Vitamin F là sự kết hợp của hai axit béo thiết yếu: axit alpha-linolenic (ALA) và axit linoleic. Hai điều này cực kỳ quan trọng để điều chỉnh sức khỏe tốt. Vì cơ thể con người không sản xuất ra Vitamin F, nên mọi người cần phải tiêu thụ nó thông qua chế độ ăn … Đọc tiếp 7 cách mà vitamin F giúp làn da của bạn rạng rỡ