Vải thiều là một loại trái cây lạ theo mùa với rất nhiều chất dinh dưỡng tốt. Vải không chỉ có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp chăm sóc da rất tuyệt vời. Chúng ta thường tốn rất nhiều tiền vào việc sử dụng các hóa chất khắc nghiệt để điều trị các vấn đề về da của mình. Nhưng vải thiều là một lựa chọn nhẹ nhàng và lành mạnh mà bạn nhất định nên thử để có làn da khỏe mạnh hơn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về lợi ích của quả vải với làn da.
Tại sao vải thiều tốt cho da?
Còn được gọi là anh đào Trung Quốc, các loại vải khác nhau được trồng ngày nay có một số chất dinh dưỡng thực vật và vitamin quan trọng. Trái cây rất giàu chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa, chất chống viêm giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương theo nhiều cách.
Vải là một nguồn giàu Vitamin C, một chất dinh dưỡng thân thiện với làn da. Vitamin C mang lại cho bạn một kết cấu mịn màng và làm đều màu da. Nó có thể làm chậm quá trình lão hóa da một cách hiệu quả và cũng có thể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Chiết xuất quả vải là một kho chứa nhiều polyphenol như oligonol, flavonols, catechin và procyanidins. Các polyphenol này là chất chống oxy hóa mạnh có thể quét các gốc tự do có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da và thậm chí có thể dẫn đến các khối u ác tính.
Vải có lợi cho làn da như thế nào?
1. Bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời khiến làn da tiếp xúc với bức xạ tia cực tím, có thể dẫn đến sạm da, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da về lâu dài. Chiết xuất vải thiều giàu chất chống oxy hóa có thể bảo vệ làn da khỏi tác động bất lợi của bức xạ UV từ mặt trời.
Tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài có thể dẫn đến cháy nắng, dẫn đến mẩn đỏ, kích ứng và thậm chí đau trong trường hợp nghiêm trọng. Nước ép vải và giấm vải có thể được sử dụng để điều trị da bị cháy nắng. Các sản phẩm từ vải này giúp giảm mẩn đỏ và làm dịu da bị kích ứng.
2. Mang lại làn da đều màu
Các chất phytochemical có trong chiết xuất vải thiều có thể làm giảm đáng kể tình trạng tăng sắc tố da, thường biểu hiện thành các đốm hoặc mảng sậm màu trên da. Các polyphenol có trong chiết xuất quả vải ức chế sự tổng hợp dư thừa của melanin, sắc tố tự nhiên có trong da, nguyên nhân gây ra sạm da.
Vitamin C có trong vải cũng giúp làm sạch các đốm đồi mồi và các khuyết điểm khác trên da của bạn. Do đó, sử dụng thường xuyên các sản phẩm có chiết xuất từ vải thiều có thể mang lại cho bạn một làn da tươi sáng và đều màu.
3. Làm chậm quá trình lão hóa da
Vải thiều có thể giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa da theo một số cách. Chiết xuất hạt lưu ly ức chế các enzym như collagenase, elastase và hyaluronidase. Hoạt động quá mức của các enzym này ảnh hưởng xấu đến làn da, dẫn đến các đường nhăn, nếp nhăn và mất độ săn chắc của da.
Oligonol có trong vải thiều chống lại các tác nhân bên ngoài gây hại cho da như tia UV hoặc các chất ô nhiễm. Nó cũng tăng cường tuần hoàn và thúc đẩy sự tổng hợp các tế bào da mới, do đó giúp bạn có được vẻ ngoài trẻ trung, khỏe mạnh.
4. Giảm viêm
Chiết xuất vải thiều có hàm lượng polyphenol cao giúp giảm viêm. Nó cũng làm giảm kích ứng và ngứa ngáy thường liên quan đến viêm.
Viêm da có thể liên quan đến phát ban, các bệnh viêm da hoặc thậm chí là mụn trứng cá thông thường. Viêm là một phần trong cơ chế bảo vệ của cơ thể nhưng tình trạng viêm quá mức có thể gây ra sự khó chịu đáng kể.
Cách sử dụng vải thiều để chăm sóc da
1. Điều trị cháy nắng
- Dùng cùi trắng của 3 đến 4 quả vải chín ép lấy nước cốt.
- Thêm nội dung của một viên nang vitamin E vào nước trái cây này và trộn đều.
- Áp dụng trên các khu vực bị ảnh hưởng bằng một miếng bông.
- Để yên trong nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Tiếp tục sử dụng cách này một lần mỗi ngày cho đến khi vết cháy nắng được chữa lành hoàn toàn.
2. Cho da khỏe mạnh săn chắc
- Trích nước ép từ bã của 4 đến 5 quả vải và thêm một vài giọt dầu oải hương vào hỗn hợp này.
- Sử dụng bông gòn để thoa hỗn hợp này lên khắp mặt, cổ hoặc bất kỳ khu vực nào khác bị ảnh hưởng bởi chứng tăng sắc tố.
- Để nó trong khoảng 20 phút.
- Cuối cùng dùng khăn bông sạch nhúng vào nước lạnh để lau mặt.
3. Chống lão hóa da
- Trong máy xay, thêm cùi của 4 đến 5 quả vải cùng với một phần tư quả chuối chín. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt.
- Rửa sạch lại bằng nước lạnh sau 15 phút.
4. Điều trị mụn trứng cá
- Bạn có thể sử dụng nước ép vải tươi hoặc làm một gói với cùi vải và một ít sữa chua.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn và để khô một chút.
- Rửa sạch bằng nước.
