Tóc có cần Niacinamide không? Đây là câu hỏi đang được nhiều người quan tâm khi tìm kiếm các giải pháp chăm sóc tóc hiệu quả. Niacinamide, hay còn gọi là vitamin B3, không chỉ có lợi cho làn da mà còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe tóc và da đầu. Từ việc cải thiện sự phát triển của tóc mới cho đến giảm tình trạng gãy rụng và bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường, niacinamide có thể là một bổ sung hữu ích trong quy trình chăm sóc tóc của bạn. Cùng khám phá những lợi ích mà niacinamide mang lại cho mái tóc khỏe mạnh!

Niacinamide là gì?

Niacinamide, hay còn gọi là vitamin B3, là một dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tóc bóng mượt. Niacinamide có khả năng thẩm thấu nhanh vào da và tóc, giúp điều chỉnh sản xuất dầu, cân bằng độ ẩm, và giảm viêm. Nó không chỉ làm dịu da đầu, giảm tình trạng ngứa ngáy và khô mà còn thúc đẩy tuần hoàn máu, hỗ trợ tóc phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó, niacinamide còn giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường, giảm tình trạng gãy rụng và giúp tóc luôn chắc khỏe.

Niacinamide có tác dụng gì đối với tóc và da đầu?

Mặc dù thường được biết đến trong các sản phẩm dưỡng da, niacinamide cũng có rất nhiều tác dụng tích cực đối với tóc và da đầu. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của Niacinamide:

Cải thiện sức khỏe da đầu

Da đầu khỏe mạnh là nền tảng quan trọng để tóc có thể phát triển mạnh mẽ và khỏe khoắn. Niacinamide, hay vitamin B3, là một thành phần tuyệt vời giúp duy trì và cải thiện sức khỏe da đầu. Nó không chỉ giúp làm dịu da đầu, mà còn cân bằng độ ẩm, giảm tình trạng khô, ngứa và viêm da đầu – những vấn đề thường gặp khi da đầu bị mất cân bằng. Nhờ vào khả năng cải thiện hàng rào bảo vệ da, niacinamide giúp giữ cho da đầu luôn mềm mại, khỏe mạnh và không bị kích ứng.

Ngoài ra, niacinamide còn có tác dụng cải thiện lưu thông máu tại vùng da đầu, giúp các dưỡng chất đến nuôi dưỡng nang tóc được vận chuyển tốt hơn. Điều này thúc đẩy sự phát triển của tóc mới khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ củng cố cấu trúc tóc hiện tại. Khi lưu thông máu được cải thiện, tóc không chỉ mọc nhanh hơn mà còn khỏe hơn, giảm thiểu tình trạng tóc gãy rụng. Vì vậy, niacinamide không chỉ giúp làm dịu và nuôi dưỡng da đầu mà còn tạo điều kiện lý tưởng cho tóc phát triển bền vững, chắc khỏe.

Tăng cường khả năng bảo vệ tóc

Niacinamide không chỉ là một thành phần tuyệt vời giúp duy trì sức khỏe da đầu, mà còn có khả năng củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên cho cả da đầu và tóc. Bằng cách cải thiện chức năng của hàng rào bảo vệ da, niacinamide giúp tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Những yếu tố như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, và các yếu tố nhiệt độ cao từ máy sấy hoặc máy uốn tóc có thể làm tổn thương tóc, khiến tóc trở nên yếu, khô và dễ gãy rụng. Niacinamide giúp tạo ra một lớp bảo vệ vững chắc, ngăn ngừa các tác nhân này xâm nhập vào cấu trúc tóc và da đầu.

Khi hàng rào bảo vệ được củng cố, tóc sẽ ít bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài, giúp giảm thiểu tình trạng tóc khô xơ và gãy rụng. Tóc sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, mượt mà hơn và có thể phát triển bền vững hơn trong điều kiện môi trường khắc nghiệt. Ngoài việc bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường, niacinamide còn giúp cải thiện chất lượng tóc, duy trì độ ẩm cần thiết và giảm thiểu tổn thương do các tác nhân bên ngoài gây ra. Nhờ đó, mái tóc sẽ luôn chắc khỏe và ít gặp phải các vấn đề về hư tổn, giúp tóc phát triển khỏe mạnh từ gốc đến ngọn.

Giảm gãy rụng tóc

Niacinamide có tác dụng đặc biệt trong việc giảm gãy rụng tóc nhờ vào khả năng tăng cường độ đàn hồi và sức mạnh cho từng sợi tóc. Khi được thẩm thấu vào da đầu và nang tóc, niacinamide giúp cải thiện cấu trúc tóc từ bên trong, bổ sung dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng và củng cố tóc. Việc cải thiện cấu trúc và tăng cường độ đàn hồi giúp tóc trở nên khỏe mạnh, dày dặn và ít bị gãy rụng do các yếu tố bên ngoài như nhiệt độ cao, hóa chất, hay thói quen tạo kiểu tóc.

Ngoài ra, niacinamide còn hỗ trợ duy trì sự cân bằng độ ẩm cho da đầu và tóc, ngăn ngừa tình trạng tóc khô, xơ và dễ gãy. Khi tóc được nuôi dưỡng đúng cách, các sợi tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn, giảm thiểu tình trạng tóc rụng và gãy. Niacinamide thẩm thấu sâu vào da đầu, cải thiện khả năng giữ ẩm và cung cấp dưỡng chất cho các nang tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn từ gốc. Nhờ khả năng cải thiện cấu trúc tóc, niacinamide giúp bảo vệ tóc khỏi các yếu tố gây hại bên ngoài, như ô nhiễm và nhiệt độ cao từ máy sấy hay các dụng cụ tạo kiểu tóc.

Với những tác động này, niacinamide là một thành phần lý tưởng trong các sản phẩm chăm sóc tóc, giúp duy trì mái tóc mềm mượt, bóng khỏe và dày dặn hơn. Nó không chỉ làm giảm gãy rụng mà còn thúc đẩy quá trình mọc tóc mới, mang lại mái tóc dày dặn và tràn đầy sức sống. Việc sử dụng các sản phẩm chứa niacinamide thường xuyên sẽ giúp bạn có được một mái tóc khỏe mạnh, đầy sức sống và không còn lo ngại về tình trạng tóc mỏng hoặc yếu.

Thúc đẩy sự phát triển của tóc mới

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng niacinamide có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc mới, đặc biệt đối với những người gặp phải tình trạng tóc mỏng, thưa hoặc rụng. Niacinamide hoạt động bằng cách kích thích lưu thông máu tại vùng da đầu, điều này giúp cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu đến các nang tóc, hỗ trợ quá trình mọc tóc. Khi lưu thông máu được cải thiện, các nang tóc được nuôi dưỡng đầy đủ và khỏe mạnh hơn, từ đó thúc đẩy sự phát triển của những sợi tóc mới.

Bên cạnh đó, niacinamide còn giúp củng cố cấu trúc tóc hiện tại, làm tóc trở nên dày dặn và chắc khỏe hơn. Đặc biệt, với khả năng tăng cường sức mạnh cho các sợi tóc, niacinamide giúp giảm thiểu tình trạng gãy rụng, đồng thời kích thích quá trình mọc tóc, mang lại một mái tóc khỏe mạnh, dày mượt và bền vững hơn. Nhờ vào những tác động tích cực này, niacinamide trở thành một thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm chăm sóc tóc, giúp cải thiện tình trạng tóc mỏng và thưa, mang lại sự thay đổi rõ rệt.

Cách sử dụng Niacinamide cho tóc

Niacinamide có thể được sử dụng hiệu quả qua nhiều dạng sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau, như dầu gội, serum dưỡng tóc, mặt nạ tóc, hoặc xịt dưỡng. Việc bổ sung niacinamide vào các sản phẩm này mang lại những lợi ích vượt trội cho tóc và da đầu, giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu trực tiếp từ gốc đến ngọn, từ đó thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh và giảm thiểu những vấn đề thường gặp như ngứa ngáy, khô da đầu, hoặc gãy rụng tóc. Niacinamide thẩm thấu sâu vào da đầu, giúp cải thiện lưu thông máu tại vùng da đầu, tăng cường sự tuần hoàn của các dưỡng chất, từ đó kích thích nang tóc phát triển mạnh mẽ và khỏe khoắn hơn.

Bên cạnh đó, niacinamide còn giúp cân bằng độ ẩm cho da đầu, giữ cho da đầu luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm hay bít tắc lỗ chân lông, là những nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc. Những sản phẩm chăm sóc tóc chứa niacinamide giúp cải thiện chất lượng tóc, bảo vệ tóc khỏi các yếu tố môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao, đồng thời tạo lớp bảo vệ tự nhiên giúp tóc luôn bền khỏe. Niacinamide không chỉ nuôi dưỡng da đầu mà còn giúp tóc trở nên mềm mại, bóng mượt và dày dặn, giảm thiểu tình trạng tóc gãy rụng và thúc đẩy quá trình mọc tóc mới.

Việc sử dụng niacinamide trong các sản phẩm chăm sóc tóc thường xuyên sẽ giúp mái tóc khỏe mạnh hơn, không chỉ cải thiện cấu trúc tóc mà còn giúp tóc trông dày dặn và bóng mượt tự nhiên. Đặc biệt, đối với những người gặp phải tình trạng tóc yếu, rụng nhiều hoặc tóc mỏng, niacinamide là một lựa chọn lý tưởng để mang lại sự cải thiện rõ rệt, giúp mái tóc tràn đầy sức sống và vẻ đẹp tự nhiên.

Dưới đây là một số gợi ý về các sản phẩm chăm sóc tóc chứa niacinamide mà bạn có thể tham khảo, giúp cải thiện sức khỏe da đầu và tóc:

• Shiseido Adenogen Shampoo: Niacinamide là một trong những thành phần nổi bật trong sản phẩm này, giúp kích thích lưu thông máu ở da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Dầu gội này còn cung cấp dưỡng chất giúp tóc mềm mượt và khỏe mạnh từ gốc đến ngọn.
• The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density: Đây là serum dưỡng tóc chuyên sâu có chứa niacinamide và nhiều peptides giúp nuôi dưỡng và cải thiện mật độ tóc. Sản phẩm này hỗ trợ phục hồi tóc mỏng, yếu và giảm rụng tóc, đồng thời giúp tăng cường độ bóng và mềm mượt cho tóc.
• Kérastase Densifique Bain Densité Shampoo: Dầu gội này của Kérastase chứa niacinamide giúp nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh và cải thiện tình trạng tóc mỏng, thưa. Nó giúp tóc trở nên dày dặn hơn, đồng thời tạo ra một lớp màng bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
• OGX Niacinamide + Caffeine Shampoo: Sản phẩm dầu gội này kết hợp niacinamide với caffeine, giúp kích thích da đầu, tăng cường lưu thông máu và cải thiện sức khỏe của tóc. Dầu gội này đặc biệt thích hợp cho những người có tóc mỏng, yếu hoặc dễ gãy rụng.
• Bumble and Bumble Scalp Detox Charcoal Shampoo: Dầu gội này chứa niacinamide cùng với than hoạt tính, giúp làm sạch sâu da đầu, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa mà không làm khô tóc. Nó cũng giúp cân bằng độ ẩm và cải thiện sự lưu thông máu ở da đầu, tạo điều kiện cho tóc phát triển khỏe mạnh.
• Pro-V Scalp & Hair Thicker & Stronger Treatment: Sản phẩm này kết hợp niacinamide cùng với các dưỡng chất khác như vitamin B5, giúp nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh, giảm gãy rụng và thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn cải thiện mật độ tóc và tăng cường sức khỏe tóc từ gốc đến ngọn.
• L’Oréal Professional Série Expert Inforcer Shampoo: Dầu gội này chứa niacinamide và biotin, giúp cải thiện độ chắc khỏe của tóc và bảo vệ tóc khỏi tình trạng gãy rụng. Nó cũng giúp cân bằng độ ẩm và phục hồi các sợi tóc hư tổn.

Các sản phẩm trên không chỉ cung cấp niacinamide mà còn tích hợp nhiều thành phần dưỡng chất khác giúp tóc trở nên khỏe mạnh hơn, giảm thiểu tình trạng gãy rụng và thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Chọn lựa sản phẩm phù hợp với nhu cầu và tình trạng tóc của bạn sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc cải thiện sức khỏe tóc.

Tóc có cần Niacinamide không?

Với những lợi ích vượt trội mà niacinamide mang lại, có thể khẳng định rằng tóc có cần Niacinamide. Việc bổ sung niacinamide vào chế độ chăm sóc tóc không chỉ giúp bảo vệ và dưỡng tóc mà còn thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh. Đặc biệt, niacinamide rất hiệu quả đối với những người gặp phải vấn đề về tóc rụng, tóc mỏng hoặc yếu. Sản phẩm chứa niacinamide sẽ giúp cân bằng độ ẩm, cải thiện lưu thông máu tại da đầu và củng cố cấu trúc tóc, từ đó giảm thiểu tình trạng gãy rụng và khô xơ.

Sử dụng các sản phẩm chứa niacinamide một cách đều đặn có thể mang lại sự cải thiện rõ rệt cho mái tóc của bạn. Sau một thời gian ngắn, bạn sẽ nhận thấy tóc mình trở nên bóng khỏe, dày dặn và mềm mượt hơn. Niacinamide không chỉ là một thành phần nổi bật trong các sản phẩm chăm sóc da, mà còn là một “bảo bối” tuyệt vời trong việc chăm sóc tóc. Khi được bổ sung vào quy trình chăm sóc tóc, niacinamide giúp dưỡng ẩm cho da đầu, cải thiện lưu thông máu và bảo vệ các sợi tóc khỏi tác động của môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao.

Đặc biệt, niacinamide còn có khả năng củng cố cấu trúc tóc, làm giảm tình trạng tóc yếu, gãy rụng và khô xơ. Việc bổ sung niacinamide vào các sản phẩm chăm sóc tóc sẽ giúp tóc chắc khỏe hơn từ bên trong, giảm thiểu tình trạng tóc rụng và thúc đẩy sự mọc tóc mới. Hơn nữa, niacinamide giúp tăng cường độ bóng và mềm mượt cho tóc mà không gây nhờn dính, giúp tóc luôn trong tình trạng hoàn hảo. Khi sử dụng đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được mái tóc tràn đầy sức sống, bóng mượt tự nhiên và khỏe mạnh hơn bao giờ hết.

Với những lợi ích tuyệt vời này, niacinamide là lựa chọn lý tưởng để cải thiện sức khỏe mái tóc lâu dài. Từ gốc đến ngọn, mái tóc sẽ được nuôi dưỡng và bảo vệ tối ưu, mang lại vẻ đẹp tự nhiên và sự bền vững cho mái tóc của bạn.

Kết luận

Niacinamide không chỉ là “người bạn đồng hành” tuyệt vời trong các sản phẩm dưỡng da mà còn có tác dụng đáng kể trong việc chăm sóc tóc và da đầu. Với khả năng cải thiện sức khỏe da đầu, giảm gãy rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc mới, niacinamide xứng đáng có mặt trong quy trình chăm sóc tóc hàng ngày. Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp tự nhiên và hiệu quả để cải thiện mái tóc của mình, đừng bỏ qua lợi ích của Niacinamide trong việc chăm sóc tóc nhé!

Làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh ngay cả khi bạn thức khuya, ăn đồ cay nóng trong dịp Tết? Điều đó hoàn toàn khả thi với sự giúp đỡ của một người bạn đồng hành tuyệt vời – Niacinamide. Hãy cùng Beaudy.vn điểm danh 8 lợi ích bất ngờ khiến bạn phải bắt đầu dùng Niacinamide ngay hôm nay, để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ đón Tết đến nhé!

Niacinamide là gì?

Niacinamide được biết đến là thành phần dưỡng da đa nhiệm, an toàn và hiệu quả trong vài năm trở lại đây. Đây còn là hoạt chất được các bác sĩ da liễu và chuyên gia làm đẹp dành những lời khen ngợi khốt ngớt! Cho thấy Niacinamide vẫn đang là thành phần hot trend và chờ đón bạn trong quá trình dưỡng da.

Về cơ bản Niacinamide còn được gọi là vitamin B3, một nhóm vitamin thiết yếu không thể thiếu trong mọi hoạt động sống của cơ thể, đặc biệt có nhiều vai trò quan trọng đối với làn da. Bạn sẽ thấy Niacinamide như một chiến binh có thể giải quyết được rất nhiều vấn đề chỉ trong một sản phẩm, từ việc cải thiện tình trạng mụn, giảm tiết dầu, chống lão hóa, dưỡng da sáng khỏe rạng ngời.

8 lý do nên đón Tết cùng với Niacinamide

Tăng sinh Ceramide củng cố hàng rào bảo vệ da

Để bắt đầu một cái Tết đầy may mắn và hạnh phúc không gì bằng việc có một làn da khỏe. Chắc hẳn bạn sẽ không còn xa lạ mỗi năm Tết đến, bạn sẽ phải thức khuya, ăn đồ cay nóng, trang điểm liên tục,… Những yếu tố này được xem là “kẻ thù số 1” của làn da, tổn thương hàng rào bảo vệ da nghiêm trọng. Do đó, nếu có được Niacinamide sẽ giúp tăng tổng hợp Ceramide hiệu quả, từ đó giúp da khỏe hơn, sẵn sàng đối mặt với những thách thức đến làn da của bản thân.

Ngăn chặn vận chuyển Melanin giúp da trắng sáng

Khi Tết đến các cô nàng luôn muốn làn da phải trông thật trắng sáng, ít nhất cũng phải luôn mướt mịn và tươi trẻ. Vậy thì Niacinamide có thể làm được gì? Với cơ chế ngăn vận chuyển các sắc tố Melanin từ các tế bào Melanosome lên trên da, Niacinamide là giải pháp dưỡng da trắng sáng an toàn và bền vững. Sử dụng Niacinamide có thể giúp bạn cải thiện đốm nâu, tình trạng sạm, nám hay tàn nhang đáng kể. Tuy nhiên, bạn nên bắt đầu dưỡng da với Niacinamide ngay từ sớm, bởi bất kỳ hoạt chất nào cũng cần thời gian hoạt động, đặc biệt là dưỡng trắng sáng da cần tối thiểu 28 ngày để thấy kết quả rõ ràng.

Có tác dụng kháng khuẩn và giảm dầu thừa

Không những thế, bạn có thể đạt được mục đích kiểm soát tình trạng dầu thừa và bóng dầu trên mặt bằng cách sử dụng Niacinamide. Bởi Niacinamide được chứng minh có khả năng ức chế tuyến bã nhờn sản sinh quá mức, nhưng không làm teo bít các tuyến bã nhờn nên không lo da bị khô căng kin kít quá mức. Qua cơ chế này Niacinamide sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn với nguyên nhân do dầu thừa gây ra. Lúc này, bạn sẽ có được bề mặt da khô thoáng, láng mịn mà không lo trôi tuột nền như những năm về trước.

Là thành phần kháng viêm và chống oxy hóa hiệu quả

Và trong dịp Tết đừng để làn da luôn trong trạng thái đỏ ứng, châm chích hay ngứa rát khắp mặt. Hãy dùng Niacinamide để làm dịu các phản ứng viêm trên da, đặc biệt Niacinamide dùng được cho cả tình trạng thâm đen hay thâm đỏ sau mụn. Ngoài ra, Niacinamide dùng vào ban ngày hoạt động như một chất chống oxy hóa, từ đó hỗ trợ trung hòa các gốc tự do, hạn chế các nhân tố gây viêm da.

Đa dạng nồng độ dễ sử dụng

Ngay cả khi đọc bài viết hôm nay bạn chưa từng dùng Niacinamide thì vẫn có thể trải nghiệm được. Vì Niacinamide có rất nhiều nồng độ từ thấp đến cao, có thể là 3%, 5%, 10%, 15% cho đến 20%. Chính vì thế, dù là người mới bắt đầu chăm sóc da cho đến dưỡng da lâu năm hoàn toàn có thể dùng Niacinamide một cách hiệu quả. Tuy nhiên, vào dịp Tết bạn nên dưỡng da theo phong cách càng an toàn càng tốt, để tránh bị kích ứng da nhé. Vì thế có thể chọn 3%, 5% cho người mới bắt đầu và duy trì ở mức 10% đến 15%. Đừng quên patch-test một vùng nhỏ trên da để kiểm tra các dấu hiệu kích ứng.

Dễ dàng kết hợp cùng với nhiều thành phần khác nhau

Bạn vẫn có thể giữ nguyên các routine skincare trước đó, hoặc tăng sức mạnh và công dụng bằng cách kết hợp Niacinamide vào quy trình dưỡng da. Thế nhưng, Beaudy.vn có lời khuyên dành cho các cô nàng là nên tham khảo ý kiến của chuyên gia về cách dùng Niacinamide với các thành phần khác để tránh gây kích ứng da nhé. Ví dụ Niacinamide có thể kết hợp cùng Retinol để tăng hiệu quả trị mụn, kiểm soát dầu và làm sáng đều màu da.

Ngày càng có nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa Niacinamide

Bởi vì Niacinamide có rất nhiều công dụng tiềm năng đáng để khai thác, nên thị trường mỹ phẩm về Niacinamide vô cùng đa dạng sản phẩm. Chính vì thế các cô nàng dễ dàng lựa chọn Niacinamide phù hợp với bản thân, từ kết cấu lỏng hay đặc, cho đến giá thành cao hay thấp,… Đặc biệt Niacinamide có mặt hầu như ở mọi bước chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng ẩm và cả kem chống nắng.

Niacinamide phù hợp với nhiều làn da

Một lý do kế tiếp khiến bạn không thể khước từ Niacinamide trong dịp Tết này, đó là Niacinamide dùng được cho hầu hết mọi làn da, kể cả đó là làn da nhạy cảm và khó chiều chuộng nhất. Điểm chính ở đây là bạn cần chọn đúng nồng độ hoạt chất, có cách dùng phù hợp và kiên nhẫn để thấy hiệu quả rõ ràng. Hãy luôn bắt đầu Niacinamide với nồng độ thấp, và có thể bôi cách ngày để da tập làm quen dần dần nhé.

Nếu vẫn lăn tăn chưa biết nên chăm sóc da như thế nào trong những ngày Tết, vừa đơn giản lại hiệu quả. Một gợi ý dành cho bạn đó là Niacinamide (vitamin B3), và bạn hãy bắt đầu ngay với thành phần này nhé! Beaudy.vn hi vọng với 8 lợi ích của Niacinamide trong bài viết hôm nay, đã mang đến góc nhìn mới mẻ hơn và gợi ý thêm một hoạt chất chăm sóc da đáng cân nhắc trong dịp Tết này. Beaudy.vn chúc bạn một mùa Tết thật vui vẻ, hạnh phúc và ấm cúng bên gia đình nhé!

Ngày nay, Niacinamide đã trở thành thành phần không thể thiếu trong chăm sóc da. Các thương hiệu từ nhỏ đến lớn đều có ít nhất một sản phẩm có Niacinamide, đã chứng tỏ được tầm quan trọng của nó. Niacinamide được coi như một thành phần vàng trong dưỡng da, không chỉ trị mụn hiệu quả mà còn có khả năng kháng viêm và bảo vệ hàng rào da khỏe mạnh. Tuy nhiên Niacinamide thực sự hiệu quả như thế nào trên da? Hãy cùng Beaudy.vn giải đáp chủ đề về công dụng của Niacinamide trị mụn có tốt không nhé!

Niacinamide là gì?

Niacinamide được biết đến là một dạng của vitamin B3, tan rất tốt trong nước, nhưng cơ thể không tự sản xuất được. Trong công thức, vitamin B3 có hai dạng chính là Niacin (Axit Nicotinic) và Niacinamide (Niacin). Niacinamide được phát hiện vào năm 1940, được dùng để điều trị bệnh Pellagra (bệnh lý thiếu hụt vitamin B3, tác động lên da, gây tiêu chảy và rối loạn hệ thần kinh). Và sau đó, Niacinamide được nhận thấy với nhiều công dụng linh hoạt trong dưỡng da: hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn mới, kháng viêm và làm dịu da tổn thương, kích thích tái tạo hàng rào da khỏe mạnh.

Niacinamide trị mụn có tốt không?

Kháng viêm và giảm sưng tấy

Niacinamide giúp ức chế sản sinh các yếu tố tiền viêm như là cytokine IL-1, IL-6 hay TNF-alpha,… Nhờ thế nên giảm nhanh các triệu chứng của da bị mụn kích ứng như: làm dịu bề mặt da, da bớt đỏ rát và nhanh chóng về trạng thái bình thường, khắc phục vấn đề ngứa hay bong tróc hiệu quả,… Đặc biệt, Niacinamide còn có tác động lên cả 2 nhóm mụn viêm và không viêm, thế nên hầu như là làn da mụn đều có thể hưởng lợi khi dùng Niacinamide.

Kiểm soát bã nhờn và ngăn ngừa mụn

Niacinamide tác động đến cơ chế gây mụn là do tăng sản xuất lượng bã nhờn và dầu thừa quá mức. Bởi dầu thừa liên tục sản sinh ra sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, giảm hình thành mụn đầu trắng hay mụn đầu đen. Bên cạnh đó, việc kiểm soát bã nhờn lâu dài còn hỗ trợ ngăn ngừa mụn mới hình thành. Da còn được hưởng lợi bởi hiệu quả kiềm dầu của Niacinamide – đó là bề mặt da khô thoáng mỏng nhẹ hơn, da bớt tiết dầu và lỗ chân lông thu nhỏ.

Tăng cường hàng rào bảo vệ da

Niacinamide đóng vai trò là một chất tăng cường sản xuất Ceramides – hàng rào bảo vệ quan trọng đầu tiên của da. Khi “tấm khiên” khỏe mạnh da sẽ cản trở được những tấn công từ bên ngoài như bụi bẩn, khói bụi, ô nhiễm hay vi khuẩn gây mụn. Nhờ đó da khỏe mạnh hơn, ít bị nổi mụn li ti hơn.

Cách sử dụng Niacinamide trị mụn trong chăm sóc da

• Luôn luôn kiểm tra kích ứng da với Niacinamide: hãy patch-test một sản phẩm Niacinamide mới mua về ở một vùng nhỏ trên khuôn mặt. Sau đó quan sát xem da có những biểu hiện kích ứng, châm chích hay ngứa rát khi dùng Niacinamide hay không. Nếu không có thì bạn có thể dùng Niacinamide dần dần được, hãy dùng cách ngày, mỗi ngày một lần và khi da đã làm quen được mới nên nâng tần suất sử dụng.
• Bắt đầu với Niacinamide trị mụn nồng độ thấp: khởi động dùng Niacinamide ở mức 4% đã cho kết quả kiểm soát dầu thừa và hỗ trợ trị mụn rất tốt. Đồng thời đây cũng là nồng độ an toàn cho da, ít gây kích ứng hơn so với các nồng độ khác như 10%, 15%, 20% và cao hơn nữa. Khi da đã quen với nồng độ 4%, nếu bạn muốn tăng hiệu quả làm dịu hay làm sáng da có thể nâng cấp dần dần nồng độ nhé.
• Chọn đúng sản phẩm Niacinamide trị mụn: có rất nhiều sản phẩm có chứa Niacinamide hiện nay. Từ sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng ẩm hay cả kem chống nắng. Bạn có thể cân nhắc tùy theo nhu cầu và tình trạng da đang gặp phải để quyết định kết cấu Niacinamide cần dùng là thế nào. Ví dụ như da khô nên dùng kem dưỡng Niaicnamide, da dầu và da hỗn hợp có thể dùng toner hay serum Niacinamide trị mụn.
• Hãy kiên nhẫn để thấy hiệu quả của Niacinamide: tuy Niacinamide được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời. Thế nhưng hiệu quả trên da tương đối chậm, đặc biệt là khả năng giảm mụn và làm sáng da. Thế nên hãy dùng Niacinamide ít nhất 3 đến 4 tuần. Đôi khi cần kết hợp cùng các hoạt chất khác để đẩy nhanh hiệu quả trị mụn hơn như là AHA/BHA, Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid hay Retinol.

Tác dụng phụ khi dùng Niacinamide trị mụn

Theo đánh giá từ EWG về thành phần trong mỹ phẩm, Niacinamide được đánh giá ở mức 1 có màu xanh lá cây (biểu hiện cho tình an toàn cao, ít kích ứng, không gây biến đổi gen hay ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe). Và các nghiên cứu khác cũng cho thấy Niacinamide là thành phần chăm sóc da nhẹ nhàng và lành tính (tuy nhiên sẽ phụ thuộc vào công thức cũng như nồng độ Niacinamide).

Thế nhưng Niacinamide có thể gây ra một vài tác dụng phụ không mong muốn như: đỏ rát da, châm chích, bong tróc, khô da hay thậm chí là bùng mụn nếu cơ địa da không hợp Niacinamide. Thế nên, hãy áp dụng quy tắc sử dụng Niacinamide đúng cách để giảm thiểu rủi ro. Đồng thời có thể kết hợp cùng các thành phần có tính làm dịu như: Hyaluronic Acid, Peptides, Ceramide, Vitamin B5,…

Niacinamide không chỉ là thành phần hỗ trợ trị mụn hiệu quả mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ khác. Sử dụng Niacinamide bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực và đây sẽ là chân ái bạn có thể dùng lâu dài. Tuy nhiên, Niacinamide vẫn có thể gây kích ứng, đỏ rát và châm chích nếu dùng ở nồng độ quá cao. Thế nên, hãy dùng Niacinamide một cách an toàn và đúng cách nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn vì các bạn đã luôn quan tâm theo dõi và đón xem các chủ đề làm đẹp của chúng mình! Hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Niacinamide đã trở thành ngôi sao dưỡng da đa năng và toàn diện trong những năm gần đây, nhưng khi sử dụng riêng lẻ Niacinamide thì hiệu quả tương đối chậm. Nhờ xu hướng chăm sóc da khoa học, các bác sĩ da liễu và các thương hiệu làm đẹp uy tín đã cải tiến Niacinamide lên tầm cao mới bằng cách kết hợp cùng với NAG (N-Acetyl Glucosamine) để tăng hiệu quả dưỡng sáng da, trị nám và giảm hình thành sắc tố vượt trội. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết cách kết hợp Niacinamide và NAG trong dưỡng da nhé!

Niacinamide là gì?

Niacinamide (Vitamin B3) là thành phần vàng trong làng skincare với nhiều lợi ích tuyệt vời cho da như là: làm sáng da, mờ thâm nám, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm mụn, chống lão hóa và cải thiện sắc tố da,… Rất ít thành phần hiện nay có thể xử lý nhiều vấn đề của da cùng lúc như Niacinamide, vì thế Niacinamide ngày càng được yêu thích và luôn được nghiên cứu với nhiều công thức khác nhau để cho ra kết quả dưỡng da tốt nhất.

Đây là một thành phần được đánh giá an toàn (theo thang điểm uy tín của EWG – Environmental Working Group, Niacinamide được đánh giá điểm 1 tốt nhất, với nguy cơ gây ung thư, kích ứng thấp nhất). Vì thế Niacinamide có thể dùng được cho mọi loại da, đặc biệt là da dầu, da mụn, da nhạy cảm và da cần điều trị treatment (như sạm, nám, tàn nhang, tăng sắc tố,…)

NAG là gì?

NAG (N-Acetyl Glucosamine) đây là một chất tự nhiên có trong cơ thể, là tiền chất của glucosamine có vai trò quan trọng trong hình thành mô liên kết, giúp duy trì cấu trúc và chức năng của da, xương và khớp. Không giống như Niacinamide đã đình đám qua từng thời kỳ, NAG lại như một tân binh trẻ được nghiên cứu trong thời gian gần đây, nhưng lại khiến nhiều nhà nghiên cứu phải bất ngờ về hiệu quả mang lại.

Theo nghiên cứu từ tạp chí Dermatology Research and Practice sử dụng kem dưỡng chứa 2% NAG trong 12 tuần giúp cải thiện tình trạng nám da lên đến 25%, đây là một con số ấn tượng về hiệu quả mang lại. Bên cạnh đó NAG còn là một chất kháng viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ thế giúp duy trì làn da rạng rỡ và tươi trẻ hơn rất nhiều.

Vì sao nên kết hợp Niacinamide và NAG trị nám được hiệu quả tốt hơn?

Tuy Niacinamide và NAG mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da, đặc biệt với các bạn muốn cải thiện tình trạng nám, tăng sắc tố, thâm mụn,… Nhưng khi sử dụng riêng lẻ từng thành phần thì thời gian rất chậm và hiệu quả cũng chưa thật sự tối ưu. Vì thế Hiệp Hội Da Liễu ở Anh đã nghiên cứu kết hợp Niacinamide cùng NAG có công dụng rất tốt, giúp cải thiện tình trạng da nhanh chóng hơn.

Niacinamide và NAG trở thành bộ đôi hiệp đồng cùng với nhau, mang lại tác động kép giúp gia tăng “sức mạnh” dưỡng da thông qua cơ chế:

• Ức chế sản sinh melanin: Niacinamide giúp ngăn chặn hình thành vào sắc tố melanin từ bên trong, còn NAG tác động ngay đến enzyme Tyrosinase làm bất hoạt melanin. Hai quá trình hỗ trợ nhau giúp cải thiện từ gốc đến ngọn, giúp giảm tối đa hình thành sắc tố mới, giảm nám và làm mờ vết thâm hiện có.
• Tăng cường sản sinh collagen: cùng với đó việc sản sinh collagen được Niacinamide và NAG kết hợp cùng nhau rất tốt. Da được sản sinh collagen sẽ khỏe mạnh hơn, hạn chế tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài, đặc biệt ánh nắng mặt khiến da bị sạm, nám.
• Chống oxy hóa và bảo vệ da: đặc biệt Niacinamide có khả năng kích thích sản sinh ceramide tự nhiên, và NAG giúp chống oxy hóa. 2 cặp đôi này cùng gia tăng hiệu quả bảo vệ da của hàng rào bảo vệ da, ngăn các gốc tự do hình thành và từ đó làm giảm nguy cơ hình thành nám.

Cách kết hợp Niacinamide và NAG hiệu quả nhất

Cách kết hợp Niacinamide và NAG cho người mới bắt đầu

Đối với các bạn mới bắt đầu dưỡng da, chưa có quá nhiều kinh nghiệm việc dùng cùng lúc 2 thành phần Niacinamide và NAG có thể tăng nguy cơ kích ứng. Nhưng các bạn đừng quá lo lắng, các bạn nên chọn Niacinamide và NAG trong cùng một sản phẩm với nồng độ thấp, ví dụ như Niacinamide có nồng độ từ 5% đến 10% để hạn chế da bị châm chích, ngứa rát,…

Cùng với đó xây dựng chu trình dưỡng da với các sản phẩm hồi phục đi kèm như dùng kem dưỡng ẩm có chứa: Peptides, Ceramide, Collagen, Hyaluronic Acid,… Thay vì dùng với tần suất 2 lần trong ngày các bạn mới bắt đầu nên tập làm quen bằng cách dùng cách ngày, ví dụ dùng Niacinamide và NAG vào các buổi thứ 2, thứ 4, thứ 6 và chủ nhật nhé.

Cách kết hợp Niacinamide và NAG cho những bạn muốn treatment

Niacinamide và NAG ra đời là giải pháp cho các cô nàng muốn cải thiện nhanh chóng các vấn đề của da, đặc biệt là tình trạng tăng sắc tố, sạm nám,… Vậy kết hợp Niacinamide và NAG như thế nào để hiệu quả nhất. Bạn nên chọn các loại serum, kem dưỡng có chứa Niacinamide có nồng độ từ 10% trở lên (có thể dùng đến 20% để cải thiện nhanh chóng các vấn đề da), NAG có nồng độ từ 2% trở lên là tốt nhất.

Song song với đó đừng quên kết hợp với các bước dưỡng da khác như: tẩy tế bào chết với AHA/BHA để tăng hiệu quả tái tạo da. Đặc biệt phải luôn chú trọng bước phục hồi vì nồng độ Niacinamide và NAG cao ít nhiều đều có thể khiến da nhạy cảm.

Những lưu ý khi kết hợp Niacinamide và NAG

• Phải sử dụng kem chống nắng: do Niacinamide và NAG có khả năng làm sáng da và khi dùng nồng độ cao da rất dễ bị bắt nắng và bị tăng sắc tố ngược lại, làm nám tàn nhang nặng nề hơn. Khi treatment cho da với Niacinamide và NAG nên dùng kem chống nắng phổ rộng với SPF tối thiểu 30+, PA (++++) với các màng lọc chống nắng hiện đại để bảo vệ da tốt nhất.
• Nên bắt đầu với nồng độ thấp trước: hiện nay các sản phẩm có tích hợp Niacinamide và NAG rất đa dạng, từ nồng độ thấp đến cao. Để dưỡng da an toàn và cho da thời gian thích nghi với các hoạt chất, bạn nên dùng Niacinamide có nồng độ thấp trước (bắt đầu 5% cho người mới bắt đầu, đến khi da quen dẫn có thể dùng đến 20%).
• Có tần suất sử dụng phù hợp: đôi khi kết hợp Niacinamide và NAG trong cùng chu trình dưỡng da chỉ cần với tần suất 1 lần trong ngày là hợp lý, điều này đủ để hợp chất phát huy công dụng, đồng thời giảm nguy cơ kích ứng da xuống. Khi muốn tăng nhanh hiệu quả điều trị, tăng tần suất sử dụng nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia để có lộ trình sử dụng cho phù hợp nhất nhé.

Gợi ý 3 sản phẩm có chứa Niacinamide và NAG trị nám hiệu quả

Tinh chất Zakka Revival Ampoule Anti Blemish

Zakka Revival Ampoule Anti Blemish được đánh giá là dòng sản phẩm được yêu thích nhất mỗi khi nhắc đến Zakka Việt Nam. Chỉ với 10% Niacinamide nhưng được kết hợp cùng NAG và Azelaic Acid giúp cải thiện tình trạng sạm màu da nhanh chóng, giúp da sáng khỏe rạng ngời chỉ trong 3 tuần. Ngoài ra đây còn là sản phẩm mang đến nhiều công dụng tuyệt vời khác như: phục hồi hàng rào bảo vệ da, se khít lỗ chân lông, làm mờ thâm mụn.

Tinh chất DrCeutics Niacinamide 12% + NAG 5%

Đây là dòng sản phẩm có kết hợp Niacinamide và NAG đến từ Việt Nam được Dược Sĩ Tiến nghiên cứu công thức phù hợp cho da người Việt. Thành phần của sản phẩm có 12% Niacinamide và 5% NAG đủ để cải thiện tình trạng sắc tố trên da, cải thiện tình trạng da xỉn màu, làm sáng đều bề mặt, đặc biệt thích hợp cho các bạn da dầu nhờn và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông. Bên cạnh đó công thức còn bổ sung thêm chiết xuất rễ dâu tằm hỗ trợ làm sáng da nhanh chóng hơn và giúp ngăn ngừa lão hóa.

Tinh chất Paula’s Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment

Đối với các cô nàng muốn cải thiện nhanh chóng tình trạng da không đều màu, da có vết thâm sau mụn, da có lỗ chân lông to,… vậy đừng ngần ngại mà trải nghiệm Paula’s Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment. Đây được đánh giá là một sản phẩm có hiệu quả thật sự, cải thiện rõ ràng những vấn đề da đang gặp phải. Bảng thành phần chất lượng với 20% Niacinamide, N-Acetyl Glucosamine, Vitamin C cùng nhiều thành phần chống oxy hóa từ thực vật đi kèm đầy hứa hẹn.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành trong chủ đề làm đẹp về cách kết hợp Niacinamide và NAG trong làm đẹp. Hi vọng qua những chia sẻ trong bài viết đã cung cấp thật nhiều thông tin đến các bạn đọc giả. Cảm ơn các bạn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Niacinamide là một thành phần “thân thiện” với nhiều công dụng dưỡng da vô cùng hiệu quả giúp giải quyết nhiều vấn đề của da như mụn, thâm và không đều màu. Nhờ thế Niacinamide ngày càng được phái đẹp ưu tiên cho vào vào chu trình dưỡng da của mình. Tuy nhiên, sử dụng Niacinamide cũng dễ bị kích ứng, ngứa rát và bong tróc do sử dụng sai cách và chưa hiểu rõ những lưu ý về hoạt chất này. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật 9 lưu ý khi sử dụng Niacinamide để sử dụng hiệu quả và an toàn nhất nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay còn thường được gọi là Vitamin B3. Thành phần này được biết là 1 phước hợp Vitamin thuộc nhóm B, cụ thể hơn và B3. Niacinamide có nhiều công dụng, rất ít tác dụng phụ và thân thiện với mọi làn da nên Niacinamide luôn được nhắc đến và ứng dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, nhất là trong các sản phẩm chuyên giải quyết các làn da bị vấn đề về lỗ chân lông và mụn.

Công dụng chính của Niacinamide đối với da

• Niacinamide hỗ trợ đánh bay tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, se khít lỗ chân lông.
• Hỗ trợ cực tốt trong quá trình điều trị mụn.
• Nuôi dưỡng duy trì độ ẩm tự nhiên cho làn da.
• Cải thiện tình trạng da sần sùi.
• Xóa mờ các vết thâm sau mụn, nám da, tàn nhang.
• Củng cố hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại ngoài môi trường.
• Giúp làn da thêm tươi sáng, rạng rỡ hơn.

Tác dụng phụ khi dùng Niacinamide thường gặp nhất

Bị đẩy mụn ẩn, mụn trứng cá

Dù hỗ trợ tốt trong quá trình điều trị mụn cho hầu hết mọi làn da. Nhưng cơ địa mỗi người là khác nhau, nên vẫn có 1 số đối tượng sẽ bị tình trạng đẩy mụn khi sử dụng Niacinamide, thường thấy nhất là các loại mụn ẩn và mụn trứng cá. Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này chính là làn da của của bạn quá nhạy cảm hoặc bạn đã sử dụng Niacinamide với nồng độ không phù hợp. Ngoài ra, khi sử dụng chung với các hoạt chất như Retinol và AHA/BHA cũng dễ dẫn đến hiện tượng này.

Da trở nên bong tróc, ngứa rát da

Khi sử dụng Niacinamide ở nồng độ quá cao mà không test sản phẩm trước khi sử dụng, sử dụng quá nhiều lần trong ngày, bỏ qua bước dưỡng ẩm cuối các chu trình thì hiện tượng da bị ngứa, rát, châm chích và bong tróc cũng thường diễn ra đối với các làn da, nhất là các làn da cực nhạy cảm.

Da bị nổi mẩn đỏ, kích ứng da

Như được biết Niaciamide là thành phần an toàn, thân thiện với mọi làn da nên các làn da bình thường rất ít gặp tình trạng này, trường hợp này thường xuất hiện ở các bạn có làn da quá nhạy cảm, gặp dị ứng thường xuyên. Ngoài ra, nếu bạn không tuân thủ quy trình chăm sóc da, kết hợp sử dụng Niacinamide bừa bãi với các hoạt chất khác thì cũng dễ gây ra hiện tượng kích ứng này.

9 lưu ý khi sử dụng Niacinamide hiệu quả và an toàn nhất

1. Không nên sử dụng Niacinamide cùng các sản phẩm có chứa Vitamin C

Có thể kết hợp sử dụng Niacinamide và Vitamin C để gia tăng hiệu quả đánh bay thâm nám, làm trắng sáng làn da nhưng bạn không nên sử dụng Niacinamide và Vitamin C trong cùng 1 chu trình chăm sóc da. Bởi sự chênh lệch về độ pH giữa hai hoạt chất. Khi đem lên “bàn cân” so sánh thì Niacinamide có độ pH trung tính từ 5 đến 6 cao hơn so với Vitamin C.

Trong khi Vitamin C lại cần môi trường có độ pH thấp hơn 3.5 để có thể phát huy công dụng, do đó khi kết hợp trong cùng 1 chu trình cả 2 thành phần này sẽ không thể đạt được hiệu quả cao nhất. Đôi khi, còn gây ra 1 số tác dụng phụ không đáng có.

Tuy nhiên nếu các cô nàng muốn sử dụng Niacinamide và Vitamin C để tăng hiệu quả có thể dùng Vitamin C vào buổi sáng, Niacinamide vào buổi tối. Hoặc dùng xen kẽ Niacinamide và Vitamin C các ngày với nhau nhé.

2. Không sử dụng AHA/BHA trong cùng chu trình với Niaciamide

Mọi người thường nghĩ, sử dụng các hoạt chất tẩy tế bào chết trước sau đó thoa Niaciamide sẽ giúp khả năng thẩm thấu và hiệu quả của Niaciamide được gia tăng. Nhưng thật ra là ngược lại nhé, khi kết hợp AHA/ BHA và Niaciamide trong cùng chu trình chỉ có thể khiến khả năng kích ứng và tác dụng phụ của các hoạt chất tăng cao. Nhất là các làn da nhạy cảm không nên mạo hiểm thử sức, bạn chỉ nên sử dụng Niaciamide các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học ở 2 chu trình chăm sóc da khác nhau sáng/ tối hoặc cách ngày để đảm bảo an toàn cho làn da.

Để khắc phục tình trạng này có rất nhiều cách, thông thường các cô nàng sẽ ưu tiên dùng AHA/BHA trước 15 hay 30 phút để da cân bằng độ pH sau đó dùng Niacinamide. Hoặc dùng AHA/BHA cách ngày với Niacinamide là an toàn nhất luôn nhé.

3. Niacinamide nên kết hợp với hoạt chất nào để dưỡng da tốt hơn?

Niacinamide hoạt động riêng lẽ đã có công dụng chăm sóc da vô cùng hiệu quả, nhưng để tăng “sức mạnh” cho Niacinamide chính là kết hợp Niacinamide cùng nhiều hoạt chất khác. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu Niacinamide nên kết hợp cùng các hoạt chất nào nhé:

• Tẩy da chết AHA/ BHA/PHA, Vitamin C: Như đã nói ở trên, bạn có thể sử dụng các hoạt chất này ở các chu trình khác nhau với Niacinamide để giúp gia tăng hiệu quả dưỡng sáng, giúp da thêm mềm mịn, hỗ trợ quá trình điều trị mụn tốt hơn.
• Retinol: Với khả năng điều trị mụn, cải thiện kết cấu làn da, đánh bay các dấu hiệu của tuổi tác khi kết hợp với Niaciamide, hiệu quả của cả Retinol và Niaciamide đều được nâng lên 1 tầm cao mới, nhất là trong công cuộc điều trị mụn trứng cá.
• Hyaluronic Acid: Dù có khả năng dưỡng ẩm nhưng để làn da thêm mềm mượt, mịn màng, đàn hồi, cũng như giúp làn da được nuôi dưỡng, phục hồi tốt hơn, hạn chế được tình trạng bong tróc, khô ráp, kích ứng xảy ra bạn nên dùng Niacinamide cùng với HA – Thành phần có khả năng cấp ẩm vượt trội.

4. Chọn nồng độ Niacinamide phù hợp với da

Dù là 1 thành phần lành tính nhưng nồng độ Niacinamide được xem là an toàn tối đa dành cho làn da là 10%. Trên thực tế, trong các sản phẩm chăm sóc da, Niacinamide thường chỉ được sử dụng với nồng độ cao nhất là 5%, chỉ có 1 số sản phẩm chuyên trị liệu các vấn đề về da đặc biệt mới được đặc chế với nồng độ cao hơn.

• Đối với những đối tượng mới bắt đầu sử dụng Niacinamide và các làn da nhạy cảm nên chọn các sản phẩm chứa từ 3% – dưới 5% nồng độ Niacinamide.
• Các làn da có mụn sưng viêm, làn da tiết nhiều dầu nhờn khó trị thì hãy chọn Niacinamide với nồng độ 10%.
• Một trường hợp đặc biệt có thể sử dụng nồng độ Niacinamide cao hơn 10% là các làn da cần trị mụn nhanh, cần phục hồi mạnh mẽ nhưng nồng độ cao thì khả năng kích ứng cũng cao, cần có sự hỗ trợ của các bác sĩ da liễu để sử dụng Niacinamide trong trường hợp này.

Lưu ý: Luôn test mọi sản phẩm mới bắt đầu sử dụng để hạn chế tình trạng kích ứng, viêm da nặng.

5. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Là bước dưỡng da bắt buộc khi dùng 1 sản phẩm có Niacinamide mỗi ngày, bởi kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da được toàn diện hơn. Bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng phù hợp với làn da, có chỉ số SPF cao hơn 30. Đồng thời vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nếu bắt buộc phải ra ngoài, bạn nên sử dụng ô, mũ, áo khoác… để che chắn cho làn da khỏi tác hại của tia UV.

6. Dùng Niacinamide cần kiên trì để thấy hiệu quả

Là 1 thành phần chăm sóc da an toàn, ít tác dụng phụ nên hiệu quả của Niacinamide sẽ cho ra khá chậm. Khi sử dụng liên tục từ 3 đến 6 tháng, tùy vào tình hình của từng làn da mà hiệu quả của Niacinamide mới được thấy rõ ràng. Do đó, bạn hãy kiên trì, đừng vì 1 phút nóng vội mà đẩy nhanh nồng độ và tần suất sử dụng Niacinamide để thấy ngay kết quả nha. Bạn có thể sử dụng Niacinamide tối đa 2 lần/ ngày.

7. Không sử dụng các sản phẩm chứa Niacinamide không rõ nguồn gốc

Niacinamide rất được ưa chuộng, là thành phần thân thuộc với nhiều phái đẹp. Nhiều người luôn ưu tiên lựa chọn Niacinamide vào chu trình skincare của mình mà không tìm hiểu về nguồn gốc và xuất xứ. Nhưng việc làm này không đảm bảo an toàn cho làn da cũng như sức khỏe của bạn. Do đó, bạn cần kiểm tra thật kỹ các thông tin về sản phẩm chứa Niacinamide để đảm bảo được chất lượng sản phẩm.

8. Không bỏ qua các bước dưỡng ẩm

Bạn không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm, dù Niacinamide có công dụng dưỡng, duy trì độ ẩm nhưng bạn cũng không nên chủ quan không dùng các sản phẩm dưỡng ẩm nữa. Bởi việc này có thể khiến da bị khô, thiếu độ ẩm và tệ hơn có thể dẫn đến tình trạng viêm da do kích ứng trở nặng.

9. Phụ nữ có thai, đang cho con bú có thể sử dụng Niacinamide không?

Đối với các cô nàng đang có thai, hay các mẹ đang cho con bú tuy có thể sử dụng Niacinamide nhưng cần cân nhắc liều dùng phù hợp, theo các khuyến cáo nên dùng hàm lượng Niacinamide khoảng 35mg/1 lần/ngày đối với đường uống và tuân thủ theo quy định của bác sĩ.

Riêng với Niacinamide bôi ngoài da có thể dụng được nhé, nên mình vẫn khuyến khích các mẹ bỉm ưu tiên dạng đường bôi hơn dạng đường uống. Dĩ nhiên nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ hay chuyên gia da liễu để có cách dùng phù hợp nhất.

Lời kết

Mong rằng thông qua các lưu ý khi sử dụng Niacinamide kể trên bạn đã hiểu hơn về Niacicamide cũng như đã biết cách sử dụng thành phần này hiệu quả hơn. Hãy theo dõi Beaudy.vn thường xuyên để có thể cập nhật những bài viết hữu ích mới sớm nhất nhé!

Niacinamide là thành phần chăm sóc da có nhiều tác dụng ấn tượng như dưỡng đều màu da, xóa mờ đốm màu, chống lão hóa. Trong khi đó Azelaic Acid cũng được coi là “chìa khóa vàng” của một làn da mịn màng, trắng sáng và sạch mụn. Kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid sẽ tăng hiệu quả trị mụn, ngăn ngừa tình trạng sạm nám và tàn nhang. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách dùng Niacinamide và Azelaic Acid sao cho hiệu quả nhất mà vẫn an toàn cho da nhé.

Niacinamide và Azelaic Acid là gì trong mỹ phẩm?

Niacinamide là gì?

Niacinamide (hay còn gọi là Nicotinamide) là một hợp chất thuộc nhóm Vitamin B, được chuyển hóa từ Vitamin B3. Xuất hiện trong nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da, hoạt chất này được coi là lành tính và hoàn toàn có thể sử dụng với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm vì các tác dụng phụ rất nhẹ và có thể dễ dàng khắc phục.

Niacinamide mang lại nhiều lợi ích cho da, trong đó nổi bật nhất là:

• Dưỡng ẩm cho da
• Xóa mờ sạm nám, tàn nhang, sẹo thâm sau mụn
• Tăng cường lớp bảo vệ da
• Thông thoáng, se khít lỗ chân lông

Azelaic Acid là gì?

Azelaic Acid là một hợp chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm được tìm thấy trong các loại ngũ cốc như lúa mì hay lúa mạch. Azelaic Acid thường xuất hiện trong trên thị trường với tác dụng trị mụn, trứng cá, làm thông thoáng lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn tái phát, làm sáng da,…

Hiệu quả khi kết hợp Nacinamide và Azelaic Acid

Nếu Niacinamide là hoạt chất có thể giúp chúng ta loại bỏ các vấn đề về sắc tố da và mụn trứng cá thì Azelaic Acid cũng đang dần được biết đến nhiều hơn với các tác dụng tương tự như vậy. Nhiều người có thể cho rằng kết hợp hai hoạt chất có hiệu quả tương đồng nhau là lãng phí và thừa thãi nhưng không, việc bộ đôi này được kết hợp sẽ giúp bổ trợ và phát huy hiệu quả của cả hai rõ rệt hơn hẳn.

Các tác dụng nổi bật của combo Niacinamide và Azelaic Acid bao gồm:

• Điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá
• Làm đều màu da
• Cải thiện tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn
• Dưỡng da trắng sáng
• Giảm thiểu kích ứng da

Đối tượng nên kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid

Niacinamide và Azelaic Acid đều là các dưỡng chất lành tính và ít gây ra tác dụng phụ cho da, nếu có thì các phản ứng kích ứng cũng khá nhẹ và dễ dàng khắc phục. Đây là lí do bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng bộ đôi này cho dù có làn da thuộc tuýp nào đi chăng nữa, kể cả da nhạy cảm. Đặc biệt là combo Niacinamide và Azelaic Acid sẽ cho kết quả rất rõ ràng trên làn da đang cần điều trị mụn và làm mờ các đốm màu, sạm nám.

5 cách kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid

1. Dùng Niacinamide và Azelaic Acid cùng lúc: thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn

Azelaic Acid có độ pH dao động trong khoảng từ 4-6 trong khi độ pH của Niacinamide là 5-7 nên theo quy tắc skincare, bạn cần bôi Azelaic Acid trước Niacinamide. Thứ tự sử dụng chính xác các sản phẩm dưỡng da trong cách kết hợp này là làm sạch da-> toner/nước hoa hồng-> Azelaic Acid-> Niacinamide-> kem dưỡng ẩm/kem chống nắng. Mỗi bước nên cách nhau khoảng 15-20 phút để da được nghỉ ngơi nhé.

Bạn có thể sử dụng bộ đôi này vào buổi sáng hay buổi tối đều được nhưng nếu có thể thì Beaudy.vn cho rằng buổi tối sẽ tốt hơn vì Azelaic Acid có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

2. Dùng xen kẽ Niacinamide và Azelaic Acid: hạn chế kích ứng cho da nhạy cảm

Với những bạn có làn da nhạy cảm, mỏng yếu hoặc chỉ mới bắt đầu làm quen với treatment thì việc tác các dưỡng chất ra dùng sẽ an toàn hơn. Tuy Niacinamide và Azelaic Acid đều lành tính và ít gây tác dụng phụ nhưng nếu bạn vẫn hơi “lăn tăn” một chút thì hãy dùng xen kẽ Niacinamide và Azelaic Acid theo ngày hoặc theo tuần. Sau khi đã chắc chắn rằng da bạn không có bất cứ vấn đề gì thì bạn có thể dùng cả hai trong cùng một routine để đẩy nhanh hiệu quả của bộ đôi này.

Một điều tuyệt đối không được quên là dù bạn dùng hoạt chất nào thì vẫn phải có kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng vào cuối chu trình chăm sóc da nhé.

3. Kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid với Hyaluronic Acid: cấp ẩm, làm dịu và phục hồi da

HA (Hyaluronic Acid) là dưỡng chất có khả năng cấp ẩm đỉnh cao đã được lòng các tín đồ skincare từ lâu. Việc kết hợp HA với bộ đôi Niacinamide và Azelaic Acid có thể giúp hiệu quả dưỡng ẩm, phục hồi, cải thiện các tình trạng xấu trên da tăng lên gấp đôi đấy nhé. Đặc biệt là HA cực kì lành tính nên bạn hoàn toàn không cần lo lắng về vấn đề kích ứng da!

Bạn có thể dùng HA vào buổi sáng để dưỡng ẩm cho cả ngày dài, Niacinamide và Azelaic Acid vào buổi tối để nuôi dưỡng và tái tạo làn da suốt đêm hoặc Azelaic Acid vào buổi sáng, Niacinamide và HA vào buổi tối.

Nếu bạn dùng Niacinamide và HA cùng lúc thì vì cả hai chất này đều thuộc gốc nước và có độ pH ngang nhau nên thứ tự sử dụng sẽ phụ thuộc vào kết cấu sản phẩm bạn chọn theo quy tắc “lỏng trước đặc sau”.

4. Kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid với AHA/BHA: trị mụn hiệu quả, làm sạch da chết

AHA/BHA đã quá nổi tiếng với khả năng tẩy da chết dịu nhẹ, giúp tái tạo làn da mới tươi trẻ, rạng ngời. Việc kết hợp cả ba dưỡng chất Niacinamide và Azelaic Acid với AHA/BHA sẽ giúp tác dụng trị mụn nhanh chóng, dưỡng da trắng sáng, đều màu được hiệu quả hơn.

Với bộ ba này, bạn có thể sử dụng theo 2 cách:

• Azelaic Acid buổi sáng, AHA/BHA và Niacinamide buổi tối: sau khi dùng Azelaic Acid nên apply thêm một lớp kem dưỡng ẩm rồi mới tới kem chống nắng để chống làm khô da và cắt giảm hiệu quả của kem chống nắng.
• Dùng xen kẽ các cặp AHA/BHA – Azelaic Acid vào ngày chẵn, AHA/BHA – Niacinamide vào ngày lẻ: vì AHA/BHA có độ pH thấp hơn Niacinamide và Azelaic Acid nên thứ tự sử dụng các sản phẩm này là sữa rửa mặt-> toner-> AHA/BHA-> Niacinamide/Azelaic Acid-> kem dưỡng ẩm. Các bước nên cách nhau khoảng 15-20 phút để da có thời gian tự cân bằng lại pH trên bề mặt và hấp thụ dưỡng chất đã nhé.

Nếu da bạn nhạy cảm hoặc mới làm quen với treatment thì nên cân nhắc việc bắt đầu với các hoạt chất nồng độ thấp, cụ thể là AHA 5%, BHA 1%, Niacinamide 10%, Azelaic Acid 10% để hạ thấp nguy cơ gặp kích ứng nhé.

5. Kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid với Vitamin C: mờ thâm hiệu quả, ngăn ngừa sạm nám và tàn nhang

Việc sử dụng Vitamin C chung với bộ đôi Niacinamide và Azelaic Acid có thể khiến giúp quá trình làm mờ thâm, sạm nám diễn ra nhanh và hiệu quả hơn nhưng cũng dễ làm tăng nguy cơ gây kích ứng da, viêm da nếu bạn không biết cách kết hợp chính xác.

Để giảm tác dụng phụ của combo này xuống mức tối thiểu thì bạn nên dùng Vitamin C vào buổi sáng để tăng cường hiệu quả của kem chống nắng, củng cố hàng rào bảo vệ da trước tia UV, bụi bẩn và các tác nhân gây hại đến từ môi trường bên ngoài. Niacinamide và Azelaic Acid nên được dùng vào buổi tối để làm sạch lỗ chân lông sau một ngày dài, đồng thời phục hồi và nuôi dưỡng da suốt đêm.

Lưu ý khi kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid

1. Nồng độ và tần suất là yếu tố quan trọng trong chất lượng của routine

Với những bạn mới bắt đầu làm quen với bộ đôi Niacinamide và Azelaic Acid thì có thể sử dụng Niacinamide 2%-5% – được coi là nồng độ thấp – để da không bị “khớp”. Sau khi da đã quen thì bạn có thể đẩy nồng độ lên mức cao hơn như 10% hoặc 20%. Về tần suất, khoảng cách thích hợp là dùng cách ngày cho da có thời gian thích nghi, sau khoảng 1-2 tuần thì bạn có thể chuyển sang dùng hàng ngày hoặc 2 lần/ngày tùy nhu cầu.

Azelaic Acid bạn cũng chỉ nên dùng ở nồng độ dưới 10% khi mới bắt đầu, nếu bạn muốn sử dụng các nồng độ cao hơn như 15% hay 20% thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Cũng như Niacinamide, Azelaic Acid nên bắt đầu với tần suất 2-3 lần/tuần, sau đó đẩy lên 1 lần/ngày hoặc 2 lần/ngày để đẩy nhanh hiệu quả sử dụng.

Đương nhiên là để an toàn thì bạn vẫn cần tới lời tư vấn của bác sĩ trước khi áp dụng nồng độ và tần suất cao hơn cho da nhé.

2. Đừng bao giờ quên việc chống nắng hàng ngày

Mặc dù Niacinamide và Azelaic Acid không phải là một thành phần gây bắt nắng, nhưng dù bạn có treatment hay không thì da sẽ luôn bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời và môi trường bên ngoài. Một trong những cách bảo vệ da tốt nhất lúc này là sử dụng kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF thấp nhất là 30 và các màng lọc tia UVA, UVB tiên tiến. Ngoài ra, bạn cũng cần cả các phụ kiện như khẩu trang hay áo chống nắng để che chắn thật kĩ cho da nữa nhé.

3. Tác dụng phụ và cách giải quyết

Các tác dụng phụ thường gặp nhất của bộ đôi này là khô da, mẩn đỏ, ngứa ran, châm chích hoặc bong tróc,… Đây là các hiện tượng bình thường khi da mới làm quen với dưỡng chất, hoặc bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào đó trong sản phẩm.

Nếu các phản ứng kích ứng này không mất đi mà lại có dấu hiệu nặng hơn thì Beaudy.vn khuyên bạn nên hạ thấp nồng độ và tần suất sử dụng xuống hoặc ngừng lại hoàn toàn để da phục hồi trước khi bắt đầu lại.

Để tránh nguy hiểm thì bạn nên test sản phẩm lên một vùng da nhỏ trước khi dùng lên cả khuôn mặt để xem da bạn có bị dị ứng với các thành phần này không đã. Việc xin lời khuyên của bác sĩ cũng là một bước quan trọng trong toàn thời gian sử dụng mà Beaudy.vn rất khuyến khích nhé.

Xem thêm bài viết:

• Top 12 sản phẩm chứa Niacinamide tốt nhất hiện nay mà các nàng không nên bỏ qua
• Top 10 sản phẩm chứa Azelaic Acid tốt nhất hiện nay loại bỏ mụn không lo kích ứng

Lời kết

Trên đây là các thông tin chi tiết về cách kết hợp Niacinamide và Azelaic Acid một cách hiệu quả và an toàn nhất. Mong là Beaudy.vn đã cung cấp được thêm cho bạn những kiến thức hữu ích giúp nâng cao chất lượng của quá trình chăm sóc da. Hãy để lại bình luận bên dưới và theo dõi để đón đọc nhiều bài viết hữu ích hơn trong tương lai nhé.

Hiện nay kết hợp các thành phần trong chăm sóc da đã không còn quá xa lạ đối với các tín đồ skincare. Đối với làn da dầu mụn, lỗ chân lông to nên dùng các thành phần kiểm soát dầu thừa hiệu quả và hỗ trợ trị mụn tốt như retinal và niacinamide. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tất về cách dùng retinal và niacinamide giúp khắc phục toàn diện các vấn đề của da ngay nhé.

Retinal và Niacinamide là gì trong mỹ phẩm?

Retinal là gì?

Retinal hay còn gọi là Retinaldehyde, là một loại dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm Retinoid. Chính vì vậy, thành phần này có họ hàng với Retinol, thích hợp cho làn da đang cần chống lão hóa, trị mụn. Trong đó ưu điểm của Retinal ít gây kích ứng trên da, hiệu quả không hề kém cạnh retinol nên đặc biệt phù hợp với những làn da nhạy cảm hoặc không sử dụng được Retinol.

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay vitamin B3 là thành phần phổ biến trong các loại thực phẩm và cả sản phẩm dưỡng da. Đây là một trong số ít những hoạt chất có tác dụng rõ rệt trên làn da nhưng vô cùng an toàn để sử dụng cho mọi loại da. Niacinamide giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến mụn, da xỉn màu và lỗ chân lông to, co thể sử dụng trên những làn da nhạy cảm nhất.

Hiệu quả khi kết hợp Retinal và Niacinamide trong chu trình dưỡng da

Hai hoạt chất Retinal và Niacinamide đều được chứng minh là an toàn trên da nên việc kết hợp hai thành phần này vào trong chu trình dưỡng da có lẽ cũng không còn quá mới lạ. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng với nồng độ và liều lượng phù hợp thì mới đảm bảo đem lại hiệu quả mỹ mãn trên làn da nhé. Dưới đây là một vài công dụng khi kết hợp Retinal và Niacinamide vào chu trình skincare:

• Hạn chế dầu thừa làm bít tắc lỗ chân lông nên ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn trên da.
• Tăng cường quá trình tái tạo tế bào da, loại bỏ lớp sừng già giúp da mịn màng.
• Hạn chế sự hình thành và xuất hiện của các nếp nhăn, nám, tàn nhang.
• Kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin giúp hỗ trợ chống lão hóa từ ban đầu.
• Hỗ trợ cải thiện sắc tố da, giúp da sáng hơn, khỏe hơn.
• Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết để duy trì sự đàn hồi trên bề mặt da.

Đối tượng nào nên kết hợp Retinal và Niacinamide?

Retinal và Niacinamide là bộ đôi có thể sử dụng trên hầu hết các làn da, kể cả những làn da nhạy cảm nhất. Tuy nhiên, hai thành phần này sẽ phù hợp nhất cho làn da mụn, da lão hóa, sần sùi và xỉn màu bởi Niacinamide và Retinal sẽ hỗ trợ cho quá trình tái tạo tế bào da. Với những làn da dầu mụn thì bộ đôi này vẫn hữu ích lắm đó nha, vừa giúp kiềm dầu, vừa duy trì làn da căng mịn. Nhưng trước tiên, bạn cần thử trước trên những vùng da nhỏ để xem phản ứng của da với các sản phẩm lựa chọn nhé.

5 cách dùngRetinal và Nacinamide giúp đạt hiệu quả cao

1. Dùng đồng thời Retinal và Niacinamide: giảm mụn và dưỡng trắng sáng da

Để có hiệu quả nhanh nhất cũng như tiết kiệm thời gian cho các nàng thì việc kết hợp đồng thời Retinal và Niacinamide sẽ là sự lựa chọn đúng đắn nhất. Phương pháp này phù hợp với những làn da khỏe, đã có thời gian sử dụng Retinal và Niacinamide trước đó và không bị kích ứng với hai thành phần này.

Bạn có thể lựa chọn sản phẩm chứa cả Retinal và Niacinamide để tối ưu thời gian. Còn với những nàng sử dụng hai sản phẩm khác nhau thì cần thoa Niacinamide trước, sau đó đợi 15 – 30 phút để da kịp thẩm thấu rồi mới thoa Retinal lên sau và chú ý chỉ sử dụng vào buổi tối để da không bị nhạy cảm hơn. Sau khi sử dụng, bạn nên thêm một bước kem dưỡng chứa thành phần phục hồi để hạn chế tình trạng da khô và bong tróc nhé.

2. Sử dụng Niacinamide vào buổi sáng, Retinal vào buổi tối: hận chế kích ứng cho da nhạy cảm

Đối với những người có làn da nhạy cảm thì có thể tham khảo cách kết hợp Niacinamide vào buổi sáng và Retinal vào buổi tối nhé. Điều này sẽ hạn chế tình trạng da bị kích ứng và tăng cường dưỡng trắng, phục hồi cho làn da. Niacinamide dùng vào buổi sáng để kích hoạt các tế bào da, giúp da nhanh chóng hấp thụ dưỡng chất hơn, từ đó da nhanh trắng sáng hơn. Bên cạnh đó, Retinal sử dụng vào buổi tối sẽ giúp tái táo da, phục hồi những vùng da bị tổn thương.

Khi lựa chọn phương pháp này, bạn sẽ không cần lo lắng về vấn đề kết cấu của sản phẩm vì hai hoạt chất được sử dụng vào hai khung thời gian khác nhau. Tuy nhiên, vẫn nên ưu tiên lựa chọn Niacinamide dạng serum để có thể thẩm thấu vào da nhanh hơn, còn Retinal dùng buổi tối thì có thể chọn loại kem đặc để tăng hiệu quả dưỡng da. Ngoài ra, bạn tuyệt đối không thoa Retinal vào buổi sáng vì rất dễ khiến da bị bắt nắng hơn đó.

3. Dùng Retinal và Niacinamide cách ngày: dành cho người mới bắt đầu và da quá nhạy cảm

Nếu mới bắt đầu sử dụng hoặc bạn có một làn da nhạy cảm nhưng vẫn muốn thử combo này thì có thể tham khảo phương pháp sử dụng cách ngày để hạn chế các tác dụng phụ trên da nhé. Trong những lần đầu, nàng cần điều chỉnh tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần để xem phản ứng của da trước và chú ý lựa chọn nồng độ từ thấp đến cao để da làm quen dần. Sau khi chắc chắn rằng da không bị kích ứng thì hãy nâng lên nồng độ và tần suất cao hơn và kết hợp cùng các thành phần cấp ẩm khác.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng Retinal và Niacinamide theo ngày chẵn lẻ để theo dõi tình trạng da tốt hơn, biết được thành phần nào có khả năng gây kích ứng da. Nếu dùng Niacinamide vào các ngày thứ 2, 4, 6 thì nàng sẽ dùng Retinal vào các tối 3, 5, 7. Và hãy chú ý sử dụng kem chống nắng đều đặn, kết hợp trang bị mũ, áo, khẩu trang để da được bảo vệ tối đa nhé.

4. Dùng Retinal và Niacinamide cùng BHA: hỗ trợ trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông

Bên cạnh công dụng dưỡng trắng và chống lão hóa da, khi kết hợp Retinal và Niacinamide cùng BHA, bạn sẽ có ngay một combo giúp trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng hiệu quả. Phương pháp này sẽ phù hợp với những cô nàng da mụn, có lỗ chân lông to và mong muốn cải thiện tình trạng dầu thừa, lão hóa trên da. Đối với BHA và Retinal thì sẽ sử dụng vào buổi tối để tránh tác động từ tia UV lên da, còn với Niacinamide thì có thể duy trì đều đặn sáng tối.

Khi kết hợp ba hoạt chất này, bạn có thể lựa chọn một sản phẩm chứa cả Retinal và Niacinamide để đơn giản hóa các bước skincare và dùng BHA dạng toner để tăng khả năng làm sạch hơn. Đối với trường hợp dùng các sản phẩm riêng lẻ, thứ tự sẽ bắt đầu từ BHA trước, rồi đến Niacinamide và cuối cùng là Retinal. Nên ưu tiên thứ tự lỏng trước, đặc sau để da có thể thẩm thấu hết các dưỡng chất nhé.

5. Dùng Retinal và Niacinamide cùng Hyaluronic Acid: dưỡng da căng bóng, giảm khô da và bong tróc

Khi sử dụng Retinal và Niacinamide, làn da sẽ có thể bị khô căng hoặc châm chích, nóng rát. Đây là tình trạng rất dễ gặp ở những người mới bắt đầu tiếp xúc với các hoạt chất mạnh và cũng hoàn toàn bình thường. Để hạn chế điều này, bạn hãy thêm vào chu trình skincare một sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid để tăng cường độ ẩm cho làn da, giúp da căng mọng và đàn hồi hơn. Thành phần này có thể sử dụng cả sáng và tối, khi kết hợp cũng không gây các tác dụng phụ trên da, phù hợp với mọi loại da.

Hyaluronic Acid nên sử dụng ở dạng kem dưỡng nhằm đem lại hiệu quả tốt nhất, nhưng bạn cũng có thể thoa các sản phẩm dạng tinh chất vẫn rất ổn nha. Chỉ cần điều chỉnh thứ tự sao cho phù hợp nhất thì chắc chắn làn da sẽ được cải thiện rõ rệt. Đối với Hyaluronic Acid dạng kem thì nên sử dụng sau bước dùng Retinal, còn với dạng tinh chất thì trước bước dùng Retinal để da được hấp thụ dưỡng chất nhé. Và chú ý mỗi bước nên cách nhau ít nhất 15 – 30 phút.

Ngoài ra bạn có thể thử cách apply sau đây để dưỡng da căng bóng hơn, đó là dùng serum Hyaluronic Acid trước, sau đó apply serum Niacinamide (sẽ hạn chế được tình trạng vón cục thường gặp của Niacinamide). Sau đó apply tiếp một lớp serum Hyaluronic Acid. Rồi khóa ẩm lại bằng kem dưỡng chứa retinal nhé.

5 lưu ý khi kết hợp Retinal và Niacinamide

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Mặc dù hai thành phần Retinal và Niacinamide đều mang lại hiệu quả tốt trên da nhưng bạn cũng đừng vì thế mà ham sử dụng với tần suất và nồng độ cao nhé. Điều này rất dễ khiến da bị kích ứng và khiến tình trạng đỏ rát, bong tróc trở nên trầm trọng hơn. Cách tốt nhất đó là khi mới bắt đầu thì nên lựa chọn nồng độ thấp từ 0.5% để da làm quen trước, sử dụng tối đa 2 – 3 lần/tuần sau đó mới tăng dần lên nếu thấy da không có phản ứng xấu nào nhé.

2. Chú ý đến kết cấu của sản phẩm: lỏng trước, đặc sau

Nếu bạn đang sử dụng Niacinamide dạng tinh chất và Retinal dạng kem thì nên ưu tiên Niacinamide dùng trước và Retinal sau. Ngược lại, serum Retinal sẽ thoa trước và Niacinamide dạng kem thoa sau. Điều này sẽ đảm bảo cho làn da luôn trong trạng thái tốt nhất để hấp thụ dưỡng chất mà không bị bí hay kích ứng. Trong trường hợp cả hai đều ở dạng lỏng hoặc đặc thì nàng sẽ ưu tiên hoạt chất Niacinamide dùng trước rồi mới đến Retinal nhé.

3. Luôn sử dụng kem chống nắng đều đặn

Kem chống nắng từ lâu đã là vật bất ly thân của không chỉ chị em phụ nữ mà cả các cánh mày râu. Khi sử dụng các loại treatment, các hoạt chất mạnh thì kem chống nắng lại càng quan trọng hơn. Sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ làn da trước tác động của tia UV, ngăn chặn sự hình thành nám, tàn nhang và các nếp nhăn. Nên ưu tiên các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và kết hợp dùng thêm các phương pháp chống nắng vật lý để bảo vệ da tối ưu.

4. Hạn chế các tác dụng phụ khi kết hợp Retinal và Niacinamide

Trong quá trình sử dụng Retinal và Niacinamide, không ít những trường hợp bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của hai hoạt chất này, khiến làn da bị nổi mụn, da khô, đỏ rát. Lúc này, bạn cần chú ý thêm vào chu trình một số hoạt chất có khả năng cấp ẩm, dưỡng ẩm và phục hồi da để hạn chế tình trạng này. Bạn cũng nên test thử sản phẩm trước trên những vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng của da nhé.

5. Lưu ý đến những nguyên tắc khi kết hợp Retinal và Niacinamide

• Chỉ sử dụng Retinal vào buổi tối để tránh việc da bị nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
• Khi mới bắt đầu, nên sử dụng với tần suất và nồng độ từ thấp rồi mới nâng dần lên.
• Tránh thoa hoạt chất tại vùng mí mắt vì rất dễ gây kích ứng da.
• Cần test thử sản phẩm trước trên vùng da nhỏ như mu bàn tay hoặc vùng xương hàm để xem phản ứng của da.
• Luôn theo dõi tình trạng da nhằm có được chu trình skincare phù hợp nhất.
• Kiên trì sử dụng trong vòng ít nhất 1 tháng để thấy rõ hiệu quả mà sản phẩm mang lại.
• Phải thoa kem chống nắng đều đặn tối thiểu 2 – 3 lần/ngày để giúp bảo vệ da tốt hơn.

Trên đây là các cách kết hợp Retinal và Niacinamide trong chu trình chăm sóc da để đạt hiệu quả dưỡng trắng tốt nhất. Hy vọng với những thông tin mà Beaudy.vn chia sẻ, bạn đọc đã tìm được cho mình một cách kết hợp phù hợp nhất với bản thân. Đừng quên ghé đọc thêm các bài viết hữu ích hơn tại chuyên mục Làm đẹp của chúng mình nhé.

Bakuchiol và Niacinamide được các chuyên gia dự đoán là bộ đôi chăm sóc da vô cùng toàn diện trong thời gian sắp tới đây. Khi Bakuchiol và Niacinamide kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả chăm sóc toàn diện, giảm kích ứng, đồng thời chống lão hóa và hỗ trợ trị mụn hiệu quả hơn. Vậy cách dùng Bakuchiol và Niacinamide hiệu quả như thế nào? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.

Bakuchiol và Niacinamide là gì trong mỹ phẩm?

Bakuchiol là gì?

Bakuchiol là một thành phần chăm sóc da có trong lá và hạt của cây Psoralea Corylifolia. Đây là một trong những chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, được chứng minh có hiệu quả trong việc thay đổi màu da, cải thiện các vết thâm nám, nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt, Bakuchiol còn được ví như Retinol tự nhiên, giúp giải quyết mọi vấn đề về da mà không cần lo lắng về vấn đề kích ứng da. Hoạt chất vô cùng an toàn, dịu nhẹ với làn da, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng.

Niacinamide là gì?

Niacinamide (vitamin B3) là một hoạt chất được sử dụng nhiều trong các loại mỹ phẩm, các sản phẩm chăm sóc da nhằm giúp giải quyết các vấn đề về mụn, lỗ chân lông và sắc tố da. Niacinamide mang nhiều công dụng cho làn da, ít gây kích ứng và an toàn cho mọi loại da. Hiệu quả rõ rệt nhất có thể kể đến đó chính là làm sáng da, giảm dầu thừa và cải thiện lỗ chân lông. Chính điều này đã khiến các chị em yêu thích và sử dụng Niacinamide nhiều hơn.

Hiệu quả khi kết hợp Bakuchiol và Niacinamide trong chu trình dưỡng da

Bakuchiol và Niacinamide đều là những thành phần giúp dưỡng da hoàn hảo. Khi kết hợp hai hoạt chất này với nhau sẽ là chìa khóa để bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ. Một số công dụng khi sử dụng Bakuchiol và Niacinamide có thể kể đến như:

• Giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông to.
• Kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da, giúp da luôn thông thoáng, không bị nhờn rít.
• Hỗ trợ điều trị các loại mụn viêm sưng, mụn đỏ trên da.
• Làm sáng và đều màu da, làm mờ các vết thâm mụn.
• Dưỡng ẩm cho da, duy trì làn da ẩm mịn.
• Cải thiện các dấu hiệu lão hóa, mờ nhăn, làm căng bóng da.

Đối tượng nào nên kết hợp Bakuchiol và Niacinamide

Bakuchiol và Niacinamide khá an toàn để sử dụng trên mọi làn da, không gây kích ứng nên dù là làn da nhạy cảm, da dầu mụn hay da khô thì bộ đôi này cũng sẽ đáp ứng được các yêu cầu của bạn. Đặc biệt với những người đang có làn da lão hóa, nhiều nếp nhăn hoặc đang cần cải thiện vấn đề màu da thì có thể thử kết hợp Bakuchiol và Niacinamide vào trong chu trình skincare để thấy sự cải thiện từng ngày nhé. Nàng có thể thử trước trên vùng da nhỏ để xem phản ứng rồi sau đó mới quyết định sử dụng cho toàn khuôn mặt nhé.

6 cách dùng Bakuchiol và Niacinamide hiệu quả

1. Dùng đồng thời Bakuchiol và Niacinamide: tăng hiệu quả của hoạt chất

Cách đơn giản nhất nhưng lại đem đến hiệu quả rõ rệt nhất đó chính là sử dụng đồng thời Bakuchiol và Niacinamide vào trong chu trình chăm sóc da. Với phương pháp này, làn da vừa được cung cấp dưỡng chất để duy trì làn da ẩm mịn, căng bóng, vừa được sửa chữa những tế bào, từ đó đem lại sự mịn màng, tươi trẻ hơn. Bạn có thể sử dụng hai sản phẩm chứa hai hoạt chất này hoặc tìm một sản phẩm có cả Bakuchiol và Niacinamide vừa giúp nâng cao hiệu quả, vừa tiết kiệm thời gian dưỡng da.

Khi kết hợp, nàng cần lưu ý về liều lượng sử dụng cũng như cho da nghỉ tầm 30 phút trước khi sử dụng sản phẩm tiếp theo. Và đừng quên bổ sung các loại kem dưỡng phục hồi để tránh làm da bị khô và tổn thương. Combo này có thể sử dụng cả sáng và tối, nàng da nhạy cảm hay da dầu mụn thì vẫn yên tâm về hiệu quả nhé.

2. Sử dụng Niacinamide vào buổi sáng, Bakuchiol vào buổi tối: phù hợp cho làn da nhạy cảm

Bakuchiol được ví như Retinol tự nhiên nên có khả năng sửa chữa các vấn đề của làn da. Cũng chính vì thế, sản phẩm sẽ phù hợp hơn khi sử dụng vào buổi tối nhằm để da có thời gian tái tạo và phục hồi. Bên cạnh đó, sử dụng Niacinamide vào buổi sáng sẽ giúp kích hoạt các chức năng của da, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ làn da tốt hơn.

Cách kết hợp này sẽ làm giảm các kích ứng có thể xảy ra trên làn da, phù hợp cho những làn da nhạy cảm, đang chịu nhiều tổn thương. Khi sử dụng bộ đôi này, nàng cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da tốt hơn nhé.

Với cách kết hợp này, bạn sẽ cần sử dụng hai sản phẩm chứa Niacinamide và Bakuchiol. Ưu tiên lựa chọn Niacinamide dạng serum và Bakuchiol dạng kem để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé. Trường hợp bạn sử dụng cả hai đều ở dạng serum hay kem thì vẫn sẽ có tác dụng nhưng tỉ lệ không cao.

3. Dùng Bakuchiol và Niacinamide cách ngày: giảm thiểu tình trạng kích ứng da

Nếu nàng sở hữu làn da quá nhạy cảm thì việc chia ngày để sử dụng Bakuchiol và Niacinamide là hoàn toàn phù hợp. Bạn có thể sử dụng xen kẽ Bakuchiol vào mỗi tối thứ 2, 4, 6 và Niacinamide vào các ngày 3, 5, 7. Điều này sẽ làm hạn chế tối đa kích ứng trên da. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu, nàng nên sử dụng xen kẽ 2 đến 3 ngày/tuần để xem da có phù hợp với hai thành phần này không.

Cách dùng này có thể sử dụng cho cả sáng và tối, tùy vào nhu cầu của làn da bạn. Tuy nhiên, nên chú ý lựa chọn sản phẩm có nồng độ phù hợp, kết hợp thêm các thành phần phục hồi da để giảm khả năng gây kích ứng nhé. Sử dụng Bakuchiol và Niacinamide cách ngày sẽ phù hợp cho những người mới bắt đầu tiếp cận với hai hoạt chất này, hoặc những người có làn da nhạy cảm.

4. Kết hợp Bakuchiol và Niacinamide cùng BHA: hỗ trợ trị mụn và ngừa thâm

Bộ đôi Bakuchiol và Niacinamide vốn đã có hiệu quả trong việc điều trị mụn, khi kết hợp cùng BHA thì sẽ giúp nâng cao hiệu quả hơn với những làn da dầu mụn. BHA sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, làm mềm và bong đi lớp sừng dày, len lỏi vào từng lỗ chân lông để làm sạch da. Cùng với đó, Bakuchiol và Niacinamide sẽ giúp làm dịu da, giảm kích ứng, hỗ trợ kháng khuẩn, chống viêm, tái tạo tế bào da.

Để có hiệu quả rõ rệt nhất, nàng hãy sử dụng BHA trước, sau đó đến Niacinamide và kết thúc bằng Bakuchiol. Giữa các bước trên cần cách nhau 30 phút để da có thời gian nghỉ ngơi và các dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn. Ngoài ra, nàng cần lựa chọn nồng độ phù hợp để tránh việc da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ nhé. Cách kết hợp này phù hợp với những làn da mụn, da dầu và chỉ nên sử dụng vào buổi tối bởi BHA sẽ làm da nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

5. Kết hợp Bakuchiol và Niacinamide cùng Retinol: phục hồi, trẻ hóa làn da

Về cơ bản, Bakuchiol hoạt động khác với Retinol nhưng đều đem đến kết quả giống nhau. Retinol giúp kích thích quá trình thay đổi tế bào bên trong, trong khi đó Bakuchiol lại giúp duy trì hàng rào lipid ở trạng thái tốt nhất, bảo vệ cấu trúc da. Khi kết hợp với nhau, bộ ba này sẽ ngay lập tức đem đến hiệu quả tái tạo da bất ngờ, giúp tăng sinh collagen, làm dịu các vết thương và chữa lành làn da.

Bạn có thể duy trì sử dụng Bakuchiol và Niacinamide hàng ngày, kết hợp sử dụng Retinol 2 – 3 lần/tuần để mang đến hiệu quả tốt hơn. Đặc biệt, cần phải thoa kem chống nắng đều đặn để ngăn chặn tác động của tia UV lên da. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn có thể lựa chọn Bakuchiol và Niacinamide dạng tinh chất, Retinol dạng kem đặc hoặc lựa chọn sản phẩm chứa cả hai hoạt chất để an toàn hơn nhé. Và nên thoa Bakuchiol và Niacinamide cách nhau ít nhất 15 – 30 phút để da có thời gian thẩm thấu dưỡng chất và nghỉ ngơi.

6. Kết hợp Bakuchiol và Niacinamide cùng Hyaluronic Acid: đem lại làn da căng bóng, ẩm mịn

Khi sử dụng Bakuchiol và Niacinamide, ít nhiều làn da cũng sẽ có những ảnh hưởng, gây nên tình trạng bong tróc, khô da. Chính vì vậy, Hyaluronic Acid đóng vai trò như một chất dưỡng ẩm sâu, giúp làm giảm những tác động mà Bakuchiol và Niacinamide mang lại, đem đến một làn da căng bóng, ẩm mịn hơn. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bộ ba này hàng ngày và đều đặn sáng tối để thấy hiệu quả rõ rệt hơn nhé.

Cách dùng chính là thoa Hyaluronic Acid trên nền da ẩm sau khi đã được làm sạch, sau đó thoa thêm một lớp serum niacinamide và khóa ẩm lại bằng kem dưỡng chứa Bakuchiol. Hoặc các cô nàng có thể tách riêng thành từng cặp đôi riêng lẻ. Buổi sáng dùng Hyaluronic Acid trước và Niacinamide sau, buổi tối dùng hyaluronic acid trước và bakuchiol sau nhé.

Những lưu ý khi kết hợp Bakuchiol và Niacinamide

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Đối với những người mới bắt đầu sử dụng, cả Bakuchiol và Niacinamide đều có thể gây nên tình trạng đỏ da, khô, bong tróc. Chính vì vậy, bạn cần bắt đầu từ những sản phẩm có nồng độ từ thấp đến cao để làn da làm quen dần với việc sử dụng hoạt chất, sau đó mới tăng lên những nồng độ cao hơn. Và tần suất sử dụng cũng cần chú ý, nên xen kẽ 2 – 3 lần/tuần rồi tăng dần lên, điều này sẽ giúp giảm thiểu tình trạng kích ứng, mẩn đỏ trên da.

2. Chú ý đến kết cấu của sản phẩm: lỏng trước, đặc sau

Theo quy tắc thông thường, những sản phẩm nào có kết cấu lỏng trước sẽ được ưu tiên thoa trước, những sản phẩm có kết cấu đặc hơn sẽ sử dụng ở những bước cuối cùng. Điều này vừa giúp các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào da tốt hơn, vừa đảm bảo rằng độ pH của sản phẩm phù hợp với làn da. Nếu Bakuchiol có kết cấu dạng tinh chất và Niacinamide ở dạng kem thì bạn sẽ sử dụng Bakuchiol trước. Ngược lại, Niacinamide sẽ được thoa trước nếu ở dạng serum và Bakuchiol ở dạng kem. Trong trường hợp cả hai hoạt chất đều ở dạng tinh chất hoặc kem thì bạn hãy sử dụng Niacinamide trước, sau đó mới sử dụng Bakuchiol nhé.

3. Luôn sử dụng kem chống nắng đều đặn

Trong quá trình dưỡng da, nếu bỏ qua bước kem chống nắng, da sẽ không được bảo vệ, từ đó hàng rào sẽ trở nên mỏng manh, dễ bị tác động. Do vậy, bạn cần sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn điều này, đồng thời cũng giúp các hoạt chất hoạt động trên da tốt hơn. Nên lựa chọn những sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên để ngăn ngừa tình trạng da thâm sạm, lão hóa và trang bị thêm cho mình các đồ dùng như kính mắt, khẩu trang và mũ nữa nhé.

4. Hạn chế các tác dụng phụ khi kết hợp Bakuchiol và Niacinamide

Khi kết hợp Bakuchiol và Niacinamide với nhau, làn da có thể sẽ gặp phải một số tình trạng châm chích, bong tróc, nóng rát hoặc đẩy mụn. Đây là cơ chế của da khi bắt đầu tiếp xúc với các hoạt chất mới. Điều cần làm lúc này là hãy điều chỉnh là liều lượng và tần suất sử dụng sao cho phù hợp với làn da của bạn nhất, đồng thời bổ sung các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng ẩm và phục hồi da nhé.

5. Lưu ý đến những nguyên tắc khi kết hợp Bakuchiol và Niacinamide

• Các hoạt chất nên apply trên da cách nhau ít nhất 15 – 30 phút.
• Nên thử trước trên vùng da nhỏ như mu bàn tay hoặc vùng xương hàm để đảm bảo da không bị kích ứng.
• Điều chỉnh tần suất và liều lượng sử dụng phù hợp với làn da.
• Tránh vùng da xung quanh mắt vì có thể gây kích ứng.
• Nên sử dụng từ nồng độ thấp tới cao để da làm quen dần.
• Kiên trì trong ít nhất 4 tuần để thấy được hiệu quả của sản phẩm trên da.
• Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày để da được bảo vệ tốt nhất.

Trên đây là các cách kết hợp Bakuchiol và Niacinamide giúp mang lại hiệu quả tuyệt vời trong làm đẹp. Hy vọng những thông tin trên đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn tìm ra được phương pháp kết hợp phù hợp với làn da của mình. Đừng quên ghé đọc chuyên mục Làm đẹp của Beaudy.vn để có thêm nhiều kiến thức thú vị hơn nhé.

Peptide và Niacinamide đều được biết đến là các hoạt chất có lợi nhất cho làn da, đặc biệt thích hợp cho các cô nàng có làn da nhạy cảm, da dễ tổn thương và da đang dùng treatment cần phục hồi. Kết hợp Peptide và Niacinamide sẽ tăng khả năng chữa lành, làm dịu tốt nhất. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách dùng Peptide và Niacinamide đúng cách và mang đến hiệu quả vượt trội cho da nhé!

Peptide và Niacinamide là gì trong mỹ phẩm?

Peptide là gì?

Về bản chất, Peptide là các đoạn protein được tạo thành từ axit amin trong cơ thể. Các chuỗi protein này là yếu tố quan trọng để xây dựng nên cấu trúc collagen và là thành phần cơ bản của làn da. Có thể nói Peptide có tác dụng rất quan trọng trong việc chăm sóc da khỏe đẹp với các lợi ích tuyệt vời như tái tạo collagen, xóa mờ nếp nhăn, các đốm thâm nám, tạo độ đàn hồi cho da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Bạn có thể đọc thêm: Peptide cho da: Chúng là gì và hoạt động như thế nào?

Niacinamide là gì?

Niacinamide là dưỡng chất nằm trong nhóm vitamin, thuộc dẫn xuất của Vitamin B3. Niacinamide đang ngày càng chiếm được lòng tin của làng skincare nhờ sự an toàn khi sử dụng và các tác dụng tuyệt vời trong việc chống viêm, làm đều màu da, se khít lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn, thúc đẩy tái tạo collagen và đặc biệt là ngăn ngừa lão hóa cực kì hiệu quả.

Bạn có thể đọc thêm: Niacinamide là gì? Công dụng, cách dùng Niacinamide trong làm đẹp da

Hiệu quả khi kết hợp Peptide và Niacinamide trong dưỡng da

Nếu bạn còn e ngại khi kết hợp hai dưỡng chất này với nhau thì Beaudy.vn xin khẳng định là Peptide và Niacinamide không những không gây ra bất cứ tác hại nghiêm trọng nào mà còn bổ trợ cho nhau cực kì mạnh mẽ trong quy trình chăm sóc da.

Vốn đã là dưỡng chất có tác dụng mạnh mẽ khi được sử dụng riêng, Peptide và Niacinamide còn mang lại nhiều hiệu quả ấn tượng hơn nữa khi kết hợp chung với nhau, điển hình nhất là các ích lợi sau đây:

• Tăng cường hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại
• Dưỡng da đều màu, xóa các vết thâm nám, tàn nhang
• Se khít lỗ chân lông
• Giúp da ngậm nước
• Làm mờ nếp nhăn, tăng sinh collagen tạo độ đàn hồi, trẻ hóa làn da và chống lão hóa

Đối tượng nào nên kết hợp Peptide và Niacinamide?

Peptide và Niacinamide kết hợp với nhau sẽ có vai trò như chất liên kết tế bào bảo vệ da nên nói chung sẽ không gây kích ứng. Hơn nữa 2 dưỡng chất này đều vô cùng lành tính nên có thể áp dụng cho mọi loại da, từ da thường, da khô, da nhờn, cho đến da nhạy cảm dễ bị kích ứng hay da nổi mụn đang cần điều trị. Có thể nói, bộ đôi Peptide và Niacinamide phù hợp cho mọi người dùng, kể cả những người đang cần cẩn thận với mỹ phẩm như phụ nữ mang thai hay đang cho con bú (đương nhiên là để an toàn tuyệt đối thì bạn vẫn nên cần tới tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa nhé).

4 Cách kết hợp Peptide và Niacinamide chính xác và hiệu quả

1. Kết hợp đồng thời Peptide và Niacinamide: mang đến hiệu quả toàn diện

Đây là cách mà bạn nên áp dụng khi da đã quen thuộc và nhận được những tác dụng ổn định của bộ đôi này. Để da hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất có thể thì bạn nên tuân thủ đúng thứ tự khi sử dụng Peptide và Niacinamide trong cùng một routine như sau:

• Thoa Niacinamide, massage nhẹ nhàng, da nghỉ khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu nhất có thể trước khi tiếp tục apply tinh chất Peptide lên da. Vì Niacinamide có nồng độ pH thấp hơn so với Peptide.
• Cách dùng Peptide và Niacinamide cùng lúc chỉ nên dùng vào buổi tối vì Peptide dễ bị oxy hóa nếu không chống nắng kỹ càng. Ngoài ra nên cân nhắc nồng độ Niacinamide từ thấp đến cao và patch-test trước vì hoạt chất này có thể gây kích ứng cho da.

2. Dùng Peptide vào buổi sáng, Niacinamide vào buổi tối (hoặc ngược lại): tránh bị oxy hóa, mất tác dụng

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì bạn nên tách 2 dưỡng chất này ra và sử dụng Peptide buổi sáng, Niacinamide buổi tối hoặc ngược lại. Bởi Peptide và Niacinamide có độ pH chênh lệch nhau, nếu không cẩn thận dùng sai sẽ làm mất tác dụng. Nguy hiểm hơn còn khiến cho da bị kích ứng, châm chích và mẩn đỏ hơn ấy.

Theo mình thấy, các cô nàng sẽ thích dùng Niacinamide vào buổi sáng cùng kem chống nắng, bởi Niacinamide có công dụng kiềm dầu, giảm nhờn nên giúp finish không bị bết dính. Còn riêng Peptide thường có dạng tinh chất cô đặc, hoặc kem dưỡng nên kết cấu dày hơn, hợp cho buổi tối.

3. Dùng Peptide và Niacinamide cách ngày với nhau: hạn chế kích ứng

Cách kết hợp này phù hợp với những bạn mới làm quen với Niacinamide hoặc có làn da nhạy cảm, dễ gặp các tình trạng kích ứng như mẩn đỏ, ngứa rát hay cảm giác châm chích trên da. Bạn có thể sử dụng Peptide và Niacinamide riêng lẻ vào từng ngày khác nhau, ví dụ như ngày chẵn dùng Peptide và ngày lẻ dùng Niacinamide, không nhất thiết phải dùng liên tục mà có thể áp dụng với tần suất khoảng 2 -3 lần/tuần để da quen dần với dưỡng chất.

Tùy thuộc vào phản ứng của da mà bạn có thể điều chỉnh tần suất dùng phù hợp hơn để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Đương nhiên là vẫn không được quên bôi kem chống nắng SPF 30 trở lên để bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời nhé.

4. Kết hợp Peptide và Niacinamide với các dưỡng chất chăm sóc da khác: HA, AHA/BHA, Vitamin C, Retinol

Vì cả Peptide và Niacinamide đều rất lành tính và an toàn nên bộ đôi dưỡng chất này hoàn toàn có thể kết hợp một cách dễ dàng với các dưỡng chất khác như HA, AHA/BHA, Vitamin C, Retinol để đẩy mạnh các tác dụng vốn có như thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng da trắng sáng, dưỡng ẩm, kéo chậm quá trình lão hóa.

Thứ tự sử dụng các chất trên tùy thuộc vào kết cấu và độ pH của sản phẩm mà bạn chọn, nhưng bạn phải luôn để thời gian cho da nghỉ khoảng 15 – 20 phút giữa các lần apply để da hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất có thể và cân bằng lại môi trường pH trên da.

5 lưu ý khi kết hợp Peptide và Niacinamide

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Khi mới bắt đầu làm quen với Peptide và Niacinamide, bạn nên bắt đầu với nồng độ và tần suất thấp rồi tăng dần lên để da làm quen dần mà không bị kích ứng.

Trên thị trường hiện nay, nồng độ tốt nhất của Peptide với da vẫn chưa được các nhà khoa học nghiên cứu rõ ràng nên bạn sẽ cần đến các nhân viên tư vấn hoặc bác sĩ da liễu để có thể tìm được sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của da.

Với Niacinamide, nồng độ của các sản phẩm có mặt trên thị trường dao động rất lớn trong khoảng từ 2% đến 20%. Các nồng độ nổi bật nhất là 10% giúp trị thâm nám cực tốt và 20% cho hiệu quả se khít lỗ chân lông ấn tượng. Bạn hãy lựa chọn cẩn thận để áp dụng nồng độ tùy theo tính chất của da mình nhé.

2. Thực hiện theo quy tắc skincare giữa pH và kết cấu sản phẩm

Theo nguyên tắc layer các sản phẩm skincare thì Peptide và Niacinamide có độ pH chênh lệch nhau không nhiều. Vậy nên bạn có thể lựa chọn thứ tự apply sản phẩm chứa 2 dưỡng chất này tùy theo kết cấu lỏng trước đặc sau, dễ hiểu hơn là serum trước và kem dưỡng ẩm sau. Giữa hai lần thoa tinh chất và kem dưỡng thì bạn cần để da “thở” một lúc, khoảng 15 – 20 phút để việc hấp thụ dưỡng chất của da được diễn ra hoàn toàn, tránh tình trạng “bội thực” dưỡng chất vừa lãng phí vừa dễ gây hại ngược cho da nhé.

3. Không bỏ qua bước chống nắng

Chống nắng luôn là bước cực kì quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày có độ SPF thấp nhất là 30 ngay cả khi không ra khỏi nhà. Nếu phải ra ngoài trời thì hãy cố gắng tránh các giờ nắng chiếu gay gắt nhất và dùng thêm cả những dụng cụ che chắn như khẩu trang, áo, mũ chống nắng để giảm thiểu tối đa tác hại của tia UV lên da nhé.

4. Hiểu về tác dụng phụ khi kết hợp Peptide và Niacinamide (có thể xảy ra)

Trong khi Peptide gần như không gây ra bất cứ tác dụng nào thì Niacinamide có thể khiến những bạn mới làm quen hay có làn da mỏng yếu gặp các tình trạng như mẩn đỏ, ngứa rát, châm chích hay thậm chí là viêm da (trường hợp rất ít). Để tránh tình trạng này thì bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa Niacinamide một cách cẩn thận và ngừng ngay nếu thấy có cảm giác không thoải mái.

Sau thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể bắt đầu lại với sản phẩm có nồng độ thấp và tăng dần lên nếu da có thể thích ứng được với các dưỡng chất này nhé.

5. Lưu ý về nguyên tắc khi kết hợp Peptide và Niacinamide trong chu trình skincare

• Test thử sản phẩm lên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn khuôn mặt
• Theo dõi tình trạng da thường xuyên để điều chỉnh ngay khi có vấn đề
• Giãn cách 15 – 20 phút giữa các lớp sản phẩm
• Sử dụng với nồng độ và tần suất thích hợp, từ thấp tới cao
• Kiên nhẫn sử dụng trước khi thấy kết quả

Trên đây là các thông tin về cách kết hợp Peptide và Niacinamide chính xác và hiệu quả. Hãy để lại bình luận và theo dõi Beaudy.vn để cùng chúng tôi tìm hiểu thêm nhiều kiến thức thú vị hơn trong chuyện làm đẹp nhé.

Ceramide và Niacinamide là hai thành dưỡng da được quan tâm nhất hiện nay bởi khả năng chăm sóc da “cực đỉnh” về công dụng làm dịu da, phục hồi hàng rào bảo vệ da và chữa lành thương tổn. Để tăng hiệu quả dưỡng da đạt hiệu quả tốt nhất các cô nàng còn mách nhau cách kết hợp Ceramide và Niacinamide lại với nhau. Vậy, bạn đã biết cách dùng Ceramide và Niacinamide hiệu quả và an toàn nhất chưa? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay thông qua bài viết dưới đây nhé!

Ceramide và Niacinamide là gì trong mỹ phẩm?

Ceramide là gì?

Ceramide là một loại axit béo xuất hiện trong các tế bào da. Chất này đóng vai trò rất quan trọng trong sức khỏe và vẻ đẹp của làn da bởi khả năng kết nối các tế bào, tạo “hàng rào” bảo vệ da khỏi mầm bệnh và các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

Bạn có thể đọc thêm: Ceramide là gì? Công dụng và cách dùng Ceramide đúng cách, hiệu quả

Niacinamide là gì?

Niacinamide là một dưỡng chất nằm trong nhóm Vitamin B. Chất này có tác dụng cực kì quan trọng trong việc thúc đẩy khả năng hoạt động, phát triển và phục hồi của các tế bào da. Niacinamide thường được sử dụng để làm trắng và đều màu da, loại bỏ các vết chàm, tàn nhang và thu nhỏ lỗ chân lông.

Bạn có thể đọc thêm: Niacinamide là gì và lợi ích của niacinamide mang lại cho làn da như thế nào?

Hiệu quả khi kết hợp Ceramide và Niacinamide trong dưỡng da

Ceramide và Niacinamide là một “cặp bài trùng” được nhiều người tin tưởng trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Hai loại dưỡng chất này kết hợp rất tốt với nhau và có thể bổ sung tác dụng cho nhau khiến hiệu quả chăm sóc da tiến bộ vượt bậc.

Ceramide và Niacinamide giúp phục hồi và cường hóa hàng rào bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, tia UV, từ đó giúp cải thiện tình trạng khô rát, mẩn ngứa và kích ứng da.

Một điều đáng lưu ý nữa là Niacinamide còn có thể thúc đẩy cơ thể sản xuất Ceramide tự nhiên giúp tăng cường độ ẩm, cải thiện các đốm không đều màu trên da, dưỡng sáng da và chống lão hóa.

Đối tượng nào nên kết hợp Ceramide và Niacinamide?

Cả Ceramide và Niacinamide đều là cực kì lành tính nên có thể sử dụng cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, dễ kích ứng hay nổi mụn. Bạn cũng có thể sử dụng hai loại dưỡng chất này khi chăm sóc cho vùng da quanh mắt mà không cần lo lắng đến các tác dụng phụ không đáng có (đương nhiên bạn nên chọn những sản phẩm không chứa cồn hay chứa hương liệu tạo mùi).

Dĩ nhiên bộ đôi này sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất cho các làn da đang ở trước, trong và sau giai đoạn treatment với các hoạt chất như: retinol, tretinoin,… Da dễ gặp kích ứng, bong tróc, mẩn đỏ và nhiều ti tỉ tác dụng phụ khác có thể gặp khi dùng active.

3 cách kết hợp Ceramide và Niacinamide chính xác và hiệu quả

1. Kết hợp đồng thời Ceramide và Niacinamide: tăng cường lớp bảo vệ da

Vì Ceramide và Niacinamide đều cực kì lành tính nên bạn hoàn toàn có thể kết hợp cả hai dưỡng chất này trong cùng một chu trình chăm sóc da. Với khả năng khóa ẩm đỉnh cao thì Ceramide sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi nằm ở bước cuối cùng của routine. Bạn có thể sử dụng layer 2 lớp này vào cả buổi sáng và buổi tối để da hấp thu được nhiều dưỡng chất nhất có thể.

Để không gây kích ứng, bạn chỉ nên dùng Niacinamide có nồng độ khoảng 5%. Một điểm tiện lợi của phương pháp này là bạn hoàn toàn không cần chờ da “nghỉ” mà có thể tiếp tục apply kem dưỡng ẩm Ceramide lên da. Bạn nên áp dụng cách này ngay sau khi rửa mặt hoặc tắm xong, khi da còn ẩm để da nhận được nhiều lợi ích nhất nhé.

2. Dùng Ceramide vào buổi sáng, Niacinamide vào buổi tối (hoặc ngược lại): tránh kích ứng cho người mới bắt đầu

Tuy nổi tiếng và các dưỡng chất an toàn nhưng nếu bạn là người mới làm quen với Ceramide và Niacinamide thì việc tách hai chất này ra sẽ giúp da dễ thích ứng với quy trình chăm sóc mới hơn. Nhưng dù sử dụng dưỡng chất nào vào buổi sáng thì cũng tuyệt đối không được quên apply kem chống nắng có chỉ số SPF thấp nhất là 30 để bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV.

Vào buổi tối, kem dưỡng ẩm chứa Ceramide và Niacinamide đều sẽ là bước quan trọng giúp làm da được khôi phục sau một ngày dài, được nuôi dưỡng ngay trong đêm để có được vẻ đẹp căng mọng, bóng khỏe vào ngay sáng hôm sau. Đừng quên bước massage nhẹ nhàng sau khi thoa kem để làn da dễ hấp thu dinh dưỡng hơn nhé.

3. Kết hợp Ceramide và Niacinamide với các hoạt chất actives: AHA/BHA, Retinol, Tretinoin

Các chuyên gia da liễu khẳng định Ceramide và Niacinamide sẽ phát huy tác dụng mạnh mẽ “không tưởng” khi được kết hợp với các chất có tác dụng giúp hồi phục da như AHA/BHA, Retinol, Tretinoin.

Bạn nên sử dụng AHA/BHA ở nồng độ thấp trước như một bước tẩy da chết nhẹ nhàng giúp loại bỏ các chất sừng vẫn còn bám trên da để Ceramide và Niacinamide thấm thấu sâu và nhanh hơn. Khi đi kèm với Retinol hoặc Tretinoin thì tác dụng giúp hồi phục da, tăng sinh collagen và chống lão hóa của Ceramide và Niacinamide sẽ được đẩy mạnh lên rất rõ rệt.

5 lưu ý khi kết hợp Ceramide và Niacinamide

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Dù Ceramide và Niacinamide có tác dụng tốt đến mức nào thì bạn vẫn nên sử dụng ở một mức độ vừa phải, tối đa là hai lần một ngày – nhất là với những người mới bắt đầu làm quen với các dưỡng chất này – để tránh các tác dụng phụ không đáng có (dù cực kì hiếm khi xảy ra).

Tùy theo mục đích sử dụng là dưỡng sáng đều da, giảm thâm nám hay thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn có thể lựa chọn Niacinamide ở các nồng độ từ 3% đến tối đa là 20%. Còn với Ceramide, hiện chưa có bất cứ nghiên cứu nào chứng minh được tỉ lệ tối ưu nhất của dưỡng chất này trong mỹ phẩm, nhưng vì có giá thành khá cao nên các sản phẩm hiện nay chỉ chứa Ceramide với nồng độ thấp từ 0.3% đến 0.7% mà thôi.

2. Thực hiện theo quy tắc skincare giữa pH và kết cấu sản phẩm

Quy tắc skincare “nhắc mãi không thừa” là pH thấp trước cao sau, lỏng trước đặc sau, nước trước dầu sau. Nhưng vì Ceramide có khả năng khóa ẩm vượt xa các dưỡng chất khác nên thường xuyên được sử dụng trong bước cuối cùng của chu trình skincare. Để tối ưu hóa tác dụng của Ceramide và Niacinamide thì sử dụng serum chứa Niacinamide và kem dưỡng ẩm chứa Ceramide sau sẽ là sự lựa chọn hợp lí nhất.

3. Không bỏ qua bước chống nắng

Bạn hãy sử dụng kem chống nắng có độ SPF thấp nhất là 30 – ngay cả khi không ra ngoài đường – để có được lớp hàng rào bảo vệ da vững chắc nhất có thể. Các phụ kiện giúp che chắn da khỏi môi trường bên ngoài như khẩu trang, mũ, áo chống nắng cũng là những món đồ “bất li thân” nên được các nàng đầu tư cẩn thận.

4. Hiểu về tác dụng phụ khi kết hợp Ceramide và Niacinamide (có thể xảy ra)

Ceramide không có tác dụng phụ nhưng nếu da bạn bị dị ứng với dưỡng chất này thì vẫn có khả năng bị nổi mụn. Trong đó tác dụng phụ thường gặp nhất của Niacinamide là gây khô da, mẩn đỏ, ngứa rát.

Để tránh những vấn đề này thì việc test sản phẩm trước khi sử dụng là cực kì cần thiết. Bạn cũng nên bắt đầu với các sản phẩm chứa Ceramide và Niacinamide ở nồng độ thấp để da làm quen dần rồi tăng dần lên sau khi các phản ứng tự nhiên trên đã biến mất.

5. Lưu ý về nguyên tắc khi kết hợp Ceramide và Niacinamide trong chu trình skincare

• Nên thử sản phẩm lên các cùng da nhỏ để thử xem da có bị dị ứng không trước khi sử dụng lên da mặt hoặc toàn thân.
• Không lạm dụng tần suất và nồng độ sản phẩm vô tội vạ.
• Nên sử dụng cho vùng da quanh mắt vì đây là khu vực dễ bị khô và lão hóa rõ ràng nhất.
• Nên để da làm quen dần với sản phẩm có nồng độ từ thấp đến cao.
• Thường xuyên chú ý tới phản ứng của da khi sử dụng sản phẩm, tuyệt đối không chủ quan dù Ceramide và Niacinamide đều rất lành tính.
• Kiên nhẫn sử dụng để có được hiệu quả, không dùng – nghỉ lặp lại liên tục để tránh tổn thương da.

Bạn có thể đọc thêm:

• Cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C: dưỡng da trắng sáng, bật tone nhanh
• Cách dùng Niacinamide và HA: dưỡng ẩm, chống lão hóa và phục hồi da chuyên sâu
• 5 tác dụng phụ khi dùng Niacinamide và cách khắc phục

Trên đây là thông tin chi tiết về cách dùng Ceramide và Niacinamide chính xác và hiệu quả nhất. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn tìm được phương thức phù hợp nhất trong quy trình chăm sóc da của mình. Hãy để lại bình luận phía dưới và theo dõi Beaudy.vn để đọc được nhiều bài viết hấp dẫn trong chuyên mục Làm đẹp hơn nhé!

Tranexamic acid và Niacinamide là hai thành phần nổi tiếng vì sự an toàn và khả năng chăm sóc da “thần sầu”. Nhưng bạn có biết rằng khi kết hợp hai dưỡng chất này với nhau thì tác dụng dưỡng trắng da sẽ nhanh chóng và rõ ràng hơn hẳn. Bạn đã biết cách dùng Tranexamic acid và Niacinamide chính xác nhất chưa? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay thông qua bài viết sau đây nhé!

Tranexamic acid và Niacinamide là gì trong mỹ phẩm?

Tranexamic acid là gì?

Tranexamic acid là một hoạt chất chăm sóc da có tác dụng làm giảm thâm nám, các vết không đều màu trên da và giúp dưỡng da trắng sáng tự nhiên. Với khả năng chống lão hóa cực đỉnh và vô cùng an toàn đã được công nhận bởi Tổ chức Y tế Thế giới WHO, Tranexamic acid sẽ là mỹ phẩm cần thiết cho một làn da khỏe đẹp, đặc biệt là sau khi đã bước qua tuổi 25.

• Xem thêm bài viết: Tranexamic acid là gì? Cách kết hợp Tranexamic acid với các thành phần dưỡng da đúng cách

Niacinamide là gì?

Niacinamide là một dạng của vitamin B3 có rất nhiều tác dụng tích cực trong việc chăm sóc da. Được coi là một trong những “dưỡng chất vàng” trong làng mỹ phẩm, các tác dụng nổi bật nhất của Niacinamide bao gồm điều tiết dầu trên da, trị mụn, se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm, tăng cường hàng rào bảo vệ da và chống lão hóa.

• Bạn có thể đọc thêm: Niacinamide là gì và lợi ích của niacinamide mang lại cho làn da như thế nào?

Lợi ích khi kết hợp Tranexamic Acid và Niacinamide

Tranexamic acid và Niacinamide được nhiều tín đồ làm đẹp coi là “bộ đôi thần sầu” trong việc dưỡng trắng da với các tác dụng nổi bật như:

• Giảm mụn, nám, tàn nhang và các đốm không đều màu trên da
• Làm dịu các hiện tượng kích ứng da
• Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như ô nhiễm môi trường, ảnh hưởng của tia UV,…
• Chống nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa

Hai chất Tranexamic acid và Niacinamide kết hợp với nhau trong cùng một routine chăm sóc da sẽ giúp mọi loại da mịn màng, trẻ trung, săn chắc hơn một cách rõ ràng.

Đối tượng nào nên kết hợp Tranexamic acid và Niacinamide?

Tranexamic acid là một dưỡng chất cực kì lành tính có thể dùng cho mọi loại da mà không cần lo tới chuyện bị kích ứng. Nhưng nếu bạn có làn da thuộc dạng siêu nhạy cảm hoặc đang gặp các vấn đề về da như chàm, nám, mẩn đỏ thì tốt nhất vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thì an toàn hơn nhé.

Niacinamide cũng cực kì lành tính và phù hợp với tất cả type da khác nhau. Đặc biệt, da nhờn và da khô đặc biệt phù hợp với chất này và bạn có thể nhanh chóng thấy được hiệu quả vì Niacinamide có khả năng điều tiết dầu siêu đỉnh nên bạn không cần lo lắng da bị khô rít hay nhờn bóng đâu nhé.

3 cách kết hợp Tranexamic acid và Niacinamide đúng cách và hiệu quả

1. Kết hợp đồng thời Tranexamic acid và Niacinamide: tăng khả năng mờ thâm, ức chế melanin

Tranexamic acid và Niacinamide có thể được sử dụng trong cùng một chu trình chăm sóc da vì cả hai đều rất lành tính và có khả năng bù trừ cho nhau cực kì hoàn hảo. Trong khi Tranexamic acid hoạt động mà không bị ảnh hưởng nhiều bởi độ pH trên da (nhưng khoa học đã chứng minh là dưỡng chất này đem lại kết quả tốt nhất trong môi trường có độ pH khoảng 3-8) thì Niacinamide cần pH khoảng 5.5-6.5.

Bạn có thể dùng layer 2 loại sản phẩm với thời gian nghỉ khoảng 20-30 phút, apply tranexamic acid trước rồi niacinamide sau để da có thời gian nghỉ ngơi và hấp thụ. Hoặc phối hợp Tranexamic acid và Niacinamide với tỉ lệ 3:5 để đạt được hiệu quả tốt nhất, có nghĩa là bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng da có thành phần Tranexamic acid 3% và Niacinamide 5%.

Bạn có thể đọc thêm: Top 11 sản phẩm chứa Niacinamide tốt nhất hiện nay

2. Dùng Tranexamic acid vào buổi sáng và Niacinamide vào buổi tối (hoặc ngược lại): dưỡng da trắng sáng, bóng khỏe

Nếu bạn dùng Tranexamic acid vào buổi sáng và Niacinamide vào buổi tối thì tốt nhất là áp dụng quy trình chăm sóc bắt đầu từ vitamin C, sau đó Tranexamic acid và cuối cùng là kem chống nắng để làn da có được sự bảo vệ tốt nhất.

Ngược lại, với việc sử dụng Niacinamide vào buổi sáng thì chống nắng cũng là một bước quan trọng tuyệt đối không thể bỏ qua, còn dưỡng chất Tranexamic acid dùng vào buổi tốt nên được sử dụng sau bước làm sạch và tẩy da chết để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Đương nhiên, để có được làn da trắng sáng, khỏe đẹp một cách ổn định thì bạn cũng có thể dùng cả 2 loại dưỡng chất này 2 lần/ngày. Xin được nhắc lại lần nữa là cả Tranexamic acid và Niacinamide đều rất lành tính cho mọi loại da nên đừng lo tới chuyện bị kích ứng nhé.

Bạn có thể đọc thêm: Top 14 serum trị thâm mụn tốt nhất: dưỡng da trắng sáng, bật tone nhanh chóng

3. Kết hợp Tranexamic acid và Niacinamide với các hoạt chất dưỡng da khác: AHA/BHA, Vitamin C, Retinol

Cả Tranexamic acid và Niacinamide đều là các dưỡng chất cực kì an toàn và lành tính nên bạn hoàn toàn có thể kết hợp chúng với các hoạt chất khác như AHA/BHA, Vitamin C hay Retinol để tăng hiệu quả làm sáng da.

Các hoạt chất AHA/BHA có tác dụng như bước làm sạch, loại trừ tế bào chết giúp Tranexamic acid và Niacinamide thẩm thấu nhanh hơn. Bạn có thể sử dụng Tranexamic acid và Niacinamide ngay sau AHA/BHA mà không cần chờ một lúc để da nghỉ, cuối cùng kết thúc chu trình chăm sóc bằng kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng da qua đêm là được.

Vitamin C cũng là một dưỡng chất mà bạn có thể yên tâm kết hợp với Tranexamic acid và Niacinamide mà không cần lo lắng tới các tác dụng phụ nguy hiểm. Vì độ pH của Vitamin C thấp hơn nên theo quy tắc skincare, bạn cần sử dụng Vitamin C trước khi apply Tranexamic acid hoặc Niacinamide để thúc đẩy các hoạt chất này hoạt động mạnh hơn.

Với Retinol, vì đây là dưỡng chất thuộc nhóm dầu trong khi Tranexamic acid và Niacinamide thuộc nhóm nước nên thứ tự sử dụng chính xác sẽ là Tranexamic acid hoặc Niacinamide trước, sau đó apply Retinol và cuối cùng bạn cần một lớp kem dưỡng để khóa ẩm cho da.

Bạn có thể đọc thêm: Top 11 sản phẩm chứa Niacinamide tốt nhất hiện nay mà các nàng không nên bỏ qua

5 lưu ý khi kết hợp Tranexamic acid và Niacinamide

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Hiện nay các mỹ phẩm trên thị trường có chứa Tranexamic acid thường chỉ có 3 loại nồng độ là 2%, 3% và 5%. Khi mới sử dụng, bạn nên chọn loại có nồng độ thấp nhất cho da làm quen trước rồi tăng dần sẽ giúp da không gặp các vấn đề về kích ứng (dù rất hiếm).

Niacinamide cũng chỉ nên được sử dụng với nồng độ 2-5% khi bạn mới tập làm quen với dưỡng chất này. Sau khi đã xác định được da bạn đã ổn thì có thể tăng dần lên các sản phẩm có nồng độ cao hơn (hiện tại cao nhất là 20%).

2. Thực hiện theo quy tắc skincare giữa pH và kết cấu sản phẩm

Quy tắc khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mà mà không phải ai cũng biết là: pH thấp trước pH cao sau, lỏng trước đặc sau, nước trước dầu sau. Vậy nên bạn nên chọn lựa kĩ càng kết cấu của sản phẩm để làn da có thể hấp thu được nhiều dưỡng chất nhất, tránh gây hại ngược cho da.

Một lưu ý quan trọng nữa là chỉ thoa sản phẩm chăm sóc lên làn da sạch và khô, massage nhẹ nhàng và phải giữ khoảng nghỉ (20-30 phút) giữa các lớp mỹ phẩm để da không bị “ngộp” , gây tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

3. Không bỏ qua bước chống nắng

Tuy Tranexamic acid và Niacinamide có tác dụng làm sáng da nhưng khi sử dụng các chất này, việc da bị ảnh hưởng và dễ chịu tác động từ môi trường bên ngoài hơn là điều không thể tránh khỏi. Vậy nên chống nắng cho da là một bước cực kì cần thiết cho chu trình chăm sóc da hàng ngày.

Bạn nên sử dụng các kem chống nắng có phổ rộng như SPF 40-50 để có được lớp hàng rào bảo vệ da mạnh nhất. Mũ, ô, khẩu trang cũng là những công cụ nhất định phải có khi ra ngoài, và nếu có thể thì tốt nhất bạn nên ở nhà trong thời gian nắng gắt nhất (10-15h) nhé.

4. Hiểu về tác dụng phụ khi kết hợp Tranexamic acid và Niacinamide

Cho tới hiện tại thì chưa có bất cứ tác dụng phụ nguy hiểm nào của Tranexamic acid và Niacinamide nói riêng và việc kết hợp hai chất này nói chung được ghi nhận cả. Bạn chỉ cần sử dụng mỹ phẩm có nồng độ Tranexamic acid và Niacinamide thấp nhất cho da làm quen dần là ổn thôi.

Đương nhiên nếu bạn một số phản ứng khi mới sử dụng như đỏ ngứa, hơi rát và cảm giác châm chích trên da thì cũng đừng lo lắng nhé vì đây chỉ là các hiện tượng rất bình thường khi da làm quen với Tranexamic acid và Niacinamide mà thôi. Nếu không yên tâm, bạn có thể dừng lại một thời gian cho các triệu chứng biến mất rồi tiếp tục lại là được nhé.

5. Lưu ý về nguyên tắc khi kết hợp Tranexamic acid và Niacinamide trong chu trình skincare

• Kiên trì sử dụng (2-8 tuần) để nhận được hiệu quả rõ ràng nhất.
• Tuyệt đối không được bỏ qua bước chống nắng.
• Sử dụng sản phẩm với nồng độ và liều lượng thích hợp, tránh lạm dụng gây ảnh hưởng xấu không đáng có.
• Theo dõi phản ứng của da hàng ngày để có điều chỉnh thích hợp.
• Có thể kết hợp với các dưỡng chất nuôi dưỡng da khác như Vitamin C, vitamin E,… để làn da khỏe mạnh và trắng sáng nhất có thể.

Bạn có thể đọc thêm: Top 10 sản phẩm chứa Tranexamic Acid tốt nhất

Trên đây là thông tin chi tiết về cách dùng Tranexamic acid và Niacinamide hiệu quả và an toàn. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có tổng thể rõ ràng hơn trong việc kết hợp dưỡng chất chăm sóc da. Hãy bình chọn và comment ngay nếu bạn thấy bài viết hữu ích và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để có được nhiều thông tin hữu ích hơn trong chuyên mục Làm đẹp nhé!

Niacinamide là hoạt chất dưỡng da toàn năng được hội chị em yêu thích bởi có công dụng rõ ràng, hiệu quả nhanh và an toàn trên da. Dùng Niacinamide đã được chứng minh có hiệu quả làm sáng da, chống lão hóa, kiềm dầu và kháng viêm vô cùng tốt. Nhưng không phải cô nàng cũng biết rõ về hoạt chất Niacinamide này đâu nhé. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay xem Niacinamide là gì? Công dụng và cách dùng Niacinamide hiệu quả nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide thực chất là một loại vitamin nhóm B hay còn gọi là vitamin B3 chứa nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da hay các loại mỹ phẩm, thường được dùng trong các trường hợp da có vấn đề về mụn, lỗ chân lông, da không đều màu,… Bên cạnh đó, Niacinamide cũng có khả năng tăng sinh collagen hiệu quả, duy trì và bảo vệ hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi của da, vô cùng lành tính, an toàn cho mọi làn da.

Theo chuyên gia, Niacnimaide mang đến nhiều lợi ích tốt trong việc chăm sóc làn da, vô cùng an toàn và hiệu quả, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm, không khiến da bị kích ứng. Chính vì vậy, Niacinamide có thể sử dụng trong nhiều trường hợp, làm hài lòng cả những cô nàng có làn da khó chiều nhất. Mặc dù Niacinamide là vô cùng cần thiết đối với cơ thể và làn da, nhưng chúng ta lại không thể tự tích trữ Niacinamide mà cần phải nạp hàng ngày thông qua nguồn thực phẩm tự nhiên hoặc bổ sung qua các loại thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chăm sóc da.

• Niacinamide cho làn da – Dạng bôi, Dạng uống, Công dụng và Lợi ích
• Top 10 lợi ích hoạt chất niacinamide đối với làn da khiến bạn bất ngờ

4 công dụng của Niacinamide đối với da

1. Chống lại quá trình lão hóa da

Niacinamide có khả năng kích thích tổng hợp collagen và protein K1, giúp ích rất nhiều cho quá trình phục hồi làn da, giúp cải thiện màu da, độ ẩm, khiến da căng mọng và tràn đầy sức sống hơn. Bên cạnh đó, thành phần này cũng giúp giảm hiểu những nếp nhăn li ti trên da, cải thiện triệt để các vân đề lão hóa da, da thiếu ẩm, xỉn màu,… phù hợp cho những ai đang muốn tìm một thành phần chống lão hóa an toàn.

2. Cải thiện vấn đề tăng sắc tố da

Tác dụng rõ ràng và dễ nhận thấy nhất của Niacinamide đó chính là khả năng làm sáng và đều màu da. Theo cơ chế an toàn, thành phần này sẽ hỗ trợ cải thiện vấn đề tăng săc tố da, giảm sự bài tiết melanin từ các tế bào, từ đó sẽ giúp da luôn đều màu, tươi sáng hơn. Việc bổ sung Niacinamide đều đặn và lâu dài sẽ giảm thiểu vết thâm nám, sạm da, tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

3. Hỗ trợ trị mụn trên da

Ngoài khả năng dưỡng trắng, Niacinamide còn được biết đến với công dụng trị mụn trên da. Do có thể tự tổng hợp ceramide tự nhiên nên thành phần này đóng vai trò như một chất phục hồi, giúp da nâng cao hiệu quả tự bảo vệ, chống lại các vi khuẩn gây mụn. Chính vì vậy, Niacinamide có thể làm giảm mụn, chữa lành tổng thương do mụn gây ra trên da mà không để lại các vết thâm, vết sẹo.

Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng có khả năng củng cố sức mạnh của hàng rào lipid ở lớp biểu bì, tránh việc da chịu tác động xấu từ môi trường bên ngoài, giúp giảm nguy cơ bị mụn sưng viêm trên da.

4. Giảm dầu thừa và se khít lỗ chân lông

Niacinamide được các cô nàng da dầu yêu thích bởi ngoài khả năng làm sáng thì còn giúp kiềm dầu và se khít lỗ chân lông nhanh chóng. Đặc biệt, thành phần này khi kết hợp cùng Zinc sẽ mang đến hiệu quả mỹ mãn cho làn da, giúp hạn chế bụi bẩn và giảm thiểu nguy cơ gây mụn.

4 cách dùng Niacinamide đúng cách và hiệu quả

Vậy làm thế nào để sử dụng Niacinamide hiệu quả? Cùng Beaudy.vn khám phá ngay trong phần dưới đây nhé.

1. Lựa chọn nồng độ phù hợp

Theo các chuyên gia da liễu, Niacinamide sẽ phát huy hiệu quả nếu có nồng độ từ 2 – 20%. Tùy vào từng loại da, mong muốn hiệu quả mà bạn có thể chọn nồng độ phù hợp nhất.

• Những người mới bắt đầu dùng Niacinamide thì nên ưu tiên nồng độ thấp để da có thời gian thích nghi dần và theo dõi xem liệu có bị kích ứng với thành phần này hay không.
• Thông thường, nồng độ 2 – 5% là khá phù hợp cho những người chưa từng sử dụng Niacinamide và dùng cách ngày. Sau khoảng 2 – 3 tuần thì có thể nâng tần suất lên và đưa vào chu trình skincare mỗi ngày để tăng hiệu quả.
• Đối với Niacinamide nồng độ cao (từ 10 – 20%), làn da cần đã quen với việc sử dụng treatment trên da, đồng thời cần bổ sung các sản phẩm giúp cấp ẩm và phục hồi da để giảm thiểu tối đa tình trạng kích ứng.

Tham khảo bài viết: Cách chọn nồng độ Niacinamide phù hợp cho từng vấn đề da tại đây

2. Chọn kết cấu phù hợp với da

Niacinamide được ứng dụng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm, từ sữa rửa mặt, toner, serum cho đến các loại kem dưỡng,… Chính vì vậy, các nàng khi muốn sử dụng Niacinamide thì phải quan tâm đến kết cấu để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với làn da. Đối với da dầu thì những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh sẽ luôn là sự ưu tiên để giảm thiểu những kích ứng, cảm giác bí bách trên da. Còn với làn da khô, bạn nên lựa chọn các sản phẩm dạng kem đặc để vừa giúp tăng cường dưỡng ẩm, vừa tăng hiệu quả của Niacinamide trên làn da nhé.

3. Phải sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng từ lâu đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người. Đặc biệt là khi sử dụng các loại treatment, trong đó có Niacinamide thì điều này lại càng trở nên quan trọng hơn. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường, tránh vi khuẩn, khói bụi tiếp xúc với da và gây ra mụn. Bên cạnh đó, kem chống nắng cũng sẽ giúp Niacinamide phát huy hiệu quả tốt hơn, giảm thiểu khả năng kích ứng, đỏ da, ngăn ngừa các đốm nâu hình thành trên da.

Tham khảo: TOP 10 kem chống nắng dành cho da treatment bảo vệ da tối ưu nhất hiện nay

4. Luôn nhớ dùng kem dưỡng ẩm cho da

Bất kể bạn có hay không sử dụng Niacinamide để chăm sóc da thì việc dùng kem dưỡng ẩm là điều bắt buộc. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa lại các dưỡng chất trước đó, ngăn cho chúng không bị thoát hơi nước, làm giảm hiệu quả trên da. Trong trường hợp bạn dùng Niacinamide trong chu trình chăm sóc da thì bước kem dưỡng ẩm còn giúp làn da được đẩy nhanh quá trình dưỡng trắng, trị mụn và phục hồi da. Nếu kem dưỡng của bạn có tích hợp cả công dụng của Niacinamide thì bạn có thể bỏ qua bước này nhé.

Dùng Niacinamide bị kích ứng phải làm sao?

Khi bạn gặp vấn đề về tình trạng kích ứng Niacinamide thì sẽ có hai khả năng: sử dụng nồng độ quá cao hoặc làn da không phù hợp. Đối với trường hợp kích ứng do dùng nồng độ quá cao thì bạn có thể xem xét giảm nồng độ Niacinamide xuống mức thấp hơn để xem liệu mình có phù hợp hay không nhé. Nếu vẫn gặp tình trạng kích ứng thì bạn hãy giảm tần suất sử dụng xuống và theo dõi làn da thêm một thời gian.

Còn đối với trường hợp da không phù hợp với Niacinamide thì cách duy nhất đó là tìm thành phần thay thế. Ngoài ra, bạn cũng nên thêm vào chu trình chăm sóc da các sản phẩm có khả năng phục hồi để giảm thiểu tình trạng kích ứng xuống mức thấp nhất nhé.

Nên dùng Niacinamide ở bước nào trong chu trình skincare?

Niacinamide có độ pH nằm trong khoảng 5 – 6, thường được sản xuất dưới dạng serum, dạng gel, thích hợp để sử dụng sau bước toner. Tuy nhiên, cũng có các sản phẩm chứa Niacinamide dạng cream đặc nên tùy vào độ pH của sản phẩm mà bạn nên sử dụng theo thứ tự độ pH từ thấp đến cao, từ lỏng đến đặc để có được chu trình skincare hoàn hảo nhất nhé.

4 cách kết hợp Niacinamide với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

Niacinamide thực sự có rất nhiều công dụng tốt trên làn da. Tuy nhiên, khi kết hợp cùng các thành phần dưới đây thì hiệu quả dưỡng da sẽ tăng lên nhiều lần. Vậy hãy cùng mình khám phá 4 cách kết hợp Niacinamide để nâng cao hiệu quả dưỡng da nhé.

1. Kết hợp BHA và Niacinamide: Kiềm dầu, giảm bã nhờn

Chắc hẳn BHA không còn quá xa lạ đối với các chị em có làn da dầu mụn rồi phải không nào? Ngoài khả năng cải thiện các vấn đề về mụn trên da, BHA còn giúp tẩy tế bào chết, giảm lượng dầu thừa sâu trong lỗ chân lông. Chính vì vậy, khi bộ đôi này kết hợp với nhau sẽ giúp giải quyết các vấn đề về da như làm thông thoáng lỗ chân lông, tăng cường khả năng hấp thụ của da tốt hơn.

Tuy nhiên, đối với những làn da nhạy cảm thì cần cân nhắc trước khi kết hợp hai thành phần này bởi sẽ gây châm chích hoặc bong tróc da. Nếu vẫn muốn sử dụng thì cần dùng xen kẽ sáng tối hoặc cách ngày để da làm quen dần với Niacinamide và BHA nhé. Sau bước làm sạch, các nàng sử dụng một loại toner cấp ẩm để cân bằng cho làn da, sau đó dùng BHA, chờ khoảng 15 phút để sản phẩm thẩm thấu vào da rồi mới apply Niacinamide lên nhé. Tùy thuộc vào kết cấu của hai hoạt chất mà thứ tự sử dụng có thể khác nhau, hãy ưu tiên lỏng trước đặc sau để có hiệu quả tốt nhất trên làn da nhé.

• 5 sản phẩm chứa BHA hiệu quả và được yêu thích nhất hiện nay

2. Niacinamide và Retinol: dưỡng trắng, chống lão hóa da

Retinol là thành phần vàng có khả năng giải quyết hầu hết các vấn đề về da. Sự kết hợp của Retinol và Niacinamide sẽ là giải pháp cho những làn da nhiều vết thâm, da xỉn màu, lỗ chân lông to và có dấu hiệu lão hóa. Niacinamide sẽ hỗ trợ Retinol chống lão hóa hiệu quả hơn, đồng thời giúp cải thiện sắc tố da, dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Bạn nên sử dụng Niacinamide trước rồi sau đó đợi sản phẩm thấm hết rồi mới tiếp tục thoa Retinol lên nhé.

Bên cạnh đó, nàng cũng cần lưu ý rằng Retinol rất kỵ ánh sáng nên tuyệt đối không thể sử dụng vào ban ngày. Một cách khá hữu hiệu mà bạn có thể tham khảo đó chính là dùng Retinol vào buổi tối và Niacinamide vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp các hoạt chất phát huy hiệu quả tốt hơn mà còn bảo vệ làn da, tránh được những dấu hiệu kích ứng trên da.

• TOP 10 serum retinol trị mụn, dưỡng sáng da, chống lão hoá tốt nhất hiện nay

3. Niacinamide và Hyaluronic Acid: dưỡng ẩm, làm đều màu da

Trong quá trình sử dụng Niacinamide, đặc biệt đối với những bạn dùng ở nồng độ cao thì sẽ không tránh khỏi việc da bị khô căng và có khả năng bong tróc. Chính vì vậy, Hyaluronic Acid (HA) là vô cùng cần thiết trong trường hợp này. HA có khả năng giữ nước tốt, hỗ trợ cho Niacinamide hoạt động tốt hơn trên da, đồng thời giúp da căng mọng, đủ ẩm và mềm mịn hơn. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp hai thành phần này vào trong chu trình skincare hàng ngày để nhanh chóng thấy hiệu quả nhé.

Cách kết hợp hai thành phần này cũng rất đơn giản, bạn hoàn toàn có thể sử dụng trước một trong hai chất tùy vào nhu cầu của mình. Nếu nàng có làn da nhạy cảm thì nên apply HA lên trước để tạo một lớp màng ẩm giúp giảm kích ứng rồi mới dùng Niacinamide. Ngược lại, với những bạn đã quen với việc sử dụng Niacinamide thì có thể dùng thành phần này trước, sau đó thoa HA lên sau để cung cấp độ ẩm cho da.

• TOP 12 serum HA ( Hyaluronic Acid) tốt nhất hiện nay: cấp ẩm nhanh, làm dịu da hiệu quả

4. Niacinamide và vitamin C: dưỡng sáng da, chống oxy hóa

Vitamin C giúp chống oxy hóa da, đẩy lùi vết thâm nám, làm sáng da hiệu quả, trong khi đó Niacinamide lại giúp cải thiện lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn và tăng sức đề kháng cho da. Bộ đôi này khi kết hợp với nhau sẽ đem đến cho bạn một làn da khỏe mạnh, giảm thiểu nếp nhăn và chống lại các tác nhân từ môi trường, giúp da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Niacinamide và vitamin C sẽ giúp tăng hiệu quả chống lão hóa (Nguồn: Internet)

Bạn có thể sử dụng xen kẽ cách ngày hoặc thoa vitamin C trước 15 phút rồi thoa Niacinamide sau. Ngoài ra, với những người không có nhiều thời gian thì có thể tham khảo cách dùng xen kẽ, ưu tiên Niacinamide thoa buổi tối và vitamin C vào buổi sáng. Phương pháp này cũng sẽ cho kết quả mỹ mãn đó.

• TOP 12 serum vitamin C dưỡng sáng da tốt nhất hiện nay

Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide

Để sử dụng Niacinamide hiệu quả hơn, các nàng cần lưu ý những vấn đề dưới đây:

• Test sản phẩm ở vùng nhỏ trên mặt trước và theo dõi xem da có bị kích ứng không trước khi sử dụng cho toàn mặt.
• Cần kết hợp kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, PA (+++) trở lên để bảo vệ da tốt hơn.
• Tránh dùng Niacinamide với nồng độ không phù hợp để hạn chế khả năng kích ứng da.
• Ưu tiên các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da, hạn chế các sản phẩm gây bí da.
• Lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da, không chạy theo xu hướng của thị trường.
• Bảo quản Niacinamide ở nơi thoáng mát, không để sản phẩm tiếp xúc với nhiệt độ quá cao sẽ gây biến chất.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Làm thế nào để điều trị dứt điểm sẹo mụn?
• Làm thế nào để chọn sữa rửa mặt cho da mụn?
• Làm thế nào để săn chắc vùng da chảy xệ trên khuôn mặt của bạn?

Trên đây là thông tin chi tiết về cách dùng Niacinamide sao cho có hiệu quả tốt nhất. Hy vọng những chia sẻ này đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn có thêm nhiều kiến thức thú vị và tìm ra một sản phẩm chứa Niacinamide phù hợp. Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp của Beaudy.vn để cập nhật điều bổ ích hơn nhé.

Niacinamide và Vitamin C đã là những hoạt chất cực kì có lợi cho da, kết hợp cùng nhau sẽ giúp da trắng sáng và bật tone nhanh chóng. Nhưng có lẽ nhiều cô nàng vẫn chưa biết cách kết hợp hai thành phần Niacinamide và Vitamin C đúng cách như thế nào. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C đúng và hiệu quả nhất trong quy trình skincare nhé!

Niacinamide và Vitamin C là gì trong mỹ phẩm?

Niacinamide là gì?

Niacinamide được coi là loại dưỡng chất quý như vàng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Chất này thuộc nhóm Vitamin B và là một dạng của Vitamin B3, được chiết xuất chủ yếu từ thịt động vật và các loại ngũ cốc. Niacinamide có tác dụng rất lớn trong việc điều chỉnh tiết dầu trên da nên chắc chắn sẽ là người bạn phù hợp với cả da khô và da dầu.

Niacinamide có các tác dụng chính được coi trọng nhất trong việc chăm sóc da như sau:

• Ngăn ngừa lão hóa
• Cung cấp độ ẩm cho da
• Điều tiết lượng dầu trên da
• Chống oxy hóa
• Hạn chế vết nám, tàn nhang

Tham khảo thêm bài viết: Niacinamide là gì và lợi ích của niacinamide mang lại cho làn da như thế nào?

Vitamin C là gì?

Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng hàng đầu cho cơ thể với rất nhiều tác dụng như tăng cường hệ miễn dịch, chống đục thủy tinh thể, giảm tác động của khói thuốc lá tới phụ nữ mang thai,…

Trong quy trình chăm sóc da, Vitamin C cũng có vai trò nổi bật như chống lão hóa, dưỡng sáng da, ngăn mụn,… Có thể nói đây chính là dưỡng chất thiết yếu cho những người mong muốn có được làn da khỏe đẹp, căng tràn sức sống. Vitamin C có nhiều nhất trong các loại rau củ như ổi, súp lơ, ớt chuông, dâu tây, cam, kiwi,… Đặc biệt có hơn 7 dẫn xuất Vitamin C trong dưỡng da, trong đó LAA (L-Ascorbic Acid) và EAA (Ethyl Ascorbic Acid) là quan trọng nhất.

Tham khảo thêm bài viết: 6 tác dụng của Vitamin C đối với làn da và nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào

Hiệu quả khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C trong dưỡng da

Nhiều người lo ngại về thông tin Niacinamide và Vitamin C không tương thích với nhau nên không những không thể mang lại kết quả tốt trong việc chăm sóc da mà còn có thể gây viêm, dị ứng và ảnh hưởng xấu tới sức sống của các tế bào da.

Nhưng trên thực tế, tác dụng của Niacinamide và Vitamin C có một vài điểm tương đồng nhau, vậy nên hai loại dưỡng chất này có thể kết hợp và bổ sung hiệu quả cho nhau. Nếu bạn sử dụng đúng cách thì việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C sẽ đem lại những kết quả đáng kinh ngạc như:

• Thu nhỏ lỗ chân lông.
• Điều tiết lượng dầu tiết ra trên da.
• Dưỡng sáng và đều da.
• Chống lão hóa, ngăn ngừa tàn nhang, mụn, thâm nám.
• Tăng cường sản sinh collagen.
• Tăng cường sức đề kháng của da khỏi các tác nhân bên ngoài.

Đối tượng nào nên kết hợp Niacinamide và Vitamin C?

Chỉ cần sử dụng đúng cách thì Niacinamide và Vitamin C sẽ mang đến ích lợi cho mọi loại da. Nhưng với những người sở hữu làn da khô hoặc da dầu thì hiệu quả sẽ rõ ràng hơn rất nhiều bởi khả năng kiểm soát dầu tiết ra trên da của hai loại sản phẩm này. Da mụn, trứng cá, bị thâm nám cũng hoàn toàn có thể sử dụng Niacinamide và Vitamin C một cách cực kì an toàn.

Chỉ cần sử dụng đúng cách, làn da bạn sẽ nhanh chóng trở nên rạng rỡ, tươi trẻ. Hãy cùng xem cách nào trong 4 cách kết hợp Niacinamide và vitamin C như thế nào sẽ phù hợp với da của bạn nhé!

4 cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C chính xác và hiệu quả

1. Dùng Niacinamide buổi tối và vitamin C buổi sáng: hạn chế kích ứng

Vào buổi sáng, bạn hãy đảm bảo rằng mình đã rửa mặt sạch sẽ và lau khô cẩn thận rồi hãy dùng Vitamin C (khoảng 4 đến 5 giọt một lần). Tuyệt đối không được quên bước bôi kem chống nắng có độ SPF 30 để bảo vệ da khỏi các tác hại của tia tử ngoại nhé. Cách dùng vitamin C vào buổi sáng giúp tránh được hiện tượng Niacin hóa do chênh lệch độ pH của Niacinamide và Vitamin C. Đồng thời giúp tăng khả năng chống nắng.

Buổi tối trước khi dùng Niacinamide thì bạn cũng cần tẩy trang và rửa mặt thật sạch sẽ, tốt nhất là dùng thêm vài giọt nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm trên da và giúp da hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất có thể. Mỗi lần dùng Niacinamide thì chỉ cần 2-3 giọt là đủ, đừng quên massage nhẹ nhàng vài phút để dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Kết thúc chu trình skincare bằng kem dưỡng ẩm.

2. Dùng Niacinamide sau khi bôi Vitamin C khoảng 20 phút: dưỡng da trắng sáng

Thực ra chỉ cần áp dụng công thức “lỏng trước đặc sau” thì bạn sử dụng loại dưỡng chất nào trước cũng sẽ không có vấn đề quá lớn. Có điều trong khi Niacinamide là chất lành tính thì Vitamin C lại “khó chiều” hơn rất nhiều nên để giúp các dưỡng chất phát huy đầy đủ công dụng cũng như không gây tổn hại đến da thì serum Vitamin C và kem dưỡng ẩm chứa Niacinamide là sự lựa chọn tốt nhất.

Cách sử dụng bạn nên tuân theo nếu áp dụng cả Niacinamide và Vitamin C cùng một lúc là bôi Vitamin C, masage nhẹ nhàng, để yên khoảng 20 phút rồi tiếp tục với kem dưỡng ẩm chứa Niacinamide. Vì Vitamin C thường có độ pH 3 đến 4, còn Niacinamide sẽ từ 5 đến 6 vì thế hãy dùng sản phẩm độ pH thấp trước. Tuy nhiên nhiều công thức vitamin C được cải tiến hơn như vitamin C dạng EAA sẽ giúp rút ngắn thời gian chờ đi rất nhiều.

3. Dùng Niacinamide và Vitamin C cách ngày: cho người mới bắt đầu

Nếu bạn mới bắt đầu áp dụng quy trình chăm sóc da kết hợp giữa Niacinamide và Vitamin C hoặc có làn da nhạy cảm, yếu, dễ nổi mụn thì không nên sử dụng ngay lập tức cả hai loại dưỡng chất này trong cùng một routine dưỡng da.

Cách an toàn nhất cho da là dùng serum Vitamin C và kem dưỡng ẩm có chứa Niacinamide xen kẽ cách ngày. Ví dụ như thứ 2-4-6 dùng Vitamin C, thứ 3-5-7 dùng Niaciamide. Sau khi da đã quen với các dưỡng chất thì bạn có thể thay đổi dần sang cách 1 hoặc 2 để có tác dụng mạnh và hiệu quả hơn.

4. Dùng Niacinamide và Vitamin C với các hoạt chất chống oxy hóa như: retinol và AHA/BHA

• Retinol: Vitamic C và retinol hoạt động tốt nhất ở các môi trường có độ pH khác nhau (retinol với khoảng pH 6 và vitamin C với khoảng pH 3) nên nếu bạn muốn sử dụng cả hai hoạt chất naỳ thì hãy tách ra dùng Vitamin C vào buổi sáng và retinol vào buổi tối. Bạn nên dùng retinol trước, sau khoảng 30 phút hãy bôi kem dưỡng ẩm chứa Niacinamide để làn da có thời gian hấp thụ dưỡng chất.
• AHA/BHA: Nên dùng AHA/BHA trước để loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong da, sau đó dùng Niacinamide/Vitamin C để giúp da hấp thụ nhanh hơn. Thứ tự sử dụng các hoạt chất này là BHA/AHA, cho da nghỉ 20 phút rồi apply Vitamin C và Niacinamide. Tuy nhiên nếu apply đồng thời Vitamin C và Niacinamide cùng hoạt chất active rất dễ kích ứng. Vì thế nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm thì tốt nhất là sử dụng AHA/BHA xen kẽ cách ngày với Niacinamide/Vitamin C nhé.

5 lưu ý khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C

1. Dùng với nồng độ và tần suất phù hợp

Niacinamide cho các beginner chỉ nên dừng ở mức 2% để da làm quen dần, sau đó sẽ tăng lên các nồng độ cao hơn như 4%, 5% hay 10%. Các sản phẩm chăm sóc da chứa Niacinamide hiện nay có nồng độ cao nhất là 20% và có tác dụng rất tốt với việc điều tiết dầu nhờn trên da. Để tránh bị kích ứng da (khô rát, tấy đỏ) thì khi mới bắt đầu sử dụng Niacinamide nồng độ cao, bạn nên dùng xen kẽ cách ngày trong khoảng nửa tháng đến một tháng trước đã nhé.

Khi bạn mới bắt đầu dùng Vitamin C thì nồng độ từ 1% đến 5% là an toàn nhất và chỉ nên dùng 1/2 lần một ngày, đừng dùng quá 2 lần/ngày để tránh các tác dụng phụ. Sau khi da đã quen với dưỡng chất này thì bạn có thể nâng nồng độ Vitamin C lên khoảng 10% và cao hơn để có được tác dụng tốt nhất, nhưng cao nhất cũng không nên vượt qua 20% vì rất dễ gây kích ứng da.

• Tham khảo bài viết: Vitamin C là gì? Hướng dẫn cách dùng và cách chọn vitamin C an toàn cho da

2. Thực hiện theo quy tắc skincare giữa pH và kết cấu sản phẩm

Quy tắc bất di bất dịch khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là lỏng trước đặc sau, độ pH thấp trước pH cao sau. Vitamin C hoạt động tốt trên da có độ pH 2.5-3.5 (tốt nhất là 3.5) trong khi Niacinamide lại cần môi trường có độ pH cao hơn (từ 5.5 trở lên). Đương nhiên còn có một số sản phẩm đặc trị có độ pH khác biệt nên bạn cần tìm hiểu kĩ để có được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và đặc tính của da.

Hãy nhớ chỉ sử dụng sản phẩm trên làn khô và sạch sẽ thôi nhé. Cũng đừng quên massage nhẹ nhàng sau mỗi bước skincare để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, sau đó để da nghỉ ngơi khoảng 20-30 phút rồi mới tiếp tục bước tiếp theo nhé.

