Rất nhiều nam giới đang sống chung với khô da và nấm kẽ chân mỗi ngày, chỉ vì ngại nói ra. Ngứa thì gãi lén, bong tróc thì giả vờ không thấy, mùi khó chịu thì hi vọng người khác không để ý. Khô da, nấm kẽ chân tưởng chừng là chuyện nhỏ, nhưng lại âm thầm khiến không ít đàn ông mất tự tin trong những tình huống rất đời thường. Vấn đề là: xử lý thế nào cho đúng mà vẫn kín đáo?

Tình trạng khô da ở nam giới và cách khắc phục

Nhận biết triệu chứng khô da ở nam

Khô da được xem là tình trạng phổ biến có thể xảy ra quanh năm, đặc biệt các bạn sống ở khí hậu lạnh và khô. Khô da chịu ảnh hưởng: thời tiết, ánh nắng mặt trời và quá trình lão hóa tự nhiên. Cốt lõi của khô da là do da mất độ ẩm, thiếu hụt lượng dầu tự nhiên trên da.

Các dấu hiệu của khô da bao gồm:

• Các mảng da đóng vảy, có thể kèm theo đỏ hoặc không
• Cảm giác ngứa ngáy và khô ráp toàn thân

Cách điều trị khô da ở nam giới

• Mỡ khoáng: thường có trong các sản phẩm Petroleum Jelly (Vaseline) giúp ngăn ngừa mất nước hiệu quả. Cách dùng hiệu quả nhất là bôi lên da còn ẩm sau khi tắm. Lưu ý, nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông cao, nên chỉ dành bôi cho vùng da body.
• Dầu khoáng (Mineral Oil): tác dụng tương tự như Petroleum Jelly, nhưng ít nhờn dính hơn trên da. Thích hợp bôi cho vùng da body bị khô căng, bong tróc. Không phù hợp cho da mụn.
• Kem và lotion dưỡng ẩm: công thức cung cấp toàn diện lượng dầu và nước cho da. Ưu tiên các thành phần như: Glycerin, Ceramide, Urea, NMF, Acid Lactic, Alpha Hydroxy Acids (AHA),…

Tham khảo gel dưỡng ẩm nhẹ mặt và không bí da cho nam giới tại đây

Phòng ngừa khô da ở nam giới

• Tránh tắm nước nóng vì sẽ gây mất lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da
• Kết hợp dùng máy tạo độ ẩm trong phòng
• Dùng xà phòng, chất làm sạch dịu nhẹ, không tẩy rửa mạnh
• Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm để khóa độ ẩm lại

Tình trạng nấm kẽ chân và cách khắc phục

Nhận biết triệu chứng nấm kẽ chân ở nam

Nấm kẽ chân rất thường gặp ở nam giới, đây là bệnh lý do nấm Dermatophytes gây ra, sống trong môi trường ấm và ẩm ướt. Chúng thường có mặt ở những nơi như: hồ bơi, vòi hoa sen, phòng thay đồ,…

Các biểu hiện của nấm kẽ chân:

• Ngứa dữ dội
• Da bị nứt nẻ, phồng rộp hoặc bong tróc ở kẽ ngón chân
• Vùng lòng bàn chân bị đỏ hoặc có vảy

Cách điều trị nấm kẽ chân ở nam

• Dùng các thuốc không cần kê đơn (OTC): dạng kem mỡ, tuýp kem kháng nấm có thành phần: Clotrimazole, Terbinafine, hoặc Miconazole,…
• Thời gian điều trị có thể kéo dài vài tuần và dễ tái phát. Nếu không cải thiện, cần thăm khám bác sĩ để được dùng thuốc kê đơn, thuốc uống chăm sóc cơ thể toàn diện.

Phòng ngừa nấm kẽ chân ở nam

• Một quy tắc quan trọng đối với nam giới bị nấm kẽ chân, đó là: giữ cho vùng da bàn chân luôn sạch và khô.
• Rửa chân hàng ngày và thay tất (vớ) sạch sau khi tắm
• Lau thật khô các kẽ ngón chân sau khi tiếp xúc với nước
• Dùng các dép Sandal tại các khu vực công cộng (không đi chân trần)
• Chọn tất (vớ) có khả năng hút ẩm tốt
• Không đi một đôi giày 2 ngày liên tiếp, để giày khô thoáng ít nhất 24 giờ giữa các lần sử dụng

Xem thêm các bài viết của Beaudy.vn tại đây:

• Chăm sóc tóc nam khô cứng như thế nào để tóc suôn mượt mà vẫn vào nếp?
• Mụn nấm men: nguyên nhân, cách nhận biết và phương pháp điều trị
• Chăm sóc và phục hồi da bị đẩy mụn như thế nào? Làm đẹp không hề khó

Các bài viết của Beaudy.vn nhằm mục đích cung cấp thông tin, kiến thức và không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hay các chuyên gia.

Các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu tràm tra, dầu ô liu… và vô số các loại dầu khác có lẽ đã quá quen thuộc với các tín đồ làm đẹp vì vô vàn công dụng mà nó mang lại cho làn da. Trong đó, dầu Argan – loại tinh dầu chưa được biết đến rộng rãi nhưng nó lại là vị cứu tinh cho làn da khô, da xỉn màu thậm chí là mụn trứng cá. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin thú vị về loại dầu “thần thánh” này nhé!

Dầu Argan là gì?

Dầu argan là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ ​​hạt của quả cây argan (hay còn gọi là Argania spinosa). Mặc dù dầu argan được biết đến nhiều nhất vì đặc biệt có lợi cho da khô, da xỉn màu, nó cũng được coi là trị mụn trứng cá vì nó được coi là không gây mụn và sẽ không để lại cảm giác nhờn cho da. Vì vậy, dầu argan không chỉ an toàn mà còn có thể có lợi cho tất cả các loại da.

Lợi ích của dầu argan cho da

• Giàu chất chống oxy hóa : Dầu argan rất giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ chống lại các tác hại từ môi trường, như polyphenol và vitamin E. Loại vitamin này rất được yêu thích trong việc chăm sóc da nhờ đặc tính chống lão hóa và làm mềm da. Cả hai đều giúp loại bỏ các gốc tự do, giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da.
• Giàu axit béo : Aran cực kỳ giàu axit béo, với khoảng 95% trong số đó bao gồm các axit béo, chúng cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da.
• Chống viêm : Một lợi ích khác của các axit béo như axit oleic và axit linoleic là chúng cũng chống viêm và làm dịu làn da bị kích ứng vì thế rất phù hợp cho làn da có mụn trứng cá.
• Dưỡng ẩm : Với những làn da khô thì dầu Argan có thể giúp cấp ẩm hiệu quả, trong khi những người có da dầu cũng có thể thấy nó dễ chịu vì nó nhẹ và không để lại cảm giác nhờn trên da.
• Giúp ngăn ngừa mất nước qua biểu bì : Dầu argan cung cấp khả năng chữa lành và niêm phong lớp ngoài của da, không chỉ giúp cải thiện vẻ ngoài mà còn ngăn ngừa da bị khô và tổn thương thêm.

Tác dụng phụ của dầu Argan

Phần lớn, dầu argan không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Nó thường được dung nạp tốt, mặc dù với một số có làn da rất nhạy cảm thì cũng có thể thể bị nhạy cảm nhẹ. Đặc biệt, bạn hãy thận trọng nếu bạn có tình trạng da bị viêm, vì những tình trạng này, có thể trở nên trầm trọng hơn bởi các loại dầu bôi lên bề mặt da.

Cách sử dụng dầu Argan trong chăm sóc da

Trên thực tế, dầu argan thường được tìm thấy trong các công thức dầu một thành phần, tuy nhiên, nó cũng có thể được tìm thấy trong danh sách thành phần của kem dưỡng ẩm, mặt nạ, kem dưỡng mắt, v.v. Dầu argan có thể được sử dụng một hoặc hai lần mỗi ngày (thích hợp cho quy trình chăm sóc da buổi sáng và buổi tối) như một bước cuối cùng trong quy trình, phủ lớp kem dưỡng hoặc để giữ ẩm rất hiệu quả cho làn da.

Tuy nhiên, bạn hãy chú ý đến phản ứng của da nếu bạn sử dụng dầu argan theo thói quen với các thành phần khác mà bạn sử dụng. Axit oleic và axit linoleic có trong dầu argan được cho là những chất tăng cường sự thâm nhập, giúp cải thiện sự thâm nhập của các thành phần khác vào da và cũng có thể làm giảm viêm.

Đặc biệt là khi kết hợp với các hoạt chất, đây là điều cần lưu ý, bởi vì sự thâm nhập tăng cường của huyết thanh retinol. Đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm, cách tốt nhất để tránh điều này là từ từ sử dụng bất kỳ sản phẩm mới nào và chỉ dùng một sản phẩm mới mỗi lần, để bạn biết liệu da của bạn có phản ứng hay không, nguyên nhân có thể là do đâu. Tóm lại, khi sử dụng các sản phẩm có chứa axit linoleic và axit oleic, hãy đảm bảo sử dụng chúng theo hướng dẫn.

Da của bạn không thể thiếu ẩm vì nếu thiếu, làn da của bạn sẽ rất khô và mất sức sống. Để cấp ẩm tuyệt vời cho da thì các thành phần dưỡng ẩm dưới đây có thể là gợi ý cho các cô nàng. Và chúng ta cùng giải đáp khái niệm Hyaluronic acid là gì nhé?

Tôi là một người đam mê làm đẹp, vì vậy, đối với tôi và cả các cô nàng yêu làm đẹp, nó thú vị như Nhiệm vụ bất khả thi (trừ những pha nguy hiểm bất chấp tử thần). Bạn thấy đấy, Faith đã đi chăm sóc da mặt gần đây và chuyên gia thẩm mỹ nói với cô ấy rằng nếu loại kem dưỡng da mặt mà cô ấy lựa chọn không chứa axit hyaluronic hoặc một thành phần dưỡng ẩm như vậy, thì nó thực sự có thể làm khô da của bạn.

Nhưng không phải tất cả các loại sương mù đều chứa axit hyaluronic và một số loại sương mù dành cho mặt đình đám có chứa cồn, có thể làm khô da hơn!

Bây giờ đến lượt tôi đưa ra một nhiệm vụ hãy kiểm tra danh sách thành phần của loại kem dưỡng da mặt yêu thích của chúng mình và xem những gì bên trong, sau đó tiếp tục đọc để tìm hiểu lý do tại sao không phải tất cả các loại sương mù trên khuôn mặt đều sinh ra như nhau và nhóm của Byrdie chọn cho làn da ngậm nước.

Tại sao da mặt cần axit hyaluronic?

Để nhận được câu trả lời, tôi chỉ cần phun nước lên mặt sẽ gây ra hiện tượng thẩm thấu khử nước da. My face mist chứa axit hyaluronic, một chất giữ ẩm mạnh, là vũ khí thiết yếu chống lại sự mất nước qua da, vì nó giúp liên kết nước hiện có vào các tế bào da để nó không thể bay hơi.

Không nghi ngờ gì nữa, axit hyaluronic là một chất giữ ẩm có lợi nên nó sẽ mang lại kết quả tốt; tuy nhiên, có những chất giữ ẩm khác cũng sẽ thực hiện công việc này.

Chúng mình nên kiểm tra danh sách thành phần và liệu axit hyaluronic có trên nhãn hay không. Nếu không, hãy kiểm tra những điều sau: niacinamide (vitamin B3), glycogen, sucrose, trehalose và natri PCA. Tất cả những thứ này đều có lợi cho việc cung cấp nước cho da.

Các nàng nên thay đổi thành phần dưỡng ẩm nào?

Như với tất cả các sản phẩm chăm sóc da, không phải tất cả các loại xịt sương mù sinh ra đều như nhau. Có một số thành phần thực sự không có chỗ trong danh sách cho làm đẹp khuôn mặt của bạn. Nói chung, các loại nước hoa, dầu, cồn và nước gây kích ứng có thể phản tác dụng khi trở thành thành phần của xịt phun sương.

Các loại cồn cụ thể mà bạn nên tránh là “cồn dung môi”, có thể cực kỳ khô da. Bao gồm các Rượu SD 40, rượu biến tính, rượu etanol và rượu isopropyl. Nhưng không phải tất cả các loại cồn đều không tốt cho da! Các loại cồn béo phổ biến có lợi khi sử dụng trên da bao gồm rượu cetyl, tocopherol (vitamin E) và rượu oleyl.

Các nàng hãy nhớ rằng propylene glycol cũng là một loại rượu béo, nhưng nó có thể gây khó chịu. Chúng ta nên cũng tránh xa tất cả các chất độc hại bao gồm nước hoa tổng hợp và hóa chất, những chất khá phổ biến trong xịt phun sương.

Còn về thành phần hoạt tính – họ có bị lãng phí không?

Các sản phẩm dạng nước có khả năng thẩm thấu nhanh, vì vậy bất kỳ thành phần hoạt tính nào trong face mist yêu thích của bạn đều sẽ được thẩm thấu vào da.

Các cô nàng nói với nhau rằng xịt sương mù trên khuôn mặt được đánh giá quá thấp. Nếu bạn nhìn vào các quốc gia như Hàn Quốc, họ bị ám ảnh bởi chúng. Hàng ngày, xịt sương mù chứa axit hyaluronic và các chất chống oxy hóa phù hợp giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các chất ô nhiễm có thể khiến da bị lão hóa và bắt đầu lão hóa. Chúng cũng có lợi cho mọi loại da, từ nhạy cảm đến da dầu.

Xịt kháng cũng có thể giúp bổ sung quy trình chăm sóc da của bạn. Nước trong xịt sương mù đóng vai trò hỗ trợ tuyệt vời khi cung cấp các thành phần hoạt tính vào da, sau đó hấp thụ sâu hơn trong da.

Hãy suy nghĩ là da dễ thẩm thấu hơn khi còn ẩm, vì vậy lý tưởng nhất là mọi người nên sử dụng dạng phun sương hoặc toner sau khi rửa mặt và sau đó dùng serum. Tuy nhiên, nếu các thành phần hoạt tính ở dạng sương mù và bạn bỏ qua serum, chúng có thể được phân phối vào da nhanh chóng vì vậy bạn vẫn sẽ nhận được lợi ích.

Xịt phun sương sao cho đúng?

Trong khi xịt phun sương mù cho mặt có thể cung cấp các hoạt chất vào da, bạn cần phải khóa ẩm lại. Hãy chắc chắn làm theo lời của các chuyên gia giải thích ngay với kem dưỡng ẩm vì bạn không muốn sương mù và các thành phần được sử dụng trong đó bay hơi.

Lý do là vì nhiều sương mù không có các thành phần kín để giữ các thành phần từ sương mù vào da, vì vậy nếu sương mù trên da và không được bịt kín bằng bất cứ thứ gì, nó có thể bay hơi nhanh chóng. Vì nước hút nước nên khi bạn xịt lên da, nó sẽ hút nước từ các lớp sâu nhất của da và bay hơi vào không khí khô. Kết quả có thể là da khô hơn nữa.

Vì vậy, ngoài việc thỉnh thoảng làm mới hoặc chọn đồ trang điểm, bạn có thể muốn tránh đi quá đà vào những khoảnh khắc phun sương suốt cả ngày.

Có bất kỳ cách sử dụng nào khác cho xịt khoáng không?

Mặc dù cách tốt nhất để sử dụng sương mù dành cho da mặt là dùng serum và kem dưỡng ẩm, nhưng có một số cách sử dụng khéo léo đối với xịt sương mù trên khuôn mặt mà bạn có thể không nghĩ đến.

Các chuyên gia làm đẹp hàng đầu cho biết: “Chúng tôi sử dụng xịt sương mù đặc biệt vào mùa hè hoặc sau khi tập luyện, đặc biệt là xung quanh chân tóc để có độ bóng mềm và thiết lập lại độ ẩm.”

Bạn cũng có thể sử dụng sương mù để khắc phục lớp trang điểm không thành công. Bạn đã trang điểm thừa một chút? Chà, thay vì lau sạch và bắt đầu lại, hãy xịt hơi sương lên trên và kiểm soát một chút trên những khu vực có vấn đề đó. Nhấn bằng ngón tay của bạn để hòa trộn và làm việc trên các lớp thừa cho một kết thúc tự nhiên hơn.

Các cô gái ở khắp mọi nơi đều biết rằng mái tóc là vũ khí chinh phục mọi ánh nhìn. Tôi thiên về phương pháp dưỡng ẩm tự nhiên, nhưng nếu bạn thấy rằng loại tóc của mình vẫn còn khô sau ngày gội, bạn có thể muốn thử Phương pháp Hydration. Và Hydration là gì?

Mặc dù phương pháp này có thể mới đối với bạn, nhưng nhiều bước và nguyên liệu (như xịt giấm táo và đất sét bentonit) có thể sẽ quen thuộc với bạn. Để biết thêm các mẹo khác, tôi đã tham khảo ý kiến ​​của một số chuyên gia về tóc tự nhiên để nắm bắt thêm. Tìm hiểu thêm về cách sử dụng phương pháp hydrat hóa tối đa để hydrat hóa và dưỡng ẩm tự nhiên cho tóc. Hydration là gì?

Phương pháp Hydration là gì?

Phương pháp Hydration tối đa là một chế độ chăm sóc tóc (thường bao gồm năm bước) được thiết kế để “tăng cường độ ẩm trên tóc một cách có hệ thống cho đến khi đạt được mức độ ẩm tối đa.” Bắt đầu tạo sóng trên một Tóc đen Media trở lại vào năm 2014 khi một người dùng có tên Pinkecube đăng phương pháp này để lật tẩy những lầm tưởng lâu đời rằng các cô gái 4c không thể gội đầu vì tóc của chúng ta quá xoăn.

Stormi Steele, người sáng lập Canvas beauty, cho biết thêm “Phương pháp hydrat hóa tối đa chủ yếu liên quan đến những người có loại tóc 4C. Mục đích của phương pháp này là để đạt được độ ẩm tối đa cường độ cao.”

Làm thế nào để tạo ra quy trình gội đầu Hydrat hóa?

Nhưng, tôi đã không học được điều này cho đến khi tôi có một buổi học trực tiếp với các chuyên gia DevaCurl Ezzy và Donatella của Curls One On One. Họ đã giúp tôi hiểu rằng hydrat hóa là chìa khóa để gội đầu tốt hơn cho dù bạn thuộc loại tóc nào đi chăng nữa về cơ bản đó chính là ý nghĩa của Hydrat hóa … chỉ với nhiều bước hơn. Cataanda James, nhà giáo dục thương hiệu của The Mane Choice cho biết thêm, “Hydrat hóa và độ ẩm là hai yếu tố quan trọng cần thiết để duy trì một mái tóc khỏe mạnh. Bạn không thể giữ lại cái này mà không có cái kia.”

Lợi ích của Hydrat hóa đối với tóc tự nhiên

Nếu bạn là người có mái tóc có độ xốp thấp, chế độ năm bước được cho là giúp dưỡng ẩm, tăng cường và kéo dài các lọn tóc trong khi vẫn duy trì độ bồng bềnh. Steele giải thích: “Phương pháp hydrat hóa tối đa rất tốt cho những người cảm thấy như tóc của họ không giữ được độ ẩm. Điều này rất có thể là do tóc có độ xốp thấp. Chế độ này có thể khôi phục độ ẩm trong các nang tóc của bạn, giúp tóc khỏe hơn, ít khô, thô và dễ gãy hơn.” Jesseca Dupart đồng ý, “Phương pháp này giúp tóc tôi luôn bồng bềnh. Nó dễ chải hơn và cũng có độ bóng tuyệt vời và mềm mại khi chạm vào.”

Cách thực hiện phương pháp hydrat hóa tối đa

Hydrat hóa không phải là một quá trình nhanh chóng. Bạn sẽ cần một vài nguyên liệu và dụng cụ trong tay, và có thể mất vài giờ gội đầu và tạo kiểu tóc. Pinkecube nói rằng bạn sẽ biết phương pháp này có hiệu quả khi tóc “kết thành từng chùm và quăn ở phần đuôi tóc” và khi các lọn tóc của bạn “có thể lung lay ngay cả khi tóc khô hoàn toàn”. Trong khi người dùng có xu hướng sử dụng Hydrat hóa để giải quyết những lo lắng về tóc cá nhân, thì Phương pháp hydrat hóa tối đa thường được hoàn thành trong sáu bước sau:

Bước 1: Điều trị tóc xơ

Là bước đầu tiên trong Phương pháp Hydrat hóa tối đa, bạn sẽ muốn tạo một hỗn hợp được gọi là Cherry Lola Treatment, kết hợp một số thành phần (bao gồm sữa chua Hy Lạp, axit amin và mật ong) để ngậm nước, giảm xoăn cứng và giúp tóc dễ gỡ rối hơn. Trước khi bắt đầu, bạn sẽ lấy nguyên liệu Cherry Lola và xay nhuyễn trong máy xay sinh tố, sau đó đổ vào bát.

Có một số biến thể trong Cherry Lola Treatment, với hai thành phần quan trọng nhất (và không thể thương lượng) là sữa chua và axit amin. Tất cả các thành phần khác là tùy chọn, nhưng dưới đây là quy trình dưỡng ẩm và được đánh giá tốt nhất khi bạn sử dụng Cherry Lola Treatment như một phần của Phương pháp Hydrat hóa Tối đa (Cherry Lola có thể được sử dụng như một liệu pháp dưỡng ẩm riêng mà không cần hoàn thành các bước còn lại trong Phương pháp Hydrat hóa tối đa).

Công thức:

2 cốc sữa chua hy lạp

2 muỗng canh muối nở

2 muỗng canh giấm táo hữu cơ

2 muỗng canh axit amin dừa thô hoặc axit amin thông thường

1/2 muỗng canh mật ong nguyên chất

1 muỗng canh mật đường không lưu huỳnh

1/2 quả chuối hoặc chuối chín

3/4 muỗng canh bơ

1 quả trứng (tùy chọn, nhưng tôi đã sử dụng nó không có vấn đề gì)

Khi hỗn hợp của bạn đã sẵn sàng, bạn sẽ áp dụng cho khô, tháo rời tóc, dưỡng ẩm nó từ gốc đến ngọn. Khi từng lọn tóc đã được phủ đều, hãy đội tóc lên mũ tắm. Bạn sẽ giữ nguyên điều này trong khoảng từ một giờ rưỡi đến hai giờ và sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

Bước 2: Làm sạch tóc

Bạn có hai lựa chọn ở đây: Bạn có thể trộn nước rửa mặt bằng baking soda hoặc nước rửa bằng giấm táo. Cả hai đều dễ tạo.

Hỗn hợp Baking Soda: Bạn sẽ trộn một thìa rưỡi baking soda vào 1/3 cốc dầu xả và để ủ trên tóc từ 10 đến 30 phút. Steele khuyến nghị

Hỗn hợp giấm táo: Bạn cho vào bình xịt với tỉ lệ 1: 1 và xịt lên tóc, để trong vòng ba mươi phút đến một tiếng. Để không trộn, bạn cũng có thể sử dụng nước rửa giấm táo đã pha sẵn.

Bước 3: Gọi ủ tóc

Vì một số loại dầu gội có thể làm bết tóc, nên việc gội đầu có nghĩa là làm sạch trong khi dưỡng tóc, điều này có lợi cho các loại tóc tự nhiên. Bạn sẽ cắt tóc và thoa sản phẩm cùng gội từ gốc đến ngọn, đội mũ tắm và hấp tóc trong 20 phút. Về máy hấp, tôi đã thử một vài chiếc, máy hấp tóc cầm tay là lựa chọn hàng đầu của tôi vì nó rất dễ đóng gói khi tôi gội đầu trên đường.

Bước 4: Đắp mặt nạ đất sét Bentonite

Cá nhân tôi thích sử dụng mặt nạ đất sét Bentonite trên tóc của mình. Mặt nạ làm cho các lọn tóc của tôi bật ra trong khi giấm táo trong hỗn hợp giúp làm sạch da đầu của tôi. Tùy thuộc vào nhu cầu của tóc, bạn có thể trộn đất sét với mật ong và dầu tùy thích. Đây là công thức mà Pinkecube đề xuất.

Thành phần:

1 cốc đất sét bentonit

1,5 cốc nước ấm

1 muỗng canh mật ong

1 muỗng canh dầu ô liu

Trước khi bạn thêm dầu vào hỗn hợp của mình, tôi muốn chia sẻ một mẹo mà các nhà tạo mẫu xoăn đã cho tôi: Vì dầu và nước không trộn lẫn nhau – dầu thường chỉ nằm trên đỉnh tóc mà không thấm vào lớp biểu bì hãy thử mật ong, có thể giúp cung cấp cho tóc tự nhiên những gì nó cần với các axit amin, vitamin và khoáng chất.

Nhìn chung, mặt nạ đất sét có thể khá lộn xộn, vì vậy việc thoa lên tóc sẽ có thể bị rối. Để đảm bảo bạn có được những lợi ích, bạn sẽ muốn tách các cuộn tóc khi đi và đắp mặt nạ thành nhiều lớp mỏng để tránh tóc bị rối hoặc vón cục lại với nhau. Bạn sẽ để chế độ này trong ít nhất 15 phút.

Bước 5: Áp dụng các sản phẩm tạo kiểu của bạn

Dầu xả: Đối với bước này, bạn sẽ muốn thực hiện dưới vòi hoa sen hoặc dưới vòi nước đang chảy để đảm bảo tóc nhận được tất cả lượng nước cần thiết – một mẹo khác mà tôi đã học được từ Dupart. Bạn sẽ áp dụng các phần chừa lại chạy nó xuyên suốt từ gốc đến ngọn để đảm bảo bạn không bị rối.

Gel hoặc Creme: Bây giờ, bạn sẽ thoa gel hoặc creme của mình theo từng phần. Để có được những lọn tóc xoăn dài và xác định, tôi thường sử dụng gel vì các lọn tóc dường như chỉ nằm trên đỉnh tóc của tôi. Khi bạn đã thoa gel bạn chọn, hãy lật ngược đầu và lắc mạnh từ bên này sang bên kia và lên xuống để tách các lọn tóc ra mà không chạm vào chúng để tránh làm xoăn cứng.

Bước 6: Thời gian để kéo dài các lọn tóc

Nếu bạn đang thực sự gội đầu, bạn sẽ làm theo các bước tương tự là rũ tóc ra, sử dụng máy khuếch tán để cắt giảm thời gian sấy. Cá nhân tôi chưa sử dụng nó để quay, nhưng Máy khuếch tán tóc Black Orchid được đánh giá cao với những người đánh giá lưu ý rằng “thời gian sấy ngắn hơn nhiều” và “ít xoăn hơn” giấc mơ của một cô gái tóc xoăn.

Để tạo ra kết quả tối ưu, các loại tóc 4c nên để máy sấy ở chế độ thấp nhất (và không dùng đầu ngón tay chạm vào tóc, điều này sẽ tạo ra ma sát và sau đó làm xoăn cứng tóc). Để tăng lượng tóc, hãy lật ngược đầu khi bạn sấy khô bằng máy khuếch tán, giũ tóc ở chân tóc thay vì chạm hoặc lướt ngón tay qua nó.

Nếu bạn đang làm điều này trước khi chuẩn bị đi ngủ và muốn để khô trong không khí, có một phương pháp mà tôi khuyên bạn nên làm để duỗi tóc: Phương pháp quấn tóc. Khi tôi thấy Whitney White thử phương pháp này trong một video trên YouTube, tôi đã bị thu hút. Dải tóc đã trở thành một trong những phương pháp tôi đã thử và đúng, bên cạnh ép dứa và tết, để duỗi tóc mà không cần thêm nhiệt. Xem toàn bộ hướng dẫn

Không khí khô ban đêm: Bạn sẽ chia tóc thành bốn hoặc nhiều phần (tùy thuộc vào độ dày và kết cấu của tóc). Bắt đầu bằng cách cố định từng phần bằng dây thun. Lưu ý không buộc quá chặt vì chúng ta muốn giữ các mép và cuộn dây ở vị trí cũ.

Cuối cùng, bạn sẽ lấy một sợi dây khác và đan theo chiều dài của từng sợi tóc đuôi ngựa cho đến đuôi tóc. Bây giờ, đã đến lúc buộc tóc đuôi ngựa của bạn bằng một chiếc khăn lụa hoặc mũ lưỡi trai.

Tần suất sử dụng Hydrat hóa

Điều trị Cherry Lola được khuyến khích thực hiện hai tuần một lần, trong khi các bước còn lại trong Phương pháp Hydrat hóa Tối đa nên được thực hiện hàng tuần để duy trì quá trình hydrat hóa và dưỡng ẩm.

Kết luận

Phương pháp Hydrat hóa tối đa dài dòng, nhưng đáng để dành thời gian nếu bạn gặp rắc rối với mái tóc khô. Nếu quá trình này tốn quá nhiều thời gian đối với bạn, hãy dành thời gian để đắp mặt nạ đất sét hoặc làm sạch tóc và da đầu bằng giấm táo cũng có thể mang lại những lợi ích đáng kể.

Một điều tôi đã học được trong chuyến hành trình tự nhiên của mình là không có một phương pháp nào phù hợp với tất cả. Thử nghiệm là cách bạn tìm ra loại tóc phù hợp với kiểu tóc và lối sống của mình, vì vậy đừng ngại thử một cái gì đó mới ngay cả khi nó đòi hỏi thời gian.

Dưỡng tóc hiệu quả tại nhà bằng mặt nạ tóc, bạn đã thử chưa? Đây là phương pháp rất tiện kiệm mà lại vô cùng hiệu quả được nhiều người thực hiện để chăm sóc mái tóc của mình ngay tại nhà. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy tham khảo một số công thức mặt nạ tóc tại nhà dưới đây!

Mỗi người đều có lựa chọn mặt nạ dưỡng tóc của riêng mình để điều trị hư tổn, tạo độ bóng hoặc chỉ bổ sung độ ẩm cho tóc. Nhưng hãy thành thật mà nói, hầu hết đều quá đắt để sử dụng thường xuyên như khuyến nghị. Rất may, khi bạn đang ở giữa các loại mặt nạ, bạn có thể tự làm bằng những nguyên liệu mà bạn có thể đã có sẵn trong nhà. Mặt nạ tóc tự chế rất tốt để làm dịu và sửa chữa các lớp biểu bì bị hư hại do màu nhuiộm, nhiệt nóng do duỗi uốn, nước muối và thậm chí cả clo trong biển, hồ bơi. Thêm vào đó, chúng có thể tùy chỉnh theo loại tóc cụ thể của bạn, cho dù đó là tóc thô, xoăn, khô, dầu, mịn hay gợn sóng. Vì vậy dưới đây là gợi ý 10 công thức mặt nạ tóc dành cho bạn!

1. Mặt nạ tóc từ dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên và hoạt động tốt nhất để làm mềm và khắc phục mái tóc khô dày. Nó dễ dàng hấp thụ vào tóc do các axit béo của nó, nó chứa cả vitamin E để thúc đẩy sự phát triển của tóc và bộ lọc tia UV để ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời và các đặc tính dưỡng ẩm của nó bảo vệ tóc không bị khô.

