Panthenol (Vitamin B5) được mệnh danh là thần dược giúp phục hồi và tái tạo hiệu quả cho các cô nàng có làn da nhạy cảm, khó chiều chuộng. Đồng thời Panthenol còn giúp tóc giảm gãy rụng và nuôi dưỡng móng chắc khỏe nên đã trở thành hoạt chất được yêu thích nhất hiện nay. Mang đến nhiều tác dụng có lợi như thế nhưng các bạn đã thật sự tìm hiểu xem Panthenol là gì? Dùng Panthenol có tác dụng phụ hay không? Cần kết hợp Panthenol với những hoạt chất nào để mang lại kết quả nhanh chóng? Cùng mình tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Panthenol là gì?
Có nguồn gốc từ Axit Pantothenic, được sản xuất từ các nguồn động thực vật tự nhiên và có cấu trúc tương tự như rượu. Hay có thể nói cho dễ hiểu Panthenol chính là chất dẫn xuất của Pro Vitamin B5. Bạn có thể tìm thấy Panthenol trong nhiều loại thực phẩm, mỹ phẩm dưỡng da và chăm sóc cơ thể. Hoạt chất “đa – zi – năng” hoàn toàn dùng được cả bên trong lẫn bên ngoài, tùy thuộc vào con đường bổ sung như thế nào.
Đối với những chị em có làn da đã và đang bị hư tổn hay làn da nhạy cảm thì Panthenol chính là “chân ái” của cuộc đời các bạn. Panthenol có tác dụng giúp dưỡng ẩm, cỉa thiện kết cấu da mềm mại và làm lành vết thương một cách hiệu quả. Khi sử dụng Panthenol trong sản phẩm sẽ “thấm” qua da, sau đó được chuyển đổi thành Vitamin B5. Bên cạnh đó, hoạt chất còn được sử dụng như một chất phụ gia trong các loại mỹ phẩm trên toàn thế giới.
Panthenol là chất lỏng có độ sánh nhẹ nên dùng trên da sẽ hơi hướng ẩm và dính. Đặc tính của Panthenol là không hòa tan được trong dầu nhưng tan tốt trong nước và alcohol. Hoạt chất thường xuất hiện dưới một số những cái tên khác như: Dexpanthenol, Rượu D-Pantothenyl, Butanamide, Provitamin B5.
Các dạng Panthenol phổ biến nhất hiện nay
Panthenol thường có 2 dạng chủ yếu đó là L-panthenol và D-panthenol, mỗi một loại đều có những điểm mạnh và điểm yếu riêng biệt nên các nàng hãy lưu ý lựa chọn loại phù hợp cho làn da của mình nhé!
- D-panthenol: được sử dụng phổ biến hơn. D-panthenol có khả năng kích thích sự tăng trưởng, hình thành của các tế bào trong da từ đó tái cấu trúc lại kết cấu bên trong da giúp làn da trở nên mềm mịn và đàn hồi hơn. Ngoài ra hoạt chất còn giúp cải thiện các tổn thương trên bề mặt da từ đó cải thiện lá chắn bảo vệ làn da.
- L-panthenol: hiệu quả kém và ít được sử dụng rộng rãi. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, bảo vệ da thì L-panthenol hầu như không còn đặc điểm nào nổi bật. Có đôi khi L-panthenol không thật sự phát huy hết khả năng của mình dẫn đến làm chậm tiến độ trong quá trình nuôi dưỡng da.
Công dụng của Panthenol là gì?
Là một hoạt chất có hiệu quả vượt trội trong việc phục hồi các tổn thương xuất hiện trên da vì Panthenol giúp làm tăng tốc độ làm lành vết thương. Ngoài ra một công dụng nổi bật của Panthenol phải kể đến đó là khả năng dưỡng ẩm.
Dưỡng ẩm cho da
Panthenol có khả năng cấp ẩm và duy trì độ ẩm không gây khô da. Mặt khác, hoạt chất còn giúp tăng cường lớp màng chắn bảo vệ da từ đó làm giảm đi tình trạng “thoát” nước của da. Đặc biệt, Panthenol còn giúp cải thiện độ đàn hồi và mềm mại của da. Mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tức thì sau vài tuần sử dụng đều đặn. Nhờ đó mà đây luôn là một hoạt chất thường thấy trong các sản phẩm dưỡng ẩm.
Trẻ hóa làn da
Tác động từ tia UV, môi trường hay do da bị viêm và bị khô quá mức là những nguyên nhân chủ yếu gây lão hóa da. Nhưng Panthenol có thể giúp hạn chế các yếu tố này đồng thời tăng cường bảo vệ da và giúp ngăn ngừa lão hóa. Vì Panthenol thể tạo ra các collagen từ những nguyên bào sợi giúp ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn và tái cấu trúc lại kết cấu bên trong da.
Phục hồi thương tổn trên da
Đặc biệt, Panthenol còn được sử dụng để giúp phục hồi và làm lành hư tổn trên da, đồng thời hỗ trợ tái tạo lại da, và dần dần giúp nâng cao khả năng bảo vệ tự nhiên của da. Hoạt chất còn có khả năng kích thích sự hình thành và phát triển của các tế bào da giúp bạn có một làn da săn chắc, mịn màng hơn.
Kiểm soát bã nhờn
Panthenol còn có tác dụng kiểm soát bã nhờn, cân bằng lượng dầu và nước trên da. Bởi đây là một dạng tiền chất của coenzyme A có thể tăng cường sự chuyển hóa chất béo. Từ đó làm gia tăng lượng Cholesterol và các chất béo cần thiết khác, tạo nên lớp màng chắn hiệu quả giúp kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra trên da.
Kháng viêm và chống kích ứng
Panthenol còn được chứng minh là có khả năng kháng viêm và chống kích ứng trên da tốt nhờ sản sinh ra Keratin. Các tình trạng kích ứng, viêm nhiễm trên da như khô rát, mẩn đỏ, mụn,…sẽ được cải thiện rõ rệt sau khi sử dụng Panthenol đều đặn và đúng cách. Ngoài ra Panthenol cũng là một chất chống oxy hóa cao giúp bảo vệ da hiệu quả.
Nuôi dưỡng tóc, móng chắc khỏe
Ngoài chăm sóc da thì Panthenol cũng rất tốt trong việc chăm sóc tóc và móng của bạn. Bởi Panthenol sẽ sản sinh ra keratin – một hoạt chất vô cùng cần thiết trong nuôi dưỡng tóc và móng chắc khỏe. Từ đó hạn chế tình trạng tóc bị chẻ ngọn, gãy rụng hay móng bị yếu, dễ gãy.
Dùng Panthenol có hại không?
Theo nhiều nghiên cứu, Panthenol là một hoạt chất được xếp vào mục “có thể an toàn”. Bởi không có bằng chứng nào chứng minh rằng Panthenol có thể gây kích ứng hoặc gây hại cho da khi sử dụng. Đồng thời các rủi ro mà Panthenol mang lại là cực kỳ hiếm và rất ít khi xảy ra, điển hình như là viêm da tiếp xúc.
Theo FDA, mặc dù không có đủ bằng chứng để đưa ra chỉ định “an toàn” cho Panthenol nhưng đồng thời lượng Panthenol được sử dụng trong đa số các loại mỹ phẩm thường có nồng độ thấp hơn 5% nên không thể gây hại cho da và toàn thân. Cũng như nguy cơ gây ra tác dụng phụ tiêu cực là rất thấp. Vì vậy các nàng có thể yên tâm sử dụng sản phẩm có chứa Panthenol.
Cách dùng Panthenol đúng cách và hiệu quả
Panthenol là một chất có thể được coi là “thân thiện”, vì nó có thể hoạt động tốt cùng với đa số các hoạt chất khác. Panthenol sẽ phát huy tác dụng trên da tốt hơn sau khi da đã được làm sạch kỹ càng. Sau khi làm sạch da bạn có thể sử dụng toner để giúp cân bằng độ pH trên da trước rồi hẳn sử dụng sản phẩm có chứa Panthenol. Đặc biệt bạn có thể sử dụng Panthenol nhiều lần trong ngày mà không phải lo bị kích ứng hay quá liều.
Panthenol trong sản phẩm thường có nồng độ khoảng 5% (có những sản phẩm chuyên về phục hồi cho da thì nồng độ có thể lên đến 7%). Khá hiếm các trường hợp khi sử dụng Panthenol bị dị ứng nên những ai mới bắt đầu đều có thể yên tâm sử dụng.
Nên dùng Panthenol ở bước nào trong chu trình skincare?
Panthenol có thể sử dụng cả buổi sáng lẫn buổi tối, nhưng tốt nhất bạn nên sử dụng Panthenol vào buổi tối nhé để hoạt chất có thời gian thẩm thấu tốt hơn và không bị các tác động khác gây cản trở, đồng thời bởi vì routine buổi sáng luôn khuyến khích các sản phẩm mỏng, nhẹ để tạo sự nhẹ nhàng, thoải mái cho làn da.
Ngoài ra Panthenol còn có thể kết hợp với hoạt chất Niacinamide để giúp hỗ trợ điều trị mụn. Hoặc kết hợp với hoạt chết tẩy tế bào chết AHA/BHA giúp đẩy nhanh sự phát huy hiệu quả của lẫn nhau. Bên cạnh đó một số chất khác như Ceramides, Peptides,… bạn cũng có thể xem xét kết hợp thêm.
Nên kết hợp Panthenol với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da
Dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da
- Cách kết hợp Panthenol và Ceramides: Ceramide chiếm từ 40% đến 50% cấu tạo trên da giúp đảm bảo sự hoạt động của lớp màng chắn bảo vệ và khóa ẩm trên da. Khi kết hợp với Panthenol, Ceramides sẽ phát huy tác dụng tốt hơn, đồng thời còn bổ sung thêm các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Khi sử dụng kết hợp hai hoạt chất này cần tuân theo nguyên tắc lỏng trước đặc sau và pH thấp trước đến pH cao sau và có thể sử dụng cả sáng/ tối
- Cách kết hợp Panthenol và Peptides: Peptides là một hoạt chất có tác dụng sản sinh và hình thành collagen giúp da thêm đàn hồi, trẻ trung hơn. Khi kết hợp với Panthenol, chẳng những Peptides sẽ được bổ trợ để phát huy tối ưu hiệu quả mà còn giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp và dưỡng ẩm cho da. Khi sử dụng cần lưu ý lỏng trước đặc sau, pH thấp trước đến pH cao và ưu tiên sử dụng vào buổi tối để đạt được hiệu quả tốt hơn.
- Cách kết hợp Panthenol và Hyaluronic Acid: Khi kết hợp hai hoạt chất này lại chúng có khả năng bổ trợ cho nhau phát huy hiệu quả, một chất thì giúp làm mềm và làm mịn da, còn một chất thì giúp ngăn ngừa kích ứng trên da. Khi sử dụng thì nồng độ của Hyaluronic Acid thường thấp hơn Panthenol, lưu ý nên sử dụng sau các bước tẩy tế bào chết và có thể sử dụng cả sáng hoặc tối đều đạt được quả tương đương.
Giảm kích ứng và làm dịu da
- Cách kết hợp Panthenol và AHA/BHA: Sự kết hợp này có khả năng đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào mới cho làn da, đồng thời còn giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong da. Phù hợp cho những ai da dầu mụn cho đến da hỗn hợp hay da lão hóa đều có thể dùng được. Nên dùng AHA/BHA ngay sau khi làm sạch da và bắt đầu apply Panthenol sau đó. Hoặc nếu bạn lo lắng sẽ bị kích ứng, châm chích bởi hai hoạt chất tẩy da chết, có thể dùng serum chứa Panthenol kết cấu mỏng apply một lớp trước rồi thoa AHA và BHA nhé! Sau đó hãy khóa ẩm lại.
- Cách kết hợp Panthenol và Retinol: Đa số mọi người đều tin rằng nên sử dụng Retinol “trần” thì hiệu quả đạt được mới là tốt nhất. Nhưng cấu trúc da chúng ta vô cùng phức tạp và một hoạt chất thì không thể nào giải quyết mọi vấn đề được. Tình trạng thường thấy của nhiều người khi sử dụng Retinol là da thường hay khô, bóng tróc, thậm chí có khi cảm thất ngữa rát. Vì vậy Panthenol là sự lựa chọn tuyệt vời giúpo làm dịu nhẹ cho làn da. Bạn có thể sử dụng Retinol trước rồi kế tiếp là Panthenol hoặc mix hai hoạt chất với tỷ lệ 1:1 rồi thoa đều lên mặt.
- Các kết hợp Panthenol và Niacinamide: Có thể nói Niacinamide và Panthenol là một bộ đôi kết hợp hoàn hảo, thường xuyên xuất hiện cùng nhau trong nhiều các sản phẩm làm đẹp bởi chúng mang lại tác dụng nuôi dưỡng làn da vượt trội. Bạn có thể kết hợp sử dụng Panthenol và Niacinamide trong cùng một sản phẩm hoặc các sản phẩm khác nhau trong chu trình skincare đều được. Panthenol thì sử dụng sáng hay tối đều được nhưng Niacinamide thì bạn nên sử dụng vào buổi tối để hoạt chất phát huy hiệu quả tốt hơn.
KHÔNG NÊN kết hợp Panthenol với thành phần nào?
Thực chất Panthenol là mọt hoạt chất khá thân thiện, hòa đồng, có thể kết hợp với nhiều chất khác nếu bạn nắm được cách sử dụng hiệu quả. Và khi kết hợp bạn không được quên là phải tuân theo những nguyên tắc và thứ tự skincare căn bản nhé. Đều thích hợp sử dụng cho cả buổi sáng lẫn buổi tối vì vậy bạn đừng ngại kết hợp các hoạt chất lại với nhau để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!
Những lưu ý khi dùng Panthenol
- Lựa chọn nồng độ phù hợp: Nồng độ phù hợp nhất khi sử dụng Panthenol là 5%, có những sản phẩm có khi lên đến 7% thì đó thường là những sản phẩm chuyên về điều trị, phục hồi da.
- Lắng nghe làn da: Panthenol là một hợp chất lành tính, an toàn, dễ sử dụng và thích hợp cho nhiều đối tượng cũng như nhiều loại da khác nhau, đặc biệt đối với những ai có làn da nhạy cảm dễ kích ứng thì không thể bỏ qua hoạt chất này.
- Dùng kem chống nắng: Không quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da tốt hơn và cũng là để duy trì cho hoạt chất Panthenol phát huy công dụng hiệu quả hơn trên da mà không bị các tác nhân gây hại cản trở.
- Chú ý đến texture của Panthenol: Panthenol ở dạng lỏng, thường có texture dày vì vậy khi sử dụng chỉ cần một lượng nhỏ là có thể phân tán đều ra khắp trên bề mặt da.
Lời kết
Panthenol là một hoạt chất không còn quá xa lạ và rất phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp hiện nay, bởi chúng có nhiều lợi ích không chỉ cho da mà còn cho tóc và cho móng mà lại ít gây tác dụng phụ gây hại.
Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo
- Panthenol là gì – ‘Anh hùng vô danh’ trong nhóm dưỡng ẩm
- Vitamin B3 có tác dụng gì cho da? Cách dùng vitamin B3 và kết hợp các thành phần dưỡng da hiệu quả nhất
Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình trong bài viết lần này. Mong là bài viết đã cung cấp cho bạn thật nhiều thông tin bổ ích và đừng quên theo dõi chuyên mục làm đẹp thường xuyên để có thể cập nhật thêm nhiều kiến thức mới nhất nhé!