Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tìm kiếm & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tìm kiếm & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»9 lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân

9 lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân

Làm đẹp da Trần GiangBy Trần GiangUpdated:01/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
1657278816 9 loi ich cua dau dua doi voi ban chan 64ad162d
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Dầu dừa là một loại dầu mát xa rẻ và hiệu quả. Bôi dầu dừa hàng ngày lên bàn chân của bạn có thể là một phương thuốc tuyệt vời và là một cách dễ dàng và cải thiện rất nhiều vấn đề về sức khỏe mà chắc hẳn bạn đang quan tâm. Bài viết dưới đây là 9 lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân mà bạn nên nắm rõ.

Nội dung chính
  • Lợi ích của việc thoa dầu dừa lên bàn chân
    • 1. Bàn chân mềm mại với móng tay chắc khỏe
    • 2. Đôi chân khỏe mạnh hơn
    • 3. Ngăn ngừa nhiễm trùng
    • 4. Hoạt động như một chất khử mùi tự nhiên
    • 5. Cung cấp giấc ngủ sâu hơn
    • 6. Cải thiện lưu thông máu
    • 7. Giảm căng thẳng và lo lắng
    • 8. Cải thiện mức năng lượng
    • 9. Giảm đau chân
  • Cách xoa bóp bàn chân với dầu dừa vào ban đêm
    • Bước 1: Làm sạch
    • Bước 2: Xoa bóp
    • Bước 3: Loại bỏ phần dư thừa

Lợi ích của việc thoa dầu dừa lên bàn chân

Có nhiều lợi ích của việc xoa bóp dầu dừa hoặc các sản phẩm có chứa dầu dừa trên cơ thể. Dầu dừa có chất chống vi khuẩn đặc tính dưỡng ẩm và chữa bệnh để cải thiện chức năng hàng rào và trẻ hóa làn da.

Lợi ích khi thoa dầu dừa lên bàn chân (Nguồn: Internet).
Lợi ích khi thoa dầu dừa lên bàn chân (Nguồn: Internet).

1. Bàn chân mềm mại với móng tay chắc khỏe

Trong mùa đông, da bạn thường khô hơn thường ngày do khí hậu lạnh và thiếu ẩm. Điều này cũng ảnh hưởng đến đôi bàn chân và khiến gót chân dễ nứt nẻ. Massage bằng dầu thường xuyên sẽ giúp khóa độ ẩm của da, giúp gót chân không bị nứt nẻ, giúp bạn có một đôi chân mềm mại, đủ ẩm.

2. Đôi chân khỏe mạnh hơn

Mát-xa bằng dầu thường xuyên là một cách giúp làm cho cơ chân mạnh hơn và giảm đau chân. Thói quen xoa bóp bằng dầu thường xuyên có thể giúp bạn tránh khỏi những chấn thương khó chịu ở mắt cá và bàn chân.

3. Ngăn ngừa nhiễm trùng

Nhờ vào chức năng hình thành hàng rào bảo vệ da mà mát xa với dầu dừa sẽ là một cách hữu ích giúp bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng hay một số các bệnh về da tối ưu.

4. Hoạt động như một chất khử mùi tự nhiên

Dầu dừa còn được biết đến như là một chất khử mùi rất hiệu quả cho đôi chân. Với một số thành phần trong dầu dừa, mùi hôi chân sẽ được giảm đáng kể nếu bạn mát xa chân với dầu dừa thường xuyên.

5. Cung cấp giấc ngủ sâu hơn

Trên thực tế, việc xoa bóp dầu dừa nhẹ nhàng sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và thư giãn cơ thể.

6. Cải thiện lưu thông máu

Với lối sống bận rộn, hầu hết mọi người dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi trước máy tính và ít có cơ hội di chuyển xung quanh. Điều này làm gián đoạn lưu thông máu thích hợp và dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.

7. Giảm căng thẳng và lo lắng

Mát xa chân thường xuyên trước khi đi ngủ cũng góp phần giúp bạn cảm thấy thỏa mái và dễ chịu hơn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Bạn sẽ bớt căng thẳng hơn và được thư giãn khi mát xa chân với dầu dừa vào buổi tối.

Xoa bóp chân với dầu dừa giúp giảm căng thẳng (Nguồn: Internet).
Xoa bóp chân với dầu dừa giúp giảm căng thẳng (Nguồn: Internet).

Massage chân sẽ kích hoạt các huyệt đạo trên lòng bàn chân. Điều này giúp giảm thiểu căng thẳng cơ thể, căng thẳng và lo lắng. Ngay cả 10 phút mát-xa cho mỗi bàn chân một hoặc hai lần một tuần có thể cho thấy sự thay đổi đáng kể về mức độ căng thẳng của bạn và giúp kiểm soát huyết áp của bạn.

8. Cải thiện mức năng lượng

Một số nghiên cứu cho thấy rằng massage chân có thể giúp giảm mệt mỏi và tăng cường mức năng lượng của bạn.

9. Giảm đau chân

Thói quen mát-xa chân thường xuyên, đặc biệt chú trọng đến mắt cá chân sẽ giúp thư giãn các cơ căng ở bàn chân và toàn bộ cơ thể của bạn. Mát xa chân thậm chí có thể làm giảm nguy cơ và ảnh hưởng của chứng phù nề.

Cách xoa bóp bàn chân với dầu dừa vào ban đêm

Cách xoa bóp chân với dầu dừa (Nguồn: Internet).
Cách xoa bóp chân với dầu dừa (Nguồn: Internet).

Bước 1: Làm sạch

Đầu tiên, bạn cần loại bỏ hết chất bẩn bám trên chân bằng nước xà phòng.

Bước 2: Xoa bóp

  • Ngồi thỏa mái để có thể dễ dàng xoa bóp chân.
  • Lấy lượng dầu vừa đủ để xoa bóp chân.
  • Bắt đầu bằng cách xoa bóp lòng bàn chân, giữa các ngón chân và bàn chân, bao gồm cả mắt cá chân.
  • Sử dụng chuyển động tròn nhỏ để xoa bóp dầu và ấn nhẹ vào từng ngón chân.
  • Thực hiện các động tác vuốt ve theo chiều dài trên bàn chân và cẳng chân của bạn. Vỗ nhẹ.
  • Tiếp tục xoa bóp trong khoảng 10 phút.

Bước 3: Loại bỏ phần dư thừa

Sau khi massage, hãy lấy khăn thấm nhẹ vào chân để loại bỏ phần dầu thừa. Tuy nhiên lưu ý rằng không nên chà xát bằng khăn và lau sạch dầu hoàn toàn.

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous Article10 thành phần tự nhiên có lợi cho làn da của bạn
Next Article Chia sẻ kinh nghiệm đi spa chăm sóc da mặt dành cho các cô nàng newbie
Trần Giang

    Có thể bạn sẽ thích

    cach kich thich toc nhanh dai sieu toc tai 4202 a01d8745

    10 cách kích mọc tóc nhanh dài siêu hay mà có thể bạn chưa biết!

    Chăm sóc tóc By thuylinh270317/11/2023
    kem duong da tay aura avocado cream bia f641bf89
    83

    Review kem dưỡng da tay Aura Avocado Cream có giúp dưỡng ẩm da tay hiệu quả?

    Review mỹ phẩm By thuylinh270317/11/2023
    son duong dau dua ben tre cocoon bia 8ea6ad21
    83

    Review chân thật son dưỡng dầu dừa Cocoon có giảm thâm và làm mềm môi không?

    Review mỹ phẩm By thuylinh270314/11/2023
    u toc voi sua chua bia 748fd24d

    Vì sao bạn nên ủ tóc với sữa chua? 11 cách ủ tóc cùng sữa chua cực đơn giản để giúp mái tóc chắc khỏe hơn

    Chăm sóc tóc By thuylinh270311/11/2023
    u toc bang bo bia 11a0e576

    Công dụng của mặt nạ ủ tóc bằng bơ và 10 cách làm mặt nạ cho tóc từ quả bơ cực hay!

    Chăm sóc tóc By thuylinh270310/11/2023
    tay te bao chet body ca phe hella beauty anh bia 7e38c024
    82

    Review chân thật tẩy tế bào chết Hella Beauty – có xứng đáng là tẩy da chết số 1 trên thị trường?

    Review mỹ phẩm By phamngocanh09/11/2023
    Tags :căng thẳng dầu dừa Giấc ngủ giảm đau làm sạch lợi ích của dầu dừa lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân Móng tay Tự nhiên
    MỚI CẬP NHẬT
    cach kich thich toc nhanh dai sieu toc tai 4202 a01d8745

    10 cách kích mọc tóc nhanh dài siêu hay mà có thể bạn chưa biết!

    Chăm sóc tóc By thuylinh2703Updated:17/11/2023
    kem duong da tay aura avocado cream bia f641bf89
    83

    Review kem dưỡng da tay Aura Avocado Cream có giúp dưỡng ẩm da tay hiệu quả?

    Review mỹ phẩm By thuylinh2703Updated:17/11/2023
    mau nail mau xanh duong dep anh bia 97906867

    Gợi ý 30+ mẫu nail màu xanh dương đẹp nhất, hot nhất cho nàng đam mê tone lạnh

    Nail đẹp By phamngocanhUpdated:16/11/2023
    thuc pham chua sat bia 1d7f54a8

    Bỏ túi 13 thực phẩm chứa sắt cực tốt cho tóc rụng mà bạn nên biết

    Chăm sóc tóc By thuylinh2703Updated:15/11/2023
    review tinh chat tu sinh whoo bichup self generating anti aging essence d260009c
    95

    Review tinh chất tự sinh WHOO Bichup Self-Generating Anti-Aging Essence: làm da khỏe hơn từng ngày

    Review mỹ phẩm By thuminhUpdated:15/11/2023
    BÀI HOT
    kieu toc cho nam mat tam giac 1 840f676c

    7 kiểu tóc cho nam mặt tam giác – bí quyết giúp chàng thêm cuốn hút

    Tóc nam đẹp By Phượng Cao
    nhuom den anh bia ddb76031

    3 lý do không nên nhuộm đen và 5 màu móc thay thế tóc đen đỉnh nhất

    Tóc đẹp By phamngocanh
    dia chi test personal color tai viet nam anh biag 7e5089fe

    Điểm danh 2 địa chỉ test personal color tại Việt Nam chuẩn xịn

    Thời trang By phamngocanh
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    personal color test online anh bia 702b887a

    Cách xác định màu sắc cá nhân thông qua personal color test online cực kì đơn giản

    Thời trang By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    kieu toc cho nam mat tam giac 1 840f676c

    7 kiểu tóc cho nam mặt tam giác – bí quyết giúp chàng thêm cuốn hút

    Tóc nam đẹp By Phượng Cao
    nhuom den anh bia ddb76031

    3 lý do không nên nhuộm đen và 5 màu móc thay thế tóc đen đỉnh nhất

    Tóc đẹp By phamngocanh
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    Tóc đẹp By phamngocanh
    personal color test online anh bia 702b887a

    Cách xác định màu sắc cá nhân thông qua personal color test online cực kì đơn giản

    Thời trang By phamngocanh
    dia chi test personal color tai viet nam anh biag 7e5089fe

    Điểm danh 2 địa chỉ test personal color tại Việt Nam chuẩn xịn

    Thời trang By phamngocanh
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    kieu toc cho nam mat tam giac 1 840f676c

    7 kiểu tóc cho nam mặt tam giác – bí quyết giúp chàng thêm cuốn hút

    20/08/2023
    nhuom den anh bia ddb76031

    3 lý do không nên nhuộm đen và 5 màu móc thay thế tóc đen đỉnh nhất

    06/02/2023
    dia chi test personal color tai viet nam anh biag 7e5089fe

    Điểm danh 2 địa chỉ test personal color tại Việt Nam chuẩn xịn

    13/09/2023
    20 kieu toc nu se gay bao nam 2023 anh bia ca687172

    30+ kiểu tóc nữ đẹp chắc chắn sẽ gây bão năm 2023 – Liệu nàng đã biết?

    26/09/2022
    personal color test online anh bia 702b887a

    Cách xác định màu sắc cá nhân thông qua personal color test online cực kì đơn giản

    06/09/2023
    Tags
    Aqua Aqua Water bảo vệ da chăm sóc da chất bảo quản chất hoà tan chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa công dụng cấp ẩm Da da dầu da khô da nhạy cảm dung môi dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm giữ ẩm da Glycerin hiệu quả hyaluronic acid kem chống nắng kem dưỡng ẩm kích ứng kích ứng mắt làm dịu da làm mềm da làm sạch Làn da lão hóa nhược điểm Niacinamide nước nước cất retinol thành phần Thông tin trị mụn tạo hương thơm tẩy tế bào chết vitamin C water ổn định nhũ tương
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2023 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz