Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»Triết lý chăm sóc da tối giản – đơn giản nhưng phải đẹp

Triết lý chăm sóc da tối giản – đơn giản nhưng phải đẹp

Làm đẹp da trangYBy trangYUpdated:02/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
triet ly cham soc da toi gian 4 5864756d
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Cuộc sống hàng ngày của chúng ta có thể là một cơn lốc đầy những nghĩa vụ, những tác nhân gây căng thẳng và những chi tiết vụn vặt hàng ngày. Thời gian để chúng ta dưỡng da có thể quá ít để có được làn da đẹp và sức khỏe tốt. Vậy nên hiện nay nổi lên một quan điểm mới đề cao triết lý chăm sóc da tối giản đang được các cô nàng yêu thích

Nội dung chính
  • Triết lý chăm sóc da tối giản là gì?
  • Ý tưởng tự chăm sóc bản thân
    • Tuân theo quy trình chăm sóc da “đặc biệt”
    • Tổ chức lại không gian của bạn
    • Thỏa sức sáng tạo của bạn
    • Đi bộ mỗi ngày

Vấn đề là, tự chăm sóc bản thân không nhất thiết phải có những cử chỉ khoa trương hay những khoảnh khắc đầu tư quá nhiều thời gian cho bản thân. Chúng tôi đang chia sẻ một số phương pháp thực hành đơn giản mà ai cũng có thể thử, nhưng trước tiên hãy thảo luận về triết lý chăm sóc da tối giản là gì.

Triết lý chăm sóc da tối giản là gì?

Triết lý chăm sóc da tối giản là gì?
Triết lý chăm sóc da tối giản là gì?

Triết lý chăm sóc da tối giản chỉ đơn giản là hành động dành thời gian cho bản thân với nỗ lực cải thiện sức khỏe tinh thần, thể chất, làn da và trạng thái cảm xúc của bạn. Điều này có thể đơn giản như dành năm phút thiền định trước khi bắt đầu ngày làm việc hoặc ngâm mình trong bồn tắm thư giãn vào buổi tối.

Hoặc rộng hơn, triết lý chăm sóc da tối giản bao gồm sử dụng những ngày nghỉ của bạn, nuôi dưỡng và vận động cơ thể, dành thời gian rảnh rỗi mang lại niềm vui cho bản thân.

Nhất quán được cho là khía cạnh quan trọng nhất của việc tự chăm sóc bản thân, đó là lý do tại sao các thói quen và thực hành đơn giản hàng ngày lại trở nên quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn, nhất là làn da. Những khoảnh khắc này khuyến khích chúng ta tạm dừng suy nghĩ, đánh giá lại và tìm thấy sự bình tĩnh trong tâm hồn. Theo thời gian, thực hành triết lý chăm sóc da tối giản có thể giúp chúng ta cảm thấy có động lực hơn, nâng cao ý thức chăm da đơn giản thậm chí cải thiện sức khỏe thể chất của bạn.

Ý tưởng tự chăm sóc bản thân

Hãy yêu thương bản thân để đẹp và khỏe từ bên trong
Hãy yêu thương bản thân để đẹp và khỏe từ bên trong

Những nghi thức nuôi dưỡng tâm hồn này đủ đơn giản để bất kỳ ai cũng có thể thử và có thể giúp bạn cảm thấy yêu bản thân nhất. Cân nhắc triết lý chăm sóc da tối giản thành một phần của thói quen hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn.

Tuân theo quy trình chăm sóc da “đặc biệt”

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da kích thích bạn có thể thực hiện chế độ chăm sóc da của mình từ “việc vặt” buổi sáng và buổi tối cho đến thời gian dành cho bản thân. Ngoài việc làm sạch, dưỡng ẩm và điều trị, hãy cân nhắc làm cho quy trình của bạn trở nên đặc biệt hơn.

Ví dụ, bạn có thể dành vài phút sử dụng thiết bị lăn nhẹ nhàng, chẳng hạn như Heavenly Luxe Face & Neck Citrine Roller, sau khi dưỡng ẩm. Hoặc bạn có thể chọn trải nghiệm cảm giác bằng cách sử dụng kem dưỡng da ban đêm nhẹ nhàng, có hương hoa oải hương.

Tổ chức lại không gian của bạn

Tổ chức lại không gian và tận hưởng
Tổ chức lại không gian và tận hưởng

Thực hành triết lý chăm sóc da tối giản này có thể mang lại lợi ích cho bạn theo một số cách khác nhau. Một không gian sạch sẽ và có tổ chức thực sự là một món quà không ngừng trao tặng. Biết tất cả các sản phẩm của bạn đang ở đâu và chỉ cần điều hướng và nhìn vào một không gian không có lộn xộn có khả năng làm giảm cảm giác căng thẳng.

Bạn cũng có thể làm cho quá trình trở nên thú vị hơn. Bật một bản nhạc hay hoặc một podcast hấp dẫn hoặc bạn có thể chỉ cần tận hưởng không gian yên tĩnh và thắp một ngọn nến thơm để giữ cho bạn luôn đồng hành trong thế giới skincare ngăn nắp của bạn.

Thỏa sức sáng tạo của bạn

Hãy sáng tạo trong việc chắm sóc da
Hãy sáng tạo trong việc chắm sóc da

Khai thác khả năng sáng tạo của bạn được cho là một trong những cách nhanh nhất để gỡ rối cho bản thân khỏi sự đơn điệu và căng thẳng. Nó khuyến khích bạn thử những điều mới và mở rộng quan điểm của bạn, đồng thời cũng có thể giúp chúng ta cảm thấy bình tĩnh hơn.

Chọn một tấm vải và chấm vào màu nước hoặc sơn dầu là một cách để sáng tạo, cũng như ca hát, viết lách, nhiếp ảnh, v.v. Một cách khác để khơi dậy sự sáng tạo, đặc biệt nếu bạn thích làm đẹp, là thử nghiệm thói quen trang điểm của bạn. Bạn có thể thử các kiểu kẻ mắt mới, thử các xu hướng thú vị hoặc dạy cho mình một mẹo mới.

Đi bộ mỗi ngày

Chúng ta có xu hướng duy trì làm việc tốc độ tối đa, điều này làm cho việc nghỉ ngơi có ý nghĩa trở nên vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thậm chí cả sức khỏe thể chất của bạn. Việc tạm dừng một lúc trong suốt cả ngày để bạn tĩnh tâm trở lại.

Hãy thử luân phiên kết hợp các cách giải toả tinh thần và thể chất. Trước đây có thể viết nhật ký, tập thở, thiền, nghe nhạc hoặc trò chuyện với bạn bè. Những khoảng thời gian nghỉ ngơi thể chất có thể nhẹ nhàng như đi bộ nhanh quanh khu nhà. Để có thể giúp bản thân tận hưởng nhiều hơn, bạn hãy tham gia chạy bộ, tham gia một số bài tập yoga hoặc khiêu vũ.

Bạn muốn đầu tư nhiều hơn vào thời gian chăm sóc da của mình? Bạn sẽ muốn biết loại da của mình. Từ đó, thế giới sắc đẹp nằm trong tay bạn!

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleÁnh sáng xanh – ‘Kẻ thù’ ngầm phá hoại lan da bạn nên đề phòng
Next Article 5 bước chăm sóc môi đầy đặn, căng mượt khiến ‘vạn người mê’
trangY

    Trang Ý - Đơn giản vì mình biết tiếng Ý và yêu cuộc sống tươi đẹp này Tuổi trẻ không bao giờ giới hạn ở con số độ tuổi mà giới hạn ở tâm hồn Với mình mọi thời điểm đều sống trọn vẹn và lan toả yêu thương thì chính mỗi thời khắc đó mới là THANH XUÂN

    Có thể bạn sẽ thích

    mau vay suong cho nguoi beo bung anh bia ca41bbc8

    Mách nàng 12+ mẫu váy suông cho người béo bụng giúp nàng tự tin khoe nhan sắc

    Thời trang By phamngocanh18/03/2023
    sua rua mat chasin rabbits mindful bubble cleanse 89de0f61
    82

    Review sữa rửa mặt Chasin’ Rabbits Mindful Bubble Cleanse: làm sạch da dịu nhẹ cùng bảng thành phần siêu lành tính

    Review mỹ phẩm By huynhngan18/03/2023
    kem chong nang laroche posay anthelios anti shine 4 1 11774d55
    89

    Review kem chống nắng Laroche Posay Anthelios Anti-Shine – màng lọc chống nắng đỉnh cao

    Review mỹ phẩm By thuhuyen094117/03/2023
    cong dung centella asiatica 1 92a0cf72

    Centella Asiatica Extract (Chiết xuất rau má): công dụng và cách sử dụng trong mỹ phẩm

    Thành phần làm đẹp By dinhthuyngan13/03/2023
    tea tree oil la gi anh dai dien 6aa2c8fb

    Tea Tree Oil là gì? Công dụng và cách dùng của Tea Tree Oil trong làm đẹp

    Thành phần làm đẹp By zoelee9912/03/2023
    cham soc da dau e492655f

    Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu mỗi ngày giúp giảm nhờn, ngừa mụn

    Làm đẹp da By dinhthuyngan11/03/2023
    Tags :chăm sóc da dưỡng ẩm dưỡng da làm đẹp sản phẩm chăm sóc da để tự chăm sóc tối giản Triết lý chăm sóc da tối giản tự chăm sóc từ chăm sóc bản thân
    MỚI CẬP NHẬT
    kem chong nang laroche posay anthelios anti shine 4 1 11774d55
    89

    Review kem chống nắng Laroche Posay Anthelios Anti-Shine – màng lọc chống nắng đỉnh cao

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:19/03/2023
    sua rua mat chasin rabbits mindful bubble cleanse 89de0f61
    82

    Review sữa rửa mặt Chasin’ Rabbits Mindful Bubble Cleanse: làm sạch da dịu nhẹ cùng bảng thành phần siêu lành tính

    Review mỹ phẩm By huynhnganUpdated:19/03/2023
    kem chong lao hoa olay total effects 7 in one 0f5b4433
    95

    Review kem chống lão hoá Olay Total Effects 7 In One – trẻ hoá làn da

    Review mỹ phẩm By huynhnganUpdated:19/03/2023
    kem chong nang banobagi milk thistle repair sunscreen 9 c84c5e5e
    85

    Review kem chống nắng Banobagi Milk Thistle Repair Sunscreen: dưỡng ẩm sâu, hồi phục cho da

    Review mỹ phẩm By LokenUpdated:19/03/2023
    review sua tam loi khuan huong nuoc hoa zakka naturals 4bb56ae5
    92

    Review sữa tắm Zakka Naturals Good Biotics Scented Body Wash: lợi khuẩn bảo vệ làn da, chăm da mềm mịn

    Review mỹ phẩm By thuminhUpdated:19/03/2023
    BÀI HOT
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    8.7

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    06/12/2022
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    26/09/2022
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    17/12/2022
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    06/01/2023
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    01/10/2022
    Tags
    AHA BHA bảo vệ da chăm sóc da chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa công dụng cấp ẩm Da da dầu da khô da nhạy cảm dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm Glycerin hiệu quả hyaluronic acid kem chống nắng kem dưỡng kem dưỡng ẩm kích ứng làm dịu da làm sáng da làm sạch Làn da lão hóa mặt nạ mụn mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân nhược điểm Niacinamide retinol rửa mặt sữa rửa mặt thành phần Thông tin trị mụn tẩy da chết tẩy tế bào chết vitamin C điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2023 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz