Vì sao bạn càng chăm sóc kỹ, da Rosacea lại càng đỏ? Không phải vì bạn thiếu cố gắng, vấn đề nằm ở cách lựa chọn sản phẩm. Bài viết này, Beaudy.vn sẽ giúp bạn xây dựng quy tắc chọn sản phẩm cho da Rosacea an toàn, thực tế nhất.

Rosacea là gì? Nguyên nhân của Rosacea

Rosacea không phải là tình trạng đỏ da thông thường, mà là một bệnh lý viêm da mãn tính. Nếu bạn thường xuyên đỏ mặt, kích ứng, nổi các nốt mụn nhỏ – đó là các biểu hiện gợi ý Rosacea. Vì không có cách chữa khỏi hoàn toàn, nên khi hiểu rõ các tác nhân gây bùng phát và cách lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp là nhiệm vụ thiết yếu để làm dịu làn da nhạy cảm này.

Các tác nhân gây bùng phát Rosacea phổ biến:

• Môi trường có ánh nắng mặt trời với cường độ tia UV cao
• Nhiệt độ môi trường nắng nóng thường xuyên
• Uống rượu bia, ăn đồ cay nóng, socola, đồ ăn nhanh, đường tinh luyện
• Thường xuyên căng thẳng, tâm lý lo âu

Hướng dẫn cách chọn sản phẩm cho da Rosacea

Các thành phần skincare phù hợp cho da Rosacea

• Nhóm thành phần cấp ẩm và làm dịu: Niacinamide (nồng độ 2% đến 5%), Hyaluronic Acid, Aloe Vera (Chiết xuất lô hội), Ceramides (thành phần vàng để phục hồi hàng rào bảo vệ da).
• Azelaic Acid: được FDA (Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ) chấp nhận để điều trị các nốt sẩn viêm trong Rosacea. Azelaic Acid giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm đỏ, kháng viêm hiệu quả hơn nhiều hoạt chất khác trong Rosacea. Tuy nhiên, Azelaic Acid có nhược điểm là châm chích, nên dùng nồng độ thấp đến cao, tốt hơn có hướng dẫn của bác sĩ da liễu.
• Chống nắng vật lý: ưu tiên các thành phần như là Zinc Oxide, Titanium Dioxide,… Các màng lọc này được đánh giá an toàn, và tạo được màng chắn ngăn tia UV, giảm nguy cơ kích ứng so với màng lọc hóa học thông thường trong kem chống nắng.

Tham khảo kem dưỡng ẩm phục hồi da từ tế bào phân tử tại đây

Các thành phần và thói quen cần tránh

• Chất tẩy rửa mạnh: nên tránh các loại sữa rửa mặt làm sạch quá mạnh (độ pH trên 7), hạn chế các loại toner có cồn, hay toner có chiết xuất từ cây phỉ (Witch Hazel),…
• Tẩy tế bào chết: nên tránh các loại tẩy tế bào chết vật lý (dạng scrubs ma sát trực tiếp lên da), và không dùng AHA/BHA thường xuyên. Quá trình tẩy tế bào chết thúc đẩy các phản ứng viêm và bong tróc nhiều hơn.
• Hoạt chất trị mụn mạnh: Benzoyl Peroxide (BPO), Salicylic Acid, Retinoids (Tretinoin),… vì chúng được xem là tác nhân khắc nghiệt trên nền da của người bị Rosacea.

Less is more: ít hơn là nhiều hơn

Bản chất của da Rosacea là tình trạng da nhạy cảm, với hiện tượng viêm đỏ và thường xuyên bong tróc. Nên nguyên tắc cốt lõi là tối giản và dịu nhẹ. Nhiều bạn thấy rằng da bong tróc hay đỏ da là liên tục bôi thêm mỹ phẩm, đắp mặt nạ,… Tuy nhiên lại không biết rằng hóa chất là một trong những nguyên nhân khiến da dễ bị kích ứng, làm bùng phát Rosacea.

Hãy ưu tiên các thành phần càng tối giản càng tốt, ít hóa chất trong mỹ phẩm sẽ giúp giảm nguy cơ kích ứng đáng kể. Với các hoạt chất treatment nên dùng ở nồng độ thấp và rất hạn chế, nếu có dùng hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước.

Một lưu ý quan trọng, Rosacea không có nhân để nặn mụn, nên đừng nhầm lẫn giữa Rosacea và mụn trứng cá thông thường. Điều này có thể dẫn đến tổn thương cấu trúc da, làm viêm da nặng hơn, và để lại nguy cơ sẹo rỗ và thâm sau mụn.

Xem các bài viết làm đẹp tiếp theo của Beaudy.vn tại đây:

• Mụn nhọt ở mông có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám?
• Chăm sóc và phục hồi da bị đẩy mụn như thế nào? Làm đẹp không hề khó
• Chi tiết cách chọn sản phẩm tẩy trang cho da dầu mụn – sạch sâu và lành tính
• Mụn nhẹ – vừa – nặng: trị mụn khác nhau thế nào?

Thông tin trong bài viết chỉ hướng đến mục đích tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hay chuyên gia.

Chúng ta đã trách nhầm bã nhờn suốt nhiều năm, chỉ cần thấy mặt bóng dầu nổi mụn một chút là nghĩ ngay chắc do bã nhờn gây nên. Nhưng sự thật thì ngược lại. Bã nhờn không phải là kẻ xấu. Nó là lớp bảo vệ tự nhiên, giữ da ẩm, mềm và ngăn vi khuẩn tấn công. Vậy tại sao mụn vẫn bùng lên. Tại sao mọi vấn đề trên da, từ lỗ chân lông to đến mụn đầu đen đều xoay quanh bã nhờn? Vậy bã nhờn là gì? Hôm nay, Beaudy.vn sẽ giải mã.

Bã nhờn là gì?

Trong khoảng một tuần, làn da của chúng ta có một chu kỳ sống đang diễn ra, đó là hoạt động của tuyến bã nhờn. Từ lúc hình thành, cho đến khi tự phân hủy, rồi sản xuất bã nhờn đây là hoạt động tự nhiên của cơ thể. Enzyme Lipase từ các vi khuẩn sẽ phân hủy các chất béo phức tạp của tuyến bã nhờn là Lipid, Triglyceride,… tạo thành các hợp chất nhỏ hơn, là các axit béo tự do.

Tuy nhiên, nếu chúng ta nhìn thấy lớp dầu trên bề mặt, đó không chỉ có mỗi thành phần là bã nhờn, mà nó phức tạp hơn nhiều. Lớp chất dầu đó bao gồm: bã nhờn, chất béo, mồ hôi và các tạp chất từ môi trường.

Trong khi đó, bã nhờn là tập hợp của: Glycerides, axit béo, các sáp este, dầu Squalene, Cholesterol este và Cholesterol.

Nơi có nhiều tuyến bã nhờn nhất trên cơ thể là: lưng, trán và cằm. Thống kê có lên đến 400 – 900 tuyến trên một cm2 da. Ngược lại, tuyến bã nhờn vô cùng ít ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, thậm chí là không có.

Công dụng của bã nhờn

Không như nhiều người nghĩ, tuyến bã nhờn là dư thừa, là kẻ chỉ gây mụn mà không có công dụng nào khác. Trên thực tế, tuyến bã nhờn có rất nhiều lợi ích, chỉ là không được đề cập đến:

• Giảm tình trạng mất nước trên bề mặt da
• Bảo vệ da khỏi tình trạng nhiễm trùng, nhiễm nấm
• Góp phần tạo nên mùi của cơ thể
• Và là nơi cư trú của vi khuẩn C.Acnes

Mối quan hệ giữa bã nhờn và mụn trứng cá

Bã nhờn, hay sợi bã nhờn không phải là mụn. Đây là cấu trúc sinh lý bình thường của làn da, giúp dầu di chuyển lên trên bề mặt, giữ ẩm và bảo vệ da. Và quan trọng hơn hết, bã nhờn không phải là nguyên nhân duy nhất gây mụn trứng cá.

Bã nhờn và mụn trứng cá có liên quan với nhau, đó là vì:

• Tăng tiết dầu làm môi trường thuận lợi cho vi khuẩn C.Acnes phát triển
• Bã nhờn kết hợp tế bào chết gây tắc nghẽn cổ nang lông
• Bã nhờn bị oxy hóa gây viêm, thúc đẩy mụn viêm

Cách trị sợi bã nhờn trên da mặt

Tuy không gây hại cho da mặt, tuy nhiên nhiều cô nàng không thích sợi bã nhờn, vì cho rằng nó kém thẩm mỹ. Thế nhưng, không thể “trị dứt điểm” sợi bã nhờn được, mà chúng ta chỉ có thể giảm và kiểm soát bã nhờn ở mức tương đối mà thôi. Quan trọng hơn hết, là không để cho da bị lên mụn trứng cá và bít tắc lỗ chân lông.

Thế nên, đây là 3 quy tắc cốt lõi nếu bạn muốn kiểm soát sợi bã nhờn giúp tăng tính thẩm mỹ trên làn da:

• Một là giảm tiết dầu trên da mặt: tẩy tế bào chết hóa học có BHA, Retinoids, và dưỡng ẩm da nhẹ nhàng với sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Làm thông thoáng lỗ chân lông: tránh để tế bào chết bị ứ đọng bằng cách dùng AHA/BHA, đắp mặt nạ đất sét 1 đến 2 lần mỗi tuần, hạn chế trang điểm và làm sạch da tốt.
• Tăng chất lượng bề mặt da: bằng cách bổ sung các loại dầu như Linoleic, giúp làm lỏng lượng bã nhờn, tránh tình trạng bã nhờn bị cô đặc và giảm nguy cơ gây mụn trứng cá.

Bã nhờn không xấu, nhưng nó có liên quan đến mụn. Nếu lượng bã nhờn quá nhiều, tế bào chết đọng lại mà không được xử lý, sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Thế nên, bạn không cần phải loại bỏ hoàn toàn sợi bã nhờn trên mặt, thay vào đó, hãy cân bằng và ổn định nó là được nhé.

Mụn do nội tiết, mụn do dầu thừa, mụn do ăn không đúng, mụn do stress,… Vậy đâu thật sự là nguồn gốc sâu xa của mụn trứng cá? Hãy cùng Beaudy.vn tìm ra câu trả lời chính xác, vi khuẩn nào là nguyên nhân gây mụn trứng cá mỗi ngày trên da của bạn.

Trước hết, chúng ta cần có góc nhìn tổng quan về mụn trứng cá. Đây không phải là bệnh truyền nhiễm gì cả, mà là một bệnh lý viêm da mạn tính, xảy ra ở đơn vị nang lông tuyến bã.

Và trong đó, vi khuẩn đóng vai trò quan trọng từ lúc hình thành, duy trì phản ứng viêm khi mụn xảy ra. Khi da bị tăng tiết bã nhờn, thay đổi môi trường sống thuận lợi cho vi khuẩn cư trú phát triển, từ đó dẫn đến tăng số lượng và hoạt động. Kết quả là hình thành các tổn thương viêm như: mụn bọc, mụn nang,…

Cutibacterium Acnes (C.Acnes)

C.Acnes là chủng vi khuẩn gây mụn trứng cá được nhắc đến và biết đến nhiều nhất. Trước đây, C.Acnes có tên gọi là Propiobibacterium Acnes (P.Acnes). Điều kiện sống thuận lợi nhất của C.Acnes là khi thiếu oxy ở nang lông – tuyến bã. Nên bạn thường nghe, để giảm mụn cần giảm dầu và tẩy tế bào chết là vì thế. Quá trình này làm thông thoáng lỗ chân lông, làm mất đi môi trường thuận lợi cho vi khuẩn C.Acnes phát triển.

Thế nhưng, vi khuẩn C.Acnes rất mạnh mẽ, nó tấn công mụn trứng cá qua hàng loạt con đường và diễn biến khác nhau:

• Lipase: là enzyme được phân giải từ chất béo Triglyceride trong bã nhờn, tạo ra acid béo tự do. Các loại acid này gây kết dính tế bào chết và bã nhờn, tăng tình trạng bít tắc nặng hơn.
• Protease: là enzyme gây phá vỡ các protein có trong mô liên kết, làm suy yếu thành nang lông, làm tăng phản ứng viêm, làm nhân mụn dễ vỡ, dễ để lại sẹo.
• Hyaluronate Lyase: phá hủy các Hyaluronic Acid trong chất nền ngoại bào, làm lỏng lẻo các mô da quanh mụn, làm tăng phản ứng viêm da.
• Cytokine và kháng khuẩn Peptide: như IL-12, IL-8, Defensisns,… kích hoạt phản ứng miễn dịch thu hút bạch cầu, tạo ra mủ nhiều, duy trì viêm kéo dài.

Thế nhưng, một điều thú vị là C.Acnes là vi khuẩn thường trú, tức là nó có mặt sẵn trên da của chúng ta. Không phải tuýp nào của C.Acnes cũng gây mụn trứng cá cả. Mà tuýp C.Acnes IA1 có liên quan đến mụn trứng cá nhiều nhất, xuất hiện khi bã nhờn tăng cao, tăng hoạt động khi môi trường thiếu oxy và pH thay đổi trở nên kiềm hơn.

Không phải tổn thương nào của mụn trứng cá đều liên quan đến vi khuẩn C.Acnes, ví dụ như mụn đầu đen hay mụn đầu trắng thì không có hoặc rất ít C.Acnes trong đấy.

Corynebacterium Granulosum

Có cùng họ hàng với vi khuẩn C.Acnes, thuộc nhóm vi khuẩn kỵ khí, Môi trường sinh sống thường ở các nang lông sâu, nơi nhiều bã nhờn. Không phải tác nhân chính gây mụn trứng cá như C.Acnes, nhưng Corynebacterium Granulosum có thể: làm tăng phản ứng viêm.

Staphylococcus Epidermidis

Bạn cũng thường được nghe nhắc đến tụ cầu Staphylococcus Epidermidis. Thế nhưng đây không phải là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Ngược lại, vi khuẩn này được xem là người bạn tốt cho làn da. Bởi Staphylococcus Epidermidis giúp:

• Ngăn tụ cầu vàng (là loại tụ cầu dễ gây nhiễm trùng, phổ biến ở mụn trứng cá và nhiều bệnh lý khác) bám lại trên da.
• Sản xuất Acid Lactic làm giảm độ pH trở nên axit hơn, từ đó ức chế C.Acnes phát triển.
• Hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, cân bằng hệ vi sinh vật có lợi, ức chế các C.Acnes gây viêm.

Tuy nhiên, nếu trong môi trường bị bít tắc lỗ chân lông quá nặng, thì Staphylococcus Epidermidis có thể gây viêm nhẹ.

Nấm men Malassezia

Chúng ta hiện nay nghe đến rất nhiều cụm từ “mụn nấm men”, tuy nhiên đây là cách gọi thông thường, nhưng không có trong y văn, và đây cũng không phải là mụn do vi khuẩn gây nên. Mà tên gọi chuẩn xác hơn là: viêm nang lông do nấm Malassezia.

Đây là một loại nấm men ưa lipid (chất béo), phát triển mạnh nơi có nhiều bã nhờn: trán, má, lưng và ngực. Và đặc biệt, Nấm men Malassezia cũng là một vi sinh vật thường trú có trên da. Biểu hiện của nhóm này đó là: các nốt đỏ dạng mủ, rất ngứa, thường không có nhân mụn, xuất hiện dạng trải đều đồng loạt.

Đặc điểm của mụn trứng cá là sự toàn diện, nên không chỉ có mỗi vi khuẩn là nguyên nhân gây mụn. Bên cạnh các loại vi khuẩn, thì các yếu tố gây mụn khác cũng cần được quan tâm như: dầu thừa, tế bào chết, phản ứng viêm và cân bằng hệ vi sinh vật trên da. Và không phải vi khuẩn nào cũng gây mụn như nhau, chúng khác nhau về biểu hiện nữa, nên cần được đánh giá toàn diện bởi bác sĩ. Beaudy.vn sẽ tiếp tục bật mí thêm nhiều chủ đề thú vị liên quan đến mụn trứng cá, thế nên bạn đừng quên theo dõi nhé.

Bạn đã nghe hàng loạt lời đồn về mụn và thực phẩm: sữa gây mụn, đồ ngọt làm bùng mụn, đồ chiên là “kẻ thù” của làn da. Nhưng càng tìm hiểu, bạn càng rối – mỗi nơi nói một kiểu. Điều bạn thật sự muốn biết là: ăn gì để da bớt mụn và khỏe hơn? Beaudy.vn sẽ giúp bạn giải mã rõ ràng: Thực phẩm có thật sự gây mụn trứng cá hay chỉ là hiểu lầm.

Mụn trứng cá hình thành như thế nào?

Có thể nói, mụn trứng cá luôn là chủ đề muôn thuở mà ai cũng quan tâm. Bởi đây là tình trạng viêm mạn tính của nang lông tuyến bã, mối quan hệ khắn khít giữa nang lông và tuyến dầu. Mụn có thể trải dài ở nhiều độ tuổi khác nhau, thường bắt đầu tuổi dậy thì từ 16 đến 18 tuổi.

Mụn trứng cá luôn xoay quanh 4 cơ chế cụ thể: tăng tiết tuyến dầu, tế bào chết bị kẹt lại, hòa cùng tuyến dầu thừa, tạo nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Lúc này, mụn đầu trắng, mụn đầu đen là phổ biến nhất. Tiếp theo đó, khi có sự tham gia của vi khuẩn C.Acnes cùng phản ứng viêm trên da, dễ dẫn đến nhóm mụn nang, mụn bọc khó điều trị hơn.

Giải mã: Thực phẩm có thật sự gây mụn trứng cá?

Đầu tiên, thực phẩm gây mụn trứng cá dựa trên cơ sở khoa học nào? Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, có liên quan đến Insulin, và yếu tố tăng trưởng giống Insulin-1 (IGF-1).

Quá trình này được diễn ra, từ lúc Insulin kích hoạt làm tăng hoạt động của hormone Androgen, Glucocorticoid, và yếu tố tăng trưởng. Không chỉ một, mà cả nhóm hormone này đều kích thích quá trình sừng hóa trên da, tạo ra nhiều tế bào chết, đặc biệt là tăng hoạt động cả tuyến dầu và làm thay đổi chất lượng bã nhờn. Khi tế bào chết, bã nhờn thuật lợi kết hợp với nhau sẽ là yếu tố gây ra mụ trứng cá.

Tình trạng này phổ biến ở những nhóm đối tượng thường xuyên ăn nhiều đồ ngọt, nhiều chất béo và có nguy cơ béo phì.

Bạn có thể bắt gặp nhiều thực phẩm làm tăng sản xuất Insulin:

• Các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, phổ biến như là: bánh mì trắng, cơm trắng, tinh bột trắng, đồ nướng, các loại nước ngọt, bánh kem, trà sữa,… chúng làm tăng tổng lượng đường Carbonhydrate trong máu, dẫn đến tăng sản xuất Insulin trong cơ thể.
• Thêm vào đó, các loại sữa bò (tuy ít đường) nhưng có chứa hormone như Androgen, Estrogen, Progesterone và Glucocorticoid. Những chất này không tốt cho da mụn, vì nó làm tăng nguy cơ mụn trứng cá như trên. Phổ biến ở những bạn hay tập gym, do tiêu thụ các loại whey chứa nhiều protein (Arginine, Leucine và Phenylalanine) kết hợp với đường.
• Ngay cả các loại socola cũng được xem là yếu tố thúc đẩy mụn trứng cá trên mặt. Vì có cả caffein, Theobromine và Serotonin làm tăng sản xuất Insulin.
• Các loại axit béo không bão hòa như Axit Sapienic, một loại dầu thực vật cũng là nguyên nhân làm tăng sản xuất bã nhờn, khiến da dễ bị mụn trứng cá.

Người bị mụn trứng cá nên ăn gì để hết mụn?

Như vậy, mụn trứng cá có liên quan đến chế độ ăn, đặc biệt nhiều đường và có sữa trong đấy. Nên để giảm mụn, bạn nên ăn các thực phẩm ngược lại, ở đây là: thức ăn có chỉ số đường huyết thấp, các ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau tươi, dầu ooliu,…

Tuy không thể cắt hoàn toàn các thực phẩm chứa đường, chứa sữa – vì suy cho cùng những nhóm thực phẩm này thường rất ngon. Nhưng nếu được, bạn càng giảm tiêu thụ càng nhiều càng tốt nhé. Nhưng cũng đừng quá khắt khe với bản thân 24/7 là được.

Bên cạnh đó, có loại axit béo là nguồn nguyên liệu hình thành bã nhờn. Bã nhờn không xấu, nó giúp giữ ẩm cho da. Thế nên, việc bổ sung các axit béo như Axit Linoleic, Linolenic và Gamma-Linolenic có thể làm thông thoáng nang lông, giảm sản xuất bã nhờn.

Đúng là có mối liên quan giữa mụn trứng cá và thực phẩm. Những nhóm thực phẩm giàu ngọt, giàu sữa sẽ làm tăng nguy cơ mụn. Trong khi đó, nhóm chất xơ, giàu vitamin và giảm đường sẽ giúp cải thiện mụn đáng kể. Beaudy.vn sẽ tiếp tục bật mí những thực phẩm không cần ăn kiêng, mà da vẫn hết mụn. Mong bạn sẽ luôn đón chờ nhé.

Rất nhiều người – từ tuổi teen đến cả người lớn đều tin rằng mụn tuổi dậy thì là chuyện bình thường, rồi sẽ tự hết. Nhưng chính suy nghĩ sai lầm này lại khiến mụn nặng hơn, để lại sẹo và kéo theo sự tự ti dai dẳng. Vì thế, Beaudy.vn sẽ chỉ rõ vì sao bạn tuyệt đối không nên chờ mụn tự khỏi – và vì sao tuổi dậy thì cần trị mụn sớm để giữ da khỏe mạnh lâu dài.

Vì sao mụn trứng cá thường nặng nhất trong độ tuổi dậy thì?

Đầu tiên, mụn trứng cá thường gặp và nặng nhất ở tuổi thành niên, nhưng đồng thời mụn luôn có ở mọi lứa tuổi và mọi chủng tộc. Thế nhưng vì sao ở tuổi dậy thì mụn trứng cá thường nặng nhất, và chúng ta cần quan tâm nó sớm hơn.

Bởi vì ngay sau khi tuổi dậy thì, nồng độ hormone sinh dục sẽ tăng cao hơn, hormone này sẽ được chuyển hóa ngay tại da thành DHT (Dihydrotestosterone). Vai trò của hormone DHT là làm kích thích tuyến bã nhờn ở gốc nang lông, làm da tăng tiết bã nhờn (gọi là sebum). Và khi chất lượng bã nhờn thay đổi, trở nên đặc và quánh hơn dẫn đến mụn trứng cá.

Chức năng bình thường của nang lông đó là mang bã nhờn, keratin (tế bào sừng đã bong tróc) ra bên ngoài da. Tuy nhiên, nếu không thuận lợi và bị bít tắc sẽ dẫn đến hình thành mụn, trước hết là nhân mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Kế đến có sự tham gia vi khuẩn C.Acnes và phản ứng viêm, gây nên mụn bọc và mụn nang.

Chưa kể đến, ở tuổi vị thành niên, là giai đoạn khó kiểm soát nhất. Bên cạnh thay đổi hormone trong cơ thể, một yếu tố quan trọng khác là thói quen sống. Các bạn trẻ sẽ thức khuya hơn, xu hướng ăn nhiều đồ cay nóng, uống nhiều đồ ngọt, thích các thức ăn nhanh hơn các loại rau củ. Đặc biệt, khi truyền thông ngày càng dễ tiếp cận, các bạn dễ mua mỹ phẩm và tự ý dùng dẫn đến bùng mụn trứng cá.

Các hậu quả do mụn trứng cá gây ra

Đầu tiên, đó là sẹo mụn. Nguyên nhân gây sẹo mụn thường gặp ở nhóm mụn viêm, khiến cho thành nang lông bị vỡ, phá hủy collagen và elastin. Sau đó, cơ thể sẽ tự điều hòa và phục hồi bằng cách tăng sinh tế bào trở lại. Nếu thiếu collagen sẽ gây sẹo lõm, nếu thừa collagen sẽ gây sẹo lồi. Nói chung, đây là tình trạng dễ gặp và tốn nhiều chi phí, nhiều thời gian để điều trị.

Kế đến, thâm sau mụn hay tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Những nốt thâm xuất hiện lâu ngày, dễ dẫn đến da bị xỉn màu, kém sức sống và gây nên tự ti.

Quan trọng hơn hết, mụn trứng cá có ảnh hưởng đến tâm lý. Vì mụn trứng cá là bệnh lý da liễu mạn tính. Các hệ lụy về tâm lý do mụn gây ra như: giảm tự tin, rối loạn hình ảnh cơ thể, lo âu, trầm cảm, ngại giao tiếp, bị trêu chọc,…

Nên trị mụn trứng cá tuổi dậy thì như thế nào?

Đối với tình trạng nhóm mụn trung bình và mụn nặng, thường biểu hiện là tổng số lượng mụn trên 30 tổn thương, kèm theo các phản ứng viêm đỏ trên da. Với đối tượng này, nhất định nên thăm khám và điều trị bởi các bác sĩ da liễu để tránh các hệ lụy do mụn trứng cá để lại.

Với các tình trạng mụn nhẹ, cần phải có được tâm lý thoải mái, không quá lo lắng vì sẽ làm mụn nặng hơn. Với tuổi dậy thì cần hướng đến các bước chăm sóc da nhẹ nhàng, đặc biệt là sữa rửa mặt, và chống nắng kỹ cho da. Không tự ý bôi thoa các sản phẩm dễ gây bít tắc lỗ chân lông, không bôi các AHA/BHA/Retinoid nếu chưa tìm hiểu kỹ, và không được hướng dẫn bởi chuyên gia da liễu.

Đừng xem mụn ở tuổi dậy thì là bình thường và không cần chăm sóc, đây là giai đoạn quan trọng nhất không chỉ liên quan đến da, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý. Tuy nhiên, hướng dẫn, chăm sóc và điều trị mụn trứng cá vẫn nên lắng nghe và trao đổi cùng bác sĩ. Beaudy.vn sẽ luôn mang đến những thông tin bổ ích để giúp các bạn hiểu rõ về làn da, chăm sóc da đúng cách.

Rất nhiều người nghĩ BHA là chìa khóa trị mụn. Nhưng sự thật không phải vậy. Có 3 hoạt chất mới thật sự là “trụ cột” quyết định làn da của bạn có hết mụn hay không. Và đây là những bí mật về mụn không ai muốn nói cho bạn biết. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ nói thẳng 3 hoạt chất trị mụn đó là gì, nên bạn đừng bỏ lỡ nhé.

Mụn trứng cá là gì?

Có 4 nguyên nhân chính dẫn đến mụn trứng cá trên da: tăng tiết bã nhờn, tăng sừng hóa cổ nang lông (dẫn đến tắc nghẽn), phát triển mạnh của vi khuẩn Cutibacterium Acnes, và phản ứng viêm. Thế nên mụn trứng cá là tình trạng viêm mạn tính của đơn vị nang lông – tuyến bã.

Mụn trứng cá được chia làm 2 nhóm lớn: nhóm mụn không viêm (không bị đỏ, không bị sưng) như là: mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Và nhóm mụn có tổn thương viêm (sẩn viêm, mụn mủ, mục bọc và mụn nang).

Ngoài những yếu tố truyền thống và được xác định rõ ràng. Một trong những nguyên nhân thường gặp của mụn trứng cá hiện nay đó là: rối loạn hệ vi sinh vật cân bằng trên da. Đây không phải là yếu tố chính, nhưng nếu nhóm vi khuẩn có lợi ít hơn nhóm vi khuẩn có hại, thì hàng rào da yếu đi dẫn đến dễ bị mụn trứng cá, và nhiều vấn đề khác.

3 hoạt chất trị mụn được bác sĩ tin dùng

Các thế hệ Retinoid

Retinoid là dẫn xuất của vitamin A, có khả năng liên kết với nhân trong các tế bào, nhờ đó tham gia trực tiếp quá trình tăng sinh và biệt hóa tế bào. Các thế hệ Retinoid phổ biến: Retinol, Retinaldehyde, Tretinoin, Isotretinoin, Adapalene. Trong số đó, Tretinoin, Isotretinoin hay Adapalene bắt buộc cần có hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý sử dụng. Và lưu ý quan trọng, nhóm Retinoid không được dùng cho phụ nữ đang mang thai.

Nhóm Retinoid rất hiệu quả để giải quyết các tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen. Sử dụng đúng cách, nhóm Retinoid này còn giúp cải thiện tình trạng viêm, và bệnh trứng cá đỏ. Thêm vào đó, Retinoid còn có 2 tác dụng chính là làm sáng đều màu da (nhờ giảm hình thành tăng sắc tố). Và làm giảm hình thành các nếp nhăn nông nhờ ngăn chặn mất collagen ở lớp hạ bì nhú, và tăng kích thích tạo ra collagen mới.

Tuy nhiên, Retinoid là thành phần có nhiều tác dụng phụ: bong tróc, khô da, đỏ rát, và làm da dễ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó, phải biết cách dùng Retinoid phù hợp theo hướng dẫn của bác sĩ.

Benzoyl Peroxide (BPO)

BPO là hoạt chất có từ rất lâu đời, và được dùng để trị mụn trứng cá từ mức độ nhẹ đến trung bình, và dễ tìm mua trên thị trường. Và đặc biệt, BPO được công nhận có tính an toàn khi trị mụn hơn so với nhiều nhóm hoạt chất trị mụn khác. Nồng độ BPO rất đa dạng, từ 2.5%, 5% cho đến 10%.

Benzoyl Peroxide tác động lên mụn qua cả 3 cơ chế: làm giảm các tình trạng kháng thuốc ở những bệnh nhân điều trị mụn bằng kháng sinh trước đó. BPO là chất chống oxy hóa giúp làm mịn lớp sừng dày, loại bỏ lớp sừng đó và tiêu nhân mụn. Cuối cùng BPO còn có tính kháng viêm.

Azelaic Acid

Đây là hoạt chất trị mụn thường bị bỏ qua nhiều nhất, thậm chí là bị đánh giá thấp. Nhưng lại là hoạt chất an toàn, dễ sử dụng và giá thành rẻ hơn so với Retinoid rất nhiều. Azelaic Acid được sản sinh từ chính nấm men Malassezia trong tự nhiên, và cả chế độ ăn uống.

Azelaic Acid toàn diện trong trị mụn: tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, tiêu sừng giúp giảm bít tắc và có khả nắng chống viêm. Đặc biệt, đây là thành phần giúp da sáng khỏe, đều màu và cải thiện được tình trạng thâm mụn dai dẳng trên mặt. Thế nhưng, Azelaic Acid dễ gây châm chích, ngứa rát nên cẩn thận với các bạn có tình trạng da nhạy cảm.

Bài viết không thể thay thế cho lời khuyên y tế, và hướng dẫn từ Bác sĩ.

Mụn trứng cá đã được xem là bệnh lý da liễu mạn tính, tức là nó có thể tái đi tái lại nhiều lần. Quan trọng không phải là điều trị dứt điểm mụn trứng cá, mà là kiểm soát làn da tốt nhất để mụn không nhiều như trước. Và nếu được, trị mụn càng sớm càng tốt, vì sẽ giúp giảm nguy cơ bị sẹo hay tăng sắc tố. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm theo dõi, và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Nhiều quý ông nghĩ chăm sóc da là chuyện nhỏ. Thế nhưng, khi stress đến, mọi lớp phòng thủ trước đó đều sụp đổ. Da bóng dầu, nổi mụn viêm, tóc rụng, gương mặt xám xịt,… khiến bạn giật mình. Vấn đề ở đây không chỉ về da, mà là cả sự tự tin của bạn. Hãy để Beaudy.vn giải mã bí ẩn về ảnh hưởng stress đang khiến làn da bạn xuống cấp như thế nào nhé!

Tăng nguy cơ mụn trứng cá và mụn viêm

Cơ địa của nam giới vốn chịu ảnh hưởng rất nhiều từ testosterone, khi stress, hormone cortisol tăng cao, kéo theo tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Từ đó gây nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông. Dẫn đến nốt mụn sưng, đỏ, thậm chí có mủ. Không chỉ ở mặt, mụn có thể xuất hiện ở lưng và ngực, thay vùng da nhiều tuyến bã nhờn.

Thêm vào đó, stress khiến cho hàng rào bảo vệ da yếu đi trông thấy dù bản chất da nam có xu hướng dày sừng hơn. Lúc này, các khe hở của da giãn ra tạo điều kiện cho vi khuẩn C.Acnes tấn công và gây viêm.

Viêm da tiết bã

Yếu tố chính dẫn đến viêm da tiết bã khi stress là do rối loạn hệ miễn dịch. Stress khiến da nhạy cảm hơn, làm rối loạn hệ vi sinh vật, từ đó làm các chủng nấm men Malassezia tăng hoạt động, gây nên viêm da tiết bã. Biểu hiện là bề mặt da đỏ, bong tróc thành vảy trắng, kèm theo cảm giác ngứa và khó chịu. Tập trung biểu hiện ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và vùng lông mày.

Khô da và bong tróc

Sẽ thường gặp khi các bạn nam bước sang độ tuổi 30 trở lên, lúc này tuyến bã nhờn giảm tiết hơn so với trước. Kèm theo stress, khiến da dễ bị mất nước, tăng mất nước qua biểu bì. Khi hàng rào da thiếu độ ẩm, bạn dễ thấy da thô ráp, nứt nẻ và có những mảng bong tróc nhẹ. Tuy nhiên, dấu hiệu này thường khó nhận biết hơn so với nữ giới.

Bề mặt da xỉn màu và kém sức sống

Đây là điều không ai mong muốn cả. Một làn da thiếu đi độ căng bóng, lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi và thiếu sức sống, bề mặt da xám xịt và sạm đen đi. Đó là vì stress gây co mạch, giảm lưu thông tuần hoàn máu dưới da, khiến tế bào da không còn nhận đủ oxy và dưỡng chất cần thiết nữa.

Lão hóa sớm và nếp nhăn

Lão hóa không phải ngày một ngày hai chúng ta nhận thấy liền được. Thế nhưng, nếu tình trạng stress kéo dài, chắc chắn bạn sẽ lão hóa sớm đấy. Đó là do stress làm tăng tín hiệu của enzyme MMPs, đây là một enzyme gây phá hủy collagen và elastin. Vốn dĩ, 2 protein này đóng vai trò nâng đỡ cấu trúc, duy trì độ đàn hồi và giúp da trẻ lâu hơn.

Tóc, râu yếu và dễ gãy rụng

Không chỉ riêng làn da chịu ảnh hưởng bởi stress. Mà stress ảnh hưởng đến sức khỏe toàn cơ thể. Thay đó là tóc, râu – 2 yếu tố quan trọng của người đàn ông. Tóc, râu dễ trở nên mỏng, tóc khô xơ và dễ gãy rụng. Trong khi đó, râu cứng, đen và sậm màu dễ dàng gây viêm nang lông.

Mọi việc đều có thể khắc phục, cả stress ảnh hưởng lên da cũng vậy. Chỉ cần bạn biết cách lắng nghe cơ thể, dành thời gian chăm sóc da từ bên trong và xây dựng lại lối sống cân bằng. Lúc này đây, làn da sẽ tự hồi phục và trả lại đúng nguồn năng lượng tích cực, bản lĩnh vốn có của bạn. Beaudy.vn ở đây đồng hành cùng bạn trên hành trình làm đẹp khoa học, an toàn và tiết kiệm.

Ai cũng muốn trắng nhanh, và bạn trót tin rằng chanh là món quà thiên nhiên cho làn da. Bạn chọn chanh vì nó rẻ, dễ kiếm và ai cũng làm được. Nhưng không ai nói với bạn rằng, từng giọt nước chanh là liều acid mạnh, đang bào mòn từng tế bào da khỏe mạnh. Và khi hậu quả xuất hiện, sẽ chẳng ai trả lại cho bạn làn da nguyên vẹn cả. Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu 5 hậu quả khi dùng chanh làm trắng da là gì nhé.

Viêm da kích ứng

Độ pH trong chanh khoảng 2 đến 3, tương đương với giấm hoặc một số chất tẩy rửa. Trong khi độ pH của da sinh lý rơi vào khoảng 4.5 đến 5.5. Thế nên, chanh có tính axit hơn rất nhiều so với làn da. Khi tiếp xúc, axit của chanh sẽ làm phá vỡ lớp màng acid tự nhiên (acid mantle) của da – dẫn đến da mất khả năng bảo vệ.

Phản ứng cấp tính diễn ra nhanh trong một vài phút đầu, bao gồm: bỏng rát, châm chích mạnh mẽ. Sau đó, da có hiện tượng đỏ ửng lên, kèm theo sưng, ngứa dai dẳng. Càng về sau, da càng trở nên khô căng, bong tróc nặng nề. Điều này có thể xảy ra với hầu hết mọi người. Mức độ nặng nhẹ tùy thuộc vào thời gian tiếp xúc, và cách sử dụng chanh.

Nếu bạn không để ý hiện tượng này, mà cho rằng quá trình này để da trắng hơn. Điều này sẽ dẫn đến da mỏng, yếu, nhạy cảm hơn rất nhiều. Về sau đó, là làm tăng nguy cơ lên mụn trứng cá, tăng sắc tố sau viêm hay thậm chí là nhiễm trùng.

Viêm da tiếp xúc ánh nắng

Trong chanh có một hợp chất tên là Furocoumarins, khi da tiếp xúc với thành phần này sẽ tự trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời (tia UVA). Phản ứng này không diễn ra ngay sau khi bôi chanh đâu. Mà chúng sẽ xuất hiện 24 đến 48 giờ sau đó, sau khi bạn dùng chanh và tiếp xúc với tia UV liên tục. Một tình trạng hay gặp nhất là tăng sắc tố sau viêm, hình thành nám da đậm màu và rất khó điều trị.

Làm mỏng da, suy yếu hàng rào bảo vệ da

Chanh có tính bào mòn da rất mạnh, chúng phá hủy đi các cầu nối liên kết các tế bào sừng (mạnh hơn cả AHA, BHA). Chính vì thế, acid trong chanh cuốn trôi đi lớp lipid vốn có chức năng giữ ẩm da, cuốn đi tế bào chết lẫn tế bào non mới hình thành. Kết quả gây rối loạn chức năng hàng rào bảo vệ da, dẫn đến da mất nước, khô và mỏng yếu đi nhanh chóng. Càng về sau, hiện tượng lộ rõ mạch máu li ti bên dưới, kèm theo châm chích, nóng rát với các sản phẩm bôi da thông thường.

Dễ bị mụn trứng cá hoặc nặng hơn

Khi bị mụn trứng cá thì bạn càng không nên dùng chanh để tự ý điều trị. Chúng làm da yếu đi và làm rối loạn hệ vi sinh vật trên da, do đó, các vi khuẩn C.Acnes xấu sẽ có cơ hội phát triển. Da mất nước, khô căng khi dùng chanh sẽ làm tuyến bã nhờn tăng hoạt động, da càng trở nên tăng tiết dầu, làm mụn vốn tệ nay càng tệ hơn.

Bạn có thể bị những đợt bùng mụn từ mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn đầu đen khi dùng chanh. Đặc biệt nếu là mụn bọc hay mụn nang thì rất dễ để lại sẹo mụn, thâm sau mụn.

Kích ứng mắt và vùng da nhạy cảm khác

Nếu vô tình để acid của chanh tiếp xúc với vùng da mỏng như quanh mắt, quanh môi, hoặc vùng da tổn thương. Bạn sẽ cảm thấy rát và xót qua vô cùng luôn. Đó là vì tính acid của chanh quá thấp sẽ lập tức gây bỏng rát và tổn thương tế bào mạnh mẽ. Tình trạng kích ứng mắt có thể gây ra viêm kết mạc, hoặc nghiêm trọng hơn. Vùng da quanh môi sẽ bị khô, nứt nẻ và tăng sắc tố, làm môi sậm màu hơn.

Trắng da là ước muốn của mỗi chúng ta, nhưng không nên là lý do để đánh đổi sức khỏe làn da. Một làn da khỏe, được bảo vệ đúng cách luôn đẹp hơn so với làn da trắng nhưng dễ nhạy cảm, dễ tổn thương. Thế nên, đừng vội tin những lời đồn không khoa học về những mẹo thiên nhiên tưởng chừng vô hại, vì đôi khi, chính chúng đang âm thầm tàn phá làn da.

Mỗi khi nắng nóng đến không chỉ khiến da sạm đi. Nó còn là nguyên nhân khiến cho hàng loạt bệnh lý về da bùng phát. Nào là viêm da, mụn mủ, dị ứng ánh sáng, nhiễm nấm,… Và điều đáng sợ hơn hết, những triệu chứng tưởng chứng nhẹ ít ai quan tâm nhưng lại âm thầm phá hủy cấu trúc da từ sâu bên trong. Hãy cùng Beaudy.vn điểm danh 6 bệnh lý về da thường gặp nhất ngay hôm nay nhé.

Cháy nắng

Vào ngày hè cường độ tia UVA/UVB vô cùng cao, sẽ dẫn đến tổn thương tế bào da gây ra phản ứng viêm. Biểu hiện da đỏ, rát, đau, có thể xuất hiện mụn nước hay bóng nước. Đặc biệt, nếu bạn thuộc tuýp da sáng màu, hay phải hoạt động ngoài trời, và đi biển sẽ có nguy cơ cháy nắng cao hơn.

Chính vì thế, trong ngày hè cần dùng kem chống nắng có SPF tối thiểu 30, PA (+++) trở lên. Kết hợp che chắn cẩn thận với ô dù, áo chống nắng, kính râm. Thêm vào routine skincare các chất chống oxy hóa, bảo vệ da như vitamin C, chiết xuất trà xanh, vitamin E,… Sau khi đi nắng có thể chườm lạnh, tắm nước mát, dùng gel lô hội để làm dịu da.

Sạm da, nám, tàn nhang

Các bệnh lý về tăng sắc tố sẽ biểu hiện rất mạnh vào những ngày hè. Đó là do tia UVA liên tục kích thích tế bào melanocytes tăng hoạt động, tạo ra melanin bảo vệ da ngày càng nhiều. Da trở nên sạm màu hơn trông thấy, xuất hiện các đốm nhỏ như tàn nhang, hoặc mảng như nám da. Thường hay gặp ở phụ nữ sau sinh, người dùng thuốc tránh thai, người tiếp xúc ánh nắng nhiều.

Chống nắng là điều kiện tiên quyết để phòng ngừa tăng sắc tố. Bên cạnh đó, hạn chế treatment với Retinol, AHA, BHA,… nồng độ quá cao trong giai đoạn này. Chú ý đến phục hồi, kháng viêm, tăng cường sức đề kháng cho hàng rào bảo vệ da mỗi ngày.

Rôm sẩy

Nguyên nhân dẫn đến rôm sẩy là do các ống tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn bởi nhiệt độ cao, mồ hôi ra quá nhiều. Mùa hè là điều kiện thuận lợi cho quá trình này xảy ra. Biểu hiện thường gặp của rôm sẩy là nổi mẩn đỏ li ti, mụn nước nhỏ, ngứa ngáy, châm chích da. Nên lưu ý tình trạng rôm sẩy hay xảy ra ở trẻ sơ sinh, người béo phì, người vận động mạnh.

Nên mặc các loại quần áo cotton thoáng mát, rộng rãi, giữ cho cơ thể luôn khô ráo. Hãy tắm nước mát. Tình trạng rôm sẩy có thể tự khỏi, có thể dùng kem bôi chứa Calamine nhờ có oxit kẽm để làm dịu, kháng viêm cho da.

Nấm da

Các loại nấm rất thích môi trường độ ẩm cao, cơ thể nhiều mồ hôi. Thường hay gặp lang ben, hắc lào. Vùng da có đốm màu trắng, hồng, hoặc đỏ có bờ rõ ràng kèm theo ngứa rát khó chịu. Tình trạng nhiễm nấm da hay gặp nhất ở người suy yếu miễn dịch, người dễ tăng tiết mồ hôi, hoặc dùng chung với người có nhiễm nấm sẵn.

Nên đến nhà thuốc, bác sĩ da liễu để thăm khám và kiểm soát tình trạng nấm da từ sớm. Giữ cho làn da khô thoáng. Không dùng chung khăn tắm, quần áo với người khác. Cần kiên nhẫn điều trị và đề phòng tái phát.

Mụn trứng cá

Tình trạng tăng tiết bã nhờn ngày hè khiến mụn trứng cá càng dễ tái phát hơn bao giờ hết. Mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào chết,… tất cả khiến cho vi khuẩn C.Acnes hoạt động mạnh. Biểu hiện vừa mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn mủ,… Mụn trứng cá xuất hiện phổ biển ở mọi lứa tuổi, nhất là các thanh thiếu niên, người có làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.

Chú ý đến bước làm sạch da 2 lần mỗi ngày, dùng các sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông. Uống đủ nước, 2 đến 3 lít mỗi ngày. Có thể kết hợp các hoạt chất kiềm dầu và giảm mụn như: Azelaic Acid, Niacinamide, Retinoids, BHA, Zinc PCA,…

Viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa (Eczema) cũng dễ gặp trong mùa hè này, bởi do mồ hôi và chất dị ứng từ môi trường làm nặng lên tình trạng viêm. Da có thể ngứa dữ dội, khô căng, và dễ bong tróc. Hay gặp ở người có tiền sử dị ứng, hen phế quản.

Giữ ẩm tốt cho da, tuy nhiên không nên chọn kết cấu quá đặc và dày bí. Mặc quần áo rộng rãi. Có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được sử dụng Corticosteroid phù hợp cho giai đoạn bùng phát, kiểm soát nhanh triệu chứng.

Dù nắng gắt hay oi bức cỡ nào đi nữa, bạn vẫn có thể chủ động ngăn ngừa hầu hết các bệnh lý về da nếu biết cách chăm sóc và bảo vệ da đúng cách. Hãy luôn bắt đầu từ những việc nhỏ như làm sạch da, dưỡng ẩm, chống nắng và thay đổi thói quen sống khỏe mạnh hơn. Beaudy.vn sẽ luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc da này nhé. Bài viết này không thay thế cho lời khuyên y tế.

Thời tiết giao mùa với sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm là nguyên nhân chính khiến da không kịp thích nghi và gặp phải nhiều vấn đề. Nhiều người không để ý thời điểm này nên luôn loay hoay không biết nên chọn sản phẩm gì và đổi chu trình skincare ra sao. Dưới đây là các vấn đề da phổ biến nhất bạn có thể gặp phải và cách chăm sóc da dịp giao mùa mà bạn nên lưu tâm đến.

Vấn da có thể gặp khi giao mùa

1. Da khô, bong tróc và thiếu ẩm

Đây là vấn đề thường gặp nhất khi thời tiết chuyển từ ẩm sang khô (ví dụ: mùa thu, mùa đông). Độ ẩm không khí giảm đột ngột khiến làn da mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên, dẫn đến tình trạng da bị khô căng, thiếu nước, thậm chí là bong tróc, nứt nẻ và mẩn đỏ. Làn da lúc này trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng.

2. Nổi mụn trứng cá và mụn ẩn

Khi thời tiết chuyển từ khô sang nóng ẩm (ví dụ: mùa xuân, mùa hè), nhiệt độ tăng cao và độ ẩm lớn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Điều này dẫn đến lượng dầu thừa trên da tăng lên, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes phát triển. Kết quả là mụn trứng cá, mụn ẩn và mụn viêm có thể xuất hiện nhiều hơn.

3. Da nhạy cảm, dễ kích ứng và dị ứng

Sự thay đổi đột ngột của môi trường, cùng với các tác nhân như gió, bụi bẩn hay phấn hoa, có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Khi đó, da trở nên mỏng manh, dễ bị tổn thương và kích ứng. Các triệu chứng thường gặp là da bị mẩn đỏ, ngứa ngáy, nóng rát và phát ban. Những người có cơ địa nhạy cảm hoặc mắc các bệnh như viêm da cơ địa, chàm sẽ dễ bị tái phát và trở nên nghiêm trọng hơn.

4. Da xỉn màu và kém mịn màng

Khi da thiếu ẩm, các tế bào da chết sẽ tích tụ nhiều hơn, từ đó bạn có thể thấy khi sờ lên da khá tho ráp và sần sùi, nhìn da xám xịt kém sắc. Nếu cứ để hiện tượng này kéo dài sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da, khiến da trông thiếu sức sống và kém tươi tắn. Đồng thời, việc da bị suy yếu cũng tạo điều kiện cho các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang xuất hiện rõ hơn.

Lưu ý chăm sóc da giao mùa cẩn trọng

Thời tiết giao mùa là giai đoạn da dễ bị tổn thương nhất. Việc điều chỉnh chu trình chăm sóc da phù hợp sẽ giúp da thích nghi tốt hơn và duy trì vẻ khỏe mạnh.

1. Dưỡng ẩm đúng cách

Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất, cần được thay đổi linh hoạt theo độ ẩm không khí. Nhiều làn da sẽ thay đổi khi thời tiết thay đổi, điển hình là da hỗn hợp hoặc những nền da nhạy cảm. Nếu bạn đang dùng kem dưỡng ẩm đặc nhiều ẩm cho mùa đông thì không thể dùng nó sang mùa hè vì có thể bí da và ngược lại.

• Khi chuyển sang mùa khô (thu – đông): Da dễ bị thiếu nước và bong tróc. Bạn nên chuyển sang các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đậm đặc và giàu dưỡng chất hơn (cream). Ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần như Ceramides, Hyaluronic Acid hoặc Glycerin để củng cố hàng rào bảo vệ da và khóa ẩm hiệu quả.
• Khi chuyển sang mùa ẩm (xuân – hè): Da dễ tiết nhiều dầu hơn do nhiệt độ cao, vì thế ngoài trừ việc ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ thì nên chọn kem dưỡng hoặc lotion dưỡng có chứa HA, những thành phần làm dịu như nha đam hoặc chiết xuất hoa cúc kháng viêm là rất thích hợp.

2. Không bỏ qua bước tẩy tế bào chết

Đây là bướcc quan trọng đóng vai trò chính là loại bỏ lớp sừng già cỗi, giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn, nhưng cần điều chỉnh tần suất để tránh kích ứng. Bạn cũng có thể duy trì loại tẩy tế bào chết đang dùng nhưng có thể điều chỉnh tần suất cho phù hợp.

• Mùa khô: Giảm tần suất tẩy tế bào chết xuống 1-2 lần mỗi tuần. Nên ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết hóa học có nồng độ thấp (AHA, BHA) để tránh làm tổn thương lớp màng bảo vệ da đang yếu.
• Mùa ẩm: Tăng tần suất tẩy tế bào chết lên 2-3 lần mỗi tuần. Bạn có thể dùng cả tẩy da chết vật lý và hóa học để làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

3. Chăm sóc da giao mùa bằng mặt nạ

Mặt nạ là “cứu tinh” giúp da được cấp ẩm và phục hồi tức thì. Trong lúc chưa chọn được sản phẩm mask chăm sóc da phù hợp có thể dùng loại cấp ẩm hoặc phục hồi da đều được. Tần suất cũng không nên quá nhiều, nên quan sát trạng thái da trước để điều chỉnh lượng đắp hoặc loại mặt nạ cho phù hợp.

• Mùa khô: Sử dụng mặt nạ cấp ẩm, mặt nạ ngủ (sleeping mask) để bổ sung độ ẩm và làm dịu làn da khô căng, mẩn đỏ. Các thành phần như Hyaluronic Acid, lô hội hoặc chiết xuất rau má rất được khuyến khích.
• Mùa ẩm: Hãy dùng mặt nạ đất sét (clay mask) hoặc các loại mặt nạ thải độc để kiểm soát dầu thừa, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông.

Gợi ý sản phẩm mặt nạ hỗ trợ dưỡng ẩm và làm dịu:

• Mặt nạ B5 Yuejin Repair Control EGF: Kết hợp B5 với EGF (yếu tố tăng trưởng biểu bì) giúp phục hồi chuyên sâu.
• Mặt nạ Emmié B5 Complex: Được biết đến với khả năng cấp ẩm sâu và làm dịu da nhạy cảm.
• Mặt nạ Skin1004 Madagascar Centella Watergel Sheet Ampoule: Chứa chiết xuất rau má từ Madagascar, giúp làm dịu và phục hồi da tức thì.
• Mặt nạ Klairs Midnight Blue Calming Sheet Mask: Kết hợp chiết xuất rau má và Guaiazulene (một chất làm dịu da từ hoa cúc) để giảm sưng viêm, mẩn đỏ.
• Mặt nạ nha đam: Nha đam (lô hội) có tính mát, giúp làm dịu da cháy nắng, giảm sưng và cung cấp độ ẩm. Bạn có thể dùng gel nha đam tươi hoặc các loại gel nha đam đóng hộp để đắp mặt.
• Mặt nạ sữa chua không đường và yến mạch: Hỗn hợp này giúp làm dịu, cấp ẩm và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da mềm mịn hơn.

Mua mặt nạ với giá ưu đãi tại đây

4. Kem chống nắng bảo vệ da toàn diện

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu, cần dùng quanh năm bất kể thời tiết.

• Mùa khô: Bạn có thể chọn loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, có khả năng dưỡng ẩm để da không bị khô.
• Mùa ẩm: Nên dùng kem chống nắng có kết cấu dạng gel, lotion hoặc water-based để tạo cảm giác thoáng mát, không gây bí da.
• Chỉ số chống nắng: Luôn sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, ngay cả khi trời râm mát.

Càng gần ngày cưới, bạn thầm lo lắng về một điều: mụn sẽ xuất hiện. Là một cô dâu tương lai, ít nhiều sẽ có áp lực phải hoàn hảo, phải thật xinh đẹp trong mọi khoảnh khắc. Đừng để nỗi sợ ấy ám ảnh bạn quá lâu. Bởi Beaudy.vn sẽ đồng hành cùng bạn, tìm ra 5 bí quyết ngăn ngừa mụn cấp tốc giúp bạn tỏa sáng và tận hưởng khoảnh khắc đẹp nhất.

Tối ưu hóa chu trình chăm sóc da cốt lõi

Để ngăn ngừa mụn đến thăm vào thời khắc quan trọng, trước hết bạn cần có một quy trình chăm sóc da đúng và đủ. Hãy bắt đầu với việc làm sạch da đúng cách đã nhé. Bạn cần sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa (hoặc ít) xà phòng, độ pH cân bằng (khoảng 5.5) để giảm cảm giác khô căng thường trực trên da. Rửa mặt hai lần mỗi ngày, tránh chà xát mạnh và các hạt tẩy da chết vật lý trong giai đoạn này.

Tiếp đến, dưỡng ẩm đầy đủ. Ngay cả khi bạn da dầu, da khô, hay bất kỳ làn da nào. Thiếu ẩm dẫn đến da tiết dầu nhiều hơn, và làm tăng nguy cơ gây mụn. Nhưng hãy ưu tiên các công thức dưỡng ẩm hay cấp nước mỏng nhẹ thôi, không gây bít tắc lỗ chân lông, không tạo cảm giác nhờn rít trên làn da.

Đừng quên, hãy chống nắng bảo vệ da thật tốt. Vì tia UV trước hết sẽ làm da bạn bị đỏ, viêm da. Sau đó dẫn đến sạm da và khiến bạn trong kém rạng rỡ vào người cưới đấy. Cuối cùng, không kém phần quan trọng, cuối ngày cần phải tẩy trang kỹ, nếu không các bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện lý tưởng cho mụn phát triển đó nha.

Kiểm soát mụn trứng cá bằng hoạt chất mục tiêu

Thay vì dùng 7749 bước skincare mà không hiệu quả. Bạn hãy tập trung các thành phần cốt lõi như: Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid (BHA),… Chúng sẽ hỗ trợ bạn rất tốt cùng với quy trình chăm sóc da cốt lõi (ở điều đầu tiên trong bài). Và tuyệt đối không nặn mụn tại nhà, hành động này không tốt cho da tí nào cả. Bởi vì, nặn mụn sai cách sẽ dẫn đến viêm da, đỏ da, để lại thâm mụn khó chữa lắm đó.

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng

Bí quyết vàng để ngăn ngừa mụn đó là có một chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học. Chế độ ăn uống khoa học cần có để cô dâu tương lai luôn khỏe đẹp, chính là: hạn chế tối đa thực phẩm nhiều đường, chiết xuất từ sữa, đồ ăn nhanh, thức ăn chiên xào,… Thay vào đó, ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây tươi, ngũ cốc, Omega 3,… Hãy nhớ, uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da đẹp hơn đấy.

Tiếp theo, hãy quản lý căng thẳng thật tốt, vì cortisol sẽ kích thích tuyến dầu tăng hoạt động, làm tăng nguy cơ nổi mụn. Đảm bảo ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày là cực kỳ quan trọng luôn. Ngoài ra, mụn còn đến từ môi trường xung quanh nữa. Hãy đảm bảo thay vỏ gối thường xuyên, khăn lau mặt và hạn chế chạm tay lên mặt nhé.

Kết hợp phương pháp hỗ trợ và thăm khám chuyên khoa

Bạn có thể dùng các loại mặt nạ đất sét để hỗ trợ giảm bớt dầu thừa, làm sạch sâu và làm mịn màng lỗ chân lông. Nếu bạn muốn có kết quả rõ rệt và nhanh chóng hãy tìm đến bác sĩ da liễu. Bạn sẽ được thiết kế liệu trình chuyên sâu, peel da sinh học, chiết ánh sáng kháng khuẩn, tiêm meso,… Tuy nhiên, mỗi liệu trình cũng cần có thời gian phục hồi, nên hãy thực hiện trước ngày cưới ít nhất 3 đến 7 ngày nhé.

Chuẩn bị da cho ngày cưới đúng cách

Tuyệt đối không thử các sản phẩm mới trong những tuần cận kề ngày cưới. Bởi đó có thể là nguyên nhân gây kích ứng, dị ứng cấp tốc, bùng phát mụn và khiến kế hoạch có làn da đẹp bị bùng kèo. Hãy trung thành với những sản phẩm đã quen thuộc và hợp với chính làn da của mình.

Trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào, đặc biệt là các sản phẩm makeup từ thợ trang điểm. Hãy nhờ họ patch test một vùng nhỏ trên khuôn mặt trước. Đợi từ 10 đến 15 phút quan sát xem da có biểu hiện kích ứng nghiêm trọng không. Tưởng chừng nhỏ, nhưng lại vô cùng đáng lưu ý đấy nhé.

Ngày cưới là của bạn, với những bí quyết ngăn ngừa mụn cấp tốc này, Beaudy.vn tin rằng sẽ có ích lắm đấy. Đừng quên tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc, vì bạn xứng đáng là cô dâu tương lai xinh đẹp và lộng lẫy nhất nhé!

Mụn, nấm da – nghe qua có lẽ đã chẳng còn xa lạ với bạn. Hầu hết chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác bất lực khi thử nhiều cách nhưng vẫn dai dẳng đeo bám. Hết hy vọng rồi thất vọng. Giữa muốn ngàn lời khuyên và sản phẩm trên thị trường, bỗng có một cái tên nổi lên: tinh dầu tràm trà. Nghe có vẻ tự nhiên, nhưng liệu nó có thực sự khác biệt mà bạn đang tìm kiếm cho làn da của mình? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé.

Tinh dầu tràm trà là gì?

Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ lá của cây Melaleuca Alternifolia, của nước Úc. Trong các dẫn xuất có được, Terpinen-4-ol đóng vai trò chính và có tác dụng sinh học mạnh nhất về khả năng kháng khuẩn và chống viêm cho làn da.

Nhờ các công dụng tuyệt vời, nên tinh dầu tràm trà được ứng dụng phổ biến để cải thiện các vấn đề như: mụn trứng cá, nấm chân, trị gàu, ghẻ, côn trùng cắn, làm sạch các vết thưởng nhỏ,… Hiện nay, tinh dầu tràm trà có mặt rất nhiều trong sản phẩm chăm sóc da, từ sữa rửa mặt cho đến kem chống nắng, để hỗ trợ chăm sóc da hiệu quả hơn.

Hiệu quả tinh dầu tràm trà đối với mụn trứng cá

Vào năm 2024, hướng dẫn của hội nghị da liễu American Academy of Dermatology về tác dụng của tràm trà trong đường bôi với da mụn. Và họ thấy rằng chưa có bằng chứng cụ thể. Tuy nhiên, họ vẫn thấy được tiềm năng và tác dụng nhẹ nhàng trên những bệnh nhân bị mụn trứng cá, muốn tìm giải pháp thiên nhiên.

Một thành phần đặc trưng cho giải quyết mụn trứng cá là Benzoyl Peroxide, khi nghiên cứu chỉ ra rằng, tinh dầu tràm trà không thể thay thế và không có hiệu quả tốt hơn thành phần này. Thế nhưng, thực tế nhiều bạn vẫn dùng tinh dầu tràm trà và thấy được hiệu quả. Sự khác biệt về mặt nghiên cứu, dẫn đến tín tin cậy không cao. Do đó, thành phần tinh dầu tràm trà không phải là ưu tiên để giải quyết mụn trứng cá đầu tiên, dù nó có khả năng khả khuẩn và kháng viêm.

Hiệu quả tinh dầu tràm trà đối với nấm móng

Một trong những biểu hiện khó chịu khi nhiễm nấm là ngứa và đỏ da, tràm trà có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng này. Trong việc giảm nấm chân hay nấm móng, người ta có thể dùng tinh dầu tràm trà từ 25% cho đến 50% (đây là nồng độ rất cao). Và kết quả thấy rằng có đến 64% người tham gia cải thiện được tình trạng nhiễm nấm chân.

Tương tự, nhiễm nấm móng tay hay móng chân cũng có thể dùng tràm trà để cải thiện triệu chứng. Kem chứa 10% tinh dầu tràm trà có hiệu quả tương đương với Tolnaftate 1% (thuốc chống nấm). Tuy nhiên, nếu chỉ dùng mỗi tinh dầu tràm trà thì kết quả lại không mấy khả quan.

Lợi ích và rủi ro khi dùng tinh dầu tràm trà

Khi dùng tinh dầu tràm trà, bạn cũng có nguy cơ đối mặt với một vài rủi ro: kích ứng da khi không pha loãng, dẫn đến tình trạng viêm da tiếp xúc, ngứa rát, bong tróc, khô da,… Không thích hợp trên những cơ địa đang bị Eczema.

Tinh dầu tràm trà tuyệt đối không được uống, bởi những tác dụng phụ nghiêm trọng, lú lẫn, giảm ý thức và nặng hơn là hôn mê nữa. Bên cạnh đó, tinh dầu tràm trà còn dễ khiến da nhạy cảm ánh nắng mặt trời, do đó, cần che chắn kỹ khi dùng thành phần này.

Chính vì thế, trước khi dùng tinh dầu tràm trà, bạn cần patch test trên một vùng da nhỏ, để kiểm tra phản ứng da thế nào. Nên dùng tinh dầu tràm trà được pha loãng trong gel, kem, dầu gội,… để giảm nồng độ và nguy cơ kích ứng xuống.

Beaudy.vn hy vọng rằng những thông tin này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tinh dầu tràm trà và tiềm năng của nó. Hãy nhớ, trong chặng đường tìm thấy làn da khỏe mạnh là của riêng bạn, đôi khi, giải pháp lại xuất phát từ những gì tự nhiên và tinh túy nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé.

Bạn có từng ngại ngùng khi cởi áo ở hồ bơi, hay tự ti mỗi khi tấm lưng chi chít mụn đỏ vô tình lộ ra? Cảm giác đó, không chỉ là đốm mụn thông thường, đó là rào cản vô hình khiến bạn mất đi sự tự tin. Đừng bỏ lỡ những khoảnh khắc vui vẻ, hay thậm chí cơ hội để thể hiện bản thân. Vì ngay trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ bật mí bí quyết cải thiện mụn lưng nam giới, đơn giản, dễ áp dụng.

Các dạng mụn lưng nam giới

• Mụn trứng cá: khi bạn bắt gặp mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sưng đỏ, có nhân hoặc nổi cục sâu dưới da. Đây là kiểu mụn do tăng tiết bã nhờn, tắc nghẽn lỗ chân lông và vi khuẩn C.Acnes. Điều trị cần có BHA, Retinoids và thuốc uống kháng viêm. Không tự ý nặn mụn.
• Viêm nang lông: cảm giác mụn đỏ, có mủ, mọc lưa thưa theo đường lông. Là những gợi ý bạn đang bị viêm nang lông do vi khuẩn tụ cầu (Staphylococcus). Thường do nguyên nhân như cạo lông, chà xát mạnh, hoặc mặc đồ ướt lâu. Nên ưu tiên với sữa tắm kháng khuẩn, hoặc cần thiết dùng kháng sinh dạng uống hoặc bôi thoa (dưới chỉ định của bác sĩ).
• Nấm da: biểu hiện ngứa nhiều, kèm mụn nhỏ li ti, mọc theo mảng, tái đi tái lại, thì bạn có thể nghĩ đến nấm. Nấm men Malassezia phát triển mạnh trong môi trường nóng ẩm, nhiều mồ hôi, điển hình sau tập gym hay chạy bộ. Giải pháp thường dùng thuốc kháng nấm, hoặc sữa tắm trị nấm chuyên dụng.
• Viêm da tiếp xúc: tổn thương có thể mụn nước nhỏ, tróc vảy hay sẩn viêm. Thường xuất hiện sau khi tiếp xúc hóa chất, mùi hương, hoặc chất liệu vải lạ. Nếu bạn đổi sản phẩm chăm sóc gần đây – hãy nghĩ đến nguyên nhân này. Lúc này, bạn cần phải ngưng nguyên nhân gây viêm da tiếp xúc, nếu nặng hãy tìm đến bác sĩ để được chỉ định thuốc kháng viêm phù hợp.

Cách cải thiện mụn lưng ở nam giới toàn diện và khoa học

Bôi thoa tại chỗ: nền tảng quan trọng

Hầu hết các bạn nam khi bị mụn lưng đều bắt đầu bằng sữa tắm trị mụn, hoặc kem bôi bán sẵn, nhưng lại không biết sử dụng: sai thời điểm, kết hợp không đúng,… dẫn đến tình trạng tệ hơn. Có 3 thành phần chính trong điều trị mụn lưng bằng đường bôi tại chỗ:

• Salicylic Acid (BHA): làm sạch sâu lỗ chân lông, kháng viêm nhẹ
• Benzoyl Peroxide: sát thủ diệt vi khuẩn C.Acnes, mạnh mẽ, nhưng dễ gây khô và bong tróc da
• Retinoids: thường là Adapalene, Tretinoin giúp điều chỉnh tăng sinh tế bào sừng, mở lối cho lỗ chân lông thông thoáng trở lại,…

Hãy nhớ, mụn lưng cũng cần ít nhất 6 đến 8 tuần để bắt đầu cải thiện, điều trị tại chỗ là mũi tên đầu tiên – bền bỉ nhưng hiệu quả.

Điều trị toàn thân: dành cho mụn dai dẳng và lan rộng

Thế nhưng, cũng có những trường hợp không đáp ứng bôi thoa tại chỗ, hoặc mụn tổn thương sâu, mụn viêm nặng, kèm theo sẹo. Khi đó, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được chỉ định thuốc uống can thiệp từ bên trong.

• Kháng sinh: để giúp kháng viêm, giảm hình thành vi khuẩn C.Acnes, giảm mụn phát triển
• Isotretinoin: tác động đến tất cả cơ chế gây mụn, từ dầu thừa, đến C.Acnes,…

Tuy nhiên, không nên tự ý sử dụng các thuốc này vì có thể ảnh hưởng đến gan, mỡ máu, đặc biệt tác dụng phụ trên hệ thần kinh nữa.

Ngoài ra, nam giới hay tập thể hình có dùng steroids, hoặc whey protein isolate,… dẫn đến biểu hiện mụn lưng ồ ạt là điều dễ gặp. Lúc này, bạn có thể được bác sĩ chỉ định dùng thêm thuốc điều chỉnh nội tiết androgen nếu cần thiết.

Thay đổi hành vi và lối sống: âm thầm nhưng lâu dài

Rất nhiều bạn tin dùng nhiều sản phẩm, thậm chí cả thuốc, nhưng mụn vẫn tái phát. Vì sao? Vì họ bỏ qua yếu tố lối sống, vốn là nền tảng cho mụn không tái phát. Thế nên, hãy chú ý những thói quen sau đây:

• Tắm ngay sau khi tập gym để giảm mồ hôi, ma sát, vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông.
• Thay ga, gối, nệm thường xuyên và mặc áo cotton để giúp vùng lưng được “dễ thở hơn”.
• Tránh đeo balo áp sát lưng, đặc biệt khi tắm chưa sạch, điều này tưởng nhỏ nhưng là nguyên nhân gây mụn lưng nam giới dai dẳng.

Mụn lưng hoàn toàn khỏi được. Beaudy.vn tin rằng với những chia sẻ trong bài viết hôm nay, bạn sẽ tìm thấy lối đi của riêng mình. Hãy bắt đầu hành trình “nâng cấp” bản thân, và đừng quên rằng, một tấm lưng khỏe mạnh không chỉ giúp bạn tự tin hơn, mà còn nâng tầm chất lượng cuộc sống.

Beaudy.vn sẽ cùng bạn lật mở “tấm màn bí mật” về 3 loại da dễ bị nổi mụn do đeo khẩu trang nhất và cách khắc phục có lẽ bạn chưa từng biết. Liệu có phải bạn đang làm sai ở đâu đó, hay da mình vốn thuộc loại “khó chiều”? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết hôm nay nhé!

Vì sao da dễ nổi mụn do đeo khẩu trang?

Đơn giản là vì da không thở được. Bạn biết không? Khi bạn đeo khẩu trang lâu, vùng da bị “nhốt” trong môi trường nóng, ẩm và thiếu không khí. Dẫn đến lỗ chân lông bị bít tắc, mồ hôi không thoát ra được. Đây là mảnh đất màu mỡ nhất cho mụn hình thành.

Thêm vào đó, sự cọ xát từ các quai khẩu trang lên những vùng da nhạy cảm như: mũi, cằm, quanh miệng,… Và da bị tổn thương vi thể, đáp ứng lại bằng cách tăng sừng hóa, tăng tiết dầu và rồi tắc nghẽn.

Và đừng quên, khẩu trang không phải vô hại như chúng ta vẫn tưởng. Một số loại chứa hóa chất, thuốc tẩy, vải thô,… Da nhạy cảm sẽ phản ứng, ngứa, đỏ, rát và kèm theo mụn li ti do viêm da tiếp xúc.

Bên cạnh đó, nổi mụn do đeo khẩu trang còn vì hoạt động của vi khuẩn C.Acnes trong môi trường bít tắc. Kèm theo hệ vi sinh vật da mất cân bằng, ngoài C.Acnes, còn có nấm men hay vi khuẩn lạ xuất hiện.

3 loại da dễ bị nổi mụn do đeo khẩu trang

Viêm da cơ địa (Eczema)

Ở những bạn viêm da cơ địa càng dễ bị nổi mụn do đeo khẩu trang. Vì hàng rào bảo vệ da vốn đã yếu, rào chắn không đủ mạnh. Lúc này khẩu trang như một tác động bên ngoài, gây ma sát và làm da tổn thương nhanh hơn so với người da.

Biểu hiện ở những tình trạng viêm da cơ địa khi đeo khẩu trang, đó là khô căng, bong tróc, thậm chí rỉ dịch. Cơ thể phản ứng bằng quá trình viêm. Loại mụn đặc trưng lúc này là mụn li ti, hoặc đỏ từng mảng. Rất dễ nhầm. Đôi khi không phải là mụn, mà là viêm da kích ứng.

Mụn trứng cá mãn tính

Nếu bạn thuộc nhóm đối tượng này thì nguy cơ nổi mụn do đeo khẩu trang sẽ cao hơn. Do làn da vốn dễ bị bít tắc. Khẩu trang tạo ra môi trường kín, nóng và ẩm – các yếu tố này đều dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Dẫn đến dầu không thoát ra được.

Thế là, vi khuẩn C.Acnes trong nang lông bắt đầu tăng sinh. Kéo theo phản ứng viêm bùng lên. Loại mụn phổ biến là mụn đầu trắng, mụn viêm quanh cằm và mũi, cả những nốt sưng đau khó chạm đến.

Mụn trứng cá đỏ (Rosacea)

Điểm đặc biệt của những tình trạng da mụn trứng cá đỏ là nhạy cảm với nhiệt. Và điều này quá hợp lý gây nên vấn đề nổi mụn do đeo khẩu trang. Khẩu trang giữ lại khí nóng và CO2, tạo môi trường sinh viêm lý tưởng. Các mạch máu dưới da giãn nỡ. Mẩn đỏ lan ra quanh má, quanh miệng.

Mụn viêm là phổ biến nhất. Kèm theo đó là rát, châm chít. Và cũng nhiều bạn nhầm rằng đó là mụn trứng cá, nhưng thật ra là Rosacea bùng phát. Không phải mụn đơn thuần, mà là viêm mạch, viêm thần kinh – đặc trưng của Rosacea.

Cách khắc phục tình trạng nổi mụn do đeo khẩu trang

• Giữ cho làn da luôn khỏe: bằng cách rửa mặt nhẹ nhàng sau khi tháo khẩu trang, dưỡng ẩm mỏng nhẹ không gây bí da, tránh dùng sản phẩm chứa cồn hay hương liệu mạnh dưới lớp khẩu trang.
• Tối ưu chiếc khẩu trang bạn đang dùng: chọn khẩu trang cotton mềm, thoáng khí, ít nhuộm màu. Khẩu trang phải vừa vặn, không quá ép vào mặt. Nếu dùng khẩu trang vải, giặt sạch sau mỗi lần dùng.
• Thay đổi các thói quen nhỏ: đừng chạm tay vào mặt khi đang đeo khẩu trang, đừng bôi quá nhiều lớp skincare bên dưới, hãy để da được nghỉ ngơi vài phút nếu đeo khẩu trang mỗi 3 đến 4 giờ.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu: nếu mụn càng ngày càng nặng, lan rộng, đỏ rát và đau – đây không phải là mụn thông thường. Đặc biệt các bạn thuộc nhóm viêm da cơ địa, hay Rosacea (mụn trứng cá đỏ) thì cách điều trị hoàn toàn khác.
• Hiểu làn da của mình: mỗi người mỗi kiểu da, cách phản ứng với khẩu trang cũng khác nhau. Như da dầu dễ bít tắc nên dưỡng da mỏng nhẹ dạng gel bên dưới. Da khô dễ kích ứng nên ưu tiên phục hồi. Hiểu da thì mới bảo vệ da đúng cách.

Đừng để nổi lo về tình trạng nổi mụn do đeo khẩu trang khiến bạn stress, mất ngủ hay căng thẳng nhiều hơn. Beaudy.vn tin rằng nếu biết cách chăm sóc da đúng cách, hiểu được nguyên nhân vì sao bạn dễ bị nổi mụn, chắc chắn bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh ngay hôm nay. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Cảm giác bất lực khi thấy người khác da đẹp dễ dàng, còn mình cứ loay hoay với mụn, thâm, sạm dù chăm chút kỹ càng? Bạn không hề “da xấu bẩm sinh”. Thực tế, có những bí mật đơn giản về làn da mà không ai nói cho bạn biết. Beaudy.vn sẽ cùng bạn vén màn những nỗi đau skincare vì sao người ta skincare sơ sài mà da vẫn đẹp, còn mình thì chưa?

Cơ địa và nền da bẩm sinh của mỗi người là khác nhau

Di truyền cấu trúc da

Mỗi chúng ta sinh ra đều là cá thể riêng biệt, không ai giống ai, nên đó là điều đặc biệt chúng ta có và họ thì không. Cũng giống như thế, làn da của mỗi người được quyết định: độ dày, tuyến bã và melanin. Thực tế, cả 3 yếu tố này đều khác nhau ở từng bạn.

Người có làn da đẹp vì họ sở hữu được: tuyến bã cân bằng giúp lượng dầu và nước tiết ra phù hợp, lớp lipid khỏe mạnh và giàu chất dưỡng ẩm. Đôi khi, không phải do họ giỏi skincare mà nền da của họ vốn đã ổn từ trước rồi.

Fitzpatrick skin type

Chúng ta thường có xu hướng thấy rằng người có tuýp da trắng sẽ đẹp hơn, vì đây vẫn luôn là chuẩn mực của quốc gia Châu Á. Tuy nhiên, người da trắng thuộc tuýp I và II theo thang điểm Fitzpatrick skin type thường dễ tốn thương, sạm nám, và đỏ rát da. Còn người thuộc tuýp da quá tối màu, thang IV đến V thường dễ bị thâm mụn.

Thế nên, khi chúng ta sở hữu tuýp da III và IV thường là tuýp da khỏe nhất. Ít có biểu hiện ửng đỏ, ít sạm rõ. Tất cả tạo ra cảm giác da đẹp sẵn.

Tỷ lệ phục hồi collagen và elastin nội sinh

Có những bạn vết thương rất nhanh lành, sau khi lành không để lại sẹo, ít khi bị thâm mụn, nếu có cũng nhanh hết lắm. Đó là do tỷ lệ phục hồi và tái tạo collagen, elastin ở những bạn này cao hơn. Những bạn da càng phục hồi tốt thì càng ít bị viêm. Bạn biết không, đôi khi thâm mụn không điều trị ở người bình thường đến sau 6 tháng mới tan đi lận (rất lâu luôn á).

Bạn chăm sóc da nhiều bước nhưng chưa đúng gốc rễ vấn đề

Dùng active: AHA, BHA, Retinol vô tội vạ

Da càng không đẹp là lúc chúng ta càng dễ có tâm lý phải bôi nhiều hơn, bắt đầu lên mạng tìm hiểu, nào là AHA – BHA – Retinol,… Thế là chúng ta mua về bôi ngay, nhưng không tìm hiểu kỹ cách sử dụng. Dẫn đến hàng rào bảo vệ da bị kích ứng, tăng sắc tố, viêm nền. Vòng luẩn quẩn này kéo dài mãi không khỏi.

Không chống nắng mỗi ngày

Nhiều bạn không coi trọng và đánh giá cao việc bôi kem chống nắng, hoặc bôi không đủ lượng, chọn “đại đại” sản phẩm được quảng cáo là chống nắng. Thế nhưng, làn da chịu tổn thương nhiều nhất đến từ tia UV. Có thể bạn không bôi kem chống nắng, nhưng ít nhất phải đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành. Nhưng tốt nhất, hãy chọn kem chống nắng tốt và uy tín bôi hàng ngày nhé.

Dưỡng ẩm “quá kỹ”

Việc chọn sản phẩm dưỡng ẩm quá dày bí, chứa nhiều silicone, chất khóa ẩm nặng đô như bơ hạt mỡ,… có thể dẫn đến gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn ẩn. Dưỡng ẩm là cần thiết, nhưng bạn chỉ cần dưỡng ẩm vừa đủ cho da. Bôi một lớp mỏng nhẹ cho da không bị mất thêm nước, chứ đừng bôi quá nhiều cho da “ngộp thở” nhé.

Chọn sai sản phẩm làm sạch da

Thêm vào đó, một yếu tố quyết định đến da khỏe không, không phải là serum hay kem dưỡng hàng triệu. Mà là bước sữa rửa mặt có phù hợp với da hay không á. Sữa rửa mặt có độ pH trung tính (khoảng 5.5), chứa thêm các chất dưỡng ẩm, giảm nồng độ Sulfate khi cần thiết,… đều giúp bảo vệ hàng rào da không bị mất nước, không tổn thương thêm.

Làn da đẹp họ quan tâm đến yếu tố tâm sinh lý và lối sống

Stress và ảnh hưởng đến da

Hầu hết bạn thấy người có làn da đẹp thông thường họ rất vui vẻ, sống thoải mái và luôn nở nụ cười trên môi. Ngược lại, người thường xuyên căng thẳng, cau có và giận dữ thì da lúc nào cũng xám xịt và chi chít mụn. Có nguyên nhân cả đó. Vì stress ảnh hưởng đến hormone cortisol, kích thích viêm nền, tăng tiết dầu và rối loạn sắc tố da.

Hãy ngủ trước 23 giờ mỗi ngày

Việc ngủ sau 23 giờ có thể dẫn đến giảm phục hồi collagen, làm tăng các gốc tự do. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn và lão hóa từ sớm. Bạn đi khám tại clinic, spa hay bác sĩ, được làm liệu trình đắt tiền lên đến chục triệu đồng – nhưng da vẫn không khỏe, hoặc chỉ đẹp trong thời gian ngắn. Một yếu tố ảnh hưởng chính là lối sống của mình.

Cắt giảm chế độ ăn nhiều đường và sữa động vật

Không phải ngẫu nhiên chúng ta thường được khuyên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nước lọc. Vì những thực phẩm chứa nhiều đường, sữa có thể làm tăng hormone IGF-1, tăng hoạt động tuyến bã, gây viêm và mụn trứng cá. Do đó, chế độ ăn uống góp phần quan trọng đến làn da đẹp ngay cả khi bạn skincare đơn giản nhất.

Tâm thế về áp lực ngoại hình

Thật ra, trên đời này ai cũng bận quan tâm đến chính bản thân họ nhiều hơn là mình. Cái chúng ta sợ là ánh nhìn phán xét từ người khác, dẫn đến mặc cảm và tự ti vì làn da không đẹp. Tâm lý này càng khiến bạn stress nhiều hơn, và từ đó da mãi không khỏe lên được. Hãy bớt soi gương, tập nói lời yêu thương chính mình và thay đổi thói quen chăm sóc da đúng cách (Beaudy.vn ở đây cùng bạn nhé!).

Vấn đề da đẹp hay xấu không phải nằm ở công bằng, mà là sinh học của da đang như thế nào. Không phải ai cũng bắt đầu từ vạch số 0 cả. Không phải làm nhiều là làm tốt, mà là làm đúng thứ da đang cần. Đôi khi, bạn càng nghĩ skincare phải 77 49 bước, nhưng nếu bạn nhìn sâu hơn, người sống thanh thản mới chính là bí quyết đẹp bền vững. Beaudy.vn sẽ bốc trần những sự thật và tư duy skincare sai lầm, từ đó giúp bạn có làn da khỏe đẹp thật sự!

Ai trong chúng ta cũng đều biết rằng mụn không chỉ gây khó chịu trong thời gian hoành thành, mà còn để lại vết tích lâu dài gọi là sẹo mụn. Nhưng đừng vội nản lòng! Với những thông tin Beaudy.vn đã nghiên cứu và học hỏi, hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau “đi trước một bước”, áp dụng ngay 7 tips ngăn ngừa sẹo mụn đơn giản mà vô cùng hiệu quả để có được làn da láng mịn ngay hôm nay!

Trị mụn trứng cá kịp thời: nền tảng vững chắc ngăn ngừa sẹo mụn

Nguyên tắc cốt lõi để ngăn ngừa sẹo mụn chính là giữ cho một làn da không có mụn. Bởi quá trình hình thành sẹo là kết quả của viêm và tổn thương trên da, gây ra mất các collagen và elastin, dẫn đến sẹo mụn. Sau quá trình này da có thể đối mặt với tình trạng sẹo thâm gọi là PIH (tăng sắc tố sau viêm).

Lời khuyên tốt nhất chính là nên thăm khám với các chuyên gia da liễu, hoặc các bác sĩ da liễu để được tối ưu hóa phác đồ phù hợp với cá nhân mình. Đồng thời tìm hiểu về việc lựa chọn và sử dụng đúng các sản phẩm trị mụn có ảnh hưởng rất lớn đến kiểm soát mụn và ngừa sẹo nữa đấy. Các hoạt chất phổ biến như là: Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid (BHA), Adapalene, Retinol hay Tretinoin,… sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa sự phát triển vi khuẩn gây mụn.

Nói không với việc tự ý nặn mụn: tránh hành động dại dột này!

Cho đến nay, việc nặn mụn vẫn là chủ đề tranh cãi tùy vào từng quan điểm điều trị da, nên vẫn chưa thể kết luận là đúng hay sai được. Thế nhưng, với góc nhìn mà Beaudy.vn đã tổng hợp, khi tự ý nặn mụn có thể dẫn đến các nguy cơ sau đây: phá vỡ cấu trúc da, tăng cường viêm nhiễm, gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh, đưa thêm vi khuẩn vào da, và kích thích sản sinh melanin quá mức,…

Có rất nhiều phương pháp thay thế an toàn và hiệu quả hơn nặn mụn như là: dùng miếng dán mụn chứa Hydrocolloids, sản phẩm chấm mụn, peel da, laser, chiếu đèn, dùng thuốc theo toa của bác sĩ da liễu,… chính vì thế, việc tự ý nặn mụn đến nay cũng để lại nhiều tác hại hơn so với lợi ích mà nó mang lại trên da.

Không thể thiếu: kem chống nắng – tấm lá thép bảo vệ làn da

Tia UV có thể là tác nhân khiến sẹo mụn của bạn trở nên trầm trọng và tệ đi. Bởi ánh nắng mặt trời gây kích thích tăng sinh melanin làm nặng tình trạng PIH (tăng sắc tố sau viêm), làm chậm quá trình lành thương, làm mất đi các collagen và elastin,…

Điều quan trọng là chúng ta cần chọn kem chống nắng bảo vệ tốt, có SPF tối thiểu 30+ và PA (+++) trở lên, đặc biệt trong mùa hè nên chọn PA (++++) để tối ưu nhất. Nhưng hơn hết, chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ để dùng được hàng ngày, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hay làm kích ứng thêm tình trạng mụn đang sẵn có.

Xây dựng thói quen bên trong cho làn da khỏe mạnh

Nhiều bạn chỉ quan tâm đến việc bôi thoa các mỹ phẩm bên ngoài, mà quên đi làn da khỏe mạnh lại đến từ bên trong. Một giấc ngủ đủ, tránh thức khuya có thể làm tăng hormone tăng trưởng GH, làm tăng collagen và elastin giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. Uống đủ nước cũng góp phần tăng khả năng phục hồi của làn da khi đang bị mụn, giúp da khỏe mạnh và ít nguy cơ bị sẹo trong tương lai.

Đừng quên bổ sung thêm các vitamin A, vitamin E, vitamin B, vitamin C, vitamin D, Omega 3,… thông qua các chế độ ăn đa dạng và phong phú. Giữ cho một tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và stress cũng là các giúp bạn có làn da khỏe hơn mỗi ngày.

Cẩn trọng lựa chọn sản phẩm chăm sóc da sau mụn

Sẹo mụn sẽ không hình thành ngay mà chúng cần có thời gian, thế nên sau khi bị mụn chúng ta hãy hướng đến: phục hồi da, làm mờ thâm và ngăn ngừa sẹo mụn. Các thành phần rất quan trọng mà bạn có thể ngó qua như: vitamin B3 (Niacinamide), vitamin C (dẫn xuất của vitamin C), các chất chống oxy hóa, nhóm Retinoids (rất quan trọng để giúp tăng sinh collagen, kết nối tế bào lại với nhau), peptides,…

Chăm sóc da nhẹ nhàng và đúng cách trong quá trình bị mụn

Khi bị mụn hàng rào bảo vệ da đang đối mặt nguy cơ tổn thương nghiêm trọng, từ đó trở nên nhạy cảm hơn, nguy cơ hình thành sẹo mụn cũng cao hơn. Bước đầu tiên chúng ta cần quan tâm chính là làm sạch da nhẹ nhàng, chọn các loại sữa rửa mặt có độ pH tầm 4.5 đến 5.5, hạn chế gốc làm sạch chứa nhiều Surfactants tránh làm khô da.

Kế đến, hãy chú ý đến việc duy trì độ ẩm cần thiết để củng cố hàng rào bảo vệ lipid tự nhiên. Vẫn nhiều quan niệm cho rằng da mụn không cần dưỡng ẩm, tuy nhiên, cung cấp đủ độ ẩm sẽ hạn chế tình trạng mất nước và giảm sản xuất dầu thừa do cơ chế tự bảo vệ của da. Hãy chú ý đến các loại kem dưỡng kết cấu mỏng nhẹ như: gel, lotion,… không gây bít tắc lỗ chân lông.

Một lưu ý quan trọng nhiều bạn cũng hay gặp phải, chính là tẩy tế bào chết quá mức, nhất là dùng các hạt scrubs trong tẩy da chết vậy lý. Các hạt scrub này có thể tạo ra các vết xước nhỏ trên bề mặt da, làm tổn thương hàng rào bảo vệ của bạn, kích thích nốt mụn viêm, làm lây lan vi khuẩn sang vùng da khác,… Nên hãy hạn chế điều này nhé, mà chuyển sang dạng tẩy da chết hóa học với AHA, BHA.

Chú ý đến quá trình dưỡng da phục hồi và tái tạo nền da khỏe

Sau tất cả, sau khi mụn đã lành là lúc làn da cần được dưỡng ẩm và phục hồi để ngăn ngừa sẹo. Do đó, đừng bỏ qua bước này nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh hơn đấy. Nhóm thành phần quan trọng như: Panthenol (vitamin B5), chiết xuất rau má (Centella Asiatica), đông peptide (dành cho sẹo rỗ)m chiết xuất hoa cúc,… được chứng minh giúp làm dịu da, giảm viêm và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Để ngăn ngừa sẹo mụn ngay từ đầu chúng ta cần có một kế hoạch toàn diện, kết hợp giữa chăm sóc da đúng cách, một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong và hỗ trợ từ các chuyên gia khi cần thiết. Chính vì thế, Beaudy.vn luôn hướng đến sự chủ động trong việc chăm sóc làn da của chúng ta, ngăn ngừa sẹo mụn và duy trì làn da khỏe mạnh tự tin. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã ghé chơi, và đừng quên đón xem các bài viết sắp tới nhé!

Những vết sẹo mụn dù nhỏ bé đến đâu cũng đủ sức lấy đi sự tự tin và khiến bạn ám ảnh về một làn da mịn màng. Hàng triệu các tín đồ làm đẹp cũng đang tìm kiếm câu trả lời, liệu có cách nào để xóa đi những vết sẹo này triệt để? Nhưng trước khi lạc vào ma trận các phương pháp điều trị sẹo, Beaudy.vn muốn bật mí 7 bí kíp quan trọng trước khi điều trị sẹo mụn mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua!

Mức độ nghiêm trọng và loại sẹo mụn đang gặp phải

Có 3 dạng sẹo phổ biến nhất: sẹo lõm (Atropic Scars), sẹo lồi (Hypertrophic Scars) và sẹo phì đại (Keloid Scars). Trong mỗi nhóm sẹo này lại bao gồm nhiều dạng sẹo nhỏ hơn, ví dụ như sẹo lõm gồm có: sẹo đáy nhọn, sẹo hình hộp, sẹo lượn sóng. Mỗi loại đều có những nguyên nhân khác nhau, cách điều trị riêng biệt không ai giống ai cả. Thế nên, việc nhận biết bạn thuộc loại sẹo nào là vô cùng quan trọng. Đôi khi một làn da có thể bao gồm nhiều dạng sẹo trên mặt.

Sẹo mụn thường không đơn độc, mà chúng thường sẽ đi kèm với những tình trạng khác như: tăng sắc tố sau viêm (PIH), hồng ban sau viêm (PIE), hoặc mụn viêm đang hoạt động,… Một phác đồ trị sẹo mụn toàn diện ngoài giải quyết tình trạng sẹo mụn, mà còn đảm bảo kiểm soát được các vấn đề da kèm theo.

Kỳ vọng của bản thân và tài chính

Đôi khi việc trị sẹo mụn không thể có kết quả 100% được, hay sẽ trả bạn về làn da láng mịn như ban đầu, nhất là các bạn bị sẹo lâu năm các xơ sẹo đã xơ cứng bên dưới da. Kèm theo đó, là để trị sẹo mụn hiệu quả trước tiên ta cần có hàng rào bảo vệ da đủ khỏe, điều này đến từ thói quen dưỡng da hàng ngày, bảo vệ da và giữ được lượng collagen cần thiết.

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến giá thành của việc trị sẹo mụn như thế nào: mức độ và loại sẹo, diện tích điều trị, số lượng liệu trình, uy tín và kinh nghiệm chuyên gia, vật tư và trang thiết bị sử dụng,… Thế nên, trước khi điều trị sẹo mụn chúng ta cần chuẩn bị đủ ngân sách và dự trù một khoảng dự phòng để bắt đầu liệu trình (thường bạn sẽ không được nhắc đến điều này khi đến cơ sở trị mụn).

Đánh giá mức độ uy tín từ người tư vấn là ai

Để điều trị sẹo mụn thành công yếu tố của người thực hiện là rất quan trọng luôn. Do đó, việc lựa chọn đúng địa chỉ điều trị sẹo mụn là quyết định quan trọng nhất, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị, an toàn và trải nghiệm của chính mỗi chúng ta. Nên ưu tiên lựa chọn các đội ngũ y bác sĩ có tay nghề cao, trình độ học vấn rõ ràng, và có thâm niên về điều trị sẹo mụn.

Bên cạnh đó, tìm hiểu cơ sở thực hiện các thiết bị có an toàn không, có được kiểm nghiệm từ các tổ chức uy tín như FDA chưa. Một yếu tố khác không nên bỏ qua chính là mọi bước từ trước, trong và sau khi điều trị sẹo mụn. Bởi vì bạn cần có một “bản đồ” rõ ràng, biết mình nên đi đến đâu, làm gì tiếp theo và bôi thoa các sản phẩm gì để có kết quả tốt nhất.

Hiểu về loại da và tông màu da của mình

Bên cạnh loại sẹo là gì, một yếu tố quan trọng khác là nền da của bạn hiện tại như thế nào. Một nền da khỏe sẽ giúp cho việc trị sẹo dễ dàng hơn, tiếp cận được nhiều phương pháp như: bóc tách sẹo, chấm TCA, laser sẹo,… Ngược lại, một tình trạng da nhạy cảm lại rất thách thức với điều trị sẹo do dễ bị kích ứng, bùng viêm, đỏ da, sưng hay nóng rát.

Các phương pháp điều trị sẹo mụn thường rất mạnh mẽ như: Laser CO2 Fractional cường độ cao, peel da hóa học, lăn kim, phi kim,… chính vì thế chúng là thách thức đối với các bạn có tông da tối màu. Bởi khi da càng tổn thương nguy cơ tăng sắc tố sau viêm càng cao, và thậm chí dẫn đến hình thành sẹo mới.

Nhận biết được các thủ phạm gây sẹo mụn trong tương lai

Các thói quen hàng ngày như là nặn mụn, không bôi kem chống nắng, không dưỡng da ở mức cơ bản, không làm sạch da đúng cách,… đều có thể trở thành nguy cơ bị sẹo mụn trở lại. Thế nên chúng ta cần kiểm soát được các yếu tố hình thành mụn: tăng tiết nhiều dầu thừa, bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn C.Acnes và phản ứng viêm trên da. Không cần 77 49 bước skincare, nhưng chúng ta cần xây dựng được làn da khỏe mạnh.

Hiểu rõ để an tâm những tác dụng phụ xảy ra khi điều trị sẹo

Trong các phác đồ điều trị sẹo mụn, điểm cuối cùng của lâm sàng chính là “rướm máu”, tức là da chúng ta sẽ có nguy cơ: đỏ da, sưng, bong tróc, khô da, cảm giác châm chích, nóng rát. Thậm chí nhiễm trùng, sẹo bất thường, mụn trứng cá bùng phát, thay đổi sắc tố vĩnh viễn cũng là tác dụng phụ của điều trị sẹo mụn nữa đấy. Chính vì thế, hiểu rõ các tác dụng phụ của điều trị sẹo mụn không phải để chúng ta sợ hơn, mà là chuẩn bị một tâm thái tốt nhất để bắt đầu trị sẹo mụn thành công.

Cảnh giác với những lời quảng cáo hoa mỹ và hứa hẹn!

Chúng ta luôn cần ngầm hiểu với nhau điều trị sẹo mụn là một quá trình phức tạp, do đó cần nhiều thời gian và nhiều buổi liệu trình. Những lời hứa hẹn có cánh “một lần là xong” thì bạn nên cẩn thận với điều đó nhá. Luôn giữ một thái độ hoài nghi lành mạnh trước những lời quảng cáo quá mức, chúng ta không để bị đánh lừa bởi chỉ vì giá cả, mà vội bỏ qua các yếu tố khác như uy tín, kinh nghiệm và chất lượng dịch vụ của cơ sở.

Mỗi loại sẹo mụn đều có những phương pháp hoàn hảo để điều trị, thế nên việc nhận biết và được đánh giá toàn diện từ chuyên gia là rất quan trọng. Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn muốn gửi gắm thông điệp nếu bạn đang có ý định điều trị sẹo mụn, hãy lưu lại và đọc thật kỹ bài viết này từ đó giúp bạn trị sẹo an toàn, hiệu quả và tiết kiệm hơn. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới, Beaudy.vn chân thành cảm ơn bạn đã ghé chơi nhé!

Thật bất lực khi phải chịu cảnh mụn trứng cá chỉ vì tác dụng phụ của thuốc – đặc biệt là khi bạn không thể ngừng dùng nó vì sức khỏe. Không chỉ gây khó chịu, mụn còn lấy đi sự tự tin, khiến nhiều cô gái e dè, né tránh giao tiếp với mọi người xung quanh. Nhưng đừng lo, Beaudy.vn sẽ giúp bạn giải mã mụn trứng cá do thuốc: dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và cách điều trị đúng cách.

Cách phân biệt mụn trứng cá do thuốc với mụn thông thường

Mụn trứng cá luôn xoay quanh 4 cơ chế chính, bắt đầu từ việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa và tế bào chết. Xong sau đó, kéo theo quá trình xâm nhập của vi khuẩn C.Acnes vào nhân mụn. Kèm theo các phản ứng viêm của bạch cầu đa nhân trung tính để chống lại những yếu tố gây hại. Bên cạnh đó, mụn còn chịu ảnh hưởng bởi: di truyền, thói quen, và các loại thuốc uống hàng ngày.

Nhưng trước tiên, chúng ta cần phải xác định liều rằng bạn đang có nguy cơ gặp phải tình trạng mụn trứng cá do thuốc hay chỉ là mụn thông thường thôi nè. Bởi vì mụn trứng cá do thuốc sẽ khó điều trị hơn, cần có can thiệp của bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc các chuyên khoa khác về loại thuốc bạn sử dụng. Hãy xem bạn có “lọt” vào các tiêu chí sau đây không nhé:

• Thời gian gần đây có dùng các loại thuốc như: kháng sinh, tránh thai, corticoid, chống trầm cảm, chống động kinh,… Đây là điều kiện bắt buộc phải khi nói về loại mụn này.
• Mụn sẽ xuất hiện tập trung ở các vị trí như là: ngực, lưng và bụng thay vì nổi ở mặt như thông thường.
• Biểu hiện thường là: các nốt mụn sưng viêm, đôi khi kèm theo mủ trứng, chứ không đơn thuần là mụn ẩn, mụn đầu trắng hay mụn đầu đen.

5 nhóm thuốc gây mụn trứng cá thường gặp nhất!

Thuốc kháng sinh

Cho đến hiện nay, thuốc kháng sinh vẫn được kê toa rất nhiều với mục đích điều trị bệnh, trong đó có cả bệnh về mụn trứng cá. Tuy nhiên, sử dụng kháng sinh về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến chức năng gan, thận làm giảm khả năng thanh lọc và loại bỏ độc tố. Do đó, ngoài mụn trứng cá, da còn có biểu hiện sạm đen, sần sùi, thô ráp và kém mịn màng hơn so với trước.

Thêm vào đó, kháng sinh không chỉ ức chế đi vi khuẩn C.Acnes gây mụn, mà còn tiêu diệt luôn cả những lợi khuẩn trên da. Từ đó làm suy yếu hàng rào bảo vệ khiến da dễ nhạy cảm, tổn thương nhiều hơn nữa.

Thuốc tránh thai

Nhiều cô nàng khi dùng thuốc tránh thai kết hợp, có chứa hai loại hormone là estrogen và progesterone sẽ dễ bị mụn lắm. Do làm thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, làm tăng sản xuất dầu thừa, bã nhờn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông nặng nề – hội đủ các yếu tố dẫn đến mụn trứng cá do thuốc luôn đấy.

Thuốc Corticoid

Corticoid có cả đường uống và đường bôi trực tiếp lên da mặt, mục đích của Corticoid dùng để kháng viêm và ức chế miễn dịch nhanh chóng. Thế nhưng, nếu bạn dùng Corticoid mà không có bác sĩ theo dõi sẽ có hơn 10 tác dụng phụ, trong đó làn da chịu ảnh hưởng nặng nề nhất. Mụn trứng cá do Corticoid thường viêm đỏ, mụn nhỏ li ti có nhân trắng, có mủ, dễ bội nhiễm, kèm theo giãn mao mạch và khó phục hồi hoàn toàn được như trước.

Thuốc chống trầm cảm và an thần

Các nhóm thuốc này sẽ ảnh hưởng trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương, và cơ chế tác động cụ thể vẫn chưa quá rõ ràng. Nhưng nhìn chung, thuốc sẽ làm tăng tiết bã nhờn nhiều hơn, gây thay đổi hormone trong cơ thể. Ngoài ra, khi dùng thuốc chống trầm cảm và an thần cũng ảnh hưởng đến thói quen ăn uống, ngủ nghỉ trong ngày.

Thuốc chống động kinh

2 loại thuốc phổ biến là Phenytoin và Carbamazepine có tác dụng phụ là gây nổi mụn trứng cá tùy vào cơ địa của mỗi cá nhân. Về bản chất thì cũng tương tự như các loại thuốc khác, thuốc chống động kinh cũng làm mất cân bằng hormone và tăng tiết bã nhờn, ngoài ra, còn kèm theo viêm da và tăng nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.

Điều trị mụn trứng cá do thuốc đúng cách

• Ngưng ngay thuốc nghi ngờ gây mụn: đầu tiên, nếu bạn có đang dùng các nhóm thuốc kể trên (tự ý dùng) thì bạn có thể tạm ngưng. Còn nếu thuốc được kê bởi bác sĩ thì bạn hãy tiếp tục uống và đến thăm khám lại với họ.
• Không bôi thêm bất kỳ sản phẩm nào khác: mụn trứng cá do thuốc thì nguyên nhân chính là bởi thuốc, ít khi chịu tác động của các bước chăm sóc da hay gì cả, thế nên việc cần làm không phải tăng cường bôi thoa mỹ phẩm, mà thay vào đó tập trung làm sạch và dưỡng ẩm cho da khỏe mạnh trở lại là được rồi nhé.
• Thăm khám ngay với bác sĩ chuyên khoa da liễu: điều này rất quan trọng, bởi chính bác sĩ sẽ là người ra quyết định bạn có nên tiếp tục uống thuốc với liều lượng thế nào, có đổi sang thuốc mới hay không, hay cần kết hợp thêm gì để giảm tác dụng phụ. Do đó, hãy lựa chọn các bác sĩ uy tín, làm việc tại bệnh viện da liễu có kinh nghiệm nhé.

Nếu bạn vô tình được kê toa một loại thuốc và sau khi uống thì nổi mụn đột ngột, hãy nghĩ nhiều hơn về tình trạng mụn trứng cá do thuốc. Đây không phải là một vấn đề hiếm gặp, do đó nếu bạn nhận biết đúng cách và xử trí kịp thời thì dễ dàng giúp làn da phục hồi lại như cũ, nên đừng quá lo lắng nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết làm đẹp hay ho sắp tới nhé.

Những trào lưu trị mụn trên TikTok đang lan tuyền với tốc độ chóng mặt, khiến hàng triệu người dùng háo hức thử nghiệm với hy vọng sở hữu làn da đẹp hơn mỗi ngày. Nhưng bạn đã tự hỏi: liệu những phương pháp trị mụn đang viral trên TikTok có thật sự hiệu quả, hay chỉ là những “chiêu trò” tiềm ẩn rủi ro? Beaudy.vn sẽ tiết lộ 3 sự thật về trào lưu trị mụn trứng cá trên TikTok – và chúng có thể khiến bạn giật mình!

3 sự thật về trào lưu trị mụn trứng cá trên TikTok

Có 5 dạng nội dung về mụn trứng cá phổ biến trên TikTok

Theo thống kê của Tạp chí Da Liễu hàng đầu thế giới Dermatology Times, có đến hơn 1 tỷ người dùng TikTok mỗi tháng, và 44,7% trong đó là các bạn trẻ thuộc thế hệ gen Z. Nếu bạn đã từng tìm kiếm các hastag liên quan đến mụn trứng cá (Acne) sẽ thấy có hơn 3 triệu bài đăng có nội dung về chủ đề này, thu hút được hơn 129 tỷ lượt xem trên khắp thế giới.

Và theo thống kê từ Dermatogy Times có 5 dạng nội dung phổ biến nhất mà người dùng sẽ bắt gặp khi tìm hiểu về mụn trứng cá:

• 34% video giáo dục có nguồn gốc rõ ràng
• 24% câu chuyện chia sẻ thành trị mụn trứng cá thành công
• 17% liên quan đến nặn mụn mủ
• 13% an ủi, động viên và khích lệ tinh thần cho người bị mụn trứng cá
• 11% là góc nhìn tiêu cực về ảnh hưởng của mụn trứng cá như thế nào

Chính vì thế, việc trải đều nội dung sẽ tiếp cận các đối tượng khác nhau và tăng sự thu hút đối với nền tảng TikTok. Hơn hết, là người tiêu thụ video dù với mục đích giải trí, hay để tìm kiếm giải pháp trị mụn trứng cá – Beaudy.vn khuyến khích bạn nên tìm hiểu thật kỹ nguồn gốc, dẫn chứng và những thông tin khoa học rõ ràng minh bạch nhất.

Chỉ có 11% nội dung trị mụn trứng cá do Bác sĩ có chuyên môn giải đáp

Nhưng một sự thật đáng buồn là những thông tin thật sự hữu ích về trị mụn trứng cá hiệu quả đến từ các bác sĩ da liễu, chuyên gia có kinh nghiệm lại chỉ chiếm 11% trong tổng số lượt xem. Do đó, dù có hơn 129 tỷ lượt xem nhưng vẫn còn nhiều bạn trẻ loay hoay không biết cách trị mụn đúng cách là như thế nào. Điều này vô cùng lãng phí thời gian, công sức và cả tiền bạc cho hành trình tìm lại làn da khỏe mạnh của mình.

Thế nên, tạp chí Dermatology Times đã khuyến khích các Y Bác sĩ, các chuyên gia có chuyên môn, đưa ra những góc nhìn và bàn luận sâu hơn. Từ đó mang đến những nội dung trị mụn trứng cá thật hữu ích cho người xem video. Mục đích của video không chỉ dừng lại ở những thông tin xáo rỗng có tính giải trí, mà cần nâng cao nhận thức của người xem về mụn.

“Nặn mụn” là video có lượt xem cao và thu hút nhiều đối tượng nhất

Nếu bạn từng xem qua các video nặn mụn, các nốt trồi qua khỏi lỗ chân lông và đi ra ngoài. Ít nhất một lần trong đời, bạn sẽ phải xem lại video đó lần thứ 2, bởi vì nó thật sự rất cuốn hút, thú vị. Và điều này đã được chứng minh, ở các video nặn mụn mủ có hơn 804 triệu lượt xem, 176.000 lượt bình luận và 88.000 lượt chia sẻ.

Thế nhưng, Beaudy.vn không khuyến khích các cô nàng tự ý nặn mụn tại nhà hay làm theo các video về chủ đề này. Mụn mủ thường kèm theo vi khuẩn, thông thương vào các lớp trong da, nếu nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến nhiễm trùng, sẹo rỗ và thâm mụn. Từ đó, sẽ khiến cho quá trình trị mụn trở nên khó khăn và phức tạp trong giai đoạn sau này.

Nên làm gì khi đứng trước một video trị mụn trứng cá trên TikTok?

Đây là một vấn đề bạn cần phải hết sức lưu tâm đến, nếu bạn chỉ lướt qua và hóng hớt rồi bỏ đi thì chẳng sau cả, nhưng nếu có ý định làm theo để trị mụn thì đây là một vài tips bạn có thể áp dụng:

• Kiểm tra ngay profile của người đang nói về trị mụn trứng cá cho bạn nghe là ai? Hãy tìm hiểu thật kỹ thông tin về họ, kinh nghiệm thế nào, có am hiểu trong lĩnh vực này hay không. Thay đó chỉ là xây dựng content với mục đích bán hàng thôi nhé.
• Thời gian đăng bài viết rất quan trọng, điều này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả khi trị mụn trứng cá. Hầu như mỗi năm sẽ luôn có xu hướng cập nhật mới mẻ để tối ưu trị mụn theo từng cá nhân. Ví dụ trước đây ít ai quan tâm đến hàng rào bảo vệ da khi điều trị mụn, nhưng hiện nay các sản phẩm lợi khuẩn như Prebiotics/Probiotics được nhắc đến rất nhiều.

• Video có giá trị thực tế cao và áp dụng được cho làn da của bản thân hay không. Quảng cáo sản phẩm không xấu, nhưng khi xem video có chứa thông tin quảng cáo trong đó, hãy kiểm tra thật kỹ thông tin qua nhiều nguồn, xem đánh giá thật tế, review chân thật và tránh bị seeding quá đà nhá.
• Hãy tìm đến những bạn có làn da và tình trạng da gần giống với mình nhất vì đây là cách giúp bạn trị mụn hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, trị mụn cần kết hợp nhiều yếu tố lại với nhau, nên đừng tin rằng một sản phẩm, một phương pháp nào là có thể giải quyết được tất cả vấn đề.

Tâm lý chung của các bạn khi đang gặp tình trạng mụn trứng cá đó là có xu hướng muốn mụn hết càng nhanh càng tốt. Tuy nhiên, hãy cẩn trọng trước những thông tin sai lệch, quảng cáo quá đà, hay các trào lưu trị mụn không rõ nguồn gốc. Vì các điều này đôi khi chỉ khiến tình trạng mụn càng trầm trọng hơn mà thôi, chứ chẳng giúp ích được gì cả. Beaudy.vn hi vọng với những thông tin trong bài viết hôm nay sẽ giúp các cô nàng có góc nhìn toàn diện mới mẻ hơn nhé.

Corticoid không phải là một loại thuốc xấu nếu bạn sử dụng đúng cách và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ! Tuy nhiên, hiện nay Corticoid đã “biến tướng” trở thành nguyên liệu chính trong các loại kem trộn, để đẩy nhanh hiệu quả kháng viêm và làm trắng da. Thế nhưng không ai biết rằng đằng sau Corticoid là những tác dụng phụ nghiêm trọng. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 8 tác dụng phụ của Corticoid bôi ngoài da, nếu bạn lạm dụng hay tự ý sử dụng nhé!

Tổng quan Corticoid là gì? Công dụng của Corticoid trong làm đẹp

Corticoid có tên gọi là đầy đủ là Corticoidsteroid, là một nhóm thuốc quan trọng trong y tế, với những vai trò quan trọng. Đặc biệt, được ứng dụng rất nhiều trong các bệnh lý về da liễu, nhất là tình trạng viêm da, chàm, vảy nến. Khi được bôi lên da, Corticoid sẽ tác động lên các thụ thể Glucocorticoid trong tế bào, thay đổi các cấu trúc sinh học.

Thông qua đó Corticoid có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ, giúp giảm sưng tấy và mẩn đỏ nhanh chóng. Hiện nay các boss kem trộn đã tận dụng Corticoid là thành phần chính trong sản phẩm của mình để làm trắng sáng da nhanh chóng, cải thiện tình trạng sạm, nám và tàn nhang. Thế nhưng sau khi sử dụng một thời gian, bạn sẽ thấy những hiệu quả làm đẹp ban đầu biến mất. Mà thay vào đó là tình trạng đỏ da, viêm da, khô da, ngứa rát, bùng phát mụn,… Và còn rất nhiều tác dụng phụ của Corticoid mà ít ai nhắc đến.

8 tác dụng phụ của Corticoid khi bạn lạm dụng

Mỏng da và teo da

Sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da trở nên mỏng manh, dễ tổn thương, đặc biệt là chịu tác động của tia UV rất mạnh. Bề mặt da trở nên trong suốt, khiến mạch máu lộ rõ hơn. Đặc biệt, chỉ một vết xước nhỏ cũng dễ làm da bị trầy và tổn thương sâu hơn. Càng để lâu, biến chứng teo da càng nặng hơn, da lộ rõ những nếp nhăn sâu làm lộ dấu hiệu lão hóa.

Giãn mao mạch

Da xuất hiện các mạch máu nhỏ li ti, thường có màu đỏ hoặc tím và nhìn thấy bằng mắt thường. Giãn mao mạch không chỉ gây mất thẩm mỹ, khó điều trị, mà còn làm da dễ bị kích ứng và viêm nhiễm hơn. Giãn mao mạch thường xuất hiện ở những vùng da mỏng, đặc biệt là vùng da mặt ở 2 bên má.

Rạn da

Nguyên nhân dẫn đến rạn da là bởi vì các cấu trúc collagen và elastin từ trong lớp trung bì bị đứt gãy, không còn đủ khả năng giãn nỡ hay co lại. Đồng thời Corticoid còn làm giảm tổng hợp các loại protein này, làm da càng mỏng yếu. Điều này sẽ nghiêm trọng nếu bạn kèm theo tình trạng thừa cân, đang mang thai, phát triển sinh lý của cơ thể. Vết rạn có thể tiến triển từ đỏ, sang tím và sang màu trắng bạc.

Mụn trứng cá và viêm nang lông

Thời gian đầu khi dùng Corticoid bạn sẽ thấy làn da sạch mụn một cách diệu kỳ. Nhưng sau đó bạn sẽ thấy bề mặt da trở nên tiết dầu quá mức, nhưng da lại yếu đi một cách kỳ lạ. Hậu quả của vấn đề này là làm lỗ chân lông bị bít tắc, trở thành môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn C.Acnes phát triển, gây viêm nhiễm và mụn trứng cá.

Dạng mụn trứng cá thường gặp của Corticoid là những dạng mụn mủ, mụn bọc, sẩn đỏ trên nền da dễ kích ứng. Sau đó, một biến chứng nghiêm trọng là gây nên viêm nang lông, tập hợp những nốt mụn đỏ nhỏ, mụn mủ xung quanh gây đau nhức, ngứa rát và châm chích.

Nhiễm trùng da

Ngoài việc da chịu tấn công của các C.Acnes là vi khuẩn gây mụn, bên cạnh đó, bạn sẽ thấy da bị bội nhiễm thêm nhiều nhóm khác. Đó có thể các loại vi khuẩn khác (tụ cầu, phế cầu) gây lở loét nghiêm trọng. Các loại nấm Candida hay Malassezia gây bong tróc, ngứa rát. Các loại virus như herpes simplex. Nặng nhất của thể nhiễm trùng, chính là nhiễm trùng huyết.

Rối loạn sắc tố da

Corticoid là mất hoạt động của các tế bào sắc tố (Melanocytes) ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp melanin. Tình trạng này có thể là tăng sắc tố (da sậm màu với nám, tàn nhang), hoặc giảm sắc tố (bề mặt da trắng bệch, loang lỗ không đều màu). Rối loạn sắc tố làm da trở nên thiếu sức sống và không còn khỏe mạnh, đặc biệt giảm sắc tố rất khó điều trị và có thể tồn tại vĩnh viễn.

Bùng phát viêm da khi ngưng Coricoid không đúng

Đây được gọi là tình trạng Steroid Rebound, do da bị lệ thuộc Corticoid khi dùng lâu dài mà lại ngưng đột ngột. Biểu hiện đặc trưng nhất là da mẩn đỏ dữ dội trên nền da đã từng dùng Corticoid. Nền da trở nên nóng rát, ngứa ngáy, sưng phù và bong tróc lớp biểu bì. Bề mặt da xuất hiện những nốt mụn nước nhỏ li ti, tổn thương dạng vảy tiết mủ. Hơn hết, là tổn thương cả hàng rào bảo vệ da, gây ra tình trạng viêm da mãn tính, để lại dấu hiệu tăng sắc tố sau viêm và sẹo khó phục hồi.

Làm chậm quá trình liền thương và lành sẹo

Corticoid ức chế luôn cả những hoạt động của nguyên bào sợi (Fibroblast). Từ đó ảnh hưởng đến cả quá trình tổng hợp collagen, elastin và hyaluronic acid. Đây đều là nguồn nguyên liệu quan trọng giúp để đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới, phục hồi làn da. Quá trình này bị gián đoạn do đó sẹo cũng chậm liền hơn so với những nền da khỏe trước đó.

Làm sao để hạn chế tác dụng phụ của Corticoid?

Tuân theo hướng dẫn của bác sĩ

Trước, trong và sau khi dùng Corticoid bạn đều cần có hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Bởi bạn sẽ được thăm khám tình trạng toàn diện, chọn đúng loại Corticoid, liều lượng và thời gian sử dụng, cách cai Corticoid hợp lý. Nhiều bạn không để ý những chi tiết nho nhỏ thế này, do đó rất dễ bị tác dụng phụ của Corticoid mà không hay biết.

Không tự ý sử dụng và lạm dụng

Việc tự ý lạm dụng Corticoid rất phổ biến hiện nay, vì các cô nàng đều mong muốn dưỡng da trắng sáng, đẹp lên nhanh chóng. Nhưng điều này cũng đồng nghĩa bạn đang âm thầm phá hủy làn da một cách nặng nề. Khi hiện nay, Corticoid “ẩn nấp” trong rất nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng, từ giá thành thấp đến cao đều có thể có Corticoid. Do đó, cần hết sức cẩn trọng khi chọn mua bất kỳ mỹ phẩm nào.

Dù có thế nào bạn cũng không nên tự ý sử dụng Corticoid trong làm đẹp mà nên được hướng dẫn cụ thể bởi bác sĩ da liễu có kinh nghiệm. Và đừng quên lưu ý những tác dụng phụ của Corticoid có thể xảy ra nếu bạn sử dụng lâu dài, do đó hãy cẩn thận nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Benzoyl Peroxide (BPO) không còn xa lạ với những ai đang tìm kiếm giải pháp trị mụn hiệu quả. Nhưng đằng sau công dụng vượt trội ấy là những tác dụng phụ khiến nhiều người phải dè chừng. Bởi đã có rất nhiều bạn đã đối mặt với tình trạng châm chích, đỏ rát kéo dài, và thậm chí là mụn “đeo bám” mãi không buông, khiến da ngày càng yếu đi. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide và cách khắc phục những nhược điểm này để có làn da khỏe đẹp mỗi ngày bạn nhé!

Benzoyl Peroxide là gì? Công dụng của Benzoyl Peroxide

Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu vì sao Benzoyl Peroxide lại được ứng dụng nhiều trong việc điều trị mụn trứng cá. Bạn có thể thấy cơ chế của mụn xảy khi bít tắc lỗ chân lông, tức là các vi khuẩn mụn C.Acnes thích môi trường ki khí không có oxy hóa. Thế nên, nếu bạn tạo ra một môi trường có nhiều oxy hóa, thì sẽ bất lợi cho vi khuẩn C.Acnes và từ đó giảm mụn. Và một trong số những thành phần được ứng dụng phổ biến, đó là Benzoyl Peroxide.

Khi bạn dùng Benzoyl Peroxide lên da, chúng sẽ phân hủy thành các gốc Benzoyl và Axit Benzoic. Đây là các gốc tự do có tính oxy hóa rất mạnh, và đặc biệt là tạo được rất nhiều oxy hóa. Khi có oxy hóa thì đồng nghĩa mụn trứng cá sẽ không thể phát triển. Đồng thời với bản chất là một thành phần chống oxy hóa, BPO tham gia tác động vào các tế bào miễn dịch gây viêm trong da, ngăn chúng bất hoạt các phản ứng viêm trên bề mặt.

Tuy nhiên thực tế cho thấy hiệu quả trị mụn của BPO không mạnh mẽ như Salicylic Axit hay Retinoids. Do đó, bạn cần kết hợp BPO với những thành phần khác nhau để tăng hiệu quả trị mụn trứng cá. Nhưng BPO có nhược điểm là khiến da dễ bị kích ứng, đỏ rát, châm chích và có thể gây mất hệ cân bằng vi sinh vật của da. Chính vì thế, bạn cần nhận biết các tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide có thể xảy ra nếu quyết định lựa chọn thành phần này nhé.

5 tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide và cách khắc phục

Kích ứng da

Là tình trạng hay gặp nhất nếu bạn dùng Benzoyl Peroxide để trị mụn trứng cá. Các biểu hiện kích ứng khi dùng BPO đó là: da khô, bong tróc da, đỏ rát da, căng da, ngứa ngáy và thậm chí sưng nhẹ. Nguyên nhân chính là vì BPO hoạt động mạnh mẽ không chỉ tác động lên vi khuẩn mà còn ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da. BPO làm các lớp da chết bong ra quá nhanh, khiến da dễ khô căng và kích ứng hơn.

Cách khắc phục: nên dùng BPO ở nồng độ thấp ngay từ lúc bắt đầu, từ 2.5% đến 5%. Không nên bôi BPO liên tục mỗi ngày, duy tri từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, cách từng ngày với nhau. Bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm như Ceramide, Niacinamide, Panthenol (vitamin B5). Tránh sử dụng Benzoyl Peroxide cùng ngày với BHA, Retinoids hay các treatment khác để giảm nguy cơ kích ứng da.

Dễ gây châm chích và nóng rát

Khi BPO tiếp xúc lên da sẽ giải phóng ra các oxy hóa tự do, tạo ra môi trường lạ lẫm khiến các vi khuẩn gây mụn phản ứng, dẫn đến cảm giác châm chích hoặc gây viêm (mặc dù BPO có hiệu quả kháng viêm). Hoặc cảm giác châm chích hay nóng rát cũng có thể đến từ việc làn da tổn thương, bạn dùng BPO trên tình trạng da nhạy cảm hoặc da đang mỏng yếu quá mức.

Cách khắc phục: trước khi bôi BPO nên patch-test ở những vị trí như 2 bên cằm, sau tai và quan sát dấu hiệu kích ứng trong 24 đến 28 giờ. Kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da đi kèm trong quá trình sử dụng BPO. Ngoài ra chú ý đến tần suất và nồng độ khi mới bắt đầu dùng BPO trị mụn trứng cá. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu khi muốn dùng BPO nhé.

Làm da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Một nhược điểm khác của BPO đó là có thể gây bắt nắng, làm tăng mức độ nhạy cảm của da trước ánh nắng mặt trời. Việc dùng BPO có thể dẫn đến tình trạng đỏ da nhiều hơn, tăng nguy cơ sạm, nám và tàn nhang. BPO không trực tiếp gây lão hóa da, thế nhưng khi da nhạy cảm với tia UV có thể dẫn đến lão hóa sớm do mất collagen và elastin trong da.

Cách khắc phục: bạn có thể chuyển BPO sang dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vào ban ngày kết hợp với việc bôi kem chống nắng đúng cách, và che chắn bằng nhiều biện pháp khác nhau như đội mũ và dùng khẩu trang có chống nắng.

Phá vỡ và làm mất hệ cân bằng vi sinh vật trên da

Các hoạt chất trong mỹ phẩm, kể cả BPO không thể nhận biết được hết mọi vấn đề. Do đó, BPO không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, mà còn suy yếu luôn cả hệ vi vật có trên da, dẫn đến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương. Khi đó mụn sẽ có nguy cơ tái phát cao hơn, kém đáp ứng với BPO ở những lần dùng sau đó. Đồng thời, bạn sẽ thấy da có xu hướng dễ nhạy cảm và dễ kích ứng cũng vi nguyên nhân này.

Cách khắc phục: chỉ bôi BPO ở nồng độ thấp, không tự ý nâng liều nếu không có khuyến cáo từ bác sĩ. Tăng cường dưỡng ẩm và cải thiện hệ vi sinh vật cho da bằng nhóm Prebiotics/Probiotics, Beta Glucan, Panthenol.

Giảm lượng vitamin E và vitamin C tự nhiên trong da

Các nghiên cứu cho thấy dùng BPO có thể làm giảm đến 90% lượng vitamin E và 65% lượng vitamin C có trong da. Cả vitamin E và vitamin C đều là những chất chống oxy hóa quan trọng của cơ thể, do đó thiếu hụt những thành phần này da dễ bị tổn thương, mất khả năng trung hòa các gốc tự do. Tuy nhiên, hậu quả này thường chỉ xảy ra nếu bạn dùng BPO theo thời gian dài, thông thường BPO chỉ dùng để chấm mụn mà thôi.

Cách khắc phục: bạn có thể bổ sung các serum hay kem dưỡng có chứa vitamin C và vitamin E vào các buổi khác khi dùng BPO. Ví dụ như bôi vitamin C vào buổi sáng, bôi BPO vào buổi tối nhé. Điều này có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng bị oxy hóa của BPO gây ra.

Việc sử dụng Benzoyl Peroxide được ví như “con dao 2 lưỡi” luôn luôn có những lợi ích và tác dụng phụ đi kèm theo. Và đặc biệt các tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide lại rất dễ xảy ra hơn nhiều hoạt chất khác, nếu bạn sử dụng BPO không đúng cách. Hi vọng trong bài viết hôm nay Beaudy.vn đã giúp các cô nàng đang sử dụng BPO nhận biết thêm các nguy cơ kích ứng da, và từ đó có cách khắc phục hiệu quả nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!

Làn da của chúng ta không thể tránh khỏi việc bị kích ứng do dùng mỹ phẩm không phù hợp hoặc do bụi bẩn, các yếu tố kích thích từ bên ngoài. Vậy nếu da bị mẩn đỏ, có dấu hiệu của kích ứng thì nên làm như thế nào cho an toàn mà giảm kích ứng hiệu quả. Cùng nhau đi tìm cách phục hồi da bị kích ứng an toàn bên dưới nha!

Tìm hiểu nguyên nhân kích ứng da

Để phục hồi da bị kích ứng đúng cách, trước tiên bạn cần xác định thủ phạm. Để tìm ra lý do tại sao da bạn lại đỏ rát và nổi mẩn như vậy, điều đầu tiên là nên đến phòng khá da liễu. Đa số nguyên nhân như sau:

Tẩy tế bào chết quá mức

“Tẩy tế bào chết quá mức có thể gây ra những tổn thương nhỏ ở lớp hạ bì, dẫn đến mẩn đỏ trong thời gian ngắn”, Tiến sĩ Engelman cho biết. “Tẩy tế bào chết quá mức liên tục cũng ngăn cản hàng rào bảo vệ da khỏi bị tổn thương và ức chế khả năng bảo vệ cơ thể và duy trì độ ẩm của da”.

Dùng mỹ phẩm sai cách hoặc sản phẩm không phù hợp

Nguyên nhân hàng đầu đó là mỹ phẩm. Xu hướng chăm sóc da và nhu cầu skincare ngày càng lớn, và các sản phẩm cũng đa dạng nhiều loại khác nhau hơn, các trend dưỡng da trên mạng xã hội cũng nhiều hơn. Vì vậy mà đôi khi bạn làm theo các video hướng dẫn trên internet mà không để ý tình trạng da cũng sẽ khiến da bị kích ứng.

Ngoài ra, kết hợp sai sản phẩm, sai hoạt chất, dùng nhiều loại serum cùng lúc mà không để ý đến nồng độ và thành phần. Việc này khiến da bị quá tải, và ngay lập tức xuất hiện đỏ nóng, rát da, hoặc nặng hơn là mẩn đỏ.

Mụn trứng cá bị vỡ

Mụn nhọt bị viêm là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đỏ mụn. Viêm khiến các mạch máu giãn nở và đẩy lên da, khiến da trông đỏ hơn. Vi khuẩn sống trên da cũng có thể lây nhiễm vào các nang lông bị tắc, gây ra mụn lan, ổ mụn viêm và nốt sần sâu hơn và bị viêm nhiều hơn.

Các tác nhân theo mùa

Da có thể bị đỏ do thời tiết lạnh, gió và nhiệt độ trong nhà khô. Thời tiết thay đổi, cộng thêm môi trường biến động có thể khiến da của bạn khô nẻ hơn và dẫn đến tình trạng đỏ rát.

Viêm da dị ứng hoặc bệnh chàm

Bác sĩ Michelle Henry, người sáng lập Phòng khám phẫu thuật thẩm mỹ và da liễu Manhattan, cho biết : ” Viêm da dị ứng/chàm là một tình trạng da ngứa mãn tính, thường do sự kết hợp của các yếu tố di truyền và môi trường gây ra”.

Cách phục hồi da bị kích ứng mẩn đỏ

Tối giản hóa chu trình chăm sóc da

Khi da kích ứng, nếu bạn biết sản phẩm gây kích ứng là gì thì hãy dừng lại, còn nếu không bị do đâu thì hãy tạm gác các hoạt chất mạnh sang một bên. Thay vào đó tập trung vào các loại kem dưỡng ẩm có chứa ceramide, axit hyaluronic và glycerin là những cách tuyệt vời để làm dịu da. Nếu bạn có đi bác sĩ da liễu thì cũng nên làm theo chỉ dẫn về cách thoa thuốc lên da để phục hồi da bị kích ứng đúng cách.

Dừng tẩy tế bào chết

Nếu bạn bị đỏ và vẫn đang tẩy tế bào chết, hãy dừng ngay lập tức, Tiến sĩ Engelman nói. “Cho da thời gian phục hồi bằng cách tránh các thành phần gây chà sát da, và tránh xa tia UV càng nhiều càng tốt. Thay vào đó, hãy sử dụng các thành phần làm dịu và phục hồi như yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGF), ceramide và peptide.”

Dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm cấp nước

Để ngăn ngừa tình trạng đỏ da liên quan đến khô da, Tiến sĩ Engelman khuyên bạn nên “tăng cường hàng rào bảo vệ da bằng độ ẩm”. Hãy tìm loại kem dưỡng ẩm cho mặt có thành phần dưỡng ẩm đã được chứng minh là có công thức đặc biệt dành cho da khô. Tiến sĩ Henry gợi ý các loại kem có bơ hạt mỡ để làm dịu tình trạng đỏ da do viêm da tiết bã nhờn. Để giảm tình trạng đỏ da do bệnh trứng cá đỏ không kê đơn, Tiến sĩ Engelman khuyên dùng các sản phẩm làm giảm đỏ da của Cetaphil .

Mua kem dưỡng cấp nước với giá ưu đãi

Phục hồi da bị kích ứng bằng sản phẩm khóa ẩm

“Nếu bạn có bất kỳ vùng da bong tróc hoặc thô ráp nào, hãy thoa dầu khoáng lên những vùng da đó để phục hồi da”, Joshua Zeichner, MD , giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai cho biết. Chất làm se tạo ra một lớp bảo vệ trên bề mặt da, bảo vệ da khỏi bị tổn thương thêm. Aquaphor, ngôi sao của Good Housekeeping Seal, được bào chế với panthenol và glycerin làm mịn để có lớp nền mượt mà và được chứng minh lâm sàng là có tác dụng phục hồi làn da khỏe mạnh đồng thời giảm khô và phục hồi da bị kích ứng.

Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng đỏ mặt tái phát

Phục hồi da bị kích ứng xong thì nên tìm hiểu một số lưu ý để tránh da bị đỏ kích ứng thêm một lần nữa.

Tránh đồ ăn cay, rượu hoặc cà phê

Hãy chú ý đến cách da bạn phản ứng khi bạn ăn những thực phẩm kích hoạt phổ biến này. “Tránh xa các loại thực phẩm cay trong một đêm và ăn nhiều thực phẩm chống viêm hoặc làm mát như cần tây, bí hoặc dưa chuột”, Furginson gợi ý. “Hãy chọn rau trước, bất cứ khi nào bạn có cơ hội”.

Hạn chế tiếp xúc với các chất gây kích ứng tại chỗ

Tiến sĩ Engelman khuyên bạn nên tránh xa các sản phẩm có chứa bạc hà, hương liệu, paraben, tricolsan, formaldehyde, phthalates, sulfate, cồn hoặc cây phỉ, vì chúng có thể gây kích ứng và làm khô da, đặc biệt là đối với da nhạy cảm. Thay vào đó, hãy “tìm kiếm các thành phần dưỡng ẩm giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da cũng như cung cấp ‘lá chắn’ khỏi các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường”, Tiến sĩ Engelman cho biết.

Ưu tiên các thành phần chăm sóc da dịu nhẹ

Tiến sĩ Engelman cho biết: “Peptide, ceramide và axit hyaluronic đều giúp tạo ra hàng rào bảo vệ da, cũng như “các sản phẩm có đặc tính làm dịu như niacinamide , dầu hoa hồng , lô hội và yến mạch”.

Cách nhanh nhất để giảm mẩn đỏ tại nhà là gì?

Mặc dù không có cách nào để “chữa” tình trạng mẩn đỏ ngay lập tức, “chắc chắn có những cách giúp ‘làm dịu’ qua đêm”, Furginson nói. “Sử dụng chườm lạnh, mặt nạ làm mát có tác dụng làm giảm mẩn đỏ”. Tiến sĩ Engelman nói thêm rằng “các thành phần chăm sóc da như lô hội, chiết xuất dưa chuột, ceramide, squalane và CBD cũng làm dịu da và giúp giảm mẩn đỏ”.

Để khắc phục tự nhiên, bạn cũng có thể “tạo một miếng gạc bằng cách ngâm một miếng vải sạch trong trà hoa cúc ngâm để làm mát da”, chuyên gia thẩm mỹ và chủ spa Tammy Fender cho biết . Hoa cúc được biết đến với đặc tính làm dịu và miếng gạc mát có thể làm dịu làn da sưng tấy. Hoặc, “tạo một mặt nạ đơn giản từ dưa chuột nghiền và sữa chua để mang lại sự thoải mái cho làn da”, Fender cho biết. Cả hai thành phần trong phương pháp chăm sóc da tự làm này đều giúp làm dịu làn da đang bị kích ứng.

Mua mặt nạ giúp giảm và phục hồi da bị kích ứng với giá ưu đãi

Chỉ còn chưa đầy 60 ngày nữa là chúng ta sẽ chính thức bước sang năm mới! Đây là thời điểm lý tưởng để bạn bắt đầu chăm sóc làn da trắng sáng, khỏe mạnh và sạch mụn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 1 hoạt chất tẩy tế bào chết tiềm năng, hứa hẹn mang lại hiệu quả vượt trội và vô cùng lành tính – đó là Mandelic Axit! Cùng Beaudy.vn tìm hiểu 7 lý do nên chọn Mandelic Axit để giúp làn da rạng ngời đón Tết sang nhé!

Mandelic Axit là gì? Công dụng của Mandelic Axit

Mandelic Axit là một dẫn xuất của AHA, đã có mặt từ rất lâu nhưng thời điểm gần đây hoạt chất này được chú ý đến nhiều hơn. Nếu như trước đây, nhắc đến AHA các cô nàng sẽ nghĩ ngay đến Glycolic Axit hay Lactic Acid, bởi kích thước phân tử nhỏ, thấm sâu vào trong da nhưng lại đối mặt với nguy cơ kích ứng. Thì hiện nay, Mandelic Axit đã giải quyết nổi lo lắng đó, nhờ điểm khác biệt chính là kích thước phân tử lớn hơn, tác dụng dần dần vào trong lớp biểu bì không khiến da bị thay đổi độ pH đột ngột.

Bạn sẽ bất ngờ bởi Mandelic Axit có đầy đủ các công dụng cần thiết của một hoạt chất chất, đôi khi chỉ cần một thành phần bạn đã có thể chăm da an toàn và khỏe mạnh theo thời gian.

• Tẩy tế bào chết dịu nhẹ nhưng không yếu mềm
• Cải thiện các vấn đề sắc tố và đều màu da chuẩn AHA
• Có tác dụng kháng khuẩn và hỗ trợ trị mụn không thua kém BHA
• Cải thiện cấu trúc bề mặt da láng mịn, săn chắc và đàn hồi
• Hỗ trợ chống lão hóa nhờ tăng sinh collagen và elastin

7 lý do nên chọn Mandelic Axit là hoạt chất tẩy tế bào chết trong dịp Tết!

Mandelic Axit thích hợp cho tình trạng da nhạy cảm

Cấu trúc phân tử lớn hơn Glycolic Acid, cho phép Mandelic Acid thẩm thấu vào da một cách chậm rãi và từ tốn. Thế nên về tác dụng tẩy tế bào chết thì Mandelic Acid không khiến cho hàng rào bảo vệ da mỏng yếu, hay làm bạt sừng quá mức, thậm chí giảm tình trạng châm chích, đỏ rát. Chính vì thế, Mandelic Axit là một lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc da trong những dịp Tết đến, vừa có da khỏe đẹp, vừa không lo khiến da tăng tình trạng nhạy cảm quá mức.

Khả năng kiểm soát dầu Mandelic Axit hiệu quả

Hầu như các dẫn xuất khác của AHA không được nhắc đến về khả năng kiểm soát dầu, nhưng Mandelic Axit lại khác. Mandelic Axit điều tiết lượng bã nhờn dư thừa, loại bỏ các lớp dầu không cần thiết mà không khiến da khô căng. Nhờ hiệu quả tẩy da chết nên Mandelic Axit ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là sự xuất hiện của các nhân mụn ẩn sâu dưới da. Đây là một lợi thế cạnh tranh tốt với Salicylic Acid, kiểm soát dầu nhưng ưu điểm là dịu nhẹ hơn.

Ức chế sự phát triển của vi khuẩn

Tác động thêm vào một cơ chế giảm mụn và ngừa mụn của da, đó là tiêu diệt các vi khuẩn C.Acnes. Mandelic Acid giảm nguy cơ bùng phát mụn nhờ cơ chế ức chế môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, đặc biệt trong dịp Tết khi bạn thường xuyên trang điểm, thức khuya, ăn nhiều đồ cay nóng,…

Hỗ trợ dưỡng ẩm cho làn da mịn màng

Điểm đặc biệt của Mandelic Acid còn nằm ở việc tẩy tế bào chết hiệu quả nhưng không khiến da bị khô căng, bong tróc. Đó là vì Mandelic có cơ chế dưỡng ẩm bằng cách hạn chế mất nước qua biểu bì da (TEWL). Và Mandelic Axit còn giúp tăng hoạt động của các chất dưỡng ẩm tự nhiên có trong da như: Ure, Axit Amin, Lactat để duy trì độ ẩm tốt nhất.

Tăng cường sản xuất collagen cho da

Bản chất của Mandelic Axit là một AHA, thế nên vẫn có hiệu quả chống lão hóa và tăng sinh collagen trong da. Điều này giúp cải thiện cấu trúc da trở nên mịn màng, săn chắc và có tính đàn hồi hơn. Tuy nhiên, nói gì thì nói, để tăng sinh collage và elastin các hoạt chất cần ít nhất đi đến vào màng đáy của da, nơi khớp nối của biểu bì và trung bì. Nhưng Mandelic Acid có kích thước to, khó thẩm thấu sâu như Glycolic Acid được.

Cải thiện tình trạng mụn trứng cá

Mandelic Axit tham gia vào cả 3 yếu tố dẫn đến một nhân mụn có thể hình thành, đó là: tắc nghẽn của lỗ chân lông gây ra bởi dầu thừa và tế bào chết và phát triển của vi khuẩn P.Acnes. Mandelic Acid không có tính kháng viêm và làm dịu da tốt như Salicylic Axit. Nhưng có thể làm sáng đều màu da nhờ vào việc tăng tốc độ tái tạo tế bào mới, ngăn ngừa hình thành thâm sau mụn.

Mandelic Axit dễ dàng kết hợp với các hoạt chất chăm sóc da khác

Và ưu điểm nổi bật của Mandelic Acid là dễ dàng kết hợp với nhiều routine skincare khác nhau. Có những quy trình chăm sóc da mụn sẽ kết hợp Mandelic Acid cùng Niacinamide, Azelaic Axit,… Quy trình chăm sóc da lão hóa sẽ kết hợp Mandelic Acid cùng với nhóm chất Retinoids,… Và bạn sẽ có được làn da sáng khỏe nhưng vẫn dịu nhẹ, tình cảm.

2 lưu ý quan trọng khi sử dụng Mandelic Axit

Mandelic Axit có nguy cơ gây bắt nắng trước tia UV

Tuy Mandelic Axit có tính dịu nhẹ nhưng công tâm hoạt chất này vẫn có nguy cơ gây bắt nắng trước tia UV, chính vì thế da vẫn dễ nhạy cảm trở nên đỏ rát, sạm đen. Do đó, chỉ nên dùng Mandelic Axit vào ban đêm. Buổi sáng hôm sau cần phải dùng kem chống nắng phổ rộng, kết hợp các hoạt chất chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi tổn thương.

Tần suất sử dụng Mandelic Axit phù hợp với da

Bạn sẽ thấy Mandelic Axit được ngợi ca cho làn da nhạy cảm, điều này dẫn đến quan niệm sai lầm là có thể dùng Mandelic Axit hàng ngày. Tuy nhiên, thói quen này lại không tốt cho da, vì làn da luôn có chu trình thay mới nhất định, việc tẩy da chết chỉ hỗ trợ giúp chúng bong sừng nhanh hơn thôi. Do đó, bạn có thể duy trì tần suất dùng Mandelic Axit 1 đến 2 lần mỗi tuần, nếu da đang có mụn hãy dùng theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu nhé.

Mandelic Axit là một hoạt chất tiềm năng trong việc duy trì thói quen tẩy tế bào chết hiện nay. Bởi Mandelic Axit được ví như con lai giữa AHA và BHA, có đầy đủ các tính chất tốt để cải thiện được nhiều vấn đề của da cùng lúc. Quan trọng hơn hết, Mandelic Axit được đánh giá an toàn, lành tính và dễ sử dụng hơn rất nhiều. Nếu bạn đang muốn chăm sóc da nhẹ nhàng đón Tết sang, hãy thử trải nghiệm Mandelic Axit nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới!

Đằng sau vị ngọt hấp dẫn của đường là những tác động không ngờ tới với làn da!. Tuy đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể, nhưng đường lại là chính thủ phạm bí ẩn đằng sau làn da xỉn màu, lão hóa sớm và mụn sưng viêm nếu tiêu thụ quá mức. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 5 dấu hiệu “cờ đỏ” quan trọng nhất cho thấy đường là kẻ thù của làn da, và cách nạp đường đúng cách để làn da khỏe mạnh ngay hôm nay nhé!

Vì sao đường là kẻ thù của làn da?

Đường là một carbonhydrate đơn giản, có vai trò là cung cấp năng lượng tức thì cho mọi hoạt sống của cơ thể. Có 3 loại đường chính là: Glucose, Fructose và Sucrose, cả ba loại đường này đều có điểm chung là chất tạo ngọt và tiêu thụ quá mức đều ảnh hưởng đến làn da. Đường là kẻ thù của làn da, bởi vì có quan điểm cho rằng đường làm tăng lượng Insulin nhanh chóng, kích hoạt các tuyến bã nhờn tăng tiết dầu thừa, làm đứt gãy các collagen và elastin.

Nhưng đó là những ảnh hưởng khi bổ sung đường (đặc biệt đường tinh luyện) trong chế độ ăn uống. Nếu đường được dùng với mục đích ngoài da, thì hoàn toàn ngược lại và mang đến những lợi ích tuyệt vời. Bởi đường là một chất giữ ẩm tự nhiên, có thể hút nước từ môi trường cung cấp cho làn da. Chính vì thế, nếu bạn để ý trong mỹ phẩm bôi thoa có chứa đường hoặc các dẫn xuất như: Trehalose, Glycosyl Glycoside, Sucrose,… thì chúng sẽ giúp da có đủ độ ẩm, trở nên mịn màng và căng mướt hơn.

5 dấu hiệu “cờ đỏ” cho thấy đường là kẻ thù của làn da!

Dấu hiệu 1: phản ứng viêm và mụn trứng cá

Có một lời khuyên quan trọng mà hầu như các bạn đang bị mụn trứng cá đều được nhắc đến, đó là nên hạn chế đường càng nhiều càng tốt. Điều này hoàn toàn có cơ sở, bởi đường làm tăng hormone insulin dẫn đến các tuyến bã nhờn tăng tiết dầu, đây là môi trường thuận lợi nhất cho vi khuẩn C.Acnes phát triển.

Trải qua quá trình Glycation sẽ tăng các cytokine gây viêm da, càng nhiều cytokine phản ứng sẽ dễ khiến hàng rào bảo vệ da bị yếu đi. Biểu hiện là các nốt mụn sưng viêm, đỏ rát và lâu dần da trở nên nhạy cảm. Thêm vào đó, tiêu thụ đường làm ảnh hưởng đến cân bằng hệ vi sinh vật, làm tăng vi khuẩn có hại khiến da bị mụn trứng cá nghiêm trọng hơn so với ban đầu.

Dấu hiệu 2: da có dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn ở trán

Khi lượng đường nạp vào quá nhiều vượt mức nhu cầu cần thiết của cơ thể, thì sẽ xảy ra phản ứng ngưng tụ, đường sẽ liên kết hợp với các protein và lipid mà không cần có sự tham gia của enzyme. Từ đó hình thành nên phản ứng Glycagon hóa, với các AGEs sẽ làm cho các collagen và elastin trở nên căng cứng, mất độ đàn hồi và gây ra hiện tượng lão hóa sớm.

Và đặc biệt các biểu hiện như nếp nhăn sẽ tập trung ở vùng trán, bởi đây là vị trí chịu ảnh hưởng từ biểu cảm trên gương mặt nhiều nhất. Đồng thời cũng dễ bị tấn công bởi ánh nắng mặt trời, khói bụi và các chất ô nhiễm làm tăng các gốc tự do gây lão hóa da.

Dấu hiệu 3: da có xu hướng mỏng và yếu đi

Tình trạng da nhạy cảm không diễn ra chỉ sau vài ngày tiêu thụ đường, mà đây là đúc kết của quá trình phản ứng viêm mạn tính xuất hiện trong thời gian dài. Một trong những bất lợi của đường khi ăn quá mức sẽ làm tăng sản sinh enzyme Metalloprotinase (MMP), enzyme này sẽ làm phân hủy collagen và elastin ngay ở lớp trung bì. Khi da mất đi các thành phần cấu tạo từ gốc rễ, thì da sẽ trở nên nhạy cảm trước mọi tác nhân khi chúng tấn công.

Dấu hiệu 4: da xỉn màu và kém sức sống

Đường làm chậm quá trình tái tạo các tế bào mới, dẫn đến các tế bào chết (sừng dày, già cỗi và sạm đen) tích tụ mà không được thay thế. Từ đó da có xu hướng trở nên xỉn màu hơn, thiếu sức sống và đi độ sáng khỏe tự nhiên. Ngoài ra, đường còn tác động thêm một cơ chế là giảm lượng máu lưu thông đến bề mặt, dẫn đến tế bào thiếu oxy, nên khi nhìn vào da sẽ luôn trong trạng thái mệt mỏi.

Dấu hiệu 5: quầng thâm mắt và bọng mắt chảy xệ

Đường làm tăng tích nước nghiêm trọng ở các mô da, đặc biệt là vùng dưới mắt là nơi có các liên kết lỏng lẻo nhất. Lượng nước dư thừa bị giữ lại sẽ khiến bọng mắt sưng húp, phù to và chảy xệ xuống. Bạn có thể nhận thấy dấu hiệu này rõ ràng vào mỗi buổi sáng. Thêm vào đó, kèm theo quá trình lão hóa da do mất collagen và elastin, khiến vùng da mắt càng mỏng manh, làm lộ các mao mạch máu dưới mắt tạo ra quầng thâm tím hoặc nâu đen.

Cách kiểm soát tiêu thụ đường để bảo vệ làn da khỏe đẹp

Giảm đường trong chế độ ăn hàng ngày

Đường là cần thiết chính vì thế không thể cắt hoàn toàn ra khỏi khẩu phần của cuộc sống. Nhưng bạn có thể giảm đường thông qua nhiều cách khác nhau. Bắt đầu từ việc hạn chế đường tinh luyện có trong bánh kẹo, nước ngọt hay đồ uống có gas. Ưu tiên ăn các thực phẩm có đường tự nhiên từ trái cây, ngoài đường thì các loại trái cây có thêm chất và vitamin giúp trung hòa các gốc tự do gây lão hóa da.

Ngoài ra, bạn có thể đọc kỹ bảng thành phần trước khi mua hàng để tránh các loại đường ẩn (Fructose Syrup, Sucrose hay High Fructose Corn Syrup). Hãy tự chế biến đồ ăn tại nhà thường xuyên hơn, lúc này bạn có thể dễ dàng kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể một cách hợp lý. Có thể dùng các loại đường ăn kiêng như là: Stevia, Erythritol, Xylitol,…

Nhận biết các loại thực phẩm dựa vào chỉ số GI

GI (Glycemic Index) dùng để đo lường mức độ tăng đường huyết của thực phẩm sau ăn. Lời khuyên là nên thực phẩm có chứa GI thấp (rau xanh, quả mọng, hạt ngũ cốc nguyên hạt, đạm thực vật, yến mạch). Tránh những thực phẩm có chứa GI cao (nước ngọt có gas, bánh quy, kẹo dẻo). Tăng cường chất béo lành mạnh và protein trong bữa ăn để làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu (Omega 3, cá hồi, cá ngừ, hạt chia, hạt lanh).

Xây dựng chế độ sống lành mạnh

Bạn có thể giảm tiêu thụ đường bằng cách tăng cường luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, các bài tập cardio giúp tiêu thụ đường và mỡ thừa rất tốt. Ngủ đủ giấc sẽ giúp giải phóng các hormone như melatonin, giảm hormone cortisol nên hạn chế phá hủy hàng rào bảo vệ da. Đồng thời kiểm soát căng thẳng bằng các thú vui lành mạnh như đọc sách, ngồi thiền, nghe nhạc chữa lành,…

Có thể nói đường là một trong những thực phẩm được “lên án” và cảnh báo nhiều nhất về những tác hại tiêu cực trên làn da. Ăn thực phẩm chứa nhiều đường sẽ dễ làm da: nổi mụn trứng cá, lão hóa sớm, da dễ kích ứng và xỉn màu. Do đó, hiểu về đường và cách tiêu thụ đường đúng cách sẽ giúp các cô nàng có làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi website, hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da tới đây nhé.

Hiện nay có nhiều phương pháp trị mụn trứng cá, nhưng chúng đều xoay quanh 4 cơ chế chính, đó là: tẩy tế bào chết, giảm tiết dầu, ức chế vi khuẩn gây mụn và kháng viêm. Vì vậy, bí quyết trị mụn thành công chính là chọn đúng hoạt chất cho từng giai đoạn của mụn. Hãy cùng Beaudy.vn giải mỡ cơ chế trị mụn trứng cá với cơ chế sinh bệnh học rõ ràng nhất, để có được làn da khỏe đẹp ngay hôm nay nhé!

Mụn là gì? Vòng đời của mụn diễn ra như thế nào?

Mụn trứng cá là một bệnh lý da liễu phổ biến, hầu như ít nhất 1 lần trong đời chúng ta đều phải đối mặt với nguy cơ bị mụn. Từ những nhóm mụn không viêm (mụn đầu đen, mụn đầu trắng), cho đến nhóm mụn viêm (mụn sẩn, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang). Nhìn chung, khi bị mụn là dấu hiệu cho thấy hàng rào bảo vệ da đang không khỏe, và nếu điều trị mụn không tốt sẽ ảnh hưởng lớn về tâm lý, do hậu quả để lại là thâm và sẹo mụn.

Một vòng đời của mụn về cơ bản sẽ được tóm tắt thông qua 5 giai đoạn chính.

• Giai đoạn 1: bên dưới lỗ chân lông có các tuyến bã nhờn sản xuất quá mức, gây tăng tiết dầu thừa.
• Giai đoạn 2: các tế bào chết không được làm sạch khiến dầu đọng lại bên dưới lỗ chân lông ngày càng nhiều, gây ra hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Giai đoạn 3: lúc này các nhân mụn chủ yếu là mụn đầu đen, mụn đầu trắng nhưng khi có sự tấn công của vi khuẩn gây mụn C.Acnes (chúng tiêu thụ lượng dầu và sinh sôi nhanh chóng), phát triển nên mụn viêm.
• Giai đoạn 4: phản ứng miễn dịch từ các đại thực bào, peptide kháng khuẩn, cytokin được huy động để ức chế quá trình viêm xảy ra.
• Giai đoạn 5: kết thúc vòng đời của mụn là vết thương bắt đầu lành, nhưng phản ứng viêm vẫn còn gây ra tăng sắc tố sau viêm,

Nguyên nhân gây mụn trứng cá phổ biến nhất

Qua rất nhiều nghiên cứu cho thấy yếu tố gây ra mụn trứng cá vô cùng phức tạp và có ảnh hưởng qua lại lẫn nhau. Một vài nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn trứng cá thường gặp nhất, bao gồm:

• Tăng sản xuất dầu thừa: nguyên nhân đến từ rối loạn hormone, đặc biệt trong độ tuổi dậy thì hormone androgen tăng hoạt động gây tăng tiết bã nhờn. Hoặc tăng sản xuất dầu thừa khi da có xu hướng mất nước, da khô. Hoặc dầu thừa cũng có thể đến từ việc sử dụng các loại mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông như (dầu khoáng, sáp ong),…
• Sừng hóa bất thường của cổ nang lông: là do các tế bào chết lâu ngày không được loại bỏ, kèm theo đó là quá trình đào thải tự nhiên của da không tốt, khiến các mảng da dày này không ra ngoài được.
• Yếu tố của vi khuẩn gây mụn C.Acnes (Cutibacterium Acnes): chúng là những loại vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, C.Acnes tuýp 2 là vi khuẩn gây mụn phổ biến nhất. Nếu da có hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, dầu thừa quá nhiều sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn C.Acnes này phát triển.
• Ngoài ra, mụn trứng cá còn có nhiều nguyên nhân khác đi kèm mà khó kiểm soát hơn như: tình trạng căng thẳng và stress kéo dài, thói quen vệ sinh da mặt không đúng cách, bụi bẩn tích tụ từ chăn gối nằm, dùng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp,…

Phương pháp điều trị mụn trứng cá theo cơ chế bệnh sinh

Cơ chế 1: tẩy tế bào chết cho da thông thoáng

Ở người bị mụn trứng cá, quá trình sừng hóa cổ nang lông diễn ra bất thường (Hyperkeratinization). Thay vì các tế bào chết bong ra để cho làn da mịn màng, lỗ chân lông thông thoáng. Thì hoàn ngược lại, các tế bào chết này kết hợp cùng với dầu thừa, tạo ra các nút chặn làm cho tình trạng tắc nghẽn càng diễn ra trầm trọng. Nếu chỉ có tế bào chết và dầu thừa sẽ tạo ra các nhân mụn gọi là Comedones, biểu hiện là mụn đầu đen hay mụn đầu trắng.

Giai đoạn này cần tác động vào quá trình sừng hóa để diễn ra bình thường, hay gọi là tẩy tế bào chết. Bạn có thể dùng Retinoids, AHA, BHA (ưu tiên hơn khi da mụn trứng cá), lưu huỳnh,… Không nên tẩy tế bào chết vật lý trong giai đoạn đang có mụn sưng viêm.

Cơ chế 2: giảm tiết dầu thừa, và cân bằng lượng dầu cần thiết

Bước đầu tiên gây ra mụn đến từ việc da có nhiều dầu thừa, chính vì lớp dầu thừa này mà da luôn bóng nhờn, dễ bít tắc và càng gây khó chịu. Trong cấu tạo của bã nhờn có thành phần gọi là Squalene, khi chúng bị oxy hóa bởi ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng phản ứng viêm tự nhiên, tăng hoạt động của quá trình sừng hóa và dễ gây ra mụn.

Do đó, để kiểm soát dầu hiệu quả có thể ưu tiên nhóm các thành phần: Retinoids, Niacinamide, BHA, Zinc (kẽm), chiết xuất cây phỉ, chiết xuất khuynh diệp, chiết xuất trà xanh, chiết xuất rau má,… Cân bằng dầu thừa còn đến từ việc cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da.

Cơ chế 3: ức chế sự phát triển của vi khuẩn mụn

Đồng thời với các nhân mụn viêm sẽ có sự tham gia của vi khuẩn C.Acnes, chúng sẽ ly giải các triglycerides thành axit béo tự do, kích hoạt các phản ứng viêm mạnh mẽ. Ngoài ra, C.Acnes còn tiết ra vô số enzyme (lipase, protase, hyaluronidase) phá vỡ các lớp tế bào biểu bì da xung quanh càng làm hàng rào bảo vệ da yếu đi, mụn lâu khỏi.

Chính vì thế, cần kết hợp các hoạt chất để ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn kịp thời: Benzoyl Peroxide (BPO), Retinoids, Niacinamide, Resveratrol, BHA, Azelaic Axit, Zinc, Lưu Huỳnh (Sulfur), chiết xuất tràm trà, chiết xuất trà xanh,…

Cơ chế 4: làm dịu các phản ứng viêm mụn đang diễn ra

Kết quả của mụn sẽ kéo các phản ứng viêm diễn ra, đó có thể là cấp tính và kéo dài thành mạn tính. Do đó, cần chấm dứt vòng lặp của các phản ứng viêm càng sớm càng tốt. Vì quá trình viêm sẽ làm đứt gãy các collagen và elastin, hậu quả là để lại sẹo mụn. Ngoài ra, viêm sẽ tăng các gốc tự do dẫn đến da luôn ửng đỏ, mỏng yếu và tổn thương hàng rào bảo vệ da đáng kể.

Các hoạt chất thường được khuyến khích để kháng viêm: Retinoids, Niacinamide, Ceramide, Axit Azelaic, Zinc (kẽm), các chất chống oxy hóa (Resveratrol, chiết xuất rau má, chiết xuất rễ cam thảo, chiết xuất trà xanh),…

Những lưu ý quan trọng khi điều trị mụn trứng cá

Đôi khi cần kết hợp thêm những phương pháp chuyên sâu

Nếu tình trạng mụn trứng cá nặng và kéo dài cần phải được thăm khám, đánh giá bởi các bác sĩ da liễu. Có thể kết hợp cùng các phương pháp mạnh hơn như: uống Isotretinoin, Laser, ánh sáng liệu pháp, tiêm Corticosteroids,….

Thay đổi lối sống khỏe mạnh từ bên trong là điều cần thiết

Mụn chịu ảnh hưởng của các biến số khác nhau, thế nên ngoài 4 cơ chế chính thì bạn cần xây dựng một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh từ bên trong. Điều đó có thể thực hiện bằng những phương pháp đơn giản như: ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, trái cây, tập thể dục, uống nhiều nước, tránh stress và căng thẳng.

Trị mụn thành công luôn đòi hỏi cần kiên trì

Mụn có thể kéo dài 6 tuần, hoặc thậm chí vài tháng. Do các vi khuẩn mụn và nhân mụn vẫn còn tồn đọng sau quá trình điều trị, gặp điều kiện thuận lợi chúng sẽ tiếp tục phát triển. Do đó, điều trị mụn và chăm sóc da sau điều trị mụn rất quan trọng. Đây là một quá trình dài đòi hỏi các bạn phải luôn tuân thủ và thực hiện đều đặn.

Cho đến hiện nay, trị mụn trứng cá vẫn được khuyến khích với 4 cơ chế quan trọng nhất, bởi đây là gốc rễ của mụn. Nên bắt đầu từ việc hiểu rõ các loại mụn trên mặt, cho đến nắm vững các cơ chế trong quá trình điều trị – bởi những kiến thức này là nền tảng giúp các cô nàng “chấm dứt” mụn thành công. Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong chủ đề trị mụn trứng cá theo cơ chế bệnh sinh trong bài viết hôm nay, sẽ giúp các cô nàng trị mụn hiệu quả nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Hiện nay, nhiều bạn nam vẫn cho rằng việc chăm sóc da chỉ là đặc quyền của phái đẹp, nhưng sự thật có thể khiến bạn bất ngờ. Tuy nhiên, xu hướng chăm da hiện đại cho thấy da ở nam giới cũng đối mặt với nhiều vấn đề cần được quan tâm. Chính vì vậy, nên bắt đầu chăm sóc da sớm, bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, từ đó tự tin hơn và thể hiện phong độ đỉnh cao của bản thân. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 vấn đề da ở nam giới phổ biến nhất và cách khắc phục tối ưu nhé!

Nguyên nhân dẫn đến thay đổi các vấn đề da ở nam giới

Do thay đổi hormone trong cơ thể

Hormone ảnh hưởng nhiều nhất đến nam giới đó là testosterone. Nhóm hormone này làm tăng hoạt động bã nhờn và dầu thừa rất dễ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Thay đổi hormone của nam giới bắt đầu từ tuổi dậy thì và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành, do đó cần có cách chăm sóc da phù hợp.

Bên cạnh đó, càng lớn tuổi lượng hormone testosterone có thể suy giảm, tuy nhiên kéo theo đó là mất đi cả collagen và elastin, có thể bạn sẽ thấy da tuy ít dầu hơn nhưng cũng là lúc da ở nam dễ lão hóa đột ngột. Những thay đổi của hormone nam còn chịu ảnh hưởng bởi stress, chế độ ăn uống, tập luyện thể thao và các thuốc bổ sung steroid.

Thói quen vệ sinh da không đúng cách

Điều này thường bắt nguồn từ tâm lý trước đây là các bạn nam không cần chăm sóc da. Hầu như các bạn nam chỉ hoa lo trong việc làm sạch da, chỉ rửa mặt bằng nước. Nên kéo theo nhiều vấn đề khác như: mụn, dầu thừa, bít tắc lỗ chân lông sẽ xảy ra. Nếu có chọn sữa rửa mặt, hầu như không quan tâm đến thành phần, dẫn đến chọn nhầm sản phẩm có độ pH quá cao làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Cùng với đó, hầu như các bạn nam cũng ít chú trọng đến vấn đề dưỡng ẩm da, dùng kem chống nắng nên da càng dễ tổn thương từ bên ngoài. Một thói quen khác dễ làm da nam giới tổn thương, chính là thói quen cạo râu không đúng cách, khiến bề mặt da bị trầy xước chảy máu và dễ để lại sẹo sau đó.

Ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài

Hàng ngày các bạn nam phải tiếp xúc với nhiều khói bụi, ô nhiễm do thường hay hoạt động ngoài trời. Thế nên, các gốc oxy hóa tự nhiên ở tế bào da sản sinh rất nhiều dễ dẫn đến da bị tổn thương nặng nề hơn các bạn nữ. Hiện nay, việc tiếp xúc nhiều với máy tính và điện thoại, đã khiến cho da nam giới lão hóa nhanh hơn, bởi vì làn da chịu ảnh hưởng của ánh sáng xanh (HEV).

5 vấn đề da ở nam giới thường gặp nhất và cách khắc phục

Da dầu và lỗ chân lông to

Da nam giới có xu hướng dày hơn khoảng 20% đến 25% da nữ giới. Kèm theo đó, biểu hiện da dầu ở nam giới không chỉ tập trung ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm) mà xuất hiện cả toàn mặt. Cùng với bề mặt da dày, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh sẽ làm cho các lỗ chân lông “nở” to ra hơn so với các bạn nữ.

Để khắc phục tình trạng dầu thừa ở nam, bạn cần kiểm soát và cân bằng lượng hormone trong cơ thể đầu tiên. Đó là ngủ đủ giấc, thường xuyên ngủ sớm, tập luyện thể thao ở mức độ vừa phải và tránh tình trạng căng thẳng diễn ra quá liên tục.

Cùng với đó, bạn nên làm sạch da thật tốt, nên có cả 2 bước là nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Chú ý lựa chọn nhiều hơn ở những sản phẩm có chứa BHA (Salicylic Axit), Glycolic Axit, chiết xuất tràm trà, chiết xuất cây phỉ, Niacinamide. Ngoài ra, bạn có thể dùng những loại serum kiềm dầu, đắp mặt nạ đất sét để hút dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông sâu hơn nữa.

Da mụn trứng cá

Để ngăn ngừa mụn trứng cá bạn cần giữ cho làn sạch luôn sạch thoáng, đây là yếu tố tiên quyết nhất. Cùng với đó, bạn có thể chọn các hoạt chất có khả năng hỗ trợ trợ trị mụn như: BHA, Niacinamide, Azelaic Axit, Benzoyl Peroxide, Retinol,… Hãy lưu ý vì đặc điểm da của nam giới là da dầu mụn, thế nên hãy chú ý vào 2 yếu tố là: Non-Comedogenic và Oil Free trong các sản phẩm bạn muốn dùng nhé.

Hãy kết hợp cùng việc ăn nhiều hoạt chất tốt cho hàng rào bảo vệ da như: vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B, Axit béo,… Để giảm mụn có thể hạn chế thực phẩm có chứa nhiều đường, chất béo bão hòa, đồ ăn nhiều dầu mỡ,…

Tổn thương do dao cạo râu

Một đặc điểm trên khuôn mặt của các bạn nam đó là rất dễ xuất hiện râu, đặc biệt các bạn có râu quai nón, râu mọc rậm rạp phải cạo thường xuyên. Thế nhưng, kỹ thuật cạo râu không đúng cách, dao cạo cùn hoặc quá sắc đều dẫn đến bề mặt da tổn thương nghiêm trọng. Và sau khi cạo râu, các bạn cũng không có thói quen dưỡng da lại.

Nên một quy trình cạo râu đúng chuẩn cần chuẩn bị đủ 3 bước: trước khi cạo râu, cạo râu đúng kỹ thuật và chăm sóc da sau khi cạo râu.

• Trước khi cạo râu nên làm ẩm da với nước ẩm. Đồng thời sử dụng bọt hoặc kem cạo râu có chứa nhiều thành phần như Glycerin, chiết xuất lô hội để giảm độ ma sát. Có thể chọn dao cạo râu có nhiều lưỡi sẽ ôm sát trên khuôn mặt, giảm trầy xước.
• Khi cạo râu nên cạo theo chiều lông mọc, tránh cạo ngược chiều vì có thể gây viêm nhiễm và tình trạng lông mọc ngược về sau này. Lưỡi dao nên có độ bén vừa phải, không sắc nhưng cũng không được cùn.
• Chăm sóc da cạo râu bằng những sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu (Oil Free) để làm dịu và giảm kích ứng, giảm đỏ rát cho bề mặt da.

Da khô và đen sạm

Tuy da nam giới dày và đổ nhiều dầu, thế nhưng tình trạng mất nước và khô căng luôn đáng báo động. Nguyên nhân khô da của nam giới phải kể đến là do thiếu dưỡng ẩm và tác động của tia UVA/UVB. Từ đó không chỉ da khô căng mà còn trở nên đen sạm.

Nên để dưỡng ẩm cho da bằng nên bắt đầu bắt việc bôi kem dưỡng có chứa các thành phần quan trọng như: Hyaluronic Axit, Glycerin, Ceramides, Peptides để phục hồi hàng rào bảo vệ da. Cùng với đó, hãy duy trì thói quen bôi kem chống nắng mỗi ngày, chọn những sản phẩm có kết cấu phù hợp với da, chỉ số SPF tối thiểu 30, PA (+++) trở lên. Và đừng quên uống đủ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo da được cấp ẩm từ sâu bên trong nhé.

Lão hóa da

Da nam giới dày hơn nên trước năm 30 tuổi khả năng bảo vệ da rất tốt. Ở tuổi này bạn sẽ thấy vẻ đẹp trai ngời ngời và vô cùng phong độ, trẻ trung hơn bao giờ hết. Thế nhưng, bước sang tuổi 30 bạn sẽ thấy có những bạn nam đột ngột lão hóa, da xuất hiện nếp nhăn rõ rệt, khiến các bạn trông già hơn so với tuổi. Tuy nhiên các bạn nam có thể khắc phục và làm chậm quá trình lão hóa, nếu duy trì đầy đủ 3 bước chăm sóc da cơ bản là: làm sạch da, dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng.

Hiện nay xu hướng chăm sóc da ở nam giới không chỉ là giải pháp tạm thời mà cần có sự đầu tư, tỉ mỉ trong từng bước dưỡng da cơ bản nhất. Thói quen chăm sóc da đều đặn sẽ giúp nam giới cải thiện được rất nhiều vấn đề, đặc biệt là dầu thừa và mụn trứng cá. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới, hứa hẹn sẽ bật mí nhiều tips skincare hiệu quả hơn nhé!

Dùng khăn lau mặt được coi là cách thấm khô nước nhanh chóng và hiệu quả, mang đến cảm giác sạch sẽ và khô thoáng tức thì. Tuy nhiên, không ít người cho rằng dùng khăn lau mặt có thể gây tổn thương da, đặc biệt với da nhạy cảm hoặc khi da đang có mụn vì khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập hơn. Vậy đâu là sự thật đằng sau đó? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay chủ đề có nên dùng khăn lau mặt sau khi rửa mặt hay không nhé, với góc nhìn khách quan và toàn diện nhất nhé!

Lợi ích khi dùng khăn lau mặt sau khi làm sạch da

Làm khô da mặt nhanh chóng và tiện lợi

Các sợi vải trong khăn lau mặt đóng vai trò như một kênh dẫn giúp thấm hút hoàn toàn nước đọng lại trên bề mặt da, hiệu quả hơn so với việc để da mặt khô tự nhiên, đồng thời ngăn ngừa tình trạng mất nước qua lớp biểu bì. Quá trình này còn hạn chế sự hình thành và phát triển vi khuẩn, đặc biệt vi nấm (ưa thích môi trường ẩm ướt). Đây là giải pháp tuyệt vời dành cho các bạn có làn da dầu, da nhờn, da đang có mụn.

Mang đến cảm giác tươi mới cho làn da

Thêm vào đó, dùng khăn lau mặt đúng cách giúp bạn massage da mặt nhẹ nhàng. Có thể xem đây là một cách kích thích lưu thông tuần hoàn máu, giúp làn da tươi trẻ, hồng hào tự nhiên. Hiệu ứng rõ ràng nhất sau mỗi lần làm sạch và lau khô mặt, chính là nền da ẩm mịn, mướt và tươi sáng hơn hẳn.

Làm sạch lỗ chân lông hiệu quả

Ngoài ra, dùng khăn lau mặt được xem là một phương pháp làm sạch sau bước rửa mặt. Một lần nữa đảm bảo cho làn da không còn cặn xà phòng, bụi bẩn còn sót lại. Nhờ thế mà lỗ chân lông thông thoáng hơn, ít nguy cơ tắc nghẽn, cải thiện được tình trạng mụn đầu đen, mụn ẩn hiệu quả.

Tác hại dùng khăn lau mặt có thể bạn chưa biết!

Nguy cơ gây tổn thương da

Tuy nhiên nếu bạn dùng khăn lau mặt không khéo ngược lại là nguy cơ tiềm ẩn gây hại da rất lớn. Lực ma sát mạnh có thể khiến nền da yếu đi, làm tăng tình trạng nhạy cảm vốn có. Hậu quả là da trở nên khô căng, bong tróc và dễ tổn thương. Đây còn là thói quen khiến thâm mụn lâu khỏi, do làm tăng hàm lượng melanin trong da khi các tế bào nhận biết da có nguy cơ tổn thương, làm nặng lên các vấn đề tăng sắc tố.

Có thể làm da bị nhiễm khuẩn

Nếu bạn không có thói quen thường xuyên thay khăn lau mặt, đặc biệt là không phơi khô khăn sau khi rửa mặt sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Khi đó, chúng có thể đi sâu vào trong lỗ chân lông, gây ra tình trạng viêm nhiễm nhất là các bạn đang có mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ,… Nặng hơn là làm tăng nguy cơ nhiễm trùng sang các vùng da lành.

Hướng dẫn cách dùng khăn lau mặt đúng cách và an toàn

Chọn khăn lau mặt phù hợp cho làn da

Theo Tạp chí Khoa học Da Liễu Quốc tế khuyến khích nên chọn khăn có chất liệu tự nhiên như sợi cotton, sợi tre để giảm thiểu nguy cơ kích ứng và viêm nhiễm. Ngoài ra, có thể chọn các loại sợi Microfiber tuy giá thành cao nhưng hút nước tốt, sợi mịn ít ma sát, làm sạch tốt mà không gây ma sát mạnh.

Đồng thời nên chọn các loại khăn ít màu sắc vì các hóa chất tẩy nhuộm cũng vô tình là nguyên nhân kích ứng cho một vài bạn có tình trạng da quá nhạy cảm. Khăn lau mặt có thể dùng được lâu dài, nên hãy đầu tư cho sản phẩm chất lượng, thân thiện với làn da là tốt nhất.

Lau mặt nhẹ nhàng và tránh chà xát mạnh

Lau mặt nhẹ nhàng không chỉ hạn chế tổn thương nhỏ không nhìn thấy, mà còn là cách hỗ trợ làn da tươi trẻ nhờ kích thích lưu thông tuần hoàn máu trên da, không gây mất độ ẩm đáng kể. Thay vì chà xát thô bạo, bạn chỉ cần dùng khăn thấm nhẹ nhàng cho đến khi nước thấm hút vào khăn hoàn toàn là được.

Thay đổi khăn lau mặt thường xuyên

Môi trường ẩm ướt của khăn rất thuận lợi cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Do đó, để bảo vệ da tốt nhất thì bạn nên thay khăn mỗi 2 đến 3 lần trong tuần, có thể thay đổi nhiều hơn nếu bạn có làn da nhạy cảm và da đang có mụn. Sau khi dùng khăn lau mặt nên giặt sạch bằng hơi nước nóng và phơi ở nơi thoáng mát, có ánh sáng nhẹ. Nếu là lần đầu tiên mua khăn thì nên giặt trước khi sử dụng.

Các giải pháp thay thế cho khăn lau mặt

Nếu lo lắng về những nguy cơ tiềm ẩn của khăn lau mặt bạn có thể chuyển sang các loại khăn giấy tẩy trang, hoặc khăn giấy chuyên dụng dành riêng cho mặt. Các loại chất liệu đặc biệt sẽ giúp hấp thụ nước và dầu thừa hiệu quả, trả lại cho bạn làn da khô thoáng mà vẫn không mất đi độ ẩm cần thiết. Đôi khi bạn có thể dùng tay để vỗ nhẹ lên da mặt, đây cũng là giải pháp giúp nước thấm vào da nhanh hơn, tuy nhiên không khuyến khích nếu da đang có nhiều vấn đề và chỉ nên áp dụng khi đã làm sạch da tay.

Vậy có nên dùng khăn lau mặt sau khi rửa mặt không?

Trước tiên, chúng ta cùng nhau tìm hiểu qua về hàng rào bảo vệ da. Đây là lớp màng quan trọng nhất của lớp biểu bì, có vai trò ngăn ngừa các tác nhân từ bên ngoài tấn công vào da như là khói bụi, tia UV, các chất oxy hóa, chất dị ứng. Khi lớp lá chắn này bị tổn thương thì da có nguy cơ mất nước, khô ráp và dễ nhạy cảm hơn. Tưởng chừng thói quen lau mặt đơn giản, nhưng do lực ma sát mạnh, chất liệu khăn thô cứng đã dẫn đến lớp sừng bị tổn thương âm thầm theo thời gian.

Chưa kể đến các bạn đang có nhiều vấn đề của da, đặc biệt là mụn mủ khi có vi khuẩn C.Acnes trong đấy, có nguy cơ vỡ ra và lan sang các vùng da lành gây nhiễm khuẩn. Ngoài ra, thói quen dùng khăn lau mặt có thể dẫn đến viêm nang lông, mụn trứng cá. Nhưng không thể phủ nhận không phải ai cũng gặp những tình trạng này, mà đó sẽ tùy thuộc vào cơ địa của làn da hiện tại như thế nào.

Do đó, nếu bạn muốn chăm sóc da dịu nhẹ hơn, ở những giai đoạn da đang quá nhạy cảm, có quá nhiều nhân mụn đang cần điều trị có thể chọn các giải pháp thay thế như: bông tẩy trang, khăn giấy dùng một lần. Còn nếu bạn lo lắng về vấn đề môi trường, không muốn rườm rà và phức tạp hóa mọi vấn đề thì vẫn có thể dùng khăn lau mặt sau khi làm sạch da. Chỉ cần chọn những loại khăn mỏng nhẹ, lông mềm và tránh chà sát mạnh bạo nhé.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi các bài viết làm đẹp của chúng mình! Hi vọng với góc nhìn mới mẻ về việc dùng khăn lau mặt sau khi làm sạch da, phân tích về lợi ích và tác hại của vấn đề này đã giúp các cô nàng có thêm nhiều thông tin bổ ích và có giá trị hơn. Beaudy.vn hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da kế tiếp nhé!

Mụn xuất hiện ở lưng hay ngực không chỉ khiến chị em tự ti mỗi lần diện đồ mà còn gây ngứa khó chịu, gây đau mỗi ngày. Mụn xuất phát từ những nguyên nhân cơ bản mà đôi khi chúng ta không để ý tới, đó là làm sạch không kỹ, đó là lý do vì sao mà rất nhiều dòng sữa tắm trị mụn lưng ra đời để giúp chị em cải thiện tình trạng mụn trên body. Nếu bạn cũng đang cần tìm một em sữa tăm chân ái cho mụn lưng và mụn ngực của mình thì tham khảo vài gợi ý dưới đây ngay nha!

Sữa tắm trị mụn lưng đã được thử nghiệm lâm sàng

1. Sữa tắm trị mụn lưng MediCube Red Acne

Được chứng minh lâm sàng là an toàn cho da nhạy cảm, Sữa tắm trị mụn Medicube Red Acne Body Wash là sữa tắm trị mụn được bác sĩ da liễu khuyên dùng, giúp tẩy tế bào chết khỏi da khỏi tạp chất và chăm sóc mụn cho các nốt mụn dưới cánh tay và mụn nhọt. Sữa tắm trị mụn lưng phổ biến này của Medicube có chứa niacinamide để điều trị tình trạng tăng sắc tố và làm săn chắc da. Là một trong những sữa tắm trị mụn tốt nhất tại Singapore, sữa tắm Medicube này cũng giúp làm dịu làn da bị viêm và ngăn ngừa khô da bằng cách cân bằng độ pH của da.

• Giá thành: 500.000VND/ chai
• Mua sữa tắm trị mụn lưng với giá ưu đãi trên Shopee

2. Sữa tắm DASHU Daily Acne Relax

Không có gì hiệu quả để loại bỏ mụn ở ngực và lưng? DASHU là một thương hiệu chăm sóc da Hàn Quốc chuyên về các sản phẩm chăm sóc cá nhân dành cho nam giới. Sữa tắm DASHU Daily Acne Relax Body Wash là một trong những loại sữa tắm trị mụn tốt nhất đã được chứng minh lâm sàng là có thể loại bỏ mụn lưng cứng đầu. Được bào chế với 8 loại tảo từ chín loại rong biển và tẩy tế bào chết từ vỏ quả óc chó tự nhiên, sữa tắm trị mụn này có tác dụng tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và làm sạch mụn lưng và ngực. Tuy nhiên, sản phẩm đủ nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày, vì vậy đây là loại gel tắm hoàn hảo để sử dụng sau những buổi tập thể dục đổ mồ hôi!

• Giá thành: 299.000VND/ chai
• Mua sữa tắm trị mụn lưng với giá ưu đãi trên Shopee

3. Sữa tắm dưỡng ẩm CeraVe

Công thức dịu nhẹ của Sữa tắm dưỡng ẩm CeraVe Hydrating Body Wash làm sạch da mà không làm khô da, giúp da bạn mịn màng và không bị mụn! Đây là một trong những loại sữa tắm trị mụn tốt nhất cho da nhạy cảm vì chứa ba loại ceramide thiết yếu và axit hyaluronic giúp làm mềm da. Thêm vào đó, đây là loại sữa tắm trị mụn được bác sĩ da liễu khuyên dùng , đồng thời phục hồi hàng rào bảo vệ da, làm sáng mọi vết sẹo mụn hiện có và tạo tông màu da đều màu.

• Giá thành: 255.000VND/ chai
• Mua sữa tắm trị mụn lưng với giá ưu đãi trên Shopee

4. Sữa rửa mặt tạo bọt trị mụn PanOxyl 10% Maximum Strength

Bạn có thể đã nghe nói đến PanOxyl vì đây là một trong những loại sữa tắm trị mụn OG trên thị trường. Sữa tắm tạo bọt trị mụn PanOxyl 10% Maximum Strength Acne Foaming Wash là một trong những loại sữa tắm benzoyl peroxide tốt nhất, giúp sản phẩm trở thành giải pháp hiệu quả chống lại mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Là loại sữa tắm trị mụn được bác sĩ da liễu khuyên dùng, sản phẩm này chứa chất khử trùng mạnh, thẩm thấu vào lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn dưới da nhanh chóng. Do đó, PanOxyl được người tiêu dùng tin tưởng rộng rãi. Hơn nữa, sữa tắm PanOxyl này còn có chất dưỡng ẩm kiểm soát dầu , giúp hấp thụ dầu thừa và giảm độ bóng nhờn nữa!

5. Sữa rửa mặt trị mụn Dr Wonder

Dr Wonder Acne Cleanser là một trong những loại sữa tắm trị mụn tốt nhất tại Singapore dành cho những người có làn da nhạy cảm. Sản phẩm đã được thử nghiệm và chứng nhận có khả năng ngăn ngừa kích ứng da vì không chứa hương liệu tổng hợp. Được bào chế với chiết xuất lô hội , sữa tắm trị mụn lưng này của Dr Wonder giúp loại bỏ tạp chất và làm dịu da với công thức dịu nhẹ, giàu dưỡng chất. Thêm vào đó, đây là loại sữa tắm trị mụn được bác sĩ da liễu khuyên dùng, vì vậy bạn chắc chắn sẽ rời khỏi phòng tắm với làn da tươi mới, ẩm mịn và mềm mại khi chạm vào!

6. Sữa tắm trị mụn MERPHIL AC+ Magic Cleanser

Không có gì có thể sánh được với MERPHIL AC+ Magic Cleanser Acne Bodywash khi nói đến sữa tắm trị mụn tốt nhất. Đó là vì nó làm mịn làn da thô ráp, loại bỏ tế bào da chết và bụi bẩn. Để bạn an tâm hơn, sản phẩm đã được thử nghiệm lâm sàng và chứng nhận về khả năng giảm mụn. Thành phần hoạt tính của nó, axit salicylic, giúp thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn dư thừa có thể gây ra mụn lưng. Thêm vào đó, với mùi hương cotton dịu nhẹ, bạn sẽ bước ra khỏi phòng tắm với cảm giác sạch sẽ và sảng khoái!

Sữa tắm tốt nhất cho mụn trứng cá dành cho mụn lưng và ngực

7. Sữa tắm SOMEBYMI AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Acne Clear Body Cleanser

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại sữa tắm trị mụn lưng tự nhiên, thì Sữa rửa mặt trị mụn SOMEBYMI AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Acne Clear Body Cleanser là một sản phẩm đáng cân nhắc. Với các thành phần có nguồn gốc thực vật như houttuynia cordata, khuynh diệp và truecica, sữa tắm này của SOMEBYMI giúp thanh lọc da và kiểm soát dầu trên da đồng thời làm dịu các vết thâm đỏ! Là một trong những loại sữa tắm trị mụn tốt nhất tại Singapore, sữa tắm SOMEBYMI này còn tẩy tế bào chết nhanh chóng nhờ các bọt khí siêu nhỏ. Sản phẩm này sẽ giúp da bạn sạch và đủ ẩm!

• Giá thành: 335.000VND/ chai
• Mua sữa tắm trị mụn lưng với giá ưu đãi trên Shopee

8. Xà phòng trị mụn Yuan Purple Gromwell & Roselle (紫草)

Bạn không thích những loại gel tắm dạng lỏng và sữa rửa mặt tạo bọt ? Vậy thì hãy chọn một trong những loại xà phòng tốt nhất cho mụn cơ thể! Xà phòng trị mụn Yuan Purple Gromwell và Roselle là loại sữa tắm trị mụn nhẹ nhàng nhưng hiệu quả được làm từ các loại thảo mộc tự nhiên có tác dụng chống lại vi khuẩn gây mụn. Hơn nữa, loại xà phòng trị mụn này không chứa bất kỳ chất bảo quản, phẩm màu hay hương liệu nào – bạn chỉ nhận được những phương pháp trị mụn tự nhiên tốt nhất với sữa tắm này!

9. Sữa tắm trị mụn lưng Blanc Nature

Bạn cần một loại sữa tắm trị mụn nhanh chóng kịp thời cho sự kiện đặc biệt đó? Sữa tắm trị mụn Blanc Nature Acne Body Wash có thể loại bỏ mụn trên cơ thể chỉ trong ba tuần! Mặc dù hiệu quả có thể khác nhau tùy theo từng người, nhưng Blanc Nature vẫn được coi là một trong những loại sữa tắm trị mụn tốt nhất tại Singapore vì công thức cô đặc của sản phẩm này sử dụng tinh dầu cây trà tự nhiên để hòa tan bã nhờn tích tụ và da chết, giúp loại bỏ mụn lưng từ gốc. Sữa tắm trị mụn này cũng làm dịu da để ngăn ngừa mụn lưng tái phát!

10. Sữa tắm tẩy tế bào chết trị mụn Aprilskin Carrotene IPMP

Bạn có thể đã nghe nói về các sản phẩm Aprilskin đang thịnh hành trên Tiktok và Instagram – và có lý do chính đáng! Sữa tắm tẩy tế bào chết Aprilskin được coi là một trong những sữa tắm tốt nhất cho làn da dễ bị mụn vì nó được bào chế với Double BHA và Carrotene IPMP để bảo vệ hoàn toàn khỏi vi khuẩn gây mụn. Thêm vào đó, nó giúp mang lại màu sắc cho làn da của bạn và làm giảm mẩn đỏ do mụn! Kết hợp với Sữa dưỡng thể Aprilskin IPMP và bạn sẽ loại bỏ mụn lưng khó chịu chỉ trong thời gian ngắn!

• Giá thành: 490.000VND/ chai
• Mua sữa tắm trị mụn lưng với giá ưu đãi trên Shopee

11. Sữa tắm Nard Himalayan Nature

Các thành phần khắc nghiệt và chất tẩy rửa làm khô có thể khiến mụn cơ thể của bạn bùng phát tồi tệ hơn, vì vậy tốt hơn là nên sử dụng sữa tắm trị mụn tốt nhất tại Singapore được làm từ tất cả các thành phần tự nhiên. Sữa tắm Nard Himalayan Nature được làm từ năm loại chiết xuất thảo dược có tác dụng làm sạch mụn ở lưng, làm mịn kết cấu da và dưỡng ẩm cùng một lúc. Được làm từ lá cây trà , hoa oải hương , rau má và nhiều loại khác, xà phòng tắm Nard được coi là một trong những loại sữa tắm tốt nhất cho mụn lưng. Thêm vào đó, nó có mùi giống như làn gió mát của dãy Himalaya, vì vậy đây là sữa tắm trị mụn và liệu pháp hương thơm trong một!

12. Sữa Tắm Lifebuoy Detox Matcha & Khổ Qua

Là một sản phẩm của Lifebuoy được sản xuất ở Việt Nam các sản phẩm của thương hiệu này đã và đang tạo nên cơn sốt trong làng trị mụn lưng vì giá bình dân, dễ mua mà hiệu quả làm sạch khá tốt. Không như nhiều dòng sữa tắm siêu thị khác, sản phẩm này không gây khô căng da nhưng vẫn đảm bảo làm sạch bụi bẩn, thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ giảm mụn lưng cho da.

• Giá thành: 172.000VND/ chai
• Mua sữa tắm trị mụn lưng với giá ưu đãi trên Shopee

Mặc dù xông hơi mặt được biết đến với vô vàn lợi ích kỳ diệu đã được khoa học chứng minh, nhưng ít ai nhận ra những nguy cơ tiềm ẩn đằng sau nếu thực hiện sai cách. Khi xông hơi mặt sai cách bạn không chỉ đối mặt với tình trạng da khô, mất nước mà còn cơ nguy cơ giãn mao mạch, mụn bùng phát và thậm chí đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì vậy trước khi bắt đầu xông hơi mặt, hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 tác hại của xông hơi mặt để biết cách bảo vệ làn da của mình từ sớm nhé!

Xông hơi mặt là gì? Lợi ích của xông hơi mặt

Xông hơi mặt là phương pháp chăm sóc da bằng cách tận dụng sức nóng của hơi nước, hoặc hơi nước kết hợp cùng thảo mộc hay tinh dầu tác động lên da. Cơ chế của xông hơi mặt là tận dụng nhiệt độ ấm từ 37 đến 45 độ C để mở các lỗ chân lông, làm sạch da và thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu. Đây không chỉ là cách làm đẹp đơn thuần, mà còn là giải pháp thư giãn và liệu pháp tinh thần của mọi cô nàng.

Các nghiên cứu đã được khoa học chứng minh về những lợi ích kỳ diệu chỉ từ việc xông hơi mặt, đó là:

• Làm sạch sâu lỗ chân lông
• Ngăn ngừa tình trạng mụn đầu đen, mụn cám
• Cải thiện hệ tuần hoàn bằng cách cung cấp nhiều oxy đến tế bào
• Có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và làm dịu
• Thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng mệt mỏi
• Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ chăm sóc da

5 tác hại của xông hơi mặt tiềm ẩn đầy nguy cơ

Gây khô da và mất nước nghiêm trọng

Nếu xông hơi mặt với nhiệt độ quá cao sẽ khiến cho nước trong lớp biểu bì bên dưới da bốc đi nhanh hơn, dẫn đến da bị mất nước nghiêm trọng từ trong. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục sẽ khiến cho lớp màng hydrolipid tổn thương nghiêm trọng, dẫn đến da khô căng nặng hơn, bong tróc và dễ kích ứng với môi trường bên ngoài. Đối với các bạn có làn da khô tự nhiên, da đang yếu, da sau treatment xâm lấn thì nên cẩn thận khi xông hơi mặt với nhiệt độ nước.

Khiến da bỏng rát và dễ kích ứng

Làn da của chúng ta được bảo vệ bởi lớp sừng ở bề mặt, tuy nhiên nghiên cứu cho thấy nếu nhiệt độ nước trên 45 độ C và tiếp xúc trong 30 phút sẽ gây tổn thương nghiêm trọng. Biểu hiện là tình trạng da ửng đỏ, bỏng rát và thậm chí là phồng rộp. Nghiêm trọng hơn nữa, là da có hiện tượng tăng sắc tố sau viêm, thường gặp những nền da bị: trứng cá đỏ (Rosacea), người có nền da tối màu,…

Tổn thương hàng rào bảo vệ da

Một trong những nỗi lo lắng lớn nhất về tác hại của xông hơi mặt sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ da tổn thương. Bởi đây là “tấm khiên” bảo vệ trước những tấn công từ bên ngoài như: vi khuẩn, bụi bẩn và tia UV. Khi da liên tục tiếp xúc với nhiệt cao có thể làm sụt giảm lượng ceramide cần thiết, một thành phần cấu tạo nên hàng rào da. Khi lớp màng này tổn thương sẽ là “cội nguồn” của tình trạng mụn, tăng sắc tố, da nhạy cảm, giãn mao mạch và lão hóa sớm,…

Làm giãn mao mạch và mẩn đỏ

Tế bào da được cấp máu bằng những mao mạch nhỏ li ti, bình thường chúng nằm sâu ở lớp hạ bì và trung bì khó nhận thấy được. Tuy nhiên, một nguyên nhân dẫn đến giãn mao mạch phổ biến bắt nguồn từ việc xông hơi mặt. Nhiệt độ cao của hơi nước khiến mao mạch giãn nở quá mức, các collagen và elastin bị phân hủy, làm da có biểu hiện là các vết mẩn đỏ li ti, nhất là ở các khu vực da mỏng như: má, mũi và cằm.

Tăng nguy cơ mụn trứng cá

Mọi người tìm đến xông hơi mặt với mong muốn là làm sạch sâu lỗ chân lông, từ đó cải thiện tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen hay mụn cám nhờ phương pháp này. Nhưng ít biết rằng, nếu lỗ chân lông giãn nở bởi nhiệt độ cao thì càng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn đi đến và xâm nhập vào trong da. Hệ quả là khiến mụn tăng hoạt động, dầu thừa tiết ra ngày càng nhiều, nặng hơn ở các tình trạng mụn trứng cá, mụn sưng viêm.

Bí quyết xông hơi mặt đúng cách và an toàn

Tần suất và thời gian xông hơi mặt hợp lý

Không phải càng xông mặt da càng đẹp lên, đây là quan niệm sai lầm và nhiều cô nàng đã phải “thất vọng”. Thay vào đó, chỉ nên duy trì tần suất xông mặt 1 đến 2 lần mỗi tuần với nền da khỏe, 1 lần mỗi 2 đến 3 tuần với da nhạy cảm, hoặc 1 tháng xông hơi mặt tại các spa khi chăm sóc da chuyên sâu. Và đặc biệt không nên để da tiếp xúc quá lâu với hơi nước, thời gian khuyến khích chỉ nên dao động từ 10 đến 15 phút và ngừng ngay nếu da có biểu hiện kích ứng.

Chọn tinh dầu hoặc thảo mộc phù hợp

Có nhiều cô nàng sẽ không thích xông hơi nước đơn thuần mà có thể cho thêm một vài loại thảo mộc hay tinh dầu để tăng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu chọn sai tinh dầu đôi khi lại không tốt và khiến da dễ kích ứng hơn. Sau đây là vài gợi ý cơ bản cho tình trạng da mà bạn có thể cân nhắc:

• Da dầu, da mụn: tràm trà, sả chanh, trà xanh, kinh giới,…
• Da khô, nhạy cảm: hoa hồng, oải hương, hoa cúc, nha đam,…
• Da thường: hoa nhài, ngọc lan tây, lá tía tô, xô thơm,…

Kỹ thuật xông hơi mặt đúng cách

Bắt đầu với việc chọn nhiệt độ nước an toàn cho làn da mặt, chỉ nên dao động từ 37 đến 45 độ C. Khi xông luôn phải giữ khoảng cách an toàn, tối thiểu 25 đến 30cm từ vị trí đặt chậu xông cho đến mặt. Trước khi xông da cần phải được làm sạch nhẹ nhàng, không chà xát và không có vết thương hở. Sau khi xông phải dưỡng ẩm và phục hồi da để tránh da bị tổn thương về sau.

Có thể nói xông hơi mặt là phương pháp phổ biến được dùng rất nhiều khi chăm sóc da tại nhà hay đi spa. Xông hơi mặt mang lại những lợi ích vượt trội, không chỉ thư giãn mà còn làm sạch sâu, giúp da tươi trẻ và sáng khỏe. Song song với đó, xông hơi mặt tiềm ẩn nhiều rủi ro có thể khiến hàng rào bảo vệ da tổn thương, làm bỏng rát da nghiêm trọng. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn về những tác hại của xông hơi mặt thường gặp và có cách khắc phục hiệu quả. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Trang điểm khi tập gym đang trở thành xu hướng làm đẹp không thể bỏ qua cho phái đẹp hiện đại. Mặc dù phái đẹp có thể gặp phải những rủi ro như bít tắc lỗ chân lông, lớp trang điểm dễ trôi và nguy cơ nổi mụn khi trang điểm lúc tập gym. Tuy nhiên, một lớp trang điểm mỏng nhẹ sẽ mang lại làn da mịn màng, trắng sáng và che đi khuyết điểm. Điều này giúp phái đẹp tự tin và năng động trong từng buổi tập. Để giúp phái đẹp yên tâm hơn, Beaudy.vn sẽ bật mí 5 bí quyết trang điểm khi tập gym với những mẹo hữu ích nhất giúp giữ lớp nền lâu trôi và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Có nên trang điểm khi tập gym không?

Không thể phủ nhận khi có được một làn da trắng sáng, mịn màng và ít khuyết điểm chính là lúc các cô nàng cảm thấy tự tin nhất. Thế nên, ngay cả khi phải đối mặt với mồ hôi, bụi bẩn hay vi khuẩn từ môi trường, các cô nàng vẫn mong muốn có được làn da đẹp nhất. Vì vậy, các cô nàng đã tìm đến giải pháp đó là trang điểm khi tập gym để không chỉ có vóc dáng đẹp mà da mặt cũng phải thật xinh.

Thế nhưng, trang điểm khi tập gym luôn tiềm ẩn đâu đó rất nhiều nguy cơ không tốt cho làn da. Có thể kể đến như là:

• Bít tắc lỗ chân lông: trong suốt quá trình tập luyện thì mồ hôi, tuyến bã nhờn liên tục hoạt động. Từ đó khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dẫn đến mụn viêm, đặc biệt là nhân mụn trứng cá. Ngoài ra, nếu có trang điểm khi tập gym, thì mụn càng dễ hình thành hơn nữa, đó là vì các silicone và dầu khoáng trong sản phẩm makeup.
• Gây kích ứng và viêm nhiễm cho da: bạn có thể thấy được các biểu hiện như da đỏ ửng lên, bề mặt da châm chích và ngứa rát. Đó là vì mồ hôi kết hợp với các cặn trang điểm trên mặt, hình thành nên vi khuẩn làm tổn thương hàng rào bảo vệ da. Dần dần da có thể trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng từ bên ngoài hơn.
• Có thể làm mất đi tính thẩm mỹ: có vẻ hơi lạ vì nhiều cô nàng tìm đến trang điểm đó là để có được làn da đẹp hơn. Nhưng nếu bạn không biết cách chọn các sản phẩm trang điểm khi tập gym, ngược lại sẽ khiến bạn phải thất vọng. Bởi mồ hôi và tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều sẽ khiến cho lớp makeup bị trôi tuột đi, dẫn đến tình trạng bề mặt da loang lổ, làm chảy kem nền, mascara, son môi,…

Chính vì thế, trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ giúp các cô nàng tìm ra những giải pháp để làm đẹp da toàn diện. Nhờ đó, giúp các cô nàng không chỉ có làn da đẹp mịn màng, tự tin trong suốt buổi tập luyện, mà còn giúp giữ cho lớp trang điểm lâu trôi và ngăn ngừa mụn về lâu dài nữa nhé!

5 bí quyết trang điểm khi tập gym giúp lớp nền lâu trôi và không nổi mụn

Sử dụng kem nền mỏng nhẹ và không bí da

Kem nền sẽ giúp cho bạn có lớp nền mịn mướt và ít khuyết điểm hơn nếu dùng đúng cách. Điều quan trọng trong lựa chọn kem nền khi tập gym, đó là ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ, thoáng khí và không gây bí bách cho da. Bạn có thể sử dụng kem nền dạng lỏng (liquid foundation) hoặc cushion để có được lớp nền thật nhẹ, không dày bí và không để lại cảm giác nặng nề.

Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm trang điểm khác có tính mỏng nhẹ hơn nữa, đó là các BB/CC Cream. BB Cream hay CC Cream là sản phẩm có sự kết hợp đồng thời giữa kem nền và sản phẩm dưỡng da. Do đó, chúng không chỉ che khuyết điểm vừa phải, mang lại độ mỏng nhẹ trên bề mặt da, còn giúp nuôi dưỡng và ngăn ngừa mụn trên da về lâu dài.

Chọn phấn phủ kiềm dầu và lâu trôi

Hãy ưu tiên khóa lại các bước dưỡng da và trang điểm bằng các loại phấn phủ kiềm dầu. Các hạt phấn có chứa silica sẽ giúp hút sạch bã nhờn, mồ hôi, dầu thừa và giữ cho làn da luôn khô thoáng mịn màng. Bạn có thể lựa chọn phấn phủ dạng bột hoặc phấn phủ dạng nén đều được. Nhưng hãy chú ý kết cấu hạt phấn càng nhỏ càng tốt nhé.

Dùng kẻ mắt và mascara chống nước

Để tránh lớp makeup bị trôi tuột gây ra bởi eyeliner (kẻ mắt) hay mascara. Hãy chọn các sản phẩm với tiêu chí bắt buộc là chống thấm nước (waterproof). Đối với kẻ mắt, hãy chọn các bút dạng gel hoặc dạng lỏng sẽ có độ bám tốt hơn. Còn mascara bạn có thể chọn những sản phẩm có chứa thêm những thành phần giúp dưỡng mi như là biotin, vitamin E,…

Ưu tiên son môi dưỡng ẩm tự nhiên và độ bám cao

Trong suốt quá trình tập luyện da rất dễ đổ nhiều mồ hôi và mất nước, dẫn đến môi khô và dễ bong tróc hơn. Thế nên, hãy chọn một loại son dưỡng ẩm để bảo vệ da môi mềm mại và căng mọng. Các nhóm thành phần giúp dưỡng ẩm rất tốt như là: dầu hạt jojoba, bơ hạt mỡ, dầu dừa,… Cùng với đó, bạn có thể chọn các loại son tint hoặc son dưỡng có màu để giúp tổng thể trở nên thu hút và ấn tượng hơn. Chỉ nên thoa một đến hai lớp mỏng nhẹ, không nên tô son quá đậm để tránh bị trôi son.

Chăm sóc da sau khi tập gym là rất quan trọng

Và quan trọng nhất để da không bị mụn sau khi tập gym, đó là bạn cần phải chăm sóc da thật đúng cách. Bước quan trọng nhất trong đấy chính là làm sạch da. Bạn nên làm sạch 2 bước, bằng cách kết hợp nước/dầu tẩy trang cùng với sữa rửa mặt để lấy sạch hoàn toàn bụi bẩn. Hãy dành ít nhất 1 đến 2 lần trong tuần để tẩy da chết, thói quen này sẽ giúp lỗ chân lông không bị bít tắc, giúp da sáng khỏe và ngừa mụn rất tốt.

2 lưu ý quan trọng trang điểm khi tập gym

Tránh các sản phẩm trang điểm có chứa quá nhiều silicone

Silicone là thành phần rất thường gặp trong sản phẩm makeup, bởi vì các loại mỹ phẩm chứa silicone giúp che phủ lỗ chân lông và làm mịn da hiệu quả. Thế nhưng, đối với môi trường tập gym rất dễ ra nhiều mồ hôi, thì silicone sẽ là nguyên nhân khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn và bị kích ứng. Đặc biệt, các nhóm silicone không bay hơi như dimethicone và cyclopentasiloxane rất dễ bí bách cho da.

Phải luôn làm sạch da sau khi tập gym

Quy tắc hàng đầu và luôn luôn phải có đó là làm sạch da thật tốt sau khi tập gym. Bạn có thể cân nhắc các loại nước tẩy trang chứa hạt micellar, những hạt này có kích thước nhỏ giúp làm sạch tốt mà không gây khô da. Bên cạnh đó, có thể cân nhắc thêm các hoạt chất như là axit salicylic hoặc benzoyl peroxide để làm sạch sâu và ngăn ngừa mụn.

Hầu hết các bác sĩ da liễu đều không khuyến cáo các bạn trang điểm khi tập gym, bởi lo lắng thói quen này có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm mụn bùng phát. Thế nên, trong bài viết hôm nay Beaudy.vn đã bật mí những bí quyết quan trọng nhất để giúp các cô nàng trang điểm khi tập gym đúng cách, vừa có làn da đẹp, vừa ngăn ngừa mụn hiệu quả. Hơn hết, bạn hãy thấu hiểu làn da đúng cách và từ đó xây dựng những bước chăm sóc da toàn diện để có làn da khỏe và đẹp theo thời gian. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Stress và làn da luôn có mối quan hệ mật thiết, chúng ảnh hưởng lẫn nhau và không thể tách rời. Khi cơ thể căng thẳng, hormone cortisol tăng cao làm tổn thương nghiêm trọng hàng rào bảo vệ da, gây nổi mụn trứng cá, lão hóa sớm,.. Do đó, việc quản lý căng thẳng và chăm sóc da bị stress trở thành ưu tiên hàng đầu để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh rạng rỡ. Đừng bỏ lỡ 8 dấu hiệu nhận biết da bị stress và cách phục hồi hiệu quả nhất, sẽ được Beaudy.vn bật mí ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Da bị bỏng rát bởi ánh nắng mặt trời nghiêm trọng

Khi da bị stress cơ thể sẽ phản ứng bằng cách hàng rào bảo vệ da bị yếu đi. Vì thế, các tia UVA/UVB dễ dàng tấn công vào da khiến các collagen và elastin đứt gãy nhanh chóng, dù quá trình này cần thời gian gian dài. Các tia cực tím làm tăng hoạt động của các gốc tự do của da, gây tổn thương lớp màng bảo vệ, khiến da đỏ ứng, ngứa rát và dễ bị bỏng rát hay cháy nắng. Không những thế, da bị stress kết hợp tia UV làm nặng thêm tình trạng tăng sắc tố, khiến da thâm sạm, đen đi thấy rõ.

Thế nên, những lúc da đang căng thẳng bởi stress như thế này, bạn càng phải dùng kem chống nắng và bôi lên da thật tốt. Hãy chăm chỉ bôi lại sau mỗi 3 đến 4 tiếng, chọn kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da tốt nhất. Thêm vào đó, bạn có thể dùng các thành phần như vitamin C, các nhóm thực phẩm chống oxy hóa từ họ cam quýt để ngăn chặn hình thành các gốc tự do, tăng khả năng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.

Dễ bị viêm da và tình trạng kích ứng nặng nề

Da bị stress tạo điều cho các bệnh lý có từ trước như: nổi mề đay, viêm da cơ địa, bệnh chàm, trứng cá đỏ,… trở nên nghiêm trọng hơn do tăng phản ứng viêm bởi hormone cortisol cao. Đồng thời, lúc này đây bạn sẽ thấy da có thêm dấu hiệu nổi mụn trứng cá, thông thường các nhóm mụn sưng viêm, mụn nang, mụn bọc và những loại mụn này có nguy cơ để lại sẹo rất cao.

Khắc phục bằng cách kiểm soát và tìm ra nguyên nhân gây stress. Nếu không thể, bạn cũng đừng lo lắng vì còn rất nhiều giải pháp khác. Hãy tập yoga và thiền đều đặn và thường xuyên trong thời gian sẽ giúp tâm trạng ổn định hơn. Nên tránh ăn các thực phẩm giàu chất ngọt nhân tạo, các nhóm thực phẩm đã chế biến sẵn. Có thể đến gặp bác sĩ để được kiểm soát tình trạng stress bằng thuốc.

Da tăng tiết dầu thừa và mụn trứng cá

Rất nhiều cô nàng đều nhận ra mỗi khi da bị stress thì mụn trứng cá ùn ùn kéo đến. Đó là bởi vì hormone cortisol làm tuyến bã nhờn tăng hoạt động, gây bít tắc lỗ chân lông và kết hợp vi khuẩn gây mụn trong đấy làm da bị kích ứng trầm trọng hơn. Đôi khi tình trạng này sẽ diễn tiến nặng hơn, đặc biệt ở các bạn nữ đang gặp tình trạng mụn nội tiết.

Các hoạt chất đường bôi như Beta Hydroxy Axit (BHA) có tác dụng rất tốt, vừa giúp kiềm dầu, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm vi khuẩn gây mụn trong đấy. Cùng với đó, hãy làm sạch da thật tốt, dùng phương pháp double cleansing (tẩy trang và rửa mặt) để loại bỏ dầu thừa hiệu quả hơn.

Da đầu nhiều gàu, tóc và móng dễ gãy rụng

Không chỉ làn da đang chịu các tổn thương từ stress gây ra. Mà ngay cả tóc, lông và móng cũng đang “cầu cứu”. Biểu hiện chính là da dầu dễ bị đóng gàu, ngứa rát và đóng vảy trắng. Còn móng tay, móng chân thì dễ gãy rụng, móng sọc, mất độ bóng đi đáng kể.

Những lúc thế này, bạn không nên lo lắng thêm, vì tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ khiến cho cơ thể chịu nhiều thương tổn thêm. Cùng với đó, hãy tắm nước lạnh hoặc nước ấm để tránh làm da đầu bị khô, từ đó hỗ trợ giảm gàu hiệu quả. Ngoài ra, duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và vitamin. Tham gia các hoạt động ngoại khóa để tình thần được thư giãn và nghỉ ngơi.

Cảm giác da mỏng hơn và nhạy cảm hơn

Khi nồng độ cortisol trong máu tăng cao sẽ làm phân hủy các protein cấu tạo của da, từ đó làm da mỏng đi, yếu hơn, dễ xuất hiện các mảng bầm tím. Tuy nhiên, đây chỉ là dấu hiệu gợi ý của da bị stress, bởi các dấu hiệu này có thể gặp ở những người bị hội chứng Cushing (do dùng Corticoid lâu ngày). Thế nên, bạn cần phải được thăm khám bởi các bác sĩ da liễu, để được đánh giá toàn diện các vấn đề của da, từ đó có giải pháp phù hợp.

Các vết thương tự nhiên trên da bị chậm lành

Lớp biểu bì ở ngoài cùng của da chính là nơi chịu nhiều tổn thương nhất mỗi khi da bị stress. Bởi các yếu bất lợi từ môi trường, ánh nắng mặt trời, bụi mịn, vi khuẩn đều dễ dàng tấn công. Cũng chính vì thế, da dễ bị tổn thương hơn, hình thành nên sẹo và mụn trứng cá.

Cách khắc phục tình trạng này là bạn có thể dưỡng ẩm thật tốt cho da với các sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid, Vitamin B5 (Panthenol), Ceramides, Peptides,… Cùng với đó, bạn có thể ăn các thực phẩm có chứa nhiều kẽm và dầu thực vật, sẽ giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da nhanh hơn, bổ sung lớp lipid để tránh da bị mất nước.

Quầng thâm mắt trũng sâu và mất nước

Một dấu hiệu khác cũng cho thấy bạn đang có một làn da bị stress, đó là mắt trũng sâu và thâm quầng. Bởi đôi mắt là nơi biểu hiện các vấn đề lão hóa nhanh nhất, cũng thể hiện cho một cơ thể có khỏe mạnh hay không. Khi stress, các bạn thường khó ngủ hơn, ngủ trễ và không ngon giấc, khiến các tế bào trở nên mệt mỏi, làm mất nước trên da nhanh chóng.

Bạn có thể cải thiện bằng các phương pháp giúp ngủ ngon như: không dùng điện thoại trước 1 đến 2 tiếng khi ngủ, sử dụng máy xông tinh dầu có mùi hương ngủ ngon, tạo không gian yên tĩnh, hoặc có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng các loại melatonin để điều chỉnh giấc ngủ về nhịp sinh lý bình thường.

Xuất hiện các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt

Khi stress các cảm xúc cũng trở nên căng thẳng hơn, và chúng biểu hiện thông qua các cử động trên khuôn mặt. Đặc biệt các động tác như cau mày, nhăn trán đều là nguyên nhân hình thành nếp nhăn. Cùng với đó, da vốn đang bị yếu đi bởi hormone cortisol, nên bạn sẽ thấy các dấu hiệu lão hóa càng rõ ràng hơn nữa.

Nhưng hãy nhớ rằng, dù có thế nào đi chăng nữa, các bạn vẫn phải yêu quý làn da của mình, có như thế làn da mới có khả năng chống chọi lại với stress. Hãy áp dụng các bài tập massage cho da mặt, kết hợp với các thanh lăn (mẹo nhỏ hãy để chúng vào tủ lạnh trước khi dùng), hoặc đắp các túi trà thư giãn,… Bạn sẽ thấy làn da được rạng rỡ hơn vào hôm sau.

Stress luôn luôn đến bất ngờ và ảnh hưởng không chỉ cuộc sống, mà làn da cũng chịu nhiều tổn thương. Khi bị stress da có những dấu hiệu để cảnh báo sớm, chẳng hạn như da trở nên nhạy cảm hơn, da mỏng yếu, tóc gãy rụng và mắt trũng sâu,… Đây dường như trở thành những hậu quả không mong muốn do stress gây nên, thế nên cách khắc phục tốt nhất đó là “cắt đứt vòng lặp” của stress. Bên cạnh đó, khi da bị stress bạn có thể chăm sóc da theo từng dấu hiệu đang gặp phải, quan trọng nhất là routine skincare tối giản và chứa yếu tố phục hồi trong đấy.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn vì các bạn đã luôn đồng hành cùng chúng mình trong các chủ đề làm đẹp. Hẹn gặp lại các bạn với nhiều bài viết hay ho và thú vị hơn nữa nhé!

Cơ thể chúng ta phải trải qua những thay đổi đáng kể theo từng độ tuổi, từ biến đổi hormone, sức khỏe, khối lượng cơ bắp cho đến sự thay đổi của da. Mặc dù quá trình lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm nó bằng những phương pháp chăm sóc da khoa học và hiệu quả. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 4 mẹo chăm sóc da theo từng độ tuổi để có góc nhìn toàn diện và bí quyết làm đẹp từ trong ra ngoài, cho làn da luôn rạng rỡ theo năm tháng!

Chăm sóc da tuổi 20: tập trung ngăn ngừa mụn và lão hóa sớm

Hãy bắt đầu “dự trữ” collagen càng sớm càng tốt

Khi bước sang độ tuổi 20, nếp nhăn do lão hóa không phải là điều đáng lo ngại nhất, nhưng cũng chính vì thế nhiều cô nàng đã bỏ quên. Theo nghiên cứu, khi bắt đầu độ tuổi 20 mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1% collagen, và sau đó sẽ hình thành các dấu hiệu lão hóa sớm. Chính vì thế, ở độ tuổi 20 các cô nàng vẫn nên chú ý bảo vệ collagen bằng cách bôi kem chống nắng, ăn các thực phẩm giàu protein, dưỡng ẩm đầy đủ cho da, đặc biệt ngăn ngừa tình trạng mụn viêm.

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

Chống nắng là giải pháp bảo vệ da luôn cần thực hiện ở mỗi độ tuổi, không chỉ dành riêng cho làn da tuổi 20 đâu nhé. Việc bôi kem chống nắng thường xuyên (tối thiểu 2 lần mỗi ngày) không chỉ giúp giảm nguy cơ mất collagen, mà còn giúp da tươi sáng, ngăn ngừa các tình trạng tăng sắc tố da. Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da là quan trọng nhất, 2 chỉ số quan trọng nhất là SPF/PA, SPF phải đạt tối thiểu từ 30+ trở lên, PA (+++) trở lên để bảo vệ da trước của tia UVA/UVB luôn nhé.

Kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn

Mụn trứng cá và dầu thừa là 2 vấn đề quan trọng nhất của các bạn tuổi teen. Nguyên nhân không chỉ đến từ sự thay đổi các hormone bên trong cơ thể, mà còn do căng thẳng, áp lực và những thay đổi trong lối sống. Chính vì thế bạn có thể tham khảo một vài gợi ý chăm sóc da mụn ở tuổi 20 như sau:

• Làm sạch da cơ bản với 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Chọn một loại tẩy tế bào chết hóa học có chứa BHA (Salicylic Acid – dành cho da dầu nhiều và mụn ẩn, mụn viêm), AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid – dành cho da dày sừng, xỉn màu và mụn nhẹ).
• Cần có một loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần cơ bản như Hyaluronic Acid, Glycerin,…
• Bôi kem chống nắng 2 lần mỗi ngày, và làm sạch da thật tốt vào cuối ngày.
• Các tiêu chí quan trọng khi lựa chọn sản phẩm: không chứa dầu khoáng (Petrolatum, Mineral Oil), tránh các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông (Non Comedogenic).

Ngủ đủ giấc và thật chất lượng

Hầu như ở độ tuổi này, kể cả các bạn nam và bạn nữ đều có thường rất hay thức khuya. Thế nhưng điều này lại là “kẻ thù” số một của da, bởi làm tăng tiết hormone cortisol gây mụn trứng cá, tăng tiết dầu thừa. Hãy ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm, để làn da được phục hồi và tái tạo thật tốt. Giấc ngủ sẽ giúp bạn có được hàng rào bảo vệ khỏe mạnh, tránh được các dấu hiệu lão hóa và cải thiện mụn đáng kể.

Chăm sóc da tuổi 30: chống nắng nhiều hơn và tẩy tế bào chết thường xuyên

Bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày

Sau hơn 10 năm, da đã ít nhiều bị lão hóa dần đi, chịu nhiều tổn thương từ ánh nắng mặt trời, ở bên dưới trung bì và hạ bì (nơi có collagen, elastin và mạch máu). Có thể các dấu hiệu lão hóa chưa nhìn thấy rõ ràng, nhưng da có nguy cơ tổn thương từ bên trong. Chiếm 80% lão hóa da đều đến từ việc tiếp xúc với tia UV, trong đó UVA là nguyên nhân gây lão hóa nhiều nhất.

Chính vì thế, bôi kem chống nắng ở tuổi 30 phải cần lựa chọn tốt hơn nữa. Không chỉ cần bôi lại sau mỗi 2 đến 3 tiếng, mà cần bôi kem chống nắng ít nhất 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài, ngay cả những lúc trời mát vẫn cần phải dùng kem chống nắng luôn nhé.

Chọn phương pháp tẩy tế bào chết hóa học

Bạn cần phải tiếp tục những phương pháp chăm sóc da ở tuổi 20, như bổ sung collagen đều đặn cho da, tẩy tế bào chết. Nhưng bước sang tuổi 30, bạn nên cân nhắc chuyển sang tẩy da chết hóa học với AHA/BHA, duy trì tần suất liên tục 1 đến 2 lần mỗi tuần. Tẩy da chết sẽ giúp da được thay mới tốt hơn, loại bỏ lớp da đã cũ, trả lại cho bạn bề mặt da tươi sáng. Bên cạnh đó, tẩy da chết còn được chứng minh có thể làm tăng sinh collagen cho da.

Hãy chọn vitamin C trở thành người bạn đồng hành

Vitamin C mang đến rất nhiều lợi ích cho da ở tuổi 30, bao gồm cả việc tăng tổng hợp collagen, chống hình thành các gốc tự do và làm sáng đều màu da. Hãy chọn nồng độ vitamin C và dẫn xuất tùy theo tình trạng da đang gặp phải và mong muốn hiệu quả mang lại.

Nếu còn mụn hãy điều trị mụn thật tốt

Ở tuổi 30, các cô nàng vẫn có nguy cơ nổi mụn nhưng ít hơn. Nhưng tình trạng mụn lại nghiêm trọng, chủ yếu là nhóm mụn nội tiết, do rối loạn cân bằng hormone, stress và do di truyền. Nếu nổi mụn ở độ tuổi này, các bạn nên thăm khám ở các bác sĩ da liễu và tìm hiểu các phương pháp cải thiện mụn bằng thuốc uống, hoặc các liệu trình thẩm mỹ như laser.

Chăm sóc da tuổi 40: chống lão hóa ưu tiên bằng Peptides

Nền tảng quan trọng nhất là hàng rào bảo vệ da

Nếu trước đó, bạn đã chăm sóc da thật tốt với đầy đủ các quy trình ở tuổi 20 và 30, thì làn da sẽ cảm thấy rất biết ơn vì điều này. Các cô nàng đến độ tuổi 40 đã thật sự cảm nhận rõ các dấu hiệu lão hóa, da nhiều nếp nhăn, tăng sắc tố bởi những đốm sạm, nám và tàn nhang. Quan trọng hơn hết, bộ ba thành phần giúp duy trì cấu trúc da là: collagen, elastin và hyaluronic acid bị mất đi rất nhanh, khó hồi phục hoàn toàn.

Do đó, bạn cần quan tâm nhiều hơn đến việc duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Đầu tiên, là sản phẩm kem chống nắng phải thật tốt, chống nắng phổ rộng, chống được cả ánh sáng xanh và tia hồng ngoại. Luôn duy trì thói quen làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm đầy đủ, tẩy da chết mỗi tuần 1 đến 2 lần. Thêm vào đó, có thể cân nhắc sử dụng các viên uống collagen kết hợp với vitamin C để tăng hiệu quả bảo vệ da.

Để Peptides là “người chiến binh” quan trọng nhất

Các quý cô vẫn có thể tiếp tục duy trì các sản phẩm có chứa vitamin C. Thế nhưng, hãy để Peptides trở thành ngôi sao sáng cho độ tuổi 30, bởi vì Peptides giúp tăng sinh collagen và elastin rõ ràng hơn, khả năng dưỡng ẩm sâu hơn, giúp nâng cơ da mặt, cải thiện độ đàn hồi và giảm hình thành các nếp nhăn trên da rõ rệt.

Các sản phẩm có chứa tế bào gốc từ thực vật

Xu hướng chăm sóc da với tế bào gốc (Stem Cell) đã trở nên rất phổ biến và thịnh hành trên thị trường hiện nay. Để có thể an toàn, dễ dàng sử dụng tại nhà, các tế bào gốc từ thực vật luôn được ưu tiên hàng đầu. Hiệu quả của các tế bào gốc mang lại rất nổi bật: bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, tăng sinh collagen cho cơ thể, cải thiện tình trạng viêm và kích ứng cua da.

Cân nhắc tiêm Botox, lăn kim, phi kim và PRP

Và khi bước đến tuổi 40, điều kiện kinh tế đã ổn định và dư giả hơn nhiều, các quý cô hoàn toàn có thể nghĩ đến các phương pháp thẩm mỹ làm đẹp da. Ví dụ như tiêm Botox trẻ hóa da, lăn kim, phi kim, truyền huyết tươi được chiết tách từ tiểu cầu, laser công nghệ cao,… Đây là giải pháp giúp da tổng hợp collagen hiệu quả nhất, cho kết quả rõ ràng và cải thiện các vấn đề da nhanh chóng.

Chăm sóc da tuổi 50+: thấu hiểu và nuôi dưỡng da từ bên trong

Những thay đổi nghiêm trọng của làn da

Ở tuổi 50 và hơn thế nữa, chúng ta đã cần thấu hiểu vấn đề lão hóa là không tránh khỏi, nhưng ta vẫn có thể tiếp tục làm chậm quá trình tiến triển của chúng. Có thể lúc này đây, da đã trở nên khô hơn, da có nhiều dấu hiệu nhạy cảm so với trước, bề mặt da đỏ rát, dễ kích ứng và sạm màu đi. Đó là vì các thành phần quan trọng của da là collagen, elastin, hyaluronic acid, ceramides dường như không còn tự tổng hợp được nữa.

Cân bằng nội tiết tố cho cơ thể

Độ tuổi này, các quý cô đã bước sang giai đoạn mãn kinh, làm lượng hormone estrogen bị giảm sút nghiêm trọng. Cũng chính vì thế, bạn sẽ cảm thấy da lão hóa nhanh chóng, nhìn không còn tươi trẻ như tuổi xuân thì. Bạn có thể bổ sung nội tiết tố tổng hợp từ bên ngoài, tham gia các hoạt động thể thao để da luôn luôn tươi trẻ, có lối sống thư giãn và tránh căng thẳng. Cùng với đó, hãy chăm chỉ dưỡng da với những bước như độ tuổi 40 trở đi nhé.

Chế độ dinh dưỡng là ưu tiên hàng đầu

Hãy tin rằng, thực phẩm chính là nguồn cung cấp dưỡng chất mạnh mẽ và tối ưu nhất của da. Và chúng không chỉ làm chậm quá trình lão hóa, còn giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa được các bệnh lý loãng xương ở người da. Các nhóm thực phẩm quan trọng bạn nên bổ sung hàng đầu như: protein, canxi, vitamin D và vitamin K.

Tuy biết rằng các nếp nhăn, tăng sắc tố, sạm, nám, tàn nhang hay mụn trứng cá,… là tất cả những điều mà các cô nàng đều không mong muốn. Thế nhưng, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được tất cả những vấn đề hiện đang gặp phải, nếu biết cách chăm sóc da theo từng độ tuổi đúng cách và khoa học nhất. Hãy luôn xem mọi thứ vẫn sẽ tiếp tục phát triển, làn da cũng như thế, thế nên ở mỗi độ tuổi làn da sẽ có những vấn đề khác nhau và cần những giải pháp phù hợp. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ mang lại nhiều thông tin thật bổ ích, giúp các cô nàng có được nhiều tips chăm sóc da nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.

Với các bạn bị mụn trứng cá nặng, chỉ sử dụng sản phẩm bôi tại chỗ là không đủ, mà còn cần kết hợp thêm kháng sinh đường uống để đạt hiệu quả cao nhất. Một trong những kháng sinh hiệu quả nhất là Doxycycline, đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ nhờ tính an toàn và ít tác dụng phụ. Ngoài khả năng trị mụn vượt trội, Doxycycline còn kiểm soát dầu nhờn hiệu quả và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Với những ưu điểm vượt trội này, sẽ thật tiếc nếu bạn bỏ qua Doxycycline khi đang phải đối mặt với mụn trứng cá. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu toàn diện các thông tin về Doxycycline trị mụn như thế nào nhé!

Doxycycline là gì?

Doxycycline là một loại kháng thuộc nhóm tetracycline, được ứng dụng rất nhiều trong y học hiện nay. Đây là kháng sinh phổ rộng, tiêu diệt được cả vi khuẩn gram âm, gram dương và P.Acnes (nguyên nhân chính gây mụn trứng cá). Trong làm đẹp, Doxycycline là hoạt chất có công dụng trong điều trị mụn từ mức độ trung bình đến nặng, hay thậm chí là tình trạng mụn nghiêm trọng lan ra toàn thân. Doxycycline được dùng để điều trị cho các mụn viêm nhiều hơn là các nhóm mụn đầu đen, đầu trắng.

Theo 2 bác sĩ da liễu Carqueville và Zeichner, Doxycycline là kháng sinh trị mụn trứng cá đã được dùng được hơn nhiều thập kỷ và được chứng minh là an toàn trên da. Ưu điểm của Doxycycline có thể dùng lâu dài, ít tác dụng phụ và hiệu quả cho làn da mụn trứng cá. Doxycycline là hoạt chất, thế nên trên thị trường bạn có tìm được các chế phẩm như là: Vibramycin, Mondox, Atridox, Doryx,…

Doxycycline trị mụn trứng cá có tốt không?

Ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn

Doxycycline tác động vào tiểu đơn vị ribosome 30S của vi khuẩn, từ đó làm bất hoạt quá trình tổng hợp protein, ngăn không không cho vi khuẩn tiếp tục phát triển. Nhờ thế, Doxycycline kiểm soát mụn trực tiếp, cho kết quả nhanh chóng. Ngoài ra, Doxycycline còn ức chế cả hoạt động của enzyme lipase của vi khuẩn, khiến cho môi trường của vi khuẩn không còn có lợi để chúng tiếp tục phát triển.

Cải thiện chức năng của hệ miễn dịch

Một ưu điểm nổi bật làm cho Doxycycline trở nên “xịn” hơn, đó là ức chế tiếp quá trình viêm, thông qua việc làm mất tác dụng của các enzyme metalloproteinase MMPS, đem đến hiệu quả kháng viêm nhanh chóng, ngăn ngừa hủy hoại mô tế bào lành. Cùng với đó, Doxycycline còn hỗ trợ để giảm các yếu tố tiền viêm như Cytokine, Interleukin, TNF-alpha,… giúp da được làm dịu nhiều hơn, giảm đỏ, giảm sưng. Thông qua các cơ chế này, có thể thấy Doxycycline sẽ giúp ngăn ngừa sẹo mụn ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá.

Ngăn ngừa mụn tái phát

Doxycycline có tác dụng kéo dài và nồng độ luôn duy trì nhờ có thời gian bán hủy dài. Nhờ đó, Doxycycline không những tiêu diệt vi khuẩn ở thời điểm hiện tại, còn giúp ngăn chặn sự phát triển của nhân mụn trong tương lai. Thêm vào đó, Doxycycline còn giúp điều tiết lại lượng bã nhờn trên da, làm giảm tiết dầu thừa nên giúp lỗ chân lông thông thoáng và ít bị tắc nghẽn hơn so với trước đó.

Cách sử dụng Doxycycline hiệu quả

Quan trọng nhất Doxycycline là một loại thuốc kháng sinh, thế nên phải được cấp toa từ bác sĩ trước khi sử dụng. Việc sử dụng kháng sinh không đúng cách sẽ làm đề kháng (hiểu đơn giản là bị lờn thuốc, do vi khuẩn phát triển mạnh hơn, nên kháng sinh không còn hiệu quả), bên cạnh đó còn nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng hơn thế nữa.

Liều dùng của kháng sinh Doxycycline trùng bình là từ 50 đến 100mg, dùng mỗi ngày 2 lần, cách nhau 12 tiếng. Thế nhưng, liều thực tế sẽ được chỉ định theo yêu cầu của bác sĩ, đối với từng bệnh nhân, từng tình trạng mụn và mức độ nghiêm trọng. Khi dùng Doxycycline phải uống nhiều nước hơn. Ít nhất 30 phút đến 1 tiếng sau khi uống kháng sinh Doxycycline trị mụn không nên nằm, để tránh bị trào ngược.

Bên cạnh đó, một lưu ý rất quan trọng với các bạn lần đầu dùng thuốc Doxycycline, nên kiểm tra phản ứng dị ứng xem bản thân có bị dị ứng kháng sinh nhóm tetracyclin hay không. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai và cho con bú không nên uống Doxycycline, mà phải tham khảo thật kỹ ý kiến của bác sĩ. Có thể thay thế bằng nhiều phương pháp trị mụn khác.

Thời gian uống Doxycycline có thể lên đến 3 hoặc 4 tháng, tuy nhiên không nên dùng quá thời gian này. Và nên ngưng càng sớm nếu như mụn đã được kiểm soát (trước khi ngừng thuốc phải tham khảo lại với bác sĩ nhé). Cùng với đó, nếu bạn muốn đẩy nhanh hiệu quả trị mụn, có thể kết hợp thêm các hoạt chất đường bôi như là Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid (BHA),…

Tác dụng phụ khi dùng Doxycycline trị mụn

Doxycycline vẫn có tác dụng phụ trên nhiều hệ cơ quan, nhất là hệ tiêu hóa. Các triệu chứng quan trọng nhất như trào ngược dạ dày thực quản, có thể dẫn đến viêm thực quản, nặng hơn nữa là loét thực quản. Thế nên sau khi uống Doxycycline không nên nằm ngay, mà phải đợi ít nhất 30 phút đến 1 giờ.

Doxycycline còn có tác dụng phụ không mong muốn trên da, đó là khiến da bị nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Có thể dẫn đến tăng sắc tố, sạm, nám hay tàn nhang. Do đó, cần phải chống nắng thật tố trong quá trình sử dụng Doxycycline trị mụn.

Doxycycline là thành phần kháng sinh trị mụn trứng cá hiệu quả, nhưng ưu tiên cho các nhóm mụn sưng viêm như mụn bọc, mụn nang nhiều hơn là mụn đầu đen, mụn đầu trắng. Thêm vào đó, Doxycycline có thể giúp bạn kiểm soát mụn từ mức độ trung bình đến nặng, và ngăn ngừa mụn tái phát. Quan trọng hơn hết, là vẫn luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi dùng Doxycycline trị mụn, để được hướng dẫn về liều lượng và cách dùng phù hợp. Beaudy.vn hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến thật nhiều thông tin bổ ích, giúp các cô nàng làm đẹp da an toàn và khoa học nhất nhé!

Các dẫn xuất của vitamin A không chỉ nổi tiếng với khả năng trị mụn hiệu quả, mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông và chống lão hóa mạnh mẽ. Mặc dù chưa phổ biến rộng rãi như Retinol hay Tretinoin, nhưng Aklief đã nhanh chóng chiếm trọn tình cảm của những ai sở hữu làn da nhạy cảm . Aklief có hiệu quả không kém cạnh so với các đàn anh, mà còn vượt trội với tính dịu nhẹ, ít gây kích ứng và an toàn hơn cho da. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết Aklief là gì trong mỹ phẩm và so sánh hiệu quả của Aklief với Tretinoin trong trị mụn trứng cá nhé!

Aklief là gì?

Aklief là tên thương mại của hoạt chất Trifarotene, là một Retinoids thế hệ thứ 4. Để có thể sử dụng Aklief, bạn cần có kê toa và hướng dẫn từ các bác sĩ da liễu. Trên thị trường, bạn có thể tìm thấy các sản phẩm Aklief dưới dạng tuýp kem giống như Tretinoin thay vì các công thức khác như serum Retinol.

Aklief được FDA (Cục Quản lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ) chấp thuận vào tháng 10 năm 2019, là một Retinoids tác động chọn lọc vào thụ thể RAR-gama cao hơn so với Tretinoin hay Adapalene (đều là thế hệ thứ 3). Đồng thời Aklief có tính an toàn có thể bôi tại chỗ để cải thiện tình trạng mụn trứng cá, ngăn ngừa sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông và giảm vấn đề liên quan sắc tố da kèm theo.

Công dụng của Aklief trong trị mụn trứng cá

Xuất thân từ Retinoids, thế nên Aklief có đầy đủ các tính chất cần thiết, tập trung tăng tạo tế bào mới, kháng viêm giảm mụn và cải thiện những vấn đề lão hóa da. Hãy cùng Beaudy.vn tiếp tục tìm hiểu sâu hơn về những công dụng tuyệt vời của Aklief trong làm đẹp.

• “Bình thường” hóa tế bào của da: đó là vì Aklief tham gia tăng tạo nhiều tế bào mới thay thế cho các tế bào sừng già cõi không được đào thải ra được. Nhờ đó, Aklief có thể giải quyết tình trạng bít tắc lỗ chân lông hiệu quả. Đưa da trở về trạng thái bình thường – là trạng thái khỏe mạnh có đặc điểm tương đồng với da thường: có sự cân bằng lượng dầu và độ ẩm cần thiết, da khỏe mạnh và ít khuyết điểm.
• Kháng viêm cho da: Aklief còn giảm nhanh các triệu chứng viêm sưng tấy đỏ do mụn gây ra. Ngoài ra, Aklief còn là “khắc tinh” của những nốt mụn đầu đen và đầu trắng nằm sâu dưới da không chịu trồi lên.
• Trị mụn được cho những vùng da khác: ưu điểm tiếp theo của Aklief ngoài trị mụn ở mặt, còn giúp trị mụn cho những vùng cơ thể khác như ngực, lưng,… Aklief có thể tác động vào cả 4 cơ chế gây mụn: tắc nghẽn lỗ chân lông, kháng viêm cho nhân mụn, tăng tốc độ tái tạo da và loại bỏ da chết hoàn hảo. Có vài nghiên cứu cho thấy, sau 12 tuần sử dụng Aklief, đã giảm tình trạng viêm lên đến 54% đến 66%.

• Hỗ trợ chống lão hóa “không nhìn thấy”: về hiệu quả chống lão hóa của Aklief tuy chưa được FDA đồng thuận qua. Thế nhưng, với vai trò của một Retinoids, Aklief hoàn toàn có thể ngăn ngừa lão hóa da. Bằng cách tăng sinh tổng hợp các phân tử collagen nâng đỡ cấu trúc da, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ các nếp nhăn li ti – đôi khi cả những dấu hiệu lão hóa sớm mà không thể nhận thấy bằng mắt thường.
• Cải thiện tình trạng tăng sắc tố: Aklief còn mang lại trải nghiệm về sắc tố da, chẳng hạn như tăng sắc tố viêm sau mụn. Aklief ức chế vận chuyển các sắc tố melanin (các túi tế bào melanosome) để giảm tình trạng sạm đen, giúp da sáng khỏe và đều màu hơn.

Cách sử dụng thành phần Aklief trong làm đẹp

Aklief hoàn toàn sử dụng giống như một sản phẩm có chứa Tretinoin hay Retinol thông thường.

• Nên sử dụng Aklief vào ban đêm vì đây là thành phần của nhóm Retinoids nên có thể bị bắt nắng rất mạnh. Vào buổi sáng hôm sau bắt buộc dùng kem chống nắng để bảo vệ da.
• Tuy Aklief là thế hệ mới được cải tiến để giảm kích ứng da tối đa. Tuy nhiên để thật sự dùng được cho da nhạy cảm, cần dưỡng ẩm và kết hợp với nhiều sản phẩm có chứa serum Hyaluronic Acid, Vitamin B5, Peptides, Ceramides,…
• Hiện nay, nồng độ phổ biến của Aklief là 0.005% gần giống với Tretinoin. Cách dùng là nên bôi một lượng thật nhỏ, ở tuần đầu chỉ nên dùng 1 lần mỗi tuần, sau đó dựa vào khả năng dung nạp của da có thể cân nhắc tăng tần suất sử dụng.

Ai nên sử dụng Aklief?

Aklief phù hợp với tất cả các bạn đang có làn da mụn, đặc biệt là mụn trứng cá, bao gồm cả: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn nang và cả mụn nội tiết. Ngoài ra, bạn có thể dùng Aklief nếu muốn chống lão hóa, hoặc đang gặp tình trạng tăng sắc tố da.

Tác dụng phụ của Aklief

Aklief có thể làm da dễ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, khô da, đỏ da, kích ứng, bong tróc và châm chích. Tuy nhiên các tác dụng phụ này có thể gặp ở bạn này nhưng không gặp ở bạn khác. Thế nên dùng Aklief hiệu quả cần có sự tư vấn từ bác sĩ da liễu và nên có quy trình chăm sóc da đầy đủ, đặc biệt các sản phẩm nuôi dưỡng và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Aklief và Tretinoin: thành phần nào trị mụn tốt hơn?

Aklief và Tretinoin đều là những Retinoids được FDA đồng thuận để bôi tại chỗ giúp điều trị mụn, cũng như kiềm dầu hay kháng viêm. Tuy nhiên Aklief là thế hệ thứ 4, trong khi đó Tretinoin là thế hệ thứ 3 – thế nên Aklief sẽ chọn lọc vào thụ thể gamma RAR đặc hiệu hơn. Nhờ thế Aklief giúp da dung nạp tốt hơn, giảm nguy cơ kích ứng và dùng được cho da nhạy cảm.

Aklief là thế hệ thứ 4 trong nhóm dẫn xuất Retinoids, đặc hiệu và chọn lọc hơn trên da. Có đầy đủ các khả năng của Retinoids, nhưng Aklief có ưu điểm là dung nạp tốt hơn và an toàn cho da nhạy cảm. Thế nhưng, Aklief vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng và có thể làm cho da bắt nắng, nên cần có sự theo dõi bởi bác sĩ da liễu. Beaudy.vn chân thành cảm ơn vì sự đồng hành của tất cả các bạn trong mọi chủ đề làm đẹp, hẹn gặp lại các bạn trên hành trình dưỡng da sắp tới nhé!

Mụn trứng cá xảy ra khi dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn tấn công và tế bào chết tích tụ lâu ngày. Mụn trứng cá thường dai dẳng, gây khó chịu bởi thường xuyên sưng viêm, đỏ rát, và nguy cơ để lại sẹo thâm nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng vì có rất nhiều giải pháp hiệu quả để ải thiện tình trạng mụn trứng cá, từ việc sử dụng sản phẩm bôi thoa ngoài da cho đến uống thuốc điều trị. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 8 cách trị mụn trứng cá hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng trong thời gian ngắn nhất nhé!

Các loại mụn trứng cá phổ biến

• Mụn đầu trắng và mụn đầu đen: là tình trạng mụn trứng cá nhẹ nhàng nhất, xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc và xuất hiện những nốt mụn nhỏ dưới bề mặt da. Bạn chỉ cần tẩy da chết, kiểm soát dầu thừa và tránh các sản phẩm dạng dầu gây tắc nghẽn các lỗ chân lông là dễ dàng cải thiện được vấn đề này.
• Mụn viêm: là tình trạng mụn trứng cá kết hợp khi lỗ chân lông vừa tắc nghẽn vừa do vi khuẩn phát triển quá mức. Biểu hiện của mụn viêm là những nốt mụn đỏ sưng tấy gây khó chịu. Mụn viêm có thể bao gồm cả mụn mủ, mụn nang,…
• Mụn nang: là loại mụn trứng cá nghiêm trọng nhất, bởi kích thước không chỉ to, còn gây đau rát ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị mụn nang kịp thời sẽ dễ hình thành sẹo mụn về sau.
• Mụn nội tiết: là loại mụn xảy ra khi có sự rối loạn hormone của cơ thể, ví dụ vào các thời điểm của chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay đang mang thai. Mụn nội tiết thường xuất hiện ở độ tuổi từ 20 đến 50, và mụn thường sưng viêm to ở cằm, 2 bên xương hàm, và phần dưới khuôn mặt.

8 cách trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả nhất

Làm sạch da nhẹ nhàng

Đây là giải pháp đơn giản nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn chỉ cần chọn một sản phẩm rửa mặt có độ pH khoảng 5.5, tạo bọt vừa phải, thay thế các gốc làm sạch từ Sulphate thành Amino Axit hay chiết xuất dầu cọ,… Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối đã có thể giúp loại bỏ được rất nhiều dầu thừa hay bụi bẩn – là nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá.

Benzoyl Peroxide (BPO)

Bạn có thể tự tìm mua Benzoyl Peroxide (BPO) trên thị trường hoặc dưới sự kê toa của bác sĩ da liễu. BPO phù hợp cho cả mụn viêm và mụn không viêm. Benzoyl Peroxide tham gia vào hầu hết các cơ chế hình thành mụn từ: kháng viêm, diệt khuẩn và làm ly giải tế bào sừng. Nhược điểm của BPO là có thể gây kích ứng, làm khô da. Nồng độ BPO trong mỹ phẩm không kê toa có thể dùng là: 2.5%, 5% cho đến 10%.

Salicylic Acid (BHA)

Là hoạt chất tẩy da chết hàng đầu, là lựa chọn rất tốt cho các bạn có làn da dầu mụn. Và BHA thích hợp nhất cho các bạn có loại mụn đầu đen hay mụn đầu trắng. Bạn có thể tìm thấy BHA ở rất nhiều sản phẩm, từ dạng rửa trôi trong sữa rửa mặt, cho đến toner, serum hay kem dưỡng ẩm. Beta Hydroxy Axit (BHA) làm giảm dầu thừa từ sâu trong lỗ chân lông, giảm tiết dầu hiệu quả và cải thiện được tình trạng lỗ chân lông to. BHA có thể thay thế nếu bạn dùng BPO mà bị kích ứng nhé.

Retinol (dẫn xuất của vitamin A)

Là giải pháp trị hầu hết các loại mụn trứng cá, cả mụn sưng viêm, mụn nang hay mụn nội tiết. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. 3 công dụng quan trọng nhất của Retinol trong trị mụn trứng cá: thu nhỏ tuyến dầu, giải quyết tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng tốc độ tái tạo tế bào mới. Retinol là sản phẩm không cần kê toa, nhưng nếu bạn dùng Retinol với mục đích trị mụn chuyên sâu như mụn nội tiết thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bởi Retinol nồng độ cao bôi lên mặt vẫn có thể làm giảm tác động của hormone Androgen, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Peel da hóa học

Với các phương pháp trên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. Nhưng để cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhanh chóng hơn – peel da hóa học đang là lựa chọn được nhiều cô nàng ưu tiên. Thế nhưng peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, hoặc trung tâm da liễu uy tín. Bởi phương pháp này sử dụng các loại axit như BHA, Glycolic Acid, Lactic Acid có nồng độ cao để điều trị.

Peel da hóa học cho kết quả điều trị rất cao, không chỉ đơn thuần làm lỗ chân lông thông thoáng, mà còn có thể cải thiện hay ngăn ngừa sẹo mụn. Thế nhưng, tác dụng phụ thường gặp khi peel da là bong tróc vài ngày sau đó. Vì thế rất cần có kiến thức cũng như các sản phẩm hồi phục da đi kèm theo đó.

Thuốc kháng sinh đường uống

Kháng sinh có tác dụng kìm khuẩn và diệt vi khuẩn gây mụn rất tốt. Nhưng thực hiện phương pháp này cần được kê toa và theo dõi bởi các bác sĩ da liễu. Các loại kháng sinh trị mụn trứng cá thường là: Doxycycline, Minocycline và Sarecycline,… Không chỉ có thế, kháng sinh Doxycycline còn hỗ trợ kháng viêm rất tốt. Thông thường hiệu quả kháng sinh rất nhanh, tuy nhiên sẽ cần dùng khoảng 1 đến 3 tháng tùy theo loại mụn trứng cá và không được tự ý ngưng thuốc nếu chưa được bác sĩ cho phép.

Isotretinoin

Với các bạn thuộc mụn trứng cá là mụn nang (Cystic Acne) thì Isotretinoin là thành phần trị mụn rất hoàn hảo. Đây là loại thuốc được kê toa hàng đầu của bác sĩ da liễu, kết quả điều trị mụn nhanh chóng, gom cồi mụn nhanh. Không những thế Isotretinoin còn giúp kiểm soát bã nhờn, thu nhỏ các tuyến bã nhờn và ngăn cả quá trình viêm hay sẹo mụn. Trung bình, uống Isotretinoin sẽ dao động từ 4 đến 6 tháng và cần gặp bác sĩ để theo dõi thường xuyên. Tác dụng phụ của Isotretinoin là làm tăng men gan, không dùng được cho phụ nữ mang thai và thường chỉ có hiệu quả với mụn nang hoặc sẹo mụn.

Spironolactone

Là nhóm thuốc lợi tiểu giúp hạ huyết áp, suy tim hay buồng trứng đa nang,… Nhưng bên cạnh đó, Spironolactone còn có tác dụng điều trị mụn nội tiết rất tốt. Uống Spironolactone sẽ giúp ức chế hormone Androgen được tiết ra trong máu từ đó giảm mụn trứng cá hiệu quả. Bên cạnh đó, uống Spironolactone còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe hơn. Tác dụng phụ của Spironolactone là có thể gây chóng mặt, mất nước và nữ hóa tuyến vú ở nam,…

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý về da rất phổ biến, bao gồm nhiều thể mụn khác nhau. Và có rất nhiều phương pháp để trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả. Beaudy.vn hi vọng trong bài viết hôm nay đã mang đến 8 cách trị mụn trứng cá cho các cô nàng, có những phương pháp bạn có thể tự mua để dùng, thế nhưng có những phương pháp cần có sự kê toa từ bác sĩ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Vào khoảng đầu năm 2024, Hypochlorous Acid bỗng nhiên nổi lên như một hiện tượng trong giới làm đẹp. Các Beauty Blogger nước ngoài không ngừng ngợi ca, các bài báo làm đẹp uy tín liên tục bàn về thành phần này. Hypochlorous Acid đã nhanh chóng trở thành chủ đề thu hút sự chú ý của đông đảo tín đồ skincare, đặc biệt các bạn đang đấu tranh với tình trạng mụn trứng cá kéo dài. Thực tế, Hypochlorous Acid đã có mặt từ nhiều năm trước đã có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da, nhưng chưa nhận được sự chú ý xứng đáng. Vậy lần trở lại đầy mới mẻ này, Hypochlorous Acid có thực sự đem lại hiệu quả không? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá tất tần tật về Hypochlorous Acid ngay nhé.

Hypochlorous Acid là gì?

Hypochlorous Acid (HClO) còn được gọi là axit hypoclorit. Không cần phải tìm ở nơi xa xôi, bởi Hypochlorous Acid có mặt ngay trong cơ thể, do chính tế bào bạch cầu tiết ra. Hypochlorous Acid là chất lỏng, không màu và có mùi nhẹ. Đặc tính cơ bản của Hypochlorous Acid là chất chống oxy mạnh mẽ, nhưng tính axit yếu, có khả năng khử trùng hiệu quả.

Hypochlorous Acid đã có mặt từ nhiều năm trước đó, đặc biệt trong các sản phẩm trị mụn. Tuy nhiên không thật sự nổi bật bởi có nhiều thành phần khác lên ngôi. Nhưng với xu hướng chăm sóc da nhẹ nhàng, an toàn và lâu dài, Hypochlorous Acid một lần nữa quay trở lại và đã thành công chinh phục được các cô nàng đang bị mụn trứng cá và có làn da nhạy cảm.

Công dụng của Hypochlorous Acid

Hỗ trợ trị mụn và kháng viêm tốt

Cơ chế trị mụn của Hypochlorous Acid rất tốt, bằng cách phá hủy các màng tế bào và protein quan trọng, ức chế sự phát triển của hầu hết mọi loại vi khuẩn, vi nấm hay virus. Đặc biệt, Hypochlorous Acid còn giúp kháng viêm và giảm tình trạng mụn trứng cá và ngăn chặn nhiễm trùng da hiệu quả. Thêm vào đó, với các bạn thường xuyên bị mụn do đổ mồ hôi, dầu thừa nhiều, khi sử dụng Hypochlorous Acid sẽ tăng khả năng sát khuẩn, nhanh chóng kìm hãm nhân mụn hình thành.

Làm sạch da hiệu quả

Đặc điểm quan trọng nhất của Hypochlorous Acid chính là khả năng làm sạch tốt nhưng không làm khô da. Điều này đã giúp cho Hypochlorous Acid trở thành lựa chọn tối ưu cho các bạn có làn da khô và da nhạy cảm. Bổ sung Hypochlorous Acid như một chất thanh lọc làn da, làm sạch sâu lỗ chân lông, nhẹ nhàng loại bỏ các bụi bẩn ra bên ngoài mà vẫn êm dịu nhất.

Thúc đẩy quá trình làm lành vết thương

Hiệu quả bất ngờ nhất của Hypochlorous Acid chính là làm lành các tổn thương của da, đặc biệt các tình trạng da sau xâm lấn, cắt phạm phải, vết trầy xước. Hypochlorous Acid được nghiên cứu giúp tăng sinh sợi collagen, tái tạo các tế bào mới và ngăn ngừa sẹo hình thành. Điều này rất phù hợp với các bạn đang bị mụn trứng cá, vì đây là nhóm mụn có thể để lại sẹo điều trị không đúng cách.

So sánh hiệu quả của Hypochlorous Acid với các thành phần trị mụn khác

So với Axit Glycolic (AHA) và Salicylic Acid (BHA), Hypochlorous Acid có tính axit yếu hơn nên hiệu quả tẩy da chết không thể bằng. Tuy nhiên, Hypochlorous Acid vẫn có khả năng làm sạch da tốt, loại bỏ được các lớp sừng ở trên bề mặt. So với Benzoyl Peroxide, Hypochlorous Acid có khả năng kháng viêm và giảm nhân mụn hình thành nhẹ nhàng hơn, ít gây khô da và do đó có thể dùng được lâu dài.

Quá trình hình thành mụn rất phức tạp, kết hợp bởi nhiều yếu tố khác nhau, từ khi bít tắc lỗ chân lông, tế bào chết tích tụ và vi khuẩn gây mụn phát triển. Nên các hoạt chất cần được kết hợp cùng nhau để trị mụn hiệu quả nhất. Và Hypochlorous Acid cũng như thế, thay vì chỉ dùng riêng lẻ bạn có thể kết hợp cùng Retinol, BHA, AHA, Benzoyl Peroxide để gia tăng hiệu quả. Tuy nhiên, với các bạn đang có tình trạng da quá nhạy cảm, không thể dung nạp quá nhiều treatment, thì Hypochlorous Acid là lựa chọn tối ưu ở thời điểm đấy.

Hypochlorous Acid có an toàn không?

Theo đánh giá từ trang web EWG (Environmental Working Group), Hypochlorous Acid là một thành phần an toàn. Bởi số điểm của Hypochlorous Acid là 1, ở mức màu xanh lá cây, nên khả năng gây ung thư da, ảnh hưởng đến hệ nội tiết trong cơ thể ở mức thấp, về mức độ kích ứng da là từ thấp đến trung bình. Nhìn chung Hypochlorous Acid vẫn an toàn và dễ dàng sử dụng trong mọi trường hợp, đáng để cân nhắc với làn da nhạy cảm và các mong muốn trải nghiệm sản phẩm mới.

Khi nồng độ Hypochlorous Acid lớn hơn 500ppm, thì có thể gây ra một vài tác dụng phụ. Ví dụ như ngứa rát, đỏ da, phát ban.

Cách sử dụng Hypochlorous Acid trong dưỡng da

Hiện nay Hypochlorous Acid có mặt trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, từ xịt dưỡng, toner, serum và kem dưỡng ẩm. Với tính an toàn và dịu nhẹ, nên Hypochlorous Acid có thể dùng một đến hai lần mỗi ngày mà không lo kích ứng. Khi dùng vào buổi sáng chỉ cần lưu ý nho nhỏ là hãy chống nắng thật tốt, tuy Hypochlorous Acid chưa được biết có khiến da nhạy cảm với tia UV hay không.

Nhưng nếu bạn là một cô nàng dưỡng da cẩn thận và an toàn, trước khi thêm Hypochlorous Acid có thể patch-test một vùng nhỏ. Quan sát xem da có các dấu hiệu kích ứng như châm chích, đỏ rát hay mẩn ngứa hay không nhé. Nếu sau vài giờ, hoặc một ngày da vẫn êm dịu thì bạn có thể yên tâm sử dụng Hypochlorous Acid.

Hypochlorous Acid là một thành phần hỗ trợ trị mụn trứng cá đầy hứa hẹn với sự an toàn và dịu nhẹ, phù hợp cho các bạn có da nhạy cảm, hoặc dễ kích ứng với các thành phần treatment trị khác. Tuy nhiên, Hypochlorous Acid sẽ không thể thay thế hoàn toàn AHA/BHA, vẫn cần kết hợp đúng cách để kiểm soát mụn tốt nhất. Hiện nay, ứng dụng Hypochlorous Acid vào trong chăm sóc da thường tìm thấy ở các sản phẩm ngoài nước, nên sẽ hơi khó khăn khi mua hàng. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành trong các chủ đề làm đẹp. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề thành phần làm đẹp sắp tới nhé.

Cơ địa của các bạn nam rất dễ bị nổi mụn nhưng lại không được để ý và quan tâm quá nhiều. Mụn không chỉ gây viêm nhiễm, thâm sẹo mà còn làm giảm sự tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thực tế, trị mụn cho nam không quá khó, chỉ cần 3 bước đơn giản đã có được làn da láng mịn và sạch mụn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cách trị mụn cho nam giới toàn diện nhất giúp khôi phục vẻ ngoài điển trai và trở nên thu hút hơn nhé.

Nguyên nhân gây mụn ở nam giới

Nội tiết tố

Ở nam giới, hormone testosterone hoạt động rất mạnh mẽ, kèm theo đó là hormone androgen. Chính các nhóm hormone này đã kích thích tăng sinh tuyến bã nhờn cho lượng dầu nhiều hơn, từ đó dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời testosterone chuyển hóa thành DHT (dihydrotestosterone), càng làm tăng sợi bã nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.Acnes (Propionibacterium acnes) tích tụ dẫn đến mụn. Lượng hormone này của nam giới sẽ tăng rất nhanh khi đến tuổi dậy thì, và sẽ liên tục kéo dài sau đó, nên các bạn rất dễ bị mụn là vì thế.

Stress và lối sống chưa khoa học

Có một rối loạn trong cơ thể được gọi là hormone stress, làm do tăng lượng cortisol trong máu lên rất máu. Cortisol làm cho các lỗ bên ngoài to ra, tuyến bã nhờn bên trong tăng tiết liên tục nên rất dễ gây viêm mụn nặng lên. Yếu tố làm nặng thêm tình trạng mụn còn đến từ thói quen ngủ trễ, thiếu ngủ, lối sống ít vận động, hút thuốc lá, uống rượu bia đã khiến cho các độc tố dễ tích tụ hình thành các gốc tự do gây tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Chế độ ăn uống

Không thể phủ nhận các bạn nam có chế độ ăn uống “dễ dãi” hơn các bạn nữ. Thói quen thường xuyên ăn mì gói, uống nước ngọt có gas, ăn đồ cay nóng,… đã khiến cho các nốt mụn liên tục biểu tình. Bởi các nhóm thực phẩm này vừa làm tăng sinh nhiệt khiến dầu nhờn nhiều hơn, vừa kích thích Insulin là hormone điều chỉnh đường tiết ra IGF1 khiến cho da dễ bị viêm mụn nặng hơn.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Các bạn nam chăm sóc da đơn giản, không cầu kỳ dẫn đến tình trạng không quan tâm đến chất lượng và thành phần sản phẩm, mà tập trung nhiều vào công dụng được giới thiệu. Ví dụ như sữa rửa mặt, sẽ chọn loại có khả năng làm sạch sâu, giảm tiết dầu thừa tối đa, nhưng lại bỏ qua yếu tố độ pH và gốc làm sạch, dẫn đến dùng lâu ngày da càng lúc càng khô và càng dễ tiết dầu, càng dễ lên mụn.

Các loại mụn phổ biến ở nam giới

• Mụn đầu đen: thuộc nhóm mụn trứng cá nhưng không viêm, xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa tăng tiết quá mức. Tuy nhiên, mụn đầu đen có lỗ chân lông mở ra, tuyến bã bên trong bị oxy hóa dẫn đến có màu đen.
• Mụn đầu trắng: ngược lại mụn đầu đen, mụn đầu trắng bị tắc nghẽn hoàn toàn và không bị oxy hóa bởi bên ngoài. Điều này khiến chúng bị kẹt lại dưới da và hình thành nên các mụn trắng nhỏ li ti. Nặng lên sẽ gây mụn mủ và mụn viêm.
• Mụn viêm: là nhóm mụn lớn hơn bao gồm nhiều loại, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang. Tính chất của mụn viêm cấp là biểu hiện sưng đỏ, nóng rát và đau nhức. Đặc biệt nếu điều trị mụn không đúng cách rất dễ để lại sẹo mụn.
• Mụn ẩn: đây là loại mụn gây khó chịu với các tín đồ skincare. Mụn ẩn nằm hoàn toàn và không trồi lên bề mặt nhưng lại có cảm giác cộm khi sờ đến, làm bề mặt da không mịn màng. Nếu để lâu mụn sẽ nằm càng sâu và có khi cần đến bác sĩ để được lấy mụn ra.

Quy trình chăm sóc và trị mụn cho nam giới toàn diện

Làm sạch da đúng cách

Để có được một làn da sạch mụn thì bước đầu tiên cần thực hiện là làm sạch da. Một làn da sạch khi đã được loại bỏ tế bào chết, dầu thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng từ đó ngăn ngừa mụn hình thành. Không cần quá cầu kỳ và phức tạp, các bạn nên quan tâm đến 2 yếu tố 1 là độ pH trung tính (ở mức 5.5 đến 6.0), 2 là có các thành phần giúp kiểm soát dầu và kháng viêm.

Bạn có thể chọn các loại sữa rửa mặt hoặc dạng gel rửa mặt, có chứa các thành phần là BHA hoặc Benzoyl Peroxide. 2 thành phần này rất thích hợp cho tình trạng da dày sừng ở nam giới, giúp giảm dầu nhanh và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ở giai đoạn sớm.

Chọn lựa thành phần trị mụn cho nam

Khi làn da đã bị mụn các bạn nam nên có thêm 1 sản phẩm được gọi là treatment, hay các sản phẩm serum hay kem chấm mụn. Mục đích của bước này là để giảm mụn hiệu quả hơn, ngăn không cho mụn mới hình thành và củng cố nền da khỏe mạnh. Bạn có thể dùng các loại toner có đặc tính tẩy da chết hóa học có AHA/BHA dùng mỗi tuần 2 lần. Kết hợp cùng các loại serum, kem chấm mụn có chứa Niacinamide, Retinol, chiết xuất bí đao, chiết xuất từ tràm trà, sulfur (lưu huỳnh),…

Dưỡng ẩm và bảo vệ da

Bước cấp ẩm cho da mụn là vô cùng quan trọng, bởi một nền da có đủ ẩm sẽ tự động có khả năng tự phục hồi vô cùng mạnh mẽ. Và da nam giới thường thuộc tuýp da dầu và có mụn, do đó kem dưỡng ẩm nên chọn dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, thấm nhanh và không bị bết dính. Các thành phần mà bạn nam có thể cân nhắc là Hyaluronic Acid, Glycerin, đặc biệt chọn sản phẩm có ký hiệu Non-Comedogenic (không gây mụn) là an toàn nhất.

Bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời vì để tránh cho nhân mụn bị kích ứng nặng lên, viêm và đỏ nhiều hơn. Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng có SPF từ 30+ trở lên, PA (+++) và dùng mỗi ngày từ 2 đến 3 lần. Và cần phải đều đặn bôi kem chống nắng mỗi ngày để da khỏe lên nhé.

Khi nào nên tìm đến bác sĩ để trị mụn cho nam giới?

Nếu các bạn nam đã áp dụng 3 bước chăm sóc da bao gồm: làm sạch, thành phần trị mụn không kê đơn và dưỡng ẩm, kết hợp lối sống khoa học. Nhưng mụn vẫn không thể cải thiện sau 3 tháng, thì nên thăm khám ở các bác sĩ da liễu. Hoặc trong quá trình chăm sóc da, mụn bị kích ứng nặng hơn, viêm sưng nhiều và có chảy mủ vẫn nên tìm các bác sĩ để được tư vấn điều trị đúng cách. Bởi càng kéo dài nguy cơ thâm mụn, sẹo mụn sẽ càng tăng và khi đấy sẽ càng tốn thời gian và chi phí cho điều trị mụn cho các bạn nam.

Nên làm gì khi mụn tái phát?

Mụn rất dễ tái đi tái lại, không chỉ ở riêng nam giới mà hầu như mọi người đều có thể gặp phải. Khi mụn tái phát bạn cần xác định xem quy trình chăm sóc da và sản phẩm đang dùng có nguy cơ kích ứng da hay không, đảm bảo các sản phẩm đúng với loại da và tình trạng da. Khi mụn tái phát có xu hướng nặng hơn lần trước, nên nhận biết sớm các dấu hiệu khi nào cần thăm khám bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời.

Quá trình trị mụn cho nam không quá phức tạp, chỉ cần tập trung vào các sản phẩm làm sạch, các thành phần trị mụn và dưỡng ẩm đúng cách. Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng đã có thể giúp các bạn có được làn da mịn màng, sạch mụn và tăng vẻ ngoài điển trai tự tin hơn thế nữa. Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Hạnh nhân là bí quyết từ thiên nhiên giúp các cô nàng sở hữu được làn da mịn màng, sáng khỏe, săn chắc và sạch mụn mà không cần tốn kém hàng triệu đồng cho các sản phẩm đắt tiền. Không thua kém bất kỳ hoạt chất hiện đại nào, bởi trong hạnh nhân có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng tốt nhất cho da như là omega 3 và 6, Niacinamide (vitamin B3), Vitamin E, Vitamin A,… Hãy cùng Beaudy.vn khám phá hạnh nhân có tác dụng gì cho da mặt? Bí quyết sử dụng hạnh nhân hiệu quả ngay tại nhà nhé!

Tìm hiểu về hạnh nhân trong đời sống

Hạnh nhân có tên khoa học là Prunus Dulcis, là một loại thực vật có đầy đủ cây, lá, hoa và quả. Cây hạnh nhân là loại cây thân gỗ nhỏ cao từ 3 đến 6 mét, lá của hạnh nhân có hình máng, màu xanh lục và mép răng cửa, hoa của hạnh nhân màu trắng hoặc hồng nhạt, đặc biệt quả hạnh nhân có hình bầu dục vỏ cứng và có chứa hạt – đây là nơi có hàm lượng dinh dưỡng tốt cho cả sức khỏe nói chung và làm đẹp da nói riêng.

Hàm lượng dinh dưỡng của hạt hạnh nhân rất cao có đầy đủ các nhu cầu cần thiết như là chất béo, protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Vì thế tốt cho sức khỏe như là: giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ ung thư, tốt cho trí não và hỗ trợ giảm cân,… Về sau này, hạt hạnh nhân bắt đầu được khai thác rộng rãi và điều chế thành các dẫn xuất trong làm đẹp da.

Hạnh nhân có tác dụng gì cho da mặt?

Chống lão hóa

Hạnh nhân là một loại hạt được chứng minh có công dụng kéo dài sự tươi trẻ và đàn hồi của da rất tốt. Do trong hạnh nhân có các hoạt chất như vitamin E, chất béo không bão hòa, Magie, Polyphenol, L-Arginine,… có công dụng ngăn chặn các gốc oxy hóa tự do, kích thích sản sinh collagen và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa ngay từ sớm.

Dưỡng ẩm cho da

Hạnh nhân có thể tăng cường khả năng dưỡng ẩm da và có mặt trong rất nhiều sản phẩm như: toner, serum, kem dưỡng, sữa tắm,… Hạnh nhân giúp hấp thu và giữ nước cho làn da luôn mềm mại và mịn màng nhờ có vitamin E. Đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh có lợi cho làn da ngay từ sâu bên trong.

Nuôi dưỡng da sáng khỏe

Với các cô nàng đang gặp phải tình trạng tăng sắc tố da sau viêm, da đỏ rát, không đều màu và muốn dưỡng sáng da an toàn thì hạnh nhân hoàn toàn đáp ứng được các nhu cầu này. Theo chuyên gia da liễu Dr.Whitney Bowe chia sẻ trong hạnh nhân có chứa vitamin E, vitamin B2 và Omega-3 cần thiết cho việc dưỡng sáng, chống lão hóa và cải thiện vấn đề sắc tố da.

Giảm mụn trứng cá

Trong hạnh nhân có chứa kẽm (Zn) và các chất chống oxy hóa giúp kiểm soát tình trạng bã nhờn, thúc đẩy quá trình tái tạo da và giảm sẹo thâm do mụn. Các vấn đề về mụn trứng cá đỏ, hồng ban sau mụn, da sưng và khó phục hồi,… có thể dùng dầu hoặc các sản phẩm có hạnh nhân để sử dụng. Tuy vậy hiệu quả trị mụn của hạnh nhân sẽ không thể so sánh với các phương pháp chuyên sâu khác, chỉ dừng ở mức hỗ trợ và tăng hiệu quả của các bước chăm sóc da mụn lên thôi nhé.

Cách sử dụng hạnh nhân hiệu quả cho làm đẹp da

Mặt nạ hạnh nhân

Bạn có thể xay nhuyễn hạnh nhân, trộn chung với nước tạo thành hỗn hợp sệt và đắp lên mặt trong 15 đến 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Ngoài ra bạn có thể tăng hiệu dưỡng ẩm bằng cách kết hợp hạnh nhân cùng mật ong, sữa ong chúa. Tăng hiệu quả dưỡng sáng da bằng cách dùng mật ong kết hợp với chanh hoặc tinh bột nghệ. Chống lão hóa và làm dịu da khi kết hợp mật ong cùng tinh dầu dừa hay bột yến mạch.

Dầu hạnh nhân

Một trong những giải pháp khác rất hiệu quả cho các cô nàng dưỡng da với hạnh nhân, đó là chọn các loại dầu dưỡng hạnh nhân đã được chiết xuất. Dầu hạnh nhân sẽ chứa hàm lượng dưỡng chất cô đặc từ đó tăng hiệu quả dưỡng sáng, dưỡng ẩm, chống lão hóa,… Bạn có thể dùng dầu hạnh nhân như một bước khóa ẩm lại sau tất cả bước dưỡng da, dùng dầu hạnh nhân để tẩy trang, hoặc dùng để dưỡng dài mi dài tóc nữa đấy. Lưu ý thêm các bạn da dầu nên tiết chế lượng dầu hạnh nhân cần dùng để tránh gây bít tắc lỗ chân lông nhé.

Sữa hạnh nhân

Với các cô nàng muốn làm đẹp da toàn diện từ trong ra ngoài có thể dùng các loại sữa hạnh nhân, tốt nhất nên tự chế biến ngay tại nhà. Sữa hạnh nhân cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất có thể giúp bạn no lâu hơn, giảm đói bụng ở những buổi xế chiều rất tốt, tăng năng lượng và không gây tăng cân (không bỏ đường khi chế biến). Bạn có thể bổ sung các loại hạt khác như hạt óc chó, hạt bí ngô, hạt điều,… sẽ tăng vị ngon hơn khi uống nhé.

Lưu ý khi sử dụng hạnh nhân trong dưỡng da

Để sử dụng hạnh nhân làm đẹp da hiệu quả các cô nàng nên lưu ý một vài mẹo nho nhỏ sau đây nhé:

• Chọn hạnh nhân nguyên hạt, không tẩm gia vị, tốt nhất là hạnh nhân có nguồn gốc rõ ràng để tránh nguy cơ gây kích ứng cho da.
• Giống như các phương pháp dưỡng da khác, để hạnh nhân có thể thấm sâu và đem lại những công dụng tuyệt vời thì các cô nàng cần đảm bảo có bước làm sạch tốt, tẩy tế bào chết thường xuyên.
• Nếu có dùng hạt hạnh nhân đắp mặt nạ nên duy trì tần suất khoảng 1 đến 2 lần trong tuần, tránh dùng quá nhiều có thể khiến da kích ứng. Ngoài ra khi dùng dầu hạnh nhân chỉ nên dùng 1 đến 2 giọt để tránh gây nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông.
• Làm đẹp với hạnh nhân nên cân nhắc với các bạn có cơ địa da quá nhạy cảm, dễ kích ứng và nổi mụn. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Thế là bài viết đến đây đã kết thúc, Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hi vọng đã mang đến những thông tin cần thiết và bổ ích. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Chuối không chỉ là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn ẩn chứa kho tàng dưỡng chất quý giá cho làn da. Trong chuối có chứa nhiều loại vitamin cần thiết (A, B, E, C), Kali, Mangan, chất xơ,… giúp dưỡng da trắng sáng, hỗ trợ trị mụn và mờ thâm hiệu quả. Beaudy.vn tin rằng với bí quyết “thần kỳ” từ mặt nạ chuối chín sẽ giúp các cô nàng có được làn da mịn màng không tỳ vết, cùng nhau tìm hiểu ngay nhé!

6 lợi ích của mặt nạ chuối trong làm đẹp da

Dưỡng ẩm da hiệu quả

Chuối là một nhà máy cấp nước nhanh và hiệu quả cho làn da, tưởng chừng như chuối đặc chứa nhiều chất xơ, nhưng thực tế chuối chứa đến 75% là nước. Hàm lượng nước cao giúp chuối có khả năng cấp ẩm nhanh chóng cho da mất nước, nhất làn da khô. Kết cấu của chuối dễ tán, dễ dàn trải trên bề mặt da do đó tăng diện tích tiếp xúc giúp da ngậm nước tốt hơn.

Ngoài ra, chất xơ trong chuối giúp tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa tình trạng mất nước, giúp dưỡng ẩm da mềm mại và mịn màng hơn rất nhiều.Các vitamin A, E và chất béo cần thiết cũng góp phần trong việc duy trì độ ẩm, tránh nước bị bốc hơi ngược lại vào trường.

Làm mờ nếp nhăn và chống lão hóa

Thật bất ngờ khi chuối cũng được xếp vào nhóm thực vật có khả năng chống lão hóa tự nhiên cho cơ thể. Chống lão hóa của chuối được thực hiện qua nhiều cách khác nhau, mở đầu là khả năng chống oxy hóa do có chứa vitamin C, vitamin E và Beta carotene giúp trung hòa gốc tự do – là nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa.

Ngoài ra chuối còn giúp kích thích sản sinh collagen nhờ có vitamin A và vitamin C, giúp da săn chắc, đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn, tăng cường sức đề kháng của da trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV và bụi bẩn.

Hỗ trợ trị mụn trứng cá

Chuối có đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tốt, giúp tiêu diệt vi khuẩn P. Acens (nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn trứng cá). Vitamin B6 có trong chuối còn đảm nhận vai trò giảm viêm, làm dịu da, đặc biệt là giúp giảm đỏ cho những nốt mụn sưng tấy, như mụn trứng cá.

Dưỡng da trắng sáng và mờ thâm mụn

Với các chị em dưỡng trắng luôn được đặt ra hàng đầu, và dĩ nhiên mặt nạ chuối chính là giải pháp cho các cô nàng thích trải nghiệm các thành phần thiên nhiên, và DIY tự chế tạo công thức cho riêng mình. Trong chuối có chứa vitamin C, Kali, vitamin B6 giúp hạn chế hình thành enzyme Tyrosinase sản xuất nhiều melanin (melanin càng nhiều thì bề mặt da càng sạm đen). Thêm vào đó, chuối còn giúp da đều màu hơn, giúp làm dịu và chữa cháy tức thì cho những bạn sau khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt.

Thanh lọc và se khít lỗ chân lông

Trong chuối có chất xơ nên có khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp lỗ chân lông thông thoáng và mịn màng. Ngoài ra các enzyme trong chuối hỗ trợ quá trình tái tạo da, giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn ngay sau những lần đắp mặt nạ chuối đầu tiên. Chuối còn có Lutein, một loại carotenoid, giúp kiểm soát lượng dầu thừa, cân bằng độ pH tự nhiên tránh dầu tiết ra quá mức.

Cách làm mặt nạ chuối chín dưỡng da hiệu quả nhất

Mặt nạ chuối chín và mật ong/sữa chua: dưỡng ẩm

Với các bạn có làn da khô, thường xuyên mất độ ẩm và mong muốn có được công thức dưỡng ẩm và ngừa mất nước thì nên trải nghiệm công thức này. Chuối và mật ong/sữa chua là nguồn cung cấp độ ẩm dồi dào, giúp da mịn màng và giảm tình trạng khô căng hiệu quả.

Việc cần làm rất đơn giản, nghiền nát một quả chuối chín, sau đó cho 1 muỗng cà phê mật ong hoặc 1 hũ sữa chua không đường. Trộn đều hỗn hợp trong cùng một cái bát, khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất. Đắp lên mặt từ 15 đến 20 phút và rửa mặt sạch lại.

Mặt nạ chuối chín và bột yến mạch/trà xanh: trị mụn

Các cô nàng đang gặp vấn đề về mụn và dầu thừa có thể thử công thức mặt nạ chuối chín kết hợp với bột yến mạch hoặc bột trà xanh. Các thành phần này có khả năng chống oxy hóa cao, đặc biệt giúp kiểm soát dầu thừa rất tốt, giảm tình trạng bã nhờn và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra yến mạch và trà xanh đều là các thành phần kháng viêm và làm dịu da hiệu quả.

Bạn cho 1 quả chuối chín vàng đã được nghiền nát trước, sau đó cho 1 thìa bột yến mạch hoặc 1 thìa bột trà xanh. Cho thêm một ít ít nước để giúp hỗn hợp sánh mịn hơn. Trước khi đắp hỗn hợp này, bạn nên rửa mặt với nước ấm để các lỗ chân lông thông thoáng, tăng hiệu quả của mặt nạ nhé.

Mặt nạ chuối chín và dầu olive/dầu dừa: chống lão hóa

Dầu olive và dầu dừa có chứa nhiều axit béo, omega 369 và vitamin cần thiết để duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Kết hợp cùng chuối chín sẽ giúp hỗ trợ tăng sinh ceramide, tăng sức đề kháng của làn da trước những tác động có hại từ bên ngoài. Nhờ đó, giảm nguy cơ hình thành các gốc tự do, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa ngay từ sớm.

Chỉ cần có 1 quả chuối chín, cùng 1/2 cho đến 1 muỗng dầu dừa, hoặc dầu olive trộn cùng nhau. Sau đó đắp hỗn hợp này trực tiếp lên mặt, hoặc cả vùng da body. Và rửa sạch với nước, bạn sẽ thấy làn da ẩm mượt, căng mướt và rạng ngời sức sống ngay đấy nhé.

Mặt nạ chuối chín và bột nghệ: dưỡng trắng da và mờ thâm

Các cô nàng chắc hẳn mong chờ không biết nên dùng công thức mặt chuối giúp dưỡng trắng da với nguồn nguyên liệu nào đúng không. Nghệ là một trong những chất chống oxy hóa dồi dào nhất, hàm lượng curcumin trong nghệ là “thần dược” cho những tình trạng da xỉn màu, kém sức sống và sạm đen. Kết hợp cùng với chuối chín giàu vitamin C và vitamin A giúp tăng hiệu quả tái tạo và làm đều màu da.

Ngoài một quả chuối chín như các công thức khác, bạn nên chọn tinh bột nghệ đã được xay nhuyễn và loại bỏ các tạp chất sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Pha nửa muỗng tinh bột nghệ cùng với chuối, ủ trên da mặt trong 10 đến 15 phút và rửa sạch lại. Tuy nhiên hãy che chắn cẩn thận, dùng kem chống nắng để tránh da bị bắt nắng ngược lại.

Lưu ý khi sử dụng mặt nạ chuối trong chăm sóc da

• Nên chọn chuối chín vàng: khi chín hàm lượng dưỡng chất trong chuối sẽ cao hơn và thích hợp cho việc làm đẹp da. Trong khi đó, chuối non có hàm lượng chất xơ cao hơn, giảm lượng nước tự nhiên, giảm khả năng cấp ẩm, nhưng ngược lại có thể phù hợp cho các bạn da dầu nhờ chất xơ kiểm soát và hút bớt dầu thừa trên bề mặt.
• Rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ chuối: để có thể phát huy hiệu quả của công thức mặt nạ từ chuối, bạn nên tẩy trang và rửa mặt lại thật sạch trước khi dùng. Sau khi đắp mặt nạ, bạn có thể rửa lại với nước sạch hoặc nước ấm để loại bỏ đi các chất bã còn sót lại.
• Patch-test trên một vùng da nhỏ trước khi thoa toàn mặt: với bất kỳ thành phần mỹ phẩm nào, kể cả thành phần thiên nhiên như chuối vẫn có khả năng gây kích ứng da, khiến da châm chích, đỏ rát hay kích ứng. Do đó, bạn nên dùng một lượng nhỏ mặt nạ chuối trên các vùng cằm 2 bên, quan sát và xem da có kích ứng không nhé.
• Tần suất đắp mặt nạ chuối từ 1 đến 2 lần trong tuần: chỉ nên duy trì việc đắp mặt nạ chuối vừa đủ, đắp nhiều hơn có thể khiến da quá tải, dễ bị bít tắc lỗ chân lông và tăng nguy cơ kích ứng cho da mặt.
• Kết hợp với chế độ sinh hoạt và dưỡng da hợp lý nhất: hãy xem công thức mặt nạ chuối là một dưỡng “extra” được thêm vào quy trình chăm sóc da thường ngày, giúp da đẹp và khỏe hơn. Nhưng không thể thay thế hoàn toàn cho các bước toner, serum, kem dưỡng,… được đâu nhé.

Chuối là một loại quả nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và làm đẹp, tuy nhiên việc sử dụng mặt nạ chuối tự nhiên vẫn tìm ẩn vài nguy cơ kích ứng, hiệu quả chậm, không thể thay thế các bước chăm sóc da khác và cần nhiều thời gian để trải nghiệm. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành trong chủ đề làm đẹp về bí quyết làm đẹp với mặt nạ chuối. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề dưỡng da sắp tới nhé!

Nếu bạn đang loay hoay với những nốt mụn viêm sưng thì hãy cân nhắc em kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream. Đây là dòng sản phẩm được nghiên cứu chuyên sâu, phù hợp cho mọi loại mụn trên da nhờ các hoạt chất như: Sulfur, Salicylic Acid, IPMP,… Cùng Beaudy.vn tìm hiểu rõ hơn sản phẩm này ngay nhé!

Bao bì, thiết kế và kết cấu của kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream

Tổng thể bao bì và thiết kế của kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream có màu xanh lá và trắng làm chủ đạo – đây cũng là màu đặc trưng của thương hiệu. Sản phẩm sẽ được đựng trong một tuýp khá nhỏ gọn với dung tích 10g. Kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream được thiết kế khá độc đáo với sự xen kẻ của trắng và xanh lá.

Đi kèm các thông tin như: tên sản phẩm, logo, thành phần chính,…được in chìm trên thân tuýp. Điểm đặc biệt nhất trong sản phẩm là đầu lấy kem được thiết kế nhọn và dài hơn, điều này sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình bôi, thoa sản phẩm lên da.

• Kết cấu: Dạng kem đặc.
• Mùi hương: Thơm mùi hương liệu, kiểu mát lạnh của bạc hà.

Thành phần chính của kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream

Thành phần chi tiết của kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream: Water, Glyceryl Stearate SE, PEG-60 Glyceryl Stearate, Isopropyl Myristate, Butylene Glycol, Ethanol, Sulfur, Salicylic Acid, Bentonite, Microcrystalline Cellulose, Aluminum Hydroxide, Cellulose Gum, Allantoin, Pyridoxine HCl, Glycyrrhetinic Acid, Tocopheryl Acetate, Isopropyl methylphenol (IPMP), Disodium EDTA, Dimethicone, Sodium Metabisulfite, Triethanolamine, Fragrance.

Phân tích thành phần kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream:

• Salicylic Acid (2%): hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn, giảm tình trạng sưng đỏ, viêm nhiễm của nốt mụn và hỗ trợ ngăn ngừa mụn mới xuất hiện.
• Sulfur (3%): điều tiết bã nhờn, kháng khuẩn, ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn, qua đó hỗ trợ tốt tình trạng mụn trên da, phục hồi và cải thiện da mụn.
• Isopropylmethylphenol (IPMP): chống oxy hóa, có đặc tính diệt khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa hình thành mụn trên da.
• Tocopheryl Acetate, Allantoin,…: ngừa khô da, giảm bong tróc.

Bảng thành phần của kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream chứa tận 3 thành phần có khả năng cải thiện và hỗ trợ điều trị mụn tốt là: Sulfur, Salicylic Acid, IPMP,… Vậy nên hiệu quả giảm mụn của em nó sẽ rất cao, đặc biệt là tình trạng mụn sưng, viêm, đỏ,…

Ngoài ra. kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream còn chứa Ethanol, mặc dù thành phần này có hiệu quả thúc đẩy các hoạt chất đi sâu hơn vào da, nhưng cũng là thành phần có nguy cơ gây khô và kích ứng. Cùng với đó là sự có mặt của Fragrance cuối bảng thành phần, nên nếu da bạn quá nhạy cảm thì nên cẩn trọng khi sử dụng nhé!

Công dụng của kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream

• Giảm và hỗ trợ điều trị mụn trên da.
• Chuyên mọi loại mụn, đặc biệt là tình trạng mụn sưng đỏ.
• Hỗ trợ gom cồi mụn nhanh, làm tróc lớp sừng giúp nhân mụn thoát ra dễ hơn.
• Ngăn ngừa mụn mới hình thành.

Cảm nhận kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream có tốt không?

Thường xuyên thức khuya nên da mình thường hay xuất hiện những nốt mụn viêm, mụn trứng cá trên da. Vậy nên chân ái của mình luôn là những em chấm mụn để cải thiện làn da. Sau khi thử qua nhiều sản phẩm chấm mụn, thì nay mình cũng đã được thử em kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream – một sản phẩm có giá thành bình dân.

Trên tay mình là một tuýp chấm mụn nhỏ gọn với đầu lấy kem siêu nhỏ và nhọn – một thiết kế mình luôn thích trên các tuýp kem chấm mụn. Chất kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream là dạng kem khá đặc, nhưng lại thấm rất tốt trên da. Nhưng mùi hương sản phẩm đối với mình thì hơi nồng, kiểu mùi bạc hà pha mùi cồn khá khó chịu khi bôi.

Cách dùng của mình là chấm trực tiếp kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream lên những nốt mụn chứ không bôi khắp vùng. Sau khi bôi thì riêng mình không thấy có cảm giác châm chích hay nóng rát gì cả, chỉ hơi mát một chút trên da mà thôi. Có lẽ vì mình đã quá quen với các hoạt chất treatment rồi nên hiện tượng này cũng không xuất hiện.

Khả năng gom cồi mụn của em nó khá là cao so với mức giá hạt dẻ như vậy. Sau khoảng 1-2 ngày là cồi mụn đã khô lại rồi, riêng các nốt mụn viêm sưng thì tình trạng đỏ sẽ giảm khá nhanh, hiện tượng sưng cũng giảm bớt khá nhiều.

Tổng kết: Riêng cá nhân mình thì kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream sẽ rất khù hợp cho những làn da có mụn sưng, viêm. Riêng da khô, quá nhạy cảm thì nên cẩn trọng khi sử dụng để tránh kích ứng bởi các thành phần như: cồn, hương liệu,…trong sản phẩm nhé.

Ưu điểm và nhược điểm của kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream

Ưu điểm

• Khả năng gom cồi mụn nhanh, giảm sưng viêm, mụn đỏ tốt.
• Dạng kem, thấm nhanh, không gây rát hay châm chích da.
• Giá thành hạt dẻ, dễ mua.
• Phù hợp cho da dầu mụn, hỗn hợp thiên dầu

Nhược điểm

• Chứa cồn và hương liệu.
• Mùi hơi nồng.

Hướng dẫn cách sử dụng kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream

Sau khi làm sạch da và để da thông thoáng, bạn lấy một lượng kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream vừa đủ và bôi lên vùng da bị mụn. Bạn cũng có thể sử dụng để chấm riêng từng nốt mụn trên da tùy vào mật độ nhiều hay ít của mụn nhé!

Lưu ý: Trong trường hợp da xuất hiện tình trạng đỏ, ngứa thì hay ngưng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ bạn nhé!

Kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể đặt mua kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream với giá 57.000 VND/ tuýp 10g hoặc mua trực tiếp tại các siêu thị, trung tâm thương mại

• Đặt mua sản phẩm tại Shopee.
• Đặt mua sản phẩm tại Lazada.

Tổng kết sản phẩm

• Công dụng: Gom cồi mụn, điều trị mụn, giảm sưng viêm, ngăn ngừa mụn xuất hiện.
• Dung tích/ Trọng lượng:10g.
• Kết cấu: Dạng kem.
• Loại da: Da mụn, hỗn hợp, da dầu
• Thương hiệu: Acnes.
• Xuất xứ thương hiệu: Nhật Bản.
• Nơi sản xuất: Việt Nam.

Xem thêm bài viết liên quan:

• Review serum Compliment BHA 2%: Salicylic Acid dịu nhẹ cho da dầu mụn
• Review kem dưỡng Eveline Keep Balance Beauty & Glow Detox – Kem dưỡng chứa BHA, AHA, PHA bạn đã biết chưa?
• Review gel ngừa mụn Decumar Advanced mờ thâm giảm mụn hiệu quả, giá bình dân

Cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết “Review chi tiết kem chấm mụn Acnes Blemish Clear Cream”. Trên đây là những cảm nhận cá nhân mình khi sử dụng, hãy để lại bình luận phía dưới để mọi người cùng biết nếu bạn có trải nghiệm khác với sản phẩm nhé!

Da dầu là loại da có tình trạng lão hóa diễn ra chậm nhất, nhưng nếu da dầu kèm theo tình trạng mụn thì hoàn toàn ngược lại. Quá trình sưng và viêm diễn ra nhanh chóng khiến hàng rào bảo vệ da tổn thương, kèm theo sự sụt giảm nhanh chóng của collagen và elastin theo độ tuổi, khiến cho quá trình lão hóa diễn ra mạnh mẽ hơn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí TOP 5 thành phần chống lão hóa cho da dầu mụn tốt nhất và những lưu ý khi chăm sóc cho tình trạng da này nhé!

Đặc điểm của làn da lão hóa và dầu mụn

Da lão hóa kèm theo dầu và mụn là một tình trạng da phức tạp, do kết hợp nhiều vấn đề cùng với nhau. Do đó, những biểu hiện ra bên ngoài cũng sẽ nổi trội và rõ ràng hơn, đặc biệt là những dấu hiệu lão hóa và mụn viêm. Sau đây là các đặc điểm thường thấy của tình trạng da lão hóa có dầu mụn:

• Nếp nhăn, đường chân chim: rõ ràng hơn ở những vùng da dễ tiết dầu và có mụn như: vùng trán, hai bên má, khóe mắt và vùng cằm. Các rãnh nhăn hình thành sâu hơn, đậm màu hơn và kèm theo tình trạng bóng dầu.
• Da khô sạm và thiếu sức sống: đặc điểm của làn da lão hóa là kèm với tình trạng khô da, nhưng khi có sự xuất hiện của dầu mụn thì càng nặng hơn. Các tuyến dầu giúp bề mặt da ẩm mượt, nhưng khi bị mụn kích hoạt tình trạng viêm, khiến bề mặt da khô hơn. Mụn càng nặng, quá trình viêm diễn ra càng mạnh mẽ làm cho da mất độ ẩm, đồng thời làm cho các tuyến dầu bít tắc, kéo theo tình trạng xỉn màu và kém sức sống.
• Lỗ chân lông to: đây là vấn đề rất thường gặp của da dầu mụn, nếu như lỗ chân lông trước đây đã to gây mất thẩm mỹ, nhưng kèm theo tình trạng lão hóa thì lỗ chân lông to hơn rất nhiều. Do da mất đi sự đàn hồi của collagen và elastin, khiến lỗ chân lông không thể thu nhỏ được như trước.
• Mụn trứng cá dai dẳng: yếu tố hàng rào bảo vệ da khỏe rất quan trọng để da chống lại các tác hại từ môi trường, đồng thời giúp da tự phục hồi và chữa lành. Nhưng khi lão hóa và dầu mụn, các tế bào da mất đi độ ẩm, sức đề kháng khiến cho da yếu đi, quá trình tái tạo của da giảm sút nhanh chóng, làm cho mụn có nguy cơ bùng phát mạnh mẽ hơn.

Vì sao da dầu mụn lại dễ lão hóa?

Làn da dầu có mụn nguy cao lão hóa sớm hơn 10 lần so với tình trạng da thông thường, đặc biệt càng ở lứa tuổi dậy thì và trưởng thành nếu như không chăm sóc vấn đề mụn trên da đúng cách. Da dầu mụn bị lão hóa do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, do hoạt động của tuyến bã nhờn quá mức, da thiếu hụt độ ẩm, quá trình oxy hóa diễn ra nhanh chóng và thay đổi nội tiết tố.

• Hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn: do tuyến dầu hoạt động quá mức kéo theo hình thành sợi bã nhờn trên da, điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khiến da bị mụn trứng cá. Khi bị mụn trứng cá, quá trình điều trị thường tốn nhiều thời gian và nếu không thực hiện đúng cách, ngược lại khiến hàng rào bảo vệ da tổn thương, dễ hình thành nếp nhăn và sẹo thâm.
• Thiếu hụt độ ẩm: da dầu hoàn toàn có thể do thiếu độ ẩm, làm tuyến dầu tăng hoạt động, hoặc thiếu độ ẩm có thể do sản phẩm làm sạch quá mạnh khiến lớp lipid bảo vệ tự nhiên bị mất đi, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời,… Khi làn da đã thiếu độ ẩm thì nguy cơ lão hóa cũng sẽ nhanh hơn, da kém đàn hồi hơn.
• Quá trình oxy hóa diễn ra mạnh: da dầu mụn thường tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài, kích hoạt các gốc tự do hình thành, các gốc tự do lại là yếu tố gây viêm. Từ đó dễ làm tăng sắc tố, xuất hiện rãnh nhăn, da chảy xệ và mất đi sự rạng rỡ tươi trẻ.
• Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: khi bước vào độ tuổi 30, lượng estrogen giảm dần làm giảm sản xuất collagen và elastin khiến cho da mất đi tính đàn hồi, và dễ xuất hiện nếp nhăn hơn. Kèm theo tình trạng mụn sẵn có khiến cho protein ở da bị tổn thương nghiêm trọng làm quá trình lão hóa nặng hơn.

5 thành phần chống lão hóa cho da dầu mụn hiệu quả nhất

Tretinoin

Tretinoin hay còn được gọi là Retin-A, là một dẫn xuất vitamin A được dùng rất rộng rãi trong điều trị mụn trứng cá và chống lão hóa. Tác dụng chống lão hóa của Tretinoin thông qua việc tăng sinh collagen, elastin, tăng tốc độ thay đổi tế bào giúp loại bỏ da chết và sắc tố melanin. Đồng thời Tretinoin mạnh gấp 20 lần Retinol, có tác dụng trị mụn bằng cách giảm lượng dầu, giảm tiết dầu, giúp lỗ chân lông thông thoáng và có khả năng kháng viêm, đặc biệt có thể ngăn ngừa hình thành sẹo.

Retinol

Retinol lại là thành phần phổ biến hơn trong skincare, tác dụng chống lão hóa và trị mụn của Retinol rất tốt, nhưng lại dịu nhẹ và có thể dùng được lâu dài. Đều là dẫn xuất của vitamin A, nên tác dụng của Retinol tương tự như Tretinoin. Nhưng Retinol sẽ phù hợp cho các bạn có tình trạng mụn nhẹ đến trung bình, da mới bắt đầu lão hóa hoặc muốn ngăn ngừa lão hóa ngay từ sớm.

Adapalene

Adapalene là một retinol ở thế hệ thứ 3, có khả năng chống lão hóa và hỗ trợ trị mụn ấn tượng. Adapalene giúp kích thích bong tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm quá trình viêm giúp làm dịu đi các nốt mụn trên da. Ngoài ra Adapalene giúp cải thiện chứng năng hàng rào bảo vệ da, tăng khả năng dưỡng ẩm và kích thích sản sinh collagen. Đây là thành phần trong nhóm Retinoids ít khả năng kích ứng cho người mới bắt đầu.

AHA/BHA + Niacinamide

Nhiều cô nàng có thể không phù hợp với nhóm dẫn xuất vitamin A, có thể dùng combo AHA/BHA kết hợp cùng Niacinamide. AHA/BHA là nhóm thành phần tẩy da chết hóa học, còn có công dụng giảm nếp nhăn do kích thích tế bào da sản sinh collagen. Đồng thời tăng hiệu quả của Niacinamide trong quá trình kiểm soát dầu thừa, giảm mụn và tăng sinh ceramide giúp hàng rào bảo vệ da chắc khỏe hơn.

Azelaic Acid

Azelaic Acid có khả năng chống oxy hóa giúp ngăn chặn hình thành các gốc tự do, là nguyên nhân chính gây ra lão hóa da. Đồng thời, Azelaic Acid giúp tăng cường sản xuất collagen giúp da săn chắc, đàn hồi và giảm nếp nhăn. Đồng thời, Azelaic Acid giúp làm sáng đều màu da giảm nguy cơ hình thành thâm sau mụn.

Đồng thời khả năng trị mụn của Azelaic Acid cũng rất an toàn, giúp kháng khuẩn P.Acnes, nguyên nhân gây mụn trứng cá. Azelaic Acid giúp giảm viêm sưng, giảm tấy đỏ cho mụn và giúp kiểm soát lượng dầu thừa hạn chế nguy cơ bít tắc lỗ chân lông.

Những lưu ý khi chống lão hóa cho da dầu mụn

Chăm sóc da đúng cách

Để có thể giúp chống lão hóa cho da dầu mụn hiệu quả nhất, nên kết hợp cùng routine skincare hợp lý. Từ việc chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh gốc làm sạch quá mạnh, độ pH quá cao để làm mất độ ẩm trên hàng rào da. Đồng thời kết hợp linh hoạt giữa các thành phần chăm sóc da để đạt được kết quả tốt nhất.

Đừng quên bôi kem chống nắng

Khi da tổn thương với tia UVA/UVB là nguyên nhân khiến da nhanh chóng lão hóa, làm đứt gãy collagen và elastin. Do đó, hãy chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày, chọn các sản phẩm kem chống nắng có công thức dịu nhẹ và lành tính cho da dầu mụn.

Chọn sản phẩm thấm nhanh, không nhờn rít

Điều quan trọng khi chọn bất kỳ sản phẩm chống lão hóa cho da dầu mụn chính là chọn đúng kết cấu. Hãy ưu tiên các texture mỏng nhẹ như dạng: gel, gel cream,… để không gây bít tắc lỗ chân lông, tránh làm dày bí cho da.

Kết hợp chế độ sinh hoạt hợp lý

Đừng quên xây dựng chế độ ăn giảm dầu mỡ, giảm đường vì đây là các yếu tố dễ làm tăng tiết dầu. Chọn chế độ nhiều rau xanh, trái cây giúp tăng hàm lượng vitamin và khoáng chất ngăn chặn gốc tự do. Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để da được tái tạo, phục hồi sức đề kháng.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành trong chủ đề làm đẹp chống lão hóa cho da dầu mụn. Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết, Beaudy.vn đã mang lại nhiều thông tin hữu ích và có giá trị. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Sự ra đời của mỹ phẩm dưỡng da đã mở ra bước ngoặt mới trong ngành làm đẹp giúp các cô nàng có được làn da trắng sáng, mịn màng và trẻ trung. Tuy nhiên nếu không biết cách chọn lựa thành phần mỹ phẩm phù hợp, hoặc dùng mỹ phẩm sai cách sẽ khiến da gặp nhiều vấn đề, trong đó mụn trứng cá do mỹ phẩm là thường gặp nhất. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu tất tần tật mụn trứng cá do mỹ phẩm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa như thế nào nhé!

Mụn trứng cá do mỹ phẩm là gì?

Acne Cosmetica là tên khoa học của mụn trứng cá do mỹ phẩm, đây là tình trạng nổi mụn do nguyên nhân đến từ việc sử dụng mỹ phẩm sai cách, chọn sai thành phần, kích ứng với các hoạt chất chăm sóc da. Mụn trứng cá do mỹ phẩm có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, ở các bạn nữ thường gặp nhiều hơn và dễ gặp ở các đối tượng đang dùng mỹ phẩm.

Không chỉ nổi mụn ở vùng mặt, mụn trứng cá do mỹ phẩm có thể gặp ở những vùng da khác nhau như là ngực, lưng, tay, chân,… ở những nơi có tiếp xúc với mỹ phẩm đều có nguy cơ mắc mụn trứng cá.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá do mỹ phẩm

Sự kết hợp của 2 nguyên nhân chính gây Acne Cosmetica là do các thành phần mỹ phẩm và cách dùng mỹ phẩm sai cách. Tuy nhiên không phải thành phần nào cũng gây mụn trứng cá, các thành phần gây mụn thường là những hoạt chất gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da sản sinh nhiều dầu thừa và từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Thành phần gây mụn trứng cá do mỹ phẩm

• Dầu khoáng (Mineral Oil): đây là một loại chất béo được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm vì có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da. Tuy nhiên dầu khoáng có thể gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn trứng cá. Tên thường gặp: Mineral Oil, Petrolatum, Paraffin,…
• Hương liệu (Fragrance): được dùng để tạo mùi thơm cho mỹ phẩm, nhưng đồng thời Fragrance cũng khiến da bị nổi mụn trứng cá ở những bạn có da nhạy cảm. Tên các thành phần thường gặp: Fragrance, Parfume, Aroma, Essential Oil,…
• Silicone: là một chất làm mềm hay khóa ẩm rất thường gặp trong các sản phẩm dưỡng da, body lotion hay đồ makeup. Nhưng silicone không bay hơi lại là thành phần gây mụn trứng cá do mỹ phẩm phổ biến mà nhiều cô nàng lại bỏ qua. Tên các thành phần thường gặp: Dimethicone, Cyclomethicone, Dimethiconol, Amodimethicone,…
• Chất bảo quản (Preservatives): được dùng trong mỹ phẩm nhằm ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn, nấm trong mỹ phẩm. Tuy nhiên chất bảo quản vẫn có khả năng gây kích ứng dẫn đến mụn trứng cá. Tên thành phần các chất bảo quản thường gặp: Parabens, Benzophenone, Formaldehyde, Phenoxyethanol,…

Cách sử dụng mỹ phẩm sai cách

Ngoài ra những cơ địa da nhạy cảm, da đang bị mụn khi dùng mỹ phẩm thường dễ bị mụn trứng cá hơn so với những tình trạng da khác. Đồng thời chưa hiểu rõ về thành phần mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm sai cách cũng là những nguyên nhân khiến da bị nổi mụn trứng cá.

Triệu chứng của mụn trứng cá do mỹ phẩm

Mụn trứng cá do mỹ phẩm vẫn có biểu hiện đặc trưng nhất của mụn trứng cá điển hình, đó là tình trạng: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sẩn, mụn nang và mụn viêm. Để chẩn đoán mụn trứng cá do mỹ phẩm thông thường bạn sẽ cần phải dùng một loại mỹ phẩm nào đó, kiểm tra da và phải loại bỏ các nguyên nhân gây mụn khác.

Cách điều trị mụn trứng cá do mỹ phẩm

Để trị mụn trứng cá do mỹ phẩm hiệu quả đầu tiên bạn cần xác định chính xác nguyên nhân gây mụn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

• Xác định nguyên nhân gây mụn: đó là dựa vào trước đó bạn có sử dụng mỹ phẩm và nghi ngờ bị kích ứng do thành phần, hoặc dùng sai cách. Lúc này, bạn cần ngưng một thời gian để xem tình trạng da còn bị kích ứng hay không. Nếu mụn không còn tiếp diễn thì có thể xem xét đó là nguyên nhân mụn trứng cá do mỹ phẩm.
• Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp: dựa trên mức độ mụn trứng cá nhẹ, mụn trứng cá nặng.

Đối với trường hợp mụn trứng cá do mỹ phẩm mức độ nhẹ

• Mụn trứng cá mức độ nhẹ thường gặp là mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn sẩn. Trường hợp mụn nhẹ có thể tự khỏi hoặc được điều trị tại nhà bằng các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn.
• Với tình trạng này bạn có thể dùng các thành phần trị mụn như: Benzoyl Peroxide, Axit Salicylic, Axit Glycolic,… để kiểm soát mụn. Trong đó Benzoyl Peroxide là thành phần trị mụn phổ biến có tác dụng kìm khuẩn gây mụn và giảm tình trạng sưng viêm. Axit Salicylic (BHA) và Axit Glycolic (AHA) là 2 thành phần tẩy da chết giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giải quyết tình trạng sợi bã nhờn.

• Cùng với đó, khi da bị mụn trứng cá nhẹ bạn có thể kết hợp thêm các thành phần phục hồi và làm dịu da để tránh mụn sưng viêm và lan rộng. Bạn có thể dùng các loại toner/serum cấp ẩm như Hyaluronic Acid (HA), Vitamin B5 (Panthenol), Ceramides, Peptides, chiết xuất rau má, chiết xuất hoa cúc,…
• Đồng thời nên tối giản các bước skincare hằng ngày, không nên sử dụng quá nhiều bước mà hãy chú trọng vào việc: làm sạch – dưỡng ẩm – kiểm soát mụn cho da. Kết hợp với lối sống và sinh hoạt hợp lý, khoa học thì mụn trứng cá do mỹ phẩm sẽ dần dần thuyên giảm.

Đối với trường hợp mụn trứng do mỹ phẩm mức độ nặng

• Lúc này bạn không nên tự điều trị mụn tại nhà mà nên đến thăm khám các bác sĩ da liễu để được kê đơn. Các thành phần kê đơn thường gặp như: Isotretinoin (tiêu diệt vi khuẩn, giảm lượng dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông), hoặc dùng Azelaic Acid để giảm viêm và trị mụn tốt hơn.
• Để đẩy nhanh tiến độ trị mụn bạn có thể kết hợp các phương pháp chăm sóc da công nghệ cao như: Laser, ánh sáng IPL, đắp các loại mặt nạ sinh học,… được bác sĩ da liễu thăm khám và tư vấn để cải thiện da nhanh chóng hơn.

Cách phòng ngừa mụn trứng cá do mỹ phẩm

• Chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da: là yếu tố quan trọng nhất để phòng ngừa mụn trứng cá do mỹ phẩm. Bạn nên chọn mỹ phẩm có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng da, đặc biệt là các thành phần dễ gây bít tắc lỗ chân lông như dầu khoáng, silicone, hương liệu,…
• Tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ: giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm còn sót lại trên da, ngăn ngừa lỗ chân lông bị bít tắc. Bạn nên chọn loại tẩy trang phù hợp với loại da và tẩy trang kỹ càng, nhất là vùng da chữ T như trán, mũi và cằm. Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ: bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da và rửa mặt nhẹ nhàng, không chà xát mạnh.
• Khi sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào trên da hãy luôn bảo đảm patch-test thử trước ở những vùng da như 2 bên cằm để xem có bị kích ứng hay tác dụng phụ khác không. Nếu không có hãy bắt đầu dùng cho toàn mặt bạn nhé.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn tìm hiểu về chủ đề mụn trứng do mỹ phẩm. Hi vọng bài viết đã mang lại nhiều thông tin bổ ích và có giá trị cho các bạn đọc, đừng quên theo dõi Beaudy.vn để luôn cập nhật những bài viết làm đẹp thật thú vị nhé!

Mụn là tình trạng da bị tắc nghẽn lỗ chân lông do nhiều nguyên nhân có thể là do vi khuẩn P.Acnes gây mụn, tế bào chết không được làm sạch, da tăng tiết dầu nhờn. Khi mụn xuất hiện trên da có rất nhiều bạn đặt ra câu hỏi: Có nên nặn mụn không? Cách nặn mụn an toàn và hiệu quả như thế nào? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết và trả lời những thắc mắc của các bạn qua bài viết bên dưới đây nhé!

3 lợi ích của việc nặn mụn đúng cách

Loại bỏ nhân mụn, làm sạch da

Nhân mụn là nguyên nhân chính gây ra mụn, vì thế việc nặn mụn sẽ giúp loại bỏ phần nhân mụn này làm cho nhân mụn không phát triển thêm được nữa. Ngoài ra nhân mụn được tạo thành bởi 3 yếu tố chính là: bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. Nặn mụn sẽ giúp giải quyết tình trạng da bị “ách tắc” rất tốt.

Giảm viêm, giảm sưng tấy

Bên cạnh đó khi nổi mụn sẽ khiến bề mặt da nổi mụn bị tình trạng đỏ, kích ứng và khi được lấy nhân mụn đúng cách sẽ giúp làm thông thoáng bề mặt da ngay tức thì. Đồng thời loại bỏ các vi khuẩn ở bên trong giúp da bớt viêm và bớt đỏ rát hơn rất nhiều.

Giúp mụn mau lành

Và còn một trong những điều đặc biệt khi được lấy mụn đúng cách và khoa học đó là giúp da nhanh lành thương, hạn chế tình trạng thâm sau mụn và giảm nguy cơ hình thành sẹo do tổn thương màng đáy.

Tuy nhiên những lợi ích như là: loại bỏ nhân mụn giúp da sạch và thông thoáng, giảm viêm và giảm sưng tấy, giúp mụn nhanh lành thương,… chỉ thật sự có hiệu quả khi có quy trình nặn mụn đúng cách. Nếu nặn mụn sai sẽ khiến cho tình trạng nặng nề hơn như: làm tổn thương da gây nên nhiễm trùng, kích thích mọc mụn mới và sẽ có nguy cơ hình thành thâm và sẹo rỗ sau đó.

Cách nặn mụn an toàn, hiệu quả để da không bị sẹo

Nhận biết loại mụn nào nên được nặn và không được nặn?

Có một điều rất quan trọng và nhiều tín đồ skincare gặp phải đó là không biết mụn nào có thể nặn được và mụn nào không nên nặn. Đó là lí do vì sao rất nhiều bạn sau khi nặn thì mụn càng trầm trọng và kích ứng hơn. Beaudy.vn sẽ chia làm 2 nhóm: mụn có thể nặn, mụn không nên nặn. Qua đó các bạn có thể dễ dàng tìm hiểu hơn nhé.

• Mụn có thể nặn: mụn bọc, mụn mủ và mụn ẩn. 3 nhóm mụn này đã chín và có nhân mụn bên trong, khi nặn sẽ giúp loại bỏ nhân mụn hiệu quả.
• Mụn không nên nặn: mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn trứng cá. 3 nhóm mụn này thì thuộc loại mụn chưa chín, nhân mụn sâu bên trong lỗ chân lông. Khi nặn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây sẹo mụn.

Cách nặn mụn an toàn và hiệu quả

Quy trình nặn mụn tại nhà có thể bao gồm 7 bước cơ bản như sau:

1. Rửa tay
2. Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ
3. Lau khô mặt
4. Xông hơi da mặt
5. Dùng tăm bông hoặc dụng cụ nặn mụn chuyên dụng để lấy nhân mụn
6. Sau nặn mụn rửa mặt sạch lại với nước ấm hoặc nước muối sinh lý (NaCl 0.9%)
7. Thoa kem trị mụn để ngăn ngừa mụn

• Đối với bước 1 làm sạch da, nên chọn sữa rửa mặt không chứa xà phòng và không gây khô da, vì điều này có thể khiến da bị mất độ ẩm và dễ kích ứng. Khi chọn sữa rửa mặt có thể cân nhắc thêm các thành phần tốt cho da mụn như là: Axit Salicylic (BHA), Benzoyl Peroxide hoặc Axit Glycolic (AHA),… có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và loại bỏ bã nhờn tốt.
• Đối với bước 4 xông hơi da mặt, chỉ nên xông hơi từ 5 đến 10 phút với mức nhiệt nóng nhẹ nhàng, tốt nhất hơi ấm nhẹ để không bỏng da, chỉ cần giúp lỗ chân lông giãn nở để từ đó lấy nhân mụn được dễ dàng hơn.
• Đối với bước 5 dùng tăm bông nên thực hiện ở vùng đỉnh mụn và dùng thao tác với lực nhẹ nhàng để nhân mụn ra ngoài.
• Đối với bước 7 chăm sóc da sau khi nặn mụn vô cùng quan trọng vì lúc này da rất nhạy cảm do tổn thương từ trước đó. Hãy cấp ẩm nhẹ nhàng và lành tính cho da bằng các loại toner, serum không chứa cồn khô và hương liệu. Thay vào ưu tiên các sản phẩm có chứa thành phần làm dịu như: Hyaluronic Acid (HA), Ceramide, Peptides, Vitamin B5 (Panthenol), Niacinamide,… Có thể dùng những loại kem chấm mụn nhẹ nhàng thoa một lớp mỏng nhẹ lên da để giúp kháng viêm và hạn chế sẹo mụn.

Những lưu ý khi nặn mụn

• Chỉ nặn mụn khi mụn đã chín: các bạn có thể dễ hình dung hơn khi mụn chưa chín mà các bạn cố gắng nặn ra sẽ khiến mụn vỡ ra, gây nhiễm trùng và khiến mụn trở nên trầm trọng. Theo tạp chí British Journal of Dermatology, nặn mụn chưa chín sẽ làm tăng nguy cơ sẹo mụn. Mụn chín có thể nhận biết qua 2 dấu hiệu là: mụn có nhân màu vàng hoặc trắng bên trọng, mụn có thể sưng đỏ và đau nhức.
• Làm sạch da và sát khuẩn vùng da cần nặn mụn: bề mặt da luôn có vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ và bám lại cả ngày dài. Đây là các yếu tố xâm nhập vào sâu bên trong lỗ chân lông nếu vết thương, đặc biệt do nặn mụn. Việc làm sạch da sẽ giúp loại bỏ các yếu tố nguy cơ gây hại, giúp hạn chế tình trạng nhiễm trùng và giúp da lành thương nhanh.
• Sử dụng dụng cụ nặn mụn sạch và tiệt trùng: trước khi nặn mụn nên rửa sạch dụng cụ bằng xà phòng hoặc nước ấm, thoa cồn 70 độ lên dụng cụ nặn mụn và để khô ráo trước khi sử dụng.

Tổng kết

Nặn mụn là phương pháp giúp loại bỏ nhân mụn và khi nặn mụn đúng cách, đúng loại mụn, đúng quy trình sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho da. Song song với đó, các bước nặn mụn luôn có những lưu ý cần thiết và đặc biệt quan trọng với những bạn muốn nặn mụn tại nhà như thế nào. Hi vọng qua bài viết Beaudy.vn đã mang lại nhiều thông tin có giá trị đến các bạn đọc giả, cảm ơn các bạn.

Chăm sóc da trong thai kỳ là một khía cạnh quan trọng để bảo vệ và duy trì sức khỏe da của các bà mẹ mang thai. Trong thời gian này, cơ thể của người phụ nữ trải qua nhiều biến đổi hormone và sự chuyển đổi chức năng sinh lý từ đó ảnh hưởng đến những thay đổi của da có thể đẹp lên hoặc tệ xuống. Vì thế chăm sóc da cho mẹ bầu là điều vô cùng quan trọng, cần đảm bảo tính an toàn cho cả mẹ và thai. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé.

Những thay đổi hormone và những vấn đề của da trong quá trình mang thai

Thay đổi hormone trong thai kỳ

Trong quá trình thai kỳ, cơ thể sản xuất lượng hormone lớn để duy trì sự phát triển và nuôi dưỡng thai nhi. Những thay đổi hormone này ảnh hưởng đáng kể đến cấu trúc da, gây ra các vấn đề như tăng sản xuất dầu, sự mở rộng của các tuyến bã nhờn và việc thay đổi tăng sự xuất hiện các vấn đề da như mụn và thâm nám.

Trong đó các hormone ảnh hưởng nhiều nhất trong mang thai và làn da như: Estrogen, Progesteron, Gonadotropin (LH và FSH). Chính vì yếu tố này đã làm cho làn da các mẹ bầu cần phải chăm sóc da cẩn thận trong khi mang thai.

Những thay đổi của da trong thai kỳ

1. Mụn trứng cá (Acnes): vấn đề da phổ biến nhất trong thai kỳ do sự gia tăng sản xuất hormone và dầu thừa. Mụn thường xuất hiện trên vùng mặt, cổ, vai và lưng.
2. Thâm nám da (Melasma): xuất hiện chủ yếu trên vùng mặt, cổ và cánh tay. Hormone estrogen và tia UV từ ánh nắng mặt trời là những nguyên nhân chính gây ra thâm nám.
3. Vết rạn da (Stretch Marks): do tăng cân của da khi thai nhi trong bào thai làm xuất hiện vết rạn da trên vùng bụng, ngực, hông và đùi.
4. Ngứa và khô da: có thể xảy ra do sự thay đổi hormone và giãn nở đột ngột về kích thước. Làm da mất độ ẩm khô và dễ kích ứng hơn so với bình thường.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu: an toàn, lành tính và bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé

Tránh các thành phần không an toàn cho mẹ bầu

1. Retinoids: là các dẫn xuất của vitamin A và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa và trị mụn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng retinoids uống, như isotretinoin, có thể gây các khuyết điểm bẩm sinh và các vấn đề về phát triển nếu dùng trong thời gian thai kỳ. Mặc dù sử dụng retinoids bôi ngoài da (tretinoin, adapalene, tazarotene) ít có khả năng gây hại, nhưng vẫn nên tránh chúng trong suốt thai kỳ do thiếu dữ liệu an toàn toàn diện.
2. Salicylic Acid: là một axit beta hydroxy (BHA) thường được sử dụng trong các sản phẩm trị mụn và lấy đi tế bào chết da. Trong liều lượng cao, việc uống salicylic acid có thể gây các khuyết điểm bẩm sinh và biến chứng trong thai kỳ. Mặc dù việc sử dụng salicylic acid bôi ngoài da với nồng độ thấp thường được coi là an toàn, nhưng nên sử dụng các sản phẩm với nồng độ thấp hơn 2% và tránh sử dụng dài hạn hoặc thường xuyên.
3. Hydroquinone: là một chất làm trắng da được sử dụng để điều trị thâm nám và sạm da. Độ an toàn của hydroquinone trong suốt thai kỳ chưa được xác định rõ ràng và có hạn chế nghiên cứu về tác động của nó lên sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên vẫn nên tránh sử dụng hydroquinone trong suốt thai kỳ và lựa chọn các lựa chọn an toàn khác như vitamin C hoặc azelaic acid.
4. Formaldehyde và các chất phát thải formaldehyde: được sử dụng trong một số sản phẩm trang điểm và chăm sóc cá nhân như chất bảo quản. Tiếp xúc với những chất này có thể gây kích ứng da và liên quan đến các tác động tiêu cực lên sự phát triển của thai nhi.
5. Phthalates: là các chất hóa học thường được sử dụng trong các sản phẩm nước hoa và một số sản phẩm trang điểm. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tiếp xúc với phthalates trong suốt thai kỳ có thể liên quan đến các tác động tăng trưởng và sức khỏe của bé. Nên chọn các sản phẩm không có hương liệu hoặc được ghi nhãn không chứa phthalates để giảm thiểu tiếp xúc.
6. Parabens: thường được sử dụng như là các chất bảo quản trong các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da. Mặc dù nghiên cứu về tác động trực tiếp của parabens trong suốt thai kỳ có hạn chế, chúng đã được phát hiện trong máu ở cuống rốn và trong nước ối nên có thể ảnh hưởng đến thai.

Hiện nay vẫn còn nhiều thành phần khác ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, vì thế để đảm bảo an toàn nhất các mẹ bầu cần phải tích cực tìm hiểu các nguồn thông tin uy tín, chất lượng và biết cách phòng tránh các thành phần này khi tiếp xúc nhé.

Nên sử dụng thành phần an toàn khi mang thai

1. Acid Hyaluronic: bản thân HA là một chất tự nhiên có trong da, giúp giữ nước và cải thiện độ ẩm da. Trong suốt thai kỳ, sự sản xuất tự nhiên của acid hyaluronic trong cơ thể không bị ảnh hưởng, làm cho nó trở thành một thành phần an toàn và hiệu quả để duy trì độ ẩm và tính mềm mại của da. Acid hyaluronic giúp giảm những cảm giác khô và căng da, thường gặp trong suốt thai kỳ.
2. Vitamin C (Ascorbic Acid): là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi hư hại do tác động của các tác nhân gây stress môi trường. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen, hỗ trợ độ đàn hồi cho da và giúp da trở nên trẻ trung hơn. Sử dụng vitamin C bôi ngoài da trong suốt thai kỳ có thể an toàn, miễn là sản phẩm không chứa những thành phần có hại khác.
3. Lô hội: là một thành phần dịu nhẹ và dưỡng ẩm, được biết đến với tính chất chống viêm. Trong suốt thai kỳ, nó có thể giúp giảm cảm giác kích ứng và đỏ da có thể xảy ra do thay đổi hormone hoặc da nhạy cảm hơn. Lựa chọn sử dụng gel lô hội tinh khiết hoặc các sản phẩm chứa nồng độ cao của lô hội có thể mang lại sự nhẹ nhàng và có cảm giác dễ chịu hơn.
4. Niacinamide (Vitamin B3): là một thành phần đa năng, mang lại nhiều lợi ích cho da như giảm sưng đỏ, cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da và điều chỉnh sản xuất dầu. Thường thì, việc sử dụng niacinamide trong suốt thai kỳ là an toàn và có thể hỗ trợ giải quyết một số vấn đề da phổ biến như mụn và thâm nám. Có thể cân nhắc nồng độ Niacinamide từ 5% đến 10%, nếu dùng ở nồng độ cao hơn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia.
5. Bơ hạt mỡ: là một dạng dưỡng ẩm và kem dưỡng da tự nhiên được chiết xuất từ hạt của cây bơ. Nhờ giàu axit béo thiết yếu và vitamin nên giúp bảo vệ và dưỡng ẩm cho da khô và nhạy cảm trong suốt thai kỳ. Tính dịu nhẹ của bơ hạt mỡ phù hợp để sử dụng trên bụng để hỗ trợ ngăn ngừa vết rạn da.
6. Chiết xuất trà xanh: là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và viêm nhiễm. Việc sử dụng chiết xuất trà xanh trong suốt thai kỳ là an toàn và có thể mang lại lợi ích bổ sung trong việc làm dịu và giảm sưng đỏ cho da.
7. Chiết xuất hoa cúc La Mã: được biết đến với tính chất chống viêm và làm dịu da, phù hợp cho da nhạy cảm. Trong suốt thai kỳ, chiết xuất hoa cúc có thể giúp giảm sưng đỏ và cảm giác kích ứng, mang lại hiệu quả làm dịu cho da.

Hiểu về các thông tin được ghi trên bao bì và thành phần sản phẩm

• Organic: Nhãn “organic” chỉ ra rằng sản phẩm chứa các thành phần hữu cơ, được trồng và sản xuất mà không sử dụng hoá chất độc hại. Tuy nhiên, hãy xem xét kỹ các nhãn hiệu và chứng nhận của sản phẩm để đảm bảo tính xác thực của nhãn “organic.”
• Cruelty-free: Chứng nhận “cruelty-free” đảm bảo rằng sản phẩm không được thử nghiệm trên động vật. Điều này là một phương thức giúp ủng hộ các sản phẩm chăm sóc da đạo đức và không gây hại đến các sinh vật.
• Hypoallergenic: Nhãn “hypoallergenic” chỉ ra rằng sản phẩm ít gây dị ứng da, nhưng không có tiêu chuẩn chung để xác định điều này. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy kiểm tra danh sách thành phần một cách cẩn thận.
• Non-comedogenic: Sản phẩm “non-comedogenic” không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp giảm nguy cơ mụn trứng cá. Tuy nhiên, hiệu quả này có thể khác nhau đối với từng người.

Thực hiện quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu đơn giản và an toàn

Làm sạch: Chọn loại sản phẩm làm sạch phù hợp trong thai kỳ

Việc làm sạch là bước quan trọng trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, bao gồm cả các bà mẹ đang mang thai. Trong thời kỳ mang thai, việc lựa chọn một loại sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và an toàn là rất quan trọng để loại bỏ bụi bẩn mà không làm tổn hại da hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Tìm kiếm các loại sản phẩm làm sạch không chứa thành phần như retinoids, acid salicylic, và hương liệu. Thay vào đó, hãy lựa chọn các sản phẩm làm sạch nhẹ, không chứa xà phòng, có thành phần tự nhiên hoặc từ cây trồng giúp duy trì cân bằng pH tự nhiên của da (từ 4.5 đến 6.0).

Dưỡng ẩm là điều cần thiết và bắt buộc có trong routine skincare

Dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh trong thai kỳ, khi sự thay đổi hormone có thể gây ra tình trạng da khô và nhạy cảm. Kem dưỡng da giữ cho da mềm mại và được cung cấp độ ẩm. Hãy tìm kiếm các loại kem dưỡng da an toàn trong thai kỳ chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycerin hoặc bơ hạt mỡ. Đặc biệt, axit hyaluronic rất hiệu quả trong việc giữ nước và giúp giảm tình trạng da khô. Thoa kem dưỡng lên da ẩm có thể giúp hấp thụ tốt hơn và giữ độ ẩm lâu hơn.

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời: Kem chống nắng an toàn và mẹo bảo vệ da

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời rất quan trọng để tránh da tỏn thương và ngăn tình trạng da sạm màu, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai khi da có thể dễ dàng bị tác động từ ánh nắng mặt trời.

Chọn một loại kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn và đảm bảo rằng nó được đánh dấu là an toàn trong thai kỳ. Tìm kiếm các loại kem chống nắng có thành phần chống tia tử ngoại vật lý như kẽm oxit hoặc titanium dioxide thay vì các loại kem chống nắng hóa học. Ngoài ra, hãy mặc quần áo bảo vệ da và tìm nơi ngoài trời có bóng râm vào giờ nắng gắt để giảm thiểu tác động từ ánh nắng mặt trời.

Bổ sung sản phẩm phù hợp cho những vấn đề cụ thể của da (ví dụ: vết rạn, mụn trứng cá)

Thời kỳ mang thai có thể gây ra những vấn đề cụ thể của da như vết rạn và mụn trứng cá. Trong khi không thể hoàn toàn ngăn ngừa những thay đổi này, nhưng một số sản phẩm và phương pháp có thể giúp hạn chế:

• Vết rạn: Thường xuyên thoa kem dưỡng hoặc dầu giàu vitamin E, bơ ca cao hoặc dầu hồng hoa hoa hồng lên các vùng dễ bị vết rạn có thể giúp cải thiện tính đàn hồi của da. Làm sạch da nhẹ nhàng cũng có thể giúp thúc đẩy tái tạo tế bào.
• Mụn trứng cá: Để giải quyết tình trạng mụn trứng cá trong thời kỳ mang thai, hãy lựa chọn các sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và không chứa dầu. Các sản phẩm làm sạch nhẹ chứa axit glycolic hoặc axit lactic có thể giúp loại bỏ tế bào chết và ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để biết các liệu pháp bôi ngoài an toàn.
• Sạm nám và tàn nhang: lựa chọn an toàn cho điều trị bao gồm các sản phẩm ngoài da chứa vitamin C, chiết xuất cam thảo hoặc niacinamide, có thể giúp làm sáng các vết thâm đen. Tuy nhiên, kết quả có thể thay đổi và cần kiên nhẫn trong quá trình điều trị.
• Da khô và ngứa: để giải quyết tình trạng da khô và ngứa trong thời kỳ mang thai, hãy uống đủ nước để giữ cho da được đủ nước từ bên trong. Thoa kem dưỡng da an toàn trong thai kỳ ngay sau khi tắm để giữ độ ẩm. Tìm kiếm các sản phẩm chứa thành phần như ceramides, bơ hạt mỡ hoặc glycerin để làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng có lợi trong chăm sóc da cho mẹ bầu

Chọn chế độ ăn cân đối và dinh dưỡng là điều cần thiết để thúc đẩy sự khỏe mạnh của da trong thời kỳ mang thai. Chế độ ăn cân đối đảm bảo cơ thể nhận đủ vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết để duy trì sự đàn hồi, độ ẩm và sự tỏa sáng tổng thể của da. Một chế độ ăn phong phú đậu, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và thịt chất lượng cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng cần thiết cho da.

Ưu tiên các nhóm chất như:

• Vitamin C: chất chống oxy hóa mạnh mẽ này rất quan trọng cho việc tổng hợp collagen, hỗ trợ tính đàn hồi và làm lành vết thương của da. Đồng thời cũng giúp bảo vệ da khỏi căng thẳng do tác động môi trường.
• Vitamin E: giúp bảo vệ da khỏi tổn hại do các gốc tự do gây ra. Nó giúp duy trì độ ẩm da và giảm nguy cơ bị khô da và kích ứng.
• Omega-3 Fatty Acids: có trong các loại cá béo, hạt lanh và hạt chia, axit béo omega-3 giúp duy trì độ ẩm da và giảm viêm, hỗ trợ các vấn đề như chàm và mụn.
• Kẽm: hỗ trợ quá trình lành vết thương của da và giúp tái tạo da.Kẽm cũng đóng vai trò trong kiểm soát viêm nhiễm và ngăn ngừa mụn trứng cá.
• Vitamin A: cần thiết cho sự phát triển và tái tạo tế bào da, vitamin A giúp duy trì các mô da khỏe mạnh và giảm nguy cơ da khô, bong tróc. Tuy nhiên chỉ nên dùng dưới 3.000 microgam/ngày (tương đương 10.000 IU) vì quá liều ngược lại dễ gây dị tật thai.
• Biotin: được biết đến với tên vitamin B7, biotin góp phần duy trì sức khỏe da, tóc và móng tay.

Trong thời kỳ mang thai, rất quan trọng tránh một số thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Thực phẩm cao đường và có chỉ số glycemic cao có thể làm tăng tình trạng mụn trứng cá. Hạn chế thực phẩm chế biến, đường tinh luyện và chất béo không lành mạnh có thể tăng cường sức khỏe da.

Thực hiện lối sống và chế độ luyện tập thể thao lành mạnh khi mang thai

• Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi: rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da. Trong giấc ngủ, cơ thể trải qua quá trình phục hồi, bao gồm việc tổng hợp collagen và sửa chữa da. Hãy cố gắng ngủ từ 7-9 giờ mỗi đêm để hỗ trợ cho làn da khỏe mạnh.
• Tránh stress và căng thẳng: vì sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến da, dẫn đến các vấn đề như mụn trứng cá và làm tình trạng da hiện có trở nên tồi tệ hơn. Có thể tham khảo kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, hít thở sâu hoặc yoga để cải thiện sức khỏe da trong thời kỳ mang thai.
• Tập luyện nhẹ và lợi ích cho da: sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp cung cấp chất dinh dưỡng và ôxy cần thiết cho da. Luyện tập thể thao cũng giúp đẩy các chất độc ra khỏi cơ thể và làm tăng sự tỏa sáng tự nhiên của da. Tham gia các hoạt động như đi bộ, bơi lội hoặc yoga dành cho bà bầu để có lợi cho cả sức khỏe và da.

Cân nhắc hạn chế các liệu trình chuyên nghiệp chăm sóc da cho mẹ bầu

Tham khảo với Bác sĩ da liễu hoặc Bác sĩ sản khoa trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị da chuyên nghiệp nào trong thời kỳ mang thai. Nhiều quy trình chăm sóc da tại phòng khám, chẳng hạn peel da hóa học, điều trị laser và một số loại tiêm chất tạo mỡ, thường không được khuyến nghị trong thời kỳ mang thai do nguy cơ tiềm ẩn.

Chăm sóc da cho mẹ bầu là rất cần thiết vì cần đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và bé trong suốt thời gian mang thai. Với những thông tin trong bài viết, Beaudy.vn hi vọng có thể giúp các mẹ bầu hiểu rõ về cách làm đẹp da. Tuy nhiên mọi thông tin bên trên chỉ nên dừng lại ở mức tham khảo, các mẹ bầu vẫn nên thăm khám Bác sĩ da liễu và Bác sĩ sản khoa để chọn ra giải pháp chăm sóc da phù hợp khi mang thai nhé.

Hiện nay tình trạng da nhiễm Corticosteroid ngày càng phổ biến nguyên nhân thường gặp là do chọn các sản phẩm không rõ nguồn gốc, chưa hiểu đúng về vai trò Corticosteroid trong làm đẹp. Hậu quả của da khi dùng Corticosteroid sai cách có thể kể đến như teo da, giãn mao mạch, tổn thương hàng rào bảo vệ da, bùng phát mụn trứng cá,… Chính vì thế Beaudy.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu tất tần tật về Corticosteroid và những tai biến da do Corticosteroid gây nên qua bài viết bên dưới đây nhé.

Dấu hiệu nhận biết da nhiễm Corticosteroid

Corticosteroid là gì?

Corticosteroid hay còn gọi là Corticoid hoặc Glucocorticoid, đây là thành phần thuộc nhóm kháng viêm có nhân steroid, có tính chất kháng viêm, chống dị ứng và ức chế hệ miễn dịch. Trong đó Corticosteroid có mặt ở nhiều hình thức kháng nhau từ các dạng thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc mỡ và trong làm đẹp thường dạng mỹ phẩm đường bôi thoa trực tiếp lên da.

Riêng với lĩnh vực làm đẹp và điều trị các bệnh về da, Corticosteroid sẽ thích hợp cho các tình trạng da đang bị viêm sưng (không do nhiễm khuẩn) ví dụ như: viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, vảy nến, hoặc các bệnh lý về da liên quan đến miễn dịch. Nhưng thực tế hiện nay việc sử dụng Corticosteroid trong làm đẹp ngày càng “lạm dụng” rộng rãi và sử dụng không cần kê toa của các bác sĩ.

Dấu hiệu nhận biết da nhiễm Corticosteroid

Có một điều đặc biệt khiến nhiều bạn trẻ tin rằng Corticosteroid là “thần dược” cho làn da vì thời gian đầu khi sử dụng cảm thấy da ngày càng đẹp, da trắng sáng, sạch mụn và mịn màng hơn. Nhưng càng về sau Corticosteroid hiệu quả làm đẹp không còn như trước, thay vào đó là những tác dụng phụ diễn tiến theo thời gian và mức độ nặng dần.

Hiện nay có 5 mức độ để nhận biết da nhiễm Corticosteroid.

• Độ 1: da có hiện tượng khô căng và bong tróc có thể tiến triển hơn với những nốt sẩn nhẹ và ngứa râm rang. Đây là giai đoạn nhẹ nhất do chỉ sử dụng Corticosteroid thời gian ngắn và nồng độ thấp.
• Độ 2: xuất hiện tình trạng viêm da cấp tính, biểu hiện bởi các bong bóng nước, tổn thương lan rộng khắp mặt. Các bóng nước vỡ ra, gây nhức, có nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn từ bên ngoài. Càng để lâu dài da có hiện tượng sẩn đỏ kéo dài, da thâm sạm và nền da tối màu.
• Độ 3: da giãn hệ mao mạch máu bên dưới da, nền da luôn đỏ và nóng ran. Có kèm theo tình trạng căng tức và phù nề.
• Độ 4: tình trạng viêm da tăng tiết nhờn và nổi mụn ồ ạt xuất hiện ngày càng nhiều, da bóng nhờn kèm theo mụn sưng to. Cảm giác châm chích và ngứa rát càng nhiều hơn, kéo dài liên tục.
• Độ 5: đây là giai đoạn nặng nhất với biểu hiện viêm da kích thích, da bỏng rát, cảm giác đau nhức và không thể chạm tay vào mặt được. Da khô dần, đóng vảy thành từng mảng. Khi nặng có thể chảy dịch vàng, da nhiễm trùng và hoại tử.

4 tai biến da do Corticosteroid thường gặp

Hiện tượng teo da, giãn mao mạch

Đây là tác dụng phụ thường gặp khi dùng Corticosteroid, và có thể kéo dài vĩnh viễn và không thể trị dứt điểm. Về nghiên cứu nếu da được chăm sóc đúng cách, bổ sung các thành phần phục hồi và làm dịu, kết hợp thời gian điều trị đủ sẽ có thể giảm bớt tác dụng phụ này do Corticosteroid gây nên.

Khi da bị teo sẽ kèm theo tình trạng da bị khô căng, bong tróc và rất dễ lão hóa, cảm giác da sần sùi và kém mịn màng. Kết hợp tình trạng giãn mao mạch bên dưới da sẽ khiến nền da không còn khỏe, da mỏng yếu và rất dễ bị kích ứng.

Hàng rào bảo vệ da tổn thương

Corticosteroid sẽ nhanh chóng “bào mòn” hàng rào bảo vệ da ngay từ bên ngoài. Thời gian đầu là thời gian khi dùng Corticosteroid sẽ thấy da mình đẹp nhất với các tín hiệu tích cực. Nhưng đó là do lớp tế bào da liên tục được thay mới, kích thích các tế bào non bên dưới sản sinh và không theo kịp.

Vì thế Corticosteroid sẽ khiến lớp hàng rào bảo vệ da bị tổn thương khiến da dễ bị tấn công từ các yếu tố bên ngoài, da nhạy cảm với tia UV, dễ kích ứng với các loại mỹ phẩm khác có thể trước đó chưa từng bị. Nguy hiểm hơn khi dùng Corticosteroid thời gian dài có nguy cơ thấm vào mạch máu bên dưới ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân.

Phát ban dạng mụn trứng cá (Acneiform Eruption)

Đây là biến chứng nguy hiểm của Corticosteroid khi sử dụng, biểu hiện bởi những nốt mụn nổi đều tăm tắp với nhau, mụn li ti nổi khắp mặt và mụn không nhân. Trước khi sử dụng Corticosteroid có thể gặp phải tình trạng da bị mụn nhẹ nhưng khi bắt đầu dùng Corticosteroid thời gian ngắn da hết mụn và mịn màng, nhưng thời gian dài sẽ làm bùng phát nguy cơ phát ban mụn trứng cá.

Hội chứng cai Corticosteroid

Một trong những nguy hiểm khi dùng Corticosteroid đó là tình trạng lệ thuộc vào Corticosteroid. Khi ngừng Corticosteroid các bạn sẽ cảm thấy da rất khó chịu, da khô hơn, bong tróc và cảm giác không còn đẹp như trước. Điều này tác động cả về thẩm mỹ bên ngoài và tâm lý bên trong. Vì thế các cô nàng sẽ tiếp tục tìm đến Corticosteroid để khắc phục tình trạng da, và từ đó tạo thành vòng nối khép kín nên khó điều trị dứt điểm Corticosteroid được.

Cách phục hồi da bị nhiễm Corticosteroid

Bước đầu tiên với da nhiễm Corticosteroid đó là nên ngừng hẳn các sản phẩm đang dùng có chứa Corticosteroid và không sử dụng lại.

Kế đến các bạn hãy đến các bác sĩ da liễu để thăm khám tình trạng da, tiến hành soi da và kiểm tra xem mức độ nhiễm Corticosteroid như thế nào để có giải pháp điều trị cụ thể.

Đối với các bạn nhiễm Corticosteroid ở giai đoạn đầu có thể tham khảo quy trình hỗ trợ giúp phục hồi da như sau:

• Chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, các bạn nên ưu tiên chọn nước tẩy trang vì dịu nhẹ và ít kích ứng hơn so với dầu hay sáp tẩy trang. Với sữa rửa mặt nên chọn loại có độ pH từ 5.5 đến 6 sẽ phù hợp với sinh lý của da. Nên tránh các gốc làm sạch mạnh trong các sản phẩm làm sạch như SLS (gốc Sulphate), thay vào đó hãy chọn các gốc làm sạch dịu nhẹ từ dầu dừa, amino acid để thay thế.

• Cấp ẩm và làm dịu da là mục tiêu cần đặt ra khi da bị nhiễm Corticosteroid, tập trung các thành phần tốt như: Hyaluronic Acid, vitamin B5, Ceramide, Peptide. Nên lưu ý chỉ nên chọn các sản phẩm càng ít hoạt chất sẽ hạn chế tình trạng kích ứng da.

• Kết hợp cùng các thành phần Azelaic Acid, Niacinamide để tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe hơn. Có thể bổ sung Adapalene (dẫn xuất của Retinol) khi tình trạng da đã ổn và đỡ ngứa.
• Nếu da có mụn hãy đến các spa uy tín, hoặc các bệnh viện da liễu lấy mụn định kỳ (khoảng 7 đến 10 ngày.
• Bổ sung các viên uống có chứa Kẽm để tăng khả năng tái tạo da giúp hàng rào bảo vệ da khỏe hơn, giúp kiểm soát dầu thừa và tình trạng tăng tiết bã nhờn.

Bên cạnh đó hãy kết hợp với lối sống lành mạnh, nên ngủ sớm, bổ sung chế độ ăn nhiều rau xanh, tránh ăn đồ nhiều dầu mỡ. Tập luyện thể thao để tăng khả năng lưu thông tuần hoàn và ổn định tâm lý khi điều trị Corticosteroid.

Cảm ơn các bạn đã xem đến hết bài viết hôm nay, hy vọng chủ đề lần này đã cung cấp thêm thật nhiều thông tin bổ ích. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón xem các bài viết sắp tới, hẹn gặp lại các bạn.

Một số chị em phụ nữ thường có xu hướng lựa chọn các sản phẩm skincare theo bộ, vì chúng vừa tiện lợi vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng. Những cô nàng có làn da dầu, da dầu mụn nếu vẫn đang loay hoay không biết nên chọn sản phẩm chăm sóc da nào cho phù hợp thì các bộ skincare cho da dầu trong bài viết dưới đây sẽ là “chân ái” dành cho bạn. Vì vậy hãy để Beaudy.vn “bật mí” cho bạn Top 6 bộ skincare cho da dầu đáng mua, đáng xài nhất nhé!

5 lưu ý khi chăm sóc da dầu

1. Làm sạch sâu cho da

Những nàng có làn da dầu nếu mong muốn làn da của mình trở nên thông thoáng và dịu nhẹ hơn, không còn tình trạng lúc nào cũng “bóng nhẫy”, nhờn rít nữa thì trước tiên bạn cần phải quan tâm đến việc làm sạch cho da. Nếu bạn làm sạch da đúng cách, sẽ giúp da loại bỏ được các sợi bã nhờn bám trong lỗ chân lông, hạn chế nguy cơ gây mụn và giúp bạn có được làn da sáng sủa, sạch sẽ và mịn màng hơn.

2. Sản phẩm chứa độ pH phù hợp

Độ pH cũng là một yếu tố quan trọng khi bạn lựa chọn các sản phẩm skincare cho làn da dầu. Cụ thể, độ pH ở mức 4,5-6,5 được cho là phù hợp nhất đối với làn da dầu. Các sản phẩm chăm sóc da dầu không nên có độ pH quá cao (>6,5) vì có thể gây khô và bong tróc cho da. Ngược lại, nếu có độ pH quá thấp (<4,5) sẽ không cấp ẩm đủ cho da, khiến da đổ dầu nhiều hơn và tăng nguy cơ lên mụn.

3. Kết cấu sản phẩm phù hợp

Quan trọng không kém tiếp theo đó chính là texture của sản phẩm. Với là da dầu, phù hợp nhất vẫn là các sản phẩm có kết cấu dạng lỏng, dịu nhẹ, độ thẩm thấu nhanh, ưu tiên các sản phẩm có gốc nước (water-based) và tránh các sản phẩm có gốc dầu (oil-based). Cụ thể, đối với sữa rửa mặt hay kem dưỡng cho da dầu thì bạn nên chọn dạng gel, còn serum thì chọn những dòng có kết cấu lỏng.

4. Thành phần cần có trong sản phẩm cho da dầu

• Các thành phần tự nhiên như tinh dầu tràm trà, tinh chất bí đao, tinh chất rau má, chiết xuất rễ cây cam thảo, chiết xuất trà xanh,…mang đến hiệu quả kháng viêm, ngăn ngừa kích ứng của các nốt mụn trên da.
• Axit Glycolic: chống lão hóa, ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn viêm.
• Salicylic Acid: giúp tẩy tế bào chết và làm sạch bã nhờn trên da và trong lỗ chân lông.
• Niacinamide: hỗ trợ trị mụn và ngừa mụn tái phát, cải thiện tình trạng lỗ chân lông trên da.
• Zinc Gluconate: giảm sự tiết bã nhờn, kiềm dầu và hỗ trợ ngừa mụn trên da.
• Thành phần cấp ẩm, dưỡng ẩm, cân bằng độ pH cho làn da dầu như Hyaluronic Acid, Glycerin, Sodium Hyaluronate.
• Các hoạt chất giúp thúc đẩy tái tạo, phục hồi cho da như Panthenol, Ceramide, Allantoin.

5. Thành phần nên tránh cho da dầu

• Cồn khô (Alcohol) là một hoạt chất không có lợi cho da và sức khỏe của người dùng, chúng thường xuất hiện trong mỹ phẩm với những cái tên như Isopropyl Alcohol, Methyl Alcohol, Benzyl Alcohol hay Alcohol Denat.
• Tương tự hương liệu (Fragrance) và chất bảo quản (Parabens) là những hoạt chất dễ gây kích ứng cho da, gây khô da và khiến tình trạng mụn trên da trở nên nghiêm trọng hơn.
• Các thành phần dầu khoáng (Mineral Oil) hay các hoạt chất gốc dầu (Oil-based) sẽ không thích hợp dùng cho làn da dầu vì dễ gây bít tắc lỗ chân lông và khiến da lên mụn nhiều hơn.

3 lý do nên chọn bộ skincare cho da dầu

Tăng cường hiệu quả

Lợi ích đầu tiên của việc sử dụng các bộ skincare cho làn da dầu đó chính là mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt hơn. Mỗi bộ skincare đều có thành phần chính riêng biệt, nếu được sử dụng cùng nhau thì hoạt động của hoạt chất đó trên da sẽ được tăng cường, mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian và công sức.

Tiện lợi, dễ sử dụng

Để chăm sóc làn da một cách toàn vẹn thì bạn cần phải chọn ra nào là tẩy trang, sữa rửa mặt, serum hay kem dưỡng từng món từng món một. Việc này vô cùng “đau đầu” và tốn thời gian vì bạn không biết sản phẩm nào mới là phù hợp với da của mình. Nhưng nếu bạn sử dụng theo trọn bộ thì sẽ tiện lợi và dễ dàng sử dụng hơn nhiều, đặc biệt phù hợp với những nàng nào mới tập tành bước vào con đường skincare và đang không biết chọn mua sản phẩm nào.

Tiết kiệm chi phí

Mặc dù mua trọn bộ skincare sẽ có giá khá là cao so với việc bạn mua lẻ một sản phẩm nào đó, nhưng các nhãn hàng thường có rất nhiều các chương trình ưu đãi dành cho những khách hàng khi mua trọn bộ sản phẩm của hãng, điển hình như là chương trình giảm giá, tích điểm, tặng kèm quà tặng như là size mini của bộ skincare đó hay là các sản phẩm mới ra của hãng.

TOP 6 bộ sản phẩm skincare dành cho da dầu tốt nhất mà bạn không thể bỏ qua

1. Bộ skincare cho da dầu Uriage

Để chăm sóc cho làn da dầu thì đòi hỏi bạn cần phải nào là cấp ẩm đủ cho da, làm sạch da dịu nhẹ, thanh lọc và điều tiết bã nhờn trên da để giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Những điều này đều được bộ sản phẩm skincare của hãng dược mỹ phẩm đến từ Pháp-Uriage đáp ứng vô cùng hiệu quả. Bộ sản phẩm sẽ gồm đủ cả 6 món từ sữa rửa mặt, tẩy trang, toner cho đến tẩy tế bào chết, serum và kem dưỡng.

• Giá bán: khoảng 3.000.000 VNĐ/bộ 6 món
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Nước khoáng Uriage, Glycine: chống gốc tự do, cân bằng độ pH và làm dịu cho da.
• Glycolic Acid, Malic Acid: làm sạch và trẻ hóa làn da, giảm mờ thâm sẹo và dưỡng ẩm hiệu quả.
• Phytosphingosine: tăng cường hàng rào bảo vệ và khóa ẩm trên da.
• Lactic Acid: chống oxy hóa, dưỡng da sáng, đều màu và ngăn ngừa mụn.
• Glycerin, Sodium Hyaluronate: cấp ẩm, dưỡng ẩm giúp da mềm mại, căng bóng.

Ưu điểm

• Kết cấu dịu nhẹ, thấm nhanh nên không gây nhờn rít cho da.
• Có mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu.
• Bổ sung các thành phần có lợi cho da như: nước khoáng Uriage, Lactic Acid, Glycolic Acid, Malic Acid, Phytosphingosine.
• Có công dụng kháng viêm, cấp ẩm, điều tiết và làm sạch bã nhờn trên da.
• Không gây khô, căng hay ngứa rát, châm chích cho da sau khi sử dụng.
• Không chứa cồn, dầu khoáng, chất bảo quản hay các chất gây kích ứng cho da.
• Phù hợp cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm, da treatment, đặc biệt là da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.

Nhược điểm

• Có chứa Fragrance nhưng mùi hương vô cùng dễ chịu.
• Tránh để sản phẩm tiếp xúc với vùng da mắt.
• Những bạn có làn da khô nhớ cấp ẩm thêm cho da vì bộ sản phẩm có chứa nhiều các hoạt chất AHA dễ gây khô da.

2. Bộ skincare cho da dầu mụn Eucerin

Những cô nàng nào có làn da dầu, dầu mụn mà vẫn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn sản phẩm dưỡng da nào cho phù hợp để giải quyết dứt điểm tình trạng bóng nhờn, lên mụn trên làn da của mình. Thì sao bạn không thử dùng qua bộ sản phẩm skincare đến từ nhà Eucerin. Bộ skincare bao gồm đầy đủ 6 món từ làm sạch, cấp ẩm, tinh chất đặc trị,… với thành phần chính từ các hoạt chất acid như Lactic Acid, Salicylic Acid và Glycolic Acid.

• Giá bán: khoảng 2.500.000 VNĐ/bộ 6 món
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid: cấp ẩm và dưỡng ẩm tốt trên da, dưỡng da mềm mại và đều màu hơn.
• Salicylic Acid: kháng viêm, kiểm soát bã nhờn trên da, hỗ trợ trị mụn và se khít lỗ chân lông.
• Glycolic Acid: cải thiện tình trạng mụn, đặc biệt là mụn trứng cá và chống lão hóa hiệu quả.
• Licochalcone A, Panthenol: cấp ẩm, kháng viêm, ngừa kích ứng trên da, thúc đẩy phục hồi làn da bị hư tổn.
• Sodium Hyaluronate, Glycerin: cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da, giúp dưỡng da mềm mại, căng bóng.

Ưu điểm

• Có texture mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh trên da.
• Bổ sung các thành phần có lợi cho da như: Lactic Acid, Salicylic Acid, Glycolic Acid, Licochalcone A, Panthenol.
• Mang đến hiệu quả làm sạch bã nhờn, ngăn ngừa kích ứng và trị mụn hiệu quả.
• Không gây khô căng, bong tróc hay nóng rát, nhờn rít cho da sau khi dùng.
• Không chứa dầu khoáng, sulfate hay các chất bảo quản gây kích ứng.
• Phù hợp cho nhiều loại da khác nhau như da dầu mụn, da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.

Nhược điểm

• Thành phần có hương liệu, một số bạn nhạy cảm với mùi hương sẽ cảm thấy khá nồng.
• Thoa kem chống nắng đầy đủ cho da vì sản phẩm có thể gây bắt nắng.
• Tránh apply sản phẩm lên vùng da có vết thương hở vì có thể gây châm chích nhẹ cho da.

3. Bộ skincare cho da dầu, mụn ẩn La Roche Posay

Làn da dầu ngoài khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, da lúc nào cũng bóng nhẫy, khó chịu thì có thể mang lại nhiều vấn đề “rắc rối” khác cho da, điển hình có thể kể đến như mụn ẩn sinh sôi. Nếu bạn vẫn chưa biết giải quyết tình trạng này ra sao thì có thể tham khảo qua bộ skincare của nhà La Roche Posay. Đầy đủ cả 5 món từ làm sạch, cân bằng da, treatment đặc trị cho đến khóa ẩm và cấp ẩm, với thành phần chính từ các hoạt chất acid, Niacinamide và Zinc PCA.

• Giá bán: khoảng 2.500.000 VNĐ/bộ 5 món
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid: làm đều màu da, giảm thâm mụn, dưỡng da trắng sáng và mềm mại.
• Salicylic Acid: điều tiết bã nhờn, làm sạch da và ngăn ngừa mụn tái phát.
• Glycolic Acid: thúc đẩy da tái tạo và phục hồi, làm chậm lão hóa trên da.
• Zinc PCA: kháng viêm, kháng khuẩn và ngừa mụn, cấp ẩm giúp làm mềm da.
• Niacinamide: hỗ trợ trị mụn, tăng cường tái tạo và màng chắn bảo vệ cho da.
• Glycerin: cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da.

Ưu điểm

• Kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh nên không gây rít cho da.
• Độ pH ở mức trung tính, an toàn cho da dầu.
• Bổ sung các thành phần có lợi như: Zinc PCA, Lactic Acid, Glycolic Acid, Glycolic Acid, Niacinamide.
• Có hiệu quả trong việc kháng khuẩn, ngừa mụn, làm sạch và giảm tiết bã nhờn trong lỗ chân lông.
• Không chứa dầu khoáng, paraben, sulfate hay các chất gây kích ứng khác.
• Không gây bong tróc, khô căng hay ngứa rát cho da sau khi sử dụng.
• Phù hợp với mọi loại da như da hỗn hợp, da treatment, da dầu mụn, da dễ lên mụn.

Nhược điểm

• Thành phần có chứa cồn, hương liệu nên không thích hợp cho làn da nhạy cảm.
• Mùi hương khá nồng với những bạn nhạy cảm với mùi hương.
• Gây bắt nắng cho da nên bạn nhớ thoa kem chống nắng thường xuyên nhé.
• Không apply lên những vùng có vết thương hở hay nốt mụn mới nặn vì có thể gây châm chích nhẹ.

4. Bộ skincare cho da dầu, mụn đầu đen Bioderma

Còn đối với những nàng có làn da không chỉ nhiều dầu nhờn mà còn xuất hiện các nốt mụn đầu đen trên da thì bộ sản phẩm skincare của nhà Bioderma-thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng đến từ Pháp sẽ là “chân ái” mới dành cho bạn. Bộ skincare gồm đầy đủ cả 5 món từ tẩy trang, sữa rửa mặt, toner cho đến kem dưỡng với công dụng chính là hỗ trị trị mụn tận gốc và giảm thiểu bã nhờn trên da cực hiệu quả.

• Giá bán: khoảng 1.800.000 VNĐ/bộ 5 món
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid: cấp ẩm, làm mềm da, dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn.
• Salicylic Acid: kiềm dầu, ngăn ngừa kích ứng, hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn sinh sôi.
• Glycolic Acid: chống lão hóa, tăng cường phục hồi và tái tạo cho da.
• Zinc Gluconate: giảm sự tăng tiết bã nhờn, kháng khuẩn và giúp se khít lỗ chân lông trên da
• Bakuchiol: chống oxy hóa, làm dịu hư tổn trên da và ngăn ngừa mụn tái phát.
• Vitamin E: cải thiện thâm mụn, tăng sức đề kháng cho da.

Ưu điểm

• Kết cấu nhẹ nhàng, dịu mát trên da.
• Độ pH chuẩn trong mức 5-5,5.
• Thẩm thấu nhanh nên không gây nhờn rít.
• Mùi hương nhẹ nhàng.
• Bổ sung thành phần có lợi như: Vitamin E, Zinc Gluconate, Bakuchiol, Salicylic Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid.
• Có công dụng điều tiết bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn sinh sôi.
• Không chứa cồn, sulfate, dầu khoáng hay các chất bảo quản có hại cho da.
• Không hề gây khô da, châm chích hay kích ứng sau khi sử dụng.
• Phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da dầu mụn, da hỗn hợp hay da treatment.

Nhược điểm

• Có chứa hương liệu nhưng nằm ở cuối bảng thành phần và hương thơm cũng khá dịu nhẹ.
• Gây bắt nắng nên bạn nhớ bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng thường xuyên nhé.

5. Bộ skincare cho da dầu, mụn trứng cá Cocoon

Ngoài mụn đầu đen, thì những nàng có làn da dầu còn có nguy cơ gặp phải những nốt mụn trứng cá “khó chiều” và khó chăm sóc. Nếu bạn đang gặp phải trường hợp tương tự thì nhất định đừng bỏ qua bộ skincare dành cho da dầu mụn trứng cá của nhà Cocoon. Bộ sản phẩm gồm đầy đủ 7 món trong một routine cơ bản từ sữa rửa mặt, toner cho đến kem dưỡng, kem chống nắng. Với thành phần chính từ chiết xuất bí đao và Niacinamide giúp mang lại hiệu quả vượt trội trong việc giảm thiểu bã nhờn và trị mụn trên da.

• Giá bán: khoảng 1.800.000 VNĐ/bộ 7 món
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Tinh chất bí đao: chống oxy hóa, kháng khuẩn giúp giảm viêm nhiễm và làm dịu nốt mụn.
• Tinh dầu tràm trà, rau má: kháng viêm, giảm đỏ và giảm sưng cho nốt mụn.
• Niacinamide: trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát, tăng khả năng tái tạo và phục hồi cho da.
• Salicylic Acid: điều tiết bã nhờn, làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông trên da.
• Ferulic Acid: chống oxy hóa, ức chế hắc sắc tố melanin giúp giảm thâm, làm đều màu da.

Ưu điểm

• Kết cấu dịu nhẹ, thấm nhanh, dịu mát và không hề gây nhờn rít.
• Mùi hương tràm trà và bí đao thanh mát.
• Bổ sung hoạt chất có lợi cho da như: Tinh chất bí đao, Niacinamide, tinh dầu tràm trà, tinh chất rau má, Salicylic Acid, Ferulic Acid.
• Mang đến hiệu quả kiểm soát bã nhờn, giảm viêm sưng, kích ứng và ngăn ngừa mụn.
• Không chứa cồn, chất bảo quản, sulfate, dầu khoáng và các chất gây kích ứng khác.
• Không gây khô da, căng kít hay châm chích, bong tróc sau khi sử dụng.
• Phù hợp cho mọi loại da như da nhạy cảm, da hỗn hợp, da treatment nhưng đặc biệt vẫn là làn da dầu mụn.

Nhược điểm

• Có chứa Fragrance nhưng mùi hương tự nhiên vô cùng dễ chịu.
• Có thể gây bắt nắng cho da nên bạn nhớ thoa kem chống nắng đầy đủ nhé.
• Tránh để sản phẩm tiếp xúc với vùng mắt vì có thể gây cay mắt.

6. Bộ skincare cho da dầu, lỗ chân lông to Paula’s Choice

Vấn đề cuối cùng mà mà những nàng có làn da dầu thường gặp phải đó chính là lỗ chân lông to. Lỗ chân lông to cộng với da nhiều dầu sẽ dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông – nguy cơ chính khiến da lên mụn. Vì vậy nàng nào đang gặp phải vấn đề này thì nhất định đừng nên bỏ qua bộ sản phẩm skincare của nhà Paula’s Choice-thương hiệu dược mỹ phẩm đình đám đến từ Mỹ. Bộ gồm đầy đủ 6 món từ tẩy trang, tẩy tế bào chết cho đến serum, kem dưỡng với thành phần là sự kết hợp giữa hoạt chất hóa học và chiết xuất tự nhiên có lợi cho da.

• Giá bán: khoảng 4.280.000 VNĐ/bộ 6 món
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Salicylic Acid: ngăn ngừa viêm nhiễm, làm sạch bã nhờn trên da và se khít lỗ chân lông.
• Niacinamide: ngăn ngừa mụn sinh sôi, tăng cường bảo vệ da và chống lão hóa hiệu quả.
• Allantoin: ngừa kích ứng, giảm thâm nám và dưỡng da mềm mịn.
• Chiết xuất rễ cây cam thảo, lá trà: chống oxy hóa, cấp ẩm, làm mềm và làm dịu da.
• Panthenol, Ceramide: tăng cường tái tạo và phục hồi cho da.
• Glycerin, Sodium Hyaluronate: cấp ẩm và dưỡng ẩm giúp da căng mịn.

Ưu điểm

• Texture mỏng nhẹ, dịu mát và thấm nhanh trên da.
• Bổ sung hoạt chất có lợi cho da như: Chiết xuất rễ cây cam thảo, chiết xuất lá trà, Panthenol, Ceramide, Niacinamide, Allantoin, Salicylic Acid.
• Có công dụng trong việc cải thiện tình trạng lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn trên da.
• Lành tính nên không hề gây châm chích, ngứa rát hay khô căng, bong tróc cho da.
• Không chứa cồn, hương liệu, dầu khoáng hay các chất bảo quản gây hại.
• Phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, đặc biệt là da dầu, da dầu có lỗ chân lông to, da không đều màu.

Nhược điểm

• Có thể bắt nắng trên da nên bạn nên sử dụng sản phẩm vào buổi tối và thoa kem chống nắng đầy đủ vào buổi sáng nhé.
• Tránh để sản phẩm tiếp xúc với mắt và vùng da có vết thương hở.

Cách sử dụng bộ skincare để đạt hiệu quả tốt nhất

Nguyên tắc sử dụng

Để bộ skincare phát huy được tối đa hiệu quả trên làn da của bạn thì đòi hỏi đầu tiên bạn phải nắm rõ nguyên tắc sử dụng của bộ sản phẩm. Đó là sử dụng từng sản phẩm theo đúng thứ tự, không được sử dụng sai cách vì có thể làm giảm chất lượng của sản phẩm hoặc thậm chí khiến da bị kích ứng. Nguyên tắc chính trong skincare đó là “đặc trước lỏng sau, độ pH thấp trước cao sau”. Hoặc là được hiểu đơn giản đó là tuân theo thứ tự cơ bản sau:

Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tẩy tế bào chết – Toner- Serum – Kem dưỡng – Kem chống nắng

Tần suất sử dụng

Thứ hai, bạn cần nắm rõ tần suất sử dụng từng sản phẩm vì không phải cứ dùng càng nhiều thì hiệu quả càng cao. Đối với các toner, serum, kem dưỡng hay kem chống nắng thì có thể sử dụng thường xuyên, 2 lần/ ngày cho cả routine sáng và tối. Nhưng đối với sữa rửa mặt thì một ngày bạn chỉ được sử dụng tối đa 2 lần/ ngày, còn tẩy tế bào chết thì 1-2 lần/ tuần thôi nhé.

Nồng độ sử dụng

Sử dụng đúng nồng độ cũng là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Đáng chú ý nhất là các sản phẩm serum và tẩy tế bào chết hóa học có chứa các hoạt chất active như AHA/BHA, Niacinamide,…đối với những bạn nào chưa từng sử dụng trước đây nên bắt đầu ở mức nồng độ thấp từ 3%-5% để da làm quen dần. Còn đối với những bạn đã từng sử dụng trước đó thì có thể sử dụng bắt đầu ở mức 10% hoặc cao hơn tùy vào tình trạng của da.

Đừng quên theo dõi Beaudy.vn thường xuyên để cập nhật thêm những bài viết mới nhất nhé!

Tea Tree Oil hay tên gọi khác là Melaleuca Alternifolia Leaf Oil và tinh dầu tràm trà. Đây là thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm trị mụn và chăm sóc da. Nhờ khả năng kháng viêm hiệu quả, ngừa mụn và làm sạch da nên Tea Tree Oil chính là chân ái cho các cô nàng có làn da dầu mụn. Vậy thực chất Tea Tree Oil là gì? Công dụng và cách dùng Tea Tree Oil đúng cách như thế nào? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá tất tần tật về Tea Tree Oil ngay nhé!

Tea Tree Oil là gì?

Tea Tree Oil là loại tinh dầu được chiết xuất của lá từ cây tràm trà (Melaleuca Alternifolia Leaf Oil), có mùi thơm tựa khuynh diệp và thường xuất hiện nhiều tại Úc. Đây là thành phần thường được ứng dụng trong các sản phẩm trị mụn bởi công dụng kháng viêm, kháng khuẩn cùng một số lợi ích khác cho da. Tinh dầu tràm trà khá lành tính nên được nhiều người ưa chuộng trong việc điều trị các vấn đề về da, trị bỏng, chăm sóc răng miệng và tóc.

Cơ chế hoạt động của Tea Tree Oil

Tinh dầu tràm trà khi thẩm thấu vào da sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn và nấm men gây mụn và các bệnh viêm da. Nhờ vào cơ chế này, Tea Tree Oil giúp giảm tình trạng sưng viêm, thúc đẩy quá trình trị mụn, giúp cồi mụn nhanh khô. Sử dụng tràm trà sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng khô da, bong tróc, kích ứng so với các thành phần trị mụn khác như Benzoyl Peroxide hay Sulfur.

Công dụng của Tea Tree Oil trong làm đẹp da

Hỗ trợ trị mụn và ngừa thâm

Trị mụn chính là công dụng thần thánh của tinh dầu tràm trà mà chúng mình không thể bỏ qua. So với Benzoyl Peroxide khi sử dụng cùng tỉ lệ là 5%, Tea Tree Oil có tác dụng tương tự nhưng lại dịu nhẹ và hạn chế kích ứng da hơn. Tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn, kháng viêm, làm giảm các nốt mụn sưng viêm, ngăn ngừa hình thành viêm mụn trứng cá. Ngoài ra, Tea Tree Oil cũng giúp làm mờ các vết thâm mụn, sẹo mụn hiệu quả.

Chống oxy hóa

Tea Tree Oil chứa một lượng chất chống oxy hóa từ Terpin-4-ol hỗ trợ lớp bề mặt da khỏe hơn, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và ngăn ngừa gốc tự do gây lão hóa da. Khi kết hợp cùng các thành phần chống oxy hóa khác còn hỗ trợ giảm vi khuẩn tấn công, giảm nhạy cảm với tia UV.

Kiểm soát bã nhờn, điều tiết dầu thừa

Trong tinh dầu tràm trà có chứa hợp chất Terpinen-4-ol giúp thâm nhập vào sâu bên trong da, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Việc kiểm soát bã nhờn và điều tiết dầu thừa cũng giúp da hạn chế đổ dầu, tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn hay tình trạng da bị bóng dầu.

Xông hơi mặt tạo cảm giác thư giãn và kháng viêm

Tinh dầu tràm trà có hương thơm the mát, dễ chịu, lại có đặc tính kháng khuẩn nên thường được sử dụng để xông mặt. Thêm một vài giọt tinh dầu tràm trà khi xông mặt sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tăng cường lưu thông máu và cải thiện viêm mụn. Ngoài ra, xông mặt bằng Tea Tree Oil cũng giúp bạn thư giãn hơn.

Hỗ trợ làm sạch da

Tea Tree Oil giúp làm sạch bã nhờn, kháng viêm và giúp điều trị các loại viêm mụn. Chính vì thế, dùng các loại dầu tẩy trang có chứa Tea Tree Oil có thể làm sạch lớp trang điểm, loại bỏ vi khuẩn khỏi da. Tẩy trang bằng tinh dầu tràm trà còn giúp làm dịu các vết viêm mụn, thúc đẩy quá trình làm khô cồi mụn mà không gây khô hay bong tróc da.

Dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa da

Tea Tree Oil có chứa nhiều dưỡng chất trong đó có vitamin E giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng khô da và giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Ngoài ra, thành phần này cũng giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp làm mờ nếp nhăn, trẻ hóa làn da. Vì thế Tea Tree Oil thường xuất hiện trong các loại kem dưỡng, serum chống lão hóa.

Ngăn nhiễm trùng, làm lành vết thương

Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, Tea Tree Oil sẽ giúp ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây tổn thương da. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà cũng cung cấp độ ẩm giúp da mềm mại, dễ chịu hơn. Chính vì thế, khi bạn có vết thương đang bị sưng viêm, có thể thoa một ít tinh dầu tràm trà để vết thương mau chóng hồi phục hơn.

Tác dụng phụ của Tea Tree Oil

Tuy mang nhiều công dụng trong việc chăm sóc da, sử dụng tinh dầu tràm trà không đúng cách không những làm thành phần này mất đi tác dụng mà còn gây ra một số tác dụng phụ lên da. Tea Tree Oil có thể gây một số triệu chứng kích ứng, dị ứng như nổi mẩn đỏ, ngứa rát da, viêm da, phát ban và khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

4 cách dùng Tea Tree Oil đúng cách và hiệu quả

1. Patch test trước khi dùng

Khi mới sử dụng Tea Tree Oil, bạn cần thực hiện công đoạn patch test để xem da có nhạy cảm với thành phần này hay không. Hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu và thoa lên cằm, chờ khoảng 30 phút để xem phản ứng của da. Nếu không thấy các triệu chứng ngứa rát hay mẩn đỏ, bạn có thể thoa tinh dầu lên toàn mặt để sử dụng.

2. Sử dụng Tea Tree Oil chấm mụn hoặc cho toàn mặt

Đối với các cô nàng có làn da dễ nhạy cảm và có mụn lo sợ sẽ dùng Tea Tree Oil cho toàn mặt có thể gây bỏng rát hay châm chích. Vậy có thể thử cách dùng tinh dầu tràm trà bôi lên những vùng da có mụn. Hiện nay có nhiều thương hiệu mỹ phẩm lớn tích hợp thành phần tràm trà bên trong các bước dưỡng da cơ bản như: toner, serum, kem dưỡng,… các bạn có thể cân nhắc lựa chọn dạng phù hợp nhất để chấm mụn hoặc thoa toàn mặt.

3. Bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm

Trong quá trình trị mụn, bạn nên tối ưu việc dưỡng ẩm để tránh da hạn chế tình trạng khô ráp, bong tróc. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp dùng tinh dầu tràm trà với các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da từ bên trong như Hyaluronic Acid, chiết xuất nha đam, chiết xuất rau máu để làn da được cấp ẩm tốt hơn.

4. Tần suất sử dụng Tea Tree Oil hợp lý

Để tối ưu việc điều trị mụn, bạn nên sử dụng Tea Tree Oil với tần suất từ 1-2 lần/ngày. Mỗi lần sử dụng, bạn có thể nhỏ 3-4 giọt và massage nhẹ nhàng lên da hoặc có thể chấm lên các nốt mụn sau khi đã làm sạch da. Nên sử dụng thêm các loại serum, kem dưỡng có chứa tinh dầu tràm trà vào cả skincare sáng và tối.

Dùng Tea Tree Oil bị kích ứng phải làm sao?

Khi da gặp tình trạng kích ứng, bạn nên dừng sử dụng các sản phẩm có chứa tinh dầu tràm trà cùng các thành phần dễ gây kích ứng như BHA, Retinol, chứa cồn khô, hương liệu. Sau đó, bạn có thể làm dịu vùng da tổn thương bằng các thành phần như Hyaluronic Acid, chiết xuất rau má và tăng cường các sản phẩm chứa thành phần phục hồi da như Ceramide, Vitamin B5.

NÊN kết hợp Tea Tree Oil với thành phần nào?

1. Kết hợp Tea Tree Oil với Niacinamide: kháng viêm, ngăn ngừa sẹo mụn

Niacinamide có công dụng điều trị thâm mụn và giúp chữa lành vết thương hiệu quả. Kết hợp thành phần này cùng Tea Tree Oil sẽ giúp cải thiện các nốt viêm mụn, giúp làm sáng da và làm mờ sẹo mụn một cách nhanh chóng. Sau khi sử dụng Niacinamide vài phút, bạn có thể thoa thêm vài giọt tinh dầu hoặc dùng thêm kem dưỡng có chứa Tea Tree Oil chấm lên các nốt mụn.

2. Kết hợp Tea Tree Oil với ZinC: kháng viêm, làm lành vết thương

Kẽm ZinC có khả năng giảm sưng các nốt viêm mụn, giúp chữa lành vết thương và duy trì cấu trúc da. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp ZinC và tinh dầu tràm trà trong chu trình chăm sóc da để thúc đẩy quá trình trình trị mụn và hạn chế tình trạng kích ứng, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi da tổn thương. Có 2 cách để kết hợp tinh dầu tràm trà và kẽm:

1. Sử dụng trong cùng chu trình dưỡng da: nên dùng kem dưỡng có chứa phức hợp của kẽm là Zinc Gluconate, sau đó dùng Tea Tree Oil chấm lên các nốt mụn hay vùng da cần điều trị.
2. Kết hợp giữa việc dùng viên kẽm đường uống, và dùng Tea Tree Oil để chấm mụn hoặc thoa cho toàn mặt.

3. Kết hợp Tea Tree Oil với AHA/BHA: giảm dày sừng, giảm bít tắc lỗ chân lông

AHA và BHA có công dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp da dày sừng, làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. Chính vì thế, hai thành phần này sẽ giúp tinh dầu tràm trà thẩm thấu vào sâu bên trong da, phát huy công dụng trị mụn tốt hơn. Bạn nên thoa AHA/ BHA trước vì chúng hoạt động tốt hơn trong môi trường có độ pH thấp, sau đó mới thoa thêm Tea Tree Oil.

4. Kết hợp Tea Tree Oil với Hyaluronic Acid: ngăn ngừa khô da, giảm bong tróc

Như đã đề cập ở trên, khi da có dấu hiệu khô căng và bong tróc khi dùng tinh dầu tràm trà, bạn nên sử dụng thêm Hyaluronic Acid để tăng độ dưỡng ẩm cho da. Sự kết hợp này sẽ giúp da đạt hiệu quả trong việc trị mụn mà vẫn mịn màng, ẩm mượt. Nếu bạn muốn hạn chế kích ứng tối đa có thể dùng serum có chứa Hyaluronic Acid lên da mặt trước, sau khi thấm đều vào da có thể thoa thêm kem dưỡng có tinh dầu tràm trà bởi cách dùng này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng hút ẩm ngược của HA và giảm bong tróc cho da.

5. Kết hợp Tea Tree Oil với Peptides, Vitamin B5: củng cố hàng rào bảo vệ da

Sử dụng tinh dầu tràm trà cùng Peptides và Vitamin B5 có thể tăng sức đề kháng cho da, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi da và tạo lớp hàng rào bảo vệ da từ môi trường bên ngoài. Bạn có thể dùng Tea Tree Oil kết hợp cùng các thành phần phục hồi có lợi kể trên, cách dùng đơn giản nhất là dựa trên kết cấu của sản phẩm. Nếu sản phẩm có kết cấu lỏng như toner, serum thì sẽ thoa trước, còn sản phẩm có kết cấu đặc như kem dưỡng thì thoa ở bước cuối cùng.

KHÔNG NÊN dùng Tea Tree Oil khi nào?

1. Không nên kết hợp Tea Tree Oil cùng Vitamin C và Glutathione

Nhiều bạn thường kết hợp Tea Tree Oil cùng Vitamin C và Glutathione để trị thâm mụn, sẹo mụn, làm sáng da. Tuy nhiên, việc này có thể tăng nguy cơ kích ứng da, khiến da bị châm chích và không an toàn. Chính vì thế, bạn nên điều trị mụn bằng tinh dầu tràm trà trước, sau một thời gian có thể dùng thêm Vitamin C và Glutathione để trị thâm mụn.

2. Có sử dụng Peel da vật lý

Nên tránh dùng các sản phẩm peel da vật lý, chứa các hạt scrub khi cọ xát lên làn da mụn dễ gây tổn thương, chảy máu thậm chí viêm nhiễm nặng hơn. Khi kết hợp với Tea Tree Oil có thể gây mụn nhiều hơn, khiến da dễ nhạy cảm và nổi mẩn đỏ.

Những lưu ý khi sử dụng Tea Tree Oil

Để đạt hiệu quả trong việc sử dụng tinh dầu tràm trà để điều trị các vấn đề về da, bạn không nên bỏ qua những lưu ý sau đây:

• Tea Tree Oil có tác dụng mạnh mẽ đối với điều trị mụn sưng viêm, với các dạng mụn ẩn, bạn nên điều trị bằng BHA.
• Tìm hiểu cách phân biệt tinh dầu thật và giả (tinh dầu thật sẽ có màu vàng nhạt hoặc trong suốt, có mùi thơm so với tinh dầu giả thường có mùi hăng và màu vàng đậm hơn).
• Chọn các sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh mua hàng fake, kém chất lượng ảnh hưởng tới da.
• Nên đựng tinh dầu trong chai thủy tinh tối màu, bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng chiếu vào để tránh sản phẩm bị oxy hóa và hư hỏng.
• Không nên thay đổi quá nhiều sản phẩm trong thời gian ngắn để tránh nguy cơ gây kích ứng da.
• Không quên bước khóa ẩm và thoa kem chống nắng để các dưỡng chất được phát huy tác dụng hiệu quả và giúp da được bảo vệ tốt hơn.
• Tinh dầu tràm trà có thể gây châm chích và ngứa rát nên hạn chế thoa lên vết thương hở.
• Đối với phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Tổng kết

Trên đây là tất cả thông tin về chủ đề “Tea Tree Oil là gì và cách sử dụng Tea Tree Oil đúng cách, hiệu quả.” Nếu bạn đang kiếm cho mình một thành phần trị mụn hiệu quả, đừng bỏ qua tinh dầu tràm trà trong tủ đồ skincare của mình nhé. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết và hãy thường xuyên theo dõi Beaudy.vn để đón đọc nhiều bài viết làm đẹp bổ ích nhé!

Không phổ biến rộng rãi như Retinol, AHA hay BHA nhưng Sulfur là một trong những thành phần cứu cánh của các cô nàng có làn da mụn, đặc biệt mụn trứng cá và mụn bọc. Sulfur là một thành phần tiềm năng và hứa hẹn sẽ là “chân ái” cho các cô nàng trong thời gian sắp tới. Vậy còn chừng chờ gì nữa mà không cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật về công dụng Sulfur trong mỹ phẩm làm đẹp da và điều trị mụn nhé.

Sulfur là gì?

Sulfur hay lưu huỳnh là một nguyên tố tự nhiên, được tìm thấy ở dạng đơn chất hoặc trong axit amin. Theo các nghiên cứu, Sulfur từng được người xưa ứng dụng trong việc điều trị các căn bệnh như viêm da, mụn cóc. Cho tới ngày nay, thành phần này thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da, nhất là sản phẩm trị mụn. Ngoài ra, Sulfur còn được chứng minh mang lại nhiều lợi ích đối với làn da như làm sạch bụi bẩn, hỗ trợ kiềm dầu.

Cơ chế hoạt động của Sulfur trong làm đẹp

Sulfur có nhiều tác dụng đối với làn da, đặc biệt là công dụng trị mụn. Cơ chế trị mụn của thành phần này sẽ hoạt nhẹ nhàng trên da, ngay cả vùng da nhạy cảm. Khi sử dụng trên da, chúng sẽ làm khô bề mặt da, loại bỏ bụi bẩn và kiểm soát dầu thừa, bã nhờn. Ngoài ra, Sulfur giúp nhanh chóng loại bỏ lớp tế bào chết, cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Nhờ thế sulfur giúp kháng viêm, giảm mụn đặc biệt là mụn trứng cá và mụn bọc.

Công dụng Sulfur trong làm đẹp da

Tẩy tế bào da chết

Sulfur có khả năng thúc đẩy quá trình bong tróc của lớp sừng trên da, từ đó giúp tẩy tế bào chết và thu nhỏ lỗ chân lông. Nhờ quá trình loại bỏ các lớp da chết nên bề mặt da được dễ dàng làm sạch, các bụi bẩn và bã nhờn gây mụn cũng được loại bỏ, đặc biệt làn da mềm mại và mịn màng hơn.

Kháng viêm, kháng khuẩn

Sulfur có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt các vi khuẩn và tác nhân gây mụn và viêm da. Chính vì thế, Sulfur thường được sử dụng để điều trị và thúc đẩy làm lành các nốt mụn viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen và trị các bệnh viêm da, chàm da.

Kiểm soát bã nhờn

Nhờ vào cơ chế làm khô bề mặt da, Sulfur còn có công dụng tuyệt vời trong việc kiểm soát bã nhờn, điều tiết dầu thừa. Chính vì thế, Sulfur sẽ giúp làn da thoát khỏi tình trạng bóng dầu, tránh lỗ chân lông bị tích tụ bụi bẩn và cải thiện các nốt viêm mụn.

Hỗ trợ trị mụn trứng cá, mụn bọc

Sulfur khi được apply lên da đóng vai trò như một thành phần kháng khuẩn, ngăn ngừa việc hình thành mụn trứng cá và mụn bọc. Ngoài ra, khả năng kháng viêm của Sulfur giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục các nốt viêm mụn, giảm tình trạng sưng tấy của các nốt mụn.

Tác dụng phụ khi dùng Sulfur

Sulfur sẽ gây ra một số tác dụng phụ lên da nếu bạn sử dụng sai cách. Trong đó, một số tác dụng phụ phổ biến như kích ứng da, gây sưng đỏ và ngứa rát da. Ngoài ra, sử dụng Sulfur ở nồng độ cao có thể gây thay đổi sắc tố da, khiến da không đều màu. Với những ai bị dị ứng bởi Sulfur có thể gặp các triệu chứng nổi mề đay hoặc sưng mặt.

Đối tượng nào nên sử dụng Sulfur trong làm đẹp?

Đầu tiên Sulfur không phù hợp với mọi tình trạng da, nhất là các cô nàng có làn da nhạy cảm và da quá khô, da nhạy cảm với thành phần này. Sulfur sẽ là chân ái cho các cô nàng đang gặp phải tình trạng mụn sưng viêm, nhất là các loại mụn trứng cá và mụn bọc khó trị. Hoặc các cô nàng có làn da tương đối dày sừng cần kết hợp thêm các thành phần tẩy da chết có thể cân nhắc bổ sung sulfur trong quá trình dưỡng da. Hoặc các cô nàng có tuyến bã nhờn hoạt động bất thường, da dễ tiết dầu và bít tắc lỗ chân lông có thể dùng được sulfur.

5 cách dùng Sulfur đúng cách và hiệu quả

1. Patch-test trước khi dùng

Trước khi dùng sản phẩm có chứa Sulfur bạn nên có thêm một bước patch test sản phẩm. Thoa một lượng kem nhỏ lên vùng da ở cánh tay và khuỷu tay, chờ tầm 30 phút. Nếu thấy da xuất hiện các phản ứng như ngứa rát, châm chích, mẩn đỏ thì có thể sản phẩm không phù hợp với tình trạng da của bạn.

2. Lựa chọn Sulfur có nồng độ phù hợp

Nên chọn nồng độ Sulfur phù hợp với tình trạng da của bạn.

• Với người mới bắt đầu, bạn nên dùng Sulfur ở nồng độ từ 0,5-2% để da được làm quen dần.
• Bôi Sulfur với nồng độ từ 2,5-5% sẽ giúp thúc đẩy việc làm sạch da và làm lành viêm mụn.
• Với các sản phẩm chứa Sulfur trên 5%, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu để được tư vấn liều dùng phù hợp, tránh gây tác dụng phụ lên da.

3. Tần suất sử dụng Sulfur hợp lí

Tùy theo tình trạng mụn mà bạn có thể kết hợp sử dụng Sulfur với tần suất hợp lý. Khi mới bắt đầu sử dụng Sulfur nên dùng với tần suất 1 đến 2 lần trong tuần. Sau đó tăng dần lên từ 2-3 lần/ tuần phù hợp với quy trì trị mụn của bạn. Khi thấy da trở nên khô và bong tróc, bạn có thể giảm tần suất sử dụng từ 1-2 lần/ tuần để giảm tình trạng này.

4. Cách khắc phục khi dùng Sulfur bị kích ứng

Như đã đề cập ở trên, sử dụng Sulfur không đúng cách dễ gây ra tình trạng kích ứng da. Khi triệu chứng xuất hiện trong lần đầu sử dụng, bạn nên rửa sạch mặt với nước ấm để da được dịu lại. Có thể giảm chỗ sưng bằng việc chườm đá và bôi kem dưỡng ẩm. Với tình trạng kích ứng sau một thời gian sử dụng, nên ngưng dùng sản phẩm và giữ da sạch sẽ, tránh tình trạng kích ứng nặng hơn. Khi có triệu chứng kích ứng nặng, nên đi thăm khám và tuân thủ theo liệu trình điều trị của bác sĩ.

5. Có thể dùng Sulfur để chấm lên nốt mụn thay vì thoa toàn mặt

Điểm đặc biệt khi dùng Sulfur nếu lo sợ kích ứng có thể dùng hoạt chất này chấm lên những vùng da đang có mụn thay vì toàn mặt. Cách dùng này sẽ khắc phục được nhược điểm của Sulfur đó chính là làm khô da, làm da bị bong tróc và không ảnh hưởng nhiều đến quá trình tiết dầu thừa cho da. Có thể dùng Sulfur chấm lên nốt mụn ở bước cuối cùng trong routine dưỡng da sáng và tối.

NÊN kết hợp Sulfur với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Kết hợp Sulfur với Niacinamide: giảm dầu, giảm mụn

Kết hợp Sulfur và Niacinamide ở nồng độ phù hợp có tác dụng giảm thiểu mẩn đỏ, giảm dầu và làm sạch mụn trứng cá. Có 2 cách kết hợp Sulfur và Niacinamide:

1. Bạn có thể sử dụng xen kẽ các ngày Sulfur và Niacinamide trong quy trình skincare để chúng phát huy tác dụng trị mụn lên da.
2. Nếu sử dụng cùng lúc, nên apply Sulfur trước 30 phút rồi thoa thêm kem dưỡng ẩm có chứa Niacinamide để hạn chế tình trạng bong tróc hay kích ứng da.

2. Kết hợp Sulfur với Hyaluronic Acid: giảm kích ứng, ngừa khô da

Sulfur có công dụng trị mụn nhưng dễ gây khô da, ngứa rát da. Hyaluronic Acid giúp dưỡng ẩm và giúp phục hồi vùng da tổn thương. Khi kết hợp với nhau giúp da tránh khỏi tình trạng bong tróc và mềm mại hơn. Tuy nhiên, Hyaluronic Acid sẽ có hiện tượng “hút ẩm ngược”, gây khô da nếu bạn bỏ qua bước khóa ẩm.

Chính vì thế, cách dùng hiệu quả nhất lúc này đó chính là thoa serum Hyaluronic Acid mỏng nhẹ lên trước, bổ sung thêm kem dưỡng ẩm ngừa mất nước và cuối cùng dùng Sulfur để chấm lên các nốt mụn. Các bạn có thể dùng Sulfur thoa toàn mặt như một lớp kem dưỡng ẩm ngăn ngừa mụn mỏng nhẹ, lưu ý nếu dùng cho toàn mặt chỉ nên chọn Sulfur nồng độ thấp để tránh gây kích ứng.

3. Kết hợp Sulfur với Ceramide: phục hồi da tổn thương, giảm viêm

Sulfur sẽ giúp kháng viêm cho các nốt mụn rất tốt nhưng bên cạnh đó lại khiến da nhạy cảm và dễ tổn thương. Vì thế hãy cân nhắc kết hợp Sulfur và Ceramide trong cùng routine dưỡng da sẽ khắc phục tình trạng này, ceramide giúp tăng sinh tế bào mới nuôi dưỡng da khỏe mạnh, đồng thời đẩy nhanh hiệu quả kháng viêm, giảm sưng do mụn.

Cách dùng chính là thoa serum hoặc kem dưỡng có chứa ceramide sau bước làm sạch da, kế đến dùng Sulfur chấm lên các nốt mụn sưng viêm.

4. Kết hợp Sulfur với thành phần chiết xuất thiên nhiên: ngừa sẹo, dưỡng ẩm da

Các thành phần chiết xuất thiên nhiên như tinh chất bơ, chiết xuất dầu oliu có tác dụng giữ ẩm và cung cấp các dưỡng chất giống làm sáng da, mờ sẹo. Chính vì thế, sau khi dùng Sulfur, bạn có thể kết hợp dùng thêm serum hoặc đắp mặt nạ có chứa thành phần này để giúp giảm sưng mặt, làm mờ các vết thâm mụn.

Cách dùng sẽ phụ thuộc vào kết cấu của sản phẩm, nếu kết cấu sản phẩm lỏng thì dùng trước và đặc thì dùng sau. Theo đúc kết kinh nghiệm của mình, các chiết xuất thiên nhiên thường được kết hợp cùng các thành phần dưỡng da rất đa dạng, bạn có thể dùng toner, serum hay lotion trước. Rồi thoa chấm mụn bằng Sulfur sau đó.

KHÔNG NÊN kết hợp Sulfur với thành phần nào?

Không nên sử dụng Sulfur cùng với Retinoids, Benzoyl peroxide và BHA. Cũng giống như Sulfur, các thành phần này cũng có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị viêm mụn và mang lại nhiều lợi ích khác cho da. Tuy nhiên, đặc điểm chung của chúng chính là tiềm ẩn nguy cơ gây khô da, kích ứng da. Đặc biệt, khi sử dụng chung trong chu trình skincare sẽ khiến da càng trở nên khô và nhanh lão hóa. Chính vì thế, bạn nên hạn chế kết hợp Sulfur với các thành phần này, hoặc sử dụng với tần suất không thường xuyên.

Những lưu ý khi sử dụng Sulfur

• Nên rửa sạch tay nếu bạn dùng tay thể thoa Sulfur lên da.
• Không bôi Sulfur vào vùng quanh mắt, mũi và miệng.
• Kiên nhẫn thực hiện từ 1-2 tuần để thấy Sulfur phát huy hiệu quả lên da.
• Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng Sulfur.
• Không thoa Sulfur lên vùng da đang bị cháy nắng hoặc có vết thương hở để tránh gây tình trạng tổn thương và làm da không đều màu.
• Thường xuyên thoa kem chống nắng, hạn chế tiếp xúc với môi trường có tia UV khi sử dụng Sulfur.
• Với sản phẩm kem chấm mụn có chứa Sulfur nồng độ cao (hơn 2%) chỉ nên thoa lên vùng da cần điều trị mụn, không thoa toàn mặt.

Tổng kết

Trên đây là thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc liệu Sulfur là gì và cách sử dụng thành phần dưỡng da này sao cho hiệu quả và tối ưu nhất. Đừng ngần ngại trải nghiệm nhiều phương pháp skincare để biết đâu là công thức dưỡng da “chân ái” dành cho bạn. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết và đừng quên bỏ túi thêm nhiều kinh nghiệm chăm sóc da hay ho, bổ ích hơn trong chuyên mục Làm đẹp của nhà Beaudy.vn nhé!

Tẩy da chết bằng phương pháp hóa học là cách giúp các cô nàng giải quyết tình trạng mụn, da không đều màu, da lão hóa và cấu trúc da kém mịn màng. Trong đó không thể không nhắc đến Glycolic Acid thuộc nhóm Alpha Hydroxy Acid (AHA), được xem là tiêu chuẩn vàng trong tẩy da chết hóa học. Để hiểu rõ hơn về Glycolic Acid là gì? Công dụng Glycolic Acid trong làm đẹp da? Nên kết hợp Glycolic Acid cùng thành phần nào là tốt nhất? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.

Glycolic Acid là gì?

Glycolic Acid thuộc nhóm Acid Alpha Hydroxy (AHA) có nguồn gốc từ đường mía. Glycolic Acid có kết cấu phấn tử rất nhỏ, nhỏ hơn nhiều so với các loại acid trong nhóm AHA khác. Do vậy, Glycolic Acid dễ dàng thẩm thấu vào các tế bào da, giúp tăng cường hiệu quả dưỡng da và cải thiện các vấn đề mà làn da đang gặp phải.

Glycolic Acid giúp kích thích sản sinh các tế bào mới, cải thiện cấu trúc da và hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá, thường được sử dụng phổ biến trong các loại mỹ phẩm, đặc biệt là các sản phẩm tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da.

Công dụng của Glycolic Acid trong làm đẹp

Loại bỏ tế bào chết trên da

Để làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất thì chắc hẳn việc làm sạch và tẩy tế bào chết trên da là vô cùng quan trọng. Nếu da có nhiều vảy da chết thì sẽ ngăn cản các chất thẩm thấu vào da, khiến hiệu quả dưỡng da bị giảm đi. Glycolic Acid hoạt động giống như các loại acid khác bằng cách loại bỏ đi các lớp sừng già trên bề mặt da, hỗ trợ làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trong lỗ chân lông, từ đó giúp da thông thoáng và mịn màng hơn.

Chống lão hoá da

Bên cạnh khả năng tẩy da chết, Glycolic Acid cũng có hiệu quả chống lão hoá da tốt và được nhiều người lựa chọn sử dụng lâu dài. Do Glycolic Acid có kết cấu phân tử rất nhỏ nên khi lên trên da sẽ thâm nhập sâu vào các lớp biểu bì, giúp các dưỡng chất hoạt động tốt hơn trong tế bào. Chính vì vậy, hoạt chất này thường được đưa vào sử dụng đối với các phương pháp giúp chống lão hoá và làm săn chắc cho làn da.

Hỗ trợ trị mụn trứng cá

Nếu bạn đang tìm kiếm một thành phần có thể trị mụn trứng cá nhưng vẫn dịu nhẹ và an toàn cho da thì chắc chắn phải sử dụng Glycolic Acid. Khi da bị bùng phát mụn thì đây là chất đặc biệt giúp ức chế quá trình này, đồng thời hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn gây mụn. Điều này là do Glycolic Acid có khả năng làm sạch từng lỗ chân lông, giúp loại bỏ dầu thừa và sợi bã nhờn, từ đó da trở nên thông thoáng hơn, giảm thiểu mụn trứng cá.

Giúp làm đều màu da

Khi da tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, tia UV từ môi trường bên ngoài sẽ rất dễ gặp tình trạng thâm nám, da thâm sạm hoặc tàn nhang. Điều này khiến các nàng trở nên tự ti và không thoải mái. Nhờ vào khả năng loại bỏ đi những lớp sừng già trên da, Glycolic Acid sẽ giúp làm sáng vùng da tối màu, hạn chế sự sản sinh của melanin, giúp da trắng sáng hơn. Bạn cũng sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kể khi sử dụng Glycolic Acid trong thời gian dài, đặc biệt là độ căng bóng, đàn hồi của da được cải thiện rất nhiều.

Tác dụng phụ khi dùng Glycolic Acid

Do có công dụng chính của thành phần là tẩy tế bào chết trên bề mặt da nên nếu sử dụng Glycolic Acid không đúng cách, làn da sẽ dễ rơi vào tình trạng bị mỏng yếu, nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thậm chí là bị kích ứng.

Bên cạnh đó, đối với một số người trong những lần đầu sử dụng, Glycolic Acid có thể khiến da bị nóng rát, ngứa hoặc mẩn đỏ nhưng đây chỉ là các dấu hiệu tạm thời và sẽ biến mất sau khi da đã quen với hoạt chất này. Do vậy, để hạn chế tối đa các tác dụng phụ thì nàng cần nắm vững các bước sử dụng giúp tăng cường hiệu quả khi dùng Glycolic Acid nhé.

5 cách dùng Glycolic Acid để đạt hiệu quả tốt nhất

1. Patch test Glycolic Acid để kiểm tra kích ứng da

Không phải tất cả mọi làn da đều có thể phù hợp với Glycolic Acid. Do vậy, khi sử dụng một sản phẩm mới thì việc test trước là bước quan trọng quyết định liệu bạn có nên tiếp tục dùng hay không. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên vùng xương hàm hoặc mu bàn tay và để trong 15 – 30 phút. Sau khoảng thời gian này nếu da không gặp tình trạng kích ứng, đỏ rát thì có thể yên tâm dùng cho cả khuôn mặt nhé. Ngược lại, nếu da xuất hiện các dấu hiệu nóng rát hoặc nổi mụn nước thì rất tiếc vì bạn không phù hợp với thành phần này.

2. Lựa chọn nồng độ Glycolic Acid phù hợp với làn da

Hiện nay, nồng độ Glycolic Acid rất đa dạng, nhưng phổ biến nhất thì sẽ có từ 2 – 15%. Tùy vào tình trạng của làn da mà mỗi loại nồng độ sẽ đem đến những lợi ích và công dụng khác nhau trên da. Để biết mình nên sử dụng mức nồng độ nào, bạn có thể tham khảo cách phân chia dưới đây nhé:

• Glycolic Acid 2 – 5%: mức nồng độ nhẹ nhất, giúp loại bỏ lớp sừng, da chết trên bề mặt da đồng thời hỗ trợ cấp ẩm hiệu quả.
• Glycolic Acid 5 – 10%: đem lại làn da tươi trẻ nhờ khả năng tái tạo da, cải thiện độ đàn hồi, giúp da săn chắc, sáng mịn hơn.
• Glycolic Acid 12 – 15%: mức nồng độ cao dùng trong trường hợp da nám, tàn nhang, thâm sạm và không đều màu.

Một điều bạn cần lưu ý đó là mức nồng độ càng cao thì khả năng gây kích ứng càng mạnh. Do vậy, khi sử dụng bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và có chu trình phục hồi da phù hợp nhé.

3. Sử dụng kem chống nắng khi dùng Glycolic Acid

Glycolic Acid có khả năng hấp thu ánh sáng mạnh và điều này khiến da dễ bị nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết và là yếu tố quyết định hiệu quả của sản phẩm trên da. Để làn da được bảo vệ tốt nhất, bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, PA (+++) trở lên kết hợp cùng các biện pháp chống nắng vật lý như đội mũ, dùng khẩu trang hay áo khoác chống nắng.

4. Chú ý tần suất sử dụng Glycolic Acid hợp lý

Do Glycolic Acid bị giảm hiệu quả và dễ bắt nắng khi gặp tia UV nên các nàng chỉ nên sử dụng vào buổi tối thôi nhé. Đặc biệt, lúc mới bắt đầu thoa một lượng vừa đủ, tối đa 3 lần/tuần để da làm quen trước rồi sau đó mới tăng dần tần suất lên cao hơn nhé. Khi da đã thích ứng với sự thay đổi này thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Glycolic Acid vào chu trình chăm sóc da hàng ngày nhưng vẫn nên kết hợp cùng một số hoạt chất khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da hơn nhé.

5. Bổ sung thành phần hồi phục da khi dùng Glycolic Acid

Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng Glycolic Acid mà da gặp hiện tượng da châm chích nhẹ hoặc hơi ửng đỏ thì cũng đừng quá lo lắng nhé. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường khi da phản ứng với các chất lạ trong lần đầu tiếp xúc. Lúc này, các tế bào sừng, lớp da chết đang được phá bỏ và giải phóng, chỉ cần sau một thời gian sử dụng là da sẽ phục hồi và căng bóng trở lại.

Để góp phần cải thiện vấn đề này, bạn nên kết hợp cùng các thành phần có khả năng cấp ẩm và phục hồi da để tăng cường tốc độ tái tạo tế bào như: B5, Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide,…

Nên dùng Glycolic Acid ở bước nào trong chu trình skincare?

Hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm hiện nay đều chứa Glycolic Acid. Bạn hoàn toàn có thể tìm thấy hoạt chất này trong bất kỳ sản phẩm skincare nào từ sữa rửa mặt, toner đến kem dưỡng, kem chống nắng. Tùy vào sản phẩm bạn dùng mà có thể đưa ra chu trình chăm sóc da phù hợp, vẫn bắt đầu từ bước làm sạch và kết thúc bằng kem chống nắng. Ngoài ra, nhằm giúp nâng cao hiệu quả của Glycolic Acid, nàng cũng có thể kết hợp cùng một số thành phần khác như BHA, Retinol, Hyaluronic Acid,… Để hiểu rõ hơn, hãy cùng mình tìm hiểu ngay trong phần dưới đây nhé.

NÊN kết hợp Glycolic Acid với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Kết hợp Glycolic Acid và Niacinamide: hỗ trợ chống lão hóa, dưỡng trắng sáng da

Niacinamide cung cấp nhiều dưỡng chất cho da, do vậy khi kết hợp cùng Glycolic Acid sẽ là bộ đôi giúp tái tạo làn da nhanh chóng, tăng cường sự sản sinh collagen trên da, đồng thời hỗ trợ làm mờ nếp nhăn. Bên cạnh đó, việc hết hợp hai hoạt chất cũng hỗ trợ cho quá trình tẩy tế bào chết và dưỡng trắng sáng da, rất phù hợp cho những làn da xỉn màu, da nhiều vết thâm hoặc lỗ chân lông to.

Bạn nên bắt đầu bằng việc sử dụng riêng lẻ hai thành phần này và nếu da nhạy cảm thì tuyệt đối không dùng trong cùng một chu trình skincare mà có thể kết hợp sử dụng Niacinamide buổi sáng và Glycolic Acid buổi tối. Khi da đã quen dần thì mới đưa vào sử dụng cùng nhau và cần cân nhắc thời gian nghỉ từ 15 – 20 phút (nên dùng Glycolic Acid trước, sau đó dùng Niacinamide).

2. Kết hợp Glycolic Acid và vitamin C: dưỡng da căng bóng, chống oxy hóa tuyệt vời

Nếu bạn đang sở hữu một làn da xỉn màu, thiếu sức sống hoặc có nhiều đốm đen, nám, tàn nhang thì chắc chắn Glycolic Acid và vitamin C là bộ đôi quyền năng giúp xử lý vấn đề này. Vitamin C nổi tiếng với khả năng dưỡng sáng và chống oxy hoá da, khi kết hợp cùng Glycolic Acid sẽ cải thiện rõ các vấn đề này, đem lại một làn da căng bóng, tràn đầy sức sống.

Vẫn có nhiều ý kiến cho rằng kết hợp Glycolic Acid và Vitamin C sẽ có sự chênh lệch độ pH, khi đó sẽ tương tác làm mất tác dụng của cả 2 hoạt chất. Vì thế nếu bạn mới bắt đầu dưỡng da, chưa có kinh nghiệm kiểm tra độ pH của sản phẩm thì cách dùng an toàn nhất chính là thoa serum vitamin C vào buổi sáng, rồi dùng Glycolic Acid vào buổi tối và đừng quên thoa kem chống nắng.

Cách thứ hai bạn có thể thoa cả hai hoạt chất Glycolic Acid và Vitamin C trong buổi tối bằng cách dùng xen kẽ 2 hoạt chất với nhau. Có thể dùng Glycolic Acid vào buổi tối thứ 2, thứ 4, thứ 6 và dùng vitamin C vào các ngày còn lại như thứ 3, thứ 5, thứ 7,… Nếu muốn kết hợp cùng lúc cả Glycolic Acid và vitamin C hãy cân nhắc dựa trên độ pH của sản phẩm, thông thường Glycolic Acid sẽ được dùng trước 15 phút, rồi thoa vitamin C sau đó (tuy nhiên cách dùng này dễ gây kích ứng nên các cô nàng cần lưu ý nhé).

3. Kết hợp Glycolic Acid và Hyaluronic Acid: giảm kích ứng, tăng sinh collagen

Nhắc tới dưỡng ẩm thì chắc chắn Hyaluronic Acid là thành phần không thể bỏ qua. Khi sử dụng kết hợp cùng Glycolic Acid, bộ đôi sẽ hỗ trợ nhau phát huy hiệu quả tốt nhất. Hyaluronic Acid giúp da ngậm nước, căng mọng và có độ đàn hồi, đồng thời giảm thiểu tác dụng phụ mà Glycolic Acid mang lại trên da. Bên cạnh đó, cả hai thành phần đều có khả năng sản sinh collagen tự nhiên trên da nên sẽ giúp làm mờ các nếp nhăn và cải thiện tình trạng lão hoá da.

Trước hết, bạn nên dùng Glycolic Acid dạng lỏng để thoa lên da và lưu ý rằng da cần lau khô để hạn chế tình trạng kích ứng, sau đó mới thoa Hyaluronic Acid dạng đặc lên sau để cấp ẩm. Với những làn da nhạy cảm thì có thể thoa hai lần Hyaluronic Acid trước và sau khi sử dụng Glycolic Acid để tạo một lớp bảo vệ da và dưỡng ẩm tốt hơn nhé.

Ngoài ra cách dùng nâng cao giúp da căng mướt, tăng hiệu quả mà giảm kích ứng tối đa đó chính là kẹp Glycolic Acid giữa 2 bước dưỡng ẩm Hyaluronic Acid theo phương pháp “kẹp sandwich”. Cách dùng vô cùng đơn giản, đó là bạn hãy chọn sản phẩm chứa Hyaluronic Acid có kết cấu thật mỏng nhẹ thoa một lớp mỏng, sau khi thấm vào da tiếp tục dùng Glycolic Acid massage đều trên da, và tiếp tục khóa ẩm lại bằng một lớp serum Hyaluronic Acid nữa.

4. Kết hợp Glycolic Acid và Retinol: hỗ trợ trị mụn, ngăn ngừa nếp nhăn

Làn da nhiều nếp nhăn, chảy xệ và lão hoá thì chắc chắn không thể bỏ qua bộ đôi Glycolic Acid và Retinol. Đây là hai thành phần có khả năng cải thiện hầu hết các vấn đề của làn da, từ mụn, vết thâm cho đến các dấu hiệu lão hoá. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả nhất, bạn chỉ nên thoa vào buổi tối và sử dụng với liều lượng phù hợp.

Đối với Glycolic Acid do có độ pH thấp hơn nên sẽ ưu tiên sử dụng trước và nên sử dụng ở dạng lỏng nhẹ để phát huy hiệu quả tốt hơn. Còn với Retinol thì kết cấu dạng kem đặc là phù hợp nhất, vừa giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, vừa đem đến kết quả rõ rệt. Điều đặc biệt cần lưu ý đó là giữa mỗi bước nên có thời gian nghỉ từ 15 – 20 phút và phải thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày kết hợp các biện pháp che chắn vật lý để da không bị tăng sắc tố khi sử dụng bộ đôi này nhé.

Đặc biệt bộ đôi này cũng dễ gây kích ứng cho các cô nàng, vì thế cần có tần suất sử dụng cho phù hợp nhất. Nên dùng Glycolic Acid 2 đến 3 lần/tuần, và retinol cũng nên dùng 2 đến 3 lần/tuần. Có thể dùng xen kẽ các ngày Glycolic Acid và Retinol với nhau để giảm kích ứng da.

5. Kết hợp Glycolic Acid và BHA: thông thoáng lỗ chân lông, ngừa mụn sưng viêm

Nhiều ý kiến cho rằng Glycolic Acid và BHA là hai thành phần không nên kết hợp với nhau vì rất dễ gây tình trạng da ủng đỏ, kích ứng. Tuy nhiên trên thực tế đã chứng minh nếu sử dụng đúng cách thì chắc chắn bộ đôi này sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn đó nha. Do BHA có khả năng làm sạch tốt, đồng thời giúp kháng khuẩn, giảm viêm nên sẽ phù hợp cho những làn da mụn.

Bạn có thể bắt đầu bằng việc sử dụng Glycolic Acid và BHA cách ngày để xem phản ứng của da, khi da đã quen cũng chỉ nên duy trì tần suất dùng riêng lẽ hai hoạt chất này. Tuy nhiên, điều cần lưu ý đó là nên có thêm các bước dưỡng ẩm và phục hồi sâu để giảm thiểu kích ứng da. Bên cạnh đó, cần kết hợp sử dụng kem chống nắng đều đặn và che chắn kỹ càng khi ra ngoài để da được bảo vệ tốt nhất nhé.

Hoặc cách dùng đơn giản nhất đó chính là chọn sản phẩm chứa đồng thời cả 2 hoạt chất là Glycolic Acid và BHA, khi đó các nồng độ trong sản phẩm đã được cân nhắc cho phù hợp tình trạng da. Đây là giải pháp cho các cô nàng mới bắt đầu và chưa có nhiều kinh nghiệm trong chăm sóc da.

Những lưu ý khi sử dụng Glycolic Acid

• Khi mới bắt đầu, nên lựa chọn các sản phẩm có nồng độ thấp (dao động 2% đến 5%) để da làm quen dần và hạn chế tình trạng kích ứng da.
• Sử dụng theo nguyên tắc lỏng trước, đặc sau để các dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất vào da.
• Đối với những mức nồng độ cao hơn (lớn hơn 10%) thì phải có sự thăm khám và chỉ định của các bác sĩ, không nên tự ý sử dụng tại nhà sẽ dễ khiến da gặp các hiện tượng nóng rát, bong tróc.
• Trong quá trình sử dụng Glycolic Acid chỉ nên kết hợp từ 2 – 3 thành phần (retinol/BHA/Niacinamide), không nên thay đổi liên tục làm tăng nguy cơ tổn thương làn da.
• Kết hợp cùng các sản phẩm có chức năng phục hồi (gồm có Ceramide, Hyaluronic Acid, B5, Peptide) để da có độ đàn hồi và khoẻ mạnh hơn.
• Kem chống nắng là điều bắt buộc khi sử dụng Glycolic Acid trên da, chỉ số chống nắng lý tưởng sẽ từ SPF 30, PA (+++) trở lên.

Tổng kết

Trên đây là một vài thông tin về Glycolic Acid mà mình vừa cung cấp cho các bạn. Hy vọng bài viết này đã hữu ích, giúp bạn trả lời được câu hỏi “Glycolic Acid là gì?” và tìm ra cách sử dụng phù hợp nhất. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các kiến thức skincare thì hãy theo dõi chuyên mục “Làm đẹp” của Beaudy.vn mỗi ngày nhé.

Squalane là thành phần phổ biến và xuất hiện rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da. Squalane được biết đến với khả năng dưỡng ẩm, khóa ẩm và ngăn ngừa lão hóa tuyệt vời dành cho các cô nàng có da khô, da lão hóa và da nhạy cảm. Nếu bạn đang muốn bổ sung thành phần Squalane trong chu trình chăm sóc da của bản thân, hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểm thật chi tiết xem tác dụng Squalane là gì trong mỹ phẩm và cách sử dụng, những lưu ý khi dùng Squalane trên da sao cho hiệu quả nhất nhé!

Squalane là gì?

Squalane là thành phần được sản sinh từ tuyến bã nhờn và thường chứa khoảng 10-20% lượng dầu trên da. Tuy nhiên, càng lớn tuổi thì khả năng sản xuất Squalane tự nhiên càng giảm. Chính vì thế, mọi người thường sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa Squalane có chiết xuất từ gan cá mập, nay được thay thế bằng các thành phần thực vật như oliu, mầm lúa mì, cây mía. Squalane đóng vai trò như một chất chống oxy hóa có khả năng dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa phù hợp cho làn da khô, da lão hóa và da nhạy cảm.

Cơ chế hoạt động của Squalane trên da

Làn da thường chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV, kèm theo đó là yếu tố tuổi tác khiến da trở nên khô ráp, lão hóa, dễ nổi mụn. Squalane sẽ phát huy công dụng dưỡng ẩm, cấp nước, ngăn ngừa lão hóa, giảm kích ứng da và tạo hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài. Kết cấu của Squalane hơi đặc sánh và khá nhẹ, không mùi nên khi thoa lên da cũng tăng khả năng thẩm thấu mà không gây nhờn rít hay gây mụn như các loại dầu dưỡng khác.

Công dụng của Squalane trong làm đẹp da

Dưỡng ẩm da

Đây là một trong những công dụng nổi trội nhất của Squalane, giúp da luôn trong trạng thái căng mọng, mịn màng. Lớp màng dưỡng ẩm này cũng giúp bảo vệ da khỏi các loại bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV, bảo vệ vùng da bị tổn thương. Ngoài ra, dầu Squalane không gây bết dính, bí da nên bạn có thể thoải mái sử dụng để da được ẩm mượt hơn.

Chống lão hóa da

Dưới tác động của các gốc tự do, làn da trở nên nhanh lão hóa và dễ xuất hiện các nếp nhăn, đồi mồi, nám da. Squalane là thành phần chống oxy hóa giúp cứu cánh làn da đang bị lão hóa, làm đầy rãnh nhăn, làm mờ vết chân chim, mờ sẹo cải thiện các vùng da thâm sạm, nám da. Squalane cũng giúp da tăng sức đề kháng cho da và cải thiện kết cấu da.

Cải thiện viêm mụn

Với đặc tính kháng khuẩn, Squalane sẽ tạo lớp hàng rào bảo vệ da khỏi vi khuẩn, bụi bẩn gây mụn. Ngoài ra, độ lành tính của Squalane cũng giúp hạn chế tình trạng kích ứng da, cải thiện viêm mụn, mẩn đỏ, điều tiết dầu thừa trên da. Squalane có tính thẩm thấu nhanh nên các cô nàng da mụn có thể ưu tiên sử dụng mà lo không tình trạng nổi, viêm da tái phát.

Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV

Tia UV chính là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tăng sắc tố da, lão hóa da, làm tổn thương tế bào da. Sử dụng Squalene sẽ giúp làn da được bảo vệ và tránh bị ảnh hưởng bởi những tác động từ tia UV. Chính vì thế, Squalene cũng thường xuất hiện trong các sản phẩm kem chống nắng.

Làm sạch da

Squalene có độ lành tính cao, thân thiện với mọi loại da nên có thể sử dụng trong việc tẩy trang, loại bỏ lớp trang điểm. Lúc này, Squalene sẽ giúp sẽ giúp bổ sung các phân từ nước và loại bỏ lớp bụi bẩn, vi khuẩn trên da.

Squalane phù hợp với loại da nào?

Squalane khá thân thiện và phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là làn da khô và da lão hóa. Squalane sẽ giúp duy trì độ ẩm và giúp da khô luôn trong trạng thái căng bóng, mềm mại. Với làn da dầu mụn, da hỗn hợp và nhạy cảm, Squalane sẽ giúp cân bằng lượng dầu trên da, hạn chế viêm mụn và kích ứng da, làm dịu da. Bạn nên thực hiện patch test trước khi sử dụng để biết Squalane có tương thích với da của mình hay không nhé!

Tuy nhiên khi trải nghiệm thực tế trên da các cô nàng có làn da khô, da hỗn hợp, da lão hóa và da nhạy cảm sẽ yêu thích squalane hơn nhờ khả năng dưỡng ẩm, giảm mất nước nên giảm dầu thừa. Đối với da dầu và da có mụn thì sẽ cân nhắc tùy tình trạng da vì squalane quá nhiều có thể tạo màng gây bí da, làm lỗ chân lông không thông thoáng được từ đó bít tắc dầu và dễ lên mụn.

4 cách dùng Squalane đúng cách và hiệu quả

1. Thực hiện Patch test kiểm tra kích ứng da

Tuy Squalane là thành phần an toàn, lành tính nhưng trong mỗi sản phẩm dưỡng da còn chứa các thành phần khác có nguy cơ gây kích ứng da như cồn khô, hương liệu. Chính vì thế, để phòng tránh tình trạng da bị kích ứng, bạn nên thực hiện patch test trước khi sử dụng. Hãy thoa một lượng nhỏ lên vùng khuỷu tay, cổ tay và chờ tầm 15 phút, nếu không thấy ngứa rát, da bị mẩn đỏ thì bạn có thể sử dụng sản phẩm đó.

Dùng Squalane để tẩy trang giúp làm sạch da

Bạn có thể sử dụng dầu Squalane để thay thế cho các loại nước và dầu tẩy trang khác. Squalane giúp dễ dàng loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, thậm chí vùng xung quanh mắt vốn nhạy cảm. Nên dùng dầu Squalane để tẩy trang thay cho dầu Jojoba vì em ấy có kết cấu mỏng nhẹ và tránh gây bết dính, nhờn da.

3. Dùng Squalane kết hợp cùng với mỹ phẩm đường bôi

Bạn có thể thêm dầu Squalane nguyên chất vào kem dưỡng ẩm, huyết thanh có công dụng dưỡng ẩm, kiểm soát da tiết dầu thừa, cân bằng độ pH cho da. Ngoài ra, việc kết hợp bôi Squalane trước khi trang điểm, xịt khoáng sẽ giúp lớp trang điểm được ẩm mượt, không bị mốc.

Hiện nay Squalane ngày càng phổ biến bởi thế các nhãn hàng đã không ngần ngại tích hợp thành phần này trong các sản phẩm chăm sóc da. Giúp cân bằng hàm lượng dưỡng chất squalane cùng các thành phần khác nhau giúp phát huy hiệu quả tốt nhất, giúp đẩy nhanh công dụng. Nhưng nếu các cô nàng muốn dưỡng da chuyên nghiệp hơn với dầu squalane, hoàn toàn có thể cho 1/2 đến 1 giọt squalane vào các loại mỹ phẩm để tăng khả năng dưỡng ẩm.

4. Tần suất sử dụng Squalane hợp lý

Dầu Squalane tương đối lành tính, an toàn nên bạn có thể sử dụng dầu Squalane nguyên chất mỗi ngày, trong chu trình skincare cả sáng và tối. Tuy nhiên, khi bạn dùng sản phẩm có chứa Squalane và các hoạt chất khác như BHA/AHA/Retinol thì nên sử dụng cách khoảng từ 2-3 lần/ tuần để tránh tình trạng khô da, kích ứng da. Đừng quên dùng thêm kem chống nắng chỉ số SPF 30+ để làn da được bảo vệ toàn diện hơn.

Nên dùng Squalane ở bước nào trong chu trình skincare?

Đối với quy trình skincare buổi sáng, sau khi tẩy trang và làm sạch mặt, bạn có thể sử dụng toner, sử dụng serum dưỡng da và thoa thêm dầu dầu Squalane, cuối cùng là thoa kem chống nắng. Với skincare ban đêm, sau khi làm sạch mặt (hoặc thêm bước tẩy tế bào chết) và cân bằng da, bạn có thể dùng thêm các hoạt chất điều trị da như AHA/BHA/Retinol, serum dưỡng da, đắp mặt nạ sau đó mới dùng tới kem dưỡng ẩm có chứa Squalane.

Dùng Squalane bị kích ứng nên làm gì?

Sử dụng Squalane bị kích ứng là trường hợp hiếm gặp vì thành phần này khá thân thiện với làn da. Tuy nhiên, tình trạng kích ứng có thể xảy ra nếu kết hợp Squalane cùng các sản phẩm khác như hoạt chất actives, cồn khô, hương liệu. Vì thế, ngay sau khi thấy triệu chứng kích ứng như nổi mẩn đỏ, gứa rát da, bạn nên ngừng dùng sản phẩm và thoa các thành phần làm dịu vùng da kích ứng như HA, Ceramides, đi khám bác sĩ da liễu nếu cần.

NÊN kết hợp Squalane với thành phần nào trong chăm sóc da?

1. Kết hợp Squalane và Retinol: cải thiện viêm mụn, chống lão hóa

Việc kết hợp dùng Squalane và Retinol sẽ giúp làn da được cải thiện các vấn đề viêm mụn, thâm nám và chống lão hóa. Squalane cũng giúp làm ổn định Retinol, làm dịu da và hạn chế kích ứng. Sau khi dùng Retinol từ 10-20 phút, bạn có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng chứa Squalane. Lưu ý, nên dùng Retinol ở nồng độ phù hợp (từ 0,3%-1%) để tránh gây tình trạng nóng rát hay khô da.

Đối với retinol nên dùng mỗi tuần từ 2 đến 3 lần vào buổi tối. Riêng với Squalane có thể cân nhắc dùng mỗi ngày, và dùng được cả 2 buổi sáng và tối trong ngày (tuy nhiên hãy cân chỉnh liều lượng phù hợp với da mặt tránh làm da bị bí bách và bít tắc lỗ chân lông nhé)

2. Kết hợp Squalane và Vitamin C: dưỡng da sáng khỏe, kháng viêm

Cả hai thành phần này đều có công dụng bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài, cải thiện sắc tố da, nâng tông da, giúp da sáng mịn hơn. Ngoài ra, Squalane còn có tác dụng dưỡng ẩm và giảm dịu các vết viêm đỏ khi dùng vitamin C. Bạn có thể sử dụng vitamin C trước và chờ tầm 10 phút để chúng được hấp thụ vào da, sau đó thoa thêm một lớp dầu Squalane để dưỡng ẩm.

Đối với vitamin C khi kết hợp cùng Squalane có thể dùng các dạng dẫn xuất như EAA (Ethyl Ascorbic Acid) là tốt nhất cho người mới bắt đầu và da nhạy cảm, hoặc dẫn xuất LAA (L-Ascorbic Acid) để dưỡng sáng da nhanh chóng hơn.

3. Kết hợp Squalane và bơ thực vật (Shea Butter): dưỡng ẩm chuyên sâu

Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm hay mặt nạ có chứa Squalane và bơ thực vật như bơ hạt mỡ, bơ oliu giàu các dưỡng chất như Vitamin E,C,A có tính dưỡng ẩm cao và giúp hạn chế tình trạng khô da, giúp da trở nên mềm mại hơn. Nên sử dụng kem dưỡng có chứa bơ hạt mỡ trước, sau đó apply dầu dưỡng có chứa squalane. Hoặc có thể mix theo tỉ lệ 1 kem dưỡng và 1/2 dầu squalane.

Đây là bộ đôi giúp dưỡng ẩm vô cùng mạnh mẽ nên thích hợp nhất cho làn da khô đến rất khô. Không nên dùng cho da da dầu vì có thể thừa ẩm và dễ lên mụn.

4. Kết hợp Squalane và AHA/BHA: giảm kích ứng, làm thông thoáng da

Kết hợp Squalane cùng với các hoạt chất actives như AHA hay BHA sẽ giúp làn da được cải thiện các vấn đề viêm mụn, điều tiết dầu thừa, cải thiện sắc tố da. Squalane làm dịu tình trạng khô da, mẩn đỏ, kích ứng khi dùng AHA/ BHA. Bạn có thể thoa AHA/BHA ở nồng độ thấp trước, sau 20 phút có thể apply thêm một lớp dầu Squalane hay kem dưỡng ẩm để làn da được làm dịu, giảm tình trạng mẩn đỏ.

Công thức này rất thích hợp cho các bạn có làn da hỗn hợp thiên dầu, da dầu nhưng bị mất nước và lo lắng sẽ bị bít tắc lỗ chân lông khi dùng squalane. Các bạn có thể dùng AHA/BHA 2 đến 3 lần/tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông, cân nhắc dùng squalane phù hợp (có thể dùng mỗi tối hoặc dùng chung ngày khi dùng AHA/BHA để hạn chế da bị khô bong tróc).

Những lưu ý khi sử dụng Squalane

• Nên ưu tiên sử dụng Squalane có chứa nguồn gốc thực vật, hữu cơ như dầu oliu, đường mía vừa thân thiện với môi trường lại không gây hại da.
• Chọn các sản phẩm không chứa thành phần kích ứng da như cồn khô, hương liệu, silicons hay chất bảo quản parabens.
• Khi dùng Squalane cùng các thành phần như AHA,BHA, Retinol hay vitamin C thì nên dùng thêm các thành phần làm dịu da như HA, Ceramides,…
• Luôn thoa kem chống nắng để làn da được bảo vệ toàn diện.
• Có thể sử dụng kết hợp viên uống có chứa Squalane để làn da được cải thiện từ sâu bên trong.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng để Squalane thẩm thấu tốt hơn lại có tác dụng thư giãn và cải thiện tình trạng lão hóa.

Tổng kết

Việc sử dụng Squalane trong quy trình skincare đã dần trở nên phổ biến, vì thế bạn đừng ngần ngại “bắt kịp” trend làm đẹp đang hot này nhé. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích cũng như các dùng Squalane sao cho hiệu quả và an toàn nhất. Cám ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết bổ ích hơn trong chuyên mục Làm đẹp nhé!

Niacinamide là một thành phần “thân thiện” với nhiều công dụng dưỡng da vô cùng hiệu quả giúp giải quyết nhiều vấn đề của da như mụn, thâm và không đều màu. Nhờ thế Niacinamide ngày càng được phái đẹp ưu tiên cho vào vào chu trình dưỡng da của mình. Tuy nhiên, sử dụng Niacinamide cũng dễ bị kích ứng, ngứa rát và bong tróc do sử dụng sai cách và chưa hiểu rõ những lưu ý về hoạt chất này. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật 9 lưu ý khi sử dụng Niacinamide để sử dụng hiệu quả và an toàn nhất nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay còn thường được gọi là Vitamin B3. Thành phần này được biết là 1 phước hợp Vitamin thuộc nhóm B, cụ thể hơn và B3. Niacinamide có nhiều công dụng, rất ít tác dụng phụ và thân thiện với mọi làn da nên Niacinamide luôn được nhắc đến và ứng dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, nhất là trong các sản phẩm chuyên giải quyết các làn da bị vấn đề về lỗ chân lông và mụn.

Công dụng chính của Niacinamide đối với da

• Niacinamide hỗ trợ đánh bay tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, se khít lỗ chân lông.
• Hỗ trợ cực tốt trong quá trình điều trị mụn.
• Nuôi dưỡng duy trì độ ẩm tự nhiên cho làn da.
• Cải thiện tình trạng da sần sùi.
• Xóa mờ các vết thâm sau mụn, nám da, tàn nhang.
• Củng cố hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại ngoài môi trường.
• Giúp làn da thêm tươi sáng, rạng rỡ hơn.

Tác dụng phụ khi dùng Niacinamide thường gặp nhất

Bị đẩy mụn ẩn, mụn trứng cá

Dù hỗ trợ tốt trong quá trình điều trị mụn cho hầu hết mọi làn da. Nhưng cơ địa mỗi người là khác nhau, nên vẫn có 1 số đối tượng sẽ bị tình trạng đẩy mụn khi sử dụng Niacinamide, thường thấy nhất là các loại mụn ẩn và mụn trứng cá. Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này chính là làn da của của bạn quá nhạy cảm hoặc bạn đã sử dụng Niacinamide với nồng độ không phù hợp. Ngoài ra, khi sử dụng chung với các hoạt chất như Retinol và AHA/BHA cũng dễ dẫn đến hiện tượng này.

Da trở nên bong tróc, ngứa rát da

Khi sử dụng Niacinamide ở nồng độ quá cao mà không test sản phẩm trước khi sử dụng, sử dụng quá nhiều lần trong ngày, bỏ qua bước dưỡng ẩm cuối các chu trình thì hiện tượng da bị ngứa, rát, châm chích và bong tróc cũng thường diễn ra đối với các làn da, nhất là các làn da cực nhạy cảm.

Da bị nổi mẩn đỏ, kích ứng da

Như được biết Niaciamide là thành phần an toàn, thân thiện với mọi làn da nên các làn da bình thường rất ít gặp tình trạng này, trường hợp này thường xuất hiện ở các bạn có làn da quá nhạy cảm, gặp dị ứng thường xuyên. Ngoài ra, nếu bạn không tuân thủ quy trình chăm sóc da, kết hợp sử dụng Niacinamide bừa bãi với các hoạt chất khác thì cũng dễ gây ra hiện tượng kích ứng này.

9 lưu ý khi sử dụng Niacinamide hiệu quả và an toàn nhất

1. Không nên sử dụng Niacinamide cùng các sản phẩm có chứa Vitamin C

Có thể kết hợp sử dụng Niacinamide và Vitamin C để gia tăng hiệu quả đánh bay thâm nám, làm trắng sáng làn da nhưng bạn không nên sử dụng Niacinamide và Vitamin C trong cùng 1 chu trình chăm sóc da. Bởi sự chênh lệch về độ pH giữa hai hoạt chất. Khi đem lên “bàn cân” so sánh thì Niacinamide có độ pH trung tính từ 5 đến 6 cao hơn so với Vitamin C.

Trong khi Vitamin C lại cần môi trường có độ pH thấp hơn 3.5 để có thể phát huy công dụng, do đó khi kết hợp trong cùng 1 chu trình cả 2 thành phần này sẽ không thể đạt được hiệu quả cao nhất. Đôi khi, còn gây ra 1 số tác dụng phụ không đáng có.

Tuy nhiên nếu các cô nàng muốn sử dụng Niacinamide và Vitamin C để tăng hiệu quả có thể dùng Vitamin C vào buổi sáng, Niacinamide vào buổi tối. Hoặc dùng xen kẽ Niacinamide và Vitamin C các ngày với nhau nhé.

2. Không sử dụng AHA/BHA trong cùng chu trình với Niaciamide

Mọi người thường nghĩ, sử dụng các hoạt chất tẩy tế bào chết trước sau đó thoa Niaciamide sẽ giúp khả năng thẩm thấu và hiệu quả của Niaciamide được gia tăng. Nhưng thật ra là ngược lại nhé, khi kết hợp AHA/ BHA và Niaciamide trong cùng chu trình chỉ có thể khiến khả năng kích ứng và tác dụng phụ của các hoạt chất tăng cao. Nhất là các làn da nhạy cảm không nên mạo hiểm thử sức, bạn chỉ nên sử dụng Niaciamide các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học ở 2 chu trình chăm sóc da khác nhau sáng/ tối hoặc cách ngày để đảm bảo an toàn cho làn da.

Để khắc phục tình trạng này có rất nhiều cách, thông thường các cô nàng sẽ ưu tiên dùng AHA/BHA trước 15 hay 30 phút để da cân bằng độ pH sau đó dùng Niacinamide. Hoặc dùng AHA/BHA cách ngày với Niacinamide là an toàn nhất luôn nhé.

3. Niacinamide nên kết hợp với hoạt chất nào để dưỡng da tốt hơn?

Niacinamide hoạt động riêng lẽ đã có công dụng chăm sóc da vô cùng hiệu quả, nhưng để tăng “sức mạnh” cho Niacinamide chính là kết hợp Niacinamide cùng nhiều hoạt chất khác. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu Niacinamide nên kết hợp cùng các hoạt chất nào nhé:

• Tẩy da chết AHA/ BHA/PHA, Vitamin C: Như đã nói ở trên, bạn có thể sử dụng các hoạt chất này ở các chu trình khác nhau với Niacinamide để giúp gia tăng hiệu quả dưỡng sáng, giúp da thêm mềm mịn, hỗ trợ quá trình điều trị mụn tốt hơn.
• Retinol: Với khả năng điều trị mụn, cải thiện kết cấu làn da, đánh bay các dấu hiệu của tuổi tác khi kết hợp với Niaciamide, hiệu quả của cả Retinol và Niaciamide đều được nâng lên 1 tầm cao mới, nhất là trong công cuộc điều trị mụn trứng cá.
• Hyaluronic Acid: Dù có khả năng dưỡng ẩm nhưng để làn da thêm mềm mượt, mịn màng, đàn hồi, cũng như giúp làn da được nuôi dưỡng, phục hồi tốt hơn, hạn chế được tình trạng bong tróc, khô ráp, kích ứng xảy ra bạn nên dùng Niacinamide cùng với HA – Thành phần có khả năng cấp ẩm vượt trội.

4. Chọn nồng độ Niacinamide phù hợp với da

Dù là 1 thành phần lành tính nhưng nồng độ Niacinamide được xem là an toàn tối đa dành cho làn da là 10%. Trên thực tế, trong các sản phẩm chăm sóc da, Niacinamide thường chỉ được sử dụng với nồng độ cao nhất là 5%, chỉ có 1 số sản phẩm chuyên trị liệu các vấn đề về da đặc biệt mới được đặc chế với nồng độ cao hơn.

• Đối với những đối tượng mới bắt đầu sử dụng Niacinamide và các làn da nhạy cảm nên chọn các sản phẩm chứa từ 3% – dưới 5% nồng độ Niacinamide.
• Các làn da có mụn sưng viêm, làn da tiết nhiều dầu nhờn khó trị thì hãy chọn Niacinamide với nồng độ 10%.
• Một trường hợp đặc biệt có thể sử dụng nồng độ Niacinamide cao hơn 10% là các làn da cần trị mụn nhanh, cần phục hồi mạnh mẽ nhưng nồng độ cao thì khả năng kích ứng cũng cao, cần có sự hỗ trợ của các bác sĩ da liễu để sử dụng Niacinamide trong trường hợp này.

Lưu ý: Luôn test mọi sản phẩm mới bắt đầu sử dụng để hạn chế tình trạng kích ứng, viêm da nặng.

5. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Là bước dưỡng da bắt buộc khi dùng 1 sản phẩm có Niacinamide mỗi ngày, bởi kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da được toàn diện hơn. Bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng phù hợp với làn da, có chỉ số SPF cao hơn 30. Đồng thời vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nếu bắt buộc phải ra ngoài, bạn nên sử dụng ô, mũ, áo khoác… để che chắn cho làn da khỏi tác hại của tia UV.

6. Dùng Niacinamide cần kiên trì để thấy hiệu quả

Là 1 thành phần chăm sóc da an toàn, ít tác dụng phụ nên hiệu quả của Niacinamide sẽ cho ra khá chậm. Khi sử dụng liên tục từ 3 đến 6 tháng, tùy vào tình hình của từng làn da mà hiệu quả của Niacinamide mới được thấy rõ ràng. Do đó, bạn hãy kiên trì, đừng vì 1 phút nóng vội mà đẩy nhanh nồng độ và tần suất sử dụng Niacinamide để thấy ngay kết quả nha. Bạn có thể sử dụng Niacinamide tối đa 2 lần/ ngày.

7. Không sử dụng các sản phẩm chứa Niacinamide không rõ nguồn gốc

Niacinamide rất được ưa chuộng, là thành phần thân thuộc với nhiều phái đẹp. Nhiều người luôn ưu tiên lựa chọn Niacinamide vào chu trình skincare của mình mà không tìm hiểu về nguồn gốc và xuất xứ. Nhưng việc làm này không đảm bảo an toàn cho làn da cũng như sức khỏe của bạn. Do đó, bạn cần kiểm tra thật kỹ các thông tin về sản phẩm chứa Niacinamide để đảm bảo được chất lượng sản phẩm.

8. Không bỏ qua các bước dưỡng ẩm

Bạn không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm, dù Niacinamide có công dụng dưỡng, duy trì độ ẩm nhưng bạn cũng không nên chủ quan không dùng các sản phẩm dưỡng ẩm nữa. Bởi việc này có thể khiến da bị khô, thiếu độ ẩm và tệ hơn có thể dẫn đến tình trạng viêm da do kích ứng trở nặng.

9. Phụ nữ có thai, đang cho con bú có thể sử dụng Niacinamide không?

Đối với các cô nàng đang có thai, hay các mẹ đang cho con bú tuy có thể sử dụng Niacinamide nhưng cần cân nhắc liều dùng phù hợp, theo các khuyến cáo nên dùng hàm lượng Niacinamide khoảng 35mg/1 lần/ngày đối với đường uống và tuân thủ theo quy định của bác sĩ.

Riêng với Niacinamide bôi ngoài da có thể dụng được nhé, nên mình vẫn khuyến khích các mẹ bỉm ưu tiên dạng đường bôi hơn dạng đường uống. Dĩ nhiên nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ hay chuyên gia da liễu để có cách dùng phù hợp nhất.

Lời kết

Mong rằng thông qua các lưu ý khi sử dụng Niacinamide kể trên bạn đã hiểu hơn về Niacicamide cũng như đã biết cách sử dụng thành phần này hiệu quả hơn. Hãy theo dõi Beaudy.vn thường xuyên để có thể cập nhật những bài viết hữu ích mới sớm nhất nhé!

Tretinoin và Hyaluronic Acid chắc hẳn là hai thành phần vô cùng quen thuộc đối với tín đồ làm đẹp. Nếu Tretinoin là vũ khí đáng gờm chuyên đặc trị các vấn đề mụn thì Hyaluronic Acid thiên về việc nuôi dưỡng và hồi phục. Việc kết hợp cả hai thành phần trong chu trình skincare sẽ giúp da được chăm sóc toàn diện hơn. Vậy liệu bạn đã biết cách dùng Tretinoin và Hyaluronic Acid đúng cách và tối ưu nhất chưa? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay thông qua bài viết dưới đây nhé!

Tretinoin và Hyaluronic Acid là gì trong mỹ phẩm?

Tretinoin là gì?

Tretinoin là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm dược mỹ phẩm, thường được điều chế dưới dạng thuốc bôi dạng gel, dạng kem để điều trị các vấn đề về da. So với Retinol, Tretinoin có hoạt tính mạnh hơn, giúp thúc đẩy tế bào da mới, điều trị các chứng viêm mụn, da xỉn màu, da lão hóa. Tuy nhiên, đây cũng là thành phần dễ gây ứng và tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách. Chính vì thế, bạn nên tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu khi muốn sử dụng Tretinoin vào chu trình chăm sóc da hằng ngày.

Hyaluronic Acid là gì?

Hyaluronic Acid (HA) là thành phần quen mặt thường được biết tới với công dụng dưỡng ẩm, phục hồi da tổn thương và dưỡng da hiệu quả. Trên thực tế, cơ thể của chúng ta có khả năng tự sản sinh Hyaluronic Acid vì chúng có khả năng giữ nước cho các mô của cơ thể. Hyaluronic Acid phù hợp với mọi loại da, ngay cả với làn da nhạy cảm. Chính vì thế, em này thường được sử dụng trong bước dưỡng ẩm và phục hồi da, ngay sau khi bạn dùng các sản phẩm đặc trị có chứa hoạt tính mạnh như Tretinoin, Retinol, hay AHA.

Hiệu quả khi kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid trong dưỡng da

Tiếp theo, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những công dụng tuyệt vời khi đã biết các dùng Tretinoin và Hyaluronic Acid đúng cách. Như đã nói ở trên, Tretinoin chính là đối thủ đáng gờm của làn da mụn, da lão hóa, da xỉn màu nhưng lại dễ gặp tình trạng kích ứng khi sử dụng. Việc khéo léo kết hợp em ấy cùng Hyaluronic Acid sẽ giúp làn da được “cứu cánh” bởi những lợi ích sau đây:

• Thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ bã nhờn hiệu quả.
• Cải thiện tình trạng viêm mụn, làm lành các nốt mụn viêm, thâm mụn.
• Dưỡng ẩm, phục hồi da, tránh tình trạng khô và bong tróc da.
• Giúp làm sáng da, giúp da đều màu hơn, loại bỏ các vết thâm nám, xỉn màu.
• Kích thích sản sinh collagen và eslatin giúp da căng bóng, đàn hồi.
• Ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn, giúp da mịn màng, hồng hào hơn.

Đối tượng nào nên kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid?

Kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho người có làn da mụn, da bị thâm sạm, da có nhiều nếp nhăn. Phương pháp này sẽ giúp da được khắc phục những vấn đề sâu gốc như viêm mụn, sạm da, lão hóa và vẫn duy trì được độ ẩm cần thiết, tránh da bị tổn thương. Bạn có thể test phản ứng của da trước khi dùng trực tiếp lên mặt. Với những ai có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng thì nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu và xây dựng cho mình một skincare routine chuẩn chỉnh trước khi sử dụng nhé.

5 Cách kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid đúng cách và hiệu quả

1. Kết hợp đồng thời Tretinoin và Hyaluronic Acid: duy trì dưỡng ẩm, hạn chế kích ứng

Việc kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid đồng thời trong quá trình skincare sẽ giúp làn da được duy trì độ ẩm và hạn chế những tác dụng phụ của Tretinoin. Vì Hyaluronic Acid thường có kết cấu dạng lỏng, hãy apply thành phần này trước giúp tăng độ thẩm thấu vào da. Sau đó tầm 3-5 phút bạn có thể tiếp tục apply Tretinoin và kết thúc bằng bước dưỡng ẩm, khóa ẩm, thoa kem chống nắng (skincare buổi sáng). Phương pháp này sẽ phù hợp với những nàng có làn da khỏe, da khô.

2. Dùng Hyaluronic Acid vào buổi sáng, Tretinoin vào buổi tối: hạn chế kích ứng, ngăn ngừa bắt nắng

Tretinoin là thành phần có hoạt tính mạnh, khi sử dụng vào buổi sáng sẽ khiến da dễ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Ngược lại, Hyaluronic Acid thiên về tính dưỡng ẩm và phục hồi da, rất thích hợp để dùng trong skincare ban ngày. Chính vì thế, những nàng có làn da yếu và nhạy cảm có thể áp dụng việc dùng Hyaluronic Acid vào buổi sáng, sau đó dùng kem dưỡng và kem chống nắng. Hãy dùng Tretinoin vào buổi tối, kết hợp các thành phần dưỡng da khác giúp điều trị nhanh chóng các vấn đề về da.

3. Kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid cùng BHA/AHA: đẩy nhanh hiệu quả trị mụn, giảm bong tróc

Tretinoin và Hyaluronic Acid hoàn toàn có thể dùng chung với các hoạt chất khác như BHA, AHA nếu bạn áp dụng đúng cách. Phương pháp “nặng đô” này sẽ phù hợp với người có làn da khỏe hoặc đã quen việc sử dụng các hoạt chất này trên da. Việc kết hợp này sẽ giúp da khắc phục triệt để các vấn đề viêm mụn, giúp loại bỏ thâm sạm và tái tạo tế bào da mới. Hãy apply AHA/BHA trước, sau đó thoa một lớp toner dưỡng và cho da nghỉ từ 5-10 phút, tiếp tục dùng Tretinoin và Hyaluronic Acid và kết thúc bằng bước khóa ẩm.

Với phương pháp này, bạn cũng có thể kết hợp luân phiên hoặc sử dụng cách ngày tránh trường hợp da bị quá tải, tăng nguy cơ kích ứng. Ngoài ra, nếu thấy da gặp phản ứng khi skincare, hãy dừng việc layers treatment và để da có thời gian hồi phục. Bạn có thể thay đổi nồng độ và tần suất sử dụng phù hợp với da.

4. Kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid cùng các hoạt chất phục hồi: Ceramide, Peptide, Vitamin B5

Đây chính là combo thần thánh phù hợp với các nàng từ da nhạy cảm, da thường hay da khô. Tuy có tính dưỡng ẩm vượt trội, Hyaluronic Acid lại có tính háo nước, dễ tăng nguy cơ khiến da bị mất nước nếu không được dưỡng ẩm và khóa ẩm. Chính vì thế, bạn có thể sử dụng thêm các loại kem dưỡng, serum hay mặt nạ có chứa các thành phần phục phồi, dưỡng ẩm như Ceramide, Peptide, Vitamin B5, chiết xuất thực vật. Mỗi hoạt chất có thể cách nhau từ 10-15 phút giúp dễ dàng thẩm thấu và tránh bí da.

5. Kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid cùng Arbutin: cải thiện nám da, dưỡng da sáng khỏe và đều màu

Sự kết hợp này giúp cứu cánh làn da thâm nám, xỉn màu. Arbutin chính là các thành phần giúp hạn chế việc tăng sinh sắc tố melanin, giúp dưỡng trắng da an toàn. Đồng thời, Tretinoin sẽ đóng vai trò loại bỏ tế bào chết và các vùng da bị xỉn màu, giúp kích thích việc tái tạo tế bào da mới. Bạn có thể apply Arbutin trước, sau đó từ 15-20 phút hãy thoa thêm Tretinoin và Hyaluronic Acid. Nên chọn nồng độ sản phẩm phù hợp vì hai thành phần trên cũng dễ gây tình trạng kích ứng da.

Những lưu ý khi kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Đối với những ai mới bắt đầu làm quen với việc sử dụng Tretinoin và Hyaluronic Acid, hãy bắt đầu với nồng độ Tretinoin 0.025% và Hyaluronic Acid nồng độ 2%. Khi da đã dần thích nghi với việc dùng Tretinoin và Hyaluronic Acid thì bạn có thể tăng nồng độ lên. Với tần suất sử dụng, bạn có thể duy trì sử dụng 1 lần/ tuần trong 6 tuần đầu tiên và tăng lên 2 lần/ tuần trong những tuần tiếp theo. Sử dụng Tretinon và Hyaluronic Acid đúng cách sẽ giúp gia tăng hiệu quả chăm sóc da và hạn chế các tác dụng phụ khi dùng.

2. Tuân thủ các quy tắc skincare cơ bản

Hãy đi theo một chu trình skincare cơ bản với các bước tẩy trang, làm sạch, cân bằng da, sau đó mới dùng Tretinoin và Hyaluronic Acid. Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm, sử dụng kem chống nắng và khóa ẩm để làn da được chăm sóc toàn diện hơn. Khi apply sản phẩm, hãy đi theo thứ tự kết cấu lỏng trước- đặc sau giúp tăng độ thẩm thấu của các dưỡng chất. Ngoài ra, bạn nên apply sản phẩm có độ pH từ thấp đến cao nhé.

3. Thoa kem chống nắng và tăng cường dưỡng ẩm

Như đã nói ở trên, Tretinoin có hoạt tính mạnh, khi apply sẽ khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Mặt khác, Hyaluronic Acid lại có tính háu nước, nếu không được dưỡng ẩm và khóa ẩm đầy đủ khiến da dễ gặp tình trạng mất nước. Chính vì thế, hãy thường xuyên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, có các biện pháp chống nắng giúp da được bảo vệ toàn diện. Hãy duy trì dùng các loại kem dưỡng, serum để da duy trì độ ẩm lý tưởng, giúp phát huy tác dụng của Hyaluronic Acid.

4. Hiểu về tác dụng phụ khi kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid (có thể xảy ra)

Việc thử nghiệm những phương pháp mới trong chu trình skincare luôn có những rủi ro có thể xảy ra. Tác dụng phụ khi kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid có thể gây ra tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, bỏng rát, khô da. Trong trường hợp bạn đang sử dụng chúng với nồng độ và tần suất không phù hợp, hãy giảm nồng độ và tần suất sử dụng để da quen dần. Nếu da bị kích ứng với Tretinoin, hãy ngưng sử dụng một thời gian và có thể thay thế bằng các hoạt chất “nhẹ đô” hơn như AHA, BHA, Retinol nhé.

5. Lưu ý về nguyên tắc khi kết hợp Tretinoin và Hyaluronic Acid trong chu trình skincare

• Chỉ lấy lượng sản phẩm bằng hạt đậu để bôi lên da, tránh thoa quá dày.
• Nên cho da làm quen với việc sử dụng AHA, BHA, Retinol trước khi dùng Tretinoin.
• Không rửa mặt nhiều lần, tránh da mất cân bằng độ ẩm, gây khô da.
• Luôn theo dõi phản ứng, tình trạng của da trong khi sử dụng.
• Nên thực hiện patch test trước khi sử dụng trực tiếp lên da.
• Không thoa Tretinoin lên vùng da dưới mí mắt vì vùng này rất mỏng và nhạy cảm.
• Kiên nhẫn sử dụng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt hơn (4-6 tuần).
• Không lạm dụng layers treatment tránh gây bí da, da dễ gặp kích ứng.
• Nên ngừng sử dụng và khám bác sĩ nếu có dấu hiệu kích ứng nặng.

Trên đây là câu trả lời giúp giải đáp thắc mắc của các bạn đọc về cách dùng Tretinoin và Hyaluronic Acid đúng cách và hiệu quả nhất. Đừng ngừng ngại cho làn da được thử nghiệm những phương pháp skincare mới mẻ và để tìm ra công thức “chân ái” dành cho da nhé. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết, đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết hữu ích hơn trong chuyên mục Làm đẹp của chúng mình nhé!

Khi bước chân vào công cuộc tìm kiếm sản phẩm chống oxy hóa da thì có lẽ cái tên vitamin C đã không còn quá xa lạ phải không nào? Ngoài công dụng cải thiện các vấn đề lão hóa da, làm mờ nếp nhăn và dưỡng trắng sáng da, thành phần này còn được các chị em yêu thích bởi hiệu quả bảo vệ làn da tối ưu, đặc biệt khi kết hợp cùng kem chống nắng thì sẽ giúp lưu giữ nét tươi trẻ cho da. Thế nhưng bạn đã biết những tác dụng phụ của vitamin C hay chưa? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.

Vitamin C là gì?

Vitamin C hay còn gọi là Ascorbici Acid, là một thành phần dinh dưỡng thiết yếu trong cơ thể con người, có khả năng tan trong nước và mang đến nhiều lợi ích đối với làn da và cơ thể. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống oxy hóa da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, cải thiện nếp nhăn và duy trì độ đàn hồi, tươi trẻ cho làn da. Ngoài ra, đây cũng là thành phần giúp tăng lượng collagen, từ đó da sẽ phục hồi tốt hơn.

8 tác dụng phụ khi dưỡng da bằng sản phẩm chứa vitamin C và cách khắc phục

1. Tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn

Đối với những trường hợp đang bị mụn nặng hoặc đang điều trị mụn thì các bác sĩ da liễu không khuyên dùng vitamin C bởi hoạt chất này tính acid cao sẽ khiến da dễ bị tổn thương, kích ứng và làm bùng phát mụn trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, với những người vừa mới phi kim, lăn kim, nặn mụn và làm các liệu trình xâm lấn da thì cũng không nên sử dụng ngay vitamin C để tránh việc gây mụn trên da.

Cách khắc phục

Bạn cần sử dụng các sản phẩm trị mụn và phục hồi trước để đưa làn da về trạng thái cân bằng nhất. Thường xuyên chăm sóc và duy trì độ ẩm trên da, nên ưu tiên các sản phẩm có khả năng kháng khuẩn trên da như Azelaic Acid để trị mụn nhẹ nhàng nhất.

Nếu bạn đang có những nốt mụn viêm sưng thì có thể kết hợp thêm các loại kem chấm mụn chứa Benzoyl Peroxide để làm khô cồi và cải thện vết thâm nhưng chỉ chỉ sử dụng trên vùng da nhỏ và có mụn thôi nhé.

2. Gây mất tác dụng của các hoạt chất khác

Một tình trạng thường gặp phổ biến đối với những nàng mới bắt đầu skincare đó chính là kết hợp vitamin C cùng các hoạt chất khác. Nếu lựa chọn thành phần phù hợp thì làn da sẽ được cung cấp dưỡng chất cần thiết để duy trì độ đàn hồi, tươi trẻ. Nhưng việc lựa chọn những cặp đôi đối nghịch thì sẽ khiến tác dụng bị giảm hoặc thậm chí là mất tác dụng của các hoạt chất.

Cách khắc phục

Bạn chỉ nên sử dụng mình vitamin C trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt với những người mới lần đầu tiếp xúc với vitamin C hoặc có làn da quá nhạy cảm thì tuyệt đối không kết hợp cùng các hoạt chất khác để tránh việc da bị kích ứng hoặc gây mất tác dụng của vitamin C. Nếu bạn muốn kết hợp thì nàng có thể sử dụng cách ngày hoặc sáng tối sẽ hạn chế được tình trạng kích ứng trên da hơn.

3. Dễ bị oxy hóa

Vitamin C tinh khiết là dạng mạnh nhất và cũng không ổn định nhất. Ngay sau khi tiếp xúc với không khí bên ngoài, gặp nhiệt độ và ánh sáng quá cao, vitamin C sẽ dễ bị oxy hóa và làm giảm hiệu quả của sản phẩm. Nếu sử dụng vitamin C đã bị oxy hóa lên da sẽ làm tăng khả năng kích ứng, giảm hiệu quả sản phẩm và còn có khả năng gây mụn. Ngoài ra, nếu sử dụng vitamin C mà không dùng kem chống nắng thì khả năng da bị thâm sạm, nám, tàn nhang là rất cao.

Cách khắc phục

Bạn hoàn toàn có thể khắc phục điều này bằng cách lựa chọn dạng thức vitamin C ổn định hơn để tránh bị oxy hóa nhanh. Ngoài ra, những sản phẩm được thiết kế với bao bì tối màu, chất liệu nhựa hoặc thủy tinh và có vòi pump cũng sẽ giúp bảo quản sản phẩm tốt hơn. Khi phát hiện vitamin C bị oxy hóa, bạn cần ngưng sử dụng ngay nhằm tránh việc sản phẩm gây kích hay nổi mụn trên da. Và điều quan trọng nhất, phải dùng kem chống nắng sau khi thoa vitamin C để đảm bảo da được bảo vệ tốt mà sản phẩm không bị oxy hóa nhé.

4. Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Trong quá trình sử dụng vitamin C, làn da sẽ trở nên mỏng yếu và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Bởi đây là lúc hoạt chất len lỏi vào từng tế bào để sửa chữa và tái tạo hàng rào bảo vệ da. Nếu để tia UV trong ánh mặt trời tiếp xúc với da sẽ khiến làn da thâm sạm, dễ lão hóa hơn. Vitamin C cũng là thành phần không ổn định, bị oxy hóa khi chịu tác động từ nhiệt độ và tia UV nên nếu gặp môi trường có điều kiện nhiệt độ cao hoặc để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì làn da rất nhanh lão hóa.

Cách khắc phục

Nàng chỉ cần đều đặn sử dụng kem chống nắng 2 – 3 lần/ngày là đã có thể giải quyết tình trạng này rồi nhé. Nhưng hãy đảm bảo sản phẩm bạn dùng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chứa các hoạt chất chống nắng phổ rộng như Titanium Dioxide, Zinc Oxide, Tinosorb, Uvinul,… Dù bạn có ở ngoài trời hay trong nhà thì tia UV, các bức xạ từ thiết bị điện tử vẫn có thể len lỏi và phá vỡ cấu trúc tế bào nên hãy luôn sử dụng kem chống nắng ở bất kỳ thời điểm nào nhé.

5. Da xuất hiện các vết nám, tàn nhang

Vitamin C giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, củng cố hàng rào bảo vệ da. Trong quá trình đó thì da trở nên mỏng yếu hơn, nhạy cảm hơn và dễ bị bắt nắng. Bên cạnh đó, do tác động từ nhiệt độ môi trường nên làn da dễ bị sạm, lộ rõ các vết nám, tàn nhang. Nếu người dùng bỏ qua bước kem chống nắng thì tình trạng này sẽ càng kéo dài, dẫn đến da bị lão hóa và xuất hiện nếp nhăn.

Cách khắc phục

Bạn chỉ cần có các biện pháp che chắn phù hợp, kết hợp sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là hoàn toàn có thể yên tâm làn da luôn trắng sáng, mịn màng. Nên lựa chọn các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở nên và sau 2 tiếng thì cần thoa lại kem chống nắng một lần, điều này giúp hạn chế tối đa việc da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, từ đó giảm khả năng da bị thâm sạm. Đối với các vật dụng chống nắng bên ngoài thì bạn có thể linh động, sử dụng mũ, áo, khẩu trang, kính râm,…

6. Da nóng rát, mẩn đỏ

Tác dụng phụ gặp khá phổ biến của các chị em khi dùng vitamin C đó là da bị nóng rát và mẩn đỏ. Nguyên nhân của việc này có thể do làn da của bạn mỏng yếu, nhạy cảm hoặc chưa quen với việc sử dụng acid. Chính vì vậy, khi tiếp xúc với da lần đầu sẽ tạo phản ứng, khiến da bị châm chích nhẹ, nóng rát và thậm chí là đỏ da. Ngoài ra, một phần cũng có thể đến từ việc bạn chủ quan, không sử dụng kem dưỡng hay các sản phẩm phục hồi, từ đó khiến tình trạng này càng trở nên trầm trọng hơn.

Cách khắc phục

Trước khi quyết định sử dụng cho toàn khuôn mặt, bạn hãy thử trước ở vùng da nhỏ như khuỷu tay, mu bàn tay hoặc vùng xương hàm để xem phản ứng của da. Nếu thấy có hiện tượng châm chích hoặc đỏ rát thì hãy đi rửa lại bằng nước ấm, lau khô, đợi da quay về trạng thái bình thường thì thử lại thêm lần nữa.

Bên cạnh đó, nồng độ vitamin C cũng là yếu tố quan trọng quyết định phản ứng của da. Bạn nên bắt đầu từ các sản phẩm có nồng độ thấp rồi mới tăng dần lên, kết hợp bổ sung các thành phần có khả năng phục hồi để giúp da nhanh lành hơn.

7. Gây kích ứng vùng da mắt

Nhiều người có thói quen khi sử dụng bất kỳ sản phẩm gì thì cũng thoa lên luôn vùng mắt. Điều này có cả mặt lợi và hại. Việc thoa vitamin C ở vùng mắt, đặc biệt là dưới mắt sẽ giúp cải thện nếp nhăn, làm sáng vùng da mắt và loại bỏ quầng thâm. Tuy nhiên, đây lại vùng da mỏng yếu và nhạy cảm nhất nên khi apply lên sẽ tăng khả năng da bị kích ứng, nóng rát, thậm chí là sưng viêm.

Cách khắc phục

Hãy sử dụng vitamin C tinh khiết ở nồng độ thấp khi mới bắt đầu, khi apply sản phẩm lên da thì chú ý nhắm mắt để sản phẩm không dính vào mắt. Sau khi thoa vitamin C lên da, để an toàn thì sau khi dùng sau, bạn dùng miếng bông lau lại ở vùng mắt và tiến hành các bước dưỡng da tiếp theo. Tránh thoa vitamin C xung quanh vùng mí mắt vì rất dễ gây nên tình trạng kích ứng.

8. Phản ứng nghịch với AHA và BHA

Hiện nay, việc kết hợp các thành phần với nhau đã không còn quá xa lạ với các chị em, đặc biệt là những nàng thích sử dụng các sản phẩm nặng đô. Tuy nhiên, việc lạm dụng phương pháp này lại mang đến những hậu quẩ khôn lường. Khi kết hợp với AHA, BHA cùng vitamin C sẽ làm da bị quá tải do phải tiếp xúc với nhiều hoạt chất acid cùng lúc. Điều này gây nên một vài tác dụng phụ như da bị kích ứng, bong tróc, mẩn đỏ hoặc châm chích.

Cách khắc phục

Tránh kết hợp các sản phẩm có gốc acid vào cùng một thời điểm mà nên sử dụng theo tần suất 1 – 2 lần/tuần để da làm quen trước. Bắt đầu từ nồng độ thấp và xen kẽ các ngày trong tuần. Khi sử dụng thì nên ưu tiên apply AHA/BHA trước vì các thành phần này hoạt động tốt trong điều kiện pH thấp, sau đó đợi da nghỉ ít nhất 15 – 30 phút thì mới thoa vitamin C lên. Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da trước tác động từ môi trường nhé.

Cách sử dụng vitamin C đúng cách giúp hạn chế tác dụng phụ trên da

Với những người mới bắt đầu sử dụng vitamin C thì nên lựa chọn nồng độ thấp từ 5% để da có thời gian làm quen trước. Sau đó, khi chắc chắn rằng da không bị kích ứng thì có thể nâng dần nồng độ lên cao hơn và sử dụng với tần suất phù hợp. Với những nàng có da khỏe thì có thể kết hợp cùng các hoạt chất khác để tăng hiệu quả dưỡng da nhưng vẫn cần cẩn trọng, để da có thời gian nghỉ ngơi và nhớ phải theo dõi tình trạng da thường xuyên để có cách khắc phục kịp thời nhé.

Tổng kết một vài lưu ý khi dùng vitamin C trong skincare

• Vitamin C cần dùng với một lượng vừa đủ, có nồng độ và tần suất phù hợp.
• Nên test trước trên các vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn khuôn mặt.
• Tránh việc kết hợp quá nhiều thành phần acid vào trong chu trình dưỡng da làm giảm hiệu quả của vitamin C.
• Lựa chọn các sản phẩm có bao bì tối màu, làm bằng thủy tinh để bảo quản sản phẩm tốt hơn.
• Bổ sung một số thành phần phục hồi cho da.
• Luôn phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da tốt nhất.
• Thực hiện các bước theo thứ tự lỏng trước, đặc sau và độ pH từ thấp đến cao.
• Tránh dùng ở vùng mí mắt khiến da bị nhạy cảm và kích ứng.
• Mỗi bước thoa sản phẩm nên để da nghỉ từ 15 – 30 phút.
• Duy trì sử dụng trong vòng 1 – 2 tháng để thấy rõ hiệu quả trên da.

Trên đây là những tác dụng phụ của vitamin C đối với làn da và cách khắc phục từng vấn đề. Hy vọng những thông tin mà Beaudy.vn chia sẻ đã giúp các bạn hiểu hơn về hoạt chất này và có chu trình skincare phù hợp nhất. Đón đóc các bài viết hữu ích hơn tại chuyên mục Làm đẹp của chúng mình nhé.

AHA là thành phần tẩy da chết hóa học hiệu quả nhờ tác động ngay lớp sừng trên bề mặt giúp da sáng khỏe và giảm thâm mụn. Đồng thời AHA còn giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa và kích thích sản sinh collagen cho da. Và đặc biệt AHA có thể dùng được cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm và da đang có mụn. Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ giúp các bạn chọn ra TOP 10 sản phẩm chứa AHA tốt nhất đáp ứng đủ tiêu chí “sang – xịn – mịn”, bao chất lượng luôn đấy nhé!

5 tiêu chí lựa chọn sản phẩm chứa AHA

1. Chọn nồng độ AHA

• Nồng độ AHA 5%: có mức độ phổ biến cao, phù hợp cho những bạn mới tiếp xúc với hoạt chất này, mang lại hiệu quả làm sáng da, bạt sừng và giúp da mềm mịn, giảm sự sần sùi.
• Nồng độ AHA 8%: tuy nồng độ cao hơn nhưng vẫn nằm trong phạm vi an toàn trên da, giúp mang lại hiệu quả loại bỏ tế bào chết, làm sáng da tốt hơn.
• Nồng độ BHA 10%: nồng độ cao, phù hợp với những bạn đã quen với acid, có công dụng làm sáng da, làm đều màu da, giảm mụn và thâm mụn hiệu quả.
• Ngoài ra, trên thị trường còn có các sản phẩm peel da với nồng độ AHA từ 15-30% nên tùy vào tình trạng da để lựa chọn nồng độ phù hợp bạn nhé!

2. Chọn dẫn xuất AHA

AHA có khá nhiều dẫn xuất, trong đó có 3 dạng dẫn xuất AHA phổ biến nhất là:

• Glycolic acid: có nguồn gốc từ cây mía, là loại khá phổ biến trong các sản phẩm chứa AHA. Với kích thước phân tử khá nhỏ nên tác động sâu hơn lên da nhưng khả năng gây kích ứng cũng cao hơn.
• Lactic acid: cũng là loại AHA phổ biến, có nguồn gốc từ các loại sữa,… Vì kích thước phân tử ở mức trung bình nên sẽ phù hợp hơn với các làn da nhạy cảm.
• Mandelic acid: là loại AHA có nguồn gốc từ quả hạnh đắng, có kích thước phân tử khá lớn nên yếu hơn các loại acid khác. Loại AHA này thường sẽ được kết hợp với các acid còn lại để đem đến hiệu quả cao hơn.

3. Chọn sản phẩm có AHA cùng các thành phần có lợi

• AHA và Vitamin C: mang lại khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng da nhanh hơn và hỗ trợ ngăn ngừa các nốt thâm do mụn để lại.
• AHA và Niacinamide: cả hai đều có khả năng làm sáng da và ngăn ngừa mụn nên khi kết hợp sẽ tạo ra hiệu quả cao hơn và còn hỗ trợ cho quá trình trị mụn và giảm thâm.
• AHA và BHA: đều là acid và thường đứng cùng nhau trong khá nhiều sản phẩm, giúp tăng khả năng loại bỏ tế bào chết, làm sáng da, giảm thâm và giảm mụn.

4. Chọn kết cấu AHA

• Dựa theo kết cấu để chọn các sản phẩm chứa AHA sẽ giúp hiệu quả của AHA được phát huy tốt hơn. Tùy vào loại da, vấn đề da cần cải thiện của mỗi người để lựa chọn kết cấu sản phẩm chứa AHA phù hợp nhất.
• Nếu bạn thuộc loại da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu dạng gel, tinh chất. Ngược lại, nếu bạn thuộc tuýp da khô thì có thể chọn kết cấu dạng lotion, kem,…để hạn chế bong tróc.

5. Chọn sản phẩm chứa AHA theo thương hiệu, giá thành

• Bạn nên ưu tiên những thương hiệu có uy tín cao, phát triển lâu năm trên thị trường. Hạn chế mua và dùng những sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, giấy phép kinh doanh,…
• Giá thành cũng là tiêu chí cần thiết để lựa chọn một sản phẩm phù hợp. Không phải giá cao thì sẽ hợp với bạn nên tùy vào điều kiện kinh tế để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất nhé!

Top 10 sản phẩm chứa AHA tốt nhất: giải quyết “toàn diện” các vấn đề của da

1. Toner Eveline 5% Glycolic Acid + 5% Lactic Acid, nồng độ 10% AHA

Sản phẩm chứa AHA đầu tiên trong danh sách là Eveline 5% Glycolic Acid đến từ Ba Lan. Thành phần AHA trong sản phẩm là Glycolic Acid nên có tác dụng khá tốt trong việc làm sáng da, ngừa mụn và hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên da. Sản phẩm cũng được đánh giá cao về độ lành tính và an toàn cao trên da nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng.

• Giá bán: 225.000 VND/ chai 110ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid (5%): là một dạng AHA có công dụng loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa hình thành thâm do mụn và hỗ trợ bạt sừng, cải thiện tình trạng da không đều màu.
• Lactic Acid: cũng là dạng AHA nhưng nhẹ hơn Glycolic acid, giúp hỗ trợ làm trắng sáng da và ngăn ngừa thâm mụn.
• Nước gạo, Vitamin B5, Allantoin: giúp làm dịu da, giảm nguy cơ kích ứng trên da và hỗ trợ khả năng làm sáng da.
• Chiết xuất vỏ cây liễu, hoa cúc,…: hỗ trợ kháng viêm và làm giảm mụn trên da, ngăn ngừa tình trạng mẩn đỏ và kích ứng nhanh chóng.

Ưu điểm

• Kết cấu gần như nước, lỏng nhẹ, mùi tương tự bạc hà, mát và the nhẹ.
• Thành phần chính là AHA dạng Glycolic Acid phân tử nhỏ nên mang lại tác dụng làm sáng da tốt hơn.
• Thành phần khá an toàn khi không chứa cồn, hương liệu,…
• Khi bôi sẽ tạo một lớp màng ẩm mịn nhưng không hề gây bết dính trên da.
• Khả năng gây châm chích và bong tróc trên da khá thấp.
• Mang lại khả năng loại bỏ tế bào chết tốt.
• Phù hợp với mọi loại da kể cả làn da nhạy cảm, hỗ trợ làm sáng da và ngừa thâm mụn nhẹ.

Nhược điểm

• Khả năng thẩm thấu hơi chậm.
• Tác dụng làm sáng da không quá rõ.
• Mùi bạc hà gây khó chịu cho một vài bạn.

2. Toner Cocoon Nước Nghệ Hưng Yên, nồng độ 5% AHA

Sản phẩm chứa AHA tiếp theo là sản phẩm đến từ nhà Cocoon của Việt Nam. Đây là sản phẩm thuần chay được đánh giá khá cao về khả năng làm sạch, giảm thâm nhờ chứa thành phần AHA nồng độ 5%. Ngoài ra, chiết xuất nghệ trong sản phẩm cũng mang lại rất nhiều công dụng cho da như: kháng viêm, làm giảm thâm,…

• Giá bán: 195.000 VND/chai 140ml; 295.000 VND/chai 310ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid (5%): là dạng AHA chiết xuất từ sữa, giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da, có tác dụng làm sáng da và hỗ trợ giảm thâm mụn.
• Chiết xuất nghệ, Dầu nghệ: chứa hoạt chất curcumin giúp làm sáng da, kháng viêm và giúp hỗ trợ quá trình giảm mụn trên da.
• Betaine: có khả năng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, cấp nước và hạn chế khô da hiệu quả.

Ưu điểm

• Là toner nên có kết cấu khá mỏng nhẹ trên da với mùi hương khá nhẹ nhàng, không gây hắc.
• Chứa thành phần chính là Lactic Acid và chiết xuất nghệ giúp kháng viêm và giảm thâm mụn hiệu quả.
• Sản phẩm thuần chay nên không chứa cồn, hương liệu, paraben,… và các thành phần gây hại.
• Thẩm thấu nhanh trên da, không gây bết dính hay nặng mặt.
• Khả năng gây kích ứng thấp, an toàn cho da nhạy cảm và khả năng bắt nắng thấp.
• Có khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da.
• Phù hợp cho da nhạy cảm, da dầu,…có mụn ẩn, da không đều màu,…

Nhược điểm

• Tác dụng hơi chậm.
• Giá khá cao.

3. Serum L’Oreal Paris Glycolic Bright 1.0% Glycolic Acid, nồng độ 1% AHA

L’Oreal là thương hiệu nổi tiếng đến từ Pháp với nhiều sản phẩm chất lượng từ tẩy trang, serum đến kem chống nắng,… Dòng serum chứa AHA – L’Oreal Paris Glycolic Bright, sẽ mang lại công dụng chính là làm sáng da. Tuy nồng độ AHA hơi thấp, nhưng khi kết hợp với những thành phần như: Niacinamide, vitamin C,…sẽ giúp da đều màu nhanh chóng hơn.

• Giá bán: 399.000 VND/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid (1%): giúp loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da, ngăn ngừa hình thành thâm mụn trên da.
• Niacinamide: có công dụng làm sáng da, kiềm dầu, hỗ trợ giảm mụn và thâm mụn.
• Symwhite, Vitamin C: ức chế melanin, làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Vitamin E: giúp chống oxy hóa, dưỡng da mịn màng, chắc khỏe và hạn chế tình trạng khô căng trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu serum dạng gel khá lỏng nhẹ.
• Thành phần chính là AHA phân tử nhỏ, giúp ngăn ngừa thâm mụn, chống lão hóa.
• Thẩm thấu nhanh trên da, không hề tạo cảm giác khó chịu như: bết dính, nặng mặt,…
• Sản phẩm không gây châm chích khi lên da, khả năng kích ứng khá thấp và không gây bắt nắng quá nhiều.
• Phù hợp với các tình trạng da như: thâm, nám, da không đều màu,…

Nhược điểm

• Tuy có AHA nhưng khả năng tẩy tế bào chết thấp.
• Có chứa cồn, hương liệu,…nên da nhạy cảm cần lưu ý.

4. Neogen Dermalogy Treatment Acid, 5% PHA – AHA – LHA – BHA

Tiếp theo là một sản phẩm chứa AHA của nhà Neogen Dermalogy đến từ Hàn Quốc. Sản phẩm này chứa đến tận 4 loại acid khác nhau nên sẽ giúp da cải thiện toàn diện hơn từ bề mặt da đến tận sâu trong lỗ chân lông. Vì chưa chủ yếu là ác thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên nên độ an toàn và lành tính trên da khá cao.

• Giá bán: 250.000 VND/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Citric Acid (AHA): giúp làm trắng sáng da hiệu quả, hỗ trợ cải thiện các nếp nhăn nhỏ trên da và ngăn ngừa thâm mụn hình thành.
• Gluconolactone (PHA): giúp loại bỏ tế bào chết, vi khuẩn, dầu thừa trên da, hỗ trợ làm sáng da hiệu quả.
• Salicylic Acid (BHA): hỗ trợ quá trình làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành trên da.
• Capryloyl Salicylic Acid (LHA): kiểm soát lượng dầu thừa và bã nhờn trên da, hỗ trợ bạt sừng, làm sáng da tốt hơn.
• Betaine Salicylate: giúp kháng khuẩn, loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da, khả năng kích ứng thấp.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, trong suốt như nước.
• Thành phần chính là tổ hợp 4 loại acid: AHA, BHA, PHA, LHA giúp cải thiện da toàn diện, ngăn ngừa mụn.
• Không chứa các thành phần gây kích ứng như: cồn, hương liệu, paraben,…
• Thấm nhanh trên da, không tạo màng dính gây nhờn rít trên da.
• Khả năng gây kích ứng thấp, không gây mẩn đỏ, bong tróc trên da.
• Có công dụng tẩy tế bào chết nhờ chứa nhiều thành phần acid.
• Phù hợp cho mọi loại da, có tình trạng mụn vừa phải, thâm mới,…

Nhược điểm

• Gây bắt nắng.

5. Revox B77 Just AHA Acids 30% Peeling Solution, nồng độ 30% AHA

Sản phẩm chứa AHA tiếp theo là một sản phẩm đến từ Châu Âu của nhà Revox B77. Khác với các sản phẩm khác, Revox B77 Just AHA Acids 30% Peeling Solution là dòng peel da nên nồng độ AHA cực kỳ cao. Với nồng độ này, AHA sẽ hoạt động tốt hơn trên bề mặt da, mang lại khả năng cải thiện da mạnh mẽ hơn.

• Giá bán: 500.000 VND/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA (30%): loại bỏ tế bào chết trên da, bạt sừng giúp giảm thâm mụn, nám, tàng nhang. Mang lại công dụng làm trắng da, giảm melanin và cải thiện da không đều màu.
• Citric Acid: tăng cường khả năng loại bỏ tế bào chết trên da, giúp da trắng sáng và đều màu hơn.
• Chiết xuất táo: có khả năng loại bỏ nhẹ nhàng tế bào chết trên da và hỗ trợ làm da trắng sáng.

Ưu điểm

• Kết cấu tinh chất dạng lỏng, khá mỏng nhẹ.
• Thành phần chính là AHA nồng độ cao, giúp làm sáng da, giảm thâm và ngừa mụn mạnh mẽ.
• Thành phần không cồn, không hương liệu, không paraben,…
• Khả năng thẩm thấu trên da ở mức tương đối nhanh, tạo cảm giác nhờn rít vì là sản phẩm peel.
• Khả năng gây châm chích và bong tróc khá thấp.
• Có thể thay thế các sản phẩm tẩy tế bào chết trên da nhờ chứa AHA nồng độ cao.
• Phù hợp cho mọi loại da.

Nhược điểm

• Gây bắt nắng.
• Có cảm giác châm chích trên da khi bôi.

6. DrCeutics AHA 10% Exfoliating Serum, nồng độ 10% AHA

Góp mặt trong danh sách này là một sản phẩm xuất xứ tại thi trường Việt Nam của nhà DrCeutics. Sản phẩm chứa AHA của DrCeutics chứa nồng độ lên đến 10% nên khả năng loại bỏ tế bào chết và làm sáng da cưc kỳ hiệu quả. Đặc biệt, với các chiết xuất như: đu đủ, kiwi,…giúp hỗ trợ quá trình làm trắng sáng da tốt hơn.

• Giá bán: 192.000 VND/ chai 30ml; 380.000 VND/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid, Lactic Acid (AHA): giúp loại bỏ tốt tế bào chết trên da, với nồng độ 10% sẽ mang lại hiệu quả giảm thâm, hỗ trợ làm sáng da tốt hơn.
• Chiết xuất cây phỉ: giúp kháng viêm, hỗ trợ ngăn ngừa và giảm mụn trên da.
• Chiết xuất đu đủ, kiwi, lá tre: chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp làm sáng da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da và tăng cường, củng cố hàng rào bảo vệ da tốt hơn.
• Chiết xuất lô hội, cúc La Mã: giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da và ngăn ngừa các triệu chứng kích ứng, bong tróc,…

Ưu điểm

• Kết cấu mỏng nhẹ cùng với mùi hương nhẹ.
• Thành phần chính là AHA 10% giúp giảm thâm, sạm hiệu quả.
• Bảng thành phần không cồn, không hương liệu, không paraben,…
• Thẩm thấu khá nhanh trên da mà không tạo cảm giác nhờn, bết dính.
• Khả năng gây kích ứng, bong tróc trên da khá thấp.
• Có thể thay thế bước tẩy tế bào chết trên da nhờ chứa nồng độ AHA cao.
• Phù hợp cho da có nhiều thâm do mụn, da không đều màu,…

Nhược điểm

• Tạo cảm giác châm chích trong thời gian đầu.
• Gây bắt nắng nên cần chú ý chống nắng thật kỹ.

7. The Ordinary Lactic Acid 5% + HA, nồng độ 5% AHA

The Ordinary – thương hiệu đến từ Canada có lẽ là thương hiệu mà hầu hết mọi người đều biết đến. Đặc biệt là sản phẩm The Ordinary Lactic Acid 5% + HA có thể xem là sản phẩm quốc dân của khá nhiều người dùng. Với nồng độ AHA 5% là nồng độ vừa đủ để hoạt động trên da hiệu quả và an toàn nhất, ngoài ra còn có phiên bảng nồng độ cao hơn lên đến 10%.

• Giá bán: 229.000 VND/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid (5%): giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên bề mặt da, bạt sừng, giảm thâm mụn trên da, ức chế hoạt động của sắc tố melanin giúp làm sáng da.
• Sodium Hyaluronate: mang lại khả năng cấp nước mạnh mẽ cho da, giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng kích ứng và bong tróc.
• Chiết xuất Tasmania Lanceolata: mang lại khả năng làm dịu da, ngăn ngừa bong tróc, kích ứng và hỗ trợ quá trính chống lão hóa trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu khá lỏng, màu cam nhạt với mùi chua đặc trưng.
• Thành phần chính là AHA có công dụng làm sáng da và ngăn ngừa thâm mụn.
• Không chứa các thành phần gây kích ứng như: cồn, paraben, dầu khoáng, hương liệu,…
• Khả năng thẩm thấu nhanh trên da, tạo bề mặt da khô thoáng.
• Không gây cảm giác kích ứng, bong tróc hay châm chích trong quá trình sử dụng.
• Có thể thay thế các sản phẩm tẩy tế bào chết.
• Phù hợp cho mọi loại da, các loại da có nhiều thâm mụn.

Nhược điểm

• Nhiều hàng nhái.
• Với da quá nhạy cảm khi bôi sẽ có cảm giác nóng trên da.

8. Neostrata Oily Skin Solution Lotion AHA 8%, nồng độ 8% AHA

Thương hiệu dược mỹ phẩm đình đám Neostrata đến từ Mỹ có mức độ phổ biến cực kỳ cao. Trong đó, sản phẩm Neostrata Oily Skin Solution Lotion AHA 8% được xem là “ông tổ”của các sản phẩm chứa AHA trên thị trường. Nồng độ 8% AHA mang lại khả năng cải thiện da khá tốt nhất là khả năng làm sáng da.

• Giá bán: 960.000 VND/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid (8%): hỗ trợ quá trình bạt sừng, loại bỏ tế bào chết trên da, từ đó giúp da trắng sáng hơn, giảm được các vết thâm mụn hiệu quả.
• Propylene Glycol: bổ sung độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô, bong tróc trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng toner lỏng, gần như nước.
• Thành phần chính là AHA giúp bạt sừng, giảm thâm khá hiệu quả.
• Bảng thành phần không chứa hương liệu, paraben.
• Thấm trên da cực kỳ nhanh, tạo bề mặt da khô thoáng, căng bóng.
• Có khả năng loại bỏ tế bào chết khá tốt trên da.
• Phù hợp cho làn da dầu mụn, nhiều thâm mụn và da không đều màu.

Nhược điểm

• Có khả năng gây kích ứng, bắt nắng và khô da.
• Có chứa cồn.
• Mùi hơi hắc.

9. Obagi Nuderm Exfoderm Forte

Sản phẩm chứa AHA tiếp theo đến từ nhà Obagi – một thương hiệu sở hữu nhiều sản phẩm giá tầm cao của Mỹ. Đó là sản phẩm Obagi Nuderm Exfoderm Forte, một dạng kem tẩy tế bào chết chứa thành phần AHA nằm trong bộ sản phẩm giảm nám nổi tiếng thế giới Nu-derm FX. Sản phẩm được đánh giá cực kỳ cao về khả năng làm sáng da, cải thiện tình trạng khô ráp…

• Giá bán: 2.000.000 VND/ chai 57g
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid, Lactic Acid: là hai dạng AHA phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay, giúp mang lại khả năng tẩy tế bào chết trên da, cải thiện làn da thô ráp, không đều màu.
• Tinh dầu Kalaya: giúp giảm tình trạng bong tróc, kích ứng trên da.
• Glycerin: bổ sung độ ẩm nhanh chóng trên da, hạn chế bong tróc hiệu quả.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lotion khá mỏng nhẹ khi bôi.
• Chứa thành phần chính là AHA giúp giảm nám, thâm mụn và làm sáng da.
• Không chứa paraben, hương liệu, cồn,…
• Thấm tương đối nhanh trên da, không gây kích ứng và châm chích.
• Có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả trên da.
• Phù hợp với làn da đang rối loạn sắc tố, nám, tàng nhang,…

Nhược điểm

• Giá cao.
• Gây bắt nắng.
• Chưa rõ nồng độ AHA cụ thể trong sản phẩm.

10. Paula’s Choice 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel, nồng độ 25% AHA

Kết thúc list sản phẩm chứa AHA là sản phẩm peel đến từ nhà Paula’s Choice. Với nồng độ này thì chắc chắn rằng khả năng cải thiện da của sản phẩm sẽ vô cùng mạnh mẽ. Tuy nhiên, sản phẩm này chỉ phù hợp với những bạn đã sử dụng quen các sản phẩm treatment hoặc các hoạt chất AHA, BHA nồng độ cao.

• Giá bán: 1.299.000 VND/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid,…(25%): tổ hợp đến 5 loại AHA giúp mang lại khả năng cải thiện da mạnh mẽ, không chỉ loại bỏ tế bào chết trên da mà khả năng làm trắng, đều màu da và giảm thâm cũng vô cùng mạnh mẽ.
• Salicylic Acid (2%): loại bỏ tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hỗ trợ giảm mụn và cải thiện tình trạng da sần sùi.
• Chiết xuất hoa đậu biếc: giảm tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, hỗ trợ tăng sinh collagen giúp da mịn màng hơn.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng gel với màu tím độc đáo.
• Thành phần chính là AHA và BHA giúp giảm mụn, ngừa thâm và làm sáng da.
• Không chứa cồn, hương liệu, paraben,…
• Bôi lên da sẽ tạo lớp nhờn bám trên da, vì là sản phẩm peel nên sẽ không tạo cảm giác “ráo” khi bôi.
• Có khả năng tẩy tế bào chết vô cùng tốt.
• Phù hợp làn da khỏe, quen với các sản phẩm treatment,…

Nhược điểm

• Giá cao.
• Gây châm chích, nóng rát khi sử dụng.
• Gây đẩy mụn, bắt nắng.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết, hy vọng với những thông tin trên các bạn sẽ chọn ra được sản phẩm chứa AHA phù hợp cho mình. Hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết tiếp theo nhé!

Nhắc đến hoạt chất có công dụng kháng khuẩn, trị mụn sưng viêm hiệu quả nhất hiện nay thì các cô nàng không thể bỏ qua Benzoyl Peroxide. Các sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide được ví như “vũ khí bí mật” giúp bạn đánh bay các loại mụn thâm, mụn đầu đen, mụn viêm. Vậy Benzoyl Peroxide là gì? Và hội newbie nên sử dụng hoạt chất Benzoyl Peroxide trị mụn thế nào để an toàn và hiệu quả hơn? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu kỹ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé.

Benzoyl Peroxide là gì?

Benzoyl Peroxide (BPO) là hoạt chất có khả năng trị mụn triệt để và thường được ứng dụng trong các sản phẩm đặc trị mụn ở nhiều mức độ khác nhau. Benzoyl Peroxide sẽ len lỏi vào sâu bên trong lỗ chân lông, cung cấp oxy và tiêu diệt các vi khuẩn gây nên những nốt mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn viêm. Ngoài ra, thành phần này còn giúp kháng viêm, loại bỏ lớp da dày sừng, từ đó ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Cơ chế hoạt động của Benzoyl Peroxide là gì?

Cơ chế hoạt động của Benzoyl Peroxide sẽ xâm nhập vào sâu bên trong lỗ chân lông, tạo môi trường nhiều oxy khiến các vi khuẩn nhanh chóng bị tiêu diệt. Nhờ vào cơ chế kháng khuẩn, tiêu viêm, Benzoyl Peroxide giúp làm chậm quá trình hình thành mụn, cải thiện các nốt mụn viêm. Ngoài ra, hoạt chất này còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, loại bỏ lớp da bị sừng hóa, giúp da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

3 công dụng Benzoyl Peroxide trong làm đẹp da

1. Trị mụn sưng viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen

Có thể nói, điều trị và ngăn ngừa tình trạng viêm mụn chính là công dụng nổi trội nhất của Benzoyl Peroxide. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, Benzoyl Peroxide thường có mặt trong các sản phẩm trị mụn viêm, mụn đầu đen, mụn cám. Ngoài ra, với những ai nổi các vết mụn nang, bác dĩ da liễu thường kê toa kết hợp Benzoyl Peroxide để tình trạng viêm được cải thiện.

2. Loại bỏ tế bào chết

Ngoài công dụng trị mụn, Benzoyl Peroxide còn có công dụng loại bỏ tế bào chết và lớp dày sừng trên da, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế tình trạng da bị đổ dầu và bí da. Đây cũng là lợi ích gián tiếp giúp da hạn chế tình trạng bóng dầu, nổi mụn cám, mụn đầu đen do bít tắc lỗ chân lông.

3. Cải thiện sẹo mụn

Với công dụng tẩy tế bào chết, Benzoyl Peroxide sẽ giúp làm mờ các vết sẹo mụn, thâm sẹo. Trong quá trình bị viêm mụn, làm da sẽ dễ gặp tổn thương dẫn đến tăng sắc tố melanin gây thâm. Chính vì thế, Benzoyl Peroxide ngoài việc trị mụn còn giúp khắc phục các vết sẹo mụn và ngăn ngừa sẹo hình thành.

Tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide là gì?

Một số tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải khi sử dụng Benzoyl Peroxide như khô da, bong tróc da, da có cảm giác châm chích nhẹ. Tình trạng này thường gặp phải do lần đầu sử dụng hoặc da không được cấp đủ lượng ẩm cần thiết. Với mức độ nặng hơn, da có thể bị kích ứng, sưng đỏ, ngứa rát, tình trạng viêm mụn nặng hơn. Tình trạng này xảy ra khi bạn sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ không phù hợp, không có quy trình chăm sóc da đúng cách hoặc cơ địa dị ứng với hoạt chất này.

5 cách dùng Benzoyl Peroxide đúng cách và hiệu quả

1. Patch test

Khi bắt đầu sử dụng Benzoyl Peroxide, ngoài việc kiểm tra bảng thành phần cùng các thông tin khác của sản phẩm, bạn nên làm patch test để kiểm tra mức độ tương thích của sản phẩm đó trên da. Hãy dùng một lượng nhỏ và thoa lên vùng khuỷa tay hoặc cổ tay, trong vòng 10-15 phút nếu da xuất hiện tình trạng ngứa rát, mẩn đỏ, nóng rát thì có thể bạn đang sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ cao hoặc da bị dị ứng với thành phần trong sản phẩm. Nếu da không xuất hiện triệu chứng gì, bạn có thể sử dụng bình thường.

2. Sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ phù hợp

Để sử dụng Benzoyl Peroxide mang lại công dụng, hiệu quả phù hợp và hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên sử dụng các sản phẩm có nồng độ Benzoyl Peroxide phù hợp, rồi tăng dần lên khi đã dùng quen. Bạn có thể tham khảo cách phân chia nồng độ Benzoyl Peroxide như sau:

• Nồng độ dưới 3%: tẩy tế bào chết, điều trị mụn cám, mụn đầu đen, hạn chế kích ứng da.
• Nồng độ 3%-5%: điều trị mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc.
• Nồng độ 10%: rút ngắn thời gian điều trị mụn nhanh hơn nhưng dễ gặp tác dụng phụ khi sử dụng.

3. Luôn dùng kem chống nắng khi thoa Benzoyl Peroxide

Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên là bước quan trọng trong chu trình skincare bởi chúng đóng vai trò bảo vệ da khỏi tia UV và tác động từ môi trường bên ngoài. Để thúc đẩy quá trình trị mụn của Benzoyl Peroxide, kem chống nắng giống như lớp hàng rào bảo vệ các nốt mụn viêm khỏi các tác nhân gây nhiễm từ môi trường, cải thiện viêm mụn, ngăn ngừa hình thành các vết thâm mụn và lão hóa da.

4. Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm khi dùng Benzoyl Peroxide

Với khả năng làm tẩy tế bào chết và loại bỏ dầu thừa, khi sử dụng Benzoyl Peroxide thì bạn có thể gặp phải tình trạng khô và bong tróc da. Chính vì thế, việc dưỡng ẩm đầy đủ với các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid, kem dưỡng ẩm, mặt nạ dưỡng ẩm sẽ giúp khắc phục tình trạng này.

5. Sử dụng Benzoyl Peroxide với tần suất hợp lý

Tùy vào cơ địa của da và tình trạng mụn mà bạn có thể sử dụng Benzoyl Peroxide với tần suất phù hợp. Với người mới bắt đầu nên sử dụng từ 1-2 lần/ ngày với nồng độ dưới 3%-5% để da tập làm quen dần. Sau đó, bạn có thể tăng dần số lần sử dụng nếu da đã đủ khả năng chịu đựng.

Dùng Benzoyl Peroxide bị kích ứng phải làm sao?

Đối với các tác dụng phụ khi dùng Benzoyl Peroxide như khô da, bong tróc da, da bị ửng đỏ, bạn có thể khắc phục bằng cách tăng cường dưỡng ẩm, thay đổi tần suất và nồng độ phù hợp. Tuy nhiên, với trường hợp làn da bị kích ứng gây viêm da, sưng tấy, ngứa rát thì bạn nên ngừng sử dụng và rửa sạch mặt với nước. Để giảm tình trạng sưng đỏ, bạn có thể dùng thêm các loại gel lô hội, gel trà xanh để làm dịu vùng da bị tổn thương. Nếu tình trạng kích ứng không thuyên giảm, nên đi thăm khám tại các phòng khám da liễu.

Nên dùng Benzoyl Peroxide ở bước nào trong chu trình skincare?

Ngoài các sản phẩm trị mụn có dạng chấm, hiện nay Benzoyl Peroxide đã được sử dụng trong các sản phẩm khác như sữa rửa mặt trị mụn, toner. Bạn có thể thực hiện chu trình skincare cơ bản với các bước gồm: tẩy trang, làm sạch da, toner, dùng sản phẩm đặc trị, dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng. Sau khi dùng Benzoyl Peroxide, bạn nên kết hợp các loại serum, kem dưỡng hoặc mặt nạ có chứa HA, chiết xuất rau má, lô hội để tránh tình trạng khô da. Hãy apply theo hai quy tắc: độ pH từ thấp tới cao và kết cấu từ lỏng tới đặc nhé.

NÊN kết hợp Benzoyl Peroxide với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Kết hợp Bezoyl Peroxide cùng với thuốc kháng sinh: tăng hiệu quả trị mụn, ức chế hình thành vi khuẩn

Việc kết hợp Benzoyl Peroxide với thuốc kháng sinh dạng bôi như Clindamycin phosphate sẽ kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn P. acnes gây mụn, tăng khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Nhờ đó sẽ thúc đẩy quá trình làm lành các vết viêm mụn, tăng sức đề kháng cho da. Tuy nhiên Benzoyl Peroxide và thuốc kháng sinh dạng bôi thường được sử dụng theo đơn kê toa của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ gây hại da.

Cách sử dụng Benzoyl Peroxide với thuốc kháng sinh rất đơn giản, sau khi làm sạch và cân bằng da, bạn có thể bôi hai thành phần này nên vùng da mụn. Sử dụng 1-2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối, kiên trì từ 4-6 tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Tránh thoa vào vùng da dưới mắt và nên gia giảm tần suất sử dụng nếu thấy các triệu chứng kích ứng.

Ngoài ra có thể kết hợp giữa chấm mụn bằng Benzoyl Peroxide cùng với kháng sinh đường uống. Bộ đôi này sẽ cho tác động rõ rệt và nhanh chóng hơn hẳn. Tuy nhiên nên có sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu để rõ hơn về liều dùng và tần suất dùng cho an toàn nhé.

2. Kết hợp Benzoyl Peroxide với BHA: kiểm soát dầu thừa, giảm bít tắc lỗ chân lông, ngừa mụn hiệu quả

Đối với những tình trạng viêm mụn nhẹ hoặc vừa, việc kết hợp Benzoyl Peroxide với Salicylic Acid (BHA) sẽ giúp đẩy nhanh quá trình đẩy nhân mụn và làm khô cồi mụn nhanh chóng hơn. Việc này sẽ giúp hạn chế tình trạng các nốt mụn viêm bị tổn thương và lan ra nhiều hơn.

Cách dùng Benzoyl Peroxide và BHA đơn giản lắm. Đầu tiên là làm sạch da và dùng BHA trên nền da khô, đợi khoảng 10 đến 15 phút. Tiếp theo hãy dùng một lượng nhỏ Benzoyl Peroxide chấm vào nốt mụn viêm và đợi khô hoàn toàn. Thoa tiếp kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa khô da.

3. Kết hợp Benzoyl Peroxide với Retinol/Tretinoin: cải thiện mụn triệt để

Nếu bạn muốn tăng treatment cho da, hãy thử kết hợp Benzoyl Peroxide với Retinol/Tretinoin. Sự kết hợp này sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm mụn và ngăn chặn việc hình thành các nốt mụn viêm. Tuy nhiên, đây là sự kết hợp khá “nặng đô” không nên dùng chung trong một ngày.

Lúc này bạn sẽ dùng Benzoyl Peroxide cách ngày với Retinol/Tretinoin. Dùng Benzoyl Peroxide vào mỗi tối thứ 2, thứ 4 và thứ 6. Đối với retinol/tretinoin chỉ nên dùng 2 lần/tuần và dùng vào mỗi tối thứ 3 và thứ 7. Đừng quên bước thoa kem chống nắng vào mỗi sáng và kết hợp các thành phần hồi phục da như HA, Ceramide, Peptide ở các bước cuối cùng trong skincare.

4. Kết hợp Benzoyl Peroxide với Niacinamide: hỗ trợ trị mụn và giảm thâm mụn

Niacinamide là hoạt chất có công dụng phục hồi da hư tổn, kích thích tái tạo tế bào da mới, làm mờ các vết thâm nám, cấp ẩm cho da. Đây là sự kết hợp giúp cứu cánh làn da viêm mụn và thâm sạm, giúp da khỏe mạnh hơn. Sau khi chấm mụn hoặc dùng lotion chứa Benzoyl Peroxide, bạn có thể dùng thêm các loại serum hoặc kem dưỡng có chứa Niacinamide để tăng khả năng hấp thụ vào bên trong da.

Cách dùng Benzoyl và Niacinamide cùng với nhau không quá khó khăn đâu nhé. Đầu tiên các bạn hãy thoa Niacinamide trước, đến khi thẩm thấu vào da thì dùng Benzoyl Peroxide chấm lên các nốt mụn. Hoặc dùng Niacinamide và buổi sáng, còn Benzoyl Peroxide vào buổi tối.

5. Kết hợp Benzoyl Peroxide cùng với Azelaic Acid

Cũng giống như hoạt chất còn lại, Azelaic Acid cũng có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và điều trị các vết mụn viêm. Kết hợp Azelaic Acid với Benzoyl Peroxide sẽ đẩy nhanh quá trình trị mụn, giúp thúc đẩy quá trình gom cồi mụn và làm lành các vết mụn viêm.

Cách dùng bộ đôi này sẽ tùy thuộc vào tình trạng mụn trên da như thế nào. Nếu bạn có tình trạng mụn nhẹ cho đến trung bình thì mình khuyến khích nên thoa Benzoyl Peroxide cách ngày với Azelaic Acid. Còn nếu da mụn nặng muốn rút ngắn thời gian trị mụn thì có thể cân nhắc dùng Benzoyl Peroxide chấm vào nốt mụn sưng viêm, sau đó thoa kem dưỡng chứa Azelaic Acid, tuy nhiên có thể gây châm chích khá nhiều đấy nhé.

KHÔNG NÊN kết hợp Benzoyl Peroxide với Vitamin C?

Chức năng oxy hóa và kháng khuẩn của Benzoyl Peroxide sẽ khiến Vitamin C bị mất đi tác dụng vốn có. Chính vì thế, bạn nên hạn chế kết hợp hai thành phần này trong chu trình skincare. Bạn có thể dùng Benzoyl Peroxide để điều trị các nốt viêm mụn, sau đó mới dùng vitamin C để giải quyết các vết thâm mụn còn sót lại. Ngoài ra, việc sử dụng Benzoyl Peroxide với vitamin C không phải là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da khô đâu nhé!

Những lưu ý khi sử dụng Benzoyl Peroxide là gì?

Để sử dụng Benzoyl Peroxide đúng cách và hiệu quả hơn, hãy bỏ túi ngay một vài lưu ý đơn giản sau đây:

• Hãy chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, khả năng tạo bọt vừa phải, không chứa xà phòng sẽ giúp hạn chế tình dạng khô da khi dùng Benzoyl Peroxide.
• Kiên nhẫn sử dụng từ 4-6 tuần để thấy hiệu quả trị mụn rõ rệt hơn.
• Không thoa Benzoyl Peroxide lên vùng da quanh mắt hoặc vết thương hở.
• Thường xuyên dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm để tránh da bị thâm sạm, lão hóa, khô da.
• Nên kết hợp thêm serum, kem dưỡng khi da gặp các tác dụng phụ khi dùng Benzoyl Peroxide.
• Tránh sản phẩm tiếp xúc trên quần áo hoặc tóc vì Benzoyl Peroxide có khả năng tẩy.
• Nên theo dõi quá trình sử dụng để có những thay đổi phù hợp cho da.

Trên đây là bài viết giúp giải đáp thắc mắc của các bạn đọc về chủ đề “Benzoyl Peroxide là gì” và cách sử dụng thành phần này sao cho hiệu quả nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm một thành phần giúp khắc phục triệt để những nốt mụn viêm cứng đầu, đừng bỏ qua Benzoyl Peroxide nhé. Cám ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết bổ ích trong chuyên mục Làm đẹp.

Mụn trứng cá là tình trạng khá phổ biến, xuất hiện nhiều ở độ tuổi dậy thì ở cả nam và nữ, đặc biệt dễ để lại thâm sẹo nếu không được điều trị, Một trong những giải pháp giúp giảm mụn trứng cá an toàn ngay tại nhà đó chính là dùng serum trị mụn trứng cá. Để giúp các bạn tiết kiệm thời gian lựa chọn, Beaudy.vn sẽ gợi ý TOP 10 serum trị mụn trứng cá tốt nhất hiện nay ngay nhé!

Tiêu chí lựa chọn serum trị mụn trứng cá

Các thành phần nên có trong serum trị mụn trứng cá

• AHA/ BHA: là hai thành phần có công dụng tẩy da chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn từ đó giảm mụn hiệu quả. Tùy vào loại da để chọn, AHA sẽ hợp với da khô, nhạy cảm và BHA sẽ hợp hơn với làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu.
• Niacinamide: giúp hỗ trợ tốt quá trình điều trị mụn, có khả năng điều tiết bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông và kháng viêm hiệu quả.
• Retinol: hoạt chất này được biết đến với khả năng chống oxy hóa và trị mụn vô cùng mạnh mẽ, giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi các vết thương do mụn gây ra và hạn chế nguy có hình thành thâm mụn.
• Zinc: có khả năng kháng viêm, hỗ trợ tiêu diệt và ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn.

Các thành phần nên hạn chế khi lựa chọn serum trị mụn trứng cá

• Loại da nào cũng vậy, khi lựa chọn mỹ phẩm nên hạn chế tối đa các thành phần gây hại và có nguy cơ gây kích ứng, bong tróc cao như: cồn, dầu khoáng, hương liệu, paraben,…

Lựa chọn serum trị mụn trứng cá có nguồn gốc rõ ràng

• Ưu tiên lựa chọn những loại serum có thương hiệu uy tín trên thị trường, tránh mua hàng nhái để đảm bảo chất lượng và hiệu quả khi lên da.

Tham khảo bài viết: Cách lựa chọn sản phẩm trị mụn trứng cá: thành phần nên có và nên tránh

Top 10 serum trị mụn trứng cá nhanh chóng, hiệu quả nhất hiện nay

1. Serum trị mụn trứng cá, BHA 2% + Zinc 1%, Dr Ceutics

DrCeutics là thương hiệu mới trên thị trường Việt Nam với nhiều sản phẩm chăm sóc da làm mưa làm gió dạo gần đây. Với DrCeutics BHA 2% + Zinc 1%, dòng serum này mang đến khả năng giảm mụn trứng cá khá hiệu quả nhờ BHA và ZinC. Và giá của em này cũng khá hạt dẻ nên mọi người có thể mua để trải nghiệm nhá!

• Giá bán: 190.000 VND/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Salicylic Acid (2%): giúp tẩy da chết trên da, kháng viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông từ đó hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn trên da.
• Zinc: giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn và tuyến bã nhờn trên da, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng mụn viêm, mụn bọc,…
• Provitamin B5: là thành phần phục hồi da, giúp cấp ẩm và hồi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da.
• Chiết xuất trà xanh, đu đủ, mật ong lên men: giúp kháng viêm trên da, đẩy nhanh quá trình phục hồi các vết thương và cải thiện sắc tố da.
• Thành phần an toàn, lành tính.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng giúp thấm nhanh trên da mà không để lại cảm giác bết dính, châm chích hay nóng rát cho da.
• Có Salicylic Acid và ZinC giúp giảm mụn, kháng viêm.
• Thành phần chiết xuất thiên nhiên, không cồn, không dầu khoáng.
• Hoạt động tốt trên da mà không gây nhờn rít, ngứa rát hay châm chích.
• Có khả năng làm sạch tế bào chết nhờ chứa thành phần BHA.
• Phù hợp cho da dầu mụn, hỗn hợp thiên dầu có mụn trứng cá vừa.

Nhược điểm

• Có gây bắt nắng nên cần che chắn kỹ sau khi dùng.

2. Serum trị mụn trứng cá, 15% Niacinamide, Balance Blemish Recovery Serum

Balance khá nổi tiếng với các dòng serum chứa Vitamin C, HA,… Trong số đó, Balance Niacinamide 15% Blemish Recovery là dòng serum trị mụn trứng cá với thành phần chính là Niacinamide. Tuy không quá mạnh trong công dụng trị mụn nhưng hoạt chất này khá toàn năng khi làm thông thoáng lỗ chân lông, điều tiết dầu thừa nên giúp giảm mụn trứng cá khá hiệu quả.

• Giá bán: 230.000 VND/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính