Rụng tóc là một đặc điểm phổ biến khi nói đến tuổi già. Nhưng tóc rụng nhanh ở tuổi thiếu niên có thể gây khó chịu và rất nhiều vấn đề liên quan khác. Các nguyên nhân như yếu tố di truyền, các vấn đề y tế cơ bản hoặc thay đổi nội tiết tố có thể gây ra tình trạng rụng tóc nghiêm trọng ở thanh thiếu niên. Vậy làm sao để điều trị tình trạng này?
Nguyên nhân gây rụng tóc ở thanh thiếu niên là gì?
Lý do rụng tóc ở thanh thiếu niên có thể rất đa dạng. Trong khi một số tình trạng cụ thể về giới tính, hầu hết các nguyên nhân có thể xảy ra ở cả trẻ em trai và trẻ em gái.
1. Hói đầu kiểu nam
Chứng hói đầu hoặc rụng tóc nội tiết tố nam là một chứng rối loạn phổ biến. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng rụng tóc ở tuổi thiếu niên ở nam giới, nó thường bắt đầu ở những năm thiếu niên. Trên thực tế, 25% trường hợp hói đầu ở nam giới được báo cáo dưới độ tuổi 21. Hói đầu ở nam giới bắt đầu với việc đường chân tóc bị thụt vào trong và thiếu tóc trên đỉnh đầu. Nó có thể do di truyền hoặc do một số loại thuốc. Nhưng chứng hói đầu ở nam giới có thể được kiểm soát nếu được điều trị ở giai đoạn đầu.
2. Rụng tóc Areata
Rụng tóc từng mảng có thể là một lý do gây rụng tóc ở tuổi thiếu niên. Đây là một bệnh tự miễn dịch, trong đó hệ thống miễn dịch phá hủy các nang tóc khỏe mạnh. Kết quả là, người bị ảnh hưởng sẽ rụng quá nhiều tóc và bắt đầu bị hói.
Đây cũng có thể là nguyên nhân gây rụng tóc ở phụ nữ. Trong hầu hết các trường hợp, nó bắt đầu với các mảng hói tròn nhỏ trên da đầu, sau đó tăng dần lên. Hầu hết rụng tóc từng mảng xảy ra trước 30 tuổi hoặc trong thời thơ ấu.
3. Trichotillomania
Trichotillomania là một chứng rối loạn tâm thần hiếm gặp gây ra cảm giác muốn nhổ tóc của chính bạn. Thường thấy ở những trẻ từ 9 đến 13 tuổi, nó không chỉ ảnh hưởng đến tóc trên da đầu mà còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác như lông mày, lông mi, v.v.
Phụ nữ có nhiều khả năng mắc chứng rối loạn cương dương hơn so với trẻ em trai. Nhu cầu nhổ tóc quá mức gây ra tình trạng rụng tóc. Đây là một rối loạn hành vi hiếm gặp tạo ra các mảng hói trên da đầu.
4. Thuốc
Một số loại thuốc góp phần làm rụng tóc ở trẻ em trai và gái. Mụn trứng cá, trầm cảm, điều trị kháng nấm, huyết áp hoặc bất kỳ loại thuốc điều trị nhiễm trùng nặng nào được biết đến là nguyên nhân gây ra rụng tóc. Các nghiên cứu cho thấy gần 20% thanh thiếu niên đang điều trị mụn trứng cá hoặc trầm cảm bị rụng tóc. Ở phụ nữ cũng vậy, một số loại thuốc như thuốc tránh thai hoặc điều trị hội chứng buồng trứng đa nang cũng góp phần làm rụng tóc.
5. Xử lý hóa chất
Thanh thiếu niên ngày nay có xu hướng thử nghiệm tóc của họ rất nhiều. Họ lựa chọn các liệu pháp tạo kiểu tóc bằng hóa chất để làm cho tóc trông thật bắt mắt. Tẩy trắng, uốn tóc, nhuộm màu, làm mịn, ép tóc, v.v. thường được các cô gái tuổi teen lựa chọn. Các tác dụng phụ của các phương pháp điều trị dựa trên hóa chất này rất khắc nghiệt. Nó làm cho tóc khô và làm tổn thương lớp biểu bì. Cuối cùng, rễ trở nên yếu và bắt đầu rụng.
6. Mất cân bằng nội tiết tố
Các cô gái trẻ đôi khi bị rối loạn nội tiết tố như hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh tuyến giáp, lupus … Những tình trạng này thường gây rụng tóc và có thể chuyển thành rụng tóc nghiêm trọng.
7. Suy dinh dưỡng
Một lý do chính khác dẫn đến tình trạng rụng tóc ở tuổi thiếu niên là do thiếu thức ăn lành mạnh. Hầu hết thanh thiếu niên bỏ qua bữa ăn hàng ngày của họ và tiêu thụ nhiều đồ ăn vặt. Nhưng để giữ gìn sức khỏe của bạn, những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và đúng thời điểm là vô cùng quan trọng. Nếu thức ăn của bạn thiếu các chất dinh dưỡng như vitamin A. vitamin C, vitamin E, kẽm, sắt, vitamin D, biotin, axit folic, v.v., bạn có thể đối mặt với các vấn đề như rụng tóc.
8. Căng thẳng
Mặc dù tuổi thiếu niên của cuộc sống rất tuyệt vời, nhưng họ có thể bị căng thẳng. Hầu hết các bé trai và bé gái đều trải qua một giai đoạn không chắc chắn trong thời niên thiếu của họ. Những thay đổi về thể chất, những lo lắng liên quan đến trường học hoặc đại học, hoặc những lo lắng liên quan đến nghề nghiệp có thể khiến họ cảm thấy căng thẳng. Điều này đến lượt mình là một điểm khởi phát lớn cho rụng tóc.
9. Bệnh hắc lào
Bệnh hắc lào gây ra các mảng vảy và ngứa trên da đầu của bạn. Đây là một bệnh nhiễm trùng do nấm gây viêm da và dẫn đến sẹo. Sẹo có thể gây rụng tóc.
10. Telogen Effluvium
Telogen effluvium cũng là một tình trạng rụng tóc nhưng may mắn thay, nó chỉ là một chứng rối loạn tạm thời. Những thứ như căng thẳng, giảm cân, v.v. có thể gây ra telogen effluvium.
Làm thế nào để điều trị rụng tóc ở tuổi thiếu niên?
Việc điều trị rụng tóc ở tuổi thiếu niên ở nam và nữ sẽ phụ thuộc phần lớn vào các yếu tố gây bệnh. Thực hiện một chế độ ăn uống tốt, giảm căng thẳng và ngủ đủ giấc có thể hữu ích trong hầu hết các trường hợp. Sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại tóc độc đáo của bạn cũng có thể hữu ích.
Tuy nhiên, nếu tình trạng rụng tóc không có dấu hiệu chậm lại và khiến bạn vô cùng lo lắng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Dựa trên các triệu chứng của bạn, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp cho bạn. Một số phương pháp điều trị có thể được đề xuất bao gồm:
1. Điều trị huyết tương giàu tiểu cầu
Điều trị bằng huyết tương giàu tiểu cầu là một thủ thuật mọc lại tóc an toàn. Đây là một phương pháp điều trị hiệu quả và dễ dàng có sẵn. Các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng phương pháp này cho rất nhiều loại tóc rụng. Trong phương pháp điều trị này, chuyên gia sẽ tách tiểu cầu khỏi mẫu máu của bạn và tạo ra protein để phục hồi sự phát triển của tóc. Nhưng độ tuổi tối thiểu cho thủ tục này là 18 tuổi.
2. Minoxidil
Thuốc Minoxidil thường được bác sĩ khuyên dùng cho cả nam và nữ để tăng sự phát triển của tóc. Sản phẩm có kèm theo hướng dẫn rõ ràng về liều lượng và cách sử dụng. Nhưng có một vài tác dụng phụ như sẹo và đôi khi là mọc lông không mong muốn.
3. Giảm căng thẳng
Giảm căng thẳng là một cách tuyệt vời để kiểm soát tình trạng rụng tóc liên quan đến căng thẳng. Bạn có thể chọn bất kỳ hình thức thư giãn lành mạnh nào như thiền, tập thể dục, ngủ đủ giấc, đạp xe, khiêu vũ, v.v. Vui vẻ phải là động lực chính của bạn khi chọn bất kỳ hoạt động nào.
4. Ăn kiêng lành mạnh
Vì suy dinh dưỡng là một yếu tố chính góp phần gây ra rụng tóc, hãy bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh giàu protein, vitamin và khoáng chất. Thường xuyên ăn nhiều trái cây và rau xanh. Đây là cách giúp cân bằng chất dinh dưỡng của bạn trở nên hoàn hảo và bảo vệ tóc không bị rụng.
5. Bổ sung mọc tóc
Các chất bổ sung tăng trưởng tóc cũng có thể giúp tái tạo tóc. Có nhiều loại thực phẩm chức năng giúp mọc tóc trên thị trường nhưng hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.