Có một số cách sử dụng dầu dừa tùy thuộc vào nhu cầu của tóc bạn. Bạn có thể thử thoa dầu dừa trước trong 10 phút trước khi gội nếu bạn đang sử dụng nó như một phương pháp điều trị để tăng cường độ chắc khỏe cho tóc. Hoặc, để điều trị dưỡng sâu, hãy sử dụng thay cho dầu dưỡng và thoa từ giữa thân tóc đến ngọn tóc để dưỡng ẩm và khử xoăn cứng. Khi xoa trực tiếp lên da đầu, dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn, giúp chống lại gàu, làm thông thoáng lỗ chân lông và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Dù bạn chọn phương pháp nào, hãy xoa một lượng nhỏ vào giữa hai bàn tay và dùng lược răng thưa để phủ đều lên da đầu và các sợi tóc. Dầu dừa khá nặng, vì vậy hãy sử dụng lượng dầu phù hợp với kết cấu tóc của bạn. Đối với tóc mịn, hãy sử dụng một thìa cà phê và đối với tóc dày, hãy sử dụng một thìa canh.

2. Tăng cường mái tóc bóng mượt với mặt nạ sữa và mật ong

Nếu bạn đang có một mái tóc đẹp và đang tìm kiếm một loại mặt nạ tóc tự làm để điều trị hư tổn, bạn đã tìm thấy nó trong hỗn hợp sữa và mật ong. Mật ong chứa keratin giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng do tóc yếu và dễ gãy. Nó cũng khuyến khích tái tạo tế bào để da đầu khỏe mạnh hơn và có đặc tính chống viêm có thể làm dịu kích ứng. Khi kết hợp với sữa, —một loại sữa chứa đầy protein, axit amin, vitamin B12, sắt và kẽm — bộ đôi này có thể giúp làm mềm tóc và hỗ trợ cấu trúc của tóc.

Vì sữa có độ sệt, lỏng, bạn nên cho một cốc sữa cùng với một thìa mật ong vào bình xịt và phun lên tóc. Để trong khoảng 10 đến 20 phút sau khi gội đầu (thay cho dầu xả). Rửa sạch bằng nước ấm để có kết quả sáng bóng, mịn màng. Tóc càng dày thì càng nên dùng sữa có hàm lượng chất béo cao. Ví dụ, nếu bạn có mái tóc thô, hãy sử dụng kem sữa, và nếu bạn có mái tóc mỏng, hãy sử dụng sữa tách béo.

3. Trộn chuối và dầu ô liu để làm mặt nạ phục hồi

Hai nguyên liệu mà bạn có thể có trong nhà bếp thực sự có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mái tóc của bạn là chuối và dầu ô liu. Chuối giúp cung cấp nước và dưỡng ẩm cho tóc khô, hư tổn, xỉn màu vì nó rất giàu vitamin và khoáng chất (như kali) có thể giúp tóc chắc khỏe và cân bằng độ pH của da đầu. Dầu ô liu rất giàu chất béo lành mạnh và vitamin E, có thể làm cho tóc trông óng ả và bóng mượt hơn. Nó cũng có thể dưỡng ẩm cho tóc và chữa lành những hư tổn có thể gây ra gãy và chẻ ngọn.

Để làm mặt nạ tự chế cho tóc, hãy sử dụng một quả chuối chín và một thìa dầu ô liu. Xay hoặc nghiền chuối cho đến khi thành một hỗn hợp nhuyễn không vón cục. Thêm dầu ô liu và tiếp tục trộn. Kết quả sẽ là một mặt nạ tóc dạng kem, sủi bọt. Trong khi tắm, dùng ngón tay thoa mặt nạ lên khắp tóc và da đầu. Để trong 10 đến 15 phút trước khi rửa sạch.

4. Mặt nạ cho tóc xơ, chẻ ngọn với bơ và dầu ô liu

Tóc chẻ ngọn là do cấu trúc của lớp biểu bì yếu đi, dẫn đến tóc bị hư tổn. “Thiệt hại chủ yếu là do tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hóa chất khắc nghiệt từ quá trình làm nổi bật hoặc ép tóc, và các gốc tự do trong môi trường của chúng ta như ô nhiễm và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.” Và trong khi không có gì thực sự có thể hàn gắn những phần tóc chẻ ngọn lại với nhau (bạn sẽ cần phải cắt tỉa để loại bỏ chúng hoàn toàn), mặt nạ tóc có thể giúp chúng trông khỏe mạnh trong thời gian đó.

Bơ có các khoáng chất giúp niêm phong lớp biểu bì, cũng như các protein và vitamin để nuôi dưỡng và làm mềm tóc. Một lớp dầu ô liu sẽ tăng thêm độ bóng và bóng mượt cho phần tóc hư tổn. Để làm, hãy sử dụng một nửa quả bơ và nửa cốc dầu ô liu. Dùng nĩa tán nhuyễn trong bát và chỉ thoa lên phần tóc bị chẻ ngọn. Chương trình này tốt nhất khi được bật trong nửa giờ, vì vậy hãy kéo Netflix lên để chờ.

5. Mặt nạ tóc từ lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng rất giàu vitamin có thể giúp tóc chống lại hư tổn tốt hơn. Vitamin A và E, biotin và folate là một số chất dinh dưỡng có liên quan đến sự phát triển của tóc và giúp tóc khỏe mạnh — thoa lòng đỏ trứng lên da đầu của bạn có thể truyền các vitamin này vào gốc tóc của bạn.

Để thực hiện mặt nạ này, hãy bắt đầu với mái tóc sạch và khô. Khuấy lòng đỏ trứng gà và dùng ngón tay thoa hỗn hợp mặt nạ, đảm bảo phủ đều lên da đầu và ngọn tóc. Để trong một giờ và rửa sạch bằng lạnh nước (nước nóng có thể làm trứng đông lại).

6. Mặt nạ sữa chua

Axit lactic trong sữa chua giúp dưỡng ẩm cho tóc, giúp dưỡng ẩm cho tóc hư tổn và ngăn ngừa tóc xoăn cứng. Khi sữa chua được rửa sạch, nó cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết có thể tích tụ trên các nang lông. Có thể trộn sữa chua với nhiều nguyên liệu khác tùy theo kết quả mong muốn. (Dầu dừa giúp giảm rụng tóc, với mật ong giúp giữ ẩm cho tóc, với bơ giúp tóc chắc khỏe và thêm bóng mượt, hoặc với chanh để giúp cân bằng độ pH của da đầu.)

Bạn nên trộn một cốc sữa chua với một thìa dầu ô liu để tăng thêm độ bóng mượt cho các sợi tóc. Đắp hỗn hợp lên tóc trong 10 phút và gội sạch bằng nước ấm.

7. Xả tóc bằng giấm táo

Giấm táo có thể có lợi cho nhiều loại tóc. Nó có thể là một công cụ hỗ trợ tuyệt vời cho mái tóc dài mượt. Nó có thể giúp đóng lớp biểu bì của tóc đã qua xử lý màu, do đó giảm lỗi mốt. Nó cũng có thể giúp kiểm soát độ xoăn cứng, trở thành phương pháp điều trị phổ biến đối với những người có mái tóc xoăn và tự nhiên. Nó có thể thậm chí làm sạch nang tóc khỏi các mảnh vụn và giúp giảm rụng tóc. Nếu bạn có mái tóc khô, hãy thận trọng vì sử dụng quá nhiều có thể gây khô thêm do loại bỏ quá nhiều dầu.

Để có một loại mặt nạ nhẹ, trộn một cốc giấm táo với một thìa mật ong (chất này được sử dụng như một chất liên kết và giữ cho độ ẩm không bị mất khỏi tóc và da đầu). Cho hỗn hợp vào bình xịt và phun sương lên tóc. Để trong 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Điều đó nói rằng, bạn có thể thử nghiệm để tìm ra một loại dung dịch pha loãng phù hợp nhất với mình — chỉ cần biết rằng tóc khô cần ít giấm táo hơn và tóc dầu có thể cần nhiều hơn.

8. Giảm gàu với mặt nạ đường nâu và dầu dừa

Nghe có vẻ giống như một lớp nền cho bánh quy, nhưng mặt nạ tóc bằng đường nâu và dầu dừa có thể giúp bạn giảm bớt tình trạng da đầu bị khô và ngứa. Các hạt trong đường nâu sẽ giúp tẩy tế bào chết trên da đầu mà không gây gắt da đầu — điều này sẽ giúp da đầu sạch bong tróc và có thể giúp giảm gàu và ngứa ngáy. Dầu dừa có thể kích thích mọc tóc và làm chậm quá trình rụng tóc vì nó thấm sâu vào các nang lôn”. Giống như đường nâu, nó cũng thúc đẩy sức khỏe da đầu, chống lại chấy và gàu. Hơn nữa, dầu dừa còn dưỡng ẩm cho tóc, thêm bóng mượt, giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng và chẻ ngọn, điều này chắc chắn sẽ giúp tóc dài ra.

Trộn hai thìa đường nâu và một thìa dầu dừa. Dưỡng tóc sau khi gội, tập trung vào da đầu. Gội sạch và tiếp tục với dầu xả.

9. Mặt nạ dầu oliu và dầu dừa

Sự kết hợp giữa dầu ô liu và dầu dừa có thể góp phần tạo nên độ bóng sáng cao, sẵn sàng cho thương mại. Cả hai đều là chất làm mềm tự nhiên giúp giữ ẩm cho tóc để tóc có thể duy trì sự mượt mà, mềm mại và sáng bóng. Và nếu tóc bạn bị khô, dầu ô liu đặc biệt sẽ phủ lên chúng, khiến chúng trở nên mượt mà và trông bóng bẩy. Bạn nên trộn 1/4 cốc dầu ô liu với một thìa dầu dừa đun nóng. Hơi ấm của dầu sẽ mở ra lớp biểu bì tóc để thấm sâu hơn. Để trên tóc trong 10 phút và đội mũ tắm sau đó gội sạch bằng nước ấm.

10. Loại bỏ sự tích tụ bằng mặt nạ chanh và trứng

Nếu thói quen làm tóc của bạn có quá nhiều dầu gội khô, keo xịt tóc và các sản phẩm tạo kiểu tóc khác, thì rất có thể bạn đang gặp tình trạng tích tụ trên da đầu. Dầu gội làm sạch có thể hữu ích, nhưng mặt nạ tóc tự làm từ trứng và chanh có thể dễ dàng hơn. Lòng trắng của trứng chứa nhiều protein và vitamin có thể củng cố tóc hư tổn. Chanh có thể cân bằng độ pH của da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc và giúp giảm rụng tóc. Nó cũng có thể tạo thêm độ bóng và giúp giảm ‘mùi trứng’ có thể đọng lại trên tóc. Trộn một lòng trắng trứng và nước chanh rồi thoa lên tóc và da đầu sạch, khô. Để trong một giờ trước khi rửa sạch

Các loại dầu lành mạnh là thần dược cho các vấn đề về da, và khi được sử dụng đúng cách, có thể cung cấp độ ẩm nghiêm trọng mà làn da của bạn thèm muốn. Dầu vận chuyển, hoặc dầu chiết xuất từ ​​hạt, hạt, trái cây hoặc thực vật, có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các loại dầu thiết yếu để có kết quả chuyên biệt, thường làm lành da trong quá trình này. Với kiến ​​thức cơ bản về các loại dầu và loại da, bạn có thể trở thành người tạo ra công thức chăm sóc da, tạo ra một chế độ riêng biệt để nuôi dưỡng làn da của bạn một cách tự nhiên. Sau đây là các bước skincare cơ bản với dầu nền.

Trước đó, chúng tôi đã liên hệ với một bác sĩ da liễu và chuyên gia về tinh dầu để biết mọi thứ bạn cần biết về việc sử dụng dầu vận chuyển để có làn da sáng mịn và khỏe mạnh.

Dầu nền là gì?

Khi xây dựng các sản phẩm chăm sóc da với tinh dầu, các nhà trị liệu hương thơm sử dụng dầu nền vì tinh dầu quá đậm đặc và có thể gây kích ứng da nếu sử dụng trực tiếp trên da. Dầu vận chuyển không chỉ làm loãng tinh dầu, mà còn hoạt động như một phương tiện đình chỉ, nếu bạn muốn, mang lại một loạt các tác dụng mạnh mẽ và nuôi dưỡng trong quá trình này. Hope Gillerman giải thích. Bà nói: “Hỗn dịch linh hoạt nhất của tinh dầu nằm trong dầu thực vật, hay những gì các nhà trị liệu hương thơm gọi là ‘dầu vận chuyển’.

“Hỗn hợp tinh dầu được pha loãng trong dầu vận chuyển là lý tưởng để mát-xa và thủy liệu pháp (tắm) cũng như chăm sóc da trên mặt, cơ thể, tóc, chân và móng tay.”

Được sử dụng riêng hoặc làm nền trong nhiều sản phẩm chăm sóc da thông thường, dầu vận chuyển là một thành phần cần thiết vì thành phần tự nhiên của chúng. Gillerman nói: “Dầu vận chuyển là một thành phần tích cực đầy đủ để đưa vào huyết thanh, dầu bôi mặt, mặt nạ dưỡng, chất tẩy rửa, tẩy tế bào chết, kem dưỡng, kem dưỡng và dưỡng ẩm. “Dầu chưa tinh chế, chưa tẩy trắng, chưa lọc được thể hiện với nhiệt độ tối thiểu giữ lại nhiều chất dinh dưỡng của dầu có trong hạt, hạt hoặc trái cây hơn.” Các loại dầu vận chuyển phổ biến bao gồm tầm xuân, jojoba, vitamin E, hướng dương và dừa.

Gillerman giải thích: “Chúng chứa nhiều axit béo và vitamin thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và thúc đẩy quá trình chữa bệnh.

Làm thế nào để chọn một loại dầu cho loại da của bạn

Khi chọn dầu nền để sử dụng riêng hoặc làm nền cho hỗn hợp tinh dầu, điều quan trọng là phải xem xét loại da của bạn. Idriss nói: “Không phải tất cả các loại dầu đều được tạo ra như nhau. “Một số có trọng lượng nặng hơn và có xu hướng bị tắc trong khi những loại khác nhẹ và dễ bay hơi hơn. Ví dụ: nếu bạn có xu hướng sản xuất nhiều dầu hơn, tôi sẽ chọn loại dầu vận chuyển nhẹ như dầu jojoba. Nếu bạn thích khô hơn. Bên cạnh đó, dầu bơ có xu hướng chứa nhiều axit béo và có tính chất tắc hơn. ”

Gillerman khuyên bạn nên tìm loại dầu nền có hàm lượng oleic cao, có nghĩa là nó “cung cấp khả năng hấp thụ nhanh, sâu, không để lại cảm giác nhờn và thấm sâu vào các lớp sâu hơn của da.” Ngoài ra, hãy tìm các loại dầu vận chuyển có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao bao gồm các axit béo thiết yếu như axit linoleic và axit punicic, và axit palmitoleic, cũng như vitamin A, K, D, C, E, cô ấy giải thích. Những loại axit này được biết là mang lại làn da rạng rỡ và sáng tự nhiên bằng cách giúp da khóa ẩm.

Bạn cũng muốn tìm kiếm các loại dầu vận chuyển có chứa phytosterol, giúp da điều chỉnh sự mất nước qua biểu bì (TEWL), hoặc khi nước đi ra khỏi lớp ngoài của da.1 Đây là một quá trình tự nhiên xảy ra do độ ẩm thấp và các yếu tố làm khô khác. Một số loại dầu vận chuyển nhất định có thể giúp kiểm soát TEWL, có nghĩa là làn da của bạn sẽ duy trì độ căng mọng liên quan đến một làn da được dưỡng ẩm. Nói cách khác, dầu mang có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa và suy thoái da nói chung.

Theo Gillerman, một số lợi ích bổ sung của dầu vận chuyển bao gồm tái tạo, có nghĩa là chúng rất tuyệt vời trong việc chữa lành vết thương và ngăn ngừa sẹo. “Nhiều loại dầu thực vật có nhiều chức năng và có thể làm việc cho nhiều loại da. Chúng cũng có thể có lợi cho da khô hoặc da trưởng thành, tổn thương do ánh nắng mặt trời và đốm đen, da dầu và da hỗn hợp, nhạy cảm, kích ứng hoặc da bị tổn thương.”

Idriss cho biết thêm rằng một số loại dầu vận chuyển nhất định “được cho là hữu ích với nhiều loại tình trạng da khác nhau vì những đặc tính riêng biệt.” Dưới đây, tìm một số loại dầu vận chuyển phổ biến hàng đầu cho chăm sóc da được biết đến để giúp chữa lành các mối quan tâm khác nhau.

Tầm xuân

Gillerman cho biết đó là một loại “dầu không nhờn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A / axit retinoic và cả ba axit béo thiết yếu (Omega-3, -6 và -9).” Cô ấy lưu ý rằng nó có liên quan đến việc “tái tạo da trưởng thành, làm mờ sẹo , trị bỏng, giảm mẩn đỏ và vết thâm, làm đều màu da. Sử dụng sau khi phẫu thuật. ”

Bơ và ô liu

Cả hai đều có mùi thơm nồng và màu xanh đậm “chứa đầy chất diệp lục, một chất kháng khuẩn được biết đến”, Gillerman nói. “Mỗi loại chứa hàm lượng rất cao axit oleic (omega 9) và hấp thụ sâu vào các lớp của da. Chúng có thể làm dịu và siêu dưỡng ẩm cho bệnh chàm và mọi loại da, đặc biệt là da lão hóa và da bị kích ứng. Dầu ô liu là chất chống viêm và đôi khi được truyền với calendula để chữa phát ban và để tăng tính chất làm dịu, làm mát. ”

Jojoba

Gillerman lưu ý jojoba được biết đến với thời hạn sử dụng cực kỳ dài và gần giống với bã nhờn trên da của chúng ta. Cô ấy nói về mặt kỹ thuật nó không phải là một loại dầu, mà là một loại este dạng sáp lỏng. “Làm dịu, thẩm thấu và dưỡng ẩm cho mọi loại da, nó cung cấp hàm lượng cao chất chống oxy hóa, axit béo thiết yếu và vitamin E.” Nó cũng có thể được sử dụng để cân bằng da nhờn và chữa lành mụn: “Do đặc tính chống viêm, [dầu jojoba] có thể giúp điều trị mụn trứng cá nhẹ”, Idriss nói.

Vitamin E

Được khuyên dùng cho vết bỏng, vết mổ sau phẫu thuật, sẹo và vết thương, Gillerman khuyên dùng vitamin E để chữa lành. Cô ấy cũng khuyến khích mọi người thêm nó vào tất cả các hỗn hợp dầu để giúp kéo dài thời hạn sử dụng công thức của bạn, vì vitamin E là một chất bảo quản tự nhiên.

Hoa hướng dương

Theo Gillerman, một trong những loại dầu vận chuyển rẻ nhất và dễ tiếp cận nhất trên thị trường, dầu hướng dương chứa nhiều axit linoleic, A, D, E và khoáng chất và có khả năng thẩm thấu tốt vào da.

Dừa

Một loại dầu vận chuyển giá rẻ khác, Gillerman thích dầu dừa vì dễ sử dụng. (Lưu ý rằng dầu dừa vẫn ở thể rắn ở nhiệt độ 75 độ.) Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng nó khá dễ gây mụn và có thể gây ra mụn ở những người có làn da dễ bị mụn trứng cá.

Dầu nền giải quyết vấn đề gì?

Để giải quyết các nhu cầu cụ thể của da, một số loại dầu vận chuyển giải quyết vấn đề có thể được quan tâm. Xin lưu ý rằng nếu bạn có lo lắng về y tế hoặc đang mang thai hoặc cho con bú, tốt nhất nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại dầu vận chuyển nào để giải quyết vấn đề.

Theo Gilerman, dầu hoa anh thảo có thể giúp giải quyết tình trạng mất cân bằng hormone. Gillerman cho biết Tamanu “cung cấp một số biện pháp bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời”, lưu ý rằng chỉ riêng các loài thực vật không ngăn chặn tia sáng. Cô ấy thích dầu quả lựu để chữa bệnh chàm, vẩy nến và da nhăn do “hàm lượng chất chống oxy hóa và axit punicic cực kỳ cao. Nó giúp tăng cường sản xuất collagen và độ đàn hồi”, cô nói. Gillerman cũng ủng hộ dầu lê gai mà cô ấy nói rằng có tác dụng kỳ diệu đối với quầng thâm và các mao mạch bị vỡ.

Các biện pháp phòng ngừa kích ứng

Khi sử dụng dầu nền, điều quan trọng cần nhớ là tự nhiên không nhất thiết có nghĩa là an toàn cho mọi loại da. Idriss nói: “Ít hơn là nhiều, và luôn thận trọng là“ thử một miếng dán nhỏ trước để xem da của bạn phản ứng và thích ứng như thế nào ”.

Những người bị dị ứng và nhạy cảm với hạt cần tránh bất kỳ và tất cả các sản phẩm dầu vận chuyển có chứa các loại hạt và các dẫn xuất của hạt. Ngoài ra, hãy luôn đọc nhãn để tránh các loại dầu được đóng gói trong các nhà máy chế biến dầu có chứa các loại hạt. Gillerman lưu ý rằng khi sử dụng dầu nền, tốt nhất bạn nên tránh sử dụng ở vùng mắt và không bao giờ sử dụng dầu hạt cải, vì nó không được khuyến khích để chăm sóc da.

Cách bảo quản

Gillerman giải thích: “Đối với hầu hết các loại dầu, thời hạn sử dụng là hai năm. “Để tránh quá trình oxy hóa và kích ứng tiềm ẩn, hãy chọn các loại dầu có thời hạn sử dụng lâu dài, như jojoba.” Luôn kiểm tra hạn sử dụng khi mua hàng (người bán trực tuyến sẽ cung cấp thông tin này).

Bảo quản tất cả các loại dầu vận chuyển ở nơi mát mẻ, tối hoặc trong tủ lạnh. Lưu ý rằng nếu bạn để dầu trong tủ lạnh, bạn sẽ phải đưa dầu về trạng thái lỏng trước khi sử dụng. Không bao giờ đun nóng dầu trực tiếp vì điều đó có thể làm ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của dầu. Thay vào đó, hãy để ở nhiệt độ phòng trước khi sử dụng.

Cách trộn Carrier Oils với Essential Oils

Hãy thoải mái kết hợp nhiều loại dầu nền để tạo ra lớp nền phù hợp với nhu cầu và mong muốn của bạn. Khi trộn một loại tinh dầu hoặc hỗn hợp tinh dầu vào cơ sở dầu nền của bạn, Gillerman khuyên bạn nên pha loãng tinh dầu với tỷ lệ 1% trong dầu nền hoặc hỗn hợp dầu vận chuyển cho da mặt. Bạn có thể pha loãng tối đa 5% tinh dầu để sử dụng cho cơ thể.

Nghiên cứu các loại tinh dầu để điều chỉnh công thức chăm sóc da phù hợp với nhu cầu mục tiêu của bạn và hãy nhớ rằng tinh dầu có tác dụng cực kỳ mạnh.

Khi nói về các thành phần chăm sóc da chống oxy hóa để chống lại tác hại của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra nếp nhăn, vết nhăn và tăng sắc tố), tâm trí của bạn rất có thể sẽ chuyển ngay đến những lựa chọn phổ biến và mạnh mẽ, như vitamin C, vitamin E, axit ferulic hoặc thậm chí có thể là resveratrol. Nhưng trước tiên để xác định thành phần điều trị, bạn cần biết UV là gì và thành phần nào có khả năng làm giảm ảnh hưởng của bức xạ tốt nhất.

Nhưng nếu bạn chưa bao giờ nghe nói về quercetin hoặc không biết nhiều về nó, bây giờ là lúc để tìm hiểu tên của nó (nhân tiện, nó có nguồn gốc từ cây sồi một loại cây được biết đến với sức bền và tuổi thọ, theo nhà hóa mỹ phẩm Barbara Olioso của The Green Chemist).

Để tìm hiểu thêm về tia UV là gì và thành phần chống lão hóa này, chúng tôi đã tìm đến Olioso và bác sĩ da liễu Caroline Robinson, người sáng lập của Tone Dermatology, người sáng lập của Tone Dermatology. Cùng nhau, các chuyên gia giải thích thành phần là gì, tác dụng của nó và cách sử dụng tốt nhất trong thói quen hàng ngày của bạn để mang lại nhiều lợi ích nhất cho làn da.

QUERCETIN là gì?

LOẠI THÀNH PHẦN: Chất chống oxy hóa

LỢI ÍCH CHÍNH: Giảm tác hại của bức xạ UV và giảm viêm nhiễm.

AI NÊN DÙNG: Theo Robinson, quercetin tại chỗ có thể được sử dụng an toàn cho hầu hết các loại da; tuy nhiên, những người có làn da nhạy cảm hơn nên tiến hành từ từ.

BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG NÓ NHƯ THẾ NÀO: Quercetin nói chung là an toàn để sử dụng hàng ngày.

Robinson nói, quercetin đóng trong vai trò chống oxy hóa, nó hoạt động tốt với kem chống nắng. Khi được sử dụng cùng với kem chống nắng, các chất chống oxy hóa tại chỗ, như quercetin, có thể giúp giảm stress oxy hóa.

KHÔNG DÙNG VỚI: Quercetin hoạt động tốt với hầu hết các thành phần khác.

Quercetin (mà Tiến sĩ Olioso mô tả là một loại bột màu xanh lá cây đẹp mắt) là một sắc tố thực vật và flavonoid được tìm thấy tự nhiên trong trái cây, rau và thực vật. Nó có thể được tiêu thụ bằng đường uống như một chất bổ sung và bôi tại chỗ thông qua các sản phẩm chăm sóc da khác nhau (chẳng hạn như kem dưỡng ẩm, toner, mặt nạ hoặc huyết thanh) để có các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.

Lợi ích của Quercetin cho da

Olioso giải thích: “Có những nghiên cứu đang diễn ra về các đặc tính chống ung thư, bảo vệ tia cực tím và tác dụng chống glycation (glycation gây suy thoái collagen) ở giai đoạn này; tuy nhiên, có rất nhiều nghiên cứu đầy hứa hẹn đang diễn ra trên khắp thế giới về nó. “Hãy ghi nhớ điều đó, đây là một số lợi ích tiềm năng của quercetin đối với da:

Giảm tác hại của bức xạ UV: 2 Giống như các flavonoid khác, quercetin được sử dụng trong chăm sóc da vì đặc tính chống oxy hóa, có thể giúp giảm tác hại của bức xạ UV trên da. Robinson giải thích thêm về điều này: “Tia UV có khả năng đi qua da và tế bào của chúng ta, dẫn đến đứt gãy và tổn thương DNA của chúng ta. Một số tổn thương này có thể được sửa chữa bằng cơ chế sửa chữa tự nhiên của da, nhưng nếu có quá nhiều tổn thương Theo thời gian, những thay đổi này ngày càng khó sửa chữa hơn và có thể khiến chúng ta có nguy cơ phát triển ung thư da.”

Chống lại các gốc tự do: “Khi được sử dụng cùng với kem chống nắng, các chất chống oxy hóa tại chỗ, như quercetin, có thể giúp giảm stress oxy hóa. Điều này có nghĩa là nó có khả năng tìm thấy DNA bị hư hỏng và các loại oxy phản ứng có hại (ROS) để sửa chữa và trung hòa chúng. Robinson nói.”

Làm dịu chứng viêm: Ngoài ra, Robinson giải thích rằng quercetin tại chỗ đã chứng minh tác dụng chống viêm trên da và chỉ ra một nghiên cứu năm 2016 về quercetin tại chỗ, trong đó 30 người tham gia đã tìm thấy sự cải thiện đáng kể về mẩn đỏ, ngứa và viêm khi chế phẩm này được bôi lên vùng da bị tổn thương.

Giảm bệnh tim và huyết áp cao: Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng quercetin giúp cải thiện huyết áp và cải thiện lưu lượng máu của những người bị bệnh tim.

Giảm nguy cơ ung thư: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quercetin có triển vọng trong việc điều trị và ngăn ngừa một số loại ung thư.

Giảm các triệu chứng dị ứng: Vì nó là một chất kháng histamine hiệu quả, quercetin hạn chế histamine tiết ra bởi các tế bào, làm cho nó trở thành một lựa chọn vững chắc cho những người bị dị ứng theo mùa.

Chống lại vi rút và ngăn ngừa nhiễm trùng: Quercetin có đặc tính kháng khuẩn, có nghĩa là nó có thể chống lại vi rút và ngăn ngừa nhiễm trùng trong tương lai bằng cách bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn baceteria.

Tác dụng phụ của Quercetin

Quercetin có thể được tìm thấy trong cả sản phẩm chăm sóc da tại chỗ và chất bổ sung qua đường uống, nhưng dạng nào sẽ mang lại nhiều lợi ích nhất cho da? Robinson giải thích rằng còn thiếu bằng chứng về việc tiêu thụ quercetin bằng đường uống có tác động đáng kể nào đến da hay không. “Tuy nhiên, bôi tại chỗ đã được báo cáo là giúp chống oxy hóa của da thông qua việc bảo vệ khỏi tác động của bức xạ UV đồng thời giúp giảm viêm và có thể hỗ trợ chức năng hàng rào bảo vệ da,” Robinson nói.

Giống như trường hợp của bất kỳ chất bổ sung đường uống nào, Robinson nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thảo luận về quercetin đường uống với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu sử dụng để tránh bất kỳ tương tác nào với thuốc hoặc các chất bổ sung khác mà bạn đang dùng.

Quercetin không có tác dụng phụ nào được biết đến và được Nhóm Công tác Môi trường đánh giá là ít nguy hiểm. Robinson nói rằng quercetin có thể được sử dụng tại chỗ một cách an toàn cho hầu hết các loại da, mặc dù những người có làn da nhạy cảm nên tiến hành chậm hơn.

Làm thế nào để sử dụng?

Robinson nói: Làm thế nào để bôi quercetin tốt nhất tùy thuộc vào sản phẩm, nhưng khi chọn một sản phẩm bôi ngoài da, nó hoạt động tốt nhất khi kết hợp với ceramides, Robinson nói. Ngoài ra, là một chất chống oxy hóa, quercetin hoạt động tốt khi được sử dụng với kem chống nắng.

Isoparaffin nghe có vẻ hơi đáng sợ nhưng nó có thực sự là một thành phần chăm sóc da mà bạn nên quan tâm. Mặc dù đôi khi nó bị đánh giá là tồi tệ, nhưng thành phần (rất) phổ biến đóng một vai trò quan trọng trong nhiều công thức sản phẩm và thực sự có thể làm một số điều tốt cho skincare cho da mụn của bạn.

Tại đây, các bác sĩ da liễu Kenneth Howe và Gretchen Frieling, cũng như nhà hóa học làm đẹp mỹ phẩm David Petrillo cung cấp cho chúng tôi các chi tiết về isoparaffin, bao gồm cả những gì khiến nó gây tranh cãi.

ISOPARAFFIN là gì?

LỢI ÍCH CHÍNH: Isoparrafin làm cho da mềm mại và mịn màng hơn, bằng cách giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và hình thành một lớp màng nửa kín trên da để ngăn ngừa mất độ ẩm để da giảm tiết dầu nhờn rất hợp với skincare cho da mụn, Petrillo giải thích.

BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG NÓ NHƯ THẾ NÀO: Hàng ngày

AI NÊN DÙNG: Theo Howe, nó là một thành phần đặc biệt được lựa chọn cho những người có làn da khô, bong tróc.

TÁC DỤNG TỐT VỚI: Isoparaffin không phản ứng và rất hợp tác, có nghĩa là nó kết hợp tốt với nhiều thành phần, Frieling nói.

KHÔNG DÙNG VỚI: Không có thành phần nào tương tác kém với isoparaffin.

Petrillo giải thích: “Isoparafin là một chuỗi nhánh của hydrocacbon no có nguồn gốc từ dầu mỏ. Hay nói một cách đơn giản, đó là một loại dầu khoáng có nguồn gốc từ dầu mỏ. Trong mỹ phẩm và chăm sóc da, isoparaffin thường được tìm thấy trong kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, sản phẩm môi, kem nền, chất tẩy rửa, chất khử mùi, chất tẩy trang khá nhiều ở khắp mọi nơi, cho biết thêm Frieling. Điều này không chỉ bởi vì nó được sử dụng như một chất làm mềm để giúp da mềm mại và trông mịn màng mà còn vì lý do công thức; Theo Frieling, isoparaffin là một chất tăng cường kết cấu có thể giúp tạo ra các công thức kem đặc và không gây cảm giác nhờn dính trên da.”

Và, bởi vì nó chỉ được tạo thành từ các nguyên tử hydro và carbon, nó không phản ứng mạnh; nó kết hợp độc đáo với hầu hết các thành phần khác, một thuộc tính khác giải thích cho sự phổ biến và thịnh hành của nó trong thế giới chăm sóc da.

Lợi ích của Isoparaffin

Tất cả những lợi ích của isoparaffin đều phụ thuộc vào đặc tính làm mềm và bán tắc. Petrillo cho biết: “Là một thành phần làm mềm da, isoparaffin giúp sửa chữa hàng rào bảo vệ da bằng cách lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào giác mạc, hoặc tế bào da chết, được giữ với nhau bởi một ma trận lipid”.

Giữ cho hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ: Hãy coi những tế bào này như những viên gạch và ma trận lipid đó như vữa; isoparaffin và các chất làm mềm khác giúp lấp đầy các vết nứt trên lớp vữa đó để giữ cho hàng rào bảo vệ da luôn chắc khỏe và nguyên vẹn. Và một hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ là điều cần thiết để ngăn chặn các chất gây kích ứng tiềm ẩn xâm nhập vào da và độ ẩm tự nhiên thoát ra ngoài.

Ngăn ngừa mất độ ẩm: Tương tự, isoparaffin không khác với các thành phần khác giúp ngăn ngừa mất độ ẩm, chẳng hạn như dầu hỏa và lanolin, Howe nói. Tất cả các phân tử này quá lớn để thâm nhập sâu vào da và thay vào đó nằm trên lớp sừng, lớp trên cùng của da, nơi chúng tạo ra một lớp màng hoặc lớp niêm phong khóa ẩm.

Cảm giác nhẹ nhàng cho da: “Isoparaffin không có cùng một loại ‘cảm giác ngột ngạt’ như bạn nhận được với các thành phần gây tắc nặng hơn khác,” Howe nói. (Do đó, tại sao nó thường được thêm vào các loại kem dưỡng và kem nhiều và nặng, nơi nó giữ cho chúng không cảm thấy nhờn hoặc dính.)

Tác dụng phụ của Isoparaffin

“Mặc dù nó được coi là một thành phần không gây kích ứng, nhưng một số trường hợp dị ứng da có liên quan đến isoparaffin”, Frieling cảnh báo, người nói thêm rằng những người có làn da nhạy cảm có thể muốn vượt qua. (Khi nghi ngờ, hãy thử miếng dán bất kỳ sản phẩm hoặc thành phần mới nào trên cẳng tay trong của bạn trong vài ngày luôn là điều nên làm trước khi đắp lên mặt.)

Theo Frieling, bản thân isoparaffin là một thành phần không gây mụn và là thành phần phù hợp cho skincare cho da mụn, nhưng bạn vẫn nên tránh dùng nó nếu bạn có làn da dầu hoặc bị mụn quá nặng. Cũng giống như các thành phần tương tự, kín khác, nó không dễ bị phá vỡ và có nguy cơ giữ dầu và vi khuẩn trong da, Petrillo nói.

Sau đó, có một câu hỏi lớn về an toàn. Tất cả các chuyên gia mà chúng tôi đã nói chuyện đều đồng ý rằng isoparaffin được coi là một thành phần an toàn. Nhóm Công tác Môi trường xếp hạng nó ở một trong số 10 trong thang điểm an toàn của họ (với 10 là nguy hiểm tiềm ẩn hoặc có hại nhất).

Petrillo lưu ý rằng Đánh giá thành phần mỹ phẩm (CIR) đã kết luận nó an toàn để sử dụng trong mỹ phẩm, trong khi Howe chỉ ra rằng FDA thậm chí còn cho phép sử dụng trực tiếp trong một số thực phẩm, chẳng hạn như lớp phủ trên trái cây. các câu hỏi an toàn được đưa ra vì đây là một thành phần có nguồn gốc từ dầu mỏ.

Do đó, có nguy cơ ô nhiễm dấu vết tiềm ẩn từ một chất gây ung thư (đọc là: gây ung thư) được gọi là 1,4-dioxane.2 Điều này đi kèm với nguy cơ dị ứng da, nhưng nó cũng là một chất độc thần kinh Frieling nói, độc tố đường hô hấp và độc tố thận. Điều đó được thừa nhận là khá đáng quan tâm và là lý do tại sao bạn khó có thể thấy isoparaffin trong những sản phẩm làm đẹp được gọi là “sạch”.

Làm thế nào để sử dụng

Vào cuối ngày, hãy nhớ rằng isoparaffin rất phổ biến; Frieling cho biết hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều chứa một lượng nhỏ. Và có, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị mụn trứng cá (hoặc đang cố gắng sử dụng các sản phẩm sạch), bạn có thể muốn dành thời gian để đọc nhãn thành phần và tránh sử dụng nó càng nhiều càng tốt.

Mặt khác, nếu bạn có làn da khô và bong tróc nhiều hơn, bạn có thể sẽ được hưởng lợi từ các đặc tính làm mềm da của nó hơn bất kỳ ai khác. Nhưng nói rộng ra, hầu hết chúng ta có thể coi đây là một thành phần thuộc loại trung tính hơn bất cứ thứ gì khác. Howe nói: “Đó không phải là thành phần bạn cần tìm cũng không phải là thành phần bạn cần tránh.

Câu hỏi thường gặp

Isofin có an toàn để sử dụng trên da không?

Isoparaffin được coi là không gây kích ứng da, và EWG đánh giá nó là một (trên thang điểm từ một đến 10, với 10 là có hại nhất). Điều đó được cho là có khả năng nó bị nhiễm 1,4-dioxane, một chất gây ung thư.2

Isofin có gây ra mụn trứng cá không?

Isoparaffin được coi là một thành phần không gây mụn, nhưng là một thành phần gây tắc nghẽn, nó có thể giữ bụi bẩn và vi khuẩn có hại trong da, có thể dẫn đến nổi mụn và mụn trứng cá.

Isoparaffin làm gì?

Isoparaffin là một thành phần làm mềm da, giúp làm mềm da và ngăn ngừa mất độ ẩm.

Hai thuật ngữ được thay thế thường xuyên nhưng da khô và mất nước là không phải điều tương tự. Vâng, bạn có thể đã dành vài buổi sáng qua để nhìn chằm chằm vào gương, ngạc nhiên trước làn da tươi trẻ, rạng rỡ, hạnh phúc một thời của mình bỗng trở nên thô ráp, xỉn màu, nhưng bạn có bao giờ nghĩ rằng những gì bạn đang nhìn có thể là dấu hiệu da bị mất nước nghiêm trọng mà cứ ghĩ là da mình khô đơn thuần? Sau đây các chuyên gia sẽ thảo luận về cách nhận biết loại da chính xác.

Tuy nhiên, nghe có vẻ như chúng ta đang chia cắt từng hiện tượng ở đây, nhưng hiểu được hai mối quan tâm về da này khác nhau như thế nào (và cách chúng được điều trị tốt nhất) có thể là điều quan trọng giữa bạn và không chỉ là một ngày đẹp da, mà còn là một điều tốt sự sống của da. Vì vậy, chúng tôi đã hoàn thành nghiên cứu và tìm kiếm hướng dẫn từ một số chuyên gia chăm sóc da nổi tiếng nhất thế giới về cách nhận biết loại da.

Da khô là gì?

Không giống như da mất nước (mà chúng ta sẽ nói sau) da khô thiếu dầu. Đây không phải là tình trạng tạm thời mà được coi là một loại da có xu hướng lâu dài hơn. Mấu chốt thực sự là cấu tạo của làn da. Chuyên gia chăm sóc da của Time Bomb, Michaella Bolder giải thích: “Da khô xảy ra sâu giữa các lớp da của bạn nhưng lại khiến các tế bào da khô, bong tróc xuất hiện trên bề mặt, khiến da trở nên thô ráp, nứt nẻ và hơi sần sùi”, chuyên gia chăm sóc da của Time Bomb, Michaella Bolder giải thích. “Nó thiếu sự dẻo dai và đàn hồi, dẫn đến các nếp nhăn.”

Làm cách nào để điều trị da khô?

Bạn không nhất thiết phải “sửa chữa” làn da khô, nhưng bạn có thể cải thiện vẻ ngoài của nó. Trước tiên, bạn sẽ muốn thay thế các loại dầu mà da khô không thể tự tạo ra, vì vậy hãy tăng cường chế độ chăm sóc da của bạn với một loại dầu dưỡng da mặt giàu dưỡng chất.

Bolder cảnh báo: “Tránh những loại sữa rửa mặt tạo bọt sẽ làm bong tróc da. Thay vào đó, hãy sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu sẽ cung cấp độ ẩm khi làm sạch.” Các thành phần chăm sóc da như dầu thực vật tự nhiên và dầu dừa đặc biệt tốt trong việc loại bỏ kết cấu thô ráp, bong tróc và thay thế nó bằng làn da mềm mại.

Thuốc bổ sung cũng có thể giúp ích. Noella Gabriel, người đồng sáng lập và là người sáng tạo ra các liệu pháp Elemis khuyến cáo: “Thực phẩm bổ sung giàu axit béo omega-3 (chẳng hạn như dầu nhuyễn thể) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khô.

Da mất nước là gì?

Mặt khác của đồng xu là làn da bị mất nước. Gabriel giải thích: “Từ ‘mất nước’ dùng để chỉ tình trạng da cụ thể và một tình trạng mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải bất cứ lúc nào”. Trên thực tế, ngay cả các loại da dầu và da hỗn hợp cũng có thể bị mất nước.

Thay vì thiếu dầu, da thiếu nước thiếu nước, yếu tố quan trọng giúp da trông căng mọng và khỏe mạnh. Bolder khuyên: “Da bị mất nước trông phẳng do sự xẹp của tế bào bề mặt và nó cho thấy một mạng lưới các đường nhăn nhỏ, hình tam giác,” Bolder khuyên. Mong đợi khuôn mặt của bạn cảm thấy căng và làn da của bạn trông như thể ai đó đã tắt đèn bên trong nó.

Tại sao tôi bị mất nước?

Nếu bạn vừa nhận thấy dấu hiệu mất nước, có thể là do sự thay đổi của các mùa trong năm. Theo Phillipa Lowe, MD, và bác sĩ da liễu đơn giản, “Da mất nước có thể do bất cứ điều gì làm hỏng hàng rào bảo vệ da, chẳng hạn như thay đổi nhiệt độ, thời tiết khắc nghiệt, căng thẳng, tổn thương do ánh nắng mặt trời và thiếu ngủ.”

Bạn cũng nên cẩn thận với chế độ chăm sóc da của mình, vì bất cứ thứ gì quá mạnh đều có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. “Các sản phẩm quá khắc nghiệt có thể dần dần làm hỏng hàng rào bảo vệ da, có nghĩa là nó không thể duy trì độ ẩm đầy đủ,” Lowe cho biết thêm.

Làm cách nào để điều trị da mất nước?

Đầu tiên, có lẽ là khôn ngoan khi thực hiện những cách tẩy tế bào chết trên khuôn mặt. Gabriel giải thích: “Tránh sử dụng các loại tẩy tế bào chết quá mạnh với các hạt thô và mài mòn, điều này sẽ làm trầm trọng thêm vấn đề.

Thay vào đó, hãy tìm các loại huyết thanh có chứa axit hyaluronic và collagen, cũng như các loại sương mù dạng nước để bổ sung dự trữ độ ẩm và giúp da phục hồi trở lại. Chúng tôi cũng yêu thích Nước tăng cường dưỡng ẩm chứa Pentavitin có nguồn gốc thực vật có đặc tính tải ẩm tương tự như HA thực sự nhẹ nhàng trên da nhạy cảm.

Tất nhiên, tất cả chúng ta cần đảm bảo uống hai đến ba lít nước mỗi ngày để duy trì cân bằng độ ẩm cho da, nhưng thực phẩm cũng có thể giúp ích “ăn nhiều thực phẩm giàu nước hơn như dưa chuột, rau diếp, bơ, bông cải xanh và dưa hấu.”cô ấy nói thêm.

Khi tẩy tế bào chết (hay còn gọi là tẩy tế bào chết vật lý) xuất hiện vào những năm 80 và 90, chúng cực kỳ phổ biến. Bạn còn nhớ St. Ives Apricot Scrub? Chắc chắn, một số loại kem làm mịn da đó cảm thấy giống như giấy nhám, nhưng kết quả thu được là ngay lập tức và gây nghiện: Một lần tẩy da chết duy nhất có thể khiến da mềm mại, mịn màng và rạng rỡ hơn rõ rệt. Vậy Scrub là gì?

Scrub là gì?

Vấn đề là độ ma sát thể biến thành mẩn đỏ và kích ứng mãn tính. Diane Berson, một bác sĩ da liễu ở Thành phố New York cho biết: “Các công thức có chứa các loại hạt hoặc vỏ nhọn, không đồng đều đã mài mòn da và gây ra những vết rách nhỏ.

Và các loại sữa công thức ít gây khó chịu hơn, nhờ sử dụng các hạt vi nhựa mịn, được phát hiện là có hại theo cách riêng của chúng, vì chúng không bị hỏng. Vào năm 2015, Quốc hội đã cấm sử dụng chúng trong tất cả các sản phẩm tẩy rửa mỹ phẩm.”

Scrub là gì và cách sử dụng?

Các chất tẩy tế bào chết không biến mất sau đó, nhưng chúng đã mất đi vị thế là một sản phẩm chăm sóc da cần thiết nhất là cho đến gần đây. Trong khoảng một năm trở lại đây, một thế hệ tẩy tế bào chết vật lý mới đã xuất hiện, tự hào với các thành phần nhẹ nhàng hơn, có thể phân hủy sinh học hứa hẹn sẽ tẩy da chết một cách an toàn. Và câu hỏi đặt ra Scrub là gì? Đây là việc sử dụng các hạt sáp carnauba mịn; sử dụng các vi tinh thể đồng nhất và sử dụng hạt muối để tẩy da chết.

Tuy nhiên, vẫn cần thận trọng khi làm sạch một cách thận trọng. Tiến sĩ Berson cảnh báo: “Việc chà xát quá mạnh, bất kể thành phần nào, đều có thể gây tổn thương cho da. Julia Tzu, một bác sĩ da liễu ở Thành phố New York, nói với bệnh nhân của mình rằng không nên tẩy tế bào chết quá mức ba lần một tuần và nói thêm, “Đừng lạm dụng nó. Tôi cố gắng bám trụ không quá 10 đến 15 giây.”

Hầu như các phương phá tẩy da chết vật lý đang dần được thay thế bằng tẩy da chết hoắ học, điển hình là 2 thành phần AHA và BHA. Dĩ nhiên, với body, bạn hoàn toàn có thể cân nhắc các biện pháp tẩy da chết vật lý để có thời gian massage và thư giãn cùng những hạt cát mịn trong những sản phẩm. Scrub là gì? Một câu hỏi đang khuấy đảo cộng đồng mạng về lĩnh vực làm đẹp. Nhưng sự thật Scrub là tẩy da chết vật lý được các cô nàng tin dùng.

Không chỉ dùng cho mục đích làm gốm, đất sét là một trong những thành phần đa dụng đáng ngạc nhiên thực sự mang lại nhiều lợi ích khác nhau, bao gồm cả những lợi ích chăm sóc da. Ngày nay, bạn có nhiều khả năng thấy nó trong các sản phẩm làm sạch dành cho da dầu hoặc dễ bị mụn trứng cá. Sau đây các chuyên gia sẽ phân tích các bước skincare cho da dầu cùng mặt nạ đất sét Bentonite.

Tại đây, hai bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị Brooke Grant Jeffy và Fatima Fahs giải thích thêm về thành phần đất sét nổi tiếng này với các bước skincare cho da dầu.

ĐẤT SÉT BENTONIT

LOẠI THÀNH PHẦN: Khoáng chất

LỢI ÍCH CHÍNH: Tẩy tế bào chết trên da, kháng viêm làm diệu da, thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch cặn bã nhờn.

AI NÊN SỬ DỤNG: Những người có làn da dầu hoặc bị mụn trứng cá có thể thấy đất sét bentonite đặc biệt có lợi, mặc dù nó có thể quá khô đối với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm, Fahs nói.

BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG BẰNG CÁCH NÀO: Điều này phụ thuộc vào sản phẩm bạn đang sử dụng và loại da cụ thể của bạn, mặc dù thường là hàng tuần.

TÁC DỤNG TỐT VỚI: Jeffy nói rằng nó có thể được sử dụng với nhiều loại nguyên liệu khác nhau bao gồm dầu cây trà, giấm táo và nghệ, chỉ là một vài cái tên để có tác dụng nhiều hơn.

KHÔNG SỬ DỤNG VỚI: Vì nó có thể tự khô, nên hãy thận trọng khi kết hợp nó với các thành phần trị mụn khác, chẳng hạn như axit hoặc retinols, Fahs nói.

Đất sét Bentonite là gì?

Vâng, đối với những người mới bắt đầu, nó không chỉ là bất kỳ loại đất sét cũ nào. Jeffy nói: “Nó giàu khoáng chất và được tạo thành từ tro núi lửa bị phong hóa. Thực tế thú vị: Trong khi nguồn đất sét bentonit ban đầu là vùng Montmorillon của Pháp, nơi nó được sử dụng trên da trong nhiều thế kỷ, thuật ngữ “bentonite” đề cập đến nguồn đất sét lớn nhất hiện nay, Fort Benton, cô ấy nói thêm. Đất sét bentonit có lịch sử lâu đời. Fahs cho biết: “Nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại thuốc truyền thống để giải độc vì nó chứa các khoáng chất như canxi, magiê và sắt.”

“Nó thường được uống để hấp thụ và thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc, và nó được sử dụng trong các bước skincare cho da dầu theo các nguyên tắc tương tự.”

Lợi ích của đất sét Bentonite trong các bước skincare cho da dầu

Đó là đặc tính khử độc thực sự là thẻ gọi của đất sét bentonit, nhưng nó có thể làm nhiều hơn thế.

Hấp thụ dầu thừa: Khả năng hấp thụ dầu thừa của đất sét khiến nó trở nên lý tưởng cho những ai có làn da dễ bị mụn trứng cá, Jeffy nói.

Giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông: Đặc tính hấp thụ cũng có nghĩa là nó có tác dụng làm se khít da tạm thời và giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các lỗ chân lông nổi rõ, Jeffy nói.

Có đặc tính chống viêm: Jeffy cho biết thêm, đôi khi nó cũng được sử dụng để làm dịu chứng viêm da và thậm chí là hăm tã.

Có thể có một số tác dụng chống lão hóa: Công bằng mà nói, đây không phải là tuyên bố nổi tiếng của bentonite. Tuy nhiên, “các khoáng chất có trong đất sét này có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do do tia UV gây ra, góp phần làm cho da trông già đi”, Jeffy nói. Cô ấy cũng trích dẫn một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng đất sét tại chỗ để tăng sản xuất collagen ở chuột; điều này có thể dẫn đến một số tác dụng chống lão hóa ở người, cô ấy nói.

Có thể làm mềm da: Nếu bạn đang muốn giảm nhờn trên da (đặc biệt là trước khi trang điểm), sử dụng sản phẩm đất sét bentonite đặc biệt hữu ích. Nó hấp thụ dầu và có thể cung cấp cho làn da một cái nhìn mờ.

Tác dụng phụ của đất sét Bentonite

Theo Jeffy, việc sử dụng đất sét bentonite tại chỗ ít gây ra bất kỳ vấn đề an toàn nào hơn so với việc uống thành phần này. Điều đó đang được nói, sự nhạy cảm hoặc một phản ứng luôn luôn có thể xảy ra. Thực hiện thử một miếng dán nhỏ trên cánh tay trong của bạn trước khi thoa khắp mặt, và nếu xảy ra kích ứng, hãy ngừng sử dụng. Và, nói một cách rộng rãi, đất sét bentonite tốt nhất dành riêng cho những người có làn da dầu, vì nó có thể quá khô đối với những ai có làn da khô.

Làm thế nào để sử dụng?

Có rất nhiều sản phẩm có chứa đất sét bentonit, vì nó hoạt động độc đáo với nhiều loại nguyên liệu khác nhau. Bạn cũng có thể dễ dàng mua bột đất sét bentonit bán thẳng và đi theo con đường DIY, mặc dù Fahs cảnh báo rằng điều quan trọng là phải chú ý đến những gì bạn đang mua. “Không có quy định nào của FDA về nguồn gốc của loại đất sét này và những chất gây ô nhiễm nào khác mà nó có thể chứa, chẳng hạn như kim loại nặng hoặc thuốc trừ sâu.

Đây là lý do tại sao mặc dù có nhiều cách để mua bột đất sét bentonite với số lượng lớn với giá rất rẻ, nhưng bạn nên cẩn thận.” cô ấy nói. Thực hiện nghiên cứu của bạn để tìm ra đất sét đến từ đâu, liệu nó đã được kiểm tra độ tinh khiết chưa, v.v.

Tôi đã xác định là một người có làn da khô trong nhiều năm nay. Tôi đã xây dựng thói quen chăm sóc da của mình dựa trên thực tế này, đóng gói nó đầy đủ các sản phẩm dưỡng ẩm nhằm mang lại sức sống cho làn da khô nẻ của tôi. Nhưng hầu như tôi có cố gắng thế nào cũng không có kết quả như mong đợi. Nên các bác sĩ đã chỉ ra những sai lầm của tôi và gợi ý các bước chăm sóc da mặt đúng cách.

Cho đến năm 2019, trong vài tháng qua, làn da khô của tôi đột nhiên tăng 180 độ, và bây giờ da của tôi hoàn toàn là dầu dường như không biết từ đâu. Vết thâm là thứ mà tôi cũng đang phải vật lộn với một lần nữa, thật vui khi được khám phá lại vào năm 28 tuổi. Vào cuối mỗi ngày, tôi chỉ còn lại làn da dầu, một quy trình chăm sóc da dành cho các loại da khô và tôi tự hỏi mình phải làm gì bây giờ. Làm thế nào để có các bước chăm sóc da mặt đúng cách?

Loại da của bạn có thể thay đổi như thế nào

“Loại da của bạn có thể thay đổi theo thời gian do các yếu tố môi trường, tuổi tác, nội tiết tố và các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác”, Michele Green, bác sĩ da liễu được chứng nhận tại thành phố New York, giải thích. “Đúng vậy, da của bạn có thể chuyển từ da dầu sang khô, da hỗn hợp hoặc nhạy cảm, nhưng nó không chỉ xảy ra một mình. Có những yếu tố như khí hậu có thể gây ra sự điều chỉnh nhỏ hoặc lớn đối với loại da của bạn.” Tương tự như những thay đổi trong môi trường của bạn, Tiến sĩ Green cho biết thêm sự thay đổi trong thuốc, mức độ căng thẳng và chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến lượng dầu mà da bạn sản xuất ra ít hay nhiều.

“Mụn trứng cá là tình trạng viêm nhiễm, có thể trầm trọng hơn do các hormone tiết ra trong quá trình căng thẳng. Mụn do căng thẳng thường đi kèm với mẩn đỏ, ngứa và số lượng mụn đầu đen và mụn đầu trắng tăng lên”, cô nói.

Sonia Vaidian, của EHE Health, đồng ý. “Nếu làn da của bạn chuyển từ khô sang nhờn, căng thẳng có thể là thủ phạm,” cô ấy than thở. “Căng thẳng làm tiết ra hormone căng thẳng, cortisol, khiến da tiết nhiều dầu hơn và có thể dẫn đến nổi mụn. Thời tiết ẩm, nóng có thể khiến da nhờn cũng như thay đổi nội tiết tố ”.

Mặc dù thời tiết gần đây đã chuyển từ nóng sang đóng băng ở NYC, và mức độ căng thẳng của tôi khá lên xuống thất thường, nhưng làn da của tôi vẫn tồn tại những vấn đề như thế này trước đây tại sao bây giờ, đột nhiên, lại là lúc da tôi có phản ứng như vậy?

Nếu nó có dầu hơn, nó có thể là do nội tiết tố

Cá nhân tôi, trước đây da của tôi khô và đột nhiên tiết nhiều dầu hơn. Theo cả Green và Vaidian, điều này có thể có nghĩa là một số hormone nhất định đang dao động: “Những thay đổi trên da có thể trầm trọng hơn do sự dao động của hormone của chúng ta. Những thay đổi về hormone như cortisol và nội tiết tố tuyến thượng thận có thể gây ra những thay đổi đối với tuyến bã nhờn. Điều này có thể gây ra sự gia tăng bã nhờn Green giải thích.

Ngoài ra, Vaidian cho biết mất nước có thể gây ra tình trạng sản xuất quá mức dầu trên da. “Gần đây bạn có uống nhiều cà phê và không đủ nước không? Nếu da của bạn bị mất nước nghiêm trọng, nó có thể bắt đầu sản xuất quá mức bã nhờn và dầu để bù đắp cho lượng nước thiếu hụt, dẫn đến da nhờn. ”

Bạn chưa có các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Theo Green, chỉ vì tôi đã sử dụng cùng một sản phẩm trong nhiều năm và thành công không có nghĩa là tôi sẽ luôn có kết quả giống nhau và, tôi thất vọng, điều này xảy ra thường xuyên với sản phẩm chăm sóc da. “Các sản phẩm bạn đã sử dụng trong nhiều năm có thể bắt đầu mang lại rất ít hoặc không cải thiện. Khi điều này xảy ra, đã đến lúc đánh giá lại quy trình chăm sóc da của bạn và thực hiện các điều chỉnh cần thiết”, cô gợi ý. “Việc thay đổi thói quen của bạn chắc chắn sẽ hữu ích vì làn da của bạn sẽ phát triển theo thời gian.”

Trên thực tế, việc chăm sóc da của tôi có thể làm tổn thương làn da của tôi, cô ấy giải thích. “Sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da của bạn có thể có tác dụng phụ. Green nói. “Nếu bạn là da dầu và sử dụng các sản phẩm khiến da bạn bị khô, thì điều đó sẽ dẫn đến nổi mụn. Khái niệm tương tự cũng áp dụng cho những người có làn da khô.” Nói cách khác, tôi đang sử dụng các bước chăm sóc da mặt đúng cách được thiết kế đặc biệt cho làn da khô của tôi, có tác dụng trong khi làn da của tôi, tốt, khô. Tuy nhiên, khi làn da của tôi trở nên dầu hơn, thói quen của tôi có thể khiến lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn sau đó.

“Bạn có thể tăng cường các bước chăm sóc da mặt đúng cách của mình bằng cách thêm chất tẩy tế bào chết sau khi rửa mặt. Đây là một bước quan trọng trong việc kích thích sự thay đổi tế bào để duy trì một làn da khỏe mạnh. Bạn cũng nên thêm toner để giúp cân bằng lại và thay đổi loại kem dưỡng ẩm nào đó nhẹ hơn. Điều này sẽ giúp nó thâm nhập sâu hơn vào da của bạn để sửa chữa và bổ sung,” Green nói. Vaidian cũng khuyên bạn nên đảm bảo rằng tất cả các sản phẩm của tôi đều không gây mụn.

Da của bạn có thể thay đổi một lần nữa

Mặc dù da của tôi đã trở nên nhờn hơn một lần, nhưng điều đó không có nghĩa là nó sẽ không phục hồi trở lại. Giống như Green và Vaidian đã nói, loại da của chúng ta bị ảnh hưởng bởi một loạt các yếu tố và không phải lúc nào cũng dễ dàng dự đoán những gì nó sẽ làm. Bạn chỉ cần tìm hiểu những gì nó cần ngay bây giờ, trong khi nó đang hoạt động. Green nói: Nếu loại da của bạn thay đổi, đã đến lúc khám phá và tìm hiểu những sản phẩm và cách điều trị nào phù hợp nhất với làn da của bạn khi nó trải qua quá trình chuyển đổi.

Và bạn có thể tiếp tục điều chỉnh các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Tất nhiên, nếu bạn nghi ngờ các bước chăm sóc da mặt đúng cách của mình có thể gây hại cho da nhiều hơn là có lợi, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để nhận được một số khuyến nghị về cách hành động tốt nhất để thực hiện. Điều quan trọng nhất, Green nói với chúng tôi, là bạn phải lắng nghe làn da của mình. Đảm bảo rằng bạn đang điều chỉnh quy trình chăm sóc da của mình để hỗ trợ bất cứ điều gì làn da của bạn cần ở thời điểm hiện tại không phải những gì nó cần trước đây và không phải những gì bạn muốn nó cần trong tương lai.

Không phải lúc nào bạn cũng có thể duy trì một làn da sáng mịn, không tỳ vết và điều đó không sao cả. Nhưng để cải thiện làn da không đều màu, bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn 4 cách làm mặt nạ dưỡng trắng da ngay tại nhà chỉ với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn ngay trong bếp của bạn.

1. Mặt nạ dưỡng ẩm bơ, mật ong và sữa chua

Tất cả các thành phần trong mặt nạ này đều có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên, rất lý tưởng để làm mới làn da sáng mịn như sương của bạn. Sữa chua làm dịu da và cũng là một chất tẩy tế bào chết nhẹ, nhờ vào axit lactic trong sữa. Quả bơ, ngoài việc giữ ẩm và giàu chất chống viêm, còn chứa nhiều vitamin C làm sáng da. Hãy vào bếp tìm những nguyên liệu dưới đây và làm theo hướng dẫn để điều trị này cho làn da không đều màu của bạn.

Thành phần

• 1/2 quả bơ
• 1 thìa sữa chua Hy Lạp nguyên chất
• 1 thìa mật ong hữu cơ

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền bơ trong một bát nhỏ.
• Bước 2: Thêm mật ong và sữa chua và kết hợp cho đến khi được hỗn hợp gần như mịn
• Bước 3: Thoa một lớp dày lên da sạch. Để yên trong 10-15 phút hoặc lâu hơn. Loại bỏ bằng một miếng vải ấm. Sau đó rửa sạch mặt với nước mát và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.
• Mặt nạ này có thể được sử dụng 2-3 lần một tuần

2. Mặt nạ làm thông lỗ chân lông bằng bột yến mạch, lòng trắng trứng và nước chanh

Mặt nạ tươi mát này sẽ giúp hấp thụ những gì còn ẩn trong lỗ chân lông của bạn, yến mạch giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, trong khi nước cốt chanh (một chất làm se tự nhiên) làm sạch lỗ chân lông và lòng trắng trứng làm săn chắc da và cải thiện da không đều màu của bạn.

Thành phần

• 1 thìa yến mạch
• 1 thìa nước cốt chanh tươi
• 1 lòng trắng trứng

Cách thực hiện

• Đánh bông lòng trắng trứng cho đến khi nổi bọt.
• Thêm bột yến mạch và nước cốt chanh vào trộn đều.
• Bôi một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt.
• Nằm xuống và thư giãn trong 15 đến 20 phút. Sau khi đắp mặt nạ, bạn sẽ cảm thấy hỗn hợp se lại trên mặt khi hỗn hợp đông lại và khô đi.
• Rửa sạch bằng nước ấm và sau đó rửa lại bằng nước mát.

3. Mặt nạ tẩy tế bào chết bí đỏ đu đủ

Bí đỏ và đu đủ cùng nhau tạo nên một loại mặt nạ phục hồi sức sống tuyệt vời. Các enzym sẽ tẩy đi lớp tế bào chết đang làm nên da không đều màu, giúp nhanh chóng hồi sinh làn da của bạn.

Thành phần

• 2/3 chén đu đủ
• 1 lon bí ngô
• 1 quả trứng

Cách thực hiện

• Trộn trứng với đu đủ, sau đó thêm bí đỏ và đánh bông tất cả với nhau. Bạn có thể dùng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm để tạo thành hỗn hợp cực kỳ mịn.
• Sau đó, thoa khắp mặt và để yên trong vòng từ 5-15p
• Bạn sẽ cảm thấy ngứa ran khi các enzym trong bí đỏ hoạt động ngay lập tức, nhẹ nhàng làm bong lớp da trên cùng của bạn vì nó hoạt động giống như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, dịu nhẹ.

4. Mặt nạ làm sáng da sữa chua kiwi

Kiwi chứa đầy axit alpha-hydroxy và có hàm lượng vitamin C làm sáng da cao hơn chanh. Thêm nước cam giàu chất chống oxy hóa, dầu ô liu làm dịu da và sữa chua dưỡng ẩm là bạn đã có một loại mặt nạ làm sáng da không đều màu mà làn da của bạn sẽ thích mê.

Thành phần

• 2 quả kiwi
• 3 thìa sữa chua nguyên chất
• 1 thìa nước cam vắt tươi
• 1 thìa dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu

Cách thực hiện

• Gọt vỏ và xay nhuyễn kiwi.
• Cho hết các thành phần còn lại và trộn đều cho đến khi mịn.
• Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vào mắt.
• Để cho đến khi khô, sau đó rửa sạch.

Lưu ý khi dùng mặt nạ tự làm tại nhà

Bạn không nên sử dụng bất kỳ thành phần nào mà bạn bị dị ứng. Nên thử mặt nạ ở phần bên trong khuỷu tay của bạn để đảm bảo rằng các thành phần sẽ không gây kích ứng hoặc phản ứng. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào về da, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi thử bất kỳ công thức chăm sóc da tự nhiên nào.

Để nói rằng tôi biết về những lợi ích của việc sử dụng squalane trước khi tôi làm đẹp sẽ là một điều tồi tệ. Sự bùng nổ thị trường chăm sóc da và các nghiên cứu liên quan đến công việc là lý do tại sao các thành phần như axit hyaluronic, retinol, niacinamide và squalane giờ đây không còn là thói quen của tôi. Như đã nói, việc thêm các mặt hàng mới vào vòng quay chăm sóc da đang phát triển của chúng tôi chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Tuy nhiên, việc hiểu cách thức hoạt động của các siêu thành phần này và với các sản phẩm khác có thể là một thách thức ngay cả khi bạn là một nhà nghiên cứu ham học hỏi điều này đưa tôi đến với squalane điều trị da mặt khô.

Về bản chất, hoạt chất này tạo ra sự khác biệt về thời hạn sử dụng và hiệu quả tổng thể của dầu. Để hiểu rõ hơn về squalane, chúng tôi đã nói chuyện với Tiến sĩ Ryan Turner, người sáng lập Bệnh viện Da liễu Turner, Tiến sĩ Marie Hayag, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và người sáng lập của 5th Avenue Aesthetic, và Cheryl Woodman, nhà khoa học, nhà nghiên cứu chăm sóc da và người sáng lập Trung thực cho làn da của bạn để biết chi tiết về lợi ích của squalene.

Squalane là gì?

LỢI ÍCH CHÍNH: Làm dịu chứng viêm, hỗ trợ hàng rào bảo vệ da mặt khô bên ngoài và hoạt động tốt với các hoạt chất như retinol.

AI NÊN DÙNG: Nó được khuyến khích cho tất cả các loại da đặc biệt là da mặt khô.

BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG NÓ NHƯ THẾ NÀO: Squalane có nguồn gốc thực vật an toàn để sử dụng hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối.

LÀM VIỆC TỐT VỚI: Các hoạt chất như retinol hoặc axit gycolic

KHÔNG SỬ DỤNG VỚI: Squalane an toàn để sử dụng với hầu hết các thành phần.

Trước khi tìm hiểu về lợi ích của chất làm mềm da phong phú này, chúng ta hãy thảo luận về cách các nguyên âm a và e tạo nên sự khác biệt trong trang điểm hóa học của chúng. Tiến sĩ Ryan Turner, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, nói với Byrdie: “Squalane là dạng hydro hóa của squalene. Là một lipid (hoặc chất béo) được tìm thấy tự nhiên trong da và được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn (dầu). Squalene không ổn định lắm để sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da, vì vậy squalane được sử dụng với thời hạn sử dụng lâu hơn. ”

Việc sử dụng chất làm mềm da mặt khô trong ngành công nghiệp làm đẹp từ lâu đã gây tranh cãi do squalane được tìm thấy trong mỹ phẩm, không nên nhầm lẫn với squalene, có nguồn gốc từ gan cá mập. Tuy nhiên, hầu hết các công ty hiện đang sử dụng các dạng squalane có nguồn gốc thực vật trong các sản phẩm của họ. Turner nói: “Squalane có thể có nguồn gốc tự nhiên từ thực vật bao gồm ô liu và mía.”

Lợi ích của Squalane cho da mặt khô

Turner nói: “Squalane rất tốt để làm mềm hoặc mịn da mặt khô vì nó có thể giúp hỗ trợ hàng rào bảo vệ bên ngoài tự nhiên của da. “Đây là một lựa chọn tốt cho da mặt khô và da bị kích ứng vì nó đã được chứng minh là giúp làm dịu vết mẩn đỏ và viêm. Squalane không gây mụn nên có thể sử dụng cho mọi loại da. Những người có làn da khô, kích ứng hoặc nhạy cảm sẽ thấy hiệu quả nhất từ ​​dầu squalane, nhưng tất cả chúng ta đều có thể hưởng lợi từ thành phần chăm sóc da siêu sao này. ”

Vì squalane cũng là một hợp chất mà chúng ta sản xuất tự nhiên, Tiến sĩ Marie Hayag, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, cho biết hợp chất này không chỉ ngậm nước mà còn cần thiết cho hàng rào bảo vệ da của chúng ta. Cô giải thích: “Chất này được biết đến với khả năng khóa ẩm bằng cách tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da.

“Nó có lợi nhất cho những người có da khô hoặc da trưởng thành vì đặc tính dưỡng ẩm và làm mềm tuyệt vời của nó. Nó cũng tuyệt vời cho những người tiếp xúc với các yếu tố môi trường như cháy nắng, nơi da có xu hướng mất độ ẩm. Mặc dù được nhiều người tin tưởng, những người có dầu Da bị mụn sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ việc sử dụng dầu squalane. Vì nó bắt chước những gì chúng ta sản xuất tự nhiên, việc sử dụng dầu squalane có thể giúp điều chỉnh lượng bã nhờn mà cơ thể tạo ra. ”

Tác dụng phụ của Squalane

Tác dụng phụ của việc sử dụng squalane không phổ biến. Tuy nhiên, nếu bạn có phản ứng bất lợi, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Vì squalane không phải là một thành phần phản ứng, Cheryl Woodman, nhà khoa học, nhà nghiên cứu công thức chăm sóc da và là người sáng lập Honesty For Your Skin, nói rằng nó thường sẽ kết hợp tốt với các sản phẩm khác.

Bà Byrdie nói: “Nếu squalane là hoạt chất chính hoặc chỉ hoạt động trong dầu dưỡng da mặt khô, thì sẽ không có vấn đề gì khi trộn nó vào một quy trình chăm sóc da có sức mạnh thẩm mỹ. Vì lý do đó, squalane, cô ấy nói, là cơ sở tuyệt vời cho các hoạt chất như retinol và niacinamide. Đặc biệt, Niacinamide là một cặp đôi tuyệt vời vì cả hai đều giúp sửa chữa và thúc đẩy hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, hạnh phúc.”

Cách sử dụng Squalane

Turner nói: “Một trong những cách bền vững nhất để bổ sung squalane vào quy trình chăm sóc da mặt khô của bạn là tìm kiếm một loại dầu 100% từ thực vật và sử dụng một vài giọt hàng ngày trên da của bạn. Khi bạn tìm thấy sản phẩm squalane mà mình lựa chọn.”

Turner nói rằng bạn có thể thêm một vài giọt vào kem dưỡng ẩm yêu thích của mình và bạn cũng có thể sử dụng nó trước khi thoa retinol để giảm kích ứng. “Là một bác sĩ da liễu, tôi thường khuyên những bệnh nhân da nhạy cảm hoặc những người mới bắt đầu sử dụng retinoid nên sử dụng kem dưỡng ẩm trước rồi mới thoa retinol / retinoid,” Turner giải thích.

“Điều này có thể làm giảm sự tiếp xúc ngay lập tức của retinol với da và làm chậm sự thâm nhập của nó, giảm khả năng kích ứng. Ngoài ra, squalane có đặc tính chống viêm và bản thân nó có thể giúp giảm kích ứng”. Khi sử dụng dầu, bạn có thể nhận thấy rằng đôi khi chúng dường như ngồi trên da mà không hấp thụ hoàn toàn. Để chống lại điều này, Woodman đề xuất những gì cô ấy gọi bánh mì dầu . “Các loại dầu bôi mặt đôi khi có thể tạo cảm giác mềm mượt da một dấu hiệu cho thấy chúng không hấp thụ sâu.”

Cô ấy lưu ý rằng điều này có thể ngăn da thu được lợi ích từ bất kỳ thành phần hoạt tính nào được thoa với dầu như squalane. Cô giải thích: “Kem và chất dưỡng ẩm có chứa các hoạt chất giúp dầu thấm vào da mặt khô và có hiệu quả nhất. Vì vậy, thoa một lớp kem dưỡng ẩm sau khi thoa squalane có thể đảm bảo tất cả các chất tốt chìm vào trong. “Điều này kéo một loại dầu trên mặt như squalane vào sâu hơn trong da để mang lại lợi ích lâu dài.”

Mặc dù các xu hướng làm đẹp có thể xuất hiện và biến mất, nhưng nhiều xu hướng bắt nguồn từ thói quen hàng thế kỷ. Đó chắc chắn là trường hợp của cây bao báp, một thành phần thời thượng có lịch sử lâu đời. Thường được gọi là “cây của sự sống”, cây bao báp có nguồn gốc từ Châu Phi, và biệt danh này chắc chắn có ý nghĩa, vì một cây duy nhất có thể sống trên 500 năm. Một phần sức hấp dẫn của nó là cùi của quả bao báp là chiết xuất từ ​​vỏ bao báp và sau đó chuyển thành bột thô đã là một thành phần được yêu thích trong các liệu pháp chăm sóc da mặt khô bong tróc trong nhiều thiên niên kỷ.

Có thể cho rằng lợi ích lớn nhất của cây bao báp là nhiều công dụng dưỡng cho da mặt khô bong tróc của nó. “Bạn có thể trộn dầu với các sản phẩm trong quy trình chăm sóc da của mình, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm hoặc bạn có thể sử dụng một mình với lượng nhỏ”, lưu ý Zain Husain một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và là người sáng lập Trung tâm Da liễu & Thẩm mỹ New Jersey cho biết.

Husain cho biết thêm rằng hiệu quả của sản phẩm phụ thuộc vào sức mạnh của nó. “Bạn có thể tìm thấy dầu bao báp ở các cửa hàng chăm sóc sức khỏe hoặc cửa hàng làm đẹp tại địa phương, nhưng hãy đảm bảo rằng các thành phần chứa một lượng lớn sản phẩm.”

Hãy tiếp tục cuộn để khám phá nhiều lợi ích của cây bao báp khi giúp biến đổi tóc, da mặt khô bong tróc và móng tay của bạn qua các góc nhìn chuyên gia và bác sĩ da liễu.

Loại thành phần: Cấp ẩm

Các lợi ích chính: Dưỡng ẩm, làm dịu da, chữa lành các lớp biểu bì khô và tóc.

Ai nên sử dụng: Bất cứ ai bị da mặt khô bong tróc hoặc nhạy cảm.

Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Baobab đủ nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày.

Hoạt động tốt với: Baobab có thể được sử dụng chung với các loại dầu khác, riêng hoặc trộn với mặt nạ hoặc kem dưỡng ẩm.

Không sử dụng với: Nói chung, bao báp an toàn để sử dụng với tất cả các thành phần khác.

Dầu Baobab là gì?

Baobab có vô số lợi ích như bạn sẽ thấy bên dưới nhưng đáng chú ý nhất là đặc tính dưỡng ẩm của nó với da mặt khô bong tróc. Husain nói: “Bởi vì Baobab chứa nhiều vitamin B, C và Omega 3, nên khi được sử dụng cho da mặt khô bong tróc, nó có thể giúp chống lại làn da khô, lão hóa và xỉn màu. “Dạng dầu cũng có thể giúp làm dịu vết chàm và gàu, vì nó có tác dụng dưỡng ẩm, nhưng nó không thay thế thuốc chữa bệnh.”

Mặc dù phổ biến, chúng ta có rất ít nghiên cứu khoa học về cách hoạt động của dầu hạt bao báp đối với da, Katta lưu ý. Một nghiên cứu nhỏ năm 2017 cho thấy dầu bao báp dưỡng ẩm cho da mặt khô bong tróc và cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da. “Nghiên cứu này đã phân tích thành phần hóa học của dầu và phát hiện ra rằng 3 loại axit béo chính trong dầu là axit linoleic, axit oleic và axit palmitic.

Nhìn chung, để có khả năng dưỡng ẩm tốt thì dầu tự nhiên phải có tỷ lệ axit linoleic hơn axit oleic, vì vậy thực tế là nghiên cứu hóa học này cho thấy tỷ lệ axit linoleic cao hơn là rất hứa hẹn, Katta cho biết thêm. Mặc dù nghiên cứu này rất nhỏ (chỉ bao gồm 20 tình nguyện viên), các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dầu hạt bao báp có thể làm giảm sự mất nước từ da mặt khô bong tróc và giúp cải thiện khả năng giữ ẩm trên da.

Lợi ích của Baobab

Làm sáng các vết thâm: Baobab mang lại rất nhiều lợi ích tiềm năng cho tóc, da và móng do các vitamin và khoáng chất có trong nó. “Vitamin C thường được tìm thấy trong cây bao báp, giúp làm dịu làn da xỉn màu và có thể làm mờ các vết thâm”, Husain lưu ý.

Tăng cường chất chống oxy hóa: Bạn có tin hay không, bao báp tự hào có một số hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong tất cả các loại siêu thực phẩm trên mỗi khẩu phần ăn. Điều này cùng với khả năng chống lại các gốc tự do, làm cho nó trở thành một thành phần hoàn hảo cho làn da lão hóa.

Chữa lành da khô: Đặc tính giữ ẩm của Baobab đã được ghi nhận trong nghiên cứu khoa học. Do đó, các loại dầu dưỡng thể và kem dưỡng da có công thức từ cây bao báp là sự bổ sung lý tưởng cho quy trình chăm sóc da mặt khô bong tróc cho những ai đang tìm kiếm một chút độ ẩm bổ sung. Những người sáng lập của Kaibae cho biết: “Hạt Baobab khi được ép sẽ tạo ra một loại dầu vàng, giàu chất chống oxy hóa với các axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 giúp khóa ẩm ngay cả đối với làn da mặt khô bong tróc nhất”.

Thúc đẩy hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh: Baobab có chứa các axit béo thân thiện với da như omega 3, 6, 9 và một số ít vitamin.

Tăng collagen: Bao báp không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn có nhiều vitamin C hơn hầu hết các loại trái cây khác. Điều này, kết hợp với hàm lượng axit béo omega trong dầu, làm cho cây bao báp trở thành một chất quan trọng cho làn da rạng rỡ, trẻ trung.

Tăng cường móng tay: Một trong những lợi ích tiềm năng ấn tượng nhất của cây bao báp là khả năng chữa lành móng tay bị nứt và khô. Điều này là do cây bao báp chứa một lượng lớn protein và canxi, cả hai đều có thể hỗ trợ chữa bệnh và duy trì móng tay chắc khỏe.

Nuôi dưỡng tóc: Với đặc tính dưỡng ẩm đặc biệt và sản sinh collagen của cây bao báp, không có gì ngạc nhiên khi mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh là một trong những lợi ích yêu thích của cây bao báp. Bản thân dầu Baobab rất giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó là liều thuốc giải độc hoàn hảo cho da đầu khô và tóc hư tổn. Husain nói: “Bởi vì cây bao báp có chứa các thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như axit béo Omega-3, sử dụng nó ở dạng dầu cho tóc của bạn có thể làm mượt tóc khô và xoăn,” Husain nói.

Cung cấp làm sạch nhẹ nhàng: Giống như nhiều loại dầu tự nhiên (cây trà, cây jojoba và cây hắc mai biển – một vài loại dầu), dầu bao báp không chỉ nuôi dưỡng mà còn làm sạch. Nhẹ nhàng xoa bóp dầu lên da ẩm và rửa lại thật sạch bằng nước ấm để có làn da sáng khỏe tự nhiên.

Phản ứng phụ

Dầu Baobab cực kỳ nhẹ nhàng, và do đó không có tác dụng phụ nào được biết đến. Nhưng nếu bạn chỉ đưa nó vào thói quen của mình, thì tốt nhất bạn nên bắt đầu từ từ, như với bất kỳ sản phẩm mới nào. Katta nói: “Như với bất kỳ loại dầu tự nhiên nào, hãy đặc biệt cẩn thận nếu bạn có tiền sử bị dị ứng. Mặc dù chúng tôi không có nhiều báo cáo về dị ứng với loại dầu tự nhiên này, nhưng đối với những bệnh nhân có làn da nhạy cảm của tôi, tôi luôn khuyên bạn nên thử nghiệm một lượng nhỏ dầu trên cánh tay hai lần một ngày trong bảy ngày trước khi sử dụng rộng rãi hơn.”

Các sử dụng

Dầu Baobab có thể được sử dụng hàng ngày hoặc vào ban đêm nhưng nhờ vào lợi ích làm sáng da đây là sản phẩm tốt hơn để sử dụng vào ban ngày. Husain nói: “Để chống lão hóa và bảo vệ da mặt khô bong tróc, hãy sử dụng vào buổi sáng.

Câu hỏi thường gặp

Bao báp có tốt cho da không?

Baobab dưỡng ẩm, làm dịu da mặt khô bong tróc, chữa lành lớp biểu bì khô và tóc, rất tốt cho những ai bị da khô hoặc da nhạy cảm.

Bạn có thể sử dụng cây bao báp trên da bao lâu một lần?

Baobab đủ nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày.

Rosacea (Chứng đỏ da) là một tình trạng bệnh lý, và cũng như bất kỳ tình trạng da nào, chỉ nên được chẩn đoán và điều trị bởi bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị bệnh rosacea, chỉ có bác sĩ mới nên xác định liệu trình điều trị của bạn. Và đây là những gợi ý về quy trình skincare cơ bản cho những bệnh nhân mắc chứng đỏ da.

Rosacea là một tình trạng da ảnh hưởng đến ước tính khoảng 16 triệu người ở Hoa Kỳ “Đó là tình trạng da cực kỳ nhạy cảm và dễ phản ứng với môi trường”, bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, cho biết.

Rosacea có đặc điểm là da dễ ửng đỏ, mẩn đỏ và thường có những nốt mụn nhỏ, đỏ, chứa đầy mủ trên mặt, và cộng đồng y tế vẫn chưa xác định được nguyên nhân của nó. Tuy nhiên, có những yếu tố đã biết gây ra tình trạng này, bao gồm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thời tiết lạnh và khô, tắm nước nóng, các sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng, căng thẳng và lo lắng, uống rượu và một số loại thuốc.

Đôi khi bệnh trứng cá đỏ bị nhầm với mụn trứng cá và bệnh chàm, vì vậy mọi người kết thúc việc giải quyết nó theo tất cả các cách sai. Để cân nhắc các phương pháp hay nhất về bệnh rosacea, chúng tôi đã liên hệ với Tiến sĩ Zeichner và bác sĩ chăm sóc da mặt nổi tiếng Sonia Dakar, người đã có hàng chục năm kinh nghiệm nhận biết và quy trình skincare cơ bản cho tình trạng bệnh cho các khách hàng của mình.

Tiến sĩ Zeichner giải thích rằng mục tiêu của việc điều trị bệnh rosacea bằng quy trình skincare cơ bản là “giữ cho hàng rào bảo vệ da ở trạng thái tốt nhất có thể và làm dịu tình trạng viêm nhiễm trên da,” và nói rằng điều này giống như một thói quen bao gồm một chất tẩy rửa nhẹ nhàng, kem dưỡng ẩm có chứa các loại thực vật làm dịu và kem chống nắng gốc khoáng có thể giúp ngăn chặn sự tiếp xúc với tia UV (lựa chọn của anh ấy là Kem chống nắng, được anh ấy mô tả là một công thức khoáng chất hoàn toàn tự nhiên cũng chứa squalane và ceramides tăng cường hàng rào).

Sonya Dakar từng nói với tôi rằng cô ấy đã “chữa lành” bệnh rosacea mãn tính cho một khách hàng nổi tiếng của mình bằng năm sản phẩm có nguồn gốc từ thực vật, không độc hại và thuần chay. Phía trước, đó là quy trình skincare cơ bản với ý kiến chuyên gia từ Tiến sĩ Zeichner.

Sữa rửa mặt nhẹ nhàng

Như Zeichner đã đề cập trước đây, chất tẩy rửa nhẹ nhàng là một phần quan trọng của quy trình skincare cơ bản để dập tắt bệnh rosacea. Dakar đã pha chế chất tẩy rửa dạng kem, màu sữa, không chứa chất tẩy rửa này chỉ dành cho da dễ bị kích ứng. Dakar cho biết, thành phần nổi tiếng của sản phẩm là một loại chiết xuất từ yến mạch giúp “làm dịu da cũng như tăng cường sức mạnh để giúp da chống lại các kích ứng trong tương lai”.

Dầu Omega

Dakar nói: “Sản phẩm phổ biến nhất mà hầu hết các khách hàng bị bệnh rosacea của tôi đều nghiện là Organic Omega Booster. Dầu dưỡng da mặt này chứa nhiều omega-3, -6 và -9 đậm đặc và dầu hạt lanh, tất cả đều được Dakar thề là “rất cô đặc và có hiệu quả trong việc giảm kích ứng, viêm và mẩn đỏ.”

Dakar đã đưa ra công thức quy trình skincare cơ bản này hơn 30 năm trước sau khi thấy rất nhiều khách hàng của cô ấy đến với làn da bị kích ứng, xử lý quá mức (những loại da glycolic dữ dội đang nổi cơn thịnh nộ vào thời điểm đó có thể là nguyên nhân). “Organic Omega Booster ngay lập tức làm dịu da, giảm mẩn đỏ và viêm nhiễm, đồng thời làm dịu mọi vết ngứa.”

Kem dưỡng ẩm nhẹ

Đơn giản hơn là tốt hơn khi nói đến kem dưỡng ẩm cho bệnh rosacea. Đó là lý do tại sao Dakar đề xuất công thức không nhờn, nhẹ như lông vũ, 98% tự nhiên này: “một loại kem dưỡng ẩm chống lão hóa nhẹ và dịu nhẹ, mang lại cảm giác tuyệt vời trên da khi thoa.”

Điều trị tại chỗ

Tiến sĩ Zeichner cho biết: “Rosacea được đặc trưng bởi cả đỏ mặt và sự phát triển của mụn mủ. Dakar khuyên bạn nên áp dụng phương pháp điều trị vết thương nhẹ nhàng này được làm bằng chế phẩm sinh học tại chỗ và keo bạc.

Nhưng được cảnh báo, có sự khác biệt giữa mụn trứng cá đỏ và mụn trứng cá trung bình của bạn. Zeichner cho biết: “Không giống như mụn trứng cá thực sự, không có đầu đen hoặc mụn đầu trắng, và giải thích rằng các phương pháp điều trị tại chỗ có thể không hiệu quả trong việc làm khô mụn như mụn trứng cá đỏ.

Mặt nạ dưỡng ẩm

Cách này có thể không dùng hàng ngày, nhưng một hoặc hai lần một tuần, Dakar khuyên bạn nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm, nhẹ nhàng này để kiểm soát bệnh rosacea của bạn. Bà nói: “Nó cung cấp khả năng hydrat hóa mạnh mẽ và cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng, tế bào gốc thực vật và chất chống oxy hóa để da ngậm nước và củng cố.

Tất nhiên, hãy nhớ thoa kem chống nắng mỗi ngày như quy trình skincare cơ bản trong vòng khoảng một tháng sau khi thực hiện thói quen đơn giản này, bạn sẽ nhận thấy những cải thiện đáng kể ở bệnh rosacea của mình.

Kết luận

Mục tiêu của việc điều trị bệnh rosacea là duy trì hàng rào bảo vệ da và làm dịu chứng viêm. Để làm được điều này, Tiến sĩ Zeichner khuyên bạn nên dùng một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, kem dưỡng ẩm đơn giản có chiết xuất từ thực vật và SPF gốc khoáng. Chuyên gia chăm sóc da mặt Sonia Dakar đề xuất quy trình skincare cơ bản thuần chay, có nguồn gốc thực vật giúp làm dịu làn da bị kích ứng.

Bio-Oil là một sản phẩm phù hợp với cơ thể của nhiều người, nhưng bạn đã cân nhắc việc thêm cách chăm sóc da mặt của mình chưa? Mặt hàng chủ lực trong tủ đồ làm đẹp này đã xuất hiện được một thời gian, với vô số người yêu thích dầu dưỡng ẩm. Các bác sĩ da liễu, Tiến sĩ Morgan Rabach, Tiến sĩ Rachel Nazarian và Tiến sĩ Marie V. Hayag cân nhắc về Bio-Oil và những lợi ích của nó. Hãy tiếp tục xem để biết tất cả những lý do bạn nên biến loại dầu sinh học này trở thành nguyên liệu thường xuyên cho da mặt của mình.

Loại dầu giàu vitamin này hứa hẹn những lợi ích to lớn cho làn da của bạn, từ việc giúp làm mờ vết rạn da và sẹo đến làm dịu làn da khô do nắng hoặc gió. Điều này có nghĩa là có thể có rất nhiều ưu điểm để thoa nó lên mặt của chúng ta. Đây là cách chăm sóc da mặt được đánh giá là xu hướng sắp tới.

Tiến sĩ Hayag giải thích rằng Bio-Oil được làm từ nhiều loại vitamin và dầu thực vật thiết yếu, bao gồm dầu hoa oải hương, dầu hướng dương và dầu lá hương thảo. Nó cũng chứa dầu hướng dương, “một thành phần tuyệt vời cho da”, cô nói. “Nó hoạt động như một chất làm mềm và làm cho da mềm mại và mịn màng, và thậm chí nó còn được chứng minh là giúp tăng cường phục hồi sau tổn thương hàng rào bảo vệ da.” Tiến sĩ Rabach cho biết thêm rằng Bio-Oil cũng chứa purcellin, nhẹ hơn các loại dầu khác và không nhờn.

Mặc dù là một loại dầu, nhưng công thức thực sự không gây mụn, vì vậy bạn không cần lo lắng về việc nó làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Trên thực tế, một trong những thành phần dầu là dầu đậu nành, rất giàu axit béo khác nhau, theo Tiến sĩ Hayag. Cô ấy nói: Tất cả các loại dầu đều hoạt động kết hợp để dưỡng ẩm hiệu quả cho da và giảm viêm. Cô cho biết thêm: “Nó cũng có tocopheryl acetate, một dạng của vitamin E, là chất chống oxy hóa tuyệt vời và bảo vệ da khỏi lão hóa và tổn thương bởi các gốc tự do.”

Bạn có thể sử dụng dầu sinh học là một trong các cách chăm sóc da mặt không?

Những người hâm mộ dầu dưỡng da của Bio-Oil đều biết rằng công thức này hướng nhiều đến việc giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo và vết rạn da. Thật tuyệt vời, nó cũng có thể có tác dụng tương tự đối với sẹo mụn, ngay cả trên vùng da mỏng manh trên khuôn mặt của bạn.

Tiến sĩ Rabach nói, “Nếu bạn có làn da nứt nẻ quá khô và bong tróc, dầu này có thể hữu ích nếu các loại kem dưỡng hoặc kem khác không đủ dưỡng ẩm.”

Vậy nó có hoạt động không? Công thức chứa một lượng lớn vitamin A (tiền thân của retinol) cùng với vitamin E, cả hai đều được biết đến rộng rãi với đặc tính tái tạo. và không đi kèm với tác dụng phụ trừ khi bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong đó.”

Lợi ích của dầu sinh học trong cách chăm sóc da mặt của bạn

Cho dù bạn đang đối mặt với tác hại của ánh nắng mặt trời hay do hormone dao động làm đảo lộn sự cân bằng, thì việc sử dụng Bio-Oil trên khuôn mặt của bạn có thể giúp điều chỉnh sự tăng sắc tố (hay còn gọi là các đốm hoặc mảng sậm màu). Tất cả đều quay trở lại sự pha trộn của các loại vitamin và chiết xuất thực vật (bao gồm cúc kim chẩn thảo, hương thảo và hoa cúc) được tìm thấy trong Bio-Oil và khả năng bổ sung các tế bào da bị tổn thương do tia cực tím. Bio-Oil cũng có thể giúp làm mờ sẹo và viêm do mụn trứng cá.

