Với vô số phương pháp điều trị mụn, có vẻ như là khó khăn và tệ nhất là không thể phân biệt được phương pháp nào phù hợp với bạn và làn da của bạn. Mặc dù tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu là cách duy nhất mà bạn có thể biết chắc chắn, nhưng việc tự nghiên cứu một chút sẽ giúp ích cho bạn hoặc, trong trường hợp này, hãy tự đọc một chút vì chúng tôi có phần nghiên cứu. Thanh phần vàng trị mụn là tretinoin và cách dùng tretinoin thế nào cho hiệu quả?
Cho dù đó là spironolactone, các hình thức ngừa thai khác nhau hay tretinoin (là loại thuốc mà chúng ta đang quan tâm ngày nay), mục tiêu của chúng tôi là đưa ra những ưu và nhược điểm của mỗi loại một cách dễ dàng.
Vì vậy, chúng ta hãy tìm hiểu cách dùng tretinoin? Tretinoin là một loại thuốc khá phổ biến được bác sĩ da liễu kê đơn để điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá mãn tính. Lấy nó từ bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, người sáng lập và CEO của Thần kinh học Tiến sĩ David Lortscher: “Tretinoin là một trong những dẫn xuất vitamin A (retinoids) mạnh nhất và được nghiên cứu rộng rãi. Tretinoin được coi là thành phần tiêu chuẩn của các bác sĩ da liễu để điều trị mụn trứng cá, nếp nhăn, đường nhăn và làn da không đều màu.”
Tretinoin
Loại thành phần: retinoid
Các lợi ích chính: trị mụn trứng cá; giảm thiểu và ngăn ngừa các đường nhăn và nếp nhăn; làm đều màu da
Ai nên sử dụng: nói chung, bất kỳ ai có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc lo lắng về lão hóa; tretinoin không được khuyến khích cho người mang thai hoặc những người bị bệnh rosacea
Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Tretinoin có thể được sử dụng tối đa một lần mỗi ngày tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da và nên thoa vào ban đêm.
Hoạt động tốt với: kem dưỡng ẩm
Không sử dụng với: các chất tẩy tế bào chết khác như benzoyl peroxide, axit glycolic và chất làm se, có thể dẫn đến khô và kích ứng
Tretinoin là gì và cách dùng tretinoin?
Nhờ Lortscher, chúng ta đã biết rằng tretinoin là một dẫn xuất của vitamin A. Điều này phân loại nó như một retinoid. Bạn hỏi retinoid là gì? “Retinoid chỉ là một thuật ngữ chung cho nhiều dạng vitamin A, với tretinoin và retinol là hai ví dụ (các ví dụ khác bao gồm retinaldehyde và tazarotene),” Estee Williams một bác sĩ da liễu thẩm mỹ và y tế có trụ sở tại Thành phố New York. “Tất cả những thứ này khác nhau bởi cấu trúc hóa học và phân tử của chúng, cũng như các thụ thể mà chúng liên kết trong tế bào; do đó, tác dụng cuối cùng của chúng và tác dụng phụ hơi khác nhau.”
Điều này có nghĩa là, giống như retinol và các loại retinoid khác, nó có thể làm được nhiều việc hơn là chỉ điều trị mụn. Nó cũng được chứng minh là có thể điều trị các dấu hiệu lão hóa như đường nhăn và nếp nhăn, cũng như chứng tăng sắc tố da và tác hại của ánh nắng mặt trời. Rõ ràng là tại sao một số người gọi nó như một kỳ quan chăm sóc da.
Lợi ích của Tretinoin đối với mụn trứng cá
Tẩy tế bào chết cho da: “Tretinoin làm tăng doanh thu tế bào và tẩy tế bào chết hóa học ở các lớp trên cùng của da chúng ta”, bác sĩ da liễu Anna Karp giải thích. Bạn có được làn da sáng hơn, đều màu hơn mà không cần phải sử dụng các chất tẩy tế bào chết vật lý khắc nghiệt như tẩy tế bào chết và bàn chải.
Tạo màu da đều hơn: Đối phó với các đốm đen do mụn cũ hoặc các buổi tắm nắng? Nhờ khả năng tẩy tế bào chết nhanh chóng, tretinoin giúp làm mờ nhanh chóng sự đổi màu da.
Làm dịu chứng viêm: Karp cho biết: “Tretinoin làm giảm sự bong tróc của các tế bào da chết vào lỗ chân lông, nang lông và giảm viêm”.
Thông tắc lỗ chân lông: Karp giải thích: “Mụn trứng cá là một căn bệnh đa nguyên nhân với việc gia tăng tế bào da chết lấp đầy trong lỗ chân lông của chúng ta, gây ra mụn trứng cá,” Karp giải thích. “Vi khuẩn thường trú ngụ trong lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá tồi tệ hơn.” Tretinoin giúp bong tróc các tế bào da chết trước khi chúng có thể hình thành mụn và thu hút vi khuẩn gây mụn.
Tăng sản xuất collagen: Quá trình sản xuất collagen của da chất trong lớp hạ bì giúp da trông căng, đầy đặn và trẻ trung chậm lại một cách tự nhiên khi chúng ta già đi; tác hại của ánh nắng mặt trời cũng làm suy giảm nguồn cung cấp collagen của bạn. Tretinoin đánh thức nhà máy sản xuất collagen trong da của bạn chỉ sau vài tuần sử dụng.
Làm mờ sẹo mụn: Ngoài việc khởi động sự hình thành collagen trong da, tretinoin còn kích hoạt quá trình tái tạo collagen, giúp làm phẳng sự xuất hiện của sẹo rỗ, sẹo có kết cấu do mụn và các vấn đề về da khác.
Giảm thiểu đường nhăn và nếp nhăn: Ngoài việc chống lại mụn trứng cá, bạn không thể làm tốt hơn tretinoin nếu muốn quay ngược đồng hồ với các nếp nhăn và nếp nhăn. Đó là “tiêu chuẩn vàng trong điều trị tại chỗ” để “giảm nếp nhăn”, Lortscher nói. Tretinoin cũng ngăn chặn hình thành các đường ngay từ đầu.
Tretinoin so với Retinol
Tại Hoa Kỳ, tretinoin chỉ có sẵn theo đơn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Vì vậy, có phải là thông minh hơn nếu bỏ qua các buổi khám bác sĩ và nhà thuốc và đến Sephora để mua một sản phẩm retinol không?
Không chính xác, Lortscher nói. Tretinoin và retinol đều thuộc loại retinoid, vì vậy chúng rất thích hợp để điều trị mụn trứng cá và các dấu hiệu lão hóa. Nhưng tretinoin là một “retinoid mạnh hơn” và hoạt động nhiều, nhiều hiệu quả hơn retinol không kê đơn. Mặc dù không thể so sánh các điểm mạnh trên toàn diện, Lortscher giải thích rằng retinol có tác dụng ít hơn tretinoin khoảng 20 lần.
Nếu bạn không quá lo lắng về việc nhảy qua các vòng của hệ thống chăm sóc sức khỏe và có mụn trứng cá nhẹ hoặc da rất nhạy cảm, việc lựa chọn retinol thay vì tretinoin có thể có ý nghĩa hơn đối với bạn. Nhưng nếu bạn muốn có kết quả tối đa, hãy cân nhắc thảo luận về tretinoin với bác sĩ.
Tác dụng phụ của Tretinoin
“Tác dụng phụ chính là khô da, vì vậy tôi thường khuyên bạn nên dưỡng ẩm bằng sản phẩm,” Karp nói. “Tôi nghĩ thoa kem dưỡng ẩm sau đó là tretinoin là cách dễ nhất.”
Theo các chuyên gia của chúng tôi, tretinoin phù hợp với hầu hết mọi người; những người duy nhất nên cảnh giác với nó là những người có làn da cực kỳ nhạy cảm, bệnh trứng cá đỏ, hoặc những người đang hoặc có thể mang thai. Nó có thể quá khắc nghiệt đối với các tình trạng da trước đây và mặc dù nó là một loại thuốc bôi ngoài da, phụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên sử dụng nó.
Nếu bạn không có làn da cực kỳ nhạy cảm, mắc bệnh rosacea nặng và bạn không mang thai, thì tretinoin có thể phù hợp với bạn — đặc biệt nếu bạn bị một loại mụn cụ thể. “Theo tôi, tretinoin là một lựa chọn tuyệt vời cho mụn trứng cá (mụn đầu đen và mụn đầu trắng) vì nó giúp tẩy tế bào chết và ngăn ngừa mụn”, Williams nói. “Chúng tôi hiện có một loại tretinoin bôi ngoài da mới được FDA chấp thuận ở dạng kem dưỡng da, giúp kiểm soát tình trạng khô da thường xảy ra khi bắt đầu sử dụng retinoid.”
Làm thế nào để sử dụng
Khi nói đến nó, tretinoin là duy nhất trong cách tiếp cận mụn trứng cá. Vì nó đầu tiên và quan trọng nhất là một lực tẩy tế bào chết mạnh mẽ, nó khác với các loại thuốc trị mụn thông thường khác ở chỗ nó được sử dụng tại chỗ thay vì dùng bên trong. Các loại thuốc trị mụn nổi khác, chẳng hạn như spironolactone, được uống vào cơ thể.
“Đây là hai loại thuốc rất khác nhau,” Lortscher cảnh báo. “Spironolactone là một loại thuốc uống có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá ở phụ nữ, trong khi tretinoin được sử dụng tại chỗ để điều trị mụn trứng cá và lỗ chân lông bị tắc. Spironolactone được phát triển như một loại thuốc lợi tiểu và hạ huyết áp, làm tăng lượng nước tiểu và hạ thấp Huyết áp.
Nó thực hiện điều này bằng cách ngăn chặn aldosterone, một loại hormone điều chỉnh cân bằng muối và nước. Nó cũng ngăn chặn tác động của hormone nam trên da, làm giảm sản xuất bã nhờn (dầu) và giúp mụn trứng cá. Bởi vì nó là một chất chống androgen, spironolactone không được sử dụng để điều trị mụn trứng cá ở nam giới.”
Adapalene là một thành phần trị mụn nổi tiếng khác. Giống như tretinoin, nó là một retinoid và theo Karp, nó có hiệu quả tương đương. “Điều tuyệt vời là giờ đây adapalene đã được bán không cần kê đơn, vì vậy bệnh nhân có thể mua mà không cần kê đơn.”
Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn một sản phẩm có độ mạnh theo đơn (độ mạnh lý tưởng để có kết quả tốt nhất) nhưng muốn tránh đi khám bác sĩ hoặc có vấn đề với bảo hiểm. Tôi khuyên mọi người nên đến gặp chuyên gia nếu họ bị từ trung bình đến nặng. mụn trứng cá để tối ưu hóa kết quả của chúng.