Điều hiển nhiên nhất trong skincare – làm sạch – nhưng cũng là bước nhiều người làm sai nhất. Không phải ai cũng biết cách làm sạch da đúng cách. Và đó là lý do da vẫn xỉn màu, dễ lên mụn dù bạn dùng đủ loại sản phẩm. Thế nên, Beaudy.vn sẽ cho ban thấy 6 quy tắc làm sạch da cơ bản nhưng đủ để bạn có làm da khỏe đẹp.
Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da
Sữa rửa mặt tốt không phải là loại đắt tiền, được review tốt hay bạn bè tin dùng. Mà sữa rửa mặt tốt, là sữa rửa mặt phù hợp nhất với tình trạng da và loại da của bạn ngay thời điểm hiện tại. Rất nhiều bạn chọn sai sữa rửa mặt, dẫn đến da không những không sạch mà còn dễ lên mụn ẩn, thậm chí kích ứng, càng làm sạch da càng khô căng thậm chí bong tróc.
Nếu bạn có làn da khô, hãy ưu tiên sữa rửa mặt có kết cấu dạng gel, dạng sữa, ít tạo bọt. Da khô rất thích hợp cho các thành phần như là Ceramide, Glycerin, Hyaluronic Acid, vitamin B5,… Ngược lại với da dầu, cần sữa rửa mặt làm sạch mạnh mẽ hơn, ở đây là giúp giảm dầu thừa và không gây mất độ ẩm thêm cho da. Càng thành phần thích hợp cho da dầu, hay có mụn như: Zinc, BHA, AHA, Niacinamide,…
Điều quan trọng nhất đối với sữa rửa mặt chính là độ pH, bạn cần kiểm tra nếu sản phẩm có độ pH quá cao (trên 7) thì nên hạn chế dùng, vì rất dễ làm khô da, bong tróc da. Và đồng thời, dùng sữa rửa mặt không quá 2 lần/ngày vì nó dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.
Đừng rửa mặt với nước nóng
Nhiều bạn tin rằng nước nóng sẽ giúp da sạch sâu hơn, cảm giác sau khi rửa mặt da ráo mịn hơn hẳn. Thế nhưng, không đúng như thế. Rửa mặt bằng nước nóng rất dễ gây kích ứng, đặc biệt trên những tình trạng da nhạy cảm và có mụn trứng cá trên đó. Nước nóng làm tổn thương lớp màng lipid bảo vệ da, tăng mất nước qua da, từ đó làm da khô càng khô hơn.
Cách tốt nhất vẫn là nên dùng nước lạnh, hoặc nước mát để rửa mặt. Nước lạnh được chứng minh có khả năng kích thích lưu thông tuần hoàn máu giúp da săn chắn hơn, thậm chí giảm được lượng bã nhờn đáng kể.
Không bắt buộc dùng toner sau khi rửa mặt
Toner (nước hoa hồng) trước đây thường được khuyến khích nên dùng sau khi rửa mặt để duy trì độ pH. Tuy nhiên, hiện nay điều này không cần thiết nữa, bởi sữa rửa mặt được cải tiến với công thức mới, an toàn và dịu nhẹ hơn trước rất nhiều. Thế nên, nếu bạn chỉ dùng toner với mục đích cân bằng độ pH trên da sau rửa mặt thì không cần nữa.
Làm sạch da không chỉ có mỗi sữa rửa mặt
Đây là quy tắc rất quan trọng đối với những bạn thường xuyên trang điểm, hoặc làm trong các môi trường có nhiều khói bụi, ô nhiễm cao. Làm sạch da thường được khuyên là nên áp dụng theo phương pháp Double Cleansing, với 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt. Điều này giúp da được làm sạch sâu hơn, loại bỏ được nhiều bụi bẩn và nguyên nhân gây mụn.
Tuy nhiên, bạn không cần quá cứng nhắc khi làm sạch phải luôn có đủ 2 bước này. Double Cleansing nên áp dụng vào buổi tối, vì đây là thời điểm da cần được làm sạch tốt nhất. Còn ban ngày, bạn chỉ cần 1 bước nước tẩy trang hay sữa rửa mặt là được.
Không làm sạch da bằng tẩy tế bào chết vật lý
Xu hướng hiện nay thường tập trung làm sạch sâu cho da, dẫn đến nhiều bạn hiểu lầm là càng sạch sâu mới càng tốt. Tẩy tế bào chết là một trong những giải pháp làm sạch da mạnh và hiệu quả. Thay vì chọn các sản phẩm có chứa AHA/BHA dạng tẩy da chết hóa học, nhiều bạn dùng tẩy da chết vật lý làm tăng ma sát. Thường gặp nhất là các bạn có da mụn, càng tẩy da chết vật lý mụn càng nặng hơn.
AAD là Hiệp Hội Da Liễu Hoa Kỳ đa cho biết làm sạch da quan trọng nhất là cần tính nhẹ nhàng, và tức cả có trong bàn tay của bạn, thậm chí nó còn tốt hơn các loại khăn mặt hay bọt biển làm sạch da.
Đừng bỏ qua bước kem dưỡng ẩm sau khi làm sạch da
Dù sữa rửa mặt có tốt đến thế nào đi chăng nữa, nhưng đây vẫn là bước làm sạch không chỉ lấy đi bụi bẩn dầu thừa, mà còn lấy đi cả độ ẩm trên bề mặt da. Thế nên, sau khi rửa mặt bạn cần bổ sung thêm một bước dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình, như là serum, kem dưỡng ẩm. Đặc biệt, các bạn có dùng Retinol nên có thêm một bước dưỡng ẩm trước đó, sẽ giúp giảm nguy cơ kích ứng da.
Một quy trình chăm sóc da đúng cách nên bắt đầu từ bước làm sạch da. Rửa mặt có thể giúp da sạch và khỏe hơn, nhưng cũng có thể làm tổn thương chính hàng rào bảo vệ da. Thế nên, hãy nằm lòng và lưu lại 6 quy tắc làm sạch da này, vì đây chính là chìa khóa giúp bạn có làn da đẹp và khỏe theo thời gian đó. Beaudy.vn chân thành cảm ơn, và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.
1 phản hồi
Nếu các bạn có bất kỳ ý kiến đóng góp hay góp ý nào về bài viết, xin hãy để lại comment để mình có thể cải thiện và hoàn thiện hơn.