Công nghệ kem lót đã tiến xa hơn với những kết cấu siêu mỏng nhẹ như không khí, mang lại hiệu ứng mờ ảo (blurring) đỉnh cao mà vẫn đảm bảo da được thông thoáng. Từ những dòng hi-end đẳng cấp của Huda Beauty đến những ‘vũ khí’ bình dân nhưng lợi hại của Maybelline hay Canmake, thế giới Primer luôn sẵn sàng chiều lòng mọi nền da khó tính nhất. Hãy cùng mình khám phá những cái tên kem lót kiềm dầu che lỗ chân lông đình đám nhất để giúp lớp makeup của nàng bền bỉ và mịn mượt suốt cả ngày dài nhé!

Loại kem lót nào có thể vừa kiềm dầu vừa che phủ lỗ chân lông?

Để vừa kiềm dầu hiệu quả vừa “lấp đầy” lỗ chân lông (pore-filling), bạn cần tìm các loại kem lót (primer) có gốc Silicone hoặc chứa các hạt phấn siêu mịn (micro-powder). Silicone sẽ tạo một lớp màng phẳng mịn lấp đầy các rãnh sâu, trong khi các hạt phấn giúp hấp thụ bã nhờn ngay khi da tiết ra. Dưới đây là những cái tên hàng đầu được chia theo phân khúc:

Mẹo sử dụng để đạt hiệu quả tối đa:

• Chỉ dùng lượng vừa đủ: Lấy một lượng nhỏ bằng hạt đậu cho toàn mặt. Dùng quá nhiều kem lót gốc Silicone dễ gây hiện tượng “vón cục” (pilling) khi đánh nền.
• Thao tác dặm (Dabbing): Thay vì xoa tròn, hãy dặm nhẹ và ấn kem lót vào những vùng có lỗ chân lông to. Cách này giúp kem “điền đầy” vào các hố lõm hiệu quả hơn.
• Tập trung vào vùng chữ T: Đừng thoa đều cả mặt nếu vùng má của bạn bị khô. Chỉ tập trung vào trán, mũi và cằm để tránh làm da bị khô căng quá mức.
• Tẩy trang kỹ: Vì các loại kem lót này bám rất chắc để lấp lỗ chân lông, bạn bắt buộc phải dùng dầu hoặc nước tẩy trang chuyên dụng để tránh gây bít tắc sinh mụn.

Top 10 kem lót kiềm dầu che lỗ chân lông siêu hot

Nếu lớp nền là một công trình nghệ thuật thì kem lót kiềm dầu che lỗ chân lông chính là lớp “móng” quyết định sự bền vững và mịn màng của toàn bộ khuôn mặt. Đặc biệt trong năm 2026, khi xu hướng “Cloud Skin” (da mờ ảo như mây) lên ngôi, việc sở hữu một thỏi kem lót c ó khả năng kiềm dầu và “xóa sổ” lỗ chân lông là điều không thể thiếu.

1. Kem lót Huda Easy Blur Primer

Đây là “tân binh” khủng long mang lại hiệu ứng làm mờ (blurring) cực mạnh như vừa được chỉnh qua một lớp kính lọc Photoshop. Với kết cấu dạng thạch mịn, sản phẩm dễ dàng lấp đầy các rãnh nhăn và lỗ chân lông to mà không gây cảm giác nặng nề. Điểm nhấn của Huda là khả năng kiểm soát dầu thừa vô cùng ấn tượng, giữ cho lớp nền không bị xuống tông ngay cả trong thời tiết nóng ẩm. Đây là lựa chọn hoàn hảo cho những buổi tiệc tối cần một lớp nền bền bỉ và mịn mượt tuyệt đối.

• Giá thành: 995.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Kem lót Maybelline Fit Me Primer Matte+Poreless

Một huyền thoại kem lót kiềm dầu che lỗ chân lông trong phân khúc bình dân nhưng chất lượng sánh ngang các dòng cao cấp. Sản phẩm có khả năng kiềm dầu lên đến 16 giờ, giúp bề mặt da luôn khô thoáng và mịn lì (matte). Thành phần chứa đất sét khoáng hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn chặn tình trạng bóng dầu ở vùng chữ T. Kết cấu dạng kem lỏng, dễ tán và tiệp vào da ngay tức thì mà không gây vón cục. Đây là món đồ “must-have” hằng ngày cho những cô nàng da dầu mụn.

• Giá thành: 195.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem lót kiềm dầu che lỗ chân lông Code Glokolor

Đến từ Hàn Quốc, Code Glokolor nổi tiếng với khả năng “fix” (cố định) lớp trang điểm như một lớp keo tàng hình. Sản phẩm tạo ra một lớp màng ngăn cách mỏng nhẹ, giúp kem nền bám chặt vào da mà không bị trượt hay đọng vào rãnh nhăn. Khả năng che phủ lỗ chân lông của dòng này thiên về hướng tự nhiên, không tạo cảm giác bí bách. Đặc biệt, công nghệ kiềm dầu thông minh giúp cân bằng độ ẩm, ngăn da tiết thêm dầu do thiếu nước.

• Giá thành: 309.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Tfit Delicate Silk Veil Art Primer

Đúng như cái tên “Silk Veil”, thỏi kem lót này mang lại cảm giác mịn màng như một dải lụa bao phủ lên khuôn mặt. Tfit tập trung vào việc tạo ra bề mặt da phẳng mịn bằng cách lấp đầy các vùng da không đều màu và lỗ chân lông li ti. Chất kem màu hồng nhạt hỗ trợ nâng tông da nhẹ nhàng, giúp da trông rạng rỡ và tràn đầy sức sống hơn. Khả năng kiềm dầu của sản phẩm ở mức khá, rất phù hợp cho những nàng da hỗn hợp thiên dầu thích phong cách trang điểm trong trẻo.

• Giá thành: 332.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Canmake Poreless Airy Base

Một đại diện tiêu biểu từ Nhật Bản với kết cấu dạng xốp độc đáo, nhẹ tênh như không khí. Sản phẩm này cực kỳ hiệu quả trong việc che phủ các vùng da có lỗ chân lông “vô cực” bằng lớp màng mịn lì nhưng vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên. Thành phần chứa các dưỡng chất từ thiên nhiên nên rất lành tính, không gây bít tắc dẫn đến mụn ẩn. Thiết kế hũ nhỏ gọn, tiện lợi để mang theo dặm lại những vùng da đổ dầu nhiều trong ngày.

• Giá thành: 269.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Kem lót Nyx Marshmellow Smoothing

Sản phẩm gây sốt toàn cầu với 10 lợi ích trong 1, mang lại làn da mềm mại như những viên kẹo dẻo Marshmallow. Không chỉ nổi tiếng với xịt khóa nền mà nhờ chiết xuất từ rễ cây thạch thảo, kem lót này không chỉ làm mờ lỗ chân lông mà còn cấp ẩm, làm dịu da và giúp lớp nền trông mướt hơn. Kết cấu dạng kem hơi đặc nhưng khi tán ra lại tan chảy vào da, tạo độ phẳng mịn đáng ngạc nhiên. Đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho những làn da dầu nhưng vẫn gặp tình trạng bong tróc hoặc thiếu sức sống.

• Giá thành: 499.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Kem lót kiềm dầu che lỗ chân lông Innisfree

Dòng kem lót của Innisfree luôn là “cứu cánh” cho những làn da dầu nhạy cảm nhờ thành phần chiết xuất từ trà xanh và khoáng chất đảo Jeju. Sản phẩm tạo hiệu ứng “blur” nhẹ nhàng, giúp làm mờ các khuyết điểm về bề mặt da một cách tự nhiên nhất. Khả năng kiểm soát bã nhờn của dòng này rất ổn định, giúp da luôn thông thoáng suốt cả ngày dài. Hương thơm thảo mộc dễ chịu cũng là một điểm cộng lớn giúp nàng thư giãn hơn khi bắt đầu quy trình trang điểm.

• Giá thành: 230.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Kem lót kiềm dầu So’Natural

So’Natural mang đến một giải pháp chuyên sâu cho những làn da “siêu dầu”. Kem lót này có khả năng thấm hút dầu thừa ngay lập tức sau khi thoa, tạo nên một bề mặt khô ráo hoàn hảo để đón nhận các bước trang điểm tiếp theo. Sản phẩm giúp se khít lỗ chân lông một cách cơ học và giữ cho lớp nền không bị xê dịch dù bạn phải vận động nhiều. Đây được coi là một trong những loại kem lót có độ bám và giữ tông tốt nhất trong các dòng nội địa Hàn hiện nay.

• Giá thành: 420.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Silkygirl Instant Pore Fix Primer

Một lựa chọn cực kỳ kinh tế nhưng mang lại hiệu quả “lột xác” cho làn da lỗ chân lông to. Với công thức không chứa dầu (oil-free), sản phẩm tạo nên một lớp lót mịn lì, giúp làm mờ hoàn hảo các dấu vết của mụn và lỗ chân lông. Kết cấu gel trong suốt, mỏng nhẹ, không gây bết dính và cực kỳ dễ tán bằng tay hoặc cọ. Silkygirl đặc biệt phù hợp cho những bạn học sinh, sinh viên cần một sản phẩm kiềm dầu tốt hằng ngày với mức giá phải chăng.

• Giá thành: 178.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Kem lót Benefit The POREfessional Face Primer

“Tượng đài” bất hủ trong làng kem lót che lỗ chân lông mà bất cứ tín đồ làm đẹp nào cũng biết tới. Với công thức không chứa dầu, sản phẩm lướt trên da mịn như bơ, ngay lập tức “lấp đầy” mọi lỗ chân lông to và nếp nhăn li ti. Khả năng bảo vệ da trước các gốc tự do nhờ dẫn xuất Vitamin E giúp da luôn khỏe mạnh dù trang điểm thường xuyên. Dù đã ra mắt từ lâu, Benefit vẫn giữ vững ngôi vương nhờ hiệu quả che phủ “thần thánh” mà khó có đối thủ nào vượt qua được.

• Giá thành: 720.000VND/tuýp
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Việc chọn đúng loại kem lót giống như việc nàng tìm thấy một tấm khiên bảo vệ hoàn hảo cho làn da của mình. Trong năm, khi công nghệ làm đẹp ngày càng chú trọng vào sự mỏng nhẹ và tự nhiên, một thỏi kem lót tốt không chỉ giúp nàng có diện mạo không tì vết mà còn giúp làn da ‘dễ thở’ hơn dưới lớp trang điểm. Đừng ngần ngại đầu tư vào bước chuẩn bị quan trọng này để mỗi lần soi gương, nàng đều tự tin với làn da mịn màng, rạng rỡ và không còn nỗi lo về dầu thừa hay lỗ chân lông. Hy vọng danh sách trên đã giúp nàng tìm được ‘người bạn đồng hành’ lý tưởng nhất. Chúc nàng luôn xinh đẹp và tỏa sáng với lớp nền hoàn hảo của mình nhé!

Điều đáng sợ nhất không phải là gót chân chai – mà là cách chăm sóc sai dẫn đến da càng dày và thô hơn. Nhưng Beaudy.vn mang đến cho bạn một tin tốt, chai gót chân hoàn toàn có thể cải thiện nếu bạn hiểu đúng nguyên nhân và chăm sóc an toàn. Bài viết này là giải pháp để bạn phục hồi gót chân mềm mại, mịn màng và dễ làm nhất!

Chai gót chân là gì?

Chai gót chân hay còn gọi là Callus, đây là hiện tượng phần gót chân, hay da ở bàn chân dày sừng, cứng hơn so với các vùng da còn lại. Thật ra, điều này là một phản ứng tự nhiên để bảo vệ cơ thể trước những ma sát, và áp lực lặp đi lặp lại do thói quen di chuyển, cách mang giày dép,…

Có 2 vị trí bạn cần để ý nhiều hơn: gót chân (vùng da dày lan tỏa, đau nhẹ hoặc không đau), mắt cá chân (có nhân cứng, đau như gai đâm, thường ở kẽ ngón chân hoặc mu ngón chân).

Có 4 dấu hiệu chính để bạn nhận biết đang bị chai gót chân:

1. Vùng da dày và cứng, mất độ đàn hồi tự nhiên
2. Màu sắc trở nên vàng nhạt, ngả vàng hoặc xám nhẹ
3. Giảm cảm giác so với các vùng da còn lại
4. Cảm giác đau nhức, khó chịu khi mang dép hoặc đi giày

Nguyên nhân gây chai gót chân thường gặp

Tổng kết về cơ chế chính của chai gót chân đến từ tình trạng dày sừng (tăng sừng hóa) do các tế bào chết tích tụ lâu ngày. Và các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như:

• Chọn giày dép không phù hợp: quá chật, quá rộng, giày cao gót, giày quá mỏng thiếu đệm lót.
• Thói quen sinh hoạt: đi chân đất không bảo hộ, không mang vớ chân, ngồi tì đè lên vùng mắt cá, hoặc đứng lệch một bên gây chịu lực.
• Cấu trúc bàn chân và dáng đi: bàn chân bẹt, ngón chân hình búa, vòm gan chân cao, lực bước đi mạnh và dồn lực vào một vị trí liên tục.
• Bệnh lý kèm theo: đặc biệt bệnh tiểu đường (Đái tháo đường), mạch máu ngoại biên (tuần hoàn máu kém, mất cảm giác bàn chân, thường xuyên tê bì), người có BMI cao (trên 28), người quá nặng cân.

Chai gót chân có nguy hiểm không?

Chai gót chân hầu như không nguy hiểm với nhiều người. Nhưng đặc biệt, sẽ là yếu tố nguy cơ và gây nguy hiểm ở những đối tượng: đái tháo đường (tiểu đường), người có bệnh lý mạch máu ngoại biên, người suy giảm miễn dịch, có dị tật tổn thương xương bàn chân trước đó. Do đó, nếu bạn thuộc nhóm đối tượng cần chăm sóc đặc biệt, hãy tìm đến bác sĩ để điều trị, không tự làm tại nhà.

Chai gót chân nếu không xử lý sớm và để tình trạng này kéo dài có thể gây ra một vài hậu quả như:

• Đau nhức dữ dội, có cảm giác như giẫm phải gai và ảnh hưởng đến đi đứng hàng ngày.
• Dễ bị nứt nẻ, dẫn đến các khoảng hở, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn lạ xâm nhập gây nhiễm trùng.
• Loét bàn chân là nguy cơ hàng đầu và dễ gặp nhất ở những đối tượng đặc biệt, vết loét có thể sâu và khó lành.

Cách trị chai gót chân đơn giản và hiệu quả nhất đơn giản và hiệu quả nhất

Ngâm chân và tẩy tế bào chết

• Ngâm chân trong nước ấm từ 10 đến 15 phút (không thực hiện nếu bạn bị tiểu đường, có bệnh lý mạch máu hay vấn đề khác ở chân). Có thể cho thêm vài giọt tinh dầu để làm mềm, kháng khuẩn và tạo cảm giác thư giãn.
• Chọn các loại đá bọt chuyên dụng để chà chân, hoặc dũa mài da chà lên vết gót chân chai theo chiều ngang, hoặc chuyển động tròn. Kiểm soát lực nhẹ nhàng.
• Rửa sạch lớp da chết, lau khô da và dùng kem dưỡng ẩm có độ ẩm cao (nên chứa Vaseline, Glycerin, dầu khoáng).

Dùng các hoạt chất giảm dày sừng

Hai hoạt chất chính thường khuyên dùng như Axit Salicylic và Urea. Các thành phần này sẽ giúp tiêu sừng, ly giải các tế bào chết, và làm bong nó ra ngoài. Bạn có thể tìm mua các miếng dán chứa Axit Salicylic ngoài tiệm thuốc, hoặc dùng các dạng toner tẩy tế bào chết hóa học. Và Urea nên dùng dưới dạng kem có nồng độ 10% đến 20% để làm mềm da hiệu quả hơn.

• Tham khảo BHA 2% giúp tiêu sừng, giảm tình trạng dày sừng hiệu quả tại đây

Thay đổi các thói quen dẫn đến chai gót chân

Chai gót chân sẽ không cải thiện nếu bạn không thay đổi các yếu tố nguy cơ dẫn đến tình trạng này. Do đó, bạn cần kiểm soát và thay đổi các thói quen sau đây:

• Chọn mua giày đúng kích cỡ, hoặc hơn 1 đến 1.5cm để tạo khoảng hở thoải mái. Một tips nhỏ là hãy chọn giày vào buổi chiều tối vì đây là thời điểm chân nở to nhất.
• Kết hợp miếng đệm lót silicone dưới gót chân hoặc các vị trí dễ bị cọ xát.
• Luôn mang tất, hãy chọn tất cotton để thẩm hút mồ hôi, không chọn tất quá dày.
• Giữ chân sạch sẽ, khô ráo và thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm cho gót chân mỗi tối trước khi ngủ.
• Kiểm tra chân thường xuyên để phát hiện sớm các bất thường, đặc biệt người có yếu tố nguy cơ tiểu đường cao.

Xem các bài viết làm đẹp khác của Beaudy.vn tại đây:

• Bí quyết dưỡng sáng da body nhờ AHA/BHA – chăm sóc da chuyên sâu và an toàn
• Cách chọn nồng độ BHA phù hợp giúp khắc phục vấn đề về mụn và lỗ chân lông

Bài viết nhằm cung cấp thêm thông tin và góc nhìn mới về chai gót chân, không thể thay thế chẩn đoán và lời khuyên từ bác sĩ hay chuyên gia.

Ngoài làn da trắng sáng kiểu Hàn thì nhiều cô gái cũng mê mẩn làn da căng bóng hồng hào kiểu Nhật, với nền da trắng hồng cùng nền da trong veo tạo nên sức thu hút kì lạ. Vậy bản có bao giờ thắc mắc, các diễn viên sứ sở hoa anh đào chăm sóc da như thế nào để có được làn da mochi căng mọng như vậy hay không? Nếu cũng muốn sở hữu làn da căng bóng mịn màng như vậy thì đừng bỏ qua 3 tuyệt chiêu này nha!

Đặc trưng của làn da mochi kiểu Nhật

Làn da “mochi” (hay “mochi hada” – 餅肌 trong tiếng Nhật) là một tiêu chuẩn sắc đẹp nổi tiếng của phụ nữ Nhật Bản. Đây không giống với làn da “căng bóng như gương” (glass skin) của Hàn Quốc, mà tập trung vào cảm giác và kết cấu của làn da. Làn da mochi được ví như chiếc bánh mochi tươi: mềm mại, căng mọng, đàn hồi và mịn màng như da em bé.

Đặc điểm của làn da Mochi

• Độ đàn hồi và căng mọng: Đây là yếu tố quan trọng nhất. Khi chạm vào, làn da mochi phải có độ căng, nảy, không bị chùng hay nhăn.
• Mịn màng, đều màu: Bề mặt da mịn màng, lỗ chân lông se khít. Da có độ trong, không tì vết và không bị xỉn màu.
• Ẩm mượt từ bên trong: Làn da mochi có một lớp ẩm tự nhiên, không phải do lớp dầu hay sản phẩm bóng bẩy bên ngoài. Độ bóng là một sự phản chiếu ánh sáng khỏe mạnh, chứ không phải lớp bóng ướt như “glass skin”.

Yếu tố tạo nên làn da mochi như ý

Bí quyết của làn da mochi nằm ở quy trình chăm sóc da khoa học, tập trung vào việc cấp ẩm sâu và nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

• Làm sạch kép (Double Cleansing): Đây là bước nền tảng. Bạn dùng dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bã nhờn, sau đó dùng sữa rửa mặt tạo bọt để làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Việc làm sạch kỹ lưỡng giúp các dưỡng chất ở bước sau thẩm thấu tốt hơn.
• Cấp ẩm đa tầng (Layering): Sau khi làm sạch, hãy sử dụng một loại lotion (toner cấp ẩm) của Nhật. Thay vì dùng bông tẩy trang, hãy đổ lotion ra lòng bàn tay và vỗ nhẹ lên da nhiều lần (có thể 2-3 lớp) để lotion thẩm thấu sâu vào da.
• Dưỡng ẩm chuyên sâu: Sau khi da đã được cấp ẩm đủ, bạn dùng serum để giải quyết các vấn đề da cụ thể (như chống lão hóa, làm sáng da) và sau đó là kem dưỡng (emulsion) để khóa ẩm. Kem dưỡng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ, ngăn không cho độ ẩm bay hơi, giúp da giữ được độ căng mọng suốt cả ngày.

Nói tóm lại, nếu “glass skin” ưu tiên một lớp bóng láng bên ngoài, thì “mochi skin” tập trung vào việc tối ưu hóa sức khỏe của làn da từ bên trong để tạo ra một vẻ đẹp căng mọng, mềm mại, khỏe khoắn một cách tự nhiên.

Gợi ý 3 tuyệt chiêu giúp làn da căng bóng mịn màng

Sở hữu một làn da “mochi” căng mọng, mềm mại không phải là điều bất khả thi đâu! Đó là kết quả của một quá trình chăm sóc da khoa học, kết hợp cả yếu tố bên ngoài lẫn bên trong. Ngoài các bước dưỡng da cơ bản, ba bí quyết dưới đây chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn nâng cấp làn da của mình lên một tầm cao mới.

1. Đắp mặt nạ phù hợp và đúng cách

Mặt nạ chính là “bữa ăn” giàu dinh dưỡng cho làn da, giúp cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ giảm đi rất nhiều nếu bạn không đắp đúng cách. Đầu tiên, hãy luôn làm sạch da thật kỹ trước khi đắp mặt nạ. Làn da sạch sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn. Sau đó, hãy chọn loại mặt nạ phù hợp với nhu cầu của da: mặt nạ giấy (sheet mask) để cấp ẩm tức thì, mặt nạ ngủ (sleeping mask) để phục hồi da vào ban đêm, hoặc mặt nạ đất sét (clay mask) để làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông.

Khi đắp mặt nạ, đừng để quá lâu. Thời gian lý tưởng thường là 15-20 phút. Nếu bạn để mặt nạ khô trên da, nó sẽ hút ngược độ ẩm ra ngoài, khiến da còn khô hơn lúc đầu. Sau khi gỡ mặt nạ, đừng rửa mặt ngay. Hãy dùng tay vỗ nhẹ khắp mặt để tinh chất còn lại thẩm thấu hết vào da. Cuối cùng, thoa một lớp kem dưỡng để khóa ẩm, giữ lại toàn bộ dưỡng chất. Một chiếc mặt nạ phù hợp sẽ giúp da căng mọng ngay lập tức, là bí quyết “cấp cứu” cho làn da mệt mỏi, thiếu sức sống, mang lại hiệu quả “mochi” rõ rệt.

Mua mặt nạ với giá ưu đãi tại đây

2. Bổ sung collagen thủy phân từ bên trong

Để có một làn da đàn hồi và căng mọng như mochi, việc bổ sung collagen từ bên trong là điều không thể bỏ qua. Collagen chiếm tới 70% cấu trúc da, có vai trò như một “bộ khung” vững chắc, giúp da săn chắc và đàn hồi. Tuy nhiên, sau tuổi 25, lượng collagen tự nhiên sẽ giảm dần, khiến da dễ bị chùng nhão và xuất hiện nếp nhăn.

Khi đó, collagen thủy phân chính là lựa chọn tối ưu. Đây là loại collagen đã được phân giải thành các phân tử peptide siêu nhỏ, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ hơn gấp nhiều lần so với collagen thông thường. Việc bổ sung collagen thủy phân đều đặn sẽ giúp cơ thể có thêm “nguyên liệu” để tái tạo và sản sinh collagen mới. Nhờ vậy, da sẽ được củng cố từ bên trong, tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và giữ được độ căng mọng. Điều này không chỉ giúp bạn có làn da “mochi” mà còn mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe xương khớp và tóc. Hãy nhớ rằng, việc bổ sung collagen là một quá trình lâu dài, cần sự kiên trì để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Mua collagen giúp làn da căng bóng với giá ưu đãi tại đây

3. Chống nắng và ngủ đủ giấc để có làn da căng bóng

Nếu bạn muốn có làn da đẹp, đừng bao giờ bỏ qua hai bí kíp tưởng chừng đơn giản nhưng lại cực kỳ quan trọng này. Chống nắng là bước bảo vệ da cơ bản và quan trọng nhất để duy trì sự trẻ trung. Tia UV từ mặt trời là kẻ thù số một của collagen và elastin – hai “sợi dây” giữ cho da săn chắc và đàn hồi. Khi da bị tổn thương bởi tia UV, các sợi này sẽ bị đứt gãy, khiến da nhanh chóng lão hóa, chảy xệ và mất đi độ căng mochi. Vì thế, hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi trời râm hay khi bạn ở trong nhà.

Và cuối cùng, đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của giấc ngủ. Ngủ đủ giấc không chỉ giúp cơ thể bạn phục hồi mà còn là “thời gian vàng” để làn da tự sửa chữa và tái tạo. Trong khi ngủ sâu, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone tăng trưởng và collagen mới, giúp làm lành các tổn thương, phục hồi da và làm chậm quá trình lão hóa. Một giấc ngủ ngon và sâu sẽ giúp da bạn căng tràn sức sống, không bị mệt mỏi và xỉn màu. Hãy coi việc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm là một phần không thể thiếu của quy trình làm đẹp, vì đó chính là “liều thuốc tiên” giúp bạn có được làn da “mochi” trong mơ.

Lưu ý chăm sóc da căng bóng với khí hậu Việt

Để có được làn da “mochi” căng mọng, đàn hồi tại Việt Nam, bạn cần có một vài điều chỉnh nhỏ trong quy trình chăm sóc da để phù hợp với khí hậu nóng ẩm đặc trưng. Việc áp dụng đúng cách sẽ giúp làn da của bạn vừa đạt được độ ẩm cần thiết, vừa không bị bí bách hay đổ dầu quá mức.

Ưu tiên sản phẩm làm sạch sâu và kiềm dầu

Khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và làm da trông xỉn màu. Để có được làn da mochi mịn màng, bạn cần tập trung vào việc làm sạch sâu và kiểm soát dầu thừa. Hãy chọn các loại sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng có chứa các thành phần làm sạch lỗ chân lông như trà xanh, tràm trà. Sử dụng thêm mặt nạ đất sét 1-2 lần mỗi tuần để hút sạch bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và se khít. Làn da sạch sẽ là nền tảng vững chắc để các bước dưỡng ẩm sau phát huy hiệu quả.

Cấp ẩm đúng cách với kết cấu mỏng nhẹ

Mặc dù da có thể cảm thấy ẩm ướt do mồ hôi và độ ẩm không khí, nhưng thực chất da vẫn có thể bị thiếu nước từ bên trong. Để tránh cảm giác nhờn dính, hãy ưu tiên các sản phẩm dưỡng ẩm gốc nước (water-based). Thay vì sử dụng các loại kem dưỡng quá đặc và nặng, hãy chuyển sang các loại serum Hyaluronic Acid hoặc kem dưỡng dạng gel mỏng nhẹ. Chúng sẽ cấp nước sâu cho da mà không gây bí lỗ chân lông. Bạn cũng có thể dùng xịt khoáng không chứa cồn để cấp ẩm tức thì trong ngày, giúp làn da luôn tươi tắn và căng mọng.

Trên đây là một số những phương pháp để giúp làn da căng bóng mịn màng như ý, lưu ý quá trình chăm sóc da là một chặng hành trình dài chứ không thể hoàn thành trong khoảng thời gian ngắn. Vì thế khi đã có được chu trình skincare phù hợp thì hãy cố gắng duy trì vì da khỏe thì mới làn da đẹp.

Thời tiết giao mùa với sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm là nguyên nhân chính khiến da không kịp thích nghi và gặp phải nhiều vấn đề. Nhiều người không để ý thời điểm này nên luôn loay hoay không biết nên chọn sản phẩm gì và đổi chu trình skincare ra sao. Dưới đây là các vấn đề da phổ biến nhất bạn có thể gặp phải và cách chăm sóc da dịp giao mùa mà bạn nên lưu tâm đến.

Vấn da có thể gặp khi giao mùa

1. Da khô, bong tróc và thiếu ẩm

Đây là vấn đề thường gặp nhất khi thời tiết chuyển từ ẩm sang khô (ví dụ: mùa thu, mùa đông). Độ ẩm không khí giảm đột ngột khiến làn da mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên, dẫn đến tình trạng da bị khô căng, thiếu nước, thậm chí là bong tróc, nứt nẻ và mẩn đỏ. Làn da lúc này trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng.

2. Nổi mụn trứng cá và mụn ẩn

Khi thời tiết chuyển từ khô sang nóng ẩm (ví dụ: mùa xuân, mùa hè), nhiệt độ tăng cao và độ ẩm lớn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Điều này dẫn đến lượng dầu thừa trên da tăng lên, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes phát triển. Kết quả là mụn trứng cá, mụn ẩn và mụn viêm có thể xuất hiện nhiều hơn.

3. Da nhạy cảm, dễ kích ứng và dị ứng

Sự thay đổi đột ngột của môi trường, cùng với các tác nhân như gió, bụi bẩn hay phấn hoa, có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Khi đó, da trở nên mỏng manh, dễ bị tổn thương và kích ứng. Các triệu chứng thường gặp là da bị mẩn đỏ, ngứa ngáy, nóng rát và phát ban. Những người có cơ địa nhạy cảm hoặc mắc các bệnh như viêm da cơ địa, chàm sẽ dễ bị tái phát và trở nên nghiêm trọng hơn.

4. Da xỉn màu và kém mịn màng

Khi da thiếu ẩm, các tế bào da chết sẽ tích tụ nhiều hơn, từ đó bạn có thể thấy khi sờ lên da khá tho ráp và sần sùi, nhìn da xám xịt kém sắc. Nếu cứ để hiện tượng này kéo dài sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da, khiến da trông thiếu sức sống và kém tươi tắn. Đồng thời, việc da bị suy yếu cũng tạo điều kiện cho các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang xuất hiện rõ hơn.

Lưu ý chăm sóc da giao mùa cẩn trọng

Thời tiết giao mùa là giai đoạn da dễ bị tổn thương nhất. Việc điều chỉnh chu trình chăm sóc da phù hợp sẽ giúp da thích nghi tốt hơn và duy trì vẻ khỏe mạnh.

1. Dưỡng ẩm đúng cách

Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất, cần được thay đổi linh hoạt theo độ ẩm không khí. Nhiều làn da sẽ thay đổi khi thời tiết thay đổi, điển hình là da hỗn hợp hoặc những nền da nhạy cảm. Nếu bạn đang dùng kem dưỡng ẩm đặc nhiều ẩm cho mùa đông thì không thể dùng nó sang mùa hè vì có thể bí da và ngược lại.

• Khi chuyển sang mùa khô (thu – đông): Da dễ bị thiếu nước và bong tróc. Bạn nên chuyển sang các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đậm đặc và giàu dưỡng chất hơn (cream). Ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần như Ceramides, Hyaluronic Acid hoặc Glycerin để củng cố hàng rào bảo vệ da và khóa ẩm hiệu quả.
• Khi chuyển sang mùa ẩm (xuân – hè): Da dễ tiết nhiều dầu hơn do nhiệt độ cao, vì thế ngoài trừ việc ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ thì nên chọn kem dưỡng hoặc lotion dưỡng có chứa HA, những thành phần làm dịu như nha đam hoặc chiết xuất hoa cúc kháng viêm là rất thích hợp.

2. Không bỏ qua bước tẩy tế bào chết

Đây là bướcc quan trọng đóng vai trò chính là loại bỏ lớp sừng già cỗi, giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn, nhưng cần điều chỉnh tần suất để tránh kích ứng. Bạn cũng có thể duy trì loại tẩy tế bào chết đang dùng nhưng có thể điều chỉnh tần suất cho phù hợp.

• Mùa khô: Giảm tần suất tẩy tế bào chết xuống 1-2 lần mỗi tuần. Nên ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết hóa học có nồng độ thấp (AHA, BHA) để tránh làm tổn thương lớp màng bảo vệ da đang yếu.
• Mùa ẩm: Tăng tần suất tẩy tế bào chết lên 2-3 lần mỗi tuần. Bạn có thể dùng cả tẩy da chết vật lý và hóa học để làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

3. Chăm sóc da giao mùa bằng mặt nạ

Mặt nạ là “cứu tinh” giúp da được cấp ẩm và phục hồi tức thì. Trong lúc chưa chọn được sản phẩm mask chăm sóc da phù hợp có thể dùng loại cấp ẩm hoặc phục hồi da đều được. Tần suất cũng không nên quá nhiều, nên quan sát trạng thái da trước để điều chỉnh lượng đắp hoặc loại mặt nạ cho phù hợp.

• Mùa khô: Sử dụng mặt nạ cấp ẩm, mặt nạ ngủ (sleeping mask) để bổ sung độ ẩm và làm dịu làn da khô căng, mẩn đỏ. Các thành phần như Hyaluronic Acid, lô hội hoặc chiết xuất rau má rất được khuyến khích.
• Mùa ẩm: Hãy dùng mặt nạ đất sét (clay mask) hoặc các loại mặt nạ thải độc để kiểm soát dầu thừa, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông.

Gợi ý sản phẩm mặt nạ hỗ trợ dưỡng ẩm và làm dịu:

• Mặt nạ B5 Yuejin Repair Control EGF: Kết hợp B5 với EGF (yếu tố tăng trưởng biểu bì) giúp phục hồi chuyên sâu.
• Mặt nạ Emmié B5 Complex: Được biết đến với khả năng cấp ẩm sâu và làm dịu da nhạy cảm.
• Mặt nạ Skin1004 Madagascar Centella Watergel Sheet Ampoule: Chứa chiết xuất rau má từ Madagascar, giúp làm dịu và phục hồi da tức thì.
• Mặt nạ Klairs Midnight Blue Calming Sheet Mask: Kết hợp chiết xuất rau má và Guaiazulene (một chất làm dịu da từ hoa cúc) để giảm sưng viêm, mẩn đỏ.
• Mặt nạ nha đam: Nha đam (lô hội) có tính mát, giúp làm dịu da cháy nắng, giảm sưng và cung cấp độ ẩm. Bạn có thể dùng gel nha đam tươi hoặc các loại gel nha đam đóng hộp để đắp mặt.
• Mặt nạ sữa chua không đường và yến mạch: Hỗn hợp này giúp làm dịu, cấp ẩm và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da mềm mịn hơn.

Mua mặt nạ với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng bảo vệ da toàn diện

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu, cần dùng quanh năm bất kể thời tiết.

• Mùa khô: Bạn có thể chọn loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, có khả năng dưỡng ẩm để da không bị khô.
• Mùa ẩm: Nên dùng kem chống nắng có kết cấu dạng gel, lotion hoặc water-based để tạo cảm giác thoáng mát, không gây bí da.
• Chỉ số chống nắng: Luôn sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, ngay cả khi trời râm mát.

Nếu bạn cũng đang muốn tìm kiếm một vẻ đẹp không chỉ ở bề mặt, mà làn da rạng rỡ, thách thức được thời gian. Bài viết về tiền chất của vitamin A, Beta Carotene ngày hôm nay sẽ đóng vai trò không thể thiếu. Beaudy.vn không nói về phép màu, mà là khoa học dưỡng da đẹp và khỏe bền vững nhé.

Beta Carotene là gì?

Beta Carotene là một sắc tố tự nhiên đầy mê hoặc! Trái cây hay các loại thực phẩm có màu vàng ươm, hay màu cam rực rỡ. Không chỉ tô điểm cho món ăn thêm ngon miệng đâu. Beta Carotene còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, thầm lặng bảo vệ cơ thể của bạn.

Khi đi vào cơ thể sẽ chuyển hóa Beta Carotene thành vitamin A (dạng retinol). Retinol là chìa khóa cho đôi mắt sáng khỏe, một hệ miễn dịch vững chắc, tăng sản sinh các tế bào mới trẻ trung hơn. Chính vì thế, Beta Carotene càng được yêu thích bổ sung hàng ngày, không chỉ khỏe người mà còn đẹp da.

Công dụng của Beta Carotene đối với làn da và cơ thể

Sức mạnh chống oxy hóa tuyệt vời

Hàng ngày cơ thể và làn da luôn đối mặt với những gốc tự do, từ ô nhiễm môi trường, ánh nắng UV,… Dẫn đến tổn thương tích lũy cho tế bào, gây viêm nhiễm, là nguyên nhân sâu xa của lão hóa da. Beta Carotene là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chủ động trung hòa các gốc tự do gây hại này, bảo vệ tế bào khỏi tác động xấu.

Cải thiện làn da mịn màng hơn từng ngày

Bạn sẽ cảm nhận được làn da trở nên săn chắc, đàn hồi và dường như các dấu hiệu lão hóa “ghé thăm” chậm hơn. Đó là nhờ làn da bạn đã được trang bị thêm lớp áo giáp tự nhiên, giảm tác động của tia UV đến da.

Bảo vệ da toàn diện: cháy nắng, khô da và nếp nhăn

Beta Carotene còn hỗ trợ tăng sinh tế bào mới, các tế bào này trẻ trung hơn, khỏe mạnh hơn. Nhờ đó, thay thế cho các tế bào già cõi, sần sùi, thâm sạm đáng kể. Đây không chỉ là lời hứa, mà là kết quả của quá trình bảo vệ và tái tạo làn da toàn diện nhờ vào thành phần khoa học tuyệt vời này.

Các loại thực phẩm giàu Beta Carotene

Có rất nhiều thực phẩm chứa Beta Carotene trong cuộc sống hàng ngày đấy. Đặc biệt, chúng có nhiều trong các loại trái cây, rau củ quả có màu cam hay màu đỏ cam, vàng cam, hay thậm chí rau củ có màu xanh lá cây nữa.

Các loại thực phẩm bạn có thể tham khảo như: cà rốt, khoai tây, xoài, quả mơ, bí ngô, cà chua, đu đủ, dưa lưới, quả hồng, rau bina, cải cầu vòng, bông cải xanh, cải xoăn, cam,…

Cách tăng cường hấp thu Beta Carotene trong cơ thể

• Ăn cùng các thực phẩm có chất béo, vì Beta Carotene tan tốt trong chất béo. Hãy kết hợp cùng với dầu ô liu nguyên chất, bơ, các loại hạt, cá béo và trứng. Nếu không có chất béo trong chế độ ăn, cơ thể không hấp thu tốt Carotenoid được, hay cả Beta Carotene.
• Chế biến nhẹ nhàng bởi nhiệt độ có thể phá vỡ các thành vách tế bào thực vật, nhờ đó giải phóng được nhiều Beta Carotene hơn. Tuy nhiên không nên nấu quá chín vì dễ làm mất đi hoạt tính sinh học của Beta Carotene nhé.
• Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây cùng lúc, có thể nghiền hoặc xay chúng cùng với nhau. Ví dụ như các loại sinh tố có đu đủ, xoài hay mơ vào mỗi buổi sáng nữa nhé.

Thế nên, bí quyết cho làn da trẻ trung, căng tràn sức sống lại luôn nằm ngay trong những thực phẩm hàng ngày. Beta Carotene được chứng minh là nguồn dinh dưỡng thông minh, chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Một trong những biện pháp tẩy da chết nồng độ cao được nhiều người áp dụng đó chính là dùng các sản phẩm serum chứa thành phần tẩy da chết hóa học. Vậy giữa bao la các sản phẩm trên thị trường, thì đâu là những sản phẩm có nồng độ phù hợp với da, có khả năng loại bỏ tế bào chết nhưng không bào mòn hoặc làm hại da? Cùng đi vào đánh giá top serum tẩy tế bào chết đang được nhiều người chú ý nhất nha!

Top 11 dòng serum tẩy tế bào chết tốt nhất

1. Serum tẩy tế bào chết The Ordinary AHA 30% + BHA 2%

Sản phẩm chứa 30% AHA (glycolic, lactic, tartaric, citric) và 2% BHA (salicylic acid), giúp loại bỏ tế bào chết bề mặt lẫn sâu trong lỗ chân lông. Kết cấu dạng gel lỏng màu đỏ, dễ thấm và mạnh mẽ. Mang lại làn da mịn, sáng, hỗ trợ trị mụn đầu đen và sần sùi hiệu quả.

Được đánh giá cao về khả năng làm sáng và cải thiện kết cấu da rõ rệt sau vài tuần. Tuy nhiên, nhiều người phản hồi có cảm giác rát, đỏ da nếu dùng quá lâu hoặc trên nền da yếu. Sản phẩm phù hợp da đã quen acid.

• Nồng độ: Cao
• Loại da phù hợp: Da dầu, da thường, da mụn (không dùng cho da nhạy cảm)
• Châm chích: Cao
• Giá thành: 228.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Make9 Black Sugar Peeling Serum

Chứa chiết xuất đường đen tự nhiên giàu AHA và khoáng chất, giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng và cung cấp độ ẩm. Kết cấu dạng gel lỏng, dễ massage và làm mềm da. Lý tưởng cho da khô và xỉn màu.

Nhận được nhiều lời khen nhờ kết cấu dịu nhẹ và hương thơm dễ chịu. Hiệu quả thấy rõ với da khô, bong tróc, tuy nhiên có thể chưa đủ “đô” với người quen dùng acid mạnh.

• Nồng độ: Trung bình
• Loại da phù hợp: Da thường, da khô
• Châm chích: Thấp
• Giá thành: 349.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Serum tẩy tế bào chết Redpeel

Sản phẩm kết hợp AHA và BHA từ trái cây và salicylic acid, hỗ trợ làm sạch sâu và tái tạo tế bào da. Khi thoa lên da, serum tạo cảm giác “tingle” (châm chích nhẹ) và giúp sáng da nhanh chóng. Dạng gel màu đỏ, dễ thấm và có hiệu quả nhanh.

Sản phẩm gây ấn tượng mạnh vì hiệu ứng “tingle” rõ rệt và hiệu quả làm sáng nhanh chóng. Tuy nhiên, một số người phản ứng quá mức với cảm giác nóng rát nếu dùng quá thường xuyên hoặc để quá lâu.

• Nồng độ: Trung bình
• Loại da phù hợp: Da dầu, da mụn, da có kết cấu không đều
• Châm chích: Trung bình – Cao
• Giá thành: 390.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Serum tẩy tế bào chết Nacific Origin Red Salicylic Acid Serum

Chứa salicylic acid 0.5% nhẹ nhàng làm sạch lỗ chân lông, kết hợp với chiết xuất thiên nhiên giúp giảm viêm và dưỡng ẩm. Kết cấu lỏng nhẹ, không nhờn, phù hợp để dùng hằng ngày. Hỗ trợ giảm mụn đầu đen và kiểm soát dầu.

Được yêu thích bởi tính dịu nhẹ và khả năng làm sạch sâu cho da mụn nhẹ. Nhiều review cho biết da đỡ bí tắc và đổ dầu sau 1–2 tuần sử dụng. Không gây khô hoặc bong tróc.

• Nồng độ: Thấp
• Loại da phù hợp: Da dầu, da nhạy cảm, da mụn nhẹ
• Châm chích: Thấp
• Giá thành: 225.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Tinh chất peel da COSRX AHA BHA PHA LHA 35%

Tổng hợp 4 loại acid (AHA, BHA, PHA, LHA) giúp tái tạo da toàn diện: làm sạch, kháng viêm, làm sáng và dưỡng ẩm. Kết cấu gel lỏng, trong suốt màu hồng tím, thấm nhanh. Tác động mạnh nhưng vẫn giữ độ ẩm cho da.

• Nồng độ: Cao
• Loại da phù hợp: Da dầu, da dày sừng, da cần phục hồi kết cấu
• Châm chích: Cao

Hiệu quả tương đương với The Ordinary nhưng giá mềm hơn, được đánh giá cao trong phân khúc bình dân. Người dùng hài lòng với khả năng làm sạch sần sùi, tuy nhiên không nên dùng khi da yếu vì có thể gây châm chích mạnh.

• Giá thành: 426.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Serum Compliment AHA 30% BHA 2%

Tiếp theo là một dòng serum tẩy da chết có công thức tương tự The Ordinary, kết hợp 30% AHA và 2% BHA giúp loại bỏ tế bào chết, mờ thâm và trị mụn. Kết cấu đặc hơn, dễ kiểm soát khi thoa. Hiệu quả rõ rệt sau vài lần sử dụng.

Hiệu quả tương đương với The Ordinary nhưng giá mềm hơn, được đánh giá cao trong phân khúc bình dân. Người dùng hài lòng với khả năng làm sạch sần sùi, tuy nhiên không nên dùng khi da yếu vì có thể gây châm chích mạnh.

• Nồng độ: Cao
• Loại da phù hợp: Da dầu, da sần, da thâm
• Châm chích: Cao
• Giá thành: 128.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Serum The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution

Cũng là một sản phẩm khác nữa của nhà The Ordinary, nhưng dòng serum tẩy tế bào chết này lại có công thức khác với red peel bên trên. Chứa 2% salicylic acid giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn hiệu quả. Kết cấu dạng gel lỏng trong, nhẹ, dễ thấm. Thích hợp sử dụng điểm hoặc toàn mặt với làn da mụn ẩn hoặc đầu đen.

Là “holy grail” của nhiều người da mụn, đặc biệt hiệu quả với mụn đầu đen và lỗ chân lông to. Review cho biết sản phẩm giúp khô còi mụn nhanh, nhưng có thể gây khô nếu dùng quá nhiều hoặc không cấp ẩm tốt.

• Nồng độ: Trung bình
• Loại da phù hợp: Da dầu, da mụn, da hỗn hợp
• Châm chích: Trung bình
• Giá thành: 250.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. CNP Derma Answer SOS Soothing Tonic Ampule

Không tập trung vào acid mạnh, chứa các thành phần làm dịu như allantoin, panthenol và các chiết xuất thực vật. Dòng serum này của nhà CNP có tác dụng hỗ trợ phục hồi và nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết. Kết cấu lỏng như toner, thấm nhanh.

Được đánh giá rất cao trong việc làm dịu và phục hồi da, nhất là sau peel hoặc treatment. Không nhiều review về khả năng tẩy da chết, nhưng người dùng thấy da ẩm, dịu, đều màu hơn khi dùng đều đặn.

• Nồng độ: Thấp
• Loại da phù hợp: Da nhạy cảm, da tổn thương
• Châm chích: Thấp
• Giá thành: 389.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. The INKEY List BHA Beta Hydroxy Acid

The INKEY cũng là một thương hiệu đi theo hướng dược mỹ phẩm nồng độ cao nhưng có giá bình dân. Đây cũng là một em serum tẩy tế bào chết được đánh giá cao nhờ chứa 2% BHA (salicylic acid) tinh khiết, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu và hỗ trợ điều trị mụn. Dạng serum lỏng, trong, không mùi và dễ kết hợp vào routine.

• Nồng độ: Trung bình
• Loại da phù hợp: Da dầu, da mụn, da hỗn hợp
• Châm chích: Trung bình

Được review là rất ổn cho da dầu, mụn, không gây khô da và thấm nhanh. Người dùng mới dùng acid cũng phản hồi tốt vì sản phẩm không gây kích ứng nếu dùng theo hướng dẫn.

• Giá thành: 328.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Tinh chất The Auragins 7.5% AHA + 0.5% BHA Gentle Peeling

Kết hợp AHA 7.5% từ lactic và glycolic acid và BHA 0.5%, nhẹ dịu phù hợp người mới bắt đầu. Có thêm chiết xuất rau má, niacinamide giúp phục hồi và làm sáng da. Kết cấu mỏng nhẹ, dịu da.

Nhiều người nhận xét đây là sản phẩm “nhẹ đô nhưng hiệu quả bền vững”, rất lý tưởng cho người mới bắt đầu. Khen về bao bì đẹp, bảng thành phần lành tính, ít gây khô da hay kích ứng.

• Nồng độ: Thấp – Trung bình
• Loại da phù hợp: Da nhạy cảm, người mới dùng acid
• Châm chích: Thấp
• Giá thành: 199.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

11. DrCeutics AHA 10% Exfoliating Serum

Chứa 10% AHA (chủ yếu là glycolic acid) giúp làm sáng và làm mịn da, kích thích sản sinh collagen. Có thêm chiết xuất rau má và HA giúp giảm kích ứng. Kết cấu lỏng, mịn, dễ sử dụng hằng tuần.

Nhận được phản hồi tích cực từ những người có làn da lão hóa, xỉn màu. Người dùng cho biết da sáng đều màu, ít bong tróc, hiệu quả thấy rõ sau 2–3 tuần. Tuy nhiên, cần dưỡng ẩm tốt sau khi dùng.

• Nồng độ: Trung bình
• Loại da phù hợp: Da khô, da xỉn màu, da lão hóa sớm
• Châm chích: Trung bình
• Giá thành: 165.000VND/ chai
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Cách sử dụng serum tẩy da chết đúng và hiệu quả

• Làm sạch da: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và lau khô hoàn toàn.
• Thoa serum: Lấy vài giọt serum ra tay, thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt và môi. Có thể dùng tay vỗ nhẹ để sản phẩm thấm đều.
• Đợi và thấm thấu: Để serum thấm vào da khoảng 10-20 phút (hoặc theo hướng dẫn của sản phẩm).
• Dưỡng ẩm: Sau khi serum đã thấm, tiếp tục các bước dưỡng ẩm và phục hồi da (serum dưỡng, kem dưỡng).
• Chống nắng: Bắt buộc sử dụng kem chống nắng phổ rộng (SPF 30+) vào ban ngày và che chắn kỹ lưỡng, vì tẩy da chết hóa học làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng.
• Tần suất: Bắt đầu với 2-3 lần/tuần vào buổi tối, sau đó tăng dần nếu da dung nạp tốt, nhưng không nên dùng hàng ngày trừ khi sản phẩm cho phép và da bạn khỏe.

Lưu ý:

• Không kết hợp với các hoạt chất mạnh khác (Retinoids, Vitamin C nồng độ cao) trong cùng một chu trình nếu da nhạy cảm.
• Ngừng sử dụng nếu da kích ứng, mẩn đỏ, bong tróc quá mức.
• Luôn patch test (thử sản phẩm trên vùng da nhỏ) trước khi dùng cho toàn mặt.

Nếu bạn muốn cơ thể có hương thơm lôi cuốn tự nhiên nhưng lại ngại dùng nước hoa thì đừng lo, vì kem dưỡng hương nước hoa chính là lựa chọn dành cho các nàng. Không chỉ có khả năng mang đến hương thơm ngọt ngào mà còn giúp mang đến khả năng nuôi dưỡng da, dưỡng ẩm để da thêm khỏe đẹp. Nếu còn đang băn khoăn không biết nên chọn sản phẩm nào thì đừng bỏ qua gợi ý top 10 dòng dưỡng thể nước hoa vừa thơm lại vừa dưỡng da tốt dưới đây nha!

Phân biệt dưỡng thể thông thường và dưỡng thể nước hoa

Dưỡng thể thông thường và dưỡng thể nước hoa đều có công dụng chính là dưỡng ẩm cho da, nhưng chúng khác biệt ở mục đích và đặc tính mùi hương:

Dưỡng Thể Thông Thường: Cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng da, giúp da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh. Một số loại có thêm công dụng dưỡng trắng, chống lão hóa, phục hồi da, hoặc chống nắng. Có thể có mùi hương rất nhẹ, tự nhiên từ các thành phần dưỡng chất hoặc không mùi. Mùi hương không phải là yếu tố trọng tâm. Tập trung vào các chất dưỡng ẩm (Glycerin, Hyaluronic Acid, Ceramide), Vitamin (E, C, B3), dầu thực vật, chiết xuất thực vật…

Dưỡng Thể Nước Hoa: Vừa dưỡng ẩm cho da, vừa lưu giữ hương thơm đặc trưng giống như nước hoa. Là điểm nổi bật nhất. Mùi hương được pha chế cầu kỳ, thường mô phỏng theo các dòng nước hoa nổi tiếng hoặc có sự kết hợp hương thơm độc đáo, có tầng hương và độ lưu hương nhất định (dù không bằng nước hoa gốc). Ngoài các thành phần dưỡng ẩm cơ bản, dưỡng thể nước hoa còn chứa các tinh dầu tạo mùi hương, thường ít tập trung vào các công dụng đặc trị chuyên sâu.

Top 10 dòng dưỡng thể nước hoa

1. Dưỡng thể nước hoa De Memoria

De Memoria là một thương hiệu chuyên về các sản phẩm hương thơm và luôn đứng top đầu tại Olive Young trong phân khúc các sản phẩm tạo mùi thơm. Không chỉ nước hoa mà dưỡng thể nước hoa của nhãn hiệu này cũng rất nổi tiếng. Có ba mùi hương là hoa hồng, hoa nhài và vani cho bạn lựa chọn.

Dòng sản phẩm này có dạng cream nhưng không quá đặc, khả năng dưỡng ẩm tốt, lưu hương khoảng 5-6h tùy vào cơ địa của mỗi người. Đối với mùa hè hoặc da dầu thì có thể kết cấu này sẽ hơi nặng da một chút xíu, đổi lại hương thơm tự nhiên rất dễ chịu.

• Giá thành: 370.000 VND/ chai 300ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Sữa dưỡng thể nước hoa Cathy Doll

Cathy Doll đến từ Thái Lan rất nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc cơ thể giá bình dân. Điểm khác biệt của dòng dưỡng thể nước hoa này là có dạng túi nhỏ để bạn có thể thử và lựa chọn mùi hương phù hợp, hãng cũng có bản tuýp dung tích lớn.

Ban đầu hãng cho ra mắt 9 mùi hương, gần đây có thêm nhiều hương thơm mới, nâng tổng số lên 12 mùi hương để bạn lựa chọn. Mùi hương đa dạng từ trái cây đến các loại hoa ngọt ngào tươi mát, đặc biệt là kết cấu dạng lotion lỏng nên rất dễ thấm, hợp nhiều loại da. Sản phẩm cũng có thể lưu hương khoảng 4-6h tùy vào cơ địa của mỗi người.

• Giá thành: 159.000VND/ tuýp 150ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Kem dưỡng thể Tesori d’Oriente

Là một cái tên đến từ Italia, các sản phẩm của nhà Tesori d’Oriente có hương thơm độc dáo và mới mẻ hơn so với các dòng sản phẩm khác. Không chỉ có sữa tắm lưu hương tốt mà kem dưỡng của hãng cũng nhiều lựa chọn mùi hương, được chia thành 6 nhóm chủ đạo.

Sản phẩm có dạng cream gel không quá đặc, chất thấm và ráo nhanh nên sẽ không lo bết dính, nếu bạn thích mỏng nhẹ hoặc dùng mùa hè thì nên dùng lượng ít hoặc chỉ thoa ở cánh tay thôi để thay nước hoa. Em này lưu hương tốt nhất khoảng 2h đầu, có thể kết hợp cùng nước xả hoặc sữa tắm cùng mùi để ra tăng khả năng bám mùi hương.

• Giá thành: 279.000 VND/ hũ 300g
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

4. Sữa dưỡng thể Purité hương hoa

Nếu bạn muốn tìm một sản phẩm dưỡng thể nước hoa thơm mát mà giá bình dân thì đừng bỏ qua Purité. Không chỉ nổi tiếng với sữa tắm mà dưỡng thể của hãng cũng lưu hương khá tốt khoảng 3-4h, kết cấu đặc hơn lotion nhưng vẫn thấm khá nhanh, hợp với khí hậu mát mẻ, hoặc là dùng khi ở trong phòng điều hòa.

Em này có hai mùi hương chính là hoa hồng và hoa anh đào, còn một dòng khác là sữa ong chúa thiên về dưỡng ẩm nhiều hơn.

• Giá thành: 110.000 VND/ chai 250ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. Sữa dưỡng thể nước hoa odiD Milkincera

odiD cũng là một thương hiệu chuyên về hương thơm của Hàn. Dòng dưỡng thể nước hoa này là một trong những sản phẩm có dung tích lớn nhất, kết cấu dạng lotion mỏng nhẹ, không màu có chứa nhiều dưỡng chất thực vật giúp da ẩm mịn. Sản phẩm cũng lành tính vì không chứa các chất gây bít tắc lỗ chân lông như dầu khoáng hoặc chất tạo mùi nhân tạo.

Em này có 4 mùi hương, các nhóm hương được phân chia rõ ràng và không dễ bị nhầm lẫn, bao gồm hương hoa, thảo mộc, lavender và hương gỗ.

• Giá thành: 296.010VND/ chai 500ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. Sữa dưỡng thể Kiss My Body có chống nắng

Các sản phẩm dưỡng thể từ Thái Lan hiện nay cũng cực kì đa dạng, trong số đó có Kiss My Body. Đa số các dòng dưỡng thể nước hoa khác đều không có chỉ số chống nắng, phù hợp để bảo vệ da vào mùa hè. Em này có 3 mùi chính, đều là nền hương hoa quả là chủ đạo nên sẽ mang đến cảm giác tươi mới và dễ chịu khi dùng hằng ngày.

Sản phẩm có dạng gel cream, thấm nhanh và ráo cũng nhanh, lưu hương khá ổn trong khoảng 2-3h đầu, bạn có thể thoa lớp mỏng nếu thuộc nền da dầu hoặc muốn có cảm giác mỏng nhẹ vào mùa hè.

• Giá thành: 110.000 VND/ tuýp 180ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Dưỡng thể Bath and Body Works

Trong số các sản phẩm bodymist đang thịnh hành thì có lẽ Bath and Body Works đã quá quen thuộc. Kết cấu dạng gel với khả năng dưỡng ẩm tốt, đặc biệt là các nhóm hương rất đa dạng nhiều sự lựa chọn. Bên cạnh đó nếu kết hợp cùng bodymist sẽ ra tăng khả năng lưu hương tốt hơn.

Lưu ý đó là trên thị trường có rất nhiều hàng nhái kém chất lượng, vì thế khi mua cần chú ý kỹ càng hơn để mua được sản phẩm chính hãng.

• Giá thành: 235.000VND/ chai 300ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Dưỡng thể Victoria’s Secret Fragrance Lotion

Cũng giống như nhãn hiệu bên trên thì Victoria’s Secret cũng vô cùng nổi tiếng với các sản phẩm hương thơm cho body, từ nước hoa đến bodymist và cho đến cả dưỡng thể nước hoa đều rất nổi tiếng. So về thiết kế thì em này dạng tuýp đơn giản hơn nhưng số lượng mùi hương thì không hề ít.

Sản phẩm có gần 30 loại hương thơm khác nhau với nhiều phong cách và tầng hương, không chỉ dạng tuýp mà còn có dạng chai lớn, đặc biệt là phiên bản dưỡng thể có nhũ dành cho những ai cần tham dự tiệc hoặc sự kiện vào buổi tối.

Khả năng lưu hương ngang ngửa với Bath and Body Works, cũng khoảng 2-3h sau đó bay dần dần.

• Giá thành: 259.000 VND/ tuýp 256ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Sữa dưỡng thể hương nước hoa innisfree

Không chỉ nổi tiếng với các sản phẩm skincare chất lượng tốt mà innisfree cũng có cả sản phẩm chăm sóc da body. Em dưỡng thể này có 5 mùi hương, đều thiên về hoa quả trái cây tự nhiên nhẹ nhàng, kết cấu dạng sữa dưỡng tương đối mỏng nhẹ và ráo nhanh nên sẽ phù hợp với nhiều loại da khác nhau, đặc biệt là nền da khô.

• Giá thành: 342.000 VND/ chai 300ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

10. Dưỡng thể A Bonne nước hoa chống nắng

A Bonne với phiên bản dưỡng thể nước hoa này cũng là lựa chọn cho ai thích dùng dưỡng thể vào ban ngày, bởi lẽ không chỉ thơm mà còn có khả năng bảo vệ da nhờ chỉ số SPF 30. Bản màu đỏ có kết hợp dạng kem màu trắng, hương hoa thanh nhẹ, có chứa hoạt chất dưỡng sáng da, em này hợp dùng ban đêm hoặc dùng khi ít ra ngoài trời.

Bản màu xanh kết cấu dạng bb cream, gần giống một sản phẩm makeup body hơn, vì thế sẽ hợp dùng ban ngày, hương nước hoa sẽ sang chảnh hơn.

• Giá thành: 159.000 VND/ chai 200ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Một trong những yếu tố cực kì quan trọng ở sức khỏe của nữ giới đó là khí huyết. Nhiều người thường tập trung chăm sóc khí huyết để giúp sức khỏe bên trong ổn định, đồng thời cũng giúp da và tóc cũng khỏe mạnh hơn. Vậy thì tác động của khí huyết đối với làn da như thế nào và làm sao để bổ khí huyết? Cùng tìm hiểu chi tiết ngay dưới đây nha!

Khí Huyết là gì?

Trong Y học cổ truyền phương Đông, khí huyết là hai yếu tố cơ bản và cực kỳ quan trọng, được coi là nền tảng duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể, bao gồm cả sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Mối quan hệ giữa khí huyết và da có thể được hiểu như sau:

Khí là dạng năng lượng vô hình, là động lực thúc đẩy mọi hoạt động sinh lý trong cơ thể. Khí được hình thành từ tinh khí của đồ ăn thức uống (từ tỳ vị) và khí trời (từ phổi). Khí có vai trò thúc đẩy, vận hành, bảo vệ và làm ấm cơ thể.

Huyết là chất dinh dưỡng có tính vật chất, dịch thể màu đỏ, tuần hoàn khắp cơ thể trong mạch máu. Huyết được tạo ra từ tinh chất của thức ăn và có chức năng nuôi dưỡng, tưới ẩm toàn bộ cơ thể, từ xương cốt, cơ bắp, tạng phủ cho đến da lông.

Khí và Huyết có mối quan hệ tương hỗ, mật thiết: Khí là động lực để huyết lưu thông, còn huyết là cơ sở vật chất để khí tồn tại và phát huy tác dụng. “Khí là soái của huyết, huyết là mẹ của khí.”

Tầm quan trọng của khí huyết đối với nữ

Làn da được coi là tấm gương phản ánh rõ nét nhất tình trạng khí huyết bên trong cơ thể. Khi khí huyết dồi dào và lưu thông thuận lợi, da sẽ biểu hiện ra ngoài bằng vẻ đẹp khỏe mạnh:

Da hồng hào, tươi sáng

Huyết đầy đủ cực kì quan trọng đối với sức khỏe làn da. Huyết mang chất dinh dưỡng và oxy đến nuôi dưỡng các tế bào da, giúp da có sắc tố hồng hào tự nhiên, tươi tắn và rạng rỡ. Khí thúc đẩy huyết vận hành, giúp máu lưu thông trơn tru đến tận các mao mạch nhỏ dưới da, đảm bảo da được nuôi dưỡng đầy đủ và không bị ứ trệ.

Da mềm mại, mịn màng và có độ đàn hồi

Huyết tư nhuận, huyết cung cấp độ ẩm và dưỡng chất, giúp da không bị khô ráp, trở nên mềm mại và căng mịn. Huyết nuôi dưỡng collagen và elastin, giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Khí vận chuyển dưỡng chất, khí đảm bảo rằng các dưỡng chất từ huyết được phân phối đều khắp các lớp da, giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Mờ thâm nám, sạm da

Khi khí huyết kém lưu thông hoặc bị ứ trệ, các độc tố và chất thải có thể tích tụ dưới da, gây ra các vấn đề về sắc tố như nám, tàn nhang, sạm da. Khí huyết dồi dào giúp đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, làm mờ các vết thâm nám và mang lại làn da đều màu hơn.

Tóc chắc khỏe, ít rụng

Mái tóc cũng là phần “da lông” được huyết nuôi dưỡng. Khi khí huyết sung túc, tóc sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất, trở nên chắc khỏe, bóng mượt và giảm gãy rụng.

Khí huyết dồi dào giúp duy trì sự tươi trẻ của các tế bào da, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, chảy xệ và các dấu hiệu lão hóa khác. Khí có tác dụng ôn ấm (duy trì nhiệt độ) và bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố gây bệnh bên ngoài, gián tiếp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Dấu hiệu của việc thiếu khí huyết

Khi khí huyết suy yếu hoặc lưu thông kém, làn da sẽ có những biểu hiện rõ rệt:

• Sắc mặt nhợt nhạt, xanh xao hoặc vàng vọt, da thiếu sức sống, không có vẻ hồng hào.
• Da khô ráp, thiếu ẩm, kém đàn hồi, dễ xuất hiện nếp nhăn li ti.
• Nám, tàn nhang, đốm nâu xuất hiện nhiều hơn và đậm màu hơn.
• Môi, lưỡi, móng tay nhợt nhạt, thiếu sắc.
• Tóc khô xơ, dễ gãy rụng, bạc sớm.
• Da dễ bị bầm tím (do huyết lưu thông kém).
• Cơ thể cũng sẽ đi kèm các triệu chứng như mệt mỏi, uể oải, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ.

Cách cải thiện khí huyết để da khỏe mạnh tươi trẻ

Khi thiếu khí huyết thì không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da mà còn ảnh hưởng đến nội tiết bên trong cơ thể. Nếu phát hiện bản thân khí huyết kém thì bạn nên bổ sung ngay các cách cải thiện khí huyết phổ biến và dễ thực hiện dưới đây.

Chế độ ăn uống

• Thực phẩm bổ huyết: Thịt đỏ (bò, gà), gan động vật, trứng, các loại rau lá xanh đậm (rau bina, cải xoong, rau dền), các loại đậu, hạt, quả mọng, táo đỏ, nho khô, lựu.
• Thực phẩm bổ khí: Khoai mỡ, gạo lứt, nấm, thịt gà, nhân sâm (tùy thể trạng).
• Ăn uống điều độ, đủ chất, cân bằng.

Mua trà bổ khí huyết với giá ưu đãi tại đây

Vận động hợp lý

Tập thể dục thường xuyên giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và khí trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất.Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, thái cực quyền cũng rất tốt cho khí huyết.

Ngủ đủ giấc và chất lượng

Giấc ngủ là thời gian cơ thể và khí huyết được phục hồi, tái tạo. Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm, tránh thức khuya.

Giảm căng thẳng

Căng thẳng, lo âu kéo dài ảnh hưởng xấu đến sự lưu thông khí huyết. Thực hành thiền định, yoga, hoặc các hoạt động thư giãn giúp giảm stress.

Dùng thảo dược (tham khảo ý kiến chuyên gia Đông y)

Một số vị thuốc như Đương quy, Hoàng kỳ, Thục địa, Bạch thược, Xuyên khung, Tam thất, Hồng hoa, Long nhãn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết hoặc hoạt huyết. Tuy nhiên, việc sử dụng cần có sự tư vấn của thầy thuốc.

Tóm lại, trong quan niệm Đông y, khí huyết chính là dòng chảy của sự sống và năng lượng, là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh và một làn da rạng rỡ. Chăm sóc khí huyết từ bên trong chính là cách làm đẹp bền vững và toàn diện nhất.

Từ xa xưa, việc sử dụng các sản phẩm bàn chải để làm sạch da và giúp da mềm mại khỏe mạnh hơn rất phổ biến. Mặc dù sự phát triển của các loại hạt và sản phẩm tẩy da chết khiến cho phương pháp này không còn được ưa chuộng nữa. Tuy nhiên, dạo gần đây dry brushing bắt đầu hot trở lại khiến nhiều người tò mò, vậy thì chải khô là gì và liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả trong việc chăm sóc da.

Chải khô là gì?

Chải khô hay còn được gọi là Dry Brushing, đây là một phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đã xuất hiện và tồn tại từ hàng ngàn năm. Cách chăm sóc da này đã được các nền văn hóa cổ đại như Ayurveda và Hy Lạp cổ đại sử dụng.

Đúng như tên gọi, phương pháp này sử dụng một chiếc bàn chải chuyên dụng có lông tự nhiên, tương đối cứng nhưng sẽ không gây tổn thương da. Dùng bàn chải để chải nhẹ nhàng lên da khô và trước khi tắm hoặc trước khi đưa nước lên da. Thao tác chải sẽ theo những chuyển động nhất định, thường là hướng về tim. Mục đích của việc này là kích thích hệ bạch huyết, tẩy tế bào chết và cải thiện lưu thông máu.

Công dụng của chải khô mang đến cho da

Chải khô là một phương pháp làm đẹp da đang nhận được nhiều quan tậm, và phương pháp này cũng đã mang lại một số những lợi ý nhất định cho làn da và sức khỏe.

1. Chải khô để tẩy da chết cho da

Lợi ích rõ rệt nhất của chải khô là khả năng tẩy tế bào chết vật lý. Các sợi lông bàn chải sẽ nhẹ nhàng loại bỏ lớp tế bào da chết tích tụ trên bề mặt, giúp da trở nên mịn màng, mềm mại hơn. Quá trình này còn giúp giải phóng các nang lông bị tắc nghẽn, có thể ngăn ngừa tình trạng lông mọc ngược và mụn cơ thể.

Đây cũng là công dụng chính và lý do chính khiến nhiều người yêu thích sử dụng bàn chải khô. Đặc biệt là đối với ai không dùng được các dạng tẩy tế bào chết vật lý.

2. Kích thích hệ bạch huyết của cơ thể

Đây là một trong những công dụng quan trọng nhất của chải khô. Hệ bạch huyết hiểu đơn giản thì đây là một phần thiết yếu của hệ miễn dịch cơ thể, chịu trách nhiệm vận chuyển chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể.

Không giống như mạch máu, hệ bạch huyết không có cơ chế bơm như hệ tuần hoàn máu có tim. Nó dựa vào sự co bóp của cơ bắp và chuyển động của cơ thể để lưu thông. Chải khô, với những động tác chải hướng về tim, giúp kích thích dòng chảy của dịch bạch huyết, hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, giảm sưng tấy và củng cố chức năng miễn dịch.

3. Cải thiện lưu thông máu cho cơ thể

Việc chải nhẹ nhàng lên da sẽ làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da. Sự ma sát và kích thích từ bàn chải giúp các mạch máu nhỏ dưới da giãn nở, tăng cường cung cấp oxy và dưỡng chất đến các tế bào da. Điều này không chỉ giúp da hồng hào, khỏe mạnh hơn mà còn góp phần thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.

4. Giảm thiểu tình trạng sần sùi vỏ cam – da kém mịn màng

Mặc dù không có bằng chứng khoa học cụ thể nào chứng minh chải khô loại bỏ hoàn toàn cellulite, nhưng nhiều người tin rằng nó có thể giúp cải thiện tình trạng này. Cellulite là do các sợi collagen bị cứng lại và đẩy các tế bào mỡ lên bề mặt, tạo thành các vết sần.

Chải khô có thể giúp cải thiện lưu thông máu và bạch huyết, làm mềm các mô liên kết dưới da và phân bố đều các tế bào mỡ, từ đó làm giảm sự xuất hiện của cellulite một cách tạm thời hoặc hỗ trợ các liệu pháp khác.

5. Mang lại cảm giác thư giãn cho cơ thể

Chải khô có thể là một nghi thức tự chăm sóc bản thân, giúp bạn thư giãn và bắt đầu ngày mới với tinh thần sảng khoái. Các động tác chải da nhẹ nhàng có thể kích thích các đầu dây thần kinh dưới da, mang lại cảm giác thư giãn và giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng hơn.

Lưu ý bạn nên biết khi bắt đầu chải khô

Để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tối ưu, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Chọn bàn chải khô phù hợp: Luôn chọn bàn chải có lông tự nhiên (lông thực vật hoặc lông động vật tự nhiên) và cán dài để dễ dàng tiếp cận các vùng khó chải như lưng. Lông bàn chải nên có độ cứng vừa phải, đủ để kích thích da nhưng không gây trầy xước hay đau rát. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy chọn loại mềm hơn và tăng dần độ cứng khi da đã quen.
• Thời điểm chải khô: Luôn thực hiện chải khô trên da khô hoàn toàn, lý tưởng nhất là vào buổi sáng trước khi tắm. Điều này giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả nhất và bạn có thể dễ dàng rửa sạch chúng sau đó.

• Kỹ thuật chải: Luôn chải theo hướng về tim. Bắt đầu từ bàn chân, di chuyển lên cẳng chân, đùi, hông, bụng, ngực (tránh vùng nhạy cảm). Đối với cánh tay, bắt đầu từ bàn tay và chải lên vai, rồi chải xuống ngực. Sử dụng áp lực nhẹ nhàng, không quá mạnh. Bạn nên cảm thấy sự kích thích nhưng không đau rát hay làm đỏ da quá mức.
• Chuyển động: Chải bằng những động tác dài, hướng lên trên hoặc theo vòng tròn nhỏ ở những vùng nhỏ hơn. Mỗi lần chải khoảng 5-10 phút là đủ.
• Tần suất: Nếu mới làm quen, hãy bắt đầu với 2-3 lần/tuần để da có thời gian thích nghi. Có thể tăng lên hàng ngày nếu da bạn chịu được và không có dấu hiệu kích ứng.

Bên cạnh các bước nên lưu ý trong quá trình trải khô thì sau quá trình trải khô cũng sẽ có nhiều điểm mà bạn cần nhớ để giúp mang lại hiệu quả.

• Vệ sinh bàn chải sau mỗi lần dùng, rửa bàn chải bằng xà phòng nhẹ và nước ấm, sau đó phơi khô hoàn toàn ở nơi thoáng khí để tránh vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
• Sau khi tắm và chải khô, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng thể để cấp ẩm, làm dịu da và khóa lại độ ẩm. Da sau khi chải khô sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Không chải khô trên vùng da đang bị vết thương hở, vết cắt, vết trầy xước, cháy nắng, phát ban, chàm, vảy nến, mụn viêm hoặc các tình trạng da liễu khác.
• Nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm, dễ bị kích ứng, hãy thử ở một vùng da nhỏ trước hoặc cân nhắc không thực hiện.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có các vấn đề về đông máu hoặc đang dùng thuốc làm loãng máu.
• Phụ nữ mang thai không nên áp dụng phương pháp nào.

Chải khô là một phương pháp chăm sóc cơ thể đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích đáng giá cho sức khỏe và làn da. Từ việc loại bỏ tế bào chết, kích thích hệ bạch huyết đến cải thiện lưu thông máu, chải khô là một nghi thức tự chăm sóc tuyệt vời để bạn cảm thấy sảng khoái và tự tin hơn. Tuy nhiên, hãy luôn lắng nghe cơ thể mình, thực hiện đúng kỹ thuật và tuân thủ các lưu ý quan trọng để tận hưởng tối đa lợi ích mà chải khô mang lại.

Với sự xuất hiện của những chiếc áo hở lưng, mùa hè năm nay trở nên sôi động và quyến rũ hơn bao giờ hết. Phối đồ với áo hở lưng không chỉ mang đến cho bạn một phong cách tươi mới, cá tính mà còn giúp khoe được những đường cong gợi cảm một cách tinh tế. Tuy nhiên, để bộ trang phục của bạn trở nên hoàn hảo, bạn cần có những bí quyết phối đồ đúng đắn. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn 7 cách phối đồ với áo hở lưng cực kỳ ấn tượng, giúp bạn tự tin khoe dáng trong những ngày hè oi ả mà không lo thiếu phong cách. Cùng beaudy. vn khám phá ngay nhé!

Đặc điểm, chất liệu của áo hở lưng

Trong thế giới thời trang vốn đã đầy sắc màu và biến hóa, vẫn luôn có những thiết kế khiến ta phải dừng lại, ngắm nhìn thật lâu – không phải vì sự cầu kỳ, mà bởi sự tinh tế tuyệt đối. Áo hở lưng chính là một trong số đó. Nó không ồn ào, không phô diễn lộ liễu, nhưng luôn đủ sức khiến người mặc trở nên cuốn hút một cách đầy bí ẩn. Những gì nó khoe ra là sự gợi cảm – nhưng rất biết điều, rất biết cách “thì thầm” với ánh nhìn người đối diện. Đó là vẻ đẹp nằm ở khoảng trống, ở sự tiết chế khéo léo, và ở cách để làn da phía sau lưng được thở – một khoảng lặng trong bản hòa ca thời trang ồn ào.

Điểm khác biệt rõ nhất giữa áo hở lưng và các thiết kế thông thường chính là sự tập trung hoàn toàn vào phần lưng – một vị trí vốn ít được chú ý nhưng lại mang nhiều nét quyến rũ rất riêng. Khi diện áo hở lưng, người mặc như đang chủ động hé mở một phần con người mình: một chút nữ tính, một chút mỏng manh, nhưng cũng đầy kiêu hãnh.

Những thiết kế áo hở lưng hiện đại thường được biến tấu đa dạng về kiểu dáng: từ những đường khoét sâu hình chữ U, V mềm mại, cho đến kiểu hở toàn phần kết hợp dây đan chéo hay thắt nơ nhẹ nhàng phía sau. Tất cả đều hướng đến mục tiêu cuối cùng: tôn lên vùng lưng thanh mảnh, gợi cảm mà không gượng ép.

Một số mẫu còn được điểm xuyết bằng ren thêu tay, đính đá nhỏ hoặc hạt ngọc trai mờ, giúp phần lưng sau không trở nên trống trải mà ngược lại, trông như một “tác phẩm nghệ thuật thầm lặng” – nơi mỗi chuyển động đều mang theo sự duyên dáng khó cưỡng.

Chất liệu của áo hở lưng

Một thiết kế áo hở lưng đẹp không thể thiếu chất liệu đúng điệu. Không chỉ đơn thuần là lớp vải phủ trên da, chất liệu còn đóng vai trò như tấm màn mỏng manh nâng đỡ cả khí chất người mặc. Với những thiết kế hở lưng, vải cần đủ nhẹ để tạo sự uyển chuyển, đủ mềm để ôm lấy đường cong, và đủ “có hồn” để mang theo cảm xúc.

• Lụa satin là chất liệu đầu tiên được gọi tên. Với độ bóng vừa phải, mát tay và bề mặt mềm như nhung, satin khi được cắt may khéo léo sẽ ôm sát phần ngực và eo, để lại phần lưng mượt mà, không vướng víu. Khi bạn di chuyển, từng nếp gấp nhỏ cũng trở nên quyến rũ.
• Voan chiffon lại mang đến cảm giác bay bổng hơn. Chất vải này phù hợp cho những mẫu áo hở lưng kết hợp tay dài phồng nhẹ hoặc tay cánh tiên, tạo vẻ ngoài nữ tính, như một nàng thơ bước ra từ câu chuyện cổ tích. Điểm mạnh của chiffon là sự “vô trọng lượng” – càng mỏng càng đẹp, càng nhẹ càng thanh.
• Ren mỏng, lưới sheer hoặc tulle cao cấp thường được dùng để tạo lớp lưng bán trong suốt, mang lại cảm giác vừa kín vừa hở. Những thiết kế như vậy thường dùng trong các buổi tiệc hoặc dịp đặc biệt, giúp người mặc nổi bật mà không cần gắng gượng.
• Cotton pha hoặc knit co giãn nhẹ cũng được ứng dụng cho các thiết kế áo hở lưng thường ngày như croptop, áo len mỏng. Dù không cầu kỳ, những chiếc áo hở lưng bằng chất liệu này vẫn đảm bảo sự thoải mái, năng động mà vẫn giữ được độ nữ tính đặc trưng.

Từng chất liệu đều mang lại một phiên bản khác nhau cho áo hở lưng – có thể nhẹ nhàng như một lời thì thầm, hoặc kiêu kỳ như một bản tuyên ngôn sắc đẹp không cần lời. Điều quan trọng là: hãy chọn chất liệu “nói đúng tiếng lòng bạn”.

Vì sao nàng nên phối đồ với áo hở lưng vào mùa hè?

Mùa hè – khi nắng phủ đầy lối đi, gió thổi mơn man trên làn da, và tâm hồn con gái cũng trở nên tự do hơn bao giờ hết. Đây không chỉ là mùa của du lịch và những cuộc rong chơi, mà còn là thời điểm lý tưởng để nàng diện những trang phục mát mẻ, phóng khoáng nhưng vẫn đầy gu. Và trong số đó, áo hở lưng chính là lựa chọn “nói hộ trái tim mùa hè” một cách hoàn hảo.

1. Mát mẻ nhưng không hề đơn điệu

Trong tiết trời oi ả, việc lựa chọn trang phục giúp thoáng mát, nhẹ nhàng là điều tối quan trọng. Áo hở lưng với thiết kế mở phần lưng sau – nơi cơ thể thường tích nhiệt – không chỉ giúp giải nhiệt cực tốt mà còn tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều so với các thiết kế bó sát hoặc kín cổ tay. Sự thông thoáng sau lưng mang lại cảm giác “dễ thở” cho cả outfit lẫn tâm trạng.

2. Khoe da đẹp – nhưng theo cách tinh tế nhất

Không giống như các thiết kế khoét sâu phần cổ hoặc váy ngắn, áo hở lưng mang một chất gợi cảm ngầm, khoe làn da nhưng không quá đà. Vào mùa hè, khi làn da được chăm sóc kỹ hơn, rám nhẹ nắng hoặc bóng nhẹ nhờ kem dưỡng, thì lưng chính là “vùng đất vàng” để nàng thể hiện nét đẹp khỏe khoắn mà vẫn giữ được nét nữ tính ngọt ngào. Diện áo hở lưng lúc này không chỉ tôn da, mà còn tạo hiệu ứng thị giác đầy thu hút.

3. Biến hóa phong cách – từ đời thường đến tiệc tùng

• Phối với quần jean ống suông hoặc short cạp cao cho outfit dạo phố trẻ trung.
• Kết hợp cùng chân váy dài, sandal dây mảnh và túi cói là đủ cho một ngày đi biển.
• Hoặc chỉ cần thêm khuyên tai bản dài, giày cao gót và tóc búi thấp, bạn sẽ biến thành nàng thơ lộng lẫy trong bữa tiệc tối mùa hè.
• Chính khả năng “đóng đa dạng vai” này khiến áo hở lưng trở thành item không thể thiếu trong vali du lịch hay tủ đồ ngày nắng.

4. Lưng trần – nét đẹp vừa cá tính vừa thơ

Mùa hè là lúc nàng có thể tạm rời bỏ những điều quen thuộc, thử điều mới, phá cách một chút nhưng vẫn dịu dàng. Và lưng trần chính là cách thể hiện một phần cá tính, một phần thi vị của tâm hồn. Khi phối đồ với áo hở lưng, nàng không chỉ đơn thuần chọn một chiếc áo – nàng đang chọn một tuyên ngôn: “Tôi đủ dịu dàng để tinh tế, đủ mạnh mẽ để khoe điều mình yêu.”

7 cách phối đồ với áo hở lưng cực xinh trong dịp hè

Quần jeans dài lưng cạp cao và áo hở lưng

Trong muôn vàn công thức phối đồ, một trong những cách phối đồ với áo hở lưng vừa dễ mặc, vừa thời thượng chính là kết hợp cùng quần jeans dài lưng cao. Bộ đôi này mang đến vẻ đẹp cân bằng giữa cá tính và quyến rũ – nơi sự mềm mại của lưng trần hòa quyện hoàn hảo với chất bụi bặm, khỏe khoắn của denim.

Chiếc áo hở lưng – với điểm nhấn vào vùng lưng mảnh mai và bờ vai thon – tạo nên sự thu hút một cách đầy tinh tế. Khi phối cùng quần jeans lưng cao, tổng thể outfit sẽ trở nên hài hòa, vừa che phủ phần thân dưới kín đáo, vừa giúp tôn lên sự quyến rũ “khoe vừa đủ” của phần trên. Đây cũng là cách phối đồ với áo hở lưng lý tưởng cho những nàng muốn thử nghiệm phong cách sexy nhưng vẫn giữ được sự thanh lịch.

Không chỉ vậy, kiểu quần này còn giúp định hình vòng eo, kéo dài đôi chân và tạo hiệu ứng dáng người cao ráo, thanh thoát. Dù là áo croptop hở lưng, áo thắt dây mảnh hay blouse xẻ lưng nhẹ nhàng, tất cả đều có thể trở nên nổi bật hơn khi đi cùng chiếc quần jeans chuẩn form.

Mẹo phối đồ với áo hở lưng và quần jeans dài lưng cao

• Chọn kiểu áo phù hợp với dáng người và hoàn cảnh mặc: Không phải chiếc áo hở lưng nào cũng phù hợp với mọi vóc dáng hay dịp xuất hiện. Nếu bạn có lưng trần mảnh mai, xương vai đẹp, hãy mạnh dạn chọn áo có phần hở sâu, dây mảnh hoặc đan chéo nghệ thuật. Ngược lại, nếu bạn muốn kín đáo hơn mà vẫn muốn trải nghiệm phong cách này, hãy ưu tiên các thiết kế khoét lưng vừa phải hoặc áo có thêm chi tiết nơ buộc, vải sheer mờ ảo. Khi phối đồ với áo hở lưng cùng quần jeans lưng cao, hãy nhớ chọn chiếc áo phù hợp với chính mình – đó là yếu tố quan trọng để bạn vừa thoải mái, vừa đẹp trọn vẹn.

• Ưu tiên quần jeans cạp cao tôn dáng và giữ phom: Một trong những lý do khiến phối đồ với áo hở lưng và quần jeans lưng cao được ưa chuộng là vì khả năng định hình cơ thể rất tốt. Quần cạp cao giúp ôm sát phần eo, nhấn vào vòng hai, đồng thời kéo dài chân hiệu quả. Đặc biệt, jeans có chất vải dày vừa phải, giữ phom nhưng vẫn co giãn nhẹ sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi hoạt động mà không lo lộ đường viền nội y hay tạo nếp gấp khó xử. Nếu muốn tạo cảm giác thời thượng, bạn có thể chọn kiểu jeans suông, ống loe nhẹ hoặc dáng straight basic với tone màu trung tính như trắng, xanh nhạt hoặc đen washed.

• Cân bằng phụ kiện để không làm “lệch tông” tổng thể: Khi phối đồ với áo hở lưng, điểm nhấn chính là phần lưng và phần trên cơ thể. Vì vậy, phụ kiện đi kèm nên tinh giản nhưng chọn lọc. Ví dụ, bạn có thể đeo khuyên tai dáng dài, nhỏ hoặc một chiếc vòng cổ ngược buông nhẹ phía sau nếu muốn tăng tính nghệ thuật. Tuyệt đối nên tránh đeo balo to, dây túi dày khiến phần lưng bị che mất điểm nhấn. Thay vào đó, túi xách đeo vai nhỏ hoặc túi kẹp nách là lựa chọn thông minh. Giày cao gót mũi nhọn, sandal dây thanh cũng sẽ giúp tổng thể thanh thoát hơn, tôn dáng và phù hợp với tinh thần sexy-chic của set đồ.

• Lựa chọn kiểu tóc phù hợp để tôn lên phần lưng trần: Một điều quan trọng nhưng thường bị bỏ qua khi phối đồ với áo hở lưng chính là kiểu tóc. Phần lưng chính là “sân khấu” mà bạn đang khoe khéo, vậy nên kiểu tóc nên được chọn để không làm che mất điểm nhấn này. Bạn có thể chọn kiểu tóc búi thấp gọn gàng, buộc đuôi ngựa cao hoặc tóc uốn nhẹ xõa lệch một bên. Những kiểu tóc này không chỉ làm gọn tổng thể mà còn giúp ánh nhìn tập trung vào phần lưng hở một cách tinh tế. Đừng quên xịt một chút nước dưỡng hoặc highlight nhẹ ở vùng lưng – đó là mẹo nhỏ giúp da trông sáng, khỏe và bắt sáng đẹp hơn khi chụp ảnh.

• Đặt mua quần jeans cạp cao tại đây.

Phối đồ với áo hở lưng tay dài phồng và quần jeans

Nếu bạn đang tìm một công thức phối đồ với áo hở lưng vừa độc đáo, vừa dễ ứng dụng, thì sự kết hợp giữa áo hở lưng tay dài phồng và quần jeans chính là điểm chạm ngọt ngào giữa cổ điển và hiện đại, giữa sự lãng mạn và cá tính.

Chiếc áo tay dài phồng mang trong mình hơi thở của những quý cô cổ điển – bay bổng, mềm mại và có chút hoài niệm. Nhưng khi chi tiết hở lưng xuất hiện, sự mềm mại ấy lập tức được phá cách, tạo nên vẻ quyến rũ rất riêng: không phô trương nhưng vẫn khiến người đối diện phải ngoái nhìn. Sự tinh tế đến từ chính những khoảng hở sau lưng – nơi nàng vừa “khoe” được làn da, vừa giữ trọn sự bí ẩn đầy cuốn hút.

Kết hợp cùng quần jeans – nhất là những chiếc jeans cạp cao, ống suông hoặc hơi loe nhẹ – sẽ giúp cân bằng phần trên đầy chi tiết của chiếc áo tay phồng. Sự chắc chắn, gọn gàng của denim làm nổi bật hơn nữa vẻ mềm mại và điệu đà của phần tay áo, tạo nên một tổng thể cực kỳ bắt mắt mà không bị “quá đà”.

Mẹo phối đồ với áo hở lưng tay dài phồng và quần jeans

• Chọn jeans có phom đơn giản để giữ sự tinh tế cho tổng thể: Vì áo tay phồng đã là điểm nhấn với phần vai phồng và tay dài bồng bềnh, bạn nên chọn quần jeans có thiết kế tối giản, không quá rách, không có nhiều chi tiết trang trí. Quần jeans cạp cao, ống đứng hoặc suông nhẹ sẽ giúp phần thân dưới gọn gàng, cân bằng lại phần trên có nhiều chi tiết phồng. Đặc biệt, kiểu dáng này còn giúp tôn vòng eo và làm nổi bật phần hở lưng một cách tự nhiên, đầy cuốn hút.

• Ưu tiên tone màu trang nhã, nhẹ nhàng để tạo sự thanh lịch: Một trong những bí quyết phối đồ với áo hở lưng hiệu quả chính là việc chọn bảng màu hợp lý. Với kiểu áo tay phồng hở lưng, các tone như trắng, kem, hồng phấn, xanh pastel hoặc beige là lựa chọn hoàn hảo. Khi đi cùng quần jeans xanh nhạt hoặc trắng trơn, tổng thể outfit sẽ mang đến cảm giác nhẹ nhàng, sang trọng và rất phù hợp với những buổi dạo phố, cà phê, hoặc thậm chí là các bữa tiệc ban ngày.

• Tôn lên phần lưng trần bằng kiểu tóc và phụ kiện phù hợp: Với phần lưng trần là điểm nhấn, bạn nên chọn kiểu tóc búi thấp, buộc cao hoặc búi messy nhẹ để khoe trọn sự tinh tế ở phía sau. Nếu thích tạo điểm nhấn, bạn có thể kết hợp thêm một chiếc vòng cổ dài đeo ngược ra sau lưng – chi tiết nhỏ nhưng vô cùng nghệ thuật. Ngoài ra, một chiếc túi cầm tay nhỏ gọn hoặc túi đeo vai tối giản sẽ làm tăng độ sang chảnh cho outfit mà không làm mất đi sự chú ý vào phần áo.

• Giày cao gót hoặc sandals mảnh là “trợ thủ” lý tưởng: Để giữ đúng tinh thần thanh lịch và nữ tính của set đồ này, hãy chọn giày cao gót mũi nhọn, sandal dây mảnh hoặc giày mule basic. Những kiểu giày này giúp đôi chân trông dài hơn, đồng thời làm tăng sự thanh thoát cho toàn bộ set đồ. Nếu bạn muốn có thêm chút cá tính, hãy chọn đôi giày có màu sắc nổi bật nhẹ như màu hồng pastel, nude ánh kim hoặc trắng sữa để tạo điểm nhấn nhẹ nhàng mà hiệu quả.

Áo hở lưng chất liệu lụa tay dài và quần jeans

Trong vô vàn lựa chọn để phối đồ với áo hở lưng, phiên bản áo lụa tay dài luôn nằm trong nhóm thời thượng nhất. Với chất liệu mềm mịn, nhẹ nhàng và có độ bóng tự nhiên, lụa không chỉ tôn lên sự sang trọng mà còn khéo léo làm nổi bật từng đường nét cơ thể một cách tinh tế. Khi thiết kế này được kết hợp cùng quần jeans, đặc biệt là jeans cạp cao hoặc dáng suông thanh lịch, một tổng thể vừa nữ tính vừa hiện đại sẽ được tạo ra – đủ dịu dàng để ngọt ngào, đủ sắc sảo để khiến ai cũng phải ngoái nhìn.

Áo hở lưng lụa tay dài thường có dáng ôm nhẹ hoặc suông thả, tạo độ rũ quyến rũ khi chuyển động. Với đặc tính phản sáng tự nhiên, lụa giúp phần lưng trần trở nên nổi bật một cách đầy nghệ thuật – không cần chi tiết cầu kỳ, chỉ với một khoảng hở đủ sâu, bạn đã sở hữu một vẻ đẹp tinh tế khó nhầm lẫn.

Mẹo phối đồ với áo hở lưng lụa tay dài và quần jeans

• Lụa + denim: Kết hợp chất liệu đối lập để tạo điểm nhấn: Chất liệu lụa mang vẻ mềm mại, bóng bẩy và sang trọng trong khi denim đại diện cho sự bụi bặm, khỏe khoắn và có phần cá tính. Khi chọn cách phối đồ với áo hở lưng bằng chất liệu lụa tay dài và quần jeans, bạn đã tạo nên một tổng thể vừa có chiều sâu về chất liệu, vừa cuốn hút về phong cách. Bí quyết nằm ở sự cân bằng: chọn quần jeans cạp cao với dáng suông hoặc slim-fit, tránh chi tiết quá rách hoặc wash mạnh để không làm mất đi sự sang trọng của áo lụa.

• Ưu tiên tone màu trung tính hoặc pastel để tăng hiệu ứng nhẹ nhàng: Áo hở lưng bằng lụa nên được chọn theo các gam màu nhã nhặn như trắng ngọc trai, kem sữa, xanh mint, hồng phấn hay be nude. Những gam này sẽ giúp làm bật độ bóng tinh tế của lụa, đồng thời mang lại cảm giác thanh thoát, mát mắt – đặc biệt phù hợp để mặc trong mùa hè hoặc các dịp tiệc nhẹ. Khi phối cùng quần jeans màu xanh nhạt, trắng hoặc xám, bạn sẽ có một outfit dễ mặc nhưng không hề đơn điệu.

• Đầu tư vào phụ kiện nhỏ nhưng tinh tế: Vì chất liệu lụa đã đủ bắt sáng và nổi bật, hãy tiết chế phụ kiện để tránh gây rối mắt. Một đôi khuyên tai ngọc trai nhỏ, một chiếc vòng cổ tinh xảo, hoặc dây lưng kim loại mảnh sẽ là điểm chạm nhẹ nhàng để outfit thêm phần sang trọng. Nếu áo hở lưng có thiết kế buộc nơ hoặc dây chéo phía sau, bạn nên để phần lưng được lộ ra trọn vẹn – hạn chế túi quai chéo hay tóc dài xõa che đi chi tiết đặc biệt này.

• Kiểu tóc và trang điểm giữ sự nữ tính, thanh lịch: Phối đồ với áo hở lưng lụa tay dài sẽ hoàn hảo hơn nếu bạn chọn những kiểu tóc như búi thấp, tóc uốn nhẹ xõa một bên hoặc tóc buộc cao gọn gàng. Trang điểm nên tập trung vào làn da bóng khỏe, đôi môi có màu tự nhiên như cam đất, hồng nude hoặc đỏ mận nhạt để giữ vững tinh thần thanh lịch nhưng cuốn hút.

Phối đồ với áo hở lưng tay dài dáng ôm và quần kaki dài

Khi nói đến việc phối đồ với áo hở lưng, chiếc áo tay dài dáng ôm không thể thiếu trong tủ đồ của những cô nàng yêu thích sự quyến rũ nhưng không kém phần thanh lịch. Đặc biệt, khi kết hợp cùng quần kaki dài, bộ trang phục này sẽ giúp bạn tỏa sáng ở mọi hoàn cảnh, từ những buổi đi chơi cuối tuần cho đến các sự kiện nhẹ nhàng. Áo hở lưng tay dài dáng ôm mang đến một vẻ đẹp mềm mại, tinh tế với phần lưng khoe khéo léo, trong khi quần kaki dài giúp cân bằng lại tổng thể, tạo sự thanh thoát, hiện đại mà vẫn giữ được vẻ sang trọng.

Với kiểu dáng ôm sát cơ thể, chiếc áo này không chỉ giúp bạn khoe được vóc dáng quyến rũ mà còn tạo ra điểm nhấn đặc biệt ở phần lưng. Kết hợp cùng quần kaki dài, bạn sẽ có ngay một set đồ hoàn hảo, vừa hiện đại, vừa nữ tính. Phối đồ với áo hở lưng tay dài dáng ôm và quần kaki là một trong những cách phối đồ vừa đơn giản nhưng lại vô cùng tinh tế.

Mẹo phối đồ với áo hở lưng tay dài dáng ôm và quần kaki dài

• Chọn kiểu quần kaki phù hợp để tạo sự cân bằng: Khi phối đồ với áo hở lưng, điều quan trọng là phải tạo ra sự cân bằng giữa phần trên và phần dưới cơ thể. Quần kaki dài sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi kết hợp với áo hở lưng tay dài. Những chiếc quần kaki cạp cao không chỉ giúp tôn lên vòng eo mà còn kéo dài đôi chân, tạo vẻ ngoài thon gọn và thanh thoát. Chọn quần kaki dáng suông hoặc ống đứng sẽ giúp bạn trông nhẹ nhàng, tinh tế mà không bị lạc lõng với phần áo ôm sát cơ thể.

• Sử dụng các màu sắc trung tính cho sự thanh lịch: Để bộ trang phục khi phối đồ với áo hở lưng trở nên hài hòa và thanh lịch, hãy chọn những gam màu nhẹ nhàng như trắng, kem, pastel, hoặc nude cho chiếc áo hở lưng tay dài. Những gam màu này sẽ làm tôn lên vẻ đẹp của chất liệu áo, đồng thời tạo nên sự thanh thoát. Quần kaki có thể chọn màu be, xám hoặc xanh navy để tạo sự đồng điệu cho bộ đồ. Nếu bạn muốn một chút nổi bật, quần kaki đen cũng là sự lựa chọn tuyệt vời, dễ dàng kết hợp với áo sáng màu.

• Phụ kiện đơn giản nhưng tinh tế để tăng thêm phần sang trọng: Khi phối đồ với áo hở lưng, phụ kiện đóng vai trò không nhỏ trong việc hoàn thiện bộ trang phục. Một chiếc túi xách nhỏ, thanh lịch sẽ giúp bạn trở nên nổi bật mà không làm rối mắt. Đối với trang sức, bạn nên chọn những món đồ đơn giản như một đôi khuyên tai nhỏ hoặc vòng cổ mảnh. Những món phụ kiện này sẽ giúp tôn lên chiếc áo lưng trần mà không làm mất đi sự tinh tế của bộ trang phục.

• Tạo kiểu tóc nhẹ nhàng để làm nổi bật phần lưng trần: Kiểu tóc là yếu tố quan trọng khi phối đồ với áo hở lưng tay dài. Bạn nên chọn kiểu tóc gọn gàng như búi thấp hoặc tóc xoăn nhẹ, hoặc đơn giản là tóc buộc cao. Kiểu tóc này sẽ giúp bạn khoe được phần lưng trần quyến rũ mà không bị che khuất. Đừng quên trang điểm nhẹ nhàng, với lớp nền mịn màng và đôi môi màu tự nhiên như hồng nude hoặc cam đất, để bộ trang phục trở nên hoàn hảo hơn.

Áo hở lưng dạng yếm kết hợp với quần jeans tối màu

Áo hở lưng dạng yếm là một trong những món đồ thời trang được yêu thích nhất trong những năm gần đây nhờ vào thiết kế khoe trọn vẹn phần lưng quyến rũ và nét nữ tính của người mặc. Khi kết hợp áo hở lưng dạng yếm với quần jeans tối màu, bạn sẽ tạo ra một bộ trang phục vừa nổi bật, vừa thoải mái, phù hợp cho nhiều dịp từ dạo phố đến các buổi gặp mặt bạn bè hay tiệc tùng nhẹ.

Áo yếm hở lưng giúp bạn khoe được vẻ đẹp hình thể một cách tinh tế mà không hề phản cảm. Phần lưng trần sẽ làm điểm nhấn cho toàn bộ bộ trang phục, trong khi quần jeans tối màu tạo ra sự cân bằng, mang đến sự mạnh mẽ và phóng khoáng. Phối đồ với áo hở lưng dạng yếm và quần jeans tối màu không chỉ mang lại sự quyến rũ mà còn rất thời thượng, trẻ trung.

• Đặt mua áo yếm hở lưng tại đây.

Mẹo phối đồ với áo hở lưng dạng yếm kết hợp với quần jeans tối màu

• Chọn quần jeans tối màu phù hợp để cân bằng trang phục: Khi phối đồ với áo hở lưng, đặc biệt là áo yếm, việc lựa chọn một chiếc quần jeans tối màu là rất quan trọng. Quần jeans đen hoặc xanh đậm sẽ giúp tạo ra sự tương phản rõ rệt với phần áo sáng màu, đồng thời làm nổi bật lên phần lưng trần mà không làm mất đi vẻ đẹp tổng thể của bộ trang phục. Quần jeans có thể chọn dáng slim-fit, skinny hoặc ống đứng, tùy theo sở thích cá nhân và phong cách bạn muốn thể hiện. Những chiếc quần jeans tối màu sẽ tạo cảm giác thanh thoát, giúp bộ trang phục không bị rối mắt.

• Tôn lên sự nữ tính với màu sắc nhẹ nhàng cho áo: Để phối đồ với áo hở lưng dạng yếm tạo sự thanh thoát và không quá “nặng nề”, bạn nên ưu tiên các gam màu nhẹ nhàng cho áo, như trắng, kem, nude hoặc pastel. Những màu sắc này không chỉ tạo cảm giác dễ chịu, thanh thoát mà còn làm nổi bật lên phần lưng trần một cách tinh tế. Bạn có thể chọn áo yếm với chi tiết thắt nơ, dây rút hoặc quai chéo ở phần lưng để tạo điểm nhấn nhẹ nhàng.

• Phụ kiện đơn giản, tinh tế nhưng không kém phần thu hút: Để bộ trang phục thêm phần hoàn thiện, hãy chọn những phụ kiện nhẹ nhàng nhưng không kém phần thu hút. Một chiếc túi xách mini hoặc clutch sẽ giúp bạn trông vừa sành điệu lại rất tiện dụng. Một đôi giày cao gót mũi nhọn hoặc sandals thanh thoát sẽ giúp kéo dài đôi chân và thêm phần quyến rũ. Đặc biệt, trang sức như vòng cổ mảnh hoặc khuyên tai ngọc trai là sự lựa chọn tuyệt vời để làm nổi bật chiếc áo yếm mà không làm mất đi sự tinh tế của bộ trang phục.

• Kiểu tóc và trang điểm đơn giản nhưng nổi bật: Với bộ trang phục này, kiểu tóc bạn chọn nên nhẹ nhàng, tự nhiên để không làm mất đi sự quyến rũ vốn có của áo hở lưng. Tóc búi thấp, tóc tết nhẹ hoặc tóc xoăn sóng lớn là những lựa chọn tuyệt vời giúp bạn khoe được phần lưng trần mà vẫn giữ được sự duyên dáng, thanh thoát. Trang điểm nên tập trung vào làn da sáng khỏe, với lớp nền mỏng nhẹ và đôi môi màu nude hoặc hồng tự nhiên để tạo nên vẻ ngoài tươi mới, nhẹ nhàng nhưng đầy cuốn hút.

Phối đồ với áo hở lưng tay ngắn và quần tây

Áo hở lưng tay ngắn là một món đồ thời trang tuyệt vời giúp bạn khoe được những đường cong mềm mại, đồng thời thể hiện vẻ đẹp nữ tính và quyến rũ. Khi phối đồ với áo hở lưng tay ngắn và quần tây, bạn sẽ có một bộ trang phục vừa thanh lịch, vừa gợi cảm, phù hợp cho nhiều dịp, từ đi làm, dạo phố đến tham dự các buổi tiệc hay sự kiện đặc biệt.

Áo hở lưng tay ngắn thường được thiết kế với phần lưng trần, giúp bạn khoe được phần da thịt một cách tinh tế mà không quá lộ liễu. Phần tay ngắn mang đến sự năng động và thoải mái cho người mặc, đồng thời tạo ra một vẻ ngoài trẻ trung và hiện đại. Kết hợp cùng quần tây, một món đồ có phom dáng chuẩn mực, sang trọng, sẽ giúp bộ trang phục của bạn trở nên thanh lịch và không kém phần cuốn hút. Đây là một sự kết hợp tuyệt vời giữa sự nữ tính mềm mại và vẻ đẹp mạnh mẽ, đầy tự tin.

Mẹo phối đồ với áo hở lưng tay ngắn và quần tây

• Lựa chọn kiểu quần tây phù hợp với dáng áo: Khi phối đồ với áo hở lưng tay ngắn, bạn nên chọn một chiếc quần tây có phom dáng chuẩn, chẳng hạn như quần tây cạp cao hoặc quần tây ống suông. Quần tây cạp cao sẽ giúp tôn lên vòng eo, đồng thời kéo dài đôi chân, tạo hiệu ứng thị giác cho vóc dáng thêm thon gọn. Bạn có thể chọn quần tây có chi tiết xếp ly để làm phong phú thêm bộ trang phục và tạo thêm chiều sâu cho tổng thể. Ngoài ra, khi chọn quần tây, bạn cũng có thể lựa chọn các chất liệu như vải nỉ, vải gabardine hoặc linen để tạo cảm giác thoải mái và thoáng mát trong suốt cả ngày. Những chiếc quần tây này không chỉ dễ dàng mix-match với áo hở lưng tay ngắn, mà còn mang lại vẻ đẹp thanh lịch và tinh tế.

• Chọn áo hở lưng tay ngắn có chi tiết đặc biệt để làm nổi bật phong cách: Với phối đồ với áo hở lưng tay ngắn, bạn có thể chọn các kiểu áo với chi tiết đặc biệt như dây rút, nơ hoặc chi tiết xẻ lưng sâu để tạo thêm điểm nhấn nổi bật. Những chiếc áo này không chỉ giúp bạn khoe được phần lưng quyến rũ mà còn tạo ra một vẻ ngoài độc đáo và lạ mắt. Chất liệu vải như satin, lụa hay voan sẽ làm cho bộ trang phục trở nên sang trọng và mượt mà hơn. Nếu bạn chọn áo có màu sắc nhẹ nhàng như trắng, nude, hoặc pastel, bạn có thể dễ dàng kết hợp với các loại quần tây tối màu như đen, navy hoặc xám để tạo sự cân đối, hài hòa cho bộ trang phục.

• Phụ kiện đơn giản, tinh tế nhưng vẫn nổi bật: Khi phối đồ với áo hở lưng tay ngắn, phụ kiện đóng vai trò quan trọng trong việc làm hoàn thiện bộ trang phục. Một chiếc túi xách nhỏ gọn và thanh lịch, chẳng hạn như túi da cỡ vừa hoặc clutch, sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Những món phụ kiện này sẽ giúp bạn thêm phần sang trọng mà không làm rối mắt. Đối với trang sức, bạn có thể chọn những chiếc vòng cổ mảnh hoặc khuyên tai dài, giúp làm nổi bật phần lưng trần mà vẫn giữ được sự thanh thoát, nhẹ nhàng. Giày cao gót mũi nhọn là lựa chọn lý tưởng để tôn lên dáng vóc, đồng thời tạo điểm nhấn cho bộ trang phục.

• Tạo kiểu tóc và trang điểm nhẹ nhàng để không làm mất đi sự tinh tế: Với phối đồ với áo hở lưng tay ngắn, kiểu tóc nên được làm gọn gàng và thanh thoát, như tóc buộc thấp, tóc xoăn sóng nhẹ hoặc tóc búi cao. Kiểu tóc này sẽ giúp bạn khoe được phần lưng trần một cách tự nhiên và thanh thoát. Về trang điểm, bạn nên chọn phong cách nhẹ nhàng với lớp nền mỏng, giúp làm sáng da. Đôi môi màu nude hoặc hồng tự nhiên sẽ tạo sự trẻ trung và dễ chịu, hoàn hảo để tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của bạn mà không làm “lấn át” bộ trang phục.

Phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau với quần jeans short hoặc jeans dài

Áo hở lưng tay dài đan dây phía sau là một lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn khoe vẻ đẹp quyến rũ mà vẫn giữ được sự thanh lịch. Phần lưng khoét sâu, kết hợp với dây đan chéo phía sau không chỉ tạo điểm nhấn nổi bật, mà còn đem đến sự gợi cảm đầy tinh tế. Khi phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau, bạn có thể tự tin thể hiện cá tính mạnh mẽ và sự nữ tính của mình qua những chiếc quần jeans ngắn hoặc jeans dài, tạo nên sự kết hợp hoàn hảo giữa vẻ đẹp hiện đại và cổ điển.

Một chiếc áo hở lưng tay dài đan dây phía sau sẽ không chỉ giúp bạn tôn lên hình thể một cách khéo léo mà còn làm tăng thêm sự thu hút cho bất kỳ ai xung quanh. Quần jeans, dù là jeans ngắn hay dài, luôn là món đồ cơ bản và dễ dàng phối hợp với hầu hết mọi loại áo, đặc biệt là với những chiếc áo hở lưng kiểu dáng độc đáo này. Kết hợp chúng cùng nhau mang đến một bộ trang phục đầy cá tính nhưng không kém phần thời thượng.

Mẹo phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau và quần jeans

• Chọn quần jeans phù hợp để tạo sự cân bằng: Khi phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau, quần jeans là món đồ không thể thiếu. Nếu bạn muốn tạo vẻ ngoài trẻ trung, năng động, quần jeans short là lựa chọn tuyệt vời. Quần jeans ngắn không chỉ giúp bạn khoe đôi chân dài mà còn thêm phần cá tính, phù hợp cho những buổi dạo phố hay gặp gỡ bạn bè. Còn nếu bạn thích sự thanh lịch và trưởng thành hơn, quần jeans dài sẽ là sự lựa chọn lý tưởng. Những chiếc quần jeans ống suông hoặc ôm body sẽ tạo ra sự kết hợp hoàn hảo với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau, mang đến vẻ đẹp cân đối, vừa hiện đại lại vừa quyến rũ. Bên cạnh đó, jeans đen, xanh dương hoặc trắng đều có thể kết hợp với chiếc áo này, giúp bạn tạo ra nhiều phong cách khác nhau, từ đơn giản cho đến nổi bật.

• Màu sắc áo và quần nên hòa hợp với nhau: Để bộ trang phục khi phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau trở nên hoàn hảo, bạn nên chú ý đến sự hài hòa giữa màu sắc của áo và quần. Nếu bạn chọn một chiếc áo hở lưng tay dài đan dây màu sắc nổi bật như đỏ, vàng hoặc pastel, hãy phối chúng với quần jeans tối màu như đen hoặc xanh navy để tạo sự cân đối. Ngược lại, nếu chiếc áo có gam màu trung tính như trắng, be, hoặc xám, bạn có thể kết hợp với quần jeans sáng màu hoặc thậm chí quần jeans trắng để tạo sự mới mẻ, tươi trẻ.

• Sử dụng phụ kiện đơn giản nhưng tinh tế để làm nổi bật bộ trang phục: Khi phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau, phụ kiện là một yếu tố quan trọng để hoàn thiện bộ trang phục. Tuy nhiên, bạn không cần phải dùng quá nhiều phụ kiện cầu kỳ. Một chiếc túi xách nhỏ, thanh lịch hoặc clutch sẽ là lựa chọn tuyệt vời để tạo điểm nhấn nhẹ nhàng. Giày cao gót mũi nhọn hoặc sandal đế vuông sẽ làm nổi bật đôi chân dài, giúp bộ trang phục thêm phần hoàn hảo. Để không làm mất đi sự quyến rũ của phần lưng trần, bạn có thể chọn những chiếc vòng tay mảnh hoặc khuyên tai nhỏ gọn. Những phụ kiện đơn giản này sẽ giúp bộ trang phục không bị rối mắt mà vẫn giữ được sự sang trọng và nữ tính.

• Tóc và trang điểm nhẹ nhàng nhưng thu hút: Khi phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau, bạn nên chọn kiểu tóc nhẹ nhàng, dễ thương hoặc thanh thoát để làm nổi bật phần lưng trần. Kiểu tóc buộc cao hoặc tóc tết bím nhẹ nhàng là lựa chọn hoàn hảo giúp khoe được phần lưng một cách khéo léo mà vẫn tạo cảm giác thoải mái, tự nhiên. Trang điểm cũng nên đơn giản nhưng không kém phần thu hút. Một lớp nền mỏng mịn cùng đôi môi màu nude hoặc cam đất sẽ giúp bạn có một diện mạo tươi tắn, hoàn hảo. Nếu muốn một chút nổi bật, bạn có thể thêm vào chút màu mắt nhẹ nhàng hoặc đường eyeliner mảnh để tăng phần quyến rũ.

Khi phối đồ với áo hở lưng tay dài đan dây phía sau và quần jeans, bạn sẽ có một bộ trang phục vừa quyến rũ, vừa phong cách, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong bất kỳ dịp nào. Sự kết hợp giữa phần lưng trần quyến rũ với vẻ mạnh mẽ của quần jeans tạo ra một bộ trang phục cân bằng giữa nữ tính và cá tính. Bằng cách lựa chọn màu sắc, kiểu dáng quần hợp lý và kết hợp phụ kiện đúng cách, bạn sẽ dễ dàng tạo ra những bộ trang phục độc đáo, đầy cuốn hút.

• Đặt mua áo hở lưng đan dây tại đây.
• Đặt mua quần short tại đây.

Những lưu ý khi phối đồ với áo hở lưng

Lựa chọn loại áo hở lưng phù hợp với dịp

Áo hở lưng có rất nhiều kiểu dáng khác nhau, từ những chiếc áo đơn giản với thiết kế hở lưng nhẹ nhàng cho đến các kiểu áo táo bạo, có chi tiết xẻ sâu hay dây đan phức tạp. Trước khi phối đồ với áo hở lưng, bạn cần xác định mục đích sử dụng bộ trang phục. Nếu bạn mặc áo hở lưng trong những dịp trang trọng hoặc công sở, hãy lựa chọn những kiểu áo kín đáo, với phần lưng hở vừa phải và không quá táo bạo. Ngược lại, nếu bạn tham gia các buổi tiệc, sự kiện hoặc đi chơi, bạn có thể lựa chọn những chiếc áo hở lưng sâu, thiết kế cầu kỳ với dây đan hoặc chi tiết xẻ táo bạo để tạo điểm nhấn nổi bật cho bộ trang phục.

Chú ý đến phụ kiện

Khi phối đồ với áo hở lưng, phụ kiện đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo nên vẻ ngoài hoàn hảo. Tuy nhiên, bạn nên chọn phụ kiện sao cho hài hòa, không quá rườm rà để không làm mất đi vẻ tinh tế của bộ trang phục.

• Trang sức: Bạn có thể chọn những món trang sức nhẹ nhàng như dây chuyền mảnh, vòng tay hoặc khuyên tai nhỏ gọn. Đặc biệt, nếu phần lưng của áo hở lưng có dây đan hoặc chi tiết cầu kỳ, bạn có thể bỏ qua vòng cổ và thay vào đó sử dụng khuyên tai để tạo điểm nhấn.
• Túi xách: Một chiếc túi xách đơn giản như túi xách mini hoặc clutch sẽ giúp bạn hoàn thiện bộ trang phục mà không làm rối mắt. Túi có màu sắc trung tính hoặc tương phản nhẹ nhàng với màu áo là sự lựa chọn lý tưởng.
• Giày: Giày cao gót mũi nhọn hoặc sandal là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn kéo dài đôi chân và tạo dáng vóc thêm thanh thoát. Bạn cũng có thể lựa chọn giày thể thao hoặc giày bệt nếu muốn tạo phong cách trẻ trung và thoải mái.

Chú ý đến dáng người khi chọn áo hở lưng

Phối đồ với áo hở lưng đòi hỏi bạn phải lựa chọn kiểu áo phù hợp với dáng người của mình. Nếu bạn có lưng ngắn hoặc thân hình mập mạp, hãy chọn những chiếc áo có phần lưng hở không quá sâu hoặc chỉ hở một chút để tạo sự cân đối cho cơ thể. Nếu bạn có vóc dáng thanh mảnh, bạn có thể thoải mái chọn những chiếc áo hở lưng sâu hoặc có chi tiết đan dây để làm nổi bật phần lưng trần.

Lựa chọn chất liệu vải phù hợp

Chất liệu vải của áo hở lưng rất quan trọng trong việc tạo cảm giác thoải mái và giúp bộ trang phục của bạn trở nên tinh tế hơn. Nếu bạn muốn tạo phong cách nữ tính, dịu dàng, các loại vải như lụa, satin hay voan là lựa chọn tuyệt vời. Những chất liệu này không chỉ mềm mại mà còn có độ rũ nhẹ, giúp bạn trông thanh thoát và quyến rũ. Nếu muốn một phong cách cá tính và mạnh mẽ hơn, bạn có thể chọn áo hở lưng làm từ chất liệu vải dày dặn như denim hoặc cotton, để tạo sự mạnh mẽ và tự tin. Những chất liệu này cũng dễ dàng kết hợp với các món đồ khác, đặc biệt là khi phối với jeans.

Giữ cho da lưng luôn mịn màng và khỏe mạnh

Khi phối đồ với áo hở lưng, một yếu tố không thể bỏ qua chính là làn da ở phần lưng. Vì phần lưng sẽ được để lộ ra, bạn cần chú ý giữ cho da lưng luôn mịn màng và khỏe mạnh để tạo ra một vẻ ngoài hoàn hảo. Da lưng không được chăm sóc đúng cách có thể gặp phải tình trạng mụn, khô ráp, hoặc thậm chí là vết thâm, điều này có thể khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin khi diện áo hở lưng.

Để giữ cho da lưng luôn đẹp và mịn màng, bạn cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt:

• Tẩy tế bào chết: Hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho lưng để loại bỏ các tế bào da chết, giúp da thông thoáng và mềm mại hơn. Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy tế bào chết dành riêng cho cơ thể hoặc làm tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên như muối biển hoặc đường.
• Dưỡng ẩm: Sau khi tắm, bạn đừng quên thoa kem dưỡng ẩm lên lưng để cung cấp độ ẩm cần thiết. Điều này giúp da luôn mềm mịn và tránh bị khô ráp, đặc biệt khi diện áo hở lưng.-Chống nắng: Da lưng cũng cần được bảo vệ khỏi tác hại của tia UV. Hãy sử dụng kem chống nắng cho lưng, nhất là khi đi ra ngoài trời nắng. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng da bị cháy nắng hoặc xuất hiện các vết thâm, nám.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Để có làn da khỏe mạnh, bạn cần bổ sung đủ vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống. Những thực phẩm giàu vitamin C, E và các axit béo omega-3 sẽ giúp da lưng của bạn luôn khỏe mạnh và mịn màng.

Trên đây là các công thức phối đồ với áo hở lưng mà các cô nàng nên tham khảo và áp dụng ngay trong dịp mùa hè này. Hy vọng những gợi ý phối đồ trên sẽ giúp nàng ngày càng tỏa sáng và thu hút hơn nhé.

Bạn có bao giờ ước gì mình có thể chăm sóc da nhanh hơn nhưng vẫn hiệu quả? Nếu câu trả lời là có, thì Toner pad Medicube chính là thứ bạn cần! Chỉ với một miếng pad nhỏ gọn, bạn vừa có thể làm sạch sâu, vừa cấp ẩm và chăm sóc da toàn diện mà không mất nhiều thời gian. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá ngay Toner pad Medicube có gì đặc biệt mà ai cũng mê mẩn nhé!

Xu hướng chăm da bằng Toner pad

Toner pad là một dạng bông tẩy trang thấm sẵn toner, được thiết kế vừa giúp làm sạch, vừa giúp cấp ẩm và chăm sóc da một cách nhanh chóng. Thay vì phải đổ toner ra bông như cách truyền thống, toner pad đã được thấm sẵn dung dịch dưỡng da, giúp tiết kiệm thời gian và đảm bảo lượng sản phẩm thẩm thấu tốt hơn vào da.

• Tiện lợi & nhanh chóng: Chỉ cần lấy một miếng pad là có thể lau mặt, thay vì phải dùng bông tẩy trang và toner riêng biệt.
• Làm sạch hiệu quả: Kết hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại sau bước rửa mặt.
• Dưỡng da tối ưu: Không chỉ giúp cân bằng da mà còn chứa các thành phần dưỡng ẩm, làm sáng da hoặc hỗ trợ trị mụn.
• Thiết kế thông minh: Hai mặt pad có thể sử dụng linh hoạt: một mặt giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, mặt còn lại cấp ẩm và làm dịu da.

TOP 5 Toner pad Medicube hot nhất hiện nay

1. Toner pad Medicube Zero Pore Pad

Đây là toner pad sinh ra dành cho những nàng da dầu mụn hoặc có lỗ chân lông to. Với sự kết hợp của AHA và BHA, em này giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và kiểm soát dầu nhờn khá tốt. Không chỉ vậy, sản phẩm còn chứa HA và vitamin B5, giúp da giữ được độ ẩm mịn, căng bóng tự nhiên.

Miếng pad thiết kế hai mặt: mặt sần hỗ trợ tẩy tế bào chết và làm sạch da, trong khi mặt mịn giúp làm dịu và cấp ẩm tức thì. Khi thoa lên da, cảm giác đầu tiên là làn da trông bóng khỏe hơn, nhưng có chút bết dính nhẹ. Điểm trừ nhỏ là em này có mùi hương hơi nồng, tuy nhiên không gây kích ứng hay khô căng, nên vẫn khá dễ chịu khi dùng.

• Giá thành: khoảng 350.000 VNĐ/hũ 70 miếng
• Mua Toner pad Medicube Zero Pore Pad với giá ưu đãi tại đây

2. Toner pad Medicube Zero Pore Pad Mild

Nếu nàng có làn da nhạy cảm nhưng vẫn muốn tẩy tế bào chết một cách dịu nhẹ, thì Toner pad Medicube Zero Pore Pad Mild chính là lựa chọn lý tưởng. Đây là phiên bản nâng cấp nhẹ nhàng hơn so với dòng Medicube Zero Pore Pad thông thường, giúp loại bỏ tế bào chết, kiểm soát dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông mà không gây kích ứng. Đặc biệt, sản phẩm không chứa cồn hay hương liệu, nên những ai có làn da dễ kích ứng cũng có thể yên tâm sử dụng.

Em này chứa PHA (Polyhydroxy Acid) – một dạng axit tẩy tế bào chết dịu hơn so với AHA và BHA, giúp lấy đi lớp sừng già mà vẫn giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Tuy hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông cần thời gian để thấy rõ, nhưng về khả năng làm sạch và cải thiện kết cấu da, mình thấy khá ổn áp và đáng để trải nghiệm.

• Giá thành: khoảng 350.000 VNĐ/hũ 70 miếng
• Mua Toner pad Medicube Zero Pore Pad Mild với giá ưu đãi tại đây

3. Toner pad Medicube Super Cica Pad

Toner pad Medicube Super Cica Pad là “cứu tinh” cho làn da nhạy cảm với 88% chiết xuất rau má, một thành phần nổi tiếng với khả năng làm dịu, phục hồi da và giảm kích ứng. Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp da luôn mềm mại, căng mịn suốt cả ngày. Điểm cộng lớn là em này không chứa cồn hay hương liệu, nên cực kỳ lành tính, ngay cả với những làn da nhạy cảm nhất.

Khi vừa apply, cảm giác đầu tiên là mát nhẹ, cực kỳ thư giãn. Sau khi sử dụng, da thoáng sạch, ẩm mịn nhưng không hề có cảm giác nhờn rít hay bết dính. Tuy nhiên, em này chủ yếu tập trung vào làm dịu và cấp ẩm, chứ không có tác dụng mạnh trong việc trị mụn hay giảm thâm.

• Giá thành: khoảng 350.000 VNĐ/hũ 70 miếng
• Mua Toner pad Medicube Super Cica Pad với giá ưu đãi tại đây

4. Toner pad Medicube Red Succinic Acid Peeling Pad

Medicube Red Succinic Acid Peeling Pad là một sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, đặc biệt phù hợp với làn da dễ bị mụn. Em này có sự kết hợp của Succinic Acid, Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid (AHA) và Niacinamide, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông và hỗ trợ giảm mụn hiệu quả.

Nếu kiên trì sử dụng, bạn sẽ nhận thấy da dần mịn màng hơn, các nốt mụn giảm sưng tấy, mà không hề gây kích ứng hay làm da bị khô căng. Tuy nhiên, do sản phẩm chứa nhiều thành phần acid nên không nên dùng quá thường xuyên, tránh làm da bị nhạy cảm. Đặc biệt, trước khi dùng lần đầu, hãy test thử trên một vùng da nhỏ để đảm bảo an toàn nhé!

• Giá thành: khoảng 390.000 VNĐ/hũ 70 miếng
• Mua Toner pad Medicube Red Succinic Acid Peeling Pad với giá ưu đãi tại đây

5. Toner pad Medicube Deep Vita C Pad

Còn chị em nào muốn dưỡng sáng và làm đều màu da thì em Toner pad Medicube Deep Vita C Pad là một lựa chọn đáng cân nhắc. Vì có chứa Vitamin C, Niacinamide và chiết xuất hắc mai biển, nên em nó giúp làm sáng da, cải thiện sắc tố và hỗ trợ chống lão hóa khá hiệu quả. Điều mình thích nhất là sản phẩm không chứa cồn và hương liệu, nên khá an toàn cho da nhạy cảm.

Tuy nhiên, nếu bạn mong đợi một sản phẩm giúp mờ thâm ngay trong vài ngày, thì Medicube Deep Vita C Pad có thể khiến bạn hơi thất vọng. Hiệu quả dưỡng sáng và làm mờ thâm cần ít nhất 2-3 tuần để thấy rõ, và phải dùng kiên trì. Đồng thời, so với các loại toner pad trên thị trường, thì em này có mức giá nhỉnh hơn một chút.

• Giá thành: khoảng 470.000 VNĐ/hũ 70 miếng
• Mua Toner pad Medicube Deep Vita C Pad với giá ưu đãi tại đây

Cám ơn bạn đã đón xem bài viết, đừng quên truy cập Beaudy.vn nhiều hơn để cập nhập thêm nhiều thông tin thú vị bạn nhé!

Chúng ta dành hàng giờ chăm chút làn da mặt nhưng lại bỏ quên đôi bàn chân – nơi chịu ma sát và áp lực mỗi ngày. Hậu quả? Gót chân khô căng, nứt nẻ, bong tróc khiến bạn mất tự tin mỗi khi đi chân trần. Nhưng đừng lo, chỉ với 7 cách chăm sóc gót chân đơn giản từ Beaudy.vn, bạn có thể biến đổi đôi chân trở nên mềm mại như nhung ngay từ đêm đầu tiên.

Không rửa chân với nước nóng mà chỉ dùng nước ấm

Biểu hiện đầu tiên không phải là nứt gót chân, mà đó là tình trạng thô ráp, sần sùi và có cảm giác căng tức. Khi các biểu hiện này trở nên nặng hơn sẽ dẫn đến hình thành các vết nứt nhỏ và lớn dần. Nếu bạn thường hay ngâm hoặc tắm nước nóng có thể làm mất 30 đến 50% độ ẩm tự nhiên, đặc biệt vùng da không có tuyến dầu như gót chân thì càng mất nhiều hơn.

Do đó, đừng ngâm nước nóng và dùng nước nóng để tránh gót chân của bạn khô và nứt nẻ nhiều hơn nữa. Mà thay vào đó, hãy tăng cường bảo vệ lớp lipid của gót chân bằng cách dùng nước ấm hoặc nước lạnh. Dùng nước có nhiệt độ từ 30 đến 35 độ C sẽ hạn chế kích ứng viêm da, ngược lại còn giúp lớp sừng dày của gót chân được làm mềm, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của các bước chăm sóc gót chân sau đó.

Tăng cường dưỡng ẩm cho gót chân với thành phần Urea

Chúng ta thường nghe nhắc nhiều đến các thành phần như Hyaluronic Acid, vitamin B5, Peptide, Ceramide,… trong khoảng phục hồi cũng như cấp ẩm cho làn da. Nếu có các thành phần này bạn hoàn toàn có thể dùng cho vùng gót chân khô căng, nứt nẻ của mình nhé. Tuy nhiên, hôm nay Beaudy.vn muốn giới thiệu cho các đọc giả thành phần tưởng lạ mà quen, đó là Urea.

Urea là thành phần dưỡng ẩm tự nhiên (NMF) có sẵn trong cơ thể, đây là chất hút ẩm rất tốt, lấy nước từ môi trường cho vào bên trong da. Hơn thế nữa, Urea còn tăng khả năng hydrat hóa da đáng kể, hạn chế tình trạng khô da mất nước ra biểu bì bên ngoài. Đồng thời, Urea còn có thêm công dụng tẩy teesb ào chết, giúp ly giải các tế bào sừng tự nhiên mà không bong tróc thêm như AHA/BHA hay Retinoids.

Tẩy tế bào chết gót chân định kỳ 1 đến 2 lần mỗi tuần

Tương tự như da mặt hay da body, da vùng gót chân cũng cần được tẩy tế bào chết định kỳ 1 đến 2 lần trong tuần đấy nhé. Tuy nhiên, nếu vùng da đang nứt nẻ nặng nề, đừng tẩy da chết, mà hãy chuyển sang bước số 2 tập trung dưỡng ẩm tốt cho gót chân với Urea là được.

Bạn có thể chọn tẩy gót chân bằng cách dùng các hạt scrub được nghiền nhỏ từ bã cà phê, đường nâu, bột đậu đỏ,… Hoặc các dụng cụ vật lý chuyên biệt như đá bọt, dũa gót chân, bàn chải mềm,… Thay đó là AHA, BHA, PHA, LHA đều được cả. Một vài lưu ý nho nhỏ dành riêng cho bước tẩy tế bào chết này, đó là:

• Đừng dùng dụng cụ quá sắc hoặc chà xát quá mạnh
• Không tẩy da chết thường xuyên, quá nhiều lần trong tuần
• Dưỡng ẩm là điều bắt buộc kể cả bạn có hoặc không tẩy da chết

Mang dép mềm và tất ấm khi đi trên sàn nhà lạnh

Đôi khi nứt gót chân còn là biểu hiện của một bệnh lý trong cơ thể, chẳng hạn như: đái tháo đường, viêm da cơ địa, vảy nến,… Thế nên nếu bạn đã dùng nhiều phương pháp vẫn không khỏi, hãy dành thời gian thăm khám bởi bác sĩ da liễu. Ngoài ra, hãy đổi thêm một thói quen nhỏ nhưng kết quả lớn, đó là chọn dép mềm và đi tất ấm.

Thói quen này sẽ giúp tạo lớp chắn bảo vệ cho đôi bàn chân, giảm áp lực lên gót chân, hạn chế vi khuẩn và hóa chất từ môi trường xâm nhập đến. Hãy duy trì việc đi dép mềm và tất ấm thường xuyên, và nếu được hãy thay thế luôn cho những đôi dép thô cứng và xỏ ngón trong nhà nhé.

Bổ sung thực phẩm có chứa nhiều vitamin E, vitamin A và Omega 3

Và một điều quan trọng không kém, đó là bạn hãy để cho cơ thể được nạp chất dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt đừng để thiếu hụt nhóm vitamin E, vitamin A và axit béo Omega 3. Bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết không chỉ giúp cải thiện tình trạng nứt nẻ gót chân nhanh chóng, mà còn tăng cường sức khỏe của làn da, da mướt và căng mọng hơn mỗi ngày.

Ngâm chân trong nước ấm pha muối

Nếu bạn có thời gian có thể thực hiện các liệu pháp thư giãn cơ bản tại nhà chỉ với một chậu nước ấm (không phải nước nóng), có thể pha kèm với muối hoặc tinh dầu bạn yêu thích. Chỉ với 10 đến 15 phút bạn sẽ cảm nhận được đôi bàn chân “hóa thiên nga” trở nên mềm mịn như một tấm thảm nhung cao cấp. Da vùng gót chân mềm mại hơn, sạch hơn và giảm mùi hôi hiệu quả. Tuy nhiên không nên lạm dụng việc ngâm chân quá nhiều vì nó cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro lắm đấy.

Massage gót chân cùng với dầu tự nhiên, hoặc gel lô hội

Ngoài ra, bạn có thể chăm sóc gót chân bằng các bài tập massage hay xoa bóp nhẹ nhàng. Nhưng đừng xoa bóp không mà hãy cho thêm các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu olive, dầu hạnh nhân hay kem dưỡng có lô hội (nha đam),… Các loại dầu dưỡng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E và Acid béo tăng khả năng dưỡng ẩm, phục hồi các tổn thương nứt nẻ và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Dù ở giai đoạn nào đi chăng nữa, nứt nẻ gót chân đều gây khó chịu và nếu kéo dài có thể dẫn đến viêm da hay nhiễm trùng. Tuy nhiên, chăm sóc gót chân không hề khó, không tốn nhiều thời gian như bạn vẫn nghĩ – đôi khi chỉ cần 1 bước mỗi ngày. Beaudy.vn hi vọng với 7 cách chăm sóc da vùng gót chân trong bài viết hôm nay sẽ mang lại những gợi ý hữu ích, giúp bạn yêu thương cơ thể chính mình nhé!

Chất chống oxy hóa vẫn luôn đóng vai trò quan trọng trong bất kỳ quy trình chăm sóc da từ trị mụn, dưỡng trắng cho đến chống lão hóa. Thế nên, việc chọn đúng các hoạt chất chống oxy ngay từ đầu, sẽ giúp bạn trung hòa các gốc tự do và bảo vệ da hiệu quả hơn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu TOP 10 thành phần chống oxy hóa tốt nhất để có làn da tươi trẻ ngay hôm nay nhé!

Astaxanthin

Astaxanthin luôn được nhắc đến nhiều nhất về hiệu quả chống oxy hóa trên làn da. Bạn sẽ bất ngờ vì Astaxanthin được tìm thấy trong rất nhiều loại thực vật dưới biển, nhiều nhất trong tảo biển, sau đó là cá hồi, tôm, cua và vi sinh vật khác. Astaxanthin có nhiệm vụ là loại bỏ các gốc tự do thông qua quá trình đồng phân hóa, giúp bảo vệ tế bào, DNA và các protein. Từ đó, Astaxanthin giúp ngăn chặn nếp nhăn, xỉn màu da và lỗ chân lông to.

Không chỉ có tác dụng bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời (tia UVA/UVB), Astaxanthin còn giúp ngăn chặn ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và các thiết bị điện thoại. Thêm vào đó, Astaxanthin còn giúp tăng tổng hợp collagen và giảm phân hủy collagen trong tầng biểu bì da.

Glutathione

Nhắc đến top thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ thì không thể bỏ lỡ Glutathione. Đây là sự kết hợp từ 3 loại axit amin quan trọng trong sự sống, đó là: Glutamate, Cystine và Glycine. Để có thể bảo vệ da, Glutathione đã tham gia vào 2 cơ chế quan trọng nhất, đó là trung hòa các gốc tự do và tạo ra thêm nhiều chất chống oxy hóa có lợi khác như là vitamin C, vitamin E. Và Glutathione còn giúp đào thải các độc tố không có lợi cho cơ thể ra bên ngoài.

Một đặc điểm quan trọng của Glutathione đó là khả năng làm trắng sáng da tự nhiên. Glutathione tham gia vào quá trình ức chế hình thành sắc tố melanin, dưỡng da sáng mịn và đều màu hơn. Cũng chính vì thế bạn sẽ thấy Glutathione thường kết hợp cùng Tranexamic Axit, Arbutin, vitamin C để tăng hiệu quả.

Ginkgo Biloba

Có thể bạn sẽ nhắc đến Ginkgo Biloba trong nhiều thành phần bảo vệ sức khỏe của hệ thần kinh. Nhưng trên thực tế Ginkgo Biloba còn có hiệu quả rất tốt trong chăm sóc da hàng ngày. Ginkgo Biloba là chiết xuất từ cây bạch quả, có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ như là: Flavonoid, Terpenoid, đặc biệt là Ginkgolides và Bilobalides.

Ginkgo Biloba tham gia bảo vệ da tối ưu trước những gốc tự do phổ biến như tia UV, khói bụi, ô nhiễm từ môi trường. Đồng thời, Ginkgo Biloba còn có cơ chế bảo vệ tế bào và mạch máu, đưa dưỡng chất đến làn da nhiều da và giúp kháng viêm nhanh chóng. Ginkgo Biloba còn được biết đến là thành phần dùng để ngăn ngừa mụn trứng cá tái phát nữa đấy nhé.

Bisabolol

Trong chiết xuất của hoa cúc La Mã có chứa hoạt chất là Bisabolol, đây là một thành phần được ứng dụng rất nhiều trong chăm sóc da nhạy cảm. Trước hết, Bisabolol hoạt động như một chất kháng viêm và làm dịu tình trạng da đang kích ứng vô cùng hiệu quả, giảm đỏ, giảm ngứa và cải thiện nhiều vấn đề bởi viêm nhiễm gây ra. Thêm vào đó, Bisabolol chống oxy hóa ngăn ngừa các tổn thương đến collagen và hỗ trợ làm chậm tiến trình lão hóa sớm của da.

Bisabolol thích hợp cho rất nhiều vấn đề da khác nhau, trong đó các bạn đang gặp tình trạng mụn có thể dùng Bisabolol để kháng viêm, ngăn ngừa sẹo mụn xấu trong tương lai. Đồng thời, Bisabolol có tính cấp ẩm tốt cho những làn da khô cũng như đang mất nước.

Idebenone

Idebenone có vẻ khá xa lạ khi đề cập đến những thành phần chống oxy hóa, thế nhưng đây là dẫn xuất của Coenzyme Q10 quen thuộc với làn da lão hóa. Idebenone thường có mặt trong các sản phẩm cao cấp trên thị trường, vì thành phần có hiệu quả chống oxy rất mạnh mẽ, giảm tình trạng stress oxy hóa diễn ra trên da trong thời gian dài.

Thêm vào đó, Idebenone còn có khả năng bảo vệ hàng rào da, giảm nguy cơ kích ứng ở những làn da chịu tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, Idebenone còn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác: tăng sinh collagen và elastin, cải thiện kết cấu da mịn màng, hỗ trợ dưỡng da đều màu hơn, và duy trì độ ẩm cho làn da luôn luôn tươi trẻ.

Beta Glucan

Beta Glucan được xem là bảo bối của những làn da nhạy cảm, da sau treatment, da đang chịu tổn thương hoặc da đang trong giai đoạn “khó chiều chuộng nhất”. Beta Glucan có nhiều trong các loại yến mạch, lúa mạch, nấm và một số loại tảo. Nhắc đến Beta Glucan thì phải kể đến công dụng dưỡng ẩm thần kỳ và phục hồi những làn da đang bị thương tổn nặng. Nhưng bên cạnh đó, Beta Glucan còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi những vấn đề lão hóa sớm do mất collagen.

Coffee

Dẫn xuất nổi bật nhất của hạt cà phê chính là caffein, thường thấy trong các loại kem hay serum dưỡng mắt. Cùng với caffein, trong cà phê có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa tuyệt vời khác như là: Axit Chlorogenic và các Polyphenol giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương gây ra bởi những gốc tự do. Bạn có thể thấy khi sử dụng các sản phẩm dưỡng mắt có chứa caffein vào ban ngày, nhìn lúc nào đôi mắt cũng trong tươi trẻ và tràn đầy sức sống hơn.

Ngoài ra, caffein có trong cà phê còn giúp cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, giúp giảm bớt tình trạng da bị xỉn màu. Cùng với đó, hiệu quả chống viêm ở những làn da đang có mụn đỏ, da kích ứng của caffein đã được chứng minh. Bạn có thể tận dụng bã cà phê đã xay nhuyễn tại nhà để làm thành phương pháp tẩy da chết tự nhiên cho làn da tươi trẻ và sáng mịn hơn nữa đấy.

Silymarin

Silymarin không quá ấn tượng trong làng thành phần chống oxy hóa hiện nay, thế nhưng thật bỏ sót nếu không nhắc đến thành phần này. Bởi Silymarin trung hòa gốc tự do vô cùng tốt bởi có chứa Flavonoid tổng hợp bởi (Silybin, Silydianin, Silychristin). Và Silymarin giúp bảo vệ hàng rào da trước những nguy cơ tổn thương từ bên ngoài rất tốt. 2 đặc tính quan trọng khiến Silymarin sẽ tiếp tục gây ấn tượng trong thời gian tới, đó là chống viêm và phục hồi da sau thương tổn.

Dầu hạt nho

Dầu hạt nhỏ cũng xứng đáng nằm trong danh sách những thành phần chống oxy hóa vượt trội và tuyệt vời. Bởi hạt nho khi được chiết tách đúng cách sẽ có chứa rất nhiều Linoleic Axit, vitamin E và các Polyphenol. Tổ hợp này không chỉ giúp dầu hạt nho tăng mạnh khả năng dưỡng ẩm da, còn giúp chống lão hóa và bảo vệ da khỏi tác hại bất lợi của môi trường. Khi dùng dầu hạt nho bạn sẽ cảm nhận được làn da khỏe hơn từng ngày, đó là vì dầu hạt nho đã giúp kháng viêm và tăng sức đề kháng của hàng rào bảo vệ da âm thầm.

Vitamin C

Cuối cùng, trong list thành phần chống oxy hóa hôm nay sẽ đề cập đến vitamin C – một đàn anh sáng giá và được biết đến nhiều nhất. Vitamin C có tính chống oxy rất mạnh, đồng thời giúp bảo vệ các collagen và elastin trước những nguy cơ tổn thương nghiêm trọng. Và vitamin C còn có hiệu quả dưỡng da sáng khỏe đều màu, đặc biệt là giúp làm mờ thâm sau mụn, mang đến làn da căng bóng và tràn đầy sức sống.

Điều đặc biệt của các chất chống oxy hóa là bạn có thể dễ dàng kết hợp chúng cùng với nhiều thành phần khác nhau tùy theo công dụng, do đó sẽ càng tối ưu hơn hiệu quả làm đẹp da. Hi vọng với TOP 10 thành phần chống oxy hóa trong bài viết hôm nay sẽ gợi ý thêm những hoạt chất hay ho và bổ ích trên hành trình chăm sóc da của bản thân nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.

Chỉ còn chưa đầy 60 ngày nữa là chúng ta sẽ chính thức bước sang năm mới! Đây là thời điểm lý tưởng để bạn bắt đầu chăm sóc làn da trắng sáng, khỏe mạnh và sạch mụn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 1 hoạt chất tẩy tế bào chết tiềm năng, hứa hẹn mang lại hiệu quả vượt trội và vô cùng lành tính – đó là Mandelic Axit! Cùng Beaudy.vn tìm hiểu 7 lý do nên chọn Mandelic Axit để giúp làn da rạng ngời đón Tết sang nhé!

Mandelic Axit là gì? Công dụng của Mandelic Axit

Mandelic Axit là một dẫn xuất của AHA, đã có mặt từ rất lâu nhưng thời điểm gần đây hoạt chất này được chú ý đến nhiều hơn. Nếu như trước đây, nhắc đến AHA các cô nàng sẽ nghĩ ngay đến Glycolic Axit hay Lactic Acid, bởi kích thước phân tử nhỏ, thấm sâu vào trong da nhưng lại đối mặt với nguy cơ kích ứng. Thì hiện nay, Mandelic Axit đã giải quyết nổi lo lắng đó, nhờ điểm khác biệt chính là kích thước phân tử lớn hơn, tác dụng dần dần vào trong lớp biểu bì không khiến da bị thay đổi độ pH đột ngột.

Bạn sẽ bất ngờ bởi Mandelic Axit có đầy đủ các công dụng cần thiết của một hoạt chất chất, đôi khi chỉ cần một thành phần bạn đã có thể chăm da an toàn và khỏe mạnh theo thời gian.

• Tẩy tế bào chết dịu nhẹ nhưng không yếu mềm
• Cải thiện các vấn đề sắc tố và đều màu da chuẩn AHA
• Có tác dụng kháng khuẩn và hỗ trợ trị mụn không thua kém BHA
• Cải thiện cấu trúc bề mặt da láng mịn, săn chắc và đàn hồi
• Hỗ trợ chống lão hóa nhờ tăng sinh collagen và elastin

7 lý do nên chọn Mandelic Axit là hoạt chất tẩy tế bào chết trong dịp Tết!

Mandelic Axit thích hợp cho tình trạng da nhạy cảm

Cấu trúc phân tử lớn hơn Glycolic Acid, cho phép Mandelic Acid thẩm thấu vào da một cách chậm rãi và từ tốn. Thế nên về tác dụng tẩy tế bào chết thì Mandelic Acid không khiến cho hàng rào bảo vệ da mỏng yếu, hay làm bạt sừng quá mức, thậm chí giảm tình trạng châm chích, đỏ rát. Chính vì thế, Mandelic Axit là một lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc da trong những dịp Tết đến, vừa có da khỏe đẹp, vừa không lo khiến da tăng tình trạng nhạy cảm quá mức.

Khả năng kiểm soát dầu Mandelic Axit hiệu quả

Hầu như các dẫn xuất khác của AHA không được nhắc đến về khả năng kiểm soát dầu, nhưng Mandelic Axit lại khác. Mandelic Axit điều tiết lượng bã nhờn dư thừa, loại bỏ các lớp dầu không cần thiết mà không khiến da khô căng. Nhờ hiệu quả tẩy da chết nên Mandelic Axit ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là sự xuất hiện của các nhân mụn ẩn sâu dưới da. Đây là một lợi thế cạnh tranh tốt với Salicylic Acid, kiểm soát dầu nhưng ưu điểm là dịu nhẹ hơn.

Ức chế sự phát triển của vi khuẩn

Tác động thêm vào một cơ chế giảm mụn và ngừa mụn của da, đó là tiêu diệt các vi khuẩn C.Acnes. Mandelic Acid giảm nguy cơ bùng phát mụn nhờ cơ chế ức chế môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, đặc biệt trong dịp Tết khi bạn thường xuyên trang điểm, thức khuya, ăn nhiều đồ cay nóng,…

Hỗ trợ dưỡng ẩm cho làn da mịn màng

Điểm đặc biệt của Mandelic Acid còn nằm ở việc tẩy tế bào chết hiệu quả nhưng không khiến da bị khô căng, bong tróc. Đó là vì Mandelic có cơ chế dưỡng ẩm bằng cách hạn chế mất nước qua biểu bì da (TEWL). Và Mandelic Axit còn giúp tăng hoạt động của các chất dưỡng ẩm tự nhiên có trong da như: Ure, Axit Amin, Lactat để duy trì độ ẩm tốt nhất.

Tăng cường sản xuất collagen cho da

Bản chất của Mandelic Axit là một AHA, thế nên vẫn có hiệu quả chống lão hóa và tăng sinh collagen trong da. Điều này giúp cải thiện cấu trúc da trở nên mịn màng, săn chắc và có tính đàn hồi hơn. Tuy nhiên, nói gì thì nói, để tăng sinh collage và elastin các hoạt chất cần ít nhất đi đến vào màng đáy của da, nơi khớp nối của biểu bì và trung bì. Nhưng Mandelic Acid có kích thước to, khó thẩm thấu sâu như Glycolic Acid được.

Cải thiện tình trạng mụn trứng cá

Mandelic Axit tham gia vào cả 3 yếu tố dẫn đến một nhân mụn có thể hình thành, đó là: tắc nghẽn của lỗ chân lông gây ra bởi dầu thừa và tế bào chết và phát triển của vi khuẩn P.Acnes. Mandelic Acid không có tính kháng viêm và làm dịu da tốt như Salicylic Axit. Nhưng có thể làm sáng đều màu da nhờ vào việc tăng tốc độ tái tạo tế bào mới, ngăn ngừa hình thành thâm sau mụn.

Mandelic Axit dễ dàng kết hợp với các hoạt chất chăm sóc da khác

Và ưu điểm nổi bật của Mandelic Acid là dễ dàng kết hợp với nhiều routine skincare khác nhau. Có những quy trình chăm sóc da mụn sẽ kết hợp Mandelic Acid cùng Niacinamide, Azelaic Axit,… Quy trình chăm sóc da lão hóa sẽ kết hợp Mandelic Acid cùng với nhóm chất Retinoids,… Và bạn sẽ có được làn da sáng khỏe nhưng vẫn dịu nhẹ, tình cảm.

2 lưu ý quan trọng khi sử dụng Mandelic Axit

Mandelic Axit có nguy cơ gây bắt nắng trước tia UV

Tuy Mandelic Axit có tính dịu nhẹ nhưng công tâm hoạt chất này vẫn có nguy cơ gây bắt nắng trước tia UV, chính vì thế da vẫn dễ nhạy cảm trở nên đỏ rát, sạm đen. Do đó, chỉ nên dùng Mandelic Axit vào ban đêm. Buổi sáng hôm sau cần phải dùng kem chống nắng phổ rộng, kết hợp các hoạt chất chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi tổn thương.

Tần suất sử dụng Mandelic Axit phù hợp với da

Bạn sẽ thấy Mandelic Axit được ngợi ca cho làn da nhạy cảm, điều này dẫn đến quan niệm sai lầm là có thể dùng Mandelic Axit hàng ngày. Tuy nhiên, thói quen này lại không tốt cho da, vì làn da luôn có chu trình thay mới nhất định, việc tẩy da chết chỉ hỗ trợ giúp chúng bong sừng nhanh hơn thôi. Do đó, bạn có thể duy trì tần suất dùng Mandelic Axit 1 đến 2 lần mỗi tuần, nếu da đang có mụn hãy dùng theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu nhé.

Mandelic Axit là một hoạt chất tiềm năng trong việc duy trì thói quen tẩy tế bào chết hiện nay. Bởi Mandelic Axit được ví như con lai giữa AHA và BHA, có đầy đủ các tính chất tốt để cải thiện được nhiều vấn đề của da cùng lúc. Quan trọng hơn hết, Mandelic Axit được đánh giá an toàn, lành tính và dễ sử dụng hơn rất nhiều. Nếu bạn đang muốn chăm sóc da nhẹ nhàng đón Tết sang, hãy thử trải nghiệm Mandelic Axit nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới!

Mụn trứng cá, da khô căng, không đều màu hay lão hóa – đây đều là những vấn đề về làn da mà chúng ta rất dễ gặp phải. Thế nhưng, không phải ai cũng thực sự biết tiêu chuẩn của một làn da khỏe mạnh là gì. Chính vì vậy, nhiều người vẫn thường chăm sóc da dựa trên cảm tính, vô tình khiến da ngày càng dễ tổn thương. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 4 tiêu chuẩn đánh giá làn da khỏe mạnh chính xác nhất, hiểu về những vấn đề da cơ bản nhất nhé!

Da khỏe mạnh là gì?

Chúng ta thường nghĩ rằng một làn da khỏe là khi làn da đó không có mụn, không mất nước, không lão hóa và phải đều màu. Điều đó đúng nhưng chưa đủ, bởi một làn da khỏe mạnh thật sự phải đến từ bên trong, ở từng lớp tế bào da đều hoạt động sinh lý đúng mức để duy trì chức năng tốt nhất.

Về cơ bản, làn da khỏe mạnh được hiểu đúng là khi hàng rào bảo vệ da hoàn thiện về mặt cấu trúc và chức năng, bảo vệ da trước những tấn công từ môi trường, cân bằng lượng dầu thừa và nước, cuối cùng đó là các tế bào được tái tạo đều đặn. Và khi có một làn da khỏe mạnh thật sự, sẽ biểu hiện ra bên ngoài:

• Da đủ độ ẩm cần thiết
• Nền da căng bóng, có độ đàn hồi
• Kết cấu da mịn màng, không có hiện diện của các tế bào chết dày sừng
• Da đều màu, không có hoặc có rất ít các đốm tăng sắc tố
• Lỗ chân lông thu nhỏ và đồng đều về mặt kích thước
• Nhìn vào da có độ trong trẻo và tươi tắn

Thế nhưng để có được tất cả những biểu hiện đáng mơ ước đó, tiêu chí thật sự để đánh giá làn da khỏe mạnh là nằm ở bên trong. Với các tiêu chuẩn quan trọng từ độ pH của làn da, cân bằng hệ vi sinh vật, hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và cuối cùng là các tế bào miễn dịch hoạt động tốt.

4 tiêu chí vàng đánh giá làn da khỏe mạnh

Lớp màng axit bảo vệ da

Độ pH của da được tạo ra bởi mồ hôi và bã nhờn, chúng giúp duy trì tính axit sinh lý của da với độ pH là 4.7 đến 5.6. Ở độ pH lý tưởng này có tính kháng khuẩn rất tốt, ngăn chặn sự xâm nhập các vi sinh vật lạ từ bên ngoài vào (nấm, vi khuẩn, virus, khói bụi từ môi trường). Đồng thời khi da có tính axit nhẹ chính là môi trường lý tưởng cho hệ vi sinh vật có lợi trên da phát triển tốt nhất.

Bạn có thể thấy ở người bị mụn trứng cá thì độ pH trên da có xu hướng tính kiềm hơn. Bởi đây là môi trường thuận lợi nhất cho vi khuẩn C.Acnes sinh sôi, tiêu thụ lipid và phát triển gây mụn viêm sưng. Tuy nhiên, để giữ da ở độ pH trung tính như thế sẽ rất khó. Bởi độ pH của da chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố như: ánh nắng mặt trời, chất tẩy rửa trong sản phẩm làm sạch, hoạt chất actives (AHA/BHA, vitamin C, Retinol).

Phát triển cân bằng của hệ vi sinh vật

Da của chúng ta là một tập hợp của tất cả các loại vi sinh vật có lợi hay có hại trong đó, bao gồm: vi khuẩn, vi rút, nấm hay các loại ve Demodex,… Các loại vi sinh vật này sẽ tác động cạnh tranh sinh học với nhau, khi các vi khuẩn có lợi phát triển tốt hay đạt sự cân bằng so với vi khuẩn gây hại thì chúng ta sẽ có làn da khỏe mạnh. Nếu vi khuẩn có hại phát triển mạnh thì da sẽ gặp nhiều vấn đề không chỉ mụn trứng cá, mà đó còn là tình trạng viêm da cơ địa, bệnh chàm (Eczema), vẩy nến,…

Có 2 tiêu chí quan trọng nhất để có hệ vi sinh vật khỏe mạnh, một là duy trì được độ pH của da (từ 4.7 đến 5.6) tức là có tính axit nhẹ, hai là tăng cường số lượng của vi khuẩn có lợi trên da. Tất cả những điều này được gọi chung là xu hướng chăm sóc da Microbiome, cân bằng hệ vi sinh vật bảo vệ da.

Hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ

Về mặt cấu tạo hàng rào bảo vệ da có 2 thành phần chính, bao gồm gạch (tế bào da) và vữa (lớp lipid kép). Các lớp lipid kép xếp xen kẽ các tế bào da với mục đích là kết nối hàng rào bảo vệ da sát lại với nhau, để duy trì độ ẩm tốt nhất. Và giữ cho một làn da khỏe là ngăn chặn da bị mất độ ẩm ra môi trường bên ngoài, đồng thời ngăn vi khuẩn hay tia UV tấn công vào bên trong da.

Khi hàng rào bảo vệ da tổn thương, chẳng hạn như bạn tẩy tế bào chết quá mức, da bị mụn trứng cá, da nhiễm Corticoidsteroid,… thì da có xu hướng mất nước, dễ bị viêm nhiễm, tăng sắc tố, bong tróc,… Để có được làn da khỏe mạnh bạn cần tập trung khôi phục 3 yếu tố cấu tạo nên nó: Ceramide, Cholesterol và Axit béo.

Các tế bào miễn dịch hoạt động tốt

Da là cơ quan chiếm diện tích lớn nhất của cơ thể, thế nên trách nhiệm bảo vệ của da rất quan trọng. Để có được hiệu quả này, ngoài việc da có được tính axit nhẹ, thì còn cần các tế bào miễn dịch hoạt động tốt. Các tế bào miễn dịch sẽ bao gồm nhiều loại như: đại thực bào (Macrophages), tế bào tua (Denritic Cells) và tế bào Lympho.

Các tế bào miễn dịch sẽ tiết ra peptide kháng khuẩn để chống lại các tác nhân ngoại lai. Nhưng cũng có thể hoạt động quá mức tiết ra nhiều cytokin gây viêm, khiến nền da sưng, đỏ, nóng và rát trong thời gian dài. Về sau có thể gây đứt gãy collagen và elastin khiến da lão hóa sớm, tăng sắc tố sau viêm (có thể là thâm đỏ, hoặc thâm đen).

Cách xây dựng quy trình chăm sóc làn da khỏe mạnh

Chế độ chăm sóc da đúng cách và hiệu quả

Thật ra làn da của chúng ta không cần 7749 bước skincare như vẫn được quảng cáo. Vì thứ nhất da sẽ có độ thẩm thấu nhất định, cho phép các thành phần nào được đi qua, thành phần nào bị giữ lại. Thứ hai, càng có nhiều hoạt chất chăm sóc da cùng lúc sẽ càng dễ khiến da bị kích ứng và nhạy cảm hơn do các thành phần tương tác với nhau.

Chính vì thế, quy trình chăm sóc da cơ bản nhất chỉ bao gồm 3 bước: làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Nếu cần bạn có thêm tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA/PHA vào trong routine skincare mỗi tuần một lần. Càng tối giản quy trình chăm sóc da thì da càng khỏe mạnh hơn đấy.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chăm sóc da không chỉ đến từ việc bôi thoa hàng ngày, mà còn là cách chúng ta chăm sóc cơ thể bằng nguồn thực phẩm xanh, sạch và có chất lượng. Những nhóm chất chống oxy hóa, tái tạo lipid sẽ rất cần thiết để làn da khỏe mạnh. Và bạn có thể bổ sung chúng đơn giản bằng các loại trái cây, rau củ quả có nhiều: vitamin C, vitamin E, Omega 369, kẽm, Prebiotics,…

Kết hợp lối sống lành mạnh

Và cũng đừng quên duy trì những lối sống lành mạnh, khỏe và tốt cho cơ thể. Chẳng hạn như đi ngủ sớm, tránh stress hay căng thẳng vì sẽ làm tăng hormone Cortisol. Tập thể dục rất tốt vì giúp bài tiết mồ hôi, tăng cường lượng tuần hoàn máu đến các tế bào da giúp da trẻ trung và khỏe mạnh hơn. Và hãy tránh xa các tác nhân khiến hàng rào bảo vệ da yếu đi, chẳng hạn như: hút thuốc lá, uống rượu bia, ra nắng mà không có phương pháp bảo vệ hợp lý.

Khi hiểu được làn da khỏe mạnh sẽ bao gồm cả 4 yếu tố đều khỏe, đó là: tính axit của da (pH từ 4.7 đến 5.6), hệ vi sinh vật, hàng rào bảo vệ da và các tế bào miễn dịch. Chính vì thế, khi đó bạn sẽ biết cách đánh vào “trọng tâm” những mấu chốt của làn da hiệu quả hơn, vừa tiết kiệm thời gian cũng như công sức phải bỏ ra. Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong chủ đề bài viết hôm nay, hi vọng các bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh theo thời gian nhé.

Chỉ cần một viên đá lạnh, bạn sẽ bất ngờ trước những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại! Từ việc làm dịu da, thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện quầng thâm mắt. Với vài thao tác cực đơn giản cùng viên đá lạnh tự nhiên, dễ tìm và vô cùng rẻ bạn đã có ngay bí quyết giúp làn da tươi trẻ mỗi ngày. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 7 lợi ích tuyệt vời khi làm đẹp từ đá lạnh, cách thực hiện và những lưu ý quan trọng nhé!

7 lợi ích làm đẹp từ đá lạnh cho làn da khỏe hơn mỗi ngày!

Giảm sưng tấy và mẩn đỏ

Bạn sẽ thường thấy việc dùng đá lạnh rất thường xuyên sau các liệu trình xâm lấn (nặn mụn, trị liệu laser) đó là nhờ nhiệt độ thấp giúp co thắt các mao mạch máu (Vasoconstriction). Ngoài ra, đá lạnh còn được chứng minh có thể kích thích sản sinh các cytokin kháng viêm, hạn chế tấn công của vi khuẩn hay bụi bẩn từ bên ngoài.

Một ưu điểm mà cho đến nên đá lạnh vẫn được nhiều cô nàng lựa chọn, đó là giảm bớt cảm giác đau nhức ngay tức thì. Những viên đá lạnh ôm sát trên bề mặt da tạo nên cảm giác dễ chịu, giúp da phục hồi nhanh hơn sau các thương tổn.

Giảm quầng thâm và bọng mắt

Đá lạnh giúp cải thiện những mao mạch dưới mắt, giảm quầng thâm và bọng mắt từ các nguyên nhân: thiếu ngủ, căng thẳng hay lưu thông tuần hoàn máu kém. Tính chất làm mát tạm thời của đá lạnh giúp giảm lượng dịch tích tụ dưới da, giảm sưng bọng mắt đáng kể. Đá lạnh cũng là phương pháp massage mắt tự nhiên, mang đến cảm giác tỉnh táo và thoải mái cho cơ thể ngay sau khi tỉnh dậy. Thích hợp dùng đá lạnh vào buổi sáng để cải thiện dấu hiệu mệt mỏi mà không cần liệu pháp phức tạp.

Thu nhỏ lỗ chân lông

Tận dụng cơ chế làm mát tự nhiên của đá lạnh, vừa thân thiện với da vừa hạn chế được nguy cơ nhiễm khuẩn. Khi bề mặt da được làm mát các tuyến dầu sẽ tạm thời giảm hoạt động, giúp bề mặt da mịn màng và tránh được tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Nhưng bạn không cần lo việc chườm đá lạnh sẽ gây mất độ ẩm tự nhiên của da nhé. Bởi hiệu quả se khít lỗ chân lông này chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn thôi. Do đó, một tips nhỏ thường được áp dụng trước khi trang điểm, đó là dùng đá lạnh để lỗ chân lông vừa được thu nhỏ vừa giảm tiết dầu.

Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu

Sau hiện tượng co thắt mạch máu sẽ diễn ra quá trình giãn mạch (là một phản xạ tự nhiên). Nhờ cơ chế này đã kích thích lưu thông tuần hoàn máu trong da, đưa nhiều oxy hóa và dưỡng chất để nuôi da khỏe mạnh. Việc làm đẹp từ đá lạnh được đánh giá như phương pháp “Thermotherapy” với liệu pháp nóng lạnh xen kẽ giúp tăng sinh collagen và elastin.

Làm dịu da sau khi cháy nắng

Bức xạ từ UVB có thể khiến da bỏng rát và dễ cháy nắng nên việc lăn đá lạnh trên bề mặt sẽ giúp làm dịu da nhanh chóng. Nước đá làm hạ nhiệt độ xuống và đồng thời giảm cảm giác đau rát. Cùng với đó, nước đá làm giảm các phản ứng viêm, cải thiện tình trạng mẩn đỏ và không làm các lớp da bị tổn thương sâu hơn. Nhờ đó mà hạn chế được tình trạng tăng sắc tố cũng như lão hóa da về lâu dài.

Hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn

Đây được xem là bí quyết giúp các dưỡng chất không bị bay hơi nhanh chóng sau khi bôi. Đồng thời nước đá làm se khít các lỗ chân lông hạn chế hơi nước bị thoát ra khỏi lớp biểu bì da. Ngoài ra, nước đá như một thành phần hỗ trợ làm giảm tính nhạy cảm khi da sử dụng các treatment mạnh.

Dưỡng da săn chắc và mịn màng

Nước đá sau khi lăn sẽ thành nước lỏng, nước này được các tế bào da hấp thụ và giúp da ngậm nước, trở nên căng mọng ngay tức thì. Kết hợp với các tác dụng khác như tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, tăng hiệu quả dưỡng chất mà nhờ đó hỗ trợ quá trình chống lão hóa tự nhiên, giúp da săn chắc và có độ đàn hồi.

Hướng dẫn làm đẹp từ đá lạnh an toàn và hiệu quả

Có 3 yếu tố quan trọng cần lưu ý đó là: thời gian chườm đá, cách di chuyển viên đá và thời điểm chọn lăn đá.

• Thời gian chườm đá tối đa 1 đến 3 phút mỗi lần.
• Di chuyển viên đá theo chiều massage tự nhiên, từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên. Di chuyển từ phần cánh mũi ra thái dương, do chuyển từ cằm ra góc hàm.
• Thời điểm lý tưởng chườm đá là vào buổi sáng để giúp giảm sưng, làm dịu da và đánh thức làn da sau một đêm nghỉ ngơi.

Ngoài việc dùng nước lọc đơn thuần, bạn có thể chọn các loại nước khác như: nước trà xanh, nước hoa hồng, nước từ dưa leo, nước lô hội,… để làm thành nước đá và sử dụng.

Lưu ý quan trọng khi muốn làm đẹp từ đá lạnh

Không áp đá trực tiếp lên bề mặt da

Tuy nhiên việc chườm đá trực tiếp lên bề mặt da dễ gây bỏng lạnh cũng như kích ứng. Vì thế để đảm bảo tính an toàn nhất cho da bạn nên dùng một khăn mỏng hoặc vải cotton để bọc viên đá lại. Lưu ý dùng khăn sạch, có độ mỏng hoặc khăn chuyên dụng. Rồi lăn nhẹ nhàng trải đều trên toàn bộ khuôn mặt, không nên giữ quá lâu tại một vị trí.

Tránh dùng đá lạnh quá nhiều lần trong ngày

Dùng đá lạnh quá nhiều ngược lại sẽ khiến hàng rào bảo vệ da tổn thương. Do hạ nhiệt độ đột ngột khiến các mao mạch máu không kịp co thắt và giãn nở lại, khiến da dễ bị đỏ rát, viêm nhiễm cũng như châm chích trong thời gian sau đó. Dùng đá lạnh có thể làm mất độ ẩm và khô da do làm mất tính toàn vẹn của lớp lipid kép. Vì thế chỉ nên dùng đá lạnh từ 1 đến 2 lần mỗi ngày, không quá 5 lần mỗi tuần bạn nhé.

Không nên dùng đá lạnh khi có vết thương hở

Phải đảm bảo nguồn nước bạn dùng làm đá lạnh là vô trùng, khay đựng đá và môi trường tiếp xúc cũng thật sạch. Chính vì chịu ảnh hưởng nhiều yếu tố nhiễm khuẩn khác nhau, nên không được dùng đá lạnh khi da có vết thương hở, da đang có mụn viêm. Ngoài làm tăng nguy cơ nhiễm trùng trên da, đá lạnh làm ức chế quá trình tự phục hồi tự nhiên của da (bởi nhiệt độ nóng làm tăng lưu thông tuần hoàn máu kích hoạt cho các yếu tố tăng trưởng và tiểu cầu đến để làm lành thương).

Làm đẹp từ đá lạnh là phương pháp thiên nhiên có hiệu quả cao, đơn giản và rẻ tiền. Tuy nhiên khi dùng đá lạnh nên lưu ý tình trạng bỏng lạnh và kích ứng da có thể xảy ra, nên cần có cách dùng an toàn. Hi vọng với Beaudy.vn đã mang đến 7 lợi ích tuyệt vời nếu bạn chăm sóc và làm đẹp từ đá lạnh, hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn.

Da khô không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt mà còn lan rộng đến vùng khác trên cơ thể, đặc biệt là những khu vực ít được chăm sóc như khuỷu tay và đầu gối. Chăm sóc da khô toàn thân yêu cầu sự tỉ mỉ và tinh tế, từ việc điều chỉnh các thói quen tắm rửa, lựa chọn sản phẩm phù hợp đến việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết. Nếu bạn đang lo lắng về làn da khô, hãy cùng Beaudy.vn khám phá những bí quyết trị da khô toàn thân tại nhà, đơn giản mà vô cùng hiệu quả nhé!

Nguyên nhân gây khô da toàn thân

Da khô là do sự mất đi độ ẩm tự nhiên của cơ thể, thay nói rõ hơn đó là do lớp lipid tự nhiên không còn đủ khả năng tiết lượng dầu đủ để nuôi dưỡng làn da. Khi một người bị khô da sẽ không có cảm giác thoải mái, đó là vì những mảng da luôn khô căng, bong tróc và nứt nẻ kéo dài. Thông thường da khô thường tập trung ở mặt là vị trí dễ thấy nhất, thế nhưng thật tế da khô có thể xuất hiện ở các những nơi như khuỷu tay, đầu gối hay toàn thân.

Nguyên nhân khô da có thể đến từ bên ngoài, hoặc ngay từ bên trong cơ thể. Trong đó, những yếu tố từ bên ngoài thường dễ giải quyết hơn.

• Yếu tố bên ngoài: ba tác nhân chính ảnh hưởng đến tình trạng khô da, đó là: độ ẩm, thói quen tắm rửa và sử dụng xà phòng có độ pH cao. Ngoài ra tác động của ánh nắng mặt trời gây ra bởi các tia UVA/UVB thường gay gắt khiến da bị bỏng rát và cháy nắng.
• Yếu tố bên trong: là do thiếu hụt của các loại vitamin cần thiết, đặc biệt là nhóm vitamin B (vitamin B3 – Niacin), vitamin A, vitamin E, axit béo Omega 3,… Hoặc các bệnh lý ở trong cơ thể liên quan như suy giáp, đái tháo đường, bệnh thận mạn,…

Cách trị khô da toàn thân tại nhà đơn giản hiệu quả cao

Có thói quen tắm đúng cách cho da khô

Quá trình tắm có ảnh hưởng rất lớn đến làn da khô, đặc biệt với các bạn có thói quen tắm nước nóng thường xuyên. Nhiệt độ quá cao sẽ làm mất đi lớp lipid bảo vệ da, làm tăng khả năng mất nước dẫn đến da khô căng nhiều hơn. Cùng với đó, hạn chế các loại sữa tắm có độ pH cao (pH phù hợp với da từ 5.5 đến 6.0). Chọn các loại sữa tắm không chứa sulfate, thêm vào nhiều yếu tố dưỡng ẩm khác như: glycerin, ceramide, dầu jojoba, dầu hạnh nhân.

Cách chăm sóc da khô sau khi tắm

• Cách chăm sóc da khô có mụn: da khô hoàn toàn có khả năng bị mụn. Thế nên, chăm sóc da khô mụn đòi hỏi cân bằng giữa 2 yếu tố là dưỡng ẩm và trị mụn trong đấy. Các sản phẩm dành cho da khô lúc này nên chú ý thêm các ký hiệu dành riêng cho da mụn như: Non-Comedogenic (không bít tắc lỗ chân lông), Oil Free (không chứa dầu). Ngoài ra, có thể chọn một vài thành phần hỗ trợ kiểm soát mụn tốt cho da khô như: Niacinamide, chiết xuất tràm trà,… Benzoyl Peroxide và Retinol kiểm soát mụn rất tốt, thế nhưng có thể làm nặng hơn tình trạng khô da.
• Cách chăm sóc da body khô căng: đối với da body sau khi tắm phải luôn dùng các loại lotion hoặc dầu dưỡng ẩm để khôi phục lại lượng độ ẩm đã mất đi. Đặc biệt, đừng quên bôi ở những vùng da dễ bị bỏ quên như khuỷu tay và đầu gối. Hãy ưu tiên các nhóm thành phần từ: keo yến mạch, dầu dừa, bơ hạt mỡ, Hyaluronic Acid, Urea,… sẽ giúp cải thiện tình trạng khô da rất nhanh chóng.

Sử dụng các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên

Việc dùng các thành phần từ thiên trong làm đẹp da đã trở thành xu hướng từ rất lâu đời và kéo dài cho đến hiện nay. Và hiệu quả của chúng thì không có gì để bàn cãi nếu bạn biết cách sử dụng đúng cách. Có rất nhiều thành phần dưỡng ẩm rất tốt để trị da khô toàn thân như là: chiết xuất bơ cacao, bơ hạt mỡ, dầu olive, chiết xuất lô hội, dầu jojoba, chiết xuất quả bơ, dầu dừa,…

Bạn có thể dùng những thành phần này để tạo ra các công thức riêng biệt (handmade) tại nhà. Một trong những bí quyết hiện nay rất được các cô nàng da khô áp dụng, đó là chiết tách thành các loại dầu dưỡng ẩm từ thực vật. Chúng không chỉ cải thiện độ ẩm ngay tức thì, mà còn cung cấp các vitamin, axit béo hỗ trợ nuôi dưỡng da thật tốt về lâu dài.

Thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện da khô

Hãy ăn những thực phẩm tốt cho làn da khô, đó chính là những vitamin, khoáng chất và axit béo không bão hòa. Chúng thường có trong những nhóm thực phẩm như là: cá hồi, hạt lanh, quả óc chó, cà rốt, rau xanh,… Những thực phẩm này là nguồn cung cấp dưỡng chất tối ưu để củng cố lại hàng rào bảo vệ da, giữ cho lớp lipid hoạt động tốt nhất. Một vài loại thực phẩm còn giúp tăng sinh collagen giúp ngăn ngừa lão hóa sớm cực kỳ tốt cho da.

Đồng thời, hạn chế các loại đồ uống có cồn, cà phê, trà đậm, thức ăn nhiều muối nhiều đường,… vì chúng rất dễ gây mất nước và khiến da khô trầm trọng hơn.

Uống đủ nước và bổ sung các chất điện giải

Và đừng quên để có làn da đẹp mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước. Nước sẽ giúp tế bào da đủ ẩm từ bên trong, biểu hiện ra bên ngoài là da luôn căng bóng, mềm mại và mịn màng tự nhiên. Bên cạnh đó, bạn có thể làm các loại nước detox để thanh lọc cơ thể, giúp loại bỏ các chất độc ra bên ngoài, không chỉ giúp da sáng mịn mà còn hỗ trợ vóc dáng thon gọn.

Bảo vệ da trước tác hại của môi trường

Và điều quan trọng nhất các bạn không được bỏ qua, đó là chống nắng thật tốt cho da. Bởi tia UVA/UVB đều có thể làm đứt gãy các sợi collagen và elastin, làm tăng các gốc tự do gây viêm da nặng nề. Bên cạnh việc dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30, PA (+++) trở lên, bạn nên kết hợp thêm các phương pháp chống nắng vật lý như: đeo kính râm, đội mũ rộng vành, hạn chế ra đường vào các khung giờ từ 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều.

Cập nhật xu hướng trị da khô toàn thân tại nhà hiệu quả nhất

Tái tạo hàng rào bảo vệ da

Trong vài năm gần đây, việc đặt ra nhu cầu phục hồi lại độ khỏe mạnh của hàng rào bảo vệ da (Skin Barrier) rất quan trọng. Bởi lớp màng này cấu tạo từ lớp lipid kép có tác dụng là ngăn cản sự thoát hơi nước ra khỏi lớp biểu bì. Bên cạnh đó, hàng rào bảo vệ da còn được góp mặt bởi ceramides để giữ độ ẩm tốt hơn. Thế nên, các sản phẩm dành cho da khô nói chúng thường yêu cầu có chứa Ceramide và các chuỗi axit béo từ Peptides, hoặc các hợp chất lên men củng cố các Prebiotics/Probiotics như men Bifida Ferment Lysate.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Da khô không chỉ là những mảng khô căng bong tróc, mà về lâu dài da khô còn gây ra tình trạng lão hóa sớm. Biểu hiện của da khô rõ ràng nhất chính là các nếp nhăn do da bị thiếu đi độ ẩm. Do đó, để trị da khô toàn thân hiệu quả cần có những hoạt chất chống oxy hóa kèm theo như vitamin C, vitamin E để trung hòa lại các gốc tự do gây hại.

Giảm nguy cơ viêm da và kích ứng

Bất kỳ làn da nào đều có thể gặp tình trạng viêm, bởi đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể. Thế nhưng viêm da kéo dài thì hoàn toàn bất lợi cho da khô, chúng không chỉ làm da yếu đi, mà còn làm chậm lành các vết thương. Chính vì thế, da khô rất cần những nhóm chất có công dụng nuôi dưỡng và hồi phục da như: Panthenol (Vitamin B5), chiết xuất lô hội, Allantoin để làm dịu da.

Da khô là tình trạng vô cùng phổ biến và gây rất nhiều phiền toái cho các cô nàng khi chăm sóc da. Những vùng da thô ráp, xỉn màu và kém sức sống sẽ làm các cô nàng mất đi sự tự tin vốn có. Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã bật mí những cách trị khô da toàn thân tại nhà, hi vọng với những bí quyết làm đẹp này sẽ giúp các cô nàng chăm sóc da khô tốt hơn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender với chiết xuất muối Himalaya nghiền nhuyễn sẽ giúp bạn có được làn da mềm mịn nhờ vào khả năng làm sạch lớp sừng trên da rất tốt, kết hợp cùng tinh dầu hoa oải hương (Lavender) giúp bạn thư giãn và giải tỏa đầu óc đấy! Hãy cùng Beaudy.vn phân tích sâu hơn về em muối tẩy da chết body felina lavender này trong bài viết dưới đây nhé!

Bao bì, kết cấu của muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender

Hũ muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender được làm từ nhựa cứng, với một lớp nắp bên trong và nắp vặn bên ngoài vô cùng chắc chắn. Hũ có thiết kế đơn giản với tone màu trắng – tím, có in đầy đủ các thông tin về công dụng và bảng thành phần trên thân hũ.

Kết cấu của muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender có dạng sệt, với hạt muối hồng Himalaya được nghiền nhuyễn, giúp tẩy sạch sâu lớp tế bào chết mà không gây trầy xước da. Ngoài ra, với sự kết hợp cùng tinh dầu hoa oải hương nên muối tẩy da chết body Felina Home Spa có mùi hương rất dễ chịu và lưu hương trên da trong thời gian dài.

Thành phần của muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender

• Sodium Chloride: chiết xuất muối hồng Himalaya giúp tẩy sạch lớp tế bào chết trên da.
• Sodium Laureth Sulfate: giúp tạo độ ẩm cho da.
• Glycerin: giữ ẩm cho da.
• Lavandula Hybrida Oil (tinh dầu hoa oải hương): cải thiện tình trạng mụn trên da body, giúp giảm căng thẳng.
• Citrus Sinensis Fruit Extract (tinh chất cam): chống oxy hóa.
• Pogostemon Cablin Leaf Extract (tinh chất hoắc hương): kháng khuẩn, chống viêm.

Thành phần đầy đủ

Sodium Chloride, Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Glycerin, Allantoin, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Tocopheryl Acetate, Lavandula Hybrida Oil, Citrus Sinensis Fruit Extract, Pogostemon Cablin Leaf Extract, Abies Sibirica Oil, Parfum, Disodium Edta, Cl 19140, Cl 45100.

Công dụng của muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender

• Tẩy sạch lớp tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn trên da body.
• Tạo độ ẩm cho da.
• Tạo hương thơm nhẹ trên da.

Cảm nhận cá nhân khi sử dụng muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender

Có thể nói mình là “fan chân chính” của muối tẩy da chết body của nhà Felina Home Spa khi mình đã sử dụng qua gần hết tất cả các loại muối tắm của dòng sản phẩm này. Thế nhưng, em muối tắm có chiết xuất tinh dầu Lavender này làm mình thích hơn cả vì không chỉ có texture dạng sệt với hạt muối được nghiền mịn, không gây trầy xước da nhưng vẫn tẩy sạch lớp tế bào chết, giúp da mềm mịn mà còn có mùi oải hương thanh mát rất dễ chịu, cảm giác như đang được đi spa tại nhà vậy đó!

Muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender vừa có giá thành rẻ lại vừa có công dụng rất tốt nên rất xứng đáng để bạn đầu tư nhé!

Ưu, nhược điểm của muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender

Ưu điểm

• Giá thành rẻ.
• Khả năng tẩy tế bào chết và làm sạch da tốt.
• Lưu hương trên da trong thời gian dài.

Nhược điểm

• Có chứa hương liệu (Parfum).
• Hũ đựng khá to nên bất tiện khi đem đi du lịch.

Cách sử dụng muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender

• Sau khi làm sạch cơ thể và để ướt, lấy một lượng muối tắm tẩy da chết body Felin thoa đều và massage cho toàn bộ cơ thể.
• Rửa sạch lại với nước.

Mua muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender ở đâu?

Hiện nay, muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender được bán với giá khoảng 100.000 đồng/500g.

Mua muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender trên Shopee tại đây.

Thông tin về sản phẩm

• Công dụng: tẩy da chết, giữ ẩm cho cơ thể.
• Dung tích/trọng lượng: 500g.
• Kết cấu: sệt.
• Loại da: mọi loại da.
• Thương hiệu: Felina.
• Xuất xứ: Việt Nam.

Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc hết bài Review muối tẩy da chết body Felina Home Spa tinh chất Lavender. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để cập nhật thêm về các bài review chân thật cũng như các tips làm đẹp khác nhé!

Vùng da dưới cánh tay không chỉ là yếu tố thẩm mỹ quan trọng, giúp phái đẹp tự tin khoe vẻ ngoài quyến rũ, mà còn cần được chăm sóc đặc biệt do tính nhạy cảm cao. Chăm sóc đúng cách là vừa khử mùi tốt, ngăn ngừa viêm nhiễm, đồng thời giúp vùng da này trở nên trắng sáng đều màu. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 4 bước chăm sóc vùng da dưới cánh tay với những lưu ý đặc biệt quan trọng mà bạn không thể bỏ qua!

Các vấn đề thường gặp ở vùng da dưới cánh tay

Vùng nách là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi (Apocrine Sweat Glands) hoạt động mạnh nhất. Và trong mồ hôi luôn có chứa lipid và protein, khi bị vi khuẩn phân giải sẽ gây ra mùi hôi khó chịu – là vấn đề hàng đầu và gây khó chịu nhất cho việc chăm sóc vùng da dưới cánh tay. Cùng với đó, lỗ chân lông và dầu thừa là 2 yếu tố sẽ dẫn đến tình trạng mụn, viêm nang lông và viêm nhiễm nấm khác.

Thêm vào đó, vùng da nách thường chịu nhiều tổn thương do thói quen cạo lông, nhổ lông hay waxing. Khiến cho vùng da vốn nhạy cảm càng nhạy cảm hơn nữa. Và phản ứng lại với tình trạng này, phản ứng viêm tự nhiên trên cơ thể hình thành, làm tăng hoạt động của sắc tố melanin trên da, làm vùng da nách càng đen sạm hơn.

Vậy 3 vấn đề quan trọng cần phải được cải thiện ở vùng nách bao gồm: khử mùi hôi, tránh viêm nhiễm gây mụn, dưỡng da trắng sáng.

Routine 4 bước chăm sóc vùng da dưới cánh tay trắng sáng và mịn màng

Chọn đúng sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng

Vùng da nách thường mỏng hơn nhiều so với vùng khác trên cơ thể, thế nên bất kỳ tác động nào cũng có thể khiến vùng da này trở nên kích ứng. Đặc biệt, khi hàng ngày bạn đều cần vệ sinh vùng da dưới cánh tay bằng xà phòng để loại bỏ đi dầu thừa, vi khuẩn và các chất bẩn khác tích tụ lại.

Chính vì thế, nhu cầu đặt ra cần chọn một sản phẩm làm sạch thật dịu nhẹ, nhưng hiệu quả phải tốt. Sữa tắm khi chọn phải có độ pH từ 5 đến 6 vì đây là mức sinh lý, sẽ không làm da khô do mất nước. Cùng với đó, sữa tắm nên có thêm các thành phần dưỡng ẩm như (chiết xuất nha đam, dầu dừa và lô hội), hoặc thành phần kháng khuẩn (chiết xuất dầu tràm trà, BHA).

Đồng thời nên hạn chế cồn và Sulphate, thay thế bằng các loại amino axit, chiết xuất dầu cọ, dầu thực vật để giảm hoạt động của các chất làm sạch bề mặt.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Có 2 cách để tẩy da chết cho vùng da nhạy cảm này, đó là tẩy da chết vật lý hoặc tẩy da chết hóa học. Với tẩy da chết vật lý không nên thực hiện quá thường xuyên, chỉ nên thực hiện 1 đến 2 lần mỗi tuần, nên ưu tiên các hạt scrub thật nhỏ, được xay nhuyễn càng mịn càng tốt để làm giảm độ ma sát trên vùng da nách.

Cách tẩy da chết hóa học đó là bạn dùng các hoạt chất như là AHA (Glycolic Axit) để làm mịn và sáng đều màu da, BHA (Salicylic Axit) giúp cải thiện tình trạng mụn và viêm nhiễm nang lông. Hãy chọn các sản phẩm có nồng độ thấp để bắt đầu trước, và mỗi tuần chỉ nên thực hiện 1 đến 2 lần, và không thực hiện cùng lúc với tẩy da chết vật lý.

Dùng lăn khử mùi phù hợp cho vùng da dưới cánh tay

Đối với các bạn muốn giảm tiết mồ hôi, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển và đồng thời giúp vùng nách thơm tho hơn thì nên ưu tiên chọn lăn khử mùi (Deodorant). Lăn khử mùi có chứa muối nhôm Aluminum giúp ức chế hoạt động của tuyến mồ hôi, giảm lượng mồ hôi tiết ra. Nhờ đó sẽ giúp vùng nách luôn khô thoáng, thơm tho và giúp bạn trở nên tự tin hơn.

Nếu bạn không muốn rườm rà quá nhiều bước, chỉ cần khoảng 3 bước cho routine chăm sóc vùng da cánh tay. Khi chọn lựa lăn khử mùi hãy chú ý thêm các thành phần dưỡng ẩm, làm sáng da cần thiết (sẽ được Beaudy.vn tiếp tục bật mí ở ngay bên dưới đây nhé).

Thêm vào kem dưỡng ẩm hỗ trợ làm sáng vùng da nách

Nếu muốn dưỡng sáng da thì ngoài việc làm sạch, tẩy da chết thì cần chọn thêm các thành phần có khả năng làm trắng sáng da (ức chế sắc tố melanin). Hãy tập trung vào nhóm các thành phần quan trọng như là: Niacinamide, Glutathione, Tranexamic Axit, Arbutin, Vitamin C, và AHA/BHA.

Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc vùng da dưới cánh tay

Dùng dao cạo và kỹ thuật cạo phù hợp

3 yếu tố quan trọng cần có trong một dao cạo râu tốt, đó là: lưỡi dao sắc, lưỡi dao nhiều lưỡi và có dải dưỡng chất. Lưỡi dao sắc không cùn sẽ giúp lướt nhẹ trên da mà không gây trầy xước hay ma sát lớn. Dao cạo nhiều lưỡi tăng khả năng làm sạch và giảm nguy cơ kích ứng. Dải dưỡng chất trong dao cạo như chiết xuất lô hội, vitamin E sẽ giúp dưỡng ẩm, giảm độ ma sát và làm dịu vùng da dưới cánh tay.

Khi cạo lông nên làm ẩm da trước và dùng kem cạo lông. Cạo theo chiều lông mọc, tránh cạo ngược lại. Và vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cánh tay, dao cạo lông và dưỡng ẩm phục hồi cho vùng da nách.

Nên hạn chế các thành phần dễ gây kích ứng

3 nhóm thành phần có nguy cơ kích ứng cao hiện nay là: cồn khô, paraben và hương liệu tổng hợp. Việc tiếp xúc lâu dài các thành phần này có thể làm cho da nhạy cảm hơn, gây viêm da và làm thâm sạm vùng da dưới cánh tay. Do đó, hãy luôn patch test với những lần đầu để đánh giá nguy cơ kích ứng và có thể loại bỏ các thành phần này nếu bạn lo lắng nhé.

Có thể trải nghiệm các thành phần thiên nhiên

Các công thức chăm sóc vùng da nách từ thiên nhiên vô cùng phổ biến, mang đầy đủ công dụng cần thiết cho vùng da dưới cánh tay thơm tho và trắng sáng mịn màng. Bạn có thể chọn các nhóm nguyên liệu như là: Baking Soda, dầu dừa, chiết xuất trà xanh, than hoạt tính, nước cốt chanh,… Hãy thử kết hợp vài thành phần lại với nhau để tạo ra các công thức DIY tự làm để cải thiện vùng da nách bạn nhé.

Cân nhắc laser triệt lông hoặc waxing

Nếu có điều kiện thay vì cạo lông tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây viêm nhiễm, lông mọc ngược. Thế nên bạn hãy chuyển sang phương pháp triệt lông bằng công nghệ laser, không chỉ làm sạch lông hiệu quả, mà các bước sóng còn giúp trẻ hóa và làm sáng cho vùng da nách tốt hơn. Phương pháp waxing sẽ giúp lấy đi tận gốc chân lông thay vì chỉ cạo đứt ngang trên bề mặt, nên lông sẽ mọc chậm hơn, tuy nhiên lại dễ gây trầy xước.

Có 4 bước quan trọng nhất giúp bạn chăm sóc vùng da dưới cánh tay luôn trắng sáng và trông mịn màng, đó là: làm sạch nhẹ nhàng, tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần, chọn đúng lăn khử mùi và dưỡng trắng cho vùng da. Hãy thường xuyên áp dụng 4 bước được Beaudy.vn bật mí trong bài viết hôm nay nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới, với những mẹo thật hữu ích.

Bạn có tin rằng chỉ với một nguyên liệu làn da của bạn có thể trở nên mịn màng, trắng sáng và không còn mụn? Bí quyết chính là tắm muối biển cho cơ thể! Không chỉ giúp làm sạch sâu, tắm muối biển còn giúp thư giãn cơ thể, giảm mụn và kháng viêm hiệu quả. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết khi tắm muối biển có tác dụng gì và khám phá bí quyết chăm sóc làn da body với muối biển hiệu quả nhất nhé!

Tắm muối biển là gì?

Có một sự thật là muối biển hoàn toàn khác với muối ăn hàng ngày. Bởi muối biển là những tinh thể muối chỉ trải qua quá trình bốc hơi nước tự nhiên của nước biển và không có điều chế gì thêm cả. Đối với muối ăn thường dùng trong sinh hoạt sẽ cần được làm sạch kỹ hơn, trải qua quá trình điều chế để làm thành những hạt muối nhuyễn và mịn. Do đó, muối biển ngoài thành phần Natri và Clo giống như muối ăn, thì còn có thêm nhiều khoáng chất khác như là: Magie, Canxi, kẽm, sắt, kali,… đây đều là các nguồn nguyên liệu tự nhiên tốt cho làn da.

Tắm muối biển là phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đã có từ thời Ai Cập cổ đại và Hy Lạp. Cho đến ngày nay, tắm muối biển đã trở thành bí quyết chăm sóc da tại spa và clinic điều trị chuyên sâu. Muối biển đã được chứng minh có thể giúp kháng viêm và làm dịu da cho những bạn đang gặp khó khăn về: viêm da cơ địa, vẩy nến và mụn trứng cá. Ngoài ra, tắm muối biển như một phương pháp thư giãn tuyệt vời để có một cơ thể thoải mái và được nạp năng lượng sau một ngày dài.

Lợi ích khi tắm muối biển trên cơ thể

Tẩy tế bào chết cho làn da mịn màng

Tắm muối biển giống như phương pháp tẩy da chết vật lý, các hạt phân tử muối chạm nhẹ nhàng lên da, tạo một lực ma sát giúp loại bỏ các tế bào cũ kỹ và trả lại cho bạn làn da mịn màng và trắng sáng. Thêm vào đó, nhờ vào hiệu quả tẩy da chết, mà các bạn có làn da khô khi tắm muối biển sẽ cải thiện quá trình hydrat hóa giúp tăng cường độ ẩm cho da mềm mại hơn. Sau quá trình này, bạn còn cảm nhận rõ ràng làn da trở nên mịn màng và khả năng hấp thụ dưỡng chất ở các bước sau đó tăng lên đáng kể.

Giảm mụn và kháng viêm

Bộ ba thành phần quan trọng có trong muối biển đó là kẽm, magie và canxi. Đây là các khoáng chất cải thiện chất lượng của sợi bã nhờn, điều hòa lại dầu thừa trên da và cũng đồng thời ức chế phát triển của vi khuẩn. Cùng với đó, canxi có trong muối biển còn giúp tăng cường sức đề kháng của hàng rào bảo vệ da, giúp lớp màng này trở nên khỏe hơn và được phục hồi.

Bên cạnh đó, đặc biệt là loại muối biển Chết còn giúp cải thiện các triệu chứng của viêm da, làm dịu các mẩn ngứa, đỏ rát. Thích hợp cho các bạn đang gặp vấn đề về viêm nang lông, Eczema hay vảy nến lâu ngày.

Tăng cường lưu thông máu và thư giãn cơ bắp

Đã có nhiều bài báo chứng minh việc ngâm mình và tắm muối biển đã giúp cải thiện rất nhiều về các vấn đề của cơ xương khớp. Chúng giảm các triệu chứng khó chịu của các bệnh lý như: viêm khớp dạng thấp, viêm cột sốt dính khớp, vẩy nến, viêm xương đầu gối,… Trong muối biển có hàm lượng magie dồi dào, đây là khoáng chất có thể cải thiện tình trạng co cứng cơ, thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức và căng thẳng hiệu quả.

Thải độc cơ thể

Nhờ tắm muối biển mà các lỗ chân lông được detox vô cùng hiệu quả, giảm nguy cơ tắc nghẽn các nang lông. Không những thế, việc tắm muối biển sẽ giúp thúc đẩy sự bài tiết các kim loại nặng và các chất độc hại tích lũy ra khỏi cơ thể. Không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện, mà tắm muối biển còn mang đến cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu và sảng khoái.

Hướng dẫn cách tắm muối biển tại nhà đúng cách

Chọn loại muối biển phù hợp cho từng loại da

Có 3 loại muối biển phổ biến trên thị trường hiện nay, các cô nàng có thể tìm mua dễ dàng, đó là: muối biển Chết (Dead Sea Salt), muối biển Celtic (Celtic Sea Salt) và muối biển Epsom (Epsom Salt).

1. Muối biển Chết: đây là loại muối biển được nữ hoàng Cleopatra sử dụng để chăm sóc da. Bởi trong đây có chứa hơn 21 khoáng chất vi lượng có tác dụng tái tạo và nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da chuyên sâu. Ngoài ra, muối biển Chết rất thích hợp dùng cho các nền da viêm da cơ địa (Eczema) và vảy nến.
2. Muối biển Celtic: đây là loại muối không cần trải qua tinh chế quá nhiều, bởi vì thế các khoáng chất trong đây được lưu giữ lại rất cao, đặc biệt là 2 thành phần canxi và magie. Muối biển Celtic giúp làm sạch da nhẹ nhàng nhưng có độ dưỡng ẩm sâu, cải thiện tình trạng khô da hiệu quả.
3. Muối biển Epsom: đây không phải là muối biển tự nhiên như 2 loại muối biển khác, muối biển Epsom được tạo thành từ magie và sulphate. Thế nhưng đây là loại muối có tính ứng dụng rất cao, vừa giúp giảm căng cơ, vừa detox cho cơ thể và hỗ trợ tẩy da chết, kháng viêm cho các bạn có làn da mụn.

Cách tắm muối biển theo công thức tẩy da chết toàn thân

Cách tắm muối biển truyền thống nhất là cho ¼ cốc muối biển vào trong bồn tắm, tắm bằng nước ấm. Ngâm mình trong bồn tắm từ 15 đến 20 phút. Sau khi tắm xong hãy lau khô mình và dưỡng ẩm sau đó. Bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh lượng muối biển nhiều hơn tùy theo mục đích và nhu cầu làm đẹp nhé.

Ngoài ra, một giải pháp tắm muối biển khác có thể giúp các cô nàng vừa có được cảm giác “sang chảnh” hơn, làm đẹp da và thỏa mãn cả về khứu xác và xúc giác. Đó là kết hợp muối biển cùng với các nguồn nguyên liệu tự nhiên khác như: tinh dầu có mùi hương bạn yêu thích, dầu dừa, mật ong, yến mạch, sữa tươi,… Bạn có thể tự làm các công thức dành riêng cho bản thân và trải nghiệm lấy. Một lưu ý nhỏ là đừng để các hạt muối bị hòa tan hoàn toàn, nên giữ lại các tinh thể muối để massage nhẹ nhàng trên da nhé.

Chăm sóc và dưỡng ẩm da sau khi tắm muối biển

Sau khi tắm muối biển là khoảng thời gian vàng để da được hấp thụ các chất dưỡng ẩm, làm sáng đều màu da hiệu quả. Vì lúc này đây, các tế bào chết đã được loại bỏ, các lỗ chân lông được làm sạch và không còn tắc nghẽn, do đó hấp thụ dưỡng chất rất tốt. Bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng các loại body lotion có chứa: Hyaluronic Acid, Ceramides, Peptides, vitamin C, Niacinamide, Retinol,… Nếu được hãy chống nắng cho da body vào những hôm sau để duy trì hiệu quả.

Tắm muối biển phù hợp với ai?

Về cơ bản hầu như tắm muối biển là an toàn và phù hợp với tất cả mọi loại da. Thế nhưng với các bạn có vết thương hở thì tắm muối biển rất dễ rát và đau, do đó nên cân nhắc. Tuy tắm muối biển có thể giúp cải thiện các bệnh lý về cơ xương khớp, nhưng bạn vẫn phải nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về vấn đề này.

Tần suất tắm muối biển chỉ nên duy trì 1 đến 2 lần mỗi tuần, không tắm liên tiếp các ngày với nhau nếu không có chỉ định của bác sĩ.

Tắm muối biến không chỉ là phương pháp giúp làm đẹp da toàn thân mà còn là giải pháp thư giãn, thanh lọc và chăm sóc cơ thể toàn diện. Không chỉ chữa mỗi thành phần NaCl như muối truyền thống, muối biển còn có thêm các khoáng chất cần thiết giúp làn da được vỗ về và nuôi dưỡng mỗi ngày. Chính vì thế, hãy sẵn sàng cho bản thân được tắm muối biển vì đây là giải pháp làm đẹp rất được ưa chuộng ở thế giới đấy nhé. Beaudy.vn hi vọng với những thông tin trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã giúp các cô nàng hiểu rõ về việc tắm muối biển có tác dụng gì. Cảm ơn các bạn đọc giả và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Tẩy tế bào chết giờ đây không chỉ là một bước chăm sóc da cơ bản mà còn là yếu tố quan trọng giúp da luôn khỏe đẹp và rạng ngời. Tẩy tế bào chết đúng cách là chìa khóa giúp giải quyết nhiều vấn đề da, từ da xỉn màu, thô ráp, mụn và thâm sạm khó chịu. Dẫu vậy, lạm dụng tẩy tế bào chết quá mức có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bắt nắng và kích ứng. Bạn không thể bỏ lỡ đâu! Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 7 dấu hiệu da cần tẩy tế bào chết quan trọng nhất, đã đến lúc làn da cần được “thay mới”!

Tẩy tế bào chết là gì?

Các bạn có thể hình dung đơn giản tẩy tế bào chết là quá trình lấy đi các lớp tế bào sừng trên bề mặt da để cải thiện cấu trúc của làn da. Trước đây, tẩy tế bào chết không được chú ý đến nhiều, bởi da hoàn toàn có cơ thể tự thay mới sau khoảng 1 tháng. Thế nhưng, khi nghiên cứu sâu về tế bào da, các chuyên gia da liễu nhận thấy rằng, lớp da chết có thể tồn tại lâu hơn, hoặc tình trạng tăng sừng hóa dẫn đến các vấn đề như: mụn, khô da, bong tróc, sạm da,…

Tẩy tế bào chết có 2 dạng cơ bản là: tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Tẩy tế bào chết vật lý chủ yếu tác động lên bề mặt của da, để làm sạch và làm mềm da. Còn tẩy da chết hóa học sẽ đi sâu hơn vào các liên kết bên dưới da, cải thiện các vấn đề như: tắc nghẽn lỗ chân lông, dầu thừa, sạm, nám hay tàn nhang,… Tùy vào mục đích chăm sóc da mà sẽ lựa chọn hoặc kết hợp cả 2 phương pháp này.

Công dụng của tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giống như một bước để thanh lọc da, loại bỏ đi những gì đã cũ, mang đến những điều tốt đẹp. Chính vì thế, tẩy da chết sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới diễn ra nhanh hơn, giúp da trở nên mịn màng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất trong sản phẩm chăm sóc da. Cũng nhờ công dụng này, mà tẩy tế bào chết còn giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu, sạm, nám và tăng sắc tố.

Một vài công dụng tuyệt vời khác của tẩy tế bào chết đó là giải quyết tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp da thông thoáng hơn, điều tiết lại lượng bã nhờn nhờ đó cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết hóa học với AHA, BHA, PHA còn có thể tăng sinh collagen cùng elastin, 2 thành phần quan trọng để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Với nhiều công dụng tuyệt vời, hầu như mọi vấn đề đều có thể dễ dàng cải thiện với việc tẩy tế bào chết. Thế nên, nhiều cô nàng đã lạm dung, dẫn đến tẩy da chết quá mức, dẫn đến da bong tróc, khô căng chứ không hề đẹp lên. Do đó, nhận biết dấu hiệu khi nào da cần tẩy tế bào chết mới là bí quyết để có được làn da trẻ đẹp lâu dài.

7 dấu hiệu da cần tẩy tế bào chết quan trọng nhất

Da xỉn màu thiếu sức sống

Da xỉn màu là hiện tượng xảy ra khi tế bào chết tồn đọng trên da quá lâu ngày, tích tụ từ bên dưới đến trên bề mặt da. Cách nhận biết da bị xỉn màu là da giảm đi khả năng phản chiếu trước ánh sáng, nhìn vào sẽ thấy da sạm màu, thiếu sức sống nghiêm trọng. Tình trạng da xỉn màu sẽ càng nguy hiểm hơn nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với tia UV, khói bụi, hay các chất độc hại như khói thuốc lá.

Da thô ráp không mịn màng

Ngay khi nhìn vào hoặc chạm tay lên mặt bạn sẽ dễ dàng cảm nhận bề mặt da sần sùi, thô ráp và thiếu độ ẩm mượt tự nhiên. Đây là tình trạng cần phải tẩy tế bào chết để lấy loại các lớp sừng dày này kịp thời. Nếu càng để lâu thì da sẽ có nguy cơ bong tróc, nhất là các vùng da nhạy cảm ở: trán, hai bên cánh mũi và cằm,…

Lỗ chân lông tắc nghẽn và nổi mụn

Tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến một vấn đề nan giải cho các bạn có làn da dầu, đó là gây bít tắc lỗ chân lông. Về lâu ngày, bạn sẽ thấy các vùng da bắt đầu xuất hiện nhiều mụn đầu đen, mụn đầu trắng, nếu có sự xâm nhập của vi khuẩn thì sẽ gây ra mụn sưng viêm. Để ngăn ngừa mụn hình thành từ ban đầu, cần phải tẩy tế bào chết tối thiểu 1 lần trong tuần (với da nhạy cảm có thể tẩy da chết 1 lần trong 2 tuần).

Da khô và bong tróc

Bạn sẽ dễ bắt gặp tình trạng bong tróc với những bạn có cơ địa là da khô. Thế nhưng nếu tình trạng khô da và bong tróc xuất hiện quá nhiều là lúc da cho bạn biết tế bào chết đang bí bách, da mất khả năng duy trì độ ẩm tự nhiên. Và khi da mất nước sẽ không thể tự đào thải tế bào chết tự nhiên được, dẫn đến hiện tượng khô căng nghiêm trọng. Điều này sẽ dẫn đến bề mặt da sần sùi, kém mịn màng và làm giảm khả năng bảo vệ da trước tác động của môi trường.

Không hấp thụ tốt các sản phẩm dưỡng da

Khi lớp sừng bắt đầu dày cộm lên là lúc các dưỡng chất không thể hấp thụ trọn vẹn được như trước. Quá trình thẩm thấu sâu dường như khó xảy ra hơn, vì thế nhiều bạn dù đã dùng các sản phẩm đắt tiền nhưng hiệu quả trên da vẫn không rõ ràng, đôi khi chỉ vì thiếu đi một bước tẩy tế bào chết. Ngoài ra, nếu da chết quá nhiều sẽ việc dưỡng da sẽ rất dễ bị vón cục, cảm giác căng tức trên bề mặt.

Da có nhiều vết thâm lâu khỏi

Vết thâm hình thành là do tình trạng tăng sắc tố melanin trên da, lâu ngày sẽ gây nên hiện tượng tăng sắc tố. Thế nhưng, một số vết thâm rất lâu khỏi đó là kết quả của hiện tượng viêm mạn tính và có tổn thương cấu trúc da kèm theo. Quá trình thâm mụn đôi khi cũng kéo dài ở những bạn có cơ địa da dầu và da mụn vì những tuýp da này quá trình tái tạo tế bào mới diễn ra chậm hơn rất nhiều. Việc tẩy tế bào chết vừa giúp làm sạch bề mặt da, đồng thời tăng sinh tế bào mới làm sáng đều màu da hiệu quả hơn.

Da thường xuyên trang điểm

Nếu bạn trang điểm quá thường xuyên thì việc tẩy tế bào chết là cần thiết. Vì các thành phần trong sản phẩm trang điểm được thiết kế bám chặt lên da, đặc biệt là tích tụ và gây tắc nghẽn ở các lỗ chân lông nghiêm trọng, do đó các bạn thường xuyên trang điểm sẽ thấy da có xu hướng nhạy cảm hơn. Ngoài ra, nếu không tẩy da chết thì quá trình trang điểm diễn ra cũng khó khăn, đó là vì rất dễ bị vón cục gây mốc nền makeup.

Để trở thành một bước chăm sóc da quan trọng và không thể thiếu, tẩy tế bào chết đã khẳng định được những hiệu quả đầy bất ngờ. Tuy nhiên, để có thể đạt được kết quả tốt nhất bằng phương pháp tẩy tế bào chết, các bạn cần nhận định đúng những dấu hiệu quan trọng cho thấy đã đến lúc da cần được “thanh lọc”. Hi vọng với 7 dấu hiệu da cần tẩy tế bào chết trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến những thông tin thật thú vị và có ích trên hành trình chăm sóc da của bạn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Không chỉ da mặt có nguy cơ mất nước vào mùa đông, mà ngay cả vùng da chân – nơi thường xuyên bị bỏ quên cũng đang “âm thầm” chịu tổn thương. Những biểu hiện như khô căng, bong tróc và nứt nẻ thường xuyên xuất hiện, khiến đôi chân mất đi vẻ mịn màng vốn có. Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ chia sẻ 7 bí quyết chăm sóc da chân mùa đông, giúp các cô nàng vẫn giữ được đôi chân mịn màng và trắng sáng mỗi ngày!

Các vấn đề thường gặp của da chân vào mùa đông

• Da chân khô bong tróc: đây là vấn đề phổ biến nhất khi mùa đông đến. Tình trạng da bị mất đi độ ẩm từ lớp biểu bì và hàng rào bảo vệ da, nguyên nhân bởi vì sự tổn thương của lớp sừng bên ngoài, dẫn đến mất nước qua các khe nứt ở cẳng chân, gót chân. Không những thế, da chân khô còn các biểu hiện như thô ráp, sờ vào bề mặt da cứng, có cảm giác căng tức và ngứa ngáy khó chịu.
• Tình trạng nứt nẻ gót chân: điều này đến từ việc lớp sừng dày lên khiến da mất đi độ đàn hồi. Kèm theo đó, nếu không có thói quen chăm sóc da, đặc biệt là cấp ẩm bạn thấy tình trạng nứt gót chân sẽ càng nặng hơn. Các vết nứt có thể trở nên sâu và rộng, tùy theo lượng nước mất và hàng rào bảo vệ da.
• Viêm da cơ địa và bệnh nấm chân: một trong những nỗi lo lắng nhất khi mùa đông đến, đó là tình trạng viêm da cơ địa và bệnh nấm chân trở nên nặng hơn. Đây là cơ hội thuận lợi không chỉ gây mất độ ẩm, còn tăng nguy cơ bùng phát tình trạng viêm da, đồng thời tạo điều kiện cho vi nấm phát triển.

7 bí quyết chăm sóc da chân mùa đông mịn màng và trắng sáng

Tẩy tế bào chết với Body Scrub

Khi các lớp da chết đọng lại lâu ngày mà không được loại bỏ, sẽ trở thành nguyên nhân khiến da bị thô ráp và dày sừng. Chính vì thế, để giữ cho đôi chân luôn mịn màng việc cần làm đầu tiên chính là tẩy tế bào chết cho chân. Bạn có thể tự làm các công thức tại nhà với bã cà phê, bột đậu đỏ, yến mạch với sữa tươi,… dùng trên nền da ẩm. Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc ít nhất 2 đến 3 phút, rồi rửa sạch lại với nước. Tuy nhiên phải thật nhẹ nhàng vì khi thực hiện tẩy da chết với Body Scrub sẽ có nguy cơ bị trầy xước da, làm nặng hơn tình trạng bong tróc.

Do đó, bạn có thể chuyển sang phương pháp tẩy da chết hóa học với AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid), hoặc BHA (Salicylic Acid),… để dùng cho vùng da chân. Các hoạt chất này không trực tiếp tạo ra những ma sát vật lý, do đó hạn chế nguy cơ kích ứng. Hãy duy trì tần suất tẩy tế bào chết mỗi tuần 2 đến 3 lần, nếu cảm thấy da quá khô có thể giảm xuống còn 1 đến 1 lần thôi nhé.

Sử dụng sữa tắm có thành phần dưỡng ẩm

Sản phẩm đầu tiên mà da chân của bạn tiếp xúc, không phải là lotion hay dầu dưỡng da, mà đó là sữa tắm. Đây là sản phẩm giúp làm sạch cơ thể, loại bỏ đi bụi bẩn và dầu thừa tồn đọng trên da cả ngày dài, mang đến cảm giác thư giãn. Thế nhưng, sữa tắm có thể là nguyên nhân khiến da bị khô căng và bong tróc nặng hơn. Bởi vì các gốc làm sạch mạnh trong sữa tắm như là Sulphates sẽ làm hàng rào bảo vệ da mất đi độ ẩm, da trở nên mất nước và khô hơn.

Vì vậy, việc bạn cần làm là chọn được một loại sữa tắm có tính cấp ẩm tốt, độ pH 5.5 đến 6.0 do phù hợp với sinh lý của da, và thay thế các gốc làm sạch sulphate thành amino axit. Các thành phần dưỡng ẩm mà bạn có thể cân nhắc để ưu tiên dùng như Hyaluronic Acid, Vitamin B5, Ceramide, Peptides,…

Luôn ưu tiên dùng nước lạnh khi tắm

Tưởng chừng như tắm nước nóng sẽ có lợi cho da vào mùa đông hơn. Thế nhưng, nước nóng mang theo nhiệt độ cao, tiếp xúc lên bề mặt da và làm độ ẩm tự nhiên bị bay hơi theo. Điều này tình cờ đã khiến cho da vốn đã khô, càng trở nên khô hơn, mà nhiều cô nàng đã không nhận ra. Nước lạnh là loại nước tốt nhất, giúp làm da được thư giãn, cấp nước cho da tốt hơn. Tuy nhiên, vào mùa đông việc tắm nước lạnh không quá được ưu ái. Do đó, hãy pha thành nước ấm, có nhiệt độ từ 37 đến 38 độ C, vừa mang đến cảm giác thư giãn vừa tránh được tình trạng khô da.

Chọn dụng cụ cạo lông chân đúng cách

Nhiều cô nàng vẫn ưa chuộng phương pháp tẩy lông chân bằng dao cạo. Thế nên, nếu bạn đã dùng dao cạo lông vào mùa đông, hãy đầu tư cho những đầu dao cạo tốt hơn. Hãy chuyển sang các loại dao cạo có chứa lớp một dải dưỡng ẩm từ lô hội, hoặc bất kỳ thành phần nào khác mà có thể giảm độ ma sát trơn trượt khi thao tác. Cùng với đó, hãy chọn các loại dao cạo có nhiều lưỡi, từ 4 đến 5 lưỡi dao, sẽ tăng diện tích tiếp xúc và giảm nguy cơ trầy xước da.

Trước khi cạo lông chân, bạn nên bôi một lớp gel hoặc kem cạo lông để các chân lông mềm hơn, khi cạo dễ đứt mà không bị đau rát. Sau khi cạo lông chân, hãy dùng thêm các loại body lotion hoặc kem dưỡng ẩm để dưỡng cho vùng da chân mềm mại và mịn màng.

Cấp ẩm cho vùng da chân mỗi ngày

Và quan trọng hơn hết, dưỡng ẩm là luôn luôn cần có để duy trì làn da chân mềm mại và mịn màng. Với các bạn có da chân thô ráp và kèm theo bong tróc, có thể cân nhắc dùng thành phần Urea để tiêu sừng và làm mềm da tốt hơn. Để dưỡng ẩm tốt hơn nữa, bạn có thể dùng kem dưỡng body có kết cấu đặc hơn, như dạng cream, với các thành phần khóa ẩm như là Shea Butter (bơ hạt mỡ), chiết xuất dầu thực vật,…

Tuy nhiên, nếu không quá cần thiết, các bạn vẫn nên tránh các thành phần dễ gây bít tắc lỗ chân lông như là silicone không bay hơn, Mineral oil, Petrolatum,… Bên cạnh đó, các nồng độ axit quá cao, hay retinol có thể làm tăng nguy cơ khô da chân nhiều hơn. Nên hãy chú ý đến các thành phần này khi sử dụng nhé.

Hãy thử dùng Body Oil nếu da chân quá khô căng

Nếu bạn đã áp dụng đầy đủ các bước chăm sóc da chân mùa đông, mà hiện tượng khô căng bong tróc vẫn cứ tiếp diễn. Một lựa chọn đáng cân nhắc để thêm vào bước dưỡng da hiện tại, đó là dùng Body Oil (dầu dưỡng da body). Dầu dưỡng chứa những chiết xuất tinh túy nhất trong skincare, với các thực vật giàu tính chống oxy hóa, giúp cấp ẩm, làm mềm và mịn làn da nhanh chóng. Không những thế, làn da dùng Body Oil bạn có thể cảm nhận ngay sự tươi trẻ, da căng tràn sức sống hơn bao giờ hết.

Nghĩ đến kem chống nắng dành cho body

Tuy vào mùa đông các cô nàng có xu hướng mặc quần áo che phủ toàn thân nhiều hơn. Nhưng ánh nắng mặt trời có chứa các tia UV hoàn toàn có thể xuyên qua và gây mất collagen và elastin. Biểu hiện ra bên ngoài là tình trạng da xỉn màu, khô và tróc thành những mảng trắng nhỏ. Do đó, đã dùng kem chống nắng cho da mặt, vậy đừng quên dùng kem chống nắng cho da chân vào mùa đông nữa nhé.

Vào mùa đông khi độ ẩm không khí thấp hơn sẽ là nguyên nhân khiến da bị mất nước, khô căng và bong tróc. Tuy ở Việt Nam, mùa đông không quá lạnh, nhưng nếu không biết cách chăm sóc da chân đúng cách, thì các hiện tượng trên vẫn có thể diễn ra và ngày càng nặng hơn nữa. Hi vọng với 7 tips chăm sóc da chân mùa đông trong bài viết hôm nay, đã mang lại những thông tin thật bổ ích, từ đó mang đến làn da khỏe mạnh nhất cho mọi cô nàng nhé!

Đừng lo lắng về sẹo mụn! Với phương pháp khoa học và đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này. Bởi sẹo mụn xuất hiện collagen và mạch máu bị tổn thương. Vì vậy, để trị sẹo mụn hiệu quả, bạn cần phải bảo vệ da từ đầu, ngăn ngừa sẹo phát triển và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Để giúp các cô nàng tiết kiệm thời gian và nỗ lực trong việc trị sẹo, Beaudy.vn đã tổng hợp TOP 10 cách trị sẹo mụn tốt nhất, là bí quyết để bạn sở hữu làn da mịn màng và đầy tự tin.

Sẹo mụn là gì? Nguyên nhân gây sẹo mụn

Sẹo mụn là tình trạng tổn thương và viêm nặng của mụn, làm đứt gãy các collagen liên kết và mạch máu của da. Nếu không điều trị, sẹo mụn sẽ khó hết khỏi hoàn toàn, tuy nhiên màu sắc và kích thước có thể thay đổi. Sẹo mụn bao gồm 2 loại chính là sẹo lõm (không sản xuất đủ collagen dẫn đến các vết sẹo lõm xuống), sẹo lồi (sản xuất quá nhiều collagen làm vùng da tổn thương nhô lên khỏi bề mặt da).

Trong đó, sẹo mụn thường là sẹo lõm, có những lỗ hay hốc nhỏ li ti trên mặt. Có 3 loại sẹo mụn dễ gặp nhất bao gồm: sẹo lõm hình hộp (Boxcar Scars), sẹo lõm hình kim (Ice Pick Scars) và sẹo lõm lượng sóng (Rolling Scars).

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sẹo mụn, nhưng phần lớn là do mụn. Quá trình tắc nghẽn dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn là nguyên nhân chủ yếu hình thành nên mụn. Trong quá trình đó, có thể xuất hiện các loại mụn bọc và mụn nang – đây là nhóm nhân mụn dễ hình thành sẹo nhất do chìm sâu ở lớp hạ bì, nơi có nhiều collagen nhất. Nếu không điều trị trong thời gian dài, phản ứng viêm mãn tính càng làm tăng nguy cơ để lại sẹo. Thế nên, quá trình chăm sóc sẹo mụn nên bắt đầu ngay từ sớm, trước – trong và sau khi nổi mụn đều cần có quy trình dưỡng da phù hợp.

Cách trị sẹo mụn nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tẩy tế bào chết hóa học bằng Salicylic Acid (BHA)

BHA là một chất tẩy da chết hóa học rất thích lipid, nên sẽ hòa tan trong dầu rất tốt. Trong quá trình điều trị sẹo mụn, BHA là một chất không thể thiếu. Bởi BHA đi sâu vào lỗ chân lông bên dưới da, làm sạch các tuyến dầu thừa, sợi bã nhờn và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, BHA còn đóng vai trò là một chất kháng viêm, làm dịu da và giảm kích ứng do các nhân mụn gây ra. Nhờ đó, BHA là một chất hỗ trợ rất tốt để ngăn ngừa hình thành sẹo mụn ngay từ sớm. Ngay cả khi đang bị sẹo mụn, BHA vẫn giúp cho sẹo tiến triển chậm hơn.

Retinol là lựa chọn hiệu quả để cải thiện sẹo mụn

Retinol là dẫn xuất quan trọng của vitamin A, đóng nhiều vai trò quan trọng trong làm đẹp. Trong quá trình điều trị sẹo mụn, Retinol giúp tăng trưởng collagen, nhờ đó kích thích tái tạo tế bào mới giúp lấp đầy các vết sẹo lõm trên bề mặt. Thêm vào đó, Retinol còn giảm dầu và giảm mụn, giúp bảo vệ da trước những yếu tố nguy cơ gây sẹo do mụn. Thêm vào đó, Retinol giúp làm sáng đều màu, làm mờ các vết thâm do sẹo mụn để lại. Khi chọn Retinol, nên chọn Retinol thế hệ mới với các công nghệ bọc phân tử, để phân phối Retinol vào sâu hơn trong da, ổn định và giảm nguy cơ kích ứng.

Peel da hóa học

BHA có thể dùng đều đặn mỗi tuần với nồng độ 2%, thế nhưng hiệu quả BHA vẫn chưa quá nổi trội trong việc điều trị sẹo mụn. Phương pháp tẩy tế bào chết hóa học mang lại kết quả rõ ràng hơn, giúp làm đầy sẹo lõm do mụn gây ra bằng BHA nồng độ cao, hoặc TCA, Glycolic Acid. Các hoạt chất này thấm sâu vào tới lớp trung bì, hạ bì nhờ đó có thể làm tăng sinh collagen nhanh chóng. Tuy nhiên, peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, trung tâm da liễu bởi các bác sĩ da liễu có tay nghề cao.

Kỹ thuật lăn kim và phi kim trị sẹo

Lăn kim hay phi kim là phương pháp tạo tổn thương nhỏ và hẹp trên bề mặt da. Mục đích của phương pháp này là tận dụng ngay cơ chế tự chữa lành tổn thương trên da, khi da bị thương tổn sẽ tự kích hoạt bằng cách sinh tổng hợp collagen và elastin. Nhờ đó, da cũng sẽ được làm mờ các vết sẹo đi nhanh chóng. Hiện nay, để tăng hiệu quả của lăn kim hay phi kim, sẽ được kết hợp cùng với sóng RF.

Cân nhắc Isotretinoin để trị mụn và trị sẹo

Isotretinoin cũng là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm Retinoids dạng uống. Với Isotretinoin sẽ cần phải có kê toa từ bác sĩ da liễu, và thực hiện kiểm tra các xét nghiệm về công thức máu và sinh hóa gan trước khi dùng. Khi các phương pháp trị mụn đường bôi không hiệu quả, Isotretinoin thường được kê toa để giúp giảm mụn nhanh chóng, từ đó làm giảm viêm và ngăn ngừa sẹo mới. Ngoài ra, dùng Isotretinoin còn giúp giảm dầu nhanh chóng, không chỉ tác động riêng ở vùng da mặt, mà còn trên khắp cơ thể.

Chọn phương pháp Laser Fraxel trị sẹo mụn

Cùng với đó, bạn có thể điều trị sẹo mụn bằng công nghệ Laser Fraxel không xâm lấn. Ưu điểm của tia Laser Fraxel là chúa bước sóng nhỏ li ti, kèm theo nhiệt giúp phá vỡ các mô sẹo cũ, nhưng ít gây tổn thương da. Sau đó, các tia nhiệt đi sâu vào hạ bì dưới da, kích thích tạo ra collagen mới, làm đầy các tình trạng sẹo rỗ do mụn.

Thực hiện kỹ thuật tách đáy sẹo Subcision

Tách đáy sẹo là kỹ thuật rất phổ biến trong ngành thẩm mỹ làm đẹp. Cơ chế của phương pháp tách đáy sẹo là bóc tách nhẹ nhàng và loại bỏ các mô xơ dính chặt ở phần dưới đáy sẹo. Từ đó, giúp da được tái tạo tốt hơn bằng cách tăng sinh nhiều collagen và elastin hơn thế nữa. Tách đáy sẹo tương đối nhẹ nhàng, không gây đau nhiều và thời gian phục hồi cũng nhanh. Thế nhưng, các vết bầm tím, sưng to có thể xuất hiện trong thời gian vết sẹo lành.

Tiêm Filler Hyaluronic Acid

Một giải pháp điều trị sẹo khác đó là tiêm Hyaluronic Acid (HA) vào trong da. Bởi vì HA là một chất hút ẩm rất tốt, giúp giữ nước cho làn da mịn màng, đây còn là thành phần chống lão hóa hoàn hảo. Kết hợp cùng kỹ thuật tiêm Filler, HA giúp làm đầy các vết sẹo lõm, hay các rãnh nhăn nhanh chóng. Giúp vùng da trở nên căng đầy, đồng thời giữ cho bề mặt da mềm mại và mướt mịn. HA còn là một chất rất an toàn trong chăm sóc da, nên rủi ro kích ứng rất thấp.

Mài da vi điểm để trị sẹo mụn

Mài da vi điểm là kỹ thuật dùng con lăn nhỏ có đầu tinh thể giống kim cương. Điều này sẽ giúp loại bỏ lớp da chết ở bên ngoài, làm mịn màng da và thích hợp cho các tình trạng sẹo mụn nông. Bên cạnh đó, mài da vi điểm còn có thể tăng sinh tế bào mới, đặc biệt là collagen giúp da trở nên sáng khỏe, đều màu và làm đầy các vết sẹo.

Làm săn chắc da với sóng RF

Cơ chế của sóng RF (Radiofrequency) là làm ấm các vùng da ở bên dưới, đặc biệt là các nguyên bào sợi (Fibroblast) để tăng tổng hợp collagen và elastin. Khi áp dụng phương pháp làm đầy sẹo với sóng RF, hiệu quả sẽ đến ngay từ bên trong, cải thiện kết cấu và bề mặt da mịn màng, tươi trẻ và rạng ngời.

Sẹo mụn vẫn luôn là nỗi ám ảnh không ngừng của các cô nàng, nhất là các bạn dễ bị mụn trứng cá. Nhưng tin vui dành cho các cô nàng, hiện nay các kỹ thuật điều trị sẹo mụn không ngừng cải tiến, mang đến chất lượng tốt hơn, nhanh chóng và hiệu quả cao. Hi vọng với 10 cách trị sẹo mụn trong bài viết hôm nay, đã mang đến nhiều thông tin bổ ích, giúp các cô nàng có làn da sáng khỏe, sạch mụn và không sẹo rỗ nữa nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới!

Mụn ở nách không chỉ mang lại cảm giác đau nhức và ngứa rát, mà còn làm phát sinh mùi hôi khó chịu do sự phát triển quá mức của vi khuẩn. Mặc dù các loại sáp và lăn khử mùi được xem là giải pháp hoàn hảo cho vùng da dưới cánh tay, nhưng chúng lại có thể là nguyên nhân “thầm lặng” gây nổi mụn ở nách ngày càng nhiều. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn khám phá 7 cách trị mụn ở nách hiệu quả nhất, và tìm hiểu các loại mụn phổ biến và nguyên nhân gây mụn ở nách nhé!

Các loại mụn ở nách phổ biến nhất

Mỗi vùng da trên cơ thể sẽ có những loại mụn đặc trưng và từ đó sẽ có cách điều trị khác nhau. Và dĩ nhiên vùng nách là nơi có nhiều loại mụn và nhiều vấn đề nhất. Do cấu trúc của vùng da nách hẹp, thông khí không tốt, có nhiều tuyến bã nhờn tiết nhiều mồ hôi, kèm theo là lông nách tích tụ nhiều vi khuẩn. Thế nên, không chỉ nổi mụn ở nách mà kèm theo đó là mùi hôi khó chịu nếu chăm sóc không tốt.

Các loại mụn thường gặp ở nách bao gồm:

• Pustules (mụn mủ): là những nốt nhỏ dưới 5mm, có mủ, đau nhẹ và nguy cơ để lại sẹo cao, nguyên nhân chủ yếu là do sự phát triển quá mức của vi khuẩn.
• Papules (mụn sần): tập hợp thành đám, nổi gồ ghề trên bề mặt da, là những nốt có kích thước dưới 5mm, không có mủ, ít nguy cơ để lại sẹo.
• Nodules (mụn nang): là những nốt mụn có kích thước lớn hơn 5mm, có thể có mủ, gây đau nhức nhiều, để lại sẹo cao. Ngoài sự phát triển của vi khuẩn còn bị tắc nghẽn từ cổ nang lông.
• Hormonal Cystic Acne (mụn nội tiết): nốt mụn lớn, có hoặc không có mủ, kèm theo cảm giác đau rát, sưng đỏ, nguy cơ để lại sẹo cao nhất. Thường xuất hiện ở 7 đến 10 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ tiền mãn kinh, đang mang thai,…

Nguyên nhân gây mụn ở nách

• Tăng sản xuất dầu thừa quá mức: là nguyên nhân đầu tiên khiến cho mụn ở nách xuất hiện nhanh chóng. Bởi đây là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất. Nguyên nhân này thường gặp nhiều ở các bạn nam do ra nhiều mồ hôi, tuýp da dầu, da hỗn hợp, các bạn phụ nữ mắc chứng bệnh rậm lông, hoặc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS),…
• Sử dụng các sản phẩm gây bít tắc lỗ chân lông: ở vùng nách không được chăm sóc 7749 bước dưỡng da như da mặt. Thế nhưng vùng da này lại dễ nổi mụn nhất, đặc biệt là tắc nghẽn cổ nang lông. Đó là bởi vì, các sản phẩm lăn khử mùi, sáp khử mùi chứa nhiều dầu khoáng và silicone – các thành phần này đã làm cho lỗ chân lông tích tụ hàng loạt tế bào chết, dầu thừa trong đấy.
• Căng thẳng và stress: đây cũng là nguyên nhân gây mụn ở khắp các vị trí trên khuôn mặt. Nếu stress diễn ra ngay cùng lúc với chu kỳ kinh nguyệt, trong giai đoạn đang mang thai,… sẽ làm tăng nguy cơ bị nổi mụn do stress và mụn do nội tiết tố. Lúc này, tình trạng mụn sẽ nặng hơn, nên thăm khám và điều trị với các bác sĩ da liễu.
• Quần áo quá chặt: một nguyên nhân gây mụn ở nách đến từ việc mặc áo quá chặt, đặc biệt các loại sợi không thấm hút mồ hôi. Điều này khiến cho các nang lông ở đây “ngộp thở” không thể thông khí tốt, tích tụ càng nhiều vi khuẩn và tình dầu thừa, tạo nên mùi hôi khó chịu cho rất nhiều bạn.

7 cách điều trị mụn ở nách nhanh chóng và hiệu quả nhất

Chọn các sản phẩm chăm sóc da trị mụn hiệu quả

Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát mụn ở nách bằng chính các sản phẩm đang dùng cho da mặt. Từ các loại toner, serum hay kem dưỡng ẩm,… chỉ cần đảm bảo tiêu chí là kiểm soát dầu tốt và có khả năng kiểm soát mụn. Điều đó có nghĩa là bạn có thể tự do chọn lựa các thành phần như là: Benzoyl Peroxide (BPO), Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid (AHA), Retinol, Tretinoin,… Các thành phần này đều có thể tham gia tẩy da chết, làm giảm dầu thừa và ức chế vi khuẩn gây mụn. Đồng thời cải thiện tone màu da, giúp vùng da nách không chỉ sạch mụn mà còn trắng sáng.

Dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông

Quan trọng hơn nữa, là khi dưỡng ẩm cho vùng da nách đang bị mụn cần phải thật mỏng nhẹ, khô ráo nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông. Thế nên các loại kem dưỡng bạn có thể dùng như dạng gel, dạng gel cream. Công thức trong các loại kem dưỡng không chứa dầu khoáng (Oil-Free), không chứa silicone không bay hơi (Dimethicone, Cyclomethicone), Non-Comedogenic,… Và các bạn chỉ nên dưỡng ẩm ngay sau khi đã làm sạch vùng da nách trước đó.

Làm sạch quần áo thường xuyên

Với nguyên nhân gây nổi mụn ở nách đến từ áo mặc hằng ngày. Thế nên hãy đảm bảo cho tất cả loại áo bạn mặc luôn sạch sẽ, tránh tích tụ nhiều vi khuẩn từ môi trường sẽ làm cho mụn nặng hơn. Bên cạnh đó nên chọn quần áo có chất thấm hút mồ hôi tốt như là: cotton, vải lanh, sợi tre, lụa tơ tằm, nylon, spandex, polyester,… Và chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát để tránh bị tích tụ nhiều mồ hôi trong đấy.

Luôn giữ cho lỗ chân lông khô thoáng

Cùng với đó, hãy thường xuyên tẩy da chết cho vùng da nách để giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bạn có tẩy da chết vật lý với các hạt scrubs như cà phê, đường nâu, bột yến mạch,… tuy nhiên dễ gây trầy xước và không tốt cho vùng da nách có mụn. Thay vào đó, có thể cân nhắc các dạng tẩy chết hóa học kiểm soát dầu tốt như BHA, chiết xuất cây phỉ,…

Ngoài ra, cách giữ cho vùng da nách khô thoáng còn có thể thực hiện bằng cách dùng các dạng xịt khử mùi nhẹ dịu hơn, ít gây bít tắc lỗ chân lông so với dạng sáp hay lăn khử mùi. Đồng thời có thể cân nhắc triệt lông bằng các công nghệ hiện đại, để giúp lỗ chân lông mịn hơn, ít bít tắc hơn về sau này.

Laser triệt lông nách

Đây là giải pháp rất hữu hiệu và tốt cho nách bởi có rất nhiều lợi ích khác nhau. Đầu tiên, laser sử dụng năng lượng ánh sáng làm “gãy” các nang lông mà ít gây đau rát, thời gian hồi phục nhanh so với các phương pháp dao cạo, waxing truyền thống. Các tia ánh sáng từ laser còn là giải pháp trẻ hóa để vùng da nách trắng sáng và mịn màng hơn. Cải thiện cả tình trạng dầu thừa và lỗ chân lông to. Ngoài ra, laser còn ngăn chặn tình trạng lông mọc ngược, hạn chế viêm nang lông đáng kể.

Liệu pháp ánh sáng LED Light Therapy

Đây là công nghệ hiện đại giúp chăm sóc vùng da nách tối ưu nhất, thế nhưng chi phí đắt nên thường không được ưu tiên như các phương pháp khác. Thế nhưng hiệu quả mang lại của ánh sáng LED Light Therapy lại rất đáng kinh ngạc. Bề mặt các lỗ chân lông được se khít lại, giảm tiết dầu đáng kể. Thêm vào đó, loại ánh sáng còn giúp tiêu diệt và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn về sau.

Đến thăm khám với bác sĩ da liễu

Một vài tình trạng nổi mụn ở nách đến từ nguyên nhân nội tiết, do rối loạn hormone Androgen lớp tuyến dầu tăng tiết liên tục gây bít tắc lỗ chân lông. Những lúc thế này, bạn nên đến thăm khám bởi bác sĩ da liễu để có được quy trình chăm sóc da đúng cách. Bởi mụn nội tiết không chỉ sử dụng Retinol hay dẫn xuất vitamin A để kiểm soát. Mà còn cần sử dụng vài loại thuốc uống khác như là Isotretinoin, Spironolactone,…

Mụn ở nách tưởng chừng như đơn giản, tuy không bộc lộ trực tiếp ra bên ngoài thế nhưng cũng sẽ gây tự ti và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hằng ngày. Thế nên, để trị mụn ở nách hiệu quả nhất không chỉ dừng lại ở các sản phẩm bôi thoa, hay công nghệ hiện đại, mà đó còn là giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ bằng chế độ sống lành mạnh, thói quen nghỉ ngơi hợp lý. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến cho các bạn thêm thật nhiều thông tin có giá trị, để giúp các bạn trị mụn ở nách nhanh chóng và hiệu quả nhất nhé!

Ngày nay, hầu hết mọi người đều sở hữu ít nhất một sản phẩm chứa retinol trong chu trình chăm sóc da của mình. Retinol được mệnh danh là thành phần tinh túy nhất, sở hữu trong đó là khả năng đẩy lùi lão hóa, trị mụn và làm sáng đều màu da một cách vượt trội. Tuy nhiên Retinol thường bị nhầm lẫn với Retinoids, vậy 2 thành phần này có sự khác biệt như thế nào? Hãy cùng Beaudy.vn tim hiểu thật chi tiết về Retinol và Retinoids trong làm đẹp da và tìm ra đâu là “chân ái” của bạn nhé!

Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, được dùng trong các loại serum hay kem dưỡng bôi tại chỗ. Khi tiếp xúc trên bề mặt da, Retinol cần trải qua ít nhất 2 quá trình biến đổi thành Retinal Aldehyde, sau đó thành Retinoic Acid để có hiệu quả tốt nhất. Khi đã chuyển thành công thành dạng dẫn xuất mong muốn, Retinol bắt đầu phát huy tác dụng chống lão hóa bằng cách tăng sinh collagen. Không những thế Retinol còn được biết đến là thành phần tẩy da chết, làm sáng da và hỗ trợ trị mụn vượt trội.

Trong thời đại ngày nay, Retinol đã trở thành hoạt chất luôn có mặt trong tủ đồ dưỡng da của mọi cô nàng, từ những bước chăm sóc da cơ bản cho đến nâng cao. Bởi hiệu quả của Retinol đã được chứng minh và liên tục được ngợi khen trên khắp các trang web làm đẹp uy tín như: BYRDIE, Elle, L’OFFICIEL,… Cũng nhờ thế Retinol được nâng cấp với công thức tốt hơn, Retinol trong công nghệ bọc phân tử là bước phát triển đột phá để giảm kích ứng, Retinol phân bố sâu và chậm rãi vào các lớp bên dưới da, mang đến giải pháp làm đẹp êm dịu và nhẹ tênh cho các làn da nhạy cảm.

Công dụng của Retinol trong làm đẹp da

• Cải thiện các dấu hiệu lão hóa: ưu điểm nổi bật nhất của Retinol là khả năng tăng sinh collagen hiệu quả, giúp tạo ra nhiều tế bào mới để thay thế các làn da dày sừng, cũ kỹ và nhờ đó mang đến làn da tươi trẻ, giảm nhanh các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hay rãnh nhăn ở mắt, môi và khóe miệng.
• Mang đến làn da mềm mại và mịn màng: ngay khi Retinol chạm đến đa đã giúp làn da được tẩy da chết hiệu quả. Đồng thời cải thiện độ khỏe mạnh của hàng rào bảo vệ (Skin Barrier), giúp làn da mướt và mềm hơn, có nhiều cô nàng còn ví hiệu quả của Retinol sẽ giúp da mịn mượt giống như da em bé.
• Làm sáng đều màu da: đây là hiệu quả mà Retinol chiều lòng mọi cô nàng. Retinol mang đến giải pháp toàn diện: chống lão hóa, trị mụn và làm sáng đều màu da nhanh chóng. Retinol giúp cải thiện tình trạng tăng sắc tố, làm giảm các dấu hiệu sạm, nám hay tàn nhang nhờ đó giúp da bạn đều và tươi sáng.
• Hỗ trợ trị mụn: thật thiếu sót nếu không nhắc đến hiệu quả giảm mụn của Retinol. Bằng cách tham gia vào nhiều cơ chế khác nhau, trong đó là tẩy da chết, loại bỏ dầu thừa và ức chế vi khuẩn gây mụn. Hầu hết các loại mụn trứng cá như mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn nang, mụn bọc và cả mụn nội tiết đều có thể dùng Retinol.

Retinol và Retinoids: sự khác biệt trong làm đẹp da

Retinol rất phổ biến nhưng anh em cũng hoạt chất này cũng đông không kém, điển hình là nhóm Retinoids – luôn bị nhầm lẫn với Retinol. Thực tế Retinol là một dẫn xuất của Retinoids (tức là Retinoids bao gồm cả Retinol trong đấy). Retinoids là một hợp chất hóa học liên quan đến vitamin A, bao gồm retinol, retinoic axit và các dẫn xuất khác như tretinoin, adapalene, tazarotene,…

• Đánh giá về hiệu quả và tốc độ tác dụng: chắc hẳn Retinoids sẽ cho kết quả nhanh chóng và rõ ràng, vì Retinoids không cần nhiều bước chuyển như Retinol, nên không lo qua nhiều phản ứng bị giảm tác dụng. Ví dụ điển hình là hiệu quả của Tretinoin gấp 20 lần Retinol nhờ không cần chuyển hóa thành Retinoic Axit.
• Đánh giá về tính ổn định và kích ứng: về tính ổn định thì Retinoids vẫn nhỉnh hơn do không cần bị tác động bởi quá nhiều bước trung gian. Nhưng cũng vì thế khả năng kích ứng của nhóm Retinoids hơn Retinol rất nhiều, ví dụ như da khô căng, bong tróc, mẩn ngứa, tăng sắc tố hay thậm chí là cả bùng mụn.
• Đánh giá về ứng dụng trong chăm sóc da: cũng chính vì thế các cô nàng có làn da nhạy cảm, người mới bắt đầu tập quen với các dẫn xuất của vitamin A đều được khuyên dùng Retinol thay vì Retinoids. Nhưng với các cô nàng mong muốn cải thiện nhanh chóng nhiều vấn đề, đặc biệt là da lão hóa sâu hơn, nhiều nếp nhăn hơn việc dùng Retinoids sẽ có hiệu quả tốt hơn. Thế nên, về độ phổ biến thì Retinol nhiều hơn và dễ dùng hơn so với Retinoids.
• Đánh giá về tính “dễ tìm mua” và “chi phí” trên thị trường: theo đúng thì Retinol nồng độ thấp không cần kê toa (OTC) thế nên bạn có thể dễ tìm mua và sử dụng được. Còn nhóm Retinoids như Tretinoin, Adapalene, Tazarotene đều cần được kê toa và hướng dẫn bởi bác sĩ da liễu. Về chi phí, Retinol tuy đắt so với các hoạt chất thông thường như Niacinamide, Hyaluronic Acid,… nhưng vẫn rẻ hơn so với nhóm Retinoids.

Cách sử dụng Retinol trong làm đẹp da đúng cách

• Hãy chọn Retinol theo loại da: hiện nay, Retinol đã trở nên phổ biến và có mặt trong hầu hết các bước chăm sóc da, từ toner, serum, lotion cho đến kem dưỡng ẩm. Thế nên, tùy vào tình trạng da cụ thể bạn có thể cân nhắc kết cấu retinol phù hợp. Ví dụ như da dầu, nên ưu tiên các Retinol có công thức dạng gel cream, dạng serum hay lotion. Với da khô thì chọn kết cấu đặc hơn như kem (cream) để khóa ẩm tốt hơn. Ngoài ra, yếu tố thời tiết đi kèm cũng đáng để cân nhắc, mùa hè nên ưu tiên texture mỏng nhẹ và thấm nhanh, còn mùa đông thì sẽ thích hợp texture đặc hơn và có nhiều chất khóa ẩm trong đó.
• Cân nhắc nồng độ Retinol: bởi đây là thành phần dễ gây kích ứng, nên hầu như các Retinol trên thị trường đều được quy định nồng độ cụ thể. Nếu bạn bắt gặp một sản phẩm có chứa Retinol nhưng không rõ nồng độ, thì theo quy tắc sản xuất mỹ phẩm thì chúng sẽ có nồng độ dưới 0.25% – đây là nồng độ tương đối an toàn và ít rủi ro kích ứng nhất. Khi da đã quen, có thể nâng dần nồng độ lên 0.5% hay 1%. Các nồng độ cao hơn cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu.
• Luôn luôn có sản phẩm phục hồi và kem chống nắng khi dùng Retinol: bởi retinol luôn tiềm ẩn nguy cơ gây bong tróc, khô căng hay ửng đỏ. Thế nên các sản phẩm phục hồi sẽ giúp giảm nhanh các dấu hiệu kích ứng và giảm tác dụng phụ khi dùng Retinol. Ngoài ra, nhược điểm của Retinol chính là gây tăng sắc tố da, thế nên việc dùng kem chống nắng là điều bắt buộc.

Qua bài viết hôm nay, chúng ta có thể thấy Retinol là một dạng dẫn xuất quan trọng của Retinoids, nhưng có nhiều điểm khác biệt trong đấy. Retinol cho hiệu quả chậm hơn, nhưng bù lại khả năng kích ứng thấp hơn, dễ dùng hơn, không cần kê toa và giá thành cũng rẻ hơn so với Retinoids. Hi vọng thông qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến thật nhiều thông tin bổ ích và giúp các cô nàng hiểu hơn về sự khác biệt của Retinol và Retinoids trong làm đẹp.

Nếu tình trạng khô da vẫn không cải thiện dù bạn đã thử qua hàng loạt sản phẩm dưỡng da, thì đã đến lúc bạn nên cân nhắc đến Urea – bí quyết dưỡng ẩm sâu cho da khô. Urea không chỉ cấp ẩm cho làn da thô ráp, còn hỗ trợ phục hồi và kháng viêm cho cho các vấn đề viêm da cơ địa hay vẩy nến. Và còn rất nhiều công dụng tuyệt vời của thành phần Urea đang chờ bạn khám phá. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật Urea là gì? Công dụng và cách dùng Urea đúng cách trong chăm sóc da nhé!

Thành phần Urea là gì?

Urea là một sản phẩm phụ được tạo ra trong quá trình chuyển hóa ở gan. Các nhà nghiên cứu mỹ phẩm nhận thấy Urea có công dụng dưỡng ẩm rất tốt, phục hồi và nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Thế nên Urea đã được tổng hợp thành nguyên liệu quan trọng dùng trong mỹ phẩm chăm sóc da hằng ngày. Sử dụng Urea trong thời gian dài, các cô nàng còn nhận thấy khả năng tiêu sừng mạnh mẽ, nhờ đó bề mặt da trở nên mềm mại và mịn màng hơn bao giờ hết.

Urea còn được so sánh rất nhiều với Hyaluronic Acid – thành phần dưỡng ẩm tự nhiên có mặt trong cơ thể, với khả năng hút nước vượt trội. Trong mỹ phẩm 2 thành phần này cũng thường xuyên xuất hiện cùng nhau mang đến hiệu quả dưỡng ẩm càng rõ ràng hơn nữa. Tuy nhiên, Urea và Hyaluronic Acid là 2 hoạt chất khác nhau. Urea sẽ thuần về chất làm mềm (Emollients) thiên về nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da. Còn Hyaluronic Acid được xếp vào nhóm chất hút ẩm (Humectants) nhiều hơn (dù HA vẫn có một ít công dụng của chất làm mềm).

Công dụng của Urea trong làm đẹp

Dưỡng ẩm sâu cho da

Nồng độ Urea dưỡng ẩm trong mỹ phẩm rất đa dạng. Bạn thường thấy Urea5, Urea10, Urea15,… là các ký hiệu về nồng độ Urea 5%, 10%, 15% có trong sản phẩm đang dùng. Thông thường tác dụng dưỡng ẩm sẽ ở mức 5% và 10%. Dưỡng ẩm sâu hơn cho da khô và da nhạy cảm sẽ ở khoảng 15%. Nhưng đối với các bạn gặp tình trạng da khô nứt nẻ nghiêm trọng, nhất là các phần như gót chân, có thể dùng được Urea lên đến 40%. Ngoài hoạt động như một chất làm mềm da thông thường, Urea còn có thể hút nước từ môi trường bên ngoài để bổ sung đủ độ ẩm cần thiết cho.

Tiêu sừng loại bỏ lớp da chết

Một trong những điều lo ngại nhất khi dưỡng da là liệu các hoạt chất có thẩm thấu vào sâu bên trong da được không? Đối với Urea, điều này hoàn toàn có thể. Bởi Urea làm tiêu đi lớp sừng dày, hoạt động như một dạng tẩy da chết hóa học (Urea không phải là hoạt chất dùng peel da, không có cơ chế giống với AHA/BHA). Hiện tượng tiêu sừng của Urea diễn ra, làm đứt gãy các liên kết keratin sừng dày. Nhờ đó, Urea có thể đi vào được các lớp bên dưới da, tăng hiệu quả dưỡng ẩm của da lên.

Chống nấm

Bác sĩ da liễu Thornfeldt cho biết Urea còn có tác dụng kháng nấm. Do đó, bạn thường thấy các loại kem trị nấm không cần kê toa trên thị trường thường có Urea là vì thế. Bạn hoàn toàn có thể dùng một lớp kem dày có Urea bôi lên móng tay, móng chân vừa dưỡng ẩm cho móng chắc khỏe vừa ức chế hình thành của nấm men. Nồng độ Urea nên lớn hơn 12% với mục đích trị nấm, bởi nồng độ cao sẽ giúp Urea ưa nước hơn và dễ dàng làm phân tách lớp lipid bảo vệ của vi nấm.

Mang đến làn da tươi trẻ

Urea không được biết đến với công dụng chống lão hóa. Nhưng thực tế cho thấy khi dùng Urea có thể giúp làn da tươi trẻ và giảm được sự hình thành nếp nhăn. Bởi nguyên nhân lão hóa da đến từ việc da mất độ ẩm. Và khả năng cấp ẩm và khóa ẩm của Urea rất tốt, giúp đảm nhiệm vai trò giữ ẩm cho da xuyên suốt cả ngày dài. Thế nên khi da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ luôn trẻ trung và đàn hồi. Tuy nhiên đây không phải hiệu quả chính mà Urea mang lại, do đó vẫn rất cần các hoạt chất chống lão hóa khác để dùng cùng với nhau.

Cách sử dụng Urea trong chăm sóc da

Do Urea có rất nhiều nồng độ khác nhau, thế nên việc xác định vấn đề da đang gặp phải và quyết định nồng độ Urea cần dùng là rất quan trọng. Theo EWG đánh giá về tính an toàn của Urea trong mỹ phẩm, đạt từ mức 1 đến 3, có màu cam, nằm ở mục hạn chế sử dụng. Đồng thời Canada cũng là quốc gia không khuyến khích dùng Urea trong làm đẹp. Thế nên, dùng Urea nồng độ cao vẫn tiềm ẩn một vài rủi ro nhất định trong đấy.

Nếu là một người mới bắt đầu và không có quá nhiều kinh nghiệm chăm sóc da. Bạn có thể khởi động bằng cách dùng Urea5, tăng dần lên Urea10. Trừ khi bạn thuộc các trường hợp da quá khô căng, hoặc làm việc trong môi trường máy lạnh, da hay dễ mất độ ẩm có thể bắt đầu ở Urea10 và duy trì đến Urea20. Đặc biệt với các bạn gặp phải tình trạng viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, vẩy nến,… nên thăm khám với các bác sĩ da liễu trước để được chọn nồng độ Urea phù hợp với tình trạng da đang gặp phải.

Bên cạnh đó bạn hoàn toàn có thể kết hợp Urea cùng nhiều thành phần chăm sóc da khác nhau mà không quá lo ngại về việc kích ứng. Các hoạt chất ưu tiên hàng đầu dùng cùng Urea là các chất hút ẩm như: Glycerin, Hyaluronic Acid, vitamin B5,… Sau đó là kết hợp Urea cùng các hoạt chất treatment khác như Retinol, Tretinoin, Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid,… để giảm nguy cơ kích ứng.

Tác dụng phụ của Urea trong mỹ phẩm

Tuy hiếm gặp nhưng một vài tác dụng phụ của Urea đã được ghi nhận như: đỏ rát da, kích ứng, ngứa rát và tổn thương da,… Lúc này đây, bạn nên cân nhắc giảm liều và thời gian sử dụng xuống đến mức da có thể dung nạp được. Nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia để biết cách dùng Urea đúng cách hơn. Ngoài ra, khi kích ứng với Urea và nếu có bôi lại thì nên tránh các vùng như: mắt, mũi, miệng và không bôi lên vùng da đã kích ứng trước đó.

Ai phù hợp với thành phần Urea?

Hầu như Urea không kén chọn bất kỳ làn da nào, mà có thể dễ dàng kết thân với tất cả. Với da khô, Urea hoạt động như một chất dưỡng ẩm sâu, hay chất làm mềm da để giữ lại lượng độ ẩm tối đa của da. Với da nhạy cảm, da đang gặp các bệnh lý, thì Urea đóng vai trò là một chất làm dịu, tái tạo và phục hồi da tổn thương. Với da dầu, loại da rất ngại các chất dưỡng ẩm sâu, thế nên hãy chọn Urea ở nồng độ thấp với nồng độ từ 5% đến 10%.

Những năm trở lại đây Urea càng trở nên quan trọng trong chăm sóc da. Urea mang lại làn gió mới giúp dưỡng da đa năng và toàn diện, không chỉ đơn thuần dưỡng ẩm, đây còn là thành phần tái tạo và kháng viêm cho các bạn có làn da khô, da nhạy cảm, viêm da cơ địa,… Với những lợi ích tuyệt vời, mỗi ngày dùng Urea bạn sẽ cảm nhận rõ độ khỏe mạnh và làn da mềm mượt rạng ngời. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!

Làn da chúng ta rất dễ mất nước, vì vậy việc có một lớp bảo vệ để giữ cho da luôn khỏe mạnh là vô cùng cần thiết. Và trong vô vàn hoạt chất, Emollients được đánh giá cao nhờ an toàn và lành tính, là bí quyết dưỡng ẩm hoàn hảo cho làn da khô. Hiệu quả Emollients trên da vô cùng đáng kinh ngạc. Không chỉ giúp da trở nên mềm mượt ngay lập tức, Emollients còn giúp duy trì độ ẩm suốt cả ngày, tạo thành một lớp “che chở” bảo vệ da trước những tác hại môi trường. Với những lợi ích tuyệt vời như thế, chất làm mềm da (Emollients) chắc chắn là thành phần không thể thiếu trong bộ sưu tập chăm da của bạn. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá tất tần tật về Emollients qua bài viết dưới đây nhé!

Chất làm mềm da – Emollients là gì?

Emollients là những thành phần được thêm vào các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày, đặc biệt là kem dưỡng ẩm. Với mục đích là cung cấp lượng nước dồi dào và tạo lớp màng bảo vệ, thế nên Emollients giúp ngăn ngừa khô da hiệu quả. Ưu điểm của Emollients là tạo được bề mặt da mềm mượt vô cùng tự nhiên, khi chạm lên da mang đến cảm giác mịn màng như nhung.

Chất làm mềm da Emollients được tạo thành bởi nhiều hoạt chất khác nhau, có thể là tự nhiên hoặc là nhân tạo. Về tự nhiên bạn có thể thường thấy các nhóm thành phần như là dầu dừa, dầu oliu, bơ hạt mỡ,… Về chất làm mềm nhân tạo sẽ có petrolatum, dimethicone, lanolin,… Nếu được hỏi chất làm mềm da có an toàn hay không, điều này sẽ phụ thuộc vào thành phần tạo ra Emollients là gì, mức độ kích ứng như thế nào.

Công dụng của chất làm mềm da (Emollients)

Mang đến làn da mềm mượt và mịn màng

Một làn da khỏe mạnh được nhận xét khi có một hàng rào bảo vệ da (Skin Barrier) chắc chắn. Trong các thành phần xây dựng nên Skin Barrier là cần có chất dưỡng ẩm, đó là các loại ceramide, peptides hay lipids. Việc thiếu đi các nguồn nguyên liệu cần thiết này sẽ khiến da trở nên khô căng, bong tróc và kém mịn màng. Dùng Emollients sẽ giúp bạn cải thiện được tình khô da đang gặp phải. Giống như một tấm màng bao lấy làn da, giúp ngăn chặn độ ẩm bị thoát ra bên ngoài, từ đó giữ được lượng nước đủ để duy trì làn da ẩm mượt và mềm mại.

Làm dịu tình trạng kích ứng và mẩn đỏ

Không đơn thuần chỉ là cấp ẩm, bởi Emollients được tạo nên từ rất nhiều thành phần có tính hút ẩm và khóa ẩm như: Glycerin, vitamin B5, Hyaluronic Acid, Ceramides,… Chúng giúp làm dịu và phục hồi rất tốt cho làn da kích ứng và đang mẩn đỏ. Đặc biệt các bạn đang gặp phải tình trạng viêm da cơ địa (Eczema), vẩy nến (Psoriasis), viêm da tiếp xúc (Contact Dermatitis).

Cải thiện sức khỏe của da

Một lợi thế làm nên sự khác biệt của Emollients khi dùng lâu dài, đó là giúp da càng khỏe hơn qua từng ngày. Đó là nhờ khả năng dưỡng ẩm tốt cho da, khi da đủ ẩm làn da sẽ kích hoạt các cơ chế “chữa lành”, tái tạo tế bào mới, làm giảm các tác nhân kích ứng da từ môi trường như bụi bẩn, ô nhiễm, khói bụi,…

Chất làm mềm da (Emollients) có ở sản phẩm chăm sóc da nào?

Emollients xuất hiện nhiều nhất trong các sản phẩm có đặc tính dưỡng ẩm. Sự khác nhau về tỷ lệ nước và dầu tạo ra các công thức làm mềm riêng biệt, từ lỏng đến đặc. Thế nên các dạng sản phẩm trong chất làm mềm da thường gặp sẽ là lotion (sữa dưỡng), Creams (kem dưỡng ẩm), Ointments (thuốc mỡ). Hay các công thức mỹ phẩm đột phá gần đây là các loại Sprays (xịt dưỡng ẩm) với kết cấu mỏng nhẹ và thấm nhanh.

• Đầu tiên , Lotion có đặc điểm là nhiều nước ít dầu, thế nên kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da. Phù hợp được từ da thường đến da dầu.
• Cream (kem dưỡng ẩm) được cân bằng giữa dầu và nước, nên khả năng cấp ẩm tối ưu và không tạo cảm giác bết dính. Nên sẽ thích hợp cho tất cả mọi loại da.
• Ointments (thuốc mỡ) chứa lượng dầu cao nhất, nên kết cấu của sản phẩm sẽ dày hơn rất nhiều, tạo cảm giác bóng nhớn sau khi apply. Do đó thuốc mỡ chỉ thích hợp khi dùng trên nền da khô, hoặc da đang nứt nẻ nghiêm trọng.
• Sparys (xịt dưỡng ẩm) giống như xịt khoáng nhưng đặc biệt hơn là có một lớp dầu dưỡng bên trên, trước khi dùng hãy lắc đều lên. Xịt dưỡng ẩm dễ dùng, hợp vệ sinh nên ít có nguy cơ nhiễm trùng như các loại sản phẩm bên trên.
• Bên cạnh đó, Emollients còn được dùng trong các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, sữa tắm,… để vừa trung hòa độ pH của da, vừa giảm tình trạng khô da do mất đi độ ẩm tự nhiên bởi các thành phần tẩy rửa gây ra.

Ai phù hợp với chất làm mềm da (Emollients)?

Chúng ta sẽ cùng nhìn lại những công dụng chủ yếu của Emollients, đó là dưỡng ẩm cho da mềm mại, phục hồi da đang bị kích ứng và cải thiện sức khỏe của da. Đây là đều mà tất cả mọi loại da luôn cần có. Thế nên Emollients dùng được cho mọi làn da, hưởng lợi nhiều nhất chính là da khô và da nhạy cảm, da đang có bệnh lý về da gây khô hay bong tróc. Đối với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu hay da mụn, Emollients có thể gây bít tắc lỗ chân lông và bết dính, thế nên hãy chọn các công thức thật mỏng nhẹ, đôi khi sẽ không cần phải dùng Emollients có gốc dầu trong đấy.

Về mặt cơ bản, Emollients tương đối an toàn cho mọi làn da. Tuy nhiên nếu không dùng đúng cách ngược lại sẽ là nguyên nhân khiến cho da bị kích ứng, bít tắc lỗ chân lông, khiến nhân mụn hình thành, đặc biệt là mụn ẩn, mụn mủ, mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Cách sử dụng chất làm mềm da (Emollients) đúng cách

Về mặt cấu tạo, chất làm mềm da Emollients sẽ có một lớp dầu, thế nên về quy tắc chăm sóc da thì Emollients sẽ được dùng ở bước cuối cùng. Sau khi hoàn tất các bước dưỡng da, từ làm sạch, toner cho đến serum, bạn hãy dùng kem dưỡng ẩm ngay sau đó. Bởi đây là thời điểm tốt nhất để Emollients hoạt động, vừa là lớp khiên bảo vệ da trước tác hại đến từ bên ngoài, vừa khóa lại dưỡng chất được ở lâu sâu trong da.

Emollients có kết cấu từ lỏng đến nhẹ, thế nên hãy cân nhắc chọn theo các vấn đề da đang gặp phải. Ví dụ bạn thường xuyên nứt nẻ ở đầu gối hay khuỷu tay thì nên chọn thuốc mỡ (Ointments) vì có độ dưỡng ẩm cao. Ngược lại da dầu chỉ nên dùng lotion hay xịt dưỡng vì kết cấu mỏng nhẹ và thấm nhanh hơn. Thế nhưng ở những vị trí cần sự khô thoáng như kẽ ngón tay, kẽ ngón chân việc dùng Emollients có thể tạo điều kiện cho vi nấm hay vi khuẩn phát triển lên.

Chất làm mềm da thích hợp khi dùng cùng các thành phần giữ nước và hút ẩm khác như HA, Peptides, Glycerin, dầu dưỡng,… Hay các hoạt chất treatment để ngăn ngừa mất nước như retinol, tretinoin, BHA, Glycolic Acid… Thế nhưng sau khi thực hiện các liệu trình như laser, lăn kim, phi kim,… thì không nên dùng Emollients trên vết thương hở.

Chất làm mềm (Emollients) có chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp cấp ẩm cho da khô và da nhạy cảm, bảo vệ trước tác hại của môi trường, làm dịu làn da đang kích ứng. Và Emollients hầu như đều dùng được cho mọi làn da, các bạn có làn da dầu và da mụn nên chọn kết cấu mỏng nhẹ và thấm nhanh để không bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ tiếp tục mang đến thật nhiều bài viết có giá trị nhất giúp các bạn có thêm nhiều tips làm đẹp da bổ ích nhé!

Mụn không chỉ do thói quen chăm sóc da không đúng cách mà còn có thể xuất hiện bởi chế độ ăn uống không lành mạnh. Mỗi bữa ăn đều có ảnh hưởng đến làn da, khiến cho mụn trở nên tệ hơn và thậm chí gây kích ứng nghiêm trọng. Vì vậy hãy quan sát các loại thực phẩm bổ sung hằng ngày để chắc chắn da không nổi mụn do khẩu phần ăn nhé. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá TOP 14 thực phẩm gây mụn không ngờ tới, những thủ phạm vẫn luôn “tiềm ẩn”này có thể là nguyên nhân khiến làn da bạn không bao giờ hết mụn.

Sữa tách béo (Skim Milk)

Trước đây sữa bò tươi có chứa rất nhiều chất béo, dẫn đến các yếu tố tăng trưởng và hormone dễ hòa tan cùng nhau đi vào trong cơ thể người. Các chuyên gia da liễu nhận thấy rằng việc này đã ảnh hưởng đến các nhân mụn trên mặt, khiến chúng nổi mụn nhiều hơn. Đó là vì, sữa có đường làm tăng tiết insulin, tăng hoạt động của sợi bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông nghiêm trọng. Casein và Whey trong sữa bò, đều là các “thủ phạm” gây phản ứng viêm cho da.

Cho đến này, sữa bò đã được tách béo ra, tạo công thức “thuần” chất hơn. Nhưng thực tế không giải quyết được việc sữa tách béo hay chưa tách béo đều có thể gây mụn, vì lượng hormone vẫn còn sót lại trong cơ thể. Thế nên, bạn có thể thấy các loại sữa hạt hiện nay đã trở thành ưu tiên hàng đầu, đặc biệt các loại sữa yến mạch, sữa hạt hạnh nhân tốt cho làn da.

Phô mai (Cheese)

Không chỉ riêng sữa mà các sản phẩm từ sữa như phô mai đều không phải là những người bạn thân thiện của da mụn. Phô mai cũng làm tăng hoạt động của insulin mạnh mẽ hơn, chất béo có trong phô mai còn khiến cho các cô nàng dễ bị tăng cân, béo phì. Thế nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị thay đổi phô mai bằng các men vi sinh vật có chứa nhiều Probiotics. Ví dụ như sữa chua Hy Lạp, dưa cải lên men chứa rất nhiều lợi khuẩn tốt cho da. Không chỉ có thể, bổ sung Probiotics hỗ trợ nuôi dưỡng hệ vi sinh tự nhiên của hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, hỗ trợ giảm cân giúp da hết mụn và dáng thon thả.

Đường đã qua chế biến (Processed Carbohydrates)

Hàm lượng đường trong thức ăn được đánh giá thông qua chỉ số GI (Glucose Index). Nếu trong ngày bạn bổ sung quá nhiều thực phẩm có lượng GI cao như tinh bột trắng (bánh mì, cơm, hủ tiếu, mì gói), tráng miệng, soda, nước ép trái cây có đường,… đều làm tăng đường trong máu nhanh chóng. Và đường là yếu tố không chỉ kích hoạt các phản ứng viêm, làm mụn dễ kích ứng, còn làm đứt gãy các liên kết của collagen khiến da nhanh chóng lão hóa.

Bạn có thể chọn các loại thực phẩm có chứa hàm lượng đường thấp như khoai lang, yến mạch không Gluten. Hoặc các thực phẩm giàu protein tự nhiên bao gồm có thịt, cá, trứng và trái cây xanh. Các nhóm thực phẩm này giúp cơ thể no lâu hơn, giải phóng đường chậm, chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ sức khỏe của da. Chất xơ cao còn giúp đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, chất béo tự nhiên trong các nhóm thực phẩm tốt hỗ trợ dưỡng ẩm cho da luôn mềm mượt và căng mướt.

Món tráng miệng (Dessert)

Các món tráng miệng rất được ưa chuộng hiện nay như bánh quy, bánh ngọt, kem bơ, đậu phộng,… đây là những thực phẩm không có năng lượng cao, giá trị dinh dưỡng thấp nhưng có chứa rất nhiều đường và chất béo bão hòa không tốt cho da mụn tí nào cả.Thay vào đó bạn có thể ăn các thực phẩm có tính “tráng miệng” nhưng hàm lượng đường rất ít hoặc không có đường như: trứng luộc, sô cô la đen nguyên chất, các loại hạt.

Chuối (Bananas)

Chuối được đánh giá là loại thực phẩm có chỉ số GI cao, có thể đạt tới 100/100 điểm với các loại chuối già chín cây. Tuy chuối có hàm lượng kali cao tốt cho sức khỏe, cải thiện hệ tiêu hóa vào mỗi buổi sáng. Nhưng khi da bị mụn việc ăn chuối liên tục lại gây ra nhiều tác dụng phụ, không chỉ khiến da bị tăng tiết dầu thừa nhiều hơn, mà còn tạo điều kiện cho mụn phát triển càng mạnh mẽ. Một loại hoa quả có thể thay thế cho chuối rất tốt đó là cherry, chỉ số GI của cherry chỉ ở mức 20 (trong khi GI của quả chuối cơ bản đã là 62).

Cà phê (Coffee)

Cà phê có vị đắng thêm đường để trung hòa nhưng cũng chính vì thế làm tăng lượng hormone Cortisol của cơ thể nhanh chóng. Cortisol tăng lên làm kích hoạt phản ứng viêm mạnh mẽ hơn nữa, tăng sản xuất dầu thừa và kết quả cuối cùng là da bị breakout trầm trọng. Thay vào đó, bạn có thể thay thế trà xanh vẫn có caffein để “đánh thức” cơ thể, nhưng có nhiều chất chống oxy hóa EGCG có lợi cho da, chứa ít đường hơn.

Pizza

Pizza là sự kết hợp hoàn hảo của cả tinh bột trắng, đường, sữa và phô mai. Tuy ăn rất ngon nhưng tiềm ẩn sau đó là nguy cơ kích ứng cho làn da mụn. Quá nhiều đường tinh luyện, sữa và chất béo đều dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến các nhân mụn “tung hoành” thoải mái và càng ngày viêm mụn càng nặng hơn. Giải pháp thay thế cho pizza chính là ăn bắp rang bơ, lưu ý bắp rang bơ nên tự làm tại nhà không cho thêm đường. Bởi bắp được tạo thành từ hạt ngô, rất giàu chất xơ và vitamin B, nên no lâu và detox cho cơ thể rất tốt.

Sản phẩm từ đậu nành

Đậu nành cung cấp protein rất tốt, đặc biệt với các bạn thường xuyên ăn chay. Tuy vậy, đậu nành hay các các sản phẩm từ đậu nành làm giảm lượng estrogen trong cơ thể (Theo bác sĩ da liễu MacGregor), làm cho các tuyến bã nhờn tăng sản xuất quá nhiều dầu và gây mụn. Nếu bạn vẫn cần đậu nành trong khẩu phần ăn, hãy chia thành nhiều cử nhỏ, giảm số lượng đậu nành bằng các loại hạt khác có giá trị dinh dưỡng cao hơn, ví dụ như sữa hạt điều, sữa hạnh nhân.

Thức ăn nhanh (Fast Food)

Thức ăn nhanh có hai bất lợi cho sức khỏe đó là hàm lượng đường cao, nhưng giá trị dinh dưỡng thực tế lại rất thấp. Nên khi mới đầu dùng vào bạn sẽ cảm thấy no nhưng đói lại rất nhanh chóng. Thức ăn nhanh còn làm tăng lượng insulin lên “chóng mặt” không chỉ gây mụn đơn thuần, có làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn nhiều giờ liền sau đó. Thay thế tốt hơn cho Fast Food là bổ sung nhiều hơn các thực phẩm giàu omega 3 từ dầu cá, viên uống DHA. Omega 3 bảo vệ làn da trước những thay đổi bất thường của môi trường, tăng sức chịu đựng trước tác hại của tia UV. Và một nguồn thực phẩm khác giúp bạn no lâu tốt hơn thức ăn nhanh như: cá hồi, các loại hạt, chia seeds, dầu hạt lanh,…

Trái cây sấy khô

Hiện nay các loại trái cây sấy khô rất phổ biến, không chỉ có lớp đường tự nhiên từ trái cây mà còn được ướp thêm lớp đường nhân tạo trong đấy. Quả thực các loại trái cây luôn mang đến vị ngon ngọt rất cuốn, nhưng cũng khiến cho da càng nổi mụn nghiêm trọng. Thay vào đó bạn có thể ăn các loại trái cây tươi, chứa nhiều vitamin A, vitamin E hay vitamin C đều là các chất chống oxy cần thiết để ngăn ngừa mụn.

Cocktails

Cocktails vừa có cả rượu và đường hỗn hợp, đây là 2 thành phần gây mất nước trên da rất nhiều và ảnh hưởng đến hệ thống của toàn cơ thể. Thay vì uống các loại Cocktails và để lại làn da với những nốt mụn li li, bạn có thể uống 2 đến 3 lít nước lọc trong một ngày. Nước lọc là nguồn nước sinh lý nhất với làn da, mang đến độ ẩm cho từng tế bào, giúp da trẻ hóa và chống lão hóa mà không cần tốn quá nhiều tiền.

Kẹo ngọt (Candy)

Một loại thực phẩm tiếp theo chứa rất nhiều đường, được xếp vào nhóm thực phẩm gây mụn hàng đầu là kẹo ngọt. Thay vào đó, bạn có thể ăn sô cô la đen (Dark Chocolate), được biết đến là “thần dược” cho làn da lão hóa nhờ chất chống oxy hóa rất mạnh mẽ, đặc biệt các nghiên cứu cũng cho thấy không có sự liên quan giữa việc nổi mụn và ăn sô cô la đen cùng nhau.

Khoai tây chiên (French Fries)

Trong tất cả loại thực phẩm, khoai tây chiên vừa có lượng dầu nhiều nhất, vừa chứa nhiều tinh bột rỗng nhất. Đây là các chất không thích hợp cho cơ thể nói chung, làn da mụn nói riêng. Dầu trong thức ăn chiên lại nhiều lần sẽ rất khó hấp thụ, ngược lại còn tăng lượng bã nhờn trên mặt, cảm giác bề mặt da luôn bóng nhờn và rất khó chịu sau đó. Bạn hoàn toàn có thể thay khoai tây chiên bằng các loại rau cải xanh, sữa chua, trà xanh không chỉ giảm cảm giác buồn miệng, mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng da khỏe lên từng ngày.

Bột Whey Protein

Với các bạn nam tập thể hình nguyên nhân gây mụn trứng cá có thể đến từ bột Whey Protein. Đây là các nhóm bột làm tăng hormone IGF-1 kích hoạt Insulin dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, bột Whey Protein thường có nguồn gốc từ động vật, chứa nhiều casein nên rất dễ kích hoạt phản ứng viêm trên cơ thể. Bạn có thể thay thế Whey Protein bằng các loại thực phẩm chứa nhiều protein tươi hơn như thịt gà, hoặc Whey từ thực vật nhé.

Sau khi nổi mụn chúng ta thường có xu hướng chung là tìm các sản phẩm đặc trị bôi ngoài da để kiểm soát mụn. Trong khi đó, đây không phải là giải pháp từ gốc rễ, mà chính thói quen ăn uống từ thực phẩm bổ sung hằng ngày lại là nguyên nhân khiến da nổi mụn kéo dài. Thế nên, hãy luôn lắng nghe cơ thể và hạ chế TOP 14 thực phẩm gây mụn trong bài viết hôm nay. Beaudy.vn tin rằng chắc chắn bạn không chỉ có làn da đẹp mà còn có được vóc dáng thon gọn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Không cần phải quá cầu kỳ hay khắt khe, chỉ với quy trình chăm sóc da body cơ bản, bạn đã có thể sở hữu được làn da trắng sáng và mềm mại toàn thân. Mỗi bước chăm sóc da body từ làm sạch, tẩy tế bào chết cho đến dưỡng ẩm đều vô cùng quan trọng. Và bí quyết để đạt hiệu quả tối đa sẽ được tiết lộ ngay trong bài viết hôm nay. Mời bạn cùng Beaudy.vn khám phá routine chăm sóc da body đúng cách, để dưỡng da trắng sáng, mịn màng toàn thân nhé.

Vì sao cần phải chăm sóc da body đúng cách?

Mỗi ngày làn da phải đối mặt với liên tục những tác động có hại từ môi trường, ánh nắng, tia UV, khói bụi,… đều khiến da tổn thương. Cùng với đó, các tế bào chết liên tục được sinh ra khiến da trở nên dày sừng, kém mịn màng và trông xỉn màu đi thấy rõ. Thế nên có được quy trình chăm sóc da body đúng cách sẽ bảo vệ da tốt hơn, giảm các nguyên nhân làm da nhạy cảm và thương tổn.

Bạn sẽ không phải đối mặt với những dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn trên da. Bởi các bước dưỡng ẩm và đặc trị trong quá trình dưỡng da body là giải pháp hoàn hảo nuôi dưỡng da hoàn hảo nhất. Không chỉ dừng lại ở khả năng dưỡng ẩm và giảm khô da, mà khi được chăm sóc mỗi ngày làn da sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn bao giờ hết. Beaudy.vn tin rằng, đây chắc chắn là điều các chị em luôn mong muốn có được.

Hướng dẫn xây dựng routine chăm sóc da body đúng cách

Bước 1: Làm sạch da

Giống như chăm sóc da mặt, bước đầu tiên và là quan trọng nhất chính là làm sạch cho da body. Đây là bước giúp “đánh thức” làn da để sẵn sàng đón nhận các bước chăm sóc da tiếp theo. Và cũng để loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa tích tụ trên bề mặt da sau cả ngày dài. Tuy nhiên làn da body thường gặp nhiều vấn đề hơn so với da mặt, nào là mụn lưng, mụn ngực, đôi khi là nấm hay viêm da. Chính vì thế, các sản phẩm làm sạch cần được chọn để phù hợp với từng bạn.

Theo bác sĩ da liễu Dr.King đã hướng dẫn, các sản phẩm làm sạch chung nên có các tiêu chí: gốc làm sạch nhẹ nhàng, tốt nhất nên có các chất hút ẩm và làm mềm da để cấp nước và nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Beaudy.vn sẽ giải thích cụ thể hơn giúp các cô nàng dễ lựa chọn hơn: Gốc làm sạch mạnh như Sulphate nên thay thế bằng các loại Amino Acids, Enzyme từ thực vật, Cocamidopropyl Betaine,… Độ pH trong sản phẩm phải trung tính (ở mức 5.5 đến 6.0). Các thành phần cấp ẩm nên có như Glycerin, Hyaluronic Acid (HA), chiết xuất bơ hạt mỡ, dầu olive,…

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Bí quyết để làn da luôn trắng sáng và mịn màng toàn thân dù có trải qua bất kỳ năm tháng nào đi chăng nữa, đó là tẩy tế bào chết thường xuyên. Cả 2 phương pháp tẩy tế bào chết vật lý và hóa học đều giúp loại bỏ lớp sừng dày cũ kĩ ở ngay lớp đầu tiên ra khỏi bề mặt da, từ đó mở đường cho các lớp da mới được hình thành. Qua quá trình này các lỗ chân lông được mở ra, thông thoáng và ít tắc nghẽn. Và nó cũng là cách giúp da trở nên mọng nước sau khi cấp ẩm. Sau mỗi lần tẩy da chết bề mặt da tươi trẻ hơn, mềm mượt hơn và khỏe khoắn hơn rất nhiều.

• Tẩy da chết vật lý: chỉ nên thực hiện mỗi tuần 1 đến 2 lần, nếu dùng quá nhiều hạt scrubs như hạt cà phê, bột đậu đỏ,…sẽ rất dễ gây trầy xước và mỏng da. Vì làn da được đào thải với tốc độ nhất định, nếu không quá dày sừng thì hoàn toàn không cần thiết dùng tẩy da chết vật lý trên da.
• Tẩy da chết hóa học: các thành phần như glycolic acid (AHA), Salicylic Acid (BHA), enzyme trái cây, malic acid,… Ưu điểm của phương pháp này là tác động sâu hơn vào lỗ chân lông bên trong, làm đứt cad liên kết của tế bào và giúp chúng bong ra dễ dàng.

Bước 3: Tập trung cải thiện làn da bằng những sản phẩm phù hợp

Tiếp đến bạn cần xác định mong muốn chăm sóc da body như thế nào, cần trị mụn, dưỡng trắng hay ngăn chặn lão hóa. Điều này rất quan trọng để giúp bạn chọn được thành phần tốt nhất, từ đó chăm sóc da đạt kết quả tốt hơn, thay vì vừa tốn thời gian và chi phí cho những mục đích không cần thiết.

Một vài gợi ý mà bạn có thể cân nhắc cho từng tình trạng da cụ thể, ví dụ như bạn muốn dưỡng trắng và cải thiện da mịn màng hơn hãy dùng Niacinamide (Vitamin B3). Hoặc để dưỡng sáng da và chống oxy hóa bởi các gốc tự do thì nên chọn vitamin C, đây cũng là thành phần hỗ trợ ngăn ngừa tăng sắc tố. Hoặc nếu da đang trong tình trạng lão hóa, hình thành nếp nhăn sớm thì cần bổ sung Retinol hoặc các Peptides. Và da đang có mụn, dày sừng thì các hoạt chất như Salicylic Acid, Retinol sẽ hỗ trợ rất tốt.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da body

Bước 3 và bước 4 trên thực tế hoàn toàn có thể gộp lại thành một bước. Sau khi đã xác định được làn da và mong muốn của bản thân, hãy chọn thành phần phù hợp nhất và chọn kem dưỡng ẩm có chứa thành phần đấy. Kem dưỡng ẩm được đánh giá tốt hơn khi có cả 3 nhóm thành phần là hút ẩm (để cấp nước cho da), chất làm mềm (củng cố hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh) và khóa ẩm (để dưỡng ẩm tốt hơn) và có ít nhất 1 đến 2 thành actives tùy vào mong muốn ở bước thứ 3.

Có một vài lưu ý nho nhỏ dành cho các bạn có tình trạng da đặc biệt, ví dụ như đang có mụn thì chọn công thức dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông (tránh các thành phần như dầu khoáng, sáp ong,…). Đối với da nhạy cảm, da khô, viêm da cơ địa nên tránh các thành phần hương liệu, cồn khô và kem dưỡng phải thấm thẩu nhanh không gây bết dính.

Bước 5: Chống nắng cho da body vào buổi sáng

Để giữ cho làn da trẻ mãi không già, hay ít nhất nhìn bạn luôn trẻ trung thì nhất định không được bỏ qua bước bôi kem chống nắng. Hãy bôi kem chống nắng cho da body ít nhất 2 lần trong ngày, đặc biệt bôi lại sau các hoạt động đi bơi, tập thể thao. Đối với da body, nếu không tiếp xúc với tia UV nhiều bạn có thể chọn SPF 15 đến 30, nếu thường xuyên đi nắng thì chọn sản phẩm có SPF 50+ và kết hợp áo chống nắng, ô rộng vành,…

Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng cho da body là bao gồm khả năng chống được cả tia UVA và UVB. Kem chống nắng body phải dễ bôi, dễ tán vì bôi trên diện rộng. Đặc biệt ưu tiên các loại kem chống nắng chống nước vì da body có lỗ chân lông to hơn, dễ tăng tiết mồ hôi làm giảm khả năng bảo vệ da. Nếu muốn có lớp kem chống nắng thật mỏng nhẹ, bạn có thể dùng các xịt vừa nhanh vừa tiện lợi cho da.

Qua bài viết bạn có thể thấy chỉ với 5 bước đơn giản mỗi ngày đã giúp làn da trở nên trắng sáng mà không cần phải tốn nhiều công sức. Hi vọng với những thông tin thật hữu ích, Beaudy.vn đã mang lại nhiều tips chăm sóc da body hay ho để giúp các cô nàng làm đẹp toàn diện mỗi ngày, có được làn da thật ưng ý nhất nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm theo dõi và hẹn gặp lại bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.

Mùa hè là mùa có ánh nắng gay gắt nhất trong năm và cũng là thời điểm da nhạy cảm gánh chịu nhiều tổn thương nhất. Tia UV mạnh mẽ và tăng tiết dầu nhờn liên tục không chỉ gây nổi mẩn đỏ và mất nước cho da nhạy cảm, mà còn làm tăng sắc tố gây ra sạm nám nặng nề. Trong thời điểm này, da nhạy cảm cần được chăm sóc dịu nhẹ với các sản phẩm lành tính, phục hồi và bảo vệ da hiệu quả. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá cách chăm sóc da nhạy cảm mùa hè từ sáng đến tối, để da khỏe mạnh đúng cách nhé!

Vấn đề thường gặp của da nhạy cảm vào mùa hè

Da nhạy cảm là tình trạng da có lớp hàng rào bảo vệ bên ngoài bị mỏng và yếu đi. Và từ đó hàm lượng collagen và elastin vốn có bị suy giảm trầm trọng. Đặc biệt, vào mùa hè dưới ánh nắng gay gắt của tia UV là nguyên nhân hàng đầu làm da nhạy cảm bị tổn thương nặng nề.

Các biểu hiện của da nhạy cảm có thể gặp phải:

• Mất nước nặng hơn: da nhạy cảm đã có xu hướng khô hơn, vào mùa hè dưới ánh nắng gay gắt mồ hôi và nhiệt độ cao thoát ra liên tục đã khiến da mất nước nhanh chóng. Hậu quả da nhạy cảm trở nên khô và căng kin kít, mất đi độ ẩm da càng dễ bị kích ứng.
• Tăng tiết dầu: không thường xảy ra vào các mùa khác trong năm, nhưng đến mùa hè da nhạy cảm vẫn có thể bị đổ dầu. Nguyên nhân là do tuyến bã nhờn trong lỗ chân lông hoạt động mạnh, làm tắc nghẽn và khiến da tiết nhiều dầu hơn so với trước. Kết quả là bề mặt da bóng dầu, lỗ chân lông to và kéo theo mụn hình thành.
• Dễ bị kích ứng da: ánh nắng là thủ phạm hàng đầu khiến bề mặt da nhạy cảm trở nên ửng đỏ, châm chích và cháy nắng, nặng hơn có thể nổi các mụn nước li ti, tăng sắc tố gây nám và tàn nhang.

Cách chăm sóc da nhạy cảm mùa hè vào buổi sáng

Làm sạch da nhẹ nhàng

Vào buổi sáng da thường không có nhiều bụi bẩn, khói bụi tích tụ. Do đó bạn có thể chỉ cần chọn 1 trong 2 sản phẩm làm sạch là nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt để sử dụng. Bởi lớp hàng rào bảo vệ của da nhạy cảm thường mỏng yếu, thế nên các sản phẩm làm sạch cần có độ pH khoảng 5.5, tránh các sản phẩm làm sạch mạnh, không nên chứa sulphate,…

Sử dụng serum chống oxy hóa

Các nhóm chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, Ferulic Acid,… có thể ngăn chặn các gốc tự do sản sinh. Vì nếu da có nhiều gốc tự do hoạt động sẽ kích hoạt quá trình viêm da, dẫn đến da nhạy cảm càng kích ứng nặng nề hơn. Ngoài ra, các nhóm chất chống oxy hóa dùng vào ban ngày còn có vai trò tăng khả năng bảo vệ tự nhiên của kem chống nắng, hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da, giảm tình trạng đỏ rát và xỉn màu.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Nếu như các loại serum chống oxy hóa bạn dùng đã thấy đủ ẩm cho da thì bạn có thể bỏ qua bước kem dưỡng ẩm vào ban ngày. Nếu lo lắng da khô căng bạn có thể dùng thêm các loại kem dưỡng mỏng nhẹ, không chứa dầu khoáng (oil free), không gây mụn (non comedogenic),… và nên bôi một lớp mỏng nhẹ để đủ khóa ẩm cho da là được nhé.

Bôi kem chống nắng cho da nhạy cảm

Kem chống nắng luôn cần thiết sử dụng mỗi ngày với da nhạy cảm. Nhưng bạn cần lựa chọn kem chống nắng phù hợp, bởi da nhạy cảm có thể bị kích ứng nặng hơn với các màng lọc trong đấy. Thay vào đó, bạn hãy lựa chọn kem chống nắng vật lý với các thành phần như: Titanium Dioxide, Zinc Oxide. Hãy luôn đảm bảo chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên, PA (+++) và có kết cấu thấm nhanh, không bị vón cục hay bí bách.

Cách chăm sóc da nhạy cảm mùa hè vào buổi tối

Làm sạch da

Sau khi làn da phải đối mặt cả ngày dài với ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,… da dường như đã rất mệt mỏi. Do đó, bước làm sạch da rất quan trọng vào thời gian này. Bạn có thể kết hợp cả 2 sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt theo phương pháp double cleansing để các bụi bẩn được loại bỏ hoàn toàn, trả lại một làn da sạch để đón nhận các bước chăm sóc da thật tốt sắp tới.

Đắp mặt nạ làm dịu và cấp nước

Để có thể giảm tình trạng ửng đỏ, khô căng hay bong tróc một cách tốt nhất – lời khuyên dành cho các cô nàng đó là nên có thêm một bước đắp mặt nạ dưỡng ẩm da. Các loại mặt nạ sẽ chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào, giúp da được ngậm nước ngay tức thì. Đặc biệt các thành phần làm dịu và các vitamin trong mặt nạ sẽ ngăn không cho da nhạy cảm bị tăng sắc tố và lão hóa về lâu dài. Bạn không cần phải đắp mặt nạ mỗi ngày, mà hãy dành 1 đến 3 hôm trong tuần đắp các loại mặt nạ là đủ rồi nhé.

Sử dụng serum phục hồi

Tiếp theo đó bạn hãy dùng serum phục hồi vì đây là tinh túy trong các bước dưỡng da. Các hoạt chất rất tốt cho da nhạy cảm như: Hyaluronic Acid, vitamin B5, Peptides, Ceramides,… sẽ giúp da luôn được ẩm mượt, nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da ngay cả trong lúc ngủ. Với da nhạy cảm vào mùa hè, bạn có thể không cần dùng quá nhiều serum có tính treatment mạnh như Retinol, Tretinoin,… vì rất dễ làm tăng sắc tố do bắt nắng.

Bôi kem dưỡng ẩm

Bước cuối cùng để hoàn tất quy trình chăm sóc da nhạy cảm mùa hè đó là bôi một lớp kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp các dưỡng chất không bị bay hơi, giúp khóa ẩm lâu dài để da nhạy cảm luôn tươi trẻ và căng tràn sức sống.

Những điều nên tránh khi chăm sóc da nhạy cảm vào mùa hè

• Tránh dùng các sản phẩm chứa cồn và hương liệu: đây là các thành phần dễ làm cho da nhạy cảm bị kích ứng, đặc biệt dùng vào mùa hè càng dễ bị tổn thương hơn. Do đó, nên tránh các nhóm cồn khô, hương liệu nhân tạo, cả parabens hay các chất tạo mùi hóa học không cần thiết.
• Không sử dụng nhiều sản phẩm cùng lúc: tình trạng da tăng tiết dầu rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông, và mùa hè độ ẩm của da cũng cao hơn. Do đó nếu bôi quá nhiều lớp các dưỡng chất rất khó thấm, dẫn đến quá tải và khiến da “ngộp thở” và cũng sẽ không tốt cho da. Hãy cân nhắc các bước dưỡng da cho phù hợp, kết cấu các bước nên mỏng nhẹ và thấm nhanh là tốt nhất.
• Tránh ánh nắng trực tiếp vào những giờ cao điểm: và đặc biệt vào các khoảng 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều các bạn không nên tiếp xúc trực tiếp với tia UV, bởi đây là khung thời gian có ánh nắng cao nhất. Nếu có ra ngoài phải bôi kem chống nắng thật tốt và dùng các phương pháp chống nắng vật lý khác như đội mũ, che ô, đeo kính râm,…

Da nhạy cảm vốn rất khó chăm sóc do da thường xuyên gặp nhiều vấn đề, đặc biệt vào mùa hè da càng dễ tổn thương bởi tia UV. Do đó, quy trình chăm sóc da nhạy cảm cần có cả yếu tố phục hồi, dưỡng ẩm nhưng phải thấm nhanh để không gây nhờn rít. Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết đã giúp các cô nàng có thêm nhiều thông tin bổ ích trên hành trình chăm sóc da. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Bước sang độ tuổi dậy thì, các hormone bên trong cơ thể đã có những thay đổi rõ rệt. Trong đó hormone Androgen đã làm tăng tiết lượng dầu nhờn một cách đáng kể, cùng với thói quen chăm sóc da không đúng cách, nghỉ ngơi không hợp lý đã khiến cho tình trạng mụn trứng cá sưng viêm xuất hiện ồ ạt, khiến các bạn trẻ ngày càng trở nên tự ti và ngại giao tiếp. Làm sao để không có mụn ở tuổi dậy thì? Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 7 cách phòng ngừa mụn ở tuổi dậy thì không còn “đỏng đảnh” như trước nữa nhé!

Nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì

• Thay đổi nội tiết tố: tuổi dậy thì là thời điểm “lý tưởng” nhất để các hormone tăng trưởng hoàn thiện cơ thể. Nhưng đồng thời sự tăng quá mức cần thiết của hormone Androgen đã ảnh hưởng trực tiếp đến tuyến bã nhờn trên da, dẫn đến da tiết nhiều dầu hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.Acnes phát triển gây nên mụn trứng cá.
• Chăm sóc da không đúng cách: thói quen dưỡng da ở tuổi dậy thì rất quan trọng, bởi đây là yếu tố quyết định da có hết mụn được hay không, cũng như giữ cho một nền da khỏe mạnh về lâu dài. Đối với người trẻ, các tế bào da vẫn còn đủ khả năng tự nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi tốt. Do đó, chỉ cần xây dựng thói quen làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng đã giúp kiểm soát tương đối tình trạng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì đang gặp phải.
• Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: thường xuyên thức khuya, ăn nhiều đồ cay nóng, tinh bột, thức ăn chế biến sẵn,… đều khiến cho da bị bùng phát mụn nặng hơn bao giờ hết. Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng đã góp phần không nhỏ khiến cho việc trị mụn bị kém hiệu quả đi, dẫn đến mụn tái đi tái lại không thể khỏi được.
• Di truyền: bạn cũng sẽ thường thấy mụn thường có mặt qua nhiều thế hệ trong gia đình. Do đó, nếu cha mẹ hay anh chị em ruột có mụn trứng cá, thì nguy cơ bạn bị nổi mụn cũng sẽ cao hơn. Đặc biệt di truyền mụn trứng cá rất dễ gặp phải ở các bạn có làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.

7 cách phòng ngừa mụn ở tuổi dậy thì: đơn giản – không tốn kém

Rửa mặt đúng cách

Đây là bước quan trọng nhất, do đó các bạn đang bị mụn ở tuổi dậy thì cần phải “chăm chút” thật kỹ cho bước làm sạch da nhé. Bởi làm sạch da tốt sẽ vừa giúp loại bỏ dầu thừa, không làm lỗ chân lông tắc nghẽn, đồng thời ngăn chặn vi khuẩn P.Acnes gây mụn hình thành. Bạn nên có 2 sản phẩm làm sạch, bao gồm nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Vào buổi sáng có thể chọn 1 trong 2 để làm sạch da. Vào buổi tối, hãy dùng nước tẩy trang xong, rồi dùng tiếp sữa rửa mặt sau đó.

Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp

Bước tiếp theo ngay sau khi rửa mặt đó là dưỡng ẩm thật tốt cho da, với tiêu chí đủ ẩm nhưng không thừa ẩm. Bởi thừa ẩm các chất khóa ẩm sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó làm tăng nguy cơ bị mụn nặng hơn. Hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây nhờn rít. Tốt nhất nên chọn kem dưỡng cho da mụn, không chứa các thành phần dễ gây nhạy cảm như cồn khô, hương liệu, hoặc các loại dầu khoáng.

Nếu được, trong kem dưỡng ẩm nên có thêm các thành phần tốt cho da mụn như: Niacinamide, BHA, Benzoyl Peroxide, Retinoids,… Hãy chọn các hoạt chất điều trị ở nồng độ thấp nhất, dùng dần để da được làm quen.

Không chạm hay sờ tay lên mặt

Không nên thường xuyên sờ tay lên mặt, bởi tay là nơi thường trú tốt nhất của vi khuẩn. Khi bị mụn da rất nhạy cảm do đó càng tiếp xúc với bụi bẩn từ bên ngoài, da mụn càng nặng hơn. Đặc biệt không nên tự cạy nặn mụn, vì thói quen này vô tình gây sẹo và dễ hình thành thâm mụn nặng lên.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Thói quen ăn nhiều rau xanh cũng rất tốt để ngăn ngừa mụn phát triển. Nên bổ sung nhóm các thực phẩm giàu Vitamin C, vitamin A, vitamin B, Kẽm, Kali,… có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, tăng khả năng chống oxy hóa và giảm hình thành các gốc tự do, từ đó không để cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Không ăn nhiều dầu mỡ và đường

Đồ ăn nhiều dầu mỡ và đường sẽ có xu hướng làm tăng tiết dầu, kết hợp cùng với lượng dầu do hormone Androgen được sinh ra sẽ tạo màng dày gây bít tắc cổ nang lông nặng hơn. Các thực phẩm nhiều dầu mỡ và đồ ngọt thường có trong thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán, nước có gas,…

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ rất quan trọng, mỗi ngày nên ngủ đủ từ 6 đến 8 tiếng, đặc biệt vào ban đêm. Bởi đây là thời gian vàng tốt nhất để cho da được tái tạo khỏe mạnh lên từng ngày. Các cô nàng có làn da đẹp, trông luôn trẻ trung và rạng ngời đều nói rằng nhờ có một giấc ngủ chất lượng đấy nhé. Do đó, hãy cố gắng hoàn thành mọi công việc vào ban ngày, để có được thời gian ngủ đủ vào ban đêm.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể, nhờ các lỗ chân lông được mở thông thoáng hơn. Quá trình tập thể dục còn tăng lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể, đưa oxy đến các tế bào nhiều hơn, nhờ đó giúp da được tươi trẻ và hồng hào.

Lời khuyên chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì

Khi nào đến tìm đến bác sĩ da liễu?

Hầu như các tình trạng mụn ở tuổi dậy thì có thể tự chăm sóc tại nhà, với đầy đủ các sản phẩm dưỡng da và kiến thức trong làm đẹp. Tuy nhiên, vẫn có một vài tình trạng mụn nên thăm khám với các bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt. Chẳng hạn như sau một thời gian dài điều trị mụn càng trở nên trầm trọng hơn, mụn viêm nặng, mụn bọc, mụn nang và có nguy cơ để lại sẹo.

Hoặc tình trạng mụn ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, khiến bạn tự ti nhiều hơn, trầm cảm, lo âu,… đừng ngần ngại hãy đến để được các bác sĩ da liễu tư vấn các phương pháp điều trị mụn phù hợp nhất.

Kiên trì và chăm sóc da đúng cách

Chăm sóc da rất quan trọng sẽ quyết định đến sự thành công trong trị mụn ở tuổi dậy thì. Với 3 nguyên tắc cơ bản nhất là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng, hãy đảm bảo routine skincare luôn có đủ các bước này. Sau đó, tìm hiểu thêm các sản phẩm trị mụn có chứa các hoạt chất như: Niacinamide, BHA, Retinoids,… để bổ sung vào chu trình dưỡng da. Hãy luôn thực hiện đều đặn và kiên trì.

Không tin vào các sản phẩm trị mụn “thần thánh”

Bị mụn ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình, do đó nhiều bạn trẻ muốn trị mụn càng nhanh càng tốt. Nên cũng vì thế tin nhầm vào những sản phẩm được PR “thần thánh” có thể cải thiện mụn tức thì. Thông thường, các sản phẩm này thường là kem trộn không rõ nguồn gốc, thành phần có chứa Corticoid, thủy ngân, chì, thuốc rượu,… dùng thời gian đầu da sẽ đẹp lên nhưng thực tế là đang bào mòn khiến da mỏng yếu từng ngày.

Mụn ở tuổi dậy thì có thể trở thành rào cản ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của các bạn trẻ, bởi nền da không mịn màng và luôn trong tình trạng sưng viêm. Nhưng nếu biết cách chăm sóc da đúng cách, tìm hiểu về nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì có từ đâu, cách phòng ngừa mụn như thế nào sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả hơn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành trong bài viết của chúng mình, hẹn gặp lại các bạn trong nhiều chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Một trong những em phấn phủ được nhiều người “săn đón” nhất hiện nay đó chính là phấn phủ Carslan. Em này được nhiều người đánh giá cao về cả chất lượng hạt phấn lẫn hiệu quả chống trôi, kềm dầu, cho ra lớp finish mịn lì, mềm mại như thêm “filter” trên da vậy. Hãy để Beaudy.vn cho bạn những đánh giá chân thực nhất về em phấn phủ Carslan phiên bản thường màu trong suốt nhé!

Bao bì, kết cấu phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder phiên bản thường màu trong suốt

Không giống với những hộp phấn phủ thông thường khác, phấn phủ Carslan có thiết kế khá đặc biệt với phần nắp vặn hình tròn và phần thân hình vuông. Chất liệu nhựa cứng cáp, lấy tone màu đen làm chủ đạo. Nhìn tổng thể, hộp phấn trông vô cùng sang trọng, bắt mắt và tinh tế. Bên trong hộp phấn có phần nắp đựng bông phấn và phần lõi phấn riêng biệt, bên trên lõi phấn có một tấm đệm lưới vừa giúp khóa kĩ phấn vừa giúp sàng lọc cho hạt phấn mịn hơn.

Điểm mình yêu thích nhất ở em phấn phủ này đó chính là kết cấu hạt phấn. Phiên bản mình mua là phiên bản thường màu trong suốt, nên chất phấn có màu trắng, khi apply lên da vô cùng mịn màng và mềm mại. Cho ra một lớp finish tự nhiên như được cà “filter” và không hề trắng bệt. Ngoài ra, phần mút tán có hình giọt nước, màu đen vô cùng thuận tiện cho chị em khi makeup.

Thành phần chính của phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder

• Silica: có khả năng hấp thụ dầu thừa trên da, giữ ẩm và tăng khả năng bảo vệ cho làn da.
• Aluminum starch octenylsuccinate: có tác dụng chống “cakey”, chống mốc và chống sần sùi trên da, đồng thời giúp kiềm dầu và lâu trôi hơn trên da.
• Lauroyl Lysine: có tác dụng làm mềm và giảm độ nhờn rít cho da.
• Cocos Nucifera Oil: giúp dưỡng ẩm, phục hồi hư tổn và hỗ trợ ngăn ngừa mụn trên da.
• Zinc Oxide: bảo vệ da trước tia UV và tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Bảng thành phần chi tiết: Silica, Synthetic fluorphlogopite, Aluminum starch octenylsuccinate, Mica, Magnesium/Potassium/Silicon/Fluoride/Hydroxide/Oxide, Dimethicone, Lauroyl Lysine, Triethylhexanoin, Triethoxycaprylylsilane, Phenoxyethanol, Isododecane, Isohexadecane, Cocos Nucifera Oil, Dimethicone Crosspolymer, Disodium Stearoyl Glutamate, Hydroxyapatite, Ethylhexylglycerin, Zinc Oxide, Perfluorooctyl triethoxysilane, Aluminum hydroxide, Water, Pentavin.

Công dụng của phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder

• Khóa nền hoàn hảo, không lo mốc nền.
• Chống mồ hôi, chống trôi hiệu quả trên da.
• Bảo vệ lớp nền được bền màu và bền chặt.
• Hấp thụ dầu thừa, giữ cho lớp nền không bị xuống tone.

Cảm nhận khi sử dụng phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder phiên bản thường màu trong suốt

Phấn phủ Carslan là một trong những em siêu phẩm phấn phủ có lượt bán chạy nhiều nhất trên các sàn thương mại điện tử. Sau khi nghe rất nhiều review về em phấn phủ này thì mình đã không kìm lòng được mà mua một em về và trải nghiệm ngay. Và quả nhiên, em nó vượt xa mọi sự kỳ vọng của mình, từ chất lượng, hiệu quả khóa nền cho đến thiết kế của em nó đều không có gì để chê.

Mình mua bản thường (nắp đen) màu trong suốt, đầu tiên mình rất đánh giá cao chất phấn của em này. Hạt phấn mịn, màu trắng, apply lên da đến đầu là mềm mịn đến đó, cho ra một lớp finish mịn lì tự nhiên. Đặc biệt phần mút tán hình giọt nước tiện dụng giúp bạn dễ dàng len lỏi vào trong các phần cánh mũi, mí mắt. Ngoài ra, mút tán màu đen giúp mình nhận biết và điều chỉnh được lượng phấn lấy ra sao cho phù hợp.

Hơn nữa, thiết kế của hộp phấn thật sự gây ấn tượng cho mình. Có phần nắp đựng mút tán và phần lõi phấn riêng biệt vô cùng vệ sinh, ngoài ra trên phần lõi phấn còn có một miếng đệm lưới vừa giúp bảo quản phấn vừa giúp sàng lọc hạt phấn được mịn màng hơn. Hiệu quả kiềm dầu, chống trôi của em nó thì khỏi phải bàn. Ngay cả đi trong trời mưa thì lớp nền của mình vẫn còn nguyên vẹn, hoặc trong thời tiết nóng bức thì cũng không bị xuống tone, da cũng ít đổ dầu hơn trông thấy.

Nhược điểm duy nhất của em này chính là kích thước hộp phấn to, hơi cồng kềnh để mang theo nhưng vì chất lượng của em nó quá tốt nên nhược điểm này cũng không phải là chuyện gì quá to tát đối với mình.

Ưu và nhược điểm của phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder

Ưu điểm

• Thiết kế hộp phấn thông minh, vệ sinh.
• Mút tán hình giọt nước tiện dụng.
• Hạt phấn mịn, mỏng, nhẹ trên da.
• Khả năng chống trôi, chống nước tốt.
• Hấp thụ dầu thừa, giữ da khô thoáng.
• Giữ lớp nền bền màu, không xuống tone.
• Có hai phiên bản với các tone màu khác nhau.
• Không gây khô da, mốc nền.
• Thành phần lành tính, không gây lên mụn, kích ứng.

Nhược điểm

• Thiết kế hộp phấn khá to và cồng kềnh.
• Lớp finish thiên về hướng makeup nền trắng của Douyin, chú ý lựa tone màu nền để tránh da mặt bị quá trắng.

Cách sử dụng phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder

• Bước 1: Dốc ngược hộp phấn lại, dùng bông mút đè lên lớp lưới đàn hồi để lấy phấn
• Bước 2: Vỗ nhẹ đầu tròn của bông mút lên da, phủ phấn đều khắp mặt
• Bước 3: Dặm phấn kỹ ở những nơi đổ dầu nhiều như vùng chữ T, hai bên má, vùng chữ U

Lưu ý:

• Khi phủ phấn nhớ nhẹ tay để tránh lớp nền bị xê dịch.
• Có thể sử dụng thêm xịt khóa nền để tăng độ bền chặt cho lớp nền.

Mua phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua phấn phủ Carslan Soft Focus Makeup Powder với giá 260.000 VNĐ/hộp 8gram tại các cửa hàng mỹ phẩm uy tín hoặc trang thương mại điện tử chính hãng của Beplain.

Đặt mua sản phẩm chính hãng tại đây

Thông tin sản phẩm

• Thương hiệu: Carslan
• Sản xuất tại: Trung Quốc
• Công dụng: Khóa nền, bảo vệ lớp nền bền chặt, kiềm dầu, chống trôi hiệu quả
• Làn da phù hợp: Mọi loại da
• Quy cách đóng gói: Hộp 8gram

Đừng quên ghé thăm Beaudy.vn thường xuyên để biết thêm về nhiều bài viết review chân thực nữa nha!

Viêm nang lông gặp rất nhiều ở các bạn có làn dầu mụn và da nhạy cảm.Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng viêm nang lông khiến cho bề mặt da sần sùi, kém mịn màng, nổi mụn trắng li ti và gây mất tự tin. Nhưng bí quyết điều trị viêm nang lông vô cùng dễ dàng và bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn khám phá cách trị viêm lông hiệu quả tại nhà để có làn da trắng sáng và mịn màng toàn thân nhé.

Viêm nang lông là gì?

Folliculitis là thuật ngữ được dùng để chỉ tình trạng viêm nang lông của cơ thể. Đây là một biểu hiện bệnh lý rất thường gặp ở các bạn trẻ, thanh thiếu niên, nguyên nhân gây nên viêm nang lông thường do vi khuẩn hoặc nấm. Bắt đầu tổn thương ở các nang lông, nơi có các sợi lông sẽ mọc ra, do đó bất kỳ vị trí nào có lỗ chân lông đều có nguy cơ bị viêm nang lông, trừ 2 vị trí là lòng bàn tay và lòng bàn chân sẽ không bị vấn đề này.

Viêm nang lông khi mới xuất hiện là những chấm nhỏ có màu đỏ hoặc mụn nhọt đầu trắng nổi gồ và sần sùi trên bề mặt da. Ở mức độ nhẹ, viêm nang lông hoàn toàn có thể điều trị khỏi bằng các phương pháp vệ sinh sạch sẽ tại nhà, chăm sóc da đúng cách, ăn uống và có chế độ sinh hoạt phù hợp. Nhưng có những tình trạng viêm nang lông nặng, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiễm trùng, hình thành các vết loét lớn và gây khó chịu.

Nguyên nhân gây viêm nang lông

• Chăm sóc da không đúng cách: nguyên nhân hàng đầu hình thành nên viêm nang lông bắt nguồn từ việc làm sạch da không đúng cách. Lúc này đây, các bụi bẩn, dầu thừa và các tế bào chết tích tụ lại làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và phát triển.
• Chọn mỹ phẩm không phù hợp: các thành phần chứa gốc dầu trong mỹ phẩm như (Mineral Oil, Petrolatum), Parabens, các chất tạo mùi hóa học,… đều có thể khiến da bị kích ứng và gây viêm nhiễm cho lỗ chân lông.
• Rối loạn nội tiết tố: ở độ tuổi dậy thì, các hormone Androgen, Testosterone hoạt động mạnh mẽ, khiến lượng dầu thừa càng nhiều hơn, dẫn đến lớp dầu tạo màng khiến lỗ chân lông không được “thở”, cùng với việc làm sạch không đúng cách và càng về lâu dài tình trạng viêm lỗ chân lông càng nặng nề.
• Yếu tố di truyền: viêm nang lông thường gặp ở các bạn nam, cơ địa có da dầu và hỗn hợp thiên dầu, da nhạy cảm,… Và viêm nang lông có thể di truyền qua nhiều thế hệ, nếu gia đình có anh chị em ruột, hay cha mẹ bị viêm nang lông thì nguy cơ bị cũng sẽ tăng cao hơn so với người khác.

Dấu hiệu nhận biết viêm nang lông trên cơ thể

Do đó, nhận biết các biểu hiện của viêm nang lông trên cơ thể là rất quan trọng, bởi những dấu hiệu vô cùng đa dạng và phong phú. Các nốt mụn mủ nhỏ và mụn đỏ xung quanh nang lông là những dấu hiệu đầu tiên và phổ biến nhất, sau này sẽ chuyển sang nốt mụn nhỏ chứa dịch trắng hoặc vàng. Ngoài ra vùng da bị viêm nang lông rất dễ ngứa và rát, thường xuất hiện trước khi nhân mụn nổi nên và xuyên suốt trong suốt quá trình bị viêm nang lông. Khi vùng da xung quanh lỗ chân lông bị viêm trở nên sưng, đỏ và xuất hiện mảng da dày sừng, đóng vảy là dấu hiệu cần cảnh bảo để điều trị viêm nang lông kịp thời.

Viêm nang lông có biểu hiện nhiều ở các vị trí trên khuôn mặt như cằm và má (nơi đây thường xuyên tiếp xúc với mỹ phẩm), chân, nách và bikini (là 3 vị trí thường xuyên cạo lông khiến lông bị mọc ngược và vùng da trở nên nhạy cảm hơn).

Cách trị viêm nang lông hiệu quả tại nhà

Vệ sinh và chăm sóc da đúng cách

Để có thể trị viêm nang lông hiệu quả nhất, bước đầu tiên luôn cần làm là giữ cho làn da sạch sẽ và lỗ chân lông thông thoáng. Quá trình rửa mặt và tắm đúng cách, sẽ giúp da được loại bỏ các lớp dầu thừa rất hiệu quả, lấy đi các mảng da chết đã bong ra và ức chế sự hình thành của vi khuẩn.

• Trong quá trình vệ sinh cơ thể để trị viêm nang lông, nên sử dụng nước ấm thay cho nước nóng, vì nước nóng làm mất đi lớp dầu tự nhiên khiến da càng khô hơn, dễ kích ứng hơn.
• Nên chọn sữa rửa mặt và sữa tắm dịu nhẹ cho các vùng da trên cơ thể, ưu tiên các sản phẩm có chứa BHA (Salicylic Acid), Benzoyl Peroxide, lá neem, tinh dầu tràm trà,… để giúp kiểm soát dầu và kháng viêm cho da. Độ pH trong sản phẩm ở mức 5.5 sẽ không khiến da bị khô căng. Nên hạn chế luôn các loại hương liệu nhân tạo, gốc làm sạch từ Sulphates (SLS),…
• Sau khi làm sạch, nên dùng khăn mềm và sạch, thấm nhẹ hay vì chà xát vì dễ làm các vùng da bị viêm nang lông sần sùi và dễ bị tổn thương.

Chọn các sản phẩm giúp hỗ trợ trị viêm nang lông

Sau bước làm sạch da cơ bản, phần lớn các sợi bã nhờn, dầu thừa và tế bào chết được lấy đi. Tuy nhiên tình trạng viêm nang lông ở sâu bên trong sẽ không thể giải quyết bằng các sản phẩm rửa trôi. Do đó, sẽ cần thêm các loại dung dịch tẩy tế bào chết hoặc kem dưỡng có các thành phần như: Retinoids, Axit Glycolic (AHA), BHA, Benzoyl Peroxide,… để bôi thêm sau đó.

Khi da bị viêm nang lông thì nên tránh các phương pháp tẩy da chết vật lý có chứa hạt scrubs to, kích thước lớn và có kết cấu đặc. Vì có thể dễ làm da bị trầy xước, tạo ma sát khiến da bị kích ứng nhiều lên.

Áp dụng phương pháp tự nhiên trị viêm nang lông

Với một vài bạn không thích dùng mỹ phẩm và ưu tiên các sản phẩm thiên nhiên. Hoặc muốn kết hợp giữa thiên nhiên và khoa học để tăng hiệu quả. Có thể bổ sung thêm một vài giải pháp trị viêm nang lông bằng cách thành phần tự nhiên như dùng muối biển, giấm táo, bôi gel lô hội.

• Dùng muối biển tẩy tế bào chết: muối có tính sát khuẩn cao, làm sạch dầu, tế bào chết và cả vi khuẩn. Cho muối pha cùng với nước thành hỗn hợp sệt, massage nhẹ nhàng vùng da xung quanh theo chuyển động tròn và rửa sạch lại với nước ấm.
• Giấm táo để kháng khuẩn: giấm có tính axit nhẹ có thể kháng viêm, giảm vi khuẩn gây mụn hình thành. Pha 3 phần nước cùng 1 phần giấm táo, sau đó bôi nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm nang lông, đợi khoảng vài phút và rửa sạch với nước. Tuy nhiên giấm táo có thể làm cho da bị châm chích, ngứa rát và khô da.
• Bôi gel lô hội (nha đam): đây là thành phần có chứa nhiều axit amin, khoáng chất, vitamin,… rất tốt để làm dịu và phục hồi cho làn da bị viêm nang lông. Chất gel lô hội sánh mịn và giàu độ ẩm giúp cân bằng lượng nước đã bị mất sau quá trình làm sạch, giúp lượng dầu thừa được ổn định hơn. Nha đam lành tính, tuy nhiên vẫn có ít cô nàng gặp phải kích ứng với thành phần này.

Xây dựng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

Trong quá trình trị viêm nang lông, ngoài các sản phẩm bôi ngoài da, nên nuôi dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu omega 3, rau xanh, trái cây, probiotics giúp cung cấp dưỡng chất để da khỏe mạnh, giảm khô da và giảm nguy cơ nhạy cảm. Đồng thời nên tránh các nhóm đường và đồ ngọt, thực phẩm chiên rán vì dễ gây tăng tiết dầu, kích hoạt quá trình viêm nang lông nặng hơn.

Quá trình điều trị viêm nang lông nhẹ tương đối đơn giản, chỉ cần duy trì làn da sạch, cấp ẩm, kết hợp thêm các hoạt chất tẩy da chết, cùng chế độ sinh hoạt khỏe mạnh. Các phương pháp này kết hợp cùng nhau sẽ giúp cải thiện và hỗ trợ trị viêm nang lông đáng kể. Nhưng nếu viêm nang lông nặng hơn, kích ứng và chảy mủ nhiều nên thăm khám tại các bác sĩ da liễu. Beaudy.vn hi vọng qua bài viết hôm nay, đã mang đến nhiều thông tin có giá trị trên hành trình làm đẹp của tất cả mọi cô nàng.

Collagen vẫn luôn được biết đến là “thần dược” để gìn giữ cho làn da tươi trẻ, đàn hồi và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Collagen được bổ sung qua nhiều con đường khác nhau, trong đó collagen hoàn toàn có thể tổng hợp được thông qua chế độ ăn hằng ngày, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làn da sáng mịn khỏe mạnh. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu TOP 10 thực phẩm giàu collagen nhất, để giúp cho làn da mãi rạng ngời và trẻ trung nhất nhé.

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein rất quan trọng, chiếm đến 30% trong tổng lượng protein có trong cơ thể người. Collagen là thành phần chính của lớp hạ bì (dermis), là lớp sâu nhất ở bên dưới da, ngoài ra collagen còn được tìm thấy ở xương, gân, sụn và mạch máu. Hiện nay collagen đã được tìm thấy lên 16 loại, trong đó tuýp 1, 2 và 3 có nhiều vai trò quan trọng trong làm đẹp.

Khi làn da thiếu hụt collagen sẽ rất dễ hình thành các nếp nhăn ở trán, mũi và miệng và làm rõ nét các dấu hiệu lão hóa lên rõ ràng. Càng lớn tuổi, lượng collagen càng ít dần đi, lúc bấy giờ da đã chảy xệ và thiếu săn chắc. Bề mặt da cũng trở nên khô hơn, dễ bị kích ứng và thiếu độ ẩm mượt tự nhiên, dẫn đến da luôn xỉn màu và thiếu sức sống.

Công dụng của collagen đối với sắc đẹp

Nhận ra được vai trò quan trọng của collagen đối với cơ thể nói chung, và làn da nói riêng. Collagen được nghiên cứu sâu hơn và tìm ra được những tác dụng rõ ràng của thành phần này.

• Duy trì độ mịn màng và săn chắc: collagen cùng elastin tạo thành mạng lưới đan xen xếp chống lên nhau, giúp nâng đỡ các tế bào da đi lên. Từ đó ngăn chặn tình trạng da chảy xệ, giúp da mịn màng và săn chắc lâu dài.
• Cải thiện độ ẩm và sức khỏe da: các phân tử collagen cùng các phân tử nước cùng liên kết lại với nhau. Bản thân collagen đã có khả năng giữ nước tốt, khi gặp nước sẽ tăng cường độ ẩm, giúp da mềm mại và căng bóng.
• Hỗ trợ phục hồi và tái tạo da: với tình trạng da nhạy cảm, da dễ kích ứng, da dễ tổn thương thì bổ sung collagen rất có lợi. Bởi collagen hỗ trợ làm lành các tổn thương nhỏ, giảm nguy cơ bị sẹo và cải thiện sức đề kháng của hàng rào bảo vệ da.

Tại sao cần bổ sung thực phẩm giàu collagen?

Nhận ra được tầm quan trọng của collagen và tiềm năng mạnh mẽ của thành phần này. Ngày nay càng có nhiều lựa chọn collagen trên thị trường, từ các mỹ phẩm bôi ngoài da, thực phẩm chức năng có chứa collagen và nguồn thực phẩm tự nhiên trong đời sống. Trong các phương pháp, bổ sung collagen thông qua con đường ăn uống là tự nhiên nhất. Khả năng hấp thụ collagen tốt hơn, cơ thể dễ dàng chuyển hóa được và đưa cho cơ thể sử dụng.

Ngoài ra, các nguồn thực phẩm giàu collagen có nguồn gốc rất phong phú, dễ tìm như thịt gà, cá hồi, trứng, các loại hạt, rau xanh đậm, thực phẩm giàu vitamin C,… Thêm vào đó, bạn sẽ cảm thấy an tâm vì được tự tay chọn lựa và chế biến thực phẩm, an toàn và tự nhiên hơn, ít chất phụ gia và chất bảo quản không mong muốn.

TOP 10 thực phẩm giàu collagen nhất giúp chống lão hóa

Cá hồi

Collagen từ cá là loại collagen tự nhiên nhất và gần gũi với các chuỗi axit amin tự nhiên của cơ thể người, nhờ đó có thể hấp thu được tốt nhất. Collagen từ cá có thể đến xương cá, sụn cá, cá biển nhỏ và nhiều hơn trong cá hồi. Trong cá hồi ngoài collagen dồi dào, còn chứa Omega 3 giúp cải thiện độ ẩm, làm săn chắc da tốt nhất.

Thịt gà

2 phần quan trọng nhất trong thịt gà có chứa collagen đến từ da và sụn gà. Đây là loại collagen tuýp 2 rất quan trọng để duy trì độ đàn hồi, giữ nước cho da.

Xương ống

Trong nước hầm xương có chứa gelatin từ collagen thủy phân ra, dạng phân tử nhỏ hơn nên hấp thụ dễ dàng. Gelatin giống như một chất kết dính các tế bào lại với nhau, đồng thời có nhiều axit amin tốt cho cơ thể (Glycine, Proline) để tăng tổng hợp được collagen nhiều hơn.

Trứng

Bạn có thể chọn ăn phần lòng trắng trứng gà, bởi ở đây hàm lượng protein collagen có nhiều nhất. Cùng với đó trứng còn có thêm các amino acid giúp chống lão hóa cho da được tốt hơn. Mỗi ngày có thể ăn từ 1 đến 2 quả trứng, trứng luộc được nghiên cứu cho kết quả bổ sung collagen tốt hơn.

Các loại hạt

Với các bạn đang trong chế độ giảm cân, muốn ăn ít thịt thì có thể bổ sung collagen bằng các loại hạt. Ví dụ như hạt chia, hạt lanh, hạt hạnh nhân. Các loại hạt không chỉ có nhiều collagen, mà còn có các chất chống oxy hóa cùng vitamin giúp da khỏe mạnh hơn từng ngày.

Rau xanh đậm

Chế độ ăn rau cũng cần thiết để giúp cơ thể có được hàm lượng collagen tự nhiên. Các loại cải bó xôi, cải kale chứa nhiều vitamin C tăng tổng hợp collagen, giúp bảo vệ da trước những tác động gây hại của gốc tự do.

Trái cây chứa nhiều vitamin C

Nguồn tổng hợp collagen tiếp theo còn đến từ nhóm trái cây có vitamin C, bao gồm: cam, kiwi, dâu tây, ổi,… Đây là chất xúc tác rất cần thiết, vừa kích thích tăng sinh collagen vừa giúp làm sáng đều màu da, giảm các dấu hiệu lão hóa sớm.

Đậu nành

Hợp chất Isoflavone trong đậu nành là hoạt chất vàng trong việc tăng cường tổng hợp collagen tự nhiên của cơ thể. Đây còn là thành phần giúp bảo vệ collagen trong suốt quá trình từ khi ăn vào và chuyển hóa trong cơ thể.

Các loại quả mọng

Nhóm thực phẩm tiếp theo có chứa nhiều collagen không kém là quả việt quất, mâm xôi,… Các loại quả mọng chứa Anthocyanin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giàu vitamin C nên rất có lợi để giúp làm mờ thâm nám, giảm nếp nhăn và chống lão hóa.

Tảo biển

Có thể nói tảo biển là nguồn nguyên liệu tự nhiên “đắt giá” nhất trong việc tổng hợp collagen peptide – đây là một dạng collagen có kích thước nhỏ hơn collagen thông thường, độ thẩm thấu sâu hơn, cho kết quả tốt hơn. Trong tảo biển còn chứa khoáng chất, vitamin cần thiết để nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da mỗi ngày.

Làm thế nào để giúp cơ thể hấp thụ collagen tốt nhất từ chế độ ăn?

Collagen khi đi vào cơ thể sẽ được các enzyme pepsin và trypsin trong dạ dày và ruột non phân giải thành gelatin, axit amin, hấp thu vào máu và dùng để tái tạo da. Nhưng thực tế quá trình này sẽ chịu nhiều tác động bởi các yếu tố khác nhau.

Nổi bật nhất, vitamin C là chất xúc tác giúp tổng hợp collagen được nhiều hơn, nếu thiếu hụt vitamin C lượng collagen cũng bị giảm đi dẫn đến hiệu quả không mong muốn. Hoặc các loại thực phẩm có chứa kẽm và đồng, tạo lớp áo chắn bảo vệ collagen trước những tấn công gốc tự do, giúp collagen đi sâu vào bên trong và cho được kết quả tốt nhất.

Collagen được bổ sung từ nhiều nguồn nguyên liệu khác nhau, có thể đến từ cả động vật, trái cây, rau xanh,… Tùy vào chế độ ăn uống hằng ngày bạn có thể xây dựng các thực đơn phù hợp để bổ sung collagen đầy đủ cho cơ thể. Collagen đóng vai trò quan trọng bởi đây là bí quyết chống lão hóa để giữ nét mãi xuân thì đấy nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé.

Mùa hè là thời điểm nắng nóng trở nên gay gắt nhất, độ ẩm cao và cường độ tia UV chạm đỉnh. Đối với các bạn đang có làn da dầu và da hỗn hợp thiên dầu ngay lúc này làn da càng trở nên khó chiều chuộng. Bề mặt da bóng dầu liên tục, kèm theo các lỗ chân lông to ra, mụn ẩn mụn viêm ùn ùn kéo đến. Đừng lo lắng, bởi hôm nay Beaudy.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu 7 cách kiểm soát da dầu mùa hè hiệu quả nhất để giữ cho làn da luôn mịn màng và khô thoáng cả ngày dài nhé!

Nguyên nhân khiến da đổ nhiều dầu vào mùa hè

Đặc điểm của da dầu là do mất cân bằng dầu và nước, các tuyến bã nhờn liên tục tăng hoạt động khiến bề mặt luôn dầu nhờn và bết dính. Kèm theo đó, lỗ chân lông của da dầu trở nên to ra, dễ bám bụi bẩn và lâu ngày gây ra các loại mụn ẩn, mụn sưng viêm. Như vậy, nguyên nhân khiến cho da dầu càng dễ tiết dầu nặng hơn vào mùa hè là do:

• Tăng tiết bã nhờn: vào mùa hè khi nhiệt độ cao hơn, da dễ sản xuất dầu với mục đích là không khiến da bị mất độ ẩm và bảo làn da khỏi thô ráp.
• Mồ hôi và độ ẩm tăng cao: mồ hôi và dầu nhờn kết hợp cùng nhau tạo thành một lớp màng bao phủ trên da. Chính vì thế khiến da không được thông thoáng, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dễ bị bít tắc lỗ chân lông và lên mụn.
• Tác động từ tia UVA/UVB: đã khiến cho hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, dẫn đến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và tạo ra các phản ứng viêm, từ đó làm nặng lên tình trạng dầu và mụn.
• Thói quen dưỡng da sai lầm: da thừa ẩm hoặc thiếu ẩm đều không được. Bởi lúc này sẽ làm cho lượng dầu và nước không cân bằng, lượng dầu nhiều hơn sẽ khiến da càng tiết dầu, lượng nước nhiều hơn thì dễ bay hơi nhanh khô căng.

7 cách kiểm soát da dầu vào mùa hè hiệu quả nhất

Cải thiện độ ẩm đúng cách

Vì độ ẩm đóng vai trò quan trọng trong chăm sóc, trong tất cả các mùa trong năm. Vì thế da luôn cần được dưỡng ẩm đầy đủ và không dư thừa. Đối với các bạn đang mong muốn kiểm soát da dầu vào mùa hè, lúc này nên chọn các loại kết cấu thật mỏng nhẹ như gel và lotion, các dạng texture này sẽ thấm hút nhanh, không gây nhờn rít khó chịu.

Ngoài ra, nên chọn các thành phần cấp ẩm thay cho thành phần khóa ẩm. Các hoạt chất cấp ẩm nên được ưu tiên vào mùa hè như: Glycerin, Hyaluronic Acid (HA), AHA,… Hạn chế các thành phần khóa ẩm đến từ dầu khoáng (Mineral Oil), các loại dầu dưỡng da, hoặc các chiết xuất lượng dầu cao (bơ hạt mỡ, dầu dừa, dầu olive).

Sử dụng thành phần Niacinamide

Niacinamide là một dạng vitamin B3 tan rất tốt trong nước, có tính ổn định cao do đó ít bị oxy hóa trong những ngày hè nắng gắt. Nhưng quan trọng hơn hết, Niacinamide còn giúp kiểm soát da dầu mùa hè vô cùng hiệu quả. Niacinamide tham gia điều hòa lại nhịp điệu của các tuyến bã nhờn hoạt động đúng cách hơn. Từ đó, giúp giảm tình trạng bóng nhờn, giảm bít tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hình thành.

Vào mùa hè, ngoài việc phải đối mặt với lớp dầu bóng nhẫy. Sẽ còn kèm thêm vấn đề sạm da và không đều màu. Nhưng với Niacinamide có thể giúp cải thiện màu da đều màu hơn, làm sáng da và chống oxy hóa cho da. Ngoài ra, Niacinamide có rất nhiều nồng độ, từ 4% trở lên đã có hiệu quả kiềm dầu và kháng viêm. Từ 10% đã giúp làm sáng da đều màu da. Nồng độ càng cao càng dễ gây kích ứng nên các bạn hãy lưu ý về điều này nhé.

Kết hợp với thành phần Retinol

Để tăng hiệu quả kiểm soát da dầu vào mùa hè, nhất định các bạn đừng bỏ qua thành phần Retinol nhé. Đây là một dẫn xuất của vitamin A, giúp bình thường hóa sừng cổ nang lông, từ đó giảm tiết dầu và giảm mụn hiệu quả. Nếu như bạn đã dùng Niacinamide, kết hợp thêm Retinol sẽ là bộ đôi siêu ưng ý luôn đấy. Và Retinol còn giúp tăng sinh collagen, giảm tình trạng chảy xệ nên tạo hiệu ứng cho lỗ chân lông thu nhỏ hơn.

Nên dùng Retinol vào buổi tối và không dùng liên tục mỗi ngày. Chỉ nên duy trì ở tần suất 1 đến 3 lần, cách ngày nhau trong tuần để da ít bị kích ứng nhất. Ngoài ra, khi dùng Retinol da rất dễ bị bắt nắng, do đó cần chống nắng thật kỹ và che chắn cho da thật cẩn thận nhé.

Bổ sung các viên uống kiểm soát dầu từ bên trong

Các phương pháp bôi ngoài da sẽ giúp bạn kiểm soát được tình trạng ở lớp thượng bì. Nhưng đối với các bạn thuộc tuýp da dầu bẩm sinh, do gen quy định thì vẫn chưa “đủ đô”. Do đó cần bổ sung thêm các thành phần trong viên uống hỗ trợ kiềm dầu và giảm lượng bài tiết bã nhờn. Các thành phần kiềm dầu thường thấy:

• L- Cystine: làm một axit amin giúp điều tiết lượng bã nhờn hiệu quả, ngăn ngừa mụn và hỗ trợ cho cả tóc và móng luôn được chắc khỏe.
• Kẽm: giúp điều tiết hoạt động tuyến bã nhờn, giảm dầu thừa và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời kẽm còn giúp kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn viêm sưng. Kẽm hỗ trợ làm lành các tổn thương, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.
• Isotretinoin: làm một loại thuốc thuộc nhóm vitamin A được bác sĩ kê đơn trước khi dùng. Isotretinoin kiểm soát dầu mạnh mẽ và giảm hoạt động tuyến bã nhờn tốt hơn so với Retinol. Tuy nhiên không dùng được cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

Thêm vào các loại phấn phủ kiềm dầu cho da

Thêm một mẹo giúp các cô nàng kiểm soát da dầu vào mùa hè “đỉnh cao” hơn nữa, đó là dùng các loại phấn phủ kiềm dầu trên da. Các loại phấn phủ thường dưới dạng bột vốn có đặc tính hút dầu rất tốt, kèm theo Silica càng hỗ trợ kiềm dầu hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng sau bước bôi kem chống nắng mỗi ngày. Nhưng lưu ý hãy làm sạch da thật tốt để tránh gây mụn ẩn.

Xây dựng thói quen làm sạch đúng và đủ

Mùa hè luôn tạo cảm giác bóng nhờn và khó chịu trên da mặt, đó là lớp dầu bám lại kèm theo tình trạng bụi bẩn tích tụ. Chính vì thế, việc làm sạch da dầu vào mùa hè càng quan trọng hơn. Đảm bảo các sản phẩm làm sạch đều có độ pH trung tính từ 5.5 đến 6.0, có cả 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt vào mỗi ngày.

Tuy nhiên nếu da tiếp xúc với nhiều gốc làm sạch, đặc biệt với các bạn rửa mặt với các sản phẩm làm sạch quá 2 lần trong ngày sẽ khiến da trở nên khô căng, càng tiết nhiều dầu hơn. Do đó, hãy luôn làm sạch đúng và đủ cho da là rất tốt rồi nhé.

Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý

Chế độ ăn có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da, đặc biệt là lượng dầu được tiết ra. Các thực phẩm chứa nhiều đường, thực phẩm ăn nhanh, chế biến sẵn, giàu chất béo bão hòa,… đều có thể khiến cho tuyến bã nhờn tăng hoạt động lên rất nhiều lần. Thay vào đó, hãy ăn nhiều hơn các loại rau củ, trái cây và bổ sung nước lọc ít nhất 2 lít mỗi ngày để da vừa đủ ẩm, vừa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho làn da nhé.

Kiểm soát da dầu vào mùa hè là vô cùng quan trọng, vừa giảm bóng nhờn giúp da khô thoáng, vừa ngăn ngừa tình trạng mụn cùng lỗ chân lông to. Với 7 phương pháp được nhắc đến trong bài viết, Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới nhé.

Có một sự thật thú vị là có tới 1/3 thời gian trong cuộc đời của chúng ta là dành cho giấc ngủ. Tưởng chừng như các tư thế giấc ngủ đều là tự nhiên, nhưng sau khi tìm hiểu và nghiên cứu các chuyên gia làm đẹp đã nhận thấy được tư thế ngủ nằm ngửa là tư thế tốt nhất, có vai trò giúp làn da trẻ trung và mịn màng. Sau khi tìm hiểu, Beaudy.vn sẽ giúp các cô nàng tận dụng những lợi ích kỳ diệu ngay khi ngủ, cách điều chỉnh tư thế ngủ đúng để trẻ hóa làn da nhé.

Vì sao giấc ngủ quan trọng đến làn da?

Khi cơ thế của chúng ta bước vào giấc ngủ sẽ được sản sinh ra hormone gọi là melatonin có ảnh hưởng lớn quá trình tái tạo da, hiệu quả rõ nhất là từ 11 giờ đêm đến 4 giờ sáng. Nếu như người trẻ cần ít nhất 28 ngày để lớp thượng bì được tái tạo và loại da chết, thì ngay khi cơ thể được ngủ đúng sẽ giúp tăng sinh tế bào mới thay thế cho tế bào cũ hiệu quả hơn, giúp bạn có được làn da sáng khỏe.

Nhắc đến trẻ hóa làn da sự hình thành collagen và elastin là 2 loại protein quan trọng nhất, là khung xương để chống lại nếp nhăn và lão hóa. Nếu cơ thể ngủ không đủ, tư thế không đúng sẽ làm đứt gãy các thành phần này khiến chúng không được phục hồi, dẫn đến da chảy xệ và kém săn chắc đi.

Sau một ngày làn da chịu nhiều tác động có hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời, tác động nhiệt độ cao, khói bụi và các chất ô nhiễm khác nhau. Do đó, trong lúc ngủ làn da hoàn toàn được nghỉ ngơi và có thời gian tái tạo lại, da được hồi phục và giúp trẻ hóa làn da tốt hơn. Giấc ngủ còn giúp bạn giảm stress, giảm căng thẳng và có chất lượng sống hạnh phúc.

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên da mặt liên quan tư thế ngủ

• Mất các tổ chức trên da: với các tư thế như nằm sấp, nằm nghiêng, nằm úp mặt lên gối được cho rằng sẽ tạo tác động lực khác nhau, từ trên xuống. Điều này sẽ làm đứt gãy các sợi collagen và elastin dẫn đến hình thành nếp nhăn.
• Tác động cơ học: hằng ngày làn da chịu tác động bởi rất nhiều cảm xúc, vui, buồn, nóng giận,… các yếu tố này là nguyên nhân ảnh hưởng rất lớn đến việc sinh ra nếp nhăn tĩnh với những đường ngang vuông góc trên da mặt.
• Tư thế ngủ chưa đúng: sự xuất hiện các nếp nhăn với những rãnh nhăn không tuân theo quy tắc, tự do và thường lệch 1 bên mặt chính là dấu hiệu cho thấy tư thế ngủ đã khiến cho da hình thành các rãnh nhăn do đã chịu tác động lực sau thời gian dài.

Tư thế ngủ đúng giúp trẻ hóa làn da hiệu quả nhất

Tránh các tư thế ngủ chưa đúng

Điều đầu tiên để trẻ hóa làn da khi ngủ là các cô nàng nên tránh các tư thế ngủ không phù hợp. Có 3 tư thế phổ biến nhưng lại không tốt cho da, đó là: nằm sấp, úp mặt trực tiếp xuống gối, nằm nghiêng mặt 1 bên. Các tư thế này đều sẽ khiến cho vùng da mặt chịu nhiều áp lực, các trọng lực sẽ làm thay đổi cấu trúc cơ mặt, làm đứt gãy các collagen cùng elastin theo thời gian.

Ngoài ra, khi nằm úp, nghiêng mặt đều là các tư thế làm chèn ép các mao mạch máu, dẫn đến lưu thông tuần hoàn không còn được tốt. Ngoài trừ việc hình thành các nếp nhăn bất kỳ trên da, còn là yếu tố dẫn đến tình trạng da bị xỉn màu và kém sức sống, tăng nguy cơ hình thành mụn do bị bít tắc lỗ chân lông.

Thay đổi tư thế nằm ngửa để ngủ

Trong lĩnh vực chăm sóc da thì chọn tư thế nằm ngửa khi ngủ được cho rằng là phù hợp nhất. Bởi vì khi nằm ngửa cơ thể hoàn toàn thư giãn cả về cơ mặt do đó hạn chế được các nếp nhăn tĩnh hay động hình thành. Ngoài ra, nằm ngửa giảm tiếp xúc với các yếu tố có thể khiến da dễ bị mụn như áo gối, ga, mền nếu vệ sinh không tốt. Trong quá trình nằm ngửa sẽ giúp trọng lực được dàn trải đều khắp toàn thân, nên không đè nặng hay tạo áp lực riêng một phần nào cả do đó các da luôn được căng mịn.

Chọn các loại gối mềm

Ngoài việc chọn tư thế nằm ngủ hợp lý, các cô nàng cần lưu ý thêm về chất lượng gối và cách đặt gối đúng cách. Khi ngủ nên chọn gối mềm không quá cứng để giảm lực đè ép, do khi ngủ say chúng ta sẽ không thể kiểm soát được tư thế nằm ngủ như ban đầu. Nằm ở gối cao từ 20 đến 30 độ so với mặt giường sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, giúp giảm bọng mắt và sưng húp vào buổi sáng.

Tránh đặt tay lên trán khi ngủ

Thói quen thường gặp của rất nhiều người đó là đặt tay lên trán khi ngủ. Tưởng chừng vô hại như lại vô tình tạo một áp lực lên da mặt khiến da bị xô lệch và hình thành nếp nhăn sớm hơn. Ngoài ra, nếu tay không sạch còn tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển trong đó.

Gợi ý 4 tips giúp giấc ngủ ngon và làn da mịn màng trẻ trung

• Tắt các thiết bị điện tử trước khi ngủ: các ảnh hưởng từ các thiết bị điện tử, điện thoại, máy tính sẽ tăng hormone cortisol trong máu lên cao, gây hưng phấn và khó vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra các kích thích từ ánh sáng xanh là nguyên nhân góp phần cho da lão hóa sớm không kém cạnh so với tia UVA, UVB thông thường. Hãy tắt các thiết bị điện tử ít nhất 30 phút trước khi lên giường đi ngủ nhé.
• Không sử dụng các chất kích thích: với các bạn có thói quen uống trà, cà phê hay các chất chứa nhiều caffein khác sẽ làm thay đổi chu kỳ sinh lý giấc ngủ. Từ đó dẫn đến tình trạng ban đêm không ngủ được, ngủ không sâu, ban ngày lại thiếu ngủ. Biểu hiện rất rõ ngay hôm sau là da mắt trũng xuống, thâm quầng. Do đó nên uống các chất chứa caffein ít nhất 6 đến 8 tiếng trước khi đi ngủ ban đêm.
• Bổ sung collagen và elastin: đây là 2 loại protein cần thiết để giúp trẻ hóa làn da diệu kỳ và chống lại quá trình lão hóa của cơ thể. Do đó, ngoài việc điều chỉnh tư thế ngủ đúng thì các cô nàng nên bổ sung các thực phẩm da cá, trứng, rau quả mọng có màu cam, các thực phẩm lên men, hoặc bổ sung collagen từ các dạng thực phẩm chức năng.
• Kết hợp các sản phẩm chống lão hóa: đừng quên chăm sóc da với các thành phần quan trọng như: Retinol, Peptides, Ceramides, Hyaluronic Acid,… các hoạt chất này sẽ giúp da luôn được nuôi dưỡng, phòng ngừa tình trạng hình thành nếp nhăn từ ban đầu, giúp làn da luôn mướt mịn rạng ngời theo thời gian.

Trong các tư thế khi nằm ngủ, nằm ngửa được cho là tư thế phù hợp nhất để giúp trẻ hóa làn da, nhờ giảm áp lực và tăng lưu thông tuần hoàn máu cho da mặt hiệu quả. Thế là bài viết đến đây đã kết thúc, Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.

Để có được làn da mịn màng thì dưỡng ẩm là điều kiện cần thiết nhưng chưa đầy đủ, bởi thực tế cần kết hợp thêm các phương pháp khác như: tẩy da chết với AHA, bôi Retinol, sử dụng HA, dùng dầu dưỡng ẩm,… sẽ giúp da căng bóng và khỏe mạnh. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 5 bí quyết giúp dưỡng da mịn màng và khỏe mạnh, giúp các cô nàng có được bề mặt da không sần sùi, không thô ráp, không bít tắc lỗ chân lông, da đủ ẩm và bóng khỏe tự nhiên nhất nhé!

Nguyên nhân da không mịn màng và khô căng

• Thói quen sử dụng nước nóng: có rất nhiều cô nàng thích tắm nước nóng thường xuyên, dài ngày vì mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu. Nhưng lại không hề hay biết nước nóng là nguy cơ “tiềm ẩn” đã khiến cho hàng rào bảo vệ da tổn thương âm thầm, càng về lâu dài da mất độ ẩm nhiều hơn, trở nên khô căng và dễ bong tróc.
• Không tẩy da chết thường xuyên: các tế bào ở lớp trên thượng bì sẽ chết đi theo quy trình tự nhiên, thường từ 28 đến 35 ngày. Nếu không được loại bỏ chúng sẽ không có tác dụng gì nhiều, ngược lại cản trở hấp thu các hoạt chất từ serum, kem dưỡng ẩm nên khiến da không đủ dưỡng chất và từ đó dễ bị sần sùi. Ngược lại, tẩy da chết liên tục mỗi ngày sẽ làm cho lớp sừng mất khả năng bảo vệ da, từ đó da chịu nhiều tổn thương hơn.
• Treatment nặng đô cho da: với làn da đang chịu nhiều vấn đề như sạm, nám, tàn nhang, lão hóa,… thì các bước dưỡng da thông thường sẽ không đủ đáp ứng. Vì thế các treatment được sử dụng nhưng lại dùng sai cách, qua thời gian da bị kích ứng, trở nên nhạy cảm và dần dần sẽ không còn khỏe mạnh, mất độ ẩm và khô đi.
• Các bệnh lý về da: ví dụ như viêm da cơ địa, vảy nến sẽ làm mất đi bộ 3 yếu tố quan trọng của da là ceramides, cholesterol, axit béo. Từ đó da bị giảm dần hiệu quả cân bằng độ ẩm, kết hợp với thói quen chăm sóc da không đúng là nguyên nhân hàng đầu làm cho da khô căng, nhạy cảm và kém mịn màng.
• Dưỡng ẩm sai cách: bôi kem dưỡng ẩm là bước cần thiết để giúp khóa lại độ ẩm ở dưới da, từ đó giúp da đủ nước và duy trì da mịn màng. Nhưng nếu dưỡng ẩm sai cách ví dụ như thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp chỉ sử dụng các thành phần hút nước như Hyaluronic Acid (HA), các dạng lotion, emulsion da không đủ ẩm và càng khô nặng hơn.
• Chưa biết cách kết hợp nhiều phương pháp cùng nhau: để có một làn da mịn màng và khỏe mạnh không chỉ đơn thuần áp dụng một phương pháp. Thay vào đó, nhiều phương pháp sẽ giúp kiểm soát nhiều vấn đề da đang gặp phải, khắc phục nhiều nguyên nhân giúp da căng bóng, bề mặt nhẵn mịn, ẩm mượt tự nhiên nhất.

5 bí quyết dưỡng da mịn màng và khỏe mạnh hiệu quả nhất

Bôi các sản phẩm có chứa Retinol

Nếu dưỡng ẩm là điều kiện cần thì bổ sung Retinol chính là điều kiện đủ để giúp da mịn màng nhất, căng bóng và luôn trẻ trung. Cơ chế hoạt động của Retinol vô cùng đa dạng, vừa tăng cường sản sinh tế bào mới thay thế cho các tế bào sừng đã chết đi, vừa giúp sản sinh collagen cùng elastin giúp trì độ đàn hồi trẻ khỏe cho da.

Với các bạn đang gặp tình trạng lỗ chân lông to, da nhiều dầu, có mụn,… thì dùng Retinol cùng kem dưỡng ẩm sẽ giúp khắc phục được các tình trạng này một cách hiệu quả. Tuy nhiên Retinol thuộc nhóm nguyên nhân treatment có thể gây khô da, từ đó làm da kém mịn màng. Do đó, khi chọn Retinol bạn nên ưu tiên các công thức Retinol dịu nhẹ, nồng độ thấp như 0.1%, 0.3%, 0.5% cho người mới bắt đầu. Chọn Retinol trong các công thức dưỡng ẩm, nền dầu, chứa nhiều yếu tố hồi phục da. Dùng với tần suất phù hợp từ khoảng 2 đến 3 lần trong tuần, không bôi liên tục mỗi ngày.

Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Tác động của ánh nắng mặt trời, hàm lượng tia UVA/UVB bước sóng dài đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da, làm đứt gãy các collagen và elastin làm mất đi cấu trúc mịn màng của từng tế bào. Do đó, để có được làn da mềm mại và khỏe mạnh thì các cô nàng cần phải bôi kem chống nắng đúng cách giúp bảo vệ da tốt hơn.

Khi lựa chọn kem chống nắng các cô nàng ngoài đảm bảo chỉ số chống nắng như SPF 30+ trở lên, PA ít nhất (+++), chống nắng phổ rộng, thì cần có thêm: các thành phần dưỡng ẩm, phục hồi và làm dịu với da khô và da nhạy cảm; kiềm dầu đối với da dầu và da hỗn hợp. Lúc này đây thì bạn sẽ có được làn da mịn màng như mong muốn nhé.

Tẩy da chết hóa học có chứa AHA

Để có được làn da mịn màng thì AHA (Alpha Hydroxy Acid) sẽ là hoạt chất được ưu tiên hàng đầu. Bởi AHA tan tốt trong nước, tác động ngay lớp sừng và loại bỏ chúng nhanh chóng. Nhờ có AHA mà lỗ chân lông thông thoáng hơn, còn giúp giảm dầu và kiểm soát mụn không kém cạnh so với BHA.

Các dạng AHA như Lactic Acid, Mandelic Acid còn có thêm tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm và căng bóng da rất tốt, đồng thời dịu nhẹ và ít kích ứng. Ngoài ra, AHA còn có thể tăng sinh ceramide – là một yếu tố cần thiết để có hàng rào da khỏe mạnh. Khi lựa chọn AHA, các bạn có thể dùng các dạng nền nước, nền có thành phần Glycol nếu như mới tập làm quen. Còn nếu da đã khỏe và muốn da mịn màng nhanh hơn có thể dùng AHA trong nền cồn Alcohol (nhưng khả năng kích ứng sẽ cao hơn nhiều đấy).

Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp

Sẽ không thể thiếu qua bước dưỡng ẩm cho da, bởi đây là bước để giúp da mịn màng và khỏe mạnh qua từng ngày. Nhưng thay vì dưỡng ẩm bằng các sản phẩm đơn thuần các bạn có thể chọn các sản phẩm tốt hơn. Ví dụ như chọn kem dưỡng ẩm chứa Hyaluronic Acid (HA) đa phân tử, vừa giúp cấp nước cho bề mặt, vừa có thể liên kết các phân tử nước xung quanh giữ cho bề mặt da căng bóng và mạnh khỏe mỗi ngày.

Hãy bôi kem dưỡng ẩm tối thiểu 2 lần mỗi ngày với các bạn có làn da khô và đang trong tình trạng nhạy cảm. Cân nhắc các cấu trúc kem dưỡng phù hợp, ví dụ như thời tiết đang oi bức và bạn có tình trạng da nhiều dầu và dễ lên mụn, thì chỉ nên chọn dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh và không chứa các silicone, hay dầu khoáng vì dễ gây bí da.

Kết hợp thêm dầu dưỡng ẩm

Một trong những tips giúp da mịn màng và căng bóng ngay tức thì đó là dùng dầu dưỡng ẩm. Dầu dưỡng thường được chiết xuất từ các loại thực vật giàu tính chống oxy hóa, có độ ẩm cao và tinh khiết như: dầu olive, dầu nho, dầu hạnh nhân, các loại chất béo từ omega 3-6-9,… các hoạt chất này sẽ giúp da luôn ẩm mượt.

Đặc biệt vào buổi sáng bạn có thể chỉ bôi một lớp mỏng nhẹ và dùng kem chống nắng, sẽ cảm thấy hiệu ứng căng bóng và mịn màng tức thì. Có một lưu ý nho nhỏ khi dùng dầu dưỡng ẩm, đó là đa phần dầu dưỡng sẽ không quá thích hợp cho da dầu vì tăng độ bóng cho da, tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và khiến da dễ nổi mụn. Vì thế nếu chọn dầu dưỡng cho da dầu cần các công thức riêng để phù hợp hơn.

Dưỡng ẩm luôn đóng vai trò quan trọng trong dưỡng da vì sẽ giúp tế bào da luôn ẩm mượt, mịn màng nhưng nếu bạn có thể kết hợp cùng các phương pháp khác như: sử dụng AHA tẩy da chết, dùng Retinol, dầu dưỡng ẩm. Thế là bài viết đến đây đã kết thúc, Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.

Cà chua là nguồn nguyên liệu làm đẹp tự nhiên phổ biến nhất của chị em phụ nữ Á Đông. Trong cà chua có chứa nhiều loại vitamin C, A, K, và Lycopene có khả năng chống oxy hóa hiệu quả, giúp dưỡng da trắng sáng đều màu. Nhưng bên cạnh đó, vẫn có nhiều lo lắng rằng không biết có nên đắp mặt nạ cà chua trực tiếp lên mặt không, vì e ngại có thể gây kích ứng cho da. Bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu thật chi tiết về chủ đề này ngay nhé!

Lợi ích khi đắp mặt nạ cà chua

Chống oxy hóa, bảo vệ da trước tác hại của môi trường

Thành phần Lycopene trong cà chua được chứng minh có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ gấp 2 lần so với beta-carotene, giúp bảo vệ trước tác động có hại từ môi trường, đặc biệt dưới thời tiết nắng nóng và tia UVA/UVB cao. Ngoài ra, trong cà chua còn có Lutein và Zeaxanthin giúp giảm tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại, nguyên nhân hàng đầu khiến da bị lão hóa sớm hiện nay.

Hỗ trợ làm sáng da và mờ thâm nám

Cà chua được chị em “sang tai” nhau rằng có khả năng làm trắng sáng da, dưỡng da căng mướt và hồng hào. Hiệu quả này có được là do cà chua có chứa vitamin C giúp tăng sinh collagen, chống oxy hóa và giảm hoạt động của hắc sắc tố melanin giúp da đều màu hơn. Hợp chất Beta-caroten và Lycopene là các tiền chất vitamin A, góp phần tái tạo và làm sáng đều màu da.

Se khít lỗ chân lông và hỗ trợ giảm mụn

Trong cà chua có chứa 2 loại axit là: Axit Citric (AHA) và Salicylic Axit (BHA) có công dụng tẩy da chết, giúp giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn. Nên thông qua cơ chế này, cà chua được nói rằng có khả năng hỗ trợ trị mụn nhẹ nhàng, giảm sưng viêm và giúp da luôn thông thoáng. Thêm vào đó, hàm lượng chất xơ trong cà chua rất dồi dào có khả năng hấp thụ bã nhờn với các lỗ chân lông đang bít tắc.

Dưỡng da mịn màng và tươi trẻ

Đây có thể được xem là hiệu quả rõ ràng và dễ nhận thấy nhất ngay sau khi đắp mặt nạ cà chua lên mặt. Làn da của các cô nàng dường như được “nạp” thêm sinh khí, da căng mướt và rạng rỡ hơn rất nhiều. Đó là nhờ các thành phần chống oxy hóa đã có như: vitamin C, Lycopene, hoạt chất tẩy da chết, các enzyme,… cùng nhau hoạt động giúp thanh lọc làn da tốt nhất.

Có nên đắp mặt nạ cà chua trực tiếp lên mặt không?

Với những lợi ích tuyệt vời cà chua mang lại trên da, từ việc chống oxy hóa, bảo vệ da trước tác hại môi trường, dưỡng da sáng khỏe và đều màu,… Vì thế nhiều cô nàng càng tin tưởng hơn khi đắp mặt nạ cà chua lên mặt. Tuy nhiên, cà chua là thành phần thiên nhiên, được nuôi trồng với nhiều phương pháp khác nhau và hiện nay việc sử dụng các loại thuốc trừ sâu, tăng trọng lượng,… ngày càng nhiều.

Do đó, ít nhiều các loại cà chua vẫn tiềm ẩn nguy cơ kích ứng cho da, nhất là các bạn có làn da nhạy cảm và dễ bị mụn. Đắp mặt nạ cà chua với chất lượng không tốt không giúp da đẹp hơn, trắng hơn mà ngược lại tăng nguy cơ bùng mụn và dị ứng trầm trọng. Do đó, việc lựa chọn cà chua rất quan trọng, đảm bảo các yếu tố ngay từ khâu nuôi trồng hữu cơ, nguồn nguyên liệu sạch và cách sơ chế cà chua an toàn nhất.

Mặt nạ cà chua phù hợp với loại da nào?

Mặt nạ cà chua có thể dùng được cho nhiều loại da khác nhau, từ da thường, da dầu cho đến da khô. Vì trong mặt nạ cà chua sẽ có những dưỡng chất phù hợp và tương đối cân bằng do đó có thể giúp cải thiện được nhiều vấn đề da cùng một lúc. Nhưng ngược lại, với các bạn có làn da nhạy cảm và da mụn, nên cân nhắc giữa lợi ích và tác dụng không mong muốn có thể xảy ra khi đắp mặt nạ cà chua trực tiếp lên da để giảm tối đa nguy cơ kích ứng có thể xảy ra.

Những lưu ý khi đắp mặt nạ cà chua

Nên đắp mặt nạ cà chua lúc nào hiệu quả nhất?

Bạn có thể đắp mặt nạ vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày, đắp mặt nạ cà chua trực tiếp lên mặt ngay sau khi thức dậy có thể giúp da mặt bớt sưng, giúp giảm bọng mắt và “thức tỉnh” cho làn da với dưỡng chất tự nhiên. Đắp mặt nạ cà chua vào buổi tối có thể giúp da thư giãn, tăng hiệu quả các bước dưỡng da ngay sau đó. Hoặc có thể đắp mặt nạ cà chua ngay sau khi đi nắng về, để có thể làm dịu và tăng hiệu quả hồi phục da.

Có nên đắp mặt nạ cà chua khi bị mụn không?

Tốt nhất là không nên đắp mặt nạ cà trực tiếp lên mặt khi đang có mụn. Vì da có mụn là bề mặt da tổn thương, dễ kích ứng với nhiều thành phần khác nhau, kể cả những thành phần thiên nhiên như cà chua. Bạn nên tập trung kiểm soát mụn trước thông qua các bước làm sạch, chọn thành phần an toàn và khoa học trước. Sau khi tình trạng mụn đã ổn, có thể cân nhắc chọn mặt nạ cà chua sau đó nhé.

Đắp mặt nạ cà chua xong có nên rửa mặt?

Nên rửa mặt ngay sau khi đắp mặt nạ cà chua, bởi vì trong cà chua thường có chứa nhiều hạt và hàm lượng nước cao. Qua quá trình đắp, các chất này dễ bám ngược lên da tăng nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn và bụi trong không khí. Ngoài ra, rửa mặt sau khi đắp mặt nạ cà chua có thể giúp da sạch hơn và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo. Bạn có thể chỉ cần rửa qua với nước sạch sau khi dùng mặt nạ cà chua là được nhé.

Cách đắp mặt nạ cà chua hiệu quả nhất

• Chọn cà chua có chất lượng tốt: đây là vấn đề vô cùng quan trọng ngay từ khâu ban đầu để cà chua mang lại kết quả tốt nhất. Chọn cà chua còn tươi, tốt nhất các loại cà chua hữu cơ, được nuôi trồng khép kín và không sử dụng các hóa chất độc hại khác. Điều này sẽ giúp giảm nguy cơ kích ứng da hơn so với các loại cà chua thông thường được bán bên ngoài.
• Tần suất đắp mặt nạ cà chua phù hợp: cà chua có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho da, nhưng không vì thế mà lạm dụng đắp cà chua liên tục mỗi ngày. Thay vào đó, hãy đắp mặt nạ cà chua khoảng 1 đến 3 lần trong tuần, xen kẽ các ngày đắp các loại mặt nạ khác để tăng hiệu quả trong dưỡng da.
• Đừng quên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da: việc đắp mặt nạ cà chua trực tiếp lên mặt có thể giải quyết nhanh tình trạng da khô, da đỏ rát cần làm dịu tức thì. Nhưng hiệu quả lâu dài thường rất chậm, bởi bạn chỉ dùng mặt nạ cà chua trên da từ 10 đến 15 phút sau đó đã rửa lại, kích thước phân tử lớn và thời gian lưu trên da ngắn, nên cà chua khó mang lại lợi ích tốt nhất.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng chúng mình trong chuyên mục làm đẹp và giải đáp thắc mắc về chủ đề có nên đắp mặt nạ cà chua trực tiếp lên mặt không. Hi vọng các bạn có thêm một góc nhìn khác, đa dạng và hữu ích trong quá trình làm đẹp và có thể áp dụng ít nhiều vào chu trình chăm sóc da của bản thân mỗi ngày nhé!

Dưỡng trắng da như một cuộc chạy đua đường dài, đòi hỏi luôn có sự kiên trì và cập nhật những phương pháp hiện đại, an toàn. Công thức dưỡng trắng da hiệu quả đó chính là biết cách kết hợp giữa “trong uống – ngoài thoa”, mang đến hiệu quả dưỡng trắng sáng, mịn màng chỉ trong thời gian ngắn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết bí quyết dưỡng trắng da hiệu quả qua bài viết bên dưới nhé!

Tìm hiểu về 2 cơ chế dưỡng trắng da

Ức chế sản xuất melanin

Melanin là sắc tố quyết định màu, được sản xuất bởi tế bào melanocytes ở lớp đáy thượng bì. Khi da tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài, liên tục và không có biện pháp bảo vệ, sẽ làm tăng hoạt động của tế bào melanocytes sản xuất melanin để ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời. Nhưng đồng thời melanin tăng quá nhiều lại khiến da trở nên thâm sạm. Do đó để dưỡng trắng da cần can thiệp vào con đường hình thành melanin trên da.

Loại bỏ lớp tế bào chết và sừng dày

Một trong những nguyên nhân hàng đầu thường gặp khiến da dưỡng mãi không trắng sáng, đó là do các tế bào chết tích tụ trên bề mặt và không được lấy đi. Các tế bào chết này ngoài việc cản trở tế bào bên dưới da hấp thụ được dưỡng chất, còn khiến da lúc nào cũng trông sần sùi, kém mịn màng và đen sạm đi. Vì thế để quá trình dưỡng trắng da hiệu quả, nên tác động cả vào việc hình thành tế bào chết của da.

Uống gì để dưỡng trắng da?

Nhóm thành phần dưỡng trắng sáng da

• Glutathione: là một tripeptit nội sinh có khả năng chống lại sự hình thành hắc sắc tố melanin vô cùng hiệu quả. Đây cũng là thành phần hàng đầu trong các viên uống có thể dưỡng sáng da. Hàm lượng an toàn khi uống Glutathione là khoảng 500 đến 2000mg mỗi ngày, không uống quá 3 tháng liên tục. Nên uống Glutathione vào buổi sáng, buổi trưa hoặc sau ăn, không nên uống vào buổi tối để tránh mất ngủ. Đặc biệt không nên dùng Glutathione khi đang mang thai và cho con bú.
• L-Cystine: đây là một dạng tiền chất của Glutathione nhưng giá thành rẻ hơn nên thích hợp với các bạn mới bắt đầu dưỡng da, chưa có nhiều kinh phí.Ngoài giúp dưỡng trắng sáng da, L-Cystine còn hỗ trợ sản xuất keratin giúp lông, tóc và móng chắc khỏe hơn. L-Cystine còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp bảo vệ da trước những tác động có hại từ bên ngoài.

Nhóm thành phần chống oxy hóa

• Vitamin C: được xem là “nữ hoàng” mỗi khi nhắc đến thành phần dưỡng trắng da. Vitamin C có thể dùng cả đường bôi ngoài da, hoặc đường uống. Uống vitamin C sẽ giúp dưỡng sáng da toàn thân tốt hơn, bằng cách tăng hiệu quả chống oxy hóa và giảm hình thành gốc tự do. Mỗi ngày nên uống từ 500 đến 1000 mg vitamin C, uống nhiều nước và không uống lúc bụng đói. Đặc biệt với các bạn có tiền sử sỏi thận thì không nên dùng vitamin C dạng uống nhé.
• Vitamin E: không quá nổi bật về khoảng làm sáng da so với Glutathione, L-Cystine hay vitamin C. Nhưng vitamin E là một chất thiết yếu nếu bạn muốn có một làn da trắng sáng. Vitamin E giúp giảm tác hại từ ánh nắng mặt trời, ngăn chặn quá trình lão hóa da, dưỡng da luôn sáng khỏe. Mỗi ngày bạn có thể dùng khoảng 400 UI (có thể dùng từ 800 đến 1200 UI để tăng hiệu quả dưỡng trắng). Nên uống vitamin E sau ăn để có hiệu quả tốt nhất.
• Các loại nước ép trái cây, rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp chống oxy hóa rất tốt và hỗ trợ quá trình dưỡng trắng sáng da tự nhiên hơn. Các loại nước ép mà bạn có thể cân nhắc như: cần tây, trà xanh, nước dừa, các loại đậu (đậu đen, đậu xanh,…), nước chanh mật ong,…

Bôi gì để dưỡng trắng da hiệu quả nhất?

AHA/BHA

AHA và BHA, hay các thành phần tẩy da chết thế hệ mới như PHA, LHA,… sẽ giúp can thiệp vào quá trình loại bỏ lớp sừng dày bên ngoài da, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất vào bên trong. Các hoạt chất tẩy da chết này sẽ giúp các bạn có được làn da luôn mịn màng, dưỡng da sáng khỏe đều màu, và khắc phục thêm nhiều vấn đề khác như: giảm tiết dầu, hỗ trợ trị mụn, cân bằng độ ẩm, chống lão hóa,…

Tranexamic Acid

Tranexamic Acid (TXA) được dùng rất phổ biến hiện nay, tác động vào cơ chế hình thành enzyme tyrosinase làm bất hoạt quá trình sản xuất tế bào melanocytes. Ngoài ra, TXA còn chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da trước tia UV, giảm tình trạng viêm da, đặc biệt tình trạng mẩn đỏ và da dễ kích ứng.

Arbutin

Thường được tìm thấy trong quả bearberry và dâu tằm. Arbutin có 2 dạng dẫn xuất là Alpha Arbutin và Beta Arbutin, trong đó dạng Alpha Arbutin cho kết quả tốt hơn. Arbutin giúp giảm hình thành melanin, thích hợp cho các tình trạng da tăng sắc tố, da nám, tàn nhang, tình trạng thâm đen sau mụn.

Kojic Acid

Kojic Acid thường được kết hợp cùng vitamin C, Arbutin hay Tranexamic Acid. Với mục đích tăng nhanh hiệu quả làm sáng da, làm mờ thâm nám và đồi mồi. Ngoài ra Kojic Acid còn giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá hay các vấn đề về da liên quan đến vi khuẩn.

Azelaic Acid

Azelaic Acid không được nhắc nhiều như các thành phần khác trong dưỡng trắng sáng da, nhưng đây là thành phần có hiệu quả rất tốt và được các bác sĩ da liễu tin dùng. Azelaic Acid có thể giúp làm sáng da cho những bạn đang gặp tình trạng mụn nhờ khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Đồng thời Azelaic Acid còn ức chế tạo ra melanin, góp phần chống lão hóa nhẹ nhàng.

Retinol

Retinol hay các dẫn xuất khác của vitamin A như: Retinal, Tretinoin,… đều có thể giúp dưỡng sáng da hiệu quả. Đó là nhờ cơ chế giúp tẩy da chết ở lớp sừng dày bên ngoài, đồng thời kích thích tăng sinh các tế bào mới nên da luôn tươi trẻ chứ không hề mỏng đi. Nhưng Retinol lại rất dễ bắt nắng, do đó cần chống nắng thật kỹ khi tiếp xúc thành phần này nhé.

Niacinamide

Hay còn gọi là vitamin B3, là hoạt chất đa zi năng và phổ biến hàng đầu hiện nay. Cơ chế làm sáng da của vitamin B3 đó là tham gia giảm hình thành melanin, do đó giúp da đều màu hơn. Ngoài ra, Niacinamide còn thể giúp kiềm dầu, củng cố hàng rào bảo vệ da, kháng viêm cho da mụn,… thích hợp dùng được cho nhiều tình trạng da khác nhau.

3 tips giúp tăng hiệu quả dưỡng trắng da toàn diện

Thường xuyên tẩy da chết

Một làn da thâm sạm có góp phần không ít của tế bào da chết không được loại bỏ. Do đó để có được làn da trắng sáng các bạn cần phải thường xuyên tẩy da chết. Có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết vật lý, hoặc hóa học (thường ưu tiên hơn vì cho kết quả rõ ràng hơn trên da). Mỗi tuần duy trì tần suất từ 1 đến 2 lần, có thể nhiều hơn khi da đã quen và bạn có kinh nghiệm sử dụng các sản phẩm tẩy da chết.

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

Mọi công sức dưỡng trắng sẽ gần như bằng không, nếu bạn không tích cực chống nắng cho da. Trước hết do ánh nắng mặt trời khiến da bị thâm sạm đi rất nhiều, làm da tổn thương và đặc biệt còn tăng độ nhạy cảm của da với các bạn đang dùng các hoạt chất làm trắng. Do đó nên dùng kem chống nắng mỗi ngày, ở mọi lúc mọi nơi, với chỉ số SPF từ 30+ trở lên và PA (++++) để tốt nhất.

Kết hợp giữa các phương pháp dưỡng trắng da cùng nhau

Đừng chỉ sử dụng mỗi phương pháp riêng lẻ, như tập trung vào đường uống mà quên bôi mỹ phẩm ngoài da. Thay vào đó hãy kết hợp cả 2 phương pháp cùng nhau, nếu có điều kiện hơn có thể thực hiện các công nghệ hiện đại như: laser, lăn kim, điện di,… để tăng hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất.

Dưỡng trắng da luôn đòi hỏi cần nhiều thời gian và nỗ lực, nhưng không phải không thể thực hiện được. Do đó, Beaudy.vn tin rằng nếu kiên trì và tìm hiểu các phương pháp dưỡng trắng an toàn, khoa học chắc chắn các bạn sẽ có được làn da đều màu và rạng ngời nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành và hi vọng các bạn luôn có dáng xinh – da đẹp mỗi ngày.

Phụ nữ Nhật Bản được biết đến là những cô nàng sở hữu làn da đẹp nhất trên thế giới và trở thành tiêu chuẩn chăm sóc da cho các quốc gia khác cùng học hỏi. Làn da của phụ nữ Nhật Bản luôn căng bóng, tươi trẻ, hồng hào và đặc biệt lỗ chân lông của họ rất nhỏ và săn chắc dù cho ở bất kỳ độ tuổi nào, đó cũng chính là một trong những ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ tại Việt Nam. Hãy cùng Beaudy.vn học cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật và áp dụng ngay cho quy trình dưỡng da của mình nhé!

Sự giống và khác nhau giữa làn da phụ nữ Nhật Bản và Việt Nam

Nhật Bản và Việt Nam đều thuộc khu vực Châu Á chịu ảnh hưởng của khí hậu nhiệt đới gió mùa với nhiệt độ cao, độ ẩm cao, nắng nhiều và mùa hè dài. Nhưng làn da của các cô nàng ở Nhật Bản lại có được mệnh danh là “mochihada” có nghĩa là làn da bánh gạo mochi, trắng mịn và đàn hồi. Đặc biệt xét riêng về vấn đề lỗ chân lông thì tuyến bã nhờn của người Nhật hoạt động vừa phải, cơ địa lỗ chân lông nhỏ và ít bị bít tắc hơn.

Nhưng yếu tố thật sự đằng sau “làn da không tuổi” của người Nhật Bản nằm ở quy trình chăm sóc da toàn diện, hiểu được làn da cần gì và chọn đúng sản phẩm dưỡng da. Vì thế dù ở tuổi 20 đến U60 và lớn hơn nữa thì tổng thể bề mặt da của người Nhật vẫn giữ được nét trẻ trung, hồng hào, đầy sức sống và một làn da mịn màng với lỗ chân lông rất nhỏ và săn chắc.

Với những lợi thế về kinh nghiệm, các công nghệ dưỡng da, sản phẩm chăm sóc da hàng đầu thế giới, tips skincare đơn giản và hiệu quả của người Nhật. Do đó các cô nàng ở tại Việt Nam vẫn có thể tham khảo và học hỏi được các cách thu nhỏ lỗ chân lông của Nhật Bản, và áp dụng ngay trong routine dưỡng da mỗi ngày để cải thiện làn da mỗi ngày càng đẹp lên nhé.

Nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông to

Nguyên nhân lỗ chân lông to có thể khắc phục được

• Da dầu: khi cơ địa của bạn là tuýp da dầu sẽ khiến cho tuyến bã nhờn tăng hoạt động làm cho các lớp dầu tích tụ sâu bên trong lỗ chân lông, khiến chúng to hơn. Và có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến độ dầu của da như: rối loạn nội tiết tố, căng thẳng, chế độ ăn uống và dùng mỹ phẩm sai cách,…
• Bít tắc lỗ chân lông: ngoài tình trạng dầu thừa đọng lại trong các tuyến bã nhờn thì da chết là nguyên nhân phổ biến khiến lỗ chân lông bị bít tắc, làm giãn nở lỗ chân lông và khiến chúng không co lại được như trước.
• Tác hại của ánh nắng mặt trời: tia UV có thể phá vỡ collagen và elastin, đây là 2 thành phần quan trọng để giúp bề mặt da săn chắc, giúp lỗ chân lông nhỏ và đàn hồi hơn. Nhưng nếu như bạn chống nắng không kỹ sẽ làm cho các loại protein này bị đứt gãy, mất liên kết và hình thành lỗ chân lông to.
• Tẩy da chết quá mạnh: thường thấy ở những bạn tẩy da chết vật lý với các hạt cứng, ma sát mạnh. Điều này sẽ khiến bề mặt da tổn thương, làm da chảy xệ, kém đàn hồi và tác động ngay đến sự căng của lỗ chân lông.
• Sử dụng mỹ phẩm sai cách: đây cũng là yếu tố vô cùng phổ biến khi các cô nàng chọn sai mỹ phẩm. Ví dụ như da dầu vẫn cần cấp nước nhưng không giống da khô, da dầu chỉ cần dưỡng ẩm đủ và nhẹ nhàng với các thành phần như HA (Hyaluronic Acid), Glycerin,… Nhưng lại chọn nhầm sang các thành phần như: bơ hạt mỡ, dầu khoáng,… khiến lỗ chân lông bị bít tắc.

Nguyên nhân lỗ chân lông to khắc phục kém hiệu quả

Bên cạnh đó bạn sẽ thấy có những nguyên nhân sẽ khiến lỗ chân lông trông to hơn dù đã chăm sóc da rất kỹ và đầy đủ các bước. Thông thường bạn sẽ gặp ở những nhóm đối tượng do gen quy định, ví dụ gia đình có cha mẹ bị lỗ chân lông to thì nguy cơ bạn cũng sẽ gặp tình trạng này nhiều hơn. Tuổi càng cao cũng là nguyên nhân làm da mất đàn hồi, chảy xệ và lỗ chân lông to. Cùng với các nhóm yếu tố như sự thay đổi hormone trong mang thai, mãn kinh, tiền mãn kinh,… Giới nam cũng sẽ có tình trạng lỗ chân lông to hơn so với giới nữ.

4 cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật Bản

Rửa mặt 2 bước: Double Cleansing

Kết hợp giữa tẩy trang và sữa rửa mặt chính là phương pháp được áp dụng rất nhiều của mọi cô nàng trên thế giới. Double Cleansing là giải pháp làm sạch sâu, giúp đánh bay các lớp trang điểm, kem chống nắng, dầu thừa, bụi bẩn,… tích tụ bên trong lỗ chân lông và giúp cho da trở nên thông thoáng hơn. Có rất nhiều Beauty Blogger, các bác sĩ da liễu ở tại Việt Nam mỗi ngày vẫn luôn áp dụng phương pháp này cho kết quả rất tốt vì thế bạn hãy thử ngay hôm nay nhé.

Nếu bạn thuộc nhóm những cô nàng thường xuyên trang điểm hãy chọn các loại dầu tẩy trang, sáp tẩy trang,… sau đó dùng đến sữa rửa mặt. Nếu bạn yêu thích một làn da mềm mại, mịn màng và căng ẩm như người Nhật có thể dùng các loại nước tẩy trang và sữa tẩy trang, điều này sẽ giúp da mềm mại hơn, giảm tình trạng khô căng và bong tróc.

Ngoài ra người Nhật Bản còn có thói quen rửa mặt với nước gạo (nước vo gạo), vì trong gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da. Các loại gạo ở Nhật Bản được trồng nghiêm ngặt, không thuốc trừ sâu và hóa chất vì thế đã được các cô nàng ở đây dùng như một loại “nước thần” dưỡng da.

Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Ở Nhật Bản họ yêu thích phương pháp làm đẹp nhẹ nhàng và an toàn dài lâu. Tuy có điểm giống nhau về các hoạt chất tẩy da chết như: AHA, BHA, enzyme trái cây,… giống các quốc gia khác trên gia thế giới, nhưng ở nồng độ thấp hơn và chứa nhiều dưỡng chất hơn trong sản phẩm của họ. Vì thế khi dùng các sản phẩm tẩy da chết hóa học ở Nhật Bản thông thường bạn sẽ thấy cảm giác dịu nhẹ, lành tính và ít kích ứng da hơn.

Nhưng với khí hậu tại Việt Nam nhiều khói bụi, ô nhiễm và tác nhân gây mụn,… Do đó việc tẩy da chết được cải tiến gần giống với xu hướng của người Châu Âu bằng các hoạt chất treatment nồng độ cao, công thức mạnh mẽ như (BHA, AHA kết hợp cồn khô để tăng hiệu quả),… Nhưng có nhiều cô nàng có làn da nhạy cảm chưa hiểu được đặc điểm của da và chọn sai sản phẩm quá mạnh mẽ ngược lại khiến da nhanh kích ứng và đỏ rát hơn.

Như vậy chúng ta có thể dưỡng da cân bằng bằng việc học cách lựa chọn tẩy da chết có AHA, BHA với nồng độ phù hợp tùy vào đặc điểm của da. Chọn các sản phẩm có nhiều dưỡng chất để giúp da vừa ẩm mượt vừa thu nhỏ lỗ chân lông về lâu dài. Ưu tiên phương châm dưỡng da an toàn, lành tính và hạn chế kích ứng khi dùng thời gian dài.

Cấp ẩm cho da

Người Nhật Bản họ rất chú trọng về dưỡng ẩm, họ có đủ các bước cấp ẩm cho da từ toner, emulsion, lotion, essence, serum, kem dưỡng ẩm,… Đây là bí quyết để giúp phụ nữ Nhật có làn da căng mịn, hồng hào và lỗ chân lông luôn nhỏ dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Vì làn da cần độ ẩm để duy trì độ chắc khỏe, đàn hồi và ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm khiến da chảy xệ.

Đặc biệt ở nước Nhật bí quyết dưỡng da của họ nằm ở các thành phần lên men từ rượu sake. Họ phát hiện được các thành phần lên men là bí quyết tuyệt vời để giữ mãi nét thanh xuân của da, giúp da luôn tươi trẻ và săn chắc ngay cả khi đã chạm ngưỡng U40 mà nhiều quốc gia khác vẫn trầm trồ trước điều này. Với công nghệ tiên tiến, chuyên môn cao nên Nhật Bản luôn đứng đầu với các sản phẩm lên men với mệnh danh “nước thần” tái tạo làn da.

Chống nắng mỗi ngày

Ở Nhật Bản các phụ nữ luôn truyền tai nhau phương pháp giúp da không bị lão hóa từ đó ngăn chặn lỗ chân lông to bằng cách bôi kem chống nắng mỗi ngày. Nếu để ý kĩ hơn bạn sẽ tìm thấy được quy luật chống nắng của người Nhật, các sản phẩm của họ tuy màng lọc không mạnh mẽ như các quốc gia Châu Âu, chỉ số chống nắng ở mức ổn với SPF 30 đến 50+, PA (+++) đến PA (++++). Nhưng làn da của họ vẫn rất ít bị tăng sắc tố, sạm nám, lỗ chân lông to,…

Đó là vì trong kem chống nắng có chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, chiết xuất thực vật,… Họ ưu tiên phương pháp dưỡng da trong từng sản phẩm thay vì chỉ tập trung một sản phẩm làm một nhiệm vụ (ví dụ như chống nắng chỉ tập trung màng lọc, ở Nhật Bản họ kết hợp chống nắng và dưỡng da cùng với nhau). Do đó da của người Nhật Bản luôn được “ngậm” dưỡng chất dồi dào.

Vậy là bài viết đến đây đã kết thúc, Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đón xem chủ đề ngày hôm nay. Mỗi một quốc gia có phương pháp chăm sóc da khác nhau và có những ưu điểm riêng để học hỏi, chúng ta hãy linh hoạt tham khảo và biết cách áp dụng cho phù hợp nhất, để từ đó mỗi cô nàng luôn có làn da khỏe mạnh và như ý nhé! Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Peel da trị mụn đang trở thành xu hướng và lựa chọn hàng đầu của các bác sĩ da liễu và tín đồ skincare. Không phải ngẫu nhiên peel da trị mụn lại được yêu thích như thế, bởi phương pháp này mang lại hiệu quả nhanh chóng, cải thiện rõ rệt các vấn đề da như: giảm mụn, giảm thâm, ngừa sẹo,… đặc biệt có thể thực hiện ngay tại nhà. Nhưng không phải cô nàng nào cũng biết cách peel da trị mụn như thế nào cho đúng cách và khoa học. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí đầy đủ nhất về phương pháp peel da trị mụn thật sự như thế nào nhé!

Peel da trị mụn là gì?

Phương pháp sử dụng các hoạt chất hóa học giúp tẩy da chết tác động lên bề mặt da hoặc sâu bên trong, được gọi là peel da (chemical peel). Trong đó peel da trị mụn là một lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp rất được yêu thích, bởi phương pháp này có hiệu quả trong việc loại bỏ lớp tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn gây mụn, tái tạo da mới mang lại kết quả vô cùng nhanh chóng.

Đặc biệt peel da trị mụn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà, hoặc đến các cơ sở da liễu, các spa để thực hiện các liệu trình peel da phù hợp với mục đích và tình trạng da. Peel da trị mụn thường dùng các hoạt chất như: AHA, BHA, TCA (Trichloroacetic Acid), Retinol,… để cải thiện tình trạng mụn trên da nhanh hơn.

Peel da trị mụn có hiệu quả không?

Như tên gọi “peel da trị mụn” chắc chắn sẽ giúp các bạn cải thiện được tình trạng các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn đầu trắng, hay cả mụn bọc và mụn viêm,… từ đó giúp giảm mụn, ngừa mụn tái phát. Đây là điều tuyệt vời của peel da mà các hoạt chất chăm sóc da thông thường khó thực hiện được.

Bên cạnh đó peel da nói chung còn mang lại các lợi ích tuyệt vời khác như: làm đều màu da, dưỡng da sáng mịn và căng bóng hơn, hạn chế các nếp nhăn li ti, góp phần chống lão hóa, giúp da mềm mượt và mịn màng rất rõ ràng.

Peel da trị mụn có an toàn không?

Peel da trị mụn được đánh giá là an toàn nếu bạn biết cách áp dụng phương pháp này đúng cách, cũng như sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn nếu bạn sử dụng sai cách. Vì thế peel da trị mụn phụ thuộc vào kinh nghiệm của người peel rất nhiều, cần tìm hiểu sâu và hiểu rõ trước khi peel da, không phải lúc nào cũng tự peel da được hết.

Vì thế để peel da trị mụn được an toàn các bạn cần chuẩn bị thật kĩ những bước cơ bản sau đây:

• Đánh giá tình trạng da: peel da trị mụn phù hợp nhóm đối tượng có làn da khỏe, không thuộc tuýp mụn bọc và mụn viêm (đối với nhóm đối tượng này cần bắt buộc đến thăm khám bác sĩ da liễu để được tư vấn cách peel da trị mụn phù hợp).
• Hiểu rõ về loại hoạt chất chuẩn bị peel da: các thành phần peel da thường là các loại acid có nồng độ cao, đồng nghĩa hiệu quả cao nhưng dễ kích ứng. Hiểu rõ cơ chế, tác dụng, tác dụng phụ của thành phần chuẩn bị peel sẽ an toàn hơn cho da.
• Mức độ peel da: peel da có rất nhiều mức độ, mức độ nông hay mức độ sâu. Mỗi một mức độ peel da sẽ cho kết quả điều trị mụn khác nhau vì thế rất khó xác định tại nhà bạn nên peel da trị mụn tại nhà nếu chưa có kinh nghiệm.

Tác dụng phụ khi peel da trị mụn sai cách

Peel da trị mụn vẫn có thể kích ứng và gây ra tác dụng phụ không mong muốn nếu bạn sử dụng không đúng cách. Các hiện tượng khi peel da sai cách như: đỏ da, rát da, bong tróc da, sạm da, khiến mụn sưng viêm và kích ứng nặng hơn.

Vì thế ngay khi gặp kích ứng khi peel da trị mụn, các bạn phải ngừng ngay và không được peel da tiếp tục. Thay vào đó hãy đến thăm khám bác sĩ da liễu để được tư vấn cách chăm sóc da cho phù hợp hơn nhé. Beaudy.vn vẫn sẽ bật mí cho các bạn những tips giúp giảm tác dụng phụ khi peel da trị mụn để tham khảo nhé:

• Chọn cơ sở peel da trị mụn uy tín (đối với những bạn peel da bên ngoài): việc này vô cùng quan trọng, vì các bạn sẽ được tư vấn toàn diện về quy trình peel da cụ thể như thế nào, cách peel ra sao, tình trạng da trước – trong – sau khi peel nên làm gì,…
• Chuẩn bị da trước khi peel: nên ngừng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học và cách sản phẩm trị mụn khác, đặc biệt các thành phần dễ kích ứng như: retinol, tretinoin,… trong 2 tuần trước khi peel da. Hãy cố gắng bổ sung các thành phần phục hồi da như: Ceramide, Peptides, Hyaluronic Acid, Vitamin B5,… trước vài tuần peel da.
• Chăm sóc da sau peel da thật tốt bằng các sản phẩm giúp tái tạo da, làm lành vết thương, củng cố hàng rào bảo vệ da (Beaudy.vn sẽ nói rõ hơn qua phần sau nhé).

Ai phù hợp để peel da trị mụn?

Peel da trị mụn phù hợp cho những bạn đang gặp tình trạng: mụn trứng cá (nhẹ đến trung bình), các bạn có làn da dầu, làn da không đều màu, nhiều thâm mụn, các bạn muốn cải thiện tình trạng sẹo rỗ do mụn gây nên.

Bên cạnh đó peel da trị mụn sẽ chưa hoàn toàn phù hợp với nhóm đối tượng sau: người có làn da nhạy cảm, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, người có bệnh về da liễu như eczema hoặc vảy nến,…

Quy trình peel da trị mụn như thế nào?

Trước khi peel da trị mụn

• Nên đến thăm khám bởi các bác sĩ da liễu, tiến hành soi da, khám và phát hiện tình trạng có phù hợp với việc peel da không.
• Tập trung xây dựng làn da khỏe mạnh bằng cách hạn chế các treatment mạnh trước khi peel da, thay bằng các hoạt chất có tính phục hồi và làm dịu da.

Tiến hành peel da trị mụn

• Tẩy trang và rửa mặt: để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu thừa còn tích tụ sâu bên trong lỗ chân lông giúp các hoạt chất peel da đi được sâu hơn để phát huy tối đa hiệu quả.
• Tẩy tế bào chết (nếu có): có thể thêm một bước tẩy da chết vật lý nhẹ nhàng để giúp da được sạch hơn, tạo lớp da mịn màng, thẩm thấu các thành phần peel da.
• Tiến hành peel da: lúc này bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia sẽ thoa acid theo từng lớp, giai đoạn này sẽ cảm thấy châm chích hay đau rát vì thế các bạn hãy cố gắng chịu đựng một chút.
• Làm dịu da: kết thúc quá trình peel da sẽ được làm dịu bằng các loại serum, kem dưỡng ẩm hoặc gel làm dịu.

Chăm sóc da sau khi peel da trị mụn

• Bổ sung vào quy trình chăm sóc da các thành phần làm dịu để giảm các tác dụng phụ peel da, giúp da nhanh chóng lành thương và được tái tạo.
• Bắt buộc dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao vì sau khi peel da rất nhạy cảm với tia UV. Đồng thời hạn chế tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt.
• Hạn chế layers các treatment có nồng độ cao trong 3 đến 5 ngày sau khi peel, để tránh làm da bị nhạy cảm hay kích ứng thêm.

Tổng kết

Peel da trị mụn được đánh giá là phương pháp mang lại hiệu quả tốt giúp cải thiện nhanh chóng vấn đề da đang gặp phải. Tuy nhiên việc peel da đồng nghĩa sẽ có những rủi ro và kích ứng đi kèm, vì thế Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong bài viết đã giúp các bạn có thêm nhiều góc nhìn về việc peel da trị mụn đúng cách như thế nào. Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng Beaudy.vn, hẹn gặp lại các bạn trong nhiều chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Một trong những nỗi sợ lớn nhất của các cô nàng Á Đông khi chăm sóc da đó chính là thách thức của ánh nắng mặt trời gay gắt trong mùa nắng nóng. Những tác động của ánh nắng mặt trời gây hại cho da có thể kể đến như: tăng tiết dầu, nổi mụn nhiều hơn, da dễ bị sạm nám và nhanh chóng lão hóa,… Vì thế việc chăm sóc da mùa nắng nóng chuẩn khoa học luôn được các cô nàng quan tâm tìm hiểu và áp dụng nhưng rất dễ “thất bại” nếu không biết cách chăm da đúng cách. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 6 cách chăm sóc da mùa nắng nóng và những lưu ý quan trọng để dưỡng da hiệu quả nhất.

Tại sao cần chăm sóc da mùa nắng nóng?

Khi nhắc đến mùa nắng nóng, hay mùa hè các cô nàng sẽ thấy rất rõ ràng nguyên nhân đó chính là tia UV. Tia UV có 3 dạng đó là UVA, UVB và UVC, trong đó 2 tia UVA và UVB ảnh hưởng đến da nhiều nhất. Tia UVA có bước sóng dài, có mặt cả khi nắng nóng nhất hay trời râm mát nhất, đây là loại tia gây nên tình trạng lão hóa sớm, làm xuất hiện nếp nhăn và tăng sắc tố. Trong khi đó tia UVB lại là nguyên nhân gây nên tình trạng bỏng đỏ, cháy nắng, sạm nám và tàn nhang.

Không giống như các mùa khác trong năm, mùa nắng nóng là thời điểm các quy trình skincare cần được tối giản nhưng vẫn đủ khả năng để duy trì làn da khỏe đẹp. Từng sản phẩm khi chọn lựa phải có tính ứng dụng cao, bảo vệ da tốt và có vai trò hỗ trợ lẫn nhau. Vì thế đứng trước tác hại của nắng nóng việc chăm sóc da ngay từ đầu là rất cần thiết để có được làn da khỏe đẹp.

Nhưng để thật sự hiểu rõ được tác hại của ánh nắng mặt trời tác động lên da như thế nào, Beaudy.vn sẽ bật mí cho các bạn qua phần nội dung bên dưới đây nhé!

Những vấn đề thường gặp của da trong mùa nắng nóng

Điểm đặc biệt nhất trong mùa nắng nóng đó chính là mọi làn da đều chịu ảnh hưởng với mức độ khác nhau, ví dụ như da dầu càng tăng tiết dầu nên da dễ bị bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn, da khô thì càng bị mất nước vì thế da luôn trong tình trạng khô ráp kém mịn màng, da nhạy cảm thì phải đối mặt tình trạng bỏng rát và kích ứng nặng nề. Dưới đây là 4 vấn đề thường gặp nhất khi mùa nắng nóng đến và có ảnh hưởng đến làn da chúng ta.

Da tăng tiết dầu và dễ bị nổi mụn

Theo nghiên cứu của Đại học California, Berkeley của Hoa Kỳ khi nhiệt độ cao sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn 20%. Đây là nỗi sợ lớn nhất của các bạn da dầu, khi nhiệt độ và độ ẩm tăng cao sẽ khiến lỗ chân lông giãn nở, tuyến bã nhờn tăng tiết để làm mát và cân bằng độ ẩm. Tuy nhiên tình trạng này lại dẫn đến lỗ chân lông bị to hơn, bã nhờn không làm sạch dẫn đến hiện tượng nhân mụn tích tụ khiến mụn đầu đen, mụn trứng cá nặng hơn.

Da mất nước trở nên khô ráp, kém mịn màng

Hiện tượng tiếp theo thường thấy khi da tiếp xúc với tia UV mùa nắng nóng chính là hiện tượng mất nước trên da, nắng nóng có thể khiến da bị mất đến 15% lượng nước chỉ trong một giờ. Khi da bị mất nước sẽ khiến lớp biểu bì trở nên khô ráp, kém mịn màng và dễ bị bong tróc. Bên cạnh đó mất nước trong mùa nắng nóng còn do tình trạng cấp ẩm không đầy đủ hoặc không đúng cách, dư ẩm hoặc thiếu ẩm đều có thể gây hại cho da.

Da nám, tàn nhang, tối màu

Không còn gì để nghi ngờ khi mùa nắng nóng đến chính là thời điểm tốt nhất để tình trạng tăng sắc tố của các tế bào melanin thể hiện rõ nét. Tia UV có thể gây ra đến 80% các vấn đề sắc tố của da, theo nghiên cứu của Đại học Y khoa Johns Hopkins Hoa Kỳ chỉ ra rằng khi da tiếp xúc với tia UV trong 1 giờ có thể làm tăng nguy cơ bị nám lên đến 25%. Bên cạnh đó, da còn chịu nhiều tổn thương khác như cháy nắng làm da ửng đỏ, sạm màu và kém sức sống.

Da nhanh chóng bị lão hóa

Tia UV còn là thủ phạm chính gây đứt gãy các liên kết collagen và elastin bên dưới da, khiến da nhanh chóng nhăn nheo và chảy xệ ở khắp các vùng trên mặt, đặc biệt là trán, khóe miệng, khóe mắt,… Đứt gãy collagen da sẽ mất đi độ đàn hồi và săn chắc. Trong khi đó khi elastine tổn thương sẽ làm giảm khả năng phục hồi của da. Càng tiếp xúc nhiều với tia UV da càng nhanh chóng bị lão hóa.

6 cách chăm sóc da mùa nắng nóng giúp da khỏe đẹp bền vững

Làm sạch da

Mùa hè là lúc đòi hỏi các cô nàng cần quan tâm nhiều hơn nữa về vấn đề làm sạch da như thế nào. Tối ưu 2 bước bằng phương pháp double – cleansing với bước 1 là tẩy trang, bước 2 là sữa rửa mặt. Các cô nàng có thể sử dụng phương pháp này cả 2 buổi sáng và tối để da được làm sạch nhất, vào buổi trưa vẫn nên làm sạch bằng nước tẩy trang để loại bỏ dầu thừa và bã nhờn đã tiết ra.

Tuy nhiên trong mùa hè các cô nàng thường quan niệm làm sạch sâu nên rất thích chọn các sản phẩm làm sạch mạnh và điều này lại tình cờ khiến da nhanh chóng mất độ ẩm, làm mất cân bằng dầu và nước khiến da càng tăng tiết dầu, da nhanh chóng bị nhờn và mụn nổi nhiều hơn. Vì thế khi chọn sữa rửa mặt hay tẩy trang nên chú ý chọn các loại kết cấu lỏng nhẹ, dễ làm sạch và lượng bọt tạo vừa phải. Và nên lưu ý các sản phẩm làm sạch nên có độ pH trung tính là từ 5.5 đến 6 để không làm hàng rào bảo vệ da tổn thương.

Thành phần là yếu tố không thể bỏ qua trong bước làm sạch, nên chọn các sản phẩm có gốc làm sạch dịu nhẹ như: Amino Axit, chiết xuất từ dầu cọ,… thay thế cho gốc Sulphates (SLS). Ưu tiên thêm các thành phần có khả năng cấp ẩm dịu nhẹ như Axit Hyaluronic, Vitamin B5 để làm dịu da khi tiếp xúc tia UV. Đồng thời có thể cân nhắc các thành phần kiểm soát dầu có chứa Niacinamide, Kẽm (Zinc), chiết xuất cây phỉ, tràm trà,… Có thể cân nhắc hạn chế các chất dễ kích ứng như: cồn khô, hương liệu, parabens,…

Tuy nhiên cần lưu ý khi rửa mặt chính là không rửa mặt quá nhiều lần (khi cần có thể rửa sơ qua với nước) để tránh tình trạng da mất độ ẩm tự nhiên, không nên chà xát quá mạnh,…

Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là bước cần thiết trong ngày hé để loại bỏ lớp da dày sừng, giúp da mềm mại và bớt khô ráp hơn. Tuy nhiên trong mùa hè nắng nóng, da thường tiết nhiều dầu do đó cần lưu ý chọn loại tẩy da chết phù hợp để tránh làm tổn thương da. Đối với da khô hoặc da nhạy cảm có thể ưu tiên tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng, còn với da dầu hoặc da hỗn hợp có thể dùng tẩy da chết vật lý để tạo cảm giác sạch sâu hơn.

Trong mùa nắng nóng nên chọn các loại có kết cấu thấm nhanh, các thành phần trong tẩy chết nên có chứa: axit glycolic, axit lactic, axit salicylic,… Điều đặc biệt chỉ nên dùng tẩy da chết vào buổi tối và hạn chế dùng ban ngày để tránh bị tình trạng bắt nắng. Khi dùng tẩy da chết vào hôm sau nên che chắn thật kỹ, hạn chế tiếp xúc với tia UV.

Đắp mặt nạ

Mặt nạ tuy không phải là bước bắt buộc nhưng nếu có trong quy trình chăm sóc da sẽ giúp cải thiện da tốt hơn, nhưng phụ thuộc vào tình trạng da mà các bạn nên chọn loại mặt nạ cho phù hợp. Với da khô và da nhạy cảm vẫn nên ưu tiên mặt nạ dưỡng ẩm và phục hồi, có các thành phần như: HA, chiết xuất rau má, cây cam thảo, nha đam… Với da dầu hay da hỗn hợp có thể dùng các loại mặt nạ đất sét để làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm tình trạng dầu thừa trên da.

Đắp mặt nạ chỉ nên dùng trong khoảng 10 đến 20 phút (tùy thuộc vào mặt nạ sẽ có thời gian cụ thể), không nên đắp quá lâu vì có thể khiến da bị hút ẩm ngược gây tăng tiết dầu nhiều hơn. Sau khi đắp mặt nạ nếu các bạn cảm thấy quá dư ẩm có thể dùng bông tẩy trang để lau lại, hoặc rửa mặt với nước sau đó tiếp tục các bước skincare là được nhé. Tần suất sử dụng mặt nạ không cần quá nhiều, chỉ cần 2 đến 3 lần trong tuần là đã có thể cung cấp đủ dưỡng chất cho da.

