Trong nhiều năm, retinol đã được coi là tiêu chuẩn vàng của các thành phần dưỡng da chống lão hóa. Hầu hết các bác sĩ da liễu, chuyên gia thẩm mỹ và chuyên gia làm đẹp sẽ đồng ý như vậy. Tại sao? Bởi vì retinol có lợi trong việc giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, kích thích sản xuất collagen, đồng thời giảm sự xuất hiện của da sạm màu và mụn trứng cá… Nhưng để phát huy được các công dụng đó, bạn nên tìm hiểu về cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu một cách an toàn và hiệu quả nhất.
Trong số các thành phần được ưa chuộng hiện nay để chăm sóc sắc đẹp thì Retinol chính là một nhân tố mang lại hiệu quả tuyệt vời cho quy trình chăm sóc da của bạn. Tuy nhiên đây là một thành phần cần được sử dụng cẩn thận và cần am hiểu về nó thì bạn mới có thể thực sự phát huy được tác dụng. Vì vậy, cho dù bạn là người mới sử dụng retinol hay đã sử dụng nó trước đây, việc học cách sử dụng retinol đúng cách là điều vô cùng cần thiết.
Lợi ích của việc sử dụng Retinol là gì?
Retinol chủ yếu nổi tiếng với khả năng giải quyết tất cả các vấn đề của quá trình lão hóa có thể nhìn thấy và mụn trứng cá cùng một lúc. Có thể sử dụng nhiều loại retinoid khác nhau, bao gồm adapalene, retinyl palmitate, axit retinoic, v.v. Đó là một dẫn xuất vitamin A hòa tan trong chất béo thường được tìm thấy tự nhiên trong khoai lang, trứng, cà rốt và các loại thực phẩm khác.
Một số lợi ích của việc sử dụng retinol bao gồm:
- Giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố
- Giảm sự xuất hiện của các đốm đồi mồi và thâm nám
- Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn
- Giảm thiểu sự xuất hiện của mụn
- Cải thiện đáng kể sự xuất hiện của làn da thiếu hụt collagen
- Cải thiện sự cân bằng của làn da và sắc thái da của bạn
Khi nào nên bắt đầu sử dụng Retinol?
Là một sản phẩm chống lão hóa, retinol có thể được thêm vào quy trình chăm sóc da của bạn ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nó dường như mang lại nhiều lợi ích phòng ngừa nhất cho những người ở độ tuổi 20. Bởi vì ở độ tuổi này, khả năng sản sinh collagen và phục hồi da là giảm 1% hàng năm.
Tần suất nên thoa Retinol?
Retinol có thể được sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng nó hai đến ba lần/ tuần. Khi mới bắt đầu sử dụng retinol, điều quan trọng là phải từ từ bắt đầu sử dụng vì retinol có thể hơi nồng và có khả năng làm khô da của bạn. Điều này đặc biệt đúng đối với da khô, nhạy cảm hoặc dễ nổi mụn.
Khi da đã thích nghi với retinol, bạn có thể thử sử dụng nó thường xuyên hơn. Bạn nên thoa một loại kem giàu dưỡng ẩm sau khi sử dụng retinol, nhưng tùy thuộc vào mức độ khô của bạn, bạn thậm chí có thể cân nhắc thoa một loại serum dưỡng ẩm trước retinol để giúp da dễ dàng thẩm thấu hơn. Nếu da bị khô hoặc bị kích ứng, hãy để da nghỉ ngơi trong một hoặc hai ngày.
Khi nào thì Retinol có tác dụng trên da?
Khi bạn sử dụng các sản phẩm treatment trên da thì điều quan trọng đó là phải kiên nhẫn. Mặc dù thành phần này được đánh giá cao như một thành phần mạnh mẽ, nhưng có thể mất đến mười hai tuần sử dụng liên tục để thấy kết quả tích cực. Da của bạn sẽ cần vài tuần để thích nghi với thành phần và bắt đầu phản ứng với nó ở cấp độ tế bào.
Cách sử dụng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu
Retinol có thể mang lại hiệu quả cao khi làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm, vết nhỏ và nếp nhăn trên da của bạn. Tuy nhiên, việc áp dụng đúng cách có thể ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả của một thói quen retinoid. Retinol là một thành phần mạnh và có thể làm khô da của bạn.
Nhiều bác sĩ da liễu sẽ khuyên bạn nên bắt đầu chậm với nồng độ retinol thấp hơn. Điều này sẽ giúp da bạn có thời gian để từ từ thẩm thấu các lợi ích cô đặc của thành phần mà không bị khô, mẩn đỏ hoặc kích ứng quá nhiều.
- Bước 1: Đảm bảo rằng da mặt của bạn đã được rửa sạch hoàn toàn. Thoa kem dưỡng mắt lên vùng da mỏng manh quanh mắt.
- Bước 2: Đảm bảo da của bạn được làm khô hoàn toàn. Da ẩm có thể ngăn retinol hấp thụ đúng cách vào da của bạn.
- Bước 3: Thoa một lượng retinol rất nhỏ bằng hạt đậu vào ngón tay của bạn và bắt đầu bằng cách thoa lên cằm và hướng lên trên má.
- Bước 4: Cho một lượng nhỏ bằng hạt đậu khác lên ngón tay và thoa lên trán bằng cách từ từ thoa đều lên da.
- Bước 5: Để retinol hấp thụ vào da trong 20-30 phút trước khi thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.