Hết mụn chưa chắc đã hết lo. Vì thâm mụn mới thật sự là nỗi ám ảnh dài dẳng khiến nhiều người mất tự tin. Liệu rằng tình trạng thâm mụn này có tự hết không? Một tuần, một tháng, hay cả năm? Bạn không phải là người duy nhất băn khoăn – đây là nỗi trăn trở chung của hàng ngàn người từng bị mụn. Và quan trọng hơn, ai cũng khao khát một làn da trắng sáng, mịn màng cùng rút ngắn thời gian trị thâm hiệu quả. Tất cả câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây cùng Beaudy.vn.

Thâm mụn là gì? Vì sao da dễ bị thâm mụn?

Đúng hơn, thâm mụn nên được gọi là tình trạng tăng sắc tố tạm thời sau tổn thương của mụn viêm. Đây là tình trạng bề mặt da trở nên xỉn màu, có đốm màu đen trội hơn các vùng da lành còn lại. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thâm mụn, là do hắc sắc tố melanin gây ra. Melanin sinh ra để bảo vệ da khỏi tổn thương, nhưng vô tình chúng được sinh ra quá nhiều dẫn đến thâm sau mụn.

Thâm mụn tuy không phải là vấn đề nghiêm trọng, nhưng lại ảnh hưởng đến tâm lý và gây ra cảm giác khó chịu. Những người có làn da tối màu và nguy cơ tiếp xúc cao với ánh nắng mặt trời sẽ dễ bị thâm lâu hơn.

Bao lâu thì thâm mụn mới tự hết?

Đầu tiên, mức độ thâm mụn sẽ phụ thuộc vào các yếu tố: độ thâm, màu sắc (sắc tố melanin sinh ra nhiều hay ít), sắc tố da nằm ở vị trí nào của da. Da chúng ta có 3 lớp, thượng bì, trung bì và hạ bì. Nếu chỉ ở lớp thượng bì thì thâm mụn có thể tự khỏi sau 6 đến 12 tháng mà không cần điều trị. Nhưng nếu vị trí xuất hiện thâm mụn ở trung bì, thì có nguy cơ tồn tại vĩnh viễn và khó điều trị hơn.

Cách rút ngắn thời gian bị thâm mụn

Dùng cách thành phần từ thiên nhiên

Đầu tiên, phương pháp kinh điển và truyền tai từ rất nhiều đời là dùng các thành phần thiên nhiên như: chanh, nghệ, mật ong, dầu dừa,… để trị thâm mụn. Đúng là các hoạt chất này có tác dụng cấp ẩm, làm dịu da và hỗ trợ làm mịn màng lớp sừng nhờ đó giúp da trông sáng hơn. Tuy nhiên, hiệu quả phương pháp này mang lại rất chậm, cần kiên trì nhiều. Và nếu dùng không đúng cách sẽ dễ gặp tình trạng kích ứng do viêm da tiếp xúc.

Phương pháp bôi thoa và đường uống

Sau này, một bước tiến mới trong ngành mỹ phẩm là ứng dụng các sản phẩm bôi thoa ngoài da chứa các thành phần dưỡng trắng sáng da. Cơ chế chính của nhóm hoạt chất này là can thiệp vào hắc sắc tố melanin dư thừa, làm giảm tổng hợp và loại bỏ chúng ra khỏi bề mặt da.

Điển hình trong đó là vitamin C (trẻ hóa tế bào da, thúc đẩy quá trình mờ thâm), Retinoids (làm mịn lớp sừng, thúc đẩy tăng sinh collagen), Niacinamide (ức chế vận chuyển melanin lên thượng bì), AHA/BHA (tẩy tế bào chết để loại bỏ melanin ra khỏi bề mặt).

Về đường uống (nên có chỉ định của bác sĩ) như là Isotretinoin, vitamin C, Glutathione, Tranexamic Acid,… cũng hỗ trợ đẩy nhanh hiệu quả dưỡng trắng sáng da và mờ thâm mụn từ bên trong.

Hiệu quả của phương pháp bôi thoa và đường uống sẽ nhanh chóng hơn. Vì chúng được nghiên cứu, chọn lọc kỹ càng và tương thích sinh học cho da hơn các thành phần tự nhiên. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm dưỡng trắng mờ thâm mụn hiện nay, bạn cần chọn thương hiệu uy tín, có nghiên cứu rõ ràng và an toàn khi dùng lâu dài.

Peel da và kỹ thuật công nghệ cao

Khi mong muốn của các tín đồ làm đẹp nâng cao lên, muốn hết thâm mụn nhanh hơn nữa. Các phương pháp như peel da với axit nồng độ cao, laser, IPL (ánh sáng xung cường độ cao),… được ứng dụng. Thế nhưng, bạn nên được thực hiện các phương pháp này dưới hướng dẫn của bác sĩ da liễu có kinh nghiệm, vì nếu không làm tốt có thể gây nên tình trạng tăng sắc tố sau viêm trở lại, làm thâm mụn nặng hơn.

Quan trọng hơn hết của thâm mụn, là cần chống nắng đủ tốt. Nên bạn đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày và bảo vệ da trước tia UV. Ánh nắng mặt trời là tác nhân chính làm tăng tổng hợp sắc tố melanin nhanh chóng. Và tia UV cũng dễ khiến các thành phần dưỡng trắng sáng khi dùng lên mặt dễ bị bắt nắng, da dễ sạm đen hơn nữa.

Đối với thâm mụn (hay tăng sắc tố sau mụn) là tình trạng thường xuyên gặp phải, và có thể tự hết trong 6 đến 12 tháng. Tuy nhiên, không có phương pháp nào để “đặc trị” thâm mụn, mà cần nhiều yếu tố kết hợp lại với nhau. Nếu để lâu, thâm mụn có thể kéo dài và càng khó điều trị hơn. Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng đã mang đến nhiều trải nghiệm bổ ích, giúp các bạn có được làn da sáng khỏe đáng mơ ước nhé.

Điều trị thâm mụn thường mất rất nhiều thời gian và đôi khi những nốt thâm cứng đầu có thể tồn tài từ vài tháng đến hàng năm. Vì thế việc phòng ngừa thâm mụn ngay từ lúc đầu là rất quan trọng vừa giữ cho làn da sạch, khỏe mạnh, tươi tắn và trông đều màu rạng rỡ. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 10 cách phòng ngừa thâm mụn hiệu quả nhất giúp dưỡng da sáng khỏe rạng ngời.

Thâm mụn là gì?

Thâm mụn là tình trạng da bị thay đổi sắc tố trở nên sậm màu hơn sau khi mụn đã lành, đồng thời vết thâm mụn có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể như: mặt, lưng, ngực,… Vết thâm có thể biểu hiện ra ngoài bằng các màu sắc khác nhau, có thể là màu đỏ, màu nâu đen, màu tím. Những vết thâm mụn nếu không điều trị, hoặc điều trị không hiệu quả sẽ kéo dài từ vài tháng đến vài năm.

Thâm mụn là vấn đề vô cùng phổ biến và hầu như ai cũng đều gặp phải, nguyên nhân để hình thành thâm mụn rất đa dạng bao gồm có: viêm da, tác động của ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, stress và căng thẳng,… Các yếu tố này đều làm tăng hắc sắc tố melanin khiến cho da sậm màu và đen đi.

10 cách phòng ngừa thâm mụn hiệu quả

Làm sạch da đúng cách

Bụi bẩn, bã nhờn, và vi khuẩn là những yếu tố chính gây mụn. Khi mụn hình thành, các tế bào da bị tổn thương, sản sinh quá nhiều melanin, dẫn đến hình thành vết thâm. Do đó, làm sạch da đúng cách giúp loại bỏ các yếu tố này, ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển, từ đó giúp phòng ngừa thâm mụn.

Để làm sạch da đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

• Tẩy trang: bạn nên thực hiện tẩy trang ngay cả khi không makeup hoặc không bôi kem chống nắng. Bạn có thể dùng các loại dầu tẩy trang, sữa tẩy trang và thông dụng nhất là nước tẩy trang micellar.
• Sữa rửa mặt: nên dùng cả 2 lần sáng và tối trong ngày để có thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu thừa, hạn chế nguy cơ hình thành mụn. Nên chọn các loại sữa rửa mặt cho da dầu mụn với các thành phần như: BHA, Niacinamide, Zinc,… Độ pH của sữa rửa mặt nên trung tính với mức pH 5.5 để không khiến da khô căng.

Cung cấp đủ độ ẩm cho da

Da khô là một trong những nguyên nhân chính gây mụn. Khi da khô, các tuyến bã nhờn sẽ tiết nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự thiếu hụt độ ẩm, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Ngoài ra, da khô cũng khiến các tế bào da chết bong tróc, tích tụ trên bề mặt da, làm cản trở quá trình tái tạo da mới, khiến vết thâm mụn khó mờ đi. Do đó, việc cung cấp đủ độ ẩm cho da giúp ngăn ngừa mụn hình thành, đồng thời giúp vết thâm mụn mờ đi nhanh chóng.

Cách dưỡng ẩm tốt nhất cho da chính là dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với da cả 2 lần trong ngày. Nên chọn các dòng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh và hạn chế kem dưỡng ẩm có chứa dầu vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông nặng hơn.

Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời làm tăng khả năng hình thành sắc tố melanin – đây cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến thâm mụn lâu khỏi và càng lâu càng sậm màu hơn. Bên cạnh đó tia UV còn tăng nguy cơ bị viêm da khiến mụn hình thành và phát triển cũng góp phần cho thâm mụn hình thành.

Bạn nên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao với SPF hơn 30, PA (+++) trở lên để ngăn ngừa tình trạng cháy nắng và lão hóa da. Đồng thời dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để có thể bảo vệ da tốt hơn. Và đừng quên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 3 đến 4 giờ để lớp kem chống nắng có đủ khả năng ngăn cản tấn công của tia UV.

Kết hợp các sản phẩm skincare trị thâm mụn

Mỗi loại sản phẩm skincare trị thâm mụn lại có tác dụng riêng biệt. Một số sản phẩm có tác dụng ức chế sản sinh melanin, một số sản phẩm có tác dụng kích thích sản sinh collagen, giúp da phục hồi nhanh chóng. Việc kết hợp các sản phẩm skincare trị thâm mụn có tác dụng khác nhau giúp tác động toàn diện lên các nguyên nhân gây thâm mụn, từ đó giúp phòng ngừa và làm mờ vết thâm mụn hiệu quả hơn.

Để kết hợp các sản phẩm skincare trị thâm mụn hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Chọn các sản phẩm có thành phần phù hợp với loại da của bạn.
• Sử dụng các sản phẩm theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Bắt đầu sử dụng các sản phẩm mới một cách từ từ, để da có thời gian thích ứng.

Các sản phẩm skincare trị thâm mụn thường được sử dụng:

• Kem trị thâm mụn: có chứa các thành phần như niacinamide, axit tranexamic, axit kojic, axit azelaic,… giúp ức chế sản sinh melanin, làm mờ vết thâm mụn.
• Toner trị thâm mụn: có chứa các thành phần như AHA, BHA,… giúp loại bỏ tế bào da chết, kích thích sản sinh collagen, giúp da phục hồi nhanh chóng.
• Serum trị thâm mụn: có chứa các thành phần có tác dụng ức chế sản sinh melanin, kích thích sản sinh collagen, giúp da phục hồi nhanh chóng.

Tẩy tế bào chết da mặt

Da chết là lớp tế bào da trên cùng đã già cỗi, bong tróc. Khi da chết không được loại bỏ, chúng có thể tích tụ trên bề mặt da, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Ngoài ra, tẩy da chết còn giúp kích thích sản sinh collagen, giúp da phục hồi nhanh chóng, làm mờ vết thâm mụn.

Có 2 dạng tẩy da chết thường được dùng nhất là tẩy da chết vật lý tác động trên bề mặt giúp làn da mịn màng, tăng hấp thu khả năng dưỡng chất. Hoặc dùng các dạng tế bào chết hóa học giúp làm bạt sừng nhanh hơn, kiểm soát mụn và loại bỏ thâm mụn như một dạng peel da nhẹ nhàng.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Để xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để phòng ngừa thâm mụn, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Rau xanh như rau bina, bông cải xanh, súp lơ giúp bổ sung nhiều loại vitamin A, C, E, và K, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa thâm mụn.
• Trái cây: Trái cây như cam, bưởi, dâu tây chứa nhiều chất chống oxy hóa trong đó có vitamin C tăng cường sản xuất collagen, phục hồi da nhanh chóng, làm mờ vết thâm mụn.
• Các loại hạt hạnh nhân, óc chó, hạt điều là nguồn cung cấp chất béo lành mạnh, giúp ngăn ngừa mụn hình thành.
• Các loại đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh là bổ sung nhiều loại protein và chất xơ, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, mang lại làn da rạng rỡ đều màu hơn.
• Hạn chế thực phẩm có đường vì nhóm thực phẩm này làm tăng sản sinh melanin, khiến vết thâm mụn trở nên đậm màu hơn.
• Hạn chế thực phẩm có dầu mỡ có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước mỗi ngày là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để phòng ngừa thâm mụn. Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày, để giúp da khỏe mạnh, mịn màng, ngăn ngừa thâm mụn. Lượng nước cần uống mỗi ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cân nặng, độ tuổi, tình trạng sức khỏe,… Tuy nhiên, theo khuyến nghị của Viện Y tế Hoa Kỳ, người trưởng thành nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Việc uống nước thường xuyên giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố tích tụ và ngừa thâm mụn xuất hiện. Khi uống nước bạn nên chọn các loại nước ép trái cây, nước lọc thay cho các loại nước ngọt hoặc nước uống có gas.

Giữ tâm trạng thoải mái

Căng thẳng, stress có thể khiến cơ thể sản sinh quá mức hormone cortisol, một loại hormone có thể làm tăng sản sinh dầu trên da, dẫn đến tình trạng mụn hình thành và phát triển. Để giữ tâm trạng thoải mái để phòng ngừa thâm mụn, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Tập thể dục thường xuyên: có thể giải phóng endorphin, một loại hormone có tác dụng giảm căng thẳng, stress.
• Ngủ đủ giấc: giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, giảm căng thẳng, stress.
• Thiền, yoga: tăng hoạt động của cơ khớp nhờ đó cơ thể linh hoạt và thư giãn.

Không tự ý nặn mụn

Khi bạn tự ý nặn mụn, bạn có thể làm vỡ các nang lông, khiến vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong da, gây viêm nhiễm nặng hơn. Viêm nhiễm có thể khiến vết mụn trở nên đậm màu hơn, thậm chí để lại sẹo mụn.

Để không tự ý nặn mụn, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Hiểu rõ nguyên nhân gây mụn: mụn có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm sự thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống, sinh hoạt,… Khi bạn hiểu rõ nguyên nhân gây mụn, bạn có thể tìm cách kiểm soát mụn hiệu quả hơn, không cần phải tự ý nặn mụn.
• Sử dụng sản phẩm skincare trị mụn: có rất nhiều sản phẩm skincare trị mụn trên thị trường. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia skincare để được tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng của mình.
• Kiên nhẫn đợi mụn tự lành: mụn sẽ tự lành sau một thời gian, bạn không cần phải tự ý nặn mụn. Trong thời gian chờ mụn lành, bạn nên chăm sóc da đúng cách để giúp da nhanh lành và hạn chế thâm mụn.

Không sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp

Do thâm mụn thường tồn tại rất lâu và khiến nhiều cô nàng lo lắng vì thế thường tin lầm những sản phẩm được PR “thần thánh” trị thâm mụn cấp tốc. Thông thường những sản phẩm đó thường chứa Corticosteroids giúp da trắng sáng nhanh chóng nhưng cũng đồng thời khiến da bị mỏng yếu, lộ mao mạch, dễ bị tổn thương và về sau càng bị mụn nặng hơn trước.

Do đó khi bị thâm mụn các bạn hãy cố gắng trị thâm bằng những phương pháp an toàn, khoa học với những hoạt chất được tin dùng như: AHA, BHA, Niacinamide, Azelaic Acid, Retinol,… Khi mụn nặng có thể tham khảo các ý kiến của bác sĩ da liễu, hoặc đến chăm sóc da tại spa, clinic với công nghệ cao giúp khắc phục thâm mụn nhanh chóng.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn, hi vọng với 10 cách phòng ngừa thâm mụn trong bài viết, Beaudy.vn đẫ mang lại nhiều thông tin có giá trị. Hãy đón xem các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé! Hẹn gặp lại các bạn.

Nếu bạn đã áp dụng qua rất nhiều phương pháp từ các nguồn nguyên liệu thiên nhiên, cho đến các hoạt chất treatment nồng độ cao mà tình trạng thâm mụn vẫn không cải thiện. Vậy các bạn đừng ngừng ngại mà hãy thử áp dụng các phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao với nhiều cải tiến giúp giảm thâm nhanh chóng, dưỡng da sáng khỏe và đều màu. Vậy sự thật về phương pháp trị thâm mụn công nghệ cao là như thế nào? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé!

Thâm mụn là gì? Nguyên nhân và phân loại thâm mụn

Thâm mụn luôn là vấn đề của rất nhiều tín đồ làm đẹp sau khi bị mụn bởi tình trạng tăng sắc tố melanin khiến cho da bị sạm màu, kém sức sống và ảnh hưởng đến sự tự tin hằng ngày. Thâm mụn chính là tình trạng da bị thay đổi màu sắc, trở nên hồng đỏ (thâm đỏ sau mụn) hay nâu đen (thâm đen sau mụn).

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến thâm sau mụn, chủ yếu nhất đến từ “thủ phạm” là melanin. Và các yếu tố khiến da bị sản sinh melanin nhiều hơn bao gồm: da bị tổn thương sau khi nặn mụn, điều trị mụn không đúng cách, da thường xuyên tiếp xúc với tia UVA/UVB, các yếu tố khác như: di truyền, căng thẳng hoặc sinh hoạt không đúng khoa học đều góp phần hình thành thâm mụn khó điều trị.

Phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao là gì?

Trị thâm mụn bằng công nghệ cao là phương pháp sử dụng các trang thiết bị, máy móc hiện đại để tác động vào sắc tố melanin, từ đó giúp làm mờ thâm và loại bỏ thâm mụn hiệu quả. Đây là nhóm phương pháp được sử dụng tại các spa, clinic hay trung tâm da liễu. Phương pháp này thường dùng để cải thiện các vấn đề da khó điều trị.

Ưu điểm của phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao

• Hiệu quả cao: đây được xem là phương pháp có hiệu quả tốt gần như tuyệt đối hiện nay, bằng cách tác động của các bước sóng – năng lượng phù hợp trực tiếp vào các sắc tố melanin giúp loại bỏ yếu tố gây thâm mụn.
• An toàn cao: công nghệ cao được dùng tại các nơi uy tín, được tiến hành bởi các bác sĩ dày dặn kinh nghiệm sẽ có độ an toàn cao cho da. Công nghệ được kiểm định, không (hoặc ít) gây xâm lấn, không để lại sẹo, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.
• Thời gian nhanh: các liệu trình trị thâm mụn bằng công nghệ cao thường tiến hành trong 15 đến 30 phút, nên rất tiết kiệm thời gian cho những cô nàng bận rộn nhưng vẫn muốn cải thiện da nhanh chóng.

Nhược điểm của phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao:

• Chi phí đắt: đây là nhược điểm lớn nhất khiến nhiều cô nàng e ngại khi muốn thực hiện phương pháp này. Giá thành có thể dao động từ vài trăm, đến vài triệu hoặc thậm chí lên cả chục triệu đồng. Nên đắt hơn so với các phương pháp truyền thông như dưỡng da tự nhiên hoặc dùng các sản phẩm skincare.
• Cần thực hiện nhiều liệu trình: nhược điểm kế tiếp của phương pháp này thường không nhìn thấy được chỉ sau 1 hoặc 2 liệu trình, mà thay vào đó là nhiều liều trình trong nhiều lần để da được cải thiện hoàn toàn.
• Có thể gây đau rát, kích ứng da: không có phương pháp nào hoàn hảo tuyệt đối vì thế trị thâm mụn bằng công nghệ vẫn tiềm ẩn vài rủi ro khiến da bị kích ứng trong đấy.

7 phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao

Công nghệ Laser Fractional

Laser Fractional là công nghệ trị thâm mụn bằng cách dùng các chùm tia laser có bước sóng ngắn, năng lượng cao tác động vào sắc tố melanin. Tia laser sẽ tạo ra các lỗ nhỏ trên da, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin giúp da phục hồi nhanh chóng và làm mờ thâm hiệu quả.

Đồng thời liệu trình của Laser Fractional rất tiết kiệm thời gian, chỉ kéo dài khoảng 30 đến 60 phút mỗi lần. Đây cũng là phương pháp không gây xâm lấn, không để lại sẹo và phù hợp được với nhiều làn da.

Công nghệ Peel da

Peel da là phương pháp dùng các chất hóa học hoặc các thành phần tự nhiên nhằm mục đích loại bỏ các lớp tế bào chết trên bề mặt, tăng cường tái tạo da mới và làm thâm mụn. Có 2 loại peel da thường được dùng:

• Peel da hóa học: sử dụng các chất như AHA, BHA, TCA để loại bỏ sừng dày trên bề mặt da.
• Peel da sinh học: sử dụng các hợp chất như tế bào gốc, collagen để kích thích quá trình tái tạo da mới.

Peel da trị thâm cho kết quả nhanh chóng và lâu dài, giá thành của phương pháp này không quá đắt thường dao động từ trăm đến vài triệu tùy liệu trình. Peel da giúp cải thiện làn da thâm mụn nhanh chóng, mang lại làn da căng bóng, sáng mịn và rạng rỡ đều màu chỉ trong thời gian ngắn.

Công nghệ lăn kim, phi kim

Lăn kim và phi kim là hai phương pháp điều trị da liễu sử dụng các kim nhỏ để tác động lên bề mặt da, tạo ra các tổn thương nhỏ, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin mới, giúp da phục hồi nhanh chóng và làm mờ thâm mụn. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc kỹ trước khi quyết định thực hiện, vì phương pháp này có thể gây đau rát, kích ứng da nhẹ trong thời gian đầu thực hiện.

Công nghệ PRP

PRP là viết tắt của Platelet-Rich Plasma, hay còn gọi là huyết tương giàu tiểu cầu. Huyết tương giàu tiểu cầu là một thành phần của máu, chứa nhiều tiểu cầu. Tiểu cầu là tế bào máu có chức năng cầm máu, đồng thời cũng chứa nhiều yếu tố tăng trưởng.

Các tiểu cầu trong huyết tương giàu tiểu cầu sẽ giải phóng các yếu tố tăng trưởng, giúp kích thích các tế bào da sản sinh collagen và elastin mới. Collagen và elastin là hai thành phần chính cấu tạo nên da, giúp da trở nên săn chắc, đàn hồi và sáng mịn.

Công nghệ IPL

IPL là viết tắt của Intense Pulsed Light, hay còn gọi là ánh sáng xung cường độ cao. Công nghệ IPL sử dụng ánh sáng có bước sóng đa dạng để tác động lên da, giúp điều trị các vấn đề da liễu như thâm mụn, sẹo mụn, nám da, tàn nhang,…

Công nghệ IPL trong trị thâm mụn dựa trên cơ chế phá vỡ các sắc tố melanin gây thâm mụn. Cụ thể, ánh sáng IPL sẽ tác động lên các sắc tố melanin, khiến chúng bị phân hủy thành những mảnh nhỏ và được đào thải ra khỏi cơ thể theo cơ chế tự nhiên.

Công nghệ Oxy Jet

Oxy Jet là một công nghệ làm đẹp sử dụng oxy tinh khiết kết hợp với các tinh chất dưỡng da để điều trị thâm mụn. Trong đó oxy tinh khiết sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da, giúp da thông thoáng và dễ hấp thụ các tinh chất dưỡng da. Nhờ phương pháp này da có thể hấp thu được nhiều dưỡng chất từ đó giúp cải thiện thâm mụn nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Công nghệ điện di

Điện di là một phương pháp sử dụng dòng điện để đưa các dưỡng chất vào sâu bên trong da. Từ đó giúp kích thích sản sinh collagen và elastin mới, giúp da phục hồi nhanh chóng và làm mờ thâm mụn. Các tinh chất dưỡng da dùng trong điện di như: Vitamin C, Vitamin E, Axit Hyaluronic,.. Công nghệ điện di là một phương pháp trị thâm mụn hiệu quả, an toàn và phù hợp với nhiều loại da.

Quy trình trị thâm mụn bằng công nghệ cao

Thăm khám và tư vấn: Trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần thăm khám và tư vấn với bác sĩ da liễu để được xác định chính xác tình trạng thâm mụn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

• Chuẩn bị da: Trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần chuẩn bị da sạch sẽ và khỏe mạnh. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da trước khi thực hiện.
• Thực hiện trị thâm mụn: Bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị công nghệ cao để tác động vào các vết thâm mụn. Thời gian thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao thường từ 30 phút đến 60 phút, tùy thuộc vào tình trạng thâm mụn và phương pháp điều trị.
• Chăm sóc da sau khi trị thâm mụn: Sau khi trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần chăm sóc da đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da sau khi thực hiện.

Lưu ý khi điều trị thâm mụn bằng công nghệ cao

Chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm. Cơ sở thẩm mỹ uy tín sẽ sử dụng các thiết bị công nghệ cao hiện đại, được kiểm định chất lượng và an toàn. Ngoài ra, đội ngũ bác sĩ tại cơ sở thẩm mỹ uy tín sẽ có kiến thức và kinh nghiệm dày dặn, giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và thực hiện đúng quy trình.

Thăm khám và tư vấn với bác sĩ

Trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn nên thăm khám và tư vấn với bác sĩ da liễu để được xác định chính xác tình trạng thâm mụn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng da của bạn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị cụ thể. Việc thăm khám và tư vấn với bác sĩ trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao là vô cùng quan trọng, giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bạn.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính khiến thâm mụn trở nên đậm màu và khó điều trị. Vì vậy, sau khi trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, bạn cần che chắn da cẩn thận bằng mũ, nón, áo khoác, kem chống nắng có chỉ số SPF cao.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn trong chủ đề làm đẹp với các phương pháp trị mụn bằng công nghệ cao. Hi vọng những chia sẻ trong bài viết đã mang lại nhiều thông tin hữu ích, đừng quên đón xem các nội dung sắp tới của Beaudy.vn nhé! Hẹn gặp lại các bạn.

Tuy làn da đã hết mụn nhưng thâm mụn vẫn còn và khiến nhiều cô nàng phải tự ti và loay hoay thử nhiều cách trị thâm nhưng vẫn chưa thấy được hiệu quả. Để giúp các cô nàng tiết kiệm nhiều thời gian, đơn giản trong quá trình dưỡng da hằng ngày nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cho bạn các cách trị thâm mụn tại nhà siêu nhanh chóng – đơn giản – tiết kiệm nhé!

Thâm mụn là gì? Nguyên nhân gây ra thâm mụn

Thâm mụn là tình trạng da bị tổn thương sau khi bị mụn và hình thành các chấm, nốt hay mảng tăng sắc tố do melanin gây nên. Thâm mụn bao gồm 2 nhóm chính thường gặp được chia theo màu sắc là: thâm đỏ sau mụn và thâm nâu đen. Việc điều trị thâm mụn sẽ cần nhiều thời gian, từ quá trình phục hồi da, chống oxy hóa, giảm sản sinh melanin bằng nhiều phương pháp khác nhau.

Nguyên nhân gây ra thâm mụn chủ yếu đến từ các yếu tố chính làm tăng sản xuất melanin như là: ánh nắng mặt trời, stress, căng thẳng, sử dụng mỹ phẩm sai cách, di truyền,… Nhưng nhìn chung việc trị thâm mụn sẽ tập trung vào yếu tố chính đó là tác động vào lớp tế bào melanocytes sản sinh melanin, từ đó giảm tình trạng sạm màu, dưỡng da trắng sáng rạng ngời mỗi ngày.

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

Ưu điểm của phương pháp trị thâm mụn bằng các thành phần tự nhiên đó là an toàn, lành tính cho da thường rất gây kích ứng do chỉ tác động đơn thuần ở lớp bề mặt. Bên cạnh đó đây còn là phương pháp trị thâm mụn rất tiết kiệm chi phí, dễ mua, dễ sử dụng. Với các cô nàng yêu thích các thành phần thân thiện với môi trường thì đây là lựa chọn vô cùng hiệu quả, các nguồn nguyên liệu gần gũi tự nhiên và không gây ô nhiễm.

Nhưng nhược điểm của phương pháp trị mụn bằng thiên nhiên lại thường có hiệu quả chậm, cần kiên trì sử dụng để thấy được hiệu quả rõ ràng. Dĩ nhiên các thành phần thiên nhiên khả năng hấp thu kém trên da, kích thước phân tử lớn, khó thấm vào da vì thế hiệu quả trị thâm mụn cũng bị hạn chế. Các nguồn nguyên liệu tự nhiên vẫn tiềm ẩn nguy cơ bị kích ứng nên cần patch-test trước khi sử dụng.

Các thành phần trị mụn tự nhiên bạn có thể cân nhắc bao gồm có:

• Tinh bột nghệ: chứa curcumin là thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng làm sáng đều màu da, làm mờ thâm và còn hỗ trợ kháng viêm. Tuy nhiên dùng bột nghệ quá nhiều lại có thể khiến da khô và dễ kích ứng.
• Nha đam (lô hội): chứa nhiều axit amin và thành phần dưỡng ẩm giúp làm dịu da, kháng viêm và tăng kích thích sản sinh collagen.
• Mật ong: có hiệu quả trong việc chống oxy hóa, kháng khuẩn, giúp làm sạch da và ngừa mụn tái phát.
• Chanh: chứa axit citric (là một dạng AHA), có công dụng tẩy da chết, dưỡng da sáng khỏe và mờ thâm. Nhưng tính axit trong chanh lại có thể khiến da châm chích, dễ bắt nắng hơn.
• Cà chua: chứa lycopene có tác dụng làm sáng da rất tốt, bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời, mang đến làn da rạng rỡ và đều màu.

Khi sử dụng các nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên để trị thâm mụn các bạn cần lưu ý một vài điểm nho nhỏ sau:

• Chọn nguyên liệu phù hợp với loại da: bởi mỗi làn da có một nhu cầu riêng biệt và không giống nhau, ví dụ bạn thuộc tuýp da nhạy cảm thì lô hội (nha đam) sẽ rất tốt cho da ngược lại chanh sẽ dễ gây kích ứng.
• Sử dụng nguồn nguyên liệu đúng cách: để có thể phát huy tối đa tác dụng và giảm nguy cơ kích ứng. Ví dụ như không nên dùng trực tiếp chanh lên mặt mà thay vào đó có thể dùng các công thức như chanh kết hợp với mật ong,…
• Kiên trì sử dụng: mỗi phương pháp đều có ưu điểm, nhược điểm riêng vì thế các nguồn nguyên liệu tự nhiên tuy tiết kiệm chi phí nhưng thời gian thấy kết quả thường khá chậm.

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng sản phẩm skincare

Nếu bạn thuộc trường phái skincare khoa học muốn cải thiện tình trạng thâm mụn nhanh chóng hơn, thì các hoạt chất skincare sẽ là lựa chọn rất phù hợp. Nếu như phương pháp thiên nhiên có hiệu quả chậm, khó hấp thu thì các thành phần hoạt chất lại có thể khắc phục được nhược điểm này. Bằng cách tạo ra các công thức chuyên biệt tăng khả năng thẩm thấu vào sâu bên trong da giúp cải thiện làn da nhanh chóng, dưỡng da sáng khỏe và đều màu.

Các thành phần trị thâm mụn hiệu quả:

• Vitamin C: là thành phần đứng đầu trong việc trị thâm mụn, có tác dụng làm sáng da, mờ thâm và tăng sinh collagen. Bên cạnh đó vitamin C có nhiều dẫn xuất đặc biệt như L-Ascorbic Acid, Ethyl Ascorbic Acid có thể giảm sắc tố melanin dưỡng da sáng khỏe nhanh hơn.
• Retinol: dẫn xuất của vitamin A vừa có tác dụng trị mụn vừa giúp giảm thâm hiệu quả. Cùng với đó retinol còn kích thích sản sinh tế bào mới, ngừa thâm mụn tái phát.
• Azelaic Acid: có tác dụng trong việc kiểm soát mụn, giảm thâm và ức chế sản sinh melanin giúp làm sáng da hiệu quả và an toàn.
• Niacinamide: dẫn xuất của vitamin B3 có vai trò tác động kiểm soát tế bào melanocytes sản xuất melanin, dưỡng da sáng đều màu hơn.
• Arbutin: chiết xuất từ cây Bearberry có công dụng làm mờ thâm mụn nhanh chóng, chống oxy hóa cho da.
• Kojic Acid: chiết xuất từ nấm koji có công dụng chính là làm sáng da, mờ thâm và chống oxy hóa. Hiệu quả khi được kết hợp cùng Arbutin, Niacinamide.
• Tranexamic Acid: có vai trò kháng viêm, giảm đỏ da rất tốt vì thế Tranexamic Acid chính là lựa chọn hoàn hảo cho các bạn nào muốn trị thâm đỏ sau mụn.
• AHA/BHA: là các thành phần tẩy da chết hóa học, giúp làm bạt sừng mang đến làn da tươi mới và căng bóng. Đồng thời dễ dàng kết hợp với các treatment khác giúp khắc phục tình trạng thâm mụn nhanh chóng.

Lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm trị thâm mụn tại nhà phù hợp

• Với làn da nhạy cảm nên ưu tiên các thành phần trị thâm mụn dịu nhẹ, ít kích ứng như: Niacinamide, Arbutin, Kojic Acid. Với da dầu ưu tiên nhóm thành phần có khả năng kiểm soát dầu như: Niacinamide, Azelaic Acid, BHA. Với da khô có thể cân nhắc các thành phần như là: Vitamin C, Niacinamide, Tranexamic Acid.
• Lựa chọn các thành phần phù hợp với nhu cầu của làn da. Ví dụ như bạn chỉ muốn làm mờ thâm mụn có thể ưu tiên nhóm thành phần (Vitamin C, Arbutin, Kojic Acid). Nếu bạn muốn trị thâm mụn và ngừa mụn tái phát hãy chọn nhóm thành phần (Retinol, Azelaic Acid, Niacinamide).
• Khi sử dụng các sản phẩm treatment trên da thì luôn đảm bảo các quy tắc cơ bản nhất như: thực hiện test sản phẩm trước khi dùng trên toàn mặt, sử dụng sản phẩm theo đúng cách của nhà sản xuất.
• Sẽ có những thành phần có thể kết hợp được với nhau như: BHA cùng Niacinamide/Retinol, hoặc AHA/BHA cùng Azelaic Acid, Vitamin C kết hợp Tranexamic Acid,… Việc dùng các hoạt chất cùng nhau nên tìm hiểu thật kỹ về đặc tính và cách kết hợp ra sao, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu.

Với những chia sẻ về cách trị mụn tại nhà lần này, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng nhanh chóng cải thiện làn da qua từng ngày. Dưỡng da là một hành trình, trị thâm cũng như thế vì thế hãy kiên nhẫn – lắng nghe – yêu thương làn da của mình nhé. Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn, hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới.

Thâm mụn được xem là nỗi ám ảnh của rất nhiều tín đồ chăm sóc da, bởi thâm mụn ảnh hưởng đến cả về thẩm mỹ và tâm lý. Tưởng chừng như đơn giản nhưng thâm mụn được đánh giá là tình trạng da không dễ để trị khỏi, đặc biệt tùy vào từng loại thâm mụn đỏ, thâm mụn đen mà sẽ có phương pháp điều trị khác nhau. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí về: thâm mụn là gì, phân loại và nguyên nhân gây ra thâm mụn để các bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này nhé.

Thâm mụn là gì?

Thâm mụn là tình trạng vùng da đó bị tổn thương do mụn, bị thay đổi màu sắc vốn có ban đầu và chuyển sang màu tối tối hơn và đó được gọi là vết thâm. Thâm mụn có thể xuất hiện ở bất ký vị trí nào trên da nhưng thường gặp nhất ở những vùng da như mặt, cổ, lưng và ngực.

Để có thể điều trị dứt điểm thâm mụn việc hiểu rõ về các phân loại của thâm mụn, nguyên nhân gây ra thâm mụn là rất cần thiết. Hãy cùng Beaudy.vn tiếp tục khám phá những vấn đề xoay quanh thâm mụn nhé.

Phân loại thâm mụn

Có rất nhiều cách để phân loại thâm mụn khác nhau như phân loại dựa trên màu sắc, dựa trên mức độ tổn thương. Việc phân loại thành nhóm thâm mụn để có thể cân nhắc các phương pháp điều trị cho phù hợp.

Phân loại thâm mụn dựa trên màu sắc

• Thâm mụn đỏ: xuất hiện khi vùng da tổn thương chưa hoàn toàn hồi phục, quá trình viêm vẫn đang xảy ra làm cho vùng da này có màu đỏ hồng, đây được gọi là “thâm đỏ sau mụn”. Thâm mụn đỏ thường có màu đỏ hồng, dễ mờ và nhanh lành hơn so với thâm mụn đen.
• Thâm mụn nâu đen: khi đã kết thúc quá trình viêm và vùng da này không còn tổn thương. Loại thâm mụn nâu đen này có màu sậm, khó mờ và lâu lành hơn. Đây cũng là nhóm thâm mụn cần rất nhiều thời gian để có thể trị khỏi hoàn toàn và khiến nhiều cô nàng phải bỏ cuộc.

Phân loại thâm mụn dựa trên mức độ

• Thâm mụn nông: nhóm thâm mụn này nằm ở lớp biểu bì trên bề mặt thường có màu đỏ hoặc nhạt, dễ mờ hơn các loại thâm mụn khác.
• Thâm mụn trung bình: nằm ở lớp sâu như trung bình, mức độ tổn thương sẽ nặng hơn và khó mờ hơn.
• Thâm mụn sâu: tiến tới lớp hạ bì của da, biểu hiện bằng những nốt hay mảng màu đen sậm, đây là loại khó mờ nhất trong các loại thâm mụn.

Nguyên nhân gây ra thâm mụn

Da nhiễm sắc tố Melanin

Melanin là một loại sắc tố được sản xuất bởi các tế bào melanocytes có chức năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi nồng độ melanin tăng cao sẽ khiến da có màu sẫm, tăng hình thành thâm mụn. Khi mụn hình thành các tế bào melanocytes này sẽ được sản sinh để bảo vệ vùng da tổn thương. Nhưng đồng thời quá trình này cũng khiến vùng da bị sậm màu hơn và hình thành thâm mụn.

Điều trị mụn không đúng cách

Có rất nhiều yếu tố liên quan đến điều trị mụn không đúng cách như: nặn mụn làm tổn thương da, sử dụng thuốc trị mụn không phù hợp. Cụ thể hơn, quá trình nặn mụn làm tổn thương các mạch máu bên dưới khiến màu chảy ra và tích tụ dưới da và cần thời gian để phục hồi lại, và cũng trong lúc này melanin được sản sinh khiến da bị thâm lâu khỏi. Để bảo vệ da bị tổn thương do việc sử dụng thuốc trị mụn sai cách da phải biểu hiện bằng tình trạng kích ứng và bong tróc.

Môi trường ô nhiễm và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây thâm mụn. Ánh nắng mặt trời khiến các tế bào melanocytes sản sinh melanin để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, quá trình này có thể khiến vùng da bị tổn thương trở nên sẫm màu hơn, hình thành nên thâm mụn.

Di truyền

Các yếu tố gây thâm mụn thuộc về di truyền do gen tác động là chủ yếu. Đó có thể là nhóm gen quy định sản xuất melanin nhiều hơn so với những nhóm người khác. Hoặc gen quy định quá trình viêm nhiễm phải đáp ứng mạnh mẽ khiến mụn thâm lan rộng. Hoặc gen liên quan đến sản sinh collagen yếu hơn khiến da bị mỏng manh và dễ tổn thương so với những tình trạng da khác.

Stress, căng thẳng

Một yếu tố rất hay gặp ở các bạn trẻ hiện đó là stress và căng thẳng, đây là nguyên nhân rất dễ hình thành thâm sau mụn. Đầu tiên là do stress làm tăng sản xuất hormone cortisol làm tăng sắc tố da do tăng sản sinh melanin. Đồng thời cortisol sản sinh cũng khiến cho hàng rào bảo vệ da bị suy giảm từ đó làm cho vi khuẩn gây mụn dễ dàng xâm nhập vào da.

Làn da thiếu ẩm

Một làn da thiếu ẩm gặp rất nhiều vấn đề khác nhau và trong đó thâm mụn là điển hình. Da thiếu ẩm đồng nghĩa với lớp màng bảo vệ da tổn thương và dễ bị tác động bởi nhiều yếu tố khác nhau. Da thiếu ẩm làm quá trình phục hồi da chậm lại khiến quá trình thâm mụn cũng diễn ra lâu hơn.

Tuổi tác

Có một sự thật không thể chối từ đó là khi tuổi tác càng lớn quá trình thâm mụn tự nhiên cũng diễn ra lâu hơn. Nguyên nhân là do collagen và elastin tự nhiên bị suy giảm, làm giảm sự sản chắc và đàn hồi của da. Giống như một làn da thiếu ẩm, tuổi càng cao quá trình phục hồi tự nhiên của da cũng chậm lại và đối mặt với nhiều nguy cơ làm tăng tiết sắc tố melanin lên so với khi còn trẻ.

Cách trị thâm mụn hiệu quả

Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ gợi ý những phương pháp cơ bản nhất để điều trị thâm mụn (Beaudy.vn sẽ có bài viết chi tiết hơn về cách điều trị thâm mụn hiệu quả và nhanh chóng nhất cho các bạn nhé). Dưới đây một số lời khuyên cơ bản để bạn có thể áp dụng trước:

• Vệ sinh da sạch sẽ giúp hạn chế được vi khuẩn gây mụn và hạn chế tình trạng bít tắc dầu thừa hay tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp da thông thoáng hơn.
• Bổ sung vào quy trình dưỡng da các hoạt chất có khả năng chống oxy hóa và trị thâm như là: Vitamin C, Niacinamide, Azelaic Acid, Retinol, Resorcinol,…
• Luôn chú trọng các bước dưỡng ẩm cho da, hãy cân bằng một lượng độ ẩm đủ để làn da luôn khỏe mạnh trước những tấn công từ bên ngoài.
• Cùng với đó luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày và thoa lại sau 3 đến 4 tiếng, thoa kem chống nắng ngay cả khi ở nhà hoặc trời mát mẻ.
• Bổ sung collagen và elastin để duy trì được độ đàn hồi, củng cố hàng rào bảo vệ da được khỏe mạnh.
• Hoặc có thể cải thiện thâm mụn nhanh chóng bằng việc áp dụng các liệu trình chăm sóc tại spa, clinic, trung tâm da liễu với các công nghệ cao như: laser, lăn kim, ánh sáng liệu pháp,…

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn, hi vọng với những chia sẻ đầu tiên về chủ đề: Thâm mụn là gì, phân loại và nguyên nhân gây ra thâm mụn đã cung cấp nhiều thông tin có giá trị. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón xem các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé, hẹn gặp lại các bạn.

Trị mụn đã khó khăn, trị thâm mụn nặng càng khó khăn hơn. Đây luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em vì trị thâm cần nhiều thời gian và nỗ lực để có thấy được hiệu quả rõ ràng. Trong bài viết này, cùng mình tìm hiểu cách trị thâm mụn nặng an toàn, hiệu quả và nhanh chóng nhé.

Thâm mụn nặng là gì?

Thâm mụn được hiểu là vùng da bị thay đổi màu sắc vốn có trước kia trở thành màu tối hơn sau khi mụn biến mất. Tình trạng thâm mụn xuất hiện khi nốt mụn viêm nhiễm do không được chăm sóc đúng cách khiến vùng da này không quay lại trạng thái trước kia được. Thâm mụn sẽ khiến da trở nên sần sùi, sẫm màu và kém sức sống hơn. Từ đó khiến người bị mụn mất đi sự tự tin trong các hoạt động thường ngày.

Tùy thuộc vào màu sắc xuất hiện trên vùng da bị mụn mà chúng ta có thể chia thâm mụn thành 2 loại chính:

• Thâm mụn đen: là loại thâm mụn chỉ được xuất hiện khi vùng da đó không còn tình trạng mụn viêm nữa. Chính vì vậy, vùng da đó lúc này không còn tổn thương nữa mà trở nên thô ráp và có màu tối đi so với màu da của chúng ta. Đây cũng chính là tình trạng thâm mụn nặng, càng để lâu trên da sẽ càng khó điều trị hơn.
• Thâm mụn đỏ: ngược lại với thâm mụn đen, thâm mụn đỏ xuất hiện khi nốt mụn chưa hoàn toàn biến mất, điều này khiến cho nốt mụn đó có màu đỏ hồng. Đây là tình trạng thâm nhẹ, có thể sử dụng các hoạt chất làm dịu da và phục hồi để cải thiện. Thông thường, chỉ cần bạn chăm sóc tốt, tình trạng thâm đỏ sẽ biến mất nhanh chóng khi mụn phục hồi hoàn toàn.

Vì sao thâm mụn nặng xuất hiện?

Chăm sóc, vệ sinh da không đúng cách

Với những bạn có da nhạy cảm, da dầu hoặc đang trong độ tuổi dậy thì, tình trạng mụn sẽ xuất hiện thường xuyên với mật độ dày đặc. Chính vì thế, nếu những nốt mụn này không được chăm sóc kỹ, rất dễ dẫn đến tình trạng mụn viêm, lan sang các vùng da khác. Ngoài ra, nếu trong quá trình bị mụn, bạn không rửa mặt hoặc không dùng các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, tẩy trang,…sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn, khiến mụn nhiều hơn và khó điều trị sẹo.

Nặn mụn sai cách

Thông thường khi mụn xuất hiện trên da, nhiều bạn sẽ bắt đầu hành động nặn mụn. Tuy nhiên có khá nhiều bạn nặn mụn sai cách như: không rửa sạch tay khi nặn, dùng dụng cụ không vệ sinh hoặc không lấy sạch nhân mụn,… Điều này khiến mụn trở nên viêm nhiễm nặng nề hơn. Không chỉ vậy, nếu quá trình nặn mụn không đúng cách hoặc nặng không hết hoàn toàn sẽ khiến các mạch máu dưới da tổn thương. Lâu dài, lượng máu bầm dưới da sẽ biến thành thâm mụn khó giải quyết.

Tăng sắc tố trên da

Da trong tình trạng tăng sắc tố sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng thâm mụn. Tăng sắc tố bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chung quy lại, tình trạng này sẽ gây ra nhiều hậu quả đến da của bạn. Một trong số đó là làm tăng sắc tố melanin trên da, khiến da đen sạm và tình trạng thâm mụn trở nên nặng hơn.

Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời

Việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng thâm mụn trên da. Đặc biệt là bôi không đủ, lười bôi hoặc không sử dụng kem chống nắng chính là nguyên nhân chính khiến tình trạng tăng sắc tố xảy ra trên da. Chính vì vậy mà khi tiếp xúc với mặt trời bạn nên sử dụng các biện pháp chống nắng cho da, nhất là sử dụng kem chống nắng đầy đủ.

Chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh

Sinh hoạt không điều độ nhất là thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, stress,… là những hành động gây mất cân bằng cho cơ thể chúng ta. Điều này làm kích thích dầu thừa tiết nhiều trên da, tạo điều kiện cho mụn hình thành và phát triển. Riêng về chế độ ăn, lượng chất béo, đồ ăn cay nóng, đường,…nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ khiến mụn bùng phát nhiều hơn. Không chỉ vậy, khi bạn ăn các loại thức ăn có chứa thành phần tăng sắc tố như: hải sản, rau muống, thịt gà,…khi đang có mụn sẽ khiến da ngứa, nổi mủ và xuất hiện thâm nặng hơn đấy.

Các cách trị thâm mụn nặng hiện nay

Cách trị thâm mụn nặng bằng các sản phẩm bôi da

Bôi da là phương pháp hữu hiệu và phổ biến nhất hiện nay. Với cách làm này, bạn có thể tác động lên vùng da cần điều trị, từ đó tối ưu khả năng trị thâm và tiết kiệm hơn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chứa các thành phần làm sáng da, làm đều màu da và thậm chí là giảm thâm mụn hiệu quả. Tuy nhiên, các sản phẩm bôi thường chỉ có khả năng điều trị các vết thâm mới, thâm đỏ hoặc các loại thâm không quá nặng trên da mà thôi. Đối với các vết thâm quá nặng, những sản phẩm này chỉ đóng vai trò hỗ trợ mà thôi.

Cách trị thâm mụn nặng bằng cách tẩy da chết

Tẩy da chết là một trong những cách làm cần thiết với mọi loại da. Với những làn da sần sùi, nhiều thâm nặng thì việc tẩy da chết là điều không thể bỏ qua. Với cách làm này, lớp da chết trên bề mặt da của bạn sẽ được lấy đi, lâu dần sẽ giúp các vết thâm được giảm bớt và biến mất.

Hiện nay có hai loại tẩy da chết thông dụng nhất đó là:

• Tẩy da chết vật lý: là dạng tẩy tế bào chết bằng tác động vật lý lên da. Có thể bằng tay hoặc các dụng cụ hỗ trợ như đá cuội, bọt biển, găng tay tẩy da chết chuyên dụng. Nhiều sản phẩm tẩy da chết vật lý có trên thị trường hiện nay với điểm nhận biết là có chứa các hạt scrub nhằm tạo lực ma sát với da và lấy đi lớp da chết hiệu quả. Cách tẩy da chết này sẽ phù hợp với những bạn có ít mụn trên da.
• Tẩy da chết hóa học: là dạng tẩy tế bào chết bằng các hoạt chất hóa học. Khác với tẩy da chết vật lý, dạng này không tác động lực lên da, thay vào đó sẽ tác động lên lớp biểu bì và sâu trong lỗ chân lông. Từ đó làm trung hòa lớp da chết và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Đây là phương pháp mang lại hiệu quả cao trong việc làm sáng, đều màu da và giảm thâm mụn vô cùng hiệu quả. Phù hợp với những bạn vừa có mụn vừa có thâm mụn trên da.

Cách trị thâm mụn nặng bằng phương pháp Peel da

Peel da là phương pháp có độ tương đồng khá lớn với tẩy da chết hóa học. Tương tự tẩy da chết hóa học, peel da cũng giúp lấy đi lớp da chết trên da bằng các hoạt chất hóa học. Khác ở chỗ, nồng độ các hoạt chất trên các sản phẩm peel da sẽ lớn hơn rất nhiều nên tác động lên da sâu hơn và mang lại hiệu quả tốt hơn. Ngoài ra, peel da không chỉ giúp lấy đi lớp da chết mà còn giúp kích thích quá trình tái tạo trên da, nhờ đó việc giảm thâm mụn sẽ tốt hơn so với phương pháp tẩy da chết hóa học. Tuy nhiên, peel da sẽ làm cho hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da yếu đi và có khả năng gây kích ứng vô cùng cao nên bạn cần cân nhắc trước khi dùng nhé!

Cách trị thâm mụn nặng bằng mặt nạ thiên nhiên

Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên là cách làm vô cùng phổ biến từ xưa đến nay. Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản, dễ làm và nguyên liệu giá rẻ, dễ tìm. Những nguyên liệu như: chanh, cà chua, mật ong,…sẽ giúp bạn giảm mụn, làm sáng da và hỗ trợ trị thâm hiệu quả.

Dưới đây là tổng hợp những cách làm mặt nạ thiên nhiên trị thâm hiệu quả:

• Mặt nạ chanh, mật ong: trộn đều 1 muỗng mật ong với khoảng 5 giọt chanh tươi đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn. Sử dụng cọ hoặc sử dụng tay đã rửa sạch để bôi hỗn hợp lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.
• Mặt nạ bơ, oliu: với công thức này, bạn tiến hành nghiền nhỏ ¼ quả bơ thật nhuyễn sau đó cho thêm 1 muỗng dầu oliu và khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh mịn. Tiếp đó cho hỗn hợp lên da và thư giãn trong khoảng thời gian 15 phút rồi rửa lại với nước ấm nhé!
• Mặt nạ trà xanh: công thức mặt nạ này khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều 2 muỗng bột trà xanh với một muỗng nước hơi ấm để tạo thành một hỗn hợp đặc. Bôi lên da và đợi 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Mặt nạ nghệ, sữa chua: bạn hãy trộn bột nghệ và sữa chua loại không đường với tỉ lệ 1:2 đến khi cho được hỗn hợp sánh mịn. Bôi hỗn hợp và đợi từ 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước.
• Mặt nạ mật ong, bí đỏ: sử dụng khoảng 10g bí đỏ xay nhuyễn, trộn chung với một muỗng mật ong rồi bôi lên da. Chờ khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Với phương pháp này, bạn cần rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ có thành phần từ thiên nhiên để không gặp tình trạng kích ứng. và nếu có thể, bạn nên ưu tiên sử dụng mặt nạ giấy bổ sung dưỡng chất có trên thị trường để tiết kiệm thời gian và có hiệu quả cao hơn nhé!

Cách trị thâm mụn nặng bằng viên uống giảm thâm

Thực phẩm bổ sung là các dòng sản phẩm rất được ưa chuộng hiện nay. Đây là phương pháp bổ sung các thành phần cần thiết cho cơ thể thông qua đường uống. Tuy hiệu quả có thể chậm đối với nhiều người nhưng về lâu dài, dạng viên uống bổ sung rất có lợi và đem lại nhiều công dụng hơn cho cơ thể. Đặc biệt, khi kết hợp đường bôi với đường uống, hiệu quả giảm thâm mụn nặng sẽ được tăng lên đáng kể đó.

Cách trị thâm mụn nặng bằng các phương pháp hiện đại

Ngoài các phương pháp thực hiện được tại nhà thì hiện nay việc làm đẹp tại các spa, viện thẩm mỹ cũng bắt đầu thịnh hành tại Việt Nam. Nếu so về hiệu quả, đương nhiên các phương pháp trị thâm mụn nặng tại nhà không thể so sánh được với các phương pháp hiện đại được. Tuy mang lại hiệu quả cao, nhưng chi phí để thực hiện các phương pháp này khá cao so với học sinh, sinh viên hay những người có thu nhập thấp.

Một vài phương pháp điều trị thâm mụn nặng hiện đại phổ biến như:

• Lăn kim: phương pháp này được thực hiện bằng cách tạo ra các tổn thương trên da, thông qua đó kích thích hệ thần kinh gửi tín hiệu bắt đầu quá trình tái tạo trên da lần nữa. Nhờ đó, các tế bào trên da sẽ sản sinh nhiều collagen và elastin hơn, giúp làm mờ thâm mụn và tăng độ đàn hồi trên da.
• Sử dụng tia Laser: với cách làm này, tia Laser sẽ được bắn trực tiếp lên vết thâm mụn. Năng lượng của tia Laser sẽ triệt tiêu hoàn toàn sắc tố melanin trên vết thâm. Sau đó, kích thích da bắt đầu quá trình phục hồi và làm lành da. Nhờ đó mà vết thâm mụn sẽ được giảm đi hoàn toàn đấy.

Các thành phần trị thâm mụn nặng hiệu quả

Vitamin C

Vitamin C hay Acid Ascorbic là một trong những thành phần được nghĩ đến nhiều nhất khi điều trị thâm mụn và làm sáng da. Khi ở trên da, hoạt chất này giúp collagen và elastin được tái tạo nhanh chóng giúp các vết sẹo được phục hồi. Ngoài ra, Vitamin C còn có khả năng vô hiệu hóa quá trình sản sinh hắc tố melanin – thành phần gây thâm nặng trên da. Đặc biệt khi sử dụng Vitamin C vào buổi sáng, kem chống nắng sẽ hoạt động tốt hơn nữa đấy. trên thị trường hiện nay, Vitamin C phổ biến ở dạng bôi lẫn dạng uống.

Hydroquinone

Hydroquinone là thành phần được tìm thấy hầu hết trong các sản phẩm điều trị thâm nặng, nám, tàn nhang,… Khi ở nồng độ 2%, Hydroquinone vô cùng an toàn khi dùng lên da mà không cần phải kê đơn. Hoạt chất này tác dụng lên da và làm giảm số lượng sắc tố melanin trên da, từ đó giảm thiểu hiện tượng tăng sắc tố.

BHA

BHA hay Axit Beta Hydroxy là cụm từ để nói đến Axit Salicylic. Đây là hoạt chất có độ thông dụng cực kỳ cao trong các loại mỹ phẩm hiện nay, đặc biệt là các sản phẩm tẩy da chết hóa học. Công dụng lớn nhất mà BHA mang lại là khả năng bạt sừng, lấy đi lớp da chết trên da, trả lại làn da căng mịn như ban đầu. Chính nhờ vậy mà BHA vô cùng quan trọng khi bạn muốn điều trị thâm mụn nặng.

AHA

AHA (Axit Alpha Hydroxy) là nhóm axit có nguồn gốc chủ yếu từ thực vật. Tương tự như BHA, AHA có độ phổ biến vô cùng lớn trong ngành làm đẹp. Có khả năng lấy đi lớp da chết trên bề mặt da và kính thích quá trình sản sinh collagen và elastin trên da. Từ đó, tình trạng thâm mụn sẽ được giảm đi đáng kể.

Retinol

Retinol cũng là một thành phần được biết đến khá nhiều dạo gần đây. Thực chất, retinol là tên gọi khác của Vitamin A, thường ở dạng bôi trong các sản phẩm làm đẹp. Ngoài khả năng trị mụn và chống lão hóa ra, retinol còn có công dụng giảm thâm hiệu quả. Nhờ cơ chế chống quá trình tăng sắc tố và làm giảm quá trình phát triển của melanin. Ngoài ra, hoạt chất này còn có cơ chế kích thích sản sinh collagen trên da nữa đấy.

Bật mí chu trình skincare khi trị thâm mụn nặng

Làm sạch da

Làm sạch da là điều không thể bỏ qua dù bạn sở hữu làn da nào hay tình trạng da nào đi nữa. Ở bước này, tốt nhất bạn nên sử dụng phương pháp làm sạch double clean (tẩy trang kết hợp rửa mặt) để nâng cao khả năng làm sạch. Ngoài ra, bạn cần lưu ý tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần để lấy đi lớp da chết trên da. Lưu ý, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và nếu được hãy ưu tiên các loại sữa rửa mặt có chứa thành phần BHA, AHA hoặc các thành phần có khả năng làm sạch sâu. Đối với tẩy da chết, bạn cũng nên ưu tiên dạng tẩy da chết hóa học để hỗ trợ quá trình trị mụn tốt hơn nhé.

Đặc trị

Trước khi bôi các sản phẩm đặc trị lên da, bạn cần bôi 1 lớp toner và đợi khoảng 1-2 phút, điều này sẽ giúp da cân bằng độ pH từ đó dưỡng chất sẽ được thẩm thấu tốt hơn. Với các sản phẩm đặc trị, tùy thuộc vào điều kiện kinh tế, loại da mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp. Có thể là các loại serum chứa Niacinamide, Vitamin C, Retinol,… Nhớ là nên chờ từ 5-10 trước khi bôi lớp khác lên da để tránh làm mất kết cấu của sản phẩm.

Dưỡng ẩm

Với một làn da đang có nhiều thâm mụn thì việc dưỡng ẩm là điều vô cùng cần thiết. Bạn cần ưu tiên các loại kem dưỡng có khả năng phục hồi hàng rào bảo vệ da với các thành phần như: Ceramide, B5,… Không chỉ giúp phục hồi da, kem dưỡng còn giúp da mềm hơn, luôn đủ độ ẩm và hạn chế tình trạng dày sừng các nốt thâm mụn.

Bảo vệ da

Đây là bước cuối cùng trong chu trình skincare buổi sáng với vai trò vô cùng quan trọng. Nếu bạn không bôi kem chống nắng, mọi công sức dưỡng da của bạn coi như đổ biển. Mặt trời chính là nguyên nhân vô cùng lớn làm tăng sắc tố melanin trên da. Chính vì thế, chống nắng đầy đủ trước khi tiếp xúc với môi trường là điều cần thiết đối với da.

Xem thêm bài viết liên quan tại đây:

• Cách làm hết thâm mụn và những vết sẹo cứng đầu trên da
• Cách trị thâm mụn nặng với keo ong, có thể bạn chưa biết

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết “Bật mí cách trị thâm mụn nặng an toàn và hiệu quả nhất hiện nay”, hy vọng bài viết đã đem lại nhiều kiến thức bổ ích đến bạn.