Cách chọn kem chống nắng cho da mụn: 5 tiêu chí quan trọng không nên bỏ qua

Những cô nàng có làn da mụn luôn trăn trở trong việc lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp, không những chống nắng hiệu quả mà còn hỗ trợ giảm mụn, hạn chế kích ứng. Vì thế chọn kem chống nắng cho da mụn chưa bao giờ là dễ dàng, cần đảm bảo thành phần, kết cấu, chỉ số chống nắng phù hợp nhất. Hãy để Beaudy.vn mách bạn cách chọn kem chống nắng cho da mụn với 5 tiêu chí vô cùng quan trọng mà bạn không nên bỏ qua nhé!

Cách hoạt động của kem chống nắng cho da mụn

Thoa kem chống nắng là một bước skincare không thể thiếu hàng ngày đối với làn da của chúng ta. Kem chống nắng có nhiệm vụ quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa các sắc tố như vết thâm, nám hình thành trên da, từ đó giúp nuôi dưỡng làn da trắng khỏe, rạng rỡ. Kem chống nắng có 2 dạng dựa trên thành phần và cơ chế chống nắng: vật lý và hóa học.

Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý chủ yếu gồm 2 thành phần quan trọng và thường thấy nhất đó là Titanium Dioxide (TiO₂) và Zinc Oxide (ZnO), ngoài ra còn có thêm Sắt Oxit (có thể chống được ánh sáng xanh).

Bảo vệ da bằng cơ chế hình thành hàng rào bảo vệ, ngăn chặn và phản xạ lại các tia UVA/UVB tác động lên da từ đó ngăn không cho tia UV xâm nhập vào lớp da bên trong và gây tổn thương cho da. Bên cạnh tia UV, kem chống nắng vật lý còn giúp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn ở môi trường ngoài trời, góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn.

Kem chống nắng hóa học

Ngược lại, kem chống nắng hóa học ngoài chứa các thành phần hóa học hữu cơ đa dạng như Avobenzone hay Oxybenzone, Uvinul A+, Uvinul T150, Tinosorb S, Tinosorb M,….

Khác với kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách hấp thu và chuyển đổi các tia UV gây hại thành các phần năng lượng dễ tiêu tán hơn ngay trước khi chúng kịp gây tổn thương cho da của chúng ta.

Cách lựa chọn kem chống nắng cho da mụn: 5 tiêu chí quan trọng nhất

1. Lựa chọn kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và không nhờn dính

Yếu tố quyết định khi lựa chọn kem chống nắng cho da mụn đó chính là lựa chọn kết cấu. Đối với làn da mụn kết cấu mỏng nhẹ là phù hợp nhất, vì nếu chọn sản phẩm có texture dày dính và lâu thấm như dạng kem đặc, dạng sữa dưỡng chứa dầu sẽ rất dễ tăng nguy cơ lên mụn. Đồng thời nếu kết cấu quá đặc có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da tiết dầu nhờn nhiều hơn từ đó bạn sẽ cảm thấy làn da vô cùng bí bách và bùng phát mụn nhiều hơn.

Do đó các cô nàng có mụn khi lựa chọn kem chống nắng nên cân nhắc đến các dạng kết cấu mỏng nhẹ và thấm tốt như: kết cấu kem chống nắng dạng serum, dạng sữa lỏng, dạng gel, dạng xịt chống nắng, hoặc chọn dạng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ nhất.

2. Chỉ số chống nắng SPF, PA phù hợp

Đối với làn da treatment cần lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF/PA cao để có thể bảo vệ làn da được toàn diện. Nhưng, đối với làn da mụn nếu chọn kem chống nắng có chỉ số quá cao có thể gây bít tắc lỗ chân lông trên da, khiến da tiết nhiều dầu nhờn và bùng phát mụn. Vì vậy chỉ số SPF 30 được cho là phù hợp nhất đối với làn da mụn, đặc biệt những làn da bị mụn nghiêm trọng như mụn viêm, sưng thì nên bắt đầu ở mức SPF 15.

Tương tự với chỉ số PA, những nàng có làn da mụn nên chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số PA ở mức (++) cho đến (+++) là phù hợp nhất. Tuy nhiên ở khí hậu nắng nóng và tia UV cao như Việt Nam nếu chỉ dừng lại ở SPF hay PA quá thấp sẽ không thể bảo vệ da trước bức xạ mặt trời. Vì thế các bạn có thể linh hoạt chọn kem chống nắng có SPF từ 30 đến 50, PA (+++) trở lên. Nếu lo lắng da bị kích ứng, có thể cân nhắc chọn kem chống nắng có thành phần làm dịu và ngừa mụn (bên dưới đây mình sẽ có gợi ý cụ thể cho bạn nhé).

3. Ưu tiên kem chống nắng vật lý, hoặc kem chống nắng vật lý lai hóa học

Nếu bạn lựa chọn sản phẩm kem chống nắng không cẩn thận thì rất dễ khiến tình trạng mụn trên da trở nên trầm trọng. Đặc biệt là những loại kem chống nắng có chứa những hoạt chất hóa học có nồng độ cao, dễ gây kích ứng. Vì vậy kem chống nắng vật lý luôn là ưu tiên hàng đầu của những làn da mụn, vừa có thành phần an toàn, vừa bảo vệ cho da tốt. Tuy nhiên nhược điểm của kem chống nắng vật lý là dễ gây bết dính vì vậy các bạn nên patch-test trước xem sản phẩm có kết cấu thấm nhanh và tạo vệt không nhé!

Còn nếu chọn riêng kem chống nắng thuần hóa học có thể gây kích ứng cho da mụn do các thành phần hữu cơ quá nhiều. Vì thế các cô nàng có da mụn có thể ưu tiên 2 dòng kem chống nắng vật lý và kem chống nắng vật lý lai hóa học.

4. Lựa chọn thành phần phù hợp dành cho da mụn

Lựa chọn thành phần cân bằng lượng dầu và nước

Một trong những nguyên nhân gây mụn đó chính là da tiết nhiều dầu thừa, mà nguyên nhân của tình trạng dầu thừa có thể gặp do da thiếu ẩm. Vì thế các cô nàng có làn da mụn khi chọn kem chống nắng nên ưu tiên các thành phần sau:

• Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Glycerin: cấp ẩm và dưỡng ẩm hiệu quả cho da, ngăn ngừa hiện tượng da tiết nhờn quá nhiều từ đó gây bí bách, lên mụn cho da.
• Allantoin: giúp cân bằng độ pH trên da, nuôi dưỡng làn da mềm mại tự nhiên, tăng hiệu quả phục hồi cho da, làm mờ thâm, sạm do mụn để lại.
• Carnitine: kiểm soát bã nhờn trên da, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn.
• Stearyl Glycyrrhetinate (axit béo từ rễ cam thảo): có tác dụng kháng viêm, ngừa kích ứng và kiềm dầu tốt trên da, giúp da ngăn ngừa mụn tấn công và viêm nhiễm.
• Zinc và Niacinamide: là các thành phần hỗ trợ kiềm dầu, giảm bã nhờn, đặc biệt không gây mất độ ẩm tự nhiên nên thích hợp cho da mụn. Ngoài ra còn hỗ trợ kháng viêm và giảm sưng rất tốt.
• AHA/BHA/PHA: các thành phần tẩy da chết có trong kem chống nắng cũng không nên bỏ qua, vì đây là các hoạt chất giúp hỗ trợ giảm mụn rất tốt.

Lựa chọn thành phần phục hồi và kháng viêm

Đừng quên kết hợp các thành phần kháng viêm và làm dịu sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da cho làn da mụn tốt hơn.

• Ceramides: tái tạo và phục hồi cho da từ trong ra ngoài, kích thích tăng sinh tế bào giúp làm mờ thâm, sẹo trên da do mụn để lại.
• Niacinamide: chống viêm, ngăn ngừa kích ứng, thúc đẩy khôi phục vùng da bị tổn thương, điều trị và ngăn ngừa lên mụn.
• Glycyrrhetinic Acid: hoạt chất giúp chống oxy hóa, chống viêm, tăng cường hiệu quả phục hồi cho làn da, khôi phục lại những tế bào bị hư tổn trên da, hỗ trợ điều trị mụn.
• Dipotassium Glycyrrhizate: chống kích ứng, chống viêm nhiễm và làm dịu hư tổn trên da, giúp da tái tạo và phục hồi hiệu quả.
• Hoạt chất vitamin có lợi cho da mụn như Panthenol, vitamin E, vitamin C,….có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng cho da, dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng.

Màng lọc chống nắng vô cơ vật lý

Titanium Dioxide và Zinc Oxide là hai màng lọc chống nắng thường xuất hiện trong kem chống nắng vật lý. Đây đều là hai hoạt chất Non-comedogenic, đồng thời còn được các chuyên gia đánh giá là vô cùng an toàn cho cả làn da nhạy cảm, da có bệnh lý cũng như sử dụng được cho cả phụ nữ mang thai và trẻ em. Vì vậy các nàng có làn da mụn luôn ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý để đảm bảo an toàn cho làn da của mình.

• Titanium Dioxide: hoạt chất có độ che phủ rộng, chịu nhiệt tốt, hoạt động trên da theo cơ chế khi tia UV tác động lên da sẽ bị phản xạ lại từ đó ngăn ngừa tia UV xâm nhập vào bên trong da và gây hại, giúp bạn đạt được hiệu quả chống nắng tốt hơn.
• Zinc Oxide: Tương tự như Titanium Dioxide, Zinc Oxide cũng như một “tấm gương “ phản chiếu lại tia UVA/UVB xâm nhập gây hại cho da, đồng thời hoạt chất còn có tác dụng điều trị hư tổn do cháy nắng trên da cực hiệu quả.

Đối với kem chống nắng vật lý lai hóa học có thể dùng các màng lọc như: Uvinul, Mexoryl, Avobenzone, Homosalte, Tinosorb,…

Lựa chọn thành phần chiết xuất thiên nhiên

Các thành phần thiên nhiên cũng vô cùng cần thiết cho làn da mụn, vừa có thể hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả vừa vô cùng lành tính không lo kích ứng. Những thành phần thiên nhiên nên có trong kem chống nắng dành cho da mụn có thể kể đến như: cây diếp cá, chiết xuất rau má, bí đao, rau sam, tinh dầu tràm trà….đây đều là những thành phần có khả năng ngăn ngừa mụn và chống kích ứng hiệu quả.

5. Nói KHÔNG với thành phần cần tránh trong kem chống nắng cho da mụn

Tránh thành phần khiến da lên mụn

Kem chống nắng dành cho da mụn phải đảm bảo không chứa những thành phần gây kích ứng, lên mụn cho da. Để biết kem chống nắng đó có phù hợp với làn da mụn hay không thì bạn hãy kiểm tra trước xem kem chống nắng ấy có những dòng chữ như: Dermatologist-approved, Dermatologist-tested, For acne-prone skin, Cosmeceutical, Non-Comedogenic, Oil-free, Non-acnegenic, Won’t clog pores, Hypoallergenic. Đây là các nhãn dán được kiểm nghiệm dùng được an toàn cho da mụn, nhạy cảm nên rất đáng lưu tâm đấy.

Tránh hoạt chất PABA và Oxybenzone

Oxybenzone và PABA hay còn được gọi là Para-Aminobenzoic Acid, hai hoạt chất này sẽ gây gia tăng hiện tượng dị ứng, kích ứng trên da, khiến da dễ kích ứng và nổi mụn. Điều này không có lợi cho làn da mụn và từ đó khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Đồng thời, theo nghiên cứu PABA còn có thể gây ức chế sự phát triển của tế bào và phá vỡ cấu trúc da. Vì vậy nếu bạn có làn da mụn thì nên tránh sử dụng kem chống nắng có chứa PABA và Oxybenzone nhé!

Tránh sử dụng hương liệu

Hương liệu (Fragrance) trong các loại mỹ phẩm không có lợi cho làn da, đặc biệt dễ tăng nguy cơ gây kích ứng trên da. Những nàng có làn da yếu như da mụn, da nhạy cảm nên tránh sử dụng sản phẩm có chứa Fragrance. Vì vậy, làn da mụn không nên “đụng” đến những loại kem chống nắng có chứa hương liệu bởi vừa dễ gây kích ứng vừa khiến da lên mụn nhiều hơn.

Tránh sử dụng cồn khô

Tương tự, cồn cũng là một chất không có lợi cho làn da. Cồn sẽ gây khô da hay thậm chí gây kích ứng, mẩn đỏ trên da, đặc biệt có thể khiến mụn trên da trở nên viêm nhiễm, sưng tấy khó chịu. Một số loại cồn khô phổ biến thường thấy đó là Alcohol Denat, Ethanol, Methanol, Benzyl Alcohol,…. Vì vậy những nàng da mụn không nên sử dụng những sản phẩm kem chống nắng có chứa cồn nhé!

Tránh sử dụng chất bảo quản

Chất bảo quản (Parabens) là không thể thiếu trong các sản phẩm làm đẹp, nhưng thực chất chúng lại không hề có lợi cho làn da nếu sử dụng. Tương tự như cồn và hương liệu, Parabens sẽ gây khô da, gây kích ứng và khiến da lên mụn. Mặc dù hiện đã có một số chất bảo quản được cho là an toàn, không gây hại cho da, song, vẫn còn rất nhiều tranh cãi về vấn đề này!

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng dành cho da mụn

Đối với da dầu mụn thoa kem chống nắng đúng cách vô cùng quan trọng vì sẽ giúp bảo vệ da tốt trước ánh nắng có hại, đồng thời ngăn ngừa mụn xuất hiện.

• Làm sạch da và cấp ẩm với toner
• Có thể dùng thêm serum dưỡng ẩm và kiểm soát dầu thừa tùy tình trạng da
• Cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm có texture mỏng nhẹ
• Bôi kem chống nắng đủ lượng (khoảng 2 lóng tay, hoặc phù hợp nhất cho da)
• Apply lại kem chống nắng 2 đến 3 tiếng nếu bạn hoạt động ra mồ hôi nhiều

Như vậy, chúng mình vừa cùng nhau tìm hiểu qua về các tiêu chí quan trọng trong việc lựa chọn sản phẩm kem chống nắng cho da mụn. Hy vọng bài viết sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều thông tin để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất. Đừng quên ghé thăm Beaudy.vn để đón xem các bài viết mới nhất nhé!