Lòng trắng trứng là một món ăn sáng và cần thiết để làm món súp, nhưng chúng có phải là một nguyên liệu làm sạch da được lựa chọn không? Theo Internet, bạn có thể ngừng sử dụng lòng trắng trứng trong món trứng tráng buổi sáng và bắt đầu sử dụng chúng như một loại thuốc làm mờ vết thâm và là cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt. Nhưng liệu có bao nhiêu giá trị đằng sau việc sử dụng lòng trắng trứng để trị mụn và liệu làm như vậy có an toàn hay không? Hay đây lại là một phương pháp điều trị tại chỗ tự làm được thổi phồng có thể gây hại nhiều hơn lợi?
Lòng trắng trứng là gì?
Loại thành phần: Lòng trắng trứng rất giàu protein và một loại enzyme được gọi là iysozyme, có tác dụng kháng khuẩn.
Lợi ích chính: Lòng trắng trứng có một số lợi ích chống vi khuẩn và cũng hoạt động như một chất chống viêm. Chúng có tác dụng làm se nhẹ và cũng có thể giúp làm căng da tạm thời. Đây là cũng là cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt.
Ai nên sử dụng: Nói chung, lòng trắng trứng là một lựa chọn tốt hơn để điều trị mụn đầu đen hoặc mụn đơn lẻ, hơn là mụn trứng cá mãn tính hoặc mụn nang.
Bạn có thể sử dụng nó thường xuyên như thế nào: Hàng tuần
Hoạt động tốt với: Chúng nên được sử dụng một mình nếu bạn đang sử dụng chúng như một phương pháp điều trị tại chỗ.
Không sử dụng với: Tránh kết hợp chúng với các thành phần trị mụn khác, vì điều này có thể làm tăng khả năng bị kích ứng.
Lòng trắng trứng là chất trong, nhớt bao quanh lòng đỏ. Từ quan điểm sinh học, chức năng của nó là bảo vệ noãn hoàng, nhưng hai phần này rất khác nhau về thành phần cấu tạo. Hayag giải thích: “Không giống như lòng đỏ chứa nhiều lipid hoặc chất béo, lòng trắng trứng hầu như không chứa chất béo. “Thay vào đó, nó được tạo thành từ khoảng 90% nước và 10% protein, bao gồm cả ovalbumin, chiếm khoảng 55% tổng lượng protein đó.” Bà cho biết thêm, lòng trắng trứng cũng chứa một loại enzyme độc đáo, lysozyme, không có trong lòng đỏ.
Lợi ích của lòng trắng trứng đối với mụn trứng cá
Chính những thành phần độc đáo này của lòng trắng trứng đó là enzym và các protein đó – chịu trách nhiệm về những lợi ích mà lòng trắng trứng có thể có (về mặt lý thuyết) đối với làn da. Từ khóa ở đây là về mặt lý thuyết do đó, đừng quá đầu vào tủ lạnh.
Nhắm mục tiêu vi khuẩn gây mụn: Lysozyme kháng khuẩn và tiêu diệt p.acnes, Hayag cho biết vi khuẩn có liên quan đến sự hình thành mụn trứng cá.
Có một số lợi ích chống viêm: Zeichner cho biết: “Lòng trắng trứng từ lâu đã được sử dụng làm phương pháp điều trị tự làm cho các tình trạng da bị viêm. Khi nói đến mụn trứng cá, đó là lý do tại sao (một lần nữa, về mặt lý thuyết) lòng trắng trứng có thể là một lựa chọn như một phương pháp điều trị tại chỗ cho những nốt mụn đỏ lớn, một lần duy nhất dường như luôn nổi lên vào thời điểm ít cơ hội nhất.
Có chất làm se nhẹ: Lòng trắng trứng có chất làm se nên có thể giúp hút mụn đầu đen ra khỏi da. Khi sử dụng lòng trắng trứng tại chỗ, chúng có thể giúp loại bỏ một số bụi bẩn, mảnh vụn và dầu thừa ra khỏi lỗ chân lông bị tắc khi chúng khô lại. Chính vì thế nó cũng là cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt.
Các lợi ích khác cho da
Hoạt động như một chất giữ ẩm: Lòng trắng trứng có một số đặc tính dưỡng ẩm. Hayag lưu ý, “Protein là chất giữ ẩm thu hút và liên kết độ ẩm cho da. Điều này có thể tạm thời làm đầy nếp nhăn và nếp nhăn, mặc dù tác động chỉ là thoáng qua.”
Tác dụng phụ của lòng trắng trứng
Nói rộng ra, lòng trắng trứng nằm ở mức độ nhẹ hơn khi nói đến các thành phần trị mụn tự làm có thể so sánh được, Zeichner nói. Tuy nhiên, luôn có nguy cơ phản ứng dị ứng; Không cần phải nói, nhưng đừng sử dụng lòng trắng trứng tại chỗ nếu bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với trứng.
Trứng sống cũng chứa vi khuẩn salmonella (đó là lý do tại sao mẹ bạn không cho bạn ăn bột bánh quy sống khi còn nhỏ). Và trong khi vi khuẩn có nhiều khả năng được tìm thấy trong lòng đỏ, thì việc bôi lòng trắng trứng sống lên da sẽ có nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella, đặc biệt là nếu có vết thương hở hoặc vết thương trên da, Chimento cảnh báo.
Cách sử dụng
Chúng tôi sẽ theo đuổi mặc dù ba bác sĩ da liễu mà chúng tôi đã nói chuyện cùng không nhất thiết phản đối kịch liệt việc sử dụng lòng trắng trứng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà, nhưng họ nhất trí rằng có rất nhiều lựa chọn tốt hơn, hiệu quả hơn ngoài kia. Zeichner chỉ ra: “Thông tin chúng tôi có về việc sử dụng lòng trắng trứng chỉ là giai thoại và tôi chưa thấy bất kỳ nghiên cứu khoa học nào cho thấy bất kỳ dữ liệu xác thực nào”. Hayag cũng nhấn mạnh việc thiếu bằng chứng khoa học, trong khi Chimento lưu ý rằng ngay cả khi chúng có một số lợi ích, chúng không phải là một giải pháp thần kỳ để xóa mờ vết thâm chỉ trong một đêm.
Nếu bạn vẫn muốn thử chúng, hãy dành chúng cho khu vực có mụn đầu đen cứng đầu. Chúng sẽ hiệu quả hơn ở đây vì có một lỗ hở trên bề mặt da, so với mụn đầu trắng hoặc mụn bọc sâu hơn hoặc một mụn đỏ đơn lẻ. Nói cách khác, điều này sẽ không giải quyết được tình trạng mụn trứng cá lan rộng, mãn tính của bạn. (Vì vậy, đặt cược tốt nhất của bạn là luôn luôn được bác sĩ da liễu hỗ trợ).
Theo quan điểm trước đây của chúng tôi về vi khuẩn salmonella, Hayag khuyên chỉ nên sử dụng trứng đã qua tiệt trùng để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng. Bạn cũng có thể sử dụng lòng trắng trứng đã được tách sẵn từ cửa hàng. Đánh bông lòng trắng thành bọt sủi bọt, sau đó sử dụng tăm bông để chấm chúng như một phương pháp điều trị tại chỗ hoặc sử dụng bàn chải mặt nạ để tán chúng lên một vùng rộng hơn. Xem qua mũi của bạn, nơi bạn sẽ áp dụng một dải lỗ chân lông. Để chúng trong 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Loại da dầu và da hỗn hợp cần làm sạch sâu sẽ đánh giá cao loại dầu tẩy trang nhẹ này giúp loại bỏ mọi thứ từ SPF cứng đầu đến mascara không thấm nước vào buổi sáng này. Nó khai thác sức mạnh của lòng trắng trứng để làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông và làm căng da.
Câu hỏi thường gặp
Lòng trắng trứng có làm khô da không? Mặc dù bất kỳ thành phần nào cũng có thể gây kích ứng hoặc khô da, nhưng lòng trắng trứng thường không gây ra những tác dụng phụ này khi tự ý sử dụng. Tuy nhiên, một số cảm thấy nhẹ nhàng khi thoa kem dưỡng ẩm sau khi thoa lòng trắng trứng lên da.
Tôi có thể đắp lòng trắng trứng lên mặt hàng ngày được không? Sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng từ một đến ba lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Lòng trắng trứng có thể loại bỏ mụn đầu đen không? Lòng trắng trứng có đặc tính giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và có thể cải thiện tình trạng mụn đầu đen.