Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»Bí mật làm đẹp của Lingonberry

Bí mật làm đẹp của Lingonberry

Làm đẹp da Trần GiangBy Trần GiangUpdated:01/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
1657531743 bi mat lam dep cua lingonberries 0bddefc5
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Nếu bạn đã từng đến các nước Bắc Âu như Thụy Điển hoặc Phần Lan vào những mùa ấm hơn, bạn hẳn đã bắt gặp những quả mọng màu đỏ tươi mọc rất nhiều trong tự nhiên. Đây là những quả lingonberry, thường được tìm thấy ở vùng khí hậu lạnh hơn của Bắc bán cầu. Những quả mọng hơi ngọt và có mùi thơm này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao khi dùng làm thực phẩm mà còn cực kỳ tốt cho làn da của bạn.

Nội dung chính
  • Tại sao chiết xuất Lingonberry lại tốt cho da?
  • Lingonberry có lợi cho làn da của bạn như thế nào?
    • 1. Khóa ẩm và nuôi dưỡng
    • 2. Một thành phần chống lão hóa tiềm năng
    • 3. Làm đều màu da
    • 4. Có thể mang lại một đường ruột khỏe mạnh
    • 5. Giúp duy trì lượng đường trong máu
  • Làm thế nào để sử dụng Lingonberry cho làn da khỏe mạnh?

Tại sao chiết xuất Lingonberry lại tốt cho da?

Tại sao chiết xuất Lingonberry lại tốt cho da? (Nguồn: Internet).
Tại sao chiết xuất Lingonberry lại tốt cho da? (Nguồn: Internet).

Để tự bảo vệ mình khỏi khí hậu cực kỳ lạnh giá gần khu vực Bắc Cực nơi chúng sinh trưởng, cây linh chi đã phát triển để chứa một loạt các chất phytochemical có hoạt tính sinh học. Lingonberries có hoạt tính chống oxy hóa cao nhất khi so sánh với các anh em họ khác của chúng như quả việt quất, nam việt quất hoặc quả việt quất đen.

Chất anthocyanins có trong quả lingonberries, tạo cho chúng màu đỏ đặc trưng, ​​không chỉ là chất chống oxy hóa mạnh mà còn là chất chống viêm hiệu quả. Vì vậy, quả linh chi không chỉ bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại mà còn có tác dụng làm dịu da của bạn. Những quả mọng này cũng có các chất phytochemical khác như tocotrienols, flavonoid và axit phenolic, giúp tăng cường thêm các đặc tính chống oxy hóa của chúng.

Quả dâu tây là một nguồn giàu axit béo omega, đặc biệt là GLA (axit gamma linoleic) giúp giữ nước và duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Những loại quả mọng này cũng có các vitamin có lợi cho da như A, C, E, v.v. và các khoáng chất như canxi, phốt pho, magiê, kali, v.v., khiến chúng trở thành siêu thực phẩm cho làn da của bạn.

Lingonberry có lợi cho làn da của bạn như thế nào?

Lợi ích của Lingonberry (Nguồn: Internet).
Lợi ích của Lingonberry (Nguồn: Internet).

Dưới đây là một số cách mà quả linh chi có lợi cho làn da của bạn khi được thêm vào chế độ chăm sóc da của bạn.

1. Khóa ẩm và nuôi dưỡng

Dầu hạt của quả nam việt quất rất giàu axit béo omega 3 và omega 6 giúp giữ ẩm cho làn da của bạn. Các chất dinh dưỡng thực vật trong những quả mọng này cũng giúp duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.

Hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh bảo vệ làn da của bạn khỏi môi trường bên ngoài và cũng ngăn ngừa sự mất nước và chất dinh dưỡng từ bề mặt da. Do đó, việc kết hợp quả linh chi trong việc chăm sóc da làm cho làn da của bạn trông như sương, mềm mại và dẻo dai.

2. Một thành phần chống lão hóa tiềm năng

Lingonberries có thể ngăn ngừa và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa khác nhau như mất độ đàn hồi của da, đường nhăn và nếp nhăn, … Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lingonberries cải thiện độ đàn hồi của làn da của bạn một cách đáng kể. Chiết xuất Lingonberry cũng điều chỉnh việc sản xuất các protein ma trận ngoại bào (ECM) và collagen trong da. Điều này giúp giữ cho làn da của bạn săn chắc và ngăn ngừa nó bị chảy xệ. Lingonberries có một số chất chống oxy hóa mạnh nhất giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, độc tố và chất ô nhiễm.

3. Làm đều màu da

Melanin là sắc tố tự nhiên có trong da của bạn, sự sản sinh quá mức có thể dẫn đến tăng sắc tố hoặc màu da không đồng đều. Arbutin có trong quả nam việt quất ức chế tác dụng của tyrosinase, một loại enzym cần thiết để tổng hợp sắc tố melanin.

Những quả mọng này cũng có hàm lượng Vitamin E cao, giúp tăng cường tác dụng làm sáng da của chúng. Vì vậy, lingonberries ngăn ngừa tăng sắc tố và cũng giúp làm mờ các vết thâm và sẹo trên da của bạn, mang lại cho bạn một làn da đều màu.

4. Có thể mang lại một đường ruột khỏe mạnh

Tiêu thụ quả nam việt quất có thể thúc đẩy sự tồn tại của các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, từ đó bảo vệ bạn khỏi chứng viêm cấp độ thấp. Những vi sinh vật thân thiện này có trong ruột bảo vệ bạn khỏi các mầm bệnh có hại có thể gây nhiễm trùng.

Hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh không chỉ bảo vệ bạn khỏi nhiễm trùng da mà còn điều chỉnh các phản ứng miễn dịch nâng cao. Nếu sự cân bằng của hệ vi sinh vật đường ruột bị xáo trộn, nó có thể dẫn đến các rối loạn viêm hoặc tự miễn dịch như mụn trứng cá, bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến.

5. Giúp duy trì lượng đường trong máu

Các chất phytochemical như proanthocyanidins, flavonoid, resveratrol và các polyphenol khác có trong quả nam việt quất giúp duy trì lượng đường khỏe mạnh trong cơ thể bạn.

Khi được tiêu thụ cùng với thực phẩm nhiều đường khác, những quả mọng này có thể làm tăng sự hấp thụ glucose của các tế bào gan và ngăn chặn việc giải phóng glucose vào máu, do đó giữ cho lượng đường trong máu được kiểm soát.

Lượng đường trong máu cao có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng, dẫn đến khô da nghiêm trọng, lưu thông máu kém và phát ban ngứa.

Làm thế nào để sử dụng Lingonberry cho làn da khỏe mạnh?

Bạn có thể sử dụng nấm linh chi tươi khi vào mùa. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng bột quả nam việt quất đông khô hoặc đông khô dùng quanh năm. Chiết xuất Lingonberry được chế biến từ trái cây tươi giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng có lợi cho da và có thể được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da khác nhau.

Cách sử dụng Lingonberry cho làn da khỏe mạnh (Nguồn: Internet).
Cách sử dụng Lingonberry cho làn da khỏe mạnh (Nguồn: Internet).

Dầu chiết xuất từ ​​hạt của cây linh chi có tất cả các tính tốt của quả mọng và cũng rất giàu axit béo omega 3 và Vitamin E. Loại dầu này nhẹ, không nhờn và dễ dàng hấp thụ bởi da. Dầu hạt Lingon thậm chí có thể được sử dụng bởi những người có loại da nhạy cảm để có được một làn da mịn như nhung mà không có bất kỳ kích ứng nào.

Bạn cũng có thể bao gồm cả quả mọng hoặc bột đông khô của quả mọng trong chế độ ăn uống của mình để có được làn da sáng từ trong ra ngoài. Nước sốt hoặc mứt chế biến từ các loại quả mọng này có thể dùng ăn với bánh mì, bánh kếp,… Bột quả mọng có thể được thêm vào sinh tố hoặc bát ăn sáng để vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleLợi ích của vỏ cam quýt và 7 cách sử dụng chúng để có làn da khỏe mạnh
Next Article Kem chống nắng vật lý là gì? Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hoá học?
Trần Giang

    Có thể bạn sẽ thích

    sua rua mat chasin rabbits mindful bubble cleanse 89de0f61
    82

    Review sữa rửa mặt Chasin’ Rabbits Mindful Bubble Cleanse: làm sạch da dịu nhẹ cùng bảng thành phần siêu lành tính

    Review mỹ phẩm By huynhngan18/03/2023
    cong dung centella asiatica 1 92a0cf72

    Centella Asiatica Extract (Chiết xuất rau má): công dụng và cách sử dụng trong mỹ phẩm

    Thành phần làm đẹp By dinhthuyngan13/03/2023
    tea tree oil la gi anh dai dien 6aa2c8fb

    Tea Tree Oil là gì? Công dụng và cách dùng của Tea Tree Oil trong làm đẹp

    Thành phần làm đẹp By zoelee9912/03/2023
    cham soc da dau e492655f

    Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu mỗi ngày giúp giảm nhờn, ngừa mụn

    Làm đẹp da By dinhthuyngan11/03/2023
    top san pham pha 173c97e3

    TOP 10 sản phẩm chứa PHA: tẩy da chết an toàn, không sợ kích ứng cho da

    Top mỹ phẩm By dinhthuyngan10/03/2023
    cach chon kem chong nang cho da mun 10 2 d164ce1b

    Cách chọn kem chống nắng cho da mụn: 5 tiêu chí quan trọng không nên bỏ qua

    Làm đẹp da By Huỳnh Tiên10/03/2023
    Tags :chăm sóc da chống lão hóa công dụng của Lingonberry làm đẹp làm đều màu da Làn da lão hóa Lingonberry Lingonberry chăm sóc da
    MỚI CẬP NHẬT
    kem chong nang laroche posay anthelios anti shine 4 1 11774d55
    89

    Review kem chống nắng Laroche Posay Anthelios Anti-Shine – màng lọc chống nắng đỉnh cao

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:19/03/2023
    sua rua mat chasin rabbits mindful bubble cleanse 89de0f61
    82

    Review sữa rửa mặt Chasin’ Rabbits Mindful Bubble Cleanse: làm sạch da dịu nhẹ cùng bảng thành phần siêu lành tính

    Review mỹ phẩm By huynhnganUpdated:19/03/2023
    kem chong lao hoa olay total effects 7 in one 0f5b4433
    95

    Review kem chống lão hoá Olay Total Effects 7 In One – trẻ hoá làn da

    Review mỹ phẩm By huynhnganUpdated:19/03/2023
    kem chong nang banobagi milk thistle repair sunscreen 9 c84c5e5e
    85

    Review kem chống nắng Banobagi Milk Thistle Repair Sunscreen: dưỡng ẩm sâu, hồi phục cho da

    Review mỹ phẩm By LokenUpdated:19/03/2023
    review sua tam loi khuan huong nuoc hoa zakka naturals 4bb56ae5
    92

    Review sữa tắm Zakka Naturals Good Biotics Scented Body Wash: lợi khuẩn bảo vệ làn da, chăm da mềm mịn

    Review mỹ phẩm By thuminhUpdated:19/03/2023
    BÀI HOT
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    8.7

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    06/12/2022
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    26/09/2022
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    17/12/2022
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    06/01/2023
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    01/10/2022
    Tags
    AHA BHA bảo vệ da chăm sóc da chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa công dụng cấp ẩm Da da dầu da khô da nhạy cảm dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm Glycerin hiệu quả hyaluronic acid kem chống nắng kem dưỡng kem dưỡng ẩm kích ứng làm dịu da làm sáng da làm sạch Làn da lão hóa mặt nạ mụn mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân nhược điểm Niacinamide retinol rửa mặt sữa rửa mặt thành phần Thông tin trị mụn tẩy da chết tẩy tế bào chết vitamin C điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2023 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz