Khi tuổi tác cao hơn thì các vấn đề về lão hóa da cũng dần dần xuất hiện ví dụ như các đốm đồi mồi, đốm nâu, nám da hay tàn nhang… điều đó khiến chúng ta mất tự tin và cố gắng tìm ra nguyên nhân để cải thiện chúng. Nhưng có một sự thật ít được biết đến là tác hại của ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân chính của tình trạng này, đặc biệt không chỉ gây ra các đốm nâu mà còn gây ra các đốm trắng. Vậy làm thế nào để khắc phục được các đốm trắng do lão hóa da gây ra?
IGH là gì?
IGH là một tình trạng da lành tính đặc trưng bởi các đốm trắng phẳng trên cánh tay và chân có hình tròn hoặc hình bầu dục. Chúng thường xuất hiện là do mất sắc tố da tại chỗ.
Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tia cực tím được cho là những yếu tố gây nguy hiểm khi tuổi tác ngày càng cao. IGH có thể là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa tự nhiên, vì da mất sắc tố do giảm dần các tế bào hắc tố, giống như tóc mất màu khi chúng ta già đi và chuyển sang màu xám hoặc trắng. Nó thường ảnh hưởng đến phụ nữ ở độ tuổi 40 trở lên, nhưng cả nam giới và phụ nữ cũng có thể gặp phải ở độ tuổi sớm hơn. Tỷ lệ mắc IGH tăng lên theo tuổi tác và nó ảnh hưởng đến phần lớn dân số trên 70 tuổi.
Nâng cao khả năng chống nắng
Nếu như bạn hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì bạn cũng có nhiều khả năng bị IGH hơn. Tuy nhiên, không phải bất kỳ đốm trắng không rõ nguyên nhân nào là IGH, vì vậy bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt để loại trừ các tình trạng khác có đặc điểm tương tự.
Nếu nó là IGH, lớp da của bạn chắc chắn cần được bảo vệ và chống nắng tốt hơn. Lưu ý rằng bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng và quần áo chống nắng để phòng ngừa hiệu quả.
Lột da bằng các chất hóa học
Một khi các nốt mụn đã hình thành, không có phương pháp điều trị hiệu quả nào có thể khắc phục được hoàn toàn. Tuy nhiên, vẫn có một số phương pháp được coi là cải thiện được một chút tình trạng này, bao gồm liệu pháp áp lạnh, tiêm steroid, retinoids tại chỗ, lột da bằng hóa chất và laser.
Trên thực tế, việc lột da bằng hóa chất và một số phương pháp điều trị khác được liệt kê ở trên có thể gây tăng sắc tố sau viêm, vì vậy, điều quan trọng là bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước để xác định giải pháp nào phù hợp nhất với bạn.
Thử phương pháp điều trị bằng Laser
Tương tự, phương pháp điều trị bằng laser có thể mang lại kết quả cho một số làn da, mặc dù nó không được đảm bảo. Dành cho các loại da trắng sáng hơn bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và tàn nhang, các đốm nâu thì chăm sóc da mặt hoặc điều trị bằng laser để loại bỏ sắc tố dư thừa xung quanh có thể làm cho các đốm trắng trông ít được chú ý hơn.
Thận trọng với các biện pháp khắc phục tại nhà
Điều cần thiết là bạn phải thận trọng với bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà nào, bao gồm bôi gừng tươi, nước bắp cải hoặc nước chanh và ăn quả sung và quả óc chó giàu chất chống oxy hóa. Không có nghiên cứu khoa học quy mô lớn nào chỉ ra rằng bất kỳ thành phần nào trong số này đều là phương pháp điều trị hiệu quả. Đặc biệt, nên tránh bôi nhiều thứ này, nhất là nước cốt chanh, lên bất kỳ vùng da nào tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa nám và kích ứng trở nên tồi tệ hơn. của da.
Sử dụng Retinoid
Trên thực tế, retinoids bôi tại chỗ có thể là một cách hiệu quả để điều trị (hoặc ngăn ngừa) các đốm trắng ngay tại nhà. Theo một đánh giá năm 2017, retinoids làm tăng doanh thu tế bào, có thể giảm thiểu sự xuất hiện của các vấn đề về sắc tố cũng như các dấu hiệu lão hóa khác như nếp nhăn. Có cả sản phẩm retinol không kê đơn và kê đơn mà bạn có thể thử tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đốm trắng xuất hiện trên làn da.
Hiểu về nguyên nhân gây ra đốm trắng
Các nguyên nhân khác có thể gây ra các đốm trắng trên da bao gồm nhiễm nấm, tình trạng tự miễn dịch và giảm sắc tố sau viêm. Mặc dù không liên quan đến IGH, một số vấn đề phổ biến cũng liên quan đến các đốm trắng bao gồm:
- Bệnh bạch biến : Mất màu ở các mảng da.
- Pityriasis alba : Các mảng da có vảy màu hồng nhạt hoặc đỏ, phổ biến nhất ở trẻ em và thanh niên, và liên quan đến bệnh chàm.
- Lang ben : Nhiễm nấm dẫn đến các mảng da sáng hơn hoặc sẫm màu hơn
Chú ý đến làn da
Đối với các đốm trắng lành tính, bạn có khả năng không cần thực hiện các biện pháp khắc nghiệt để điều trị IGH. Tuy nhiên, nếu chúng có bất kỳ triệu chứng nào kèm theo, chẳng hạn như ngứa hoặc đau, phát triển hoặc lan rộng, hoặc nổi lên và bong tróc, thì bạn nên hẹn gặp bác sĩ da liễu. Lưu ý rằng các vùng da sáng trên mặt, lưng hoặc bụng và ở bệnh nhân trẻ tuổi sẽ ít có khả năng bị IGH hơn.