Làn da bóng nhờn suốt cả ngày có lẽ là tình trạng tồi tệ nhất mà không ai muốn gặp phải. Nếu như bạn đang có làn da nhờn và đang tìm một vài biện pháp để cải thiện tình trạng này thì bài viết dưới đây chính là dành cho bạn. Chỉ với một vài mẹo chăm sóc da hàng ngày cùng với các biện pháp điều trị bằng các sản phẩm chuyên trị và các biện pháp tại nhà, bạn có thể thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da của mình đó!
- 1. Nguyên nhân của tình trạng da nhờn?
- 2. Dấu hiệu của da nhờn
- 3. Cách ngăn ngừa da dầu
- A. Rửa mặt thường xuyên
- B. Uống nhiều nước
- C. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
- D. Kem dưỡng ẩm
- E. Thêm Toner vào chế độ chăm sóc da
- F. Giấy thấm dầu
- G. Tuân theo quy trình chăm sóc da
- H. Làm sạch các dụng cụ trang điểm của bạn thường xuyên
- J. Sử dụng các sản phẩm trang điểm không chứa dầu
- 4. Các lựa chọn điều trị cho da nhờn
- 5. Các biện pháp khắc phục tại nhà cho da nhờn
1. Nguyên nhân của tình trạng da nhờn?
Da nhờn không phải là một vấn đề da liễu hiếm gặp. Các tuyến bã nhờn trên da của bạn sản xuất một lượng dầu tự nhiên nhất định để duy trì sự khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi nó tạo ra bã nhờn dư thừa (dầu), nó có vẻ bóng và nhờn. Đây là triệu chứng đầu tiên để xác định loại da nhờn.
2. Dấu hiệu của da nhờn
- Da nhờn / xuất hiện
- Thường xuyên nổi mụn
- Các thành viên trong gia đình ngay lập tức có làn da dầu
- Da thường xuyên đổ mồ hôi / dính
- Mở rộng lỗ chân lông
- Trang điểm “trượt khỏi”
3. Cách ngăn ngừa da dầu
A. Rửa mặt thường xuyên
Rửa mặt ít nhất hai lần một ngày nên là một phần của thói quen chăm sóc da của bạn. Điều này làm sạch lỗ chân lông bị tắc, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên da của bạn, đồng thời ngăn ngừa mụn nổi lên.
Đừng rửa mặt quá kỹ. Rửa mặt quá nhiều có thể làm khô da và khiến các tuyến bã nhờn tiết ra chất nhờn dư thừa.
B. Uống nhiều nước
Cơ thể của bạn phải luôn đủ nước. Nếu thiếu nước, cơ thể có thể sản xuất quá nhiều dầu để giữ nước cho da. Ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày là lý tưởng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
C. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khiến cơ thể và làn da của bạn bị mất nước. Điều này có thể khiến cơ thể bạn sản xuất quá nhiều dầu. Thoa kem chống nắng trước khi bước ra ngoài.
D. Kem dưỡng ẩm
Mặc dù việc thoa kem dưỡng ẩm cho da dầu nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng đây là một sản phẩm hữu ích. Kem dưỡng ẩm giữ cho da của bạn ngậm nước và ngăn không cho da sản xuất bã nhờn dư thừa.
Kem dưỡng ẩm sẽ giữ cho làn da của bạn ẩm, mềm mại và dẻo dai. Chọn kem dưỡng ẩm kiểm soát dầu nếu bạn có làn da dầu. Sử dụng kem dưỡng ẩm dạng lotion mỏng nhẹ để tránh cho làn da của bạn cảm thấy quá nặng.
E. Thêm Toner vào chế độ chăm sóc da
Toner làm sạch lỗ chân lông và bổ sung độ ẩm cho làn da của bạn, giúp da ngậm nước tốt. Nó có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa sâu. Toner giúp loại bỏ dầu và bụi bẩn trên da của bạn. Nó cũng khôi phục sự cân bằng độ pH của làn da của bạn và làm mới nó.
F. Giấy thấm dầu
Giấy thấm dầu là một lựa chọn tốt để bạn loại bỏ vẻ ngoài bóng nhờn giữa ngày.
Tuy nhiên, bạn phải cẩn thận để không ấn các tờ giấy này quá mạnh vào da. Bạn không muốn lấy đi lượng dầu cần thiết trên da.
Sử dụng lại một phần của tờ giấy của bạn trên một vùng da khác cũng là một ý tưởng tồi. Nó đẩy các chất bẩn mà bạn đã thu thập trước đó xuống lỗ chân lông của bạn.
G. Tuân theo quy trình chăm sóc da
Việc tuân theo một chế độ chăm sóc da cơ bản để làn da được thở luôn luôn tốt cho sức khỏe.
Mua đúng sản phẩm (ngay cả khi chúng cao hơn ngân sách của bạn một chút) sẽ có lợi cho làn da. Tiến hành kiểm tra miếng dán trước khi bạn sử dụng sản phẩm trên mặt. Chỉ mua các sản phẩm đã được kiểm nghiệm da liễu.
H. Làm sạch các dụng cụ trang điểm của bạn thường xuyên
Hãy chú ý làm sạch thiết bị trang điểm của bạn ít nhất một lần một tuần. Dụng cụ bẩn có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông.
J. Sử dụng các sản phẩm trang điểm không chứa dầu
Nếu bạn dễ bị da dầu, hãy mua các sản phẩm trang điểm không chứa dầu. Các sản phẩm gốc dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và dẫn đến các bệnh về da như mụn trứng cá. Luôn chú ý tẩy trang trước khi ngủ.
4. Các lựa chọn điều trị cho da nhờn
A. Retinoids
Chúng có dạng kem dưỡng da, kem và gel. Retinoids rất giàu Vitamin A, một nguồn tốt để duy trì sức khỏe làn da.
Các nghiên cứu cho thấy một số retinoid làm giảm kích thước lỗ chân lông. Retinoids hoạt động trên các thụ thể retinoid trong nhân tế bào da, giúp điều chỉnh sự tăng sinh tế bào và chứng viêm. Nhưng chúng không có bất kỳ tác dụng nào đối với việc sản xuất bã nhờn.
Một số người tin rằng tất cả các retinoid đều giống nhau. Tuy nhiên, điều này không đúng. Retinoids có nhiều loại và độ mạnh của mỗi loại khác nhau.
Những điều cần lưu ý trước khi sử dụng retinoid
- Luôn luôn lý tưởng để bắt đầu với retinoid dạng kem để tránh kích ứng
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, không nên đeo nó quá lâu. Nó có thể gây kích ứng và mẩn đỏ
B. Dược mỹ phẩm
Dược mỹ phẩm là các sản phẩm mỹ phẩm được tuyên bố là có lợi về mặt y tế. Các sản phẩm này được làm bằng các thành phần hoạt tính sinh học. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn dựa trên bằng chứng. Không có gì đảm bảo rằng mỹ phẩm sẽ sống đúng với những gì họ đại diện.
Các nghiên cứu cho thấy rằng một số thành phần hoạt tính sinh học nhất định như trà xanh giúp điều trị da nhờn.
5. Các biện pháp khắc phục tại nhà cho da nhờn
A. Nha đam
Da nhờn dễ gặp một số nguy cơ về da, bao gồm cả mụn trứng cá. Cây trường sinh (lô hội) giúp ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn. Đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của nó giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương sau khi bị mụn.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, lô hội có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho bạn.
B. Dầu ô liu
Nghe có vẻ hơi bất thường khi nói rằng dầu ô liu chống lại da nhờn. Tuy nhiên, nó có thể có lợi cho làn da của bạn theo một số cách.
- Dầu ô liu rất giàu chất chống oxy hóa ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn
- Đây là một cách tuyệt vời để dưỡng ẩm cho làn da của bạn và giữ cho nó đủ nước và mềm mại suốt cả ngày
- Đặc tính kháng khuẩn của nó giúp giảm thiểu mụn
- Dầu ô liu không gây mụn và sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Nó giúp hòa tan vi khuẩn và bã nhờn dư thừa
C. Mật ong
Một trong những nguyên liệu tự nhiên phổ biến nhất được sử dụng để đắp mặt là mật ong. Nó chứa các đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, đồng thời bổ sung độ ẩm cho da. Mật ong cũng ngăn da sản xuất quá nhiều dầu. Một lớp mỏng mật ong lên mặt sẽ rất hiệu quả!
D. Bột yến mạch
Bột yến mạch không chỉ hút dầu thừa mà còn là chất tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời! Nó có thể được kết hợp với sữa đông và mật ong để tạo ra một gói làm dịu da mặt.
E. Mặt nạ lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng, mật ong và bột nhão có thể được sử dụng để đắp mặt. Điều này sẽ hút dầu khỏi da của bạn và tăng thêm độ săn chắc cho da.
