Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Home
  • Làm đẹp da
  • Tóc đẹp
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
  • Thời trang

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Home
  • Làm đẹp da
  • Tóc đẹp
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
  • Thời trang
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp da»Bí mật làm đẹp của Lingonberry
Làm đẹp da

Bí mật làm đẹp của Lingonberry

Trần GiangBy Trần Giang18 Tháng Bảy, 2022Updated:18 Tháng Bảy, 2022Không có phản hồi7 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
1657531743 bi mat lam dep cua lingonberries 692799ec
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email
(beaudy.vn)

Nếu bạn đã từng đến các nước Bắc Âu như Thụy Điển hoặc Phần Lan vào những mùa ấm hơn, bạn hẳn đã bắt gặp những quả mọng màu đỏ tươi mọc rất nhiều trong tự nhiên. Đây là những quả lingonberry, thường được tìm thấy ở vùng khí hậu lạnh hơn của Bắc bán cầu. Những quả mọng hơi ngọt và có mùi thơm này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao khi dùng làm thực phẩm mà còn cực kỳ tốt cho làn da của bạn.

Tại sao chiết xuất Lingonberry lại tốt cho da?

Tại sao chiết xuất Lingonberry lại tốt cho da? (Nguồn: Internet).
Tại sao chiết xuất Lingonberry lại tốt cho da? (Nguồn: Internet).

Để tự bảo vệ mình khỏi khí hậu cực kỳ lạnh giá gần khu vực Bắc Cực nơi chúng sinh trưởng, cây linh chi đã phát triển để chứa một loạt các chất phytochemical có hoạt tính sinh học. Lingonberries có hoạt tính chống oxy hóa cao nhất khi so sánh với các anh em họ khác của chúng như quả việt quất, nam việt quất hoặc quả việt quất đen.

Chất anthocyanins có trong quả lingonberries, tạo cho chúng màu đỏ đặc trưng, ​​không chỉ là chất chống oxy hóa mạnh mà còn là chất chống viêm hiệu quả. Vì vậy, quả linh chi không chỉ bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại mà còn có tác dụng làm dịu da của bạn. Những quả mọng này cũng có các chất phytochemical khác như tocotrienols, flavonoid và axit phenolic, giúp tăng cường thêm các đặc tính chống oxy hóa của chúng.

Quả dâu tây là một nguồn giàu axit béo omega, đặc biệt là GLA (axit gamma linoleic) giúp giữ nước và duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Những loại quả mọng này cũng có các vitamin có lợi cho da như A, C, E, v.v. và các khoáng chất như canxi, phốt pho, magiê, kali, v.v., khiến chúng trở thành siêu thực phẩm cho làn da của bạn.

Lingonberry có lợi cho làn da của bạn như thế nào?

Lợi ích của Lingonberry (Nguồn: Internet).
Lợi ích của Lingonberry (Nguồn: Internet).

Dưới đây là một số cách mà quả linh chi có lợi cho làn da của bạn khi được thêm vào chế độ chăm sóc da của bạn.

1. Khóa ẩm và nuôi dưỡng

Dầu hạt của quả nam việt quất rất giàu axit béo omega 3 và omega 6 giúp giữ ẩm cho làn da của bạn. Các chất dinh dưỡng thực vật trong những quả mọng này cũng giúp duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.

Hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh bảo vệ làn da của bạn khỏi môi trường bên ngoài và cũng ngăn ngừa sự mất nước và chất dinh dưỡng từ bề mặt da. Do đó, việc kết hợp quả linh chi trong việc chăm sóc da làm cho làn da của bạn trông như sương, mềm mại và dẻo dai.

2. Một thành phần chống lão hóa tiềm năng

Lingonberries có thể ngăn ngừa và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa khác nhau như mất độ đàn hồi của da, đường nhăn và nếp nhăn, … Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lingonberries cải thiện độ đàn hồi của làn da của bạn một cách đáng kể. Chiết xuất Lingonberry cũng điều chỉnh việc sản xuất các protein ma trận ngoại bào (ECM) và collagen trong da. Điều này giúp giữ cho làn da của bạn săn chắc và ngăn ngừa nó bị chảy xệ. Lingonberries có một số chất chống oxy hóa mạnh nhất giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, độc tố và chất ô nhiễm.

3. Làm đều màu da

Melanin là sắc tố tự nhiên có trong da của bạn, sự sản sinh quá mức có thể dẫn đến tăng sắc tố hoặc màu da không đồng đều. Arbutin có trong quả nam việt quất ức chế tác dụng của tyrosinase, một loại enzym cần thiết để tổng hợp sắc tố melanin.

Những quả mọng này cũng có hàm lượng Vitamin E cao, giúp tăng cường tác dụng làm sáng da của chúng. Vì vậy, lingonberries ngăn ngừa tăng sắc tố và cũng giúp làm mờ các vết thâm và sẹo trên da của bạn, mang lại cho bạn một làn da đều màu.

4. Có thể mang lại một đường ruột khỏe mạnh

Tiêu thụ quả nam việt quất có thể thúc đẩy sự tồn tại của các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, từ đó bảo vệ bạn khỏi chứng viêm cấp độ thấp. Những vi sinh vật thân thiện này có trong ruột bảo vệ bạn khỏi các mầm bệnh có hại có thể gây nhiễm trùng.

Hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh không chỉ bảo vệ bạn khỏi nhiễm trùng da mà còn điều chỉnh các phản ứng miễn dịch nâng cao. Nếu sự cân bằng của hệ vi sinh vật đường ruột bị xáo trộn, nó có thể dẫn đến các rối loạn viêm hoặc tự miễn dịch như mụn trứng cá, bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến.

5. Giúp duy trì lượng đường trong máu

Các chất phytochemical như proanthocyanidins, flavonoid, resveratrol và các polyphenol khác có trong quả nam việt quất giúp duy trì lượng đường khỏe mạnh trong cơ thể bạn.

Khi được tiêu thụ cùng với thực phẩm nhiều đường khác, những quả mọng này có thể làm tăng sự hấp thụ glucose của các tế bào gan và ngăn chặn việc giải phóng glucose vào máu, do đó giữ cho lượng đường trong máu được kiểm soát.

Lượng đường trong máu cao có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng, dẫn đến khô da nghiêm trọng, lưu thông máu kém và phát ban ngứa.

Làm thế nào để sử dụng Lingonberry cho làn da khỏe mạnh?

Bạn có thể sử dụng nấm linh chi tươi khi vào mùa. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng bột quả nam việt quất đông khô hoặc đông khô dùng quanh năm. Chiết xuất Lingonberry được chế biến từ trái cây tươi giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng có lợi cho da và có thể được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da khác nhau.

Cách sử dụng Lingonberry cho làn da khỏe mạnh (Nguồn: Internet).
Cách sử dụng Lingonberry cho làn da khỏe mạnh (Nguồn: Internet).

Dầu chiết xuất từ ​​hạt của cây linh chi có tất cả các tính tốt của quả mọng và cũng rất giàu axit béo omega 3 và Vitamin E. Loại dầu này nhẹ, không nhờn và dễ dàng hấp thụ bởi da. Dầu hạt Lingon thậm chí có thể được sử dụng bởi những người có loại da nhạy cảm để có được một làn da mịn như nhung mà không có bất kỳ kích ứng nào.

Bài "Bí mật làm đẹp của Lingonberry" được đăng bởi "beaudy.vn"

Bạn cũng có thể bao gồm cả quả mọng hoặc bột đông khô của quả mọng trong chế độ ăn uống của mình để có được làn da sáng từ trong ra ngoài. Nước sốt hoặc mứt chế biến từ các loại quả mọng này có thể dùng ăn với bánh mì, bánh kếp,… Bột quả mọng có thể được thêm vào sinh tố hoặc bát ăn sáng để vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

chăm sóc da chống lão hóa công dụng của Lingonberry làm đẹp làm đều màu da Làn da lão hóa Lingonberry Lingonberry chăm sóc da
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Previous ArticleLợi ích của vỏ cam quýt và 7 cách sử dụng chúng để có làn da khỏe mạnh
Next Article Kem chống nắng vật lý là gì? Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hoá học?
Trần Giang

    Bài liên quan

    Quy trình spa chăm sóc da mặt dành riêng cho nam giới

    Dầu dưỡng thể và kem dưỡng da: Loại nào phù hợp hơn cho làn da của bạn?

    Bật mí cách chăm sóc da tại nhà như spa: đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí

    Waxing là gì? Có những phương pháp waxing nào phù hợp với làn da của bạn?

    8 lợi ích của đu đủ cho làn da của bạn và cách sử dụng chúng

    Quy trình chăm sóc da mụn tại spa như thế nào? Cách chăm sóc da mụn sau khi đi spa

    Theo dõi
    Đăng nhập
    Thông báo của
    guest
    guest
    0 Góp ý
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả bình luận
    Don't Miss

    Quy trình spa chăm sóc da mặt dành riêng cho nam giới

    By rinn10 Tháng Tám, 2022 Spa Updated:10 Tháng Tám, 202214 Mins Read

    Làm thế nào để chọn dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn?

    9 Tháng Tám, 2022

    Dầu dưỡng thể và kem dưỡng da: Loại nào phù hợp hơn cho làn da của bạn?

    9 Tháng Tám, 2022

    Bật mí cách chăm sóc da tại nhà như spa: đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí

    9 Tháng Tám, 2022

    5 kiểu tóc layer duỗi thẳng dành cho cô nàng công sở

    9 Tháng Tám, 2022

    8 lợi ích của đu đủ cho làn da của bạn và cách sử dụng chúng

    9 Tháng Tám, 2022

    Quy trình chăm sóc da mụn tại spa như thế nào? Cách chăm sóc da mụn sau khi đi spa

    9 Tháng Tám, 2022

    5 cách giữ nếp tóc xoăn sóng lơi siêu dễ ngay tại nhà

    9 Tháng Tám, 2022

    Tẩy tóc ảnh hưởng đến mái tóc như thế nào? Mách bạn bí quyết tẩy tóc an toàn

    9 Tháng Tám, 2022

    Bí quyết sử dụng sữa dưỡng thể cho làn da mịn màng

    9 Tháng Tám, 2022
    Đang HOT

    10 kiểu tóc ngắn layer cho mặt tròn giúp các nàng thêm phần tự tin, cá tính

    By Ly Đình28 Tháng Một, 2022 Tóc đẹp Updated:28 Tháng Một, 20227 Mins Read

    Tác dụng retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng retinol đúng cách cho từng vấn đề da

    By Loken29 Tháng Tư, 2022 Làm đẹp Updated:29 Tháng Tư, 202226 Mins Read

    Nâng mũi là gì? Tất tần tật về phương pháp nâng mũi, sửa mũi hiện nay

    By yenvy22213 Tháng Bảy, 2022 Làm đẹp da Updated:13 Tháng Bảy, 202214 Mins Read

    10 kiểu tóc layer mullet đẹp thời thượng nhất các nàng nên thử một lần

    By Ly Đình1 Tháng Hai, 2022 Tóc đẹp Updated:1 Tháng Hai, 20228 Mins Read

    Chăm sóc da đầu thế nào khi cạo trọc chuẩn quý ông?

    By trangY1 Tháng Ba, 2022 Tóc đẹp Updated:1 Tháng Ba, 20228 Mins Read

    5 cách phối đồ nam học sinh chuẩn “soái ca” vườn trường

    By phamngocanh5 Tháng Tư, 2022 Thời trang Updated:5 Tháng Tư, 20227 Mins Read

    Hyaluronic Acid (HA) là gì? Cách dùng Hyaluronic Acid đúng cách, hiệu quả

    By Loken5 Tháng Tư, 2022 Làm đẹp Updated:5 Tháng Tư, 202219 Mins Read

    Nâu trà sữa là màu gì? Top 12 màu tóc nâu trà sữa vừa hot vừa siêu tôn da

    By Ly Đình5 Tháng Ba, 2022 Tóc đẹp Updated:5 Tháng Ba, 202210 Mins Read

    Top 10 kiểu tóc đen dành cho nữ đẹp nhất 2022

    By Ly Đình7 Tháng Ba, 2022 Tóc đẹp Updated:7 Tháng Ba, 20227 Mins Read

    Cách sử dụng Glycolic acid và những điều bạn cần biết

    By trangY16 Tháng Bảy, 2022 Làm đẹp da Updated:16 Tháng Bảy, 20227 Mins Read
    Theo dõi Beaudy
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin về làm đẹp, review mỹ phẩm, cách chăm sóc da & tóc.

    Facebook Twitter Pinterest Vimeo YouTube TikTok Telegram RSS
    Bài hot

    10 kiểu tóc ngắn layer cho mặt tròn giúp các nàng thêm phần tự tin, cá tính

    28 Tháng Một, 2022

    Tác dụng retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng retinol đúng cách cho từng vấn đề da

    29 Tháng Tư, 2022

    Nâng mũi là gì? Tất tần tật về phương pháp nâng mũi, sửa mũi hiện nay

    13 Tháng Bảy, 2022

    10 kiểu tóc layer mullet đẹp thời thượng nhất các nàng nên thử một lần

    1 Tháng Hai, 2022

    Chăm sóc da đầu thế nào khi cạo trọc chuẩn quý ông?

    1 Tháng Ba, 2022
    Tags
    Axit hyaluronic bí quyết chăm sóc da hiệu quả bảo vệ da chăm sóc da chăm sóc tóc chống lão hóa chống nắng cân bằng da cấp ẩm Da da dầu da khô da mụn da nhạy cảm dưỡng da dưỡng ẩm dầu dừa hiệu quả kem chống nắng kem dưỡng ẩm khô làm dịu da làm sạch làm sạch da làm đẹp Làn da lão hóa lỗ chân lông mặt nạ mụn mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân Quy trình chăm sóc da retinol rửa mặt skincare Trang điểm trị mụn tẩy da chết tẩy trang tẩy tế bào chết Tự nhiên vitamin C điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Home
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2022 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz