Một trong những bí quyết dùng retinol không bị kích ứng đó chính là kết hợp cùng với ceramide. Retinol và Ceramide được nghiên cứu giúp tăng sinh collagen hiệu quả, tái tạo hàng rào bảo vệ da, đặc biệt giảm đỏ rát và bong tróc do tác dụng phụ retinol. Trong bài viết dưới đây, Beaudy.vn sẽ hướng dẫn cách dùng Retinol và Ceramide đúng cách cho da nhé!

Retinol và Ceramide là gì trong mỹ phẩm?

Retinol là gì?

Những năm trở lại đây xu hướng dùng Retinol đang dần “hot” và thể hiện vai trò tuyệt vời của mình. Retinol là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm Retinoid. Retinol không loại bỏ tế bào da chết như các hoạt chất AHA/BHA/PHA mà thay vào đó, retinol tác động vào sâu dưới lớp biểu bì để đến lớp hạ bì bên dưới da.

Nhân tố chủ chốt trong Retinol chính là Axit Retinoic, hoạt động bằng cách ngăn chặn sự xuất hiện của collagenase – một loại enzyme phân hủy collagen. Lượng collagen dồi dào giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, các nếp nhăn và thâm nám trên da từ đó cho chúng ta một làn da khỏe và căng bóng.

dsfdf
Retinol cải thiện về mặt da trong 28 ngày. (Nguồn ảnh: Internet)

Tham khảo thêm bài viết: Tác dụng Retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng Retinol đúng cách cho từng loại da

Ceramide là gì?

Ceramide, nói một cách đơn giản, là lipid (chất béo) xuất hiện tự nhiên trong da. Ceramide giúp liên kết các tế bào trên da và tạo thành một lớp màn ngăn ngừa sự mất nước trên da và các tổn thương có thể nhìn thấy từ các tác nhân môi trường.

Mặc dù Ceramide là chất béo có sẵn trên da nhưng càng lớn tuổi và gặp nhiều tác hại của ánh nắng mặt trời, chất lượng và số lượng Ceramide giảm. Điều này có thể dẫn đến hàng rào bảo vệ da bị hư hỏng, khiến da khô ráp, xuất hiện nếp nhăn, mẩn đỏ, kích ứng và mất nước. Có thể nói Ceramide đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ, chống lại tác hại của môi trường và giữ cho da không bị lão hóa.

Cách Ceramide hoạt động dưới da. (Nguồn ảnh: Internet)

Tham khảo thêm bài viết: Ceramides là gì? Có được xem là thành phần chăm sóc da quan trọng?

Sponsor

Hiệu quả khi kết hợp Retinol và Ceramide

Khi sử dụng riêng lẻ bạn sẽ thấy Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy các tế bào da tái tạo nhanh hơn, giúp da bạn được “thay mới”, da sáng và luôn bóng khỏe. Mặc dù các công dụng mà Retinol mang lại rất tuyệt vời, nhưng chúng cũng có một số nhược điểm. Khi sử dụng Retinol, bạn sẽ thấy da bị mất nước đồng thời trở nên nhạy cảm hơn. Vậy để khắc phục, bạn có thể đưa Ceramide vào quy trình chăm sóc da để có thể lấy lại độ ẩm, da sẽ không còn hiện tượng khô và dễ kích ứng. Một số lợi ích mà hai hoạt chất này có thể mang lại cho làn da:

  • Ngăn chặn các phân tử gây viêm, loại bỏ da chết làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn.
  • Kích thích sản sinh collagen, làm chậm các dấu hiệu lão hóa trên da.
  • Giúp da đều màu đồng thời cải thiện kết cấu da, cho làn da sáng và láng mịn.
  • Cải thiện lỗ chân lông to và các vết thâm do mụn.
  • Duy trì hàng rào bảo vệ da, tăng cường dưỡng ẩm giúp giảm thiểu kích ứng, cho làn da luôn mềm và ẩm mịn.
  • Bảo vệ da khỏi một số tác hại của tia UV, ngăn chặn hiện tượng tăng sắc tố và nổi mẩn đỏ dưới ánh nắng mặt trời.
Kết hợp Retinol và Ceramide giúp mang lại hiệu quả tuyệt vời trên da. (Nguồn ảnh: Internet)

Đối tượng nào nên kết hợp Retinol và Ceramide?

Nếu bạn đã trang bị đầy đủ kiến thức skincare thì hầu như mọi loại da đều có thể sử dụng hai hoạt chất này (Ngoại trừ người mắc các bệnh về da, người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, phụ nữ đang mang thai và cho con bú). Tuy nhiên, chúng sẽ phát huy tác dụng và mang lại hiểu quả rõ ràng nhất đối với các đối tượng:

Sponsor
  • Có làn da dầu đang gặp tình trang bít tắc lỗ chân lông, nhiều mụn ẩn dưới da.
  • Làn da khô và dày sừng, có nhiều vết thâm nám trên da.
  • Làn da sau 25 tuổi, bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Tuy phù hợp với nhiều loại da nhưng những bạn chưa từng xài Retinol nên test sản phẩm trên vùng da nhỏ để tránh kích ứng toàn mặt, lưu ý đến liều lượng sử dụng đồng thời tìm hiểu thêm cách dùng Retinol và Ceramide chung với nhau – Beaudy.vn sẽ bật mí ngay cho bạn nhé!

Một số làn da nên kết hợp Retinol và Ceramide. (Nguồn ảnh: Internet)

3 cách dùng Retinol và Ceramide cùng nhau

Retinol và Ceramide đem đến rất nhiều lợi ích cho làn da bạn, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách đưa chúng vào chu trình skincare để phát huy hiệu quả tối ưu trên da. Dưới đây là một số cách kết hợp Retinol và Ceramide trong cùng một chu trình, bạn có thể tham khảo:

1. Dùng Ceramide trước, Retinol sau: hạn chế kích ứng, chống lão hóa da

Cách này thường được áp dụng cho những bạn lần đầu dùng Retinol hoặc có làn da nhạy cảm, thường xuyên nổi mẩn đỏ. Bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng trước khi dùng Retinol. Việc đệm lót một lớp kem dưỡng sẽ giúp da bạn có đủ độ ẩm cần thiết, giảm thiểu tình trạng da chưa quen với Retinol, gây ra hiện tượng châm chích và ngứa rát.

Cách kết hợp ở đây bạn có thể dùng 1 lớp mỏng ceramide để dưỡng ẩm trước, sau khi thẩm thấu vào da tiếp tục dùng retinol. Nếu retinol ở dạng serum có kết mỏng thì bạn có thể tiếp tục dùng thêm một lớp dưỡng ẩm để tránh dưỡng chất bị bay hơi.

Sử dụng kem dưỡng chứa Ceramide trước sẽ giảm thiểu tình trạng kích ứng. (Nguồn ảnh: Internet)
Sponsor

Tham khảo thêm bài viết: Top 9 kem dưỡng chứa Ceramide được yêu thích nhất hiện nay

2. Dùng Retinol trước, Ceramide sau: tăng hiệu quả chống lão hóa, thông thoáng da

Sau khi làm sạch da bạn hãy apply ngay serum có chứa retinol trên nền da khô, sau khi retinol thẩm thấu hết các nàng tiếp tục dùng kem dưỡng ceramide. Nên kết hợp công thức này vào ban đêm vì retinol cần dùng kem chống nắng màng lọc cao và dễ bắt nắng lắm. Riêng Ceramide có thể dùng cả 2 buổi sáng – tối vì cách này sẽ dưỡng ẩm và củng cố liên tục hàng rào bảo vệ da.

Bạn có thể sử dụng phương pháp này khi da đã quen với treatment. (Nguồn ảnh: Internet)

3. Mix Retinol và Ceramide cùng với nhau: dành cho người bắt đầu

Đối với những bạn mới tập tành dưỡng da nhưng muốn dùng retinol sớm để chống lão hóa có thể mix cùng retinol và ceramide. Phương pháp này sẽ hạn chế được tình trạng kích ứng, tuy hiệu quả lâu nhất nhưng có thể giảm kích ứng tốt lắm.

Cách thực hiện rất đơn giản, đó là bạn hãy dùng serum retinol mix cùng kem dưỡng chứa Ceramide. Mix theo tỉ lệ 1 retinol :3 ceramide, tỉ lệ này giúp cải thiện kết cấu giúp da mỏng hơn. Công thức này sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da giúp giảm cảm giác nóng rát, duy trì độ ẩm cần thiết trên da.

Mix cả hai hoạt chất để tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ nguyên hiệu quả. (Nguồn ảnh: Internet)
Sponsor
CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH
Đang nạp...
Nạp dữ liệu bị lỗi :(

3 lưu ý khi sử dụng Retinol và Ceramide

1. Sử dụng nồng độ và tần suất phù hợp

Trong những tuần đầu sử dụng, bạn chỉ nên dùng 1 ngày/ tuần để da có thể làm quen, thậm chí là 2 tuần dùng 1 lần đối với những làn da quá nhạy cảm. Chỉ nên dùng một lượng nhỏ bằng hạt đậu cho toàn mặt, thoa lớp thật mỏng và tránh các vùng da dưới mắt, khóe miệng hoặc cánh mũi.

Bạn nên dùng kem dưỡng có Ceramide đứng top đầu trong bảng thành phần và có thể dùng hàng ngày, dùng cả sáng và tối để duy trì độ ẩm cũng như ngăn chặn các tác nhân gây hại cho da.

Chỉ nên dùng một lượng Retinol bằng hạt đậu cho toàn mặt. (Nguồn ảnh: Internet)

2. Kem chống nắng là yếu tố quan trọng

Retinol sẽ khiến cho da bạn cực kỳ nhạy cảm dưới ánh sáng, đồng thời cũng làm giảm hiệu quả của sản phẩm. Để da có thể phục hồi tốt trong quá trình treatment, bạn nên tìm hiểu các loại kem chống nắng có phổ quang rộng, chống được cả UVA và UVB và phù hợp với loại da của bản thân. Không quên sử dụng áo chống nắng, khẩu trang, kính râm mỗi khi ra ngoài để giảm thiểu tối đa việc da bạn phải tiếp xúc với ánh nắng.

Kem chống nắng là sản phẩm “bắt buộc” trong thời gian sử dụng Retinol. (Nguồn ảnh: Internet)

Tham khảo thêm bài viết: Kem chống nắng phổ rộng là gì? Công dụng và cách chọn kem chống nắng phổ rộng

3. Kiên trì và lắng nghe làn da bạn

Chăm sóc da là một quy trình tốn nhiều công sức và thời gian, bạn nên tìm hiểu một cách khoa học về skincare để tìm ra sản phẩm phù hợp với làn da. Việc thay đổi sản phẩm liên tục hoặc dùng quá nhiều sản phẩm trong một chu trình đều không tốt cho làn da của chúng ta. 3 – 6 tháng là quãng thời gian vừa đủ để da tiếp nhận sản phẩm và thay đổi, bạn nên kiên trì cũng như kết hợp ăn uống ngủ nghỉ điều độ để làn da phục hồi nhanh chóng.

Bên cạnh đó, việc quan sát các thay đổi trên da cũng rất quan trong. Cần phân biệt hiện tượng break-out và hiện tượng đẩy mụn khi sử dụng các sản phẩm treatment, từ đó bạn có thể quyết định ngưng sản phẩm hoặc tiếp tục điều trị.

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài mà bạn phải kiên trì mỗi ngày. (Nguồn ảnh: Internet)

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

Trên đây là thông tin chi tiết về cách kết hợp Retinol và Ceramide trong chu trình skincare. Qua bài viết, hi vọng bạn sẽ có thêm kiến thức và biết cách làm tăng chất lượng cho quy trình chăm sóc da cá nhân. Bình luận ngay nếu bạn thấy bài viết hữu ích và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để cập nhật những thông tin mới nhất trong mục “Làm đẹp” nhé!

Bảng phân tích dựa trên các thành phần

Các thành phần Retinol, Ceramide
Công dụng Chống lão hóa, Điều trị mụn, Giữ ẩm da, Bảo vệ da, Tăng độ ẩm
Điểm CIR A – An toàn (1 thành phần)
Điểm EWG
NÊN kết hợp với các thành phần Niacinamide, Azelaic Acid, AHA, BHA, Vitamin B5, Hyaluronic Acid, Vitamin C, Tranexamic Acid, Bakuchiol
Chống chỉ định của thành phần Phụ nữ mang thai và cho con bú
Tác dụng phụ của thành phần Khô da, Kích ứng, Mẩn đỏ, Đẩy mụn, Dễ bắt nắng
Bài viết chi tiết về các thành phần

Bảng chi tiết các thành phần

Thành phần Công dụng Điểm CIR Điểm EWG NÊN kết hợp với các thành phần Chống chỉ định Tác dụng phụ Tên gọi khác Bài viết chi tiết về thành phần Các sản phẩm có chứa thành phần
Retinol Chống lão hóa, Điều trị mụn A – An toàn 9 – Nguy cơ cao Niacinamide, Azelaic Acid, AHA, BHA, Vitamin B5, Hyaluronic Acid, Vitamin C, Tranexamic Acid, Bakuchiol Phụ nữ mang thai và cho con bú Khô da, Kích ứng, Mẩn đỏ, Đẩy mụn, Dễ bắt nắng Retinoids
Ceramide Giữ ẩm da, Bảo vệ da, Tăng độ ẩm 1 – Nguy cơ thấp Glycosphingolipids
Bạn thấy bài này hay không?
CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH
Đang nạp...
Nạp dữ liệu bị lỗi :(

Leave A Reply

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH
Đang nạp...
Nạp dữ liệu bị lỗi :(

Tìm kiếm & phân tích thông tin thành phần mỹ phẩm

Nhập tên các thành phần/từ khoá (công dụng, loại da, chống chỉ định, tác dụng phụ...) bạn muốn phân tích theo cú pháp mỗi thành phần/từ khoá phân cách nhau bằng , (dấu phẩy) hoặc ; (dấu chấm phẩy) hoặc xuống dòng (enter).
Share.
CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH
Đang nạp...
Nạp dữ liệu bị lỗi :(
CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH
Đang nạp...
Nạp dữ liệu bị lỗi :(
Exit mobile version