3. Không bỏ qua bước chống nắng

Vitamin C là một loại axit nên khi sử dụng trên da sẽ khiến da có xu hướng nhạy cảm hơn với ánh nắng. Vậy nên việc bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên sau khi sử dụng hoạt chất này là vô cùng cần thiết. Nếu bạn sử dụng Niaciamide vào ban ngày thì việc kết hợp cùng kem chống nắng cũng sẽ giúp lớp bảo vệ da hiệu quả hơn. Ngoài bôi kem chống nắng thì khẩu trang, mũ, áo chống nắng cũng là trợ thủ đắc lực của bạn trong việc bảo vệ da đấy.

Tham khảo: TOP 10 kem chống nắng dành cho da treatment – bảo vệ da tối ưu nhất khi dùng vitamin C và Niacinamide

4. Tác dụng phụ khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C

Có một vài trường hợp đã gặp các tác dụng phụ của Niacinamide và vitamin C như đỏ tấy, nổi mụn, căng rát, ngứa ngáy, thậm chí là đau đầu và buồn nôn ở mức độ nhẹ. Để tránh những đáng tiếc này, bạn nên cẩn thận với nồng độ và tần suất sử dụng, tránh việc lạm dụng khiến da bị kích ứng. Trước đó bạn cũng nên test thử phản ứng da khi sử dụng hai hoạt chất này xem mình có bị dị ứng không đã nhé.

5. Lưu ý về nguyên tắc khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C trong chu trình skincare

• Sử dụng Niacinamide và Vitamin C ở nồng độ thấp và cách ngày khi mới bắt đầu sử dụng.
• Lưu thời gian nghỉ cho da khoảng 20 phút nếu dùng cả hai trong cùng một routine dưỡng da.
• Chất da của mỗi người mỗi khác nên hãy kiên nhẫn khi chưa thấy kết quả chăm sóc da ngay lập tức.
• Không bao giờ bỏ qua việc bôi kem chống nắng (SPF 30 trở lên).
• Chú ý thời hạn sử dụng của sản phẩm và bỏ ngay khi thấy sản phẩm đổi màu.
• Tránh để ánh nắng trực tiếp chiếu vào mỹ phẩm.
• Tư vấn bác sĩ trước để biết rõ nhất về quy trình chăm sóc và liều lượng sử dụng.

Tham khảo thêm bài viết:

• Lợi ích của dầu vitamin E cho da và cách sử dụng để có làn da sáng khỏe?
• Cách lựa chọn serum vitamin C tốt nhất cho làn da sáng và rạng rỡ hơn
• Polypeptide Skincare có đáng để bổ sung vào quy trình chăm sóc da hay không?
• Niacinamide cho làn da – Dạng bôi, Dạng uống, Công dụng và Lợi ích
• Serum có tác dụng gì? Hướng dẫn cách dùng serum hiệu quả nhất

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn tìm hiểu về cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C. Đừng quên ghé thăm fanpage thường xuyên để luôn cập nhật tips làm đẹp hữu ích nhất nhé!

Niacinamide là một hoạt chất dưỡng da được nhiều chị em lựa chọn bởi sự đa công dụng, bên cạnh đó còn vô cùng lành tính và an toàn cho da. Ngoài khả năng dưỡng sáng da, cung cấp độ ẩm cần thiết, Niacinamide cũng hữu hiệu trong việc chống lão hóa, điều trị và giải quyết vấn đề dầu thừa trên da. Vậy bạn đã biết cách chọn nồng độ Niacinamide để khắc phục tình trạng da của mình hay chưa? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nào!

Niacinamide là gì? Công dụng Niacinamide trong dưỡng da

Niacinamide hay còn được gọi với cái tên quen thuộc vitamin B3, là một hoạt chất tan trong nước, được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da. Đây là một chất dinh dưỡng cần thiết cho sự trao đổi chất của tế bào trong cơ thể. Nhờ vào việc bổ sung Niacinamide qua đường ăn uống và qua da, cơ thể sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, cải thiện vẻ ngoài và đem đến sức sống mãnh liệt.

Trong mỹ phẩm, Niacinamide được sử dụng nhiều trong các sản phẩm sữa tắm, dầu gội, serum cấp ẩm, dưỡng trắng da giúp cải thiện làn da và độ bóng khỏe của tóc. Nhờ vào đó, tình trạng da khô, da bị tổn thương sẽ được giảm thiểu, hạn chế khả năng bong tróc và giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Một số công dụng phổ biến của Niacinamide có thể kể đến như:

• Chống lão hóa cho da: vitamin B3 giúp tăng sinh collagen, làm mờ các dấu hiệu lão hóa da theo thời gian, cải thiện tình trạng da nhiều nếp nhăn, đồi mồi.
• Hỗ trợ điều trị mụn trên da: nhờ tăng sinh ceramide nên niacinamide giúp giảm sưng viêm, cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá, giúp kháng khuẩn, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm.
• Kiềm dầu cho da: kết hợp Niacinamide cùng kẽm sẽ giúp làn da hạn chế tình trạng đổ dầu thừa, cải thiện kích thước lỗ chân lông.
• Làm sáng da: các nghiên cứu đã cho thấy Niacinamide nồng độ lớn hơn 3% đã ức chế melanin, tăng cường sản sinh collagen, giúp làm đều màu da nhanh chóng.
• Bảo vệ da trước tia UV: Niacinamide giúp ngăn chặn các tế bào ung thư, tăng cường và bảo vệ hàng rào của da trước tác động của ánh nắng mặt trời.

Cách chọn nồng độ Niacinamide khắc phục từng vấn đề da

Không phải ngẫu nhiên mà Niacinamide lại được các chị em ca tụng nhiều đến vậy. Hiệu quả mà hoạt chất này mang lại là vô cùng đáng kể. Tuy nhiên, trước khi đưa một sản phẩm chứa Niacinamide vào chu trình chăm sóc da, các nàng cần tham khảo thật kỹ các vấn đề dưới đây.

Các nồng độ Niacinamide phổ biến hiện nay

Để sử dụng Niacinamide hiệu quả thì việc hiểu rõ nồng độ Niacinamide cũng như cách dùng chúng là vô cùng quan trọng. Mỗi nồng độ sẽ đem đến những công dụng khác nhau trên làn da.

Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 4 nồng độ Niacinamide phổ biến nhất hiện nay: 2%, 4%, 10%, 20% để xem da bạn hợp nhất với nồng độ nào nhé!

Niacinamide nồng độ 2%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 2%

Nồng độ Niacinamide 2% được khuyên dùng cho những trường hợp mới bắt đầu sử dụng hoặc trước đó chưa từng dùng các sản phẩm treatment nào cả. Nếu bạn đang ở trong nhóm đối tượng này thì hãy bắt đầu một cách chậm rãi nhé và hãy nhớ cẩn trọng, nhất là đối với những làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.

Thông thường, những người mới bắt đầu nên lựa chọn sử dụng cách ngày để da có thời gian thích nghi. Sau đó, khi da đã quen dần thì có thể tăng lên dùng 2 lần/ngày và dùng hàng ngày để thấy rõ hiệu quả của sản phẩm hơn.

Cách sử dụng Niacinamide 2%

Đối với nồng độ Niacinamide 2%, bạn có thể sử dụng ngay sau bước toner để hoạt chất phát huy được hiệu quả dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, nàng cũng đừng quên bôi kem dưỡng ẩm cho da đều đặn nhé. Cùng tham khảo gợi ý các bước chăm sóc da với Niacinamide 2% dưới đây:

• Làm sạch da cơ bản bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Cân bằng làn da bằng một loại toner cấp ẩm.
• Tiến hành sử dụng Niacinamide nồng độ 2% lên da, để khoảng 1 – 2 phút cho hoạt chất thẩm thấu vào da.
• Tiến hành khóa ẩm bằng một loại kem dưỡng dịu nhẹ, lành tính.

Cách kết hợp Niacinamide 2% với vitamin C: chống oxy hóa, dưỡng sáng da

Niacinamide 2% có thể kết hợp cùng vitamin C để tăng cường khả năng dưỡng sáng da, làm mờ vết thâm và bảo vệ da tốt hơn. Khi đó, hai hoạt chất này sẽ giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, hạn chế những tổn thương do tác động từ tia UV lên da. Bạn hãy sử dụng Niacinamide trước, sau đó đợi một lúc rồi thoa vitamin C lên sau.

• Tham khảo bài viết: Cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C tại đây

Niacinamide nồng độ 4%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 4%

Khi đã quen dần với việc có thêm Niacinamide vào trong chu trình skincare, các nàng có thể nâng dần nồng độ lên 4%. Ở ngưỡng này, Niacinamide sẽ là công cụ hoàn hảo để cải thiện các vấn đề về làn da không đều màu, ngăn chặn quá trình sản sinh melanin và làm chậm quá trình tăng sắc tố da. Chính vì vậy, nồng độ Niacinamide 4% phù hợp với những làn da xỉn màu, mong muốn cải thiện vết thâm và sắc tố da.

Cách sử dụng Niacinamide 4%

Khác với Niacinamide 2%, nồng độ 4% sẽ cao hơn, đòi hỏi người sử dụng cần thận trọng hơn và có kết hợp thêm các sản phẩm phục hồi để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng do sử dụng Niacinamide. Bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc da bằng Niacinamide 4% dưới đây:

• Làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt chuyên dụng.
• Cấp ẩm và cân bằng làn da bằng toner.
• Sử dụng một loại serum cấp ẩm, phục hồi làm lớp đệm trước khi sử dụng Niacinamide.
• Thoa sản phẩm chứa Niacinamide 4% lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu sâu vào da.
• Tiến hành thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc chu trình skincare

Cách kết hợp Niacinamide 4% với Panthenol: phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da

Niacinamide được khoa học chứng minh rằng có khả năng hoạt động không khác gì một loại kháng sinh, nên sẽ có khả năng điều trị mụn trứng cá. Ở nồng độ này, Niacinamide nên được kết hợp cùng Panthenol 5%, vừa giúp giải quyết tình trạng mụn trên da, vừa làm giảm kích ứng và cải thiện lỗ chân lông to, các đốm sắc tố, giúp kháng viêm mạnh mẽ. Nên sử dụng Panthenol ngay sau khi thoa Niacinamide vừa giúp cấp ẩm, vừa làm dịu da, giảm kích ứng.

• Panthenol là gì? Lợi ích và cách kết hợp Panthenol với hoạt chất dưỡng da đúng cách

Niacinamide nồng độ 10%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 10%

Niacinamide nồng độ 10% thuộc hoạt chất năng đô, là công cụ kiểm soát dầu thừa hiệu quả trên da và cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, giúp da luôn ở trong trạng thái lý tưởng nhất. Tuy nhiên, nồng độ này chỉ thực sự phù hợp với những đối tượng đang muốn tập trung cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông, phục hồi các tế bào da, giúp da săn chắc và làm giảm tình trạng tăng sinh tuyến bã nhờn. Đối với những làn da yếu, nhạy cảm và dễ kích ứng thì chắc chắn đây không phải hoạt chất lý tưởng dành cho bạn.

Cách sử dụng Niacinamide 10%

Niacinamide 10% thuộc hoạt chất nồng độ cao. Do đó, khi sử dụng, nàng cân tuân thủ quy trình chăm sóc da có bổ sung các sản phẩm giúp phục hồi làn da hiệu quả. Quy trình chăm sóc da với Niacinamide 10% bao gồm các bước sau:

• Dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trên da.
• Tiến hành cân bằng làn da bằng toner cấp ẩm.
• Sử dụng một loại serum phục hồi chứa vitamin B5 làm lớp lót trước khi dùng Niacinamide.
• Thoa Niacinamide 10% lên toàn bộ khuôn mặt, để sản phẩm thẩm thấu đều vào làn da.
• Sử dụng thêm một loại serum peptide để tăng cường hàng rào bảo vệ cho da.
• Khóa ẩm bằng một loại kem dưỡng chuyên dụng trên da.

Cách kết hợp Niacinamide 10% với Zinc: kiềm dầu, giảm mụn viêm

Bên cạnh đó, đối với những người có làn da dầu thì kết hợp Niacinamide 10% cùng kẽm cũng sẽ là bộ đôi hữu ích. Ngoài việc làm sáng và đều màu da, hai thành phần này còn giúp hạn chế sự tiết dầu quá mức trên da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng đồng thời hai thành phần này để thấy hiệu quả rõ nhất nhé.

• TOP 5 serum Niacinamide: Thần dược cho làn da dầu và thâm mụn

Niacinamide nồng độ 20%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 20%

Niacinamide 20% là nồng độ cao nhất, được chứng minh là đem đến những kết quả tuyệt với khi sử dụng, giúp hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông và tăng sinh tuyến bã nhờn. Tuy nhiên, nồng độ này sẽ phù hợp cho những làn da khỏe, đã quen với việc sử dụng treatment hoặc từng dùng Niacinamide nồng độ cao trước đó. Với những bạn mới lần đầu tìm hiểu về Niacinamide thì không nên sử dụng nhé.

Cách sử dụng Niacinamide 20%

Niacinamide nồng độ 20% tương đương với các treatment dạng mạnh, tập trung chủ yếu vào khả năng cải thiện lỗ chân lông, tuyến bã nhờn, giải quyết tình trạng da sần sùi, thô ráp, kém mịn màng. Do đó, sản phẩm thường sẽ có kết cấu dạng gel hoặc dạng lỏng để có thể thẩm thấu sâu vào da.

Bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc da bằng Niacinamide 20% dưới đây:

• Sử dụng sữa rửa mặt, nước tẩy trang để làm sạch hết bụi bẩn và dầu thừa trên da.
• Cân bằng làn da bằng toner có khả năng cấp ẩm.
• Sử dụng tinh chất chứa Niacinamide 20%, thoa và massage đều lên toàn bộ khuôn mặt.
• Kết thúc chu trình bằng một loại kem dưỡng chứa peptide hoặc vitamin B5 để hạn chế kích ứng.
• Lưu ý nhỏ là không nên dùng mỗi ngày niacinamide 20% vì rất dễ làm da châm chích.

Cách kết hợp Niacinamide 20% với Arbutin và Retinol: chống lão hóa, dưỡng sáng da

Niacinamide 20% được nhiều người ưa chuộng, sử dụng kết hợp cùng thành Arbutin nhằm giúp cải thiện tình trạng da không đều màu và tinh chỉnh kích thước lỗ chân lông. Bên cạnh đó, bộ đôi này cũng rất hữu hiệu trong việc làm giảm các vết thâm mụn, nám tàn nhàng, giúp da luôn căng mướt và tươi trẻ. Niacinamide nên dùng trước, để da thẩm thấu hết rồi mới dùng đến Arbutin nhé.

Trong trường hợp bạn cần một combo giúp cải thiện tình trạng lão hóa da thì Niacinamide 20% và Retinol có thể được sử dụng. Hai thành phần này đều có thể giải quyết hầu hết các vấn đề về da nên khi sử dụng, hiệu quả mang lại sẽ vô cùng cao. Bạn nên sử dụng Niacinamide trước rồi mới thoa Retinol sau hoặc dùng Retinol vào buổi tối và Niacinamide vào buổi sáng để tăng cường hiệu quả dưỡng da.

• 7 sản phẩm chứa retinol có hiệu quả cao và được yêu chuộng nhất hiện nay

Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide

• Ưu tiên sử dụng Niacinamide nồng độ thấp đối với những làn da nhạy cảm và bổ sung thêm các hoạt chất dưỡng ẩm, làm dịu da và trong chu trình skincare.
• Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày, vừa giúp Niacinamide hoạt động tốt hơn, vừa giảm thiểu những tác động xấu từ tia UV trong ánh nắng mặt trời.
• Hãy test Niacinamide trên vùng da nhỏ để kiểm tra xem bạn có bị kích ứng với thành phần này không trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt.
• Khi mới sử dụng Niacinamide, không nên dùng quá thường xuyên mà cần có thời gian để da nghỉ và thích nghi dần với thành phần này.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Tại sao làn da của bạn cần bổ sung chất chống oxy hóa?
• TOP 12 serum dưỡng trắng da tốt nhất, hiệu quả nhất mà nàng không thể bỏ qua
• Mụn nội tiết – Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách điều trị
• 10 sản phẩm tẩy da chết cho mặt tốt – làm sạch hiệu quả, giá thành phải chăng
• Niacinamide cho làn da – Dạng bôi, Dạng uống, Công dụng và Lợi ích

Trên đây là một vài thông tin về Niacinamide và nồng độ Niacinamide mà Beaudy.vn vừa cung cấp cho bạn. Hy vọng những chia sẻ này đã là nguồn kiến thức hữu ích, giúp bạn đọc hiểu hơn về nồng độ Niacinamide cũng như cách sử dụng chúng. Nếu muốn đọc thêm các bài viết thú vị hơn, hãy ghé chuyên mục Làm đẹp của chúng mình nhé.

Không chỉ dùng Niacinamide hay Retinol đơn thuần như trước đây, hiện nay các cô nàng còn kết hợp đồng thời 2 hoạt chất này trong dưỡng da. Thực tế kết quả cho thấy khi cả hai thành phần này được kết hợp cùng nhau giúp tăng sức mạnh trong quá trình trị mụn nhanh hơn, làm căng bóng da hiệu quả và chống lão hóa vượt trội hơn hẳn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách kết hợp Niacinamide và Retinol đúng cách giúp phát huy tối đa công dụng trên da nhé!

Niacinamide và Retinol là gì trong dưỡng da?

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay nicotinamide là một dẫn xuất của Vitamin B3 thường được sử dụng trong các loại serum và tinh chất dưỡng da. Cơ chế hoạt động của Niacinamide giúp sửa chữa DNA hư hại của tế bào da và tạo lớp màng tế bào bảo vệ da tối đa. Chính vì thế mà Niacinamide thường có công dụng giữ ẩm cho da, điều tiết dầu nhờn, loại bỏ sắc tố melanin gây thâm sạm, hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da. Nhờ tính “đa zi năng” này mà Niacinamide “hợp cạ” với hầu hết mọi loại da và được nhiều nàng yêu thích.

Tham khảo thêm bài viết: Niacinamide là gì? Tìm hiểu công dụng Niacinamide mang lại cho làn da

Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A và được xếp vào nhóm retinoid. Cơ chế hoạt động của Retinol sẽ giúp trung hòa các gốc tự do và tăng cường quá trình hydrat hóa cho da. Retinol có khả năng thâm nhập vào lớp thượng bì và hạ bì, giúp cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa lão hóa và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Ngoài ra, đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn giúp loại bỏ các vết viêm mụn và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập khiến mụn tái phát. Chính vì thế mà Retinol thường được các nàng có làn da dầu hoặc da lão hóa ưu ái sử dụng.

Tham khảo thêm bài viết: Hướng dẫn cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu

Vì sao nên kết hợp Niacinamide và Retinol trong dưỡng da ?

Retinol khi kết hợp cùng Niacinamide tương đối dễ chịu hơn so với các thành phần khác. Niacinamide thiên về việc giữ ẩm nên dùng chung với Retinol sẽ tránh được tình trạng kích ứng và khô da. Kết hợp bộ đôi này trong quá trình dưỡng da sẽ mang lại rất nhiều lợi ích như sau:

• Tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.
• Giảm thiểu tác dụng phụ khi sử dụng Retinol.
• Kháng khuẩn, kháng viêm và giảm mụn trứng cá.
• Giúp da được duy trì độ ẩm, tránh gây khô ráp và ngứa rát.
• Ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, giảm thiểu nếp nhăn.
• Giúp da sáng khỏe và mịn màng hơn.

Ai nên kết hợp Niacinamide và Retinol?

Thật may mắn khi bộ đôi này “hợp cạ” với hầu hết mọi lại da, đặc biệt với làn da mụn, da lão hóa. Việc kết hợp Niacinamide và Retinol giúp cải thiện các vấn đề của da nhưng không khiến da bị bong tróc, khô rát. Đối với làn da nhạy cảm nên bắt đầu từ Retinyl Palmitate vì đây là dẫn xuất Retinol tương đối dịu nhẹ với da. Hơn hết, để kết hợp Niacinamide và Retinol hiệu quả, hãy tham khảo để xây dựng cho mình một chu trình skincare hoàn chỉnh và quan sát sự thay đổi của da theo chiều huống tốt hay xấu khi sử dụng.

4 cách kết hợp Niacinamide và Retinol hiệu quả nhất

1. Dùng Niacinamide và Retinol cùng lúc: hạn chế khô rát da

Với cách này, bạn có thể sử dụng Niacinamide làm chất đệm trước khi dùng Retinol vài tuần để củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng sinh ceramide tự nhiên hạn chế kích ứng. Sau đó, chúng mình có thể kết hợp dùng Niacinamide10 phút rồi thoa tiếp một lớp Retinol. Niacinamide sẽ tạo nên lớp màng ẩm giúp da tránh khỏi tình trạng khô rát, bong tróc do tác động mạnh mẽ của Retinol. Sử dụng kem dưỡng chứa Niacinamide còn tăng khả năng dung nạp của Retinol vào da.

Phương pháp này cực kỳ phù hợp cho những cô nàng có làn da mụn, nhiều dầu. Tuy nhiên, khi kết hợp sai cách có thể gây ra một số tác dụng phụ như châm chích da, da bị đẩy mụn. Đừng quá lo lắng vì chúng mình sẽ lưu ý cho bạn một số lưu ý giúp chúng mình hoàn toàn an tâm khi dùng Niacinamide và Retinol cùng nhau.

2. Dùng Niacinamide buổi sáng và Retinol buổi tối: cho làn da nhạy cảm

Chắc hẳn nhiều bạn đã biết, Retinol khi thoa lên da sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong giúp tái tạo tế bào da mới. Trong quá trình này, lớp hàng rào bảo vệ da sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, khi tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời càng khiến da dễ tổn thương và bắt nắng. Chính vì thế, bạn nên dùng Niacinamide vào buổi sáng và sử dụng Retinol cùng các tinh chất đặc trị và phục hồi da vào ban đêm như HA, Ceramide, Peptides.

Phương pháp này rất phù hợp với những ai thường xuyên hoạt động ngoài trời và phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Làn da sẽ được cải thiện tình trạng viêm mụn, lão hóa một cách khoa học và không cần kết hợp cùng lúc cả hai hoạt chất. Trong trường hợp bạn muốn dùng cả Niacinamide vào buổi sáng thì đừng quên thoa thêm kem chống nắng. Bước chống nắng cực kỳ quan trọng với môi trường chứa tia UV và nhiệt độ cao.

3. Dùng Niacinamide và Retinol cách ngày: hạn chế kích ứng

Với làn da quá nhạy cảm, khi mới bắt đầu dùng Retinol ở tần suất dày đặc dễ dàng khiến da bị kích ứng. Vì vậy, bạn có thể dùng Retinol cách 2-3 ngày/lần để da từ từ thích nghi với hoạt chất. Thay vào đó, bạn có thể thay thế Retinol bằng các hoạt chất khác “nhẹ đô” hơn như AHA/BHA cùng với Niacinamide. Trên thực tế, AHA và BHA cũng là hai hoạt chất acid “đình đám” được giới làm đẹp ưa chuộng vì những lợi ích cho da. Cách dùng này vừa giúp da tránh khỏi tác dụng phụ do Retiol gây ra, vừa duy trì hoạt động cải thiện các vấn đề về da.

4. Kết hợp Niacinamide và Retinol cùng HA, Ceramide: phục hồi da toàn diện

Tuy Niacinamide đã cung cấp một lượng ẩm cần thiết nhưng khi dùng Retinol liều lượng cao vẫn có thể gây ra những tác dụng phụ như khô rát da, kích ứng. Để cải thiện tình trạng nay, bạn có thể thoa thêm một lớp lót hoạt chất phục hồi da như Ceramide, HA. Những thành phần này sẽ giúp da được dịu lại và cải thiện những vùng da bị tổn thương.

Cách kết hợp vô cùng đơn giản, đó là hãy dùng HA làm một lớp lót mỏng nhẹ, sau đó apply Niacinamide như thế sẽ tránh được tình trạng vón cục đấy nhé. Ở bước này bạn có thể dùng kèm Retinol hoặc không, nếu dùng retinol hãy để da được cân bằng độ pH sau 10 đến 20 phút rồi apply retinol là được. Để tăng hiệu quả vượt trội lên nữa hãy khóa ẩm lại bằng một lớp kem dưỡng có chứa ceramide nhé!

Kết hợp Niacinamide và Retinol cần lưu ý gì ?

Xem xét sản phẩm và test phản ứng da

Bước đầu tiên cực kỳ quan trọng nhất chính là chọn sản phẩm có chất lượng và an toàn trên da. Bạn nên kiểm tra xuất xứ, hạn sử dụng, thành phần trên bao bì trước khi mua sản phẩm nào đó. Tránh các sản phẩm có nguồn gốc không rõ ràng, hết hạn hay chứa các thành phần gây kích ứng như cồn khô, hương liệu. Khi chọn sai sản phẩm, da của bạn có thể bị kích ứng mặc dù phương pháp chăm sóc da đúng cách.

Sau khi đã chọn được sản phẩm ưng ý, việc tiếp theo chính là test phản ứng của da. Thoa một ít Niacinamide/ Retinol lên vùng cổ tay hoặc khuỷu tay và chờ qua một đêm. Nếu thấy vùng da đó bị mẩn đỏ và ngứa rát, bạn nên rửa sạch lại bằng nước ấm và cho da nghỉ ngơi mới test lại lần nữa. Khi da vẫn không có dấu hiệu thích ứng, bạn có thể đổi sang sản phẩm khác dịu nhẹ và phù hợp với da hơn.

Nên dùng nồng độ và tần suất thế nào ?

Làn da mới sử dụng nên dùng Niacinamide nồng độ dưới 2% và Retinol dưới 0,5%. Khi da bắt đầu thích nghi và cần giải quyết những vấn đề sâu hơn của da như viêm mụn, thâm sạm thì có thể tăng nồng độ Niacinamide lên 4%-5% và Retinol từ 2%-4%. Hãy bắt đầu với tần suất sử dụng từ 1-2 lần/ tuần, sau đó tăng dần dần lên. Tránh lạm dụng tần suất sử dụng Niacinamide và Retinol sẽ khiến da chưa kịp thích nghi và phục hồi.

Nguyên tắc skincare cần thuộc nằm lòng

Nên apply các sản phẩm có kết cấu lỏng trước để tăng độ thẩm thấu và kết cấu đặc sau. Trong trường hợp này thì Niacinamide thường có gốc nước nên thoa trước Retinol. Ngoài ra, chúng mình nên dùng sản phẩm có độ pH thấp trước và độ pH cao sau đó. Nếu kết hợp cùng AHA/BHA, hãy đi theo thứ tự thoa AHA/BHA trước rồi mới tới Niacinamide và Retinol. Hãy ưu tiên các sản phẩm có độ pH phù hợp với nhu cầu của da nhé!

Chống nắng khi dùng Niacinamide và Retinol

Như đã nói ở trên, khi sử dụng Retinol làn da sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, tạo điều kiện cho tia UV dễ dàng xâm nhập vào sâu bên trong da. Việc này dẫn đến tình trạng da dễ bị bắt nắng, đen sạm thậm chí bỏng rát da. Chính vì thế, ngoài các bước skincare cơ bản khác thì bạn nên thì bước thoa kem chống nắng với chỉ số SPF 30 cực kỳ quan trọng khi dùng Niacinamide và Retinol. Bạn có thể áp dụng thêm các biện pháp che chắn, dùng kem mắt và kính mát để tạo lớp màng bảo vệ tốt nhất cho da khỏi tác động từ môi trường.

Các tác dụng phụ thường gặp khi dùng Niacinamide và Retinol

Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng Niacinamide và Retinol như da châm chích, ngứa rát, đẩy mụn. Đây là những phản ứng để da có thể thích nghi với cơ chế hoạt động của hoạt chất acid, cũng là dấu hiệu cảnh báo skincare routine của bạn đang chưa phù hợp. Bạn có thể điều chỉnh nồng độ và tần suất phù hợp kết hợp với những hoạt chất phục hồi, cấp ẩm, cấp nước để da mau chóng trở về trạng thái cân bằng. Ngoài ra, nếu da bị kích ứng nặng ngưng sử dụng một thời gian và xin tư vấn từ bác sĩ da liễu nhé.

• Tham khảo bài viết: 8 tác dụng phụ khi dùng Retinol mà các cô nàng cần phải bỏ túi ngay hôm nay

Lưu ý về nguyên tắc khi kết hợp Niacinamide và Retinol trong chu trình skincare

• Sử dụng Niacinamide trước Retinol vài tuần để củng cố da.
• Apply cách khoảng các hoạt chất từ 15-30 phút.
• Luôn dùng kem chống nắng phổ rộng khi skincare ban ngày.
• Dùng kem khóa ẩm giúp các dưỡng chất được lưu lại trên da.
• Không thoa dưới vùng mí mắt vì khá nhạy cảm và dễ gây kích ứng.

• Theo dõi tình trạng da và điều chỉnh khi gặp tác dụng phụ.
• Kiên trì sử dụng trong vòng 2 tháng để thấy kết quả rõ rệt.
• Test sản phẩm trên vùng da cố định trước khi dùng toàn mặt.
• Không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Không dùng cho người có tiền sử bệnh gan.

Một số bài viết bạn có thể theo dõi:

• 11 lưu ý khi sử dụng Retinol để có làn da khỏe đẹp, không kích ứng
• Retinol không nên kết hợp với thành phần nào trong dưỡng da?
• Niacinamide và Axit Hyaluronic: loại nào là phù hợp với bạn?
• Top 10 lợi ích hoạt chất niacinamide đối với làn da khiến bạn bất ngờ

Trên đây là nội dung về việc kết hợp Niacinamide và Retinol trong quá trình chăm sóc da. Nhìn chung, đây chắc hẳn là “cặp đôi vàng” vì dễ dàng kết hợp hơn so với những hoạt chất khác. Tuy nhiên, để việc chăm sóc da được phát huy tối đa thì bạn cần tìm ra giải pháp sử dụng phù hợp nhất. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết hấp dẫn hơn trong chuyên mục Làm đẹp nhé!

Cả Niacinamide và B5 đều là những hoạt chất mang đến nhiều lợi ích cho làn da vì thế hai thành phần thường xuyên có mặt trong các sản phẩm skincare của mọi cô nàng. Và khi kết hợp Niacinamide và B5 lại chung với nhau, làn da của bạn sẽ thật sự được chăm sóc, làm dịu, phục hồi và tái tạo làn da. Vậy liệu bạn đã biết cách kết hợp Niacinamide và B5 sao cho phù hợp nhất chưa? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Niacinamide và B5 là gì?

Niacinamide là gì?

Niacinamide là một hoạt chất quen thuộc thường xuất hiện trong các sản phẩm làm đẹp hiện nay, là một hoạt chất dẫn xuất của vitamin B3, đặc tính hóa học cơ bản của hoạt chất này là dễ tan trong nước, bền với nhiệt và ánh sáng, đặc biệt là được đánh giá khá lành tính và phù hợp với nhiều loại da khác nhau. Niacinamide hoạt động trên da bằng cách “xây dựng” một hàng rào bảo vệ và kháng viêm cho da, từ đó tạo điều kiện để da được nuôi dưỡng tốt hơn.

Một trong những công dụng nổi bật của Niacinamide đó chính là điều trị và ngăn ngừa mụn trên da, đặc biệt là mụn trứng cá. Ngoài ra ở những nồng độ khác nhau thì Niacinamide còn mang đến cho làn da thêm nhiều công dụng khác, cụ thể như:

• Kháng viêm, làm dịu và phục hồi hư tổn trên da
• Làm đều màu da, cải thiện thâm nám và sạm da
• Se khít lỗ chân lông, kiểm soát bã nhờn
• Cấp ẩm và nuôi dưỡng da

Tham khảo bài viết: Niacinamide là gì và lợi ích của niacinamide mang lại cho làn da như thế nào?

Vitamin B5 là gì?

Trong làm đẹp, vitamin B5 được khá nhiều người sử dụng, chúng thường xuất hiện dưới các tên gọi như Panthenol hay Pro-vitamin B5. Vitamin B5 là một trong những loại vitamin thuộc nhóm vitamin B tổng hợp, có thể tan trong nước và thường được tìm thấy trong các nguồn thực phẩm từ động – thực vật. Chẳng những vitamin B5 là một trong những hoạt chất cần thiết cho làn da mà chúng còn đóng góp một phần không nhỏ trong việc xây dựng sức khỏe cho cơ thể của bạn.

Vitamin B5 được biết đến là một hoạt chất “vàng” giúp dưỡng ẩm và tái tạo, phục hồi làn da cực tốt. Bên cạnh đó vitamin B5 còn mang đến cho làn da nhiều lợi ích khác như:

• Kháng khuẩn và kháng viêm
• Phục hồi hư tổn, chữa lành vết thương
• Ngăn ngừa lão hóa da
• Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh

Tham khảo bài viết: Vitamin B5 có tác dụng gì? Công dụng và cách dùng vitamin B5 đạt hiệu quả nhất

Hiệu quả khi kết hợp Niacinamide và Vitamin B5

Đều là những hoạt chất khá “dễ chịu”, lành tính, thích hợp cho nhiều đối tượng sử dụng vì vậy việc kết hợp Niacinamide và B5 hầu như cũng không mang lại bất kỳ phản ứng phụ nào cho làn da. Hơn thế nữa cả Niacinamide và B5 đều không phải là những hoạt chất nhạy cảm với ánh sáng mặt trời cho nên làn da của bạn cũng sẽ không bị tia UV “đe dọa” quá nhiều. Chính B5 sẽ giúp thúc đẩy hoạt động của Niacinamide trên da từ đó tăng cường hiệu quả làm đẹp lên trông thấy.

Khi sử dụng kết hợp, một bên Niacinamide sẽ giúp bảo vệ da, kiểm sát dầu nhờn và khóa ẩm cực tốt, còn một bên B5 sẽ giúp tái tạo cấu trúc và cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong. Ngoài ra bộ đôi này còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da như:

• Dưỡng ẩm và khóa ẩm giúp da luôn mềm mại
• Củng cố rào chắn bảo vệ da
• Tăng cường quá trình tái tạo và phục hồi da
• Se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn
• Làm chậm quá trình lão hóa
• Làm đều màu da, cải thiện tình trạng da xỉn màu, thâm sạm

Đối tượng nên sử dụng kết hợp Niacinamide và B5

Vậy ai là đối tượng nên sử dụng kết hợp Niacinamide và B5? Câu trả lời đó là phù hợp cho mọi loại da, nhưng đặc biệt cần chú ý đó là da khô và da dầu mụn. Bởi đơn giản hiệu quả nổi trội nhất của bộ đôi này đó chính là ngăn ngừa mụn và dưỡng da mềm mại tự nhiên. Hơn nữa cả Niacinamide và B5 đều là những hoạt chất tái tạo và phục hồi da khá tốt vì vậy rất thích hợp cho những làn da bị hư tổn hay làn da sau điều trị mụn. Vì vậy những nàng nào có làn da khô, da mụn có thể cân nhắc việc sử dụng kết hợp bộ đôi này nhé!

4 cách kết hợp Niacinamide và B5 đạt hiệu quả tốt nhất

Thông thường khi sử dụng kết hợp hoạt chất chúng ta thường tuân theo nguyên tắc đó là lỏng trước, đặc sau và sử dụng sản phẩm có pH thấp trước, cao sau. Nhưng với Niacinamide và B5 thì có độ pH tương đương nhau nên khi sử dụng chúng ta đa phần phụ thuộc vào kết cấu của sản phẩm để quyết định thứ tự trước sau. Dưới đây là một vài cách sử dụng kết hợp mà bạn có thể tham khảo.

1. Sử dụng serum Niacinamide và serum B5: Thẩm thấu nhanh

Sử dụng kết hợp serum Niacinamide và serum B5 trong quy trình skincare thì bạn nên ưu tiên sử dụng serum B5 trước. Vì đa số các serum B5 dù là serum nhưng có kết cấu lỏng hơn so với serum Niacinamide, nên ta nên tuân theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Đồng thời sử dụng B5 trước sẽ giúp thúc đẩy hoạt động của Niacinamide được tốt hơn từ đó mang đến hiệu quả vượt trội. Và bạn có thể sử dụng vào routine skincare cả sáng lẫn tối luôn nhé!

• Tham khảo bài viết: TOP 11 serum B5 tốt nhất: dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả

2. Sử dụng serum B5 và kem dưỡng Niacinamide: Phục hồi da

Đối với serum B5 và kem dưỡng ẩm Niacinamide thì theo nguyên tắc bạn nên sử dụng serum B5 trước và kem dưỡng Niacinamide là bước cuối cùng trong cả chu trình skincare nếu là vào buổi tối, còn vào buổi sáng thì bạn nhớ thoa thêm kem chống nắng nhé. Giữa bước serum B5 và kem dưỡng Niacinamide, bạn cũng có thể phối hợp thêm các sản phẩm tinh chất khác nhé. Nhớ để dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn trong vòng từ 15 – 20 phút rồi hẳn apply kem dưỡng nhé! Và cách này cũng có thể áp dụng cho cả routine sáng lẫn tối đều được.

• Tham khảo bài viết: TOP 11 sản phẩm chứa Niacinamide tốt nhất hiện nay mà bạn không thể bỏ qua

3. Sử dụng serum Niacinamide và kem dưỡng B5: Ngăn ngừa mụn và phục hồi da

Tương tự, đối với serum Niacinamide và kem dưỡng B5 thì đương nhiên bạn phải sử dụng serum Niacinamide trước rồi mới đến kem dưỡng B5. Đối với những làn da nhạy cảm, yếu hay đang sử dụng Niacinamide với nồng độ cao thì nên sử dụng theo cách này. Khi sử dụng kem dưỡng B5 ở bước cuối sẽ giúp làm dịu làn và ổn định hoạt động của dưỡng chất trên da. Đây cũng là cách có thể sử dụng trong routine skincare cả sáng lẫn tối, nếu là buổi sáng thì bạn nhớ thoa thêm kem chống nắng nhé!

4. Sử dụng kết hợp Niacinamide và B5 với AHA/BHA/PHA: Tái tạo da, kiểm soát dầu

Khi bạn đồng thời sử dụng bộ đôi Niacinamide và B5 với AHA/BHA/PHA để có thể đảm bảo được độ an toàn, hiệu quả của các hoạt chất thì bạn cần nhớ một vài điểm sau. Tuân theo quy tắc bất di bất dịch đó là lỏng trước, đặc sau và pH thấp trước, cao sau. Trong một quy trình skincare, sau khi sử dụng AHA/BHA/PHA thì bạn nên để da nghỉ từ 20 – 30 phút để độ pH trên da trở về mức độ cân bằng rồi hẳn apply Niacinamide và B5 theo thứ tự tùy vào kết cấu của từng chất. Hoặc bạn có thể sử dụng AHA/BHA/PHA và buổi sáng và bộ đôi Niacinamide và B5 vào buổi tối và ngược lại, tuy nhiên nên nhớ tăng cường bảo vệ cho da thật kỹ càng.

3 lưu ý khi kết hợp Niacinamide và B5 khi dưỡng da

1. Nồng độ sử dụng Niacinamide?

Niacinamide trên thị trường hiện nay có 4 nồng độ khác nhau, đối với người bắt đầu thì có thể sử dụng ở mức 2%. Ở mỗi một nồng độ khác nhau thì Niacinamide sẽ mang lại những hiệu quả riêng biệt, nồng độ càng cao thì hoạt động trên da càng mạnh và có tác dụng giải quyết các vấn đề càng “nan giải” cho làn da. Vì vậy bạn cần chú ý lựa chọn nồng độ Niacinamide phù hợp với nhu cầu của bản thân, không phải nồng độ càng cao thì càng tốt đâu nhé!

2. Làm sạch da trước khi kết hợp

Nhớ chú ý tẩy trang và làm sạch da kỹ càng trước khi sử dụng kết hợp Niacinamide và B5. Việc làm sạch sẽ giúp bề mặt da và lỗ chân lông trên da được thông thoáng, tạo điều kiện thuận lợi cho các hoạt chất hoạt động “trơn tru” trên da, đảm bảo mang đến hiệu quả như bạn mong muốn. Ưu tiên các dòng sữa rửa mặt từ thiên nhiên, không chứa cồn, hương liệu hay chất bảo quản.

3. Không quên kem chống nắng

Dù Niacinamide và B5 không bắt nắng nhưng bạn cũng không được quên thoa kem chống nắng cho làn da. Tuy nhiên kem chống nắng có thể bảo vệ da và hạn chế tác động của các yếu tố bên ngoài gây cản trở cho hoạt động của dưỡng chất trên da. Ưu tiên các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30+ để tăng cường hàng rào bảo vệ cho da nhé!

Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo

• Top 10 lợi ích hoạt chất niacinamide đối với làn da khiến bạn bất ngờ
• Panthenol: Thành phần bạn cần trong chế độ làm đẹp của mình
• Niacinamide là gì? Tìm hiểu công dụng Niacinamide mang lại cho làn da

Mong rằng bài viết đã đưa tới các bạn những thông tin bổ ích về cách kết hợp Niacinamide và B5 sao cho hiệu quả nhất. Hãy comment xuống phía dưới nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào nhé. Đừng quên ghé thăm page thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin hay và bổ ích nữa nhé. Xin cảm ơn các bạn và chúc các bạn một ngày vui vẻ.

Niacinamide được biết tới là thành phần “đa-zi-năng” giúp chăm sóc da vô cùng tuyệt vời mà không kém cạnh những thành phần khác như retinol, BHA, AHA. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp sử dụng Niacinamide không đúng cách cũng mang lại tác động tiêu cực đến làn da của bạn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 tác dụng phụ khi dùng Niacinamide và cách khắc phục từng vấn đề hiệu quả nhất thông qua bài viết sau đây.

Niacinamide là gì ?

Niacinamide hay nicotinamide là một dẫn xuất của vitamin B3 và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như serum, kem dưỡng ẩm, sản phẩm trị mụn. Niacinamide giàu chất chống oxy hóa và kháng viêm mang lại nhiều công dụng đối với làn da của chúng mình. Cơ chế hoạt động của Niacinamide sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp sữa chửa các tế bào da đang bị hư tổn.

Chính vì thế, Niacinamide thường được dùng làm thuốc bôi trong việc điều trị các vấn đề viêm da, mụn trứng cá. Ngoài ra, Niacinamide còn giúp tăng cường độ ẩm, cấp nước, hạn chế tăng tiết bã nhờn, cải thiện tình trạng lão hóa và làm sáng da. Duy trì sử dụng Niacinamide còn củng cố lớp hàng rào bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường và kích thích tái tạo tế bào mới giúp phục hồi da tổn thương và cải thiện sắc tố da.

Tham khảo thêm bài viết: Niacinamide là gì? Tìm hiểu công dụng Niacinamide mang lại cho làn da

5 tác dụng phụ của Niacinamide và cách khắc phục từng vấn đề

1. Da bị đẩy mụn

Tình trạng đẩy mụn khi sử dụng Niacinamide là khi da xuất hiện những đốm mụn li ti hoặc mụn trứng cá. Những nguyên nhân phổ biến khiến da bạn bị đẩy mụn khi dùng Niacinamide như sử dụng nồng độ và hàm lượng không phù hợp có thể quá cao hoặc quá thấp, đôi khi là làn da quá nhạy cảm. Trong trường hợp bạn áp dụng layers treatment cùng các hoạt chất acid như AHA/BHA/Retinol cũng có thể gây ra tình trạng đẩy mụn, đặc biệt là mụn ẩn.

Cách khắc phục

Việc đầu tiên là bạn hãy điều chỉnh nồng độ và hàm lượng Niacinamide dưới 3% và cẩn thận khi dùng đồng thời nhiều sản phẩm chứa Niacinamide. Khi kết hợp cùng các hoạt chất acid nên sử dụng cách khoảng 30 phút hoặc xen kẽ tránh da bị quá tải. Tránh tự ý nặn mụn hoặc dùng tẩy tế bào chết vật lý có thể gây tổn thương và viêm da. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm các sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide giúp mụn mau lành hơn.

Ngoài ra đối với từng tình trạng da cụ thể sẽ có nồng độ Niacinamide phù hợp, ví dụ như:

• Nồng độ 3% đến 5%: thích hợp cho người mới bắt đầu dưỡng da, da nhạy cảm.
• Nồng độ 10%: phù hợp cho các làn da tiết nhiều dầu thừa, da có mụn sưng viêm.
• Nồng độ 15% đến 20%: là lựa chọn của da cần phục hồi cao, hỗ trợ trị mụn nhanh chóng, kiểm soát tuyến dầu nhờn hiệu quả.

2. Da bị khô rát, bong tróc

Khô rát da là tình trạng da bị khô ráp, châm chích và ngứa rát nhẹ, đặc biệt với làn da nhạy cảm thường gặp phản ứng này. Tình trạng thường diễn ra khi chúng mình sử dụng Niacinamide ở nồng độ quá cao ngay trong lần sử dụng đầu tiên. Việc dùng Niacinamide với tần suất dày đặc, bỏ qua bước dưỡng ẩm hay dùng sản phẩm hết hạn cũng khiến hoạt chất giảm tác dụng, biến chất và gây khô rát da.

Cách khắc phục

Để xử lý tình trạng khô rát da, bạn nên sử dụng Niacinamide với nồng độ và tần suất phù hợp để da được tiếp xúc từ từ với hoạt chất. Nên kiểm tra hạn sử dụng và test phản ứng của da trước khi dùng. Bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm phục hồi và dưỡng ẩm chứa HA, Ceramide để cải thiện tình trạng khô rát. Trong trường hợp da khô rát nặng dù đã dưỡng ẩm đầy đủ thì nên tạm ngưng sử dụng để xem xét tình trạng da.

Để kết hợp Niacinamide với các thành phần phục hồi da, bạn có thể tham khảo routine sau đây nhé:

1. Làm sạch da thật kỹ để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn vì tế bào chết còn sót lại cũng là nguyên nhân gây khô da.
2. Để giảm kích ứng nên thoa các sản phẩm có chứa active phục hồi như Hyaluronic Acid, B5 có kết cấu mỏng nhẹ.
3. Dùng Niacinamide sau đó và chờ đợi Niacinamide thẩm thấu vào da, tránh apply liên tục vì rất dễ gây vón cục.
4. Có thể khóa ẩm lại bằng cách thành phần củng cố hàng rào bảo vệ như Ceramide, Peptide.

3. Da bị kích ứng và mẩn đỏ

Da kích ứng và mẩn đỏ là tác dụng phụ thường gặp đối với những cô nàng có làn da quá nhạy cảm, dễ dị ứng. Ngoài việc không tuân thủ quy trình chăm sóc da thì tình trạng kích ứng và da mẩn đỏ còn xảy ra do Niacinamide thúc đẩy giải phóng histamine gây các triệu chứng kích ứng, dị ứng da. Tình trạng kích ứng kéo dài sẽ dẫn tới nhiều triệu chứng nguy hiểm như viêm da, tổn thương da diện rộng.

Cách khắc phục

Trước khi dùng Niacinamide, hãy test sản phẩm bằng cách thoa một ít hoạt chất lên vùng khuỷu tay hay cổ tay và chờ sau một ngày để xem phản ứng của da. Nếu thấy tình trạng mẩn đỏ thì bạn nên rửa sạch hoạt chất để da dịu lại. Khi đã bắt đầu sử dụng, bạn cũng cần chú ý sử dụng nồng độ và tần suất phù hợp, kết hợp cùng các sản phẩm phục hồi da. Khi da bị kích ứng kéo dài nên ngưng sử dụng và thăm khám tại bác sĩ da liễu.

Cùng với đó hãy giảm tần suất, nồng độ và thời gian dùng Niacinamide ra. Thời gian này hãy chú trọng vào việc phục hồi da với HA, B5, Ceramide, Peptides,… nên tránh layers quá nhiều treatment như: retinol, AHA, BHA vì rất dễ làm da nhạy cảm.

4. Phản ứng với AHA và BHA

Để thúc đẩy quá trình chăm sóc da, nhiều bạn thường tăng độ treatment bằng cách kết hợp Niacinamide cùng AHA/BHA. Tuy nhiên, khi kết hợp sai cách các hoạt chất với nhau sẽ gây ra nhiều tác hại. Nhiều bạn thường apply liên tục các hoạt chất lên da khiến da bị quá tải. Ngoài ra, việc không chú trọng vào bước dưỡng ẩm và chống nắng cũng gây một số tác dụng phụ như da bị châm chích, ngứa rát, dễ bị bắt nắng hơn.

Cách khắc phục

Khi kết hợp layers treatment, bạn nên apply cách khoảng từng hoạt chất cách 30 phút đủ thời gian thẩm thấu vào da. Nên apply AHA/BHA trước vì chúng hoạt động tốt trong môi trường có độ pH thấp. Sau đó thoa thêm Niacinamide cùng các hoạt chất khác để dưỡng ẩm và phục hồi cho da. Khi thấy da có những phản ứng xấu, bạn nên điều chỉnh lại skincare routine của mình để da dễ dàng thích ứng hơn.

5. Da bị dị ứng ở vùng mắt

Thói quen thoa Niacinamide, đặc biệt là vùng mắt có thể gây ra triệu chứng ngứa rát, sưng vùng mắt. Niacinamide thường có trong các loại serum, kem dưỡng mắt giúp giảm thâm và dưỡng ẩm. Tuy nhiên, chỉ khi dùng với nồng độ phù hợp thì hoạt chất này mới phát huy công dụng. Ngược lại, khi thoa lượng lớn Niacinamide ở vùng mắt vốn mỏng và nhạy cảm thì sẽ gây ra những tác động tiêu cực cho da.

Cách khắc phục

Hãy ưu tiên những sản phẩm chứa Niacinamide ở nồng độ thấp và không chứa thành phần gây dị ứng như cồn khô, hương liệu. Nên lấy một lượng nhỏ hoạt chất và apply nhẹ nhàng từ dưới mắt, tán đều theo hướng vòng cung để Niacinamide dễ thẩm thấu hơn. Nếu lỡ tay thoa vào sát mi mắt thì nên rửa sạch lại bằng nước ấm và thoa một lớp kem dưỡng ẩm để giúp da không bị kích ứng.

5 cách sử dụng Niacinamide đúng cách hạn chế tác dụng phụ

1. Kiểm tra và test sản phẩm

Trước khi sử dụng, bạn nên đọc kỹ bảng thành phần và hạn sử dụng của sản phẩm. Nên ưu tiên sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên và không chứa thành phần gây kích ứng. Sau đó, đừng bỏ qua bước test phản ứng da bằng cách thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên cánh tay và đợi sau một ngày. Nếu thấy da bắt đầu kích ứng và sưng đỏ thì bạn có thể thay thế bằng một sản phẩm khác an toàn cho da hơn.

2. Sử dụng nồng độ và tần suất phù hợp

Với làn da mới bắt đầu sử dụng Niacinamide hay quá nhạy cảm nên sử dụng nồng độ dưới 2% và tần suất từ 1-2 lần/ tuần. Khi da đã quen hoạt chất có thể tăng nồng độ lên 2%-5% và số lần sử dụng, nhưng chỉ nên dùng từ 1-3 giọt mỗi lần. Ngoài ra, bạn có thể xem xét vấn đề của da để chọn nồng độ phù hợp. Nồng độ từ 1-2% sẽ giúp dịu da. Còn Niacinamide với nồng độ từ 5% trở lên sẽ khắc phục cả vấn đề thâm mụn, da thâm sạm và cải thiện da một cách toàn diện nhưng đồng thời da sẽ dễ gặp phải tác dụng phụ và kích ứng.

3. Sử dụng các hoạt chất phục hồi da

Để tránh tình trạng kích ứng và nổi mụn thì bạn có thể thoa một lớp lót kem dưỡng ẩm trước khi dùng Niacinamide. Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm serum và kem dưỡng có chứa B5, Ceramide giúp phục hồi và tái tạo da đồng thời tăng khả năng hấp thụ của Niacinamide. Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng chỉ số SPF 30 để da được bảo vệ toàn diện, tránh bị khô rát hay mẩn đỏ.

4. Tuân thủ trình tự skincare

Nên sử dụng Niacinamide sau bước làm sạch, cân bằng da và sử dụng hoạt chất Actives hoạt động trong môi trường có độ pH thấp như AHA/BHA. Ưu tiên dùng sản phẩm có kết cấu lỏng trước giúp tăng độ thẩm thấu và kết cấu đặc sau. Nên dùng thêm sản phẩm đặc trị với skincare ban đêm và kem chống nắng khi skincare ban ngày. Dùng một lượng vừa phải và apply từ từ từng hoạt chất một để da thẩm thấu tốt hơn.

5. Cho làn da được nghỉ ngơi

Sử dụng cùng lúc các hoạt chất khác nhau trong chu trình skincare có thể khiến da bị quá tải. Chính vì thế bạn nên ưu tiên sắp xếp thời gian phù hợp để dùng các hoạt chất với nhau. Khi da bị kích ứng nặng thì nên ngưng sử dụng các hoạt chất và cho da được nghỉ ngơi từ 1-2 tuần. Đây là khoảng thời gian đủ cho da được phục hồi và xây dựng chuỗi skincare routine chuẩn chỉnh hơn.

Tổng kết lưu ý khi dùng Niacinamide

• Hạn chế sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Sử dụng cách khoảng các hoạt chất Actives khi skincare.
• Kiên trì sử dụng trong 2 tháng sẽ thấy kết quả rõ rệt.
• Nên chọn sản phẩm đựng trong chai kín và bảo quản nơi khô ráo.
• Dùng Niacinamide gạng gel cho da dầu, dạng Niacinamide kem cho da khô và Niacinamide dạng lotion cho da thường.

• Thao tác massage nhẹ nhàng để hoạt chất dễ thẩm thấu hơn.
• Cân bằng da trước khi dùng vì Niacinamide hoạt động tốt với độ pH từ 5.5-6.5.
• Apply cách khoảng các sản phẩm chứa Vitamin C, AHA/BHA.
• Không dùng Niacinamide vượt quá mức 10%.
• Người mắc bệnh gan nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng Niacinamide dạng uống.

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

• Tham khảo TOP 11 sản phẩm có chứa Niacinamide tốt nhất hiện nay: bạn không thể bỏ qua để có làn da đẹp
• Niacinamide và Axit Hyaluronic: loại nào là phù hợp với bạn?
• Top 10 lợi ích hoạt chất niacinamide đối với làn da khiến bạn bất ngờ
• Hướng dẫn cách sử dụng serum dưỡng da đúng cách và hiệu quả
• Dưỡng ẩm hay cấp ẩm – Da bạn cần gì?

Trên đây là tổng hợp 5 tác dụng phụ khi dùng Niacinamide và cách khắc phục. Dù sử dụng bất kỳ mỹ phẩm nào thì bạn cần tìm hiểu cách dùng đúng để da được chăm sóc toàn diện. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết bổ ích về Làm đẹp của chúng mình nhé!

Kết hợp AHA và Niacinamide là cách làm được rất nhiều chị em áp dụng để tăng hiệu quả làm đẹp. Nhưng bên cạnh đó có kha khá cô nàng gặp khó khăn khi kết hợp hai thành phần này với nhau, bởi sự khác biệt về độ pH trong từng hoạt chất nên không biết cách layers đúng như thế nào. Vậy làm sao để kết hợp AHA và Niacinamide khắc phục tình trạng da xỉn màu, kém sức sống tốt nhất mà không gây kích ứng? Cùng Beaudy tìm hiểu nhé!

AHA và Niacinamide là gì trong skincare?

AHA là gì? Công dụng AHA đối với da

AHA (hay Axit alpha hydroxy) là thành phần tẩy tế bào chết hoá học cho da. Mang đặc tính tan trong nước và giữ nước nên AHA khá dịu nhẹ và khả năng gây kích ứng vô cùng thấp. Công dụng lớn nhất mà AHA mang lại trên da là tẩy tế bào chết, trị mụn, giảm viêm và làm đều màu da.

• Bài viết tham khảo: AHA là gì – Bí quyết ‘thay áo’ làn da tươi trẻ

Công dụng chính của AHA:

• Loại bỏ tế bào chết trên da, giúp bề mặt da giảm sần sùi.
• Cải thiện nền da thâm, sạm, không đều màu.
• Giúp da trắng sáng, chắc khỏe hơn.
• Hỗ trợ điều trị mụn trên da, nhất là mụn đầu đen.
• Cấp ẩm và duy trị độ ẩm trên da.
• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Niacinamide là gì? Công dụng Niacinamide đối với da

Niacinamide là thành phần vàng trong mỹ phẩm với nhiều công dụng lớn cải thiện da. Niacinamide giúp mang lại làn da đều màu, hỗ trợ điều trị mụn, giảm nám,… Đặc biệt, với khả năng ức chế melanin, niacinamide có thể giúp da trắng sáng hơn.

• Tham khảo bài viết: Niacinamide là gì và lợi ích của niacinamide mang lại cho làn da như thế nào?

Công dụng chính của Niacinamide:

• Giúp kiểm soát dầu thừa trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông.
• Hỗ trợ quá trình điều trị mụn, kháng viêm.
• Làm đều màu da, giúp da trắng sáng hơn.
• Mang lại làn cha chắc khỏe, điều trị tốt thâm do mụn gây ra.

Lợi ích khi kết hợp AHA và Niacinamide trong routine skincare

AHA và Niacinamide là hai thành phần mang lại khả năng cải thiện da vô cùng tuyệt vời. Vậy nên, rất nhiều tín đồ làm đẹp đã đặt ra câu hỏi, “liệu AHA và Niacinamide dùng chung được hay không? Câu trả lời là “Có”, bạn hoàn toàn có thể kết hợp AHA và Niacinamide với nhau mà không lo ngại hiệu quả của hai thành phần này sẽ mất đi. Khi kết hợp hai thành phần này với nhau, bạn sẽ bất ngờ khi thấy được những công dụng vô cùng tuyệt vời đấy.

Lợi ích khi kết hợp đồng thời AHA và Niacinamide gồm có:

• Cải thiện kết cấu da: AHA nổi tiếng với khả năng tẩy da chết hoá học trên bề mặt da và giúp củng cố làn da hiệu quả. Bên cạnh đó, AHA còn giữ nước cho da, cấp ẩm nhẹ nhàng và giúp tái tạo da. Khi kết hợp với Niacinamide những công dụng trên của AHA sẽ được nâng lên nhờ khả năng liên kết tế bào giúp da rạng rỡ và mịn màng hơn.

• Điều trị mụn: AHA và Niacinamide đều được biết đến với khả năng điều trị mụn khá tốt nhờ khả năng tác động đến lỗ chân lông trên da. Hai thành phần này khi kết hợp sẽ làm tăng hiệu quả làm sạch lỗ chân lông. Riêng AHA sẽ giúp đẩy mụn và làm khô cồi mụn nhanh chóng. Cùng với đó, Niacinamide sẽ giúp kháng viêm, hạn chế viêm nhiễm và kiềm dầu cho da. Vậy nên, khi kết hợp AHA và Niacinamide, hiệu quả điều trị mụn sẽ được nâng cao hơn rất nhiều.

• Dưỡng sáng, làm đều màu da: Cả hai thành phần AHA và Niacinamide đều mang lại khả năng làm mờ thâm mụn hiệu quả. AHA sẽ giúp lấy đi lớp sừng dày trên thượng bì giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Cùng với đó, Niacinamide sẽ đảm nhận nhiệm vụ đi sâu vào da, phục hồi và dưỡng sáng giúp bạn có được làn da trắng sáng và đều màu hơn.

• Chống lão hóa da: AHA và Niacinamide khi kết hợp còn làm tăng khả năng chống lão hóa và làm mờ các vết nhăn nhẹ trên da. AHA sẽ giúp giữ ẩm trên da, lấy đi lớp da chết và kích thích sản sinh collagen tự nhiên trên da. Kết hợp cùng Niacinamide có khả năng ngăn ngừa hiệu quả các dấu hiệu lão hóa sẽ giúp da của bạn mịn màng hơn, săn chắc hơn rất nhiều.

Cách kết hợp AHA và Niacinamide đúng cách và an toàn

Kết hợp AHA và Niacinamide cách ngày

Một trong những cách tối ưu nhất cho những bạn muốn kết hợp AHA và Niacinamide đó là sử dụng cách ngày. Bạn có thể sử dụng AHA vào ngày chẵn và Niacinamide vào ngày lẽ hoặc ngược lại. Cách làm này sẽ phù hợp với những bạn mới bắt đầu tiếp xúc với AHA và Niacinamide. Kết hợp AHA và Niacinamide cách ngày vô cùng đơn giản nhưng bạn cũng nên chú ý đến nồng độ của hai hoạt chất này, nhất là AHA để tránh kích ứng nhé!

Dùng AHA trước và Niacinamide sau

Bạn chỉ nên kết hợp AHA và Niacinamide cùng một lúc khi đã làm quen hoàn toàn với hai hoạt chất này. Nếu bạn chưa thật sự quen với một trong hai thành phần AHA và Niacinamide thì tình trạng kích ứng sẽ vô cùng cao. Vậy nên kết hợp AHA và Niacinamide như thế nào?

Đáp án là “dùng AHA trước và Niacinamide sau”. Vì độ pH của AHA thấp hơn Niacinamide nên để tối ưu công dụng, bạn nên bôi AHA trước. Hơn nữa, AHA còn giúp bề mặt da thông thoáng, từ đó tạo điều kiên để Niacinamide phía sau hoạt động tốt hơn trên da. Bạn nên chờ từ 5-10 phút để AHA hoạt động trên da rồi mới tiếp tục bôi các hoạt chất có chứa Niacinamide nhé. Điều này sẽ giúp tối ưu hiệu quả của hai thành phần này khi kết hợp với nhau đấy.

Kết hợp AHA và Niacinamide sáng tối

Ngoài cách kết hợp AHA và Niacinamide ở trên, bạn cũng có thể áp dụng cách kết hợp sáng tối. Cách làm này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian chờ khi bôi AHA và Niacinamide liên tiếp nhau mà vẫn không làm giảm đi hiệu quả kết hợp. Vậy nên dùng thành phần nào buổi sáng và thành phần nào buổi tối?

AHA tuy mang lại nhiều công dụng trên da nhưng vì tác dụng phụ làm tăng sự nhạy cảm của da dưới ánh nắng mặt trời nên bạn không nên sử dụng AHA vào buổi sáng. Thay vào đó, các bạn nên sử dụng AHA vào buổi tối. Ngược lại, Niacinamide không khiến da nhạy cảm với mặt trời và dùng được cho cả hai buổi nên bạn có thể yên tâm sử dụng riêng vào buổi sáng đó nha.

Lưu ý khi kết hợp AHA và Niacinamide

Chú ý nồng độ AHA và Niacinamide

Điều cần chú ý khi sử dụng AHA và Niacinamide là lựa chọn nồng độ nồng độ phù hợp. Nếu chưa bao giờ sử dụng hai thành phần này, bạn có thể sử dụng nồng độ thấp nhất, rồi dần dần tăng nồng độ lên cao hơn khi đã quen.

Sử dụng AHA trước hay Niacinamide trước

Với AHA và Niacinamide, bạn nên ưu tiên sử dụng AHA trước. Nguyên nhân là do AHA có khả năng làm thông thoáng lỗ chân lông nên sẽ giúp các hoạt chất sau đó thẩm thấu vào da tốt hơn. AHA thuộc nhóm acid nên sẽ tạo môi trường pH phù hợp giúp Niacinamide hoạt động tốt hơn.

Chọn tần suất phù hợp

Khi kết hợp hai thành phần AHA và Niacinamide với nhau, bạn cũng nên chọn tần xuất phù hợp với bản thân. Nếu đã quen với hai thành phần trên, bạn có thể kết hợp vào trong một routine. Ngược lại, nếu chưa quen với hai thành phần trên, bạn chỉ nên kết hợp cách ngày thôi nhé.

Không trộn AHA và Niacinamide

Mặc dù bạn có thể kết hợp AHA và Niacinamide nhưng không có nghĩa là bạn được phép trộn hai thành phần này với nhau. Việc trộn lẫn hai thành phần này có thể làm giảm tác dụng, thậm chí tăng khả năng kích ứng cao hơn. Vì vậy, bạn nên có khoảng thời gian chờ từ khoảng 5-10 phút khi bôi AHA rồi mới bôi tiếp Niacinamide và ngược lại.

Dừng khi gặp kích ứng

Trong quá trình kết hợp AHA và Niacinamide, rất có thể tình trạng kích ứng sẽ xảy ra. Nên nếu gặp trường hợp kích ứng, bạn nên ngừng quá trình kết hợp và sử dụng các sản phẩm phục hồi lên da. Nếu trường hợp quá nặng, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để thăm khám.

Xem thêm bài viết liên quan:

• TOP 11 tinh chất serum Niacinamide kiềm dầu, trị mụn, sáng da nhanh chóng hiệu quả nhất
• AHA là gì – Bí quyết ‘thay áo’ làn da tươi trẻ
• Niacinamide là gì và lợi ích của niacinamide mang lại cho làn da như thế nào?

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu hơn về “cách kết hợp AHA và Niacinamide”, đừng quên ghé thăm chuyên mục Làm đẹp da thường xuyên để cập nhập thêm nhiều thông tin thú vị nhé!

AHA và BHA là hai thành phần cực kỳ phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Nhiều người vẫn tò mò liệu hai hoạt chất này có “hợp cạ” nếu được dùng chung trong chuỗi skincare routine. Vậy chúng mình có nên kết hợp BHA và AHA không? Hãy cùng Beaudy.vn bật mí những lợi ích, phương pháp sử dụng cùng một số lưu ý khi sử dụng bộ đôi này trong quá trình chăm sóc da nhé!

BHA và AHA là gì trong mỹ phẩm?

AHA là gì?

AHA (Alpha Hydroxy Acid) là hoạt chất acid có nguồn gốc thực vật, có khả năng tan trong nước và thường hoạt động trên bề mặt da. AHA có công dụng tẩy tế bào chết, giúp cải thiện tình trạng da lão hóa, xỉn màu. Ngoài ra, AHA còn giúp da giữ độ ẩm, thúc đẩy sản sinh collagen và eslatin làm mờ các vết thâm nám, nếp nhăn và làm sáng da. Chính vì thế, AHA chính là cạ cứng của team da khô, da không đều màu.

• Tham khảo thêm bài viết: AHA là gì? Cách sử dụng AHA cho người mới bắt đầu: an toàn và không kích ứng

BHA là gì?

BHA (Beta Hydroxy Acid) là hoạt chất acid có khả năng tan trong dầu, thẩm thấu vào sâu bên trong lỗ chân lông và phá vỡ cấu trúc tế bào da chết. BHA có công dụng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, se khít lỗ chân lông, cải thiện tình trạng viêm mụn và kích thích sản sinh tế bào da mới. BHA chính là chân ái của hội da dầu mụn để khắc phục tình trạng viêm mụn, giúp da luôn khô thoáng và mịn màng.

• Tham khảo thêm bài viết: BHA có tác dụng gì? Hướng dẫn cách dùng BHA đúng cách cho người mới bắt đầu

Có nên kết hợp BHA và AHA trong dưỡng da không?

Bạn có thể kết hợp layers treament cả AHA và BHA khi đã biết điều chỉnh nồng độ và cách sử dụng phù hợp với tình trạng da của mình. Việc kết hợp cả BHA và AHA trong quy trình skincare sẽ mang lại những lợi ích sau:

• Thanh tẩy da chết hiệu quả từ cả bề mặt đến sâu bên trong lỗ chân lông.
• Thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập gây mụn.
• Ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn giúp da săn chắc và đàn hồi.
• Điều trị và cải thiện tình trạng viêm mụn, các vết thâm sạm.
• Kích thích sản sinh tế bào da mới, giúp da sáng mịn và đều màu hơn.
• Tăng cường hấp thụ nước và dưỡng chất cho da.

Đối tượng nào nên kết hợp BHA và AHA trong skincare?

Hãy thử xác định làn da của bạn có thật sự cần kết hợp BHA và AHA khi skincare hay không. Làn da dày sừng, nổi nhiều mụn đầu đen, mụn ẩn, hay tiết nhiều dầu nhờn gây bít tắt lỗ chân lông, da mặt sần sùi và không đều màu thích hợp để sử dụng cả BHA và AHA. Ngoài ra, bạn có thể test thử phản ứng của da khi sử dụng BHA và AHA trước khi sử dụng trong trường hợp da không thích ứng với hoạt chất nào đó.

Ngoài ra kết hợp BHA và AHA có thể dùng cho các loại da khác nhau như: da khô, da dầu, da hỗn hợp hay da thường. Đối với da nhạy cảm có thể châm chích và kích ứng khi kết hợp cùng hai hoạt chất này.

Cách kết hợp BHA và AHA trong dưỡng da

Sử dụng luân phiên sáng và tối

Với cách này, bạn có thể thoa BHA vào buổi sáng và AHA vào buổi tối sau bước làm sạch và cân bằng da. AHA sẽ hấp thụ ánh sáng mặt trời mạnh hơn so với BHA vào ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên thoa thêm kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 khi dùng BHA vào buổi sáng. Dùng AHA vào ban đêm sẽ khiến da dễ khô căng, vì thế bạn đừng bỏ qua bước hồi phục và cấp ẩm cho da bằng HA, Glycerin nhé.

Chia thành ngày chẵn và lẻ hoặc cách tuần

Tùy vào từng tình trạng da mà bạn có thể luân phiên sử dụng hai hoạt chất này theo cách chia chẵn – lẻ hoặc cách tuần. Bạn có thể dùng AHA trong tuần và thay thế bằng BHA ở tuần tiếp theo hoặc thoa AHA vào buổi sáng hôm nay và dùng BHA vào tối ngày hôm sau. Phương pháp này giúp các hoạt chất phát huy tối đa lợi ích của chúng và an toàn, tránh da bị kích ứng.

Sử dụng AHA và BHA cùng lúc

Nếu bạn có làn da khỏe và thường xuyên sử dụng hoạt chất acid khi dưỡng da thì có thể dùng kết hợp BHA và AHA chung với nhau. Chẳng hạn như dùng sữa rửa mặt có chứa Salicylic Acid (BHA), sau đó bổ sung nước cân bằng da có Glycolic Acid (AHA). Nhiều bạn quan ngại dùng AHA và BHA cùng lúc sẽ khiến da bị quá tải, kích ứng. Tuy nhiên, chỉ cần chọn đúng sản phẩm và công thức phù hợp, bạn có thể sử dụng cả hai hoạt chất này khi skincare.

Sử dụng theo từng loại da và vấn đề da

Da dầu mụn

Làn da dầu mụn cần được làm sạch sâu giúp loại bỏ bã nhờn cũng như giảm tình trạng viêm mụn. Bạn có thể dùng AHA với nồng độ từ 2-5% vào buổi sáng để loại bỏ các lớp da dày sừng. Dùng AHA ban ngày, đừng quên thoa thêm kem chống nắng có chỉ số SPF 30 tránh da tiếp xúc tia UV. Hoạt chất BHA với nồng độ 2% nên dùng vào ban đêm để làm sạch da và giúp các tinh chất trị mụn sau đó thẩm thấu tốt hơn.

Da thâm sạm và lão hóa

Làn da lão hóa, thâm sạm thường có nhiều nếp nhăn, đồi mồi, tàn nhang và thiếu sức sống. Kết hợp BHA và AHA sẽ giúp da trắng sáng mịn, săn chắc và có sức sống hơn. Bạn có thể dùng BHA với nồng độ 2,5% giúp loại bỏ các tế bào da chết và kích thích tái tạo tế bào da mới. AHA với nồng đồ từ 3-5% giúp loại bỏ lớp da sừng hóa, ngăn ngừa lão hóa, cung cấp độ ẩm và giảm thiểu tình trạng da thâm sạm.

Da khô, nhạy cảm

Với làn da khô và nhạy cảm nên ưu tiên dùng các sản phẩm có nồng độ thấp từ 1-2%. Khi kết hợp BHA và AHA thì làn da dễ mất cân bằng độ pH, dẫn đến tình trạng khô da, bong tróc da và châm chích nhẹ. Chính vì thế, da khô khi dùng hoạt chất acid cần chú trọng vào việc hồi phục và cấp ẩm cho da. Sau khi dùng AHA và BHA, bạn nên dùng thêm các tinh chất dưỡng ẩm như HA, Glycerin để da được cân bằng độ ẩm.

Kết hợp BHA và AHA cùng các hoạt chất khác

Có thể kết hợp BHA và AHA cùng các hoạt chất khác để tăng độ treatment cho da. Nếu có nhu cầu trị mụn, hãy kết hợp BHA/AHA với Retinol, dùng chung với Niacinamide giúp kiềm dầu. Ngoài ra, có thể sử dụng thêm Vitamin C có công dụng kháng viêm, cải thiện sắc tố hay Hyaluronic Acid giúp phục hồi và cân bằng độ ẩm cho da. Bạn nên sử dụng cách khoảng các hoạt chất với nhau tránh gây tình trạng kích ứng, da bị quá tải nhé!

Lưu ý khi kết hợp BHA và AHA trong chu trình skincare

Cuối cùng, cùng điểm qua một vài lưu ý khi kết hợp BHA và BHA trong quy trình làm đẹp da nhé:

• Nên dùng BHA/AHA sau bước làm sạch và trước bước dưỡng ẩm.
• Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để tránh tia UV vào ban ngày.
• Làn da mới sử dụng nên dùng nồng độ dưới 2% và từ 1-2 lần/ tuần.
• Kết hợp cùng các tinh chất đặc trị để khắc phục các vấn đề về da.
• Điều chỉnh việc sử dụng phù hợp với những phản ứng của da.
• Nên apply sản phẩm có kết cấu từ mỏng tới dày sẽ hiệu quả hơn.
• Chăm cấp ẩm và dùng sản phẩm hồi phục tránh da bị khô căng, bong tróc.
• Dùng cách khoảng các hoạt chất từ 15-30 phút tránh da bị quá tải.

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

• Niacinamide là gì và lợi ích của niacinamide mang lại cho làn da như thế nào?
• Vitamin C có tác dụng gì? Cách dùng Vitamin C dưỡng da an toàn, không gây kích ứng
• Tác dụng retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng retinol đúng cách cho từng vấn đề da
• Hyaluronic Acid (HA) là gì? Cách dùng Hyaluronic Acid đúng cách, hiệu quả

Trên đây là các thông tin giúp bạn giải đáp câu hỏi “Có nên kết hợp BHA và AHA không ?”. Hy vọng nội dung trên giúp bạn có cái nhìn khách quan và không còn e ngại trong việc trải nghiệm BHA/AHA khi làm đẹp da. Bình luận ngay nếu bài viết này hữu ích và đừng quên theo dõi Beaudy.vn. Vô số những bài viết hấp dẫn trong chuyên mục “Làm đẹp” đang chờ đón bạn!

Bộ đôi BHA và Niacinamide được khá nhiều chị em phụ nữ ứng dụng trong chu trình skincare hằng ngày của mình. Với nhiều lợi ích mang lại khi kết hợp điển hình như giúp da se khít lỗ chân lông, điều trị và ngăn ngừa mụn, đồng thời còn giúp củng cố tình trạng da và dưỡng da trắng sáng, đều màu hơn. Điều đó có thật hay không? Và liệu bạn đã biết cách dùng BHA và Niacinamide thế nào cho tốt nhất chưa? Hãy cùng mình tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

BHA là gì?

BHA là viết tắt của cụm từ Beta Hydroxy Acid, hay còn thường được biết đến với tên gọi Salicylic Acid. BHA là một hoạt chất hữu cơ mà ta rất dễ thấy trong các sản phẩm tẩy tế bào chết, kem chống lão hóa hoặc sản phẩm trị mụn. Đặc tính nổi bật của BHA là hoạt chất này có khả năng hoạt động cực tốt trong môi trường dầu vì vậy những cô nàng có làn da dầu mụn hoặc lỗ chân lông to sẽ là đối tượng phù hợp. Nồng độ BHA trong sản phẩm ở mức từ 0,5 – 2% là hợp lý và an toàn cho bạn khi sử dụng.

BHA nhờ vào khả năng tan trong dầu vì vậy hoạt chất có công dụng tối ưu trong việc làm sạch bã nhờn, bụi bẩn bám chặt trên da và ẩn trong từng lỗ chân lông. Từ đó giúp da giải quyết các vấn đề như lỗ chân lông to, tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn,… Đồng thời BHA còn được biết đến với khả năng tẩy tế bào chết giúp cải thiện tình trạng da, tăng cường độ khỏe mạnh cho da và tái tạo làn da hư tổn cực tốt.

Niacinamide là gì?

Niacinamide là một hoạt chất quen thuộc thường xuất hiện trong các sản phẩm làm đẹp hiện nay, là một hoạt chất dẫn xuất của vitamin B3, đặc tính hóa học cơ bản của hoạt chất này là dễ tan trong nước, bền với nhiệt và ánh sáng, đặc biệt là được đánh giá khá lành tính và phù hợp với nhiều loại da khác nhau. Niacinamide hoạt động trên da bằng cách “xây dựng” một hàng rào bảo vệ và kháng viêm cho da, từ đó tạo điều kiện để da được nuôi dưỡng tốt hơn.

Niacinamide được biết đến là một hoạt chất “vàng” trong điều trị và ngăn ngừa mụn trên da, đặc biệt là mụn trứng cá. Đồng thời hoạt chất còn có khả năng kháng viêm, giúp làm dịu và phục hồi hư tổn trên da cực kỳ tốt. Ngoài ra, ở nồng độ từ 2 – 4% thì Niacinamide còn có khả năng giảm thâm nám, sạm da nhờ vào việc kích thích sản sinh collagen và tế bào mới trên da từ đó dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn. Với nhiều công dụng tuyệt vời và khá lành tính nên Niacinamide có thể kết hợp được với khá nhiều các hoạt chất làm đẹp khác.

Tại sao nên kết hợp BHA và Niacinamide trong skincare?

Nhiều người có thể lo sợ khi kết hợp BHA và Niacinamide lại với nhau sẽ gây ra “xung đột”, tuy nhiên nếu như bạn biết cách kết hợp thì hai hoạt chất chẳng những không tạo ra phản ứng mà còn hỗ trợ hoạt động cho nhau cực tốt. Điển hình như BHA có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch da sâu, tạo điều kiện cho da thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất được tốt hơn. Ngay lúc này, Niacinamide sẽ hoạt động và phát huy hiệu quả được tốt hơn, vì vậy về lâu dài bạn sẽ phải bất ngờ với làn da của mình khi sử dụng kết hợp hai hoạt chất này.

Bộ đôi BHA và Niacinamide còn được biết đến là bộ đôi “thần thánh” trong điều trị, ngăn ngừa mụn và se khít lỗ chân lông. Hiệu quả mang lại khi sử dụng bộ đôi này tốt hơn nhiều so với khi bạn sử dụng các sản phẩm skincare thông thường. Đồng thời công dụng tái tạo và phục hồi da hay công dụng dưỡng da trắng sáng, đều màu của bộ đôi này cũng rất đáng nhắc đến. Vì vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không sử dụng ngay và liền bộ đôi “vàng” này đi chứ!

Cách dùng BHA và Niacinamide để đạt hiệu quả tốt nhất

Lợi ích mà bộ đôi BHA và Niacinamide mang lại cho làn da là không hề ít, nhưng để đạt được những hiệu quả ấy thì bạn trước hết cần phải biết cách kết hợp hai hoạt chất này lại với nhau sao cho phù hợp nhất đã. Vậy nên bạn có thể thêm tham khảo các bước dưới đây, đảm bảo bạn sẽ sớm có được một làn da như mình hằng mong ước.

Trước khi kết hợp BHA và Niacinamide

Đầu tiên bạn hãy làm sạch da thật sạch bằng cách phương pháp như Double-cleansing (kết hợp tẩy trang và sữa rửa mặt) hoặc kết hợp cùng sữa rửa mặt. Nhờ bước này da được làm sạch thông thoáng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ BHA và Niacinamide. Sau đó hãy lau khô da thật kỹ trước khi apply các active.

Trong quá trình dùng BHA và Niacinamide

Khi kết hợp BHA và Niacinamide bạn cần đặc biệt quan tâm đến độ pH của hoạt chất, BHA thường có độ pH trong khoảng 3 – 4, còn Niacinamide thì có độ pH cao hơn từ 5 – 7. Vì vậy khi kết hợp hai hoạt chất cùng một lúc thì Niacinamide sẽ khiến độ pH tăng lên tuy không nhiều nhưng vẫn gây ảnh hưởng không tốt cho quá trình dưỡng da, khiến da hấp thụ dưỡng chất không được tốt nhất. Vậy nên có 2 cách để bạn kết hợp BHA và Niacinamide:

1. Dùng xen kẽ sáng – tối: cụ thể BHA và buổi tối và Niacinamide vào buổi tối hoặc ngược lại. Trong lúc sử dụng xen kẽ, vì Niacinamide dễ bị oxy hóa cho nên bạn nên sử dụng trước các bước kem dưỡng, serum và kem chống nắng và đặc biệt không cần đợi giữa các bước nhé. Ngược lại khi sử dụng BHA thì sau đó nên để da nghỉ từ 20 – 30 phút rồi hẵng apply tiếp các sản phẩm khác nhé. Bạn chỉ cần tuân theo quy tắc lỏng trước, đặc sau và pH thấp trước, cao sau là được.
2. Dùng cách nhau khoảng 30 phút: vì cả hai hoạt chất có độ pH chênh lệch nhau, khi sử dụng cách nhau ra sẽ vừa giúp da cân bằng vừa giúp hoạt chất được hoạt động ở đúng độ pH của mình từ đó phát huy hiệu quả tốt hơn. Và lưu ý bạn phải nhớ tuân theo quy tắc skincare “thần thánh: dùng sản phẩm có kết cấu lỏng trước, kết cấu đặc sau. Và độ pH sản phẩm thấp trước, pH cao sau.

Sau khi dùng BHA và Niacinamide

Việc bảo vệ da là vô cùng cần thiết, để vừa đảm bảo da không bị ánh sáng mặt trời gây tổn thương vừa không gây cản trở hoạt động của hoạt chất trên da, đảm bảo hiệu quả dưỡng da. Vì vậy kể cả khi không ra đường thì bạn cũng không được quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30+ trở lên để bảo vệ da được tốt nhất nhé.

Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo

• BHA trị mụn ẩn có thực sự hiệu quả như bạn nghĩ?
• BHA có tác dụng gì? Hướng dẫn cách dùng BHA đúng cách cho người mới bắt đầu

Mong rằng bài viết đã đưa tới các bạn những thông tin bổ ích về cách dùng BHA và Niacinamide. Hãy comment xuống phía dưới nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào nhé. Đừng quên ghé thăm page thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin hay và bổ ích nữa nhé. Xin cảm ơn các bạn và chúc các bạn một ngày vui vẻ.

Có một số thành phần chăm sóc da mạnh mẽ mà bạn đã từng nghe như như vitamin C và oxit kẽm có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố môi trường, và retinoids có thể giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa. Nhưng đây không phải là những thành phần duy nhất mà bạn có thể kết hợp vào thói quen chăm sóc da của mình. Cùng tìm hiểu Niacinamide là gì và công dụng Niacinamide mang lại cho làn da ra sao nhé !

Có vô số lợi ích của niacinamide cho da và nó thậm chí còn được coi là một trong những thành phần được yêu thích nhất mọi thời đại. Vậy Niacinamide làm được gì và tại sao? Đó là những gì chúng mình ở đây để cùng thảo luận. Bài viết này mình sẽ chia sẻ những loại da nào được hưởng lợi nhiều nhất từ ​​niacinamide để bạn có thể biết liệu bạn có nên kết hợp nó vào thói quen của mình hay không. Cùng xem hết bài viết hữu ích này để khám phá tất cả những gì bạn cần biết về thành phần chăm sóc da này nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide là một dạng Vitamin B3 ổn định đa hoạt tính. Còn được gọi là nicotinamide, niacinamide là dạng thành phần hoạt tính chuyển hóa của niacin. Khi so sánh niacin và niacinamide, niacinamide chỉ đơn giản là một dẫn xuất của niacin. Niacin có trong tự nhiên và có trong nhiều loại thực phẩm như thịt gà, cá hồi, thịt bò và thịt lợn, và được chuyển đổi thành niacinamide trong cơ thể. Tuy nhiên, bạn có thể thoa dẫn xuất niacinamide tại chỗ. Bằng cách làm như vậy với việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, thật dễ dàng để thu được nhiều lợi ích của niacinamide.

Niacinamide có tác dụng gì?

Niacinamide là một chất dinh dưỡng thiết yếu có tác dụng rất nhiều đối với làn da; Chỉ cần xem qua danh sách này để biết cách hỗ trợ làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

Giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da

Một trong những lợi ích tuyệt vời của niacinamide là khả năng hỗ trợ quá trình sửa chữa hàng rào bảo vệ da. Đặc điểm quan trọng này của da giúp bảo vệ da khỏi các mầm bệnh có hại và mất độ ẩm. Bằng cách giúp xây dựng lại lớp lipid trong da, niacinamide tăng cường hàng rào bảo vệ da và do đó khuyến khích duy trì độ ẩm, bảo vệ khỏi tác hại của môi trường và cho làn da trông khỏe mạnh hơn rõ rệt.

Một lợi ích khác của hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ hơn là các thành phần chăm sóc da khác trở nên dễ dung nạp hơn. Khi hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ, làn da có thể được hưởng lợi nhiều hơn từ những nỗ lực trong thói quen của bạn và các thành phần khác mà bạn đang sử dụng, chẳng hạn như retinoids, AHA và vitamin C.

Hỗ trợ mức độ hydrat hóa

Trong khi niacinamide giúp da giữ ẩm bằng cách tăng cường hàng rào bảo vệ da, nó cũng giúp da đạt được độ ẩm vì giúp tăng cường hiệu quả của các thành phần dưỡng ẩm khác như axit hyaluronic, glycerin và dầu thực vật. Điều này có nghĩa là, chỉ cần thêm nó vào thói quen của bạn, bạn có thể chống lại các dấu hiệu khô da và gặt hái kết quả tốt hơn từ các sản phẩm dưỡng ẩm của mình.

Ngăn ngừa thiệt hại Môi trường

Niacinamide là một chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV do ánh nắng mặt trời và các chất ô nhiễm môi trường gây ra. Nó thực hiện điều này bằng cách bảo vệ chống lại các gốc tự do trong da, có thể dẫn đến màu da và cấu trúc da không đồng đều. Những tác hại hàng ngày mà môi trường gây ra đối với làn da của chúng ta là vô hình trong thời điểm này, nhưng về lâu dài, tác hại của nó là rõ ràng nhất. Điều này giúp ngăn ngừa những tổn thương như vậy là một lợi ích tuyệt vời của niacinamide có thể hỗ trợ làn da của bạn hàng ngày.

Giảm rõ rệt các dấu hiệu lão hóa

Niacinamide làm gì khác cho da? Nó cũng có thể làm giảm rõ rệt các dấu hiệu lão hóa, bao gồm tăng sắc tố, đường nhăn và nếp nhăn. Nếu bạn lo lắng về bất kỳ điều nào hoặc tất cả những điều này, niacinamide có thể là một bổ sung tuyệt vời cho quy trình chăm sóc da của bạn. Nó có thể giúp giảm sự xuất hiện của sự đổi màu, làm sáng màu da của bạn, giảm nếp nhăn và hỗ trợ quá trình sửa chữa tự nhiên của da.

Giảm vết thâm

Một lý do khác khiến nhiều người yêu thích niacinamide là tác dụng của nó đối với các vết thâm. Nó có thể giúp chống lại mụn trứng cá và ngăn không cho chúng xuất hiện nhờ khả năng giúp tái cân bằng mức độ bã nhờn trên bề mặt da. Nó cũng có thể giúp làm dịu các vết mụn và giảm sự xuất hiện của mẩn đỏ da đi kèm với chúng bằng cách làm dịu da. Đối với bất kỳ ai đang vật lộn với mụn thường xuyên, thì niacinamide có thể mang lại sự cứu trợ đáng mừng.

Bạn có nên sử dụng Niacinamide?

Vì vậy, Niacinamide tự hào có rất nhiều lợi ích, nhưng điều đó có nghĩa là việc sử dụng niacinamide có phù hợp với bạn không? v à bao nhiêu % là có lợi cho bạn!

Điều tuyệt vời về niacinamide là nó cực kỳ linh hoạt. Vì vậy, nhiều người có thể thêm Niacinamide vào thói quen của họ mà không sợ tác dụng phụ không mong muốn. Nó cũng hoạt động cực kỳ hiệu quả với các thành phần chăm sóc da phổ biến khác. Tuy nhiên, trước khi bạn tìm đến một sản phẩm chứa niacinamide, hãy tìm hiểu thêm những điều sau:

Niacinamide có phù hợp với loại da của bạn?

Niacinamide là một thành phần nhẹ nhàng, đó là một phần lý do tại sao nó rất phổ biến. Những người có nhiều loại da có thể sử dụng niacinamide và gặt hái được nhiều lợi ích. Và, như chúng mình đã đề cập ở trên, khi sử dụng niacinamide, bạn có thể giúp hỗ trợ hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ hơn, giúp giảm kích ứng xung quanh. Cho dù bạn đang tìm cách giải quyết tình trạng khô da, các dấu hiệu lão hóa, tác hại của môi trường, các vết thâm nám, niacinamide có thể hỗ trợ làn da của bạn và giúp bạn thấy được kết quả.

Niacinamide có phù hợp với các thành phần chăm sóc da khác?

Vừa dịu nhẹ vừa tự nhiên trong cơ thể, niacinamide là một thành phần tuyệt vời để kết hợp với các thành phần khác vốn đã là một phần của quy trình chăm sóc da của bạn. Nó cũng có thể giúp củng cố kết quả bạn thấy. Ví dụ, khi sử dụng cả niacinamide và vitamin c, sự kết hợp của các thành phần có thể giúp làm dịu vết mẩn đỏ có thể nhìn thấy, giảm dấu hiệu tăng sắc tố và khuyến khích làn da sáng hơn những gì mỗi người có thể tự làm.

Cho dù được kết hợp trong một loại huyết thanh mặt duy nhất hay trong nhiều sản phẩm bạn thoa trong suốt thói quen của mình, niacinamide được coi là an toàn khi sử dụng với các thành phần khác, nhiều trong số đó thậm chí có thể nâng cao lợi ích của nó.

Cách sử dụng Niacinamide cho người mới bắt đầu

Sử dụng niacinamide rất dễ thực hiện; Nó có sẵn rộng rãi trong nhiều loại sản phẩm, có nghĩa là bạn có thể bắt đầu thấy tất cả những gì thành phần mạnh mẽ này có thể làm cho làn da của bạn sớm hơn là muộn.

Để đạt được lợi ích của nhiều thành phần cùng một lúc, hãy cân nhắc kết hợp serum chứa niacinamide vào thói quen của bạn và cảm sự sự thay đổi của da hàng đêm sau khi sử dụng sản phẩm này.