Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Home
  • Làm đẹp da
  • Tóc đẹp
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
  • Thời trang

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Home
  • Làm đẹp da
  • Tóc đẹp
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
  • Thời trang
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp da»9 lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân
Làm đẹp da

9 lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân

Trần GiangBy Trần Giang31 Tháng Bảy, 2022Updated:31 Tháng Bảy, 2022Không có phản hồi5 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
1657278816 9 loi ich cua dau dua doi voi ban chan 98217651
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email
(beaudy.vn)

Dầu dừa là một loại dầu mát xa rẻ và hiệu quả. Bôi dầu dừa hàng ngày lên bàn chân của bạn có thể là một phương thuốc tuyệt vời và là một cách dễ dàng và cải thiện rất nhiều vấn đề về sức khỏe mà chắc hẳn bạn đang quan tâm. Bài viết dưới đây là 9 lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân mà bạn nên nắm rõ.

Lợi ích của việc thoa dầu dừa lên bàn chân

Có nhiều lợi ích của việc xoa bóp dầu dừa hoặc các sản phẩm có chứa dầu dừa trên cơ thể. Dầu dừa có chất chống vi khuẩn đặc tính dưỡng ẩm và chữa bệnh để cải thiện chức năng hàng rào và trẻ hóa làn da.

Lợi ích khi thoa dầu dừa lên bàn chân (Nguồn: Internet).
Lợi ích khi thoa dầu dừa lên bàn chân (Nguồn: Internet).

1. Bàn chân mềm mại với móng tay chắc khỏe

Trong mùa đông, da bạn thường khô hơn thường ngày do khí hậu lạnh và thiếu ẩm. Điều này cũng ảnh hưởng đến đôi bàn chân và khiến gót chân dễ nứt nẻ. Massage bằng dầu thường xuyên sẽ giúp khóa độ ẩm của da, giúp gót chân không bị nứt nẻ, giúp bạn có một đôi chân mềm mại, đủ ẩm.

2. Đôi chân khỏe mạnh hơn

Mát-xa bằng dầu thường xuyên là một cách giúp làm cho cơ chân mạnh hơn và giảm đau chân. Thói quen xoa bóp bằng dầu thường xuyên có thể giúp bạn tránh khỏi những chấn thương khó chịu ở mắt cá và bàn chân.

3. Ngăn ngừa nhiễm trùng

Nhờ vào chức năng hình thành hàng rào bảo vệ da mà mát xa với dầu dừa sẽ là một cách hữu ích giúp bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng hay một số các bệnh về da tối ưu.

4. Hoạt động như một chất khử mùi tự nhiên

Dầu dừa còn được biết đến như là một chất khử mùi rất hiệu quả cho đôi chân. Với một số thành phần trong dầu dừa, mùi hôi chân sẽ được giảm đáng kể nếu bạn mát xa chân với dầu dừa thường xuyên.

5. Cung cấp giấc ngủ sâu hơn

Trên thực tế, việc xoa bóp dầu dừa nhẹ nhàng sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và thư giãn cơ thể.

Bài "9 lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân" được đăng bởi "beaudy.vn"

6. Cải thiện lưu thông máu

Với lối sống bận rộn, hầu hết mọi người dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi trước máy tính và ít có cơ hội di chuyển xung quanh. Điều này làm gián đoạn lưu thông máu thích hợp và dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.

7. Giảm căng thẳng và lo lắng

Mát xa chân thường xuyên trước khi đi ngủ cũng góp phần giúp bạn cảm thấy thỏa mái và dễ chịu hơn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Bạn sẽ bớt căng thẳng hơn và được thư giãn khi mát xa chân với dầu dừa vào buổi tối.

Xoa bóp chân với dầu dừa giúp giảm căng thẳng (Nguồn: Internet).
Xoa bóp chân với dầu dừa giúp giảm căng thẳng (Nguồn: Internet).

Massage chân sẽ kích hoạt các huyệt đạo trên lòng bàn chân. Điều này giúp giảm thiểu căng thẳng cơ thể, căng thẳng và lo lắng. Ngay cả 10 phút mát-xa cho mỗi bàn chân một hoặc hai lần một tuần có thể cho thấy sự thay đổi đáng kể về mức độ căng thẳng của bạn và giúp kiểm soát huyết áp của bạn.

8. Cải thiện mức năng lượng

Một số nghiên cứu cho thấy rằng massage chân có thể giúp giảm mệt mỏi và tăng cường mức năng lượng của bạn.

9. Giảm đau chân

Thói quen mát-xa chân thường xuyên, đặc biệt chú trọng đến mắt cá chân sẽ giúp thư giãn các cơ căng ở bàn chân và toàn bộ cơ thể của bạn. Mát xa chân thậm chí có thể làm giảm nguy cơ và ảnh hưởng của chứng phù nề.

Cách xoa bóp bàn chân với dầu dừa vào ban đêm

Cách xoa bóp chân với dầu dừa (Nguồn: Internet).
Cách xoa bóp chân với dầu dừa (Nguồn: Internet).

Bước 1: Làm sạch

Đầu tiên, bạn cần loại bỏ hết chất bẩn bám trên chân bằng nước xà phòng.

Bước 2: Xoa bóp

  • Ngồi thỏa mái để có thể dễ dàng xoa bóp chân.
  • Lấy lượng dầu vừa đủ để xoa bóp chân.
  • Bắt đầu bằng cách xoa bóp lòng bàn chân, giữa các ngón chân và bàn chân, bao gồm cả mắt cá chân.
  • Sử dụng chuyển động tròn nhỏ để xoa bóp dầu và ấn nhẹ vào từng ngón chân.
  • Thực hiện các động tác vuốt ve theo chiều dài trên bàn chân và cẳng chân của bạn. Vỗ nhẹ.
  • Tiếp tục xoa bóp trong khoảng 10 phút.

Bước 3: Loại bỏ phần dư thừa

Sau khi massage, hãy lấy khăn thấm nhẹ vào chân để loại bỏ phần dầu thừa. Tuy nhiên lưu ý rằng không nên chà xát bằng khăn và lau sạch dầu hoàn toàn.

căng thẳng dầu dừa Giấc ngủ giảm đau làm sạch lợi ích của dầu dừa lợi ích của dầu dừa đối với bàn chân Móng tay Tự nhiên
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Previous Article10 thành phần tự nhiên có lợi cho làn da của bạn
Next Article Chia sẻ kinh nghiệm đi spa chăm sóc da mặt dành cho các cô nàng newbie
Trần Giang

    Bài liên quan

    Quy trình spa chăm sóc da mặt dành riêng cho nam giới

    Dầu dưỡng thể và kem dưỡng da: Loại nào phù hợp hơn cho làn da của bạn?

    Bật mí cách chăm sóc da tại nhà như spa: đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí

    Waxing là gì? Có những phương pháp waxing nào phù hợp với làn da của bạn?

    8 lợi ích của đu đủ cho làn da của bạn và cách sử dụng chúng

    Quy trình chăm sóc da mụn tại spa như thế nào? Cách chăm sóc da mụn sau khi đi spa

    Theo dõi
    Đăng nhập
    Thông báo của
    guest
    guest
    0 Góp ý
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả bình luận
    Don't Miss

    Quy trình spa chăm sóc da mặt dành riêng cho nam giới

    By rinn10 Tháng Tám, 2022 Spa Updated:10 Tháng Tám, 202214 Mins Read

    Làm thế nào để chọn dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn?

    9 Tháng Tám, 2022

    Dầu dưỡng thể và kem dưỡng da: Loại nào phù hợp hơn cho làn da của bạn?

    9 Tháng Tám, 2022

    Bật mí cách chăm sóc da tại nhà như spa: đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí

    9 Tháng Tám, 2022

    5 kiểu tóc layer duỗi thẳng dành cho cô nàng công sở

    9 Tháng Tám, 2022

    8 lợi ích của đu đủ cho làn da của bạn và cách sử dụng chúng

    9 Tháng Tám, 2022

    Quy trình chăm sóc da mụn tại spa như thế nào? Cách chăm sóc da mụn sau khi đi spa

    9 Tháng Tám, 2022

    5 cách giữ nếp tóc xoăn sóng lơi siêu dễ ngay tại nhà

    9 Tháng Tám, 2022

    Tẩy tóc ảnh hưởng đến mái tóc như thế nào? Mách bạn bí quyết tẩy tóc an toàn

    9 Tháng Tám, 2022

    Bí quyết sử dụng sữa dưỡng thể cho làn da mịn màng

    9 Tháng Tám, 2022
    Đang HOT

    10 kiểu tóc ngắn layer cho mặt tròn giúp các nàng thêm phần tự tin, cá tính

    By Ly Đình28 Tháng Một, 2022 Tóc đẹp Updated:28 Tháng Một, 20227 Mins Read

    Tác dụng retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng retinol đúng cách cho từng vấn đề da

    By Loken29 Tháng Tư, 2022 Làm đẹp Updated:29 Tháng Tư, 202226 Mins Read

    Nâng mũi là gì? Tất tần tật về phương pháp nâng mũi, sửa mũi hiện nay

    By yenvy22213 Tháng Bảy, 2022 Làm đẹp da Updated:13 Tháng Bảy, 202214 Mins Read

    10 kiểu tóc layer mullet đẹp thời thượng nhất các nàng nên thử một lần

    By Ly Đình1 Tháng Hai, 2022 Tóc đẹp Updated:1 Tháng Hai, 20228 Mins Read

    Chăm sóc da đầu thế nào khi cạo trọc chuẩn quý ông?

    By trangY1 Tháng Ba, 2022 Tóc đẹp Updated:1 Tháng Ba, 20228 Mins Read

    5 cách phối đồ nam học sinh chuẩn “soái ca” vườn trường

    By phamngocanh5 Tháng Tư, 2022 Thời trang Updated:5 Tháng Tư, 20227 Mins Read

    Hyaluronic Acid (HA) là gì? Cách dùng Hyaluronic Acid đúng cách, hiệu quả

    By Loken5 Tháng Tư, 2022 Làm đẹp Updated:5 Tháng Tư, 202219 Mins Read

    Nâu trà sữa là màu gì? Top 12 màu tóc nâu trà sữa vừa hot vừa siêu tôn da

    By Ly Đình5 Tháng Ba, 2022 Tóc đẹp Updated:5 Tháng Ba, 202210 Mins Read

    Top 10 kiểu tóc đen dành cho nữ đẹp nhất 2022

    By Ly Đình7 Tháng Ba, 2022 Tóc đẹp Updated:7 Tháng Ba, 20227 Mins Read

    Cách sử dụng Glycolic acid và những điều bạn cần biết

    By trangY16 Tháng Bảy, 2022 Làm đẹp da Updated:16 Tháng Bảy, 20227 Mins Read
    Theo dõi Beaudy
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin về làm đẹp, review mỹ phẩm, cách chăm sóc da & tóc.

    Facebook Twitter Pinterest Vimeo YouTube TikTok Telegram RSS
    Bài hot

    10 kiểu tóc ngắn layer cho mặt tròn giúp các nàng thêm phần tự tin, cá tính

    28 Tháng Một, 2022

    Tác dụng retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng retinol đúng cách cho từng vấn đề da

    29 Tháng Tư, 2022

    Nâng mũi là gì? Tất tần tật về phương pháp nâng mũi, sửa mũi hiện nay

    13 Tháng Bảy, 2022

    10 kiểu tóc layer mullet đẹp thời thượng nhất các nàng nên thử một lần

    1 Tháng Hai, 2022

    Chăm sóc da đầu thế nào khi cạo trọc chuẩn quý ông?

    1 Tháng Ba, 2022
    Tags
    Axit hyaluronic bí quyết chăm sóc da hiệu quả bảo vệ da chăm sóc da chăm sóc tóc chống lão hóa chống nắng cân bằng da cấp ẩm Da da dầu da khô da mụn da nhạy cảm dưỡng da dưỡng ẩm dầu dừa hiệu quả kem chống nắng kem dưỡng ẩm khô làm dịu da làm sạch làm sạch da làm đẹp Làn da lão hóa lỗ chân lông mặt nạ mụn mụn trứng cá mỹ phẩm nguyên nhân Quy trình chăm sóc da retinol rửa mặt skincare Trang điểm trị mụn tẩy da chết tẩy trang tẩy tế bào chết Tự nhiên vitamin C điều trị mụn
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Home
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2022 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz