Thức dậy với làn da khô và bong tróc trên mặt có thể khiến bạn cảm thấy muốn bò ngay trở lại giường. Đặc biệt là nếu tình trạng khô da kéo dài và bạn cảm thấy như mình đã thử mọi cách để có được làn da mềm mại, khỏe mạnh và ngậm nước. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da ban đểm để bạn có thể nghỉ ngơi dễ dàng hơn và thức dậy trông thật sảng khoái.
Nguyên nhân của da rất khô
Trước khi đi sâu vào các bước bạn có thể thực hiện để giúp da đỡ mất nước, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây khô da mặt với thủ phạm phổ biến bao gồm:
Không khí khô: Độ ẩm thấp là nguyên nhân phổ biến gây khô da. Không khí khô có xu hướng nhiều hơn trong những tháng mùa đông, ở những vùng khí hậu khô nóng và khi hệ thống sưởi trong nhà (bao gồm lò sưởi, máy sưởi không gian và không khí trung tâm) đang hoạt động.
Nước nóng: Mặc dù khi tắm bằng vòi hoa sen nước nóng đầy hơi nước tạo cảm giác tuyệt vời nhưng nó có thể khiến da bị mất nước.
Clo: Nếu bạn nghĩ rằng những tháng mùa hè sẽ thoát khỏi danh sách này mà không bị tổn hại, hãy nghĩ lại. Bể chứa clo có thể làm khô da của bạn, vì vậy hãy luôn tắm lại nước sạch sau khi bơi.
Xà phòng tẩy cao: Điều quan trọng là sử dụng các thành phần dịu nhẹ cho da mặt và cơ thể. Nếu bạn nhận thấy một phản ứng phụ sau khi sử dụng một sản phẩm, hãy ngừng sử dụng sản phẩm đó.
Tuổi tác: Da trưởng thành sản xuất ít bã nhờn hơn, vì vậy nếu bạn trên 40 tuổi thì bạn có thể có nhiều nguy cơ đối mặt với tình trạng da mất nước.
Một số tình trạng da: Da khô, kích ứng và phản ứng đặc biệt phổ biến ở những người bị bệnh chàm (viêm da dị ứng) hoặc bệnh vẩy nến.
Quy trình chăm sóc da ban đêm 3 bước dành cho da khô
Bạn đã sẵn sàng tham khảo về cách giúp da mặt khô thoáng và cách dưỡng ẩm qua đêm chưa? Cân nhắc áp dụng quy trình chăm sóc da ban đêm cho da khô này!
Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Rửa mặt là điều bắt buộc đối với bất kể loại da của bạn, nhưng chúng ta có thể hiểu tại sao bạn có thể cảm thấy ngại ngùng khi da mặt bị khô, bong tróc hoặc kích ứng. Yêu cầu một loại sữa rửa mặt nhẹ dịu, chẳng hạn không chứa các chất tẩy rửa quá mạnh. Dưỡng ẩm sâu và cực kỳ nhẹ nhàng, nó làm tan đi bụi bẩn trong ngày (kể cả trang điểm mắt không thấm nước) mà không gây kích ứng hoặc làm khô da của bạn. Nó cũng cung cấp một hàng rào độ ẩm mềm mại cho làn da trông khỏe mạnh.
Bước 2: Thoa serum Axit Hyaluronic
Sau khi thoa nhẹ lên mặt bằng một chiếc khăn mềm và sạch, hãy nhỏ 4-5 giọt huyết thanh axit hyaluronic lên da hơi ẩm để giúp dưỡng ẩm thêm. Thêm vào đó, hỗn hợp có chứa thành phần axit hyaluronic, peptide và vitamin B5 cung cấp dưỡng ẩm lâu dài và giúp mang lại cho làn da cảm giác mềm mại.
Bước 3: Lớp kem dưỡng ẩm lên trên
Tăng gấp đôi quá trình dưỡng ẩm bằng cách phân lớp các sản phẩm chăm sóc da của bạn! Sau khi thoa serum, hãy thêm một lớp kem dưỡng da mặt lên trên. Để thực sự giúp điều trị da khô, lời khuyên là bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm gốc dầu. Nó hoạt động bằng cách sản sinh tế bào da của bạn đạt đỉnh điểm và giúp cải thiện rõ rệt các dấu hiệu lão hóa hàng đầu của da, bao gồm nếp nhăn, nếp nhăn, khô, sạm và mất độ săn chắc. Đồng thời, nó có công thức chống thấm nên sẽ không bị dính hết vào chăn gối của bạn khi ngủ. Điều đó có nghĩa là làn da của bạn nhận được nhiều hơn tính chất dưỡng ẩm tốt nhất.
Một số cách khác để giúp cải thiện tình trạng da khô
Đừng tắm với nước quá nóng hoặc tẩy da chết quá độĐầu tiên, hãy đổi chiếc gối thông thường của bạn sang loại vải sa tanh hoặc lụa. Loại vải mỏng manh hơn có thể ít gây kích ứng trên da của bạn.
Bạn cũng nên ngủ với máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ. Điều này có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn sống trong một khí hậu khô, hoặc trong những tháng mùa đông khi không khí khô và hệ thống sưởi trong nhà đang hoạt động.
Nếu bạn vẫn bị khô dai dẳng, tình trạng khô của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc khiến bạn đau do nứt nẻ, mẩn đỏ hoặc nhạy cảm, thì bạn nên tham khám bác sĩ da liễu.
Và cuối cùng, tình trạng khô da mà bạn đang gặp phải có thể là do tẩy da chết quá nhiều? Kiểm tra các dấu hiệu của việc tẩy da chết quá nhiều để chắc chắn bạn nhé.