Nặn mụn là phương pháp làm sạch nhân mụn, giúp bề mặt da láng sạch, mịn màng. Tuy nhiên, nếu không để tâm đến việc chăm sóc da sau nặn mụn, bạn sẽ gặp phải những hậu quả nghiêm trọng như sẹo, thâm làm da ngày càng tệ hơn. Vì vậy, bài viết dưới đây mình sẽ mách bạn các biện pháp cùng các lưu ý khi áp dụng cách chăm sóc da sau nặn mụn hiệu quả để tránh gặp phải các tình trạng thâm mụn nhé!.
Vì sao phải chăm sóc da sau nặn mụn?
Da sau khi được lấy nhân mụn sẽ bị thâm, sưng đỏ và nhạy cảm hơn da thông thường. Việc áp dụng cách chăm sóc da sau nặn mụn không đúng cách sẽ khiến các vết thâm, sẹo có thể tồn tại vĩnh viễn. Đồng thời, lỗ chân lông sau khi nặn mụn sẽ to hơn, dễ bị vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập gây viêm nhiễm. Việc chăm sóc da sẽ giúp khắc phục kịp thời tình trạng viêm sẹo, giúp giảm thâm và ngăn ngừa mụn tái phát.
10 cách chăm sóc da sau nặn mụn hiệu quả
1. Tập trung làm dịu da
Để lấy sạch nhân mụn đòi hỏi da phải chịu một áp lực không nhỏ trong quá trình nặn, gây sưng đỏ, chảy máu. Chính vì thế, bạn có thể làm dịu da bằng cách chườm đá lạnh, chườm túi trà hoặc dùng các hỗn hợp từ nguyên liệu thiên nhiên như tinh nghệ, mật ong, nha đam.
2. Ngăn ngừa thâm sẹo
Da sau nặn mụn sẽ để lại những vết thâm, sẹo thâm, sẹo lõm, sẹo rổ. Để nhanh chóng loại bỏ các vết thâm sẹo, bạn có thể áp dụng cách chăm sóc da sau nặn mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên giàu C, vitamin E giúp kháng viêm, sáng da như trà xanh, cà chua, nghệ, mật ong để sử dụng trong quy trình skincare.
3. Bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường
Da sau khi nặn mụn sẽ giãn nở lỗ chân lông và nhạy cảm hơn, tạo điều kiện cho tia UV, bụi bẩn xâm nhập gây viêm da. Khi đi ra ngoài, bạn nên đeo khẩu trang và kính mát, miếng dán mụn, thoa kem chống nắng để tránh da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn ô nhiễm.
4. Không chạm vào da sau nặn mụn
Cách chăm sóc da sau nặn mụn thụ động chính là hãy để yên cho những đốm mụn có thời gian hồi phục và đừng chạm tay vào. Hằng ngày, bàn tay tiếp túc với nhiều đồ vật, từ đó gián tiếp đưa những bụi bẩn đó lên trên da. Da sau nặn mụn càng dễ tổn thương và nhạy cảm, chính vì thế, bạn nên lưu ý vấn đề này nhé.
5. Hạn chế trang điểm
Nhiều người thường dùng cách trang điểm để che đi vết sưng đỏ sau nặn mụn. Điều này hoàn toàn không nên vì thời điểm này sẽ khiến da dễ bị bí tắc lỗ chân lông, gây kích ứng và tái phát mụn. Vì thế, nên để da được “thở” ít nhất 12 tiếng và không trang điểm quá dày vào những ngày sau đó.
6. Hạn chế xông mặt
Nhiều người tưởng rằng việt xông mặt sẽ giúp làm sạch và dịu da hơn. Tuy nhiên, da sau nặn mụn thường rất nhạy cảm, dễ phản ứng lại với những tác động bên ngoài. Đặc biệt, khi xông hơi, da của bạn phải tiếp xúc gần với hơi nước, nhiệt độ cao có thể gây tổn thương da.
7. Cân nhắc bôi các sản phẩm đặc trị
Với cách chăm sóc da sau nặn mụn tiếp theo, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, gel trị mụn, miếng dán sau nặn mụn, kem phục hồi và tái tạo da để vế thương mau lành hơn. Nên hạn chế bôi các sản phẩm có chứa AHA hay vitamin C có thể gây châm chích và kích ứng da.
8. Hạn chế tẩy tế bào chết
Nên hạn chế tẩy tế bào chết sau khi nặn mụn bởi các thao tác chà xát bằng hạt có thể gây tổn thương da, dẫn đến chảy máu và thâm da. Không nên tẩy da hóa học bằng các hoạt chất có nồng độ cao. Bạn có thể sử dụng BHA ở nồng độ thấp để làm sạch da sau từ 3-4 ngày.
9. Cân nhắc chế độ tập luyện thể thao
Sau khi nặn mụn, lỗ chân lông được thông thoáng cũng tạo điều kiện cho mồ hôi, bã nhờn tích tụ nhiều hơn. Đặc biệt, việc tập thể dục sẽ tiết ra nhiều mồ hôi, nếu không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây bí da. Nếu phải tập luyện, nên chuẩn bị khăn thấm mồ hôi và rửa lại mặt sau đó.
10. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Nên uống nhiều nước, nạp nhiều thực phẩm chứa chất chống viêm và phục hồi da như bí đỏ, sữa chua, các loại hạt, thực phẩm giàu vitamin E. Nên hạn chế ăn các thực phẩm gây viêm như rau muống, hải sản, uống rượu bia. Duy trì ăn uống lành mạnh giúp da mau hồi phục, chống viêm và ngừa sẹo.
Hướng dẫn quy trình skincare sau nặn mụn hiệu quả
Làm sạch mặt
Cách chăm sóc da sau nặn mụn khi da còn yếu và nhạy cảm, hãy hạn chế sử dụng sửa rửa mặt vào 1-2 ngày đầu tiên tránh các thành phần kích ứng xâm nhập vào da. Nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý hoặc nước ấm và thấm sạch bằng khăn. Sau 2 ngày , bạn có thể dùng sửa rửa mặt chứa thành phần dịu nhẹ để làm sạch.
Dùng toner (nước hoa hồng)
Bạn không nên sử dụng ngay toner sau khi nặn mụn để tránh kích ứng da. Áp dụng cách chăm sóc da sau nặn mụn với toner sau 3 ngày để da được cân bằng độ pH, nên chọn các sản phẩm có thành phần lành tính, không chứa nhiều chất hóa học và cồn gây tổn thương da, chiết xuất từ thiên nhiên như rau má, gạo. Tuy nhiên toner có thể giảm kích ứng cho da bằng cách dùng theo phương pháp lotion mask bằng cách cho mặt nạ nén vào nước hoa hồng, sau đó đắp như mặt nạ thông thường trong 3 phút.
Đắp mặt nạ
Cách chăm sóc da sau nặn mụn khi đắp các loại mặt nạ có chứa thành phần chống viêm và làm dịu da như mật ong, nha đam, nghệ trà xanh giúp kháng khuẩn, sáng da và mờ thâm. Hãy để da có thời gian nghỉ trước khi bắt đầu việc đắp mặt nạ, sau khi sử dụng nên rửa sạch kỹ bằng nước ấm, tránh còn sót lại trên da. Các thành phần phục hồi da trong mặt nạ như: Ceramide, Peptide, Hyaluronic Acid, Panthenol,… là các hoạt chất bạn nên chọn lựa trong các sản phẩm của mình nhé!
Thoa tinh chất (serum) phục hồi da
Thoa serum hoặc sản phẩm phục hồi da là cách chăm sóc da sau nặn mụn sẽ giúp các vết nặn mụn mau lành hơn. Tuy nhiên, bạn nên thoa serum sau 1-2 ngày sau nặn mụn để các vết thương được khô lại. Nên thoa một lớp mỏng serum, kem phục hồi và chờ tầm 2-3 phút để các dưỡng chất thấm vào da, tránh vón cục trên da.
Đối với da sau nặn mụn thường dễ hình thành thâm đỏ, nhạy cảm nên tập trung các hoạt chất active cải thiện tình trạng này như: Niacinamide (Vitamin B3) sẽ giúp tăng sinh ceramide tự nhiên phục hồi da, hay Hyaluronic Acid tập trung dưỡng ẩm liên kết tế bào với nhau, Panthenol (Vitamin B5) tái tạo làn da bị tổn thương và thiếu ẩm,…
Luôn dùng kem dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da sau nặn mụn cuối cùng chính là bước thoa kem dưỡng ẩm. Thoa kem dưỡng có thành phần làm lành có thể thúc đẩy quá trình phục hồi da, làm mềm và tránh gây khô da. Kem dưỡng cũng tạo nên lớp khóa ẩm giúp các dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn. Kem dưỡng nên chọn các loại texture mỏng nhẹ, thấm nhanh và tránh các nền silicone quá dày làm da dễ bị bít tắc vì lúc đó rất dễ gây mụn và lỗ chân lông to đấy.
Dùng kem chống nắng
Da nặn mụn sẽ thường nhạy cảm, khi tiếp xúc với tia UV của ánh nắng mặt trời sẽ gia tăng các vết thâm sạm. Chính vì thế, sau khi đợi da khô lại, bạn có thể thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trung bình để bảo vệ da đồng thời tránh gây kích ứng da. Chỉ số SPF thích hợp nên từ 30 và PA (+++) tuy hiệu quả chống nắng hơi kém nhưng sẽ giúp giảm sticky (nhờn dính) trên mặt. Hạn chế nguy cơ nổi mụn nhiều hơn.
Những lưu ý khi chăm sóc da sau nặn mụn
Thường xuyên xịt khoáng
Lưu ý trong việc áp dụng cách chăm sóc da sau nặn mụn chính là xịt khoáng. Bạn có thể chuẩn bị xịt khoáng để cung cấp độ ẩm cần thiết và cân bằng cho da. Bạn nên sử dụng các loại xịt khoáng không chứa cồn, hương liệu hoặc chất tẩy rửa, có độ pH trung tính tránh ảnh hưởng tới vùng vết thương hở dễ bị tổn thương.
Ưu tiên bảng thành phần lành tính
Nên chọn cách chăm sóc da sau nặn mụn với thành phần phục hồi da tốt như HA, Ceramide, B5 hoặc các sản phẩm chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên giúp kháng viêm, thúc đẩy quá trình hồi phục da. Nên hạn chế các sản phẩm chứa cồn khô, hương liệu, nồng độ acid cao dễ gây kích ứng da.
Chọn kết cấu sản phẩm mỏng nhẹ
Nếu dùng dày quá thì làm da bít tắc, tiết dầu nhiều, lỗ chân lông không thông thoáng gây mụn trở lại. Ngoài ra, sản phẩm có kết cấu quá dày dễ gây bết dính và khó thẩm thấu vào da hơn. Nên chọn các sản phẩm mỏng nhẹ giúp tối ưu quá trình chăm sóc da sau mụn.
Giữ da luôn sạch sẽ
Nên thay khăn lau mặt thường xuyên, chọn nguồn nước sạch, rửa dụng cụ trang điểm sau khi sử dụng. Ngoài ra, bạn duy trì thói quen vệ sinh da mặt sạch sẽ, ăn uống lành mạnh và không đụng chạm quá nhiều vào da mặt sau nặn mụn.
Một số bài viết bạn có thể tham khảo:
- Booster là gì? Cách sử dụng Booster đúng cách, hiệu quả nhất
- Đất sét Bentonite cho da: Lợi ích và cách sử dụng
- 6 phương pháp điều trị nếp nhăn trên môi mà bạn nên tham khảo
Trên đây là các thông tin về cách chăm sóc da sau nặn mụn, giúp bạn cải thiện được tình trạng thâm sẹo và thúc đẩy quá trình hồi phục da. Cám ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết, bình luận ngay nếu các thông tin trên có ích với bạn nhé!