Bằng chứng? Một nghiên cứu lâm sàng năm 2011 cho thấy “sự cải thiện có ý nghĩa thống kê” về sự xuất hiện của màu da không đồng đều ở 86% người thử nghiệm, những người từng thoa Bio-Oil hai lần một ngày trong 12 tuần.4

Trong nghiên cứu năm 2012 của họ trên những người bị sẹo mụn trứng cá mới hình thành, 84% người tham gia báo cáo rằng tình trạng sẹo của họ được cải thiện sau khi thoa dầu hai lần mỗi ngày trong 10 tuần và 90% người thử nghiệm cũng xác nhận rằng việc sử dụng dầu làm giảm mẩn đỏ của họ. sẹo.4

Một nghiên cứu lâm sàng khác được thực hiện vào năm 2008 cho thấy mức độ ngậm của Bio-Oil rất giống với vernix caseosa, một loại màng sinh học ẩm bảo vệ làn da của trẻ sơ sinh khi chúng còn trong bụng mẹ. Thực tế: Các nhà khoa học thường sử dụng điều này như là tiêu chuẩn cuối cùng cho độ ẩm và mức độ hydrat hóa của da.

Bí quyết là cách mà một sản phẩm có thể giữ nước và độ ẩm ở các lớp sâu hơn của da, hoạt động như một hàng rào ngăn chặn sự mất độ ẩm nhanh chóng có thể dẫn đến tình trạng khô da theo chu kỳ. Tiến sĩ Rabach cho biết thêm: “Nó có tác dụng dưỡng ẩm và nếu được sử dụng thay cho các loại huyết thanh khác, nó có thể giúp làm kín chúng.

Tác dụng phụ tiềm ẩn

Nếu bạn muốn sử dụng Dầu sinh học như một cách chăm sóc da mặt khi da của bạn cảm thấy khô, bạn sẽ rất vui khi biết rằng bạn có thể gặt hái được phần thưởng tương tự cho làn da thiếu nước trên khuôn mặt của mình. Nhưng Tiến sĩ Nazarian cảnh báo rằng trong khi Bio-Oil là tuyệt vời cho làn da vì nó cung cấp chất chống oxy hóa và các thành phần chống viêm, “nó cũng chứa rất nhiều thành phần thực vật và có thể hơi gây kích ứng cho những người bị dị ứng hoặc có làn da nhạy cảm.”

Cũng giống như bất kỳ sản phẩm nào, một số cơ thể có thể nhạy cảm với nó hơn những sản phẩm khác, vì vậy các chuyên gia khuyên bạn nên tiến hành thận trọng nếu bạn đã biết nhạy cảm với bất kỳ thành phần nào. Tiến sĩ Nazarian cho biết: “Các thành phần là dẫn xuất của vitamin A hoặc vitamin E có lợi ích thực sự tuyệt vời cho da bằng cách hoạt động như chất làm dịu các tình trạng da bị viêm và cải thiện quá trình hydrat hóa,” cho những người bị mụn trứng cá hoặc những người nhạy cảm. da có lẽ nên nhìn ở nơi khác và hạn chế sử dụng Bio-Oil để thoa toàn thân.”

Tiến sĩ Hayag cho biết thêm rằng một yếu tố quan trọng khác cần xem xét là các thành phần có mùi thơm trong tinh dầu. “Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá hoặc bị dị ứng với nước hoa, tốt nhất nên tránh sử dụng Bio-Oil”, cô ấy nói.

Cách chăm sóc da mặt với dầu sinh học

Nếu bạn có kế hoạch bổ sung trạm dưỡng ẩm này vào thói quen da mặt của mình, chúng tôi khuyên bạn nên áp dụng nó hai lần một ngày để làm sạch da. Về lượng, một vài giọt nhỏ sẽ có tác dụng lâu dài chỉ cần vỗ nhẹ vào chúng thay vì xoa để da được hấp thụ tối đa. Bạn cũng có thể sử dụng Bio-Oil sau kem dưỡng ẩm nếu sau đó bạn muốn kiềm dầu hơn. Tiến sĩ Rabach cho biết thêm: “Bạn có thể sử dụng nó hai lần một ngày sau khi rửa sạch và để qua đêm.

Kết luận

Tựu chung lại, chúng tôi chắc chắn có thể nói rằng Bio-Oil là sản phẩm chủ lực để bạn có mặt trên kệ của mình trong quá trình xây dựng cách chăm sóc da mặt. Cho dù là dành cho cơ thể hay khuôn mặt của bạn, nó là một sản phẩm đa nhiệm tuyệt vời.

Dầu dừa và sữa rất tốt cho cả làn da và mái tóc của bạn. Thực tế, từ bao đời nay, người ta vẫn dưỡng tóc bằng nước cốt dừa. Và vì lý do chính đáng, vì nước cốt dừa rất tuyệt vời để giữ cho tóc mềm và bóng. Dưới đây là ba loại mặt nạ sữa dừa dành cho tóc, cùng với công thức để bạn tự làm nước cốt dừa tại nhà.

Mặt nạ tóc sữa dừa đơn giản

Dầu dừa và sữa rất tốt cho cả làn da và mái tóc của bạn. Công thức này rất được yêu thích và giúp tóc mềm mượt và có mùi thơm tuyệt vời. Điều tốt nhất về mặt nạ tóc này là cách nó hoàn toàn đơn giản. Thêm vào đó, không cần thiết phải sử dụng tất cả các loại sữa. Bạn có thể đậy vung và sử dụng lại sau vài ngày.

Thành phần

1 lon nước cốt dừa không đường

một vài giọt tinh dầu nếu bạn thích (hoàn toàn không cần thiết, nhưng nếu bạn có chúng trên tay thì có thể rất sang trọng).

Cách sử dụng

Đổ một lon hoặc chai nước cốt dừa không đường vào bát và để trong tủ lạnh qua đêm để nước cốt dừa đông lại. Phần tóc thành 3-5 phần. Từng phần, thoa sữa từ chân tóc đến ngọn tóc (tóc phải khô khi thoa). Che đầu bằng mũ tắm và để mặt nạ trong khoảng 20 phút. Xả tóc trong vòi hoa sen và chải sạch.

Nếu bạn có phần đuôi tóc khô nhưng da đầu của bạn có xu hướng tiết dầu, hãy chỉ thoa mặt nạ này cho 3/4 tóc dưới cùng, tránh để da đầu bị bết.

Mặt nạ tóc sữa dừa và bơ

Quả bơ là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, đặc biệt dành cho tóc khô và xoăn. Công thức này dành cho tóc ngang vai. Thêm nhiều hơn nếu bạn có mái tóc dài.

Thành phần

3 muỗng canh nước cốt dừa không đường

1/2 quả bơ

1 muỗng canh mật ong

Cho các thành phần vào máy xay sinh tố để kết hợp. Thêm một thìa nước cốt dừa nếu thấy quá đặc.

Cách sử dụng

Làm ướt tóc thật kỹ, sau đó chải mặt nạ từ chân tóc đến ngọn tóc. Đậy bằng nilon và khăn hoặc mũ tắm nếu có và để mặt nạ trong 10-30 phút trước khi rửa kỹ. Tôi nhận thấy rằng ngay cả 5 phút cũng hữu ích với những loại mặt nạ này, vì vậy nếu bạn đang vội, bạn có thể rửa sạch sau vài phút và bạn sẽ không phải rời khỏi vòi hoa sen.

Mặt nạ ủ tóc bằng dầu ô liu và sữa dừa

Bạn đã nghe nói về phương pháp điều trị bằng dầu nóng, và bạn có thể tự làm với dầu hương thảo và dầu ô liu. Nước cốt dừa được thêm vào để có thêm lợi ích dưỡng ẩm. Bạn không có thời gian để truyền dịch? Đừng lo lắng. Chỉ cần bỏ qua phần đó. Dầu ô liu và nước cốt dừa kết hợp tuyệt vời ngay cả khi không có thảo mộc.

Thành phần

1 chén dầu ô liu

3 muỗng canh lá hương thảo khô

1/2 cốc nước cốt dừa không đường

Để làm dầu ô liu ngấm, kết hợp dầu và lá hương thảo trong lọ Ball kín khí trong 4-8 tuần. Nếu bạn không có thời gian cho việc này, hãy làm cho dầu ngấm bằng cách đun nhẹ hương thảo trong dầu trong 2-4 giờ trong nồi cách thủy hoặc nồi hơi.

Bất cứ thứ gì bạn không sử dụng trên tóc, bạn có thể sử dụng trong bữa ăn. Dầu ô liu tẩm hương thảo rất tuyệt vời được dùng để phủ lên bánh mì focaccia hoặc dùng để chấm. Sau khi bạn đã có dầu ô liu ngâm, bạn sẽ làm mặt nạ cho tóc bằng cách kết hợp 1/2 cốc dầu ô liu và 1/2 cốc nước cốt dừa.

Cách sử dụng

Thoa hỗn hợp lên tóc, trùm mũ tắm và để trong 30 phút. Rửa sạch. Bạn có thể cảm thấy cần gội đầu sau khi điều trị bằng dầu nóng, điều này hoàn toàn ổn.

Cách làm nước cốt dừa của riêng bạn

Mặc dù bạn có thể mua nước cốt dừa trong lon, nhưng không có gì tốt hơn nước cốt dừa tự làm. Đây là cách làm của riêng bạn.

Thành phần

1 quả dừa

4 cốc nước sôi

Làm nóng lò ở 400 độ F. Tìm các mắt trên quả dừa (chúng luôn là 3 điểm trên một đầu của quả dừa). Bạn cần dùng que đá hoặc xiên nhọn chọc thủng những thứ này. Làm như vậy là để hơi nóng thấm vào dừa.

Múc nước dừa ra cốc. Cho dừa vào chảo và nướng trong 15 phút. Dùng búa bẻ đôi quả dừa. Cho các miếng dừa và phần nước dừa để riêng vào máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn. Cho dừa đã cắt nhỏ vào bát thủy tinh có 4 cốc nước sôi. Đậy vung và để trong 30-45 phút.

Sử dụng một bộ lọc hoặc vải thưa, lọc hỗn hợp vào một cái bát khác. Đây là sữa của bạn. Bạn nên có đủ cho ba lần điều trị. Bảo quản trong tủ lạnh lên đến hai tuần.

Từ thời thơ ấu, chúng ta đã nhiều lần được cảnh báo về những tác động đáng ghét của rượu đối với cơ thể. (Và khi trưởng thành, hầu hết chúng ta đã trở nên quá quen thuộc với chúng). Không thể phủ nhận rằng rượu đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của hầu hết người Mỹ trưởng thành. Trên thực tế, hơn một nửa trong số chúng tôi báo cáo uống rượu hàng tháng và hơn một phần tư báo cáo uống rượu trong tháng qua. Chuyên gia dinh dưỡng Jenny Champion cho biết: “Uống rượu thường xuyên được cho là có tác dụng cải thiện sức khỏe, nhưng uống rượu thường xuyên thì không”.

Không khiến bạn phải lo lắng, nhưng theo Barry Sears, tiến sĩ, nhà hóa sinh học và là người sáng tạo ra Zone Diet, tác động tiêu cực của rượu đối với cơ thể có thể bao gồm mọi thứ, từ tác động gây viêm trên các cơ quan của bạn đến tổn thương DNA tiềm ẩn. Uống rượu quá mức cũng có thể khiến bạn có nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh gan, cùng những tình trạng tồi tệ khác. Champion cho biết: “Bên cạnh những nguy cơ nghiêm trọng của việc uống quá nhiều, còn có một số tác động không mấy dễ chịu khác, bao gồm tâm trạng tồi tệ, thèm đường điên cuồng, dư thừa calo, mỡ gan, thói quen ngủ kém, da khô. và nồng độ sương mù.”

Chúng tôi biết. Nhưng đây là một tia hy vọng lớn: Đối với hầu hết mọi người, cơ thể của bạn thực sự có thể phục hồi sau những tác động tiêu cực của rượu với tốc độ đáng kinh ngạc . Trong một vấn đề của giờ , trên thực tế. Bạn muốn biết chính xác mất bao lâu để những lợi ích này có hiệu lực? Với sự giúp đỡ của Champion, chúng tôi đã cùng nhau đưa ra dòng thời gian sau đây của cơ thể bạn sau ly rượu hồng cuối cùng đó.

1 giờ sau

Theo Champion, đây là lúc cơ thể bạn bắt đầu hoạt động mạnh để đào thải cồn ra khỏi máu và ngăn ngừa ngộ độc rượu. Một giờ sau lần uống rượu cuối cùng, gan của bạn bắt đầu làm việc thêm giờ. Rượu cũng được chứng minh là có thể kích hoạt cơn đói dữ dội và thèm carb, dẫn đến ăn quá nhiều.

12-24 giờ sau

Lượng đường trong máu của bạn cuối cùng có thể bình thường hóa. Champion nói: “Hãy đảm bảo đạt được chỉ số chai nước. Mẹo: Một chai nước xinh xắn luôn giúp quá trình hydrat hóa dễ dàng hơn.

48 giờ sau

Ở giai đoạn này, cơ thể bạn thường hoàn thành rào cản cai nghiện lớn nhất. Champion nói: “Tùy thuộc vào lượng bạn uống, tình trạng uể oải, đau đầu và mệt mỏi có thể vẫn còn kéo dài. Nhưng điều tồi tệ nhất đã qua.

72 giờ sau

Bất kỳ tác dụng phụ nào của cảm giác nôn nao có thể đã chính thức ra khỏi hệ thống của bạn và cảm giác thèm ăn carb của bạn có thể đã giảm bớt. Champion cho biết 72 giờ sau khi bỏ thuốc là lúc “bạn cuối cùng đã cảm thấy trở lại với chính mình về thể chất và tinh thần.”

1 tuần sau khi bạn bỏ thuốc lá

Bạn bắt đầu ngủ sâu hơn, khiến năng lượng thể chất và tinh thần của bạn tăng lên. Da của bạn có thể bắt đầu trông mỏng hơn và trẻ trung hơn khi quá trình hydrat hóa phục hồi. Các tình trạng da như gàu, chàm và bệnh trứng cá đỏ có thể bắt đầu cải thiện.

1 tháng sau khi bạn bỏ thuốc lá

Chỉ sau một tháng, gan của bạn giảm mỡ, tăng khả năng lọc chất độc ra ngoài cơ thể. Bạn cũng có thể nhận thấy trọng lượng giảm. Ngoài ra, Champion nói rằng sự cải thiện đáng kể nhất trên làn da của bạn xảy ra ở mốc 4 tuần này.

1 năm sau khi bạn nghỉ việc

Một năm sau lần uống cuối cùng, bạn có thể giảm được một lượng mỡ bụng đáng kể. Nguy cơ cổ họng của bạn, Ở ung thư gan và ung thư vú cũng bắt đầu giảm. “Về mặt tài chính của đồng tiền,” Champion nói thêm, “nếu bạn chi tiêu 30 đô la vào mỗi giờ khuyến mãi ba lần mỗi tuần, ở mốc một năm, bạn sẽ tiết kiệm được gần 5000 đô la.”

Chúng tôi chưa bao giờ có thể hiểu đầy đủ về cách thức hoạt động của kem dưỡng ẩm có SPF. Theo nguyên tắc, kem chống nắng có nghĩa là nằm trên da để hoạt động như một lớp bảo vệ giữa da mặt của bạn và ánh nắng mặt trời. Nó thường không xuyên qua da, bởi vì nó có nhiệm vụ ngăn chặn tất cả các tia UV có hại đó. Mặt khác, kem dưỡng ẩm thì ngược lại; mục đích của chúng là thẩm thấu vào da, bổ sung độ ẩm ở tầng sâu.

Vì vậy, kem dưỡng ẩm có SPF là gì? Làm thế nào để một sản phẩm kết hợp cả hai có thể hoạt động tốt trên cả hai mặt (tức là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và dưỡng ẩm đúng cách?). Và hãy xem xét điều đó, làm thế nào mà có hàng ngàn loại kem dưỡng ẩm có SPF trên thị trường? Chúng tôi để các chuyên gia chia sẻ và lý giải cho các bạn nhé!

Cách hoạt động của kem chống nắng và kem dưỡng ẩm

Haslacher khẳng định: “Kem chống nắng không phải là một thành phần. Nó nên được coi như một lớp rất quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn và luôn phải được thoa sau cùng (nhưng trước khi trang điểm). Mục đích của kem chống nắng là tạo thành một lớp màng bảo vệ trên da để che chắn nó SPF không có để khôi phục sự cân bằng độ ẩm hoặc cung cấp các thành phần sâu hơn vào da.”

“Kem chống nắng được FDA quy định như một loại thuốc”, cô ấy tiếp tục, “và những quy định đó yêu cầu một lượng SPF cụ thể để nó có hiệu quả, để lại ít chỗ cho các thành phần hoạt tính khác trong công thức. Quan trọng nhất là khi tiếp xúc với không khí và ánh sáng, kem chống nắng mất tác dụng sau một thời gian ngắn (tối đa khoảng 90 phút). Bạn cần thoa lại nếu da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. ”

Tương tự, Greenfield không khuyên bạn nên kết hợp hai sản phẩm; tuy nhiên, cô ấy có một cái nhìn khác về nó. “Mặc dù chất dưỡng ẩm thấm vào da, chúng chỉ đi qua lớp trên cùng, phần lớn vẫn nằm trên da, giống như kem chống nắng.” Cô ấy tiếp tục, “Bởi vì mặc dù nó có thể ghi SPF 15 hoặc 30 trên nhãn, nhưng lượng bạn thoa lên mặt sẽ không đủ để có được độ che phủ nhiều như vậy, và nó sẽ bị loãng ra bởi kem dưỡng ẩm. Vì vậy, bạn sẽ chỉ có SPF từ 10 đến 12 có hiệu lực trên da của bạn. Cách tốt nhất là thoa kem dưỡng ẩm trước, sau đó thoa kem chống nắng SPF 30 trở lên vào mỗi buổi sáng ít nhất 15 phút trước khi ra nắng.”

Kem dưỡng ẩm có SPF có hiệu quả như kem chống nắng không?

Mặc dù các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng cả kem dưỡng ẩm và kem chống nắng riêng biệt, lý do không chỉ là khả năng thẩm thấu vào da của các sản phẩm. Thay vào đó, đó là về khả năng duy trì hoàn toàn chỉ số SPF của kem chống nắng, vì trộn nó với các thành phần khác có thể làm loãng công thức. Điều đó, và thực tế là về mặt kỹ thuật, bạn phải liên tục thoa kem chống nắng suốt cả ngày (điều mà bạn có thể không muốn làm với kem dưỡng ẩm của mình, dựa trên loại da của bạn hoặc giá của sản phẩm).

Tuy nhiên, mặc dù nó không chính xác được khuyến khích dùng cho da, nhưng thoa kem dưỡng ẩm có SPF sẽ tốt hơn là không bôi SPF. Nhưng vì chúng tôi muốn điều tốt nhất cho bạn, các độc giả thân mến, đây là các loại kem dưỡng ẩm yêu thích của chúng tôi và các tùy chọn SPF (riêng biệt).

Kết luận

Vì vậy, bạn có một kem dưỡng ẩm có SPF. Kem chống nắng là lớp bảo vệ da riêng và không nên thêm vào kem dưỡng ẩm. Kết hợp cả hai sản phẩm có thể làm loãng công thức, và bằng cách giữ chúng riêng biệt, bạn sẽ gặt hái được đầy đủ lợi ích của SPF và kem dưỡng ẩm của mình.

Lời hứa về làn da tuyệt vời là một điều khó đạt đến. Rốt cuộc, ngoài các vấn đề đáng chú ý như mụn trứng cá hoặc sắc tố, làn da của bạn luôn có thể đẹp hơn, đầy đặn hơn, mịn màng hơn, mềm mại hơn hoặc sáng hơn đó là thang điểm thay đổi mãi mãi. Vì vậy, khi các biên tập viên của chúng tôi được mời thử nghiệm Dermalinfusion (Mài da vi điểm), một phương pháp điều trị trong quy trình chăm sóc da mới hứa hẹn tất cả những điều trên.

Mài da vi điểm là gì?

Mài da vi điểm (Dermalinfusion) là phương pháp điều trị da liễu 3 trong 1, không xâm lấn, đã được cấp bằng sáng chế, đồng thời tẩy tế bào chết, chiết xuất và truyền vào da với các loại huyết thanh dành riêng cho tình trạng để có một liệu pháp toàn diện trong một bước.

Sử dụng một cây đũa nhỏ, có đầu nhọn để tẩy da chết không xâm lấn, da mặt, quanh mắt và môi thường không thể điều trị được bằng các phương pháp điều trị khác, vùng cổ và ngực, cánh tay cây đũa này là một công cụ đa năng hoàn chỉnh.

Ngoài việc tẩy tế bào chết, nó còn hút sạch các mảnh vụn trong khi đồng thời truyền vào da của bạn huyết thanh tùy chỉnh, dựa trên loại da hoặc mục tiêu của bạn. Ví dụ, một loại huyết thanh có thể bao gồm axit salicylic trị mụn và axit hyaluronic để dưỡng ẩm. Sau đó, có thể sẽ bị đỏ nhẹ, nhưng nếu không thì da trông sáng và đầy đặn hơn.

Toàn bộ quá trình này mất khoảng 30 phút và các chuyên gia khuyên bạn nên điều trị thường xuyên để có hiệu quả sáng da tối ưu, tuy nhiên với mức lên tới 300 đô la một lần (giá thay đổi tùy theo địa điểm), nó có thể là một sự bóp nghẹt đối với một số người.

Nó được cho là thế hệ tiếp theo của microdermabrasion và tiến xa hơn bằng cách truyền huyết thanh vào da ngay sau khi tẩy da chết để sản phẩm thẩm thấu sâu hơn, mặc dù một số chuyên gia nêu rõ một điểm khác biệt chính. Chúng tôi thuộc danh mục mài da vi điểm, nhưng tôi ghét đưa ra so sánh vì nó có những bước tiến nhảy vọt.

“Chúng tôi không sử dụng các tinh thể lỏng lẻo và làm nổ da; chúng tôi đang sử dụng các đầu kim cương cấp y tế mài mòn lớp trên cùng, hút sạch bụi bẩn và đưa serum vào da.” Một nghiên cứu được liệt kê trên trang web Envy Medical đã báo cáo rằng Dermalinfusion làm bay hơi da lên 70% và kéo dài đến ba ngày.

Chúng tôi thuộc loại mài da vi điểm, nhưng tôi ghét đưa ra so sánh vì nó nhảy vọt. Chúng tôi không sử dụng các tinh thể lỏng lẻo và làm nổ da; chúng tôi đang sử dụng các đầu kim cương cấp y tế [to] mài mòn lớp trên cùng, hút sạch bụi bẩn và đưa serum vào da.

Mặc dù ba biên tập viên của chúng tôi đã xem xét mài da vi điểmn dựa trên một phiên trị liệu kéo dài 20 phút, Tolani lưu ý rằng đó không phải là phương pháp điều trị “một lần và làm”. “Ngay lập tức, bạn sẽ có làn da ngậm nước hơn, sáng hơn, đều màu hơn”, cô ấy nói về kết quả tức thì và lâu dài, bạn sẽ nhận thấy giảm nếp nhăn, tác hại của ánh nắng mặt trời, vết rạn da, và sẹo. Nếu bạn có sẹo mụn hoặc da có vấn đề, cô ấy khuyên bạn nên thực hiện bốn đến sáu lần điều trị, cách nhau khoảng một tháng. Đây là những gì sẽ xảy ra khi ba biên tập viên với ba loại da và mối quan tâm khác nhau đã thử dùng mài da vi điểm.

Da thường-Da dầu

Loại da: “Tôi đã nghĩ rằng tôi bị khô da cho đến gần đây khi một bác sĩ da liễu nói với tôi rằng tôi thực sự có da dầu đến da thường; cô ấy nói rằng sự thay đổi này là phổ biến khi bạn bước vào độ tuổi đầu giữa hai mươi.”

Lĩnh vực quan tâm: “Tôi thỉnh thoảng bị bùng phát nội tiết tố và cũng có một chút sắc tố do ánh nắng mặt trời. Nhưng tôi yêu những vết tàn nhang của mình nên tôi không thực sự muốn xóa chúng bằng laser”.

Kỳ vọng so với thực tế: “Nó rất thư giãn và nhẹ nhàng. Nó ít đau hơn nhiều so với nhổ răng, vì vậy đó là một bất ngờ thú vị.”

Các kết quả: “Nó cực kỳ hiệu quả! Da của tôi cảm thấy rất mịn màng và sạch sẽ sau đó. Da của tôi cũng trông giống như một mớ hỗn độn (ít nhất là theo tiêu chuẩn của tôi) vì nó đặc biệt nhờn ở một số vùng và sau đó thực sự rất khô ở những nơi khác. Tôi cũng sớm được chọn ở một số đợt bùng phát nội tiết tố, và sau khi điều trị, những vùng da có vấn đề đó sẽ mịn hơn, bớt đỏ hơn rất nhiều. ”

“Nó chắc chắn xứng đáng cho một dịp đặc biệt tôi sẽ trả tiền cho nó nếu làn da của tôi trông đặc biệt xấu và nếu tôi sẽ tham dự một sự kiện quan trọng vào cuối ngày hôm đó ngày hôm sau. Tôi đã dành toàn bộ ngân sách chải chuốt của mình cho tẩy lông bằng tia laze và dùng máy xông hơi khô, vì vậy tôi thường xuyên chăm sóc da mặt không phải là ưu tiên hàng đầu. Tôi nghĩ rằng đó là một cách điều trị tốt khi bạn cần thiết lập lại làn da của mình vài tháng một lần. ”

Da khô-Da thường

Loại da: “Da của tôi có xu hướng khô quanh cằm và miệng nhưng nhờn ở vùng chữ T. Tôi thử rất nhiều sản phẩm và phương pháp điều trị mới và thường không phải vật lộn với mụn hoặc phản ứng sau đó.”

Lĩnh vực quan tâm: “Tôi bị tắc nghẽn lỗ chân lông ở mũi và cằm, điều này khiến tôi thực sự khó chịu. Kết cấu chung của da tôi cũng hơi thô ráp, vì vậy tôi luôn tìm kiếm các sản phẩm giúp căng mọng và ngậm nước.”

Kỳ vọng so với thực tế: “Quá trình điều trị diễn ra nhanh hơn tôi mong đợi. Tôi đã có buổi tư vấn với chuyên gia thẩm mỹ Cynthia Rivas và thực hiện toàn bộ quá trình điều trị trong khoảng 30 phút. làn da đã hoàn toàn ổn sau đó, vì vậy tôi có thể dễ dàng làm điều đó vào ngày có sự kiện lớn.”

Các kết quả: Có một sự khác biệt rõ ràng ngay lập tức sau khi điều trị. Rivas cho tôi xem khoang chứa nước trong suốt có chứa bụi bẩn và mảnh vụn bị hút khỏi da của tôi trong quá trình điều trị, điều đó thật đáng sợ chỉ điều đó thôi cũng đủ thôi thúc tôi đặt lịch theo dõi. Điều đó buổi chiều, làn da của tôi căng mọng và đôi môi của tôi trông như vừa được tiêm thuốc. Hai ngày sau, kết cấu của má và cổ của tôi rất khác. Cả hai đều đầy đặn, mềm mại và ngậm nước rõ ràng.

Da nhạy cảm

Loại da: “Da của tôi là hỗn hợp da dầu và khô. Da cũng thường phản ứng với các sản phẩm và phương pháp điều trị mới, điều này có thể ảnh hưởng đến mức độ sẵn sàng thử các liệu trình và quy trình chăm sóc da mới của tôi.”

Lĩnh vực quan tâm: “Tôi bị mẩn đỏ và mụn đầu đen xung quanh vùng chữ T và lỗ chân lông to. Tôi cũng có những nếp nhăn bắt đầu xuất hiện trên trán.”

Kỳ vọng so với thực tế: “Tôi không có quá nhiều kỳ vọng ngoại trừ việc thử một cái gì đó mới và hy vọng nó sẽ cải thiện kết cấu làn da của tôi. Truyền da rất không đau và đơn giản. Cảm giác hơi giống như mài da vi điểm, nhưng tôi thích rằng chúng đồng thời truyền vào lỗ chân lông của bạn. huyết thanh. ”

Các kết quả: “Tôi có một chút mẩn đỏ sau khi điều trị, điều này được mong đợi với loại da của tôi, nhưng nó cảm thấy ngậm nước và mịn màng. Lỗ chân lông của tôi cảm thấy sạch hơn. Tôi sẽ phải thực hiện thêm vài lần nữa để xem liệu tôi có thực sự nhận thấy sự khác biệt hay không. Nhưng tôi sẽ không phản đối thử lần nữa.”

Hãy lướt qua các câu chuyện của Instagram về cuối năm và rất có thể bạn sẽ phát hiện ra một đoạn clip nhẹ nhàng về một que hương đang cháy thành một vệt khói một cách kì lạ. Và đó là bước đầu của xu hướng nốt hương không chất thải của tương lai.

Từ ý tưởng…

Từng được coi là xu hướng của những năm chín mươi (được xếp vào cùng loại với potpourri), hương trầm đã có sự hồi sinh trong những năm gần đây với các nhãn hiệu xa xỉ như Gucci và Tom Dixon, và các nhãn hiệu indie như Earl of East và Fenix, đưa nó lên một tầm mới sự tiếp kiến. Ngay cả Emily Weiss, người sáng lập Glossier và là người phụ nữ có gu thẩm mỹ tốt, cũng là một người hâm mộ. Zen Bunni Holy Smoke và Incausa Palo Santo.

Giống như nỗi ám ảnh của chúng ta về nội thất và máy khuếch tán tinh dầu, hương trầm đã trở nên phổ biến đặc biệt trong năm qua. Làm việc tại nhà – hoặc những gì có thể cảm thấy giống như sống tại văn phòng có nghĩa là tất cả chúng ta đang tìm cách cải thiện môi trường mà chúng ta dành rất nhiều thời gian.

Và thay đổi không khí hoặc tâm trạng của căn phòng một cách đơn giản và nhanh chóng ‘, Jenni Middleton, Giám đốc Làm đẹp tại cơ quan dự báo xu hướng WGSN, nhận xét. ‘Điều này đặc biệt quan trọng khi mọi người đang sống và làm việc trong cùng một không gian cả ngày và muốn chuyển môi trường từ nơi làm việc sang môi trường xã hội.’

Incense cũng đánh dấu vào ô bền vững. Đó là những gì Burke gọi là một giải pháp thay thế ‘bao bì gọn gàng’ cho nến. Khi ngày càng nhiều người trong chúng ta tìm cách cắt giảm chất thải của mình đặc biệt là nhựa sử dụng một lần thì hương đang ngày càng trở nên hấp dẫn. Dễ dàng đóng gói bằng giấy, sau khi đốt nó gần như không để lại dấu vết, có nghĩa là nó gần như đủ tiêu chuẩn là không có chất thải.

Tất nhiên, chỉ đơn giản là không có nhựa là không đủ để yêu cầu chứng nhận bền vững và làn sóng thương hiệu hương liệu mới này đang đảm bảo chúng luôn xanh trong toàn diện bằng cách ưu tiên nguồn cung ứng và thành phần có đạo đức. Earl of East – người đã chứng kiến doanh số bán nhang tăng 200% kể từ khi đại dịch bắt đầu là một ví dụ. Người đồng sáng lập Niko Dafkos cho biết: ‘Hương của chúng tôi được làm từ thanh tre và vật liệu gỗ, sau đó được nhúng bằng tay trong các loại tinh dầu có nguồn gốc đạo đức.”

… đến thực thi

Việc ghi nhận truyền thống của hương cũng rất quan trọng. Việc sử dụng hương có từ hàng nghìn năm trước và đồng nghĩa với nghi lễ và tâm linh. Làm việc với các cộng đồng nơi sản xuất hương là chìa khóa để tôn vinh lịch sử của nó.

Ali Waked, đồng sáng lập thương hiệu nhang thủ công Fenix, cho biết: “Chúng tôi luôn ưu tiên các hợp tác xã địa phương và các nhà cung cấp nhỏ để đảm bảo đáp ứng các tiêu chuẩn của chúng tôi. “Hương của chúng tôi là 100% tự nhiên và được làm theo cách truyền thống nhất, không sử dụng máy móc hoặc thiết bị hiện đại trong quá trình này”, cô nói thêm.

Phool, một công ty khởi nghiệp có trụ sở tại Ấn Độ, trao quyền cho phụ nữ địa phương và giải quyết ô nhiễm hoa. Hàng triệu tín đồ Ấn Độ giáo bắt đầu mỗi ngày với nghi lễ dâng hoa và những thứ này cuối cùng sẽ trôi xuống các dòng sông với các hóa chất và thuốc trừ sâu có khả năng gây hại. Phool, người có một lực lượng lao động nữ, thu thập những bông hoa này và biến chúng thành nhang thủ công.

Nó không chỉ là về hương mà còn là cả người giữ. Gemma Riberti, Trưởng bộ phận Nội thất tại WSGN, cho biết: ‘Công cụ để đốt hương ngày càng trở nên quan trọng hơn chính hương thơm của nốt hương không chất thải. Cô nói thêm: ‘Các thương hiệu nước hoa đang nhận thức được rằng người giữ hương cần phải tăng gấp đôi sự xứng đáng vừa là một món đồ trang trí quyến rũ’.

Sau khi dành nhiều thời gian hơn bao giờ hết trong bốn bức tường của chính mình, số tiền và thời gian chúng tôi đầu tư vào việc trang trí nội thất của mình đã tăng lên. Phụ kiện là một cách làm đẹp mắt và dễ tiếp cận để làm như vậy (chỉ cần nhìn vào xu hướng dành cho bàn ăn và nến cao) và những người giữ hương đánh dấu vào cả hai ô. Thêm vào đó, nó tạo ra nội dung tuyệt vời cho ‘gram.

Mỗi khi mùa hè đến là lúc các cô nàng diện những bộ trang phục ngắn để tạo sự thoải mái và thoáng mát nhất có thể. Nhưng điều khiến ai cũng lo lắng chính là tẩy lông như thế nào để bạn có thể diện được nhưng bộ cánh năng động ngày Hè? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu phương pháp tẩy lông bằng Sugaring là như thế nào nhé!

Là một người thường xuyên làm DIY (và tự cho mình là cô gái lười biếng), thói quen chải chuốt của tôi chỉ giới hạn ở loại kem làm rụng lông yêu thích mọi thời đại của tôi, Nair Lotion with Cocoa Butter và một chiếc máy cạo râu dùng một lần để loại bỏ những sợi lông còn sót lại. Tôi phải đối mặt với những vết cắt đau đớn, bạc màu và tóc mọc nhiều sau mỗi lần cạo râu. Sau đó, tôi tìm hiểu về tẩy lông bằng Sugaring, một kỹ thuật tẩy lông thay thế, và không có gì giống như vậy nữa.

Trải nghiệm đầu tiên của tôi với đường xảy ra vào mùa hè năm 2018. Trong lần cuộn trang Instagram hàng ngày, tôi tình cờ gặp một công ty tên là Sugaring NYC. Tôi bắt đầu cạo lông chân thường xuyên, nhưng thật đáng buồn là sau đó tôi đã quay trở lại thói quen cạo râu thông thường của mình.

Bây giờ, với mùa xuân và mùa hè đang đến gần và một danh sách các kế hoạch du lịch, tôi mặc quần dài cho bé gái và quay trở lại Sugaring NYC, lần này là để mua một loại sáp Brazil. Là một người mới wax lông ở Brazil, tôi hiểu quá trình này sẽ không dễ dàng trong công viên nhưng chuyên gia thẩm mỹ của tôi, Priya đảm bảo với tôi rằng nó ít đau hơn nhiều so với wax thông thường và tốt hơn cho làn da của bạn.

Tôi sẽ nói dối nếu tôi nói rằng tôi không hét lên vì đau, siết chặt bàn tay của một chuyên gia thẩm mỹ khác hỗ trợ Priya, và tôi đã hét lên nhưng sau đó là một làn da trong trẻo, mịn màng mà tôi phải trả giá là rất xứng đáng.

Nếu bạn ghét tẩy lông bằng sáp và đang tìm kiếm một phương pháp thay thế, thì dùng đường là cách tốt nhất. Tuy nhiên, trước khi đặt cuộc hẹn đầu tiên, hãy tìm hiểu những điều bạn cần biết từ Andrea Schwartzman, chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép và là người quản lý hoạt động tại Sugaring NYC. Sugaring thực sự là một giải pháp thay thế thực sự an toàn và hữu cơ cho cách tẩy lông truyền thống.

Hỗn hợp đường chỉ được làm từ ba nguyên liệu đơn giản: đường, nước cốt chanh và nước. Schwartzman giải thích với tôi trong chuyến thăm của tôi: “Không có gì vô cơ trong đường. Nó có vị giống như kẹo bông có múi và có thể ăn được”.

Sự khác biệt giữa tẩy lông bằng sugaring và tẩy lông là dán

Schwartzman cho biết: “Sugaring giúp nhổ lông tận gốc. Chúng tôi dùng ngón tay bôi keo lên tất nhiên là đeo găng tay bằng cách đó, chúng tôi có thể đưa chất vào tận gốc”, Schwartzman nói. “Sau đó, chúng tôi vò nhẹ nó ra và lông sẽ được loại bỏ theo hướng mọc, do đó không bị gãy.”

Toàn bộ quá trình như thế nào?

Schwartzman đã chia nhỏ nó dưới đây:

Bước một: Khi bạn vào phòng, các chuyên gia thẩm mỹ tuyệt vời của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn tùy chọn sử dụng một trong những khăn lau dành cho trẻ em của chúng tôi, chỉ để bạn cảm thấy sạch sẽ cho chính mình. Họ sẽ trở lại phòng khi bạn đã sẵn sàng khi nhiệt độ cơ thể bạn hơi ấm.

Bước hai: Sau đó, chúng tôi sẽ đưa khách hàng lên giường. Chúng tôi đặt chúng vào vị trí, sau đó chúng tôi chuẩn bị. Chúng tôi sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch khu vực này, sau đó thoa bột để làm khô khu vực đó để hỗn hợp đường không quá dính vào da của họ.

Bước 3: Từ đó, chúng ta sẽ bắt đầu quá trình. Chúng tôi sử dụng hệ thống găng tay đôi, có nghĩa là chuyên gia thẩm mỹ sẽ có một bộ găng tay trên tay khi cô ấy chuẩn bị cho bạn và chuẩn bị cho bạn. Ngay sau khi cô ấy sẵn sàng lấy đường, cô ấy đeo chiếc găng tay thứ hai.

Chiếc găng tay đó về cơ bản là chiếc gậy mà bạn sẽ sử dụng để tẩy lông. Găng tay thứ hai đi vào, nó không chạm vào bất cứ điều gì. Nó đi thẳng vào đường. Cô ấy lấy nó ra, cô ấy sử dụng đường bóng cho đến khi nó đầy tóc hoặc chỉ có độ đặc không còn nữa.

Sau đó, cô ấy sẽ vứt bỏ chiếc găng tay đó đi, lấy chiếc găng tay tiếp theo và chiếc găng tay đó cho thẳng vào lọ đường. Ở đây hoàn toàn không có chuyện ngâm hai lần. Nếu đó là một dịch vụ của Brazil và đây là lần đầu tiên của bạn, cô ấy sẽ giải thích cho bạn cách cô ấy sẽ đi, theo thứ tự các dịch vụ của chúng tôi, để bạn biết quy trình.

Bước 4: Sau khi các chuyên gia thẩm mỹ thực hiện xong dịch vụ của bạn, cô ấy sẽ làm sạch cho bạn. Điều tuyệt vời của đường so với tẩy lông là sáp không phải lúc nào cũng chảy ra dễ dàng như vậy, nhưng đường có thể hòa tan trong nước.

Vì vậy, nếu nó dính trên tóc, hoặc ngón tay của bạn, trên chân của bạn hoặc bất cứ nơi nào, chúng tôi có thể lau sạch nó ngay lập tức. Nó thực sự xuất hiện sau hai giây. Sau đó, một lần nữa, chúng tôi cũng có khăn lau phòng trường hợp bạn cảm thấy có một chút dính ở đâu đó mà chúng tôi có thể đã bỏ sót, bạn có thể lau nó. Bạn sẽ hoàn toàn ổn và sẵn sàng.”

Sẽ đau hơn nếu bạn từ cạo sang tẩy lông

Đó là sự thật: mỗi khi bạn cạo, bạn chỉ làm căng và làm cho tóc dày hơn, Schwartzman giải thích. Hơn hết, lông sẽ mọc trở lại theo các chu kỳ khác nhau nếu bạn cạo lông thường xuyên. Điều đó khiến lông khó vào nếp hơn. Chuyên gia thẩm mỹ cho biết: “Sugaring sẽ gây khó chịu hơn một chút khi đây là lần đầu tiên của bạn, vì vậy khi chúng ta đánh đường ai đó lần đầu tiên, chúng ta đang phá vỡ thế mạnh đó,” chuyên gia thẩm mỹ nói. “Bạn làm dịch vụ càng nhiều đường, lông mọc càng mỏng và bạn sẽ càng ít đau đớn trong lần tiếp theo.”

… và nếu bạn đang hoặc sắp có kinh

Schwartzman cho biết, nếu bạn tẩy lông gần thời điểm có kinh, nồng độ hormone của bạn cao hơn và khu vực này nhạy cảm hơn. “Nó thực sự đau hơn. Tôi khuyên bạn nên đặt một cuộc hẹn trong vòng năm ngày sau kỳ kinh nguyệt vì đó là khi hormone của bạn ở mức thấp nhất và mức độ đau của bạn sẽ dễ chịu hơn rất nhiều.” Nếu bạn đang tự hỏi liệu có ổn không nếu bạn đang trong kỳ kinh nguyệt, thì có miễn là bạn có băng vệ sinh.

Lông của bạn cần phải dài như một hạt gạo

Schwartzman gợi ý: “Tôi khuyên bạn nên để lông mọc đủ để bạn có thể chạm. Đặt cược an toàn là một tháng kể từ lần cuối cùng bạn cạo hoặc tẩy lông. Nếu bạn là người mọc lông nhanh hơn, bạn không muốn đợi cả tháng đó. Một khách hàng chỉ nên đến và để một trong những các kỹ thuật viên sẽ đánh giá và đưa ra hướng xử lý tốt nhất cho loại lông của họ. ”

Schwartzman giải thích: “Điều chúng tôi đang cố gắng ngăn chặn là lông mọc ngược, vì vậy vì lỗ chân lông của bạn đang mở, nên bạn không muốn đổ mồ hôi vì chúng sẽ sinh sôi nảy nở vào nang lông,” Schwartzman giải thích. “Nếu đó là điều mà bạn hoàn toàn không thể chờ đợi, và bạn phải, phải làm vậy, tôi luôn nói với mọi người rằng hãy đi tắm nước lạnh và đóng những lỗ chân lông đó lại.”

Ngăn ngừa lông mọc ngược

Nói chung, lông mọc ngược đến từ lớp da chết rơi ra và đi vào nang lông từ mồ hôi. Schwartzman nhấn mạnh rằng hầu hết những gì bạn nghĩ là tóc mọc ngược thậm chí không phải là tóc mọc ngược. Cô nói: “Tôi gọi chúng là những sợi lông còi cọc vì các cô gái mặc nhiều quần tập yoga hoặc quần bó sát, và những thứ đó không tạo cơ hội cho lông mọc vì có thứ gì đó luôn đẩy nó xuống,” cô nói. “Hãy tắm và tẩy tế bào chết sau đó để thu hẹp lỗ chân lông và mặc một chiếc quần lót vừa vặn hơn trong vài giờ tiếp theo.”

Trước khi chúng ta đi sâu vào cuộc tranh luận về kem dưỡng da và dầu dưỡng, tôi cảm thấy buộc phải mở đầu những phát hiện của mình với một tuyên bố: Trong vài năm qua, tôi đã trung thành với dầu dưỡng. Là một người mắc bệnh dày sừng nang lông lâu năm còn được gọi nôm na là “da gà”. Cá nhân tôi nhận thấy rằng dầu dưỡng thể đã làm mờ vết đỏ và kết cấu khó coi của tình trạng này hơn nhiều so với bất kỳ loại kem dưỡng da nào. Và sau đây tôi cùng các bác sĩ da liễu đã phân tích sự khác nhau giữ kem dưỡng dầu dưỡng cho body.

Nhưng tôi không phải là người duy nhất có quan điểm mạnh mẽ trong lĩnh vực này: Một cuộc thăm dò nhanh các đồng đội Byrdie của tôi đã chứng minh rằng họ rất đam mê các loại dầu của họ, trong khi bạn bè của tôi thích kết cấu kem của kem dưỡng da hơn. Vì vậy, tôi đã phải kêu gọi các chuyên gia giải quyết vấn đề này một lần và mãi mãi: Trong trường hợp của dầu dưỡng thể so với kem dưỡng da, đâu là phán quyết cho làn da mềm mại, khỏe mạnh và dẻo dai?

Dầu dưỡng thể so với Kem dưỡng da: Sự khác biệt là gì?

Đối với những người mới bắt đầu, dầu giúp tái tạo độ ẩm đã mất trên da. Noto nói: “Dầu ngấm vào da. Nó giống như thức ăn cho cơ thể của bạn.” Mặt khác, kem dưỡng da là một phần gốc nước và có nhiều dạng khác nhau để điều trị các vấn đề về chăm sóc da khác nhau, ví dụ, những người dễ bị chàm sẽ chuyển sang kem dưỡng da giảm ngứa trong khi những người có làn da sần sùi có thể tìm đến kem dưỡng da làm mịn. nhắm mục tiêu các va chạm.

Lợi ích của dầu dưỡng thể

Dầu điều chỉnh sản xuất bã nhờn: Dầu được quảng cáo về đặc tính hấp thụ của chúng vì nhiều loại dầu có nguồn gốc thực vật điều này rất lý tưởng vì một vài lý do. Đầu tiên, sự tương đồng về cấu trúc có thể giúp sửa chữa và điều chỉnh lại hàng rào độ ẩm của da, vốn chịu trách nhiệm sản xuất dầu.

Nếu bạn có làn da bị mụn hoặc da dầu, hãy thử một loại dầu dành cho da mặt. Bất kể nó có vẻ trái ngược như thế nào, hầu hết các bác sĩ da liễu đều nói rằng dầu giúp quay xuống sản xuất bã nhờn tự nhiên của da vì nó không còn phải bù đắp quá mức cho việc thiếu dầu.

Dầu cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da: Nghiên cứu cho thấy rằng khi những loại dầu này được da hấp thụ, các lớp trên cùng của da sẽ coi chúng như là của riêng chúng dẫn đến hiệu ứng dưỡng ẩm phục hồi.

Dầu có xu hướng sạch hơn: Hầu hết các loại dầu trên thị trường cũng có xu hướng chứa ít thành phần và chất phụ gia đáng ngờ hơn so với dầu dưỡng da, mặc dù việc đọc nhãn không bao giờ gây hại. Noto nói: “Hãy chắc chắn rằng nó càng tinh khiết càng tốt với những nguyên liệu sạch.”

Lợi ích của Kem dưỡng da

Kem dưỡng da là sự kết hợp giữa dầu và nước và thường hoạt động tốt hơn cho da khô. Bởi vì chúng có một phần gốc nước, chúng thường thẩm thấu vào da tốt hơn và có thể cung cấp các thành phần giúp cải thiện khả năng duy trì độ ẩm của da.

Kem dưỡng da thường chứa các thành phần có lợi ích lâu dài: Nazarian nói: “Hãy tìm những loại kem dưỡng có chứa axit hyaluronic và ceramides cả hai đều tăng cường khả năng giữ nước của da theo thời gian. Bạn sẽ cần hết sức cảnh giác với các thành phần sẽ làm khô da của bạn hơn. Bạn nên cân nhắc với những sản phẩm dạng gel hoặc chứa cồn, điều này sẽ khiến da bạn khô nhanh hơn.

Làm thế nào để áp dụng dầu dưỡng

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để sử dụng dầu dưỡng thể, đó là thực ra tất cả về thời gian. Do tính chất kín của chúng, dầu sẽ hoạt động tốt hơn khi da của bạn ướt (vì nó giúp khóa nước) nên đó có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn ngay sau khi tắm.

Nazarian khuyên: “Ngay sau khi thoát khỏi vòi sen, dùng khăn lau nhẹ cho da khô, sau đó thoa kem dưỡng ẩm, trộn với những giọt nước còn đọng lại trên da”. Cô ấy nói: “Điều này sẽ giúp khóa lượng hydrat hóa tối đa có thể. Nếu bạn đang tìm kiếm một liều lượng bổ sung dưỡng ẩm cho da khô, bạn có thể phủ một lớp dầu dưỡng thể bên dưới kem dưỡng da của mình.”

Cách thoa kem dưỡng da

Vậy kem dưỡng da như thế nào mới hiệu quả nhất? Giống như dầu dưỡng thể, kem dưỡng da nên được thoa lên da ẩm ngay sau khi tắm xong. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn là người thích tắm vòi hoa sen trong đường ống – nước nóng, vì điều này có thể có xu hướng làm khô da của bạn nhiều hơn. Bạn cũng có thể chọn thoa kem dưỡng thể thay thế dầu nếu da khô và bạn có thể sử dụng sau khi cạo râu để tránh cho vùng da mới tiếp xúc bị khô cũng như làm dịu mọi vết sưng tấy hoặc kích ứng do dao cạo gây ra.

Lợi ích của Bơ dưỡng thể

Cơ thể làm ẩm da khô: Nếu bạn đang ở trại da khô (hoặc không khí mùa đông lạnh giá đang tàn phá làn da của bạn), các loại bơ trên cơ thể có thể nhanh hơn bạn. Trong khi sữa dưỡng thể thường là hỗn hợp của nước và dầu, bơ dưỡng thể là hỗn hợp của bơ và dầu để dưỡng ẩm cho làn da khô nẻ và giúp bề mặt mịn màng (hãy nghĩ: bơ hạt mỡ kết hợp với dầu dừa hoặc dầu jojoba).

Mỡ cơ thể cung cấp quá trình hydrat hóa lâu dài: Do có thành phần chính là bơ và dầu nên bơ dưỡng thể nặng hơn và đặc hơn khi so sánh với dầu và kem dưỡng da, đồng thời giữ cho làn da của bạn ngậm nước lâu sau khi bạn thoa. Chúng cũng có xu hướng có nhiều dầu hơn, vì vậy nếu da của bạn bị nứt nẻ hoặc nứt nẻ, những người bảo vệ cơ thể nên trang bị tốt hơn để sửa chữa nó.

Kết luận

Nó thực sự phụ thuộc vào sở thích cá nhân và thời gian. Và vì lý do đó, không hại gì khi có cả hai thứ trên tay. Nhưng vì kem dưỡng da đã chứa nước nên nó có thể hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm “bất cứ khi nào” của bạn. Cho dù bạn thích loại nào, hãy nhớ rằng một số thành phần nhất định có thể giúp tăng cường công thức của bạn. Ví dụ, theo Noto, nếu một loại dầu được đóng gói với các loại thảo mộc và dầu phụ khác, những thành phần này sẽ làm những việc khác nhau để sửa chữa và nuôi dưỡng dựa trên các thành phần đặc biệt của thành phần.

Một người bạn của tôi gần đây đã gửi một bức ảnh của hai chúng tôi từ năm 2019. Đó là mùa hè. Tôi đang mặc một chiếc váy lanh thoáng mát và tết những lọn tóc phía trước của mình theo kiểu Margot Robbie trên thảm đỏ Cannes. Tôi trông vô tư, tươi tắn và trẻ trung (thời điểm đó tôi 33 tuổi). Tôi nhanh chóng trả lời, “Chà, tôi đã già đi”, cô ấy nhanh chóng trả lời, “Tôi cũng vậy.” Vậy bạn có thật sự lão hóa nhanh vào năm 2020?

Một đại dịch toàn cầu cùng với các vụ xả súng hàng loạt, bất công về chủng tộc, bất ổn chính trị và mất an ninh tài chính có thể thực sự tàn phá cuộc sống của bạn. Theo khoa học, điều này cũng có thể tạo ra sự khác biệt trên làn da và cơ thể của bạn. Sau khi nói chuyện với một số bạn bè và đồng nghiệp trong vài tháng qua, một tình cảm thống nhất đã trở thành hiện thực: năm 2020 lão hóa nhanh, với năm 2021 là một thách thức tiếp theo.

Lão hóa hiếm khi là thứ mà tôi nhìn nhận một cách tiêu cực. Tôi không ngại nếp nhăn và từ lâu đã ngưỡng mộ những người ủng hộ biểu hiện của sự già đi. Nhưng năm ngoái đã cảm thấy khác. Mặc dù dành ít ngày hơn dưới ánh nắng mặt trời và có nhiều thời gian hơn để thoa các sản phẩm chăm sóc da, tôi vẫn thấy mình trông thật mệt mỏi và kiệt sức khi soi gương.

Để xác định xem những thay đổi này là thực hay tưởng tượng, tôi đã nhờ đến các chuyên gia chăm sóc da và sức khỏe tâm thần để làm sáng tỏ tình trạng hiện tại của thế giới có thể biểu hiện như thế nào trên làn da của bạn.

Cortisol là một yếu tố góp phần lão hóa nhanh

Hãy giơ tay nếu bạn cảm thấy căng thẳng trong năm qua. Tôi đoán vậy? Tất cả các bạn đang dứt khoát giơ tay lên trời cao. Mặc dù có thể mong đợi một mức độ căng thẳng nhất định, nhưng nó có thể tàn phá tâm trí và cơ thể của bạn. Spenser nói: “Khi chúng ta gặp căng thẳng, ngay cả khi chỉ đơn giản là tưởng tượng ra một kịch bản căng thẳng, cơ thể chúng ta sẽ tiết ra một loại hormone gọi là cortisol. Cortisol được chuẩn bị cho cơ thể năng lượng để chiến đấu. Nó bắt đầu phá vỡ cơ thể để có nguồn lực sử dụng để xử lý tình huống khẩn cấp.”

Cortisol cũng làm tăng lượng đường trong máu và điều đó có thể kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy khoáng chất, vitamin và protein. “Nếu điều này xảy ra lặp đi lặp lại hoặc liên tục, chúng ta sẽ tạo ra tình trạng lượng đường trong máu cao, tương tự như việc ăn đường cả ngày và chúng ta trở nên cạn kiệt vitamin B, magiê, natri và kali.”

Rào cản biểu bì bị tổn thương

Điều này có ý nghĩa gì đối với thể chất của chúng ta? Tóm lại, nó không tốt cho làn da của chúng ta. Spenser tiếp tục cho biết: “Trạng thái dị hóa và sự mất cân bằng khoáng chất này dẫn đến những thay đổi trên da như giảm khả năng giữ nước, giảm tuần hoàn, chậm lành và mất collagen. Với tất cả những điều này, chúng tôi thấy bị chảy xệ, nếp nhăn, mất độ đàn hồi, và quầng thâm và bọng dưới mắt.”

Cortisol cũng có thể làm giảm lipid tự nhiên duy trì hàng rào biểu bì của chúng ta. Taylor giải thích: “Nếu không có những lipid tự nhiên này, chúng ta sẽ bị phá vỡ hàng rào bảo vệ dẫn đến sự gia tăng mất nước qua biểu bì, dẫn đến khô da và mất đi sự mềm mại. “Cortisol cũng có thể tác động đến hệ vi sinh vật của chúng ta, dẫn đến rối loạn vi khuẩn. Cortisol làm tăng sản xuất bã nhờn, là nguồn thức ăn cho vi khuẩn gây mụn trứng cá.”

Nếu bạn giống tôi và đã trải qua những đợt bùng phát khi bắt đầu đại dịch, thì đây có thể là thủ phạm. Taylor nói: “Khi những vi khuẩn này phân hủy bã nhờn thành glycerol (thức ăn) và các axit béo không gây viêm, điều này có thể dẫn đến sự phát triển của mụn trứng cá.”

Căng thẳng cho người tiền mãn kinh

Như thể mụn nổi mụn và mất độ đàn hồi là không đủ, căng thẳng có thể khiến bạn già đi nhanh hơn và thậm chí ảnh hưởng đến chu kỳ sinh sản của bạn. Spenser nói: “Căng thẳng làm rối loạn nội tiết tố của những người tiền mãn kinh, và điều này có thể khiến chúng ta già đi nhanh hơn.”

Khi mọi người bị căng thẳng liên tục, não có thể quyết định việc sinh sản và ngừng rụng trứng là quá nguy hiểm. Quá trình rụng trứng thành công là yếu tố tạo ra mức độ bình thường của hormone progesterone, và hormone này không chỉ cân bằng estrogen mà còn làm căng da và dày tóc.

Trên bình diện khoa học, căng thẳng góp phần vào quá trình lão hóa nhanh bên trong tế bào. Spenser giải thích: “Các đầu của các sợi DNA xoắn của chúng ta có chứa các mũ nhỏ gọi là telomere — giống như bạn thấy ở đầu dây giày để giữ chúng không bị bung ra,”

Spenser giải thích. “Căng thẳng làm rút ngắn các giới hạn này, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Ngoài ra, lượng đường trong máu tăng lên dẫn đến quá trình chuyển hóa đường tăng tốc tạo ra nhiều sản phẩm phụ độc hại, bao gồm một thứ gọi là các loại oxy phản ứng.”

Spenser cung cấp một sự tương tự để hiểu các loại oxy phản ứng. Bà nói: “Họ cư xử như một đứa trẻ bị ăn cắp tiền ăn trưa và sau đó ăn cắp tiền của đứa trẻ tiếp theo, v.v. Vì vậy, không chỉ làn da và mái tóc của bạn bị lão hóa, mà là mọi tế bào trong cơ thể bạn và điều này có thể xảy ra nhanh chóng, trong suốt một năm khó khăn như năm 2020.”

Chữa bệnh và chuẩn bị cho tương lai

Bước đầu tiên để giải quyết vấn đề là chăm sóc da của bạn. Taylor nói: “Chúng ta có thể chữa lành những tổn thương do căng thẳng gây ra bằng cách áp dụng một chế độ chăm sóc da tối giản kết hợp năm yếu tố chức năng thiết yếu: chất tẩy rửa nhẹ nhàng, chất dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa, retinoid và kem chống nắng.

Nói chung, năm thành phần quan trọng này kết hợp với nhau để tạo ra một thói quen chăm sóc da có chủ đích và chức năng để phục hồi làn da bị tổn thương và duy trì sự trẻ trung của làn da. Dầu Symbiome chứa ba trong số năm yếu tố này, chất dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa và retinoids tự nhiên.

Cả hai chuyên gia đều đồng ý rằng ngoài một thói quen chăm sóc da, một phương pháp toàn diện là cần thiết. Spenser nói: “Chìa khóa để quản lý quá trình này là ngăn chặn căng thẳng xảy ra và tắt nó khi mối nguy hiểm đã qua đi. Mỗi người trong chúng ta cần có thói quen hàng ngày để tắt phản ứng căng thẳng và thực hành trong thời điểm này để chuyển đổi cách chúng ta phản ứng với các tình huống căng thẳng tiềm ẩn.” Cô ấy khuyên nên thiền, yoga, thở, thái cực quyền và cầu nguyện như những ví dụ về cách tiếp cận để thay đổi cách chúng ta phản ứng và giải thích thế giới xung quanh.

Spenser khuyên: Chúng ta cũng phải có trách nhiệm làm việc để nhận thức được những suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta, và những gì kích hoạt chúng ta và khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng. Khi tôi cảm thấy mình đang theo dõi tâm trí của mình xuống một lỗ hổng cảm xúc hoặc nghĩ ra những tình huống chưa xảy ra, tôi tập cách chú ý vào bụng dưới, ghi nhận cảm xúc hoặc suy nghĩ và nói.”

Mùa đông thường báo trước những truyền thống ấm cúng như bữa tối gia đình và đồ uống nóng. Theo thông thường, nó cũng báo trước da khô, bong tróc, châm chích thậm chí là nứt nẻ. Và khi nhiều người trong chúng ta sẽ ở trong nhà cho mùa đông, vẫn còn vấn đề sử dụng máy sưởi liên tục, điều này có thể gây kích ứng và làm khô da của chúng ta nhiều hơn. Nếu bạn đang sử dụng dầu và kem dưỡng ẩm mà không có kết quả, chúng tôi hỏi bạn điều này: bạn đã xem xét hàng rào độ ẩm da của mình chưa?

Hàng rào độ ẩm da của bạn là gì?

“Hàng rào độ ẩm là lớp bảo vệ da chứa đầy ceramides, axit béo và lipid,” theo bác sĩ da liễu và thành viên Hội đồng đánh giá Byrdie, Tiến sĩ Onyeka Obioha. Nó cũng có thể đi theo tên của lớp phủ axit. Nó hoạt động như một lá chắn chống lại môi trường khắc nghiệt bên ngoài và vi khuẩn không mong muốn. Nó cũng hấp thụ và duy trì độ ẩm bằng cách ngăn ngừa sự mất nước xuyên biểu bì, là hiện tượng da bị mất nước.

Nhiều thương hiệu đã tung ra các sản phẩm đặc biệt giúp bảo vệ độ ẩm cho làn da của bạn. Một loại kem đặc, mềm để giúp khóa độ ẩm trở lại da. Tổng giám đốc của Lord Jones, Summer Frein, giải thích: “Hàng rào quan trọng này cũng giữ độ ẩm để duy trì mức độ ẩm cho da của bạn. Lớp áo axit cạn kiệt khiến da mặt của bạn dễ bị kích ứng và tổn thương trong tương lai.”

Nhiều thứ có thể khiến hàng rào độ ẩm mất cân bằng, như thay đổi thời tiết, khẩu trang, các sản phẩm có tính axit quá cao và tiếp xúc với tia cực tím. Mùa đông là khoảng thời gian đặc biệt dễ bị tổn thương trong năm đối với hàng rào chống ẩm. Tiến sĩ Ohioba cho biết: “Nhiệt độ lạnh phá vỡ lớp bảo vệ này, tạo ra các vết nứt trên da, khô và viêm. “Máy sưởi trong nhà làm giảm độ ẩm, làm da mất nước nhanh hơn và dẫn đến khô da. Những người bị các bệnh viêm da mãn tính, chẳng hạn như bệnh chàm, có nhiều khả năng bị bùng phát do các tác nhân gây mất độ ẩm này ”.

Làm thế nào bạn có thể biết hàng rào độ ẩm da bị xâm phạm?

Các dấu hiệu khá dễ nhìn (và cảm nhận). Đỏ, khô, ngứa và nhăn da đều là dấu hiệu của hàng rào bảo vệ da bị tổn thương. Khi hàng rào độ ẩm của tôi bị tổn hại (thường là do sử dụng quá nhiều hoạt chất cùng một lúc), tôi đã bị châm chích dữ dội khi chạm nhẹ, da trông bóng và căng, mất nước, mụn dai dẳng và bong tróc. Một hàng rào độ ẩm lành mạnh nên giữ độ ẩm thích hợp và giúp làn da của bạn luôn đủ nước, căng mọng và săn chắc.

Nếu rào cản độ ẩm của bạn không ở trạng thái tốt nhất, đừng lo lắng! Chỉ cần một chút kiên nhẫn, các sản phẩm được lựa chọn cẩn thận và sự nhất quán để đưa nó trở lại như cũ.

Bước một: Quay lại những điều cơ bản

Lớp màng chắn ẩm bị hư hỏng cần được cưng nựng nhẹ nhàng. Chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng và người sáng lập thương hiệu chăm sóc da Kate Somerville cho biết: “Với hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, điều quan trọng là tránh các hoạt chất hoặc các thành phần quá khắc nghiệt trong khi bạn xây dựng lại hàng rào bảo vệ da. điều quan trọng là sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng khi da bị kích ứng.”

Tránh các chất tẩy rửa mạnh có chứa sulfat, có thể làm khô da của bạn hơn nữa. Thay vào đó, hãy chọn chất tẩy rửa dạng sữa hoặc kem nhẹ. Bạn nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt phiên bản không chứa hương liệu với công thức chứa ceramides và peptide để làm dịu và phục hồi da trong khi bạn làm sạch. Để làm dịu và chữa bệnh tối đa, cô ấy khuyên bạn nên sử dụng nó kết hợp với Kem DeliKate chứa đầy peptide và ceramides để “giảm mẩn đỏ có thể nhìn thấy và làm dịu kích ứng đồng thời phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Bước hai: Đầu tư vào máy tạo độ ẩm

Nhiệt độ bên ngoài giảm xuống thường có nghĩa là bạn đang tăng nhiệt trong nhà, điều này rất tốt cho cảm giác ấm áp nhưng ít tuyệt vời hơn cho việc duy trì độ ẩm cho da của bạn; khi không khí trở nên khô hơn, nó có thể kéo hơi ẩm ra khỏi da của bạn. Đừng lo sợ: máy tạo độ ẩm có thể giúp ích.

Đầu tư vào một trong những thiết bị này sẽ đưa hơi ẩm trở lại không khí. Hãy nghĩ về nó giống như làn da của bạn đang đi từ sa mạc đến một khu rừng nhiệt đới ẩm ướt. Thêm vào đó, bạn có thể bật nó trước khi đi ngủ vì vậy bạn đang thực sự giúp sửa chữa làn da của mình khi bạn ngủ.

Bước ba: Sử dụng các sản phẩm xây dựng hàng rào bảo vệ da

Theo Frein, bí quyết để duy trì và củng cố lớp áo axit của làn da là sử dụng các sản phẩm có thành phần cụ thể giúp sửa chữa. Cô ấy nói: “Tốt nhất nên tránh làm sạch hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều và thay vào đó nên nuôi dưỡng làn da bằng các chất xây dựng hàng rào bảo vệ da cần thiết, như ceramides và các loại dầu giàu axit béo.

Mua một loại kem dưỡng ẩm mới để giúp giảm khô da vĩnh viễn, hãy xem danh sách thành phần cho ceramides, hoạt động giống như keo để lấp đầy các vết nứt trên hàng rào độ ẩm của da, cộng với các axit béo yêu thích da và squalane, bắt chước dầu tự nhiên của da bạn.

Bước 4: Bôi dầu lên mọi thứ

Khi sửa chữa hàng rào độ ẩm, mất nước qua biểu bì là kẻ thù không đội trời chung. Cách dễ nhất để ngăn chặn nó và tận dụng tối đa các sản phẩm của bạn là phủ lớp dưỡng da của bạn với dầu dưỡng da mặt để làm kín mọi thứ và ngăn không cho bất kỳ sản phẩm nào bạn đã sử dụng bay hơi. Đối với những người mới bắt đầu sử dụng dầu, dầu jojoba là một nơi tốt để bắt đầu. Với cấu trúc phân tử tương tự như các loại dầu tự nhiên trong da của chúng ta (gọi là bã nhờn), dầu jojoba nhẹ và không gây bít tắc lỗ chân lông hoặc gây mụn.

Dưỡng ẩm cho làn da của bạn là một phần quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh, đặc biệt nếu da của bạn bị tổn thương hoặc đặc biệt khô nẻ. Một vùng trên khuôn mặt được biết đến với tình trạng khô, chảy xệ và có các dấu hiệu xuống cấp chung của da như nếp nhăn đặc biệt là xung quanh mắt.

Bác sĩ phẫu thuật da liễu cho biết: “Khu vực xung quanh mắt mỏng hơn so với phần còn lại của khuôn mặt, do đó, tình trạng mất nước diễn ra rõ ràng hơn, cũng như các bệnh khác như bọng mắt, quầng thâm, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác.” bác sĩ Dendy Engelman nói. May mắn thay, có một số bước bạn có thể thực hiện để đảm bảo vùng da quanh mắt luôn đủ nước, căng mọng và khỏe mạnh.

Chúng tôi đã nói chuyện với Engelman và bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ được hội đồng chứng nhận và David Shafer để tìm hiểu lý do tại sao vùng da quanh mắt có xu hướng bị khô, và các mẹo tốt nhất để giữ cho vùng da đó trông đẹp nhất.

Tăng lượng nước đầu vào của bạn

Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ được hội đồng chứng nhận cho biết: “Giữ cho cơ thể đủ nước với lượng nước đầy đủ là điều quan trọng đối với tất cả mọi người.” Cho dù đó là vùng da quanh mắt, trên tay, cổ, mặt hay bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, dưỡng ẩm từ bên trong có thể cũng quan trọng nếu không muốn nói là dưỡng ẩm bề mặt bằng kem và huyết thanh.

Tránh xa các vết bẩn làm khô

Khi nói đến việc bảo vệ vùng da quanh mắt, chủ động bằng cách tránh các chất gây khô da thường xuyên, trong khả năng có thể, có thể giúp bạn tránh khỏi tình trạng da khô khi đi đường. “Tác hại của ánh nắng mặt trời, đồ uống có chứa cafein, mất nước hoặc rượu có thể làm cho tình trạng khô da trở nên tồi tệ hơn, vì vậy điều quan trọng là bạn phải nhớ tránh đồ uống có chứa cafein và cồn, đồng thời bôi kem chống nắng!”

Dùng kem chống nắng

Hy vọng rằng mọi người đều thoa SPF mỗi ngày, vì nó không chỉ là biện pháp bảo vệ đã được chứng minh chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn cả ung thư da. Tuy nhiên, ngay cả những người yêu thích kem chống nắng nhất đôi khi cũng có thể bỏ qua những vùng quan trọng, như quanh mắt. Shafer lưu ý rằng chúng ta thường quên vùng mắt khi thoa sản phẩm vì sợ công thức vào mắt, nhưng đừng quên cẩn thận thoa một ít kem chống nắng quanh mắt vào buổi sáng và thoa đều cả ngày để có độ che phủ tối ưu.

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm không chỉ giúp giảm tắc nghẽn và các triệu chứng cảm lạnh khác, chúng còn có thể là một cách tuyệt vời để điều trị da khô dễ dàng và hiệu quả. Shafer giải thích: “Vùng da quanh mắt mỏng hơn các vùng da khác trên khuôn mặt và cơ thể. Điều này làm cho da dễ bị ảnh hưởng bởi các điều kiện bên ngoài như độ ẩm thấp có thể dẫn đến khô da.” Nếu bạn sống ở nơi có khí hậu khô tự nhiên hoặc nếu bạn nhận thấy dấu hiệu khô da trong những tháng có gió hoặc mùa đông, thì việc ngủ với máy tạo độ ẩm có thể bổ sung độ ẩm cần thiết cho da trong khi bạn nghỉ ngơi.

Tiếp cận các sản phẩm phù hợp

Engelman nói: “Tôi khuyên bạn nên đầu tư vào một loại serum hoặc kem dưỡng mắt chuyên dụng. Huyết thanh là tốt nhất cho những người có da dầu, và kem mắt được khuyến khích cho những người có da khô vì bạn cũng không muốn có nếp nhăn.” Công thức không phải là điều duy nhất cần xem xét các thành phần tích cực có thể giúp mang lại kết quả bạn muốn. “Hãy tìm các sản phẩm có chứa các thành phần như axit hyaluronic và glycerin có thể giữ ẩm cho lớp biểu bì để giảm thiểu sự xuất hiện của đường nhăn.”

Đầu tư vào làn da của bạn

Da là cơ quan lớn nhất của chúng ta, và nó cần được chăm sóc và chú ý để có thể hoạt động ở mức cao nhất. Giữ những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn có được làn da tuyệt vời, và việc dành thời gian và sự quan tâm đầu tư và thoa các sản phẩm dành cho vùng da quanh mắt có thể cho thấy nhiều cải thiện hơn nữa. Các chuyên gia khuyên dùng kem, mặt nạ và huyết thanh để hoàn thành công việc. “SkinMedica Instant Bright Kem dưỡng mắt và Miếng dán mắt Shafer nói. “Đây là các sản phẩm chăm sóc da dựa trên y tế giúp cải thiện chất hóa học cơ bản của da.”

Điều trị dị ứng

Dị ứng thường đi kèm với ngứa mắt và việc chà xát vùng đó trên mặt có thể dẫn đến chảy nước mắt, căng da và căng thẳng chung. Engelman nói: “Nếu bạn bị dị ứng, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng thuốc kháng histamine, như Allegra hoặc Zyrtec. “Mát-xa dẫn lưu bạch huyết mà bạn có thể tự làm có thể làm giảm bọng mắt và kê cao gối để nước không đọng lại dưới mắt có thể giúp giải quyết những lo lắng về bọng mắt”.

Nói chuyện với bác sĩ da liễu

Nếu bạn đang chiến đấu với chứng khô da mắt và không có gì bạn đã thử tạo ra sự thay đổi thực sự, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia. Shafer nói: “Trong thực tế của tôi, chúng tôi cung cấp một liệu pháp điều trị tại văn phòng mới tuyệt vời có tên DiamondGlow sử dụng các đầu kim cương tùy chỉnh để tái tạo bề mặt và kích thích da đồng thời truyền huyết thanh siêu dưỡng ẩm và trẻ hóa.”

Shafer nói. “Đối với vùng da quanh mắt, chúng tôi sẽ sử dụng một trong các loại huyết thanh chuyên dụng của mỗi loại có những lợi ích khác nhau, bao gồm một loại dưỡng ẩm và trẻ hóa da (Ultra Hydrating), bảo vệ chống oxy hóa (Vitamin C) , giảm sự xuất hiện của các đốm đen và sự đổi màu da (Làm sáng da), và cuối cùng, làm mịn kết cấu da và tăng độ trong (Làm sáng lỗ chân lông).

Vì vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, điều cuối cùng chúng ta muốn làm là hạn chế tình trạng này bằng cách liên tục thoa và thoa kem dưỡng, serum nhiều lần. Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không mang lại kết quả, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về việc thêm phương pháp điều trị mắt bán thường xuyên vào quy trình chăm sóc da của bạn.

Luôn tôn trọng đôi mắt của bạn

Điểm mấu chốt khi nói đến việc giữ cho vùng da quanh mắt của bạn trông đẹp và cảm thấy tốt nhất? Điều này không chỉ đơn giản là thoa kem mắt có công thức đặc biệt vùng mắt cần được bảo vệ bằng SPF và đeo kính râm bất cứ khi nào có thể, đồng thời dưỡng ẩm hàng ngày, giống như vùng da còn lại của bạn. Shafer nói: “Lời khuyên tốt nhất là đừng bỏ qua vùng da mắt. “Hầu hết mọi người đều hiểu rõ về việc thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt, nhưng lại thường bỏ qua vùng mắt, cổ, da và tay.”

Kem dưỡng ẩm là một trong những yếu tố cần thiết nhất của bất kỳ quy trình chăm sóc da hiệu quả nào. Tất nhiên, chỉ vì kem dưỡng ẩm đóng một vai trò quan trọng trong sự xuất hiện của làn da của bạn không có nghĩa là nó cần phải gây tổn hại lớn đến túi tiền của bạn. Vậy nên bạn hãy học ngay cách làm kem dưỡng ẩm tại nhà.

Chắc chắn, các công thức luxe khiến bạn hài lòng khi sử dụng, nhưng việc sáng tạo với các lựa chọn hợp lý hơn có thể mang lại hiệu quả tương đương. Bí quyết là bạn phải biết những gì cần tiếp cận và chúng tôi cũng không muốn nói đến các sản phẩm mua ở cửa hàng ở hiệu thuốc. Thay vào đó, hãy xem xét nội dung trong phòng bếp của bạn. Kem dưỡng ẩm khá dễ tự làm và hầu hết các công thức đều yêu cầu những nguyên liệu mà bạn có thể đã có sẵn ở nhà.

Dành cho da khô và da hỗn hợp: Kem dưỡng ẩm bơ hạt mỡ

Nếu bạn có làn da khô (hoặc da hỗn hợp khô), Grigore nói rằng thêm một loại kem chữa bệnh đơn giản vào thói quen của bạn sẽ giúp khắc phục tình trạng này. Cô giải thích: “Một loại kem dưỡng ẩm lý tưởng sẽ hoàn thành công việc một cách nhanh chóng và hiệu quả nghĩa là, bạn không cần phải dùng quá nhiều, và nó sẽ giúp làn da của bạn được thúc đẩy,” cô giải thích. Khi nói đến công thức của phiên bản DIY cuối cùng như vậy, cô ấy hoan nghênh bơ hạt mỡ vì khả năng chữa bệnh, bảo vệ và chống lão hóa của nó.

Cô ấy nói: “Nó cải thiện hầu như mọi bệnh lý về da. Ngoài ra, cô ấy thích thêm bơ ca cao vào hỗn hợp nhờ tính chất siêu dưỡng ẩm, cực kỳ nhẹ nhàng của nó. Đó và mặt mà nó tan chảy thành một loại dầu rất nhẹ dễ dàng hấp thụ vào da. Để hoàn thành hỗn hợp hỗn hợp dành cho da khô lý tưởng, cô ấy khuyên bạn nên dùng dầu ô liu để pha loãng công thức tổng thể chỉ bằng một đường nhỏ, điều này sẽ giúp da dễ dàng thẩm thấu vào da hơn để thực sự mang lại lợi ích của nó. Grigore nói: “Kết quả là một mặt hàng chủ lực siêu sang trọng cũng là một loại kem dưỡng ẩm và điều trị da mạnh mẽ.

Thành phần:

¼ tách bơ hạt mỡ

¼ tách bơ ca cao

2 muỗng canh dầu ô liu

Hướng dẫn:

Đun chảy bơ ca cao trên bếp hoặc trong lò vi sóng. Grigore hướng dẫn: “Nó sẽ chỉ mất vài giây nên hãy để ý đến nó và loại bỏ khỏi nhiệt ngay khi tan chảy,” Grigore hướng dẫn. Cho các nguyên liệu còn lại vào nồi hoặc bát và trộn kỹ. Để hỗn hợp nguội bớt. “Để nó hoàn toàn nguội bạn có thể đặt nó vào tủ lạnh cho đến khi đông đặc lại.” Grigore nói. Khuấy cho kết cấu cuối cùng. Sau khi đã đông đặc, hãy khuấy các nguyên liệu lại với nhau để tạo ra kết cấu cuối cùng, mà Grigore nói rằng nó sẽ giống như bơ.

Chuyển hỗn hợp vào bình. Grigore nói rằng combo này sẽ tạo ra đủ chất dưỡng ẩm cho sáu đến tám tháng và nên được sử dụng trong khoảng thời gian đó vì tay của bạn sẽ đưa vi khuẩn vào sản phẩm mỗi lần bạn sử dụng. Tất nhiên, nếu bạn sử dụng thìa hoặc thìa chăm sóc da để chia nó ra, bạn có thể thưởng thức nó cho lần sau.

Dành cho da hỗn hợp: Hỗn hợp dầu hạt phỉ

Theo Grigore, nếu bạn có làn da hỗn hợp nhờn ở một số vùng nhất định (như vùng chữ T của bạn), đó có thể là do thiếu độ ẩm và sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy trang. Cô giải thích: “Các loại dầu tự nhiên thâm nhập vào lỗ chân lông nhanh chóng và giúp da bắt đầu sản xuất độ ẩm của chính nó trở lại đó là mục tiêu cuối cùng. Về loại dầu nào nên sử dụng, cô ấy khuyên dùng dầu hạt phỉ nhẹ nhàng, dưỡng ẩm (có đặc tính làm se da), dầu bơ dưỡng ẩm, tăng sinh collagen, dầu mè và dầu jojoba, cả hai đều nhẹ và có tác dụng kỳ diệu để ngăn vi khuẩn. một vịnh trên bề mặt da của bạn.

Thành phần:

1 muỗng canh dầu hạt phỉ

1 thìa dầu bơ

1 thìa dầu mè (hoặc dầu jojoba)

Hướng dẫn:

Kết hợp các loại dầu. Đổ cả ba loại dầu vào một chai nhỏ giọt, vặn trên nắp và lắc để trộn đều. Nó đơn giản mà. Mặc dù vậy, hãy nhớ rằng công thức này chỉ thực hiện 12 lần sử dụng, vì vậy hãy nhân đôi nó nếu bạn muốn nhiều hơn nữa. Vì đây là kem dưỡng ẩm dạng dầu, không phải là kem dưỡng da hoặc kem đặc, bạn sẽ ít có khả năng đưa vi khuẩn vào chai hơn vì bạn có thể sử dụng ống nhỏ giọt để phân tán công thức. Thậm chí, Grigore khuyên bạn nên sử dụng nó trong vòng sáu tháng sau khi trộn chúng với nhau.

Khi nói đến việc áp dụng công thức, cô ấy khuyên bạn nên mát xa nó lên mặt để thực sự kích hoạt các loại dầu. Ngoài ra, nó được sử dụng tốt nhất vào ban đêm, vì cô ấy khuyên bạn nên rửa sạch nếu bạn định trang điểm. Điều đó nói rằng, nếu bạn ngất ngây trước làn da đầy sương, một lựa chọn khác là chỉ sử dụng một hoặc hai giọt và vỗ nhẹ vào da, dùng khăn lau sạch phần dư thừa.

Dành cho da nhờn và dễ bị mụn: Xịt dưỡng ẩm, diệt vi khuẩn

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, chúng tôi có một công thức dành riêng cho mụn trứng cá. Theo Grigore, làn da thường xuyên nổi mụn là ở trạng thái nhạy cảm nhất. Vì lý do đó, công thức DIY càng nhẹ nhàng càng tốt.

Một phần của sự nhẹ nhàng là biết lựa chọn kết cấu nào và hãy nhớ rằng không phải tất cả các loại kem dưỡng ẩm đều phải là kem đặc hoặc kem dưỡng, hoặc thậm chí là dầu cho vấn đề đó. Với suy nghĩ đó, Grigore khuyên bạn nên bỏ qua các công thức đặc và thay vào đó đề xuất pha chế một loại hydrosol dưỡng ẩm. Hydrosols thực vật là lựa chọn hoàn hảo cho việc này bạn có thể sử dụng chúng cả ngày và ngắm nhìn làn da của mình, cảm ơn bạn, ”cô giải thích. “Chúng cũng tiêu diệt vi khuẩn và làm săn chắc da, vì vậy bạn sẽ nhận được đủ độ ẩm mà không làm trầm trọng thêm làn da nổi mụn của mình”.

Thành phần:

2 muỗng canh nước hoa oải hương

1 thìa nước bạc hà

1 thìa nước cây phỉ

5 đến 10 giọt dầu hoa oải hương

Hướng dẫn:

Kết hợp các thành phần. Grigore nói hãy đổ tất cả nguyên liệu vào bình xịt và lắc đều. Chỉ cần đảm bảo sử dụng hết chai trong vòng sáu tháng, vì nó mất tác dụng và có thể hình thành vi khuẩn sau khoảng thời gian đó. Về thời điểm sử dụng hydrosol, Grigore nói có thể dùng mọi lúc, mọi nơi. “Hãy thoa sau khi rửa sạch da và bất cứ khi nào bạn cần,” cô trấn an và lưu ý rằng hỗn hợp dưỡng ẩm này sẽ chữa lành và hồi sinh làn da bị mụn.

Dầu dưỡng da mặt, từng bị cộng đồng chăm sóc da và làm đẹp xa lánh vào những năm đầu, giờ đây đã trở thành một sản phẩm bắt buộc phải có trên kệ hàng của bạn. Có khá nhiều loại dầu dành cho mọi loại da với chức năng cân bằng da, dưỡng ẩm cho da, khắc phục các nếp nhăn và vết chân chim, cải thiện mụn trứng cá và sẹo tăng sắc tố. Hôm nay, chúng ta sẽ đưa ra những thông tin xác thực về một loại dầu khá phổ biến bay: dầu đậu nành.

Dầu đậu nành không có tên gọi giống như dầu argan, hay những ý nghĩa xa xỉ của một thứ gì đó như dầu hoa hồng, nhưng nó có thể có lợi cho một số loại da nhất định (đặc biệt là da khô).

Một trong những loại dầu được chế biến và bán rộng rãi nhất trên thế giới sau dầu cọ, thành phần này có thể được tìm thấy trong các loại kem dưỡng ẩm phong phú, tăng cường hàng rào cho da khô hoặc da nhạy cảm. Chúng tôi đã nói chuyện với các chuyên gia về da về nó là gì, nó dành cho ai (và không dành cho ai), và tất nhiên, nêu bật một số sản phẩm tốt nhất có chứa nó.

Loại thành phần: Dầu

Lợi ích chính: Cải thiện khả năng giữ ẩm, củng cố hàng rào ẩm, chống viêm

Ai nên sử dụng: Nói chung, dầu đậu nành rất tốt cho da khô và nhạy cảm. Nó không được khuyến khích cho da dầu.

Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Bạn có thể sử dụng dầu đậu nành và các sản phẩm có chứa nó hai lần một ngày.

Hoạt động tốt với : Dầu đậu nành hoạt động tốt với các thành phần chất làm mềm và giữ ẩm.

Không sử dụng với : Nhìn chung, dầu đậu nành hoạt động tốt với hầu hết các thành phần.

Dầu đậu nành là gì?

Dầu đậu nành là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ ​​đậu nành nghiền 20% đậu nành tạo ra dầu, trong khi phần còn lại thường trở thành thức ăn gia súc, Tiến sĩ Amelia Hausauer . Nó thường được tìm thấy trong kem dưỡng ẩm và mặt nạ dưỡng ẩm.

Dầu đậu nành chứa axit linoleic giúp tăng cường hàng rào độ ẩm của da (giúp cung cấp các axit béo thiết yếu có thể giúp duy trì hàng rào bảo vệ da, giảm mất nước và hỗ trợ dưỡng ẩm cho da) và Vitamin E, cung cấp chất chống oxy hóa và bảo vệ môi trường cho da, ” nói Tiến sĩ Dendy Engelman .

Lợi ích của dầu đậu nành đối với làn da

Cải thiện khả năng giữ ẩm: Một nhỏ nghiên cứu (như, chỉ có sáu người) phát hiện ra rằng “dầu đậu nành thoa lên da sẽ thâm nhập vào các lớp trên cùng của nó và tạo sự thông thoáng – do đó, ít mất nước hơn và giữ ẩm tốt hơn,” Hausauer nói. Họ đã so sánh nó với petrolatum, tức là, Vaseline và một thành phần chính trong Aquaphor.

Axit linoleic, một axit béo thiết yếu có trong dầu đậu nành, cũng hoạt động như một khối xây dựng ceramides, tăng cường hàng rào bảo vệ da giúp giữ ẩm và ngăn chặn các chất gây kích ứng.

Cung cấp khả năng bảo vệ chống oxy hóa: Dầu đậu nành rất giàu vitamin E, axit béo thiết yếu, lecithin và genistein, tất cả các chất chống oxy hóa có tác dụng giúp “bảo vệ tế bào da khỏi các chất ô nhiễm và độc tố và giúp chúng tự phục hồi”, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận lưu ý Morgan Rabach .

Giúp tăng cường bảo vệ chống lại viêm da: “Khác nghiên cứu Hausauer cho biết dầu đậu nành giúp bảo vệ chống lại chứng viêm da do tia cực tím B, và giải thích rằng “nó có khả năng giảm thiểu chứng viêm nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp hạn chế các gốc tự do được biết là gây hại cho DNA và gây tổn thương do ánh nắng mặt trời”.

Tất nhiên, điều này không phủ nhận sự cần thiết của SPF phù hợp, nhưng luôn hữu ích nếu bạn có nhiều biện pháp bảo vệ chống lại ánh nắng mặt trời. Trên thực tế, tất cả những gì đang được nói, “Dầu nói chung tạo ra sự phản chiếu và thực sự có thể làm tăng cường độ chống nắng (hãy nghĩ đến các loại dầu làm rám nắng), vì vậy hãy luôn áp dụng biện pháp bảo vệ chống nắng, ngay cả với dầu bôi mặt,” bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Ellen Marmur nói.

Hoạt động như một chất chống viêm: Không chỉ là chất chống oxy hóa, vitamin E còn là chất chống viêm giúp làm dịu da, làm dịu da và giảm kích ứng. Tuyệt vời cho da khô và da hỗn hợp: Dầu đậu nành có thể có lợi cho da khô và da hỗn hợp, thậm chí có thể hữu ích cho việc chữa lành da sau điều trị. Engelman nói: “Nó đặc biệt tuyệt vời cho da khô và da nhạy cảm.

Tăng cường hàng rào độ ẩm: Dầu giúp làm cho da mềm mại và mềm mại. Vì chúng được hấp thụ nhanh chóng, chúng giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe hơn và ít bị tổn thương hơn. “Tôi đã thấy nhiều khách hàng đến với tôi hơn bao giờ hết với hàng rào chống ẩm bị hư hỏng,” nói Renée Rouleau , chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng. Bà giải thích, điều này “phần lớn là do người tiêu dùng hiện nay có quyền tiếp cận với các sản phẩm có thể vượt qua rào cản. (Retinoids theo toa và tẩy da chết quá nhiều là thủ phạm quá mức)”

Bắt chước chất béo tự nhiên có trong da: Dầu đậu nành bắt chước chất béo tự nhiên có trong da, theo Rouleau, “chất này lý tưởng trong việc bảo vệ và sửa chữa hàng rào độ ẩm của da.”

Tác dụng phụ của dầu đậu nành

Dầu đậu nành không được khuyến khích cho da nhờn vì nó có nguy cơ gây mụn cao. Hausauer nói: “Do đặc tính gây bít tắc của nó, dầu đậu nành có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Trên thực tế, vitamin E ở nồng độ cao, trong dầu đậu nành giàu, cũng có thể liên quan đến mụn, cô ấy lưu ý.

Tuy nhiên, sử dụng dầu đậu nành trong công thức cũng có thể giúp ngăn ngừa bất kỳ yếu tố nào có thể gây tắc lỗ chân lông, vì nó có thể ở nồng độ thấp hơn hoặc kết hợp với các thành phần khác giúp cân bằng nó.

Các sử dụng

Dầu đậu nành thường được tìm thấy trong các sản phẩm dưỡng ẩm (như kem dưỡng ẩm). Rouleau giải thích: “Điều này chủ yếu là do khi bạn tạo ra một loại kem dưỡng ẩm, bạn không chỉ nhận được lợi ích của việc sử dụng dầu đậu nành mà còn nhận được các thành phần khác, chất làm mềm da và chất giữ ẩm mà tất cả các loại da đều có thể hưởng lợi.

Tuy nhiên, đối với da khô, nó cũng có thể được sử dụng như một “chất bịt kín”, hoạt động để giúp giữ lại các lợi ích của phần còn lại trong quá trình chăm sóc da của bạn, mà Rouleau gọi là “lớp phủ trên cùng”, một sự tương tự hoàn hảo. Rouleau khuyên bạn nên sử dụng một loại dầu như thế này như là “bước cuối cùng trong thói quen của bạn để phân tử lớn nhất ở trên cùng. Bất cứ thứ gì có phân tử nhỏ hơn có thể gặp khó khăn hơn trong việc thâm nhập qua phân tử lớn hơn, ”cô giải thích.

Dầu Emu là một sản phẩm xuất khẩu làm đẹp nổi tiếng của Úc thu hút sự chú ý của người tiêu dùng làm đẹp trên toàn cầu. Thổ dân Úc bắt đầu sử dụng phương pháp dưỡng ẩm da khô cách đây gần 40.000 năm. Trong nhiều thế kỷ, chất cố định dầu này đã được sử dụng cho mọi thứ, từ dưỡng ẩm cho da cực khô đến giúp chữa lành vết thương.

Nhưng liệu giải pháp cổ xưa này có giữ được không? Liệu nó có còn là thần dược chăm sóc da trong thế kỷ 21? Để tìm hiểu thêm về những lợi ích mà phương pháp làm đẹp cổ xưa này có thể mang lại cho người tiêu dùng hiện đại, chúng tôi đã nói chuyện với Tiến sĩ Hadley King, một bác sĩ da liễu tại Thành phố New York, và Tiến sĩ Erum Ilyas, bác sĩ da liễu được chứng nhận và là người sáng lập Montgomery Dermatology ở King of Prussia, Pennsylvania.

Loại thành phần: Dầu

Lợi ích chính: Giúp ngăn ngừa sự mất nước của da, tăng cường dưỡng ẩm cho da.

Ai nên sử dụng: Dầu Emu an toàn cho mọi loại da, nhưng có lợi nhất cho những người có làn da khô và bị viêm, theo King.

Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Thường xuyên khi cần thiết.

Hoạt động tốt với: Các loại dầu và chất dưỡng ẩm khác.

Không sử dụng với: Không có phản ứng phụ nghiêm trọng nào được báo cáo khi sử dụng dầu emu.

Dầu Emu là gì?

Dầu emu có nguồn gốc từ mỡ của một con chim emu. Cũng được biết đến như là Dromaius novaehallandiae , emu là một loài chim không biết bay, là bản địa của Úc. Phần mỡ được lấy ra từ phần lưng của gia cầm và sau đó trải qua quá trình tinh chế để loại bỏ các độc tố dư thừa. Điều quan trọng cần lưu ý là vì dầu emu không độc hại.

Elyas nói rằng dầu emu rất giàu chất béo, “đặc biệt là các este triglyceride mạch dài, chẳng hạn như axit oleic và axit linoleic. Nó cũng chứa các axit béo bão hòa như axit palmitic.” Nó chứa 70% axit béo không bão hòa (chủ yếu là omega-9), 20% axit linoleic (omega-6) và 1-2% axit linolenic (omega-3), King cho biết thêm.

Khi mua sản phẩm độc lập, hãy nhớ tìm dầu emu nguyên chất 100% không chứa các chất không mong muốn. Dầu Emu cũng có thể được tìm thấy như một thành phần trong các loại kem và dầu dưỡng ẩm khác nhau.

Lợi ích của Dầu Emu là gì?

Dưỡng ẩm cho da: Dầu Emu là một loại dầu đặc, có nghĩa là nó có thể giúp ngăn ngừa mất nước, giữ cho làn da luôn đủ nước.

Giúp chữa lành vết thương: Ilyas lưu ý rằng việc chữa lành vết thương là một trong những công dụng khác nhau của dầu emu.

Chống viêm: Theo King, dầu emu đã được chứng minh là có hoạt tính chống viêm mạnh liên quan đến việc giảm mức độ cytokine tiền viêm.

Có đặc tính chống oxy hóa: Dầu Emu chứa nhiều carotenoid, flavon, polyphenol, tocopherol và phospholipid, theo King, mang lại cho nó nhiều đặc tính chống oxy hóa.

Giảm viêm khớp: Viêm khớp là một bệnh liên quan đến tình trạng viêm. Các khía cạnh chống viêm của dầu emu có thể cung cấp một số giảm nhẹ.

Chống lão hóa: Dầu Emu có thể giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các khía cạnh khác của quá trình lão hóa. Một nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng dầu emu giúp giảm nếp nhăn và quầng thâm quanh mắt của những người tham gia nghiên cứu nữ.

Hoạt động như một loại thuốc chống côn trùng tự nhiên: Dầu Emu chứa các chất khác tecpen một lớp phân tử có được tìm thấy để có một số đặc tính xua đuổi côn trùng. Không giống như một số thành phần siêu chăm sóc da, các sản phẩm dầu emu có sẵn ở hầu hết các hiệu thuốc và làm đẹp.

Tác dụng phụ của Dầu Emu là gì?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu emu có tác dụng tương đối trung tính trên da. Theo King, không có phản ứng phụ nghiêm trọng nào được báo cáo khi sử dụng dầu emu. Nó tương đối an toàn để sử dụng tại chỗ ở người.

Điều đó không có nghĩa là dầu emu phù hợp với tất cả mọi người. Do đặc tính đặc nên dầu emu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của một số loại da. Một mối quan tâm khác cần lưu ý liên quan đến quy trình sản xuất – dầu emu có nguồn gốc từ động vật emu đã chết (cũng thường bị giết để lấy thịt). Những người có lối sống thuần chay hoặc những người tránh xa các sản phẩm động vật có thể sẽ muốn tránh điều này.

Cách sử dụng dầu Emu

Để có lợi ích chăm sóc da, dầu emu nên được thoa tại chỗ. Khi dùng đường uống, lợi ích chủ yếu sẽ là tiêu hóa, và không nhất thiết liên quan đến chăm sóc da.

Dầu Emu có thể được kết hợp vào phần dưỡng ẩm của chế độ chăm sóc da hoặc chăm sóc cơ thể. Bạn nên sử dụng dầu emu nhưng bạn thường dưỡng ẩm thường xuyên. Dầu Emu có thể được phủ một lớp dưới hoặc trên lớp kem dưỡng ẩm sắp sử dụng của bạn, và nó có thể được trộn cùng với các loại dầu khác hoặc thành các loại kem và sữa dưỡng.

Bạn có biết rằng dưỡng ẩm da khi còn ướt giống như khi mới tắm xong là cách tốt nhất để giữ cho da đủ nước suốt cả ngày? Đó là bởi vì độ ẩm giúp khóa các thành phần thiết yếu của kem dưỡng ẩm mà bạn chọn. Tất nhiên, không phải tất cả các loại kem dưỡng ẩm đều được tạo ra như nhau. Có thể bạn chưa biết đến thành phần bơ Murumuru đến từ Brazil và công năng của nó.

Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng tất cả các loại kem dưỡng ẩm toàn thân đều có tác dụng dưỡng ẩm như các đối thủ cạnh tranh của chúng, nhưng loại kem cung cấp độ ẩm cho da tốt nhất là những loại có công thức làm mềm da như bơ Murumuru.

Murumu là gì? Vâng, đó là phản ứng phổ biến khi bơ hạt mỡ, dầu dừa và bơ ca cao thường nhận được tất cả sự yêu thích. Nhưng nếu bạn xem qua một số loại kem được đánh giá cao nhất trên thị trường, bạn sẽ nhận thấy rằng Murumuru đang ở ngay đó với những thứ tốt nhất trong số đó. Để cho bạn biết lý do tại sao lại như vậy, chúng tôi đã trò chuyện với hai bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận về mọi thứ cần biết về bơ Murumuru.

Bơ Murumuru là gì?

Các lợi ích chính: Dưỡng ẩm sâu, giảm viêm nhiễm, thân thiện với làn da nhạy cảm

Ai nên sử dụng nó: Nói chung, bất cứ ai có làn da khô và / hoặc nhạy cảm. Bơ Murumuru không được khuyến khích cho các loại da dễ bị mụn trứng cá.

Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Các sản phẩm chăm sóc da của Murumuru có thể được sử dụng hàng ngày để dưỡng ẩm tối ưu. Chỉ cần đảm bảo tránh sử dụng thường xuyên thành phần nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá.

Hoạt động tốt với: Theo Garshick, vì bơ Murumuru là một thành phần dưỡng ẩm và làm dịu nên nó có thể kết hợp với hầu hết các thành phần khác. Cô nói: “Nó có thể đặc biệt hiệu quả khi được sử dụng với chất giữ ẩm như axit hyaluronic hoặc glycerin, vì những chất này giúp hút ẩm, và murumuru có thể giúp giữ độ ẩm đó tại chỗ. Patel nói thêm về điều này, lưu ý rằng bơ Murumuru cũng hoạt động tốt với các chất làm mềm khác như bơ ca cao, dầu bơ, bơ hạt mỡ, vitamin E và dầu dừa.”

Không sử dụng với: Theo Patel, không nên trộn bơ Murumuru với kem chống nắng. Cô nói: “Các hóa chất trong kem chống nắng có thể không hiệu quả khi được phủ nhiều lớp trên bơ Murumuru.”

Bơ Murumuru có nguồn gốc từ quả hạch Murumuru, rơi ra từ loài astrocaryum murumuru, một loại cây cọ được tìm thấy ở Amazon. “Bơ Murumuru rất giàu axit béo, bao gồm axit lauric và axit myristic, giúp hỗ trợ hàng rào bảo vệ da tự nhiên và ngăn ngừa mất độ ẩm,” Garshick giải thích.

Nhờ tính chất giữ ẩm của nó, Patel nói rằng bơ Murumuru, mặc dù rất có lợi cho da, nhưng cũng là một món quà trời cho đối với tóc khô.

Lợi ích của bơ Murumuru đối với làn da

Dưỡng ẩm sâu: Bơ Murumuru rất giàu axit béo và thấm sâu vào da để hydrat hóa.

Làm dịu: Bơ Murumuru rất giàu omega 3 và 9, cũng như vitamin A, E và C, tất cả các chất dinh dưỡng giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da bị tổn thương và kích ứng.

Chống viêm: Patel nói rằng nhờ tính chất chống viêm của nó, bơ Murumuru có thể rất có lợi cho những người bị bệnh chàm hoặc các tình trạng hàng rào da bị suy yếu khác, vì nó giúp sửa chữa hàng rào và giữ độ ẩm.

Ít gây mụn hơn một số loại dầu khác: Khi nói đến bơ và dầu trong chăm sóc da, chúng có xu hướng tiềm ẩn nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đó là lý do tại sao bơ Murumuru là một thành phần đặc biệt hấp dẫn. Theo Patel, nó không gây mụn như dầu dừa hoặc các loại bơ khác, cho phép nó cấp ẩm đầy đủ cho các loại da khô, nhạy cảm và da thường mà không gây kích ứng cho mụn.

Tác dụng phụ của bơ Murumuru

Nói chung, Murumuru là một thành phần rất nhẹ nhàng mà không gây lo lắng. Điều đó nói rằng, Garshick nói rằng điều quan trọng là phải lưu ý đến các thành phần khác mà bơ Murumuru được trộn trong các sản phẩm, vì các thành phần khác chẳng hạn như hương thơm hoặc axit tẩy tế bào chết – có thể gây kích ứng.

Ngoài ra, Patel nói rằng nếu bạn bị dị ứng với hạt, bạn có thể muốn thử một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ.

Cách sử dụng

Vì cốt lõi của bơ Murumuru là một chất hydrat hóa, nên bạn cần đảm bảo rằng mình đang áp dụng đúng cách để có kết quả tốt nhất. Garshick nói: “Cũng như nhiều loại kem dưỡng ẩm khác, tốt nhất là thoa sau khi tắm xong và vỗ nhẹ cho da khô. Điều này là do bơ Murumuru giúp giữ độ ẩm trong đó.”

Bạn có thể đã nghe câu nói cổ xưa rằng vẻ đẹp chỉ có tác dụng sâu bên trong. Xem xét sự phức tạp và chức năng của chất nền ngoại bào của da, điều đó tạo ra một ý nghĩa hoàn toàn mới cho thuật ngữ này. Nhưng làm thế nào mà mấu chốt lại tập trung vào việc sửa chữa các tế bào của chúng ta để có một làn da khỏe mạnh? Di truyền và các ảnh hưởng khác của chúng ta có tác động gì đến sự thay đổi chu kỳ tế bào trên da của chúng ta? Trước đó, các chuyên gia chia sẻ cách tái tạo tế bào và một số phương pháp cần cân nhắc khi chăm sóc làn da của chúng ta trong tương lai.

Tế bào da của chúng ta được hiểu như thế nào?

Giống như bất kỳ cơ thể sống nào, da của chúng ta được tạo thành từ hàng tỷ tế bào giúp nó hoạt động trên bề mặt một cách tối ưu. Các tế bào da của chúng ta là nền tảng của cơ thể con người, được kết cấu phức tạp với nhau, với các chức năng khác nhau.

Elastin, collagen, protein và proteoglycan tham gia để tạo thành những gì thường được gọi là lớp biểu bì, lớp hạ bì và lớp dưới da của da. Khi các tế bào này bị tổn thương do các yếu tố khác nhau (như môi trường, lối sống, dinh dưỡng hoặc các tác nhân gây căng thẳng về thể chất) , nó có thể gây ra sự mất cân bằng trong hệ sinh thái của da. Điều này có thể dẫn đến việc da của chúng ta phản ứng rõ rệt với những thay đổi như viêm, sắc tố, lão hóa sớm, mất nước, mẩn đỏ hoặc khô.

Di truyền và tái tạo tế bào

Là mỗi cá nhân, tất cả chúng ta đều là duy nhất, và chúng ta cũng có thể nói điều này về cấu tạo gen của da và cách các tế bào của chúng ta hoạt động. Ziad Halub, Người sáng lập Supper Club Skincare, cho biết: “Di truyền ảnh hưởng đến hành vi của da, kích thước của các tuyến dầu, hàm lượng lipid và sự giàu melanin, tất cả những yếu tố này đóng một vai trò trong cách phản ứng của da.”

Các tình trạng da, như sắc tố, có thể bị ảnh hưởng nặng nề bởi mã hóa di truyền của chúng ta. Màu da ảnh hưởng đến cách da tự bảo vệ chống lại tác hại của tia UV. Tất cả các loại da đều trải qua hiện tượng ảnh hưởng, nhưng các nhóm dân tộc khác nhau có cơ chế khác nhau để đối phó với ảnh hưởng bởi ánh sáng thành công hơn những người khác.

Ảnh hưởng đến lối sống

Di truyền không phải là ảnh hưởng đáng kể duy nhất khi xem xét việc phục hồi ma trận của da và các yếu tố lối sống cũng là những yếu tố góp phần. “Vẻ ngoài của chúng ta được phản ánh qua chất lượng của toàn bộ lối sống của chúng ta”, Giáo sư Bader, Người sáng lập của Augustinus Bader giải thích. “Khoa học biểu sinh cho chúng ta biết rằng chúng ta già đi như thế nào phụ thuộc vào 30% gen của chúng ta và 70% vào những gì chúng ta làm với chúng.”

Bader cũng nói thêm rằng các yếu tố lối sống bao gồm chế độ ăn, ngủ, tập thể dục và địa lý. Ông nói: “Những yếu tố này cuối cùng có thể gây ra những thay đổi hóa học xung quanh các gen sẽ làm bật hoặc tắt các gen đó theo thời gian. Như Bader đã vạch ra, các gen trên da của chúng ta là vĩnh viễn, nhưng chúng ta có thể ảnh hưởng đến cách chúng cư xử và hoạt động, và khi chúng ta nuôi dưỡng và nâng đỡ cơ thể, làn da của chúng ta có thể trở thành phiên bản tốt nhất của chính nó.

Sửa chữa khác gì tái tạo

Vì vậy, nếu ưu tiên một làn da cân đối và khỏe mạnh, bạn có thể tự hỏi liệu mình có nên tập trung vào việc sửa chữa hay tái tạo hay không. Tiến sĩ Francessa Ferri, Trưởng nhóm Khoa học tại Irene Forte Skincare, cho biết: “Sự thay đổi tế bào là kết quả của quá trình sửa chữa tế bào. Cô giải thích: “Nó dẫn đến chất chống oxy hóa chống lại sự sản sinh các gốc tự do, tạo ra khả năng tồn tại của tế bào da, kích hoạt tái tạo mô và ảnh hưởng tích cực đến các microRNA có liên quan đến lão hóa da.” Theo Tiến sĩ Ferri, chìa khóa là cố gắng đạt được một phương tiện hài hòa giữa sửa chữa và tái tạo.

Gần đây, các chuyên gia đã bắt đầu khám phá cách các axit có tỷ lệ phần trăm cao và các phương pháp điều trị tẩy da chết mạnh làm tổn hại da khi ngành công nghiệp này cố gắng phục hồi và tái tạo tế bào. Halub cho biết: “Các phương pháp điều trị da mặt có tỷ lệ phần trăm cao không chỉ ảnh hưởng đến chức năng hàng rào mà còn có thể khiến da phải làm việc nhiều hơn để tự phục hồi chống lại tổn thương,” Halub nói. “Đúng vậy, điều này dẫn đến doanh thu tế bào cao hơn và có thể kích thích sản xuất collagen, nhưng nó cũng gây nhạy cảm cho da, có thể làm tăng mẩn đỏ, kích ứng, viêm và nhạy cảm với ánh sáng.”

Phương pháp tiếp cận toàn diện và cân bằng

Các chuyên gia cho biết điều quan trọng là phải áp dụng phương pháp chăm sóc da có cân nhắc đến việc chăm sóc da tại chỗ và thói quen sống. Người sáng lập Combeau Erika Fogeiro nói với Byrdie rằng các bước nhỏ nhưng bền vững có thể hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào. Cô giải thích: “Mỗi ngày nếu không đáp ứng nhu cầu của cơ thể chúng ta sẽ dẫn đến những tổn thương tế bào mới, về lâu dài, sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của chúng ta.

Mỗi người chúng ta đều có tiềm năng tự sửa chữa các tế bào của mình, và điều đó đòi hỏi kiến ​​thức và giáo dục xung quanh cấu trúc di truyền, các sản phẩm chăm sóc da và ảnh hưởng đến lối sống, cuối cùng sẽ lập bản đồ và chứng minh sức khỏe làn da của chúng ta trong tương lai.

Nâng cấp quy trình chăm sóc da của bạn

Để hỗ trợ sửa chữa và hỗ trợ tái tạo tế bào, điều cần thiết là phải hướng nội. Halub nói: “Mỗi cá nhân yêu cầu những thứ khác nhau, nhưng có hai yếu tố: Thứ nhất là thành phần chống viêm và chất bổ sung. “Bằng cách làm dịu tình trạng viêm bên trong da và cơ thể, nó làm giảm căng thẳng cho cơ thể và cho phép các tế bào khỏe mạnh hơn.” Thứ hai, Halub cho biết một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa và chế độ chăm sóc da sẽ giúp chống lại tác hại của các gốc tự do.

Mặc dù cách tiếp cận chúng ta có thể thực hiện để sửa chữa tế bào không đơn giản, nhưng chữa bệnh từ bên trong cùng với các phương pháp điều trị tại chỗ, tối ưu hóa chất bổ sung chất lượng và ưu tiên thói quen lối sống lành mạnh là một bước để hướng tới một làn da cân đối và khỏe mạnh.

Nếu bạn có làn da khô rất có thể, bạn đã thử dùng nhiều loại sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm và serum phổ biến nhất có thể nhưng không đạt hiệu quả. Mặc dù luôn hữu ích khi xem xét điều gì có hiệu quả với những người khác có cùng loại da, nhưng đôi khi chỉ tập trung vào các sản phẩm được yêu thích nhất khiến chúng ta bỏ qua các mặt hàng thiết yếu chăm sóc da khác, ít được biết đến nhưng cũng hiệu quả (nếu không muốn nói là hơn). Vậy nên chúng tôi xin giới thiệu một thành phần dưỡng ẩm đã từ rất lâu đời mà có thể bạn chưa biết.

Hãy suy nghĩ về nó. Nếu bạn có làn da khô, bạn có thể đã nhồi nhét thói quen chăm sóc da của mình với các sản phẩm chứa axit hyaluronic, glycerin, lô hội, dầu hỏa và bất kỳ thành phần nào khác được tìm kiếm thường xuyên, được quảng cáo nhiều. Nhưng bạn đã bao giờ coi dầu hạt kukui chưa?

Nếu bạn chưa bao giờ nghe nói về thành phần này, bạn không đơn độc. Rốt cuộc, nó có nguồn gốc từ Hawaii và do đó, phổ biến hơn trong các sản phẩm chăm sóc da và làm đẹp của Hawaii (và lấy cảm hứng từ Hawaii). Nhưng một khi bạn tìm hiểu về nó là gì — và tốt hơn nữa, nó mang lại những lợi ích gì — bạn sẽ muốn kết hợp nó vào thói quen của mình càng sớm càng tốt.

Thành phần chính

Các lợi ích chính: Dưỡng ẩm sâu cho da, cải thiện kết cấu, chữa lành và bảo vệ da

Ai nên sử dụng: Trong khi dầu hạt kukui thường đủ nhẹ nhàng cho hầu hết các loại da, Hanalei Nhà sáng lập Alice Kim nói rằng nó đặc biệt có tác dụng biến đổi dành cho da khô hoặc lão hóa nhờ đặc tính dưỡng ẩm và nuôi dưỡng mạnh mẽ của nó.

Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Nói chung, dầu hạt kukui có thể được sử dụng hai lần mỗi ngày. Tất nhiên, nó phụ thuộc vào loại da cụ thể của bạn và cách nó phản ứng với thành phần.

Hoạt động tốt với: Theo Kim, dầu hạt kukui kết hợp đặc biệt tốt với các thành phần có tính chất béo (hay còn gọi là chúng có thể hòa tan trong dầu).

Không sử dụng với: Nhờ tính chất tự nhiên và nhẹ nhàng, dầu hạt kukui thường kết hợp tốt với bất cứ thứ gì. Điều đó nói rằng, nếu bạn có làn da rất dầu, bạn có thể không muốn trộn nó với nhiều loại dầu khác, vì nó có thể làm trầm trọng thêm vẻ ngoài sáng bóng của làn da của bạn.

Dầu hạt Kukui là gì?

Dầu hạt Kukui có nguồn gốc từ quả hạch của cây kukui (AKA the candlenut tree), có nguồn gốc từ Hawaii và giống như cây của bang. Theo bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và Dầu sinh học bạn đồng hành Anna Karp MD, dầu hạt kukui là một thành phần dưỡng ẩm cực kỳ hiệu quả giúp cung cấp nước vào da.

Về bản thân dầu, Lisa Reinhardt, giám đốc giáo dục tại Khám phá Epicuren , nói rằng dầu hạt kukui siêu nhẹ, làm cho nó trở thành một chất bổ sung tuyệt vời cho các sản phẩm mặt và cơ thể.

Ngoài việc là một loại dầu nhẹ, dưỡng ẩm, Kim nói rằng dầu hạt kukui được coi là rất đặc biệt nhờ nó được chiết xuất từ ​​cây kukui, mà người Hawaii coi là có ý nghĩa tâm linh.

“Bạn có thể nhận ra hạt kukui hoặc hoa kukui để được làm thành vòng đeo cổ, vì chúng được biết đến trong lịch sử để cung cấp sự đổi mới, bảo vệ và khai sáng,” cô chia sẻ. “Người Hawaii từ lâu đã sử dụng mọi bộ phận của cây kukui — lá, vỏ, quả hạch, hoa và nhựa cây cho nhiều mục đích sử dụng, bao gồm điều trị tự nhiên nhiều loại bệnh như cháy nắng và phát ban.”

Lợi ích của Kukui Nut đối với da

Hấp thụ nhanh chóng vào da

Dưỡng ẩm sâu cho da

Ngăn ngừa mất nước qua biểu bì

Làm dịu da

Sửa chữa và bảo vệ da với chất chống oxy hóa (vitamin A, C và E)

Làm mềm và mịn da

Reinhardt xem dầu hạt kukui như một thành phần dưỡng da toàn diện. Cô nói: “Nó cung cấp các lợi ích chống viêm, giàu chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm và làm mềm da với cảm giác mượt mà, không nhờn dính. Và vì nó giàu axit béo linoleic, linolenic và oleic, cô ấy nói rằng dầu hạt kukui cũng có tác dụng giúp sửa chữa hàng rào bảo vệ da và giảm sự mất nước qua biểu bì. Ngoài ra, vì nó hấp thụ rất nhanh, nó sẽ không để lại làn da thực sự trông hoặc cảm giác nhờn.

Nói cách khác, nó rất có thể là câu trả lời cho những lời cầu nguyện cho làn da khô của bạn. Trên thực tế, Reinhardt đặc biệt nói rằng nó có thể là một món quà trời cho những người có làn da dễ bị mụn hoặc nhạy cảm, cũng như những người bị chàm, vẩy nến, mụn bọc, bỏng, sẹo và vết rạn da.

Và, nói về sẹo, vì dầu hạt kukui rất tốt trong việc giảm viêm, Kim nói rằng các bệnh viện địa phương ở Hawaii thực sự sử dụng dầu hạt kukui để điều trị cho các nạn nhân bị bỏng do đặc tính chữa lành và bảo vệ đáng kinh ngạc của nó. Cuối cùng mà nói, đó là một thành phần mạnh mẽ xứng đáng được chú ý nhiều hơn.

Tác dụng phụ của dầu Kukui Nut

Nhẹ nhàng và bổ dưỡng như dầu hạt kukui, vì nó được chiết xuất từ ​​một loại hạt về mặt kỹ thuật, những người bị dị ứng với hạt nên thận trọng khi sử dụng.

Karp nói: “Có thể ai đó nhạy cảm với dầu. “Nếu họ nhận thấy da của họ bị kích ứng hoặc ngứa sau khi sử dụng, tôi sẽ ngay lập tức ngừng sử dụng”. Ngoài ra và tốt hơn là bạn có thể thử một miếng da của mình trước khi sử dụng toàn bộ. Karp cho biết: “Để kiểm tra khả năng dị ứng, bạn có thể thoa một lượng nhỏ lên cẳng tay bên trong và xem liệu phản ứng có phát triển hay không trước khi thử lên mặt.

Làm thế nào để sử dụng

Sử dụng dầu hạt kukui rất đơn giản – chỉ cần tìm các sản phẩm được pha chế với thành phần này. Để có cách tiếp cận được nhắm mục tiêu hơn, hãy lưu ý đến sản phẩm bạn mua. Kim chia sẻ: “Vì dầu hạt kukui giúp phục hồi độ ẩm và giảm nếp nhăn, nên nó đặc biệt tuyệt vời trong kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng mắt.

Các xu hướng đến rồi đi, nhưng một thứ không bao giờ lỗi mốt đó là làn da sáng khỏe. Có những đặc tính và thành phần khác nhau có thể giúp đạt được mục tiêu này, chẳng hạn như chất giữ ẩm. Chất giữ ẩm là một yếu tố phổ biến được tìm thấy trong các sản phẩm làm đẹp được sử dụng cho tóc và da của bạn. Nó được biết đến với khả năng giữ ẩm trong khi vẫn bảo toàn các đặc tính tổng thể của sản phẩm.

Vì vậy, những gì chính xác bạn nên biết gì về chất giữ ẩm? Chúng tôi đã hỏi nhà hóa mỹ phẩm Shuting Hu và bác sĩ da liễu Marisa Garshick, để cung cấp cho chúng tôi thông tin chi tiết về loại chất giữ ẩm này và những lợi ích tiềm năng cho làn da của bạn.

Chất giữ ẩm là gì?

Lợi ích chính: Giúp giữ ẩm cho da, bảo toàn tính chất tổng thể của sản phẩm, giúp làm kín các vết nứt trên da, tẩy tế bào chết và loại bỏ da chết.

Ai nên sử dụng nó: Nói chung, chất giữ ẩm có thể có lợi cho tất cả các loại da do có nhiều thành phần nằm dưới lớp chất giữ ẩm. Tùy thuộc vào lượng ẩm cần thiết mà bạn có thể tìm được loại chất giữ ẩm phù hợp với loại da của mình.

Bạn có thể sử dụng nó thường xuyên như thế nào: Sử dụng điển hình là 1-2 lần mỗi ngày. Chất giữ ẩm thường được tìm thấy trong các thành phần chăm sóc da hàng ngày, và thường được sử dụng sau khi rửa mặt dưới dạng kem dưỡng ẩm. Chất giữ ẩm không nguy hiểm, nhưng có thể hút ẩm từ các lớp da sâu hơn và do đó làm khô da nếu thoa quá nhiều trong thời tiết không ẩm.

Hoạt động tốt với: Chất giữ ẩm hoạt động tốt với các chất làm mềm da, giúp giữ ẩm và chất làm mềm, có thể giúp cải thiện độ mềm mại và mịn màng của da.

Không sử dụng với: Chất giữ ẩm hydrat hóa và dẫn đến nồng độ của bất cứ thứ gì bạn thoa lên da sẽ lưu lại trên da. Do đó, bạn nên thận trọng với axit mạnh và retinoid.

“Chất giữ ẩm là một chất quan trọng để giữ nước cho da,” Hu nói với chúng tôi. “Đó là một thành phần giúp hút ẩm trên bề mặt da và giữ nước để da không bị khô nhanh chóng. Nó thường được sử dụng trong các sản phẩm dành cho da mặt và cơ thể như huyết thanh, kem dưỡng da và kem dưỡng. ”

Chất giữ ẩm quen thuộc bao gồm axit hyaluronic và các đặc tính tăng sinh collagen, cả hai đều thường được tìm thấy trong quá trình chăm sóc da hàng ngày của chúng ta. Các chất giữ ẩm khác nhau có nguồn gốc khác nhau, nhưng chúng đều có mục đích chung là dưỡng ẩm cho da. Shirazi nói: “Một số chất giữ ẩm có nguồn gốc tự nhiên, chẳng hạn như mật ong và lô hội, trong khi những chất khác được tổng hợp từ các nguồn khác để tạo ra các thành phần như glycerin và propylene glycol.”

Charles cũng lưu ý rằng vì chất giữ ẩm hút ẩm, chúng không nên được áp dụng cho da khô. Ông nói: “Luôn thêm chất giữ ẩm cho làn da ẩm ướt.”

Lợi ích của chất giữ ẩm

Hút ẩm trong: Garshick cho biết chất giữ ẩm được thiết kế để hoạt động giống như một miếng bọt biển và hút nước. Chúng thường có khả năng giữ ẩm gấp 100–1000 lần trọng lượng của chúng.

Khoá ẩm bên ngoài: Charles cho biết chất giữ ẩm có tác dụng làm kín các vết nứt trên da. Có thể tăng gấp đôi như keratolytic Charles cho biết: Urê, một chất giữ ẩm, cũng có thể là một tác nhân giúp loại bỏ da. Nó có hiệu quả trên da khô hoặc thô ráp, chẳng hạn như gót chân.

Bảo quản đặc tính: Chất giữ ẩm có thể giúp hòa tan các hoạt chất và bảo quản sản phẩm, Shirazi nói.

Tẩy tế bào chết: Shirazi cũng chia sẻ rằng chất giữ ẩm có thể hoạt động như chất tẩy tế bào chết và loại bỏ tế bào da chết để làm đều độ ẩm trong da.

Làm dịu: Hu nói với chúng tôi rằng chất giữ ẩm hoạt động như một cách để làm dịu và làm dịu da sau khi bị kích ứng. Hu cũng nói thêm rằng chất giữ ẩm có thể giúp giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn bằng cách “làm đầy đặn” lớp trên cùng của da bạn.

Tác dụng phụ của chất giữ ẩm

Mặc dù không có “tác dụng phụ” chung nào của chất giữ ẩm, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là sử dụng tốt nhất sau khi rửa mặt sạch, khi da vẫn còn ẩm. Shirazi nói: “Chất giữ ẩm có thể là BFF của da khô hoặc là kẻ thù tồi tệ nhất. “Vấn đề bắt đầu xảy ra khi không khí có ít độ ẩm và chất giữ ẩm được sử dụng nhiều lần trong ngày. Nó sẽ bắt đầu ăn cắp quá trình hydrat hóa từ các lớp da sâu hơn, do đó có thể làm khô da ”.

Cách sử dụng

Hu giải thích: Nếu bạn có thói quen chăm sóc da, có thể bạn đang sử dụng chất giữ ẩm mà không nhận ra. Các sản phẩm chăm sóc da dạng nước được pha chế với chất giữ ẩm vì chúng giữ ẩm và có đặc tính bảo quản. Các sản phẩm có chất giữ ẩm có thể được sử dụng ở bất kỳ giai đoạn nào của quy trình chăm sóc da khi da vẫn còn ẩm. Hu cũng nhấn mạnh quan điểm của Shriazi là thoa sản phẩm khi da còn ẩm, để giúp sản phẩm dễ dàng hấp thụ vào da.

Hu cho biết thêm: “Các sản phẩm có chất giữ ẩm có thể được sử dụng bất cứ lúc nào, ngày hay đêm. “Chất giữ ẩm nên được bịt kín bằng sản phẩm che phủ, trừ khi bạn sống trong môi trường quá ẩm ướt. Nếu không, tất cả độ ẩm mà chất giữ ẩm có tác dụng mang lại cho lớp sừng của bạn sẽ bay hơi vào không khí.”