Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tìm kiếm & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tìm kiếm & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Tóc đẹp»Rụng tóc ở nữ giới: đâu là nguyên nhân?

Rụng tóc ở nữ giới: đâu là nguyên nhân?

Tóc đẹp Trần GiangBy Trần GiangUpdated:02/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
1648217455 rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu 450ccde6
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Khi nói đến rụng tóc thì đây là vấn đề nhức nhối ở cả nam và nữ giới. Trên thực tế, với nữ giới, chúng ta tác động nhiều hơn đến tóc có thể khiến tóc rụng nhiều hơn, nội tiết tố của chúng ta tiết ra nhiều hơn và có nhiều sự thiếu hụt và bệnh tật khác nhau có ảnh hưởng lớn đến tình trạng của tóc. Vì vậy, chúng ta hãy tìm hiểu những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới và cách khắc phục nhé.

Nội dung chính
  • Rụng tóc do căng thẳng
  • Rụng tóc do quá trình giảm cân
  • Do thay đổi nội tiết tố
  • Cơ thể thiếu sắt
  • Sự thiếu hụt B12
  • Các vấn đề về tuyến giáp

Trên thực tế, có rất nhiều những nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới nhưng dưới đây là tổng hợp những nguyên nhân phổ biến nhất mà chúng ta cần phải nắm rõ để điều trị nó một cách kịp thời.

rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu ca327dd3

Rụng tóc do căng thẳng

Căng thẳng là nguyên nhân của nhiều vấn đề và nó cũng sẽ làm cho tình trạng rụng tóc của bạn trầm trọng thêm. Trong số tất cả các nguyên nhân gây rụng tóc, đây có lẽ là nguyên nhân phổ biến nhất và cũng là nguyên nhân khó khắc phục nhất. Căng thẳng có thể làm cho tóc của bạn rụng theo đúng nghĩa đen, nó cũng có thể khiến da đầu của bạn khô hơn, do đó sẽ làm cho tóc dễ gãy hơn, dẫn đến gãy rụng. Căng thẳng cũng thường ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của chúng ta, tác động trực tiếp đến tình trạng tóc của chúng ta.

1648217346 199 rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu d6c2c2c3

Rụng tóc do quá trình giảm cân

Nói đến thói quen ăn uống, khi giảm cân cấp tốc – tóc chắc chắn bạn sẽ bị ảnh hưởng. Chế độ ăn kiêng nghèo nàn là điều tồi tệ nhất vì bạn đột ngột thay đổi không chỉ lượng calo tiêu thụ mà còn khiến cơ thể mất đi nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết quan trọng cho mái tóc khỏe mạnh. Và vì cơ thể chúng ta coi tóc của chúng ta là không cần thiết, bạn sẽ thấy tóc rụng đáng kể với bất kỳ quá trình giảm cân nào.

1648217360 537 rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu 2683fe39

Do thay đổi nội tiết tố

Cho dù chúng ta thích hay không, các hormone điều khiển cơ thể của chúng ta và khi chúng bị tống khứ ra khỏi cơ thể, chúng có thể gây ra vô số vấn đề. Chúng ta biết rằng sự mất cân bằng nội tiết tố có thể khiến tâm trạng thất thường, tăng cân và nổi mụn, nhưng bạn có biết rằng nó cũng có thể khiến tóc bạn bị rụng? Đúng vậy, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể làm cho các nang tóc co lại và gây ra tóc mỏng, cuối cùng có thể dẫn đến rụng tóc.

1648217378 385 rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu 9e8739e4

Cơ thể thiếu sắt

Sắt rất quan trọng trong việc sản xuất protein cho tóc, vì vậy khi bạn không có đủ sắt trong hệ thống – tóc của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Mặc dù bạn có thể bổ sung chất sắt nhưng luôn tốt hơn nếu bạn bổ sung chất sắt từ các loại thực phẩm giàu chất sắt như đậu, rau lá xanh, hạt và các loại hạt cũng như ngũ cốc. Sô cô la đen cũng là một nguồn cung cấp chất sắt dồi dào, vì vậy thỉnh thoảng hãy thưởng thức vì nó rất tốt cho tóc của bạn.

1648217394 920 rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu 01288f4e

Sự thiếu hụt B12

Bạn nghe nói về sự thiếu hụt B12 khiến mọi người cảm thấy mệt mỏi, uể oải và như không còn chút năng lượng nào, ngoài ra nó còn có thể gây ra rụng tóc. Không có đủ B12 ảnh hưởng đến sức khỏe của các tế bào hồng cầu và chúng là những tế bào vận chuyển oxy đến các mô của bạn.

1648217409 136 rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu 2ef694c0

Các vấn đề về tuyến giáp

Tuyến giáp rất quan trọng vì nó tham gia vào việc kiểm soát quá trình trao đổi chất và sản xuất protein của chúng ta. Suy giáp hoặc cường giáp là sự mất cân bằng trong chức năng tuyến giáp và không tốt cho tóc cũng như phần còn lại của cơ thể.

1648217427 974 rung toc o phu nu nguyen nhan va cach dieu 5527a3fe

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleMách bạn cách tẩy trang hiệu quả không cần nước tẩy trang
Next Article Cách sử dụng mascara cho đôi mắt long lanh và quyến rũ với 7 mẹo đơn giản
Trần Giang

    Có thể bạn sẽ thích

    hinh dai dien 6e4242d1

    10 kiểu nhuộm tóc màu hồng khói đáng thử nhất trong mùa hè 2023

    Tóc đẹp By Nauy trịnh24/05/2023
    mac ao so mi de toc gi bia d8f05490

    Mặc áo sơ mi để tóc gì? Gợi ý cho các nàng 13+ kiểu tóc khi mặc áo sơ mi cực xinh

    Tóc nữ đẹp By thuylinh270323/05/2023
    anh dai dien 2 fa9f3160

    10+ kiểu tóc mùa hè cho bé trai vừa mát mẻ lại cực dễ thương

    Tóc đẹp By Nauy trịnh21/05/2023
    kieu toc cho toc mong 06d57edc

    Đi tìm kiểu tóc cho tóc mỏng giúp bạn gái đánh bay mọi phiền muộn

    Tóc đẹp By Nauy trịnh16/05/2023
    dau goi buoi cocoon bia daf4bd28
    83

    Review dầu gội bưởi Cocoon – giúp giảm rụng tóc hiệu quả

    Review mỹ phẩm By thuylinh270310/05/2023
    dau xa purite serum thien nhien 4 1 2248b4d3
    83

    Review dầu xả Purité Serum thiên nhiên giảm hư tổn, ngăn gãy rụng tóc

    Review mỹ phẩm By thuhuyen094127/03/2023
    Tags :cách điều trị rụng tóc căng thẳng giảm cân nguyên nhân gây rụng tóc nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới nguyên nhân rụng tóc ở phụ nữ rụng tóc rụng tóc do căng thẳng rụng tóc do thay đổi nội tiết tố
    MỚI CẬP NHẬT
    nuoc hoa hong klairs supple preparation unscented toner f05e9990
    88

    Review nước hoa hồng Klairs Supple Preparation Unscented Toner – không mùi, lành tính cho làn da

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:26/05/2023
    dear klairs midnight blue calming cream 5 c149a05b
    88

    Review kem dưỡng Klairs Midnight Blue Calming Cream – phục hồi da thương tổn

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:26/05/2023
    may triet long lanh halio ipl bia scaled bb8b54aa

    Bật mí 5 lý do vì sao gọi máy triệt lông lạnh Halio IPL Cooling là sự cứu cánh mùa hè của các cô nàng hiện đại

    Làm đẹp da By thuylinh2703Updated:25/05/2023
    sua rua mat skin1004 madagascar centella ampoule foam bia f73e70ab
    87

    Review sữa rửa mặt Skin1004 Madagascar Centella Ampoule Foam: làm sạch nhẹ nhàng và bổ sung độ ẩm cho da

    Review mỹ phẩm By thuylinh2703Updated:25/05/2023
    super volcanic pore clay mask 1 bd9abacd
    86

    Review mặt nạ Super Volcanic Pore Clay Mask 2x – hút dầu và se nhỏ lỗ chân lông

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:24/05/2023
    BÀI HOT
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    kieu toc nam dep 2023 anh bia 1 ae4abeab

    Điểm danh 10 kiểu tóc nam đẹp 2023 mà chàng nên thử

    Tóc nam đẹp By phamngocanh
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    kieu toc nam dep 2023 anh bia 1 ae4abeab

    Điểm danh 10 kiểu tóc nam đẹp 2023 mà chàng nên thử

    Tóc nam đẹp By phamngocanh
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    8.7

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    06/12/2022
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    26/09/2022
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    17/12/2022
    kieu toc nam dep 2023 anh bia 1 ae4abeab

    Điểm danh 10 kiểu tóc nam đẹp 2023 mà chàng nên thử

    08/01/2023
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    01/10/2022
    Tags
    AHA BHA bảo vệ da chăm sóc da chất bảo quản chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa công dụng cấp ẩm Da da dầu da khô da nhạy cảm dung môi dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm Glycerin hiệu quả hyaluronic acid kem chống nắng kem dưỡng ẩm kích ứng làm dịu da làm sáng da làm sạch Làn da lão hóa mặt nạ mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân nhược điểm Niacinamide retinol sữa rửa mặt thành phần Thông tin trị mụn tẩy da chết tẩy tế bào chết vitamin C water điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2023 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz