Retinal ngày càng trở thành xu hướng chăm sóc da không kém cạnh so với retinol, đặc biệt tác dụng mạnh mẽ hơn rất nhiều. Một trong những bí quyết giúp tăng hiệu quả làm đẹp của retinal đó chính là kết hợp cùng Vitamin C. Bộ đôi này sẽ có tác dụng dưỡng sáng da và chống lão hóa rất hiệu quả và được kiểm chứng trên da rồi đấy nhé. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách dùng Retinal và Vitamin C an toàn và hiệu quả nhất nhé.
- Retinal và Vitamin C là gì trong mỹ phẩm?
- Hiệu quả khi kết hợp Retinal và Vitamin C
- Đối tượng nên kết hợp Retinal và Vitamin C
- 5 cách dùng Retinal và Vitamin C chính xác và hiệu quả nhất
- 1. Dùng Retinal và Vitamin C cùng lúc: chống lão hóa, dưỡng da sáng khỏe
- 2. Dùng Retinal vào buổi tối, Vitamin C vào buổi sáng: giúp da khỏe mạnh, căng bóng
- 3. Dùng Retinal và Vitamin C cách ngày: tránh kích ứng cho da nhạy cảm
- 4. Kết hợp Retinal và Vitamin C và Bakuchiol: dưỡng sáng và đều màu da
- 5. Kết hợp Retinal và Vitamin C và Hyaluronic Acid: dưỡng ẩm chuyên sâu cho da mịn màng, căng mướt
- Lưu ý khi kết hợp Retinal và Vitamin C
- 1. Kết hợp dưỡng chất theo nồng độ và tần suất thích hợp
- 2. Chống nắng hàng ngày là điều bắt buộc
- 3. Tác dụng phụ và cách giải quyết
- Lời kết
- Bảng phân tích dựa trên các thành phần
- Bảng chi tiết các thành phần
- Sản phẩm nên sử dụng kết hợp cùng
Retinal và Vitamin C là gì trong mỹ phẩm?
Retinal là gì?
Retinal là tên viết tắt của Retinaldehyde, một dẫn xuất của Vitamin A, thuộc nhóm Retinoid. Retinal được các chuyên gia làm đẹp coi là một dưỡng chất có tiềm năng rất cao trong lĩnh vực skincare thế hệ mới do có khả năng chống lão hóa vượt trội mà lại có rất ít tác dụng phụ và gần như không hề gây kích ứng cho da.
Các tác dụng nổi bật nhất của Retinal bao gồm:
- Tăng sinh collagen, tạo độ đàn hồi cho da
- Dưỡng đều màu da
- Làm thông thoáng lỗ chân lông
- Xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa hiệu quả.
Vitamin C là gì?
Vitamin C có tên khoa học là Acid Ascorbic và là chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe con người với nhiều ích lợi như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tốt cho mắt, xương, cơ bắp,…
Trong lĩnh vực làm đẹp, Vitamin C là một trong những dưỡng chất được sử dụng nhiều nhất trong trong các loại mỹ phẩm hiện nay bởi các tác dụng ấn tượng như chống lão hóa, xóa nếp nhăn và sạm nám, trị và ngăn ngừa mụn,… Với số lượng dẫn xuất và nồng độ trong các sản phẩm dưỡng da cực kì đa dạng, có thể nói tất cả những ai muốn có được làn da như ý đều có thể tìm được thứ mình cần trong Vitamin C.
Hiệu quả khi kết hợp Retinal và Vitamin C
Có thể thấy tác dụng của Retinal và Vitamin C khá tương đồng với nhau nên nhiều người sẽ cho rằng việc kết hợp hai dưỡng chất này trong chu trình dưỡng da là không cần thiết, thậm chí gây quá tải và ảnh hưởng xấu tới da.
Nhưng thực ra nếu sử dụng đúng cách, bộ đôi này có thể bổ sung tác dụng cho nhau một cách cực kì hiệu quả và mang đến cho bạn những lợi ích tuyệt vời, cụ thể như:
- Chống lão hóa
- Kích thích tăng sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da
- Xóa mờ nếp nhăn, các đốm màu, vùng sạm nám
- Trị mụn
Đối tượng nên kết hợp Retinal và Vitamin C
Bộ đôi Retinal và Vitamin C phù hợp với gần như mọi loại da, miễn là bạn sử dụng với tần suất và nồng độ phù hợp. Nhưng với các tác dụng khi kết hợp với nhau đã được nhắc ở trên thì hai chất này sẽ có hiệu quả cực kì ấn tượng trên các làn da có nhiều vết thâm, đốm màu, các vùng sạm nám, tàn nhang hoặc sẹo sau mụn, da đen xỉn cần dưỡng đều màu, nâng tông da.
Với những ai muốn ngăn ngừa lão hóa (đặc biệt là sau tuổi 25) thì Retinal và Vitamin C cũng là cặp bài trùng rất đáng tin cậy. Đặc biệt, Retinal là hoạt chất có tác dụng mạnh hơn Retinol khá nhiều nên nếu bạn đã sử dụng Retinol nhưng không thấy hiệu quả rõ ràng hoặc muốn đẩy nhanh hiệu quả dưỡng da thì chắc chắn bạn nên thử bộ đôi này.
5 cách dùng Retinal và Vitamin C chính xác và hiệu quả nhất
1. Dùng Retinal và Vitamin C cùng lúc: chống lão hóa, dưỡng da sáng khỏe
Đây là cách kết hợp Retinal và Vitamin C đơn giản nhất nhưng vẫn có thể đem lại hiệu quả nhanh chóng. Nhưng vì bộ đôi này có độ pH chênh lệch nhau khá lớn nên bạn không nên mix cả hai ngay sát nhau, rất dễ cắt giảm hiệu quả của sản phẩm và gây kích ứng da. Hơn nữa bạn chỉ nên áp dụng cách này nếu có làn da khỏe và ít nhạy cảm thôi nhé.
Vì Vitamin C có độ pH thấp hơn, khoảng 3-3.5 trong khi Retinal ở vào khoảng 5.5-6 nên sau khi làm sạch da và cân bằng lại môi trường pH với toner/nước hoa hồng, bạn sẽ bôi Vitamin C lên trước. Retinal chỉ nên được apply sau khi da đã được nghỉ ít nhất 20 phút, đây là khoảng thời gian cần thiết để da hấp thụ đầy đủ dưỡng chất và tự cân bằng lại độ pH. Bước cuối cùng trong chu trình sẽ là kem dưỡng ẩm để khóa chặt dưỡng chất bên trong da nhé.
2. Dùng Retinal vào buổi tối, Vitamin C vào buổi sáng: giúp da khỏe mạnh, căng bóng
Retinal cũng giống như các dẫn xuất cùng họ Vitamin A khác, đều rất nhạy cảm với ánh sáng và có khả năng bắt nắng cao. Đây là lí do bạn không nên bôi retinal vào ban ngày, rất dễ khiến da bị tổn thương và không thể tối ưu hóa tác dụng của hoạt chất. Dùng retinal vào ban đêm sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng cẩn thận hơn, hạn chế các nếp nhăn xuất hiện giúp da luôn trẻ trung rạng rỡ. Một điều cần lưu ý nữa là sau khi sử dụng Retinal thì bạn nên tắt đèn đi ngủ luôn vì mọi loại ánh sáng, kể cả ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử đều có thể hạ thấp hiệu quả của hoạt chất này.
Vào ban ngày, Vitamin C cùng kem chống nắng phổ rộng (có độ SPF thấp nhất là 30) sẽ giúp da bạn có được một lớp hàng rào bảo vệ mạnh mẽ khỏi các tác nhân gây hại đến từ môi trường bên ngoài.
3. Dùng Retinal và Vitamin C cách ngày: tránh kích ứng cho da nhạy cảm
Đối với những làn da mỏng, yếu, dễ bị kích ứng thì Beaudy.vn cho rằng cách sử dụng Retinal và Vitamin C hợp lí nhất là cách ngày. Nghĩa là hai hoạt chất này sẽ được tách ra sử dụng trong hai ngày riêng biệt, ví dụ ngày chẵn dùng Retinal và ngày lẻ dùng Vitamin C. Phương pháp này sẽ kéo dài thời gian thấy hiệu quả nhưng sẽ an toàn hơn cho da, tránh được tình trạng quá tải dưỡng chất khiến da bị kích ứng.
4. Kết hợp Retinal và Vitamin C và Bakuchiol: dưỡng sáng và đều màu da
Bakuchiol có tác dụng làm dịu và phục hồi da rất tốt khi đang treatment, đồng thời lại cực kì lành tính và không có tác dụng phụ, có thể sử dụng được với mọi loại da. Tác dụng nổi bật nhất khi kết hợp Retinal và Vitamin C và Bakuchiol là ức chế melanin giúp xóa mờ và hạn chế các vết sạm nám, tàn nhang, đốm màu trên da.
Độ pH của 2 hoạt chất trên theo thứ tự từ thấp đến cao thông thường là Vitamin C (3-3.5)-> Retinal (5.5-6)-> Bakuchiol (6.5) nên theo quy tắc skincare, bạn nên bôi Vitamin C trước, để da nghỉ khoảng 20-30 phút trước khi apply Retinal, tiếp tục để da nghỉ ít nhất 15 phút trước bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc là kem dưỡng ẩm chứa Bakuchiol.
5. Kết hợp Retinal và Vitamin C và Hyaluronic Acid: dưỡng ẩm chuyên sâu cho da mịn màng, căng mướt
HA (hyaluronic acid) đã quá quen mặt trong lĩnh vực dưỡng ẩm da rồi đúng không nào? Với khả năng cấp nước cực mạnh của mình, HA có thể giảm thiểu nguy cơ kích ứng, khô da, bong tróc da khi sử dụng Retinal và Vitamin C xuống mức tối thiểu, từ đó giúp lợi ích của bộ đôi Retinal và Vitamin C được phát huy hoàn toàn.
Thứ tự sử dụng chính xác các hoạt chất này là Vitamin C-> Retinal-> HA. Mỗi sản phẩm chỉ nên được apply cách nhau ít nhất 20 phút để da có thể tự cân bằng lại độ pH. Tuyệt đối đừng xáo trộn thứ tự của các chất vì độ pH chênh lệch có thể gây ảnh hưởng không tốt đến tác dụng của sản phẩm, vừa hạ thấp hiệu quả vừa dễ gây kích ứng da.
Lưu ý khi kết hợp Retinal và Vitamin C
1. Kết hợp dưỡng chất theo nồng độ và tần suất thích hợp
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm chứa Retinal thường chỉ ở nồng độ khoảng 0.03% – 1%. Vì Retinal có tác dụng rất mạnh nên bạn chỉ nên bắt đầu với các sản phẩm có nồng độ thấp khoảng 0.03% – 0.05% để da có thời gian làm quen với hoạt chất rồi tăng dần lên. Nếu bạn có làn da khỏe, không dễ kích ứng thì có thể sử dụng luôn Retinal ở nồng độ 0.5%.
Với Vitamin C, nồng độ thích hợp cho người mới sử dụng là từ 1% – 10%, nếu da bạn đã quen với hoạt chất này có thể nâng nồng độ lên cao hơn để đẩy nhanh hiệu quả dưỡng da.
Tần suất sử dụng hai hoạt chất này khi mới bắt đầu chỉ nên khoảng 2 – 3 lần/tuần, sau đó mới nâng dần lên. Nếu bạn lạm dụng tần suất sử dụng thì việc gặp phải các tác dụng phụ và gây ảnh hưởng xấu tới da chắc chắn sẽ xuất hiện, vậy nên hãy kiên nhẫn với làn da của mình.
2. Chống nắng hàng ngày là điều bắt buộc
Vì cả Retinal và Vitamin C đều giúp tái tạo làn da mới bằng cách loại bỏ lớp sừng trên da nên lúc này da rất dễ bị ảnh hưởng bởi tia UV. Hai hoạt chất này cũng nhạy cảm với ánh sáng nên nếu bạn không chống nắng kĩ càng thì rất có thể sẽ khiến việc chăm sóc da phản tác dụng.
Kem chống nắng phổ rộng với độ SPF thấp nhất là 30 cần được bôi đều hàng ngày, cho dù bạn không ra khỏi nhà. Các công cụ che chắn khác như kính râm, khẩu trang, áo, mũ chống nắng cũng có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và bụi bẩn bên ngoài.
3. Tác dụng phụ và cách giải quyết
Tuy Retinal và Vitamin C đều khá lành tính và ít gây tác dụng phụ nhưng với những người mới sử dụng hoặc có làn da nhạy cảm thì việc gặp kích ứng vẫn có thể xảy ra. Các tác dụng phụ thường gặp của bộ đôi này bao gồm mẩn đỏ, ngứa rát, châm chích, da khô căng, bong tróc,… thì hãy hạ thấp tần suất và nồng độ sử dụng hoạt chất. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn bạn có thể tạm ngừng sử dụng một thời gian, chờ da hồi phục rồi bắt đầu lại từ đầu với nồng độ và tần suất thấp để bảo đảm an toàn nhé.
Lời kết
Trên đây là bài viết chi tiết về cách sử dụng Retinal và Vitamin C sao cho an toàn và nhận được nhiều ích lợi nhất. Mong rằng các thông tin này có thể giúp bạn có nhiều lựa chọn hơn trong việc chăm sóc da khỏe đẹp. Hãy để lại bình luận dưới bài viết và theo dõi Beaudy.vn để đón đọc nhiều bài viết thí vị hơn nhé.
Bảng phân tích dựa trên các thành phần
Bảng chi tiết các thành phần
| Thành phần | Công dụng | Điểm CIR | Điểm EWG | Mô tả thành phần | NÊN kết hợp với các thành phần | KHÔNG NÊN kết hợp với các thành phần | Tên gọi khác | Bài viết chi tiết về thành phần | Các sản phẩm nên sử dụng kết hợp | Các sản phẩm có chứa thành phần |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Retinal | Tăng tốc độ sừng hóa, Sản sinh collagen, Ngăn ngừa lão hóa, Chống lão hóa da | 6 – Nguy cơ trung bình | Retinal là một dạng dẫn xuất của vitamin A, được sử dụng trong sản phẩm chăm sóc da với công dụng chính là tăng tốc độ sừng hóa. Cùng lúc đó, chúng cũng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen giúp da săn chắc, đều màu, ngăn ngừa lão hóa. So với retinol thì retinal có tác động mạnh hơn, và chỉ sử dụng 0.05% hay 0.1%. Theo EWG thì thành phần này có khả năng gây ung thư ở mức trung bình, và cũng có khả năng ảnh hưởng đến sinh sản hoặc thay đổi cấp độ sinh hóa. Hiện nay CIR chưa có đánh giá cụ thể về thành phần này. Tuy nhiên mức độ kích ứng của thành phần này còn phụ thuộc vào sản phẩm và các hoạt chất đi cùng. |
| ||||||
| Vitamin C | Chống oxy hóa, Sản sinh collagen, Kháng viêm, Làm đều màu da, Dưỡng trắng da | A – An toàn | 1 – Nguy cơ thấp | Vitamin C hay còn gọi là Ascorbic Acid. Mức cho phép hàng ngày được đề xuất của Hoa Kỳ (RDA) đối với Axit ascoricic là 75 mg/kg/ngày đối với phụ nữ và 90 mg/kg/ngày đối với nam giới. Trái cây họ cam quýt (cam, chanh, bưởi, chanh), cà chua và khoai tây là nguồn thực phẩm giàu axit ascorbic. Đối với các sản phẩm chứa vitamin C nguyên chất nên được bảo quản ở lọ tối màu, tránh ánh nắng, các sản phẩm này thường bị oxy hóa và bị đổi màu sau khi mở nắp một thời gian. Ascorbic Acid và muối của nó được sử dụng trong công thức mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân với khả năng dưỡng sáng da, đây cũng là một chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, sửa chữa mô và tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh. Nó cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa, có vai trò chống nhiễm trùng và được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa bệnh còi. Hội đồng chuyên gia CIR đã xem xét lại dữ liệu khoa học và kết luận rằng Axit ascoricic và muối của nó an toàn để sử dụng trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân. ội đồng chuyên gia CIR lưu ý rằng Axit ascoricic không gây độc gen trong hầu hết các hệ thống xét nghiệm, nhưng đã mang lại phản ứng tích cực trong một số hệ thống xét nghiệm. Khi hoạt động như một chất chống oxy hóa, Hội đồng chuyên gia CIR đã kết luận rằng Axit ascoricic không gây độc cho gen. Axit ascorbic không phải là chất gây ung thư trong các nghiên cứu do Chương trình Chất độc Quốc gia tiến hành. Do khả năng một số ion kim loại nhất định có thể kết hợp với Axit ascoricic và các thành phần liên quan tạo ra hoạt động tiền oxy hóa, Hội đồng chuyên gia CIR cảnh báo các nhà lập công thức phải chắc chắn rằng các thành phần này hoạt động như chất chống oxy hóa trong các công thức mỹ phẩm. | Vitamin E Acetate, Niacinamide | Benzoyl Peroxide, AHA BHA, Retinol, Tretinoin | Ascorbic acid |
|
|
|
Sản phẩm nên sử dụng kết hợp cùng
