Mặt nạ dưỡng tóc là “vũ khí bí mật” giúp phục hồi tóc khô xơ, chẻ ngọn – đặc biệt trong những ngày hè oi bức khi tóc phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, gió bụi và nước biển. Nếu bạn không có thời gian đến salon, đừng lo, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ dưỡng tóc tại nhà từ những nguyên liệu đơn giản nhưng hiệu quả không kém gì spa chuyên nghiệp. Cùng khám phá 15 công thức cực dễ sau nhé!
- 15 công thức mặt nạ dưỡng tóc dễ làm, hiệu quả cao
- 1. Mặt nạ dưỡng tóc từ bơ và dầu dừa
- 2. Mặt nạ dưỡng tóc từ chuối và mật ong
- 3. Mặt nạ dưỡng tóc từ sữa chua và trứng gà
- 4. Mặt nạ dưỡng tóc từ nha đam và vitamin E
- 5. Mặt nạ dưỡng tóc từ bia và trứng gà
- 6. Mặt nạ dưỡng tóc từ giấm táo và mật ong
- 7. Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive và sữa tươi
- 8. Mặt nạ dưỡng tóc từ trứng và dầu argan
- 9. Mặt nạ dưỡng tóc từ chuối và sữa chua
- 10. Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu dừa và vitamin B1
- 11. Mặt nạ dưỡng tóc từ yến mạch và sữa hạnh nhân
- 12. Mặt nạ dưỡng tóc từ tinh dầu oải hương và nha đam
- 13. Mặt nạ dưỡng tóc từ cà rốt và dầu hạt lanh
- 14. Mặt nạ dưỡng tóc từ trà xanh và mật ong
- 15. Mặt nạ dưỡng tóc từ bơ + dầu hạt nho
- Lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưỡng tóc
15 công thức mặt nạ dưỡng tóc dễ làm, hiệu quả cao
1. Mặt nạ dưỡng tóc từ bơ và dầu dừa
Công dụng
Bơ là loại trái cây giàu dưỡng chất, đặc biệt là vitamin A, E và các axit béo tự nhiên có khả năng thẩm thấu sâu vào sợi tóc, giúp phục hồi cấu trúc tóc bị hư tổn và giữ ẩm hiệu quả. Trong khi đó, dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” cho mái tóc nhờ khả năng nuôi dưỡng từ bên trong, giúp tóc mềm mại, chắc khỏe và bóng mượt hơn mỗi lần sử dụng.
Khi kết hợp hai nguyên liệu này, bạn sẽ có một loại mặt nạ dưỡng tóc lý tưởng cho những mái tóc đang khô ráp, xơ rối vì ánh nắng, nhiệt độ cao từ máy sấy, máy duỗi, uốn… Hỗn hợp bơ và dầu dừa không chỉ giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho tóc mà còn cải thiện tình trạng gãy rụng và chẻ ngọn, trả lại cho bạn mái tóc mềm mại, khỏe khoắn và đầy sức sống.
Nguyên liệu:
- ½ quả bơ chín
- 1 thìa canh dầu dừa nguyên chất
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn lấy nửa quả bơ chín, bỏ vỏ và hạt rồi dùng muỗng nghiền nhuyễn phần thịt bơ trong một cái bát nhỏ.
- Sau đó, thêm vào khoảng một thìa dầu dừa rồi trộn đều hỗn hợp cho đến khi sánh mịn.
- Khi tóc đã được làm ẩm nhẹ, bạn thoa hỗn hợp này từ thân tóc đến ngọn, nhớ tránh phần chân tóc để không bị nặng dầu trên tóc.
- Quấn tóc lại bằng khăn ấm hoặc mũ ủ trong khoảng 20–30 phút để dưỡng chất thấm sâu.
- Cuối cùng, bạn xả tóc thật sạch bằng nước ấm và gội lại với dầu gội dịu nhẹ. Kết quả là mái tóc sẽ mềm mượt, bóng khỏe rõ rệt ngay sau lần đầu sử dụng.
2. Mặt nạ dưỡng tóc từ chuối và mật ong
Công dụng: Chuối là “trợ thủ” tuyệt vời cho mái tóc khô xơ vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm sâu. Kết hợp với mật ong – nguyên liệu nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn và làm dịu da đầu – mặt nạ này không chỉ giúp tóc mềm mượt mà còn hỗ trợ làm sạch nhẹ nhàng và giảm kích ứng da đầu.
Nguyên liệu:
- 1 quả chuối chín
- 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Bạn chỉ cần bóc vỏ chuối chín rồi cho vào máy xay sinh tố, bật chế độ xay cho chuối thật mịn để hỗn hợp mịn hoàn toàn, tránh bị vón cục khi thoa lên tóc.
- Sau đó, thêm vào 2 thìa mật ong và hỗn hợp trên.
- Khi hỗn hợp đã hòa quyện, bạn làm ẩm tóc rồi thoa mặt nạ lên toàn bộ thân tóc và da đầu.
- Dùng khăn trùm lại và ủ trong khoảng 30 phút. Cuối cùng, gội sạch lại bằng nước ấm và dầu gội không chứa chất tẩy mạnh.
- Sau lần đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận được tóc mềm mượt và da đầu cũng dễ chịu hơn hẳn.
3. Mặt nạ dưỡng tóc từ sữa chua và trứng gà
Công dụng:
Nếu tóc bạn đang rơi vào tình trạng khô xơ, dễ gãy, thiếu sức sống hoặc bị chẻ ngọn sau thời gian dài tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi hay tạo kiểu bằng nhiệt, thì loại mặt nạ dưỡng tóc này chính là “cứu tinh” tuyệt vời dành cho bạn. Sữa chua không đường là nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm sạch nhẹ nhàng da đầu nhờ thành phần axit lactic. Nó giúp loại bỏ dầu thừa, cặn bẩn và tế bào chết mà không làm khô tóc. Đồng thời, sữa chua còn cung cấp độ ẩm tự nhiên, giúp tóc mềm mại và dễ vào nếp hơn.
Trong khi đó, lòng đỏ trứng gà lại rất giàu protein – dưỡng chất cốt lõi giúp phục hồi cấu trúc tóc, đặc biệt là tóc bị hư tổn do hóa chất hoặc nhiệt độ cao. Ngoài protein, lòng đỏ trứng còn chứa vitamin A, D, E và các axit béo giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và phát triển nhanh hơn. Khi hai nguyên liệu này kết hợp lại, bạn sẽ có một loại mặt nạ tự nhiên cực kỳ hiệu quả, an toàn, và không tốn kém mà vẫn mang lại hiệu quả như ở spa.
Nguyên liệu:
- 1 hộp sữa chua không đường (nên chọn loại nguyên chất để tránh chất bảo quản)
- 1 lòng đỏ trứng gà ta (trứng gà ta thường giàu dinh dưỡng hơn trứng công nghiệp)
Cách làm:
- Bắt đầu bằng việc cho 1 hộp sữa chua vào một chiếc bát sạch. Tiếp theo, bạn tách riêng lòng đỏ trứng gà và cho vào bát sữa chua.
- Trước khi thoa mặt nạ, bạn nên làm ẩm tóc bằng nước ấm để giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn. Sau đó, thoa hỗn hợp lên tóc từ chân tới ngọn. Tiếp theo, bạn quấn tóc bằng khăn ấm hoặc đội mũ ủ chuyên dụng để tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất.
- Ủ trong khoảng 20–25 phút, sau đó gội sạch lại bằng nước mát. Cuối cùng, để tóc khô tự nhiên hoặc sấy ở nhiệt độ mát.
- Lưu ý nhỏ: Bạn nên thực hiện mặt nạ này từ 1–2 lần mỗi tuần để duy trì hiệu quả dưỡng tóc đều đặn. Chỉ sau vài lần sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt: tóc mềm hơn, ít gãy hơn và có độ bóng tự nhiên rất dễ chịu.
4. Mặt nạ dưỡng tóc từ nha đam và vitamin E
Công dụng:
Hỗn hợp nha đam và vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc và da đầu. Gel nha đam có khả năng cấp nước sâu, làm dịu da đầu bị khô, ngứa hoặc kích ứng, đồng thời giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên. Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, từ đó kích thích nang tóc phát triển, hỗ trợ mọc tóc nhanh và dày hơn.
Khi kết hợp, hai thành phần này giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, giảm gãy rụng, khô xơ và mang lại mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu:
- 1 nhánh nha đam tươi
- 2 viên nang vitamin E
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một nhánh nha đam tươi, rửa sạch rồi gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài để lấy phần gel trong suốt bên trong. Gel nha đam nên được cạo kỹ để loại bỏ hết phần nhựa vàng, tránh gây kích ứng cho da đầu. Tiếp theo, lấy 2 viên nang vitamin E, dùng kéo hoặc kim cắt đầu viên nang và nặn lấy tinh chất bên trong ra chén nhỏ.
- Cho phần gel nha đam và tinh chất vitamin E vào cùng một chén, trộn đều tay cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da đầu và toàn bộ chiều dài tóc.
- Tiếp tục ủ tóc trong khoảng 20–30 phút để các dưỡng chất phát huy tác dụng. Cuối cùng, gội sạch tóc bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên. Bạn có thể áp dụng công thức này từ 1–2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả dưỡng tóc và kích thích mọc tóc tốt nhất.
5. Mặt nạ dưỡng tóc từ bia và trứng gà
Công dụng:
Hỗn hợp bia và trứng gà là một phương pháp dưỡng tóc tự nhiên, giúp phục hồi độ bóng mượt cho tóc xỉn màu, khô xơ. Bia chứa protein và vitamin nhóm B có tác dụng nuôi dưỡng sợi tóc từ sâu bên trong, đồng thời làm tóc mềm mại và sáng bóng hơn. Trứng gà giàu dưỡng chất, đặc biệt là protein và chất béo tự nhiên, giúp phục hồi tóc hư tổn, tăng độ chắc khỏe và hạn chế gãy rụng. Sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này giúp tóc trông dày dặn, óng ả và khỏe mạnh hơn sau mỗi lần sử dụng.
Nguyên liệu:
1 quả trứng gà (nên dùng trứng gà ta nếu có)
½ cốc bia (khoảng 100–125ml, để ở nhiệt độ phòng và để bay hết gas)
Cách làm:
Đầu tiên, đập 1 quả trứng gà ra bát, sau đó cho thêm ½ cốc bia đã bay hết gas vào. Dùng nĩa hoặc máy đánh trứng đánh đều cho hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn. Khi đã có hỗn hợp lỏng và mịn, thoa lên tóc ẩm từ chân tóc đến ngọn tóc.
Ủ tóc trong khoảng 20 phút. Sau thời gian này, gội sạch bằng nước mát và dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ mùi tanh từ trứng. Kiên trì thực hiện 1–2 lần mỗi tuần sẽ giúp cải thiện rõ rệt độ bóng khỏe của mái tóc.
6. Mặt nạ dưỡng tóc từ giấm táo và mật ong
Công dụng:
ếu bạn thường xuyên gặp tình trạng tóc bết nhanh, da đầu nhiều dầu hoặc dễ nổi gàu, mặt nạ dưỡng tóc từ giấm táo và mật ong sẽ là một giải pháp nhẹ nhàng nhưng rất hiệu quả. Giấm táo với đặc tính axit tự nhiên giúp làm sạch sâu da đầu một cách dịu nhẹ, cuốn trôi lớp dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất tích tụ lâu ngày – điều mà dầu gội thông thường đôi khi không làm được. Đồng thời, nó cũng góp phần điều chỉnh độ pH, giúp da đầu duy trì môi trường cân bằng, hạn chế vi khuẩn và nấm phát triển.
Trong khi đó, mật ong không chỉ là chất dưỡng ẩm tuyệt vời mà còn giúp làm dịu da đầu, hỗ trợ phục hồi các vùng bị kích ứng nhẹ. Khác với nhiều sản phẩm dưỡng tóc dạng dầu, mật ong cung cấp độ ẩm mà không hề gây cảm giác dính hay nặng tóc.
Sự kết hợp giữa giấm táo và mật ong tạo nên một hỗn hợp vừa làm sạch, vừa dưỡng tóc hiệu quả. Sau khi sử dụng, bạn sẽ cảm nhận mái tóc nhẹ bẫng, thoáng sạch, mềm mại tự nhiên và trông tơi xốp, không còn dính như trước. Đây là công thức đặc biệt phù hợp cho những ai thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, vận động nhiều hoặc có da đầu dễ tiết dầu.
Nguyên liệu:
- 1 thìa giấm táo nguyên chất (nên chọn loại hữu cơ, không lọc)
- 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
Cho 1 thìa giấm táo và 1 thìa mật ong vào chén nhỏ, trộn đến khi hỗn hợp hòa quyện. Sau khi gội đầu sạch với dầu gội, khi tóc còn ẩm. Thoa hỗn hợp lên tóc.
Cuối cùng, xả lại bằng nước mát để làm sạch tóc. Không cần dùng thêm dầu xả. Thực hiện 1–2 lần mỗi tuần giúp tóc nhẹ khỏe, giảm dầu và bóng nhờn đáng kể.
7. Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive và sữa tươi
Công dụng:
Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive và sữa tươi là một công thức phục hồi lý tưởng cho tóc khô, xơ, chẻ ngọn hoặc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt và hóa chất. Dầu olive giàu vitamin E và các axit béo tự nhiên, giúp làm mềm, làm bóng tóc và tạo lớp màng dưỡng ẩm bảo vệ tóc khỏi hư tổn.
Sữa tươi không đường chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, tăng độ đàn hồi và phục hồi cấu trúc tóc yếu. Sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này mang đến mái tóc suôn mượt, chắc khỏe và bóng tự nhiên.Cách làm: Trộn 2 thìa dầu olive với 3 thìa sữa tươi không đường, ủ tóc 30 phút.
Nguyên liệu:
- 2 thìa dầu olive nguyên chất (extra virgin)
- 3 thìa sữa tươi không đường (nhiệt độ thường)
Cách làm:
Cho 2 thìa dầu olive và 3 thìa sữa tươi không đường vào một chén nhỏ, tạo thành dung dịch hơi sánh. Trước khi sử dụng, bạn nên gội đầu nhẹ bằng nước ấm hoặc xịt ẩm tóc để làm sạch bụi bẩn và giúp hỗn hợp dễ thấm vào sợi tóc hơn.
Sau đó, thoa hỗn hợp lên toàn bộ chiều dài tóc, đặc biệt chú ý phần thân và ngọn tóc – nơi dễ bị khô xơ, chẻ ngọn. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ da đầu trong vài phút để kích thích lưu thông máu và giúp dưỡng chất thấm sâu hơn.
Quấn tóc lại bằng khăn bông và ủ trong khoảng 30 phút để hỗn hợp phát huy tối đa công dụng. Cuối cùng, xả tóc thật sạch bằng nước mát và gội lại với dầu gội dịu nhẹ nếu cần. Nên thực hiện 1–2 lần mỗi tuần để tóc luôn mềm mượt và chắc khỏe.
8. Mặt nạ dưỡng tóc từ trứng và dầu argan
Công dụng:
Mặt nạ dưỡng tóc từ trứng và dầu argan là một liệu pháp phục hồi tự nhiên hiệu quả cho tóc hư tổn, khô yếu hoặc chẻ ngọn. Dầu argan – được mệnh danh là “vàng lỏng” từ Morocco – giàu vitamin E, axit béo và chất chống oxy hóa, có khả năng tái tạo lớp biểu bì tóc, làm dịu da đầu và cải thiện độ bóng khỏe rõ rệt.
Trứng, đặc biệt là lòng đỏ, chứa nhiều protein và biotin giúp nuôi dưỡng sợi tóc từ gốc đến ngọn, tăng cường độ chắc khỏe, giảm gãy rụng và thúc đẩy mọc tóc. Sự kết hợp giữa hai thành phần này tạo nên một mặt nạ phục hồi toàn diện, lý tưởng cho tóc yếu, xơ rối và thiếu sức sống.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà (có thể dùng cả quả hoặc chỉ lòng đỏ nếu tóc khô)
- 2 thìa dầu argan nguyên chất
Cách làm:
Bắt đầu bằng cách đập 1 quả trứng vào bát, sau đó thêm 2 thìa dầu argan vào. Dùng nĩa hoặc dụng cụ đánh trứng đánh đều cho đến khi hỗn hợp mịn và đồng nhất. Bạn có thể làm ẩm nhẹ tóc trước để hỗn hợp dễ thẩm thấu hơn. Thoa hỗn hợp từ chân đến ngọn tóc, đảm bảo tóc được phủ đều. Tập trung vào phần thân và ngọn – nơi tóc thường dễ bị tổn thương nhất.
Sau khi thoa xong, ủ tóc trong khoảng 25 phút để dưỡng chất có thời gian thẩm thấu và nuôi dưỡng sâu. Kết thúc bằng việc gội sạch với nước mát (tránh nước nóng để không làm chín trứng trên tóc), dùng thêm dầu gội dịu nhẹ nếu cần để loại bỏ mùi tanh và dầu thừa.
9. Mặt nạ dưỡng tóc từ chuối và sữa chua
Công dụng:
Mặt nạ dưỡng tóc từ chuối và sữa chua là giải pháp cấp cứu lý tưởng cho mái tóc khô ráp, thiếu sức sống. Chuối chín giàu vitamin A, B, C và kali – những dưỡng chất thiết yếu giúp làm mềm tóc, cấp ẩm sâu và phục hồi cấu trúc tóc hư tổn. Chất xơ và enzyme tự nhiên trong chuối còn giúp làm dịu da đầu, giảm gàu và ngứa.
Trong khi đó, sữa chua chứa axit lactic và protein giúp làm sạch nhẹ nhàng, cân bằng độ pH của da đầu, đồng thời nuôi dưỡng sợi tóc từ bên trong, giúp tóc mềm mượt và dễ chải hơn. Sau lần sử dụng đầu tiên, bạn có thể cảm nhận mái tóc nhẹ, bóng và mịn hơn rõ rệt.
Nguyên liệu
- 1 quả chuối chín (nên chọn loại chuối tây hoặc chuối sứ vì thịt mềm, thơm)
- 3–4 thìa sữa chua không đường (tương đương với tỷ lệ 1:1 nếu dùng nửa quả chuối)
Cách làm
Bóc vỏ chuối và cắt thành từng lát nhỏ để dễ xay nhuyễn. Cho chuối và sữa chua vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp mịn hoàn toàn, không còn lợn cợn. Nếu không có máy xay, bạn có thể nghiền chuối bằng nĩa rồi trộn kỹ với sữa chua, tuy nhiên nên lọc qua rây để tránh bã dính lại trên tóc.
Làm ẩm tóc bằng nước ấm để giúp mở lớp biểu bì tóc và dễ hấp thu dưỡng chất hơn. Sau đó, thoa hỗn hợp chuối – sữa chua lên tóc, từ da đầu đến ngọn. Chú ý thoa nhiều hơn ở phần ngọn tóc nếu tóc bạn bị khô hoặc chẻ ngọn.
Ủ tóc trong khoảng 20–30 phút để dưỡng chất phát huy tối đa tác dụng. Sau đó, gội sạch lại với nước ấm và dùng dầu gội dịu nhẹ nếu cần. Nên thực hiện 1–2 lần mỗi tuần để duy trì độ mềm mượt và khỏe mạnh cho mái tóc.
10. Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu dừa và vitamin B1
Công dụng
Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu dừa và vitamin B1 là lựa chọn đơn giản nhưng rất hiệu quả để chăm sóc mái tóc yếu, dễ rụng hoặc khô xơ. Vitamin B1 (thiamine) có tác dụng hỗ trợ lưu thông máu dưới da đầu, từ đó giúp nang tóc được nuôi dưỡng tốt hơn và kích thích tóc mọc nhanh, dày và khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc với khả năng giữ ẩm sâu, làm mềm tóc tự nhiên nhờ chứa nhiều axit béo và vitamin E. Nó còn giúp tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi tác động từ môi trường như nắng nóng, khói bụi hay hóa chất tạo kiểu.
Khi kết hợp hai thành phần này, bạn sẽ có một loại mặt nạ dưỡng tóc lành tính nhưng hiệu quả, vừa hỗ trợ phục hồi tóc từ gốc, vừa giúp tóc mềm mượt và sáng khỏe theo thời gian. Đặc biệt, đây là công thức dễ làm tại nhà, phù hợp với nhiều loại tóc và không tốn nhiều chi phí.
Nguyên liệu
- 5 viên nang vitamin B1 (mỗi viên khoảng 100mg)
- 2 thìa dầu dừa nguyên chất (dầu dừa ép lạnh là tốt nhất)
Cách làm
Trước hết, lấy 5 viên nang vitamin B1 và nghiền nát hoàn toàn thành bột mịn. Bạn có thể dùng cối hoặc muỗng để nghiền cho thật nhuyễn, tránh còn vón cục để khi trộn với dầu dừa sẽ tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Tiếp theo, cho 2 thìa dầu dừa nguyên chất vào bát chứa bột vitamin B1. Dùng thìa hoặc đũa trộn đều cho đến khi dầu dừa hòa quyện hoàn toàn với bột vitamin, tạo thành hỗn hợp sền sệt, dễ bôi.
Trước khi thoa hỗn hợp, bạn nên gội đầu sạch hoặc làm ẩm tóc nhẹ bằng nước ấm để dưỡng chất dễ thẩm thấu hơn. Sau đó, dùng đầu ngón tay thoa mặt nạ lên da đầu. Việc massage không chỉ giúp tinh chất thấm sâu mà còn kích thích tuần hoàn máu, tăng cường hiệu quả mọc tóc. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa hỗn hợp lên thân và ngọn tóc để dưỡng ẩm và hạn chế tình trạng khô xơ, chẻ ngọn.
Sau khi massage xong, ủ tóc trong 30–45 phút để các dưỡng chất phát huy tối đa tác dụng. Cuối cùng, gội sạch lại bằng nước mát và dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ, tránh để lại cảm giác dính. Áp dụng đều đặn 1–2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy mái tóc chắc khỏe, mọc nhanh và óng mượt rõ rệt chỉ sau vài tuần.
11. Mặt nạ dưỡng tóc từ yến mạch và sữa hạnh nhân
Công dụng
Mặt nạ dưỡng tóc từ yến mạch và sữa hạnh nhân là giải pháp dịu nhẹ giúp chăm sóc da đầu nhạy cảm hoặc bị gàu, ngứa. Yến mạch có đặc tính làm sạch tự nhiên, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa mà không gây kích ứng, đồng thời làm dịu và giảm viêm ngứa trên da đầu.
Ngoài ra, yến mạch còn chứa nhiều vitamin B và khoáng chất giúp nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe từ gốc. Sữa hạnh nhân giàu vitamin E và axit béo không bão hòa giúp cung cấp độ ẩm và làm mềm mượt sợi tóc, đồng thời tăng cường độ đàn hồi, giảm gãy rụng. Kết hợp hai nguyên liệu này giúp giữ cho da đầu khỏe mạnh, tóc bóng mượt tự nhiên và dễ vào nếp.
Nguyên liệu
- 3 thìa yến mạch
- ½ cốc sữa hạnh nhân không đường (khoảng 120ml)
Cách làm
Bắt đầu bằng việc cho yến mạch vào nồi nhỏ, đổ sữa hạnh nhân vào và nấu trên lửa vừa. Khuấy để yến mạch không bị dính đáy nồi và chín mềm. Nấu khoảng 5–7 phút đến khi hỗn hợp đặc sánh, hơi nguội bớt thì tắt bếp. Để hỗn hợp nguội hoàn toàn đến nhiệt độ phòng, tránh thoa lên tóc khi còn nóng sẽ gây bỏng da đầu hoặc làm hư tổn tóc.
Khi hỗn hợp đã nguội, bạn bôi lên tóc và da đầu đã được làm ẩm nhẹ bằng nước sạch. Ủ tóc trong khoảng 20 phút để các thành phần phát huy tối đa công dụng dưỡng và làm dịu. Sau đó, xả sạch tóc bằng nước mát, có thể gội lại bằng dầu gội nhẹ nếu cần để loại bỏ hết cặn bã.
Bạn nên áp dụng mặt nạ này 1–2 lần mỗi tuần, giúp da đầu luôn sạch khỏe, giảm ngứa và gàu hiệu quả, đồng thời giữ cho mái tóc bóng mượt, mềm mại tự nhiên.
12. Mặt nạ dưỡng tóc từ tinh dầu oải hương và nha đam
Công dụng
Mặt nạ dưỡng tóc từ tinh dầu oải hương và nha đam không chỉ giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe mà còn mang lại cảm giác thư giãn sâu cho da đầu. Gel nha đam có khả năng cấp ẩm và làm dịu da đầu, giảm ngứa và kích ứng, đồng thời hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc mềm mượt hơn.
Tinh dầu oải hương nổi tiếng với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và kích thích tuần hoàn máu ở da đầu, từ đó giúp giảm rụng tóc và kích thích nang tóc phát triển khỏe mạnh. Sự kết hợp này còn mang lại hương thơm dễ chịu, giúp bạn thư thái tinh thần sau những ngày căng thẳng.+ vài giọt tinh dầu oải hương, ủ tóc 30 phút.
Nguyên liệu
2 thìa gel nha đam tươi (lấy phần gel trong suốt bên trong nhánh nha đam)
5–7 giọt tinh dầu oải hương nguyên chất
Cách làm
Lấy 2 thìa gel nha đam tươi, đảm bảo gel đã được rửa sạch và không còn phần nhựa vàng để tránh gây kích ứng. Cho gel nha đam vào bát nhỏ, thêm từ 5 đến 7 giọt tinh dầu oải hương nguyên chất vào.
Trước khi thoa mặt nạ, bạn nên làm ẩm tóc bằng nước sạch để hỗn hợp dễ thẩm thấu hơn. Thoa hỗn hợp lên da đầu và toàn bộ chiều dài tóc.
Sau đó, ủ trong vòng 30 phút để dưỡng chất phát huy tối đa công dụng. Cuối cùng, xả sạch tóc bằng nước mát và gội lại nếu cần. Thực hiện 1–2 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm rụng tóc, làm dịu da đầu và mang lại mái tóc mềm mượt, óng ả.
13. Mặt nạ dưỡng tóc từ cà rốt và dầu hạt lanh
Công dụng
Mặt nạ dưỡng tóc từ cà rốt và dầu hạt lanh là công thức tuyệt vời giúp chống oxy hóa, bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường và cải thiện sức khỏe tổng thể cho mái tóc. Cà rốt giàu beta-carotene (tiền vitamin A) và các loại vitamin nhóm B giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe, đồng thời làm sáng bóng sợi tóc.
Dầu hạt lanh chứa nhiều axit béo omega-3 và vitamin E giúp dưỡng ẩm sâu, tăng cường độ đàn hồi cho tóc, giảm gãy rụng và bảo vệ tóc khỏi khô xơ. Sự kết hợp này mang lại mái tóc bóng khỏe, mềm mượt và đầy sức sống.
Nguyên liệu
1 củ cà rốt tươi
2 thìa dầu hạt lanh nguyên chất
Cách làm
Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ rồi nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Sau đó, dùng rây hoặc khăn mỏng để ép lấy phần nước cà rốt tươi, loại bỏ bã cứng nhằm tránh làm tóc bị dính khi thoa.
Cho nước cà rốt vừa thu được vào bát nhỏ, thêm 2 thìa dầu hạt lanh nguyên chất và khuấy đến khi hỗn hợp đồng nhất. Nếu bạn muốn tăng độ sánh, có thể thêm chút dầu hạt lanh hoặc nước cà rốt tùy thích.
Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ ủ trong vòng 25 phút để dưỡng chất phát huy hiệu quả tối đa. Cuối cùng, gội sạch lại bằng nước mát và dầu gội dịu nhẹ nếu cần. Thực hiện đều đặn 1–2 lần mỗi tuần để tóc ngày càng khỏe mạnh, óng ả và giảm gãy rụng rõ rệt.
14. Mặt nạ dưỡng tóc từ trà xanh và mật ong
Công dụng
Mặt nạ dưỡng tóc từ trà xanh và mật ong là một giải pháp thiên nhiên tuyệt vời dành cho những ai có da đầu dầu, tóc dễ dính, ngứa và gàu. Trà xanh chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa như catechin và polyphenol giúp kháng viêm, làm dịu da đầu, đồng thời kiểm soát bã nhờn hiệu quả. Những hoạt chất này cũng giúp loại bỏ gàu và ngăn ngừa vi khuẩn, nấm gây kích ứng da đầu. Bên cạnh đó, trà xanh còn kích thích tuần hoàn máu tại nang tóc, giúp các dưỡng chất được vận chuyển tốt hơn và thúc đẩy tóc mọc nhanh khỏe mạnh hơn.
Mật ong là một thành phần tự nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm sâu cho tóc và da đầu. Mật ong giúp cân bằng độ ẩm, giữ tóc mềm mượt, tránh khô xơ và gãy rụng. Ngoài ra, mật ong còn giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời hay ô nhiễm.
Nguyên liệu
- 2 túi trà xanh (có thể dùng trà túi lọc hoặc trà xanh nguyên chất)
- 1 thìa mật ong nguyên chất (ưu tiên mật ong rừng hoặc mật ong hoa nhãn để đạt hiệu quả tốt nhất)
- 200ml nước lọc
Cách làm
Bắt đầu bằng việc pha 2 túi trà xanh với 200ml nước sôi. Ngâm trà trong khoảng 5–7 phút để các tinh chất từ lá trà hòa tan hết vào nước. Sau đó, nhẹ nhàng lấy túi trà ra và để nước trà nguội hoàn toàn đến nhiệt độ phòng. Việc để trà nguội là rất quan trọng để tránh gây bỏng hoặc làm hư hại tóc và da đầu khi sử dụng.
Nếu bạn dùng trà xanh bột, hòa tan khoảng 2 thìa bột trà trong nước ấm rồi lọc qua rây mịn để loại bỏ phần bã. Nước trà sau khi pha xong sẽ có màu xanh nhẹ và mùi thơm dễ chịu.
Tiếp theo, cho 1 thìa mật ong nguyên chất vào nước trà đã nguội và khuấy đến khi mật ong tan hoàn toàn. Mật ong sẽ giúp bổ sung dưỡng chất, dưỡng ẩm cho tóc và làm dịu da đầu.
Trước khi dùng hỗn hợp, bạn nên gội đầu sạch với dầu gội nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Khi tóc còn hơi ẩm, thoa hỗn hợp trà xanh – mật ong lên da đầu và toàn bộ mái tóc thẩm thấu sâu hơn.
Sau đó, ủ tóc trong khoảng 20 phút để các tinh chất trong trà xanh và mật ong phát huy tác dụng tốt nhất. Bạn có thể dùng mũ trùm chuyên dụng hoặc khăn chuyên dụng để giữ nhiệt và tăng hiệu quả dưỡng tóc.
Cuối cùng, xả sạch lại tóc bằng nước mát hoặc nước ấm nhẹ. Nếu cảm thấy tóc còn dính hoặc chưa sạch hoàn toàn, có thể gội lại với dầu gội dịu nhẹ.
15. Mặt nạ dưỡng tóc từ bơ + dầu hạt nho
Công dụng
Mặt nạ dưỡng tóc từ bơ và dầu hạt nho là sự kết hợp lý tưởng dành cho những người có da đầu nhạy cảm và tóc dễ bị khô xơ. Bơ chín chứa nhiều vitamin A, E và các axit béo thiết yếu giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, cung cấp độ ẩm và tăng cường sức khỏe cho từng sợi tóc, đồng thời làm mềm mượt và giảm chẻ ngọn.
Dầu hạt nho nổi tiếng với đặc tính nhẹ nhàng, thấm nhanh và không gây dính và nặng đầu, giúp cân bằng độ ẩm cho da đầu mà không làm tóc nặng hay bóng dầu quá mức. Ngoài ra, dầu hạt nho còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tóc khỏi các gốc tự do gây hại, đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào da đầu, phù hợp cho da đầu nhạy cảm và dễ kích ứng.
Nguyên liệu
- 1 quả bơ chín mềm
- 1 thìa dầu hạt nho nguyên chất
Cách làm
Trước tiên, bạn lấy phần thịt bên trong quả bơ chín, loại bỏ vỏ và hạt. Dùng thìa nghiền thật nhuyễn bơ cho đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn, không còn cục. Việc nghiền kỹ giúp dưỡng chất trong bơ dễ dàng hòa quyện và thẩm thấu vào tóc hơn.
Tiếp theo, cho 1 thìa dầu hạt nho nguyên chất vào bơ đã nghiền, dùng thìa hoặc đũa trộn đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện mịn màng, không bị tách lớp.
Trước khi thoa mặt nạ, bạn nên làm ẩm tóc hoặc gội sơ qua để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, giúp dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da đầu và từng sợi tóc. Thoa hỗn hợp lên toàn bộ tóc, từ chân đến ngọn.
Ủ tóc trong vòng 30 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng nuôi dưỡng và phục hồi tóc hiệu quả. Sau thời gian ủ, xả sạch tóc bằng nước ấm và gội lại với dầu gội dịu nhẹ nếu cần để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ và tránh cảm giác bết dính.
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưỡng tóc
- Chỉ nên ủ tóc 1–2 lần mỗi tuần: Ủ từ 1–2 lần mỗi tuần giúp tóc được cung cấp đủ dưỡng chất, vừa đủ để nuôi dưỡng mà không gây hiện tượng dư thừa dầu hay tạo cảm giác nặng nề trên tóc.
- Luôn kiểm tra dị ứng trước khi dùng lần đầu: Dù là nguyên liệu thiên nhiên, nhưng mỗi người có thể có phản ứng khác nhau với các thành phần trong mặt nạ. Trước khi thoa lên toàn bộ tóc, bạn nên thử bôi một lượng nhỏ hỗn hợp lên vùng da nhỏ ở cổ tay hoặc phía sau tai, chờ từ 24–48 giờ xem có dấu hiệu kích ứng như đỏ, ngứa hay mẩn không. Điều này giúp tránh được các rủi ro không mong muốn.
- Sử dụng đúng liều lượng nguyên liệu, tránh lạm dụng: Dùng quá nhiều nguyên liệu hoặc pha hỗn hợp quá đặc có thể khiến tóc khó làm sạch, gây cảm giác nặng. Nên làm theo công thức đúng tỷ lệ, không tự ý tăng giảm nguyên liệu nếu chưa có kinh nghiệm.
- Không dùng mặt nạ khi da đầu có vết thương hở hoặc viêm nhiễm: Nếu da đầu bạn đang có các vết thương hở, trầy xước hoặc viêm da, nên tránh dùng mặt nạ dưỡng tóc vì có thể gây kích ứng, làm tình trạng viêm nặng hơn.
- Bảo quản mặt nạ đúng cách nếu làm dư: Nếu bạn chuẩn bị mặt nạ nhiều lần và chưa dùng hết, nên bảo quản phần còn lại trong hộp kín, để ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2–3 ngày để tránh hỏng, mất dưỡng chất và vi khuẩn phát triển.
- Kết hợp chăm sóc tóc toàn diện: Mặt nạ dưỡng tóc chỉ là một phần trong quá trình chăm sóc tóc. Để có mái tóc khỏe mạnh, bạn cần duy trì chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước, hạn chế dùng nhiệt và hóa chất lên tóc, đồng thời chọn dầu gội và sản phẩm chăm sóc phù hợp với loại tóc của mình.
Bạn không cần đến spa đắt tiền để có một mái tóc suôn mềm, óng ả. Chỉ cần một chút thời gian cuối tuần và vài nguyên liệu đơn giản trong bếp, bạn đã có thể tự chăm sóc và nuông chiều mái tóc của mình. Hãy thử ngay mặt nạ dưỡng tóc yêu thích trong danh sách trên và cảm nhận sự khác biệt nhé!
1 phản hồi
Mình rất mong muốn được nghe suy nghĩ của các bạn về chủ đề này, hãy để lại comment nhé.