Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần mỹ phẩm
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»Hướng dẫn cơ bản để xây dựng một quy trình chăm sóc da

Hướng dẫn cơ bản để xây dựng một quy trình chăm sóc da

Làm đẹp da Trần GiangBy Trần GiangUpdated:01/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
1663600600 huong dan co ban de xay dung mot quy trinh 1c695e46
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Để có được làn da khỏe mạnh không tì vết không phải là điều dễ dàng mà nó cần được chăm sóc đúng cách để luôn khỏe mạnh và phát sáng. Lối sống, ô nhiễm, căng thẳng và tia UV của ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị tổn thương. Nhưng một thói quen chăm sóc da tốt có thể sửa chữa và quản lý làn da của bạn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một thói quen chăm sóc da phù hợp.

Nội dung chính
  • 1. Hiểu về làn da của bạn: Các loại da
  • 2. Quy trình chăm sóc da
    • A. Làm sạch cho các loại da khác nhau
    • B. Toner
    • C. Huyết thanh cho các vấn đề về da
    • D. Dưỡng ẩm
    • E. Kem chống nắng
    • F. Kem mắt
    • G. Tẩy tế bào chết
    • H. Mặt nạ
  • 3. Những Điều Nên Và Không Nên Làm Khi Chăm Sóc Da

1. Hiểu về làn da của bạn: Các loại da

Bước đầu tiên để có một làn da khỏe mạnh là hiểu rõ làn da của bạn và lựa chọn một chế độ chăm sóc da phù hợp.

Bạn thuốc loại da nào? (Nguồn: Internet).
Bạn thuốc loại da nào? (Nguồn: Internet).

Loại da của bạn là gì?

  • Da khô – chặt chẽ, thô ráp và đôi khi bong tróc
  • Da dầu – nhờn, nhờn và có thể có lỗ chân lông
  • Da thường – rõ ràng và cân bằng
  • Da hỗn hợp – khô ở một số điểm (má) và nhờn ở những nơi khác (trán, mũi và cằm)
  • Da nhạy cảm – bỏng khi sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da hoặc trang điểm

2. Quy trình chăm sóc da

A. Làm sạch cho các loại da khác nhau

Làm sạch là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Nó loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm và dầu thừa trên da của bạn. Bên cạnh đó, việc rửa mặt còn chuẩn bị cho làn da của bạn để tiếp nhận các sản phẩm tiếp theo trong quy trình chăm sóc da của bạn.

Một chất tẩy rửa lý tưởng là

Dịu dàng

Nhiều thành phần tạo bọt trong sữa rửa mặt cản trở độ pH tự nhiên của da và có thể làm hỏng da của bạn. Sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ thường nhẹ nhàng trên da của bạn vì nó không chứa các hóa chất mạnh.

Phục hồi độ ẩm

Da của bạn sẽ cảm thấy sạch sẽ và tươi mát, nhưng không bị khô và căng. Đảm bảo chọn loại sữa rửa mặt không làm mất đi độ ẩm trên da của bạn.

Làm sạch sâu (không làm sạch quá mức)

Sữa rửa mặt phải làm sạch sâu để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã trên da, nhưng không làm sạch quá mức. Điều này có nghĩa là nó sẽ không loại bỏ dầu tự nhiên của da. Làm sạch quá mức có thể phá vỡ hàng rào tự nhiên của da, khiến da dễ bị nhiễm trùng do vi khuẩn.

Sử dụng sữa rửa mặt của bạn hai lần một ngày theo thói quen làm sạch buổi sáng và buổi tối.

Sữa rửa mặt cho da khô

Quy trình chăm sóc da (Nguồn: Internet).
Quy trình chăm sóc da (Nguồn: Internet).

Sữa rửa mặt dành cho da khô chứa các thành phần có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Bạn không muốn làm khô da thêm khi sử dụng các chất tẩy rửa mạnh. Chọn sữa rửa mặt có các thành phần dưỡng ẩm như glycerine và tinh dầu.

Sữa rửa mặt cho da nhờn

Da nhờn là kết quả của quá trình sản xuất bã nhờn trên da. Một loại sữa rửa mặt lý tưởng cho da nhờn phải kiểm soát được lượng bã nhờn. Chọn sữa rửa mặt có các thành phần không gây mụn (như lô hội, trà xanh, axit xitric, dầu hạt nho, than và dầu neem) để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm

Hãy chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ với công thức không chứa hương liệu, không chứa sulfat. Hãy thử và tránh sữa rửa mặt tạo bọt vì chúng có thể lấy đi quá nhiều độ ẩm tự nhiên. Các thành phần như protein đậu nành, glycerin, lô hội và dưa chuột giúp làm dịu, làm sạch và phục hồi độ ẩm.

Sữa rửa mặt cho da thường và da hỗn hợp

Bất kỳ loại sữa rửa mặt nào cũng dùng được cho da thường và da hỗn hợp. Chọn loại không có độ pH cao và không làm trôi đi lớp dầu trên da mặt của bạn.

B. Toner

Làm cân bằng làn da của bạn và là bước thứ hai trong quy trình chăm sóc da của bạn sau khi rửa mặt. Nó khôi phục sự cân bằng độ pH trong da của bạn và giúp da bạn sẵn sàng cho các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm khác.

Toner được áp dụng bằng cách sử dụng miếng bông, nhưng rất nhiều chất lỏng bị mất khi làm như vậy. Thoa toner bằng tay sạch là cách làm hiệu quả nhất. Lấy một vài giọt và sau đó chỉ cần thoa đều trên mặt.

Các thành phần cần tìm trong một loại Toner

  • Axit alpha và beta hydroxy giúp tẩy tế bào chết cho da
  • Axit hyaluronic cung cấp độ ẩm cho da
  • Vitamin E và C làm chậm quá trình lão hóa da
  • Nước hoa hồng và trà xanh làm dịu làn da của bạn

C. Huyết thanh cho các vấn đề về da

Huyết thanh là sản phẩm chăm sóc da được truyền với liều lượng tập trung các thành phần hoạt tính. Chúng được sử dụng để điều trị các vấn đề về da, từ đốm đen đến nếp nhăn, rám nắng và mụn trứng cá.

Trong trường hợp bạn không có bất kỳ mối quan tâm nào về da, bạn vẫn có thể sử dụng huyết thanh chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi những tổn thương hàng ngày.

Huyết thanh làm sáng da giải quyết tình trạng da rám nắng bằng cách ngừng sản xuất melanin dư thừa. Các thành phần như cam thảo, niacinamide và vitamin C trong loại huyết thanh này loại bỏ rám nắng, cải thiện cấu trúc da và tạo ra một làn da sáng tổng thể.

Huyết thanh kiểm soát đốm đen nhắm vào các yếu tố kích hoạt liên quan đến sự đổi màu có thể là kết quả của việc tiếp xúc với tia cực tím, kích thích tố, thuốc theo toa và một số phương pháp điều trị chuyên nghiệp. Các thành phần như alpha arbutin, niacinamide, kojic dipalmitate và propanediol ngăn chặn sản xuất melanin và làm sáng da.

Mụn trứng cá là một tình trạng da xảy ra khi các nang lông bị tắc nghẽn bởi các tế bào da chết, bụi bẩn và bã nhờn. Huyết thanh kiểm soát mụn có chứa các thành phần như axit azelaic giúp kiểm soát sản xuất bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Không ai thích già đi nhanh hơn và nhờ có serum chống lão hóa, quá trình lão hóa bị trì hoãn. Retinoids (dẫn xuất Vitamin A) là siêu thành phần trong serum chống lão hóa giúp tăng sản xuất collagen, trẻ hóa và đổi mới tế bào da.

D. Dưỡng ẩm

Lớp ngoài cùng của da hoạt động như một rào cản và bảo vệ các mô bên dưới khỏi các tác nhân bên ngoài.

Dưỡng ẩm cho da (Nguồn: Internet).
Dưỡng ẩm cho da (Nguồn: Internet).

Lượng nước mà vật chắn này giữ được liên quan trực tiếp đến độ bền của vật chắn. Do đó, điều quan trọng là phải giữ cho da luôn đủ nước hoặc dưỡng ẩm.

Kem dưỡng ẩm cho các loại da khác nhau

  • Da khô – Kem
  • Da dầu – Huyết thanh
  • Da thường – Kem dưỡng da
  • Da thường đến da khô – Gel
  • Da thường đến da dầu – Huyết thanh
  • Còn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm thì sao?

Có kem dưỡng ẩm ban ngày và kem dưỡng ẩm ban đêm. Loại sau này thường dày hơn và nặng hơn và được thiết kế để hấp thụ trong vài giờ.

E. Kem chống nắng

Kem chống nắng là không thể thương lượng ngày nay. Da của chúng ta thường xuyên phải chịu tác hại của ánh nắng mặt trời.

Điều quan trọng là sử dụng kem chống nắng có thể ngăn ngừa nếp nhăn, đường nhăn, đốm đen và ung thư da. Kem chống nắng là bước cuối cùng trong chế độ chăm sóc da của bạn.

Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày có chỉ số SPF phổ rộng tích hợp ít nhất là 30.

Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra nắng, và bôi lại ít nhất hai giờ một lần.

F. Kem mắt

Kem dưỡng mắt là một bước không bắt buộc trong chế độ chăm sóc da của bạn. Nhưng bạn có thể muốn xem xét nó nếu bạn gặp phải những vấn đề sau:

  • Khô
  • Bọng mắt
  • Tăng sắc tố

Kem dưỡng mắt là một phần trong chế độ chăm sóc ban đêm của bạn cùng với việc làm sạch, điều trị và dưỡng ẩm.

G. Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết hàng tuần có thể giúp bạn loại bỏ sự tích tụ tế bào da chết để lộ ra làn da mới, trẻ trung bên dưới. Tẩy tế bào chết từ trái cây, cà phê và đường là một số loại tẩy tế bào chết có sẵn trên thị trường để giúp bạn có được làn da mịn màng.

H. Mặt nạ

Ngồi thư giãn và đắp mặt nạ rất tốt cho làn da của bạn. Bạn có thể chọn từ nhiều loại mặt nạ khác nhau như đất sét, than, bùn, mật ong, … Đắp một lớp đều tất cả các loại mặt nạ để làm sạch và khô da. Để trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

3. Những Điều Nên Và Không Nên Làm Khi Chăm Sóc Da

  • Thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng
  • Ngủ đủ giấc
  • Hoạt động thể chất hoặc tập thể dục
  • Uống nhiều nước
  • Tẩy trang trước khi ngủ
  • Che bản thân bằng cọc, mũ, kính râm, v.v. khi bạn ở ngoài nắng
  • Sử dụng vỏ gối sạch
  • Không sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da
  • Đừng căng thẳng
  • Đừng tiếp tục chạm vào mặt của bạn
  • Đừng tắm nước nóng
  • Đừng nặn mụn

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleDưỡng ẩm cho da nhờn như thế nào cho hiệu quả?
Next Article Serum dưỡng da mặt là gì và nó hoạt động như thế nào?
Trần Giang

    Có thể bạn sẽ thích

    bo skincare cho da dau 1 931bdfc8

    TOP 6 bộ skincare cho da dầu: Giải quyết tình trạng lên mụn và cải thiện lỗ chân lông trên da

    Top mỹ phẩm By Huỳnh Tiên25/03/2023
    review tinh chat tu sinh whoo bichup self generating anti aging essence afd8a67f
    95

    Review tinh chất tự sinh WHOO Bichup Self-Generating Anti-Aging Essence: làm da khỏe hơn từng ngày

    Review mỹ phẩm By thuminh25/03/2023
    toner duong da laco 3 32c24318
    82

    Review toner dưỡng da Laco: da căng bóng, ẩm mịn

    Review mỹ phẩm By huynhngan25/03/2023
    dau goi duoc lieu nguyen xuan 95cb929b
    87

    Review dầu gội dược liệu Nguyên Xuân: dưỡng tóc từ sâu bên trong

    Review mỹ phẩm By huynhngan24/03/2023
    nuoc tay trang la roche posay cho da nhay cam 2 1 a008f7f6
    88

    Review nước tẩy trang La Roche-Posay cho da nhạy cảm – nhẹ dịu, sạch sâu

    Review mỹ phẩm By thuhuyen094123/03/2023
    cach cham soc da kho b16e5a38

    Hướng dẫn 4 cách chăm sóc da khô: dưỡng ẩm sâu, giảm tình trạng bong tróc, lỗ chân lông to và mụn

    Làm đẹp da By dinhthuyngan23/03/2023
    Tags :cách chăm sóc da chăm sóc da da hỗn hợp da khô da nhạy cảm da nhờn da thường dưỡng ẩm huyết thanh kem chống nắng kem mắt làm sạch Làn da loại da mặt nạ mẹo chăm sóc da Quy trình chăm sóc da quy trình chăm sóc da dầu quy trình chăm sóc da khô rửa mặt sữa rửa mặt sữa rửa mặt cho da khô sữa rửa mặt cho da thường tẩy tế bào chết thành phần thói quen chăm sóc da
    MỚI CẬP NHẬT
    cach cham soc da kho b16e5a38

    Hướng dẫn 4 cách chăm sóc da khô: dưỡng ẩm sâu, giảm tình trạng bong tróc, lỗ chân lông to và mụn

    Làm đẹp da By dinhthuynganUpdated:25/03/2023
    bo skincare cho da dau 1 931bdfc8

    TOP 6 bộ skincare cho da dầu: Giải quyết tình trạng lên mụn và cải thiện lỗ chân lông trên da

    Top mỹ phẩm By Huỳnh TiênUpdated:25/03/2023
    nuoc duong toc tinh dau buoi cocoon 5 1 ac635a4c
    87

    Review nước dưỡng tóc Cocoon tinh dầu bưởi – giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc hiệu quả

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:25/03/2023
    serum dear klairs freshly juiced vitamin c 9 69d0d261
    83

    Review serum Dear Klairs Freshly Juiced Vitamin C: tinh chất dưỡng sáng da, mờ thâm mụn lành tính cho da nhạy cảm

    Review mỹ phẩm By LokenUpdated:25/03/2023
    muoi sua spa a bonne 1 1 621de735
    85

    Review muối sữa spa A Bonne’ – tẩy tế bào chết rẻ nhưng có “võ”

    Review mỹ phẩm By thuhuyen0941Updated:25/03/2023
    BÀI HOT
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    87

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    Review mỹ phẩm By huynhngan
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    Nail đẹp By phamngocanh
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    Thành phần làm đẹp By Cinis
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    Nail đẹp By phamngocanh
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    gel tri mun giam tham actidem derma c4f99e10
    8.7

    Review gel trị mụn giảm thâm Actidem Derma: tạm biệt mụn và thâm mụn

    06/12/2022
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    26/09/2022
    nail chan 2023 anh bia 3d0df7dc

    101 mẫu nail chân đẹp nhất mà nàng không nên bỏ lỡ trong năm 2023

    17/12/2022
    anh bia 87229b89

    3 cách dùng vitamin C nồng độ cao đúng cách: dưỡng da trắng sáng an toàn và nhanh chóng

    06/01/2023
    20 mau nail hong dep nhat ngay ma khong lo bi sen anh bia c2c450bf

    30+ mẫu nail hồng đẹp ngất ngây mà không lo bị sến

    01/10/2022
    Tags
    AHA BHA bảo vệ da chăm sóc da chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa công dụng cấp ẩm Da da dầu da khô da nhạy cảm dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm Glycerin hiệu quả hyaluronic acid kem chống nắng kem dưỡng kem dưỡng ẩm kích ứng làm dịu da làm sáng da làm sạch Làn da lão hóa mặt nạ mụn mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân nhược điểm Niacinamide retinol rửa mặt sữa rửa mặt thành phần Thông tin trị mụn tẩy da chết tẩy tế bào chết vitamin C điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2023 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz