Trong những năm gần đây, những phương pháp làm đẹp không sử dụng dao kéo đang là xu hướng cho chị em phụ nữ. Liệu bạn đã từng nghe đến filler, botox hay phương pháp lăn kim, laser để mang lại vẻ ngoài tươi tắn, trẻ trung? Trong đó, cũng có một liệu pháp làm đẹp còn khá mới nhưng cũng đang dần được ưa chuộng đó là liệu pháp ánh sáng đỏ. Vậy liệu pháp ánh sáng đỏ là gì và đâu là lợi ích nó mang lại? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây!
Liệu pháp ánh sáng đỏ là gì?
Liệu pháp ánh sáng đỏ sử dụng một bước sóng ánh sáng tự nhiên cụ thể cho các lợi ích điều trị, cả y tế và thẩm mỹ. Nó là sự kết hợp của điốt phát quang (LED) phát ra ánh sáng hồng ngoại và nhiệt.
Liệu pháp ánh sáng đỏ sử dụng các bước sóng thấp của ánh sáng đỏ như một phương pháp điều trị vì ở bước sóng cụ thể này, nó được coi là hoạt tính sinh học trong tế bào người và có thể ảnh hưởng trực tiếp và cụ thể đến cải thiện chức năng tế bào. Điều quan trọng cần lưu ý là loại ánh sáng đặc biệt này không giống với tia UV từ mặt trời hoặc tia UV và không có nguy cơ ung thư hoặc tổn thương do tia UV làm tăng.
Ánh sáng đỏ có thể xuyên qua lớp da trên cùng của chúng ta và vào sâu trong da được gọi là lớp hạ bì. Đây là nơi cư trú của collagen, elastin và các protein thiết yếu khác. Các photon ánh sáng đỏ được các tế bào của chúng ta hấp thụ và chuyển hóa thành năng lượng. Năng lượng này được tạo ra sau đó có thể kích thích sản xuất collagen, elastin và adenosine triphosphate (ATP), tạo ra nhiều năng lượng hơn cho các tế bào của bạn sử dụng. Nó làm tăng oxy cho da của bạn và cải thiện tuần hoàn đồng thời sửa chữa các mô bị hư hỏng; điều này dẫn đến cải thiện kết cấu da do tăng sản xuất collagen và oxy hóa. Đặc biêt ánh sáng đỏ cũng có khả năng giảm viêm nhiễm và vi khuẩn, thậm chí điều trị các tổn thương tiền ung thư.
Lợi ích của liệu pháp ánh sáng đỏ
Giảm mụn
Thường thì mụn trứng cá đi kèm với một số lượng tương đối viêm. Liệu pháp ánh sáng đỏ giúp làm dịu và giảm mẩn đỏ, giảm thiểu sản sinh dầu và vi khuẩn trên da đặc biệt là để điều trị mụn trứng cá ở mức độ nhẹ và trung bình.
Trên thực tế, mụn trứng cá và da nhạy cảm thường liên quan đến hàng rào da bị suy giảm đặc biệt nó có thể trầm trọng hơn khi điều trị mụn trứng cá tại chỗ … do đó, một phương pháp điều trị không dùng thuốc, không hóa chất như việc dùng ánh sáng đỏ sẽ là giải pháp tuyệt vời dành cho bạn.
Chống lão hóa
Một trong những công dụng phổ biến nhất của liệu pháp ánh sáng đỏ là vì lợi ích chống lão hóa của nó, và vì lý do chính đáng: Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng chống lão hóa tích cực của nó, ví dụ như liệu pháp ánh sáng đỏ làm tăng sản xuất collagen, elastin và axit hyaluronic trong da. Điều này có thể giúp da lỏng lẻo, nếp nhăn, kích thước lỗ chân lông, kết cấu và nếp nhăn có thể được cải thiện đáng kể.
Làm lành vết thương
Có một vết sẹo bạn muốn mờ đi? Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể giúp giảm thiểu mô sẹo vì nó giúp tăng cường tuần hoàn và mang nhiều oxy hơn đến khu vực này.
Rụng tóc
Đối với chứng rụng tóc – cụ thể là rụng tóc nội tiết tố nam, còn được gọi là rụng tóc kiểu nam và nữ – một số nghiên cứu ủng hộ liệu pháp ánh sáng đỏ như một phương pháp điều trị hiệu quả. Nó có thể được sử dụng tốt nhất trong giai đoạn đầu của rụng tóc và cho những trường hợp ít nghiêm trọng hơn.
Điều gì sẽ xảy ra trong quá trình điều trị bằng liệu pháp ánh sáng đỏ
Không giống như một số liệu pháp làm đẹp, bạn không cảm thấy nhiều với liệu pháp ánh sáng đỏ. Khi ánh sáng ấm lên, bạn sẽ cảm thấy hơi nóng trên da, nhưng hầu hết đều cảm thấy rất thoải mái và thư giãn.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Liệu pháp ánh sáng đỏ thường được coi là an toàn. Tuy nhiên với một số người, có một số tác dụng phụ nhẹ được báo cáo như mỏi mắt, vì vậy bạn có thể cân nhắc sử dụng biện pháp bảo vệ mắt thích hợp khi sử dụng thiết bị che mặt hoặc mặt nạ toàn mặt, nhưng nhìn chung, rất hiếm khi xảy ra các tác dụng phụ.
Nói chung, liệu pháp ánh sáng đỏ có thể được sử dụng trên mọi loại da, kể cả những làn da nhạy cảm nhất. Bạn có thể lựa chọn liệu pháp này để điều chỉnh các tình trạng da cụ thể đồng thời làm chậm các dấu hiệu lão hóa.