Sự thật đằng sau quan niệm “càng mạnh càng đẹp” với Retinol và Acid

Áp lực từ những hình mẫu làn da hoàn hảo trên mạng xã hội, dễ khiến chúng ta tin rằng phải dùng những sản phẩm mạnh như Retinol hay Acid nồng độ cao. Thế là, nhiều bạn lại tự nhủ rằng người khác làm được thì mình cũng làm được, dù làn da bạn đang kêu cứu. Đây là lúc mà Beaudy.vn cùng bạn nhìn thẳng vào sự thật, vào quan điểm “càng mạnh càng đẹp” với Retinol và Acid, và cách nó đang âm thầm hủy hoại làn da của bạn.

Treatment mạnh với Retinol và Acid ảnh hưởng đến da thế nào?

Làm tổn thương hàng rào bảo vệ da theo năm tháng

Ai trong chúng ta cũng đều biết đến những công dụng thần kỳ của Retinol hay Acid, nào là giúp bạt sừng cho da mịn màng hơn, giúp dưỡng da sáng khỏe đều màu, cải thiện thâm mụn và trẻ hóa da,… Ai cũng nói về điều này, nên vô hình chung, chúng ta dần dần cũng muốn dùng Retinol và Acid để đẹp da, thậm chí là phải đẹp nhanh hơn nữa.

Thế nhưng, ít bạn nói rằng Retinol và Acid thúc đẩy quá trình bong tróc tế bào chết, tăng tốc độ luân chuyển tế bào. Song song đó, quá trình này diễn ra quá nhanh, da không kịp sản sinh đủ lượng lipid để lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào sừng.

Thế là, sự thiếu hụt lipid, thiếu đi ceramide, thiếu axit béo và cả cholesterol – dẫn đến hàng rào bảo vệ da bị “lỏng lẻo”, kém bền vững, dễ bị tổn thưởng bởi các yếu tố bên ngoài.

Dần dần, da mất đi khả năng tự phục hồi, dễ kích ứng, dễ mất nước và càng ngày càng khô hơn. Quan trọng hơn hết, da bị tăng nhạy cảm với môi trường, kể cả những tác động như nguồn nước, khói bụi, ô nhiễm cũng là tác nhân gây kích ứng.

Gây viêm âm ỉ và rối loạn hệ miễn dịch vốn khỏe mạnh

Da không chỉ là tấm khiên, không chỉ là lớp áo bao bọc cơ thể bên ngoài như chúng ta vẫn hay nghĩ đến. Thật tế, da bảo vệ rất nhiều tế bào, đặc biệt tế bào miễn dịch chuyên biệt. Quá trình dùng treatment sai cách, không có hướng dẫn từ bác sĩ hay chuyên gia dẫn đến viêm da mạn tính, điều này gây nên những biểu hiện viêm âm ỉ kéo dài. Và kết quả, da bị phá hủy collagen, elastin và tăng gốc tự do.

Các tế bào miễn dịch sâu trong da như là Langerhans bị viêm và căng thẳng liên tục. Dẫn đến phản ứng quá mức, hoặc ngược lại, chúng trở nên “xìu xìu ển ển” với cả tác nhân gây hại. Nguyên nhân là do chúng không nhận ra điều gì là tốt, điều gì là xấu nữa.

Treatment sai cách có thể thúc đẩy các bệnh lý viêm da tiềm ẩn như: Rosacea (trứng cá đỏ), viêm da tiết bã, chàm,… làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, kích thích phản ứng viêm cấp hay mạn tính.

Ảnh hưởng lên cả thần kinh và tâm lý phụ thuộc treatment

Da của chúng ta còn có các đầu mút thần kinh và chúng trở nên nhạy cảm hơn do chúng ta treatment quá mạnh. Biểu hiện là da lúc nào cũng trong trạng thái châm chích, ngứa rát, khó chịu và đỏ da kéo dài,…

Hơn hết, treatment với Retinol và Acid có thể làm da khô, bong tróc, mụn bùng phát,… Tất cả gây nên tâm lý lo âu, tự ti, stress hơn. Và từ đó, các bạn có xu hướng tìm thêm nhiều treatment để lấp vào, và da lại càng tệ hơn. Và thế là, càng lúc bạn càng tìm đến Retinol hay acid để giải quyết vấn đề da, nhưng da vẫn tệ đi chứ không đẹp lên.

Các tổn thương tích lũy âm thầm khi dùng Retinol và Acid mạnh

Hơn hết, Beaudy.vn muốn gợi ý một vài biểu hiện rõ ràng nhất khi da bạn treatment với Retinol và Acid sai cách. Sau một thời gian da đỏ rát và ngứa khi thay đổi thời tiết. Bạn trang điểm thể dễ bị trượt nền, da mất đi độ ẩm và độ bám của makeup. Vết thâm lâu mờ dù đã ngưng treatment (đây là lúc da giảm khả năng phục hồi tự nhiên). Và cuối cùng, khi bạn muốn đổi sản phẩm mới là lúc da lên mẩn đỏ li ti, vì da đã yếu lắm rồi.

Tư duy làm đẹp với Retinol và Acid mạnh nên được hiểu đúng

Thế nên, không phải lúc nào da bạn cũng cần Retinol 1%, hay Azelaic Acid 20%, BHA 2%, AHA > 10%,… Điều này không giúp bạn trông “ngầu” hơn trong mắt chuyên gia, chỉ là “ngầu hơn” trong mắt người bán hàng mà thôi.

Điều quan trọng trong làm đẹp da, đó là bạn cứ dùng đều là da quen, và quen rồi sẽ đẹp lên. Da cần thời gian để thích nghi với bất kỳ điều gì bạn cho thêm vào đấy.

Không phải phản ứng trên da ầm ĩ là tốt đâu, không phải da cứ bong tróc từng mảng mới đẹp được. Mà da bạn khi dùng treatment bớt viêm hơn, nền da ổn định, các vấn đề như mụn giảm đi, da bớt thâm sạm, da trẻ trung hơn,…

Gợi ý chu kỳ dùng Retinol và Acid để da khỏe đẹp an toàn

• Ở 1 hay 2 tuần đầu bạn có thể tập làm quen với các dạng tẩy tế bào chết với AHA/PHA nồng độ thấp (dưới 5%). Kết hợp thêm các thành phần dưỡng ẩm và làm khỏe hàng rào bảo vệ da.
• Đến tuần thứ 3 và thứ 4, khi da đã quen dần, bạn có thể kết hợp với Retinol 0.25%, 0.3% dùng khác ngày với Acid.
• Ở tuần thứ 5 và thứ 6, bạn có thể lựa chọn giữ nguyên nồng độ này nếu thấy da đẹp hơn. Hoặc tìm ý kiến chuyên gia nếu muốn cải thiện thêm điều gì đó.

Chúng ta ai cũng mong muốn có làn da đẹp nhanh chóng, đặc biệt khi đã đầu tư không ít tiền bạc và thời gian. Thế nhưng, quan niệm về dùng cái gì càng mạnh càng đẹp đang khiến nhiều làn da phải “gồng mình” trả giá. Thế nên, đừng để cho áp lực phản làm đẹp nhanh cấp tốc, hay nổi sợ kém cỏi khiến bạn đánh đối sức khỏe làn da. Hãy lắng nghe làn da của mình, cho nó thời gian và sự kiên nhẫn đúng đắn.