Toner (nước hoa hồng)

Tưởng chừng nước hoa hồng sẽ “vô thưởng vô phạt” trong dưỡng da, đặc biệt mùa nắng nóng sẽ khiến da bị thừa ẩm. Tuy nhiên toner lại có vai trò rất riêng biệt, toner giúp se khít lỗ chân lông, làm mềm da sau khi rửa mặt, giảm cảm giác khô căng, đặc biệt có thể dùng toner làm lotion mask giúp hồi phục da sau đi nắng vô cùng tốt luôn đấy.

Tất nhiên, toner trong mùa nắng nóng nên cân nhắc các sản phẩm giúp kiểm soát dầu như Niacinamide, Zinc kết hợp với các chất dưỡng ẩm vừa đủ cho da, không gây bí da như HA, B5,… Với các bạn có da quá dầu nếu sợ tình trạng da bị bí bách hoàn toàn có thể bỏ qua bước toner và tiến tới luôn bước serum sau khi làm sạch nhé!

Dưỡng ẩm

Nếu như trong các mùa khác của năm việc dưỡng ẩm cần thực hiện đầy đủ từ serum đến kem dưỡng, dầu dưỡng,… Thì vào mùa nắng nóng dưỡng ẩm chỉ cần tối ưu và dừng lại ở serum hoặc kem dưỡng. Với các bạn da dầu hoàn toàn có thể dùng chỉ mỗi serum là được nhé, với các bạn da khô mất nước thì có thể dùng thêm bước kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ thấm nhanh nhất, kem dưỡng có thể dùng các loại kết cấu như dạng gel, dạng gel cream, dạng jelly,…

Các thành phần có thể cân nhắc trong serum và kem dưỡng ẩm cho mùa nắng nóng như: Niacinamide, Retinol nồng độ thấp (ban đêm), Vitamin C (giúp tăng khả năng chống oxy hóa, tăng hiệu quả của kem chống nắng), chiết xuất thực vật như trà xanh, lô hội (giúp làm dịu và giảm kích ứng cho da), Peptide (giúp tái tạo da sau khi bị tổn thương bởi tia UV),…

Đồng thời nên hạn chế các hoạt chất có tính dưỡng ẩm quá cao như: Squanlane, Bơ hạt mỡ (Shea Butter), dầu dưỡng thực vật như (dầu dừa, dầu bơ),… có thể gây bít tắc lỗ chân lông cho da.

Kem chống nắng

Và bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da trong mùa nắng nóng chính là bôi kem chống nắng. Kem chống nắng cần đảm bảo có chỉ số chống nắng tốt, với SPF từ 30+ trở lên, PA (++++), PPD hơn 16,… Có thể chọn các loại chống nắng có tích hợp nhiều công dụng khác như chống cả tia hồng ngoại, ánh sáng xanh, có thể chống nắng phổ rộng với màng lọc tiên tiến.

Có thể dùng kem chống nắng vật lý, vật lý lai hóa học, hay thuần hóa học đều được. Nhưng các cô nàng hãy nhớ reapply (bôi lại) kem chống nắng sau 3 đến 4 tiếng, vì kem chống nắng mùa này rất dễ bị oxy hóa và giảm tác dụng. Để giảm các giác nhờn rít cho da có thể dùng kem chống nắng có kết cấu dạng milk (dạng sữa), dạng gel cream, dạng lotion,…

Những lưu ý chăm sóc da trong mùa nắng nóng

Bí quyết trang điểm bền đẹp trong thời tiết nắng nóng

Đối với các cô nàng thích makeup thì khi thời tiết trở nên nắng nóng rất dễ ảnh hưởng đến lớp nền, lớp nền dễ bị chảy, dễ bị cakey và kém mịn màng. Lúc này nên ưu tiên xu hướng makeup chống thấm nước, lớp nền trước đó nên dưỡng ẩm thật nhẹ, tốt nhất có khả năng kiềm dầu. Các sản phẩm trang điểm bám lâu trên da, đặc biệt các loại mascara, eye liner,…

Kết hợp với việc chăm sóc da từ sâu bên trong

Đừng quên bổ sung đủ nước trong mùa nắng nóng, khi da đủ nước sẽ hạn chế tình trạng khô căng, bong tróc, đồng thời giúp da trẻ khỏe hơn. Có thể chọn các loại thực phẩm có khả năng chống oxy hóa cao như vitamin C, cam, chanh,… hoặc các loại trà thảo mộc như trà xanh, trà sen, trà hoa cúc để thanh lọc và detox cơ thể.

Nên hạn chế những thời điểm nắng nóng khi ra ngoài

Ngoài việc thực hiện đầy đủ các bước skincare, việc kết hợp các biện pháp chống nắng vật lý như đội mũ rộng vành, mặc áo có SPF chống nắng, đeo kính râm,… cũng rất cần thiết. Nên hạn chế ra đường vào những thời điểm có tia UV cao nhất là từ 10 giờ đến 4 giờ chiều.

Với những chia sẻ về cách chăm sóc da mùa nắng nóng, Beaudy.vn hi vọng bài viết đã mang lại nhiều thông tin bổ ích đến cho các bạn. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để cập nhật thêm nhiều chủ đề làm đẹp sắp tới nhé, cảm ơn các bạn rất nhiều.

Dưỡng ẩm là nền tảng cơ bản nhất trong suốt quá trình dưỡng da và bên cạnh các bước chăm sóc da hằng ngày, các cô nàng hoàn toàn có thể bổ sung các loại nước uống giúp tăng hiệu quả cấp ẩm. Hôm nay, Beaudy.vn cùng các bạn tìm hiểu về chủ đề đang rất được yêu thích hiện nay đó là: Uống gì để cấp ẩm cho da? Và Beaudy.vn sẽ bật mí 5 loại thức uống quan trọng nhất giúp da luôn tươi trẻ và căng mọng mịn màng nhé.

Tầm quan trọng của việc cấp ẩm cho da

Cấp ẩm cho da là một bước chăm sóc da rất quan trọng và là chìa khóa để làn da luôn được khỏe mạnh và trẻ hóa dài lâu. Theo các nghiên cứu được công bố trên tạp chí Skin Pharmacology and Physiology, Journal of Cosmetic Dermatology,… đều cho thấy việc dưỡng ẩm cho da là rất quan trọng, và việc dưỡng ẩm hoàn toàn có hiệu quả bằng cách uống đủ nước, bổ sung các loại trái cây và rau củ giàu nước.

Tại sao việc cấp ẩm cho da lại quan trọng? Bởi da là cơ quan lớn nhất của thể, có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại từ bên ngoài như tia UV, khói bụi, ô nhiễm,… Và để có thể thực hiện được khả năng này thì một làn da đủ ẩm là bước đầu tiên. Lợi ích của việc dưỡng ẩm cho da đúng cách có thể kể đến như:

• Giúp da căng mọng, mịn màng: bởi nước chiếm đến 70% trọng lượng của da, là thành phần chính có nhiệm vụ giúp da được mềm mại, tươi trẻ.
• Chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài: hàng rào bảo vệ da khi bị khô ráp, bong tróc sẽ tạo điều kiện để các vi khuẩn mụn là P.Acnes tấn công, nấm, tia UVA/UVB,… Cấp ẩm cho da tạo điều kiện để củng cố lớp màng bảo vệ da khỏe mạnh hơn.
• Ngăn ngừa tình trạng da mất nước, lão hóa sớm: một làn da lão hóa trước tuổi nguyên nhân thiếu nước và thiếu độ ẩm đóng vai trò rất lớn. Các phân tử bên dưới tế bào da giúp tăng sự liên kết, nâng đỡ cấu trúc giúp da trẻ trung và hạn chế nếp nhăn ngay từ sớm.

Dấu hiệu nhận biết của da thiếu ẩm

Việc biểu hiện làn da thiếu ẩm ra bên ngoài không quá khó để nhận thấy, các cô nàng hoàn toàn có thể quan sát những biểu hiện sớm nhất với những thay đổi của da như: da khô ráp, bong tróc, nhăn nheo, xỉn màu, da dễ bị kích ứng và nổi mụn.

Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết của da thiếu ẩm cơ bản nhất mà Beaudy.vn đã tổng hợp lại cho các cô nàng để tham khảo nhé.

1. Da khô ráp, bong tróc: là dấu hiệu phổ biến nhất, nhận biết qua các tế bào da dễ bong tróc, đặc biệt ở vùng chữ, hai bên má và ở môi.
2. Da trở nên nhạy cảm hơn: đặc biệt làn da thiếu ẩm lại càng dễ bị kích ứng từ bên ngoài như gió, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời,…
3. Da xỉn màu, lão hóa: đó là vì da thiếu nước khả năng sản sinh collagen và hyaluronic acid tự nhiên cũng trở nên kém theo, từ đó da dễ hình thành nếp nhăn, trong tổng thể khuôn mặt luôn mệt mỏi, thiếu sự tươi trẻ.
4. Da dễ bị nứt nẻ, chảy máu: khi da quá khô tình trạng bong tróc càng nặng nề, khiến vùng da ở các nơi như: khuỷu tay, đầu gối, gót chân dễ bị bong tróc và chảy máu, gây cảm giác đau đớn và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
5. Da dễ bị mụn: đó là do mất sự cân bằng trong quá trình tiết dầu và dưỡng ẩm cho da, từ đó hàng rào bảo vệ da yếu đi, da dễ bị tấn công từ các vi khuẩn gây mụn hơn.

Uống gì để cấp ẩm cho da? 5 loại thức uống giúp da tươi trẻ

Nước lọc

Nước là thành phần chính của cơ thể, chiếm khoảng 70% trọng lượng da. Khi da được cấp ẩm đầy đủ, các tế bào da sẽ được căng mọng, mịn màng. Uống nước lọc là một trong những cách hiệu quả nhất để cấp ẩm cho da. Nước lọc là thức uống rất đơn giản nhưng vai trò làm đẹp rất lớn có thể kể đến như: duy trì độ ẩm da luôn mềm mại, hạn chế tình trạng da khô ráp và bong tróc, duy trì làn da tươi trẻ và hạn chế xỉn màu,…

Vậy nên uống nước lọc thời điểm nào là tốt nhất?

• Uống nước lọc ngay khi thức dậy.
• Uống nước lọc trước khi ăn
• Uống nước lọc sau khi tập thể dục
• Uống nước lọc khi thời tiết nóng bức
• Uống nước lọc ngay khi cơ thể cảm thấy cần uống nước

Mỗi ngày nên duy trì lượng nước lọc cho cơ thể khoảng từ 1.5 đến 2 lít, chia đều ra uống dần trong ngày. Bên cạnh đó không nên uống nước quá lạnh vì sẽ khiến mạch máu dễ bị co lại cản trở lưu thông tuần hoàn, không uống nước quá nhiều vì có thể gây rối loạn điện giải,…

Các loại nước trái cây và rau củ giàu nước

Ngoài nước lọc, thì các loại nước ép trái cây chính là nguồn cung cấp thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời cho da. Các loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có trong nguồn thực phẩm này giúp giữ nước cho làn da tốt hơn mang lại làn da mịn màng, căng bóng, duy trì độ pH của da và sáng khỏe vô cùng hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng các loại nước trái cây như: nước ép dâu tây chứa nhiều vitamin C, nước ép cà rốt có nhiều vitamin A, nước ép dưa leo cung cấp độ ẩm và làm dịu da rất tốt, hoặc các loại nước ép từ rau Bina chứa nhiều vitamin K giúp da trẻ trung và hồng hào hơn,…

Để có thể uống nước ép trái cây hiệu quả nhất bạn nên chọn các loại rau củ quả tươi, nên uống ngay sau khi pha để có thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất, và dĩ nhiên không nên uống nước ép trái cây thay cho nước lọc được đâu nhé, và cũng không nên uống lúc bụng đói.

Các loại sữa và sữa chua

Một trong những loại thức uống được lòng của rất nhiều chị em hiện nay đó là bổ sung các loại sữa hạt hay sữa chua hằng ngày. Bởi trong nhóm thực phẩm này có chứa nhiều loại protein, khoáng chất cùng vitamin có tác dụng cải thiện tình trạng khô da, bong tróc, giảm nguy cơ hình thành mụn và ngăn chặn tình trạng da xỉn màu.

Thành phần thường có trong các loại sữa chua chính là axit lactic có tác dụng tẩy da chết và tăng độ ẩm cho da rất hiệu quả, hay các bạn có thể dùng các loại chứa nhiều protein giúp xây dựng hàng rào bảo vệ da tốt hơn như sữa chua Hy Lạp hoặc sữa tươi. Hoặc trong quá trình ăn uống hàng ngày bạn có thể bổ sung các loại có tính chống oxy hóa cao như: sữa hạt hạnh nhân, sữa hạt óc chó, sữa hạt điều,…

Nếu được các bạn hãy cố gắng tự chế biến các loại sữa hạt tại nhà, chọn nguồn nguyên liệu tươi sẽ cung cấp được nhiều dinh dưỡng hơn. Đối với các cô nàng lo lắng thêm vấn đề dùng quá nhiều sữa sẽ tăng cân hãy cố gắng dùng ít đường, chọn các loại sữa chua không đường hoặc hàm lượng đường thấp nhé.

Các loại trà thảo mộc

Trà được đánh giá là nhóm đồ uống mang tính thanh mát, thơm ngon và có nhiều lợi ích để làm đẹp da. Hàm lượng chất chống oxy hóa trong trà chính là điều đặc biệt nhất, những hoạt chất này có tác dụng ngăn chặn hình thành các gốc tự do giúp giảm tình trạng lão hóa, ngăn chặn hình thành nếp nhăn và lão hóa sớm, đồng thời giúp da ẩm mượt hơn.

Có rất nhiều loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe như: trà xanh có thành phần EGCG có tác dụng chống oxy hóa rất cao. Trà bạc hà chứa nhiều vitamin A có tác dụng làm mát và tái tạo tế bào da. Theo tạp chí International Journal of Cosmetic Science thì trà hoa cúc có nhiều vitamin B giúp dưỡng ẩm và làm dịu da. Trà hoa hồng và trà gừng có vitamin C giúp dưỡng sáng và mang lại làn da căng bóng.

Giống như các loại thức uống khác, nên uống trà thảo mộc ngay sau khi pha để nguội một tí, chọn các nguồn nguyên liệu tươi sẽ tốt cho cơ thể và làn da hơn. Không nên sử dụng quá nhiều vì có thể gây tác dụng phụ như: mất ngủ, hồi hộp, lo lắng,…

Bột uống, viên uống cấp ẩm cho chứa Hyaluronic Acid, Collagen

Hiện nay với công nghệ ngày càng cải tiến các cô nàng đã bắt đầu sử dụng các viên uống có chứa Hyaluronic Acid (HA), Collagen để dưỡng ẩm cho da hiệu quả hơn. Bởi vì HA và collagen là 2 dưỡng chất giúp tăng cường độ ẩm rất tốt, duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa ngay từ sớm. HA có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của nó, trong khi đó collagen là một loại protein chiếm khoảng 70% trọng lượng của da.

Việc uống HA hay collagen đúng cách rất quan trọng, vì thế nên chọn các viên uống chất lượng có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất từ các thương hiệu uy tín. Đồng thời nên uống đủ lượng cần thiết để có thể phát huy hiệu quả tốt nhất, đối với HA nên uống từ 200 đến 400mg, collagen nên uống từ 5 đến 10 gam (tương đương với 5.000mg đến 10.000mg collagen). Cố gắng duy trì liệu trình uống từ 3 tháng để có thể thấy được hiệu quả tốt nhất.

Tuy nhiên việc bổ sung các thực phẩm bằng đường uống thường mang lại hiệu quả tương đối chậm rãi, cần nhiều thời gian và kiên trì để thấy hiệu quả thật sự. Các cô nàng vẫn nên kết hợp các bước chăm sóc da hằng ngày để đảm bảo làn da được cấp ẩm tốt nhất, kết hợp “trong uống, ngoài thoa” để có được làn da ẩm mượt và căng mọng nhất nhé. Cuối bài viết, Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đón xem, hẹn gặp lại các bạn trong nhiều chủ đề sắp tới.

Tác động của ánh nắng mặt trời và biển xanh đối với làn da vô cùng quan trọng, những yếu tố này vừa khiến da nhanh chóng lão hóa, sạm đen, nám, tàn nhang, đồng thời tăng nguy cơ nhạy cảm và kích ứng da hơn rất nhiều. Vì thế biết nên làm gì sau khi tắm biển đúng cách là vô cùng quan trọng và cần thiết đối với da. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 10 cách chăm sóc da sau khi đi biển toàn diện, khoa học giúp phục hồi da hiệu quả và lấy lại làn da trắng sáng nhanh chóng nhé.

Tác động của ánh nắng mặt trời lên da sau khi đi biển

Tác động của ánh nắng mặt trời

• Tác động của tia tử ngoại (UV): chia thành UVA và UVB, Tia UVA có khả năng thâm nhập sâu vào da, gây lão hóa da và là nguyên nhân chính gây ra nám da. Tia UVB thường gây ra tình trạng đỏ và cháy nám da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức.
• Lão hóa da: Tia UV gây hủy hoại collagen và elastin, làm giảm độ đàn hồi của da và gây ra nếp nhăn, vết chân chim.
• Làm đen sạm da, nám da: tác động của ánh nắng mặt trời lên hắc sắc tố melanin bắt nắng khiến da sậm màu và đen hơn. Cùng với đó kích thích các vết nám đậm màu và dễ chuyển từ nám chân nông sang nám chân sâu sau khi đi biển.

Tác động của nước biển lên làn da

• Hàm lượng muối cao: khi tiếp xúc lâu dài có thể làm khô da, làm mất cân bằng độ ẩm và gây kích ứng. Da sau khi tắm biển trở nên khô ráp, sần sùi và kém mịn màng.
• Độ pH của biển: khá cao so với da, điều này có thể làm mất cân bằng độ pH tự nhiên của da và dễ làm da nhạy cảm, tổn thương hàng rào bảo vệ da.

10 cách chăm sóc da sau khi đi biển: hồi phục và lấy lại làn da trắng sáng mịn màng

Làm sạch da

Làm sạch da sau khi đi biển là một bước quan trọng trong việc duy trì và bảo vệ làn da khỏe mạnh sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nước biển. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ là một trong những cách hiệu quả để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, cặn bã và tạp chất tích tụ trên bề mặt da.

Cách chọn sữa rửa mặt sau khi đi biển:

• Ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp làm sạch da mà không gây kích ứng và mất nước. Đồng thời chọn sản phẩm có độ pH tự nhiên (pH từ 5.5 đến 6) giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da khỏi vi khuẩn, tác nhân gây kích ứng từ môi trường và hạn chế mất nước.
• Cân nhắc các thành phần có tính cấp nước và làm dịu ngay tức thì như: Glycerin, Hyaluronic Acid, Vitamin B5 (Panthenol), Ceramide, chiết xuất rau má, nha đam, rễ cam thảo,…
• Bên cạnh đó hạn chế các loại sữa rửa mặt có cồn khô (dễ làm khô da, bắt nắng và mất độ ẩm), hương liệu (có thể khiến da nhạy cảm, dễ kích ứng), các thành phần actives mạnh như (Glycolic Acid, Salicylic Acid, Retinol,…).
• Chọn các loại sữa rửa mặt có kết cấu tạo bọt sẵn, hoặc kết cấu dạng gel, dạng sữa để cung cấp độ ẩm tốt hơn, giảm cảm giác khô căng kin kít cho da mặt sau khi làm sạch.

Sử dụng toner (nước hoa hồng)

Nước hoa hồng hoặc toner không chỉ là bước tiếp theo sau khi rửa mặt, mà còn có tác dụng làm sạch sâu hơn, loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, cặn bã và tạp chất còn sót lại sau khi rửa mặt. Đồng thời toner còn tạo lớp đệm giúp cấp ẩm cho da, mang đến làn da mềm mượt, ẩm mịn và giảm cảm giác căng tức sau khi rửa mặt, đặc biệt da sau khi biển tiếp xúc hàm lượng muối cao.

Làn da sau khi đi biển thường có cảm giác khô hơn, mất độ ẩm và lượng dầu thường tiết rất ít. Vì thế toner tốt nhất sau khi đi biển nên chứa các thành phần có đặc tính cấp ẩm và làm dịu da. Các thành phần có thể lựa chọn như: chiết xuất rau má, HA, Panthenol, Ceramides, Niacinamide,…

Tương tự như sữa rửa mặt nên hạn chế toner có cồn khô, hương liệu, chất bảo quản paraben và hạn chế toner có chứa actives mạnh. Tuy nhiên có thể thay thế bằng các thành phần dịu nhẹ hơn như: Lactic Acid, Mandelic Acid,…

Đối với toner có thể làm thành lotion mask cấp ẩm nhanh cho da. Cách làm rất đơn giản chỉ cần thấm đẫm bông tẩy trang với lượng toner phù hợp (có thể pha thêm với nước) sau đó đắp trên da tầm 2 đến 3 phút và cảm nhận hiệu quả mang lại nhé.

Dưỡng ẩm cho da với các thành phần phục hồi chuyên sâu

Chăm sóc da sau khi đi biển cần nhất chính là “chữa cháy” cấp tốc cho da, giảm tình trạng bỏng rát và cháy nắng. Vì thế serum và kem dưỡng chứa yếu tố dưỡng ẩm và làm dịu là vô cùng cần thiết.

• Đối với serum ưu tiên serum chứa hàm lượng dưỡng chất cao, có khả năng cấp ẩm sâu với: Hyaluronic Acid, nhóm vitamin B5 – B9 – B12, hoặc Niacinamide (B3), chiết xuất dịch nhầy ốc sên,…
• Đối với kem dưỡng ẩm ưu tiên chất kem thấm nhanh, dưỡng ẩm sâu với các hoạt chất: Squanlane, Prebiotics/Probiotics, Peptides, chiết xuất keo ong, keo yến mạch, Cica từ rau má và HA.

Bổ sung các thành phần dưỡng trắng sáng da và chống oxy hóa

Để lấy lại làn da trắng sáng nhanh chóng sau khi đi biển thì các thành phần dưỡng trắng sáng da và chống oxy hóa là không thể bỏ qua. Các hoạt chất các bạn có thể ưu tiên lựa chọn như: Vitamin C, Tranexamic Acid, Arbutin, Niacinamide, Resorcinol, chiết xuất cam thảo – trà xanh – hoa cúc,…

Tuy nhiên chỉ nên chọn các hoạt chất có dẫn xuất dịu nhẹ và nồng độ thấp vì da sau khi đi biển rất dễ kích ứng và nhạy cảm. Ví dụ vitamin C chọn các dẫn xuất (Ethyl Ascorbic Acid – EAA, nồng độ dưới 20%), Niacinamide (từ 10% đến 15%). Có thể sử dụng các thành phần này sau bước dưỡng ẩm (toner – serum HA), và dùng vào buổi sáng để tăng khả năng chống nắng tốt hơn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da chứa các thành phần dưỡng chất giàu hydrat hóa, giúp nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho làn da, đặc biệt là sau khi da đã bị khô và mất nước sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nước biển. Các thành phần chống viêm và làm dịu trong mặt nạ giúp làm giảm kích ứng và viêm nhiễm trên da, giảm thiểu tình trạng da đỏ mẩn đỏ, và làm dịu những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra.

• Có thể dùng một số loại mặt nạ dưỡng da chứa các thành phần làm sáng như vitamin C, axit hyaluronic, hoặc tinh chất trái cây sẽ giúp làm đều màu da, mang lại làn da tươi mới hơn. Đối với các cô nàng muốn ngăn chặn tình trạng lão hóa nên ưu tiên mặt nạ có chứa vitamin E, coenzyme Q10, Peptides hoặc chiết xuất từ hạt nho, giúp giảm thiểu nếp nhăn và làm săn chắc da.
• Tần suất đắp mặt nạ có thể nhiều hơn so với bình thường, có thể 1 ngày 1 miếng hoặc 2 ngày 1 miếng mặt nạ. Tuy nhiên hãy cân nhắc dựa trên tình trạng da, đặc biệt với các bạn da dầu nếu đắp nhiều thừa ẩm ngược lại sẽ khiến da dễ nổi mụn. Đồng thời hạn chế các loại mặt nạ đất sét, mặt nạ lột vì rất dễ làm khô da.

Bắt buộc sử dụng kem chống nắng

Việc chống nắng sau khi đi biển là rất quan trọng, vì lúc này đây da rất dễ nhạy cảm với tia UV, từ đó hình thành lão hóa, sạm da và nám tàn nhang sẽ nhanh hơn. Nên chọn kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 30 hoặc cao hơn, PA (+++), và có khả năng chống cả tia UVA và UVB.

• Nếu da bạn thuộc tuýp da nhạy cảm và dễ lên mụn hãy chọn thành phần chống nắng vật lý có chứa (kẽm, sắt, titanium oxide). Hoặc để bảo da tốt nhất nên ưu tiên các màng lọc hữu cơ như (Mexoryl, Uvinul, Tinosorb, Avobenzone,…).
• Hãy thoa kem chống nắng 15-30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 3 đến 4 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi nhiều hoặc lau khô da. Và kết hợp biện pháp chống nắng khác như: đội mũ rộng vành, kính râm, tránh ra ngoài vào thời điểm tia UV cao từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Hạn chế các thành phần treatments mạnh

Sau khi đi biển, da của chúng ta thường bị tổn thương và mất cân bằng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nước biển và yếu tố môi trường khác. Trong quá trình chăm sóc da, việc hạn chế sử dụng một số thành phần treatment nhất định là cần thiết để đảm bảo làn da được phục hồi và không bị kích ứng thêm.

Các thành phần nên tạm cân nhắc giảm tần suất sử dụng như:

• Dẫn xuất vitamin A: Retinol, Tretinoin, Retinal,…
• AHA, BHA
• Hydroquinone
• Benzoyl Peroxide

Hạn chế các phương pháp xâm lấn da sau khi đi biển

Sau khi đi biển da thường trở nên mỏng manh và nhạy cảm hơn, vì thế sử dụng các phương pháp xâm lấn như laser, peel da, phi kim hay lăn kim trong giai đoạn này có thể làm tổn thương lớp biểu bì mỏng của da, gây kích ứng và viêm nhiễm. Nếu cần có thể thực hiện các phương pháp chăm sóc da trị liệu phục hồi, chiếu đèn kích thích sản sinh collagen và tăng cường độ ẩm cho da thì sẽ tốt hơn.

Đợi đến khi da phục hồi, bớt nhạy cảm và nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên viên có kinh nghiệm để được tư vấn thời điểm tốt nhất nên chăm sóc da với kỹ thuật đặc biệt trên nhé.

Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho da

• Trái cây tươi: Trái cây tươi chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxi hóa giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV và giảm nguy cơ tổn thương từ các gốc tự do. Hãy bổ sung trái cây như cam, quýt, dứa, kiwi, và dâu tây vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường lượng vitamin và chất chống oxi hóa cho da.
• Rau xanh: Rau xanh như cải xoăn, bắp cải, cải bó xôi, rau cải ngọt và cải bó xôi chứa nhiều chất chống oxi hóa và vitamin A, C, E giúp bảo vệ da khỏi các tác động của tia UV và giảm nguy cơ lão hóa da.
• Các loại hạt và hạt có vỏ mỏng: Hạt chứa nhiều vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và giữ cho làn da mềm mại và săn chắc. Hãy bổ sung hạt hạnh nhân, hạt hướng dương, và hạt lựu vào chế độ ăn uống.
• Các loại thực phẩm giàu omega-3: Omega-3 có tính chất chống viêm và giúp làn da giữ được độ ẩm tự nhiên. Bổ sung thêm cá hồi, cá mackerel, hạt lanh và hạt chia vào chế độ ăn uống để hỗ trợ cho làn da khỏe mạnh và sáng khỏe hơn.

Đừng quên chăm sóc da body và tóc

Đừng quên dưỡng da toàn diện cho cả body và mái tóc sau khi đi biển. Đặc biệt da body thường chịu tổn thương rất nhiều, nên ưu tiên các loại body lotion giàu tính dưỡng ẩm và có khả năng làm sáng da với các thành phần an toàn. Và hạn chế tẩy da chết mạnh vì sẽ khiến da dễ trầy xước và mẩn đỏ.

Với tóc hãy chú trọng việc cung cấp dưỡng chất bằng các loại dầu gội, dầu xả dịu nhẹ, tránh làm khô tóc. Có thể bổ sung các loại mặt nạ cho tóc, dầu dưỡng tóc và hạn chế tẩy nhuộm trong thời gian này nhé.

Chăm sóc da sau khi đi biển đúng cách sẽ giúp các cô nàng nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng và mịn màng, đồng thời ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm và giảm nguy cơ nám và tàn nhang. Hy vọng với 10 cách chăm sóc da trong bài viết, Beaudy.vn đã mang lại nhiều thông tin bổ ích và có giá trị cho các bạn.

Môi rất nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh với những yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, hay thậm chí là sử dụng các sản phẩm không đúng cách. Những nguyên nhân này luôn khiến môi dễ dàng trở nên khô, nứt nẻ, sạm màu và nặng hơn là thâm môi. Để giúp các cô nàng lấy lại sự tự tin, Beaudy.vn sẽ bật mí 5 phương pháp dưỡng môi mềm mại và tự nhiên ngay tại nhà.

Tại sao việc dưỡng môi thường xuyên là cần thiết?

Việc dưỡng môi thường xuyên và đúng cách đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì làn môi mềm mại, căng mọng và khỏe mạnh. Bên cạnh việc tạo nên vẻ đẹp cho đôi môi, dưỡng môi còn giúp bảo vệ làn da mỏng manh của môi khỏi các tác động tiêu cực từ môi trường như ánh nắng mặt trời, gió lạnh, hay ô nhiễm. Bạn có thể thấy rõ hiệu quả của việc dưỡng môi khi môi trở nên mềm mại, tràn đầy sức sống, đồng thời giảm thiểu tình trạng nứt nẻ và viêm nhiễm.

Không chỉ là vấn đề về vẻ đẹp, môi khô và nứt nẻ còn gây ra cảm giác khó chịu và đau rát, khiến bạn cảm thấy không thoải mái trong cuộc sống hàng ngày. Nếu không được chăm sóc đúng cách và đều đặn, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của bạn.

Dưỡng môi thường xuyên và hiệu quả không cần phải sử dụng những sản phẩm đắt tiền hay phức tạp. Có rất nhiều cách tự nhiên và đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà để dưỡng môi, chẳng hạn như sử dụng mật ong, dầu dừa, bơ hạt mỡ, hay đơn giản chỉ cần uống đủ nước hàng ngày.

Lợi ích của phương pháp dưỡng môi tự nhiên tại nhà

Dưỡng ẩm môi một cách tự nhiên: Môi dễ dàng mất nước và trở nên khô khi tiếp xúc với môi trường khô hanh. Sử dụng các thành phần tự nhiên như dầu dừa, mật ong, bơ hạt mỡ, hay sữa chua có khả năng cung cấp độ ẩm tự nhiên cho môi, giúp giữ cho môi luôn mềm mại, mịn màng.

Bảo vệ môi khỏi tác động bên ngoài: Các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, gió lạnh, hay ô nhiễm có thể gây tổn thương cho da môi nhạy cảm. Các biện pháp tự nhiên như sử dụng mỹ phẩm chứa SPF, trái cây tươi giàu vitamin và chất chống oxy hóa từ tảo biển giúp bảo vệ làn môi khỏi tác động của môi trường xấu.

Giảm thiểu tình trạng nứt nẻ và viêm nhiễm: Môi nứt nẻ không chỉ gây ra cảm giác đau rát mà còn là cửa ngõ cho vi khuẩn và vi rút xâm nhập, gây ra tình trạng viêm nhiễm. Sử dụng các thành phần tự nhiên giàu dưỡng chất như mật ong, bơ hạt mỡ, và sữa chua giúp ngăn ngừa tình trạng này và giữ cho môi luôn khỏe mạnh.

Tái tạo tế bào môi: Môi cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, cần thời gian để tái tạo tế bào mới. Các thành phần tự nhiên như mật ong và tảo biển chứa nhiều dưỡng chất giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào môi, giúp làn môi trở nên mềm mại và tươi mới hơn.

Duy trì vẻ đẹp tự nhiên: Dưỡng môi tự nhiên giúp giữ cho đôi môi trông tự nhiên hơn, tránh được những hóa chất và thành phần có hại từ mỹ phẩm. Đây là một cách tuyệt vời để thể hiện vẻ đẹp tự nhiên của bạn và tôn lên nét đẹp riêng biệt.

5 phương pháp dưỡng môi mềm mại, tự nhiên ngay tại nhà

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tự nhiên hiệu quả và đa năng trong việc dưỡng môi. Chất dầu dừa được chiết xuất từ hạt dừa tươi, với thành phần giàu axit béo và vitamin, đem lại nhiều lợi ích cho làn môi.

• Đầu tiên, dầu dừa chứa axit lauric – một loại axit béo đặc biệt có khả năng kháng vi khuẩn và chống viêm, giúp ngăn ngừa các tác nhân gây viêm nhiễm và nứt nẻ cho môi.
• Ngoài ra, axit béo có trong dầu dừa giúp tạo một lớp bảo vệ tự nhiên cho da môi, tránh tình trạng mất nước và khô ráp.
• Không chỉ vậy, dầu dừa còn chứa nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa, có khả năng giúp làm giảm tổn thương từ tác động của môi trường xấu như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm.

Những chất này giúp bảo vệ da môi khỏi sự oxy hóa, giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa và giữ cho môi trở nên mềm mại, mịn màng. Điều quan trọng là thành phần tự nhiên của dầu dừa không gây kích ứng cho da, phù hợp với mọi loại da môi, đặc biệt là những người có da môi nhạy cảm.

Sử dụng son dưỡng môi chứa SPF

Mỹ phẩm chứa SPF giúp tạo ra một lớp bảo vệ tự nhiên trên bề mặt da môi, hấp thụ và phản xạ tia UV gây hại, giúp giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời và bảo vệ làn môi khỏi các tác nhân gây tổn thương. Nhờ SPF sẽ giúp hạn chế tia tử ngoại từ UVA và UVB giúp hạn chế khô da môi, nứt nẻ, mất đi sự mềm mại tự nhiên.

Thành phần trong dưỡng môi có SPF và có tính chống oxy hóa nên lựa chọn:

• Oxybenzone: Là một trong những thành phần phổ biến trong mỹ phẩm chống nắng, oxybenzone có khả năng hấp thụ tia UVB và UVA.
• Octinoxate: Thành phần này cũng có khả năng hấp thụ tia UVB và giúp bảo vệ môi khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
• Titanium dioxide: có khả năng phản xạ và hấp thụ tia UV, giúp bảo vệ môi khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
• Zinc oxide: đem lại lớp bảo vệ hiệu quả cho môi, giúp ngăn ngừa sự tổn thương do ánh nắng mặt trời.
• Vitamin E: chống oxy hóa, và giữ cho môi mềm mại, mịn màng.

Sử dụng mật ong và đường

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất quý giá, bao gồm các loại đường tự nhiên, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Đặc biệt, mật ong có khả năng giữ cho môi luôn ẩm mượt và mềm mại. Trong khi đó hạt đường có kết cấu hạt nhỏ và tính năng tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ các tế bào chết trên môi và làm mềm da môi. Sử dụng đường và mật ong là cặp đôi hoàn hảo vừa giữ môi mềm mại, vừa cấp ẩm cho môi.

Để sử dụng đường trong dưỡng môi, bạn có thể kết hợp đường với mật ong tạo thành một hỗn hợp tự nhiên. Thoa hỗn hợp này lên môi và massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút. Đường tẩy tế bào chết và mật ong dưỡng ẩm sẽ giúp làm mềm môi và giữ cho đôi môi luôn trông tươi mới.

Sử dụng bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ chứa nhiều vitamin A, C và E, giúp bảo vệ làn môi khỏi sự tổn thương của tia tử ngoại, tác động của môi trường và tia UV từ ánh nắng mặt trời. Các axit béo không no trong bơ hạt mỡ tạo thành một lớp bảo vệ tự nhiên cho da môi, giúp giữ cho môi luôn ẩm mượt và mềm mại. Ngoài ra, chất squalene trong bơ hạt mỡ có khả năng giúp phục hồi da môi, giảm thiểu tình trạng môi khô và nứt nẻ, đồng thời duy trì độ đàn hồi cho làn môi.

Cách massage môi mềm mại bằng bơ hạt mỡ:

• Bước 1: Hãy chọn loại bơ hạt mỡ không chứa các chất phụ gia hay hóa chất có hại. Cắt một lát mỏng bơ hạt mỡ và để nó nở mềm ở nhiệt độ phòng.
• Bước 2: Trước khi massage, hãy làm sạch môi bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên bề mặt.
• Bước 3: Dùng ngón tay hoặc cọ môi, thoa một lượng bơ hạt mỡ lên môi. Massage nhẹ nhàng và theo các đường chuyển động vòng tròn từ ngoài vào trong môi.
• Bước 4: Dùng ngón tay út và ngón trỏ, massage môi bằng các động tác nhẹ nhàng và kỹ lưỡng. Chú trọng massage từ góc ngoài của môi vào phía giữa và theo hình chữ V. Massage môi trong khoảng 1-2 phút để bơ hạt mỡ thẩm thấu sâu vào da môi.
• Bước 5: Sau khi massage, bạn có thể lau nhẹ môi bằng khăn sạch hoặc rửa sạch bằng nước ấm.

Sử dụng sữa chua

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất quý giá bao gồm đạm, canxi, vitamin D, B12, riboflavin và chất chống oxy hóa. Đặc biệt, sữa chua cũng chứa các acid tự nhiên như axit lactic và axit axetic, có khả năng làm mềm, làm sạch và làm mịn da môi. Axit lactic trong sữa chua giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt môi, làm mềm làn da môi và giúp môi hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách sử dụng sữa chua dưỡng môi tự nhiên

• Bước 1: Hãy chọn loại sữa chua không đường, không chất bảo quản. Nếu bạn muốn, có thể thêm một ít mật ong hoặc đường để tăng cường độ ẩm cho môi.
• Bước 2: Trước khi thoa sữa chua, hãy làm sạch môi bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên bề mặt.
• Bước 3: Dùng đầu ngón tay hoặc cọ môi, thoa một lượng sữa chua vừa đủ lên môi. Massage nhẹ nhàng và theo các đường chuyển động vòng tròn từ ngoài vào trong môi.
• Bước 4: Để sữa chua thẩm thấu sâu vào da môi, hãy thư giãn trong khoảng 10-15 phút, tận hưởng cảm giác dễ chịu và mát lạnh từ sữa chua.
• Bước 5: Sau khi đã thoa đủ thời gian, hãy lau nhẹ môi bằng khăn sạch hoặc rửa sạch bằng nước ấm.

Những nguyên nhân khiến môi thâm, kém sắc và kém mịn màng

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da môi, làm môi nâu đen và khô ráp. Hãy sử dụng mỹ phẩm chứa SPF (Chỉ số bảo vệ da) trước khi ra ngoài, kể cả trong các ngày trời mát. Ngoài ra, bạn cũng nên đeo nón rộng và kính râm để bảo vệ môi và da mặt khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Lối sống không lành mạnh và chế độ ăn uống không cân đối: Thiếu hụt vitamin C, B12 và sắt cũng có thể làm môi bị thâm. Nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu sắt và các nguồn protein. Hãy cố gắng duy trì lối sống lành mạnh bằng việc tập luyện đều đặn, uống đủ nước và tránh các thói quen hại sức khỏe.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: mỹ phẩm, chất phụ gia, thành phần kích ứng như chì, thủy ngân đặc biệt có trong son môi đều rất dễ gây thâm môi. Hãy luôn check kỹ bảng thành phần, tìm hiểu nguồn gốc, xuất xứ và tìm các sản phẩm dưỡng môi chất lượng khi dùng cho môi.

Thói quen hút thuốc lá và uống cà phê quá mức: hãy hạn chế việc hút thuốc lá và giảm cà phê trong chế độ ăn uống. Thay vào đó, hãy uống đủ nước và sử dụng các loại dưỡng môi chứa thành phần dưỡng ẩm để giữ cho môi luôn ẩm mượt và mềm mại.

Dưỡng môi là một trong những phương pháp giúp cải thiện đôi môi ẩm mượt, tươi sáng, hồng hào. Hiểu được nguyên nhân làm môi kém sắc có thể giúp các cô nàng phòng tránh ngay từ ban đầu. Với 5 cách chăm sóc môi bằng các thành phần tự nhiên trong bài viết, hi vọng đã mang lại nhiều thông tin có ích cho các bạn cùng tham khảo nhé!

Tuổi 20 là thời điểm làn da trẻ trung và mịn màng nhất tuy nhiên cũng chính là thời điểm da nhanh chóng lão hóa, sạm màu, nổi mụn nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cho các cô nàng bí quyết dưỡng da tuổi 20 giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và lấy lại làn da trẻ trung,

Tầm quan trọng của việc dưỡng da tuổi 20

Làn da là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò bảo vệ, cân bằng nhiệt độ, và giúp chúng ta cảm nhận được môi trường xung quanh. Đặc biệt, da là yếu tố quan trọng quyết định vẻ ngoài của chúng ta và tác động mạnh mẽ đến tự tin và sự hài lòng về bản thân.

Khi còn trẻ, chúng ta thường có xu hướng coi thường việc dưỡng da, nhưng thực tế cho thấy việc chăm sóc da từ khi còn trẻ có vai trò quan trọng không chỉ trong việc duy trì làn da trẻ trung, mịn màng mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa sớm – một vấn đề mà hầu hết mọi người đều quan tâm.

Tác hại của làn da khi lão hóa sớm ở tuổi 20

• Mất độ đàn hồi và nếp nhăn: Một trong những hiện tượng chính của lão hóa sớm là mất đi độ đàn hồi tự nhiên của da, khiến da trở nên nhão và xuất hiện nếp nhăn. Những nếp nhăn này thường xuất hiện sớm hơn so với tuổi thật của bạn, khiến khuôn mặt trông già hơn và mất đi sự tươi trẻ.
• Sạm màu và tông màu không đều: Do tác động của ánh nắng mặt trời, da dễ dàng bị sạm màu và xuất hiện các đốm nâu. Điều này gây ra tình trạng da không đều màu, khiến khuôn mặt trở nên sạm đen và thiếu sức sống.
• Mất đi sự căng bóng và tươi mới: Lão hóa sớm là nguyên nhân chính dẫn đến sự mất đi của sự căng bóng và sự tươi mới của làn da. Da trở nên khô, thiếu sức sống và xuất hiện các dấu hiệu mệt mỏi, khiến khuôn mặt trông nhàm chán và không rạng rỡ như trước.
• Thay đổi cấu trúc da: Lão hóa sớm cũng có tác động đáng kể đến cấu trúc da, khiến da trở nên mỏng hơn và ít đàn hồi hơn. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa khác.
• Dễ bị tác động xấu từ môi trường: Ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi và các tác nhân môi trường khác có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da, đặc biệt là da của người trẻ tuổi. Việc ngăn ngừa lão hóa sớm giúp giảm thiểu tác động xấu này và bảo vệ làn da khỏi các vấn đề da liễu.

Nguyên nhân lão hóa da ở tuổi 20

• Tác động từ môi trường: Môi trường xung quanh chúng ta chứa nhiều tác nhân có thể gây hại cho da, như tia tử ngoại, ô nhiễm, hóa chất từ khói thuốc và khói xe. Ngoài ra tác hại của tia UVA/UVB sẽ khiến da đứt gãy collagen và elastin làm da lão hóa nhanh.
• Thiếu cách chăm sóc da đúng cách: Trong giai đoạn tuổi 20, nhiều người thường coi thường việc chăm sóc da hoặc chưa biết cách chăm sóc đúng cách. Việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, không làm sạch da đều đặn hoặc không chăm sóc da đủ ẩm.
• Áp lực và căng thẳng: Cuộc sống hiện đại đầy áp lực và căng thẳng cũng làm tăng nguy cơ lão hóa sớm ở tuổi 20. Căng thẳng và thiếu giấc ngủ đủ có thể làm giảm sản xuất collagen, gây ra nám da, mụn và sự mất đi của sự căng bóng tự nhiên của da.
• Di truyền và yếu tố nội tiết: Một số người có yếu tố di truyền hoặc các vấn đề nội tiết như tăng sinh hormone cortisol có thể khiến da dễ bị lão hóa sớm hơn so với người khác.

Bí quyết dưỡng da tuổi 20 giúp làn da trẻ trung ngăn ngừa lão hóa sớm

Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh chính là nền tảng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung, đồng thời giúp ngăn ngừa lão hóa sớm hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu các gợi ý chi tiết để bạn có thể áp dụng dễ dàng vào cuộc sống hàng ngày.

Cân đối dinh dưỡng

• Cân đối dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và làn da. Hãy tập trung vào việc bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất như sau:
• Trái cây và rau xanh: Ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh giúp cung cấp vitamin C, A và E cho da, giúp làm giảm tác động của các gốc tự do và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
• Hạt hạnh nhân và hạt dầu: Bổ sung các loại hạt hạnh nhân, hạt dầu (như hạt lanh, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân) giúp cung cấp dưỡng chất và chất chống oxi hóa, giúp da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
• Omega-3: Ăn các loại cá như cá hồi, cá thu, cá mòi chứa nhiều axit béo omega-3 giúp giảm viêm, làm dịu các vấn đề viêm da và giúp da giữ độ ẩm tốt hơn.

Uống đủ nước

• Uống đủ nước là yếu tố quan trọng giúp duy trì độ ẩm cho làn da và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm.
• Hãy uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Ngoài nước, bạn cũng có thể bổ sung nước trái cây tự nhiên và trà thảo mộc như trà xanh hoặc trà bổ dưỡng.

Tập luyện thường xuyên

Tập luyện đều đặn giúp cơ thể cải thiện tuần hoàn máu, giúp da nhận được đủ dưỡng chất từ huyết tương và giảm căng thẳng, stress. Hãy lựa chọn các hoạt động thích hợp như yoga, bơi lội, chạy bộ hoặc nhảy dây để duy trì một lối sống hoạt động và khỏe mạnh.

Tránh hút thuốc lá và bia rượu

Hút thuốc lá và uống quá nhiều rượu là những thói quen không tốt cho da và sức khỏe chung. Nikotin trong thuốc lá và cồn từ rượu có thể làm tổn thương da và làm mất đi sự đàn hồi tự nhiên của da, gây lão hóa sớm. Hãy cố gắng tránh những thói quen này hoặc giảm thiểu sử dụng chúng.

Quản lý stress và có giấc ngủ đủ

Stress và thiếu giấc ngủ là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề da như mụn, nám, và lão hóa sớm. Hãy tìm cách quản lý stress thông qua việc thư giãn, tập luyện, yoga, hoặc tham gia các hoạt động giải trí yêu thích. Đảm bảo có giấc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp da phục hồi và tái tạo tốt hơn.

Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp

Việc sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da và độ tuổi là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung và ngăn ngừa lão hóa sớm. Dưới đây là những gợi ý chi tiết để bạn có thể sử dụng sản phẩm dưỡng da đúng cách và hiệu quả.

Nhận biết loại da và chọn sản phẩm phù hợp

• Da khô: ưu tiên chất dưỡng ẩm cao như kem dưỡng da chứa dầu tự nhiên (như dầu hạnh nhân, dầu oliu) và axit hyaluronic. Bạn cũng nên thêm vào chế độ dưỡng da một lượng dầu dưỡng ẩm để giúp da giữ độ ẩm trong suốt ngày.
• Da dầu: cân nhắc sử dụng thành phần không chứa dầu hoặc có chứa lượng dầu thấp. Gel hoặc sữa dưỡng da thường là lựa chọn tốt cho da dầu. Đặc biệt, hãy chú ý chọn các sản phẩm không chứa chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông và chất làm dầu cản trở quá trình tiết dầu tự nhiên của da.
• Da hỗn hợp: Nếu da bạn có vùng da khô và vùng da dầu, hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng da đặc biệt dành riêng cho da hỗn hợp. Hãy dùng kem dưỡng da cho vùng da khô và gel dưỡng da cho vùng da dầu.
• Da nhạy cảm: hạn chế các hoạt chất dưỡng da chứa các thành phần gây kích ứng như cồn khô và hương liệu nhân tạo. Sản phẩm chứa thành phần dịu nhẹ như lô hội (nha đam) và camomile (hoa cúc) thường là lựa chọn an toàn cho da nhạy cảm.

Sử dụng kem dưỡng và serum

Kem dưỡng và serum đóng vai trò quan trọng trong quá trình dưỡng da hàng ngày. Để có hiệu quả tốt nhất, hãy áp dụng chúng đúng cách và theo thứ tự như sau:

• Kem dưỡng ban ngày: Sử dụng kem dưỡng ban ngày chứa SPF (chỉ số chống nắng) để hạn chế tác động của UV gây hại từ ánh nắng mặt trời. Thoa kem dưỡng nhẹ nhàng lên da sau khi đã làm sạch và sử dụng toner.
• Serum: Sử dụng serum chứa vitamin C, E và axit hyaluronic vào buổi sáng và tối, sau khi đã dùng kem dưỡng ban ngày hoặc kem dưỡng ban đêm. Serum nuôi dưỡng da sâu hơn nhờ kích thước phân tử nhỏ, giúp da trở nên sáng hơn và giảm thiểu nếp nhăn.
• Kem dưỡng ban đêm: nên chứa các thành phần tái tạo da như retinol hoặc peptit. Đây là thời điểm da đang trong quá trình phục hồi nên việc sử dụng kem dưỡng ban đêm giúp tăng cường quá trình này và giữ cho làn da trẻ trung.

Đừng bỏ qua bước kem chống nắng

Nguyên nhân khiến da lão hóa ở tuổi 20 do tác hại của tia UV, ánh sáng xanh và tia hồng ngoại từ bên ngoài. Vì thế sử dụng kem chống nắng luôn được ưu tiên lên hàng đầu giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Vì thế kem chống nắng nên ưu tiên chỉ số chống nắng cao với SPF 30 trở lên, PA tối thiểu (+++) và quang phổ rộng để bảo vệ da toàn diện nhất.

Tốt nhất trong kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa nên có thêm thành phần chống oxy hóa như: chiết xuất trà xanh, chiết xuất hoa cúc, chiết xuất cam thảo, Hyaluronic Acid, Vitamin B5, Niacinamide, Peptide,… Tùy vào tình trạng da khác nhau có thể dùng kết cấu dạng kem, dạng gel, dạng sữa,…

Kết hợp đắp mặt nạ

Mặt nạ là một phương pháp dưỡng da sâu giúp cung cấp dưỡng chất tốt hơn và giữ cho làn da mềm mịn, trẻ trung. Hãy thực hiện mặt nạ một hoặc hai lần mỗi tuần từ các nguyên liệu tự nhiên như trái cây, mật ong, sữa chua, lô hội (nha đam) và trà xanh.

Sử dụng tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da, giúp cáu trúc da mịn màng, tươi sáng và tăng cường hiệu quả hấp thu dưỡng chất từ các bước dưỡng ngay sau đó. Có hai cách chính để tẩy tế bào chết:

• Tẩy tế bào chết vật lý: Sử dụng các sản phẩm có hạt nhỏ hoặc tác động cơ học nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào da chết. Thoa sản phẩm lên mặt và cổ và massage nhẹ nhàng trong khoảng vài phút và rửa mặt lại với nước sạch.

• Tẩy tế bào chết hóa học: Sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần hóa học như AHA (Alpha Hydroxy Acid) hoặc BHA (Beta Hydroxy Acid) để tẩy tế bào chết. Sản phẩm này thường có dạng toner hoặc dung dịch, dùng bông tẩy trang thấm đều sản phẩm và thoa đều lên da mặt.

Lưu ý: Sử dụng tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần tùy vào loại da của bạn. Hãy thử các sản phẩm nhẹ nhàng trước khi sử dụng để đảm bảo không gây kích ứng cho da.

Massage da mặt

Massage da mặt hàng ngày giúp kích thích tuần hoàn máu, làm dịu cơ và giảm căng thẳng. Bạn có thể sử dụng đầu ngón tay hoặc các dụng cụ massage đặc biệt để massage nhẹ nhàng từ dưới lên. Quy trình massage cần phải nhẹ nhàng và nhất quán để tránh làm tổn thương da.

Hướng dẫn massage da mặt:

• Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ và lau khô nhẹ nhàng.
• Bước 2: Sử dụng đầu ngón tay hoặc dụng cụ massage, thoa một lượng nhỏ dầu dưỡng lên mặt để làm mờ má huyết quang (huyệt trên trán).
• Bước 3: Bắt đầu từ vùng trán, massage nhẹ nhàng theo hình tròn theo chiều kim đồng hồ.
• Bước 4: Tiếp tục massage từ trên xuống dưới theo hai bên mũi và hai bên cằm.
• Bước 5: Cuối cùng, massage nhẹ nhàng vùng mắt bằng cách chạm nhẹ da quanh mắt từ trong ra ngoài.

Lưu ý: Tránh massage quá mạnh hoặc kéo căng da để tránh gây tác động mạnh làm cho da chảy xệ.

Trong tuổi 20, việc chăm sóc da đúng cách và giữ gìn làn da trẻ trung và khỏe mạnh rất quan trọng. Bằng cách giảm thiểu các yếu tố có thể gây lão hóa sớm và thiết lập thói quen chăm sóc da khoa học, chúng ta có thể giữ cho làn da trẻ trung và rạng rỡ trong nhiều năm tiếp theo. Hi vọng những bí quyết dưỡng da tuổi 20 đã giúp các bạn nhiều thông tin cần thiết.

Mỗi ngày làn da luôn có nguy cơ phải tiếp xúc với các chất ô nhiễm từ bên ngoài, chế độ ăn không lành mạnh, và tác động của ánh sáng mặt trời luôn đe dọa tổn thương làn da của chúng ta. Để khôi phục và duy trì làn da khỏe mạnh, việc detox thải độc da là cần thiết vì đây là một phương pháp làm đẹp phổ biến được các tạp chí và chuyên gia đề cập đến. Hôm nay Beaudy.vn sẽ cùng bạn khám phá 10 công thức detox thải độc da hiệu quả nhất hiện nay, chắc chắn không làm bạn phải thất vọng.

Detox thải độc da là gì?

Detox thải độc da là quá trình loại bỏ chất dư thừa và độc tố không tốt ta khỏi da. Mỗi khi làn da bị ô nhiễm và tổn thương sẽ trở nên khô hơn, hàng rào bảo vệ da yếu đi. Từ đó vi khuẩn gây mụn trứng cá, mụn sưng viêm liên tục tấn công, khiến da mất đi sự rạng rỡ tự nhiên.

Vì thế detox thải độc da là phương pháp giúp cung cấp dưỡng chất, làm sạch sâu, và khôi phục lại sự cân bằng cho da. Quá trình detox sẽ giúp loại bỏ lớp da chết già cỗi trên bề mặt và thải bỏ những độc tố tích tụ từ trước. Các công thức detox giúp cung cấp dưỡng chất giúp duy trì làn da luôn sáng khỏe, mịn màng.

Detox thải độc da có thể được thực hiện thông qua nhiều phương pháp, bao gồm sử dụng các mặt nạ, nước detox, chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da hàng ngày. Các công thức detox thải độc chứa các thành phần tự nhiên như trái cây, rau củ, thảo dược,… luôn rất được ưa chuộng nhờ tiện lợi, hiệu quả và an toàn cho cơ thể.

Lợi ích khi detox thải độc da

Loại bỏ chất cặn bã và độc tố

Detox thải độc da giúp loại bỏ chất cặn bã, bụi bẩn và độc tố từ môi trường, hay các loại mỹ phẩm dưỡng da, lớp makeup tích tụ lâu ngày do không làm sạch kỹ. Phương pháp này giúp da trở nên sạch sẽ và tươi mới hơn, giảm nguy cơ mụn và tình trạng da nhờn.

Làm sạch lỗ chân lông

Nhờ khả năng làm sạch lỗ chân lông, ngăn chặn tình trạng dầu thừa làm tắc nghẽn cổ nang lông. Từ đó giúp hạn chế nguy cơ hình thành mụn đầu đen và mụn trứng cá. Bên cạnh đó tổng thể làn da da cũng sẽ trông mềm mịn và đều màu hơn.

Cung cấp dưỡng chất

Các công thức detox thải độc chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên từ các thành phần như trái cây, thảo mộc và mật ong,… có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho thể. Đem đến nguồn dưỡng chất dồi dào giúp cung cấp độ ẩm, và chống oxy hóa giúp da khỏe và săn chắc.

Làm sáng và đều màu da

Các mặt nạ và nước detox chứa các thành phần làm sáng như chanh, táo và dưa chuột, giúp làm mờ vết thâm và tàn nhang. Tuy hiệu quả có hơi chậm rãi và khó nhận thấy ngay sau một hai lần áp dụng, nhưng về lâu các bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe hơn và làn da trông có sức sống hơn rất nhiều luôn đấy.

Giảm viêm nhiễm và kích ứng

Một số công thức detox thải độc chứa các thành phần có tính chất kháng viêm và làm dịu như nha đam, bạc hà và gừng. Đặc biệt sẽ rất có ích cho làn da nhạy cảm, giúp giảm tình trạng mẩn ngứa và kích ứng da, đồng thời làm lành và làm mát da thích hợp cho những hôm thời tiết nắng nóng gay gắt.

Tăng cường tuần hoàn máu

Bên cạnh đó detox thải độc da còn giúp kích thích tuần hoàn máu trong da, giúp điều hòa và cân bằng lại các hormone và tế bào bên trong cơ thể. Tuần hoàn máu đến da nhiều hơn đồng nghĩa làn da sẽ được có oxy nhiều hơn, nhờ thế làn da trông tươi sáng và khỏe mạnh.

10 công thức mặt nạ và nước ép giúp detox thải độc da hiệu quả nhất hiện nay

Mặt nạ táo và mật ong: làm sáng da, cung cấp dưỡng chất và làm mềm da

Nguyên liệu

• 1/2 quả táo
• 1 muỗng canh mật ong tự nhiên

Hướng dẫn

• Gọt sạch vỏ táo bên ngoài.
• Nghiền nhuyễn táo và trộn đều với 1 đến 2 thìa mật ong nguyên chất.
• Thoa mặt nạ lên da và để trong khoảng 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Mặt nạ bơ và chanh: dưỡng ẩm, làm mềm và làm sáng da

Nguyên liệu

• 1/2 quả bơ chín mềm
• Nước chanh tươi của 1/2 quả chanh

Hướng dẫn

• Xay nhuyễn bơ và trộn đều với nước cốt chanh tươi đã vắt trước đó
• Thoa lớp mặt nạ lên da và để trong khoảng 15-20 phút
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô

Mặt nạ nha đam và dưa chuột: làm dịu da, làm mờ vết thâm và làm mát da

Nguyên liệu

• 1/4 cây nha đam
• 1/2 quả dưa chuột

Hướng dẫn

• Bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, lấy gel nha đam để lại.
• Dùng máy xay hoặc nghiền nhuyễn gel nha đam và dưa chuột.
• Thoa mặt nạ lên da và để trong khoảng 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Mặt nạ mật ong và bột cà phê: dưỡng da sáng khỏe và săn chắc

Nguyên liệu

• 1 muỗng canh mật ong tự nhiên
• 1 muỗng canh bột cà phê

Hướng dẫn

• Trộn đều mật ong và bột cà phê cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa mặt nạ lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 2-3 phút.
• Để yên mặt nạ trên da trong khoảng 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

Nước detox chanh và dứa: tăng cường hệ miễn dịch, dưỡng da sáng và mịn màng

Nguyên liệu

• 1/2 quả dứa tươi
• 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt

Hướng dẫn

• Lấy nước dừa từ quả dứa bằng cách mở quả dứa và lấy nước bên trong.
• Trộn đều nước dừa và nước chanh.
• Uống nước detox trong ngày, có thể chia thành các lần uống nhỏ.

Nước detox gừng và chanh: giúp lưu thông tuần hoàn máu, kháng viêm, làm sáng da

Nguyên liệu

• 1 lát gừng tươi (khoảng 2-3 cm)
• 1 quả chanh tươi vắt lấy nước
• 1 lít nước

Hướng dẫn

• Gọt vỏ và cắt gừng thành từng lát mỏng
• Cho gừng và nước vào nồi và đun sôi
• Khi nước sôi, đun nhỏ lửa trong 15-20 phút
• Tắt bếp và để nước nguội
• Trước khi uống, thêm nước chanh tươi và khuấy đều
• Uống nước detox trong ngày

Nước detox dứa và táo: giúp da săn chắc, đàn hồi và làm sáng da

Nguyên liệu

• 1/2 quả dứa tươi
• 1/2 quả táo
• 1 lít nước

Hướng dẫn

• Gọt sạch vỏ bên ngoài của dứa và táo
• Cắt dứa và táo thành từng miếng nhỏ
• Cho dứa, táo và nước vào máy xay nhuyễn.
• Lọc lấy nước từ hỗn hợp trên và uống trong ngày

Nước detox dưa hấu và dưa chuột: cấp nước và chất chống oxy hóa cho da

Nguyên liệu

• 1/4 quả dưa hấu
• 1/2 quả dưa chuột
• 1 lít nước

Hướng dẫn

• Cắt dưa hấu và dưa chuột thành miếng nhỏ.
• Cho dưa hấu, dưa chuột và nước xây thành hỗn hợp nhuyễn và sánh mịn
• Lọc lấy nước nguyên chất và dùng thay thế nước lọc

Nước detox chanh và dứa: làm sáng và đều màu da

Nguyên liệu

• 2 quả chanh tươi vắt lấy nước
• 1/2 quả dứa tươi
• 1 đến 2 lít nước

Hướng dẫn

• Cắt dứa thành lát mỏng và cho vào máy xây lấy nước
• Trộn đều nước dứa và nước chanh, nước lọc
• Uống nước detox trong ngày, có thể chia thành nhiều lần uống

Nước detox cam và bạc hà: làm sạch da, giúp giảm mụn và làm mát da

Nguyên liệu

• 2 quả cam tươi lấy nước
• Một ít lá bạc hà tươi

Hướng dẫn

• Rửa sạch lá bạc hà và cho vào nước cam.
• Có thể thêm đá để mát lạnh và uống ngon hơn

Những lưu ý giúp tăng hiệu quả detox da đạt hiệu quả tốt hơn

Làm sạch da

Đầu tiên, làm sạch da là bước quan trọng để tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình detox. Hãy áp dụng phương pháp double cleansing với bước đầu dùng tẩy trang làm sạch lần thứ nhất. Sau đó, sử dụng một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Hãy massage nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu và kích thích sự tái tạo da.

Dưỡng ẩm và chống nắng cho da

Sau khi đã làm sạch và detox da, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp để cung cấp độ ẩm cho da. Chọn một sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm tự nhiên như dầu dừa, bơ hạt mỡ, hoặc axit hyaluronic. Thoa kem dưỡng lên da sau khi sử dụng mặt nạ detox và massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu vào da.

Ngoài ra, hãy nhớ bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương da và tăng sự hình thành các gốc tự do. Đặc biệt, lựa chọn kem chống nắng không chứa các hợp chất hóa học gây kích ứng để bảo vệ da một cách an toàn và hiệu quả.

Kết hợp chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh

Để tăng cường quá trình detox và duy trì làn da khỏe mạnh, hãy đảm bảo bạn ăn một chế độ ăn lành mạnh và cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Hạn chế tiêu thụ thức ăn nhanh, đồ ăn chế biến, và các loại thức ăn giàu đường và chất béo.

Thay vào đó, tăng cường lượng rau xanh, hoa quả tươi, các nguyên liệu tự nhiên, và nước uống trong chế độ ăn hàng ngày của bạn. Đây là một phương pháp hiệu quả để đảm bảo sự cung cấp đủ các chất chống oxy hóa và chất xơ cần thiết cho da và cơ thể.

Các chuyên gia và nghiên cứu nói gì về phương pháp thải độc detox da?

Trong một nghiên cứu được công bố trong tạp chí Skin Pharmacology and Physiology, các nhà nghiên cứu đã khám phá rằng việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa chất chống oxy hóa và thành phần tự nhiên có khả năng detox như cam, chanh, và tảo biển có thể giúp làm sáng và cải thiện độ đàn hồi của da.

Theo một bài viết trên trang Web của American Academy of Dermatology (Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ), việc detox thải độc da có thể giúp làm mờ vết thâm, giảm sự hiện diện của mụn và tăng cường sự săn chắc và đàn hồi cho da.

Trong cuốn sách “The Beauty Detox Solution” của tác giả Kimberly Snyder, một chuyên gia dinh dưỡng và làm đẹp, cô đã trình bày về quá trình detox thải độc da và lợi ích của nó đối với làn da. Cô chia sẻ những câu chuyện thành công từ khách hàng và cung cấp thông tin về tầm quan trọng của việc loại bỏ chất cặn bã và độc tố trong quá trình làm đẹp.

Trong cuốn sách “Clean Skin from Within” của tác giả Dr. Trevor Cates, một bác sĩ da liễu, cô trình bày về ý nghĩa của việc detox thải độc da và cách nó có thể cải thiện tình trạng da. Cô chia sẻ các phương pháp detox thông qua chế độ ăn uống và chăm sóc da, đồng thời cung cấp lời khuyên từ kinh nghiệm chuyên môn của mình.

Trên trang Web của Mayo Clinic, một tổ chức y tế hàng đầu, các chuyên gia đã đề cập đến việc sử dụng mặt nạ và các sản phẩm detox như một phần của chế độ làm đẹp và chăm sóc da tự nhiên. Họ nhấn mạnh về việc loại bỏ chất cặn bã, tạp chất và chất độc từ môi trường có thể cải thiện tình trạng da.

Thế là chủ đề detox thải độc da mặt đến đây đã kết thúc. Hi vọng chủ đề làm đẹp hôm nay đã cung cấp thêm nhiều thông tin bổ ích đến các bạn. Đừng quên ghé thăm Beaudy.vn để đón xem các bài viết sắp tới nhé! Hẹn gặp lại các bạn.

Mụn luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm trong chăm sóc da và tình trạng mụn ngày càng nhiều do thói quen, chọn sai mỹ phẩm, không được tư vấn hợp lý về tình trạng da. Vì thế nếu không biết cách trị mụn đúng cách sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, làm mất đi sự tự tin của biết bao tín đồ làm đẹp. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá thật chi tiết về 6 cách chăm sóc da mụn toàn diện, cách chọn từng thành phần cụ thể trong từng bước giúp kiểm soát, giảm và ngừa mụn hiệu quả nhất.

Đặc điểm của da mụn và cách nhận biết da mụn

Da mụn là tình trạng vô cùng phổ biến thường xuất hiện vào giai đoạn tuổi dậy thì và nếu không điều trị thì mụn sẽ tiếp tục phát triển dai dẳng về sau. Mụn là một trong những nỗi ám ảnh của nhiều bạn trẻ, ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe của làn da. Việc chăm sóc da mụn đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ một quy trình chăm sóc da đúng cách.

Bạn có thể nhận biết da mụn thông qua các đặc điểm biểu hiện ngay ở bên ngoài da:

• Mụn: xuất hiện dưới nhiều hình dạng, bao gồm mụn đỏ, mụn có đầu trắng hoặc đầu đen. Mụn cũng có thể trở nên đau và viêm nhiễm, đồng thời tạo ra nhân mụn và mụn mủ.
• Nổi mụn thường xuyên: rất dễ bị nổi mụn thường xuyên. Các nốt mụn có thể xuất hiện trên cùng một vị trí, hoặc cách nhau và có kích thước và mức độ nổi không đồng đều.
• Tắc nghẽn lỗ chân lông: khi mụn, bụi bẩn, dầu và tế bào chết tích tụ lại sẽ làm bên trong lỗ chân lông bị bít tắc, nên thường gặp mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.
• Da nhờn: thường có xu hướng nhờn và bóng dầu do tuyến dầu hoạt động quá mức, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn.
• Viêm nhiễm và sưng: thường đi kèm với tình trạng viêm nhiễm và sưng tại vùng da bị mụn. Da có thể đỏ và nhạy cảm khi chạm vào.
• Sẹo và vết thâm: khi không được chăm sóc và điều trị đúng cách, da mụn có thể để lại sẹo và vết thâm sau khi mụn đã lành.

Nguyên nhân gây mụn

Nguyên nhân nội tiết

• Ảnh hưởng hormone: Trong đó Hormone androgen là nguyên nhân chính gây mụn. Khi cơ thể sản xuất và hormone này tăng cao, nó có thể kích thích tăng tiết dầu, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn bắt đầu xuất hiện.
• Rối loạn nội tiết: Các rối loạn nội tiết khác như tiểu đường, tăng cortisol, rối loạn tuyến giáp, và rối loạn về hormone sinh dục cũng có thể gây mụn.
• Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong sự phát triển của mụn. Nếu bố mẹ hoặc anh chị em ruột có mụn thì khả năng bạn mắc mụn sẽ cao hơn (nhưng không hoàn toàn đâu nhé).

Nguyên nhân ngoại tiết

• Mỹ phẩm: Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp, quá nhiều dầu hoặc chứa thành phần gây kích ứng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
• Môi trường ô nhiễm: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn và các chất gây kích ứng có thể làm tăng nguy cơ mụn.
• Stress: Mức độ stress cao cũng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone, tăng tiết dầu và gây mụn.
• Chế độ ăn uống: Một số thực phẩm như đường, bột mì, thành phần tinh bột cao, sữa và chất béo cao có thể làm tăng quá trình viêm, tiết dầu thừa.

6 cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất

Bước 1: Làm sạch

Làm sạch là bước quan trọng để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất từ da trong cả ngày dài. Điều này sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm nguy cơ gây mụn. Bao gồm có 2 bước: chọn sữa rửa mặt cho da mụn và dùng toner.

Dùng sữa rửa mặt làm sạch da mụn

Chọn một sữa rửa mặt nhẹ nhàng và không chứa chất tạo bọt quá nhiều, vì nó có thể làm khô da và làm tăng tiết dầu. Sữa rửa mặt chứa acid salicylic và benzoyl peroxide là lựa chọn tốt cho da mụn. Dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối.

Sử dụng toner

Dùng toner là bước quan trọng để tăng cường dưỡng chất cho làn da sau khi làm sạch. Chọn một loại toner chứa thành phần nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da như cam thảo, trà xanh, hoặc hoa hồng. Cân nhắc toner có chứa active kiểm soát mụn như: BHA, AHA, PHA,… Thoa toner lên da bằng cách áp lên bông cotton và nhẹ nhàng lau qua da.

Bước 2: Điều trị mụn

Điều trị mụn là bước quan trọng để giảm vi khuẩn gây mụn, giảm sưng và giảm việc tiết dầu trên da. Bao gồm có sử dụng kem trị mụn hoặc gel trị mụn.

Sử dụng kem trị mụn

Chọn một loại kem trị mụn chứa thành phần như acid salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinol. Bôi một lượng nhỏ kem trị mụn lên vùng da bị mụn và nhẹ nhàng massage cho đến khi thẩm thấu hoàn toàn vào da. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy thử patch-test trước ở một vài vùng như cằm, cẳng tay trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt. Kem trị mụn phù hợp cho da khô, có mụn.

Sử dụng gel trị mụn

Gel trị mụn là một lựa chọn tốt để giảm sưng và vi khuẩn gây mụn. Chọn một gel trị mụn chứa chiết xuất từ cam thảo, tea tree oil (tràm trà) hoặc niacinamide, kẽm gluconate,… Chỉ nên một lượng nhỏ gel lên mụn và vùng da xung quanh mụn. Massage nhẹ nhàng để gel thẩm thấu vào da. Gel trị mụn phù hợp cho da dầu có mụn.

Bước 3: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước quan trọng để tái tạo da, khôi phục độ ẩm và làm mềm da mụn. Cân bằng lượng dầu nhờn và độ ẩm, giảm tình trạng da tiết nhiều dầu gây bít tắc cổ nang lông.

Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu

Chọn một loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh, tránh nhờn rít để hạn chế lỗ chân lông bị bít tắc. Vì thế kem dưỡng ẩm nên tránh các thành phần như: Petrolatum, Mineral Oil,.. Chọn sản phẩm chứa thành phần như glycerin, axit hyaluronic hoặc niacinamide để cung cấp độ ẩm cho da mụn.

Bước 4: Bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài

Bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và môi trường có thể giúp giữ cho da mụn khỏe mạnh. Bằng cách sử dụng kem chống nắng, tránh tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng cho da mụn.

Sử dụng kem chống nắng

• Chọn một loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30, PA (+++) trở lên. Để bảo vệ da khỏi tác động ánh sáng mặt trời, áp dụng một lượng nhỏ kem chống nắng lên da mặt và cổ trước khi ra khỏi nhà.
• Nên chọn kem chống nắng mỏng nhẹ, thấm nhanh, tốt hơn nếu có chứa thành phần kiểm soát mụn và kiềm dầu trong đấy như: Zinc, Niacinamide, BHA, Silica,…

Tránh tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng

• Tránh tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng và viêm nhiễm như khói, hóa chất và sản phẩm chăm sóc da có thành phần gây kích ứng.
• Hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm có chứa hợp chất cồn và hương liệu mạnh.

Bước 5: Xây dựng chế độ chăm sóc hàng ngày

Kiểm soát chế độ ăn uống và lối sống

Chế độ ăn uống và lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mụn. Hạn chế việc ăn đồ ăn có chứa chất béo và đường cao, và tăng cường việc ăn rau quả, thực phẩm giàu vitamin và chất xơ. Ngoài ra, hãy duy trì lịch trình ngủ đều đặn, uống đủ nước và tránh căng thẳng.

Định kỳ làm sạch gương mặt và các dụng cụ trang điểm

• Đây là một trong những sai lầm thường gặp nhất của mọi chị em phụ nữ. Nên định kỳ làm sạch gương mặt và các dụng cụ trang điểm như cọ, mút trang điểm để ngăn chặn sự phát triển của mụn và tăng cường vệ sinh.
• Sử dụng một loại nước hoặc dầu tẩy trang nhẹ nhàng và không chứa dầu để làm sạch các dụng cụ trang điểm hàng ngày.

Điều chỉnh sản phẩm chăm sóc da theo nhu cầu

Theo dõi tình trạng da của bạn và điều chỉnh sản phẩm chăm sóc da theo nhu cầu. Nếu bạn có da mụn nhưng cảm thấy khô và căng, hãy chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn có da dầu và mụn, hãy tìm kiếm những sản phẩm chứa thành phần kháng vi khuẩn và cân bằng dầu tự nhiên.

Bước 6: Thực hiện các kỹ thuật công nghệ hiện đại

• Laser CO2 fraxel: Kỹ thuật này sử dụng ánh sáng laser để xóa bỏ vết thâm mụn, kháng vi khuẩn và tái tạo da. Laser CO2 fraxel có khả năng xuyên sâu vào da, kích thích sản sinh collagen giúp làm mờ mụn và cải thiện sự đàn hồi của da.
• IPL (Intense Pulsed Light): Dưới dạng ánh sáng tím được sử dụng sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm sự sản sinh dầu tự nhiên của da. Kỹ thuật này cũng giúp làm mờ vết thâm và kích thích tái tạo da.
• RF (Radiofrequency Microneedling): Kỹ thuật này kết hợp ánh sáng RF và kim nhỏ. Ánh sáng RF sẽ kích thích sự sản sinh collagen và elastin, giúp làm mờ vết thâm và nâng cơ da. Kim tiêm nhỏ cũng giúp tạo các kênh nhỏ, giúp thành phần chăm sóc da thẩm thấu sâu vào da.
• Cryotherapy: Kỹ thuật này sử dụng nhiệt lạnh để làm đông các tuyến dầu và giảm vi khuẩn trên da. Công nghệ này giúp se lỗ chân lông, làm mờ vết thâm và giảm viêm.
• Chemical peel: Kỹ thuật này sử dụng các chất hoá học để loại bỏ lớp ngoại vi của da, giúp làm sạch tắc nghẽn, làm mờ sẹo và tạo ra một lớp da mới, khỏe mạnh.

Chăm sóc da mụn đòi hỏi sự kiên nhẫn và cẩn thận. Việc thực hiện một quy trình chăm sóc da đúng cách bao gồm các bước làm sạch, điều trị mụn, dưỡng ẩm và bảo vệ da. Ngoài ra, việc cân nhắc chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da mịn màng và không gặp phải vấn đề mụn.

Hãy nhớ rằng mỗi người có đặc điểm da khác nhau, vì vậy việc tìm hiểu và thử nghiệm các sản phẩm và phương pháp chăm sóc da mụn sẽ giúp bạn tìm ra những gì phù hợp nhất với da của mình. Hơn hết, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nếu bạn gặp vấn đề mụn nghiêm trọng hoặc không thấy cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp chăm sóc da.

Mụn lưng là tình trạng vô cùng phổ biến đối với cả nam và nữ, tuy không biểu hiện rõ ràng ra bên ngoài như mụn ở mặt nên mụn ở lưng rất dễ bị bỏ qua và điều trị thường khó khăn hơn. Càng để lâu vùng lưng bị mụn sẽ càng bị khô căng, sần sùi, thô ráp và diễn tiến sang các thể mụn lưng nặng hơn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách trị mụn lưng tại nhà đúng cách tự tin đón hè sắp đến ngay nhé.

5 nhóm mụn lưng thường gặp trên cơ thể

Mụn lưng được phần loại thành nhiều nhóm với các biểu hiện khác nhau, cách nhận biết khác nhau và từ đó sẽ giúp cho các bạn có phương pháp điều trị mụn đúng cách. Cùng mình tìm hiểu 5 nhóm mụn lưng phổ biến và đánh giá xem bạn có thuộc 1 trong 5 tuýp này không nhé.

1. Mụn ẩn và dày sừng: đây là giai đoạn mụn mới bắt đầu và thường không được để ý đến. Biểu hiện trên da là những sẩn nhỏ dày sừng, sờ có cảm giác hơi nhám như tờ giấy và không thể dùng tay cậy mụn được.
2. Mụn viêm mủ, sẩn mủ: mụn sẽ tiếp tục phát triển thành nhóm mụn mủ và mụn viêm, với kích thước nhỏ hơn 2mm, như đầu bút của kim. Đặc điểm của giai đoạn này là các loại mụn sẩn nông có thể dùng tay để cậy được, nhưng các bạn không nên làm như thế sẽ rất dễ bị viêm nhiễm làm mụn lan sang các vùng da khác. Đặc biệt đối với mụn mủ nếu nặng không hết mủ bên dưới sẽ tiến triển lên giai đoạn số 3.
3. Mụn bọc, cục sưng to: đây là giai đoạn tiếp nối của những nốt mụn giai đoạn 2 do điều trị không đúng cách. Các nốt mụn trở nên chai lì và không nặng được, cảm giác rất đau và không dám dùng tay bốc tách như hai giai đoạn trước. Mụn thường sưng to với lớp mủ trọn bên dưới da kèm theo nền da sưng đỏ và có thể gặp mụn trứng cá kèm theo.
4. Viêm nang lông và dày sừng nang lông: biểu hiện không quá đáng sợ như các nhóm trước. Nhưng viêm nang lông và dày sừng nang lông rất khó điều trị, thời gian kéo dài, cách nhận biết 2 tình trạng này cũng khác nhau nên thường rất dễ lầm lẫn với người chưa có kinh nghiệm.
5. Đây là tuýp mụn nặng nhất với sự kết hợp của tất cả 4 nhóm bên trên, đặc biệt rất dễ bội nhiễm thêm các loại ký sinh trùng và nấm.

Nguyên nhân gây mụn lưng

Mụn lưng là tình trạng rất phổ biến đó là do rất dễ mắc phải tình trạng này bởi nhiều nguyên nhân.

• Chơi thể thao quá nhiều: luyện tập thể thao là phương pháp giúp lưu thông tuần hoàn, tăng sức khỏe đồng thời đào độc tố và dầu thừa theo lỗ chân lông. Tuy nhiên khi tập luyện thể thao liên tục và ra mồ hôi quá nhiều, kèm theo chất liệu quần áo thấm hút mồ hôi kém sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Đồng thời khi cổ nang lông giãn nở tạo điều kiện cho khói bụi, da chết bám chặt lại nên mụn lưng rất dễ tái đi tái lại.
• Tẩy da chết quá kỹ: các phương pháp tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ được bụi bẩn trên bề mặt rất tốt và giúp kiểm soát được lượng dầu thừa. Tuy nhiên tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần sẽ làm tăng tốc độ sừng hóa của da, kích thích tăng sinh tế bào mới làm da dày hơn. Chính điều này làm tăng hiện tượng sừng hóa cổ nang lông tác động vào yếu tố gây mụn.

• Sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa quá mạnh: đây là vấn đề rất hay gặp với hầu hết mọi người, thông thường các bạn sẽ không quan tâm đến độ pH, gốc làm sạch trong các sản phẩm dành cho body. Và chất tẩy rửa độ pH cao (lớn hơn 7) dùng lâu ngày sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, làm da khô hơn, khiến da mỏng yếu từ đó sẽ chịu nhiều tác động bất lợi từ bên ngoài.
• Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể: thường gặp ở độ tuổi dậy thì, ở nam từ 14 tuổi và nữ từ 12 tuổi. Có sự gia tăng hormone Androgen bên trong làm tăng tiết dầu, tăng hình thành sợi bã nhờn và dễ hình thành mụn. Bên cạnh đó các bạn nữ còn liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, các trường hợp dùng thuốc tránh thai khẩn cấp, hoặc hội chứng buồng trứng đa nang.

• Chẩn đoán sai tình trạng mụn lưng: thường gặp nhất là chẩn đoán sai giữa 2 tình trạng viêm nang lông và dày sừng nang lông. 2 tình trạng này có biểu hiện khác nhau và cách điều trị khác nhau. Viêm nang lông là tình trạng viêm đúng ở vùng lông và có lông mọc giữa nang mụn. Còn dày sừng nang lông sẽ do hiện tượng rối loạn sừng hóa cổ nang lông và có vị trí phân bố rộng hơn.

Cách trị mụn lưng tại nhà đúng cách dưỡng da sáng mịn, tự tin đón hè

Đối với tình trạng mụn lưng các bạn nên đảm bảo các tiêu chí vừa xử lý được tình trạng viêm tránh để bội nhiễm và lan sang các vùng da lành. Đồng thời kiểm soát tốc độ sừng hóa cổ nang lông. Kết hợp làm sạch, dưỡng ẩm và giảm tiết bã nhờn cùng với nhau.

Làm sạch với các sản phẩm sữa tắm an toàn, lành tính

Nên chọn các loại sữa tắm có khả năng trị mụn lưng, thông thường các sản phẩm có khả năng tẩy da chết và chứa các thành phần như: AHA, BHA. Sulfur. Tắm ít nhất mỗi ngày 1 lần với xà phòng, tuy nhiên không nên tắm quá nhiều vì sẽ rất dễ khiến da khô căng hơn. Một mẹo nhỏ cho các bạn đó chính là cân nhắc các loại sữa tắm có độ pH từ 5.5 đến 6 nhé.

Bên cạnh đó hãy kết hợp tẩy da chết vật lý bằng các hạt cà phê xay nhuyễn, các hạt muối biển kích thước nhỏ. Vì sẽ hạn chế được tình trạng tổn thương da, giúp da mịn màng và giảm bít tắc ở cổ nang lông. Chỉ nên tẩy da chết mỗi tuần từ 1 đến 2 lần.

Kết hợp bôi các sản phẩm có khả năng trị mụn lưng

Nên chọn các sản phẩm có các thành phần kết hợp với nhau, tác động vào giai đoạn bạt sừng, bong vảy và kháng viêm.

• Đối với các bạn đang gặp tình trạng mụn ẩn và dày sừng nang lông nên sử dụng các hoạt chất: AHA, BHA, Retinol, Adapalene, Tretinoin, Zinc Gluconate (kẽm), Niacinamide.
• Đối với các bạn đang gặp tình trạng mụn viêm và mụn mủ: kết hợp Retinol cùng với một trong các hoạt chất sau (Benzoyl Peroxide, kháng sinh Clindamycin, Adapalene, Azelaic Acid).

Tuy trị mụn ở vùng da lưng nhưng các bạn vẫn nên patch-test một vùng nhỏ trước và quan sát xem da có bị kích ứng gì không nhé. Nếu không có hãy dùng cho vùng da bị mụn.

Đừng quên dưỡng ẩm cho vùng da bị mụn lưng

Khi sử dụng các sản phẩm xà phòng tắm trị mụn lưng và các thuốc bôi trị mụn lưng có thể gặp tình trạng khô da và bong tróc. Vì thế nếu cảm thấy da đang khô căng, cảm giác căng tức hãy bổ sung các loại lotion dưỡng ẩm.

Ưu tiên các sản phẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây nhờn rít. Chọn các sản phẩm không chứa silicone hoặc dầu khoáng để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, làm nặng thêm tình trạng mụn.

Bổ sung các viên uống dưỡng sáng da và mờ thâm

Đi kèm với giai đoạn trị mụn lưng đó là tình trạng thâm sau mụn lưng. Đặc biệt vùng da lưng thường rất khó để bôi đầy đủ các sản phẩm dưỡng da, đồng thời để hiệu quả được nhanh chóng hơn có thể bổ sung các viên uống dưỡng sáng và mờ thâm. Các thành phần các bạn có thể tham khảo như:

• Vitamin C
• Glutathione
• Tranexamic Acid
• L-Cystine

Những lưu ý khi trị mụn lưng tại nhà để đạt hiệu quả tốt hơn

• Đối với các bạn có tình trạng mụn lưng và kèm theo nhạy cảm nên cân nhắc chỉ sử dụng sữa tắm trị mụn lưng cho vùng da có mụn. Và chọn loại sữa tắm nhẹ nhàng, không gây khô da cho các vùng da còn lại.
• Khi sản phẩm trị mụn lưng thường khó tránh khỏi tình trạng khô căng da vì thế các bạn có thể giảm tần suất sử dụng thành cách ngày, và kết hợp thêm dưỡng ẩm.
• Với mụn lưng diện rộng cần bôi sản phẩm toàn thân nên có thể gặp phải tình trạng kích ứng, vì thế vẫn nên patch-test trước. Đặc biệt với kháng sinh nên bôi đủ lượng và đủ thời gian để tránh bị hiện tượng đề kháng kháng sinh về sau.
• Riêng với tình trạng mụn lưng quá nặng, khó kiểm soát hãy cân nhắc đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn sử dụng các thuốc như: Isotretinoin, kháng sinh toàn thân.
• Tránh chọn các chất liệu vải không thấm mồ hôi, đặc biệt không mặc các đồ bó sát. Thường xuyên vệ sinh chăn, ga, gối, nệm để tránh tạo môi trường cho vi khuẩn.

Thế là chủ đề trị mụn lưng đến đây đã kết thúc, chân thành cảm ơn các bạn đã đón xem hết bài viết. Hy vọng chủ đề làm đẹp của Beaudy.vn đã mang đến thật nhiều thông tin hữu ích, đừng quên ghé thăm Beaudy.vn thường xuyên để cập nhật các bí kíp dưỡng da khoa học và hiệu quả nhất nhé.

Có lẽ mọi người cũng không còn quá xa lạ với những sản phẩm làm đẹp đến từ thương hiệu Nivea. Những sản phẩm dưỡng da của thương hiệu này đã dần trở nên quen thuộc và một trong những loại chăm sóc da thông dụng được nhiều người ưa chuộng đó là sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish với công dụng làm da trắng sáng mịn màng nhờ những thành phần cấp ẩm từ sâu bên trong. Để biết thêm nhiều thông tin về sản phẩm này hãy cùng Beaudy.vn review trải nghiệm sau khi sử dụng sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish bạn nhé!

Bao bì, kết cấu của sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish

Theo như mình thấy thì đa số những sản phẩm dưỡng thể của nhà Nivea đều không có bao bì hay hộp đựng chuyên dụng. Có thể do số lượng sản xuất rất nhiều hoặc cũng một phần là kích thước sản phẩm khá lớn. Điều này khiến nhiều bạn lo lắng không biết khi mua hàng trên các trang thương mại điện tử thì việc không có bao bì che chắn sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm bên trong. Tuy nhiên mọi người có thể yên tâm với những cửa hàng uy tín sẽ đóng gói rất cẩn thận trong miếng xốp để hạn chế va đập sản phẩm nhé.

Sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish được đựng trong một chai nhựa lớn có kích thước bằng một bắp tay và chất liệu nhựa rất cứng cáp. Bên ngoài sản phẩm được thiết kế một màu trắng nền nã tôn lên tên thương hiệu trên nền xanh nổi bật. Thiết kế của sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish có phần nắp dạng vòi pump, mình thích kiểu thiết kế này vì dễ điều chỉnh lượng kem khi dùng và cũng rất vệ sinh nữa. Vòi pump ấn rất nhẹ nhàng và tiện dụng.

Kết cấu của sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish có màu trắng đục không quá đặc. Và dĩ nhiên là dưỡng thể nên cũng có một mùi thơm rất quyến rũ và dễ chịu luôn.

Thành phần chính của sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish

• Glyceryl Stearate: đây là thành phần cấp nước cho làn da, giúp da không bị khô, bong tróc và cũng mịn màng hơn đáng kể.
• Sodium Ascorbyl Phosphate: đây là một dạng vitamin C có khả năng hạn chế lão hoá, giảm những vết nhăn trên da.
• Cetyl Alcohol: thành phần này sẽ giúp làn da trở nên mềm mịn, căng bóng đầy sức sống.
• Chiết xuất từ những loại quả: chiết xuất tự nhiên hỗ trợ tăng độ trắng sáng cho làn da.

Tuy nhiên trong sản phẩm sẽ có chứa Paraben nên có thể gây kích ứng với một số làn da quá nhạy cảm. Mọi người nên text lên vùng da nhỏ trước khi sử dụng nhé!

Mọi người có thể tham khảo bảng thành phần chi tiết được in trên sản phẩm: Aqua, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Isopropyl Palmitate, Paraffinum Liquidum, Glycerin, Cetyl Alcohol, Dimethicone, Malpighia Glabra Fruit Juice, Myrciaria Dubia Fruit Juice, Glycyrrhiza Glabra Root Extract, Persea Gratissima Oil, Vitis Vinifera Seed Oil, Glyceryl Glucoside, Ubiquinone, Sodium Ascorbyl Phosphate, Propylene Glycol, Glyceryl Stearate, Cetyl Palmitate, Trideceth-9, Stearic Acid, Palmitic Acid, Myristic Acid, Arachidic Acid, Oleic Acid, Citric Acid, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Tapioca Starch, Sodium Carbomer, Trisodium EDTA, Phenoxyethanol, Methylparaben, Propylparaben, Parfum.

Công dụng của sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish

• Dưỡng da mềm mịn
• Cấp ẩm cho da
• Ngăn ngừa lão hoá
• Làm da trắng sáng

Cảm nhận sau khi sử dụng sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish cót tốt không?

“Nhất dáng nhì da”. Thật sự thì mình luôn bị thu hút với những bạn có làn da phát sáng và mềm mịn như là em bé ý, nhìn lúc nào cũng nổi bật giữa đám đông. Đặc biệt hơn là việc sở hữu một làn da trắng sáng trông cũng sạch sẽ tinh tươm, phối đồ nào cũng thấy xinh hết nấc. Chính vì thế mà mình mới quyết định sẽ chăm sóc lại làn da có chút thô ráp và sẫm màu của mình. Mình đã sử dụng nhiều sản phẩm đến từ nhà Nivea nên việc lựa chọn sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish cũng rất nhanh chóng và hoàn toàn tin tưởng, mình cũng mong chờ hiệu quả mang lại sẽ phần nào như mong đợi.

Mình đã sử dụng sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish và có những cái nhìn thực tế hơn về sản phẩm này. Điều đầu tiên mình thích ở em này đó là khả năng cấp nước và làm mềm mịn da, khi duy trì sử dụng được 1 tuần thì mình gần như đã “nghiện” em này luôn vì cứ mỗi sáng thức dậy là thấy da mươn mướt hẳn ra. Điều thứ hai là em này rất nhanh thấm và không gây nhờn dính khó chịu hay bong tróc, có một số loại dưỡng thể sử dụng dễ gây bí da nên mình cảm thấy càng hài lòng hơn về sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish.

Mình thường sử dụng sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish sau khi tắm vì lúc này da có độ ẩm nhất định dễ dàng thấm hút dưỡng thể vào bên trong hơn. Hương thơm của em nó cũng làm mình tự tin hơn rất nhiều tuy nhiên về khả năng làm trắng da mình nghĩ cần thời gian để quan sát sự thay đổi.

Tổng kết: Mình cảm nhận sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish rất đáng tin cậy và đáng sử dụng. Về hiệu quả trên da mình đánh giá là 8.5/10 vì da mình đã thay đổi rất nhiều và mình cũng đã tự tin hơn trước kia nữa. Mình nghĩ mọi người nên sử dụng thử để có trải nghiệm thực tế nhé!

Ưu nhược điểm của sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish

Ưu điểm

• Cấp ẩm cho da tốt, giúp da mềm mịn
• Tăng độ đàn hồi cho da, giúp da căng mướt
• Hạn chế quá trình lão hoá sớm của làn da
• Khô thoáng, không gây bết dính
  

  

• Phù hợp với mọi làn da
• Hương thơm dễ chịu
• Giá thành hợp lý

Nhược điểm

• Có chứa parfum ở cuối bảng thành phần
• Có chứa Paraffinum liquidum là loại dầu khoáng theo EWG là tác nhân gây ung thư ở mức trung bình về lâu dài
• Propylene Glycol là một loại cồn hữu cơ, có thể gây kích ứng, mề đay ở một số người

Cách sử dụng sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish

• Làm sạch da với những loại sữa tắm thông thường
• Để cho da khô thoáng bằng cách lau lại với khăn tắm
• Cho một lượng dưỡng thể vừa đủ lên những vùng trên da và thoa đều khắp cơ thể
• Massage khoảng 5 phút để dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào bên trong

Khi sử dụng sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish mọi người nên sử dụng thêm chống nắng cho ban ngày để tránh bị bắt nắng nhé!

Mua sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish với giá khoảng 150.000VNĐ/chai 400ml.

• Đặt mua sản phẩm tại Shopee
• Đặt mua sản phẩm tại Lazada

Thông tin sản phẩm

• Công dụng: dưỡng da mềm mịn trắng sáng
• Dung tích/Trọng lượng: 400ml
• Kết cấu: cream mỏng nhẹ
• Đối tượng phù hợp: mọi loại da
• Thương hiệu: Nivea Extra White Night Nourish
• Xuất xứ: Thái Lan

Xem thêm bài viết Review trải nghiệm sản phẩm của Beaudy.vn:

• Review sữa dưỡng thể Vaselin 50X: chống nắng, dưỡng ẩm, bảo vệ làn da body
• Review kem dưỡng Vichy Liftactiv Collagen Specialist – dưỡng da tốt, da mềm mượt

Cảm ơn mọi người đã lắng nghe chia sẻ của mình về sữa dưỡng thể Nivea Extra White Night Nourish. Hi vọng mọi người sẽ có thêm nhiều thông tin bổ ích, hãy đến với Beaudy.vn để được khám phá thêm nhiều trải nghiệm sản phẩm tốt nhất cùng xu hướng làm đẹp mới nhất nhé!

Retinal ngày càng trở thành xu hướng chăm sóc da không kém cạnh so với retinol, đặc biệt tác dụng mạnh mẽ hơn rất nhiều. Một trong những bí quyết giúp tăng hiệu quả làm đẹp của retinal đó chính là kết hợp cùng Vitamin C. Bộ đôi này sẽ có tác dụng dưỡng sáng da và chống lão hóa rất hiệu quả và được kiểm chứng trên da rồi đấy nhé. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách dùng Retinal và Vitamin C an toàn và hiệu quả nhất nhé.

Retinal và Vitamin C là gì trong mỹ phẩm?

Retinal là gì?

Retinal là tên viết tắt của Retinaldehyde, một dẫn xuất của Vitamin A, thuộc nhóm Retinoid. Retinal được các chuyên gia làm đẹp coi là một dưỡng chất có tiềm năng rất cao trong lĩnh vực skincare thế hệ mới do có khả năng chống lão hóa vượt trội mà lại có rất ít tác dụng phụ và gần như không hề gây kích ứng cho da.

Các tác dụng nổi bật nhất của Retinal bao gồm:

• Tăng sinh collagen, tạo độ đàn hồi cho da
• Dưỡng đều màu da
• Làm thông thoáng lỗ chân lông
• Xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa hiệu quả.

Vitamin C là gì?

Vitamin C có tên khoa học là Acid Ascorbic và là chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe con người với nhiều ích lợi như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tốt cho mắt, xương, cơ bắp,…

Trong lĩnh vực làm đẹp, Vitamin C là một trong những dưỡng chất được sử dụng nhiều nhất trong trong các loại mỹ phẩm hiện nay bởi các tác dụng ấn tượng như chống lão hóa, xóa nếp nhăn và sạm nám, trị và ngăn ngừa mụn,… Với số lượng dẫn xuất và nồng độ trong các sản phẩm dưỡng da cực kì đa dạng, có thể nói tất cả những ai muốn có được làn da như ý đều có thể tìm được thứ mình cần trong Vitamin C.

Hiệu quả khi kết hợp Retinal và Vitamin C

Có thể thấy tác dụng của Retinal và Vitamin C khá tương đồng với nhau nên nhiều người sẽ cho rằng việc kết hợp hai dưỡng chất này trong chu trình dưỡng da là không cần thiết, thậm chí gây quá tải và ảnh hưởng xấu tới da.

Nhưng thực ra nếu sử dụng đúng cách, bộ đôi này có thể bổ sung tác dụng cho nhau một cách cực kì hiệu quả và mang đến cho bạn những lợi ích tuyệt vời, cụ thể như:

• Chống lão hóa
• Kích thích tăng sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da
• Xóa mờ nếp nhăn, các đốm màu, vùng sạm nám
• Trị mụn

Đối tượng nên kết hợp Retinal và Vitamin C

Bộ đôi Retinal và Vitamin C phù hợp với gần như mọi loại da, miễn là bạn sử dụng với tần suất và nồng độ phù hợp. Nhưng với các tác dụng khi kết hợp với nhau đã được nhắc ở trên thì hai chất này sẽ có hiệu quả cực kì ấn tượng trên các làn da có nhiều vết thâm, đốm màu, các vùng sạm nám, tàn nhang hoặc sẹo sau mụn, da đen xỉn cần dưỡng đều màu, nâng tông da.

Với những ai muốn ngăn ngừa lão hóa (đặc biệt là sau tuổi 25) thì Retinal và Vitamin C cũng là cặp bài trùng rất đáng tin cậy. Đặc biệt, Retinal là hoạt chất có tác dụng mạnh hơn Retinol khá nhiều nên nếu bạn đã sử dụng Retinol nhưng không thấy hiệu quả rõ ràng hoặc muốn đẩy nhanh hiệu quả dưỡng da thì chắc chắn bạn nên thử bộ đôi này.

5 cách dùng Retinal và Vitamin C chính xác và hiệu quả nhất

1. Dùng Retinal và Vitamin C cùng lúc: chống lão hóa, dưỡng da sáng khỏe

Đây là cách kết hợp Retinal và Vitamin C đơn giản nhất nhưng vẫn có thể đem lại hiệu quả nhanh chóng. Nhưng vì bộ đôi này có độ pH chênh lệch nhau khá lớn nên bạn không nên mix cả hai ngay sát nhau, rất dễ cắt giảm hiệu quả của sản phẩm và gây kích ứng da. Hơn nữa bạn chỉ nên áp dụng cách này nếu có làn da khỏe và ít nhạy cảm thôi nhé.

Vì Vitamin C có độ pH thấp hơn, khoảng 3-3.5 trong khi Retinal ở vào khoảng 5.5-6 nên sau khi làm sạch da và cân bằng lại môi trường pH với toner/nước hoa hồng, bạn sẽ bôi Vitamin C lên trước. Retinal chỉ nên được apply sau khi da đã được nghỉ ít nhất 20 phút, đây là khoảng thời gian cần thiết để da hấp thụ đầy đủ dưỡng chất và tự cân bằng lại độ pH. Bước cuối cùng trong chu trình sẽ là kem dưỡng ẩm để khóa chặt dưỡng chất bên trong da nhé.

2. Dùng Retinal vào buổi tối, Vitamin C vào buổi sáng: giúp da khỏe mạnh, căng bóng

Retinal cũng giống như các dẫn xuất cùng họ Vitamin A khác, đều rất nhạy cảm với ánh sáng và có khả năng bắt nắng cao. Đây là lí do bạn không nên bôi retinal vào ban ngày, rất dễ khiến da bị tổn thương và không thể tối ưu hóa tác dụng của hoạt chất. Dùng retinal vào ban đêm sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng cẩn thận hơn, hạn chế các nếp nhăn xuất hiện giúp da luôn trẻ trung rạng rỡ. Một điều cần lưu ý nữa là sau khi sử dụng Retinal thì bạn nên tắt đèn đi ngủ luôn vì mọi loại ánh sáng, kể cả ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử đều có thể hạ thấp hiệu quả của hoạt chất này.

Vào ban ngày, Vitamin C cùng kem chống nắng phổ rộng (có độ SPF thấp nhất là 30) sẽ giúp da bạn có được một lớp hàng rào bảo vệ mạnh mẽ khỏi các tác nhân gây hại đến từ môi trường bên ngoài.

3. Dùng Retinal và Vitamin C cách ngày: tránh kích ứng cho da nhạy cảm

Đối với những làn da mỏng, yếu, dễ bị kích ứng thì Beaudy.vn cho rằng cách sử dụng Retinal và Vitamin C hợp lí nhất là cách ngày. Nghĩa là hai hoạt chất này sẽ được tách ra sử dụng trong hai ngày riêng biệt, ví dụ ngày chẵn dùng Retinal và ngày lẻ dùng Vitamin C. Phương pháp này sẽ kéo dài thời gian thấy hiệu quả nhưng sẽ an toàn hơn cho da, tránh được tình trạng quá tải dưỡng chất khiến da bị kích ứng.

4. Kết hợp Retinal và Vitamin C và Bakuchiol: dưỡng sáng và đều màu da

Bakuchiol có tác dụng làm dịu và phục hồi da rất tốt khi đang treatment, đồng thời lại cực kì lành tính và không có tác dụng phụ, có thể sử dụng được với mọi loại da. Tác dụng nổi bật nhất khi kết hợp Retinal và Vitamin C và Bakuchiol là ức chế melanin giúp xóa mờ và hạn chế các vết sạm nám, tàn nhang, đốm màu trên da.

Độ pH của 2 hoạt chất trên theo thứ tự từ thấp đến cao thông thường là Vitamin C (3-3.5)-> Retinal (5.5-6)-> Bakuchiol (6.5) nên theo quy tắc skincare, bạn nên bôi Vitamin C trước, để da nghỉ khoảng 20-30 phút trước khi apply Retinal, tiếp tục để da nghỉ ít nhất 15 phút trước bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc là kem dưỡng ẩm chứa Bakuchiol.

5. Kết hợp Retinal và Vitamin C và Hyaluronic Acid: dưỡng ẩm chuyên sâu cho da mịn màng, căng mướt

HA (hyaluronic acid) đã quá quen mặt trong lĩnh vực dưỡng ẩm da rồi đúng không nào? Với khả năng cấp nước cực mạnh của mình, HA có thể giảm thiểu nguy cơ kích ứng, khô da, bong tróc da khi sử dụng Retinal và Vitamin C xuống mức tối thiểu, từ đó giúp lợi ích của bộ đôi Retinal và Vitamin C được phát huy hoàn toàn.

Thứ tự sử dụng chính xác các hoạt chất này là Vitamin C-> Retinal-> HA. Mỗi sản phẩm chỉ nên được apply cách nhau ít nhất 20 phút để da có thể tự cân bằng lại độ pH. Tuyệt đối đừng xáo trộn thứ tự của các chất vì độ pH chênh lệch có thể gây ảnh hưởng không tốt đến tác dụng của sản phẩm, vừa hạ thấp hiệu quả vừa dễ gây kích ứng da.

Lưu ý khi kết hợp Retinal và Vitamin C

1. Kết hợp dưỡng chất theo nồng độ và tần suất thích hợp

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm chứa Retinal thường chỉ ở nồng độ khoảng 0.03% – 1%. Vì Retinal có tác dụng rất mạnh nên bạn chỉ nên bắt đầu với các sản phẩm có nồng độ thấp khoảng 0.03% – 0.05% để da có thời gian làm quen với hoạt chất rồi tăng dần lên. Nếu bạn có làn da khỏe, không dễ kích ứng thì có thể sử dụng luôn Retinal ở nồng độ 0.5%.

Với Vitamin C, nồng độ thích hợp cho người mới sử dụng là từ 1% – 10%, nếu da bạn đã quen với hoạt chất này có thể nâng nồng độ lên cao hơn để đẩy nhanh hiệu quả dưỡng da.

Tần suất sử dụng hai hoạt chất này khi mới bắt đầu chỉ nên khoảng 2 – 3 lần/tuần, sau đó mới nâng dần lên. Nếu bạn lạm dụng tần suất sử dụng thì việc gặp phải các tác dụng phụ và gây ảnh hưởng xấu tới da chắc chắn sẽ xuất hiện, vậy nên hãy kiên nhẫn với làn da của mình.

2. Chống nắng hàng ngày là điều bắt buộc

Vì cả Retinal và Vitamin C đều giúp tái tạo làn da mới bằng cách loại bỏ lớp sừng trên da nên lúc này da rất dễ bị ảnh hưởng bởi tia UV. Hai hoạt chất này cũng nhạy cảm với ánh sáng nên nếu bạn không chống nắng kĩ càng thì rất có thể sẽ khiến việc chăm sóc da phản tác dụng.

Kem chống nắng phổ rộng với độ SPF thấp nhất là 30 cần được bôi đều hàng ngày, cho dù bạn không ra khỏi nhà. Các công cụ che chắn khác như kính râm, khẩu trang, áo, mũ chống nắng cũng có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và bụi bẩn bên ngoài.

3. Tác dụng phụ và cách giải quyết

Tuy Retinal và Vitamin C đều khá lành tính và ít gây tác dụng phụ nhưng với những người mới sử dụng hoặc có làn da nhạy cảm thì việc gặp kích ứng vẫn có thể xảy ra. Các tác dụng phụ thường gặp của bộ đôi này bao gồm mẩn đỏ, ngứa rát, châm chích, da khô căng, bong tróc,… thì hãy hạ thấp tần suất và nồng độ sử dụng hoạt chất. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn bạn có thể tạm ngừng sử dụng một thời gian, chờ da hồi phục rồi bắt đầu lại từ đầu với nồng độ và tần suất thấp để bảo đảm an toàn nhé.

Lời kết

Trên đây là bài viết chi tiết về cách sử dụng Retinal và Vitamin C sao cho an toàn và nhận được nhiều ích lợi nhất. Mong rằng các thông tin này có thể giúp bạn có nhiều lựa chọn hơn trong việc chăm sóc da khỏe đẹp. Hãy để lại bình luận dưới bài viết và theo dõi Beaudy.vn để đón đọc nhiều bài viết thí vị hơn nhé.

Tẩy tế bào chết là bí quyết giúp hấp thu trọn vẹn dưỡng chất ở các bước chăm sóc da ngay sau đó, giúp các cô nàng có được kết quả nhanh chóng. Hôm nay Beaudy.vn sẽ bật mí tẩy tế bào chết hóa học Eveline 5% Glycolic Acid Toner đến từ Ba Lan, hứa hẹn có khả năng tẩy da chết, kiểm soát dầu và ngừa mụn hiệu quả. Vậy tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner có tốt không? Hãy cùng Beaudy.vn tìm câu trả lời sau khi đã trải nghiệm thực tế sản phẩm nhé!

Bao bì, thiết kế của tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner

Tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner có thiết kế dạng chai nhựa có hình trụ chữ nhật, nhỏ gọn và có dung tích là 110ml không quá to nên rất dễ mang theo khi cần thiết. Lần đầu mua về sản phẩm không được trong box (hộp) mà chỉ có bọc seal bong bóng bảo vệ bên ngoài và phần nắp đôi khi không khít chặt nên dung dịch bên trong có thể bị đổ ra chút đỉnh.

Mình thích Eveline 5% Glycolic Acid Toner vì được thiết kế dạng nắp bật nhỏ gọn giúp dễ dàng lấy được dung dịch bên trong, vừa hợp vệ sinh vừa tránh được tình trạng oxy hóa. Tuy nhiên điểm trừ của sản phẩm là phần mực in không quá tốt, nên dùng lâu chữ bị phai nhạt đi rất nhiều trông kém thẩm mỹ. Phía sau sản phẩm được in bằng tiếng Ba Lan nên tra cứu thông tin có hơi khó một tí.

Nhưng bù lại kết cấu của tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner lại rất nịnh người dùng, texture dạng lỏng trong suốt như một bước đệm dùng ngay sau khi làm sạch. Nhờ thế nên sản phẩm thấm nhanh, không bị nhờn rít nên rất dễ apply các bước dưỡng kế tiếp. Mùi hương của Eveline 5% Glycolic Acid Toner có mùi thơm, mình ngửi thì giống mùi bạc hà một tí, với mình không bị quá nồng gắt vẫn chấp nhận được.

Thành phần chính của tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner

• 5% AHA: bao gồm 2 dạng dẫn xuất tốt nhất là Glycolic Acid và Lactic Acid giúp làm sạch tế bào chết ở lớp thượng bì, giúp da mềm mại và mịn màng, dưỡng da sáng khỏe, làm mờ thâm mụn.
• Sulfur và chiết xuất vỏ cây liễu (BHA): giúp kiểm soát tình trạng dầu thừa, giảm tiết bã nhờn, kháng viêm cho da mụn, hỗ trợ đẩy mụn ẩn và làm khô cồi mụn nhanh chóng.
• Nước gạo lên men, Panthenol (Vitamin B5), Allantoin: dưỡng ẩm cho da căng mướt, làm dịu da nên hạn chế kích ứng, giảm đỏ rát khi dùng treatment.

Tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid được tích hợp nhiều thành phần tẩy da chết hiệu quả hiện nay, có cả AHA và BHA đứng đầu bảng thành phần. Cùng với đó để giảm tình trạng kích ứng da, hãng còn bổ sung thêm hàng loạt các chiết xuất nuôi dưỡng và phục hồi da vì thế sẽ giảm cảm giác châm chích, rát da so với các loại treatment với acid khác. Tuy không chứa cồn khô nhưng vẫn có hương liệu (Parfum) để tạo mùi và đứng ở giữa bảng thành phần vì thế các bạn dễ kích ứng thành phần này nên cân nhắc.

Bảng thành phần chi tiết: Aqua, Propanediol, Glycolic Acid, Lactic Acid, Aminomethyl Propanol, Butylene Glycol, Polysorbate 20, Glycereth-18 Ethylhexanoate, Glycereth-18, Parfum, Panthenol, Allantoin, Salix Alba Bark Extract, Betula Alba Bark/Leaf Extract, Juniperus Oxycedrus Wood Oil, Sulfur, Saccharomyces/Rice Ferment Filtrate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin.

Công dụng của tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner

• Làm sạch lớp da chết nhẹ nhàng giúp da mịn màng.
• Cải thiện tông da, giúp da sáng khỏe và rạng ngời.
• Giúp làm se khít lỗ chân lông.
• Giảm hình thành các khuyết điểm trên da.
• Phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt có thể dùng cho da mụn, da đang treatment, da nhạy cảm nên cân nhắc (vì nồng độ acid khá cao).

Cảm nhận tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner có tốt không?

Mình biết đến Eveline 5% Glycolic Acid Toner khi sản phẩm liên tục được ngợi khen trong các cộng đồng làm đẹp về các công dụng “thần kỳ”. Và mình có lên tìm hiểu và khá ấn tượng bởi bảng thành phần tương tối đẹp có cả AHA và BHA, đồng thời được bổ sung nhiều thành phần phục hồi khác nữa. Cùng với đó giá thành của em ấy cũng vừa túi tiền lắm nên mình quyết định mua ngay về để trải nghiệm.

Nhận xét về kết cấu của tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner thì mình thích lắm, bởi đây là dạng texture lỏng nên cảm giác apply dễ dàng, không quá đặc nên rất thích hợp cho làn da hỗn hợp của mình. Khi dùng trên da mình cảm thấy hơi mát mát một tí nên khá thư giãn, mùi hương bạc hà thoang thoảng và bay đi cũng nhanh. Sản phẩm thấm nhanh lắm, tầm 10 20 giây đã thấm vèo trên da.

Cảm giác ở những lần đầu tiên khi dùng thì da mình hơi châm chích nhẹ, da không bị nóng rát hay kích ứng gì cả. Sau khoảng 1 đến 2 tuần thì da có hiện tượng bị đẩy mụn ẩn nhẹ ở trên trán và vùng cằm, nhưng vẫn kiểm soát được chứ không phải lên “ồ ạt”. Da mình thì trộm vía không có mụn nhiều nhưng dầu ở vùng chữ T khá nhiều. Hôm nào dùng Eveline 5% Glycolic Acid Toner thì sáng hôm sau vùng da ở đó kiểm soát dầu thừa khá tốt, da bớt tiết dầu trong ngày hôm đó hơn.

Mình dùng cũng đã hơn 3/4 chai rồi thì mình ưng nhất chính là hiệu quả làm sạch da chết nhờ thế da mình trông mịn hơn, bớt nổi mụn li ti hơn (do mình có kết hợp thêm nhiều thành phần chăm sóc da khác nhau như Niacinamide, Azelaic Acid). Tuy nhiên hiệu quả se khít lỗ chân lông mình vẫn chưa thấy cải thiện nhiều lắm, và da cũng không bật tone hơn chỉ có cảm giác đều màu hơn tí thôi à.

Tổng kết sản phẩm: với mình tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner vẫn hoàn thành tốt nhiệm vụ cơ bản là tẩy tế bào chết, kiểm soát dầu thừa và làm thông thoáng da nên giúp hỗ trợ ngăn ngừa mụn. Cảm giác dùng trên da dễ chịu, thấm nhanh không gây nhờn rít, không gây khô da. Tuy nhiên nồng độ acid cũng ở mức khá cao nên mình nghĩ các bạn có da nhạy cảm nên cân nhắc cách dùng cho phù hợp và bổ sung các thành phần hồi phục da đi kèm. Với các bạn muốn dưỡng sáng nhanh hơn thì nên kết hợp thêm với các thành phần có chứa Niacinamide, Vitamin C, Tranexamic Acid,…

Ưu điểm, nhược điểm của tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner

Ưu điểm

• Là sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học có chứa AHA và BHA.
• Thành phần chính tẩy da chết từ Glycolic acid, Lactic acid và chiết xuất vỏ cây liễu kết hợp thành phần hồi phục từ Allantoin, Vitamin B5.
• Kết cấu lỏng, trong suốt khi apply da có cảm giác mát tức thì.
• Không chứa cồn khô, không paraben.
• Có cảm giác châm chích khá nhẹ nhàng khi dùng trên da.
• Không gây khô da sau khi dùng trên da.
• Tẩy tế bào chết hiệu quả giúp da sạch, giúp làm mềm mịn da tốt.
• Cải thiện tình trạng dầu thừa, giảm bã nhờn.
• Có hiệu quả kháng viêm và ngăn ngừa mụn.
• Thích hợp được với mọi loại da, có thể dùng được cho da mụn, da đang treatment, da nhạy cảm nên cân nhắc.
• Dùng được cho cả da mặt và da body.

Nhược điểm

• Thành phần dễ gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối.
• Có chứa hương liệu (Parfum).
• Hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông và dưỡng sáng chưa quá rõ rệt.
• Khi dùng thời gian đầu có hiện tượng đẩy mụn ẩn (Purging).

Cách sử dụng tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner

• Đầu tiên bạn hãy làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để lấy đi hết mọi bụi bẩn còn sót lại, lau mặt thật khô.
• Cho 4 đến 5 giọt tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid trực tiếp ra tay hoặc ra bông cotton để dùng trên da.
• Massage đều cho dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn, có thể đợi vài phút để da được cân bằng độ pH lại.
• Kết thúc chu trình dưỡng da bằng các bước dưỡng cơ bản như serum, kem dưỡng.

Để tăng hiệu quả khi sử dụng tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid, các bạn có thể:

• Luôn dùng kem chống nắng phổ rộng có SPF lớn hơn 30, PA (+++) vào ban ngày.
• Dùng thời gian đầu da có thể gặp hiện tượng bị đẩy mụn ẩn.
• Nên kết hợp các thành phần phục hồi và làm dịu ở các bước dưỡng da sau đó.
• Mỗi tuần chỉ nên dùng từ 2 đến 3 lần.
• Có thể kết hợp với các hoạt chất active khác như: Niacinamide, Retinol,…

Mua tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid với giá 175.000 VNĐ/chai 110ml.

• Đặt mua sản phẩm tại đây

Thông tin sản phẩm

• Công dụng: tẩy tế bào chết, làm mịn da, cải thiện tone da, kiểm soát dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông.
• Dung tích/Trọng lượng: 110ml.
• Kết cấu: lỏng, trong suốt, có mùi bạc hà.
• Loại da: phù hợp với mọi loại da.
• Thương hiệu: Eveline Cosmetics.
• Xuất xứ: Ba Lan.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn review chi tiết về tẩy tế bào chết Eveline 5% Glycolic Acid Toner sau khi trải nghiệm thực tế. Hi vọng các bạn sẽ tiếp tục ủng hộ các bài viết sắp tới của Beaudy.vn, và đừng quên để lại bình luận chia sẻ trải nghiệm của riêng bạn khi dùng sản phẩm cho mọi người cùng tham khảo nhé.

Cách kết hợp Bakuchiol và Retinal vẫn chưa được phổ biến tại Việt Nam, nhưng cách dùng này đã được các beauty blogger trên nhiều quốc gia áp dụng. Bởi Bakuchiol có khả năng tái tạo làn da, thúc đẩy phục hồi những vùng da hư tổn, còn Retinal lại giúp chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn. Khi cả hai kết hợp với nhau dường như khắc phục được toàn diện mọi vấn đề trên da. Vậy cách dùng Bakuchiol và Retinal như thế nào? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Bakuchiol và Retinal là gì trong mỹ phẩm?

Bakuchiol là gì?

Bakuchiol là một cái tên khá mới trong làng làm đẹp nhưng lại được đánh là thành phần tốt, đem lại hiệu quả dưỡng da nhanh chóng. Thành phần này được tìm thấy trong lá và hạt của cây Psoralea Corylifolia có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bên cạnh đó còn giúp cải thiện sắc tố da và làm dịu làn da nhạy cảm. Đối với những nàng có các nếp nhăn li ti hay rãnh nhăn sâu thì Bakuchiol cũng sẽ hỗ trợ rất tố đó nha.

Retinal là gì?

Retinal là một loại dẫn xuất của vitamin A, có công dụng chủ yếu trong quá trình làm tăng độ đàn hồi của da, chống lão hóa da. Mặc dù cùng là dẫn xuất của vitamin A nhưng Retinal lại vô cùng an toàn, dịu nhẹ cho da, không khiến da gặp tình trạng kích ứng hay tác dụng phụ như khi sử dụng Retinol. Thành phần này đã được Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm chứng nhận về khả năng cải thiện nếp nhăn trên da.

Hiệu quả khi kết hợp Bakuchiol và Retinal trong chu trình dưỡng da

Bakuchiol được ví như một loại Retinol tự nhiên, trong khi đó Retinal lại là dẫn xuất của vitamin A nên nhiều người vẫn cho rằng hai hoạt chất này có tác dụng như nhau, khi kết hợp sẽ không mang lại nhiều kết quả. Tuy nhiên, việc sử dụng Bakuchiol và Retinal vào trong chu trình dưỡng da thực sự mang lại nhiều lợi ích cho làn da như:

• Làm sáng da, mờ các vết thâm mụn, nám, tàn nhang.
• Thúc đẩy quá trình tái tạo da, tăng cường sản sinh collagen trên da.
• Duy trì làn da căng bóng, mịn màng.
• Hạn chế tình trạng mụn viêm sưng trên da, cải thiện vấn đề về mụn.
• Loại bỏ các lớp da chết dày trên bề mặt da, giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
• Dưỡng ẩm, cấp nước, giúp làn da luôn đủ ẩm, không bị khô căng, bong tróc.

Đối tượng nào nên kết hợp Bakuchiol và Retinal

• Cả Bakuchiol và Retinal đều là những thành phần lành tính, an toàn cho da nên sẽ phù hợp với hầu hết mọi đối tượng, kể cả những làn da nhạy cảm, da mỏng yếu.
• Tuy nhiên, bộ đôi này được khuyên dùng nhiều nhất cho các trường hợp da đang gặp vấn đề về mụn, nhiều vết thâm, da xỉn màu, sần sùi nhằm giúp lấy lại nét tươi trẻ cho làn da.

5 cách kết hợp Bakuchiol và Retinal giúp đạt hiệu quả cao

1. Dùng đồng thời Bakuchiol và Retinal: tăng hiệu quả dưỡng da

Việc sử dụng đồng thời Bakuchiol và Retinal sẽ giúp bạn nhanh chóng có được hiệu quả như mong muốn. Điểm hạn chế duy nhất của phương pháp này đó là nếu làn da bị kích ứng, bạn sẽ không biết được thành phần nào gây ra tình trạng đó. Nhưng nếu bạn đã từng sử dụng hai hoạt chất này trước đó và không có bất kỳ hiện tượng nào trên da thì có thể yên tâm kết hợp Bakuchiol và Retinal vào chu trình chăm sóc da hàng ngày nhé.

Nàng nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm dạng kem để có hiệu quả tốt nhất. Có thể sử dụng sản phẩm chứa đồng thời Bakuchiol và Retinal vừa giúp tiết kiệm thời gian, vừa thu về kết quả nhanh chóng. Nếu bạn chưa có sản phẩm kết hợp được cả hai hoạt chất này, nên dùng các dạng serum chứa bakuchiol kết cấu mỏng nhẹ, sau đó thoa kem dưỡng chứa retinal.

2. Dùng Bakuchiol vào buổi sáng, Retinal vào buổi tối: tăng cường tái tạo làn da

Do là dẫn xuất của vitamin A nên Retinal cũng sẽ khiến làn da bị nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn nên sử dụng Retinal vào buổi tối, kết hợp dùng Bakuchiol vào buổi sáng. Với phương pháp này, làn da sẽ có thời gian được nghỉ ngơi, tái tạo, các hoạt chất dùng cách nhau thời gian khá lâu nên cũng sẽ làm giảm hiện tượng kích ứng da.

Bạn có thể lựa chọn sản phẩm dạng tinh chất hoặc dạng kem đều được nhưng ưu tiên nhất vẫn là dạng kem nhé. Đối với Bakuchiol buổi sáng thì cần chú ý chống nắng thật kỹ, trang bị thêm một vài vật dụng chống nắng để bảo vệ da. Còn với Retinal thì sau khi sử dụng xong, bạn cần tránh ánh sáng, tốt nhất là tắt đèn ngay sau khi thoa sản phẩm. Cách này sẽ phù hợp với hầu hết mọi đối tượng, đặc biệt là những người đang muốn phục hồi, cải thiện làn da.

3. Dùng Bakuchiol và Retinal cách ngày: giảm thiểu tình trạng kích ứng da

Trong trường hợp bạn sở hữu một làn da vô cùng nhạy cảm thì phương pháp dùng Bakuchiol và Retinal cách ngày sẽ giúp giảm thiểu tối đa tình trạng kích ứng da. Cách dùng này thì sẽ ưu tiên sự thoải mái, nhẹ nhàng trên da nên các sản phẩm dạng tinh chất sẽ thích hợp để sử dụng hơn. Tuy nhiên nếu nàng đang lựa chọn sản phẩm dạng kem thì cũng không sao nhé, cố gắng duy trì lượng dùng phù hợp để da không bị bí bách, khó chịu là được.

Bạn có thể chia thành ngày chẵn lẻ để sử dụng hai hoạt chất này. Nếu đã dùng Bakuchiol vào các ngày thứ 2, 4, 6 thì Retinal nên được sử dụng vào các ngày 3, 5, 7. Tuy nhiên, với những ngày đầu thì nàng có thể sử dụng xen kẽ 2 – 3 ngày/tuần để thử trước xem mình có bị kích ứng hay không. Nếu không có hiện tượng gì thì hãy điều chỉnh nồng độ và liều lượng phù hợp hơn nhé.

4. Kết hợp Bakuchiol và Retinal cùng vitamin C: chống oxy hóa, dưỡng da sáng khỏe đều màu

Vitamin C là một thành phần giúp chống oxy hóa hiệu quả và được sử dụng khá phổ biến hiện nay. Khi kết hợp cùng bộ đôi Bakuchiol và Retinal thì công dụng này lại càng trở nên rõ ràng hơn. Phương pháp này sẽ phù hợp nhất với những làn da đang gặp tình trạng lão hóa, mong muốn cải thiện các nếp nhăn, rãnh cười.

Bạn nên lựa chọn vitamin C dạng tinh chất cô đặc để có thể thẩm thấu vào da tốt hơn. Bên cạnh đó, Bakuchiol và Retinal có thể sử dụng ở dạng kem hoặc tinh chất đều được. Nếu sử dụng đồng thời trong chu trình chăm sóc da thì mỗi bước nên cách nhau ít nhất 15 – 30 phút để da có thời gian được hấp thụ dưỡng chất. Trường hợp bạn dùng vitamin C buổi sáng cùng Bakuchiol thì nên sử dụng vitamin C trước, Bakuchiol sau, rồi tiến hành bôi kem chống nắng để bảo vệ da nhé. Còn đối với buổi tối thì dùng vitamin C trước, apply tiếp bakuchiol và thoa kem dưỡng retinal.

5. Kết hợp Bakuchiol và Retinal cùng Vitamin B5: làm dịu và chữa lành tổn thương trên da

Trong quá trình sử dụng Bakuchiol và Retinal, có nhiều trường hợp làn da bị mẩn đỏ, kích ứng do nhạy cảm hoặc không phù hợp với thành phần này. Chính vì vậy, việc kết hợp sử dụng thêm B5 sẽ giúp giảm thiểu tình trạng này và tăng cường khả năng phục hồi cho làn da. Cách làm này sẽ phù hợp cho hầu hết mọi đối tượng, mọi làn da, đặc biệt là những làn da nhạy cảm, da mỏng yếu.

Bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa B5 ở dạng kem sẽ có tác dụng phục hồi tốt hơn. Tùy vào cách bạn sử dụng Bakuchiol và Retinal mà có thể dùng B5 sáng hoặc tối hoặc kết hợp cả sáng và tối. Tuy nhiên, nàng vẫn nên ưu tiên sử dụng Bakuchiol và Retinal trước, sau đó kết thúc bằng B5 để duy trì làn da khỏe mạnh nhé. Lưu ý rằng mỗi bước nên cách nhau 30 phút để da được “thở”, có thời gian thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.

Ngoài ra nếu bạn dùng B5 dạng tinh chất (serum) hãy thử áp dụng cách này nhé. Đầu tiên thoa một lớp serum B5 trước, rồi apply serum Bakuchiol rồi dùng kem dưỡng Retinal. Để tăng hiệu quả phục hồi, làm dịu và chống lão hóa các cô nàng có thể dùng Bakuchiol và vitamin B5 vào mỗi sáng, và lặp lại công thức B5-Bakuchiol-Retinal vào mỗi tối nhé.

Những lưu ý khi kết hợp Bakuchiol và Retinal

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Cả Bakuchiol và Retinal đều có tác dụng mạnh mẽ trên làn da nhưng cũng chính vì thế mà khi sử dụng, nàng cần lựa chọn nồng độ và tần suất phù hợp. Với những người mới bắt đầu thì nên sử dụng nồng độ thấp nhất để da làm quen dần, sau đó mới nâng lên nồng độ cao hơn. Chú ý tần suất lúc bắt đầu nên từ 2 – 3 lần/tuần, nếu đã quen và không bị kích ứng thì sẽ tăng tần suất lên hàng ngày.

2. Chú ý đến kết cấu của sản phẩm: lỏng trước, đặc sau

Kết cấu sản phẩm cũng là một điểm đáng được quan tâm. Chúng ta thường được khuyên nên sử dụng sản phẩm có kết cấu lỏng trước, sau đó mới đến các sản phẩm có kết cấu đặc hơn. Điều này là bởi kết cấu càng lỏng thì khả năng thẩm thấu càng cao, khi thoa sản phẩm lỏng trước thì da sẽ được hấp thu dưỡng chất ngay, còn các sản phẩm đặc thì thời gian thẩm thấu lâu hơn nhưng hiệu quả lại tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý đến độ pH của sản phẩm, do Retinal có độ pH thấp hơn nên sẽ ưu tiên sử dụng trước Bakuchiol. Trong trường hợp Bakuchiol dạng tinh chất, Retinal dạng kem thì vẫn nên thoa Bakuchiol trước nhé.

3. Luôn sử dụng kem chống nắng đều đặn

Trong đời sống ngày nay, kem chống nắng đã trở thành vật bất ly thân của hầu hết mọi người. Do đó, khi đã sử dụng Retinal và Bakuchiol thì chống nắng càng quan trọng hơn, giúp bảo vệ làn da trước những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời. Nàng có thể lựa chọn bất kỳ loại kem chống nắng nào nhưng hãy ưu tiên các sản phẩm dạng kem và có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da tốt hơn nhé. Bên cạnh đó, mũ, áo, khẩu trang hay các vật dụng chống nắng vật lý khác cũng sẽ cần thiết để làn da được bảo vệ tốt nhất.

4. Hạn chế các tác dụng phụ khi kết hợp Bakuchiol và Retinal

Trong quá trình sử dụng Bakuchiol và Retinal thì chắc chắn sẽ có những trường hợp làn da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc da khô bong tróc. Đây là điều hoàn toàn bình thường và bạn có thể giải quyết được. Hãy điều chỉnh lại nồng độ sao cho phù hợp nhất với làn da của mình, kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm cấp ẩm, cấp nước, phục hồi cho làn da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên giảm tần suất sử dụng xuống và test trước phản ứng của da nhé.

5. Lưu ý đến những nguyên tắc khi kết hợp Bakuchiol và Retinal

• Chỉ sử dụng Retinal vào buổi tối, không sử dụng vào buổi sáng gây nhạy cảm cho da.
• Test sản phẩm lên vùng mu bàn tay hoặc vùng xương hàm trước khi sử dụng cho toàn khuôn mặt.
• Chú ý sử dụng với tần suất và nồng độ phù hợp.
• Mỗi bước apply nên cách nhau ít nhất từ 15 – 30 phút để da có thời gian thẩm thấu.
• Tránh thoa sản phẩm ở vùng mí mắt vì đây là vùng da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
• Theo dõi tình trạng da thường xuyên để có phương pháp sử dụng phù hợp nhất.
• Kiên trì sử dụng trong ít nhất 4 – 6 tuần để thấy rõ hiệu quả của sản phẩm.

Trên đây là 5 cách kết hợp Bakuchiol và Retinal vào trong chu trình chăm sóc da mà Beaudy.vn vừa chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng với những thông tin trên đây, nàng đã tìm ra cho mình một phương pháp sử dụng phù hợp nhất. Đừng quên ghé đọc các bài viết thú vị hơn tại chuyên mục Làm đẹp của chúng mình nhé.