Xông mặt là phương pháp làm đẹp đơn giản, tiện lợi được các nàng áp dụng thường xuyên. Xông mặt đúng cách sẽ giúp mang lại nhiều công dụng tuyệt vời như làm đẹp da, giảm stress,… Tuy nhiên, nhiều cô nàng vẫn băn khoăn chưa hiểu rõ về cách xông mặt và sau khi xông mặt nên làm gì?. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!
Xông mặt là gì?
Xông mặt là một phương pháp vô cùng đơn giản, hữu hiệu nhưng đem lại nhiều lợi ích cho da. Khi hơi nóng tiếp xúc với da sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó giúp bụi bẩn và dầu thừa trên mặt. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp kích thích lưu thông máu dưới da, làm da trẻ hoá hơn. Đây là cách làm mà bạn có thể thực hiện tại nhà với các dụng cụ, nguyên liệu đơn giản.
Tác dụng của việc xông mặt
Làm sạch da
Việc xông mặt với nước nóng giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho bụi bẩn, bã nhờn trên da hiệu quả. Điều này giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, cải thiện tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen,… Nhưng bạn cũng cần lưu ý khi xông mặt nếu không có thể sẽ gặp tình trạng bỏng da đấy.
Kích thích lưu thông máu
Nhiệt độ của hơi nước ngoài làm nở lỗ chân lông còn giúp mạch máu dưới da được mở rộng. Nhờ vậy, máu sẽ lưu thông tốt hơn, cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng đến da nhiều hơn. Điều này giúp da được khoẻ mạnh, mịn màng hơn.
Hỗ trợ giảm mụn
Nhờ công dụng lấy đi bụi bẩn, bã nhờn và cả tế bào chết nên lỗ chân lông sẽ được thông thoáng hơn. Không chỉ những bụi bẩn được lấy đi, vi khuẩn trên da cũng giảm bớt rõ rệt. Và kết quả là tình trạng mụn trên da sẽ được cải thiện đi rất nhiều.
Hỗ trợ dưỡng chất thấm tốt hơn
Thông thường, dưỡng chất khi đi vào da sẽ khá khó vì bị ngăn cản bởi bụi bẩn, lớp dầu thừa và lớp da chết trên da. Chính vì thế, khi các yếu tố này được lấy đi, khả năng thẩm thấu trên da sẽ được nâng cao. Từ đó mà các sản phẩm cấp ẩm sẽ được da hấp thu tốt hơn.
Giảm stress
Việc xông mặt còn giúp da thư giãn sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường. Nhờ vậy, da sẽ được hồi phục và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, khi xông mặt bạn sẽ có cảm giác thư thái, giúp giảm căng thẳng đầu óc tuyệt vời đấy.
Sau khi xông mặt nên làm gì?
Đây là câu hỏi được đặt ra khá nhiều hiện nay. Đã có rất nhiều lầm tưởng về vấn đề này khiến cho việc xông mặt bị phản tác dụng. Dưới đây là những việc bạn cần làm để phương pháp xông mặt không bị vô nghĩa nhé.
Thư giãn sau khi xông mặt
Kết thúc xông hơi, bạn chưa cần phải tác động gì vào thời điểm này cả. Việc bạn cần là ngồi yên và thư giãn khoảng 10-15 phút để lỗ chân lông từ từ trở lại kích thước ban đầu. Chú ý, lúc này da mặt còn nhạy cảm, nếu bạn chườm đá lạnh da sẽ bị tổn thương nhanh chóng, nếu nặng sẽ rơi vào tình trạng bỏng lạnh.
Làm mát da mặt
Sau khoảng thời gian thư giãn từ 10-15 phút, bạn có thể làm mát da bằng nước mát không quá lạnh. Hoặc bạn cũng có thể dùng đá bọc trong khăn sạch để chườm lên da. Tránh sử dụng trực tiếp đá lạnh lên da nhé. Sau đó bạn rửa nhẹ mặt lại bằng nước rồi lau khô bằng bông tẩy trang hoặc khăn sạch.
Cấp ẩm
Sau khi làm xong hai bước trên, bạn mới có thể sử dụng các dưỡng chất lên mặt. Đó có thể là mặt nạ, toner hoặc dùng serum cấp ẩm,… Và nhớ là dùng kem dưỡng để khoá ẩm ở bước cuối cùng nhé. Đây là bước cần có mà bạn không nên bỏ qua sau khi xông mặt vì da lúc này đang sạch, lỗ chân lông thông thoáng, cặn bẩn được lấy đi nên khả năng hấp thu dưỡng chất vô cùng mạnh.
Các phương pháp xông mặt hiện nay
Xông hơi truyền thống
Là phương pháp xông hơi thường gặp và có độ phổ biến vô cùng rộng rãi. Hầu hết mọi người khi xông hơi đều sử dụng phương pháp truyền thống. Chỉ cần một nồi nước cùng một vài nguyên liệu đơn giản dễ kiếm, bạn đã có thể làm được một nồi xông mặt rồi đó.
Ưu điểm
- Đơn giản, tiện lợi ai cũng có thể thực hiện được tại nhà.
- Giá thành rẻ, cách làm đơn giản, không tốn kém mà quá mất công.
- Nguyên liệu đơn giản, dễ tìm.
Nhược điểm
- Không kiểm soát được lượng nhiệt sẽ gây bỏng do hơi nước.
Phương pháp xông mặt bằng khăn
Khác với phương pháp truyền thống là sử dụng hơi nước, phương pháp này lại sử dụng lượng nhiệt trực tiếp lên da. Với cách này, khăn sẽ được ngâm trong nước ấm một khoảng thời gian. Sau khi đủ nhiệt, vắt khô khăn rồi đắp lên da.
Ưu điểm
- Khá dễ dàng để thực hiện tại nhà.
- Đơn giản, không tốn kém quá nhiều.
- Tiết kiệm được nhiều thời gian.
Nhược điểm
- Có thể gây khó thở khi trùm khăn lên mặt.
- Nước quá nóng có thể trực tiếp làm bỏng da.
Phương pháp xông mặt bằng máy
Xông mặt bằng máy chính là phương pháp đang dần phổ biến hiện nay. Máy xông hơi da mặt thường có thiết kế nhỏ gọn, thông minh. Giúp mang lại kết quả xông mặt tốt hơn và an toàn hơn.
Ưu điểm
- Vô cùng tiện lợi, không cần chuẩn bị nguyên liệu hay mất thời gian nấu nước.
- Hiệu quả cao, ít gây bỏng da.
Nhược điểm
- Giá mua máy xông mặt có thể cao hơn cách làm truyền thống.
Hướng dẫn cách xông mặt đúng cách
Chuẩn bị nguyên liệu và sơ chế
Những gì bạn cần để xông mặt vô cùng đơn giản, khoảng 1-2 lít nước, một vài nguyên liệu bạn yêu thích. Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi cho vào nồi nước để đun sôi. Thời gian đun khoảng 5-10 phút. Nếu bạn sử dụng tinh dầu để xông mặt thì đun sôi nước rồi nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào.
Rửa sạch mặt trước khi xông
Sau khi đã chuẩn bị xong mọi thứ, bạn tiến hành rửa sạch mặt bằng nước mát. Nếu được, bạn hãy sử dụng nước muối sinh lý mua tại hiệu thuốc để làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn trên da, hỗ trợ quá trình xông hơi tốt nhất.
Bắt đầu xông mặt
Đưa mặt đến gần nồi, khoảng 15-20cm để tránh bỏng do hơi nước. Dùng khăn bông trùm lên để tránh hơi nước thoát ra bên ngoài để duy trì nhiệt độ xông. Duy trì từ 10-15 phút cho mỗi lần xông và chỉ nên xông từ 1-2 lần/ tuần thôi nhé.
NÊN chọn nguyên liệu nào để xông mặt tốt nhất?
Chanh sả
Đây là hai nguyên liệu được sử dụng phổ biến và vô cùng dễ tìm. Cả chanh và sả đều chứa lượng tinh dầu cao, có khả năng kháng khuẩn, chống lão hóa và hỗ trợ điều trị mụn khá tốt. Ngoài ra, hương thơm từ tinh dầu chanh sả sẽ giúp bạn thư giãn, thoải mái hơn nữa đó.
Lá tía tô
Lá tía tô là nguyên liệu có độ phổ biến khá lớn. Ngoài dùng trong nấu ăn, nấu nước giải độc ra, lá tía tô còn được sử dụng như một nguyên liệu xông hơi. Nhờ chứa các thành phần như: Vitamin A, C, B và nhiều khoáng chất khác giúp hỗ trợ việc điều trị mụn hiệu quả, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng lão hóa da.
Gừng
Gừng là nguyên liệu vô cùng phù hợp để xông mặt nhờ mùi hương dễ chịu, tạo cảm giác thoải mái. Ngoài ra, gừng còn chứa nhiều thành phần có lợi cho da như: Vitamin B1, B6 và các khoáng chất,… Nhờ vậy khi xông mặt với gừng, sẽ giúp ức chế mụn hình thành, hỗ trợ mờ thâm.
Vỏ bưởi
Tương tự như chanh sả, vỏ bưởi chứa lượng lớn tinh dầu. Tinh dầu vỏ bưởi chứa nhiều thành phần có khả năng cân bằng độ pH. Da sẽ được làm sạch tốt hơn giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng. Ngoài ra, xông hơi bằng vỏ bưởi còn giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của nhân mụn trên da mặt nữa đấy.
Những lưu ý và thắc mắc khi xông mặt bạn nên biết
- Không để mặt quá gần hoặc quá xa, nếu gần sẽ gây bỏng mặt còn quá xa sẽ làm mất tác dụng của hơi nước.
- Chỉ nên xông mặt với tần suất 1 lần/ tuần thôi nhé, hạn chế lạm dụng sẽ khiến da đỏ và mỏng hơn.
- Thời gian xông hơi từ khoảng 10-15 phút, tránh lạm dụng sẽ khiến da bỏng, khô hơn.
- Trong quá trình xông, bạn nhớ nhắm mặt lại để tránh kích ứng và khô mắt nhé.
- Xông hơi sai cách không chỉ gây bỏng da mà còn khiến cho phương pháp này trở nên mất tác dụng.
Xem thêm bài viết liên quan tại đây:
- Bạn đã biết cách tẩy tế bào chết tại nhà an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chưa?
- Hướng dẫn 7 công thức làm mặt nạ dưỡng da tại nhà- đơn giản, hiệu quả cho làn da của bạn
Thế là bài viết đã kết thúc, hẹn gặp lại các bạn trong bài viết sắp tới đây của mình nhé. Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng mình.