Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tìm kiếm & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tìm kiếm & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»Vitamin B3 có tác dụng gì và bật mí bí quyết để có làn da rạng rỡ

Vitamin B3 có tác dụng gì và bật mí bí quyết để có làn da rạng rỡ

Làm đẹp da trangYBy trangYUpdated:02/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
1647335244 psst vitamin b3 niacinamide co the la bi quyet de scaled 780d1b81
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Chúng tôi đã biết về những lợi ích đáng có của vitamin C trong một thời gian dài. Nhưng hiện tại khoa học ca ngợi lợi ích của một loại vitamin khác. Vitamin B3 (còn được gọi là niacinamide) là một hoạt chất khác khi nói đến lợi ích làm sáng. Vậy Vitamin B3 có tác dụng gì?

Nội dung chính
  • Vitamin B3 (Niacinamide)
  • Vitamin B3 là gì và Vitamin B3 có tác dụng gì?
  • Lợi ích của Vitamin B3
  • Nicotinamide / Niacinimide so với Nicotinic Acid
  • Tác dụng phụ của Vitamin B3
  • Làm thế nào để sử dụng

Cựu Giám đốc biên tập của Byrdie, Faith Xue, là một tín đồ khác của vitamin B3: “Tôi bị ám ảnh bởi niacinamide đó là một thành phần mạnh mẽ để làm sáng và hydrat hóa mà tôi nghĩ rằng bị bỏ qua rất nhiều liên quan đến vitamin C.” Vì vậy, những gì có để biết? Theo các chuyên gia chúng tôi khai thác, rất nhiều về Vitamin B3 có tác dụng gì.

Vitamin B3 có tác dụng gì
Vitamin B3 có tác dụng gì

Vitamin B3 (Niacinamide)

Loại thành phần: Chất tăng trắng

Các lợi ích chính: Làm sáng da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, giảm mụn

Ai nên sử dụng: Nói chung ai cũng muốn da mình trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa.

Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Bạn có thể sử dụng vào cả sáng và tối

Hoạt động tốt với: Các chát oxy hoá khác.

Không hoạt động với: Vitamin B3 hoạt động tốt với mọi thứ.

Vitamin B3 là gì và Vitamin B3 có tác dụng gì?

Vitamin B3 lành tính
Vitamin B3 lành tính

“Khi chúng ta nghĩ về các lợi ích cho da và vitamin B3, chúng ta đang đề cập đến một dạng cụ thể của B3 (một loại amide) được gọi là nicotinamide. Nicotinamide là một loại vitamin thiết yếu hòa tan trong nước, không được tổng hợp trong cơ thể, có nghĩa là chúng ta phải ăn nó để nhận được những lợi ích của nó, Herrmann nói.

Do đó, nếu chúng ta muốn thu được lợi ích làm sáng da của nicotinamide, nó cần phải được tiêu thụ qua đường bổ sung hoặc bôi ngoài da: “Nicotinamide có trong một số công thức bôi ngoài da và có thể được sử dụng trong Buổi sáng hoặc ban đêm như một loại kem, thường là sau khi rửa mặt nhẹ nhàng.

Lợi ích của Vitamin B3

Nói tóm lại, nó vô cùng phục hồi. Nicotinamide giúp phục hồi năng lượng tế bào, sửa chữa DNA bị hư hỏng và giảm tác dụng ức chế miễn dịch của tia UV do ánh nắng mặt trời gây ra. Với nguồn gốc của tuổi trẻ, Herrmann so sánh vitamin B3 với một “cỗ máy được bôi dầu tốt”, chống lại các tác nhân gây căng thẳng bên trong và bên ngoài mà cuối cùng có thể dẫn đến sự xấu đi hoặc sự cố của da và các dấu hiệu lão hóa sớm như sạm màu và nếp nhăn.

Đặc biệt về độ sáng, cô ấy nói với chúng tôi: Giảm mẩn đỏ (nhờ đặc tính chống viêm của vitamin B3), dưỡng ẩm được bảo toàn, hàng rào bảo vệ da được củng cố và cải thiện sự tổng hợp chất béo lành mạnh (chìa khóa cho làn da sáng) là những lợi ích khác được Herrmann trích dẫn.

Làm sáng da rõ rệt
Làm sáng da rõ rệt

Nazarian nói với chúng tôi: “Tôi khuyên dùng nó cho những bệnh nhân da nhạy cảm của tôi hoặc những người mắc các bệnh khác như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm. “Nó cũng có thể được tìm thấy trong kem chống nắng, chẳng hạn như Elta MD UV Clear, và là một lựa chọn tốt cho những người lo ngại về kích ứng từ các sản phẩm chăm sóc da của họ hoặc gặp khó khăn khi sử dụng kem do dị ứng. Cơ bản dùng đường uống cũng có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và rất tốt khi thuốc uống như thuốc kháng sinh không được dung nạp tốt.”

Một sự thật khác ít được biết đến là hầu hết các sản phẩm chăm sóc da hoạt động tốt hơn khi kết hợp với các thành phần khác. Herrmann nói: “Liên quan đến sắc tố, nicotinamide kết hợp tốt nhất với các thành phần khác như hydroquinone, axit kojic, arbutin và đậu nành, có thể hoạt động hiệp đồng trên ‘con đường sắc tố’ để giúp xóa các đốm nâu và sự đổi màu một cách tốt nhất”.

Nicotinamide / Niacinimide so với Nicotinic Acid

Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm phổ biến khi nói đến B3 và (nhiều) biệt danh của nó: “Nicotinamide là một dạng amit cụ thể (một cấu trúc hóa học cụ thể) của B3. Nó không phải niacin, là dạng axit của vitamin này. Niacin còn nhiều hơn nữa dễ dàng tìm thấy ở hiệu thuốc nhưng có tác dụng phụ khó chịu là bốc hỏa mà nicotinamide không có. “Không khiến mặt đỏ bừng? Hãy nhớ quét danh sách thành phần của bạn và đừng cho rằng mặc dù thiếu” thì thành phần đó vẫn giống nhau.

Tác dụng phụ của Vitamin B3

Không có tác dụng phụ
Không có tác dụng phụ

“Niacinamide là một thành phần mạnh mẽ cho cả việc dưỡng ẩm da và làm sáng da,” Mun nhắc lại. “Nhưng khi sử dụng ở nồng độ cao trong công thức chăm sóc da, nó có thể gây kích ứng da.

Làm thế nào để sử dụng

Herrmann giải thích rằng làn da của chúng ta thông minh và vì công việc của nó là hoạt động như một hàng rào bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi những kẻ xâm lược có hại – không phải tất cả các công thức bôi ngoài da đều có thể tự hào về công nghệ để thâm nhập hiệu quả.

Cô ấy nói: “Bất kỳ thành phần hoạt tính bôi tại chỗ nào đều phải được bào chế theo cách để nó có thể đi vào da đến nơi cần thiết”. “Nếu nicotinamide thâm nhập thành công hàng rào này, nó có thể phát huy hiệu quả.” Tìm kiếm các sản phẩm B3 với các nghiên cứu khoa học để sao lưu chúng và không chỉ là danh sách thành phần hấp dẫn. Bạn nên sử dụng nó vào buổi sáng và nó có thể sẽ được chứa trong các sản phẩm có đặc tính làm sáng da.

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleToner là gì và đâu là điểm khác biệt với Astringent
Next Article Glycerin là gì – Vị cứu tinh cho mái tóc hư tổn
trangY

    Trang Ý - Đơn giản vì mình biết tiếng Ý và yêu cuộc sống tươi đẹp này Tuổi trẻ không bao giờ giới hạn ở con số độ tuổi mà giới hạn ở tâm hồn Với mình mọi thời điểm đều sống trọn vẹn và lan toả yêu thương thì chính mỗi thời khắc đó mới là THANH XUÂN

    Có thể bạn sẽ thích

    mat na cho da hon hop thien kho 1bbc00ef

    TOP 10 mặt nạ cho da hỗn hợp thiên khô được yêu thích nhất

    Top mỹ phẩm By dinhthuyngan04/06/2023
    toner cocoon winter melon 3 9ccb8c68
    88

    Review toner Cocoon Winter Melon – kiềm dầu, ngừa mụn hiệu quả

    Review mỹ phẩm By thuhuyen094104/06/2023
    neutrogena hydro boost water gel 3 c398a19c
    88

    Review kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel – cấp nước tức thì cho da dầu

    Review mỹ phẩm By thuhuyen094103/06/2023
    review phan nuoc glamrr q vegan super cover anh bia c60a84ed
    87

    Review phấn nước GLAMRR Q Vegan Super Cover Cushion: làm mờ khuyết điểm cho finish đẹp tự nhiên

    Review mỹ phẩm By phamngocanh02/06/2023
    top nuoc hoa hong cho da hon hop thien kho 8a17ffe0

    TOP 10 nước hoa hồng cho da hỗn hợp thiên khô: lấy lại sự cân bằng, nuôi dưỡng làn da mềm mại và chắc khỏe

    Top mỹ phẩm By quyhvy02/06/2023
    kem chong nang carenel no sebum perfect uv sheield b2c75d5b
    85

    Review kem chống nắng Care:Nel No Sebum Perfect UV Shield – chống nắng, dưỡng ẩm cho da

    Review mỹ phẩm By thuhuyen094102/06/2023
    Tags :axit salicylic axit tranexamic CoQ10 Da Làn da lợi ích của Vitamin C Niacinamide thành phần Thành phần chăm sóc da A Z vấn đề tăng sắc tố vitamin b3 có tác dụng gì
    MỚI CẬP NHẬT
    review phan nuoc glamrr q vegan super cover anh bia c60a84ed
    87

    Review phấn nước GLAMRR Q Vegan Super Cover Cushion: làm mờ khuyết điểm cho finish đẹp tự nhiên

    Review mỹ phẩm By phamngocanhUpdated:04/06/2023
    review kem danh rang crest 3d white brilliance b1a124bb
    85

    Review kem đánh răng Crest 3D White Brilliance sau 06 tháng sử dụng

    Review mỹ phẩm By thuminhUpdated:04/06/2023
    mat na cho da hon hop thien kho 1bbc00ef

    TOP 10 mặt nạ cho da hỗn hợp thiên khô được yêu thích nhất

    Top mỹ phẩm By dinhthuynganUpdated:04/06/2023
    toner cocoon winter melon 3 9ccb8c68
    88

    Review toner Cocoon Winter Melon – kiềm dầu, ngừa mụn hiệu quả

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:04/06/2023
    review tinh chat tu sinh whoo bichup self generating anti aging essence afd8a67f
    95

    Review tinh chất tự sinh WHOO Bichup Self-Generating Anti-Aging Essence: làm da khỏe hơn từng ngày

    Review mỹ phẩm By thuminhUpdated:03/06/2023
    BÀI HOT
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    kieu toc nam dep 2023 anh bia 1 ae4abeab

    Điểm danh 10 kiểu tóc nam đẹp 2023 mà chàng nên thử

    Tóc nam đẹp By phamngocanh
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    review may triet long halio ipl anh bia b4fa7595

    Review máy triệt lông Halio IPL – không gây đau rát, mua 1 lần xài cả đời

    Review mỹ phẩm By phamngocanh
    may triet long lanh halio ipl bia scaled bb8b54aa

    Bật mí 5 lý do vì sao gọi máy triệt lông lạnh Halio IPL Cooling là sự cứu cánh mùa hè của các cô nàng hiện đại

    Làm đẹp da By thuylinh2703
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    8.7

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    06/12/2022
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    26/09/2022
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    17/12/2022
    kieu toc nam dep 2023 anh bia 1 ae4abeab

    Điểm danh 10 kiểu tóc nam đẹp 2023 mà chàng nên thử

    08/01/2023
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    01/10/2022
    Tags
    AHA BHA bảo vệ da chăm sóc da chất bảo quản chất hoà tan chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa công dụng cấp ẩm Da da dầu da khô da nhạy cảm dung môi dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm Glycerin hiệu quả hyaluronic acid kem chống nắng kem dưỡng ẩm kích ứng làm dịu da làm sạch Làn da lão hóa mặt nạ mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân nhược điểm Niacinamide retinol sữa rửa mặt thành phần Thông tin trị mụn tẩy da chết tẩy tế bào chết vitamin C water điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2023 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz