Nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, tẩy tế bào chết nên có trong bộ sản phẩm chăm sóc da của bạn. Nhưng loại bỏ tế bào da chết không chỉ dựa vào các công thức tẩy tế bào chết mà chúng ta đã quen thuộc. Hiện nay AHA và BHA đang tạo nên làn sóng tẩy da chết được nhiều người ưa chuộng, nhưng bạn đã thật sự hiểu đúng?
Trên thực tế, có hai dạng axit tẩy tế bào chết có thể khiến việc sàng lọc qua vô số lựa chọn giống như một nhiệm vụ khó khăn hơn là một chuyến đi vui vẻ đến cửa hàng chăm sóc da. Có AHA và BHA, và mặc dù không có axit nào tốt hơn axit nào, nhưng chúng nhắm đến các nhu cầu và loại da khác nhau. Thêm vào đó, nhiều sản phẩm tẩy da chết kết hợp cả hai thành phần, cho phép bạn giải quyết nhiều vấn đề về da cùng một lúc.
Đúng vậy, làn da của chúng ta trải qua quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên hàng ngày, nhưng do thiếu chất bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và tuổi tác, quá trình bong tróc đó có xu hướng chậm lại hoặc kết thúc hoàn toàn. Vì vậy, bạn thường cần sự trợ giúp từ một số sản phẩm tẩy tế bào chết để có làn da sáng mịn. Biết chính xác các axit tẩy tế bào chết này là gì, chúng khác nhau như thế nào và chính xác lợi ích sáng da của chúng là gì có thể giúp bạn có được làn da mơ ước.
AHA là gì?
AHA là viết tắt của axit alpha-hydoxy và thường có trong các loại trái cây. Trong số các AHA có axit glycolic, theo Howe, là axit nhỏ nhất trong số các AHA, có nguồn gốc từ đường mía và là loại được sử dụng rộng rãi nhất trong các sản phẩm chăm sóc da. Markowitz lưu ý rằng AHA thường được khuyên dùng cho da thường đến da khô, da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, nhờ khả năng tăng cường các yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên bên trong da.
Lợi ích của AHA
AHA có một số lợi ích. Đối với một, chúng nhắm mục tiêu tất cả các vùng da. Howe nói: “AHA phát huy tác dụng của cả lớp ngoài của da (lớp biểu bì) và lớp sâu (lớp hạ bì). Trong lớp biểu bì, AHA có tác dụng tẩy tế bào chết, làm tăng sự bong tróc của các tế bào da chết được giữ lại trên bề mặt.”
AHA cũng giúp kích thích sản xuất collagen, là sản phẩm lý tưởng cho những ai muốn giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Ông nói: “AHA thực hiện điều này bằng cách tăng tổng hợp collagen bởi các nguyên bào sợi (tế bào sản xuất collagen trong da) và bằng cách giảm sự suy thoái của chất nền da hiện có. Markowitz đồng ý và nói thêm rằng AHA đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm giảm các dấu hiệu có thể nhìn thấy của tác hại của ánh nắng mặt trời và nếp nhăn.
BHA là gì?
BHA là viết tắt của axit beta-hydroxy. Thành phần trị mụn từng phổ biến đó, axit salicylic? Đúng, đó là BHA. Markowitz giải thích: “BHA là các axit cacboxylic hữu cơ hoạt động trên bề mặt da và sâu bên trong lỗ chân lông. Chúng tan trong dầu, vì vậy nó thường được ưa thích nhất cho da thường đến da dầu, dễ bị nổi mụn, tắc nghẽn, mụn và lỗ chân lông to.” Howe lưu ý rằng mặc dù BHA có cấu trúc tương tự như AHA, nhưng chúng khác nhau ở “vị trí của một nhóm hydroxyl.”
Lợi ích của BHA
Người sử dụng BHA sẽ nhận được đặc tính làm dịu da của axit (nó được cộng điểm vì đủ dịu nhẹ cho các loại da nhạy cảm, bao gồm cả những người dễ bị mẩn đỏ hoặc bệnh rosacea). Điều này cũng đúng với loại BHA quen thuộc nhất, axit salicylic.
Howe nói: “Những tính năng này giải thích tại sao SA được sử dụng trong rất nhiều sản phẩm trị mụn OTC.” Ông cũng cho biết axit salicylic được biết là chống lại vi khuẩn và có thể được sử dụng để điều trị vết chai và các vùng da khô khác.
Cách chọn AHA so với BHA
Khi lựa chọn giữa AHA và BHA, nó phụ thuộc vào cách bạn muốn sản phẩm hoạt động cùng với những vấn đề về da của bạn. Nếu vấn đề của bạn sâu hơn, chẳng hạn như mụn nang hoặc chỉ mụn trứng cá nói chung, bạn sẽ muốn sử dụng BHA hoặc kết hợp AHA và BHA vì nó có khả năng thẩm thấu vấn đề tốt hơn.
Tuy nhiên, đối với một vấn đề như da khô, AHA là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Kết hợp AHA và BHA có thể hoạt động tùy thuộc vào loại da của bạn, nhưng khi mục tiêu của bạn là tẩy tế bào chết chỉ lớp trên cùng của da, bạn nên sử dụng AHA. Markowitz giải thích rằng AHA và BHA và sức mạnh của chúng phụ thuộc vào chế độ và công thức.
Cô nói: “Ví dụ, một liệu pháp lột da tại phòng khám có thể có tác động đáng kể đến da với thời gian nghỉ dưỡng liên quan, trong khi kem không kê đơn có chứa các thành phần này sẽ mang lại hiệu quả hạn chế hơn và cần có thời gian để đạt được kết quả mong muốn.” Nhưng với đặc tính làm khô tiềm ẩn của chất giữ ẩm, hút ẩm từ bên trong, việc sử dụng chúng phải có mục đích và mục đích không phải là chế độ hàng ngày.
Markowitz cảnh báo rằng AHA và BHA là những chất giữ ẩm mạnh có tác dụng làm bong tróc da và có thể khiến da bị khô nếu lạm dụng quá nhiều. Vì lý do này, chúng nên được sử dụng khi bạn muốn làn da của mình sáng lên một vài lần một tuần thay vì mỗi ngày.
Cách kết hợp AHA và BHA
Nhiều sản phẩm sử dụng cả AHA và BHA, và mặc dù chúng có thể gây kích ứng da nếu liều lượng quá cao, Markowitz khuyên bạn nên tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm đã có sự kết hợp giữa AHA và BHA để có công thức cân bằng.