Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»Hệ vi sinh là gì? – Phương pháp xác định loại da của bạn theo hướng hiện đại

Hệ vi sinh là gì? – Phương pháp xác định loại da của bạn theo hướng hiện đại

Làm đẹp da trangYBy trangYUpdated:02/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
1641746075 he vi sinh vat phuong phap tiep can hien dai 3cbeb8c8
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Khi nói đến bản chất làn da của chúng ta, chúng ta thường được hỏi về loại da của chúng ta như thế nào? Do đó, chúng ta thường chia ra các loại da phổ biến như nhạy cảm, da thường, da hỗn hợp, da dầu hoặc dễ bị mụn. Không có nghĩa là thuật ngữ này không chính xác, nhưng chúng ta không còn có thể đưa ra kết luận đơn giản như vậy về làn da của mình chỉ thông qua các quan sát bên ngoài nữa. Vậy nên căn cứ theo hệ vi sinh chuyên sâu, sau đây là cách xác định loại da chuẩn nhất.

Nội dung chính
  • Loại da căn cứ trên tình trạng da
  • Hệ vi sinh đường ruột quyết định cách xác định loại da
    • Các chất bổ sung
    • Thực phẩm bổ sung: Nên tránh những gì?
    • Cách đọc thành phần trên nhãn hiệu
    • Phương pháp tiếp cận từ trong ra ngoài

Là một cơ quan phức tạp, da của chúng ta không cứng nhắc hoặc bất động như người ta vẫn nghĩ. Da của chúng ta phản ứng với môi trường và hiểu điều này ảnh hưởng đến cách chúng ta chăm sóc da của mình. Với sự hướng dẫn của các bác sĩ da liễu và chuyên gia chăm sóc da hàng đầu, chúng tôi khám phá lời khuyên của họ để chăm sóc làn da của chúng ta, cách hệ vi sinh đóng một vai trò to lớn và các nguồn lực cần thiết để làm như vậy.

Cách xác định loại da dựa trên nhiều yếu tố
Cách xác định loại da dựa trên nhiều yếu tố

Loại da căn cứ trên tình trạng da

Chúng ta có thể hiểu rằng da của chúng ta thuộc một “loại” như bình thường, hỗn hợp, khô, nhờn hoặc nhạy cảm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, điều này chỉ bao gồm một nửa câu chuyện về làn da của chúng ta. Chúng ta đang tránh xa các loại da và nói nhiều hơn về sự mất cân bằng da xuất phát từ sự hiểu biết tốt hơn về hệ sinh thái của da và cách hệ vi sinh của bạn đóng vai trò trong việc điều chỉnh nó.

Tập trung vào tình trạng da của chúng ta, thay vì chọn nó thành một loại, sẽ khuyến khích kết quả tối ưu. Những tình trạng này tự biểu hiện như mụn trứng cá, mất nước, sẹo, sắc tố da, bệnh trứng cá đỏ, bệnh chàm hoặc mao mạch bị vỡ. Do đó, việc điều chỉnh các chế độ chăm sóc da của chúng ta xung quanh việc cải thiện hoặc cân bằng các tình trạng sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da của chúng ta.

Làn da của chúng ta di chuyển qua các trạng thái phụ thuộc khác nhau, bao gồm chu kỳ nội tiết tố, mức độ căng thẳng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc mức độ ngủ. Nhiều người trong chúng ta có nhiều hơn một mối quan tâm, ví dụ như bạn có thể bị mụn nhưng cũng có thể bị mất nước.

Hệ vi sinh đường ruột quyết định cách xác định loại da

Việc xác định loại da căn cứ hệ vi sinh đường ruột rất nhiều
Việc xác định loại da căn cứ hệ vi sinh đường ruột rất nhiều

Vì vậy, chúng ta cần phải nhìn xa hơn ngoài việc chỉ điều trị tại chỗ và tập trung vào phương pháp tiếp cận bên trong để tái cân bằng làn da của chúng ta. Với sự hiểu biết về hệ vi sinh trên da, chúng ta hiểu rằng sức khỏe làn da cũng có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe của hệ vi sinh đường ruột. Nếu có rối loạn chức năng trong hệ vi sinh trong ruột của bạn, nó sẽ ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật trên da của bạn.

Nghiên cứu sâu hơn về cách hiểu cơ bản về đường ruột, nó không chỉ là cơ sở sản xuất và điều chỉnh các hormone thiết yếu và chất dẫn truyền thần kinh như cortisol, mà ruột còn có tác động đáng kể đến chứng viêm. Nếu không thừa nhận hệ vi sinh vật đường ruột của chúng ta, chúng ta có thể không thừa nhận hệ vi sinh vật trên da của mình. Nếu có rối loạn chức năng trong hệ vi sinh vật đường ruột của bạn, nó sẽ ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật trên da của bạn.

Các chất bổ sung

bạn đang bổ sung những chất gì?
bạn đang bổ sung những chất gì?

Vì vậy, xu hướng đối với hệ vi sinh đường ruột của chúng ta trông như thế nào? Nó xem xét tỷ lệ sức khỏe và thành phần của lối sống và dinh dưỡng của chúng ta. Nutricosmetics đề cập như một loại chất bổ sung nhằm mục đích giải quyết vấn đề sức khỏe của làn da, mái tóc và móng tay của chúng ta. Chúng có thể bao gồm như chất chống oxy hóa, collagen, thuốc chống viêm và thậm chí là các chất bổ sung nhắm mục tiêu hỗ trợ trực tiếp lượng đường trong máu và hệ vi sinh vật.

Bổ sung dinh dưỡng có thể hỗ trợ và tăng cường cơ chế thiết yếu giúp tối ưu hóa chức năng của cơ thể và làn da. Tăng lượng collagen của bạn giúp cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi. Coenzyme Q10 đã được chứng minh là làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn, đồng thời bổ sung Kẽm giúp hỗ trợ quá trình duy trì quan trọng của da.

Thay đổi từ cách tiếp cận truyền thống đối với làn da của chúng ta, chúng ta nên điều chỉnh cách tiếp cận của mình để nhìn thấy làn da của chúng ta với đầy đủ sự phức tạp của nó. Chúng ta không nên xem làn da hay cơ thể của mình như một cỗ máy với các bộ phận nữa, mà giống như một hệ sinh thái sống và thở, nơi tất cả các bộ phận được kết nối với nhau. Điều đó có nghĩa là đôi khi những lo lắng về da của bạn đến từ các yếu tố bên ngoài và có thể được hỗ trợ bằng cách tiếp cận tại chỗ, nhưng các vấn đề cũng có thể đến từ căng thẳng, các vấn đề về đường ruột hoặc bất cứ điều gì khác bên trong.

Thực phẩm bổ sung: Nên tránh những gì?

Những khuyến cáo bạn nên tráng
Những khuyến cáo bạn nên tráng

Mang lại nhiều lợi ích, ngành thực phẩm bổ sung không dễ định hướng. Nhiều tuyên bố về chất bổ sung thiếu dữ liệu khoa học và thử nghiệm, do đó, điều quan trọng là luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung mới nào, do đó hãy tìm kiếm các thành phần nhân tạo trong chất bổ sung và điều quan trọng nữa là phải xem xét sự xác thực đằng sau các tuyên bố, lời hứa hẹn của nhà sản xuất.

Điều có cũng có nghĩa là bạn hãy tìm hiểu sâu hơn về tính minh bạch của thương hiệu. Họ có đề cập đến nguồn gốc của các thành phần không? Thực phẩm bổ sung được sản xuất ở đâu? Bao nhiêu %? và cuối cùng, với quy định của ngành quá thấp, kiểm tra xem các nghiên cứu lâm sàng và nghiên cứu khoa học có đề cập các thành phần hay không.

Cách đọc thành phần trên nhãn hiệu

Bí mật để hiểu được tác dụng của một chất bổ sung là nhờ thành phần được công bố trên nhãn hiệu, nhưng chúng ta đọc nó như thế nào? Chúng ta biết rằng thứ tự các thành phần trên nhãn luôn được sắp xếp theo liều lượng cao nhất trước.

Nếu một chất tổng hợp hoặc tự nhiên là thành phần hàng đầu, thì chất bổ sung được tạo thành từ chất độn thay vì các hoạt chất thiết yếu. Các hoạt chất trong chất bổ sung là gì? Bạn có thể nghiên cứu liều lượng khuyến nghị và so sánh xem phần trăm hoạt động có khớp với đề xuất hay không. Nếu không, có khả năng hoạt động sẽ không hiệu quả.

Cân nhắc xem chất bổ sung có được bào chế với các thành phần đã được cấp bằng sáng chế hay không vì nó có nghĩa là nó đã được các nhà khoa học và chuyên gia đầu tư và nghiên cứu rất nhiều.

Phương pháp tiếp cận từ trong ra ngoài

Để da đẹp đều đặn bạn cần dưỡng từ trong ra ngoài
Để da đẹp đều đặn bạn cần dưỡng từ trong ra ngoài

Không có nghĩa là thực phẩm bổ sung là cách duy nhất để cung cấp năng lượng và chăm sóc làn da của chúng ta. Kế thừa phương pháp tiếp cận bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, lối sống và thói quen chăm sóc da sẽ kết hợp với nhau để cải thiện làn da của bạn từ trong ra ngoài. Lùi lại một bước từ việc giới hạn làn da của chúng ta thành năm “loại” và kết hợp các phương pháp thực hành toàn diện hơn bao gồm tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến làn da của chúng ta là cách tiếp cận hiện đại để xác định hành trình làm đẹp của làn da.

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleNguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt và cách thoát khỏi ‘nỗi sợ gấu trúc’
Next Article Dầu óc chó – thành phần dưỡng ẩm, cải thiện làn da thô ráp
trangY

    Trang Ý - Đơn giản vì mình biết tiếng Ý và yêu cuộc sống tươi đẹp này Tuổi trẻ không bao giờ giới hạn ở con số độ tuổi mà giới hạn ở tâm hồn Với mình mọi thời điểm đều sống trọn vẹn và lan toả yêu thương thì chính mỗi thời khắc đó mới là THANH XUÂN

    Có thể bạn sẽ thích

    tea tree oil la gi anh dai dien 6aa2c8fb

    Tea Tree Oil là gì? Công dụng và cách dùng của Tea Tree Oil trong làm đẹp

    Thành phần làm đẹp By zoelee9912/03/2023
    cham soc da dau e492655f

    Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu mỗi ngày giúp giảm nhờn, ngừa mụn

    Làm đẹp da By dinhthuyngan11/03/2023
    cach chon kem chong nang cho da mun 10 2 d164ce1b

    Cách chọn kem chống nắng cho da mụn: 5 tiêu chí quan trọng không nên bỏ qua

    Làm đẹp da By Huỳnh Tiên10/03/2023
    sulfur la gi anh dai dien 2931ec9d

    Sulfur (Lưu Huỳnh) trong mỹ phẩm: hiểu về công dụng và cách sử dụng Sulfur trị mụn an toàn

    Thành phần làm đẹp By zoelee9909/03/2023
    ket cau cua retinol some by mi 4bd8a849
    88

    Review Serum Some By Mi Retinol – 3 thế hệ Retinol, sự trở lại đáng được mong chờ

    Review mỹ phẩm By beaudy.vn07/03/2023
    glycolic acid la gi 0fa888ba

    Công dụng Glycolic Acid đối với làn da? Cách sử dụng Glycolic Acid trong mỹ phẩm

    Thành phần làm đẹp By dinhthuyngan06/03/2023
    Tags :bệnh chàm Bệnh ngoài da bệnh trứng cá đỏ Các tác nhân môi trường gây lão hóa da chăm sóc da Collagen hệ vi sinh vật đường ruột Hệ vi sinh vật trên da hiện đại kem loại da mao mạch bị vỡ mất nước mụn người sáng lập Artah sắc tố da xác định loại da
    MỚI CẬP NHẬT
    kem chong nang laroche posay anthelios anti shine 4 1 11774d55
    89

    Review kem chống nắng Laroche Posay Anthelios Anti-Shine – màng lọc chống nắng đỉnh cao

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:19/03/2023
    sua rua mat chasin rabbits mindful bubble cleanse 89de0f61
    82

    Review sữa rửa mặt Chasin’ Rabbits Mindful Bubble Cleanse: làm sạch da dịu nhẹ cùng bảng thành phần siêu lành tính

    Review mỹ phẩm By huynhnganUpdated:19/03/2023
    kem chong lao hoa olay total effects 7 in one 0f5b4433
    95

    Review kem chống lão hoá Olay Total Effects 7 In One – trẻ hoá làn da

    Review mỹ phẩm By huynhnganUpdated:19/03/2023
    kem chong nang banobagi milk thistle repair sunscreen 9 c84c5e5e
    85

    Review kem chống nắng Banobagi Milk Thistle Repair Sunscreen: dưỡng ẩm sâu, hồi phục cho da

    Review mỹ phẩm By LokenUpdated:19/03/2023
    review sua tam loi khuan huong nuoc hoa zakka naturals 4bb56ae5
    92

    Review sữa tắm Zakka Naturals Good Biotics Scented Body Wash: lợi khuẩn bảo vệ làn da, chăm da mềm mịn

    Review mỹ phẩm By thuminhUpdated:19/03/2023
    BÀI HOT
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    8.7

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    06/12/2022
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    26/09/2022
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    17/12/2022
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    06/01/2023
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    01/10/2022
    Tags
    AHA BHA bảo vệ da chăm sóc da chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa công dụng cấp ẩm Da da dầu da khô da nhạy cảm dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm Glycerin hiệu quả hyaluronic acid kem chống nắng kem dưỡng kem dưỡng ẩm kích ứng làm dịu da làm sáng da làm sạch Làn da lão hóa mặt nạ mụn mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân nhược điểm Niacinamide retinol rửa mặt sữa rửa mặt thành phần Thông tin trị mụn tẩy da chết tẩy tế bào chết vitamin C điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2023 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz