Làn da body trắng sáng, mịn màng luôn là niềm mơ ước của phái đẹp, nhưng dưới tác động của môi trường, ánh nắng mặt trời làn da body dễ gặp phải các vấn đề như sạm màu, thâm nám, da không đều màu. Trong hành trình dưỡng sáng da body, thì hai hoạt chất là AHA và BHA nổi lên như những “ngôi sao sáng”, mang đến khả năng tẩy tế bào chết mạnh mẽ, cải thiện sắc tố và tái tạo làn da một cách hiệu quả. Vậy, AHA/BHA hoạt động như thế nào trên da body và cách dùng sau cho hiệu quả? Cùng tìm hiểu nha.
AHA/BHA giúp tẩy da chết vào tạo tiền đề dưỡng sáng
AHA và BHA là hai nhóm axit tẩy tế bào chết hóa học phổ biến, được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da. Mặc dù có chung mục đích loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, nhưng cơ chế hoạt động và đặc tính của chúng lại có những điểm khác biệt quan trọng, mang lại những lợi ích riêng biệt cho làn da body.
AHA cải thiện da khô xỉn màu
AHA tên đầy đủ là Alpha Hydroxy Acids, đây là nhóm các axit tan trong nước, hoạt động chủ yếu trên bề mặt da. Chúng có khả năng phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chết, giúp chúng bong tróc một cách nhẹ nhàng, làm lộ ra lớp da mới tươi sáng và mịn màng hơn.
Các loại AHA phổ biến bao gồm:
- Glycolic Acid: Có kích thước phân tử nhỏ nhất, dễ dàng thẩm thấu vào da, mang lại hiệu quả tẩy tế bào chết mạnh mẽ.
- Lactic Acid: Có kích thước phân tử lớn hơn glycolic acid, tác động nhẹ nhàng hơn, đồng thời có khả năng dưỡng ẩm cho da.
- Malic Acid: Thường được tìm thấy trong táo, giúp làm sáng da và cải thiện kết cấu da.
- Tartaric Acid: Có trong nho, cũng có tác dụng tẩy tế bào chết và chống oxy hóa.
- Citric Acid: Chiết xuất từ các loại trái cây họ cam quýt, có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng da.

Lợi ích của AHA khi dưỡng sáng da body đó là tẩy da chết, cải thiện da sần sùi như vỏ cảm, hỗ trợ giảm các vết thâm trên da, và tăng khả năng sản sinh collagen.
BHA giải quyết các vấn đề da dầu bít tắc nang lông
BHA hay còn gọi là Beta Hydroxy Acids, là nhóm các axit tan trong dầu, có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong. Salicylic acid là hoạt chất thuộc nhóm BHA, và đây cũng là chất phổ biến nhất, có thể được chiết xuất từ một số loại thực vật.
- Làm sạch sâu lỗ chân lông: Loại bỏ bã nhờn và tế bào chết tích tụ, giúp ngăn ngừa và giảm tình trạng mụn trứng cá ở lưng, ngực và các vùng da khác trên cơ thể.
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp da mịn màng hơn.
- Giảm viêm: BHA có đặc tính kháng viêm, giúp làm dịu các vùng da bị viêm đỏ, kích ứng.
- Cải thiện tình trạng da sần nang lông: BHA có khả năng làm mềm và loại bỏ các tế bào sừng hóa gây bít tắc lỗ chân lông, cải thiện tình trạng da sần vỏ cam.
BHA đặc biệt phù hợp với làn da body dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da có mụn trứng cá và da bị sần nang lông.
Kết hợp AHA và BHA để dưỡng sáng da body toàn diện
Việc kết hợp AHA và BHA trong quy trình chăm sóc da body có thể mang lại hiệu quả tối ưu trong việc làm trắng sáng và cải thiện toàn diện các vấn đề về da. AHA hoạt động trên bề mặt da, loại bỏ tế bào chết và cải thiện sắc tố, trong khi BHA làm sạch sâu lỗ chân lông và giải quyết các vấn đề về mụn. Sự kết hợp này giúp da vừa trắng sáng, mịn màng từ bên ngoài, vừa khỏe mạnh từ bên trong.

Vì AHA/BHA hoạt chất tương đối mạnh, khi mới sử dụng bạn nên cân nhắc từ nồng độ thấp khoảng AHA 5-10%, BHA 0.5-1%. Sử dụng với tần suất 1-2 lầb/ tuần đến khi da đã quen thì tăng dần lên, nhớ qua sát các phản ứng của da và điều chỉnh.
AHA và BHA thường có xu hướng khiến da dễ bắt nắng, vì thế hoạt chất này chỉ nên dùng vào ban đêm. Còn ban ngày phải chống nắng kỹ với kem chống nắng, áo, mũ nhiều nhất có thể.

Khi dùng BHA và AHA trong việc dưỡng sáng da body thì bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Để AHA/BHA hoạt động hiệu quả nhất, hãy thoa sản phẩm lên làn da body khi đã được làm sạch, và thoa lên khi da đã khô ráo, không còn bị dính nước.
- Sau khi thoa sản phẩm chứa AHA/BHA, thông thường nên đợi khoảng 10-20 phút để hoạt chất đi sâu vào da, sau đó mới thoa thêm các sản phẩm dưỡng sáng da body khác nếu muốn. Còn nếu da bạn nhạy cảm thì sau khi dùng AHA và BHA nên dùng lotion dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da là đủ.
- Việc dưỡng ẩm đầy đủ là vô cùng quan trọng để duy trì hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa tình trạng kích ứng và bong tróc.
- Quan sát phản ứng của làn da là yếu tố then chốt để điều chỉnh việc sử dụng AHA/BHA một cách phù hợp.
Ngoài ra để đảm bảo an toàn thì bạn nên tránh sử dụng đồng thời AHA/BHA với các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý (scrub) hoặc các hoạt chất mạnh khác như retinol, vitamin C nồng độ cao trong cùng một quy trình để tránh gây kích ứng da.
Sử dụng các sản phẩm AHA/BHA dành cho body
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chứa AHA/BHA dành cho da body với đa dạng kết cấu và nồng độ. Dưới đây là một số gợi ý về các loại sản phẩm bạn có thể tham khảo:
- Sữa tắm/Gel tắm chứa AHA/BHA: Là bước làm sạch nhẹ nhàng kết hợp tẩy tế bào chết, phù hợp để sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày.
- Lotion/Kem dưỡng thể chứa AHA/BHA: Dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết sâu hơn, thích hợp sử dụng vào buổi tối.

- Peel da body tại nhà: Các sản phẩm peel da body có nồng độ AHA/BHA cao hơn, mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng cần sử dụng cẩn thận và theo hướng dẫn.
- Serum/Tinh chất dành cho body: Chứa nồng độ AHA/BHA cao, tập trung giải quyết các vấn đề về sắc tố và kết cấu da.
Mua kem dưỡng body chứa AHA và BHA với giá ưu đãi
Khi lựa chọn sản phẩm, hãy ưu tiên các thương hiệu uy tín, đọc kỹ bảng thành phần và lựa chọn nồng độ phù hợp với tình trạng da của bạn.
AHA và BHA thực sự là những “trợ thủ đắc lực” trong hành trình chinh phục làn da body trắng sáng và mịn màng. Với khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả, cải thiện sắc tố và giải quyết các vấn đề về da, AHA/BHA mang đến một giải pháp toàn diện để “lột xác” làn da body, giúp bạn tự tin khoe trọn vẻ đẹp rạng rỡ.
Tuy nhiên, hãy luôn nhớ sử dụng AHA/BHA một cách an toàn và khoa học, lắng nghe làn da của bạn và kiên trì thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất. Làn da body trắng sáng, mịn màng không còn là giấc mơ xa vời nếu bạn biết cách khai thác sức mạnh của “bộ đôi” AHA/BHA này.
Tớ hy vọng các bạn có thể đóng góp ý kiến và chia sẻ cảm nhận của mình để chúng ta cùng nhau xây dựng nội dung bài viết tốt hơn.