Cách dùng Retinol và Azelaic Acid hiệu quả: trị mụn, dưỡng sáng và đều màu da

Retinol là hoạt chất có khả năng hỗ trợ trị mụn rất hiệu quả nhưng đồng thời cũng dễ gây kích ứng cho da. Với những cô nàng muốn áp dụng treatment trị mụn một cách êm dịu hơn, hiệu quả hơn thì Beaudy.vn sẽ mách cho bạn một “bí kíp” đó chính là kết hợp Retinol và Azelaic Acid. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu chi tiết cách dùng Retinol và Azelaic Acid đúng cách ngay nhé.

Retinol và Azelaic Acid là gì trong mỹ phẩm?

Retinol là gì?

Retinol (còn được gọi là Vitamin A1) là một dẫn xuất quan trọng của Vitamin A và góp mặt trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay. Retinol có khả năng thâm nhập vào sâu bên trong da và trung hòa các gốc tự do gây hại ở dưới lớp biểu bì, từ đó làm giảm hoặc ngăn ngừa các tình trạng xấu của da.

Trong gần trăm năm từ khi xuất hiện, Retinol đã được xác định là có rất nhiều tác dụng trong lĩnh vực làm đẹp, nổi bật nhất là chống lão hóa và ngăn ngừa, điều trị mụn.

Azelaic Acid là gì?

Azelaic Acid là một acid tự nhiên có thể được phát hiện trong các loại thực vật thuộc ngũ cốc như lúa mì và lúa mạch. Hoạt chất này có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm nên có thể ngăn ngừa và điều trị mụn, trứng cá rất tốt. Vì mụn, trứng cá có thể để lại sẹo sau khi lành nên một tác dụng diễn sinh khác của hoạt chất này là xóa mờ thâm nám, tàn nhang, các đốm màu trên da, giúp da trắng sáng, đều màu và tươi tắn hơn.

Có điều cần lưu ý là trong khi các nước phương Tây chấp nhận Azelaic Acid như một thành phần trong mỹ phẩm thì Việt Nam và nhiều nước châu Á lại lại chỉ cho phép sử dụng hoạt chất này trong dược mỹ phẩm chứ không phải mỹ phẩm đơn độc.

Hiệu quả khi kết hợp Retinol và Azelaic Acid

Retinol có tác dụng rất tốt trong việc trị mụn, chống lão hóa nhưng lại dễ gây các tác dụng phụ như khô da, bong tróc, ngứa rát,… Trong khi đó Azelaic Acid có thể tăng cường khả năng trị mụn và cải thiện tình trạng tăng sắc tố da của Retinol mà lại an toàn và ít gây kích ứng hơn hẳn khi chỉ sử dụng một mình Retinol.

Các lợi ích nổi bật của bộ đôi Retinol và Azelaic Acid bao gồm:

• Ngăn ngừa và điều trị mụn
• Hạn chế tình trạng tăng sắc tố, ức chế melanin giúp giảm tàn nhang, thâm nám, sẹo thâm sau mụn
• Dưỡng sáng và đều màu da
• Xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa

Đối tượng nên kết hợp Retinol và Azelaic Acid

Nếu bạn biết cách sử dụng đúng nồng độ và tần suất thì Retinol và Azelaic Acid có thể áp dụng được cho mọi loại da, từ da thường, da dầu, da khô cho đến da nhạy cảm. Tuy nhiên bạn sẽ nhận được kết quả rõ ràng nhất khi kết hợp bộ đôi này với:

• Da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc mới tập làm quen với treatment
• Lỗ chân lông to, thâm nám, tàn nhang, xỉn màu do sẹo thâm sau mụn
• Da bị mụn, trứng cá cần điều trị

Để an toàn nhất, bạn nên bắt đầu với các sản phẩm có nồng độ thấp để da làm quen trước với hoạt chất, đồng thời việc test sản phẩm lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng lên toàn mặt cũng là bước quan trọng để tìm hiểu xem da bạn có bị dị ứng với các hoạt chất này hay không.

5 cách dùng Retinol và Azelaic Acid

1. Dùng Retinol và Azelaic Acid cùng lúc: da khỏe, không nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng

Nếu bạn tự tin có làn da khỏe thì hoàn toàn có thể sử dụng Retinol và Azelaic Acid vào cùng một lúc. Trong trường hợp này thì thứ tự bôi Retinol và Azelaic Acid sẽ phụ thuộc vào kết cấu sản phẩm bạn chọn: Retinol ở dạng lỏng (serum), Azelaic Acid đặc hơn (cream) thì bôi Retinol trước hoặc ngược lại. Nếu cả Retinol và Azelaic Acid đều ở dạng serum thì bạn hãy bôi Azelaic Acid trước vì hoạt chất này có độ pH khoảng 4-5 trong khi Retinol ở mức 5-6.

Thứ tự sử dụng chính xác của bộ đôi này là làm sạch da, cân bằng lại môi trường pH trên da với toner/nước hoa hồng, bôi Retinol hoặc Azelaic Acid (hai hoạt chất này cần được bôi cách nhau khoảng 30 phút để da có thời gian nghỉ ngơi và hấp thụ), kem dưỡng ẩm giúp giữ nước và làm dịu da.

2. Dùng Retinol buổi tối, Azelaic Acid buổi sáng: tránh kích ứng, đảm bảo an toàn cho da

Với những bạn có làn da yếu, nhạy cảm, dễ bị kích ứng hoặc mới bắt đầu làm quen với treatment thì mình đề xuất các bạn tách 2 dưỡng chất này ra dùng vào 2 buổi khác nhau trong ngày để da không bị “ngợp”.

Với cách kết hợp này, bạn hãy dùng Azelaic Acid vào buổi sáng và dùng Retinol vào buổi tốt. Retinol rất nhạy cảm với ánh sáng nên nếu bạn dùng vào buổi sáng thì da hoàn toàn có khả năng bị bắt nắng, tổn thương và xấu đi dưới tác hại của các tia UV. Hơn nữa vào buổi tối, giấc ngủ sẽ giúp các tế bào da được tái tạo mạnh mẽ hơn, điều này cũng là một bổ trợ rất tốt cho tác dụng của Retinol.

Đương nhiên là với phương pháp này thì bạn cũng không được quên kem chống nắng phổ rộng vào buổi sáng và kem dưỡng ẩm vào buối tối, cuối các chu trình để bảo vệ da ở mức tối đa nhé.

3. Kết hợp Retinol và Azelaic Acid với AHA/BHA: đẩy nhanh quá trình điều trị mụn, dưỡng đều màu da

AHA/BHA đều đã quá nổi tiếng với các tác dụng tuyệt vời như làm sạch sâu dưới bề mặt da, ngăn ngừa và điều trị mụn, tăng sinh collagen giúp tái tạo làn da mới tươi trẻ hơn. Khi kết hợp AHA/BHA với bộ đôi Retinol và Azelaic Acid, combo này sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình trị mụn, giảm rối loạn sắc tốt da giúp da đều màu, sáng mịn.

Trong cách kết hợp này, bạn nên tách AHA/BHA và Retinol ra dùng xen kẽ hàng ngày hoặc hàng tuần để giảm thiểu tối đa các tác dụng phụ như thiếu nước, khô da, bong tróc,… Bạn có thể sử dụng theo thời gian biểu cụ thể như sau:

• Ngày chẵn (thứ 2, thứ 4, thứ 6): Làm sạch da-> toner/nước hoa hồng-> AHA/BHA-> Azelaic Acid-> kem dưỡng ẩm
• Ngày lẻ (thứ 3, thứ 5, thứ 7): Làm sạch da-> toner/nước hoa hồng-> Azelaic Acid-> Retinol-> kem dưỡng ẩm

Chú ý là cả AHA,BHA và Retinol đều có khả năng hấp thụ ánh sáng mạnh nên dùng vào buổi tối sẽ an toàn hơn. Và đừng quên là trong chu tình skincare thì mỗi bước apply sản phẩm nên cách nhau ít nhất là 15-20 phút để da có thời gian “thở” nữa nhé.

4. Kết hợp Retinol và Azelaic Acid với Niacinamide: giảm khô da, làm dịu kích ứng

Việc kết hợp Retinol và Azelaic Acid với Niacinamide sẽ nâng độ an toàn cho da lên rất nhiều mà vẫn đảm bảo được hiệu quả của quá trình treatment. Với khả năng cấp ẩm, tăng khả năng miễn dịch của mình, Niacinamide sẽ giúp da luôn ngậm nước, làm dịu và phục hồi da nhanh chóng khi Retinol và Azelaic Acid điều trị mụn và đánh bay các vết thâm nám trên bề mặt da.

Bạn có thể bôi Azelaic Acid và ban ngày, Retinol và Niacinamide vào buổi tối hoặc xen kẽ Azelaic Acid-Niacinamide/Retinol-Niacinamide. Lưu ý:

• Độ pH của Azelaic Acid thấp hơn Niacinamide nên Azelaic Acid sẽ được bôi trước Niacinamide để da dễ hấp thu.
• Bôi Retinol và Niacinamide theo quy tắc lỏng trước đặc sau, có nghĩa là sản phẩm dạng serum sẽ được ưu tiên sử dụng trước sản phẩm dạng kem dưỡng. Nếu Retinol và Niacinamide đều là serum, bôi Niacinamide trước vì đây là hoạt chất gốc nước nên sẽ thẩm thấu vào da nhanh hơn Retinol thuộc nhóm gốc dầu.

5. Kết hợp Retinol và Azelaic Acid với Vitamin C: ngừa mụn, trị thâm, dưỡng sáng

Vitamin C cũng là một dưỡng chất rất thích hợp với bộ đôi Retinol và Azelaic Acid. Với khả năng làm mờ vết thâm và tăng sinh collagen giúp tái tạo da của Vitamin C, combo này sẽ giúp xóa mờ các đốm màu trên da bạn đồng thời dưỡng da trắng sáng bật tông.

Vì có tác dụng hạn chế tác hại của tia UV nên Beaudy.vn khuyên bạn nên dùng Vitamin C vào buổi sáng để tăng cường tác dụng bảo vệ da của kem chống nắng. Retinol nên dùng vào buổi tối với Azelaic Acid để da có thể được nghỉ ngơi và hồi phục tốt nhất.

Lưu ý khi kết hợp Retinol và Azelaic Acid

1. Sử dụng sản phẩm với nồng độ và tần suất thích hợp

Với những bạn mới bắt đầu treatment hoặc có làn da mỏng, yếu thì nên dùng Retinol ở nồng độ khoảng 0.025% – 0.03% để tránh kích ứng. Sau khi quen, bạn có thể nâng nồng độ hoạt chất lên cao hơn, mạnh nhất là 2%. Retinol trên 2% được coi là nồng độ mạnh, thường xuất hiện trong các sản phẩm đặc trị nên bạn cần có tư vấn của bác sĩ để đảm bảo an toàn nhé.

Azelaic Acid 10% là nồng độ xuất hiện nhiều nhất trong dược mỹ phẩm có trên thị trường, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nồng độ này để ngừa mụn, da không đều màu mà không cần kê đơn. Từ 15% trở lên, Azelaic Acid có thể đem lại hiệu quả trị mụn, xóa thâm cực kì hiệu quả nhưng bạn cần có đơn thuốc của bác sĩ chứ không thể sử dụng tự do được.

Tần suất sử dụng bộ đôi này cũng cần được chú ý. Như những hoạt chất dưỡng da khác, khi da mới làm quen thì tần suất 2-3 lần/tuần là thích hợp để hạn chế tác dụng phụ. Sau khi da bạn đã hấp thụ được dưỡng chất một cách ổn định thì hãy nâng tần suất lên hàng ngày để đẩy mạnh hiệu quả sử dụng nhé.

2. Không bao giờ được quên chống nắng

Trong quá trình điều trị mụn và tái tạo làn da mới của Retinol và Azelaic Acid, việc lớp sừng trên da bị đào thải khiến da nhạy cảm hơn là điều không thể tránh khỏi. Đây là thời điểm da sẽ rất nhạy cảm với tác hại của ánh nắng mặt trời và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài nên kem chống nắng sẽ là lớp bảo vệ cực kì quan trọng mà bạn cần lưu ý.

Beaudy.vn đề nghị bạn dùng kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF thấp nhất là 30 và các màng lọc tiên tiến chống UVA, UVB hàng ngày để đảm bảo an toàn cho da. Ngoài ra, khẩu trang, kính râm hay áo chống nắng cũng phải được sử dụng nếu bạn muốn ra khỏi nhà.

3. Tác dụng phụ và cách giải quyết

Trong vài tuần đầu tiên, bộ đôi Retinol và Azelaic Acid có thể khiến da gặp phải một số tác dụng phụ như khô căng, mẩn ngứa, bong tróc,… Đây đều là các hiện tượng tự nhiên khi da mới làm quen với các hoạt chất này và sẽ tự động biến mất dần nên bạn không cần quá lo lắng nhé.

Đương nhiên là bạn vẫn cần liên tục theo dõi tình trạng của da để kịp thời giải quyết nếu các phản ứng trên kéo dài hoặc mạnh lên. Nếu gặp tình trạng này, bạn nên hạ thấp nồng độ và tần suất sử dụng sản phẩm hoặc ngừng hẳn nếu vẫn thấy “lăn tăn”, chỉ nên bắt đầu lại sau khi da đã hoàn toàn hồi phục hoặc có lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa thôi nhé.

Lời kết

Trên đây là những thông tin chi tiết về cách kết hợp Retinol và Azelaic Acid trong dưỡng da một cách an toàn và hiệu quả. Mong rằng các bạn sẽ tìm được phương thức skincare phù hợp với bản thân thông qua bài viết trên. Hãy để lại bình luận bên dưới để góp ý cho Beaudy.vn và theo dõi chúng mình nhé, vẫn còn nhiều bài viết thú vị hơn đang chờ bạn đấy.