dậy thì.

• Giá thành: 319.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Việc sử dụng kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nam giới. Tuy nhiên, làn da và thói quen sinh hoạt của phái mạnh có những đặc điểm riêng, vì vậy việc lựa chọn kem chống nắng cũng cần có những lưu ý đặc biệt. Nếu các anh chàng đang cần tìm sản phẩm chống nắng vừa bảo vệ da tốt lại không bí da và có lớp finish tự nhiên thì dưới đây là gợi ý top kem chống nắng cho nam đáng trải nghiệm.

Tips nhỏ để chọn kem chống nắng cho nam ưng ý

Da nam giới thường có lỗ chân lông to hơn và dễ đổ dầu, đặc biệt là ở vùng chữ T. Vì vậy, một loại kem chống nắng quá đặc hoặc gây bết dính sẽ tạo cảm giác khó chịu và có thể gây bí da, dẫn đến mụn. Hãy tìm các sản phẩm có kết cấu gel, lotion, fluid hoặc dạng sữa (milk) mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu. Các loại kem chống nắng hóa học hoặc các công thức lai (hybrid) mới thường có kết cấu này. Dạng xịt phun sương cũng là một lựa chọn tiện lợi để thoa lại trong ngày.

Đối với những người thường xuyên chơi thể thao, hoạt động ngoài trời hoặc có công việc phải tiếp xúc với môi trường nắng nóng, khả năng chống nước và mồ hôi là yếu tố hàng đầu. Nhiều loại kem chống nắng vật lý (chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide) có thể để lại vệt trắng kém thẩm mỹ, đặc biệt với những người có làn da ngăm.

Nếu muốn có một lớp chống nắng “tàng hình”, hãy chọn các loại kem chống nắng hóa học hoặc các dòng kem chống nắng vật lý được bào chế với công nghệ nano để hạt chống nắng siêu nhỏ, không gây vệt trắng. Đối với những người có râu hoặc tóc con ở vùng trán, việc thoa kem chống nắng dạng kem đặc có thể khó khăn và gây vón cục. Nên dùng các loại kem chống nắng dạng lỏng, gel, hoặc xịt phun sương để dễ dàng len lỏi và bảo vệ các vùng da có râu, tóc mà không gây bết dính.

Top 10 kem chống nắng cho nam bảo vệ da tốt

Kem chống nắng ngày nay không còn là sản phẩm xa lạ đối với nam giới. Với sự đa dạng về chủng loại và công thức, kem chống nắng không chỉ đơn thuần là bảo vệ da mà còn giải quyết nhiều vấn đề khác nhau, từ kiềm dầu, dưỡng ẩm cho đến phục hồi da. Dưới đây là phân tích chi tiết về 10 dòng kem chống nắng nổi tiếng, giúp các chàng trai dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với mình.

1. Kem chống nắng cho nam Cancer Council Sport Sunscreen

Cancer Council Sport Sunscreen là một dòng kem chống nắng phổ rộng, được thiết kế chuyên biệt cho các hoạt động thể thao ngoài trời và dưới nước. Kết cấu sản phẩm dạng kem đặc, nhưng khi thoa lên da lại dễ tán và không gây cảm giác quá nặng nề. Mặc dù có khả năng chống nước và mồ hôi vượt trội, sản phẩm vẫn giữ được độ bám tốt trên da, không bị chảy kem vào mắt. Sau khi thoa, kem chống nắng này có thể để lại một lớp finish hơi bóng nhẹ và có nâng tone trắng, nhưng sẽ tiệp vào da sau vài phút.

Sản phẩm này đặc biệt phù hợp với những người có làn da thường đến khô, cần một loại kem chống nắng bền bỉ khi hoạt động ngoài trời. Đây là lựa chọn lý tưởng cho các chàng trai yêu thích thể thao, thường xuyên đi bơi, leo núi hay chơi các môn thể thao dưới trời nắng gắt.

• Giá thành: 292.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. EltaMD UV Clear Face Sunscreen SPF 46

Tiếp theo là em kem chống nắng EltaMD UV Clear dành cho những làn da nhạy cảm và dễ nổi mụn. Kết cấu sản phẩm dạng lotion lỏng, nhẹ, thấm nhanh vào da mà không gây nhờn dính. Điểm đặc biệt là sản phẩm không chứa dầu và các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp kiểm soát bã nhờn và giảm thiểu nguy cơ gây mụn. Kem chống nắng này không nâng tone, để lại lớp finish trong suốt và tự nhiên, rất phù hợp với làn da của nam giới.

Sản phẩm này chứa các thành phần làm dịu da như Niacinamide và axit Hyaluronic, giúp cải thiện tình trạng da mẩn đỏ và cấp ẩm nhẹ nhàng. EltaMD UV Clear rất phù hợp cho những người có làn da dầu, da hỗn hợp, da mụn hoặc da nhạy cảm, cần một sản phẩm chống nắng vừa bảo vệ, vừa hỗ trợ điều trị.

• Giá thành: 389.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Neutrogena Hydro Boost Moisturizing Sunscreen Lotion

Trong số các dòng kem chống nắng Neutrogena, thì Hydro Boost Moisturizing là dòng kem chống nắng kết hợp dưỡng ẩm, được ưa chuộng bởi kết cấu nhẹ như gel và khả năng thẩm thấu cực nhanh. Sản phẩm mang lại cảm giác mát lạnh tức thì khi thoa lên da. Kết cấu dạng lotion gel mỏng, nhẹ tênh và không hề gây bết dính. Sau khi thoa, kem chống nắng này không nâng tone mà để lại một lớp finish bóng nhẹ tự nhiên, như một lớp kem dưỡng ẩm.

Sản phẩm này có chứa axit Hyaluronic, giúp cấp nước mạnh mẽ cho da. Nó phù hợp với những người có làn da thường đến da khô, cần một sản phẩm vừa chống nắng, vừa cấp ẩm. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những người không thích cảm giác bí bách của kem chống nắng truyền thống và muốn một sản phẩm đa năng.

• Giá thành: 400.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng OBgE Pore Zero Oil Control Sun Stick

Tiếp theo là một dòng kem chống nắng cho nam dạng thỏi, OBgE Pore giải quyết triệt để hai vấn đề lớn của làn da nam giới: lỗ chân lông và dầu thừa. Kết cấu dạng sáp khô ráo, trong suốt, chỉ cần lăn trực tiếp lên da mà không cần dùng tay. Sau khi thoa, sản phẩm không để lại vệt trắng và không hề nâng tone, mang lại một lớp finish mờ lì (matte finish) rất tự nhiên.

Sản phẩm có khả năng kiềm dầu tốt, giúp da luôn khô thoáng và không bị bóng nhờn. Độ bám của sản phẩm rất cao, chống nước và mồ hôi tốt. OBgE Pore Zero không chỉ là một sản phẩm làm đẹp cho nam được yêu thích tại Hàn mà đặc biệt phù hợp với những người có làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu hoặc những người có lỗ chân lông to, và rất tiện dụng để thoa lại kem chống nắng khi đang di chuyển mà không làm hỏng lớp nền.

• Giá thành: 450.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Supergoop Play Everyday Lotion SPF 50

Supergoop Play Everyday Lotion SPF 50 là một dòng kem chống nắng phổ rộng, dễ sử dụng hàng ngày. Kết cấu sản phẩm dạng lotion lỏng, nhẹ, dễ tán và thấm nhanh vào da. Sản phẩm này không nâng tone và không để lại vệt trắng, mang lại một lớp finish hơi bóng nhẹ và khỏe khoắn. Supergoop Play Everyday được biết đến với công thức không gây kích ứng và thân thiện với môi trường.

Sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không gây bí da. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da thường và da khô. Với dung tích lớn và giá cả phải chăng, đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người cần một loại kem chống nắng chất lượng cao để sử dụng hàng ngày cho cả mặt và cơ thể.

• Giá thành: 550.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem chống nắng cho nam Abib Quick Sunstick protection bar

Abib Quick Sunstick protection bar là một sản phẩm kem chống nắng dạng thỏi khác, nhưng có kết cấu mềm hơn, dễ lướt trên da. Thiết kế dạng thanh dẹt, giúp lướt qua các vùng da rộng một cách dễ dàng. Kết cấu sáp mềm, không gây cảm giác khó chịu hay vón cục khi thoa. Sau khi thoa, sản phẩm không nâng tone và để lại một lớp finish bóng nhẹ tự nhiên.

Sản phẩm có khả năng chống nước và mồ hôi tốt, giúp bảo vệ da hiệu quả. Abib Sunstick phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là những người không thích cảm giác nhờn dính. Nó cũng rất tiện lợi để thoa lại kem chống nắng khi đang di chuyển, không gây ảnh hưởng đến lớp nền.

• Giá thành: 319.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Clinique For Men Broad Spectrum SPF 21 Moisturizer

Nếu bạn cần một dòng kem chống nắng cho nam vừa bảo vệ da lại vừa dưỡng da tốt thì Clinique For Men Broad Spectrum SPF 21 Moisturizer là một gợi ý phù hợp. Với chỉ số SPF 21, sản phẩm này thích hợp để sử dụng hàng ngày trong môi trường văn phòng hoặc khi ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gắt. Kết cấu dạng kem lỏng, dễ thẩm thấu và không gây bí da. Sản phẩm không nâng tone, để lại lớp finish tự nhiên, không bóng.

Sản phẩm này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là những người không muốn có quá nhiều bước chăm sóc da. Clinique For Men là kem chống nắng cho nam tiện lợi và đơn giản, nhưng giá thành hơi cao một chút.

• Giá thành: 1.492.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Beauty of Joseon Matte Sun Stick Mugwort

Beauty of Joseon Matte Sun Stick Mugwort là sản phẩm kem chống nắng dạng thỏi được yêu thích bởi kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tuyệt vời. Sản phẩm được thiết kế với hình dáng nhỏ gọn, tiện lợi để mang theo. Kết cấu sáp khô ráo, khi thoa lên da sẽ tạo một lớp finish mờ lì, không gây nhờn dính. Sản phẩm không nâng tone.

Thành phần chính của sản phẩm này là chiết xuất ngải cứu, giúp làm dịu và kháng viêm cho da. Beauty of Joseon Matte Sun Stick rất phù hợp với những người có làn da dầu, da mụn hoặc da hỗn hợp. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những người muốn một sản phẩm kem chống nắng vừa tiện lợi, vừa có khả năng kiểm soát dầu hiệu quả.

• Giá thành: 414.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. GATSBY Aesthetic Bright Sunscreen

GATSBY là một dòng kem chống nắng đến từ Nhật Bản, dành riêng cho nam giới. Sản phẩm này có kết cấu dạng gel lỏng, thấm rất nhanh vào da. Đặc biệt, sản phẩm mang lại cảm giác mát lạnh tức thì, rất sảng khoái. Kem chống nắng này không nâng tone, tạo lớp finish mờ lì, khô ráo và không để lại cảm giác dính.

Sản phẩm phù hợp với những người có làn da dầu, da hỗn hợp, và những người không thích cảm giác bết dính. GATSBY Aesthetic Bright Sunscreen là lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn một sản phẩm kem chống nắng tiện lợi, giá cả phải chăng và mang lại cảm giác tươi mát, sảng khoái.

• Giá thành: 120.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen

La Roche-Posay không chỉ tạo ra các dòng sản phẩm quốc dân mà kem chống nắng của hãng cũng có thể dùng cho nhiều loại da, và em này là một dòng kem chống nắng phổ rộng, được khuyên dùng bởi các bác sĩ da liễu. Sản phẩm có kết cấu dạng kem lỏng, dễ tán và thấm nhanh vào da. Sau khi thoa, kem chống nắng này không nâng tone mà để lại một lớp finish mờ lì, khô ráo và không gây bí da.

Sản phẩm kem chống nắng cho nam này được thiết kế với công nghệ Dry Touch, giúp kiểm soát bã nhờn và mồ hôi hiệu quả. La Roche-Posay Anthelios Clear Skin rất phù hợp với những người có làn da dầu, da mụn, da hỗn hợp và cả da nhạy cảm. Đây là một lựa chọn đáng tin cậy cho những ai tìm kiếm một sản phẩm chống nắng chất lượng cao, an toàn và hiệu quả cho làn da.

• Giá thành: 325.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Hiện nay, nhiều bà mẹ đã chú ý đến việc chăm sóc và bảo vệ cho làn da của các con ngay từ khi còn nhỏ, bởi lẽ môi trường thay đổi khắc nghiệt, nắng nóng có thể gây nên nhiều vấn đề về da. Một trong số đó phải nói đến việc dùng kem chống nắng cho bé, vậy làm sao để chọn được sản phẩm an toàn và đâu là top sản phẩm đáng lựa chọn nhất? Cùng đi vào giải đáp thắc mắc ngay thôi nào!

Chú ý quan trọng khi chọn kem chống nắng cho bé

Để chọn kem chống nắng cho bé, bạn cần đặc biệt cẩn trọng vì làn da của trẻ mỏng manh và rất nhạy cảm. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp bạn chọn được sản phẩm an toàn và hiệu quả.

1. Ưu tiên kem chống nắng vật lý – Mineral Sunscreen

Khi chọn kem chống nắng cho bé thì dạng vật lý là lựa chọn tốt nhất và an toàn nhất, chúng tạo một lớp màng chắn trên bề mặt da, phản xạ tia UV. Luôn tìm sản phẩm có thành phần hoạt chất là Zinc Oxide và/hoặc Titanium Dioxide. Chúng không thẩm thấu vào da, ít gây kích ứng và dị ứng hơn so với kem chống nắng hóa học.

Chỉ số SPF 30 – 50 đây là khoảng chỉ số lý tưởng. Kem chống nắng SPF 30 có thể bảo vệ da khỏi khoảng 97% tia UVB, trong khi SPF 50 là 98%. Việc sử dụng kem có chỉ số SPF cao hơn 50 không mang lại sự bảo vệ vượt trội mà có thể chứa nhiều hóa chất hơn.

2. Tránh các thành phần độc hại

Khi đọc nhãn sản phẩm, hãy tránh xa các thành phần sau:

• Oxybenzone và Avobenzone: Đây là các thành phần hóa học phổ biến có thể gây kích ứng và được cho là có khả năng hấp thụ vào cơ thể.
• Parabens, Phthalates và Hương liệu: Các chất này là nguyên nhân phổ biến gây ra dị ứng và các vấn đề về da, đặc biệt là với làn da nhạy cảm của bé.

Các lưu ý khi sử dụng

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Không nên dùng kem chống nắng cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Thay vào đó, hãy bảo vệ bé bằng cách mặc quần áo dài, đội mũ rộng vành và giữ bé ở trong bóng râm.
• Thử trước khi dùng: Luôn thoa một lượng nhỏ kem lên một vùng da nhỏ ở tay hoặc chân của bé để kiểm tra phản ứng trước khi sử dụng cho toàn thân.
• Thoa kem lại thường xuyên: Thoa kem chống nắng 15-30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 tiếng, hoặc ngay sau khi bé tắm, đổ mồ hôi nhiều.

Hãy luôn ưu tiên các sản phẩm có nhãn “dành cho em bé” (for baby) hoặc “cho da nhạy cảm” (for sensitive skin) để đảm bảo tính an toàn cao nhất. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa.

Top 10 dòng kem chống nắng cho bé bảo vệ da

Để lựa chọn kem chống nắng an toàn và hiệu quả cho bé, bạn cần tìm hiểu kỹ về thành phần, chỉ số chống nắng và các lưu ý khi sử dụng. Dưới đây là đánh giá chi tiết về các sản phẩm bạn đã liệt kê.

1. Kem chống nắng cho bé Sunplay Baby Mild SPF35 PA++

Đây là một loại kem chống nắng vật lý với thành phần chính là Zinc Oxide. Chỉ số chống nắng SPF35 và PA++ cung cấp khả năng bảo vệ tốt khỏi cả tia UVB và UVA trong điều kiện nắng không quá gắt. Sản phẩm không chứa cồn, hương liệu hay chất tạo màu, rất dịu nhẹ, phù hợp cho làn da nhạy cảm của bé. Lưu ý, bạn nên thoa lại kem sau mỗi 2-3 giờ để duy trì hiệu quả.

• Giá thành: 105.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem chống nắng Omi Mild Gel SPF 35 PA++++

Kem chống nắng này là sự kết hợp của cả màng lọc hóa học và vật lý (Titanium Dioxide và Octinoxate). Khả năng bảo vệ khỏi tia UVA rất tốt với chỉ số PA++++. Kết cấu dạng gel giúp kem thấm nhanh, không gây bết dính. Tuy nhiên, do có chứa thành phần hóa học, sản phẩm có thể không phù hợp với những bé có làn da cực kỳ nhạy cảm hoặc dị ứng với các thành phần hóa học.

• Giá thành: 105.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Pigeon UV Baby Milk, W Protection, SPF 20

Sản phẩm là kem chống nắng vật lý với thành phần chính là Zinc Oxide. Chỉ số SPF 20 khá thấp, chỉ thích hợp cho việc di chuyển ngắn dưới trời nắng nhẹ. Kết cấu dạng sữa giúp kem dễ tán và thấm nhanh. Đây là lựa chọn phù hợp cho bé cần một lớp bảo vệ nhẹ nhàng hàng ngày, nhưng không đủ để đi biển hoặc hoạt động ngoài trời lâu.

• Giá thành: 300.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Biore UV Kids Pure Milk dịu nhẹ SPF50+ PA+++

Đây là một loại kem chống nắng lai (hóa học và vật lý) với chỉ số bảo vệ cao SPF50+ và PA+++. Mặc dù có khả năng bảo vệ tốt, nhưng thành phần có chứa màng lọc hóa học có thể không phải là lựa chọn ưu tiên cho các bậc cha mẹ muốn sử dụng kem chống nắng vật lý 100%. Kết cấu dạng sữa lỏng dễ thấm và chống nước tốt, thích hợp cho hoạt động đi bơi.

• Giá thành: 270.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Kem chống nắng hữu cơ Orgabebe SPF 50 PA+++

Kem chống nắng này sử dụng thành phần vật lý là Zinc Oxide. Sản phẩm được quảng cáo là hữu cơ, tập trung vào các thành phần lành tính từ thực vật. Chỉ số SPF50 PA+++ cung cấp khả năng bảo vệ mạnh mẽ. Lưu ý, bạn cần kiểm tra danh sách thành phần chi tiết để đảm bảo không có bất kỳ thành phần nào bé có thể dị ứng, và mặc dù được dán nhãn hữu cơ, sản phẩm vẫn có thể gây phản ứng với da quá nhạy cảm.

• Giá thành: 280.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem chống nắng cho bé Babycoccole

Đây là kem chống nắng vật lý an toàn với thành phần chính là Zinc Oxide. Sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho làn da nhạy cảm của trẻ, không chứa cồn, parabens hay hương liệu. Kem có khả năng bảo vệ tốt và giúp làm dịu da.

• Giá thành: 198.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Bioderma Photoderm Kid SPF 50+

Sản phẩm này là kem chống nắng lai (hóa học và vật lý). Với công nghệ Cellular Bioprotection độc quyền và chỉ số chống nắng cao, kem bảo vệ da bé rất hiệu quả khỏi cả tia UVA và UVB. Sản phẩm chống nước rất tốt, là lựa chọn lý tưởng cho các chuyến đi biển hoặc hoạt động dưới nước. Tuy nhiên, việc chứa màng lọc hóa học cần được cân nhắc tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da bé.

• Giá thành: 105.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Kem chống nắng cho bé Pororo Suncream SPF50 PA++++

Đây cũng là kem chống nắng lai (hóa học và vật lý) với chỉ số bảo vệ rất cao. Với thiết kế bao bì bắt mắt, sản phẩm hướng đến trẻ em. Khả năng bảo vệ da mạnh mẽ, nhưng giống như các sản phẩm lai khác, bạn cần cân nhắc nếu da bé quá nhạy cảm với các màng lọc hóa học.

• Giá thành: 180.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Kem chống nắng cấp ẩm cho trẻ sơ sinh Soybebe

Kem chống nắng này sử dụng thành phần vật lý là Zinc Oxide và nổi bật với khả năng cấp ẩm. Sản phẩm phù hợp cho trẻ sơ sinh và những bé có làn da khô. Khả năng bảo vệ của sản phẩm này khá nhẹ, thích hợp cho việc đi dạo hàng ngày hoặc ở trong nhà.

• Giá thành: 340.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Kem chống nắng Wakodo baby UV care SPF 21

Sản phẩm này là kem chống nắng vật lý với thành phần Zinc Oxide. Chỉ số SPF 21 khá thấp, chỉ đủ dùng khi bé đi ra ngoài trong thời gian ngắn hoặc ở nơi có ánh nắng yếu. Đây là sản phẩm rất dịu nhẹ, an toàn, không chứa chất gây kích ứng, thích hợp cho việc sử dụng hàng ngày trong nhà.

• Giá thành: 205.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Chăm sóc da buổi sáng là bước khởi đầu quan trọng giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ suốt cả ngày dài. Một vài thói quen đơn giản nhưng đúng cách có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm cách để làn da luôn rạng rỡ và trẻ trung, đừng bỏ qua 10 tip làm đẹp da buổi sáng dưới đây. Những bí quyết này sẽ giúp bạn tự tin hơn mỗi ngày với vẻ ngoài tươi mới và tràn đầy sức sống.

Hạn chế dùng điện thoại khi thức dậy

Trong thời đại công nghệ số, điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân đối với hầu hết mọi người. Chúng ta gần như sử dụng thiết bị này suốt cả ngày, từ lúc thức giấc cho đến khi chìm vào giấc ngủ.

Theo khảo sát của Bustle, có tới 46%–61% người dùng có thói quen kiểm tra điện thoại trong vòng 5 phút sau khi thức dậy. Tuy nhiên, ít ai nhận ra rằng hành động tưởng chừng vô hại này lại có thể gây hại cho làn da và thị lực do tác động tiêu cực của ánh sáng xanh phát ra từ màn hình LED.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng ánh sáng xanh có thể xuyên sâu đến lớp hạ bì của da, thúc đẩy quá trình oxy hóa và gây tổn thương tế bào, từ đó đẩy nhanh tiến trình lão hóa. Hậu quả dễ thấy là sự xuất hiện của các nếp nhăn, da kém đàn hồi và mất đi vẻ tươi trẻ theo thời gian.

Không dừng lại ở đó, ánh sáng xanh còn góp phần làm tăng sắc tố melanin, gây nám và sạm da – điều này khiến các bước chăm sóc da dù kỹ lưỡng đến đâu cũng khó đạt hiệu quả như mong muốn. Các chuyên gia da liễu cảnh báo rằng việc tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng từ màn hình điện thoại có thể khiến da trở nên không đều màu và lão hóa sớm hơn bạn tưởng.

Massage khi rửa mặt

Làm sạch không đơn thuần chỉ là rửa mặt bằng nước. Đây là một quy trình gồm nhiều bước như tẩy trang, dùng sữa rửa mặt phù hợp, và kết hợp các động tác massage nhẹ để kích thích tuần hoàn máu, giúp da hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.

Sau một đêm dài, da thường tiết ra nhiều bã nhờn và dễ bám bụi bẩn, khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Vì thế, việc sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng là điều cần thiết để làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và tạp chất tích tụ trên bề mặt da.

Theo nhịp sinh học tự nhiên, ban đêm là thời điểm da tái tạo, còn ban ngày là lúc các tế bào mới hoạt động mạnh mẽ. Việc rửa mặt ngay sau khi thức dậy không chỉ làm sạch mà còn giúp “đánh thức” làn da, chuẩn bị cho các bước chăm sóc tiếp theo.

Trong quá trình làm sạch, bạn nên kết hợp massage theo chuyển động tròn nhẹ nhàng để giúp da thêm săn chắc, tươi sáng và tăng cường lưu thông máu. Những động tác massage này không chỉ mang lại lợi ích cho làn da mà còn giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, sảng khoái hơn vào buổi sáng. Ngoài ra, bạn có thể mở rộng động tác massage đến vùng cổ, gáy và da đầu để giảm căng thẳng, xua tan cảm giác mệt mỏi sau giấc ngủ dài.

Cân bằng độ ẩm da bằng toner

Sau bước làm sạch, việc sử dụng toner là một bước thiết yếu để phục hồi và cân bằng độ pH tự nhiên cho da. Không chỉ giúp da trở lại trạng thái ổn định sau khi tiếp xúc với các sản phẩm làm sạch, toner còn hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng, đồng thời tạo điều kiện lý tưởng để da hấp thụ tối đa các dưỡng chất từ những bước chăm sóc tiếp theo.

Nếu bạn mong muốn sở hữu làn da luôn tươi sáng, căng bóng suốt cả ngày, thì đừng nên bỏ qua toner trong chu trình skincare buổi sáng. Việc bỏ quên bước này có thể khiến làn da dễ rơi vào tình trạng mất cân bằng – dẫn đến khô căng hoặc tiết dầu quá mức.

Toner còn có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ những tàn dư như bụi bẩn, dầu nhờn hay lớp mỹ phẩm còn sót lại từ đêm hôm trước, giúp bề mặt da thông thoáng và sẵn sàng cho các bước dưỡng tiếp theo.

Dùng các sản phẩm đặc trị cho da

Bổ sung các sản phẩm đặc trị vào quy trình chăm sóc da là một bước không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu làn da khỏe đẹp thực sự. Tuy nhiên, không ít người thường bỏ qua việc dùng serum vào buổi sáng vì cho rằng tốn thời gian. Trên thực tế, serum chứa các hoạt chất cô đặc với khả năng thẩm thấu sâu, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, mang lại vẻ rạng rỡ, căng mịn và tràn đầy sức sống.

Vào mỗi buổi sáng, bạn nên ưu tiên lựa chọn serum chứa vitamin C – một thành phần nổi bật với tác dụng làm sáng da, giảm thâm nám, cải thiện độ đàn hồi và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.

Tuy nhiên, do vitamin C có thể khiến da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng, việc sử dụng kem chống nắng sau đó là vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời ngăn ngừa sạm nám và tổn thương da không mong muốn.

Mở cửa tắm nắng vào sáng sớm

Nhiều người thường e ngại ánh nắng mặt trời sẽ gây hại cho làn da, đặc biệt là làn da mịn màng, nhạy cảm. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu khoa học, việc tắm nắng vào buổi sáng sớm không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da.

Lý do chính nằm ở khả năng kích thích cơ thể sản sinh vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng. Loại vitamin này đóng vai trò thiết yếu trong việc điều hòa sản xuất insulin – một yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường, đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo da, mang lại làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Để tận dụng tối đa lợi ích mà không gây hại cho da, bạn nên phơi nắng trong khoảng 30 đến 45 phút trước 9 giờ sáng mỗi ngày. Đây là thời điểm lý tưởng để cơ thể hấp thụ vitamin D một cách an toàn, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như duy trì làn da tươi sáng, rạng rỡ một cách tự nhiên.

Uống nước ấm vào mỗi sáng

Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe tổng thể. Trong khi nhiều người lựa chọn cà phê hoặc trà để “đánh thức” cơ thể, các chuyên gia lại khuyến khích bạn nên ưu tiên nước ấm vào buổi sáng. Thói quen này không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn mà còn giúp làn da trở nên mềm mại, tươi tắn và đủ ẩm từ bên trong.

Ngoài ra, uống nước ấm vào sáng sớm còn góp phần ngăn ngừa tình trạng mất nước, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và thậm chí thúc đẩy việc giảm cân. Nếu bạn cảm thấy nước lọc hơi đơn điệu, có thể thêm vài giọt nước cốt chanh và một chút mật ong để tăng hương vị và hỗ trợ thanh lọc cơ thể. Một vài lát trái cây tươi hoặc ít lá bạc hà cũng sẽ biến ly nước buổi sáng thành một loại nước detox vừa ngon miệng vừa tốt cho làn da.

Dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da

Dưỡng ẩm là chìa khóa để duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng và căng tràn sức sống. Một làn da đẹp không thể thiếu độ ẩm phù hợp — bởi khi da bị thiếu nước, nó sẽ trở nên khô ráp, dễ bong tróc và làm tăng nguy cơ tích tụ tế bào chết. Tình trạng này càng nghiêm trọng hơn nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi hay môi trường điều hòa.

Chính vì vậy, kem dưỡng ẩm luôn được xem là “người bạn đồng hành” không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da buổi sáng. Không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết, kem dưỡng ban ngày còn tạo lớp màng bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường như tia UV, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử và ô nhiễm không khí.

Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình — từ da dầu, da khô đến da nhạy cảm. Khi được cấp ẩm đầy đủ, làn da sẽ duy trì được cấu trúc collagen ổn định, tăng độ đàn hồi và giúp da luôn săn chắc, tươi tắn, chống lại các dấu hiệu lão hóa một cách tự nhiên.

Chế độ ăn sáng nhiều chất sơ

Một chế độ ăn sáng giàu chất xơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn góp phần làm đẹp da một cách hiệu quả. Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bỏ bữa sáng không hỗ trợ giảm cân mà còn làm chậm quá trình trao đổi chất và ảnh hưởng đến độ nhạy insulin – yếu tố quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh.

Thay vì nhịn ăn, bạn nên bắt đầu ngày mới với một bữa sáng đủ dinh dưỡng, ưu tiên các thực phẩm giàu chất xơ và nên dùng trước 9 giờ sáng để cơ thể hấp thu tốt nhất. Đặc biệt, một số nghiên cứu còn cho thấy rằng việc bổ sung chất xơ vào bữa sáng trước 7 giờ sáng có thể giúp cải thiện làn da rõ rệt.

Chất xơ đóng vai trò hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố và cặn bã ra khỏi cơ thể – từ đó giúp da trở nên thông thoáng, mịn màng và sáng khỏe hơn. Khi cơ thể được thanh lọc đều đặn mỗi ngày, làn da cũng sẽ trở nên rạng rỡ và căng mọng một cách tự nhiên mà không cần đến quá nhiều sản phẩm dưỡng da.

Dành thời gian đi bộ buổi sáng

Đi bộ – một hoạt động tưởng chừng đơn giản – lại mang đến vô vàn lợi ích cho làn da, đặc biệt là với phái đẹp. Khi bạn đi bộ, cơ thể tăng cường tiết mồ hôi, từ đó hỗ trợ quá trình đào thải độc tố và làm sạch lỗ chân lông từ bên trong. Điều này giúp da trở nên thông thoáng, giảm nguy cơ hình thành mụn và dần trở nên mịn màng, khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh đó, việc vận động nhẹ nhàng như đi bộ cũng thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện khả năng vận chuyển oxy và dưỡng chất đến từng tế bào da. Khi lưu thông máu được cải thiện, làn da sẽ trở nên hồng hào, rạng rỡ một cách tự nhiên. Đồng thời, đi bộ khiến bạn cảm thấy khát nước nhiều hơn – đây lại là một lợi ích gián tiếp giúp duy trì độ ẩm cho da, hỗ trợ quá trình cấp nước từ bên trong.

Chỉ cần dành 20–30 phút mỗi ngày cho việc đi bộ, bạn không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn nuôi dưỡng làn da từ gốc, tạo nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, đầy sức sống.

Tập thói quen bôi kem chống nắng

Nếu bạn muốn duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ như tuổi đôi mươi, thì kem chống nắng chính là “vũ khí tối thượng” không thể thiếu mỗi ngày – kể cả khi bạn chỉ ở trong nhà. Ánh nắng mặt trời chứa ba loại tia UV nguy hiểm: UVA, UVB và UVC, trong đó UVA và UVB là thủ phạm hàng đầu gây sạm da, nám, tổn thương cấu trúc collagen và đẩy nhanh tốc độ lão hóa.

Kem chống nắng không đơn thuần là sản phẩm làm đẹp, mà là một “lá chắn” bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại vô hình. Bỏ qua bước này chẳng khác nào phủ nhận mọi công sức dưỡng da trước đó. Hãy biến việc thoa kem chống nắng thành thói quen hàng ngày – và đừng quên bôi trước khi ra ngoài từ 15–30 phút để đảm bảo khả năng bảo vệ được phát huy tối đa.

Mình tin nhiều bạn không ghét ánh nắng. Bạn chỉ ghét cái cảm giác mặt mình bóng lưỡng như “chảo dầu” vừa chiên trứng, sau khi bôi đủ lượng kem chống nắng mà thôi. Da dầu mụn lại càng dễ là “nạn nhân” khi bôi kem chống nắng trong những ngày hè. Thế nên, Beaudy.vn sẽ bật mí 5 lưu ý quan trọng khi chọn kem chống nắng cho da dầu mụn khó chiều này nhé.

Thành phần và công thức kem chống nắng

Nhiều bạn chỉ tập trung “soi” chỉ số chống nắng mà quên mất một điều quan trọng, đó là thành phần. Thành phần không phải tất cả, nhưng là yếu tố tiên quyết giúp kem chống nắng có làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hay không. Kem chống nắng chọn nên có:

• Non-Comedogenic: không gây bít tắc lỗ chân lông
• Oil-Free: không dầu
• Mattifying: kiềm dầu
• Sebum-regulating: kiểm soát bã nhờn
• Thành phần kiềm dầu: Niacinamide, Zinc PCA, BHA
• Thành phần chống oxy hóa: chiết xuất rau má, trà xanh

Nên tránh các thành phần như là: Alcohol Denat (cồn khô), Hương liệu (Fragrance/Parfum), một số loại dầu thực vật nặng (dầu dừa, dầu bơ).

Chỉ số chống nắng SPF và PA

Chúng ta thường được nhồi nhét rằng chỉ số SPF càng cao càng tốt, nhưng thực tế, SPF quá cao chỉ khiến công thức trở nên nặng, dễ bít tắc hơn thôi, và đồng nghĩa da dễ lên mụn. Chính vì thế SPF 30 đến 50 là vừa đủ để bảo vệ cho da trong những điều kiện bình thường. PA (+++) cho đến (++++), không cần thiết cao hơn nữa.

Bên cạnh quan tâm chỉ số chống nắng, bạn cần kết hợp thêm nhiều phương pháp chống nắng khác như: đội mũ rộng vành, che chắn với ô, đeo kính râm, quan tâm chỉ số UPF trong các loại vải chống nắng,… Có thể kết hợp viên uống chống nắng, chất chống oxy hóa,…

Kết cấu và cảm giác trên da sau khi sử dụng

Nói gì đi nữa trải nghiệm sử dụng mới chính là yếu tố quyết định bạn có duy trì thói quen bôi kem chống nắng đều đặn hay không. Một sản phẩm được quảng cáo 10 màng lọc, chứa hàng loại chất chống oxy hóa tốt đến mấy. Nhưng nếu gây ra cảm giác khó chịu, bết dính cũng rất dễ bị “bỏ xó” ở một góc trong tủ đồ skincare.

Hãy tìm kết cấu kem chống nắng bạn thật sự yêu thích và có thể dùng nó mỗi ngày. Ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh. Các dạng gel, Fluid, lotion, milk,… sẽ cho finish đẹp trên da. Kết cấu dạng cream thường dễ gây cảm giác bí bách và bít tắc lỗ chân lông.

Cách bôi kem chống nắng và kết hợp

Nhiều bạn chọn đúng kem chống nắng nhưng bôi sai cách cũng khiến cho da vẫn bị sạm, nám,… Các lỗi thường gặp thường là bôi không đủ lượng, không thoa lại, không tẩy trang sau khi bôi kem chống nắng,… Những điều tưởng chừng nhỏ xíu nhưng gây giảm sút, hoặc thậm chí gây mụn đáng kể. Chính vì thế, bạn có thể cân nhắc bôi kem chống nắng lại sau 2 đến 3 tiếng nếu ra nhiều mồ hôi, hoặc đi bơi. Bôi kem chống nắng một lượng khoảng đồng xu 5.000 đồng, đừng quên bôi cho vùng da cổ nữa nhé.

Nếu sau khi thử bôi nhiều loại kem chống nắng khác nhau mà da vẫn đổ nhiều dầu, bạn có thể kết hợp thêm các loại phấn phủ kiềm dầu.

Quan điểm sai lầm thường gặp về kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý (chứa Zinc Oxide, Titanium Dioxide) luôn là lựa chọn tốt nhất, tuy nhiên không hoàn toàn như vậy. Các kem chống nắng vật lý cũ thường có kết cấu đặc, dễ nâng tông, dễ gây vệt trắng nên khi gặp nước sẽ gây nên tình trạng loang lỗ khó chịu lắm. Sự thật, kem chống nắng vật lý, hay kem chống nắng hóa học tùy vào công thức mà dùng được cho tình trạng da nào.

Nếu bạn bị mụn viêm nặng nên thăm khám bác sĩ da liễu, thay vì chỉ đổi kem chống nắng.

Da dầu mụn chỉ cần chọn đúng kem chống nắng, có cách bôi phù hợp, bạn vẫn có thể bảo vệ làn da an toàn mà không hy sinh sự thoải mái nào cả. Khi bạn hiểu làn da mình, kem chống nắng sẽ trở thành lá chắn nhẹ tênh thay vì gánh nặng như trước đây. Beaudy.vn sẽ luôn đồng hành cùng bạn trên chặn đường chăm sóc da khoa học mỗi ngày nhé. Bài viết không thay thế cho lời khuyên y tế.

Thời tiết giao mùa với sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm là nguyên nhân chính khiến da không kịp thích nghi và gặp phải nhiều vấn đề. Nhiều người không để ý thời điểm này nên luôn loay hoay không biết nên chọn sản phẩm gì và đổi chu trình skincare ra sao. Dưới đây là các vấn đề da phổ biến nhất bạn có thể gặp phải và cách chăm sóc da dịp giao mùa mà bạn nên lưu tâm đến.

Vấn da có thể gặp khi giao mùa

1. Da khô, bong tróc và thiếu ẩm

Đây là vấn đề thường gặp nhất khi thời tiết chuyển từ ẩm sang khô (ví dụ: mùa thu, mùa đông). Độ ẩm không khí giảm đột ngột khiến làn da mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên, dẫn đến tình trạng da bị khô căng, thiếu nước, thậm chí là bong tróc, nứt nẻ và mẩn đỏ. Làn da lúc này trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng.

2. Nổi mụn trứng cá và mụn ẩn

Khi thời tiết chuyển từ khô sang nóng ẩm (ví dụ: mùa xuân, mùa hè), nhiệt độ tăng cao và độ ẩm lớn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Điều này dẫn đến lượng dầu thừa trên da tăng lên, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes phát triển. Kết quả là mụn trứng cá, mụn ẩn và mụn viêm có thể xuất hiện nhiều hơn.

3. Da nhạy cảm, dễ kích ứng và dị ứng

Sự thay đổi đột ngột của môi trường, cùng với các tác nhân như gió, bụi bẩn hay phấn hoa, có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Khi đó, da trở nên mỏng manh, dễ bị tổn thương và kích ứng. Các triệu chứng thường gặp là da bị mẩn đỏ, ngứa ngáy, nóng rát và phát ban. Những người có cơ địa nhạy cảm hoặc mắc các bệnh như viêm da cơ địa, chàm sẽ dễ bị tái phát và trở nên nghiêm trọng hơn.

4. Da xỉn màu và kém mịn màng

Khi da thiếu ẩm, các tế bào da chết sẽ tích tụ nhiều hơn, từ đó bạn có thể thấy khi sờ lên da khá tho ráp và sần sùi, nhìn da xám xịt kém sắc. Nếu cứ để hiện tượng này kéo dài sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da, khiến da trông thiếu sức sống và kém tươi tắn. Đồng thời, việc da bị suy yếu cũng tạo điều kiện cho các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang xuất hiện rõ hơn.

Lưu ý chăm sóc da giao mùa cẩn trọng

Thời tiết giao mùa là giai đoạn da dễ bị tổn thương nhất. Việc điều chỉnh chu trình chăm sóc da phù hợp sẽ giúp da thích nghi tốt hơn và duy trì vẻ khỏe mạnh.

1. Dưỡng ẩm đúng cách

Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất, cần được thay đổi linh hoạt theo độ ẩm không khí. Nhiều làn da sẽ thay đổi khi thời tiết thay đổi, điển hình là da hỗn hợp hoặc những nền da nhạy cảm. Nếu bạn đang dùng kem dưỡng ẩm đặc nhiều ẩm cho mùa đông thì không thể dùng nó sang mùa hè vì có thể bí da và ngược lại.

• Khi chuyển sang mùa khô (thu – đông): Da dễ bị thiếu nước và bong tróc. Bạn nên chuyển sang các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đậm đặc và giàu dưỡng chất hơn (cream). Ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần như Ceramides, Hyaluronic Acid hoặc Glycerin để củng cố hàng rào bảo vệ da và khóa ẩm hiệu quả.
• Khi chuyển sang mùa ẩm (xuân – hè): Da dễ tiết nhiều dầu hơn do nhiệt độ cao, vì thế ngoài trừ việc ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ thì nên chọn kem dưỡng hoặc lotion dưỡng có chứa HA, những thành phần làm dịu như nha đam hoặc chiết xuất hoa cúc kháng viêm là rất thích hợp.

2. Không bỏ qua bước tẩy tế bào chết

Đây là bướcc quan trọng đóng vai trò chính là loại bỏ lớp sừng già cỗi, giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn, nhưng cần điều chỉnh tần suất để tránh kích ứng. Bạn cũng có thể duy trì loại tẩy tế bào chết đang dùng nhưng có thể điều chỉnh tần suất cho phù hợp.

• Mùa khô: Giảm tần suất tẩy tế bào chết xuống 1-2 lần mỗi tuần. Nên ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết hóa học có nồng độ thấp (AHA, BHA) để tránh làm tổn thương lớp màng bảo vệ da đang yếu.
• Mùa ẩm: Tăng tần suất tẩy tế bào chết lên 2-3 lần mỗi tuần. Bạn có thể dùng cả tẩy da chết vật lý và hóa học để làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

3. Chăm sóc da giao mùa bằng mặt nạ

Mặt nạ là “cứu tinh” giúp da được cấp ẩm và phục hồi tức thì. Trong lúc chưa chọn được sản phẩm mask chăm sóc da phù hợp có thể dùng loại cấp ẩm hoặc phục hồi da đều được. Tần suất cũng không nên quá nhiều, nên quan sát trạng thái da trước để điều chỉnh lượng đắp hoặc loại mặt nạ cho phù hợp.

• Mùa khô: Sử dụng mặt nạ cấp ẩm, mặt nạ ngủ (sleeping mask) để bổ sung độ ẩm và làm dịu làn da khô căng, mẩn đỏ. Các thành phần như Hyaluronic Acid, lô hội hoặc chiết xuất rau má rất được khuyến khích.
• Mùa ẩm: Hãy dùng mặt nạ đất sét (clay mask) hoặc các loại mặt nạ thải độc để kiểm soát dầu thừa, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông.

Gợi ý sản phẩm mặt nạ hỗ trợ dưỡng ẩm và làm dịu:

• Mặt nạ B5 Yuejin Repair Control EGF: Kết hợp B5 với EGF (yếu tố tăng trưởng biểu bì) giúp phục hồi chuyên sâu.
• Mặt nạ Emmié B5 Complex: Được biết đến với khả năng cấp ẩm sâu và làm dịu da nhạy cảm.
• Mặt nạ Skin1004 Madagascar Centella Watergel Sheet Ampoule: Chứa chiết xuất rau má từ Madagascar, giúp làm dịu và phục hồi da tức thì.
• Mặt nạ Klairs Midnight Blue Calming Sheet Mask: Kết hợp chiết xuất rau má và Guaiazulene (một chất làm dịu da từ hoa cúc) để giảm sưng viêm, mẩn đỏ.
• Mặt nạ nha đam: Nha đam (lô hội) có tính mát, giúp làm dịu da cháy nắng, giảm sưng và cung cấp độ ẩm. Bạn có thể dùng gel nha đam tươi hoặc các loại gel nha đam đóng hộp để đắp mặt.
• Mặt nạ sữa chua không đường và yến mạch: Hỗn hợp này giúp làm dịu, cấp ẩm và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da mềm mịn hơn.

Mua mặt nạ với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng bảo vệ da toàn diện

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu, cần dùng quanh năm bất kể thời tiết.

• Mùa khô: Bạn có thể chọn loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, có khả năng dưỡng ẩm để da không bị khô.
• Mùa ẩm: Nên dùng kem chống nắng có kết cấu dạng gel, lotion hoặc water-based để tạo cảm giác thoáng mát, không gây bí da.
• Chỉ số chống nắng: Luôn sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, ngay cả khi trời râm mát.

“Treatment” là thuật ngữ quá quen thuộc với nhiều tín đồ skincare. Tuy nhiên, sau treatment, quá trình chăm da và phục hồi da không hề đơn giản. Nếu không nắm rõ và thực hiện đúng cách, việc phục hồi có thể dẫn đến những tác hại nghiêm trọng. Trong bài viết hôm nay, cùng Beaudy.vn tìm hiểu chi tiết về những lưu ý và các bước chăm da sau Treatment sao cho hiệu quả và khoa học nhé!

Treatment là gì? Tác hại khi lạm dụng Treatment

Treatment là gì?

Treatment là quá trình sử dụng các sản phẩm hoặc quy trình chăm sóc da nhằm giải quyết các vấn đề đặc biệt như mụn, nám, tàn nhang, lỗ chân lông to,… Các sản phẩm treatment thường chứa các thành phần như acid và vitamin, kích thích tế bào da, tăng sinh collagen và cải thiện tình trạng da một cách tốt nhất.

Việc sử dụng treatment đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của các tín đồ làm đẹp. Nhưng không phải ai cũng đạt được kết quả như mong đợi khi sử dụng treatment. Vì hiệu quả của treatment có thể khác nhau tùy thuộc vào từng loại da và việc kết hợp với các sản phẩm khác trong quy trình chăm sóc.

Tác hại khi lạm dụng Treatment

Treatment mang lại nhiều lợi ích như trẻ hóa, làm sáng da, cải thiện độ mềm mịn và loại bỏ các khuyết điểm không mong muốn. Tuy nhiên, treatment lại khiến da gặp các tác dụng phụ, như: nhạy cảm và dễ kích ứng, do đó cần phải áp dụng các nguyên tắt và routine chăm sóc, phục hồi da đúng cách.

Khi da trở nên yếu, mỏng manh, các yếu tố gây hại từ môi trường, mỹ phẩm dễ gây kích ứng cho da hơn. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, lão hóa sớm, tăng sắc tố da,…

Nếu quy trình chăm sóc da sau treatment không được thực hiện đúng cách hoặc không tuân thủ các nguyên tắt khoa học, da có thể bị tổn hại nghiêm trọng. Vậy nên, việc chăm da sau treatment là điều cực kỳ cần thiết. Thông thường, sau một liệu trình treatment, sẽ là khoảng thời gian tập trung cho việc phục hồi, làm dịu làn da.

Vì sao phải chăm da sau Treatment?

Theo thời gian, cùng với tác động bởi các yếu tố gây hại từ môi trường, mỹ phẩm,…làn da sẽ dần bị lão hóa và xuất hiện những khuyết điểm như nám, mụn, tàn nhang,… Lúc này, việc thực hiện treatment cho da trở nên rất cần thiết.

Phương pháp này có thể được coi như một “thần dược” giúp giải quyết các vấn đề da, mang lại làn da tươi trẻ và đầy sức sống. Tuy nhiên, quy trình treatment cần được thực hiện và chăm sóc đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu và tránh làm tổn thương cấu trúc da.

Các triệu chứng kích ứng có thể bao gồm đỏ rát, sưng viêm, ngứa hoặc nóng rát. Do đó, việc áp dụng các bước dưỡng da đúng chuẩn sau treatment rất quan trọng để giúp da phục hồi và bảo vệ da một cách toàn diện sau quá trình điều trị.

Nguyên tắt chăm da sau Treatment

Khi da bị tổn thương, mỏng yếu do treatment quá mức, bạn sẽ gặp phải nhiều vấn đề cần phải giải quyết kịp thời. Da trở nên yếu ớt, dễ bị kích ứng và “khó chiều” hơn, đặc biệt khi tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài.

Vậy nên, việc chăm sóc da sau treatment cần phải được thực hiện một cách khoa học, hợp lý để da phục hồi nhanh chóng và phát huy tối đa hiệu quả của quá trình treatment trước đó.

Chống nắng, bảo vệ da

Một trong những điều quan trọng nhất mà da sau treatment cần đặc biệt quan tâm là chống nắng thật kỹ trước ánh nắng mặt trời. Ánh sáng mặt trời trực tiếp có thể thúc đẩy sự xuất hiện của nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang, tình trạng lỗ chân lông to,…

Làn da sau treatment sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV là cực kỳ cần thiết.

Phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất 30, đảm bảo thoa đủ lượng kem chống nắng cần thiết và thoa lại sau mỗi 2-4 giờ, hoặc sớm hơn nếu da tiếp xúc với mồ hôi hoặc nước, để bảo vệ và phục hồi da hiệu quả.

Làm sạch da nhẹ nhàng, đúng cách

Làm sạch sâu da mặt là một bước quan trọng không chỉ với da sau khi treatment mà cho mọi loại da. Làm sạch không chỉ giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

Tuy nhiên, khi da bị tổn thương sau liệu trình điều trị, da thường trở nên khô căng, đỏ ửng và rát. Lúc này, màng bảo vệ tự nhiên của da bị phá vỡ, khiến các sản phẩm làm sạch có thể trở nên quá mạnh mẽ đối với da.

Việc chọn sữa rửa mặt với thành phần dịu nhẹ và phù hợp cho da nhạy cảm là rất quan trọng. Quá trình rửa mặt cũng nên nhẹ nhàng hơn, hạn chế massage quá mạnh để giảm tổn thương da.

Dùng toner

Toner cũng là bước quan trọng trong routine chăm da sau Treatment. Bước này sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và cặn bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt, đồng thời cung cấp độ ẩm và cân bằng độ pH làn da.

Toner còn hỗ trợ làm mờ vết thâm và chống lão hóa, giúp da duy trì sự tươi trẻ và khỏe mạnh. Khi lựa chọn toner sau treatment, hãy ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn, để tránh gây kích ứng cho da nhé!

Tăng cường cấp ẩm

Trong quá trình chăm da sau Treatment, cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da đóng vai trò rất quan trọng. Da được cấp ẩm sẽ giúp giảm thiểu tình trạng bong tróc và làm dịu cảm giác khô rát, đồng thời giúp da trở nên khỏe mạnh, đàn hồi tốt hơn.

Để cung cấp độ ẩm cho da, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin, bơ hạt mỡ, lô hội,… Đây là những thành phần có khả năng giữ nước cho da, tạo lớp màng bảo vệ và ngăn ngừa mất nước, giúp da duy trì độ ẩm cần thiết và phục hồi hiệu quả sau treatment.

Kết hợp các sản phẩm làm dịu, phục hồi

Để phục hồi, làm dịu làn da đang yếu sau một liệu trình treatment, bạn cần thường xuyên sử dụng các hoạt chất có khả năng tái tạo da như:

• Peptide và Niacinamide (vitamin B3),…với khả năng tăng sinh collagen, làm dịu và cải thiện làn da tổn thương một cách hiệu quả.
• Hay thành phần Vitamin B5 (panthenol) và chiết xuất từ rau má với tác dụng làm dịu và giảm kích ứng trên da.

Khi lựa chọn sản phẩm phục hồi, bạn nên chú ý kỹ đến bảng thành phần. Hãy ưu tiên những sản phẩm có thành phần lành tính và an toàn cho da nhạy cảm.

Tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn, hương liệu mạnh hoặc các chất tạo màu nhân tạo, vì những thành phần này có thể gây kích ứng và làm tổn thương da.

Tránh sử dụng xà phòng, tẩy rửa mạnh

Các sản phẩm xà phòng tẩy rửa mạnh và một số hóa chất có trong mỹ phẩm có thể làm bào mòn da, loại bỏ lớp dầu tự nhiên của da, gây khô và kích ứng.

Trong thời gian phục hồi da sau treatment, bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất tẩy mạnh, để làm sạch da mà không làm tổn thương hay làm khô da thêm. Các sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ lớp hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, giúp da phục hồi hiệu quả hơn.

Gợi ý routine chăm sóc da sau Treatment

1. Tẩy trang

Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm và các tạp chất trên bề mặt da. Việc này không chỉ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông mà còn giảm thiểu tình trạng mụn đầu đen hiệu quả. Vì vậy, tẩy trang là một yếu tố thiết yếu trong các bước dưỡng da sau treatment.

2. Dùng sữa rửa mặt

Rửa mặt là bước cơ bản, đóng vai trò quan trọng trong quy trình chăm da sau Treatment. Sau một ngày dài, dầu thừa và bụi bẩn sẽ tích tụ trên da, khiến da trở nên bít tắc dễ tích tụ trong lỗ chân lông.

Lúc này, việc rửa mặt giúp loại bỏ những tạp chất này, trả lại làn da thông thoáng và sạch sẽ. Đối với da treatment, bạn nên lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính, và có khả năng làm sạch hiệu quả mà không gây kích ứng hay khô da.

3. Bôi toner làm dịu và cân bằng da

Sau khi làm sạch da, những tạp chất còn sót lại sẽ được loại bỏ một lần nữa nhờ toner. Điều này giúp các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo dễ dàng thẩm thấu, mang lại hiệu quả tốt hơn.

Toner cũng hỗ trợ cân bằng độ pH, giúp da ổn định và mềm mại hơn sau khi rửa mặt, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

4. Dùng kem dưỡng ẩm

Bất kỳ làn da nào, dù đang trong quá trình treatment hay không, đều cần được “bồi đắp” nguồn ẩm để nuôi dưỡng và duy trì làn da khỏe mạnh, tươi sáng. Vì vậy, kem dưỡng ẩm là một bước vô cùng quan trọng trong quy trình chăm da sau Treatment.

Nên ưu tiên chọn những loại kem dưỡng ẩm có khả năng cấp ẩm sâu cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

5. Bôi kem chống nắng

Đặc trưng da mỏng yếu của làn da sau treatment cần được bảo vệ và che chắn cẩn thận trước ánh nắng mặt trời. Cần đảm bảo chống nắng đầy đủ với kem chống nắng có chỉ số SPF ở mức tối thiểu là 30 trước khi ra ngoài.

Đồng thời cần che chắn kỹ bằng mũ, nón chống nắng, áo khoác,…khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bạn nhé!

Lưu ý khi chăm sóc da sau Treatment

• Cần đảm bảo da được che chắn đầy đủ khi ra nắng.
• Trường hợp đã treatment xong, bạn có thể dùng một tiếp sản phẩm treatment với nồng độ thấp hơn để duy trì hiệu quả.
• Bổ sung các hợp chất cấp ẩm, phục hồi để tăng cường khả năng tự làm lành của da.
• Hạn chế dùng các thành phần treatment khác có nồng độ cao hơn.
• Check kỹ bảng thành phần trước khi sử dụng, hạn chế các thành phần có thể gây kích ứng cho da.

Trên đây là những thông tin về nguyên tắt chăm da sau Treatment mà bạn nên biết, đừng quên ủng hộ Beaudy.vn nhiều hơn nữa bạn nhé!

Chỉ ngay khi bước sang tuổi 30, bạn sẽ thấy những đường nét thanh xuân trên gương mặt bắt đầu mờ đi. Thật ra, bạn không chỉ lo lắng về vẻ bề ngoài, mà sâu xa hơn, bạn sợ rằng sự hấp dẫn đang dần mất đi. Nỗi lo về lão hóa da, sạm nám, hay bị gọi là “bà thím” – sẽ được loại bỏ. Bởi hôm nay, Beaudy.vn sẽ chỉ ra những sai lầm chăm sóc da khiến bạn trông già hơn, nếu áp dụng đúng cách bạn chắc chắn sẽ trẻ trung.

Làm sạch quá nhiều lần trong ngày

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, trên 2 lần một ngày hoặc chà xát mạnh. Là nguyên nhân khiến cho hàng rào bảo vệ da mất đi lớp lipid tự nhiên. Dẫn đến da mất nước, trở nên khô căng, dễ kích ứng và sớm lão hóa. Do đó, chỉ nên rửa mặt 2 lần trong ngày, với sữa rửa mặt dịu nhẹ hơn, thiên về cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Độ pH luôn cân bằng ở mức 5.5. Dùng đầu ngón tay để massage nhẹ nhàng.

Bỏ qua bước tẩy trang ngay cả khi không trang điểm. Nghe có vẻ hợp lý nhưng điều này lại không tốt cho da. Vì sau một ngày, bụi bẩn, bã nhờn, kem chống nắng tích tụ sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dẫn đến tăng sinh gốc tự do, gây tổn thương tế bào da – là nguyên nhân gây nên mụn, sạm, nám, lão hóa sớm. Thế nên, ít nhất 1 lần vào buổi tẩy hãy làm sạch sâu với tẩy trang và sữa rửa mặt.

Không bôi kem dưỡng ẩm hoặc dùng sai cách

Không dùng kem dưỡng ẩm hoặc chỉ dùng khi làn da khô. Nếu ở tuổi dậy thì việc bôi kem dưỡng ẩm có thể là nguyên nhân gây mụn, khiến nhiều bạn trẻ tâm lý e ngại. Nhưng đôi khi, không bôi kem dưỡng ẩm là nguyên nhân dẫn đến da thiếu độ ẩm, dần dần mất nước, làm giảm độ đàn hồi của sợi collagen và elastin. Biểu hiện sớm nhất là các nếp nhăn li ti trên khóe mắt và các rãnh cười.

Da dầu sử dụng kem dưỡng ẩm quá đặc sẽ gây cảm giác nhờn rít, bít tắc lỗ chân lông. Da khô dùng kem quá lỏng, dạng gel nước sẽ không đủ dưỡng chất nuôi dưỡng. Chính vì thế, xác định đúng loại da để chọn kem dưỡng phù hợp là rất quan trọng. Da dầu ưu tiên dạng gel, dạng lotion. Da khô ưu tiên dạng cream. Da hỗn hợp ưu tiên dạng gel, dạng emulsion.

Không chú ý đến việc bôi kem chống nắng

Chỉ dùng kem chống nắng khi trời nắng to hoặc khi ra ngoài. Đây là thói quen sai lầm chăm sóc da phổ biến nhất. Ít ai để ý tới tia UVA là tác nhân gây lão hóa, nếp nhăn và sạm nám từ giai đoạn sớm, đặc biệt khi bước qua tuổi 30. Thế nên, bôi kem chống nắng mỗi ngày là cần thiết, bất kể thời tiết nào đi nữa. Lý tưởng nhất là bôi 2 đốt ngón tay cho mặt và cổ.

Lớp kem chống nắng sẽ mất đi tác dụng sau khoảng 2 đến 3 giờ, do mồ hôi, gốc tự do, bã nhờn hay nhiều yếu tố khác. Thế nên, hãy để ý đến việc bôi lại kem chống nắng, đặc biệt nếu hoạt động ngoài trời hay đi bơi thường xuyên.

Lối sống là nền tảng nhưng không ai quan tâm

Thiếu ngủ kéo dài dưới 7 đến 8 tiếng mỗi ngày sẽ làm chậm quá trình phục hồi, tái tạo tế bào và cũng như sản sinh collagen mới. Thiếu ngủ dẫn đến quầng thâm mắt, da xỉn màu và kém săn chắc thấy rõ. Hãy đảm bảo giấc ngủ đủ và khoa học, để da có cơ hội tự sửa chữa và khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh đó, quá trình glycation diễn ra liên tục, tạo ra các phân tử AGEs gây tổn thương collagen và elastin. Bạn cần giảm đồ ngọt, giảm tiêu thụ đường, nhất là các loại đồ ăn nhanh như là bánh kẹo, trà sữa,… Hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Với các bạn nam, cần tránh hút thuốc lá hay lạm dụng rượu bia. Bởi trong khói thuốc lá chứa vô vàn gốc tự do gây mất collagen nghiêm trọng. Rượu bia gây mất nước, giảm lưu thông tuần hoàn máu đến da. Kết quả cuối cùng là da khô, thiếu dưỡng chất, trở nên khô sạm và lão hóa.

Mong rằng, qua những chia sẻ của Beaudyv.vn bạn sẽ tìm thấy những phương pháp chăm sóc da phù hợp nhất. Đừng quên rằng, yêu thương và đầu tư cho bản thân chưa bao giờ là muộn. Chăm sóc da không đơn thuần chỉ là giúp da đẹp hơn, mà còn để bạn tự tin, hạnh phúc và rạng rỡ mọi lứa tuổi.

Trong bối cảnh môi trường ngày càng ô nhiễm và các tác nhân gây hại da gia tăng, việc bảo vệ đa tác động cho làn da không còn là một lựa chọn mà đã trở thành một yếu tố thiết yếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Đây là một khái niệm nâng cao, vượt xa việc chỉ dùng kem chống nắng thông thường. Vậy bạn hiểu gì về khái niệm này và làm sao mới có thể bảo vệ da toàn diện, cùng đi vào tìm hiểu chi tiết ngay nào.

1. Định nghĩa bảo vệ đa tác động

Bảo vệ đa tác động (Multi-Protection hoặc Multi-Defense Skincare) là một phương pháp chăm sóc da toàn diện nhằm bảo vệ làn da khỏi nhiều loại tác nhân gây hại khác nhau từ môi trường và lối sống, không chỉ dừng lại ở tia UV.

Phương pháp này bao gồm việc tạo ra một “lá chắn” vững chắc giúp da chống lại:

• Tia cực tím (UVA/UVB): Nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm, sạm nám và ung thư da.
• Ánh sáng xanh (HEV light): Phát ra từ màn hình điện thoại, máy tính, TV, có khả năng gây tổn thương collagen, elastin và tăng sắc tố.
• Ô nhiễm môi trường (Pollution): Bụi mịn (PM2.5), khói bụi, khí thải từ xe cộ, công nghiệp có thể bám vào da, tạo gốc tự do, gây viêm nhiễm, lão hóa và mụn.
• Gốc tự do (Free Radicals): Các phân tử không ổn định gây tổn thương tế bào da, dẫn đến lão hóa. Chúng được hình thành từ tia UV, ô nhiễm, căng thẳng, và thói quen sinh hoạt.
• Tia hồng ngoại (IR): Gây tăng nhiệt độ da, phá vỡ collagen và elastin.

Mục tiêu của bảo vệ đa tác động là giữ cho hàng rào bảo vệ da luôn khỏe mạnh, ngăn chặn các tổn thương ở cấp độ tế bào và duy trì vẻ đẹp trẻ trung, rạng rỡ của làn da.

2. Lý do cần bảo vệ đa tác động

Có nhiều lý do thuyết phục để chúng ta cần áp dụng chiến lược bảo vệ đa tác động cho làn da. Với tốc độ đô thị hóa và công nghiệp hóa nhanh chóng, mức độ ô nhiễm không khí ngày càng trầm trọng. Bụi mịn và các hóa chất độc hại trong không khí dễ dàng bám vào da, gây kích ứng, viêm nhiễm và hình thành gốc tự do.

Thời gian tiếp xúc với thiết bị điện tử gia tăng, cuộc sống hiện đại gắn liền với việc sử dụng điện thoại, máy tính, máy tính bảng liên tục. Ánh sáng xanh từ các thiết bị này được chứng minh là có thể gây hại cho da, tương tự như tia UV, thúc đẩy quá trình lão hóa và tăng sắc tố.

Tác hại của tia UV không giảm, mặc dù đã ý thức hơn về việc chống nắng, nhưng cường độ tia UV vẫn rất cao và chúng ta thường bỏ qua việc thoa lại kem chống nắng hoặc sử dụng không đủ lượng, khiến da vẫn dễ bị tổn thương.

Ngăn ngừa lão hóa sớm toàn diện, lão hóa da không chỉ do tia UV mà còn do các yếu tố khác như ô nhiễm, ánh sáng xanh, và gốc tự do. Bảo vệ đa tác động giúp giải quyết tất cả những nguyên nhân này, giữ gìn sự tươi trẻ cho làn da lâu hơn. Giảm nguy cơ mắc các vấn đề da liễu, bằng cách củng cố hàng rào bảo vệ da, phương pháp này giúp giảm thiểu các vấn đề như mụn trứng cá, viêm da, sạm nám, và tăng cường khả năng phục hồi của da.

3. Cách thực hiện bảo vệ đa tác động

Để thực hiện việc bảo vệ đa tác động một cách hiệu quả, bạn cần kết hợp nhiều loại sản phẩm và thói quen sinh hoạt khoa học:

Kem chống nắng phổ rộng

Đây là nền tảng. Luôn chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA+++/PA++++ (hoặc Broad Spectrum). Ưu tiên các sản phẩm có ghi chú “chống ánh sáng xanh” (blue light protection) hoặc chứa các thành phần chống oxy hóa để bảo vệ khỏi ánh sáng xanh và ô nhiễm.

Thoa đủ lượng (khoảng 2 đốt ngón tay cho mặt và cổ) và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ nếu hoạt động ngoài trời hoặc đổ mồ hôi nhiều.

Sử dụng sản phẩm chứa chất chống oxy hóa mạnh

Các chất chống oxy hóa hoạt động như một “lá chắn” thứ hai, trung hòa các gốc tự do gây hại cho da. Các thành phần tiêu biểu: Vitamin C (L-Ascorbic Acid), Vitamin E, Ferulic Acid, Niacinamide (Vitamin B3), Coenzyme Q10, Resveratrol, chiết xuất trà xanh, lựu, hoa cúc, v.v.

Ví dụ như các sản phẩm kem dưỡng serum đa năng:

• Kem dưỡng ẩm có SPF (Moisturizer with SPF): Bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB đồng thời cung cấp độ ẩm.
• Kem dưỡng chứa chất chống oxy hóa mạnh: Trung hòa gốc tự do gây hại từ ô nhiễm, ánh sáng xanh và tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Kem dưỡng bảo vệ khỏi ô nhiễm: Các phức hợp chống oxy hóa, chiết xuất thực vật (như Moringa, Green Tea, Algae), Polysaccharides, Probiotics.
• Kem dưỡng chống ánh sáng xanh: Lutein, chiết xuất hạt cacao, chiết xuất hoa cúc vạn thọ, các chất chống oxy hóa. Giảm thiểu tác động tiêu cực của ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử lên da, ngăn ngừa lão hóa và tăng sắc tố.

Vệ sinh da kỹ lưỡng

Tẩy trang và rửa mặt sạch sâu mỗi tối để loại bỏ bụi b bẩn, cặn trang điểm và các hạt ô nhiễm bám trên da suốt cả ngày. Điều này giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và viêm nhiễm. Sử dụng máy rửa mặt hoặc các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

Sử dụng các sản phẩm chứa Ceramide, Hyaluronic Acid, Cholesterol, B5 để cấp ẩm và củng cố hàng rào lipid tự nhiên của da. Một hàng rào da khỏe sẽ là bức tường vững chắc chống lại các tác nhân gây hại.

Lối sống lành mạnh

• Uống đủ nước: Giúp da ngậm nước từ bên trong, tăng cường khả năng tự bảo vệ.
• Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa: Bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, các loại hạt vào chế độ ăn uống hàng ngày.

• Ngủ đủ giấc: Giúp da có thời gian phục hồi và tái tạo.
• Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể thúc đẩy hình thành gốc tự do và gây viêm da. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với môi trường ô nhiễm và điều chỉnh ánh sáng màn hình thiết bị điện tử hoặc sử dụng kính chống ánh sáng xanh.

Bằng cách áp dụng đồng bộ các biện pháp này, bạn sẽ xây dựng được một “hệ thống phòng thủ” toàn diện, giúp làn da được bảo vệ tối ưu khỏi mọi tác nhân gây hại, duy trì vẻ đẹp khỏe mạnh và tươi trẻ dài lâu.

Không ai thích quầng thâm mắt vì chúng khiến chúng ta trông mệt mỏi và hốc hác khi không có đủ thời gian để che khuyết điểm hoặc makeup. May mắn thay, có nhiều cách giúp bạn loại bỏ quầng thâm mắt hình thành do các thói quen kém lạnh mạnh. Chúng bao gồm việc thay đổi lối sống và áp dụng các quy trình chăm sóc da. Cùng tìm hiểu ngay các thói quen giúp bạn loại bỏ quầng thâm mắt tại nhà nha!

Phân biệt các màu quầng thâm mắt

Quầng thâm mắt là một vấn đề phổ biến, khiến gương mặt trông mệt mỏi và thiếu sức sống. Để giải quyết hiệu quả, điều quan trọng là phải phân biệt được màu sắc của quầng thâm, vì mỗi màu sắc thường liên quan đến một nguyên nhân khác nhau.

1. Quầng thâm màu xanh dương xanh tím

Vùng da dưới mắt có màu xanh nhạt hoặc xanh tím, đôi khi có thể nhìn thấy rõ các mạch máu li ti dưới da. Màu sắc này thường nổi bật hơn khi bạn căng da vùng mắt.

Nguyên nhân:

• Mạch máu lộ rõ: Vùng da dưới mắt là một trong những vùng da mỏng nhất trên cơ thể. Khi các tĩnh mạch hoặc mao mạch máu dưới da bị giãn nở hoặc nằm quá sát bề mặt da, máu kém oxy hóa (có màu xanh/xanh tím) sẽ hiển thị rõ qua lớp da mỏng manh này.
• Thiếu ngủ, mệt mỏi, căng thẳng: Khi thiếu ngủ, tuần hoàn máu kém, máu lưu thông không tốt, oxy không đủ cung cấp cho vùng da dưới mắt, khiến máu trở nên sẫm màu hơn (xanh tím) và mạch máu rõ hơn.
• Dị ứng, viêm mũi: Tình trạng viêm mũi hoặc dị ứng có thể gây tắc nghẽn mạch máu quanh vùng mắt, làm máu ứ đọng và chuyển sang màu xanh thẫm.
• Uống ít nước/mất nước: Cơ thể thiếu nước có thể làm mạch máu nổi rõ hơn.
• Đối tượng dễ gặp: Thường thấy ở những người có làn da mỏng, da sáng màu, hoặc những người có lối sống căng thẳng, thiếu ngủ.

2. Quầng thâm màu đỏ tím

Vùng da dưới mắt có màu tím, hơi đỏ hoặc tím sẫm, đặc biệt rõ ràng ở những người có da sáng.

Nguyên nhân:

• Di truyền và da mỏng bẩm sinh: Đây là một trong những nguyên nhân chính. Nếu da vùng mắt của bạn bẩm sinh đã rất mỏng hoặc có mật độ mao mạch dày đặc dưới da, màu tím của máu sẽ dễ dàng lộ ra.
• Lão hóa: Khi tuổi tác tăng lên, da vùng mắt mất đi collagen và elastin, trở nên mỏng hơn và lộ rõ các mạch máu bên dưới.
• Tổn thương mạch máu: Một số trường hợp mao mạch bị rò rỉ do va chạm hoặc chấn thương cũng có thể gây ra màu tím đậm.
• Đối tượng dễ gặp: Phổ biến ở người có làn da trắng, da mỏng hoặc người lớn tuổi.

3. Quầng thâm mắt màu nâu đậm

Vùng da dưới mắt có màu nâu nhạt đến nâu sẫm hoặc thậm chí là đen. Khi bạn căng vùng da này, màu sắc của quầng thâm thường không thay đổi nhiều.

Nguyên nhân:

• Tăng sắc tố (Hyperpigmentation): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Vùng da quanh mắt có quá nhiều melanin (sắc tố tạo màu da) tích tụ. Điều này có thể do di truyền, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ (tia UV kích thích sản xuất melanin), hoặc do viêm da (ví dụ như chàm, dị ứng) gây ra tình trạng viêm nhiễm sau đó dẫn đến tăng sắc tố sau viêm.

• Di truyền: Một số người bẩm sinh đã có vùng da dưới mắt sẫm màu hơn do cấu trúc sắc tố da.
• Chà xát mắt thường xuyên: Thói quen dụi mắt mạnh hoặc thường xuyên có thể gây tổn thương và kích thích sản xuất melanin.
• Đối tượng dễ gặp: Thường thấy ở những người có tông da tối màu, người có tiền sử dị ứng hoặc chàm, hoặc những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

4. Quầng thâm màu xám kèm bọng mắt

Quầng thâm có màu xám hoặc trông như một vùng bị đổ bóng dưới mắt. Đây không hẳn là màu sắc của da mà là hiệu ứng của cấu trúc xương và sự mất thể tích dưới mắt.

Nguyên nhân:

• Cấu trúc hốc mắt sâu: Những người có hốc mắt sâu hoặc xương gò má cao thường tạo ra một cái bóng đổ dưới vùng mắt, khiến khu vực này trông tối màu hơn thực tế.
• Mất thể tích/teo mỡ dưới mắt: Khi lão hóa hoặc giảm cân đột ngột, lớp mỡ dưới mắt bị tiêu biến, làm vùng da dưới mắt bị trũng sâu hơn và tạo ra hiệu ứng bóng tối.
• Bọng mắt: Bọng mắt sưng to cũng có thể tạo ra bóng đổ phía dưới, làm quầng thâm trông rõ hơn.
• Đối tượng dễ gặp: Người lớn tuổi, người có cấu trúc xương mặt đặc trưng, hoặc những người bị sút cân đột ngột.

5 thói quen giúp bạn loại bỏ quầng thâm mắt

Ngủ đủ giấc và đúng giờ

Bạn đã biết rằng ngủ không đủ giấc sẽ khiến mắt bạn bị thâm quầng, khi bạn không ngủ đủ giấc, tuần hoàn máu sẽ kém hơn và vùng da mỏng dưới mắt sẽ là nơi thấy rõ được nhất. Nhưng bạn có thể không biết rằng điều quan trọng không chỉ là ngủ đủ tám tiếng mỗi ngày mà còn là thời gian nghỉ ngơi của bạn.

Để loại bỏ quầng thâm mắt, thời điểm tốt nhất để đi ngủ là trong khoảng 8 giờ tối đến 12 giờ sáng mỗi đêm, theo Tiến sĩ Matt Walker, một chuyên gia về giấc ngủ, trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí TIME. Đi ngủ trong khoảng thời gian này đảm bảo rằng bộ não và cơ thể bạn có cơ hội có được tất cả các giai đoạn ngủ không REM và REM cần thiết để hoạt động tối ưu. Điều này cũng bao gồm lưu thông máu tốt hơn và giảm quầng thâm mắt!

Massage mắt thường xuyên

Massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt có thể giúp cải thiện tuần hoàn bạch huyết, từ đó giúp giảm quầng thâm mắt. Bạn có thể thực hiện hai lần một ngày khi thoa kem dưỡng mắt, hoặc cân nhắc việc massage mắt vào buổi trưa sau khi nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính vài tiếng.

Bạn có thể thực hiện bằng ngón tay hoặc bằng dụng cụ như máy mát-xa con lăn hoặc máy mát-xa gua sha. Nếu có điều kiện đến spa, bạn cũng có thể cân nhắc hỏi thêm về các liệu trình chăm sóc mắt. Các liệu trình này thường đi kèm với một khoản phí bổ sung nếu bạn chọn sử dụng như một phần của dịch vụ chăm sóc da mặt, nhưng liệu trình mát-xa vùng mắt mà chuyên gia có thể cung cấp cho bạn có thể rất đáng giá.

Đầu tư vào các sản phẩm chất lượng được khoa học chứng minh

Hãy chú ý đến các thành phần như Vitamin C và Peptide, tất cả đều đã được khoa học chứng minh là có tác dụng giúp vùng da quanh mắt trông sáng hơn và trẻ trung hơn. Các thiết bị chăm sóc da bao gồm liệu pháp LED và EMS (kích thích cơ bằng điện) cũng rất tốt trong việc cải thiện lưu thông máu và kích thích sản xuất collagen.

Nếu dùng kem dưỡng thì bạn cũng nên cân nhắc các sản phẩm có chứa hoạt chất nuôi dưỡng da, chống lão hóa, những sản phẩm này có giá cao hơn so với các dòng kem mắt dưỡng ẩm thông thường.

Mua kem dưỡng mắt với giá ưu đãi

Thoa kem chống nắng dưới mắt

Tác hại của ánh nắng mặt trời dường như là nguyên nhân gây ra mọi vấn đề xấu cho làn da của chúng ta. Tác hại từ tia nắng mặt trời có thể làm suy yếu lượng collagen trong da, gây hại cho vùng da mỏng manh dưới mắt của bạn.

Tệ hơn nữa, tác hại của ánh nắng mặt trời sẽ kích thích sản sinh melanin, sắc tố tự nhiên trong da (lý do khiến bạn bị rám nắng sau khi ở ngoài nắng). Mặc dù melanin không có hại, nhưng nó sẽ xuất hiện rõ hơn ở vùng da mỏng hơn dưới mắt và khiến quầng thâm mắt của bạn trông sẫm màu hơn. Vì vậy, nếu bạn muốn loại bỏ quầng thâm mắt, đừng quên vùng dưới mắt khi thoa kem chống nắng!

Tăng cường Collagen cho cơ thể

Như bạn có thể đã nhận ra, collagen là thành phần quan trọng trong quá trình tổng hợp tế bào da mới, cũng như duy trì độ căng mịn của làn da trẻ trung. Bạn có thể tưởng tượng được tầm quan trọng của việc đảm bảo vùng da dưới mắt không bị quá mỏng.

Collagen thường được sản xuất tự nhiên trong cơ thể, nhưng cần có các thành phần cấu tạo cụ thể gọi là axit amin để sản xuất ra nó – hãy tưởng tượng cơ thể như một nhà máy cần nguyên liệu thô để sản xuất ra hàng hóa.

Bạn có thể bổ sung các axit amin cần thiết từ chế độ ăn uống, đặc biệt nếu bạn bổ sung thực phẩm giàu collagen vào bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung collagen từ các loại thực phẩm chức năng không kê đơn đang rất phổ biến hiện nay.

Tình trạng kem chống nắng bị tách nước là một vấn đề khá phổ biến và có thể khiến nhiều người băn khoăn liệu sản phẩm còn dùng được không. Vậy bạn biết tại sao một sản phẩm kem chống nắng lại có thể bị tách phần nước và kem ra hay không? Và liệu sản phẩm này còn có thể sử dụng được nữa hay có tiềm ẩn nguy hiểm? Cùng đi vào tìm hiểu chi tiết nha!

Tại sao kem chống nắng bị tách nước?

Kem chống nắng bị tách nước chủ yếu là do sự mất ổn định của các thành phần bên trong sản phẩm, khiến lớp dầu và lớp nước bị phân tách rõ rệt. Có một số nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này:

Kết cấu sản phẩm

Các loại kem chống nắng dạng sữa, lotion hoặc dạng lỏng (fluid) có tỷ lệ nước hoặc dầu cao hơn so với dạng kem đặc. Do đó, các thành phần này dễ bị lắng xuống dưới, để lại lớp dầu hoặc nước nổi lên trên. Đây thường là hiện tượng bình thường và không đáng lo ngại nếu sản phẩm còn hạn sử dụng và được bảo quản đúng cách.

Sự không tương thích của một số thành phần trong công thức cũng có thể gây tách lớp.

Bảo quản không đúng cách

Nhiệt độ cao hoặc thay đổi đột ngột: Để kem chống nắng ở nơi có nhiệt độ quá cao (như cốp xe, gần cửa sổ có ánh nắng trực tiếp, hoặc nơi ẩm thấp, nóng bức) có thể làm các thành phần bị biến chất, khiến nước bốc hơi hoặc dầu bị phân tách. Nhiệt độ quá thấp (trong tủ lạnh) cũng có thể ảnh hưởng đến cấu trúc kem.

Không đóng nắp chặt: Việc không đóng nắp kín sau khi sử dụng có thể khiến sản phẩm tiếp xúc với không khí, vi khuẩn, làm mất ổn định các thành phần.

Hết hạn sử dụng hoặc sắp hết hạn

Giống như mọi sản phẩm mỹ phẩm khác, kem chống nắng cũng có hạn sử dụng. Khi gần hoặc đã hết hạn, các thành phần hóa học có thể bị phân hủy, dẫn đến hiện tượng tách nước, thay đổi màu sắc hoặc mùi. Thời hạn sử dụng tốt nhất sau khi mở nắp (PAO) của kem chống nắng thường là 6-12 tháng.

Sản phẩm kém chất lượng/hàng giả

Kem chống nắng không rõ nguồn gốc, hàng giả hoặc được sản xuất với công thức không chuẩn, nguyên liệu kém chất lượng rất dễ bị tách nước ngay từ đầu hoặc sau một thời gian ngắn sử dụng. Có nhiều dòng kem chống nắng nổi tiếng đang bị làm giả trên thị trường hoặc nguồn gốc không rõ ràng, vì thế bạn nên kiểm tra lại nguồn gốc sản phẩm hoặc nơi đã mua.

Liệu có nên dùng tiếp hay không?

Việc có nên dùng tiếp kem chống nắng bị tách nước hay không phụ thuộc vào nguyên nhân và các dấu hiệu đi kèm:

Nên dùng tiếp (nếu do kết cấu hoặc bảo quản chưa tối ưu và không có dấu hiệu khác):

Nếu kem chống nắng của bạn có kết cấu dạng sữa, lotion lỏng và chỉ bị tách nước nhẹ, không có mùi lạ, không đổi màu, không vón cục khi bôi và vẫn còn hạn sử dụng (đặc biệt là hạn mở nắp PAO), bạn có thể thử lắc thật kỹ trước khi dùng. Việc lắc đều giúp các thành phần hòa trộn lại, và sản phẩm vẫn có thể phát huy hiệu quả chống nắng. Đây thường là trường hợp phổ biến với các loại kem chống nắng lỏng, dễ bị lắng đọng.

Không nên dùng tiếp (nếu có các dấu hiệu bất thường hoặc do hết hạn):

• Hết hạn sử dụng (EXP) hoặc hết hạn sau khi mở nắp (PAO): Tuyệt đối không nên dùng. Kem chống nắng khi hết hạn không chỉ giảm hoặc mất tác dụng bảo vệ da mà còn có thể gây kích ứng, nổi mụn, mẩn đỏ do các thành phần bị biến chất.

• Thay đổi rõ rệt về mùi: Nếu kem có mùi chua, mùi hắc khó chịu, hoặc bất kỳ mùi lạ nào khác so với ban đầu.
• Đổi màu: Màu kem bị ngả vàng, xám, hoặc có các đốm lạ. Kết cấu vón cục, lợn cợn khi lắc hoặc thoa mà chất kem vẫn bị vón cục, không mịn màng, khó tán đều.
• Gây cảm giác khó chịu trên da: Nếu khi thoa cảm thấy châm chích, ngứa rát, bết dính bất thường hoặc da bị mẩn đỏ ngay sau đó. Kem chống nắng đã bị tách lớp nghiêm trọng và vĩnh viễn dù đã lắc kỹ mà không thể hòa lại.

Kem chống nắng tách nước ảnh hưởng gì đến da?

1. Giảm hoặc mất khả năng bảo vệ da khỏi tia UV

Đây là ảnh hưởng nghiêm trọng nhất. Kem chống nắng hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng đồng đều trên da để phản xạ hoặc hấp thụ tia UV. Khi bị tách nước, các thành phần chính (nhất là các màng lọc UV) không còn được phân bố đều.

Tạo lớp màng không đồng nhất nếu ớp kem bôi lên da sẽ bị loang lổ, không đều màu, có thể có chỗ dày, chỗ mỏng hoặc không có kem. Điều này khiến da bạn không được bảo vệ toàn diện, tạo ra các “lỗ hổng” cho tia UV xâm nhập.

Các màng lọc chống nắng (như Zinc Oxide, Titanium Dioxide, hay các hoạt chất hóa học) bị tách rời khỏi dung môi ban đầu, khiến chúng không thể tạo thành một hàng rào bảo vệ vững chắc. Kết quả là chỉ số SPF và PA mà bạn mong đợi sẽ không còn được đảm bảo, làm tăng nguy cơ da bị cháy nắng, sạm đen và tổn thương lâu dài do tia UV.

2. Ảnh hưởng đến kết cấu và cảm giác trên da

Kem chống nắng bị tách nước thường gây khó chịu khi sử dụng:

• Khó thoa và tán đều: Kem có thể trở nên lỏng hơn ở một phần và vón cục ở phần khác, khiến việc lấy kem và tán đều lên da trở nên khó khăn.
• Gây vón cục, bết dính: Khi bôi lên da, kem có thể bị vón thành từng mảng, gây cảm giác bết dính, nhờn rít và khó chịu, làm mất thẩm mỹ.
• Mất tính thẩm mỹ: Lớp kem không đều, vệt trắng, hoặc bóng dầu quá mức sẽ làm da trông kém tự nhiên và thiếu sức sống.

3. Nguy cơ gây kích ứng và các vấn đề về da

Khi kem chống nắng bị tách nước do biến chất, nguy cơ da bị ảnh hưởng tiêu cực sẽ tăng lên. Các thành phần hóa học bị phân hủy có thể tạo ra các chất gây kích ứng da, dẫn đến tình trạng đỏ rát, ngứa ngáy, châm chích, đặc biệt là với da nhạy cảm.

Kem bị tách lớp có thể bít tắc lỗ chân lông do các thành phần không hòa quyện, kết hợp với bụi bẩn và vi khuẩn, dễ dẫn đến mụn ẩn, mụn viêm. Trong trường hợp nghiêm trọng, da có thể xuất hiện các phản ứng viêm, gây khó chịu và cần sự can thiệp của bác sĩ da liễu. Sự mất cân bằng của các thành phần có thể khiến kem không cung cấp đủ ẩm hoặc ngược lại, gây ra tình trạng da khô căng hoặc đổ dầu nhiều hơn bình thường.

4. Nguy cơ nhiễm khuẩn

Nếu kem chống nắng bị tách nước do bao bì không được đóng kín, hoặc do vi khuẩn xâm nhập, sản phẩm có thể bị nhiễm khuẩn. Việc sử dụng kem chống nắng nhiễm khuẩn lên da sẽ đưa trực tiếp vi khuẩn vào da, gây ra các vấn đề về mụn, viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng.

Nếu chỉ là tách nước nhẹ do kết cấu và sản phẩm vẫn còn mới, bạn có thể thử lắc đều. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ dấu hiệu nào kể trên (đặc biệt là hết hạn hoặc mùi/màu lạ), hãy vứt bỏ ngay lập tức để đảm bảo an toàn cho làn da và hiệu quả chống nắng. Thà bỏ đi một sản phẩm còn hơn là gây hại cho da bạn nhé.

Gần đây tháng 6 năm 2025, một “drama” lớn về kem chống nắng đã gây xôn xao tại Úc, liên quan đến việc nhiều sản phẩm phổ biến không đạt được chỉ số chống nắng (SPF) như công bố trên bao bì. Đây không phải lần đầu tiên các sản phẩm kem chống nắng không đạt chuẩn bị phanh phui ra thị trường, vậy thực hư sự việc ra sao? Cùng tìm hiểu ngay nào!

Sơ lược về tổ chức Choice

Choice là một tổ chức phi lợi nhuận hàng đầu của Úc, hoạt động với vai trò là tổ chức bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng. Được thành lập vào năm 1959 với tên gọi ban đầu là Hiệp hội Người tiêu dùng Úc (Australian Consumers’ Association – ACA), mục tiêu chính của Choice là đảm bảo tiếng nói của người tiêu dùng được lắng nghe rõ ràng và mạnh mẽ.

Các hoạt động chính của Choice:

• Kiểm tra và đánh giá sản phẩm/dịch vụ độc lập: Choice nổi tiếng với việc mua các sản phẩm và dịch vụ trên thị trường, sau đó tiến hành thử nghiệm độc lập trong phòng thí nghiệm để đánh giá chất lượng, hiệu suất và độ an toàn. Các kết quả này được công bố rộng rãi để cung cấp thông tin khách quan cho người tiêu dùng. Vụ “drama kem chống nắng” gần đây là một ví dụ điển hình cho hoạt động này.
• Tư vấn và cung cấp thông tin: Choice cung cấp các bài viết, báo cáo và hướng dẫn chi tiết về nhiều lĩnh vực khác nhau (từ đồ gia dụng, công nghệ, sức khỏe, đến dịch vụ tài chính) nhằm giúp người tiêu dùng đưa ra quyết định mua sắm sáng suốt và tự tin.
• Vận động chính sách: Choice tích cực vận động chính phủ và các cơ quan quản lý để thay đổi luật pháp, quy định nhằm bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng. Họ đấu tranh chống lại các hành vi kinh doanh không công bằng, sản phẩm kém chất lượng hoặc thiếu minh bạch.
• Nghiên cứu và khảo sát: Tổ chức này thường xuyên thực hiện các cuộc khảo sát để nắm bắt các vấn đề mà người tiêu dùng đang đối mặt, từ đó đưa ra các khuyến nghị và giải pháp.
• Xuất bản ấn phẩm: Choice xuất bản tạp chí CHOICE magazine (và các ấn phẩm khác) định kỳ, nơi công bố các kết quả thử nghiệm và bài viết chuyên sâu về quyền lợi người tiêu dùng.

Vấn đề cốt lõi của sự việc

Cơ quan bảo vệ người tiêu dùng Choice của Úc đã tiến hành thử nghiệm độc lập trên 20 loại kem chống nắng phổ biến trên thị trường Úc, tất cả đều quảng cáo chỉ số SPF 50 hoặc 50+. Các sản phẩm đều được mua ngẫu nhiên, được kiểm nghiệm như nhau và đều là các sản phẩm đang cực kì phổ biến. Kết quả cho thấy:

• 16/20 sản phẩm không đạt chỉ số SPF như công bố.
• Đáng báo động nhất là sản phẩm Ultra Violette Lean Screen SPF 50+ Mineral Mattifying Zinc Sunscreen chỉ đạt SPF 4 trong thử nghiệm của Choice. Thậm chí, một mẫu khác của sản phẩm này khi được Choice gửi đến phòng thí nghiệm thứ hai ở Đức còn cho kết quả SPF 5.

Các thương hiệu lớn khác như Cancer Council, Bondi Sands, Banana Boat, Neutrogena, Aldi (Ombra) và Woolworths cũng có sản phẩm không đạt chỉ số SPF như quảng cáo, với mức SPF thực tế dao động từ 20 đến 40.

Kết quả của quá trình kiểm tra kem chống nắng

Các thương hiệu đạt chỉ số SPF như công bố

Trong số 20 sản phẩm được thử nghiệm, chỉ có 4 loại kem chống nắng đạt hoặc vượt chỉ số SPF 50/50+ như công bố:

• La Roche-Posay Anthelios Wet Skin Sunscreen SPF 50+ (đạt 72)
• Neutrogena Ultra Sheer Body Lotion SPF 50 (đạt 56)
• Cancer Council Kid Sunscreen 50+ (đạt 52)
• Mecca Cosmetica To Save Body SPF 50+ Hydrating Sunscreen (đạt 51)

Phản ứng từ các bên liên quan

• Choice: Cơ quan này bày tỏ sự lo ngại sâu sắc và kêu gọi Cơ quan Quản lý Hàng hóa Trị liệu (TGA) của Úc cần tiến hành kiểm tra tuân thủ độc lập, thay vì chỉ dựa vào báo cáo của các nhà sản xuất.
• Ultra Violette: Thương hiệu này đã phản bác mạnh mẽ kết quả của Choice, gọi đó là “không chính xác một cách phi lý” và “không thể xảy ra về mặt khoa học”. Ultra Violette đã công bố kết quả thử nghiệm nội bộ của họ vào năm 2021 cho thấy sản phẩm đạt SPF 64.3 và sau đó tiến hành thử nghiệm lại lô sản phẩm mà Choice đã dùng, cho ra kết quả SPF 61.7. Hãng cũng đặt ra nghi vấn về phương pháp thử nghiệm của Choice (ví dụ: việc sang chiết sản phẩm có thể ảnh hưởng đến độ ổn định).
• Cancer Council Australia: Cũng bày tỏ quan ngại về kết quả nhưng khẳng định các thử nghiệm riêng của họ cho thấy sản phẩm tuân thủ chỉ số SPF được công bố.
• TGA (Cơ quan quản lý Dược phẩm Úc): Đã thừa nhận báo cáo của Choice và đang tiến hành điều tra các phát hiện này. TGA cũng lưu ý rằng kết quả thử nghiệm SPF trên người có thể có sự biến động lớn giữa các phòng thí nghiệm do tính chủ quan. Tuy nhiên, họ nhấn mạnh rằng ngay cả các sản phẩm đạt SPF 30 cũng đã cung cấp “sự bảo vệ cao” và hiệu quả.

Ý nghĩa của vụ việc kem chống nắng không đúng như công bố

Niềm tin của người tiêu dùng đã bị ảnh hưởng. Vụ việc này đã làm dấy lên mối lo ngại lớn về độ tin cậy của các nhãn hiệu kem chống nắng và sự bảo vệ mà chúng thực sự mang lại. Người tiêu dùng Úc rất quan tâm đến kem chống nắng do tỷ lệ ung thư da cao.

Quy định và thử nghiệm cũng đặt ra câu hỏi về quy trình kiểm định và quy định kem chống nắng của Úc, liệu có đủ nghiêm ngặt hay không. TGA hiện đang xem xét lại các vấn đề này.

Quan trọng của việc sử dụng đúng cách. Bất kể chỉ số SPF là bao nhiêu, các chuyên gia vẫn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bôi đủ lượng kem chống nắng và bôi lại thường xuyên để đạt được hiệu quả bảo vệ tốt nhất.

Vụ việc này cho thấy tầm quan trọng của việc kiểm tra độc lập và sự minh bạch từ các nhà sản xuất để đảm bảo quyền lợi và sức khỏe của người tiêu dùng.

Bạn đã bao giờ thấy mình đang xem các video trên mạng xã hội và đột nhiên bị mê hoặc bởi các sản phẩm làm đẹp của Hàn Quốc với kết cấu, thành phần và hiệu ứng độc đáo chưa?Không còn nghi ngờ gì nữa, K-Beauty luôn đi trước một bước khi nói đến xu hướng và cải tiến trong việc chăm sóc da. Từ sữa rửa mặt dạng kẹo dẻo đến kem dưỡng da mặt dạng viên nang, các sản phẩm làm đẹp mỹ phẩm Hàn Quốc vừa hấp dẫn vừa hiệu quả. Vậy bạn có biết đâu là những sản phẩm tạo nên sự khác biệt không? Cùng tìm hiểu nha!

1. VT − Red Booster Reedle Shot 100

Các sản phẩm vi kim đang gây bão toàn cầu là một trong những dòng mỹ phẩm Hàn Quốc cực kì hot. Khi vi kim có thể làm tại nhà một cách an toàn mà chẳng cần ra đến ngoài spa. Mặc dù bản Reedle Shot thông thường đã cực kì nổi tiếng nhưng còn một bản Red cũng không kém phần thú vị.

Với màu sắc và kết cấu đặc như máu, Red Booster Reedle Shot được neo trong máu rồng, một loại nhựa màu đỏ được chiết xuất từ ​​cây calamus draco có tác dụng làm dịu mẩn đỏ, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và bổ sung độ ẩm.

Sản phẩm này cũng được truyền thành phần độc quyền của VT là phức hợp CICAHYALON để dưỡng ẩm sâu và làm dịu da, cũng như công nghệ Cica Reedle® để tăng cường khả năng hấp thụ các thành phần hoạt tính.

• Giá thành: 890.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem dưỡng SungBoon Deep Collagen Retinol

K-Beauty luôn được đánh giá A+ về kết cấu sản phẩm, vừa độc đáo nhưng vẫn thoải mái trên da! Thời gian vừa qua các dòng kem dưỡng có chứa những viên nang nhỏ cũng được nhiều người chú ý. Nhiều người ví chúng như những viên trân châu nhỏ sinh, nhưng thực chất đây chính là viên nang chứa dưỡng chất.

Kem dưỡng da chống lão hóa SungBoon Deep Collagen Retinol chứa các viên nang màu vàng chứa collagen phân tử thấp và retinol để tăng cường độ đàn hồi của da, cũng như một lớp gel dưỡng ẩm chứa axit hyaluronic và panthenol để cung cấp độ ẩm.

Các gai trắng trong công thức thúc đẩy quá trình hấp thụ các thành phần tốt hơn. Thêm vào quy trình chăm sóc da của bạn để có làn da mịn màng, căng mọng và rạng rỡ!

3. Mặt nạ bột FULLY − Rice-Dough Modeling Mask Set

Modeling là một dạng mặt nạ đặc biệt khi chúng được làm dưới dạng bột và khi dùng thì pha bột với nước sạch theo tỉ lệ nhất định để tạo thành kết cấu dẻo sánh, đó là lý do mặt nạ được gọi với cái tên mặt nạ dẻo.

Không gây bết dính và dễ sử dụng, mặt nạ modeling được chiết xuất từ ​​nước cám gạo giúp dưỡng ẩm sâu và làm dịu tình trạng viêm. Độ đặc như bột của sản phẩm tạo thành một lớp màng dưỡng ẩm trên da để có vẻ ngoài mịn màng và tươi sáng. Sản phẩm được chứng nhận thuần chay và đã được kiểm nghiệm da liễu không chứa hương liệu nhân tạo và tinh dầu, phù hợp với làn da nhạy cảm.

Để sử dụng, trộn mặt nạ tạo hình với chất lỏng trực tiếp từ túi, sau đó thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Để biết hướng dẫn từng bước, hãy xem video hướng dẫn của FULLY.

• Giá thành: 80.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Sáp tẩy trang Dr. Althea Pore Refresh Grinding Cleansing Balm

Cũng là sáp tẩy trang nhưng mỹ phẩm Hàn đã có bước cải tiến mới mẻ hơn khi bạn không cần dùng tay lấy sản phẩm, mà chỉ cần xoay nhẹ là có thể dùng. Các sản phẩm như vậy vừa giữu vệ sinh lại không sợ không khí gây oxy hóa sản phẩm.

Pore Refresh Grinding Cleansing Balm một sản phẩm tuyệt vời trong việc thanh lọc lỗ chân lông! Công thức dịu nhẹ này chứa đầy các thành phần tự nhiên bao gồm chiết xuất lá trà xanh, dầu jojoba và natri guaiazulene sulfonate, kết hợp với nhau để giảm bã nhờn dư thừa, phục hồi sự cân bằng dầu-độ ẩm và làm dịu mẩn đỏ. Ngoài thiết kế mài sáng tạo, sản phẩm tẩy trang này còn được đựng trong hộp kín khí và chống rò rỉ để làm sạch khi di chuyển!

• Giá thành: 582.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Toner pad numbuzin No5 dưỡng sáng

Các dòng toner pad ngày càng hot và một trong số đó không thể thiếu cái tên Toner pad numbuzin No5. Nổi lên như một sản phẩm pad có khả năng dưỡng sáng làm đều màu da như một sản phẩm serum. Miếng pad mỏng đắp khít da.

Nếu bạn có làn da xỉn màu và không đều màu, những miếng bông tẩy trang làm sáng da này được bổ sung Vitamin C, 5% niacinamide và glutathione sẽ phục hồi độ rạng rỡ cho làn da của bạn! PHA và LHA trong công thức làm mịn kết cấu da. Sử dụng mặt thạch mịn để có được làn da sáng và mặt gạc cotton để tẩy tế bào chết.

• Giá thành: 450.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem chống nắng dạng thỏi Celimax

Được biết đến với khả năng chống nắng SPF 50+ PA++++, thỏi kem chống nắng này có chứa khoáng chất làm mờ lỗ chân lông này lướt nhẹ nhàng trên da, để lại lớp nền lì, không nhờn. Sản phẩm được bổ sung Anti Sebum P, silica và calamine để hấp thụ bã nhờn dư thừa, cùng với phức hợp 7-cica để làm dịu làn da căng thẳng.

Sản phẩm không gây mụn này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu, da hỗn hợp và da dễ bị mụn. Dạng thỏi dễ thoa lại trong ngày, đặc biệt là những ai có makeup.

• Giá thành: 330.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Serum dạng xịt d’Alba

Sản phẩm bán chạy nhất trên Olive Young trong nhiều năm liền và cũng mở ra một sự khác biệt so với các dòng xịt dưỡng da thông thường. Sản phẩm bao gồm một lớp dầu màu vàng chứa d’Alba-4 Blending Oil để tăng cường độ sáng tự nhiên của da và một lớp huyết thanh màu trắng chứa Trufferol và Vitamin E để khóa độ ẩm lâu dài.

Cách sử dụng được khuyến nghị cho các loại da khác nhau:

• Da khô và da thường: Lắc đều trước khi sử dụng để có hiệu quả nuôi dưỡng sâu
• Da dầu và da hỗn hợp: Sử dụng unshaken để có cảm giác nhẹ nhàng, tươi mát

Không chỉ vậy dòng serum xịt này còn có thể sử dụng ngay sau khi rửa mặt để tăng cường sức sống, hoặc trước khi trang điểm để đảm bảo lớp nền mịn màng, không bị vón cục.

• Giá thành: 360.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Mặt nạ đất sét dạng thỏi SKIN 1004 Madagascar Centella

Bạn đang tìm kiếm một cách tiện lợi để làm sạch sâu lỗ chân lông? Sản phẩm mặt nạ dạng thỏi này được kết hợp bởi năm loại đất sét (bao gồm bùn trắng, kaolin và calamine) để loại bỏ mọi vết bẩn, bã nhờn dư thừa, mụn đầu trắng và mụn đầu đen để có làn da sạch và mịn màng. Bột đậu đỏ và muối hồng Himalaya tẩy tế bào chết, trong khi chiết xuất centella asiatica làm dịu làn da bị kích ứng.

• Giá thành: 290.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Bột tẩy trang Anua

Được kết hợp với nước cám gạo và chiết xuất, bột rửa mặt này làm sạch bụi bẩn và tạp chất trên mặt đồng thời cải thiện kết cấu da không đồng đều để có làn da mịn màng và rạng rỡ! Ngoài ra, alpha-arbutin làm đều màu da trong khi ceramide củng cố hàng rào bảo vệ da. ​​Cũng có thể sử dụng như mặt nạ rửa.

Bạn có thể dùng theo hai cách, hoặc là đổ một lượng bột vừa đủ vào tay và trộn với nước cho đến khi tạo thành bọt, sau đó rửa mặt sạch. Hoặc là trộn một thìa bột với một thìa nước để tạo thành hỗn hợp giống như kẹo dẻo, sau đó dùng làm mặt nạ.

• Giá thành: 340.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Huyết thanh mắt Collagen thuần chay AXIS

Huyết thanh mắt AXIS được nhắc đến nhiều vì công thức phục hồi và đầu bi lăn cải tiến cho phép bạn làm giảm bọng mắt ngay lập tức. Huyết thanh này chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm sáng như axit hyaluronic gấp ba lần, dầu jojoba và táo xanh làm thành phần chính, cùng với collagen thuần chay tăng cường độ đàn hồi.

Phức hợp 5-Peptide làm mịn nếp nhăn và vết chân chim để có vẻ ngoài đầy đặn. Sử dụng ở bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da của bạn.

• Giá thành: 300.000VND/ túi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Bạn ở trong nhà suốt, làm văn phòng, và không hề ra nắng. Vậy mà da cứ xỉn màu, khô sạm, không có sức sống? Bã đã bôi kem chống nắng, skincare đủ bước nhưng da vẫn “đuối” đi mỗi ngày. Thực chất, có 3 nguyên nhân thầm lặng đang khiến da xỉn màu và khô xạm khi đang ngồi làm việc. Chuẩn bị trầm trồ, Beaudy.vn sẽ bật mí ngay trong bài viết sau đây nhé.

Các loại tia tác động sinh học lên da như thế nào?

Trong trái đất mà chúng ta đang sống có 4 loại tia quan trọng: UVA, UVB, HEV (Blue Light) và IR (ánh sáng hồng ngoại).

• UVB: bước sóng 290 đến 320 nm, tổn thương DNA và cháy nắng
• UVA: bước sóng 320 đến 400 nm, tổn thương collagen và lão hóa
• HEV (ánh sáng xanh): bước sóng 400 đến 490 nm, ảnh hưởng nhiều đến các bạn da tối màu, tạo ROS (gốc tự do) sâu trong mô, gây sạm, phá màng tế bào, oxy hóa lipid.
• IR (ánh sáng hồng ngoại): làm tăng nhiệt mô, tăng viêm nền, xuất hiện trong môi trường nắng nóng, có ở nhà bếp nhiều,…

Ảnh hưởng của các tia sinh học sẽ liên quan rất lớn đến làn da. Bạn có thể đối mặt với những tình trạng: da xỉn màu, sạm, nám da, da khô, mất sức sống, kém đàn hồi, tăng nếp nhăn quanh mắt và rãnh mũi,…

3 nguyên nhân khiến da xỉn màu, khô sạm dù ở nhà 24/24

Quên rằng tác hại của ánh sáng xanh

Phần lớn chúng ta chỉ chú trọng chống nắng khi ra ngoài mà quên rằng: không biết ánh sáng xanh cũng gây hại như tia UV, nghĩ rằng ánh sáng xanh từ thiết bị không đáng kể, chủ quan không bảo vệ da khi ở nhà. Điều này dẫn đến từ việc chúng ta thiếu thông tin, đánh giá thấp tác hại của các tia sinh học đang có mặt.

Ánh sáng xanh có mặt ở rất nhiều nơi: từ điện thoại, máy tính, laptop, tivi, đèn LED, đèn huỳnh quang, qua cửa sổ,…

Ánh sáng xanh có thể khiến da bị xỉn màu thông qua các cơ chế như:

• Sản sinh gốc tự do gây phá hủy collagen và elastin, làm da lão hóa sớm và khô sạm
• Kích thích tăng sắc tố gây sạm da, dễ hình thành đốm nâu, tàn nhang, làm da không đều màu
• Rối loạn chu kỳ của da làm chậm quá trình phục hồi, tái tạo da vào ban đêm, biểu hiện mệt mỏi kém sức sống
• Suy yếu hàng rào bảo vệ da dẫn đến da mất nước, dễ tổn thương hơn từ bên ngoài.

Dùng kem chống nắng không chống ánh sáng xanh

Kem chống nắng chúng ta dùng hằng ngày hầu như chỉ hướng đến chống lại tác hại của tia UVA và UVB, không được đề cập đến ánh sáng xanh nên cũng ít quan tâm và biết đến điều này. Dẫn đến việc đã bôi kem chống nắng đủ lượng, bôi dặm lại liên tục nhưng không biết vì sao da xỉn màu hoài, dù làm cách gì cũng không đỡ.

Hậu quả của việc chọn kem chống nắng không đúng nhu cầu dẫn đến da bị tổn thương từ gốc tự do liên tục, tăng sắc tố da và giảm hiệu quả dưỡng da đi đáng kể.

Không bổ sung các chất chống oxy hóa nội sinh

Một nguyên nhân khiến da xỉn màu và khô sạm đó là bỏ quên lớp bảo vệ nội sinh từ bên trong. Nguyên nhân là do bạn chỉ tập trung chăm sóc da bên ngoài, chế độ ăn mất cân bằng, môi trường nhiều khói bụi, căng thẳng trong công việc, hay quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể,…

Không bổ sung đủ chất chống oxy hóa nội sinh có thể làm suy yếu khả năng tự bảo vệ của da từ bên trong, khiến da dễ bị tổn thương do ánh sáng xanh hay các yếu tố khác. Ngoài ra, thiếu hụt chất chống oxy hóa càng làm tăng phản ứng viêm dẫn đến da nhạy cảm hơn, khó phục hồi sau này.

Giải pháp toàn diện giúp da bớt xỉn màu do ánh sáng xanh!

• Trong kem chống nắng bạn dùng nên có các thành phần như: Sắt oxit (phản xạ ánh sáng nhìn thấy), Niacinamide (ổn định melanocytes, giảm sắc tố do rối loạn ROS), Licochalcone A (trung hòa gốc tự do gây ra bởi ánh sáng xanh), Vitamin E và C (chống oxy hóa),…
• Bổ sung các thành phần chống oxy hóa từ bên trong cơ thể: Glutathione (giúp trung hòa gốc tự do), Astaxathin hay Beta Carotene (đặc hiệu cho ánh sáng xanh), CoQ10, Alpha Lipoic Acid (bảo vệ màng ty thể, ngăn ngừa lão hóa),… Tuy nhiên hãy bổ sung qua đường ăn uống đầy đủ chất này trước.
• Thói quen bôi kem chống nắng đúng cách: bôi lại kem chống nắng sau mỗi 3 đến 4 giờ, giảm ánh sáng xanh từ thiết bị (dùng filter hay night mode), dưỡng ẩm và serum phục hồi da vào ban đêm (nên có các thành phần như EGCG từ trà xanh, Resveratrol,…).

Thế nên không phải cứ tránh nắng là da sẽ đẹp hoàn hảo. Hy vọng với 3 nguyên nhân khiến da xỉn màu và khô sạm trong bài viết hôm nay, sẽ giúp các cô nàng “gỡ rối tơ lòng”, và ngừng đổ lỗi cho bản thân. Đừng quên áp dụng ngay những giải pháp đúng đắn để phục hồi, và nâng cấp làn da rạng rỡ từ hôm nay nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Bạn đã dành rất nhiều công sức và tiền bạc cho việc chống nắng: từ serum chống oxy hóa, kem chống nắng “ti tỉ” lớp, cho đến dặm thêm cushion và xịt khóa nền. Nhưng không biết vì sao, da vẫn cứ bí bách, dễ nổi mụn, thậm chí sạm đi trông thấy. Đây không là sự ngẫu nhiên, mà là một sự thật phũ phàng mà nhiều người đang đối mặt (cả những bạn chăm sóc da lâu năm). Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu vì sao bôi kem chống nắng kỹ chưa chắc đã tốt cho da nhé.

Vì sao bạn bôi kem chống nắng kỹ nhưng hóa ra lại hại da?

Chọn kem chống nắng sai kết cấu

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn không đẹp lên, đó là do chọn sản phẩm không phù hợp với làn da. Ví dụ bạn có làn da dầu, dễ nổi mụn nhưng lại chọn kem chống nắng có kết cấu đặc, dạng kem lì (cream), hay chứa nhiều gốc dầu (oil base). Chính vì thế, bạn sẽ đối mặt với nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến bùng mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

Ngược lại, bạn có làn da khô và nhạy cảm, bạn lại chọn chống nắng dạng gel, dạng sữa lỏng (fluid), hoặc thành phần có chứa nhiều cồn,… Điều này vô tình làm da dễ mất thêm độ ẩm, da trở nên khô căng, bong tróc và thậm chí kích ứng, mẩn đỏ.

Chưa kể đến, ngoài bôi kem chống nắng bạn còn dùng thêm hàng loạt các sản phẩm makeup chống nắng sau đó nữa. Thế nên, càng nhiều lớp trên da, càng khiến da bị bí bách, khó thở và lỗ chân lông tắc nghẽn nghiêm trọng.

Chọn sai loại kem chống nắng để bôi

Kem chống nắng hiện nay bao gồm có: kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học, và kem chống nắng lai. Mỗi loại đều có nhược điểm riêng và nếu không biết điều này, khi bạn bôi kem chống nắng sẽ rất dễ làm da bị kích ứng, tổn thương hàng rào bảo vệ da.

• Kem chống nắng hóa học: không phù hợp với các bạn có làn da quá nhạy cảm, hoặc dễ bị dị ứng với các thành phần chống nắng hóa học. Khi sử dụng loại này, bạn rất dễ gặp tình trạng nóng rát, đỏ ngứa, nổi mề đay,… Không những thế, các thành phần còn hấp thụ tia UV chuyển hóa thành nhiệt năng, nên có thể gây ra cảm giác nóng bức,…
• Kem chống nắng vật lý: ưu điểm là rất lành tính, nhưng lại tạo ra nền kết cấu quá đặc, dễ tạo màng trắng, khó tan, và nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông rất cao.

Chính vì thế, hiện nay kem chống nắng lai giữa vật lí và hóa học được ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng dùng loại này. Mà quan trọng tùy vào tình trạng da thời điểm đó để có cách dùng phù hợp.

Bôi lại kem chống nắng không đúng thời điểm

Bôi kem chống nắng kỹ không chỉ bôi một lần rồi thôi. Mà kem chống nắng cần bôi lại, nhưng phải bôi đúng thời điểm.Trước đây, kem chống nắng thường được khuyên bạn nên bôi lại sau mỗi 2 đến 3 tiếng. Vì màng lọc chống nắng sau khi tiếp xúc với tia UV ít nhiều đều có nguy cơ bị oxy hóa, giảm tác dụng đi hết.

Một trong những lỗi sai nhiều nhất khiến các bạn bôi kem chống nắng bị lên mụn, đó là bôi lúc da còn “dơ” bụi bẩn quá nhiều, da chưa được làm sạch tốt. Việc bôi kem chống nắng lúc này đây chỉ khiến các bụi bẩn bị dính kết lại với nhay, gây bít tắc lỗ chân lông nhiều hơn.

Bôi kem chống nắng sai môi trường

Đây là yếu tố rất quan trọng nhưng không hay là ít ai nhắc cho các bạn biết đến điều này. Bôi kem chống nắng đúng thời điểm, đúng môi trường thì da mới khỏe, mới đẹp và mới được bảo vệ tốt nhất. Beaudy.vn lấy ví dụ này cho các bạn dễ hình dung nha. Nếu bạn đi tắm biển, mà bôi kem chống nắng không kháng nước, chưa tới 10 phút thì lớp kem chống nắng đã tự động “tụt” ra khỏi da.

Thêm vào đó, hiện nay môi trường nhiều bụi bẩn, ô nhiễm xung quanh nên rất dễ bám lại trên da. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc và làm việc trong môi trường này, lại chọn bôi kem chống nắng quá dày sẽ khiến cho bụi bẩn càng dễ tích tụ, nguy cơ lên mụn và bùng viêm là rất cao.

Quan điểm bôi kem chống nắng hiện đại có khác gì?

Chống nắng càng nhiều càng tốt?

Trước đây kem chống nắng thường được khuyên hãy bôi đủ lượng, tiêu chuẩn thông thường là khoảng 2 lóng ngón tay, tương đương 2mg/cm2 da. Tuy nhiên, đây là ước tính chung cho tất cả mọi người, thực tế chúng ta có diện tích khuôn mặt khác nhau, nên cần cân đối lượng bôi cho phù hợp, bôi xong nên nhẹ mặt và cảm giác dễ chịu.

Sợ sạm da nên phải dặm lại kem chống nắng 2 giờ/lần

Đó là áp dụng cho các kem chống nắng “truyền thống” cổ xưa, vì lúc này màng lọc thường không “xịn”, dễ bị oxy hóa. Nhưng hiện nay, kem chống nắng đã được cải tiến hơn rất nhiều, màng lọc tiến bộ hơn giúp cho thời gian bám lại trên da lâu hơn, thậm chí kháng cả nước cả 80 phút và mồ hôi lên đến 8 giờ. Nên nếu bạn chỉ làm việc trong văn phòng, không ra nhiều mồ hôi hoàn toàn chỉ cần apply 1 lần.

Da mình yếu nên bôi nhiều lớp cho yên tâm

Ở đây nhiều bạn hiểu lầm về da yếu, các bạn luôn sợ da mình yếu nên phải đắp thêm nhiều bước dưỡng, bôi kem chống nắng nhiều nhiều lên mới yên tâm. Tuy nhiên, da yếu lại cần sự thoáng nhẹ, ít lớp, bôi đủ nhưng vẫn bảo vệ tốt. Thế nên, lựa chọn kem chống nắng phù hợp da là rất kỳ công, và Beaudy.vn sẽ mách bạn trong phần sau nhé.

Cách bôi kem chống nắng đúng và khoa học cho làn da khỏe đẹp

• Với da dầu, da treatment hoặc bạn thường xuyên làm việc trong văn phòng. Gợi ý nên chọn kem chống nắng dạng sữa nhẹ (fluid, gel), có thể dặm lại thêm với phấn phủ chứa silica để giảm dầu.
• Với da khô, dưỡng nhiều bước, makeup nhẹ thì nên ưu tiên kem chống nắng dạng kem (cream). Bạn có thể dùng cushion để tạo cảm giác mỏng nhẹ, tăng thêm độ ẩm cho da sau đó.
• Với da nhạy cảm, sau khi peel da nên chọn kem chống nắng thuần vật lý, không chứa hương liệu, không chứa cồn khô,…
• Da đang gặp tình trạng mụn ẩn nhiều nên chọn kem chống nắng lai, kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và hạn chế makeup sau khi bôi kem.

Thế nên, chống nắng kỹ chưa chắc là tốt, mà thay vào đó bạn hãy chống nắng đúng – nhẹ và phù hợp với nhu cầu chính mình. Chỉ cần đảm bảo kem chống nắng bạn dùng có SPF trên 30+, PA (+++) trở lên, tích hợp thêm các chất chống oxy hóa bảo vệ da, kết cấu phù hợp không gây thêm mụn. Hãy trở thành một tín đồ chăm sóc da khoa học, hiểu rõ làn da mình cần gì và từ đó có hướng bảo vệ phù hợp nhé. Và Beaudy.vn ở đây cùng bạn, giúp bạn chăm da khỏe đẹp từ gốc!

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao mình bôi kem chống nắng kỹ lưỡng lắm, nhưng da lại vẫn luôn đỏ rát, sạm đen khi ra nắng? Cảm giác như mọi nỗ lực chống nắng của bạn trở nên vô ích! Thế nên, hôm nay Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu vì sao da dễ bắt nắng dù đã bôi chống nắng đúng cách? Chẳng lẽ do gen hay nội tiết! Đừng hoang mang nữa nhé, cùng đọc bài viết ngay thôi!

Tác động của tia UV đến da

Ai trong chúng ta cũng đều biết, ánh nắng mặt trời được xem là yếu tố tàn phá làn da kinh khủng nhất. Bởi vì, tia UVA đi sâu vào tận các lớp hạ bì bên dưới da, không chỉ tăng sinh melanin khiến da thâm sạm, còn gây đứt gãy collagen và elastin khiến da nhanh lão hóa. Chưa dừng lại ở đó, tia UVB luôn khiến da trong trạng thái ửng đỏ, châm chích và bỏng rát kéo dài, dẫn đến viêm nền mạn tính.

Thế nên xu hướng dùng kem chống nắng đã thật sự được nhiều người quan tâm hơn, không chỉ bôi kem chống nắng, mà còn bôi đủ lượng và bôi dặm lại nữa. Nhưng thực tế vô cùng phũ phàng, ngay cả khi bạn đã bôi kem chống nắng rất kỹ nhưng vẫn không biết vì sao da dễ bị ăn nắng!

Vì sao da bị bắt nắng ngay khi đã chống nắng đầy đủ?

Nguyên nhân từ hàng rào bảo vệ da

Mọi vấn đề của làn da chung quy đều đến từ một nguyên nhân, đó là: hàng rào bảo vệ da không khỏe. Ở đây, biểu hiện bởi lớp màng lipid không ổn định, dẫn đến da dễ bị mất nước, tăng nhạy cảm khi đi dưới nắng, biểu hiện da đỏ ửng và nóng rát.

Tổn thương lớp skin barrier còn đến từ việc bạn chăm sóc da sai cách, như dùng sữa rửa mặt mạnh hay treatment nhiều, khiến cho lớp màng acid mantle bị rối loạn. Da có xu hướng trở nên kiềm hóa, vi khuẩn gây mụn bắt đầu tấn công, hệ vi sinh rối loạn, kết quả là da yếu càng thêm yếu.

Hàng rào bảo vệ da khi đã tổn thương thì da tăng hấp thụ tia UV nhiều hơn, nhiều hơn nữa. Tế bào không tăng sinh kịp melanin bảo vệ, ngày qua ngày, da sạm nhanh hơn và dễ ăn nắng. Như vậy, bạn có thể thấy, bôi kem chống nắng chỉ là áo khóa – nhưng nếu da bên trong không khỏe, tia UV vẫn đi xuyên qua và gây viêm.

Nguyên nhân từ cảm giác thần kinh của da

Các thụ thể thần kinh có trong da như TRPV1/TRPA1 bị kích thích quá mức, dẫn đến da bỏng rát âm ỉ khó chịu, châm chích khi ra nắng. Da ăn nắng có thể không bị viêm rõ, nhưng cảm giác nóng vẫn cứ tăng lên sau stress hoặc sau khi treatment mạnh. Thêm vào đó, nếu bạn thuộc nhóm đối tượng hay căng thẳng, cortisol sẽ làm tăng gốc tự do khi tiếp xúc tia UVA.

Nguyên nhân nội sinh và miễn dịch cơ thể

Thêm một yếu quan trọng khác đến từ bên trong cơ thể, đó là rối loạn chức năng nội tiết và hệ miễn dịch của cơ thể. Bạn biết không, khi estrogen tăng bất thường (do rối loạn kinh nguyệt, dùng thuốc tránh thai) sẽ làm tăng hoạt động enzyme tyrosinase – chịu trách nhiệm chính làm tăng sản xuất melanin khi gặp ánh sáng.

Biểu hiện bên trong da còn đến từ những rối loạn âm thầm, như cortisol cứ tăng lên âm ít, làm chậm quá trình phục hồi, khiến melanin tích tụ lâu. Đây là lý do nhiều người skincare đúng nhưng da vẫn sạm màu, vẫn ăn nắng. Vì yếu tố hormone và viêm không được giải quyết.

3 tầng chống nắng đúng cách giúp bảo vệ da đến 99%

Bảo vệ từ bên ngoài vào bên trong

Dù thế nào đi chăng nữa chúng ta vẫn không nên để da chịu tổn thương thêm. Do đó, bôi kem chống nắng phổ rộng là điều cần thiết, chống được cả tia UVA/UVB, hiện nay kem chống nắng có chống được ánh sáng xanh và trung hòa tác động tia hồng ngoại nữa.

Bên cạnh đó, cần bôi đủ lượng kem chống nắng, khoảng 2 mg/cm2 da, và dặm lại mỗi 2 đến 3 giờ. Thêm các lớp phủ chống nắng cơ học đi kèm như là: mũ rộng vành, khẩu trang vải dày. Có thể kết hợp uống các viên uống chống nắng, chứa thành phần chống oxy hóa như chiết xuất dương xỉ, chiết xuất quả lựu, chiết xuất nho.

Ổn định lại sinh học của nền da

Cùng với đó, chúng ta cần phải xây mới lại hàng rào bảo vệ da, bởi khi tấm khiên khỏe thì da mới bớt ăn nắng lại. Các thành phần rất quen thuộc, dễ dùng và hợp được với mọi loại da như: Ceramide, Cholesterol, axit béo, vitamin B5, chiết xuất rau má, vitamin E, chiết xuất trà xanh, Niacinamide nồng độ thấp,…

Duy trì 3 bước dưỡng da cơ bản nhất hàng ngày, đó là: sữa rửa mặt dịu nhẹ và pH 5.5, dưỡng ẩm vừa đủ cho da và kết hợp chống nắng đúng cách.

Cải thiện sức khỏe của cơ thể

Không có bất kỳ mỹ phẩm nào có thể thay thế được sức khỏe bên trong da cả. Chỉ cần bạn ngủ đủ giấc từ 8 đến 10 tiếng mỗi ngày đã giúp tăng sinh các yếu tố tăng trưởng, giúp phục hồi và tái tạo hàng rào da khỏe mạnh. Chọn các phương pháp như thiền, đọc sách và nói lời cảm ơn – cũng là cách giảm hormone cortisol nhanh chóng.

Thêm vào đó, bạn có thể ăn nhiều rau xanh, trái cây và các chất chống oxy hóa cũng là cách giúp trung hòa gốc tự do rất tốt.

Chống nắng không chỉ dừng lại ở việc bôi kem chống nắng đủ SPF 50, hay PA (++++) – mà là xây lại cấu trúc sinh học để ánh nắng không còn là “kẻ thù”. Đặc biệt trong những ngày hè, là thời điểm mà da trở nên nhạy cảm với tia UV hơn bao giờ hết, nên các bạn hãy kết hợp che chắn với phương pháp khác nữa nha. Bạn có “tâm tình” hay câu hỏi nào có thể để lại ở bên dưới bình luận, Beaudy.vn sẽ lên bài giải đáp ngay cho bạn nhé!

Khi một sản phẩm chăm sóc da đang nổi tiếng và bạn sẽ muốn đưa nó vào quy trình chăm sóc da của mình. Mặc dù việc đưa vào các thành phần chăm sóc da mới có thể tăng cường hiệu quả của các sản phẩm hiện có, nhưng chúng cũng có thể gây ra các tác dụng không mong muốn như kích ứng nếu chúng ta không kết hợp tốt với các thành phần với nhau. Nếu đang có ý định bổ sung hoạt chất mới cho chu trình chăm sóc da của bản thân thì đây là những điều bạn cần chú ý!

Tại sao cần hiểu về cách kết hợp các thành phần chăm sóc da?

1. Tối ưu hóa hiệu quả sản phẩm

Một số thành phần khi kết hợp với nhau có thể bổ trợ, tăng cường khả năng hoạt động của nhau. Ví dụ, Vitamin C kết hợp với kem chống nắng giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi tia UV hiệu quả hơn. Hyaluronic Acid (HA) và Retinoid khi dùng chung sẽ giúp Retinoid hoạt động hiệu quả hơn mà vẫn cấp ẩm, giảm khô da.

Khi hiểu các thành phần, bạn có thể xây dựng một chu trình giải quyết đồng thời nhiều vấn đề da như lão hóa, mụn, thâm nám, giúp đạt được kết quả toàn diện hơn.

2. Tránh tác dụng phụ không mong muốn và kích ứng

Việc kết hợp các thành phần mạnh (như Retinol, AHA/BHA) mà không có kiến thức có thể dẫn đến tình trạng da bị quá tải, gây kích ứng, mẩn đỏ, khô, bong tróc hoặc thậm chí là viêm da tiếp xúc. Một số thành phần có độ pH khác nhau hoặc cơ chế hoạt động đối lập, khi dùng chung có thể vô hiệu hóa lẫn nhau, khiến sản phẩm không phát huy được tác dụng.

Ví dụ: Vitamin C (ở dạng L-Ascorbic Acid) và Niacinamide khi kết hợp không đúng cách có thể làm giảm hiệu quả của cả hai. Benzoyl Peroxide có thể làm oxy hóa và giảm tác dụng của Vitamin C.

Một số thành phần như Retinol và AHA/BHA làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. Nếu không biết cách kết hợp và sử dụng kem chống nắng đầy đủ, da bạn có nguy cơ bị sạm nám hoặc tổn thương nặng hơn.

3. Tiết kiệm thời gian và tiền bạc

Khi hiểu về thành phần, bạn sẽ biết sản phẩm nào thực sự cần thiết cho da mình và sản phẩm nào không nên mua, tránh lãng phí tiền bạc vào những sản phẩm không phù hợp hoặc không hiệu quả.

Bạn có thể xây dựng một quy trình dưỡng da tinh gọn nhưng vẫn hiệu quả, tiết kiệm thời gian chăm sóc da hàng ngày.

4. Trở thành người tiêu dùng thông minh

Việc có kiến thức về thành phần giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn sản phẩm, không bị phụ thuộc hoàn toàn vào quảng cáo hay lời khuyên từ người khác. Bạn sẽ biết cách đọc bảng thành phần và đưa ra quyết định phù hợp nhất với tình trạng da của mình.

Các thành phần chăm sóc da nên được kết hợp

1. Axit salicylic + Niacinamide

Axit salicylic là BHA thấm sâu vào lỗ chân lông của bạn để phá vỡ dầu và tế bào da chết, trong khi niacinamide làm dịu tình trạng viêm và điều chỉnh sản xuất dầu. Sử dụng hai thành phần mạnh mẽ này cùng nhau có hiệu quả điều trị mụn trứng cá trong khi ngăn ngừa khô hoặc kích ứng. Ngay cả những nốt mụn cứng đầu nhất cũng sẽ không có cơ hội!

Bộ đôi này phù hợp nhất cho:

• Giảm mụn trứng cá
• Kiểm soát lượng dầu tiết ra ở da dầu và da mụn
• Thu nhỏ lỗ chân lông to bằng cách loại bỏ các sợi bã nhờn

2. Vitamin C + Vitamin E

Cả hai đều nổi tiếng là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, Vitamin C và Vitamin E là sự kết hợp hoàn hảo trong thiên đường chăm sóc da! Vitamin C (còn được gọi là axit ascorbic) được ưa chuộng vì đặc tính làm sáng và tăng cường collagen, nhưng thành phần hoạt tính này cũng dễ bị oxy hóa. Vitamin E (còn được gọi là tocopherol) giúp ổn định Vitamin C.

Cả hai thành phần dinh dưỡng đều tăng cường khả năng bảo vệ da chống lại các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường. Các vitamin này hoạt động hiệp đồng, tăng cường đặc tính chống oxy hóa của nhau đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen.

Bộ đôi này phù hợp nhất cho:

• Bảo vệ da khỏi các gốc tự do và tác nhân gây căng thẳng từ môi trường
• Cải thiện tông màu và độ đàn hồi của da
• Giảm thiểu nếp nhăn và vết chân chim bằng cách tăng cường sản xuất collagen

3. Vitamin C + kem chống nắng

Nhiều người nghĩ rằng dùng vitamin C sẽ khiến da dễ bắt nắng vào ban ngày nhưng nếu biết sử dụng thì đầu là thành phần chống lão hóa rất tốt. Thoa kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết để chống lại các tia UV có hại và ngăn ngừa lão hóa sớm, nhưng bạn có biết rằng kết hợp kem chống nắng với Vitamin C có thể tăng cường bảo vệ da không?

Bên cạnh việc làm sáng da, Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh giúp trung hòa các tổn thương do gốc tự do gây ra bởi tia UV và ô nhiễm. Sử dụng kem chống nắng và sản phẩm Vitamin C cùng nhau trong thói quen buổi sáng có thể tăng cường khả năng bảo vệ da chống lại các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường.

4. Ceramide + Axit Hyaluronic

Bộ đôi siêu dưỡng ẩm này cung cấp cho hàng rào bảo vệ da của bạn tất cả sự chăm sóc cần thiết! Là một chất giữ ẩm, axit hyaluronic thu hút nước lên bề mặt da của bạn, trong khi ceramide hoạt động như các khối xây dựng giúp hàng rào bảo vệ tự nhiên của da bạn khỏe mạnh.

Cùng nhau, chúng giữ cho làn da căng mọng bằng cách cung cấp độ ẩm lâu dài và cải thiện khả năng phục hồi của hàng rào bảo vệ da theo thời gian.

Bộ đôi này phù hợp nhất cho:

• Dưỡng ẩm cho da khô, mất nước
• Phục hồi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương
• Duy trì làn da khỏe mạnh

5. Retinol + Axit Hyaluronic

Retinol và axit hyaluronic là sự kết hợp nhất định phải thử, đặc biệt là đối với những người mới sử dụng retinol và những người có làn da lão hóa! Là một thành phần chống lão hóa, retinol hoạt động bằng cách kích thích quá trình thay đổi tế bào để có làn da săn chắc và trẻ trung, nhưng nhược điểm là hoạt chất này có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với tác hại của tia UV và các chất gây kích ứng khác.

Đối với những người có làn da nhạy cảm, retinol cũng có khả năng làm khô da, gây mẩn đỏ hoặc bong tróc. Thoa nhiều lớp axit hyaluronic trước khi thoa retinol sẽ tạo thêm một lớp hydrat hóa cho da, ngăn ngừa tình trạng khô và kích ứng.

Bộ đôi này phù hợp nhất cho:

• Giảm thiểu nếp nhăn và vết chân chim
• Làm mềm kết cấu da
• Làm căng và dưỡng ẩm cho da

Thành phần không nên kết hợp với nhau

Retinol + AHA/BHA

Trộn retinol với AHA (axit alpha hydroxy) hoặc BHA (axit beta hydroxy) có thể tẩy tế bào chết quá mức cho da, dẫn đến khô và kích ứng. Khi da bạn quá khô, da có thể cố gắng khôi phục lại sự cân bằng bằng cách tăng sản xuất dầu, gây ra các tình trạng da như lỗ chân lông bị tắc và mụn trứng cá.

Nếu bạn muốn kết hợp cả hai thành phần, hãy luân phiên sử dụng chúng vào các buổi tối khác nhau hoặc sử dụng AHA/BHA vào buổi sáng và retinol vào buổi tối.

Retinol + Vitamin C

Retinol và Vitamin C hoạt động tốt nhất ở các mức pH khác nhau và sử dụng cả hai cùng lúc có thể làm mất ổn định lẫn nhau và làm giảm hiệu quả. Ngoài ra, sự kết hợp này có thể gây kích ứng và khô da, đặc biệt là đối với da nhạy cảm.

Đừng lo lắng, vẫn có cách để tận dụng lợi ích của cả hai thành phần. Sử dụng Vitamin C vào buổi sáng kết hợp với SPF và chỉ dùng retinol vào buổi tối.

Vitamin C + AHA/BHA

Cả Vitamin C và AHA/BHA đều có tính axit, do đó, sử dụng cả hai cùng nhau có thể làm tăng nguy cơ gây kích ứng da. Vì AHA và BHA là chất tẩy tế bào chết hóa học, việc kết hợp chúng với Vitamin C có thể dẫn đến tẩy tế bào chết quá mức và làm hỏng hàng rào bảo vệ da.

Lưu ý khi kết hợp các hoạt chất chăm sóc da

• Luôn luôn thử nghiệm trên một vùng da nhỏ: Trước khi sử dụng sản phẩm mới trên mặt, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ như sau tai hoặc cổ tay.
• Bắt đầu chậm rãi: Như câu nói, chậm mà chắc sẽ chiến thắng! Hãy cho làn da của bạn có thời gian để thích nghi với các thành phần mới trong quy trình chăm sóc da của bạn bằng cách chỉ sử dụng chúng một hoặc hai lần một tuần lúc đầu.
• Theo dõi phản ứng: Theo dõi bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào như ngứa, đỏ hoặc bong tróc. Nếu bạn gặp phản ứng tiêu cực trên da, hãy ngừng sử dụng các thành phần mới.

Bạn đã từng trải qua cảm giác hụt hẫng khi da ban đầu “hợp cạ” với Retinoids, rồi bỗng dưng kích ứng, nổi mụn, thậm chí yếu đi trông thấy? Đây là bí ẩn của những nhiều bạn dùng Retinoids mà không được ai giải đáp. Nếu bạn cũng đang loay hoay với việc vì sao Retinoids mà da không đẹp lên – bài viết này chính là dành cho bạn đấy. Hãy cùng Beaudy.vn tìm lời giải đáp về bí ẩn dùng Retinoids nhưng da không đẹp nhé!

Retinoids là gì?

Retinoids có nguồn gốc từ dẫn xuất của vitamin A, đây là người anh lớn nhất trong gia đình bao gồm nhiều dạng khác nhau, từ tự nhiên đến tổng hợp. Các dạng Retinoids phổ biến trên thị trường:

• Retinoic Acid: Tretinoin, Adapalene, Tazarotene
• Retinaldehyde: Retinal
• Retinol
• Retinol Esters: Retinyl Palmitate, Retinyl Acetate, Retinyl Linoleate
• Các dạng gần giống với Retinoids: Bakuchiol, Granactive Retinoid

Retinoids được xem là một trong những thành vàng trong skincare. Bởi đây là hoạt chất hiếm hoi giúp giải quyết được hầu như mọi vấn đề, từ: trẻ hóa da, điều trị mụn trứng cá, cải thiện tình trạng tăng sắc tố,…

Thế nhưng việc dùng Retinoids được xem là nghệ thuật trong skincare, bởi thành phần này rất thô bạo và có thể gây ra: khô da, bong tróc, kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát, nhạy cảm với ánh nắng, đẩy mụn,… Thậm chí có những bạn trở nên sợ Retinoids, vì lúc đầu dùng rất đẹp nhưng da lại càng ngày càng tệ đi sau đó dù không biết nguyên nhân đến từ đâu.

Retinoids: từ “thần dược” đến “ác mộng” của da! (Gốc rễ vấn đề)

Retinoids thúc đẩy thay mới tế bào

Đầu tiên, vai trò của Retinoids nhìn chung là tương tác với các biểu hiện gen ở màng đáy, để tăng sinh collagen, elastin và tế bào mới. Nhưng việc tạo ra các tế bào non liên tục trong thời gian đầu sẽ giúp bạn có làn da như “em bé” – đây là lý do ai cũng yêu thích retinoids hết.

Nhưng một thời gian sau, bạn dùng Retinoids lại thấy da sạm màu đi, da bong tróc, khô căng, thậm chí kích ứng mà không biết lý do vì sao. Đó là vì tế bào non sinh ra nhưng bạn lại không chăm sóc nó, không cho nó dinh dưỡng và không bảo vệ nó.

Da không được dưỡng ẩm và phục hồi kỹ

Một lý do dẫn đến nhiều bạn dùng Retinoids không đẹp dù đã tốn rất nhiều tiền. Đó là khinh nhẹ khả năng làm khô căng, bong tróc và viêm mạn của Retinoids. Lúc đầu dùng Retinoids có thể da bạn không có gì bất thường cả. Nhưng sâu trong đó là da đang dần mất nước ra bên ngoài (mắt thường không nhìn thấy được), rối loạn hệ khuẩn trên da (microbiome).

Sử dụng Retinoids sai cách nhưng chưa thấy “hậu quả” liền

Có nhiều bạn bắt đầu ngay với Retinol 1% nền cồn, Tretinoin 0.1%,… mà không hề hay biết đây là “con dao hai lưỡi” lận. Lúc đầu Retinoids sẽ cho da bạn đẹp lên, nhưng chỉ 1 hay 2 tuần sau đó, da sẽ bắt đầu có những biểu hiện kích ứng, mẩn đỏ, mụn muộn và thậm chí bị đen da.

Chưa kể đến, nhiều bạn thích Retinoids lắm, nên dùng Retinoids hàng ngày, sẵn sàng cho da “ăn” Retinoids sáng tối luôn. Nhưng cũng vì thế mà hàng rào bảo vệ da đang âm thầm tổn thương, kêu cứu nhưng bạn không nghe đến nó.

Dùng Retinoids nhưng không dùng kem chống nắng

Retinoids rất dễ bị ăn nắng – đây là sự thật. Và có rất nhiều bạn dùng Retinoids sau 1 thời gian da sạm màu đi trông thấy. Không phải những đốm sạm màu nằm trên bề mặt do da thiếu ẩm đâu. Mà những đốm sạm này sâu bên trong da, cho thấy tổn thương đã tích tụ ngày qua ngày. Và hầu như các trường hợp này đều có điểm chung đó là không bôi kem chống nắng, hoặc dùng kem chống nắng không đủ tốt.

Cách khắc phục và làm đẹp cùng Retinoids hiệu quả an toàn

Không đánh giá hiệu quả Retinoids trong 2 tuần đầu

Thế nên, đừng vội khoe khoang hay quá mừng với những trải nghiệm tích cực của Retinoids trong 1 hoặc 2 tuần đầu. Vì sinh lý làn da của chúng ta sẽ được thay mới sau 28 ngày (với người trẻ). Thế nên, sau khoảng thời gian này bạn sẽ biết mình có hợp cạ với Retinoids hay không. Và từ đó có quyết định dùng tiếp, tạm ngưng hay chuyển sang thế hệ Retinoids khác.

Kết hợp với dưỡng ẩm: Ceramide, Axit béo và Cholesterol

Điều quan trọng nhất khi dùng Retinoids chính là bôi kem dưỡng ẩm phục hồi và kem chống nắng đầy đủ. Ngay cả khi bạn chưa thấy tình trạng bong tróc, khô da hay kích ứng do Retinoids sinh ra. Nhưng chắc chắn nếu bạn chăm sóc nền da không khỏe ngay từ đầu, càng về sau việc dùng Retinoids chỉ làm da yếu đi mà thôi.

Không tăng liều Retinoids khi thấy hợp trong tháng đầu

Đặc biệt, ngay cả khi bạn đã thấy dường như mình hoàn toàn yêu thích Retinoids đó rồi. Nhưng 1, 2 tháng đầu hãy cố gắng làm quen với nồng độ thấp, tần suất sử dụng vừa đủ. Đừng vội tăng nồng độ Retinoids lúc này, vì da có thể thích nghi không kịp, do đó rất dễ bị kích ứng và viêm mạn tính luôn ấy.

Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn muốn gửi gắm thêm thông điệp cho các tín đồ skincare, đặc biệt là các bạn yêu thích retinoids. Không phải tuần đầu dùng Retinoids thấy da đẹp lên là vội cho rằng sản phẩm này phù hợp, không phải lúc nào cũng là dấu hiệu tốt. Hãy lắng nghe và quan sát làn da như thế nào khoảng 4 tuần, lúc này bạn sẽ biết da thật sự hợp với Retinoids hay không nhé.

Rất nhiều lần bạn thấy da mình “xuống cấp” nhưng lại không nỡ vứt bỏ cả tủ đồ skincare đắt tiền? Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng da yếu là phải “reset” toàn bộ, phải bỏ đi mọi bước skincare. Nhưng sự thật, có một con đường khác, thông minh hơn và hiệu quả hơn để chữa lành làn da. Bạn có muốn biết không? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu 7 nguyên tắc phục hồi da cấp tốc mà không cần nói lời tạm biệt với tủ đồ skincare nhé!

Khi nào da thật sự cần phục hồi?

Không phải lúc nào da của chúng ta cũng cần phục hồi các nàng ơi! Khi hiện nay các trào lưu treatment quá đà đã bị soán ngôi, thì trào lưu nhà nhà phục hồi lại xuất hiện. Nào là dưỡng 7749 bước đủ các sản phẩm hồi phục cho hàng rào bảo vệ da, kháng viêm mạn tính, chữa lành da từ bên trong,… Nhưng liệu da có thật sự cần không? Hay quan trọng hơn, chúng ta cần biết khi nào da cần phục hồi.

Cùng Beaudy.vn điểm qua 4 dấu hiệu gợi ý đến lúc bạn nên thêm routine phục hồi cho da ngay nhé:

• Hàng rào bảo vệ da tổn thương với những biểu hiện như rát da khi làm sạch với sữa rửa mặt, hay thậm chi là nước.
• Da có hiện tượng châm chích, đỏ ứng và mẩn đỏ li ti với những sản phẩm được đánh giá dịu nhẹ (trước đó bạn dùng bình thường).
• Nổi mẩn đỏ vô căn cứ (không phải là mụn) – đây là gợi ý cho tình trạng viêm nền và hệ vi sinh đang rối loạn.
• Biểu hiện bong tróc, sạm màu, đỏ ửng dai dẳng sau treatment – da bị mất nước nhiều hơn, lớp lipid bên trong giảm và collagen bị đứt gãy.

Thế nhưng, bạn sẽ nghe nhắc rất nhiều là phục hồi da là ngưng toàn bộ skincare để detox da. Tuy nhiên, người ta lại không nói rõ cho bạn biết chất nào thật sự nên dừng, chất nào cần giữ lại.

7 nguyên tắc phục hồi da cấp tốc: thông minh, đơn giản và hiệu quả

Dừng ngay các active mạnh: Retinoids, AHA, BHA

Bắt buộc của việc phục hồi là tạm ngưng các thủ phạm có nguy cơ kích ứng lớn nhất, không ai khác – chính là Retinoids, AHA, BHA, Benzoyl Peroxide,… Bởi vì các actives mạnh này sẽ luôn kích thích tế bào phải làm điều gì đó mới, chẳng hạn như tăng sinh tế bào non, liên tục bào mòn lớp sừng. Dẫn đến phá hủy hàng rào bảo vệ da, và dẫn đến phản ứng viêm trên da.

Thay thế các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ

Một trong những nguyên nhân kích ứng hàng đầu đôi khi lại chính là bước tẩy trang hay sữa rửa mặt. Da của chúng ta có tính axit nhẹ từ 4.7 đến 5.6. Nếu bạn dùng các sản phẩm có độ làm sạch cao hơn, pH trên 7, thì sẽ lớp mất đi lớp màng axit này. Dẫn đến da bị mất cân bằng axit, chuyển thành kiềm hóa, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Lúc này bạn nên chuyển sang sản phẩm làm sạch dịu nhẹ cho da nhạy cảm, hoặc rửa mặt với nước sạch trong 3 đến 7 ngày.

Không tiếp thêm dưỡng ẩm chứa hương liệu & cồn khô

Không chỉ riêng cồn khô và hương liệu, các chất trong mỹ phẩm đều có thể là nguyên nhân gây kích ứng. Việc dùng các sản phẩm chăm sóc da càng chứa nhiều thành phần sẽ làm tăng nguy cơ kích ứng, làm chậm quá trình phục hồi da. Thay vào đó, hãy luôn hướng đến những điều đơn giản. Có một quy tắc trong phục hồi da bạn có thể áp dụng là: Less is more.

Giữ lại dưỡng ẩm phục hồi lớp lipid

Nếu ai nói bạn phục hồi da là phải bỏ mọi bước chăm sóc da, hãy cẩn thận với lời khuyên này nhá. Vì hàng rào bảo vệ da bị yếu đi, bạn có thể bổ sung thêm các dưỡng ẩm phục hồi lại hàng rào lipid này. Nhưng không phải thành phần nào cũng làm tốt cả. Mà bạn nên tìm đến 3 nhóm hoạt chất sau đây: Ceramide – Axit béo và Cholesterol. Đây là nguyên liệu để vá lại lớp vữa, kết nối lớp gạch, giúp củng cố lớp “đê” vững chắc.

Chọn thành phần cải thiện chức năng sinh học

Bạn hoàn toàn có thể extra thêm những sản phẩm có thiên hướng kháng viêm, phục hồi dịu nhẹ từ ban đầu, như: Panthenol (vitamin B5), Prebiotic nhẹ nhàng. Đừng để phản ứng viêm kéo dài vì sẽ làm tăng sắc tố sau viêm (thâm đỏ hay thâm đen), viêm làm da yếu đi và dễ lên mụn trứng cá nữa.

Ưu tiên chống nắng vật lý dịu nhẹ

Không bắt buộc bạn phải dùng kem chống nắng trong giai đoạn da bị kích ứng. Nhưng nếu có dùng, bạn hãy ưu tiên chống nắng vật lý mỏng nhẹ có thành phần như là: ZnO hay TiO2. Các màng lọc vật lý thường được đánh giá an toàn, ít nguy cơ kích ứng do chúng hầu như chỉ nằm trên bề mặt da thôi. Chống nắng không chỉ giúp da bớt sạm đen, mà còn hạn chế tác động tia UV làm da viêm đỏ.

Kết hợp lối sống lành mạnh để da khỏe từ bên trong

Một bước dưỡng da 0 đồng bạn nên áp dụng, đó là thay đổi lối sống của mình. Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy giấc ngủ đủ từ 8 đến 10 tiếng mỗi ngày sẽ giúp hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh hơn. Hoặc lúc này đây, bạn có thể ăn thêm các thành phần chứa nhiều nước, nhiều kẽm, vitamin A, vitamin E, vitamin B3, vitamin D – đều hỗ trợ kháng viêm và tái tạo tế bào mới đấy.

Không phải phục hồi da là phải ngừng toàn bộ các bước chăm sóc. Mà phục hồi da đúng cách là dừng thứ làm da tổn thương và giữ lại những thứ nuôi dưỡng sinh học của da. Đừng để những niềm tin sai lầm khiến bạn dưỡng da sai cách – thật tế, bạn cần lắng nghe và thử xem đâu là giải pháp phù hợp. Hãy cho bản thân cơ hội và làn da mình trải nghiệm nhé!

Retinol, Retinal, Tretinoin,… nghe thôi đã thấy nhức đầu, hoa mắt và choáng ngợp trước vô vàng thông tin rồi đúng không? Nhưng quan trọng hơn hết, chúng ta cần biết trong 3 thành phần này, đâu mới là chìa khóa vàng cho làn da mơ ước? Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu từng chân tơ kẻ tóc của cả 3 thành phần Retinol, Retinal và Tretioin – không chỉ là kiến thức suông, mà cách chọn hoạt chất đúng cho da!

Phân biệt Retinol, Retinal và Tretinoin: con đường chuyển hóa kỳ diệu

Trước hết, Retinol, Retinal hay Tretinoin là các anh em trong cùng gia đình Retinoids. Trong đó, người em út là Retinol, anh ba là Retinal và anh cả là Tretinoin. Và một điều đặc biệt, dù ở dạng nào đi chăng nữa nhưng đều hướng về mục đích chung là chuyển hóa thành Retinoic Acid (tức là anh cả Tretinoin) – vì đây là dạng sinh học duy nhất có khả năng giao tiếp với tế bào da.

Thật ra, trước khi Retinol còn có một dạng khác là Retinol Ester (Retinyl Palmitate, Retinyl Acetate). Bạn đã sẵn sàng cùng Beaudy.vn tìm hiểu chuyến hành trình chuyển hóa đầy thú vị của đại gia đình Retinoids chưa? Cùng mình bắt đầu ngay nhé.

• Khi bôi Retinol lên da, sẽ được enzyme RDH chuyển hóa thành Retinal, rồi thành Tretinoin. Như vậy Retinol sẽ cần có 2 bước để chuyển hóa.
• Retinal thì ưu thế vượt trội hơn, gần với Tretinoin nhất, nên chỉ cần 1 bước là có hiệu quả rồi. Thế nên, về hiệu quả và tốc độ thì Retinal sẽ nhỉnh hơn so với Retinol. Đặc điểm quan trọng khác của Retinal chính là khả năng kháng khuẩn trực tiếp, nên được lựa chọn cho trị mụn trứng cá.
• Về đích cuối cùng là Tretinoin, vì khi bôi lên da đã có tác dụng sinh học ngay mà không cần bất kỳ bước chuyển hóa nào khác nữa. Thế nên, Tretinoin được xem là dạng thức cho kết quả nhanh chóng nhất, cải thiện được mọi vấn đề da từ: mụn trứng cá nặng, nếp nhăn sâu, nám da và lão hóa.

Vậy Retinol, Retinal và Tretinoin đâu là lựa chọn tốt nhất?

Như vậy, bạn có thể thấy Retinol là người em út dịu nhẹ nhất, ít kích ứng và phù hợp với các bạn mới bắt đầu sử dụng, dùng lâu dài được. Còn Retinal thích hợp cho những tình trạng da khỏe, cần cải thiện sạm hay mụn nhẹ. Khi da gặp nhiều vấn đề thì Tretinoin lên tiếng, dành cho người đã quen treatment hay có mụn viêm nặng, tuy nhiên nên theo dõi bởi bác sĩ da liễu.

Vậy xét về độ mạnh thì Tretinoin được đánh giá là người hùng số 1, mạnh nhưng bạo cho da. Nhưng mạnh không đồng nghĩa với tốt nhất. Vì trong dưỡng da, không có gì tốt nhất cả, chỉ có phù hợp với da hay không thôi. Do đó, việc chọn lựa bất kỳ hoạt chất nào cũng cần cân nhắc trên tình trạng da, nhu cầu, chi phí và hướng dẫn của chuyên gia.

Nếu bạn không biết cách sử dụng, tự ý dùng các hoạt chất có tính treatment mạnh sẽ rất dễ bị kích ứng, gây nên hiện tượng đỏ rát, bong tróc, tổn thương hàng rào bảo vệ da. Chưa kể những tác dụng phụ này dễ gặp nhất ở Tretinoin. Bạn có thể nhìn thấy những bạn dùng Retinol sai cách cũng đều đối mặt với vấn đề này, và sau đó tốn rất nhiều thời gian và chi phí để phục hồi lại làn da ban đầu.

Tóm lại, Retinol, Retinal hay Tretinoin – “tốt nhất” là phù hợp với nền da và mục tiêu điều trị của từng người – không nên ham mạnh nhất để rồi da chịu tổn thương.

Những bí mật không thể bỏ qua khi dùng Retinol, Retinal và Tretinoin

Less is more: bắt đầu chậm rãi và từ tốn

Những người mới bắt đầu dùng hoạt chất đều mong muốn nó cho kết quả nhanh, thấy được liền. Nhưng đều này không hoàn toàn đúng, ngược lại, đây là mầm móng khiến da mỏng yếu về sau này đấy. Các tác dụng phụ không mong muốn của nhóm Retinoids chính là: đẩy mụn (Purging), kích ứng (Breakout), sạm da, tăng sắc tố, khô da, thậm chí làm da bị tổn thương nữa.

Thế nên, đừng vội chọn Retinoids có nồng độ cao, mà hãy bắt đầu với nồng thấp. Ví dụ như EU hiện nay đã ra các chính sách mới về việc dùng Retinol nồng độ thấp, chỉ từ 0.3% mà thôi. Đặc biệt Tretinoin có hoạt tính gấp 20 lần Retinol, nên không thể chọn Retinol 1% thì Tretinoin 1% được đâu á.

Chống nắng là điều kiện tiên quyết

Retinoids có đặc điểm chung là dễ làm da bị bắt nắng lắm, có nhiều bạn muốn dùng Retinoids để da trắng sáng hơn, nhưng dùng rồi lại thấy da đen sạm hơn. Đó là do thiếu bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, một nguyên nhân khác là do da bị thiếu ẩm. Trước khi đầu tư cho Retinoids bạn nên có sẵn một kem chống nắng xịn, có thói quen bôi kem chống nắng đủ lượng và bôi lại kem chống nắng trong ngày đã nhé.

Phục hồi lại hàng rào bảo vệ da

Đừng khinh thường vấn đề này nha, có rất nhiều bạn đã phải ước giá như mình biết sớm hơn. Vì khi hàng rào bảo vệ da tổn thương rồi sẽ rất khó để phục hồi nó về ban đầu được. Chưa kể đến, khi da yếu mà dùng Retinoids mạnh sẽ làm da khô căng, bong tróc và tăng tính thấm lên nữa. Thế nên hãy xây dựng một mảnh đất màu mỡ, cây cối đủ nước rồi hãy mời Retinoids đến ghé chơi nhà bạn.

Lắng nghe làn da: đừng bắt ép!

Bạn hoàn toàn không cần dùng Retinoids mà da vẫn đẹp – chỉ là chúng ta từ chối niềm tin này thôi! Vì hiện nay, chúng ta nghe rất nhiều dẫn đến tâm lý FOMO sợ bỏ lỡ thành phần hay. Đúng là Retinoids rất tốt, đặc biệt ai dùng hợp sẽ thấy da trở nên khác biệt và xịn hơn rất nhiều. Nhưng người khác hợp không đồng nghĩa da bạn hợp đâu nhá. Thế nên, hãy luôn bắt đầu với cách dùng Retinoids an toàn, cho phép bản thân trải nghiệm nhưng đủ sức bảo vệ nó nhé.

Việc lựa chọn Retinol, Retinal hay Tretinoin (hoặc bất kỳ mỹ phẩm có tính treatment nào) vẫn nên được hướng dẫn từ các chuyên gia có kinh nghiệm. Beaudy.vn muốn gửi gắm các bạn đừng nên chạy theo trend hay xu hướng mà bỏ qua những điều thực sự cần cho da. Có thể bất ngờ, vì da đôi khi chỉ cần ceramide, hay glycerin đã đủ khỏe rồi á.

Ai trong chúng ta cũng đều biết rằng mụn không chỉ gây khó chịu trong thời gian hoành thành, mà còn để lại vết tích lâu dài gọi là sẹo mụn. Nhưng đừng vội nản lòng! Với những thông tin Beaudy.vn đã nghiên cứu và học hỏi, hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau “đi trước một bước”, áp dụng ngay 7 tips ngăn ngừa sẹo mụn đơn giản mà vô cùng hiệu quả để có được làn da láng mịn ngay hôm nay!

Trị mụn trứng cá kịp thời: nền tảng vững chắc ngăn ngừa sẹo mụn

Nguyên tắc cốt lõi để ngăn ngừa sẹo mụn chính là giữ cho một làn da không có mụn. Bởi quá trình hình thành sẹo là kết quả của viêm và tổn thương trên da, gây ra mất các collagen và elastin, dẫn đến sẹo mụn. Sau quá trình này da có thể đối mặt với tình trạng sẹo thâm gọi là PIH (tăng sắc tố sau viêm).

Lời khuyên tốt nhất chính là nên thăm khám với các chuyên gia da liễu, hoặc các bác sĩ da liễu để được tối ưu hóa phác đồ phù hợp với cá nhân mình. Đồng thời tìm hiểu về việc lựa chọn và sử dụng đúng các sản phẩm trị mụn có ảnh hưởng rất lớn đến kiểm soát mụn và ngừa sẹo nữa đấy. Các hoạt chất phổ biến như là: Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid (BHA), Adapalene, Retinol hay Tretinoin,… sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa sự phát triển vi khuẩn gây mụn.

Nói không với việc tự ý nặn mụn: tránh hành động dại dột này!

Cho đến nay, việc nặn mụn vẫn là chủ đề tranh cãi tùy vào từng quan điểm điều trị da, nên vẫn chưa thể kết luận là đúng hay sai được. Thế nhưng, với góc nhìn mà Beaudy.vn đã tổng hợp, khi tự ý nặn mụn có thể dẫn đến các nguy cơ sau đây: phá vỡ cấu trúc da, tăng cường viêm nhiễm, gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh, đưa thêm vi khuẩn vào da, và kích thích sản sinh melanin quá mức,…

Có rất nhiều phương pháp thay thế an toàn và hiệu quả hơn nặn mụn như là: dùng miếng dán mụn chứa Hydrocolloids, sản phẩm chấm mụn, peel da, laser, chiếu đèn, dùng thuốc theo toa của bác sĩ da liễu,… chính vì thế, việc tự ý nặn mụn đến nay cũng để lại nhiều tác hại hơn so với lợi ích mà nó mang lại trên da.

Không thể thiếu: kem chống nắng – tấm lá thép bảo vệ làn da

Tia UV có thể là tác nhân khiến sẹo mụn của bạn trở nên trầm trọng và tệ đi. Bởi ánh nắng mặt trời gây kích thích tăng sinh melanin làm nặng tình trạng PIH (tăng sắc tố sau viêm), làm chậm quá trình lành thương, làm mất đi các collagen và elastin,…

Điều quan trọng là chúng ta cần chọn kem chống nắng bảo vệ tốt, có SPF tối thiểu 30+ và PA (+++) trở lên, đặc biệt trong mùa hè nên chọn PA (++++) để tối ưu nhất. Nhưng hơn hết, chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ để dùng được hàng ngày, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hay làm kích ứng thêm tình trạng mụn đang sẵn có.

Xây dựng thói quen bên trong cho làn da khỏe mạnh

Nhiều bạn chỉ quan tâm đến việc bôi thoa các mỹ phẩm bên ngoài, mà quên đi làn da khỏe mạnh lại đến từ bên trong. Một giấc ngủ đủ, tránh thức khuya có thể làm tăng hormone tăng trưởng GH, làm tăng collagen và elastin giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. Uống đủ nước cũng góp phần tăng khả năng phục hồi của làn da khi đang bị mụn, giúp da khỏe mạnh và ít nguy cơ bị sẹo trong tương lai.

Đừng quên bổ sung thêm các vitamin A, vitamin E, vitamin B, vitamin C, vitamin D, Omega 3,… thông qua các chế độ ăn đa dạng và phong phú. Giữ cho một tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và stress cũng là các giúp bạn có làn da khỏe hơn mỗi ngày.

Cẩn trọng lựa chọn sản phẩm chăm sóc da sau mụn

Sẹo mụn sẽ không hình thành ngay mà chúng cần có thời gian, thế nên sau khi bị mụn chúng ta hãy hướng đến: phục hồi da, làm mờ thâm và ngăn ngừa sẹo mụn. Các thành phần rất quan trọng mà bạn có thể ngó qua như: vitamin B3 (Niacinamide), vitamin C (dẫn xuất của vitamin C), các chất chống oxy hóa, nhóm Retinoids (rất quan trọng để giúp tăng sinh collagen, kết nối tế bào lại với nhau), peptides,…

Chăm sóc da nhẹ nhàng và đúng cách trong quá trình bị mụn

Khi bị mụn hàng rào bảo vệ da đang đối mặt nguy cơ tổn thương nghiêm trọng, từ đó trở nên nhạy cảm hơn, nguy cơ hình thành sẹo mụn cũng cao hơn. Bước đầu tiên chúng ta cần quan tâm chính là làm sạch da nhẹ nhàng, chọn các loại sữa rửa mặt có độ pH tầm 4.5 đến 5.5, hạn chế gốc làm sạch chứa nhiều Surfactants tránh làm khô da.

Kế đến, hãy chú ý đến việc duy trì độ ẩm cần thiết để củng cố hàng rào bảo vệ lipid tự nhiên. Vẫn nhiều quan niệm cho rằng da mụn không cần dưỡng ẩm, tuy nhiên, cung cấp đủ độ ẩm sẽ hạn chế tình trạng mất nước và giảm sản xuất dầu thừa do cơ chế tự bảo vệ của da. Hãy chú ý đến các loại kem dưỡng kết cấu mỏng nhẹ như: gel, lotion,… không gây bít tắc lỗ chân lông.

Một lưu ý quan trọng nhiều bạn cũng hay gặp phải, chính là tẩy tế bào chết quá mức, nhất là dùng các hạt scrubs trong tẩy da chết vậy lý. Các hạt scrub này có thể tạo ra các vết xước nhỏ trên bề mặt da, làm tổn thương hàng rào bảo vệ của bạn, kích thích nốt mụn viêm, làm lây lan vi khuẩn sang vùng da khác,… Nên hãy hạn chế điều này nhé, mà chuyển sang dạng tẩy da chết hóa học với AHA, BHA.

Chú ý đến quá trình dưỡng da phục hồi và tái tạo nền da khỏe

Sau tất cả, sau khi mụn đã lành là lúc làn da cần được dưỡng ẩm và phục hồi để ngăn ngừa sẹo. Do đó, đừng bỏ qua bước này nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh hơn đấy. Nhóm thành phần quan trọng như: Panthenol (vitamin B5), chiết xuất rau má (Centella Asiatica), đông peptide (dành cho sẹo rỗ)m chiết xuất hoa cúc,… được chứng minh giúp làm dịu da, giảm viêm và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Để ngăn ngừa sẹo mụn ngay từ đầu chúng ta cần có một kế hoạch toàn diện, kết hợp giữa chăm sóc da đúng cách, một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong và hỗ trợ từ các chuyên gia khi cần thiết. Chính vì thế, Beaudy.vn luôn hướng đến sự chủ động trong việc chăm sóc làn da của chúng ta, ngăn ngừa sẹo mụn và duy trì làn da khỏe mạnh tự tin. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã ghé chơi, và đừng quên đón xem các bài viết sắp tới nhé!

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao những đốm đồi mồi nhỏ trên da lại có xu hướng “nổi loạn” mạnh mẽ vào những ngày hè oi ả? Liệu ánh nắng mặt trời có phải là “thủ phạm” chính? Và quan trọng hơn, liệu có cách nào để xóa tan nỗi lo lắng này, tự tin tận hưởng trọn vẹn mùa hè? Beaudy.vn ở đây cùng các cô nàng tìm ra bí quyết trị đốm đồi mồi trong mùa hè để có làn da tươi trẻ rạng ngời!

Vì sao đốm đồi mồi bùng phát mạnh mẽ trong mùa hè?

Đốm đồi mồi là nhóm đốm nâu nhỏ và phẳng trên bề mặt da xuất hiện khi tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài, đặc biệt các bạn thường hay có thói quen tắm nắng. Nhưng bạn có để ý rằng, không chỉ riêng đồi mồi mà nám, tàn nhang, sạm da cũng rất dễ bùng phát trong mùa hè này không? Đó là do da chúng ta đang phản ứng bằng cách sản xuất nhiều melanin (hắc tố da), khiến vùng da đó trở nên tối màu đi.

Tia UV khi đi sâu vào trong da sẽ kích thích sản sinh melanin qua 3 cơ chế sau: tổn thương tế bào DNA, tăng cường gen alpha-MSH và tăng biểu hiện MITF. Mục đích chính của cả 3 cơ chế này là dẫn đến tăng sản xuất melanin, gây ra các đốm đồi mồi. Đặc biệt trong mùa hè, mồ hồi dễ làm trôi kem chống nắng, giảm hiệu quả bảo vệ trên da. Bức xạ nhiệt cao dễ làm tăng hoạt động của tế bào melanocytes tạo ra nhiều melanin, tăng nguy cơ kích ứng da lên đáng kể.

Không chỉ đối mặt với tác nhân chính là tia UV. Các đốm đồi mồi còn chịu nhiều yếu tố ảnh hưởng khác: ánh sáng xanh (HEV) từ các thiết bị, ô nhiễm môi trường, thay đổi hormone và lão hóa da. Thế nên, sự kết hợp giữa nhiều yếu tố khiến cho làn da trong mùa hè càng dễ bị đồi mồi hơn.

5 chiến lược trị đốm đồi mồi trong mùa hè: cần thực hiện ngay!

Dùng các sản phẩm đường bôi thoa tại chỗ: ức chế sản sinh melanin

Chúng ta có thể kiểm soát quá trình hình thành đốm đồi mồi bằng cách ức chế quá trình hình thành hắc sắc tố melanin, thông qua các sản phẩm bôi thoa ngoài da. Đầu tiên phải kế đến nhóm thành phần tẩy da chết hóa học như AHA, BHA giúp lấy đi lớp sừng dày, bao gồm cả các hạt melanin dư thừa đọng lại trên đó, từ đó giúp da sáng khỏe hơn.

Bên cạnh đó, bạn hãy kết hợp thêm nhóm các thành phần quan trọng ảnh hưởng đến đốm đồi mồi: vitamin C (giúp giảm tổng thể quá trình hình thành melanin bằng cách chống oxy hóa), Retinol hoặc dẫn xuất của vitamin A (tăng tốc độ thay đổi tế bào mới, ức chế hình thành melanin), Hydroquinone (làm trắng sáng da mạnh mẽ nhưng cần có kê toa của bác sĩ da liễu), Tranexamic Acid (giảm tổng hợp melanin hiệu quả, đồng thời kháng viêm và dịu nhẹ cho mọi làn da).

Chú ý đến thói quen chống nắng 3 lớp

Hầu như chúng ta thường nghĩ rằng đi ra đường chỉ cần bôi mỗi kem chống nắng là đủ rồi. Tuy nhiên, chưa thật sự đúng đâu nè, bởi kem chống nắng không thể bảo vệ da khỏi tia UV 100% được. Do đó bạn cần có thói quen chống nắng 3 lớp. Nghe phức tạp vậy thôi, thật ra đơn giản lắm.

Lớp thứ nhất là bôi kem chống nắng có SPF 50+ và PA (++++) trước khi ra khỏi nhà tầm 15 đến 20 phút. Lớp thứ 2 là che chắn vật lý với các áo dài tay, mũ rộng vành, kính râm và khẩu trang chống nắng. Lớp thứ 3 dành cho những bạn có điều kiện kinh tế, có thể bổ sung viên uống chống nắng nội sinh chứa các chất chống oxy hóa như: vitamin C, vitamin E, Beta Carotene, Lycopene,…

Công nghệ hiện đại: lựa chọn thông minh cho da đồi mồi

Đối với các bạn có nhiều đốm đồi mồi, đốm đồi mồi từ trung bình đến nặng thì nên áp dụng các phương pháp hiện đại để cho kết quả tốt hơn. Bạn có thể cân nhắc các phương pháp như: tẩy da chết hóa học, laser treatment, mài da vi điểm (Microdermabrasion), liệu pháp áp lạnh (Cryotherapy),…

Quan trọng hơn hết của phương pháp này là cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu và nên thực hiện tại các phòng khám uy tín. Chú ý đến các máy móc hiện đại và tay nghề người điều trị đồi mồi cho bạn nữa nhé.

Cải thiện thực đơn và lối sống giúp giảm đồi mồi từ bên trong

Bạn biết không, có những thói quen tuy nhỏ nhưng nếu chúng ta lặp đi lặp lại hàng ngày cũng sẽ cho kết quả khác đi. Giống như dưỡng da, không chỉ bôi thoa mỹ phẩm hay liệu trình đắt tiền, mà còn đến từ thói quen chăm sóc cơ thể từ bên trong đều đặn mỗi ngày. Hãy hướng đến những nhóm thực phẩm tốt cho da và giúp cải thiện đốm đồi mồi như: vitamin C, Carotenoids, Omega-3, chiết xuất chống oxy hóa khác,…

Đồng thời hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều đường, chất béo bão hòa, đồ ăn cay nóng,… vì có thể góp phần vào quá trình lão hóa da và sự xuất hiện đốm đồi mồi trên da.

Skincare đúng cách – nền tảng cho làn da tươi trẻ mỗi ngày

Một làn da khỏe mạnh đến từ hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, do đó chúng ta cần chú ý đến điều này. Hãy bắt đầu với quy trình dưỡng da cơ bản nhất: làm sạch nhẹ nhàng – dưỡng ẩm vừa đủ và chống nắng đúng cách. Bạn không cần tới 10 bước skincare phức tạp, mà hãy chú trọng những điều làn da cần để khỏe mạnh.

Tương tự, bạn có thể áp dụng quy tắc này để chăm sóc làn da đang bị đồi mồi. Bên cạnh việc bổ sung các sản phẩm bôi thoa ức chế melanin (nhưng lại rất dễ bắt nắng), chúng ta cần có 1 quy trình chăm sóc da thật chuẩn chỉn và cơ bản nhất.

3 tips giúp ngăn ngừa đốm đồi mồi trong tương lai

Chúng ta không thể chỉ hướng đến điều trị đốm đồi mồi trong mùa hè này không đâu, mà cần bảo vệ làn da đúng cách để ngăn ngừa chúng phát triển trong tương lai. Chúng ta có thể thấy tác động của tia UV ảnh hưởng đến đốm mồi mồi ra sao, đồng thời những yếu tố khác cũng góp phần làm nặng lên tình trạng này. Do đó, có 3 tips quan trọng để hạn chế đốm đồi mồi phát triển nặng hơn:

• Luôn luôn chống nắng, không chỉ bôi kem chống nắng mà cần kết hợp thêm các phương pháp chống nắng khác.
• Sử dụng các thành phần ức chế hình thành hắc sắc tố melanin, quan trọng là chất chống oxy hóa để trung hòa các gốc tự do và giảm viêm da.
• Hạn chế các thói quen xấu gây tổn thương cho làn da, đặc biệt là hút thuốc lá vì làm mất collagen và elastin nghiêm trọng, tăng cortisol làm tăng tổng hợp melanin nhiều hơn nữa.

Trong mùa hè, cường độ tia UV cao kèm theo thói quen bảo vệ da không đủ tốt, là yếu tố chính làm bùng phát đồi mồi. Tuy nhiên, trị đồi mồi trong mùa hè luôn là thách thức lớn vì chúng ta không thể tránh tuyệt đối tia UV được. Thế nên, Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong bài viết hôm nay sẽ giúp các cô nàng hạn chế được tình trạng đốm đồi mồi bùng phát, và nếu áp dụng tốt sẽ góp phần hạn chế đồi mồi hiệu quả. Beaudy.vn chân thành cảm ơn vì bạn đã luôn ghé chơi với chúng mình, hẹn gặp lại các bạn sớm nhé!

Bạn đang tìm một dòng kem chống nắng vừa bảo vệ da tốt, vừa kiềm dầu nhưng không làm cho da bị đẩy mụn hoặc lên mụn? Việc chọn kem chống nắng cho da dầu mụn chưa bao giờ là dễ dàng vì có nhiều yếu tố cần cân nhắc. Nếu còn đang phân vân giữa quá nhiều lựa chọn thì tham khảo ngay top 10 sản phẩm dưới đây nha!

Cần lưu ý gì khi chọn kem chống nắng cho da mụn?

Da dầu mụn là nền da thường xuyên đổ dầu, hoặc đổ dầu rất nhiều, việc da dễ bị lên mụn có thể do nền da bị nhạy cảm hoặc cũng có thể đổ dầu nhiều và bít tắc da mà lên mụn. Vì thế khi chọn kem chống nắng cho da dầu mụn cần chú ý một số điểm dưới đây:

• Công thức nhẹ, thoáng da: Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn trứng cá, hãy chọn công thức sản phẩm nhẹ, thoáng da, không nên quá dày hoặc dễ vón.

• Không gây mụn: Hãy tìm sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, ưu tiên các công thức có các thành phần làm giảm mụn như niacinamide và cica giúp bạn dễ dàng hơn trong việc ngăn ngừa mụn.
• Không có hương liệu: Sử dụng kem chống nắng có hương liệu sẽ khiến da bạn dễ bị kích ứng hoặc trong nhiều trường hợp, dễ bị mụn trứng cá.
• Ráo nhanh, kiềm dầu: Để đảm bảo kem chống nắng của bạn không bị vón cục dưới ánh nắng mặt trời gay gắt, hãy chọn công thức thấm nhanh ví dụ như dạng sữa.
• Hiệu ứng làm mờ: Những người có làn da dễ bị mụn nên sử dụng kem chống nắng làm mờ, tức là che phủ được lỗ chân lông để giúp loại bỏ lớp bóng nhờn trên mặt, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông.

10 dòng kem chống nắng cho da dầu mụn

Dưới đây là một số sản phẩm kem chống nắng cho da dầu mụn được người dùng đánh giá cao hoặc được các bác sĩ ra liễu gợi ý sử dụng.

1. Kem chống nắng MartiDerm

Một trong những lựa chọn được nhiều người nói đến khi nhắc về kem chống nắng cho da dầu mụn đó là sản phẩm của nhà MartiDerm. Sẽ có 2 phiên bản là không nâng tone và nâng tone, bản nâng tone thì sẽ kiềm dầu tốt hơn, hợp với nền da dầu nhiều, ít dầu nên có lotion dưỡng ẩm trước khi thoa kem.

Bản nâng tone khá đẹp, tệp da, nhưng hợp nền da trung bình sáng hơn, thành phần lành tính không gây mụn và không bít tắc da, giá thành khá cao. Tuy nhiên, trên thị trường có khá nhiều bản hàng giả, hàng nhái vì thế khi mua cần chú ý kỹ.

• Giá thành: 980.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem chống nắng Clinicos

Tiếp theo là một sản phẩm của Việt Nam, kem chống nắng Clinicos bản màu xanh, dành cho da nhạy cảm, cơ địa dễ lên mụn hoặc da đang treatment. Em này hợp da hỗn hợp, không đổ dầu nhiều, hợp dùng trong nhà hơn. Khả năng chống oxy hóa tốt, thiên về dưỡng ẩm nhiều.

Nếu da nhiều dầu hoặc da hỗn hợp vào mùa hè thì nên chọn bản màu cảm vì khả năng ráo nhanh, nâng tone nhẹ khá tự nhiên, kiềm dầu và chống trôi đều rất tốt. Hợp da trung bình sáng hơn, da quá ngăm thì sẽ hơi bị lệch tone.

• Giá thành: 210.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Sữa chống nắng Biore UV Perfect Protect

Nếu bạn muốn tìm một em kem chống nắng cho da dầu mụn với mức giá học sinh, dễ tiếp cận thì thử ngay sản phẩm sữa chống nắng của nhà Biore. Vì là dạng sữa nên ráo khá nhanh, kiềm dầu ổn áp cho dầu ít đến da hỗn hợp.

Là một sản phẩm của Nhật có bảng thành phần rõ ràng, bảo vệ da hiệu quả và không chứa thành phần dễ kích ứng lên mụn, tương đối dễ làm sạch.

• Giá thành: 63.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Sữa chống nắng Skin Aqua cho da mụn

Cũng là một sản phẩm của Nhật, giá cũng bình dân nhưng kiềm dầu tốt hơn là sản phẩm sữa chống nắng Skin Aqua nắp màu xanh dương. Điểm nổi bật của dòng này là dạng sữa, dễ thoa và ráo nhanh, không bết dính hoặc tạo vệt trắng, là phiên bản dành riêng cho da mụn nên cực kì êm da, không cay mắt.

Bản này kiềm dầu ổn với da hỗn hợp, da nhiều dầu thì sau khoảng 2-3 h sẽ thấy vùng chứ T tiết dầu nhiều, có xuống tone nhẹ vào cuối ngày. Nên tẩy trang bằng nước tẩy trang 2 lớp dầu nước hoặc là dùng các dòng dầu tẩy trang để đảm bảo làm sạch toàn diện vì sản phẩm có kháng nước và kháng mồ hôi.

• Giá thành: 108.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Kem chống nắng cho da dầu mụn Mona Frema

Một trong những sản phẩm được các bác sĩ da liệu kê đơn đó là sản phẩm của Mona Freme bản màu xanh dương. Em kem chống nắng cho da dầu mụn này có nâng tone, có thể triệt được sắc đỏ trên da, dễ tẩy trang, kiềm dầu trung bình, không lên mụn.

• Giá thành: 560.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem chống nắng Beauty of Joseon Relief Sun Aqua Fresh

Tiếp theo là một em kem chống nắng của Hàn Quốc, dành cho ai da nhạy cảm dễ lên mụn và hay makeup, đó Beauty of Joseon bản màu xanh dương. Em này có kết cấu mỏng nhẹ, ráo nhanh, không bí da nặng mặt, không nâng tone, hợp da dầu vừa, hỗn hợp thiên dầu, giúp làm dịu và hạ nhiệt da.

• Giá thành: 299.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Kem chống nắng Derma Co 1% Hyaluronic Aqua Gel

Derma Co là một em kem chống nắng không nhờn, không mùi và đã được kiểm nghiệm da liễu là có hiệu quả tốt với làn da mụn hoặc dễ bị mụn. Công thức hòa tan vào da như nước, không để lại vệt trắng. Kem chống nắng này có chứa axit hyaluronic, một chất làm ẩm giúp giữ độ ẩm cho da và giúp ngăn tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

Sản phẩm này chưa được phân phối chính thức ở Việt Nam mà chủ yếu được bán dưới dạng hàng xách tay là chủ yếu nên hơi khó mua.

• Giá thành: 800.000VND/ tuýp

8. Kem chống nắng trà xanh MCaffeine & Niacinamide

Kem chống nắng phổ rộng MCaffeine giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UVA và UVB. Caffeine và chiết xuất trà xanh hoạt động như chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do tràn lan trong môi trường. Công thức này nhẹ và chống nước, nên sẽ hợp cho những người bị mụn trứng cá hoặc da dễ bị mụn trứng cá.

Các thành phần hoạt tính trong phức hợp niacinamide và axit hyaluronic có tác dụng làm mờ sự xuất hiện của các đốm sắc tố và cung cấp đủ độ ẩm cho da. Sản phẩm có nâng tone nhẹ và cân bằng sắc da đang xỉn màu nhưng sẽ hợp da trung bình sáng hơn.

• Giá thành: 980.000VND/ tuýp

9. Cetaphil SUN SPF 50+ Light Gel

Sản phẩm kem chống nắng Cetaphil dạng gel với sự kết hợp của các bộ lọc vật lý và hóa học, kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn trong nhà và ngoài trời. Kết cấu dạng gel nhẹ, sẽ ráo sau 2-3 phút, chống mồ hôi và không gây mụn.

• Giá thành: 330.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Kem chống nắng kiểm soát mụn và dầu Dr. Sheth’s

Cuối cùng là một sản phẩm của thương hiệu Dr. Sheth’s, sản phẩm kết cấu dạng gel nhẹ như lông vũ. Lớp finish siêu lì sẽ giúp tạo cảm giác ráo cho da, không bí da nặng mặt. Niacinamide trong phức hợp này kiểm soát việc sản xuất bã nhờn trong khi chiết xuất Centella Asiatica có đặc tính làm dịu tốt cho da.

Hiện nay sản phẩm này chưa được phân phối chính thức nên hơi khó tìm mua một chút so với các sản phẩm còn lại.

• Giá thành: 550.000VND/ tuýp

Một trong những điều khiến nhiều người lo lắng mỗi lần dùng kem chống nắng đó là liệu có hợp da không, liệu có lên mụn không và quan trọng nhất phải nói đến khả năng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng. Vậy làm thế nào để biết một sản phẩm có thể bảo vệ da hay không, dưới đây là chi tiết cách test kem chống nắng mà bạn nên biết.

Vụ lùm xùm lớn về kem chống nắng khiến nhiều người ngỡ ngàng

Vấn đề an toàn

Vào giữa năm 2021, một số thương hiệu kem chống nắng lớn, bao gồm cả Johnson & Johnson, đã phải thu hồi các sản phẩm dạng xịt sau khi phát hiện chứa hàm lượng benzen vượt quá ngưỡng cho phép. Benzen là một chất được biết đến có khả năng gây ung thư khi tiếp xúc lâu dài ở nồng độ cao.

Và vụ việc này đã gây ra lo ngại lớn trong cộng đồng người tiêu dùng về độ an toàn của một số loại kem chống nắng.

Năm 2021, Cục Quản lý Dược Việt Nam đã đình chỉ lưu hành một lô sản phẩm “Kem dưỡng trắng da chống nắng” của Newtoday do phát hiện chứa thủy ngân và các chất cấm khác. Thủy ngân là một kim loại nặng cực kỳ độc hại, có thể gây tổn thương não và gan khi tiếp xúc.

Mặc dù không phải là “chất cấm” ở nhiều quốc gia, oxybenzone và một số hoạt chất hóa học khác trong kem chống nắng đã gây tranh cãi về khả năng gây rối loạn nội tiết, dị ứng da và tác động tiêu cực đến môi trường biển (đặc biệt là rạn san hô). Điều này đã dẫn đến xu hướng ưa chuộng kem chống nắng vật lý hoặc các sản phẩm chứa các bộ lọc UV “thế hệ mới” được cho là an toàn hơn.

Vấn đề về hiệu quả và chỉ số SPF/PA

Vào năm 2020, đã có những trường hợp các sản phẩm kem chống nắng không đạt được chỉ số SPF và PA như quảng cáo hoặc như nhãn hàng công bố. Điều này khiến người tiêu dùng lầm tưởng rằng da mình đã được bảo vệ đầy đủ, dẫn đến nguy cơ cháy nắng và tổn thương da.

Vấn đề này xảy ra với một thương hiệu kem chống nắng Hàn, và từ đó các thương hiệu bắt đầu công bố chi tiết các giấy tờ kiểm định tại Viện nghiên cứu hoặc các cơ sở uy tín.

Nhiều người sử dụng kem chống nắng không đúng cách, chẳng hạn như thoa quá ít, không thoa lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi đổ mồ hôi/tiếp xúc với nước, dẫn đến hiệu quả bảo vệ không cao. Đây không hẳn là “lùm xùm” của thương hiệu nhưng là vấn đề phổ biến liên quan đến việc sử dụng sản phẩm.

Mục đích của việc test kem chống nắng

Thói quen mua sắm của người dùng đang thay đổi, có nhiều người tập trung xem các đánh giá từ beauty bloggers và mua theo, tuy nhiên chúng ta vẫn nên chủ động tìm cách test kem chống nắng, bởi lẽ có nhiều lý do

• Kiểm tra kích ứng và dị ứng: Da mỗi người có những là khac snhau và có thể phản ứng khác nhau với các thành phần trong kem chống nắng. Test thử trên một vùng da nhỏ giúp bạn phát hiện sớm các dấu hiệu kích ứng, mẩn đỏ, ngứa hoặc dị ứng trước khi thoa lên toàn bộ khuôn mặt và cơ thể.
• Đánh giá kết cấu và độ thẩm thấu: Một loại kem chống nắng phù hợp không chỉ bảo vệ da tốt mà còn phải mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng. Việc test thử giúp bạn cảm nhận được kết cấu của kem (quá đặc, quá lỏng, nhờn rít hay dễ tán) và khả năng thẩm thấu vào da, tránh tình trạng bí tắc lỗ chân lông hoặc vệt trắng khó chịu.

• Kiểm tra hiệu quả bảo vệ (tương đối): Mặc dù không thể thay thế các kiểm nghiệm chuyên nghiệp, một số cách test kem chống nắng có thể cho bạn cái nhìn trực quan ban đầu về khả năng bảo vệ da khỏi tia UV của sản phẩm.
• Phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng (một phần): Khi test thử, bạn có thể quan sát kết cấu, mùi hương bất thường so với sản phẩm chính hãng mà bạn đã từng sử dụng (nếu có), đây có thể là dấu hiệu của hàng giả hoặc hàng kém chất lượng.

Cách test kem chống nắng tại nhà

Trên thực tế thì tìm cách test kem chống nắng không khó, tuy nhiên đây chỉ là các biện pháp từ một phía, trước khi mua một sản phẩm thì bạn vẫn nên kiểm tra các giấy tờ mà thương hiệu công bố, hoặc tìm hiểu trên các website của các viện nghiên cứu hoặc cơ sở kiểm định.

Test trên một vùng da nhỏ

Kiểm tra xem da bạn có bị kích ứng, dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong kem chống nắng hay không. Thoa một lượng nhỏ kem chống nắng lên vùng da nhỏ và nhạy cảm như mặt trong cổ tay, khuỷu tay hoặc sau tai.

Đợi khoảng 24-48 giờ. Nếu không có dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa, sưng hoặc khó chịu, bạn có thể yên tâm sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt và cơ thể.

Đánh giá kết cấu và độ thẩm thấu

Xem xét kem có phù hợp với loại da và sở thích của bạn không. Thoa một lượng kem vừa đủ lên da. Quan sát: Kem quá đặc, quá lỏng, hay vừa phải?

Độ thẩm thấu bằng cách nhìn xem có dễ tán và thấm nhanh vào da không? Có để lại vệt trắng, cảm giác nhờn rít hay bí tắc lỗ chân lông không? Kem để lại lớp nền lì, bóng nhẹ hay tự nhiên?

Kiểm tra bằng giấy thử tia UV (nếu có)

Mục đích: Đánh giá khả năng bảo vệ da khỏi tia UV một cách trực quan (tuy không hoàn toàn chính xác như các kiểm nghiệm chuyên nghiệp).

Cách thực hiện: Thoa một lớp kem chống nắng lên một miếng giấy thử tia UV. Để miếng giấy đã thoa kem và một miếng giấy không thoa kem dưới ánh nắng mặt trời hoặc đèn UV trong một khoảng thời gian. Quan sát sự thay đổi màu sắc của cả hai miếng giấy. Nếu giấy đã thoa kem đổi màu ít hơn hoặc không đổi màu, điều này cho thấy kem có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV tốt hơn.

Mua giấy kiểm tra UV với giá ưu đãi tại đây

Sử dụng ứng dụng UV Camera

Một số ứng dụng camera UV có thể giúp bạn hình dung lớp kem chống nắng trên da. Tải và cài đặt các ứng dụng UV Camera có sẵn trên App Store hoặc CH Play. Làm theo hướng dẫn của ứng dụng để soi da sau khi đã thoa kem chống nắng. Những vùng da được bảo vệ tốt thường hiển thị màu tối hơn trên ứng dụng.

Một cách khác là mua các sản phẩm camera chuyên dụng để kiểm tra, đây là cách test kem chống nắng mà nhiều bloggers làm đẹp áp dụng, để kiểm tra độ che phủ và khả năng chống nắng của sản phẩm dựa vào cách màu kem biến đổi trên UV cam.

Kiểm tra độ bền của lớp kem

Xem kem có dễ bị trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi không. Sau khi thoa kem chống nắng, thử làm ướt nhẹ vùng da đã thoa hoặc vận động nhẹ để xem kem có bị chảy, vón cục hay trôi đi không.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên theo hướng dẫn và quan sát xem da có bị cháy nắng, sạm đen hay xuất hiện các dấu hiệu lão hóa do tác động của ánh nắng mặt trời không.

Lưu ý quan trọng:

• Các phương pháp test tại nhà chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế các kiểm nghiệm chuyên nghiệp trong phòng thí nghiệm để xác định chính xác chỉ số SPF và PA.
• Để đảm bảo hiệu quả chống nắng, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp với loại da, cường độ và thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Luôn thoa đủ lượng kem chống nắng và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi đổ mồ hôi, bơi lội.
• Kết hợp sử dụng kem chống nắng với các biện pháp bảo vệ khác như đội mũ, đeo kính râm, mặc quần áo dài tay và tránh tiếp xúc với ánh nắng gắt vào giữa ngày.

Không chỉ các sản phẩm trang điểm mà các sản phẩm skincare của Hàn Quốc luôn có một chỗ đứng rất vững chắc trong lòng nhiều người Việt. Bởi lẽ từ bao bì, thiết kế, cho đến thành phần và trải nghiệm đều được đánh giá cao. Vậy thì trong số các dòng kem chống nắng Hàn Quốc đang được nhắc đến nhiều dạo gần đây thì đâu là sản phẩm phù hợp với làn da, khí hậu và thời tiết Việt Nam, cùng đi vào đánh giá chi tiết nha!

1. Kem chống nắng Round Lab Birch Juice

Mở đầu cho danh sách kem chống nắng Hàn Quốc siêu hot phải nói đến Round Lab. Mặc dù chỉ mới chính thức về Việt Nam chưa lâu, nhưng đây lại là dòng sản phẩm quốc dân, đứng đầu danh sách chống nắng tại sứ sở Kim Chi trong nhiều năm liền.

Em kem chống nắng này có 3 dòng là dưỡng ẩm, nâng tone và kiềm dầu. Đều có chất kem mịn, không quá đặc và ráo nhanh trên da. Tất cả đều được kiểm nghiệm là có chỉ số chống nắng cao với 4 màng lọc hiện đại, bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh tốt.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: chỉ có vạch hồng nâng tone
• Loại da: nhiều loại da
• Độ xuống tone: không xuống tone nhiều
• Loại chống nắng: hóa học/ màu hồng là chống nắng lai
• Giá thành: 388.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem chống nắng Hàn Quốc d’Alba

Nổi tiếng không kem Round Lab đó là d’Alba, mặc dù có nhiều dòng nhưng bản nâng tone là được yêu thích nhất. Kết cấu đều là dạng cream hơi gel nhẹ, khi mới thoa sẽ có độ ẩm nhẹ, bản nâng tone màu tím dễ dùng hơn với da vàng, còn bản nâng tone hồng sẽ hợp với da trung bình sáng, da ngăm tối màu sẽ bị lệch tone khá nhiều.

Hiểu quả chống nắng của cả 3 dòng đều tốt, chỉ có khả năng kiềm dầu là không quá cao, hợp da thường đến da hỗn hợp, dùng mùa hè thì nên có phấn phủ. Chống lại tia UVB và UVA tốt, thoa lên khá nhẹ da chứ không bí hoặc nặng mặt.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: trung bình cao, nâng khá rõ
• Loại da: da thường, da hỗn hợp
• Độ xuống tone: có xuống tone nhẹ sau vài giờ
• Có kháng nước không?: không
• Giá thành: 568.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem chống nắng nâng tone Cell Fusion C

Cũng cực kì nổi tiếng trong làng chống nắng nâng tone, phải gọi tên Cell Fusion C. Thương hiệu này vừa mới thay đổi bao bì, phần biểu tượng được thay đổi nhẹ, nhưng các sản phẩm nâng tone vẫn là nổi tiếng nhất. Chất kem của sản phẩm đều là dạng kem, ráo nhanh, nên khi tán cũng cần nhanh tay một chút.

Vì em này nâng tone khá trắng và có ánh hồng nên sẽ hợp với da trung bình sáng, da hỗn hợp hoặc da dầu, còn nếu da ngăm thì sẽ không tự nhiên khi thoa kem lên da. Mặc dù giá khá cao nhưng có nhiều dung tích để lựa chọn.

Da nào bong tróc hoặc mụn nhiều thì khi thoa lên sẽ dễ bị mốc. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm về khả năng chống nắng và chống ánh sáng xanh.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: nhiều và thiên ánh hồng
• Loại da: da sáng, da dầu, hỗn hợp
• Độ xuống tone: có xuống tone nhưng không xỉn da
• Có kháng nước không?: kháng nhẹ
• Giá thành: 429.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng Torriden

Một trong những dòng kem chống nắng Hàn Quốc được quảng bá rầm rộ nhất phải nói đến nhà Torriden, từ dòng màu xanh lá, màu tím đều khá ổn áp. Kết cấu sản phẩm dạng cream, sau khi thoa lên sẽ cần vài phút thì mới ráo và tệp hẳn vào da.

Đa số các sản phẩm sẽ hợp với nền da thường, da hỗn hợp hoặc da ít dầu vì khả năng kiềm dầu không cao, so với Cell Fusion C thì nâng tone nhẹ hơn, thật da hơn. Có thể dùng làm kem lót trước khi makeup.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: trung bình, không quá trắng
• Độ xuống tone: có xuống nhẹ
• Có kháng nước không?: tùy dòng, đa số kháng nước kém
• Giá thành: 357.500VND/ tuýp 60ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Kem chống nắng Beauty of Joseon

Ứng viên tiếp theo là Beauty of Joseon, dòng kem chống nắng Hàn Quốc nhưng được các beauty bloggers nước ngoài cực kì yêu thích. Đầu tiên là sản phẩm có texture dễ thấm, siêu nhẹ da, thoa nhiều lớp cũng không nặng, không vệt trắng.

So sánh các dòng thì dạng tuýp hợp với da thường, da hỗn hợp ít dầu, dòng thỏi chống nắng thì hợp nhiều làn da hơn. Đây là sản phẩm hữu cơ nên cực kì an toàn và lành tính cho da và môi trường, da treatment nhẹ vẫn dùng được.

Đánh giá tổng hợp

• Loại chống nắng: hóa học
• Độ xuống tone: không
• Có kháng nước không?: kháng nhẹ
• Giá thành: 404.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Chống nắng goodal Heartleaf làm dịu da

Không quá rầm rộ nhưng em kem chống nắng goodal Heartleaf sẽ là lựa chọn đáng để tâm nếu da bạn yếu, nhạy cảm, da đang treatment, da khô bong tróc. Sản phẩm có kết cấu dạng kem, thoa lên da có độ ẩm nhẹ, làm dịu da rất tốt và lành tính.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: không
• Loại chống nắng: dạng lai
• Độ xuống tone: không
• Giá thành: 415.360VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Kem chống nắng Make P:rem

Cũng là một dòng kem chống nắng Hàn Quốc siêu nổi dạo gần đây là Make P:rem. Em này có 4 dòng cho nhiều loại da, trong đó có 3 dòng đều nâng tone, khả năng nâng tone khá đẹp và trông tự nhiên chứ không bị hồng nhiều, da ngăm hoặc vàng nhiều thì không quá hợp.

Kết cấu dạng cream tương đối mỏng, lên da không bị bết, không bị vệt trắng, không gây cay mắt khi sử dụng. Khả năng chống nắng ổn, phù hợp cho ai ở trong nhà, ngồi văn phòng nhiều.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: tự nhiên, khá đẹp
• Loại chống nắng: lai
• Độ xuống tone: trung bình
• Có kháng nước không?: kháng nhẹ
• Giá thành: 369.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Sữa chống nắng SKIN1004

Nếu bạn thuộc tuýp da dầu, nhạy cảm thì sữa chống nắng của Skin1004 sẽ là gợi ý cho bạn. Em này dạng sữa nên ráo nhanh, kiềm dầu cũng tốt, nâng tone tương đối nhẹ và thật da chứ không bị quá hồng. Cơ địa da mụn thì có thể dùng vì chứa rau má làm dịu tốt.

Đánh giá tổng hợp

• Loại chống nắng: vật lý
• Độ xuống tone: không quá nhiều
• Có kháng nước không?: trung bình
• Giá thành: 325.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Thỏi chống nắng Tocobo

Tocobo cũng đang đứng đầu nhiều bảng xếp hạng kem chống nắng Hàn Quốc nhưng dòng nổi nhất là dạng thỏi. Màu xanh dương dễ tán, hơi ẩm nhẹ, kiềm dầu không quá cao nên sẽ hợp với da thường đến da hỗn hợp hơn.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: không
• Loại chống nắng: vô cơ và hữu cơ
• Có kháng nước không?: ổn
• Giá thành: 335.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Kem chống nắng Hàn Quốc Dr.G

Một dòng kem chống nắng dành riêng cho da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc nền da chỉ thích dùng kem chống nắng dạng vật lý thì đó là Dr.G. Về bản nâng tone thì khá đẹp, và thật da đối với nền da trung bình sáng, dòng kiềm dầu ở mức ổn nếu da bạn không tiết nhiều dầu.

Sản phẩm tập trung chủ yếu vào độ an toàn, lành tính cho da nên sẽ không nâng tone quá nhiều và cũng không kháng nước quá tốt, đổi lại thì ít bị vệt trắng và khá dễ dùng.

Đánh giá tổng hợp

• Độ xuống tone: không nhiều
• Giá thành: 400.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

11. Chống nắng dưỡng ẩm Aestura

Cuối cùng là một dòng sản phẩm thiên về cấp ẩm, dành cho mùa đông khô hanh ở miền Bắc, đó là Aestura. Vì thời tiết Việt Nam thiên về nóng ẩm nhiều, nếu dùng em này ngoài trời mùa hè thì sẽ có cảm giác hơi dính và nặng da.

Đổi lại nếu da bạn khô, đang dùng treatment, da bong tróc hoặc ngồi phòng điều hòa nhiều thì có thể cân nhắc. Sản phẩm dạng cream hơi gel nhẹ, khi thoa để lại lớp bóng ẩm trên da.

Đánh giá tổng hợp

• Khả năng nâng tone: khá đẹp
• Loại da: da khô, da thường
• Loại chống nắng: vật lý
• Có kháng nước không?: không
• Giá thành: 450.000VND/ tuýp 50ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Ranh giới giữa làn da rám nắng khỏe mạnh và ngộ độc ánh nắng mặt trời là rất mong manh, đặc biệt trong mùa hè này. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ giúp các cô nàng hiểu rõ hơn về ngộ độc ánh nắng mặt trời (Sun Poisoning) là gì? Liệu bạn có đang phải đối mặt với nguy cơ này không? Nếu gặp phải tình trạng ngộ độc ánh nắng mặt trời cũng sẽ biết cách xử lý và phòng ngừa trong tương lai nhé!

Ngộ độc ánh nắng mặt trời là gì? Nguyên nhân gây ngộ độc ánh nắng mặt trời?

Đầu tiên chúng ta không có thuật ngữ khoa học Sun Poisoning, mà đây là tên gọi dân gian dùng để chỉ một phản ứng cấp tính của cơ thể đối với việc tiếp xúc tia UV. Khi đi sâu nghiên cứu về tình trạng ngộ độc ánh nắng mặt trời, các nhà khoa học thấy rằng nó nguy hiểm hơn ta nghĩ, đặc biệt là những phản ứng diễn ra sâu bên trong:

• Tổn thương trực tiếp DNA
• Stress oxy hóa dữ dội
• Kích hoạt hàng loạt các phản ứng viêm
• Tổn thương hàng rào bảo vệ da
• Ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch

Khác với tình trạng cháy nắng (Sunburn), thì ngộ độc ánh nắng mặt trời (Sun Poisoning) được đánh giá nghiêm trọng hơn. Mức độ tổn thương sâu đến lớp trung bì, hạ bì của da. Triệu chứng biểu hiện toàn thân từ đỏ da dữ dội, đau rát nghiêm trọng, sưng tấy,… Thậm chí có thể bị sốt, ớn lạnh, nhức đầu, buồn nôn,… Thời gian kéo dài triệu chứng của ngộ độc ánh nắng mặt trời có thể lên đến vài tuần hoặc lâu hơn, dễ bị nguy cơ tăng sắc tố hoặc sẹo.

Nguyên nhân ngộ độc ánh nắng mặt trời đến từ: tiếp xúc quá lâu dưới tia ánh nắng, da không được bảo vệ đúng cách, da đang có tình trạng nhạy cảm và bệnh lý nền kèm theo, và đang ở trong môi trường “thuận lợi” như bãi biển và núi cao.

Nhận diện những dấu hiệu tố cáo ngộ độc ánh nắng mặt trời

Cơn đau rát dữ dội và ửng đỏ

Khi da tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài, nhất là UVB sẽ có hiện tượng giãn nỡ mạch máu bên dưới da. Lúc này sẽ phóng thích các histamine, protasglandins và bradykinin gây tăng tính thấm thành mạch, làm dịch chảy vào mô xung quanh, dẫn đến tình trạng sưng tấy. Quan trọng nhất là ảnh hưởng đến cấu trúc thần kinh gây đau rát dữ dội.

Mụn nước, phồng rộp và bong tróc da

Biểu hiện nặng hơn của ngộ độc ánh nắng mặt trời là các lớp biểu bì tổn thương sâu hơn. Biểu hiện thành các mụn nước, phổng rộp tạo điều kiện cho nguy cơ nhiễm trùng. Tình trạng bong tróc sẽ diễn ra sau giai đoạn cấp tính, đây cũng là lúc da trở nên yếu và dễ tổn thương hơn nữa.

Sốt, ớn lạnh và nhức đầu

Ngộ độc ánh nắng mặt trời sẽ gây ra những biểu hiện toàn thân: cảm giác ớn lạnh, nhức đầu, sốt trên 38 độ C,… là các dấu hiệu quan trọng cho thấy bạn cần tìm đến các bác sĩ và can thiệp từ y tế.

Mệt mỏi, choáng vàng và mất nước

Đây là hậu quả sau quá trình rối loạn điện giải và giảm chức năng của cơ thể. Đó là do khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV sẽ làm cơ thể mất nước, nếu không bù đủ sẽ gây nên tình trạng hạ huyết áp, choáng váng, mệt mỏi, nôn mữa,… Đặc biệt biểu hiện khát nước dữ dội cho thấy cơ thể đang mất nước nghiêm trọng và cần bù nước nhanh chóng.

Ai là người dễ bị ngộ độc ánh nắng mặt trời?

Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị ngộ độ ánh nắng mặt trời trong mùa hè này. Nhưng ở 3 nhóm đối tượng sau đây, nguy cơ bị ngộ độc sẽ cao hơn:

• Người có làn da trắng theo thang điểm I và II phân loại Fitpatrick
• Tiền sử gia đình có người bị bệnh do ánh nắng mặt trời
• Người hay sống và làm việc nơi môi trường nắng nóng

Cách “cứu cánh” cho làn da bị ngộ độc ánh nắng mặt trời

Hạ nhiệt khẩn cấp cho làn da

Hãy nhanh chóng di chuyển vào khu vực có bóng râm, thoáng mát nhất để giảm nhanh nguồn nhiệt đang có. Không vội đi vào phòng máy lạnh ngay sau khi có hiện tượng ngộ độc ánh nắng mặt trời để tránh bị sốc nhiệt. Bạn có thể dùng khăn mềm nhúng nước mát nhẹ nhàng áp lên vùng da bị bỏng rát để hạn chế quá trình viêm.

Sau khi cơ thể đã ổn, có thể tắm nước mát cũng là cách giải nhiệt hiệu quả. Hạn chế dùng xà phòng và các chất hóa học để tắm trong giai đoạn này vì rất dễ kích ứng. Tuyệt đối không dùng nước quá lạnh vì gây co mạch đột ngột sẽ làm nặng hơn tình trạng ngộ độc ánh nắng mặt trời.

Dùng các sản phẩm làm dịu và phục hồi

Lúc này vai trò then chốt chính là làm dịu các kích ứng, giảm viêm, cung cấp đủ độ ẩm và phục hồi lại hàng rào bảo vệ da. Bạn có thể bôi các gel lô hội, kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa ceramide, allantoin, vitamin B5, Niacinamide,…

Đồng thời nên tránh dùng các sản phẩm treatment trong giai đoạn này như: cồn khô, Retinoids, AHA, BHA,…

Bổ sung nước và điện giải

Hãy uống thật nhiều nước để bù lại tình trạng mất nước và điện giải. Bạn có thể uống nước lọc, nước điện giải (Oresol) để bù khoáng chất tốt hơn, nước dừa,… Bù đủ nước sẽ giúp duy trì chức năng bình thường của cơ thể, làm giảm các biến chứng nghiêm trọng, và rút ngắn thời gian phục hồi tổn thương.

Dấu hiệu nhận biết cần đến gặp bác sĩ

Không tự ý bôi các thuốc không rõ nguồn gốc, cũng như cạy vảy da, làm vỡ mụn nước,… Nếu gặp phải các triệu chứng như: sốt cao (>38 độ C), đau đầu dữ dội, buồn nôn, nôn nhiều, dấu hiệu nhiễm trùng, khó thở, mụn nước lan rộng,… đó là lúc bạn không nên cố gắng điều trị tại nhà nữa mà nên đến thăm khám ngay với các nhân viên y tế.

Cách ngăn ngừa ngộ độc ánh mặt trời xảy ra với bản thân

• Vào mùa hè này bạn cần bảo vệ da thật kỹ với kem chống nắng, chọn kem chống nắng phổ rộng có SPF tối thiểu là 30. Nên bôi trước 10 đến 15 phút khi ra ngoài và đừng quên bôi lại kem chống nắng. Hơn hết, có thể kết hợp các viên uống chống nắng, thành phần chống oxy hóa như vitamin C trước đó.
• Mặc áo chống nắng, hãy chọn các loại vải và quần áo bảo vệ có kí hiệu UPF 50+ để sử dụng trong mùa hè này. Kết hợp nhiều găng tay dài, mắt kính, mũ rộng vành và ô che nắng để giảm nguy cơ cháy nắng nhiều nhất có thể.
• Hãy hạn chế ra đường trong khoảng 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, vì đây là thời điểm tia UV hoạt động mạnh nhất, nên dễ gây ra tình trạng ngộ độc ánh nắng mặt trời.
• Đặc biệt ở những bạn có tiền sử lupus ban đỏ, người đang dùng các thuốc giảm đau NSAIDs, kháng sinh, thuốc trị mụn,… cần phải lưu ý nguy cơ ngộ độc ánh nắng mặt trời sẽ cao hơn đó nhé.

Ngộ độc ánh nắng mặt trời rất dễ xảy ra nguyên nhân đến từ những rối loạn bên trong cơ thể, nhất là cơ thể bị mất nước. Chính vì thế, hãy phòng ngừa tình trạng này ngay từ sớm, và biết cách xử lý đúng cách khi gặp phải ngộ độc ánh nắng mặt trời nhé. Beaudy.vn hi vọng bài viết đã mang lại thông tin hữu ích và chăm sóc da hiệu quả cho bạn trong mùa hè này.

Mùa hè rực rỡ luôn mang đến niềm vui, nhưng đồng thời cũng đặt làn da của chúng ta vào những thử thách không nhỏ. Nhiệt độ cao, độ ẩm tăng, ánh nắng gay gắt và mồ hôi dầu có thể gây ra hàng loạt các vấn đề da liễu khó chịu. Việc trang bị cho mình những kiến thức và thói quen chăm sóc da đúng đắn là vô cùng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn và rạng ngời suốt những ngày hè. Lưu ngay 5 cách chăm sóc da khỏe đẹp cực kì hữu ích cho mùa hè dưới đây nha!

Vấn đề mà da phải đối mặt vào những ngày hè

Mùa hè mang đến nhiều yếu tố môi trường có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Việc nhận diện sớm những vấn đề này sẽ giúp chúng ta có những biện pháp phòng ngừa và xử lý kịp thời.

• Da dầu và bóng nhờn: Nhiệt độ cao kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến tình trạng da tiết nhiều dầu, gây bóng nhờn khó chịu, đặc biệt là ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm).
• Lỗ chân lông to: Lượng dầu thừa tăng lên có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến chúng giãn nở to hơn và dễ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn.
• Mụn trứng cá: dầu thừa, mồ hôi thường sẽ là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn mụn p.acnes sinh sôi và nảy nở, đó là lý do nhiều người dễ lên mụn hơn vào những ngày nắng.

• Cháy nắng: Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ có thể gây ra tình trạng cháy nắng, khiến da đỏ rát, bỏng rộp, bong tróc và về lâu dài có thể dẫn đến lão hóa da sớm và tăng nguy cơ ung thư da.
• Tăng sắc tố da: khia da tiếp xúc với tia UV quá nhiều, cơ thể sẽ tự động kích thích sản xuất melanin như cách bảo vệ da, và nhiều melanin được sản sinh sẽ gây nên sạm da, nám, tàn nhang và các vết thâm sạm trở nên rõ rệt hơn.
• Da khô và mất nước: Mặc dù thời tiết nóng ẩm, nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng điều hòa thường xuyên có thể khiến da bị mất nước, trở nên khô căng và thiếu sức sống.
• Kích ứng và mẩn đỏ: Mồ hôi muối, các sản phẩm chống nắng không phù hợp hoặc các yếu tố môi trường khác có thể gây kích ứng, mẩn đỏ và ngứa da.

5 tuyệt chiêu chăm sóc da khỏe đẹp mùa hè

Để “đánh bại” những “thách thức” mà mùa hè mang lại và duy trì làn da khỏe đẹp rạng ngời, hãy áp dụng ngay 5 “bí kíp” chăm sóc da dưới đây:

Kem chống nắng là yếu tố quan trọng nhất

Kem chống nắng chính là “vũ khí” tối thượng, là bước chăm sóc da khỏe đẹp không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mùa hè. Bạn nên kiểm tra kỹ các thông tin kiểm nghiệm của sản phẩm chống nắng trước để đảm bảo khả năng bảo vệ da toàn diện, đừng chỉ nhìn vào chỉ số chống nắng nắng.

Ngoài ra bạn cần nhớ thoa kem chống nắng hàng ngày, dù là ở trong phòng hay ở nơi râm mát thì một phần nào đó tia UV vẫn sẽ tác động lên da, đặc biệt là nếu bạn ngồi làm việc gần cửa kính. Thoa lại kem chống nắng sau 2-3 giờ, và không thể quên những món đồ như áo chống nắng kính dâm để bảo vệ da toàn diện.

Làm sạch dịu nhẹ và đúng cách

Làm sạch da dầu thừa, mồ hôi, bụi bẩn và các tạp chất tích tụ, giúp ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá. Tuy nhiên, cần lựa chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ để tránh làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Để quá trình chăm sóc da khỏe đẹp được hiệu quả nhất hì đừng quên chọn sản phẩm có độ pH cân bằng, không chứa sulfate (SLS, SLES) và các chất tẩy rửa mạnh gây khô da.

Đặc biệt vào mùa hè chúng ta có xu hướng dùng kem chống nắng lâu trôi, kháng nước, vì thể cần tẩy trang kỹ lưỡng với nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang tùy loại da. Kết hợp với các bước cơ bản là tẩy da chết 2 lần/ tuần, và sử dụng thêm các loại toner pad làm sạch nếu cần.

Chăm sóc da khỏe đẹp và luôn đủ ẩm

Mặc dù thời tiết mùa hè có độ ẩm cao, nhưng da vẫn có thể bị mất nước do tác động của ánh nắng mặt trời và điều hòa. Việc cấp nước và dưỡng ẩm đầy đủ giúp duy trì làn da mềm mại, căng bóng và khỏe mạnh.

• Uống đủ nước: nước là yếu tố quan trọng đối với da và cơ thể, cũng vì thế mà cần uống đủ nước, đặc biệt là sử dụng các loại nước lọc, không nên uống nhiều nước ngọt hoặc đồ uống có đường sẽ khiến da dễ lên mụn.
• Sử dụng các sản phẩm cấp nước: Serum hoặc essence chứa hyaluronic acid, glycerin là những lựa chọn tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da.

• Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp: Ưu tiên các loại kem dưỡng ẩm dạng gel, lotion hoặc oil-free, mỏng nhẹ và không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Da khô: Chọn các loại kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất hơn, có chứa các thành phần như ceramide, squalane, bơ hạt mỡ.
• Xịt khoáng: Sử dụng xịt khoáng thường xuyên trong ngày để làm dịu da và cung cấp thêm độ ẩm tức thì.
• Đắp mặt nạ: Mặt nạ giấy hoặc mặt nạ tự nhiên (như dưa chuột, nha đam) có thể giúp cấp ẩm và làm dịu da sau khi tiếp xúc với ánh nắng.

Kiểm soát dầu nhờn một cách thông minh

Đối với những người có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, việc kiểm soát lượng dầu thừa trong mùa hè là rất quan trọng để ngăn ngừa mụn và giữ cho lớp trang điểm bền màu.

Chọn các sản phẩm có chứa các thành phần như salicylic acid, đất sét bentonite hoặc than hoạt tính để giúp hấp thụ dầu thừa, ưu tiên các loại mặt nạ rửa có thể hút dầu. Các loại toner có chứa witch hazel hoặc trà xanh có thể giúp se lỗ chân lông và kiểm soát lượng dầu tiết ra.

Ngoài ra có thể lựa chọn các dòng serum kiềm dầu có chứa Niacinamide, kem Zc và mang theo giấy thấm dầu để thấm bớt lượng dầu thừa trên da trong ngày, giúp da luôn khô thoáng.

Mua serum kiềm dầu với giá ưu đãi tại đây

Điều chỉnh routine chăm sóc da cho phù hợp

Điểm cuối cùng cần lưu ý nếu muốn chăm sóc da khỏe đẹp vào mùa hè đó là dựa vào những thay đổi của da để thay đổi chu trình chăm sóc. Điển hình là nền da hỗn hợp, vào mùa lạnh thì da khô căng, vào mùa hè thì da đổ dầu nhiều và dễ lên mụn, vì thế bạn cũng cần để ý từng thay đổi nhỏ của da.

• Quan sát phản ứng của da: Chú ý đến những thay đổi trên da như khô hơn, đổ dầu nhiều hơn, xuất hiện mụn hoặc kích ứng để có những điều chỉnh kịp thời.
• Đơn giản hóa routine: Nếu da cảm thấy khó chịu hoặc bị kích ứng, hãy giảm bớt số lượng sản phẩm và tập trung vào các bước cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da.
• Thử nghiệm sản phẩm mới cẩn thận: Khi muốn thêm một sản phẩm mới vào routine, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước để đảm bảo không gây kích ứng.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu bạn gặp các vấn đề da liễu nghiêm trọng trong mùa hè, hãy tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Mùa hè không còn là nỗi lo ngại cho làn da nếu bạn trang bị cho mình những kiến thức và thói quen chăm sóc da đúng đắn. Bằng cách bảo vệ da tối ưu khỏi ánh nắng mặt trời, làm sạch da hiệu quả, cấp ẩm đầy đủ, kiểm soát dầu thừa và lắng nghe làn da, bạn hoàn toàn có thể duy trì một làn da khỏe mạnh, tươi tắn và rạng ngời suốt những ngày hè năng động. Hãy biến mùa hè thành khoảng thời gian tận hưởng trọn vẹn niềm vui với làn da luôn khỏe đẹp và tự tin!

Không chỉ có da mặt mà ngay cả làn da body cũng cần phải được bảo vệ cẩn trọng, đặc biệt là trong mùa hè nắng gắt. Không chỉ là đi biển mà ngày khi ra ngoài, ngồi trong phòng thì việc ra tăng khả năng bảo vệ da cũng cực kì quan trọng. Nếu chưa tìm được sản phẩm phù hợp thì đừng bỏ qua top kem chống nắng body cực kì hot dưới đây nha, mau chóng tìm ra chân ái bảo vệ da thôi nào!

Phân biệt các sản phẩm chống nắng da body

Nói đến da body thì nhiều người có thói quen mặc áo chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da. Tuy nhiên khi đi biển hoặc thậm chí ngồi trong phòng thì ánh nắng gay gắt của mùa hè vẫn có thể khiến da body trở nên xạm và tối màu nếu không được bảo vệ.

Thực tế thì các dòng kem chống nắng body thường sẽ có 2 loại:

• Dưỡng thể kiêm chống nắng: sản phẩm này khá phổ biến, chỉ có thể dùng cho da cơ thể, ngoài các màng lọc chống nắng thì sẽ có thêm các dưỡng chất nuôi dưỡng da. Thường thì so với các sản phẩm chống nắng da mặt thì sản phẩm lotion kiểu này sẽ thường có chỉ số thấp hơn nhưng vẫn đảm bảo chống lại tia UV cho da.
• Dùng kem chống nắng da mặt cho body: cách này khá phổ biến, vì da body thường dày và khỏe hơn da mặt nên nhiều người thường dùng chung cả 2 vùng da. Trong một số trường hợp da body nhạy cảm hoặc có vấn đề về nang lông thì cũng nên chọn sản phẩm chống nắng da mặt và dùng cho da cơ thể.

Đánh giá top 11 dòng kem chống nắng body

1. Sữa chống nắng Sunplay Skin Aqua Super Block 81

Sản phẩm đầu tiên không phải là kem chống nắng body chuyên dụng mà là một sản phẩm sữa chống nắng đến từ Sunplay. Dòng Super Block này được xem là chân ái cho mọi trường hợp vào mùa hè, từ đi biển, đi chơi, dạo phố hoặc dùng hằng ngày đều được cả, dạng sữa thấm nhanh, không rít và không nặng da.

Khả năng chống nắng của em này phải gọi là siêu đỉnh, đi biển là cực kì chuẩn bài. Không chỉ vậy khả năng chống nước cực kì tốt, nhưng vì thế mà khi tắm và tẩy trang phải chú ý để làm sạch hoàn toàn cặn chống nắng, da mà dễ bít tắc lỗ chân lông nên lưu ý.

• Giá thành: 150.000VND/ chai 70g
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem chống nắng body Mizumi UV Body Serum

Ứng cử viên tiếp theo là một dòng kem chống nắng Body đến từ Thái Lan, của thương hiệu Mizumi. Em này có dạng kem nhưng ráo nhanh, hơi ấm nhẹ lúc mới thoa nhưng không hề bết dính da.

Dạng chống nắng lai, không nâng tone, bảo vệ da tốt. Vì sản phẩm có bạc hà thoa lên hơi mát nhẹ khi thoa, sẽ có bản có mùi và không mùi để bạn chọn theo sở thích. Đặc biệt là giá cũng tương đối bình dân và đã có phân phối chính hãng tại Việt Nam.

• Giá thành: 154.000VND/ tuýp 180ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem chống nắng body Sunplay Skin Aqua UV Body Lotion

Quay trở lại với thương hiệu Sunplay thì dòng body lotion chống nắng bản màu hồng và xanh cũng cực kì đáng để thử. Đây là dạng chống nắng hóa học, không làm vàng áo, kháng nước tốt, dạng lotion hơi ẩm khi mới thoa, sau đó sẽ ráo, hợp da thường hoặc khô hơn là da dầu.

Sản phẩm không chỉ chống nắng tốt mà còn không đọng kem và không để lại vệt trắng, cùng với đó là có nhiều thành phần chống oxy hóa như niacinamide. Lưu ý sản phẩm có hương liệu tổng hợp.

• Giá thành: 169.000VND/ chai 150g
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Biore UV Body Refresh Bright

Nếu bạn muốn một sản phẩm lotion vừa dưỡng thể tốt, vừa chống nắng tốt mà có mùi thơm thì đừng bỏ qua em Biore này. Sản phẩm có mùi thơm hoa, ban đầu hơi nồng và sau đó sẽ bay mùi dần dần, khi mới thoa sẽ hơi mát nhẹ.

Em này có kết cấu dạng gel cream nên thấm tương đối nhanh, khoảng 1-2 phút sẽ ráo hoàn toàn. Nhờ vào tận 5 màng lọc đa dạng nên đây là dạng chống nắng lai, bảo vệ da tốt, kháng nước nhẹ.

• Giá thành: 150.000VND/ chai 150g
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Lotion chống nắng Vaseline Healthy Bright 50X

Một sản phẩm cũng siêu nổi tiếng trong làng chống nắng và bảo vệ da đến từ thương hiệu Vaseline. Phiên bản chống nắng 50X này có ưu điểm lớn nhất là dung tích nhiều, lâu hết, giá thành mềm, khá dễ mùa và tương đối tiết kiệm.

Tuy nhiên em này có muối nhôm nên có thể gây vàng áo, chất kem tương đối lỏng, thấm sau 1-2 phút, hơi dư ẩm nếu dùng ngoài trời, sản phẩm hợp dùng trong nhà phòng điều hòa. Lưu ý, em này chỉ thuần về chống nắng bảo vệ da chứ khó làm dưỡng sáng được.

• Giá thành: 150.000VND/ chai 300ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Xịt chống nắng SUNCUT Kosé

Một sản phẩm chống nắng khác đến từ thương của Nhật là Kosé. Khác với dạng kem thì dạng xịt tiện dụng hơn, apply lại kem chống nắng trong ngày cũng dễ hơn. Đặc biệt là khả năng chống nắng rất tốt, kháng nước và mồ hôi tốt và cũng khá dễ làm sạch.

Tia xịt của dòng này tương đối mượt, đều và dễ dùng, có thể dùng để chống nắng cho tóc, giúp hạn chế tình trạng tóc bị cháy nắng. Dòng màu trắng dùng được cả da và tóc, dòng màu vàng siêu kháng nước, còn dòng màu hồng thì có hương hoa anh đào khá thơm.

Nhược điểm duy nhất là dạng xịt thì sẽ hao nhanh và cũng tốn nhiều hơn là dạng kem.

• Giá thành: 119.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Serum dưỡng thể Nivea Vitamin Super C

Mặc dù vẫn còn khá im hơi lặng tiếng ở Việt Nam nhưng dòng kem chống nắng body Vitamin C của Nivea này lại được nhiều tỷ tỷ Trung yêu thích. Em này có dạng gel sữa không quá đặc, cần vài phút để thấm hẳn vào da.

Nhờ thành phần vitamin C dồi dào nên sẽ ra tăng khả năng chống oxy hóa cho làn da, tuy nhiên nếu bạn không dùng được vitamin C thì nên cân nhắc. Khả năng kháng nước hoặc kháng mồ hôi chỉ ở mức trung bình, hợp với người hay ở trong phòng, trong nhà.

• Giá thành: 150.000VND/ chai 180ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Cancer Council Sport Sunscreen SPF50+

Dòng kem chống nắng body tiếp theo đến từ Cancer Council, đặc biệt là dòng Sport sẽ chống nắng và bảo vệ da tốt hơn. Sản phẩm có kết cấu kem thấm nhanh, chống nước hiệu quả, không bết dình, đi biển bơi được, dưỡng ẩm nhẹ. Có nhiều dung tích để các bạn lựa chọn.

• Giá thành: 400.000VND/ tuýp 110ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Xịt khoáng chống nắng Vichy

Nếu bạn cần một dòng xịt chống nắng vừa làm dịu da, vừa bảo vệ da tốt thì có thể tham khảo sản phẩm của nhà Vichy. Em này ở phiên bản nâng cấp thì tia xịt mịn và dễ dùng hơn, từ khả năng kháng nước mà không làm vàng áo, cho đến khả năng bảo vệ da đều tốt, nhược điểm duy nhất là giá hơi cao.

• Giá thành: 669.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Xịt chống nắng Anessa

Cũng là dạng xịt nhưng Anessa có giá mềm hơn, chống nắng tốt, da nào nhạy cảm cũng có thể sử dụng được. Em này có vòi mịn, đôi khi tia xịt hơi tắc nhẹ, chai nhỏ gọn tiện dụng, khả năng chống nắng tốt và cũng có thể kháng nước ở mức ổn.

• Giá thành: 360.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

11. Chống nắng nâng tone WHISIS

Cuối cùng là một sản phẩm kem chống nắng body có thể nâng tone, đến từ thương hiệu Whisis của Hàn Quốc. Em này là makeup body, tức là khi thoa sẽ thấy da sáng mịn và bật tone, hợp để dùng trong nhà, và chỉ hợp với nền da trung bình sáng và muốn vừa đẹp da lại vừa chống nắng.

Khả năng bảo vệ da của em này ở mức ổn, nếu ở nơi nắng gắt lâu thì vẫn có thể xạm da nhẹ, không kháng nước và cũng không thể dưỡng sáng da.

• Giá thành: 212.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Các sản phẩm chống nắng dạng thỏi luôn được yêu thích bởi sự tiện lợi, dễ dàng dặm lại trong ngày mà chẳng lo dây dính ra tay. Thế nhưng liệu sản phẩm nắng có chống nắng tốt như dạng kem hay dạng gel, và đầu là top kem chống nắng dạng thỏi mà bạn nên thử? Tất cả câu trả lời có hết ở bên dưới đây, cùng khám phá nha!

Chống nắng dạng thỏi là gì?

Chúng ta thường nghe nhiều về các sản phẩm chống nắng dạng kem, dạng gel, dạng lotion, dạng sữa,… và mỗi sản phẩm lại có kết cấu khác nhau. Bên cạnh những texture phổ biến nói trên thì vài năm gần đây chống nắng dạng thỏi phổ biến hơn rất nhiều.

Chống nắng dạng thỏi hay còn gọi là sunscreen stick, một dạng kem chống nắng có kết cấu đặc, dạng sáp rắn, có thể vặn lên để sử dụng, tương tự như son thỏi hoặc lăn khử mùi. Thay vì dạng kem lỏng hoặc gel, bạn thoa sản phẩm trực tiếp lên da bằng cách lướt thỏi chống nắng.

Đặc điểm nổi bật của chống nắng dạng thỏi:

• Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng mang theo và sử dụng mọi lúc mọi nơi mà không lo bị đổ hay dây bẩn.
• Không cần dùng tay tán, giúp tiết kiệm thời gian và giữ vệ sinh.
• Phù hợp cho việc thoa lại trên lớp trang điểm mà không làm xê dịch lớp nền.
• Dễ dàng kiểm soát lượng sản phẩm cần dùng.

Bên cạnh một số ưu điểm thì trước khi mua kem chống nắng dạng thỏi bạn cũng nên lưu ý một số điểm dưới đây:

• Để đảm bảo hiệu quả chống nắng, bạn cần thoa đủ lượng sản phẩm và ghi nhớ khu vực đã thoa để đảm bảo kem chống nắng dàn đều trên da.
• Đầu thỏi có thể tiếp xúc trực tiếp với da và môi trường, nên cần được bảo quản cẩn thận để tránh tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Một số loại chống nắng vật lý dạng thỏi có thể để lại vệt trắng trên da, đặc biệt nếu không tán kỹ.

10 dòng kem chống nắng dạng thỏi tốt nhất

Mặc dù các sản phẩm chống nắng dạng thỏi hiện nay khá nhiều và đa dạng trên thị trường, nhưng dưới đây là 10 dòng phổ biến nhất, có mức giá hợp lý, phải chăng và dễ mua được sản phẩm chính hãng.

1. Kem chống nắng dạng thỏi Beauty Of Joseon

Đứng đầu trong danh sách kem chống nắng dạng thỏi phải nhắc đến Beauty Of Joseon. Em này dạng thỏi, có rãnh tròn xoay khá mượt mà. Kết cấu sản phẩm ráo nhanh nhờ có bột hút dầu đứng đầu, chỉ 1-2 lượt quẹt là che phủ được trên da. Em này hợp da hỗn hợp hoặc da dầu, có thể lăng đè lên lớp trang điểm.

• Giá thành: 352.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Thỏi kem khống nắng làm mát GOODAL

Một sản phẩm đắt sắt ra miếng gọi tên em chống nắng thỏi của Goodal. Đây là dòng chống nắng có dạng thỏi tròn, khi lên da thì không khô quá nhanh, nhưng sau đó sẽ ráo, không gây nặng da hoặc bí. Đặc biệt là khi thoa lên có cảm giác mát da.

Khả năng chống nắng của em này đã được kiểm định, thêm thành phần rau má cực kì hợp với da hỗn hợp hoặc làn da dễ bị kích ứng, có mụn nhẹ.

• Giá thành: 456.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem chống nắng dạng thỏi Round Lab – dưỡng ẩm

Tiếp theo là một sản phẩm dành riêng cho da khô hoặc rất khô, thích hợp dùng vào mùa lạnh vì sản phẩm khá nhiều ẩm, đó là Round Lab. Khi thoa em này thì không cần thoa dưỡng nếu da thường, cảm giác hơi mịn và ẩm nhẹ trên da. Thành phần cũng siêu lành tính nên không lo kích ứng da nha.

• Giá thành: 364.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Chống nắng dạng thỏi Tocobo

Một sản phẩm chống nắng dạng thỏi cũng cực kì hot gần đây là em chống nắng Tocobo bản màu xanh dương này. Kết cấu dạng sáp mềm khá dễ thoa lên da, khả năng chống nắng tốt, khi dùng nên thoa toner mỏng trước, sau đó thoa lên sẽ nhẹ mặt hơn.

Sản phẩm này hợp cho da hỗn hợp, dùng được vào nhiều mùa quanh năm, nếu da bạn cơ địa dễ bít tắc, đặc biệt là da dầu thì nên cân nhắc. Em này ráo nhanh, mịn và không gây bóng da. Nhược điểm là mùi hơi nồng xíu.

• Giá thành: 355.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Thỏi sáp chống nắng Sundoesmatter

Nếu bạn cần tìm một dòng kem chống nắng dạng thỏi giá bình dân nhưng hiệu quả bảo vệ da tốt thì thử tham khảo em chống nắng của Sundoesmatter nha. Đầu tiên là sản phẩm kiềm dầu trung bình, hợp da hỗn hợp, lên da tương đối ráo và không bị bí bít da.

Trong số các dòng sản phẩm thì em này thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo, dung tích không quá lớn và đủ dùng khoảng 1-2 tháng tùy tần suất.

• Giá thành: 192.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Sáp chống nắng dạng thỏi d’Alba

Nếu bạn thích kem chống nắng d’Alba nhưng muốn thử dạng thỏi nhanh ráo và nhẹ da thì hãng cũng có kem chống nắng dạng thỏi. Phần thỏi khá mịn, dung tích lớn, có chứa nấm truffle và rau má lành tính cho mọi làn da. Khả năng chống nắng tốt và hợp với da hỗn hợp hoặc da thường, khả năng kiềm dầu ổn. So về giá thành thì hơi cao một xíu.

• Giá thành: 523.670VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Kem chống nắng dạng thỏi Abib

Tiếp theo sẽ là sản phẩm của Abid, ưu điểm lớn nhất phải nói đến thiết kế chữ C dễ lăn lên trên da, so với dạng thỏi khác thì dễ ôm sát vào nhiều khu vực trên gương mặt, dễ thao tác và dễ dùng hơn. Sản phẩm này có 2 phiên bản là màu xám và đen cho nhiều loại da.

Bản màu xám thì hơi ẩm, hơi nhờn với khí hậu nóng ẩm, vì thế sẽ hợp với da khô, dùng trong mùa thu đông sẽ ổn hơn. Sang bản đen ít bóng hơn, kiềm dầu ở mức trung bình, thích hợp cho da hỗn hợp hoặc da có dầu ít.

• Giá thành: 389.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Thỏi lăn chống nắng Shigaisen

Một trong những sản phẩm cực kì lành tính và an toàn, dùng được cho nhiều độ tuổi là kem chống nắng dạng thỏi Shigaisen, đến từ Nhật Bản. Thanh lăn ngắn, dễ xoay và thoa tác, thành phần chủ yếu là HA nên sẽ hợp với da khô hơn, không cần thoa dưỡng ẩm cũng được.

Sản phẩm này là dạng chống nắng vật lý, nếu da bạn có dùng các treatment nặng như vitamin C, retinol thì có thể chưa đủ, thích hợp cho ai hay ở nhờ hoặc ngồi phòng điều hòa. Đổi lại sản phẩm rất lành tính và được dùng nhiều tại các trung tâm da liễu ở Nhật.

• Giá thành: 368.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Sáp chống nắng cấp ẩm Cell Fusion C

Cell Fusion C cũng là dạng sáp chống nắng cho cảm giác hơi mát mát khi thoa lên da, cũng vì thế mà em này hợp để làm dịu da, dễ thoa lại trong ngày. Em này thiên về dưỡng ẩm nhiều, thích hợp cho da khô, có các thành phần dưỡng ẩm và chống lão hóa nhẹ nhàng, giá thành sẽ hơi nhỉnh hơn một số sản phẩm chống nắng dưỡng ẩm khác.

• Giá thành: 429.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Chống nắng thỏi AHC

Cuối cùng là em kem chống nắng dạng thỏi đến từ thương hiệu AHC của Nhật. Em này thì có tận 3 màu, trong đó là màu đen sẽ kiềm dầu tốt nhất. Màu xanh và đỏ khi dùng lên da hơi cay mắt, đổi lại thì chỉ cần lăn 1 lượt là đã che phủ được da và chống nắng tốt. Lên da tương đối ráo và không bị nặng.

• Giá thành: 200.000VND/ thỏi
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Các bạn nam thường sợ chống lão hóa là chuỗi bước rườm rà, đắt đỏ và ngại đầu tư thời gian cho vấn đề này. Nhưng khi bước sang tuổi 25, bạn đã bắt đầu để ý những thay đổi nhỏ trên làn da hay không? Những dấu hiệu da xỉn màu, nếp nhăn li ti là những lời cảnh báo bạn nên bắt đầu hành động và chăm sóc da ngay hôm nay. Beaudy.vn đã thiết kế riêng bài viết về TOP 10 cách chống lão hóa da cho nam giới không phức tạp, dễ áp dụng nhé!

Biết cách xây dựng quy trình chăm sóc da cơ bản dành cho nam

Chỉ cần 2 bước thôi đó là làm sạch da và dưỡng ẩm đủ. Ở tuổi 25, làn da nam giới vẫn có xu hướng tiết rất nhiều dầu thừa do hormone testoterone đang hoạt động rất mạnh. Dầu thừa, bã nhờn, tế bào chết và ô nhiễm môi trường sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó dẫn đến các bệnh lý về mụn trứng cá, viêm nang lông và bề mặt sần sùi, kém mịn màng.

Nếu bạn đang có làn da khỏe mạnh, hoặc một ít mụn ẩn thì hãy áp dụng 2 bước này nhé. Hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ thôi, độ pH từ 4.5 đến 5.5 (thường được ghi sẵn trên bao bì), có thể chú ý các thành phần kiềm dầu và hỗ trợ giảm mụn như: BHA, Niacinamide, chiết xuất cây phỉ, trà xanh,… Và nhiều bạn nam lo ngại việc dưỡng ẩm bí da. Đó là do bạn chưa chọn đúng kết cấu dưỡng ẩm, hãy chọn dạng gel mỏng nhẹ, thuần gốc nước và tránh các thành phần như (dầu khoáng, bơ hạt mỡ, silicones),…

Tập trung bảo vệ da khỏi tác hại ánh nắng mặt trời

Và đặc biệt, vào ban ngày bạn cần có thêm 1 bước thứ ba, đó là bôi kem chống nắng. Bởi tia UVA, UVB là nguyên nhân gây lão hóa da do ánh sáng mạnh mẽ nhất. Chúng làm đứt gãy cả collagen và elastin từ bên trong mà mắt thường không nhìn thấy được ở giai đoạn đầu. Bạn hãy chọn kem chống nắng có kết cấu nhẹ mặt, không để lại vệt trắng và thẩm thấu nhanh – các bạn nam sẽ rất thích điều này đấy.

Nạp năng lượng đúng cách để chống lão hóa từ bên trong

Bên cạnh đó, hãy xây dựng cho cơ thể một hàng rào bảo vệ khỏe mạnh ngay từ bên trong. Đó là bổ sung các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như là: vitamin C, vitamin E, Beta carotene, Polypheol, Flavonoid,… Về cơ bản các chất chống oxy hóa này sẽ trung hòa lại các gốc tự do, giữ cho hàm lượng collagen và elastin được bền vững và không bị mất đi theo thời gian.

Ngoài ra, đối với nam giới bổ sung protein cũng rất quan trọng, các amino acid trong protein chính là nguồn cung cấp nguyên liệu để cấu tạo collagen và elastin. Đừng quên uống 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày để da luôn đủ ẩm, căng mịn. Hãy hạn chế các thức ăn có quá nhiều đường tinh luyện, các chất phụ gia, đồ cay nóng vì dễ gây viêm và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Giấc ngủ chất lượng để phục hồi làn da tươi trẻ

Khi ngủ, làn da chúng ta được tái tạo mạnh mẽ nhất vì đây là thời điểm hormone tăng trưởng hoạt động. Nhờ có quá trình này mà cơ thể có được nhiều collagen, elastin, được phục hồi những tổn thương đang gặp phải. Ngủ đủ giấc cũng cung cấp lượng máu đến da nhiều hơn, máu mang theo oxy hóa và chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng tế bào.

Ngủ đủ giấc cũng góp phần giúp da dẻ đàn hồi, giảm quầng thâm, cải thiện bọng mắt, mang lại làn da tươi trẻ và giảm mệt mỏi đáng kể.

Vận động mỗi ngày là chìa khóa vàng cho cơ thể khỏe mạnh

Với nam giới không chỉ có mối bận tâm về làn da, mà còn cả cơ thể săn chắc hay cân đối. Chính vì thế tập thể dục với các bộ môn phù hợp là cách giúp bạn trẻ lâu nhất, hơn cả những phương pháp bôi thoa mỹ phẩm, hay liệu trình thẩm mỹ. Bạn có thể chọn các bài tập như chạy bộ, bơi lội, bóng đá, tennis, quần vợt,… Quan trọng nhất là duy trì sự đều đặn và đảm bảo sức khỏe của bản thân mình nhé.

Kiểm soát căng thẳng để bảo vệ da

Các bạn nam có biết không? Khi cơ thể chúng ta căng thẳng sẽ làm tăng hormone cortisol và adrenaline lên đáng kể. Chúng có thể gây ra nhiều vấn đề như mụn trứng cá, dẫn đến khô da, nhạy cảm, kích ứng và rất phiền toái cho những bạn đang bị viêm da cơ địa (Eczema) hay trứng cá đỏ (Rosacea). Để giảm căng thẳng có rất nhiều cách từ thiền định, yoga, hít thở sâu, nghe nhạc, đọc sách, dành thời gian chăm sóc bản thân,…

Dùng các sản phẩm chống lão hóa cho nam chuyên sâu hơn

Nếu thật sự bạn quan tâm đến chống lão hóa hãy tập trung gốc rễ vấn đề. Không kể đến các phương pháp thẩm mỹ nội ngoại khoa, bạn có thể bắt đầu trước với những thành phần chuyên sâu. Một vài gợi ý quan trọng chăm sóc da lão hóa ở nam giới như là: Retinol, Vitamin C, Peptide, Hyaluronic Acid, Ceramide,… Hãy tìm hiểu thêm và tránh bị những lời “quảng cáo” có cánh dụ dỗ nhé.

Đừng quên tẩy tế bào chết định kỳ để da tươi sáng

Để ý kỹ bạn sẽ thấy rằng da nam có xu hướng dày sần, sờ tay lên mặt luôn thô ráp, kém mịn màng. Nguyên nhân đến từ có quá nhiều tế bào chết không được loại bỏ. Thế nên hãy hỗ trợ làn da được thay mới bằng cách tẩy tế bào chết đều đặn cho da 1 tuần mỗi lần. Hãy ưu tiên tẩy da chết hóa học (dạng nước) không phải dạng kỳ xát bằng hạt lên mặt. Hoặc bạn có thể có thể đắp mặt nạ đất sét nếu chưa tìm hiểu quá nhiều về AHA, BHA,…

Tránh xa những thói quen tàn phá làn da của bạn

Sau đây là những thói quen khiến da ngày càng xuống cấp mà các bạn nam nên tránh xa ngay hôm nay: hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, thức khuya, ăn uống không lành mạnh, không uống đủ nước,… Sức khỏe tổng thể ngay càng được coi trọng bởi đây là yếu tố của vẻ đẹp tự nhiên. Chính vì thế đừng bỏ qua những tác nhân đang âm thầm gây lão hóa da đó nhé.

Tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu

Mỗi cá nhân đều có làn da và tình trạng da khác nhau, không ai giống ai cả. Nên những lời khuyên cũng chỉ mang tính đặc trưng và phù hợp với số đông mà thôi. Nên để thật sự chăm sóc da kỹ lưỡng bạn cần có người đồng hành, ở đây là các bác sĩ da liễu hay chuyên gia có kinh nghiệm.

Họ sẽ phân tích, chăm sóc, đề xuất phương pháp điều trị phù hợp và theo dõi bạn xuyên suốt. Nhờ đó, mà bạn không cần phải lăn tăn tìm hiểu tất tần tật mọi thứ nữa, chỉ cần nắm vững các điều cơ bản nhất và tham khảo ý kiến từ bên thứ 3 có kiến thức đúng.

Lão hóa da là vấn đề không tránh khỏi nhưng bạn hoàn toàn có thể duy trì được nét trẻ trung, phong độ mà không tốn quá nhiều thời gian. Beaudy.vn tin rằng nếu dành ra 5 đến 10 phút mỗi ngày chăm sóc da, chắc chắn các bạn nam sẽ tự tin hơn, không chỉ có làn da khỏe mà chính bạn đang biết cách yêu bản thân mình. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da dành cho nam giới sắp tới nhé!

Mùa hè đến như một bài kiểm tra thách thức sức chịu đựng cho làn da, liệu bạn có đang đối mặt với những vấn đề: bóng dầu, đốm sạm nám, mụn ẩn khó chịu? Đừng vội tin vào những lời quảng cáo ngọt bùi, những liệu trình đắt đỏ hứa hẹn hiệu quả tức thì. Đừng vội, hãy để Beaudy.vn bật mí trước 5 tips làm đẹp da mùa hè này, không hoa mỹ, không sáo rỗng mà tập trung những điều cốt lõi nhất, dựa trên thấu hiểu làn da nhé!

Kem chống nắng là bước không thể thiếu

Lầm tưởng tai hại: trời râm mát thì không cần kem chống nắng

Ngoài những ngày nắng nóng, mùa hè cũng thay có những hôm trời mưa hoặc râm mát. Dẫn đến nhiều cô nàng chia sẻ rằng những lúc thế này không cần bôi kem chống nắng làm gì cả. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học thì hoàn toàn chưa hợp lý lắm. Tia UVB có thể bị mây và kính che chắn một phần, nhưng UVA thì rất ổn định cả ngày và khả năng xuyên qua các vật cản này.

Nếu da không được bảo vệ đủ tốt sẽ làm tăng sinh gốc tự do bên trong da, dẫn đến tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Hậu quả là da bị lão hóa sớm, nếp nhăn, chảy xệ và đốm nâu liên tục xuất hiện.

Giải mã chỉ số SPF, PA và những con số biết nói

Có 2 chỉ số thường được nhắc đến nhiều nhất khi chọn mua kem chống nắng, đó là SPF và PA. Hiểu đơn giản:

• SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVB. Chỉ số SPF phổ biến là 30 và 50, sự khác biệt ở đây là gì? SPF 30 có thể kéo dài thời gian này lên đến 30 lần, tương đương bảo vệ được 300 phút. Và SPF 50 thì có khả năng bảo vệ 500 phút. Tuy nhiên đây chỉ là lý thuyết, không có sự khác biệt quá lớn về khả năng bảo vệ giữa SPF 30 hay SPF 50.
• PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số phổ biến để đo lường khả năng bảo vệ da trước tia UVA. Chỉ số PA có thể trải rộng từ (+), (++), (+++), (++++). Trong mùa hè này, mọi người thường có xu hướng lựa chọn PA (++++) và SPF 50+ để bảo vệ da tốt hơn.

Cách chọn kem chống nắng cho mùa hè

• Kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông (Non Comedogenic): mùa hè da có xu hướng đổ nhiều dầu và mồ hôi, thế nên kem chống nắng càng mỏng nhẹ sẽ càng phù hợp, giảm nguy cơ gây mụn trứng cá và các vấn đề khác của da.
• Kiềm dầu tốt: đối với các bạn có da dầu, da hỗn hợp lựa chọn kem chống nắng kiềm dầu là rất quan trọng trong mùa hè này. Xu hướng hiện nay thường lựa chọn kem chống nắng có chứa silica, niacinamide để kiểm soát dầu tối ưu.
• Ngoài các màng lọc chống nắng bảo vệ da vốn có, một thành phần khác cũng quan trọng không kém. Chính là các chất chống oxy hóa như: vitamin C, vitamin E, Ferrulic Acid, Niacinamide,… các hoạt chất này giúp tăng khả năng bảo vệ da, trung hòa gốc tự do gây hại, như một bước dưỡng da kèm theo đó.

Cấp ẩm đúng điệu cho làn da mùa hè nắng nóng

Nghịch lý da dầu mùa hè không cần dưỡng ẩm

Vì sao trong mùa hè làn da dầu chịu nhiều tổn thương nhất, đó là do bỏ qua bước dưỡng ẩm. Da của chúng ta rất thông minh chúng sẽ tự tiết nhiều dầu hơn khi bị thiếu ẩm. Đây là cơ chế bảo vệ da tự nhiên nhưng cũng đồng nghĩa khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn, nguy cơ hình thành mụn và bề mặt da bóng nhờn.

Chính vì thế, da dầu trong mùa hè cần tập trung những nguyên tắc cơ bản: giảm lượng dầu, ngăn ngừa mụn và dưỡng ẩm nhẹ nhàng phù hợp cho da.

Từ mặt nạ, toner, serum cho đến kem dưỡng nên chọn gì?

Thế nhưng, nhiều bạn da dầu lại rất e ngại việc cấp ẩm vì bạn không biết nên lựa chọn thế nào. Đó là do nỗi lo về dầu thừa đang đánh lừa bạn đấy. Rất dễ, bạn hãy mở lòng và lựa chọn các sản phẩm kết cấu mỏng nhẹ, không gây bết dính và chứa thành phần cấp ẩm để duy trì sự cân bằng, khỏe mạnh cho da là được. Bạn không cần phải có tất cả, chỉ cần 1 đến 2 sản phẩm cấp ẩm phù hợp cho da thôi nhé.

Thanh lọc làn da giúp làm sạch sâu, thông thoáng và rạng rỡ

Mối quan tâm về bụi bẩn, bã nhờn và quy trình làm sạch

Mùa hè này da liên tục phải đối mặt với tấn công từ bên ngoài: khói bụi, tia UV, ô nhiễm,… chúng tạo thành lớp màng bí bách bám chặt vào da. Cùng với nhiệt độ cao càng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn nữa, kèm theo đó là tế bào chết lâu ngày không được làm sạch. Dẫn đến bề mặt da xỉn màu, thiếu sức sống, lỗ chân lông to, tăng nguy cơ kích ứng,…

Các bước làm sạch da chuẩn chỉnh cho mùa hè

Tối thiểu bạn cần có 2 bước làm sạch da hàng ngày trong mùa hè này, theo phương pháp Double Cleansing, bao gồm một bước tẩy trang và một bước sữa rửa mặt. Không cần phải làm sạch căng kin kít, mà hãy hướng đến những sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, không gây khô da để tránh hàng rào da bị tổn thương.

Bên cạnh đó, hãy dành 1 đến 2 lần trong tuần tẩy tế bào chết để loại bỏ nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, giúp da thông thoáng hơn. Hãy ưu tiên đến các sản phẩm tẩy da chết hóa học như: AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid), và BHA.

Hạ nhiệt tức thì với xịt khoáng

Hiểu đúng về xịt khoáng – không phải xịt cho vui!

Xịt khoáng thường được ít người chú ý đến nhưng đây là cứu tinh cho ngày hè rất tốt. Công dụng của xịt khoáng có thể giúp: da cấp ẩm ngay tức thì, làm dịu tình trạng da bị cháy nắng kích ứng, cân bằng độ pH cho da, là một bước đệm trước khi bôi các sản phẩm dưỡng da khác.

Xịt khoáng thường hay hiểu lầm là xịt cho vui vì bản chất xịt khoáng thường hướng đến cấp nước, chứ không có những thành phần khóa ẩm hay làm mềm da. Nên xịt khoáng không được xem là một bước bắt buộc, mà là bước hỗ trợ quan trọng trong chăm sóc da. Thế nhưng hiện nay, xịt khoáng được cải tiến với công thức tối ưu hơn, chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm so với trước đây rồi đấy.

Bí quyết dùng xịt khoáng hiệu quả trong ngày hè

Có rất nhiều thời điểm bạn có thể bổ sung xịt khoáng cho làn da, như là: sau khi rửa mặt, trước và sau khi trang điểm, sau khi tiếp xúc với ánh nắng, cảm thấy da khô căng, giữa các bước dưỡng da,… Khi xịt khoáng hãy để chai xịt cách mặt khoảng 20 – 30cm để tia sương bám đều khắp mặt, không gây ướt át khó chịu. Và tùy vào từng tuýp da bạn nên chọn thành phần đi kèm trong xịt khoáng phù hợp nhé.

Bí quyết da đẹp bền vững nhờ dinh dưỡng và lối sống xanh

Luôn có mối quan hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống, lối sống và sức khỏe của làn da. Nếu bạn có quan tâm đến xu hướng làm đẹp, chắc hẳn đã nghe đến Beauty From Within (vẻ đẹp đến từ bên trong). Điều này càng nhấn mạnh làm đẹp không chỉ dựa vào mỹ phẩm bôi thoa bên ngoài như trước đây, mà bắt đầu từ một cơ thể khỏe mạnh bên trong.

Chẳng hạn như một người thiếu ngủ sẽ dẫn đến tình trạng da bị xỉn màu, mệt mỏi, quầng thâm, bọng mắt, lão hóa sớm, tăng nguy cơ mụn trứng cá. Hay một người thường xuyên stress căng thẳng cũng khiến da nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.

Trong mùa hè này, bạn nên uống đủ nước, bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. Tưởng chừng đơn giản, nhưng chúng là nguồn nguyên liệu cần thiết cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Có thể kết hợp thêm các bài tập Yoga, thiền, nghe nhạc thư giãn, tập thể dục đều đặn và quan tâm đến việc chăm sóc giấc ngủ mỗi đêm nhé.

Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn muốn gửi gắm thêm một thông điệp quan trọng cho các cô nàng đó là: một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ dưới mùa hè là kết quả của quá trình chăm sóc da toàn diện, từ bên trong ra bên ngoài, không chỉ là phép màu nhất thời. Beaudy.vn vẫn luôn ở đây đồng hành cùng bạn, chăm sóc và nâng niu làn da khỏe đẹp từ bên trong. Các bài viết mới bổ ích mới nhất sẽ luôn được cập nhật, thế nên hãy theo dõi Beaudy.vn để đón xem nhé.

Một trong những điều không thể tránh khỏi đối với mọi làn da đó là nếp nhăn, tuy nhiên độ tuổi không phải yếu tố duy nhất khiến nếp nhăn hình thành. Chính vì thế nếu hiểu và biết cách chăm sóc làn da ngay từ sơm thì chúng ta vẫn có thể ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trong một khoảng thời gian nhất định. Nếu cũng đang quan tâm đến vấn đề này thì đừng bỏ qua nhưng bí quyết siêu thú vị và hữu ích dưới đây nha!

Liệu nếp nhăn có phải sự mở đầu của quá trình lão hóa?

Nếp nhăn không còn là một điều quá xa lạ, hiểu đơn giản thì đây là những rãnh nhỏ li ti được hình thành trên bề mặt da. Độ dày và sâu của nếp nhăn cũng là một biểu hiện của quá trình lão hóa. Tuy nhiên việc da lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể và chúng ta không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình này mà chỉ có thể làm chậm tiến độ mà thôi.

Cuộc sống hiện đại cũng ảnh hưởng đến việc hình thành nếp nhăn, thói quen sinh hoạt cũng sẽ là yếu tố ảnh hưởng lớn đến quá trình lão hóa da. Và với nhiều công nghệ hiện đại, cũng như đa dạng phương pháp chăm sóc da thì việc ngăn ngừa nếp nhăn là hoàn toàn có thể.

Xây dựng thói quen chăm sóc da là nền tảng ngăn ngừa nếp nhăn

Một làn da khỏe mạnh và được chăm sóc đúng cách chính là nền tảng vững chắc để ngăn ngừa nếp nhăn. Những thói quen chăm sóc da dưới đây không chỉ giúp duy trì vẻ tươi tắn mà còn tăng cường khả năng tự bảo vệ và phục hồi của da.

Thoa kem chống nắng – đơn giản nhưng hiệu quả

Trong ánh nắng mặt trời có UVA và UVB, đây là kẻ thù của làn da, vì chúng có khả năng phá hủy collagen và elastin, đây là hai dạng protein quan trọng giúp da đàn hồi và săn chắc. Và việc để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều sẽ khiến quá trình hình thành nếp nhăn diễn da nhanh hơn.

Những yếu tố cơ bản để đảm bảo khả năng chống nắng đó là chọn loại kem chống nắng có chỉ số cao. Không chỉ vậy bạn nên kiểm tra kỹ giấy tờ chứng minh khả năng chống nắng của sản phẩm, đặc biệt là các kiểm nghiệm trong và ngoài phòng lap.

Ngoài ra thì còn có một số yếu tố nữa như trang bị kính râm, áo chống nắng, thoa lại kem chống nắng sau 2-3 giờ.

Làm sạch da hiệu quả để ngăn ngừa nếp nhăn

Có lẽ nhiều người cho rằng làm sạch da thì chẳng liên quan gì đến ngăn ngừa nếp nhăn hay chống lão hóa nhưng bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm và các tạp chất tích tụ sẽ gây tổn thương da. Không chỉ vậy, khi hàng rào bảo vệ da suy yếu thì sẽ dễ khô căng và làm da lão hóa nhanh hơn.

• Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa sulfate, paraben, hương liệu mạnh hoặc các chất tẩy rửa gây khô da. Ưu tiên các sản phẩm có độ pH cân bằng.
• Rửa mặt nhẹ nhàng bằng cách massage theo chuyển động tròn, tránh chà xát mạnh.
• Tẩy trang kỹ lưỡng với sản phẩm tẩy trang phù hợp với từng loại mỹ phẩm (dầu tẩy trang cho sản phẩm gốc dầu, nước tẩy trang cho sản phẩm gốc nước).
• Tần suất rửa mặt hợp lý 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Độ ẩm là nguồn sống của làn da

Bạn nghĩ chỉ bổ sung chất chống lão hóa hoặc các hoạt chất mạnh thì sẽ ngăn ngừa nếp nhăn, nhưng thực tế thì độ ẩm mới là yếu tố cơ bản. Bởi lẽ khi da bị khô, hàng rào bảo vệ da suy yếu, dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài và các nếp nhăn cũng dễ hình thành và trở nên rõ rệt hơn.

Dưỡng ẩm sẽ đến từ kem dưỡng da, serum dưỡng ẩm, và đặc biệt là uống đủ nước mỗi ngày. Đối với các vùng da như da mặt thì sẽ cần các sản phẩm chuyên dụng hơn.

Mua serum dưỡng ẩm với giá ưu đãi tại đây

Bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa

Sau bước dưỡng ẩm thì bước kế tiếp mới là chống oxy hóa nhờ các hoạt chất chuyên việt, trong số đó phải nói đến vitamin C, nhóm retinoids bao gồm retinol, tretinoin, ngoài ra còn có niacinamide.

Bên cạnh đó thì còn là các nhóm chất như chiết xuất trà xanh, ferulic acid. Lưu ý là chất chống oxy hóa không chỉ đến từ dưỡng chất thoa ngoài da mà còn từ thực phẩm và chế độ ăn.

Lối sống lành mạnh là yếu tố không thể thiếu

Vẻ đẹp của làn da không chỉ đến từ việc chăm sóc bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể. Những thói quen lối sống lành mạnh dưới đây đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nếp nhăn từ sâu bên trong.

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước là một thành phần quan trọng để duy trì sự sống, không chỉ liên quan đến chức năng của cơ thể mà còn giúp duy trì làn da căng mọng và đàn hồi. Việc bổ sung nước sẽ dựa vào trạng thái cơ thể của mỗi người, mặc dù mức cơ bản là 2-3 lít nước, nhưng lượng nước còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Để biết bạn cần bao nhiêu nước thì chỉ cần lấy cân nặng x với 30 là sẽ ra lượng nước tối thiểu cần uống. Còn đối với người vận động nhiều hoặc ra ngoài răng nhiều, mất nước thì sẽ cần uống nhiều hơn.

Ngoài ra thì nên uống nước lọc là tốt nhất, đặc biệt có thể uống nước khoáng để bổ sung vi chất cho cơ thể, và không nên thay thế nước lọc bằng các loại nước ngọt hoặc đồ uống chứa caffeine.

Bổ sung dưỡng chất từ bên trong

• Tăng cường rau xanh và trái cây: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
• Bổ sung protein nạc: Cần thiết cho việc sản xuất collagen và elastin.
• Chọn chất béo lành mạnh: Omega-3 từ cá béo, quả bơ, các loại hạt giúp duy trì độ ẩm và sự mềm mại của da.
• Hạn chế đường, đồ ăn chế biến sẵn và chất béo không lành mạnh: Chúng có thể gây viêm và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Giấc ngủ và giải tỏa căng thẳng

Thiếu ngủ mãn tính có thể dẫn đến da xỉn màu, xuất hiện quầng thâm và đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn. Stress làm tăng sản xuất hormone cortisol, có thể phá vỡ collagen và elastin. Chính vì thế mà bạn cần ngủ đủ giấc và có các phương phải giải tỏa căng thẳng phù hợp nếu muốn ngăn ngừa nếp nhăn.

Ứng dụng công nghệ để chống oxy hóa da

Bên cạnh những thói quen hàng ngày, các liệu pháp thẩm mỹ hiện đại cũng có thể đóng vai trò hỗ trợ trong việc ngăn ngừa và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Tuy nhiên, cần lựa chọn các phương pháp an toàn và được thực hiện bởi các chuyên gia uy tín.

Botox hoạt động bằng cách làm thư giãn các cơ mặt gây ra các nếp nhăn động như nếp nhăn ở trán hoặc vết chân chim. Thế nhưng đây chỉ là hiệu pháp có giới hạn duy trì trong một khoảng thời gian nhất định.

Tiêm Filler là tiêm các chất làm đầy các nếp nhăn tĩnh là những nếp nhăn xuất hiện ngay cả khi khuôn mặt ở trạng thái nghỉ tạo độ căng bóng và trẻ hóa cho da.

Tiếp theo là các liệu pháp laser có thể giúp loại bỏ lớp da chết bên ngoài, kích thích sản xuất collagen và elastin, làm mờ nếp nhăn và cải thiện kết cấu da. Giá thành cao hơn nhưng hiệu quả về lâu dài sẽ tốt hơn là các biện pháp tiêm bên trên.

Dạo gần đây việc peel da cũng cực kì phổ biến, cùng với đó là các công nghệ như RF (sóng tần số vô tuyến) và HIFU (sóng siêu âm hội tụ cường độ cao) có thể tác động sâu vào các lớp da, kích thích sản xuất collagen và elastin, giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn.

Lưu ý quan trọng: Các liệu pháp thẩm mỹ nên được cân nhắc kỹ lưỡng, tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu và lựa chọn các cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Chúng không phải là sự thay thế cho các thói quen chăm sóc da và lối sống lành mạnh.

Mỗi mùa hè đến là các nàng lại băn khoăn lo lắng không biết làm sao để bảo vệ da, hạn chế bị cháy nắng, xạm da vào mùa hè. Vậy liệu có cách chống nắng da toàn diện cho cả body và da mặt, để sau một mùa nắng gắt nàng vẫn giữ được nền da như ý muốn không? Đi tìm câu trả lời dưới đây nha!

Lý do khiến bạn chống nắng da nhưng không hiệu quả

Cùng với cái nắng gắt của mùa hè mang theo đó là hàm lượng tia cực tím cực kì cao, và đây là tác nhân chính dẫn đến da xạm, đen đi, cháy nắng đỏ rát da và khiến da lão hóa nhanh hơn. Lý do da dễ bị xạm khi tiếp xúc với nắng là do hắc sắc tố melanin được sản sinh như một cơ chế bảo vệ da khỏi tia UV.

Vậy tại sao cũng thoa kem chống nắng, cũng bảo vệ da nhưng làn da vẫn xạm đi trông thấy, đặc biệt là còn khó phục hồi? Dưới đây có thể là một số lý do cơ bản:

• Sử dụng kem chống nắng không có khả năng bảo vệ da, hoặc có chỉ số chống nắng quá thấp.
• Không thoa lại kem chống nắng trong ngày, nhất là khi ra ngoài.
• Chỉ thoa kem chống nắng mà không che chắn cho làn da.
• Sử dụng các sản phẩm áo chống nắng, mũ chống nắng không hiệu quả.

3 tips chống nắng da toàn diện

Chống nắng và bảo vệ da không phải việc quá khó thực hiện, nhưng làm sao để chống nắng đúng và hiệu quả thì không phải ai cũng nắm rõ.

Chọn và dùng kem chống nắng da đúng cách

Một trong những sản phẩm được nhắc đến rất nhiều vào mùa hè đó là kem chống nắng, nhiều người cứ nghĩ rằng chỉ thoa lên da thôi là xong, cả ngày không thoa lại. Nhưng thực tế chứng minh, các dòng kem chống nắng chỉ bảo vệ da tối ưu trong 2-3h, vào chúng ta phải thoa lại.

Chọn kem chống nắng

Khi lựa chọn mua kem chống nắng thì có 2 yếu tố vô cùng quan trọng là phù hợp da và chống nắng tốt. Việc lựa chọn sản phẩm theo đặc tính da là điều cơ bản nhất, nhưng chống nắng da tốt thì còn quan trọng hơn.

Nếu bạn chỉ nhìn vào chỉ số chống nắng thì chưa đủ, bởi lẽ năm qua có nhiều hãng mỹ phẩm bị kiện vì khả năng chống nắng da của sản phẩm không giống như chỉ số. Vì thế khi mùa bất cứ sản phẩm chống nắng nào, hãy chú ý tìm và xem giấy kiểm định của hãng công bố.

Các thương hiệu sẽ phải gửi sản phẩm của họ đến các viện nghiên cứu để tiến hành kiểm định, và bạn nên chọn mua sản phẩm đến từ các brand có công bố các thông tin kiểm nghiệm này.

Ngoài ra, nếu có điều kiện thì bạn có thể mua các sản phẩm UV cam về để test xem sản phẩm có thực sự bảo vệ da hay không, khi thoa lên và soi dưới UV cam mà thấy sản phẩm có màu đen hoặc xám đậm là chứng tỏ khả năng chống nắng tốt.

Thoa kem chống nắng nhắc lại

Sẽ có 2 trường hợp là có makeup và không makeup khi cần thoa lại kem chống nắng. Đối với ai không makeup thì dùng toner có khả năng làm sạch hoặc tonerpad để lau lại da một lượt sau đó mới thoa lại sản phẩm chống nắng da.

Lưu ý: không rửa mặt quá nhiều lần chỉ để thoa lại kem chống nắng, không dùng nước tẩy trang để lau da sau đó thoa luôn kem chống nắng lên.

Trường hợp có trang điểm sẽ khó hơn, lúc này bên nên chọn kem chống nắng dạng xịt, dạng thỏi nếu chỉ makeup nhẹ nhàng hoặc chọn các loại phấn có khả năng chống nắng để dặm lại trong ngày.

Chọn áo chống nắng thích hợp

Nếu bạn nghĩ chỉ kem chống nắng là đủ thì điều này là sai, phải cần các biện pháp khác như mũ, kính và áo. Và nếu bạn cho rằng cứ mặc áo dày hay mặc kín là bảo vệ da thì điều này vẫn sau, bởi lẽ các loại vải khác nhau, màu sắc khác nhau thì sẽ chống nắng da ở mức khác nhau.

Áo dày nhưng vải không thể cản tia UV thì da vẫn sẽ bị xạm và cháy nắng, vì thế khi chọn mua áo chống nắng, hãy để ý đến chất liệu vải:

• Sợi vải: polyester hoặc nylon thường chống tia cực tím tốt hơn, vải cotton hoặc lanh thì chỉ bảo vệ ở mức nhất định hoặc giảm rát da khi đi ngoài trời nắng chứ khó có thể phản xạ lại bức xạ tia cực tím.
• Mật độ dệt: các sợi được dệt chặt và khoảng cách giữa sợi càng nhỏ thì sẽ giảm lượng bức xạ xuyên qua, đặc biệt là kiểu dệt con thoi sẽ bảo vệ tia cực tím tốt hơn là dệt kim.
• Màu sắc: các tone màu tối sẽ hấp thụ nhiều bức dạ hơn so với màu sáng, vì thế các màu sáng và rực rỡ sẽ giảm sự truyền tia cực tím tốt hơn các màu nhạt.

Vì thế, thay vì chỉ mặc áo để chống nắng da thì hãy chọn mua áo chống nắng đúng nghĩa để bảo vệ da, chọn kỹ loại vải để đảm bảo da sẽ không bị xạm và cháy nắng.

Thoa lotion nhả nắng

Có lẽ bạn đã nghe nhiều về câu chuyện thoa lotion cho body để “nhả nắng” thế nhưng không thực sự có loại sản phẩm nào là loại bỏ được tia UV trên da như nhiều người nói. Việc thoa lotion cho da hoặc đắp mặt nạ sau 1 ngày da phải tiếp xúc với nắng là biện pháp phục hồi và làm dịu da.

Sử dụng sản phẩm dưỡng phủ hợp giúp giảm khô ráp, bong tróc và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Đối với da body thì nên chọn sản phẩm có chứa thành phầm làm dịu, penthenol vitamin B5, chiết xuất hoa cúc, ceramide, vitamin E hoặc các chất chống oxy hóa như vitamin C, niacinamide, chiết xuất cam thảo,…

Nổi tiếng là chuỗi cửa hàng mỹ phẩm lớn nhất Hàn Quốc, mỗi sản phẩm xuất hiện tại top Olive Young đều nhận được sự chú ý lớn của các tín đồ làm đẹp. Người Hàn thích gì và dùng gì chắc đã quá quen, vậy thì bạn có thắc mắc người nước ngoài mua gì nhiều nhất thông qua Olive Young không? Nếu cũng tò mò thì đi vào tìm hiểu một vài sản phẩm skincare đang thịnh hành nha!

1. Kem chống nắng Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics

Sản phẩm skincare đầu tiên và luôn trong top của Olive Young quốc tế phải nói đến kem chống nắng Beauty of Joseon. Đây là dòng sản phẩm hữu cơ, không chứa thành phần kích ứng da nên cực kì lành tính. Em này có chứa Probiotics có lợi cho da, texture gel cream thấm nhanh, hợp da thường đến da khô, da nhạy cảm.

• Giá thành: 380.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Sản phẩm skincare MEDIHEAL Toner Pad

Nhắc đến toner pad thì có lẽ khó có cái tên nào vượt qua được được Mediheal và đây cũng là dòng toner pad bán chạy nhiều năm liền của Olive young. Sản phẩm này có 6 phân loại với kết cấu miếng pad cũng khác nhau. Ngoài ra thành phần của sản phẩm cũng khá lành tính và an toàn.

• Giá thành: 520.000VND/ hộp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem chống nắng SKIN1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica

Tiếp theo lại là một dòng kem chống nắng đến từ thương hiệu Skin1004 với thành phần chính là chiết xuất rau má. Sản phẩm skincare này có chứa HA nên sẽ hợp với nền da khô đến da thường hơn, sản phẩm khá lành tính và kết cấu êm da, không bí dính.

• Giá thành: 280.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Serum dưỡng ẩm Anua PDRN Hyaluronic Capsule 100

Là một sản phẩm skincare thiên về dưỡng ẩm khá nổi tiếng dạo gần đây đến từ thương hiệu Anua, em này có thành phần đặc biệt là PDRN có nguồn gốc từ DNA cá hồi cùng với HA nên khả năng dưỡng ẩm và giúp da căng bóng rất tốt.

• Giá thành: 638.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Kem dưỡng ẩm AESTURA Atobarrier365 Cream

Một dòng sản phẩm dưỡng ẩm khác nữa đến từ thương hiệu Aestura, em này đặc biệt ở chỗ có những hạt li ti chứa dưỡng chất. Sản phẩm phù hợp cho da khô và nền da bong tróc cần phục hồi.

• Giá thành: 600.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Mặt nạ Torriden Dive-In Low

Cũng là một dòng mặt nạ khá hot tại Olive Young đó là Torriden Dive-In Low, chất mask nhiều dưỡng chất, có khả năng cấp ẩm và làm dịu đều cực kì tốt. Phù hợp đắp khi makeup hoặc nền da cần làm dịu tức thì.

• Giá thành: 60.000VND/ miếng
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Serum medicube PDRN Pink Peptide Ampoule

Vị trí thứ 7 là một sản phẩm skincare có khả năng chống lão hóa và giúp da căng bóng khỏe mạnh hơn, đó là medicube PDRN Pink Peptide. Chất cấu màu hồng hơi đặc một xíu, có thêm Vitamin B12 giúp da căng bóng hơn.

• Giá thành: 530.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Xịt dưỡng d’Alba White Truffle

Một trong những sản phẩm skincare bán chạy nhất của d’Alba và cũng trong top Olive Young chính là xịt dưỡng ẩm màu vàng. Em này cấp ẩm, làm dịu đều cực kì tốt, thành phần lành tính lợi cho da.

• Giá thành: 300.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Kem chống nắng Round Lab Birch Juice Moisturizing Sun Cream

Round Lab có một dòng kem chống nắng cũng đứng đầu Olive Young trong một thời gian dài, và đó là kem chống nắng chiết xuất từ gạo, dòng màu xanh dương. Đây là phiên bản màu xanh dương với khả năng dưỡng ẩm tốt, có thể dùng như kem lót trước makeup.

• Giá thành: 385.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. VT Cosmetics Mild Reedle Shot

Năm vừa qua, các sản phẩm Reedle Shot trở nên cực kì hot với khả năng giúp dưỡng chất phía sau thấm tốt vào da hơn. Sản phẩm này là vi kim với nhiều nồng độ khác nhau.

• Giá thành: 530.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

11. Ủ mụn ilso Super Melting Sebum Softener

Sản phẩm cuối cùng trong top sản phẩm skincare bán chạy đó là một dòng sản phẩm ủ mụn đầu đen. Em này sẽ làm mềm vùng da mũi và giúp hút mụn lên bề mặt da, sau đó dùng cây lấy mụn để làm sạch các sản phẩm. So với lột mụn thì em này êm da và ít tổn thương da hơn.

• Giá thành: 339.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Những khi bận rộn không có thời gian makeup quá nhiều thì việc dùng kem chống nắng như là một lớp kem nền là sự lựa chọn tối ưu nhất. Không chỉ đảm bảo khả năng bảo vệ da mà vẫn có độ che phủ nhất định giúp da đều màu. Vậy còn chờ gì không đi vào điểm danh 6 dòng kem chống nắng thay thế kem nền đáng thử nhất dưới đây!

Top 6 kem chống nắng thay thế kem nền đẹp

Trên thị trường có khá nhiều dòng kem chống nắng có thể dùng như kem nền nhưng dưới đây là các sản phẩm nổi trội nhất.

1. Kem chống nắng Dermablock

Đầu tiên là một thương hiệu đến từ Hàn – Dermablock, thương hiệu này có dòng kem chống nắng bb cream có thể dùng như kem nền nhưng dành cho da trung bình sáng. Còn nếu da bạn không quá sáng hoặc chưa đều màu có thể tham khảo dòng màu hồng nâng tone nhẹ nhàng.

Sản phẩm này có chứa nhiều màng lọc chống nắng hiện đại, nâng tone tư nhiên và khá tệp da. Dòng màu hồng thiên về dưỡng ẩm nhiều hơn nên sẽ hợp da thường đến da khô. Đặc biệt là giá thành khá bình dân và bảo vệ da tốt.

• Giá thành: 173.000VND/ tuýp 35ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem chống nắng thay thế kem nền Espoir

Tiếp theo là một dòng sản phẩm kem chống nắng thay thế kem nền dành cho nền da sáng và thích những lớp nền căng bóng tự nhiên như Hàn Quốc, đó là Espoir. Em kem chống nắng này có 3 màu là xanh, hồng và be, trong đó màu hồng nâng tone và làm đều màu da khá tốt nhưng sẽ hợp với da sáng, còn da ngăm sẽ bị lệch tone.

Đây là sản phẩm kem chống nắng thuần chay an toàn và phù hợp với da khô hoặc da hỗn hợp nhưng cần phủ thêm phấn. Chất kem không quá khó tán, đến cuối ngày sẽ không bị xuống tone xỉn màu.

• Giá thành: 352.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem chống nắng D’Alba

Một trong những thương hiệu cực kì nổi tiếng dạo gần đây đó là D’Alba, các sản phẩm của brand này thường xuyên đứng top Olive Young. Nói về kem chống nắng thì màng lọc của sản phẩm khá rộng, bảo vệ da được khỏi cả UVB và UVA.

Điểm quan trọng là khả năng nâng tone của sản phẩm tương đối đẹp và tự nhiên, dòng màu hồng sẽ nâng tone nhiều hơn và tệp da hơn. Đối với da trung bình sáng hơi có ánh vàng thì nên chọn màu tím. Em này có kết cấu thiên ẩm nhiều, dễ tán nên sẽ hợp với nền da thường đến da khô.

• Giá thành: 560.000VDN/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng Numuzin

Nếu bạn cần một dòng kem chống nắng thay thế kem nền che phủ tốt thì Numbuzin số 3 sẽ là gợi ý phù hợp. Em này kết cấu dạng cream, dưỡng ẩm nhiều và hợp da khô, đây là dạng chống nắng vật lý nên sẽ khá lành tính.

Dòng sản phẩm này giống kem BB cream nên có màu nude nhẹ chứ không phải màu hồng nên sẽ hợp với nhiều tone da, nếu da quá ngăm hoặc quá nhiều sắc vàng thì không nên thử.

• Giá thành: 235.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Kem chống nắng Round Lab

Được đánh giá là kem chống nắng quốc dân nhiều năm liền tại Hàn, dòng chống nắng Round Lab có màng lọc chống nắng đa dạng và khả năng chống nắng đã được qua kiểm định kỹ lưỡng. Phiên bản vạch hồng có nâng tông sẽ là kem chống nắng thay thế kem nền tự nhiên.

Chất kem màu hồng đào nhẹ nhàng, không bị quá trắng nên sẽ hợp da trung bình sáng, da có ánh vàng vẫn có thể hợp. Em này thiên về dưỡng ẩm nhiều, da hỗn hợp nên phủ phấn kiềm dầu sẽ giữ lớp nền lâu hơn, đổi lại thì sẽ không che được quá nhiều khuyết điểm đâu nha.

• Giá thành: 380.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem chống nắng P:rem

Cuối cùng là một dòng kem chống nắng nâng tone kiềm dầu tốt, em màu hồng này có chất kem không quá đặc, màu hồng lạnh nên sẽ hợp với cool tone, da có ánh vàng sẽ khong quá hợp. Ngoài màng lọc chống nắng thì sản phẩm kiềm dầu và giữ màu cũng khá tốt, có xuống tone nhẹ vào cuối ngày.

• Giá thành: 338.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Lưu ý khi dùng kem chống nắng thay thế kem nền

Bản chất của các sản phẩm kem chống nắng sẽ bảo vệ da nhiều hơn là che khuyết điểm như kem nền, vì thế khi sử dụng cần lưu ý:

• Nếu da nhiều khuyết điểm nên dùng thêm che khuyết điểm và kết hợp phủ phấn.
• Chọn màu kem chống nắng phù hợp với tone da để không bị lệch tone.
• Có thể dùng các loại phấn phủ màu để trung hòa lại màu kem chống nắng.

Chống nắng là bước cực kì quan trọng, không chỉ bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mà còn chống lão hóa da. Tuy nhiên đối với nền da hỗn hợp thì việc chọn một sản phẩm kiềm dầu ổn lại không khô tróc da thì chắc chắn không hề đơn giản. Hiểu được điều này, Beaudy.vn đã tổng hợp 6 dòng kem chống nắng cho da hỗn hợp vừa cho ra lớp finish đẹp mà lại hợp tính chất da, cùng tìm hiểu ngay nha!

2 lưu ý quan trọng khi chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp

Các dòng sản phẩm chống nắng trên thị trường cực kì đa dạng, từ kết cấu sữa, kem, gel cho đến nhiều màng lọc khác nhau. Nhưng đa số sẽ chỉ tập trung vào kiềm dầu hoặc dưỡng ẩm, vậy thì làm sao để chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp đây? Dưới đây sẽ là 2 lưu ý quan trọng.

Lớp finish

Da hỗn hợp thường khô ở hai bên má, còn vùng chữ T thì đổ dầu. Vì thế nếu chọn sản phẩm chống nắng dưỡng ẩm thì vùng mũi dễ bít tắc, còn nếu kiềm dầu nhiều thì vùng chữ U và khóe miệng dễ bị khô bong tróc.

Vì thế kết cấu phù hợp dành cho nền da hỗn hợp thường là dạng sữa hoặc dạng kem lỏng dễ tán. Và bạn cũng có thể cân nhắc thay đổi kem chống nắng theo mùa:

• Mùa nóng: da có xu hướng tiết nhiều dầu hơn, lúc này chọn các sản phẩm thiên kiềm dầu, nếu không có thể phủ phấn để lớp finish ráo mịn hơn.
• Mùa lạnh: thời tiết lạnh, đặc biệt là lạnh khô thì vùng 2 bên má khô hơn, lúc này nên ưu tiên dạng kem mỏng nhẹ thấm nhanh, phủ thêm phấn phủ bột mỏng nhẹ ở vùng chữ T thôi là đủ.

Khả năng chống nắng

Cho dù chọn được sản phẩm có lớp finish đẹp hợp da nhưng nếu kem chống nắng không thể bảo vệ da thì cũng không có công dụng gì. Vì thế bạn nên kiểm tra kỹ chỉ số chống nắng, đặc biệt là các chứng nhận test kem chống nắng do thương hiệu công bố.

Đối với việc chọn chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp có mụn hoặc nhạy cảm thì nên ưu tiên màng lọc chống nắng vật lý an toàn, dịu nhẹ cho da hơn.

Top kem chống nắng cho da hỗn hợp tốt nhất

1. Kem chống nắng cho da hỗn hợp nâng tone – Torriden tím

Đầu tiên sẽ là một dòng sản phẩm dành cho ai thích nâng tone nhẹ nhàng tự nhiên mà vẫn kiềm dầu ổn đó là Torriden tím. Với kết cấu crem mỏng, em này ráo nhanh, nâng tone đẹp, sau 10 phút tệp hẳn và tự nhiên.

Sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm tốt, kiềm dầu 8-9h, không xỉn màu cuối ngày. Hợp với nền da hỗn hợp thiên khô vào mùa hè, hoặc mùa thu. Em này nâng tone khá rõ nên sẽ hợp với nền da trung bình sáng hoặc da bị thâm đỏ.

• Giá thành: 400.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Sữa chống nắng Sunplay Skin Aqua Acne Clear Milk

Nếu bạn cần tìm một sản phẩm kem chống nắng cho da hỗn hợp giá bình dân, kiềm dầu ổn mà lớp finish đẹp thì tham khảo em sữa chống nắng cho da mụn của Sunplay xem sao. Em này kiềm dầu ổn, có xuống tone nhẹ cuối ngày, nếu dùng vào mùa hè có thể phủ thêm phấn.

Đặc điểm nổi bật là da mụn dùng được, dùng mùa đông khá ráo và không khô căng, không bong tróc da. Chống nắng cao, có kháng nước và mồ hôi. Tuy nhiên em này bám khá chắc vì thế nên tẩy trang bằng dầu sẽ sạch kỹ hơn.

• Giá thành: 115.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem chống nắng Round Lab Birch Juice

Tiếp theo là một em kem chống nắng siêu nổi tiếng, đứng top đầu ở Olive Young trong nhiều năm liền đó là Round Lab Birch Juice. Đây sẽ là một sản phẩm dành cho da hỗn hợp thiên khô hoặc da hỗn hợp vào mùa đông nhiều hơn vì dưỡng ẩm khá tốt.

Mặc dù độ ẩm nhiều nhưng không bết dính, kiềm dầu không cao, nên có phủ phấn nếu dùng mùa hè. Sản phẩm không nâng tone, không xỉn màu và cuối ngày, có thể dùng như kem lót trang điểm.

• Giá thành: 400.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng Pestlo Safe Recipe Sun Essence

Pestlo sẽ là cái tên tiếp theo trong danh sách này. Sản phẩm sẽ có 2 loại là nâng tone và thường, em nâng tone có màu hơi cam đào nhẹ, hợp da trung bình sáng hoặc dùng khi phủ phấn.

Cả 2 loại đều kiềm dầu nhẹ, hợp da hỗn hợp thiên khô, ít dầu hoặc ngồi phòng máy lạnh, không ra ngoài trời nhiều. Sản phẩm cũng nâng tone đẹp, dưỡng ẩm khá tốt, ráo nhanh và là kết cấu bán lì.

• Giá thành: 450.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Kem chống nắng kiềm dầu Celimax

Celimax nắp trắng sẽ là một dòng kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu nhiều, muốn lớp nền tự nhiên, tươi tắn mà không sợ bị bong tróc da. Với kết cấu dạng cream mỏng nhẹ, ráo khá nhanh trên da, không bị vệt trắng, có xuống tone nhẹ vào cuối ngày nhưng không đáng kể.

• Giá thành: 400.000VND/ tuýp
• Mua kem chống nắng cho da hỗn hợp với giá ưu đãi tại đây

6. Kem chống nắng Jumiso Awe-Sun Airy-fit

Jumiso sẽ là dòng kem chống nắng cuối cùng, với nắp màu cam, kết cấu cream khá mỏng nhẹ, thấm tương đối nhanh vào da, không quá kiềm dầu nhưng sẽ hợp để dùng vào mùa đông. Em này không nâng tone, làm lớp lót trang điểm cũng khá ổn áp.

• Giá thành: 270.000VND/ tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Được mệnh danh là kem chống nắng bán chạy số 1 tại hệ thống bán lẻ ở Hàn Quốc – kem chống nắng Beplain chính là lựa chọn hoàn hảo cho những nàng da dầu nhạy cảm. Không chỉ giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tác động của tia UV, mang lại hiệu ứng nâng tông tự nhiên mà còn giúp kiềm dầu hiệu quả. Liệu rằng em nó có thực sự tốt như lời đồn? Cùng Beaudy.vn khám phá ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Bao bì, kết cấu kem chống nắng Beplain

Kem chống nắng Beplain có bao bì màu xanh lá đúng với tinh thần “xanh sạch” của thương hiệu Beplain. Sản phẩm được đựng trong tuýp nhựa mềm, nhỏ gọn, dễ dàng mang theo khi di chuyển. Phần nắp vặn chắc chắn, tuy nhiên, do thiết kế dạng tuýp, nên nếu bóp quá mạnh có thể khiến kem tràn ra nhiều hơn mong muốn.

Kết cấu kem mỏng nhẹ, không mùi, chất kem hơi lỏng nên khá dễ tán và thẩm thấu rất nhanh vào da nên không hề gây nhờn rít. Sau khi apply, da có độ ẩm nhẹ và nâng tông khá tự nhiên, mang lại vẻ tươi sáng cho làn da.

Thành phần chính của kem chống nắng Beplain

• Zinc Oxide: Thành phần chống nắng vật lý giúp bảo vệ da an toàn trước tác hại của tia UVA và UVB, đồng thời có khả năng kháng khuẩn và làm dịu da kích ứng.
• Butyloctyl Salicylate: Chất chống nắng hóa học, giúp hấp thụ tia UV và chuyển hóa thành nhiệt, tăng cường hiệu quả bảo vệ da.
• Chiết xuất bông cải: Bổ sung vitamin C và E giúp làm dịu và tăng cường bảo vệ da.
• Chiết xuất Kale: bổ sung vitamin K và E giúp tăng cường tái tạo và hỗ trợ dưỡng sáng da.
• Chiết xuất bắp cải: Bổ sung vitamin E và hỗ trợ kiểm soát tuyến bã nhờn trên da.

Bảng thành phần chi tiết của kem chống nắng Beplain:

Water, Zinc Oxide, Isononyl Isononanoate, Butyloctyl Salicylate, Propanediol, Propylheptyl Caprylate, Disiloxane, Methyl Trimethicone, Caprylyl Methicone, Niacinamide, Polyglyceryl-3 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone, Silica, Mica, Disteardimonium Hectorite, Polyhydroxystearic Acid, Magnesium Sulfate, Polymethylsilsesquioxane, Triethoxycaprylylsilane, 1,2-Hexanediol, Boron Nitride, Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate, Lauryl Polyglyceryl-3 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone, Neopentyl Glycol Diethylhexanoate, Glyceryl Caprylate, Caprylyl Glycol, Glycerin, Dipropylene Glycol, Laminaria Japonica Extract, Eclipta Prostrata Leaf Extract, Ethylhexylglycerin, Octyldodecanol, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Adenosine, Butylene Glycol, Sodium Hyaluronate, Fructooligosaccharides, Beta-Glucan, Hydrogenated Lecithin, Echium Plantagineum Seed Oil, Persea Gratissima (Avocado) Fruit Extract, Brassica Oleracea Capitata (Cabbage) Leaf Extract, Brassica Oleracea Acephala Leaf Extract, Tocopherol, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil Unsaponifiables, Trimethylsiloxysilicate, Cardiospermum Halicacabum Flower/Leaf/Vine Extract, Polyurethane-15, Brassica Oleracea Italica (Broccoli) Extract

Công dụng của kem chống nắng Beplain

• Chống tia UV mạnh mẽ, bảo vệ da toàn diện.
• Bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng da khỏe từ bên trong.
• Hỗ trợ kiểm soát bã nhờn, dầu thừa trên da.

Cảm nhận khi sử dụng kem chống nắng Beplain xanh lá

Sau khi xem 7749 các clip review về em kem chống nắng Beplain màu xanh lá thì mình đã quyết định “tậu” về và sử dụng thử. Ấn tượng đầu tiên là giá thành hơi chát so với một tuýp 50ml, nhưng bù lại, chất lượng và trải nghiệm thực tế hoàn toàn xứng đáng.

Kết cấu em này dạng kem mỏng, chất matte mịn lì, dễ tán và thẩm thấu nhanh vào da mà không gây cảm giác bí bách. Tuy nhiên, các nàng da khô nên dưỡng ẩm kỹ trước khi dùng, nếu không có thể gặp tình trạng vón cục hoặc để lại vệt trắng nhẹ. Em này có hiệu ứng nâng tông khá tự nhiên, giúp da trông sáng hơn nhưng vẫn giữ được vẻ mịn màng.

Điểm mình thích nhất là khả năng thay thế kem lót, vừa giúp làm đều màu da, vừa kiềm dầu tốt, giữ cho da khô thoáng cả ngày. Với SPF 50+/PA++++, em này bảo vệ da khỏi tia UV cực kỳ ổn áp. Một điểm cộng lớn nữa là sản phẩm 100% thuần vật lý, không chứa cồn hay hương liệu, nên rất lành tính, không gây kích ứng.

So với mặt bằng chung, kem chống nắng Beplain có giá khá cao, nhưng theo mình, chất lượng hoàn toàn xứng đáng với số tiền bỏ ra. Nếu có một điểm cần lưu ý thì là hiệu ứng nâng tone có thể không hợp với các nàng da ngăm, còn lại thì mình không có gì để chê!

Ưu và nhược điểm của kem chống nắng Beplain

Ưu điểm

• Chỉ số SPF 50+/PA++++ bảo vệ da toàn diện.
• Kết cấu matte mịn lì, cho lớp finish thoáng mịn.
• Chất kem mỏng nhẹ dễ tán, thấm nhanh.
• Kiềm dầu tốt, nâng tone tự nhiên.
• Kháng nước tốt, không gây cay mắt.
• Không gây nhờn rít, bết dính.
• Công thức 100% thuần vật lý.
• An toàn cho mọi loại da.

Nhược điểm

• Kem chống nắng có khả năng nâng tone hơi trắng nhẹ, không phù hợp với những nàng có làn da ngăm.
• Giá thành cao.

Cách sử dụng kem chống nắng Beplain

• Bước 1: Cho một lượng vừa đủ ra tay, apply đều lên khắp khuôn mặt.
• Bước 2: Thoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn.
• Bước 3: Thoa cho cả vùng da cổ, có thể sử dụng cho cả vùng mắt vì không gây cay mắt.

Lưu ý:

• Sử dụng ở bước cuối cùng trong chu trình skincare.
• Re-apply sau mỗi 2 tiếng sử dụng để tối ưu hiệu quả sản phẩm.

Mua kem chống nắng Beplain ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua kem chống nắng Beplain với giá khoảng 365.000 VNĐ/tuýp 50ml tại các cửa hàng uy tín hoặc trên các sàn thương mại điện tử.

Mua sản phẩm trên Shopee tại đây

Thông tin sản phẩm

• Tên đầy đủ: Beplain Sunmuse Mineral Sunscreen
• Quy cách đóng gói: 50ml/ tuýp
• Dung tích: 50ml
• Kết cấu: Dạng cream
• Đối tượng/ loại da phù hợp: Da dầu, da nhạy cảm
• Thương hiệu: Beplain
• Xuất xứ: Hàn Quốc

Cám ơn bạn đã đón xem bài viết, đừng quên truy cập Beaudy.vn nhiều hơn để cập nhập thêm nhiều thông tin thú vị bạn nhé!

Bạn có làn da khô và luôn nghe lời khuyên: Hãy uống nhiều nước! Nhưng thực tế thì sao? Da vẫn thô ráp, bong tróc, chẳng hề căng mịn như mong đời. Điều này dễ khiến bạn nản lỏng, nghĩ rằng uống nước chẳng giúp ích gì cho làn da. Kết quả? Bạn thất vọng, bỏ mặc làn da khô sần ngày càng tệ hơn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu vì sao uống đủ nước nhưng da vẫn khô? Nguyên nhân thực sự là gì? Làm sao để da đủ ẩm từ trong ra ngoài?

Nguyên nhân 1: Uống nước không đúng cách

Nhiều cô nàng chia sẻ bản thân mình đã uống đủ nước rồi, vậy lượng nước đủ thật tế cho người bình thường sẽ từ 2 đến 3 lít nước. Nếu trung bình một ngày bạn bổ sung đủ thì đừng vội nhé, nguyên nhân có thể đến từ thói quen uống nước không đúng cách. Chẳng hạn như bạn uống một lần quá nhiều, quá nhanh làm nước nhanh chóng đi xuống bàng quang thay vì chậm rãi hấp thụ qua da.

Điều này dẫn đến bạn luôn cảm thấy mắc tiểu sau khi uống nước, nhưng làn da thì vẫn đang “cầu cứu” vì quá khô. Do đó, hãy chia nhỏ thành từng ngụm và uống từ từ, điều này sẽ giúp cơ thể được hấp thụ tốt hơn. Ngoài nước tinh khiết, bạn có thể kết hợp các loại nước ép trái cây, rau củ vì có nhiều chất xơ và vitamin rất tốt để khôi phục độ ẩm của da.

Ngoài ra, hãy chú ý giúp Beaudy.vn thời điểm uống nước hợp lý cũng không kém phần quan trọng. Vào buổi sáng, cơ thể rất dễ bị mất nước và cần nước để tái tạo lại – do đó hãy uống nước ngay sau khi ngủ dậy. Vào buổi tối không nên uống nước quá nhiều, vì có thể gây tích nước, làm sưng phù gương mặt vào hôm sau.

Nguyên nhân 2: Do cơ thể không có đủ dưỡng chất cần thiết

Nước không phải là yếu tố quyết định đến độ ẩm của da, mà nó chỉ góp phần quan trọng. Ngoài nước còn có lipid, protein hay khoáng chất. Trong đó, nếu cơ thể bạn thiếu hụt những khoáng chất sau đây thì nguy cơ khô da sẽ cao hơn ngay cả khi bạn uống đủ nước mỗi ngày:

• Thiếu Omega 3 và Omega 6: gây nên tình trạng da mất đi độ ẩm, do thiếu nguyên liệu tổng hợp lipid. Các thực phẩm nên bổ sung bao gồm: cá hồi, dầu hạt lanh, quả óc chó, hạt chia,…
• Thiếu Ceramide: đây là nền tảng cấu tạo nên hàng rào bảo vệ da, giúp da giữ được độ ẩm lâu và sâu hơn. Ngoài bôi kem dưỡng có Ceramide, thì các loại đậu nành, lúa mạch và trứng cũng có nhiều Ceramide.
• Thiếu vitamin A, C, E: làm da thiếu hụt khoáng chất, dễ mất nước, giảm tổng hợp collagen và chất chống oxy hóa. Hãy chọn nhóm thực phẩm có chứa đầy đủ các loại vitamin, cân bằng cùng chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Nguyên nhân 3: Không có thói quen bôi kem chống nắng

Bạn thấy rất rõ những dấu hiệu tổn thương của làn da ngay sau khi đi nắng, đó là da mất nước, khô sạm và viêm đỏ nền da. Đó là vì tia UV đang phá hủy đi các cấu trúc protein và lipid có trong da, làm da dễ mất nước. Thêm vào đó, tia UV còn là tác nhân làm giảm tổng hợp collagen, elastin đáng kể. Do đó, tia UV không chỉ khiến da khô mà còn là nguyên nhân gây lão hóa da hàng đầu.

Chính vì thế, bạn hãy bôi kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt nếu có ra trời nắng gay gắt càng phải kết hợp thêm các biện pháp như là: đeo ô mũ chống nắng, đeo khẩu trang chống tia UV, uống đủ nước và ăn nhiều chất chống oxy hóa. Khi lựa chọn kem chống nắng hãy chọn các loại có uy tín, thương hiệu rõ ràng, chỉ số SPF đạt tối thiểu là 30, PA (+++) trở lên.

Nguyên nhân 4: Không cung cấp đủ độ ẩm cho da

Làn da là cơ quan lớn nhất để bảo vệ cơ thể, ngoài những yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên có bên trong, thì vẫn cần được bạn chăm lo nhiều hơn đấy. Bạn có thể bổ sung các loại toner, serum hay kem dưỡng ẩm để dùng hàng ngày. Đặc biệt, để tăng cường độ ẩm, tránh mất nước thì các sản phẩm cần có ít nhất 2 trong 3 tiêu chí: chất hút ẩm (Humectants), làm mềm (Emollients) và khóa ẩm (Occlusives).

Cùng với đó, hãy đầu tư thêm các máy tạo độ ẩm trong phòng, duy trì thói quen làm sạch nhẹ nhàng. Không nên dùng nước nóng để tắm hay rửa mặt, mà hãy chuyển sang dùng nước lạnh hoặc nước mát thôi nhé.

Nguyên nhân 5: Da có quá nhiều tế bào chết chưa loại bỏ

Có nhiều cô nàng than phiền rằng ngay cả khi dưỡng 7749 bước nhưng có cảm giác da không “ăn” mỹ phẩm được. Khi nhìn vào thì bề mặt da trông dày sừng, da kém mịn màng và thô ráp rất nhiều. Chính vì da không được loại bỏ tế bào chết nên không thể hấp thụ các chất dưỡng ẩm được tốt nhất. Kèm theo đó, quá trình tái tạo da theo thời gian sẽ dần chậm lại, càng làm cho độ ẩm bị thiếu hụt hơn nữa.

Thế nhưng bạn không nên dùng các loại tẩy tế bào chết vật lý có hạt scrubs vì nó dễ làm ma sát, trầy xước làn da của bạn. Mà thay vào đó chọn những thành phần hóa học như là: Mandelic Acid, Lactic Acid, Glycolic Acid. Dưỡng ẩm da với Urea vừa tăng cường độ ẩm sâu bên trong, vừa thúc đẩy quá trình làm mới lớp sừng rất hiệu quả.

Nguyên nhân 6: Ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt hàng ngày

Ngay cả khi bạn đã làm hầu như đủ mọi bước mà da vẫn cứ khô là khô. Vậy hãy ngó lại xem thói quen sống hàng ngày có hợp lý chưa. Nếu bạn thuộc nhóm đối tượng: ngủ khuya, ngủ không đủ giấc, uống nhiều caffein hay rượu, stress hay căng thẳng kéo dài, dùng điều hòa hay máy sưởi quá nhiều,… thì chúng đều khiến làn da của bạn tệ đi trong thấy.

Do đó, hãy bắt đầu điều chỉnh từng thói quen một cách từ từ, tập cho cơ thể thích nghi lại. Cân bằng lối sống khỏe mạnh, tươi vui và kết hợp cùng các tips bổ sung độ ẩm trong bài viết.

Nguyên nhân 7: Do có bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể

Lý do cuối cùng này thì sẽ liên quan đến tình trạng bệnh lý trong cơ thể của bạn. Có một vài bệnh sẽ làm khô da điển hình như là: suy giáp, viêm da cơ địa (Eczema), vảy nến, bệnh tiểu đường,… Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ hơn với các bác sĩ và chuyên gia, được thăm khám và xác định nguyên nhân chính xác, từ đó bắt đầu điều trị thì mới mang lại kết quả tốt nhất.

Nước luôn luôn cần thiết thế nên hãy chăm chỉ uống nước đúng cách mỗi ngày bạn nhé. Bên cạnh đó, khô da còn đến từ nhiều yếu tố khác nhau và bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã tổng hợp 7 nguyên nhân thường gặp nhất và cách khắc phục. Hi vọng bài viết sẽ mang đến thật nhiều giá trị, thông tin bổ ích cho các bạn và Beaudy.vn sẽ tiếp tục cập nhật thêm các chủ đề làm đẹp an toàn, khoa học và giải đáp thắc mắc của bạn nên đừng ngần ngại chia sẻ nhé!

Sự thật là, đôi khi bạn không cần tốn nhiều tiền hay công sức – chỉ cần thay đổi những thói quen nhỏ hàng ngày đã đủ để làn da lột xác. Bởi vì trị mụn là hành trình dài, nhưng lại bắt đầu từ những việc nhỏ nhất như làm sạch đúng cách, và duy trì một lối sống lành mạnh hơn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ tiết lộ 8 thói quen giảm mụn hiệu quả nhất, nếu bạn áp dụng chắc chắn sẽ thấy da mặt cải thiện ngay!

Làm sạch da vào mỗi buổi tối

Beaudy.vn sẽ không nói rằng làm sạch là bước quan trọng nhất nữa, mà thay vào đó, đây là bước quyết định để bắt đầu hành trình làm khỏe da và hết mụn. Đặc biệt, vào buổi tối là thời điểm mà các làn da mụn càng phải chú ý làm sạch tốt hơn, vì số lượng tế bào hoạt động rất mạnh mẽ, do cả ngày đã chịu đựng đủ khói bụi, ô nhiễm, gốc tự do từ bên ngoài.

Thế nhưng, thách thức làm sạch da đối với tình trạng mụn cũng khác hơn, làm sạch tốt nhưng không đồng nghĩa “thô bạo”. Mà thay vào đó sau khi làm sạch da không bị mất đi độ ẩm tự nhiên, tránh các công dụng được quảng cáo “lột da, bào mòn da”. Đối với các bạn da mụn có thể chọn sữa rửa mặt có thêm BHA (Salicylic Acid), Mandelic Acid (AHA), hay Benzoyl Peroxide,… để dùng vào buổi tối.

Bôi kem chống nắng mỗi ngày: bôi thông minh, đúng tình trạng da

Cho đến nay, việc chọn bôi kem chống nắng cho da mụn hay không vẫn luôn gây tranh cãi. Lợi ích bôi kem chống nắng đó là làm giảm tình trạng viêm, rút ngắn thời gian đang có mụn, và ngăn ngừa thâm sẹo sau mụn. Tuy nhiên, nhược điểm của kem chống nắng đó là hay tạo màng nên dễ gây bít tắc lỗ chân lông, nhiều thành phần hay màng lọc còn là tác nhân gây viêm da.

Chính vì thế, nếu tình trạng da bạn đang gặp những nốt mụn nang sưng to, mụn bọc vỡ mủ thì lời khuyên tốt nhất nên đến thăm khám với bác sĩ da liễu, giai đoạn này tạm thời không cần bôi kem chống nắng. Còn những tình trạng da khác, nếu vẫn bôi được kem chống nắng thì hãy “siêng siêng” bôi lên nhé, vì lợi ích sẽ thấy rõ khi bạn càng lớn tuổi đấy.

Tẩy tế bào chết với tần suất vừa đủ

Hãy tẩy tế bào chết cho làn da mụn đi, vì nó sẽ giúp bạn hết mụn nhanh chóng, làm sáng đều màu da,… đây là những lợi ích bạn được nghe rất nhiều về lời khuyên tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, không ai nói rằng cho bạn biết bạn cần phải tẩy tế bào chết đúng cách thì mới thật sự giảm mụn được.

Với tình trạng mụn nặng thì nên xem xét có peel da hay không bởi các bác sĩ da liễu. Còn tình trạng mụn thông thường tại nhà, mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn đầu đen hay mụn viêm nhẹ,… cần chú ý đến 3 yếu tố khi lựa chọn tẩy tế bào chết:

• Thành phần phù hợp cho da mụn: Salicylic Acid (BHA) 1% đến 2%, Mandelic Acid, Lactic Acid,…
• Tần suất sử dụng: 1 đến 2 lần mỗi tuần, nên dùng vào buổi tối và không dùng cùng các treatment khác như Retinoids.
• Có yếu tố dưỡng ẩm, phục hồi da trong để xử lý kịp thời tình trạng kích ứng, bùng mụn nếu có xảy ra.

Luôn giữ lỗ chân lông được thông thoáng

Chiếm phần lớn trong các nguyên nhân gây mụn đến từ việc tắc nghẽn lỗ chân lông, là do dầu thừa tăng tiết quá mức, tế bào chết đọng lại mà không được loại bỏ. Nếu bạn giảm được nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông đồng nghĩa với quá trình trị mụn đã kiểm soát được phần nào rồi đấy. Có 3 cách có thể hỗ trợ bạn có được lỗ chân lông thoáng mịn: làm sạch tốt, tẩy tế bào chết đúng và dùng thành phần kiểm soát dầu hợp lý (Niacinamide, Retinoids,…).

Kiểm tra hạn sản phẩm đang dùng

Một nguyên nhân khác dẫn đến mụn mà bạn không hề hay biết, hay thậm chí có thể gây kích ứng da, đó là khi bạn dùng mỹ phẩm hết hạn. Hãy luôn kiểm tra mỹ phẩm hàng tháng, đặc biệt các sản phẩm minisize vì thường không có in ngày hết hạn trên đấy. Có thể dùng các ô mỹ phẩm để phân loại mỹ phẩm nào gần hết hạn để dùng kịp hết tránh bị lãng phí nhé.

Tự đánh giá tình trạng và lắng nghe làn da

Trị mụn hay dưỡng trắng da, chống lão hóa,… đều cần bạn tự đánh giá xem có cải thiện thế nào sau khi điều trị hay không. Hãy đánh giá hàng ngày xem phản ứng da hôm nay thế nào, có cần cấp nước hay phục hồi thêm hay không, có cần bỏ qua bước sản phẩm nào không. Đánh giá hàng tuần, hàng tháng về những sản phẩm bôi thoa trên da, xem có cải thiện ở mức nào để từ đó quyết định dùng tiếp hay đổi sản phẩm mới.

Điều chỉnh lại thói quen trang điểm khi da đang có mụn

Khi bị mụn, các cô nàng thường có tâm lý tự ti hơn, mặc cảm về tình trạng sưng viêm, thâm mụn,… Do đó, nhiều cô nàng tìm đến giải pháp tạm thời để “che đi” các khuyết điểm bằng những sản phẩm makeup. Beaudy.vn hoàn toàn không cấm cản hay khuyên rằng các bạn hãy dẹp hết các đồ makeup đang có, vì điều này chỉ khiến các bạn stress hơn thôi.

Thay vào đó, bạn nên bắt đầu tìm hiểu và xây dựng lại thói quen trang điểm của mình. Nếu không cần thiết, không cần tham gia những dịp quan trọng bạn nên giữ một làn da thoáng mịn nhất, và không nên trang điểm. Nếu bắt buộc trang điểm bạn có thể chọn các sản phẩm được nghiên cứu dành riêng cho da mụn, chọn kem lót như BB Cream mỏng nhẹ vừa che khuyết điểm tốt vừa ít gây bít tắc lỗ chân lông. Và tối hôm đó, bắt buộc tẩy trang và dùng sữa rửa mặt làm sạch lại thật tốt.

Thói quen sống cũng ảnh hưởng đến tình trạng mụn dai dẳng

Mụn không chỉ là kết quả của một nguyên nhân, mà đó là tổ hợp của rất nhiều yếu tố khác nhau. Ngay cả những thói quen nho nhỏ hàng ngày cũng có thể trở thành nguyên nhân gây mụn: khói thuốc lá (tự hút hay bị hít phải), ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống, thuốc tránh thai, điện thoại di động,… Chính vì thế bạn cần kiểm soát mụn cả về sản phẩm bôi thoa bên ngoài, đến điều chỉnh lối sống bên trong.

Nếu có thời gian bạn nên tìm hiểu sâu hơn về những ảnh hưởng hay nguyên nhân gây ra mụn, từ đó tìm cách kiểm soát và xử lý chúng hợp lý. 8 thói quen giảm mụn trong bài viết hôm nay, hãy xem chúng như một gợi ý từ Beaudy.vn và bạn đừng quên áp dụng vào công cuộc làm đẹp của mình nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Khai thật đi! Có phải chăng mong muốn hàng đầu của các cô nàng khi đọc bài viết này chính là có được làn da trắng sáng, rạng rỡ và đều màu tự nhiên. Thế nhưng, dưới cái nắng nóng gay gắt ngày hè giữ cho da không bị sạm màu đã khó, làm thế nào để da vẫn trắng thậm chí bật tone là một thách thức lớn. Đừng lo, bởi hôm nay Beaudy.vn sẽ bật mí 5 mẹo dưỡng trắng da bật tone hiệu quả, đơn giản lắm nên ai cũng thực hiện được!

Chăm chỉ dưỡng da cả 2 buổi sáng và tối đều đặn mỗi ngày

Có 2 thời điểm quan trọng nhất để làn da chúng ta hấp thụ dưỡng chất, đó là vào buổi sáng khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ. Thế nhưng, routine skincare ở 2 mốc thời gian này sẽ khác nhau, và cần có một ít nguyên tắc nho nhỏ để giữ cho làn da không chỉ trắng sáng, mà còn khỏe mạnh về lâu dài nữa đấy.

Vào ban ngày, ở bước làm sạch da bạn không nên lựa chọn các sản phẩm có tính điều trị (treatment) cho da quá mức, ví dụ như AHA, BHA, Benzoyl Peroxide, Retinol,… vì chúng dễ gây kích ứng và làm tăng nguy cơ nhạy cảm của da trước tia UV mà thôi. Thay vào đó, một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, đơn giản với độ pH 5.5 là vừa đủ.

Chúng ta sẽ hướng đến bảo vệ làn da vào buổi sáng hơn là điều trị các vấn đề nào khác trên da (trừ khi bạn đang tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ da liễu nào đấy). Đôi khi thứ bạn cần không phải toner hay kem dưỡng, mà đó là một lọ serum chống oxy hóa. Vì sao là serum chống oxy hóa? Vì serum cho kết cấu mỏng nhẹ, thấm thấu nhanh, tiết kiệm thời gian. Tính chống oxy hóa sẽ giúp trung hòa các gốc tự do, tăng khả năng bảo vệ của kem chống nắng trước môi trường.

Sau một ngày dài, đây là lúc bạn bắt tay với những bước chăm sóc da chuyên sâu và nếu mong muốn ức chế sắc tố melanin. Ngoài chu trình dưỡng da bạn thường xuyên thực hiện. Hãy bổ sung các thành phần dưỡng trắng sáng da chuyên sâu như là: Arbutin, Tranexamic Acid, Thiamidol, Glycolic Acid, Retinoids,… Đừng quên khóa ẩm lại cho da bằng kem dưỡng mỏng nhẹ để phục hồi lại độ ẩm đã mất đi vào ban ngày.

Bổ sung các chất chống oxy hóa từ bên ngoài vào cơ thể

Khởi động ngày mới bằng các chất chống oxy hóa như ăn quả berry berry, dâu tây, bơ, chuối… Thay bắt đầu với một cốc nước chanh mật ong ấm (đừng quên ăn no sau đó nhé). Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp thêm với các viên uống chống nắng có chiết xuất từ dương xỉ, quả nho, carotene từ cà rốt,… Điều này sẽ hỗ trợ bạn trung hòa được rất nhiều tác nhân xấu như bụi bẩn, ô nhiễm, khói bụi hay thậm chí là tia UV.

Nói như thế nhưng bạn vẫn cần xây dựng routine skincare chăm da chuẩn chỉnh vào buổi sáng. Và đừng quên kết hợp với các phương pháp bảo vệ da vật lý bên ngoài như: đội mũ rộng vành, đeo kính râm, mặc áo chống tia UV, và nếu được nên tránh di chuyển trong khung giờ (10 giờ sáng đến 4 giờ chiều) vì đây là lúc tia UV đạt đỉnh nhất.

Phục hồi làn da cấp tốc ngay sau khi đi nắng về

Khi bạn thật sự cảm thấy làn da có dấu hiệu căng tức, đỏ ứng, rát, khô hay thậm chí bong tróc,… Đây là lúc bạn nên cấp ẩm và phục hồi cho da càng sớm càng tốt. Vì nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến phản ứng viêm mạn tính trong cơ thể, gây đứt gãy các sợi collagen, elastin và tăng sinh lượng lớn melanin làm sạm da đi đáng kể.

Cách phục hồi nhanh và hiệu quả nhất sau khi đi nắng đó là đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Hãy luôn thủ sẵn những mặt nạ có các hoạt chất chính như là: Niacinamide (vitamin B3), Panthenol, chiết xuất rau má, Peptide, Ceramide, Exosome, Đồng Peptide,… Và không nên treatment hay tẩy da chết cho da trong giai đoạn nhạy cảm này đấy nhé.

Thêm vào đó, hiện nay có rất nhiều sản phẩm được thiết kế để chăm sóc da sau khi đi nắng, chúng thường được kí hiệu là “after sun”, bạn có thể bôi lại sau đó. Hoặc nếu không có mặt nạ giấy, thì bạn hãy dùng toner làm lotion mask, hoặc phương pháp vỗ toner nhiều lớp để da ngậm nước và hồi phục nhanh nhất.

Điều chỉnh lối sống và thói quen hàng ngày

Giống như một ngôi nhà vững chắc thì bạn cần có mỗi tế bào khỏe mạnh, và chúng đến từ một lối sống trẻ và khỏe trước. Bắt đầu từ việc ăn uống nhiều rau xanh hơn, các loại trái cây giàu vitamin C sẽ hỗ trợ ngăn chặn hình thành các melanin, từ đó da sẽ trắng sáng hơn. Ngoài ra bổ sung thêm các loại axit béo không bão hòa, các loại dầu thực vật để củng cố hàng rào lipid của da, tránh da bị mất nước do nắng nóng.

Và không gì quan trọng hơn bằng việc tập thể dục để tăng cường tuần hoàn, đưa máu đến nuôi các tế bào da sâu hơn. Đừng quên đi ngủ sớm và ngủ đủ, tránh thức khuya đấy nhé. Khi hormone cortisol tăng lên sẽ kích hoạt phản ứng viêm trong da, từ đó nhanh chóng làm suy yếu hàng rào bảo vệ da trầm trọng. Hậu quả kéo theo là da nhanh lão hóa, sạm màu và tăng sắc tố về sau này.

Luôn nhớ rằng bôi kem chống nắng là điều quan trọng nhất!

Để thật sự thành công trong công cuộc dưỡng trắng ngày hè, thay bất kỳ ngày nào khác trong năm. Thì việc đầu tiên bạn nên thực hiện chính là bôi kem chống nắng. Beaudy.vn vẫn luôn khuyến khích các cô nàng đừng ngại bôi kem chống nắng, thậm chí là bôi 2 lần mỗi ngày nữa đấy. Bôi kem chống nắng sẽ giúp da được bảo vệ, từ đó không cho sắc tố melanin mới được sinh ra. Kết hợp với bôi thoa, ăn uống các thành phần dưỡng trắng, chống oxy hóa chắc chắn làn da sẽ cải thiện đáng kể luôn đấy.

Dưỡng trắng da là cả quá trình chăm sóc cơ thể từ bên ngoài đi vào bên trong, không chỉ dựa vào mỗi các sản phẩm bôi thoa được. Và điều kiện quan trọng nhất khi bạn muốn dưỡng trắng da, đó chính là cần kiên trì và chăm chỉ thực hiện đều đặn routine skincare mỗi ngày. Trong những ngày hè khi tia UVA/UVB chạm ngưỡng thì thói quen bôi kem chống nắng cần được ưu tiên. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại nhau trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Bảo vệ da bằng kem chống nắng là bước không thể thiếu trong quy trình skincare. Tuy nhiên, nhiều người lựa chọn kem chống nắng nâng tone để bỏ qua bước make up da, tiết kiệm thời gian. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu top 10 kem chống nắng nâng tone dưới đây để có thêm nhiều lựa chọn cho bản thân nhé!

1. Kem chống nắng nâng tone Beplain Sunmuse Tone Up & Correcting Sunscreen SPF50+ PA++++

Kem chống nắng nâng tone Beplain Sunmuse Tone Up & Correcting Sunscreen là dòng sản phẩm đến từ Hàn Quốc. Thuộc dạng kem chống nắng lai hóa học với chỉ số SPF50+ PA++++ đảm bảo hiệu quả chống nắng ổn định trên da. Em nó cũng mang lại hiệu quả nâng tone khá tự nhiên và hỗ trợ kiểm soát dầu thừa hiệu quả.

Bảng thành phần kem chống nắng Beplain còn chứa các thành phần thiên nhiên như: chiết xuất rễ cà rốt, cùng thành phần Niacinamide, Adenosine,…mang lại hiệu quả dưỡng da nhẹ nhàng.

• Đánh giá: 4,9/5 (1.500 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 485.000 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

2. Kem chống nắng nâng tone Make p:rem UV Defense Me. Calming Tone Up Sun Cream SPF50+ PA++++

Tiếp tục là một dòng kem chống nắng đến từ Hàn Quốc, Make p:rem phiên bản màu hồng nâng tone da. Em nó là dạng kem chống nắng vật lý nên khả năng nâng tone da khá tốt. Tuy nhiên nếu da bạn quá tối màu thì nên cân nhắc nhé, vì em nó có khả năng nâng tone hơi sáng đấy nha.

Về bảng thành phần thì kem chống nắng Make p:rem chứa màng lọc chống nắng vật lý: Zinc oxide, Titanium Dioxide, Calamine,…cùng các thành phần nước cây tre, Fructan,… Vừa mang lại hiệu quả chống nắng tốt, vừa tạo hiệu ứng căng bóng, ẩm mịn cho da.

• Đánh giá: 4,9/5 (361 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 520.000 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

3. Kem chống nắng nâng tone Pestlo Safe Recipe Sun Essence SPF 50+ PA++++

Kem chống nắng Pestlo Safe Recipe Sun Essence là dòng kem chống nắng mới trên thị trường, có xuất xứ từ Hàn Quốc. Với phiên bản màu hồng mang lại hiệu quả nâng tone khá nhẹ nhàng, tự nhiên và hiệu ứng căng bóng trên da chứ không quá lố nên bạn có thể yên tâm nhé.

Bảng thành phần kem chống nắng Pestlo Safe Recipe Sun Essence ngoài các thành phần chống nắng lai hóa học thì còn thành phần Niacinamide và Vitamin C giúp nuôi dưỡng da sáng mịn. Kết cấu em nó khá mỏng nhẹ, màu hồng nhạt với mùi cam chanh nhẹ nhàng.

• Đánh giá: 4,9/5 (11.900 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 480.000 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

4. Kem chống nắng nâng tone Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Milk Rose SPF 50+ PA++++

Kem chống nắng nâng tone Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Milk Rose cũng là một trong những dòng kem chống nắng với hiệu quả nâng tone, hiệu chỉnh sắc da tối ưu. Em nó sẽ giúp hiệu chỉnh tone da, làm mờ các khuyết điểm, giúp da hồng hào hơn. Đặc biệt, sản phẩm còn giúp da mịn màng, dưỡng sáng da và ngăn ngừa khô căng da hiệu quả.

Bảng thành phần kem chống nắng nâng tone Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Milk Rose sẽ bao gồm các thành phần chống nắng và các hoạt chất hỗ trợ dưỡng da như: Hyaluronic Acid, Niacinamide, Vitamin C,…

• Đánh giá: 4,9/5 (7.500 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 199.000 VND/ tuýp 50g.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

5. Kem chống nắng nâng tone Beyond Angel Aqua Tone Up Cream SPF 50+ PA++++

Kem chống nắng nâng tone Beyond Angel Aqua Tone Up Cream là dòng kem chống nắng nâng tone phổ rộng, bảo vệ da mạnh mẽ. Em nó đi kèm khả năng nâng tone da với sắc hồng tự nhiên, tạo hiệu ứng tươi trẻ cho da. Sản phẩm cũng giúp làn da ẩm mịn, căng bóng hơn với khả năng dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Kem chống nắng nâng tone Beyond Angel Aqua Tone Up Cream cũng là dòng chống nắng thuần chay, giúp quá trình sử dụng hạn chế được sự kích ứng khi sử dụng sản phẩm.

• Đánh giá: 4,9/5 (609 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 300.000 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

6. Kem chống nắng nâng tone CNP Laboratory Tone-Up Protection Sun SPF42 PA+++

Kem chống nắng nâng tone CNP Laboratory Tone-Up Protection Sun có xuất xứ từ Hàn Quốc, được nhiều người tin dùng. Ngoài khả năng bảo vệ da tối ưu, em nó sẽ giúp làn da được nâng tone trắng hồng, kiểm soát lượng dầu thừa trên da.

Kết cấu dạng kem màu hồng với hiệu quả nâng tone da tự nhiên, gần như là một lớp trang điểm mỏng nhẹ trên da. Khả năng thẩm thấu của sản phẩm cũng khá tốt, hiện tượng vón cục khi bôi hoàn toàn không xuất hiện nên bạn có thể yên tâm nhé!

• Đánh giá: 4,9/5 (00 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 690.000 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

7. Kem chống nắng nâng tone Dr.G Brightening Up Sun+ SPF50+ PA+++

Kem chống nắng nâng tone Dr.G Brightening Up Sun+ đã quá quen thuộc trong thời gian gần đây rồi. Với dòng màu cam nâng tone, kiềm dầu sẽ giúp các bạn có một lớp da mịn màng hơn, trắng sáng hơn vừa được bảo vệ một cách tối ưu.

Thành phần chống nắng sẽ bao gồm: Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Ethylhexyl Methoxycinnamate,…kết hợp một vài thành phần nuôi dưỡng da như: Ceramide NP, Vitamin E, chiết xuất rau má, hoa sơn trà,… Tổng thể bảng thành phần khá lành tính,

• Đánh giá: 4,9/5 (9.200 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 565.000 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

8. Kem chống nắng nâng tone Cell Fusion C Brightening Tone Up Sunscreen 100 SPF50+ PA++++

Kem chống nắng nâng tone Cell Fusion C Brightening Tone Up Sunscreen 100 SPF50+ PA++++ là dòng kem chống nắng đến từ Hàn Quốc được nhiều người tin dùng. Khả năng chống nắng của em nó cũng khá mạnh mẽ với chỉ số SPF50+/ PA ++++. Cùng với đó là khả năng dưỡng sáng, giảm thâm trên da nhẹ nhàng nhờ Niacinamide và Vitamin C.

Khả năng nâng tone của sản phẩm được đánh giá cao, giúp nâng tone tự nhiên, giúp da sáng mịn, hoàn hảo. Bạn cũng có thể sử dụng em nó như một sản phẩm kem lót nếu như không có thời gian makeup đó nha!

• Đánh giá: 4,9/5 (5.00 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 420.000 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

9. Kem chống nắng nâng tone Numbuzin No.3 Porcelain Base-Skip Tone Up Beige SPF 50+ PA++++

Kem chống nắng nâng tone Numbuzin No.3 Porcelain Base-Skip Tone Up Beige được đánh giá cao về độ che phủ và nâng tone trên da. Em nó có kết cấu mềm mại, mịn nhẹ giúp làm mịn lỗ chân lông và giúp da đều màu, chỉnh sửa tone da hiệu quả. Hiệu quả chống nắng em nó khá tốt với chỉ số SPF 50+, PA++++.

Là một sản phẩm chống nắng kèm kem nền nên Numbuzin No.3 Porcelain Base-Skip Tone Up Beige sẽ đáp ứng đủ cho những bạn không có quá nhiều thời gian làm đẹp. Bạn có thể yên tâm là khả năng nâng tone của em nó rất tự nhiên nhưng vẫn cải thiện được kết cấu làn da của bạn đó nha.

• Đánh giá: 4,9/5 (2.000 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 544.764 VND/ tuýp 50ml.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

10. Kem chống nắng nâng tone Anessa Brightening UV Sunscreen Gel SPF 50+ PA++++

Kem chống nắng nâng tone Anessa Brightening UV Sunscreen Gel là dòng kem chống nắng được đánh giá cao tại Nhật Bản, được nhiều người lựa chọn sử dụng. Em nó sẽ mang lại hiệu quả chống nắng tốt, với kết cấu gel ánh tim cho hiệu quả nâng tông và làm đều màu da tức thì.

Kem chống nắng nâng tone Anessa còn có khả chống bụi mịn PM2.5, hạn chế các tác nhân gây mụn. Thành phần của em nó cũng khá an toàn và lành tính trên da, nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng

• Đánh giá: 4,9/5 (18.100 đánh giá – Nguồn Shopee Mall)
• Giá thành: 575.000 VND/ tuýp 90g.
• Mua sản phẩm chính hãng giá ưu đãi tại đây.

Cám ơn bạn đã đón xem bài viết của Beaudy.vn, qua bài viết, hy vọng bạn sẽ có lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho bản thân nhé.

Bạn đã bao giờ nhìn vào gương và cảm thấy mất tự tin vì những đốm nâu lì lợm này chưa? Đừng lo! Với sự phát triển vượt bậc của công nghệ làm đẹp, hiện nay tàn nhang không còn là nỗi ám ảnh nữa. Beaudy.vn sẽ bật mí 5 cách trị tàn nhang tận gốc hiệu quả nhất, giúp khôi phục làn da trắng sáng, mịn màng không tì vết! Bạn đã sẵn sàng để thay đổi? Hãy khám phá ngay nhé.

Tàn nhang là gì? Vì sao tàn nhang xuất hiện

Tàn nhang được biểu hiện ra bên ngoài khi có sự gia tăng hoạt động của hắc sắc tố melanin trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu không có melanin thì da sẽ chịu nhiều tổn thương bởi tia UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ ung thư da đáng kể. Chính vì thế, khi da biểu hiện tàn nhang đồng nghĩa đang có nhiều melanin phải tăng hoạt động để bảo vệ da.

Cách nhận biết tàn nhang trên da mặt không khó. Màu sắc của tàn nhang đặc trưng bởi những chấm tròn, hình bầu dục có màu nâu, nâu nhạt, có kích thước từ 1 đến 5 mm. Khác với nốt ruồi nhô cao trên bề mặt da, các đốm tàn nhang xếp phẳng lì không gây đau, không gây hại hay nguy hiểm gì cả.

Có 2 yếu tố chính ảnh hưởng đến sự hình thành của tàn nhang, một là liên quan đến di truyền, hai là môi trường tác động vào cơ thể. Nếu bạn bị tàn nhang do di truyền thì đây là trường hợp khó và hầu như không thể khắc phục hoàn toàn. Nhưng nếu bạn là trường hợp thứ 2, thì thật may với những tiến bộ trong ngành làm đẹp sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng tàn nhang đáng kể. Tàn nhang sẽ đậm lên vào mùa hè, nhạt dần trong mùa đông.

5 cách trị tàn nhang tận gốc đáng trải nghiệm nhất

Kem chống nắng là cần thiết cho da bị tàn nhang

Khi nhắc đến điều trị tàn nhang tận gốc hay dứt điểm hoàn toàn, nhiều bạn sẽ hướng đến bôi thành phần này, hoạt chất nọ, công nghệ hiện đại kia. Tuy nhiên, tất cả đều cần có 1 bước quan trọng nhất đó là kem chống nắng. Sự thật là kem chống nắng không làm mất đi các đốm tàn nhang hiện có, nhưng lại lá chắn bảo vệ không cho tàn nhang xuất hiện nhiều hơn. Chỉ như vậy thôi bạn đã có được sự khởi đầu trong hành trị tàn nhang thành công rồi đấy.

Lựa chọn kem chống nắng chuyên trị tàn nhang thì không có trên thị trường đâu nhé. Mà thay vào đó, bạn chỉ cần chọn đúng và đủ kem chống nắng cần thiết là được. Đúng là đúng với tình trạng da và tuýp da bạn đang có, ví dụ như da khô, da dầu, có tình trạng nhạy cảm, da có mất nước hay không. Đủ là đủ các chỉ số SPF 30+ trở lên, PA tối thiểu (+++), nên chọn kem chống nắng phổ rộng và bôi lại sau 4 tiếng (nếu hoạt động nhiều).

Laser trị tàn nhang

Tiếp đến, cách trị tàn nhang tận gốc cần có can thiệp của thẩm mỹ nội khoa, nổi bật nhất là laser. Có rất nhiều loại laser giúp trị tàn nhang hiệu quả như: Laser Q-Switched Nd YAG 1064 nm, Laser Q-Switched 532 nm, Laser Q-Switched Alexandrite 755 nm,… Các chùm tia sáng năng lượng cao phát ra từ thiết bị laser sẽ giúp phá vỡ các melanin dư thừa, từ đó giảm hình thành tàn nhang đáng kể.

Ưu điểm của laser là an toàn, nguy cơ để lại sẹo thấp. Tuy vào tay nghề có thể mất khoảng 2 tuần phục hồi cũng như thấy được hiệu quả. Sau khi thực hiện laser da có thể bị bong tróc, ngứa rát, sưng tấy, mẩn đỏ, nhiễm trùng và dội ngược lại tình trạng tăng sắc tố (tàn nhang đậm màu hơn).

Phẫu thuật lạnh

Đây là phương pháp không phổ biến nhất trong các cách trị tàn nhang tận gốc. Nhưng phẫu thuật lạnh lại cho ra rất nhiều ưu điểm như: thời gian phục hồi nhanh, hiệu quả nhanh, an toàn, không cần gây tê, ít nguy cơ để lại sẹo sau khi thực hiện. Bằng cách sử dụng nito hóa lỏng trong phẫu thuật lạnh sẽ giúp tiêu diệt các tế bào bất thường, ở đây là tế bào hắc sắc tố melanin dư thừa.

Thế nhưng, phẫu thuật lạnh vẫn tiềm ẩn một vài rủi ro hay tác dụng phụ: da bị mất sắc tố, chảy máu, phồng rộp,…

Hydroquinone và kem Retinoids

Hiện nay xu hướng chăm sóc da không còn riêng lẻ từng biện pháp nào, mà cần kết hợp nhiều giải pháp lại cùng nhau. Hydroquinone từng được FDA Hoa Kỳ đồng thuận vào năm 1982, là chất có khả năng làm trắng sáng da và ức chế melanin hiệu quả nhất. Cho đến năm 2006, phát hiện ra Hydroquinone đang có nguy cơ gây ung thư ở chuột, sạm da, bạch biến,… Thế nên Hydroquinone đang được nghiên cứu thêm ở Chương trình Độc Chất Quốc Gia, khi dùng cần có hướng dẫn từ chuyên gia.

Nhóm Retinoids ức chế hình thành sắc tố melanin nhanh và mạnh nhất, đó là Tretinoin. Ngoài công dụng trị mụn thần kỳ, Tretinoin là giải pháp cho làn da đang bị tàn nhang, da lão hóa và kém mịn màng. Ngoài Tretinoin, một vài thành phần khác dịu nhẹ hơn như là: Thiamidol (Isobutylamido Thiazolyl Resorcinol ITR), TXA (Tranexamic Acid), Arbutin ,…

Tẩy da chết hóa học

Để có thể đẩy nhanh tốc độ điều trị tàn nhang trên mặt, bạn nên tham khảo thêm phương pháp peel da hóa học. Đây là cách lột bỏ lớp sừng nhanh chóng, mở đường cho các dưỡng chất hay thành phần làm trắng xâm nhập sâu hơn. Các hoạt chất thích hợp để peel da khi bị tàn nhang, đó là: Axit Glycolic (AHA), Trichloroacetic (chấm tàn nhang),…

Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng hay tự ý peel da tại nhà, đặc biệt nếu bạn là người mới tập tành dưỡng da, hoặc da nhạy cảm dễ kích ứng,… Mà nên đến các phòng khám hay clinic để được hướng dẫn peel da đúng cách.

3 yếu tố ảnh hưởng đến kết quả điều trị tàn nhang

• Mức độ nghiêm trọng của tàn nhang: nếu bạn bị tàn nhang nhiều năm và thường xuyên phơi nắng, biểu hiện đốm tàn nhang sậm màu thì càng khó điều trị dứt điểm hoàn toàn. Và một trường hợp trị tàn nhang tương đối khó khăn nếu đến từ nguyên nhân di truyền, có người thân ruột thịt trong gia đình bị tàn nhang trước đó.
• Phương pháp điều trị: không thể chỉ dựa vào 1 phương pháp để điều trị tàn nhang (hay bất kỳ vấn đề da nào khác), mà nên hướng đến giải pháp chăm sóc da toàn diện. Kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Chính vì thế, bạn cần hướng dẫn từ các chuyên gia, hoặc phải tự tìm hiểu chuyên sâu hơn.
• Chế độ chăm sóc da sau điều trị: tàn nhang vô cùng dễ tái phát nếu bạn không để ý đến nó. Biểu hiện là tàn nhang tái phát trong mùa hè, là thời điểm mà bức xạ tia UV cao làm tăng hoạt động của melanin trong da. Chính vì thế, bạn cần thường xuyên bôi kem chống nắng, duy trì các phương pháp ức chế sự hình thành melanin dư thừa.

Tàn nhang càng để lâu càng khó điều trị dứt điểm hoàn toàn, và tàn nhang cực kỳ dễ tái phát nếu bạn chăm sóc da không cẩn thận. Cũng chính vì thế, để hướng tới làn da khỏe và đẹp theo thời gian, cần kết hợp nhiều cách trị tàn nhang lại cùng với nhau. Beaudy.vn hi vọng với góc nhìn mới mẻ trong ngành làm đẹp sẽ mang đến nhiều giải pháp chăm sóc da chuyên sâu, hiệu quả cho tất cả mọi người.

Đừng vội tin rằng Baking Soda là “thần dược” có thể xóa sổ mụn hoàn toàn! Tuy nhiên, nhờ giá thành rẻ, dễ tìm mua và nhiều công dụng nên Baking Soda vẫn là lựa chọn phổ biến khi trị mụn. Nhưng liệu bạn đã biết cách dùng Baking Soda trị mụn đúng chuẩn mà không gây kích ứng? Trong bài viết nay, Beaudy.vn sẽ tiết lộ 5 lưu ý quan trọng giúp phát huy tối đa công dụng của Baking Soda đấy nhé!

Baking Soda là gì? Baking Soda trị mụn có tốt không?

Baking Soda được biết đến rất nhiều trong ngành ẩm thực, vì đây là nguồn “bột nở” không thể thiếu của các loại bánh. Ngoài ra, Baking Soda (tên khoa học là NaHCO3) còn được dùng để làm sạch các vết ố bẩn, chăm sóc da của rất nhiều cô nàng. Độ pH của Baking Soda là 8.3 đến 9 (cao hơn sinh lý của da là 4.5 đến 6.5). Chính vì tính kiềm cao, nên Baking Soda có nhiều vai trò:

• Trung hòa lớp axit trong các sản phẩm làm sạch, tẩy rửa, khử mùi
• Kháng khuẩn nhẹ giúp tiêu diệt một vài loại vi khuẩn cơ bản (có vi khuẩn gây mụn P.Acnes)
• Tẩy tế bào chết vật lý giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Vậy Baking Soda trị mụn có tốt không? Nhiều bạn sau khi dùng Baking Soda đều cảm thấy da được hấp thụ dầu thừa rất tốt, bề mặt da khô thoáng và giảm bóng dầu hơn hẳn. Thêm vào đó, Baking Soda còn tác động vào một nguyên nhân gây mụn quan trọng nhất đó là bít tắc lỗ chân lông. Thế nên, đến nay Baking Soda vẫn được “truyền tai” là thành phần trị mụn tuyệt vời.

Tuy nhiên, Baking Soda không “thần kỳ” như vậy, đặc biệt với tính kiềm cao nên chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến tình trạng khỏe mạnh của hàng rào bảo vệ da. Các dấu hiệu cho thấy Baking Soda đang “âm thầm” tổn thương làn da của bạn hàng ngày mà bạn không nên bỏ qua, đó là:

• Da trở nên mất nước, khô ráp và dễ bong tróc
• Vi khuẩn gây mụn phát triển nhanh chóng do môi trường kiềm hóa
• Da dễ nhạy cảm, kích ứng và viêm nhiễm sau một thời gian dùng

5 lưu ý khi dùng Baking Soda trị mụn đúng cách và an toàn hơn

Khi dùng Baking Soda rửa mặt

Đây là cách dùng Baking Soda trị mụn dễ dùng và tiện lợi nhất của rất nhiều tín đồ làm đẹp. Chỉ cần cho NaHCO3 pha với nước, hoặc trộn đều với sữa rửa mặt sau đó làm sạch lại bề mặt da. Sau khi rửa mặt tuy da có cảm giác thoáng và ráo dầu, tuy nhiên đó là hiệu ứng da bị lấy mất lớp dầu tự nhiên đang có, và sau đó da bắt buộc phải tăng tiết dầu bù đắp lại.

Điều này không chỉ khiến da càng khô, dễ kích ứng mà còn có nguy cơ bùng mụn nghiêm trọng tron tương lai. Chính vì thế, bạn không nên dùng Baking Soda rửa mặt hàng ngày, mà hãy dùng với tần suất 1 đến 2 lần mỗi tuần, thậm chí với các bạn có tình trạng da nhạy cảm, da quá nhiều mụn sưng viêm thì không nên tự ý dùng Baking Soda để rửa mặt.

Không bôi Baking Soda trị mụn ở vùng da mỏng yếu

Bên cạnh đó, một vài vị trí đặc biệt nhạy cảm và mỏng yếu trên mặt như là: vùng da quanh mắt, khóe miệng, cánh mũi,… có ít lipid bảo vệ hơn. Nhưng tính kiềm Baking Soda quá cao sẽ khiến hàng rào bảo vệ da càng tổn thương nghiêm trọng, vỡ các mao mạch trên da nên nguy hiểm đối với các bạn da nhạy cảm, hoặc da bị Rosacea (mụn trứng cá đỏ).

Luôn luôn dưỡng ẩm sau khi dùng Baking Soda

Baking Soda hút ẩm trên da rất mạnh, cũng chính vì thế da có xu hướng mất nước nghiêm trọng nếu bạn không bù đắp kịp. Hậu quả của cả quá trình này là da tiết nhiều dầu hơn, hàng rào bảo vệ da suy yếu, da mất nước về lâu dài. Thế nên sau khi dùng Baking Soda bạn cần dùng ngay toner, serum hay kem dưỡng cấp ẩm sau khi rửa mặt.

Ưu tiên các nhóm hút ẩm và phục hồi tốt như: Panthenol (vitamin B5), Ceramide, Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide,…

Hãy chăm chỉ bôi kem chống nắng khi dùng Baking Soda trị mụn

Nhiều bạn không chú ý đến vấn đề da có nguy cơ tăng sắc tố, có nghĩa là da dễ bị sạm, nám, tàn nhang và không đều màu. Điều này rất dễ xảy ra ở các bạn đang dùng Baking Soda trị mụn không đúng cách. Khi hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm tăng nguy cơ bắt nắng bởi tia UVA/UVB, dẫn đến các hắc sắc tố melanin tăng hoạt động “dữ dội”.

Chính vì thế, việc chống nắng càng phải kỹ hơn đối với ai đang dùng Baking Soda. Ngoài việc bôi kem chống nắng bảo vệ cao với SPF trên 30+, PA tối thiểu (+++) cần kết hợp các phương pháp khác như là: đội mũ, đeo khẩu trang chống nắng, tránh ra đường vào những khung giờ từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Dùng Baking Soda trị mụn với tần suất hợp lý

Và một lưu ý cuối cùng Beaudy.vn muốn gửi đến các bạn đang dùng Baking Soda trị mụn, đó là nếu dùng hãy dùng với một tần suất hợp lý thôi nhé. Đồng nghĩa là bạn không nên dùng Baking Soda hàng ngày vì không tốt cho hàng rào bảo vệ da, khiến mụn tệ hơn. Mà thay vào đó, bạn có thể dùng với tần suất 1 đến 2 lần mỗi tuần, hoặc tùy vào nhu cầu da, đôi khi có thể mỗi tháng dùng 1 lần cũng được nhé.

Hiện nay việc điều trị mụn đã dễ dàng hơn so với trước với các thành phần khoa học, công nghệ tiên tiến bên cạnh những nguyên liệu thiên nhiên. Nếu bạn vẫn “hợp cạ” với Baking Soda vậy hãy lưu ý ngay 5 cách dùng Baking Soda trị mụn trong bài viết để tham khảo nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Khi nhắc đến làn da, mụn, nám hay tàn nhang thường được xem là những “kẻ thù” đáng sợ nhất. Nhưng ít ai biết, vết hằn sống mũi mới chính là lý do âm thầm khiến bạn mất tự tin. Nguyên nhân chính của vết hằn sống mũi thường đến từ việc đeo kính quá lâu. Tuy nhiên, hiện tượng này còn ẩn chứa những lý do sâu xa mà bạn chưa ngờ tới. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu vì sao lại có vết hằn sống mũi và bí quyết làm mờ chúng nhanh chóng, hiệu quả nhé!

Nguyên nhân gây ra vết hằn sống mũi

Sử dụng kính mắt không phù hợp

Nguyên nhân phổ biến nhất của vết hằn sống mũi sẽ đến từ cặp kính mắt bạn đang đeo hằng ngày. Với hình dạng không phù hợp, chất liệu không an toàn, áp lực trên vùng da mũi quá lớn,… Những yếu tố này tác động lên vùng mũi và gây ra ảnh hưởng tiêu cực:

• Hạn chế tuần hoàn máu: khi gọng kính hoặc đệm mũi đè ép chặt vào da mũi, sẽ làm lượng máu lưu thông đến khu vực này bị giảm đi nhanh chóng. Biểu hiện của da thiếu oxy hóa và dưỡng chất có thể dẫn đến phản ứng viêm đỏ, sưng, và vết hằn lâu dài.
• Biến dạng mô mềm: điều này thường đến trong thời gian dài, thay vì ngày một ngày hai. Các vết hằn trên sống mũi ngày càng rõ rệt, vết thâm cũng rõ dần theo từng ngày.
• Tổn thương lớp biểu bì: Da ở vùng mũi mỏng nên dễ bị tổn thương do ma sát, đặc biệt nếu bạn thường xuyên dịch chuyển gọng kính. Những ảnh hưởng nhỏ đến thế cũng gây ra tăng sắc tố sau viêm, và dễ hình thành sẹo tại vị trí đó.

Lão hóa da

Tuy vùng mũi là nơi hoạt động của tuyến bã nhờn rất mạnh mẽ, nơi càng có dầu thì nguy cơ lão hóa sẽ chậm hơn. Thế nhưng sẽ không tránh được sự thiếu hụt của collagen và elastin theo thời gian. Khi giảm dần loại protein này, tế bào da sẽ trở nên mỏng yếu, thiếu độ săn chắc và đàn hồi. Nếu ở người bình thường thì hầu như bạn sẽ không thấy vết hằn sống mũi quá rõ rệt. Nhưng nếu bạn có các yếu tố tác động khác, đặc biệt là đeo kính, thì sẽ càng khiến bạn mệt mỏi hơn đấy nhé.

Thói quen sinh hoạt

Ngoài tác nhân chính là cặp kính mắt bạn đeo thường xuyên, thì một thói quen nho nhỏ không chỉ khiến da chảy xệ, mà còn làm vết hằn sống mũi lộ rõ hơn – đó là tư thế ngủ. Khi bạn nằm ngủ ở tư thế nằm sấp, mặt áp sát xuống gối liên tục sẽ làm vùng da dễ có nếp gấp hơn. Với những bạn da không đủ đàn hồi, da thiếu độ ẩm sẽ dễ bị tổn thương hơn.

Thêm vào đó, nếu bạn thường xuyên dùng tay xoa chạm, hay ấn mạnh vài vùng mũi cũng vô tình tạo ra nếp hằn trên mũi, đến lúc nào đó các sợi elastin và collagen không còn co giãn đủ tốt, sẽ gây ra vết hằn vĩnh viễn.

Yếu tố từ môi trường

Và mọi thương tổn của mặt hầu như đều được góp phần không nhỏ bởi tia UVA/UVB. Ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng sắc tố ở những vị trí da đang có tổn thương, làm chúng thâm sạm, đen đậm hơn so với trước. Nếu bạn đang có vết hằn sống mũi, mà vùng da này thường xuyên tiếp xúc với tia UV, thì sẽ rõ nét và khó điều trị hơn. Tuy Việt Nam không phải là nước có khí hậu khô lạnh quá khắt khe, nhưng thiếu độ ẩm cũng dễ làm da mất nước, dẫn đến bề mặt da có xu hướng khô và nhăn nheo.

Mẹo giảm vết hằn sống mũi đơn giản nhưng hiệu quả cao

Thay đổi thói quen sử dụng kính và khẩu trang

Đầu tiên, hãy bắt đầu với cặp kính đang đeo của bạn nếu có. Hãy chọn kính có gọng nhẹ và mỏng để đeo hàng ngày. Các chất liệu như nhựa mềm, hay titan có ưu điểm là phân bố lực trải đều và tránh tạo ra vết hằn tại một điểm nào đó. Nếu được hãy thường xuyên tháo kính, điều này giúp da được thư giãn hơn.

Khi đeo khẩu trang cũng không nên chọn loại quá chật, bám chặt vào da mặt. Mà ưu tiên khẩu trang có độ đàn hồi vừa phải, để không tạo ra những áp lực lớn lên sống mũi. Và đừng quên vệ sinh kính, khẩu trang thường xuyên để tránh vi khuẩn có cơ hội làm tổn thương da nhé.

Thực hiện các bài tập massage sống mũi

Bạn đừng xem thường những động tác massage đơn giản được thực hiện mỗi ngày. Bởi những lợi ích của phương pháp massage đã được chứng minh giúp cải thiện lưu thông máu, giảm căng thẳng cơ mặt và tăng độ đàn hồi cho da. Hãy dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt nhẹ lên sống mũi, sau đó kéo nhẹ nhàng từ đầu sống mũi xuống hai bên cánh mũi theo chuyển động tròn. Lặp lại động tác này ít nhất 10 phút mỗi ngày để thấy rõ sự thay đổi nhé.

Kết hợp với những sản phẩm chăm sóc da

Hãy cân nhắc sử dụng những nhóm hoạt chất có công dụng làm dịu da, tăng cường độ ẩm, duy trì độ đàn hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da. Đó có thể là Ceramide, Peptide, Niacinamide (vitamin B3), Hyaluronic Acid,… Những thành phần này có đủ trong mọi bước dưỡng da và dùng chúng hàng ngày. Khi làn da đủ ẩm, khỏe hơn sẽ hạn chế được rất nhiều vấn đề, kể cả việc hình thành vết hằn sống mũi.

Bảo vệ và chống nắng cho da vào ban ngày

Và đừng để tia UVA/UVB khiến làn da phải chịu thêm bất kỳ tổn thương nào nữa nhé. Để ngăn ngừa vết hằn sống mũi bạn cần bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời gay gắt, bằng cách bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Kết hợp với việc che chắn bằng các loại khẩu trang, kính mắt phù hợp. Ngoài ra, thường xuyên làm dịu, phục hồi và dưỡng ẩm đủ tốt sẽ hỗ trợ bạn có được làn da đẹp toàn diện.

Bất kỳ sự thay đổi nhỏ nhất trên làn da cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến bạn mất tự tin, giảm thu hút với người khác. Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng vết hằn sống mũi như thế, Beaudy.vn hi vọng bài viết hôm nay sẽ mang đến thật nhiều thông tin có giá trị. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Trong giai đoạn mang thai, nội tiết tố thay đổi khiến chị em gặp phải nhiều tình trạng da không như ý. Tuy nhiên việc chăm sóc da trong thời gian này cần rất cẩn trọng vì mọi thứ mẹ dùng đều ảnh hưởng đến bé. Vậy thì làm sao để chăm sóc da cho bà bầu và sản phẩm nào mẹ bầu có thể sử dụng mà không gây hại cho con. Cùng nhau đi vào tìm câu trả lời ngay nha!

3 lưu ý khi chọn sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu

Giai đoạn mang thai là một quá trình rất vất vả đối với các chị em phụ nữ, vì ở mỗi khoảng thời gian khác nhau thì hoocmon trong cơ thể lại thay đổi dẫn đến nhiều chuyển biến về da, tóc và cả tâm trạng. Tuy vậy việc chăm sóc da cho bà bầu vẫn quan trọng lắm nha, vì ai chẳng muốn mình xinh đẹp.

Nhiều mẹ bầu thường gặp tình trạng da khô, da nổi nám hoặc nổi mụn trong thai kì. Vậy làm sao để chăm sóc da mẹ được khỏe mạnh mà không ảnh hưởng đến bé, dưới đây là một số lưu ý.

• Thành phần an toàn: có một số hoạt chất trong mỹ phẩm không nên dùng trong giai đoạn mang bầu như các nhóm chất retinoids, hydroquinone, BHA hay Salicylic Aci, các chất bảo quản có gốc parabens, tetracycline (chất trị mụn). Một số hoạt chất chống nắng hóa học như Oxybenzone, Avobenzone, Octinoxate, Homosalate, Octocrylene.
• Chọn sản phẩm phù hợp: nhiều mẹ bầu trước mang thai da khô, nhưng trong thai kì da lại tiết nhiều dầu, lên mụn nhiều hơn. Vì thế các chị em nên căn cứ tình trạng da hiện tại để chọn sản phẩm cho hợp nha.

Top sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu an toàn

Không chỉ dưỡng ẩm, hay serum mà ngay từ các sản phẩm cơ bản đều cần được quan tâm chú ý để việc chăm sóc da cho bà bầu có hiệu quả mà an toàn.

Sản phẩm làm sạch lành tính

Làm sạch da là bước cơ bản nhưng quan trọng vì da sạch thì mới có thể đẹp và khỏe được. Đối với việc chăm sóc da cho bà bầu thì không thể bỏ qua bước làm sạch. Tuy nhiên da của mẹ bầu có thể trở nên nhạy cảm hơn khi có thai, nên bạn cần chọn sản phẩm nhẹ nhàng, có pH trung tính.

• Sữa rửa mặt Cetaphill lành tính, độ pH thấp nên không khô da, làm sạch nhẹ dịu.
• Gel rửa mặt La Roche-Posay, thích hợp cho nền da dầu vì làm sạch tốt mà không kích ứng da.
• Sữa rửa mặt Fresh Soy pH-Balanced, em này có kết cấu gel tạo bọt tốt, khá mướt da.
• Sữa rửa mặt Tiam ốc sên, độ pH chuẩn với da, lành tính, không mùi khó chịu và mềm da sau khi rửa.

Mua sữa rửa mặt cho bà bầu với giá ưu đãi

Serum dưỡng ẩm cho mẹ bầu

Mặc dù da có nhiều biến đổi nhưng việc dưỡng ẩm vẫn rất quan trọng, da đủ ẩm mới khỏe đó là nguyên tắc cho mọi loại da chứ không riêng gì cho bà bầu. Các thành phần như axit hyaluronic, squalene và ceramide để giúp tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da mà vẫn đảm bảo lành tính.

• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 dạng serum có cả B5 nên vừa dưỡng ẩm vừa hỗ trợ phục hồi giúp da khỏe mạnh hơn.
• SkinCeuticals HA Intensifier cấp ẩm sâu rất tốt, hợp với da khô đến siêu khô dù giá hơi cao.
• Serum dưỡng ẩm Torriden, em này nổi tiếng vì cấp ẩm dưỡng ẩm tốt, nếu da thường hoặc da dầu dùng vẫn ổn.

Mua serum dưỡng ẩm cho bà bầu với giá ưu đãi

Kem dưỡng ẩm cho bà bầu

Tiếp theo là bước kem dưỡng để khóa ẩm cho da, vẫn theo nguyên tắc cơ bản, nếu da khô nên chọn các thành phần khóa ẩm như bơ hạt mỡ, kết cấu đặc. Còn nếu da đổ dầu nhiều thì nên chọn sản phẩm có dạng gel. Việc chăm sóc da cho bà bầu ngoài dưỡng ẩm da mặt còn là da body và chống rạn da nữa.

• Kem dưỡng CeraVe Moisturizing Cream có kết cấu cream đặc, khóa ẩm tốt, dùng cho cả body được luôn.
• La Roche-Posay Toleriane Sensitive hích hợp cho da dầu vì kết cấu mỏng, thấm nhanh và nhẹ da.
• Kem dưỡng Biossance Squalane + Omega dạng cream thích hợp cho da khô nhạy cảm, hoặc da thường.

Kem chống nắng an toàn cho bà bầu

Cuối cùng là chống nắng bảo vệ da. Với việc chọn sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu thì nàng cần ưu tiên dòng kem chống nắng vật lý để tránh gây hại cho da. Còn nếu dùng các loại chống nắng hóa học thì nên xem kỹ bảng thành phần.

• Kem chống nắng Neutrogena vật lý dành cho ai không hay ra nắng nhiều, thành phần lành tính.
• La Roche-Posay Anthelios Mineral khả năng chống nắng cao, dưỡng ẩm tốt hợp cho da khô.
• EltaMD UV Clear Face Sunscreen SPF 46 được bác sĩ da liễu khuyên dùng vì không gây vệt trắng cho da.

Mua kem chống nắng cho bà bầu

Mụn đầu đen và sợi bã nhờn là 2 trong số rất nhiều vấn đề của da khiến nhiều người đau đầu. Có những trường hợp đã thử nhiều phương pháp nhưng không có cải thiện hoặc bị mông lung giữa vô vàn các phương pháp trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn khác nhau. Vậy làm sao để có nền da mịn màng, tươi trẻ và có thể giải quyết được những vấn đề này một cách khoa học, an toàn và hiệu quả? Cùng Beaudy.vn đi vào tìm hiểu ngay nha!

Phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn

Mặc dù mụn đầu đen và sợi bã nhờn là những vấn đề thường gặp ở nhiều loại da khác nhau, nhưng nhiều người vẫn nhầm lẫn chúng. Và thực tế có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đây là 2 vấn đề da hoàn toàn khác nhau, và để trị chúng một cách triệt để thì chúng ta phải hiểu rõ sự khác biệt giữa mụn đầu đen và sợi bã nhờn.

• Mụn đầu đen: được xếp vào nhóm mụn trứng cá nhưng triệu trứng của chúng nhẹ hơn. Khi nhìn bằng mắt thường sẽ thấy đầu mụn có màu đen, khi sờ lên sẽ thấy có cảm giác sần và gồ ghề. Mụn đầu đen có thể xuất hiện ở nhiều vị trí như mũi, hai bên má, trán,… Chúng được hình thành bởi các nốt bít tắc nhỏ do tế bào sừng bị nghẽn lại, dưới tác động của vi khuẩn P.acnes. Vì được xếp vào nhóm mụn nên mụn đầu đen sẽ có nhân phình to bên dưới, thường có màu trắng đục hoặc vàng nhạt.

• Sợi bã nhờn: đây không phải mụn, mà là vấn đề sinh lý của da, do tuyến bã nhờn trên da hình thành. Chúng thường không có nhân mụn to như mụn đầu đen, có màu trắng hoặc vàng nhạt. Khi sờ lên da không có cảm giác sần mà tương đối mượt. Nếu mụn đầu đen có thể hiện diện ở mọi vị trí thì sợi bã nhờn chủ yếu ở mũi, và cằm nơi mà tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Từ đây ta có thể thấy, mụn đầu đen và sợi bã nhờn là 2 vấn đề da khác nhau, tuy nhiên nhìn bên ngoài chúng lại khá dễ bị nhầm. Có những trường hợp chỉ gặp 1 trong 2 vấn đề nhưng có trường hợp thì gặp cả hai vấn đề trên.

Có thể trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn dứt điểm không?

Vậy câu hỏi mà chúng ta thường hay gặp phải nhất đó chính là mụn đầu đen và sợi bã nhờn có thể điều trị hoặc xử lý dứt điểm hay không? Câu trả lời là mụn đầu đen có thể trị dứt điểm, còn sợi bã nhờn thì không. Lý do là bởi:

• Mụn đầu đen hình thành do bít tắc lỗ chân lông, do tế bào sừng, sợi lông nhỏ bị nghẽn lại. Vì thể chỉ cần loại bỏ kỹ nhân mụn bên dưới, tẩy da chết thường xuyên để hạn chế nguyên nhân hình thành mụn là được.
• Ngược lại sợi bã nhờn là vấn đề sinh lý, nó gắn liền với tuyến bã nhờn, nên chúng ta chỉ có thể hạn chế bằng cách làm sạch da đúng cách, cấp ẩm đủ và đúng sẽ giúp hạn chế việc sinh ra sợi bã nhờn.

Ngoài ra thì việc mụn đầu đen và sợi bã nhờn hình thành cũng là nguyên nhân dẫn đến lỗ chân lông nở to hơn, vì thế sau khi trị được 2 vấn đề trên thì nên kết hợp với các hoạt chất có khả năng se nhỏ lỗ chân lông.

Lưu ý: cả mụn đầu đen và sợi bã nhờn đều không thể trị dứt điểm bằng cách lột mụn, vì lột mụn chỉ có tác động ngoài da chứ không thể đi vào sâu bên trong lỗ chân lông, thậm chí còn khiến lỗ chân lông to hơn.

Cách trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn

Đối với mụn đầu đen

Chúng ta biết rằng mụn đầu đen hình thành do bít tắc lỗ chân lông, do tế bào chết và cặn bẩn đọng lại, cùng với đó có thể là bã nhờn tích tụ dưới da. Vì thế việc cần làm với mụn đầu đen sẽ làm sạch trước tiên, sau đó mới đi vào quá trình trị mụn.

Làm sạch sâu lớp makeup và kem chống nắng

Nhắc đến làm sạch thì rửa mặt là bước cơ bản nhưng nếu bạn có mụn đầu đen thì nên dùng cả sản phẩm tẩy trang. Đặc biệt là có makeup hoặc dùng các dòng kem chống nắng nâng tông, kháng nước thì phải thêm bước tẩy trang có thể là nước hoặc dầu đều được để đảm bảo da sạch sâu.

Với nền da dầu bạn có thể lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa AHA, BHA để tẩy da chết nhẹ nhàng và làm sạch kỹ hơn phần lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết bằng AHA, BHA

Nếu bạn thuộc tuýp da dầu thì nên tẩy da chết hóa học bằng các hoạt chất như AHA, và BHA vì chúng có thể đi vào lỗ chân lông của da. Giúp làm sạch sâu, các sản phẩm này có thể ở dạng toner, serum hoặc các dạng toner pad. Trong đó thì việc dùng toner pad là khá tiện lợi, dễ dùng và có hỗ trợ thêm bề mặt sần để làm sạch tốt hơn.

Lưu ý là khi dùng các dạng tẩy da chết này có thể dẫn đến đẩy mụn, tức là nhân mụn được đẩy lên bề mặt da, lúc này nên kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm kem trị mụn để gom cồi mụn mà không làm tổn thương làn da.

Mua toner pad tẩy da chết với giá ưu đãi

Đi nặn mụn tại phòng khám

Việc nặn mụn được thực hiện tại các phòng khám da, hoặc spa chuyên nghiệp sẽ hợp với trường hợp mụn nhiều và khó xử lý. Hoặc nếu không quá rành về việc skincare hoặc dùng các loại treatment mạnh như AHA, BHA, retinol thì việc tìm bác sĩ và đi nặn mụn là nên làm.

Vì nhân mụn sẽ được lấy ra hoàn toàn, kết hợp với các biện pháp chăm sóc da đơn giản như làm sạch bằng nước muối sinh lý và sử dụng các sản phẩm serum phục hồi da sẽ giúp ngăn khả năng tái mụn hoặc bị lan do tự nặn ở nhà.

Đối với sợi bã nhờn

Sợi bã nhờn là quá trình sinh lý bình thường của da, vì thế mà chúng ta không thể hoàn toàn ngăn ngừa được quá trình này. Mà đơn giản là chỉ có thể giảm quá trình hình thành sợi bã nhờn bằng các biện pháp phù hợp.

Dùng dầu tẩy trang

Tuyến bã nhờn tiết dầu, hình thành nên sợi bã nhờn. Nếu dùng nước tẩy trang thì không thể làm sạch được dầu thừa trên da, vì thế nên dùng dầu tẩy trang sẽ giúp da có thể dễ dàng lấy đi dầu thừa và bã nhờn trên da. Sử dụng sáp hoặc dầu tẩy trang, kết hợp với massage nhẹ nhàng, đặc biệt là mũi và cằm là cách lấy đi sợi bã nhờn nhanh chóng, an toàn và không ảnh hưởng xấu đến da. Nhớ nhũ hóa kỹ để không làm bít tắc lỗ chân lông.

Cách dùng và nhũ hóa dầu tẩy trang:

@halinhofficial

Dầu tẩy trang mà dùng ko kỹ là bung mặt lun đó ạ! Này em dính rồi em biết

♬ Lofi chill – Hello Kitty

Dùng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét có công dụng làm sạch sâu, hút dầu nhờn trên da khá hiệu quả. Loại mặt nạ này hợp với nền da hỗn hợp thiên dầu, đến da nhiều dầu. Tuy nhiên không nên lạm dụng mà nên sử dụng mặt nạ đất sét hợp lý để làm sạch sâu mà không gây khô căng da.

Lưu ý là chỉ dùng 1-2 lần/ tuần, nếu da siêu dầu thì tăng lên thành 3 lần. Còn nếu da hỗn hợp thì chỉ nên đắp mask đất sét vào vùng chữ T thôi nha.

Mua mặt nạ đất sét với giá ưu đãi

Tẩy da chết định kỳ

Cũng như mụn đầu đen thì việc chăm sóc da có sợi bã nhờn phải tẩy da chết. Tuy nhiên nếu chỉ dùng các dạng sản phẩm vật lý thì không hiệu quả, thay vào đó hãy dùng các dòng tẩy da chết có chứa AHA hoặc BHA.