Khi phải đối diện với tình trạng tóc gãy rụng, thiếu sức sống chắc hẳn các cô nàng sẽ cảm thấy rất lo lắng và thiếu tự tin, đặc biệt hơn là ở khoảng thời gian cận kề dị Tết. Bởi vì mái tóc khỏe đẹp sẽ là một trong những điểm khiến cho các nàng tự tin hơn và cảm thấy bản thân xinh đẹp hơn. Tuy nhiên nàng cũng đừng quá lo lắng nếu như đang gặp tình trạng tóc bị rụng và mọc lại quá chậm vì hôm nay Beaudy.vn sẽ mách nàng 10 cách giúp tóc mọc nhanh siêu đơn giản mà nàng có thể áp dụng ngay hôm nay.
- 10 cách giúp tóc mọc nhanh để đón Tết
- Massage da đầu mỗi ngày
- Sử dụng dầu hương thảo
- Ủ tóc với nước gừng
- Ủ tóc cùng với nước vo gạo
- Dùng mặt nạ ủ tóc từ chuối và bơ
- Bổ sung chất dinh dưỡng cho tóc
- Ngủ đủ giấc
- Tránh sử dụng nhiệt độ cao quá mức
- Dùng sản phẩm kích mọc tóc
- Sử dụng viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất
- Cần lưu ý gì trong việc thực hiện những cách giúp tóc mọc nhanh
10 cách giúp tóc mọc nhanh để đón Tết
Massage da đầu mỗi ngày
Một trong những cách giúp tóc mọc nhanh tại nhà đơn giản nhất mà cô nàng nào cũng có thể áp dụng ngay đó chính là massage da đầu mỗi ngày, đặc biệt là mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Việc massage da đầu sẽ giúp kích thích sự phát triển của nang tóc, giúp lưu thông máu và tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu cho da đầu, từ đó giúp cho da đầu khỏe mạnh và phát triển tốt hơn. Chính nhờ việc massage mà các nang tóc như được kích thích và phát triển khỏe hơn, giúp cho tóc nhanh mọc và nhanh dài hơn.
Các nàng có thể massage bằn việc dùng các đầu ngón tay (phần thịt của đầu ngón tay) ấn nhẹ vào da đầu và di chuyển nhẹ nhàng các vùng trên da đầu, ngoài ra các nàng có thể dùng thêm lược massage để tăng cường sự kích thích và giúp da đầu được khỏe mạnh hơn nhờ vào các gai massage của những chiếc lược.
Mua lược massage da đầu tại đây.
Tham khảo cách massage da đầu tại nhà:
Sử dụng dầu hương thảo
Dầu hương thảo dường như là một loại dầu ủ tóc cực kỳ quen thuộc với những ai đã vàng đang tìm cách giúp tóc mọc nhanh từ thiên nhiên. Dầu hương thảo được biết đến như một “vị cứu tính” dành cho những ai muốn tóc mọc thật nhanh để có thể đón Tết với mái tóc đẹp nhất mà không cần sự can thiệp của các phương pháp cấy tóc hay phương pháp nối tóc. Bởi bên trong dầu hương thảo chứa nhiều dưỡng chất cực kỳ tốt cho da đầu và nang tóc nên nếu áp dụng thường xuyên thì tóc của các nàng sẽ rất nhanh dài.
Cách ủ tóc cùng dầu hương thảo:
- Gỡ rối tóc bằng lược gỡ rối (loại lược có răng lược thưa).
- Rẽ tóc thành từng phần nhỏ.
- Cho dầu hương thảo lên đường chân tóc và da đầu.
- Dùng tay massage da đầu trong vòng 3-4 phút.
- Cột tóc gọn hoặc dùng trùm ủ tóc và ủ trong vòng 30 đến 40 phút.
- Xả tóc lại với nước sạch và gội lại với dầu gội đầu.
Tham khảo cách ủ tóc với dầu hương thảo:
Tham khảo cách làm dầu hương thảo tại nhà:
Ủ tóc với nước gừng
Trong nước gừng có chứa khá nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitmain B, vitamin C, kẽm, sắt,… nên rất tốt trong việc kích thích mọc tóc cho chúng ta. Phương pháp ủ tóc bằng gừng sẽ thúc đẩy sự phát triển của các sợi tóc, giúp các nang tóc phát triển khỏe mạnh và tăng cường khả năng kích tóc mọc trên da đầu. Tuy nhiên, nước gừng sẽ khá nóng và đôi khi sẽ gây kích ứng với những da đầu nhạy cảm hoặc da đầu đang bị khô nên các nàng cần phải cân nhắc trước khi sử dụng.
Cách ủ tóc bằng nước gừng:
- Xay nhuyễn hoặc băm nhỏ 1 nhánh gừng nhỏ.
- Cho nước sôi vào gừng đã làm nhuyễn hoặc cho gừng vào một nồi nước và nấu sôi lên.
- Cho nước gừng ra một chai xịt và để nguội (có thể để vào ngăn mắt tủ lạnh).
- Xịt nước gừng lên chân tóc.
- Dùng tay massage da đầu trong 2-3 phút.
- Ủ tóc trong vòng 15 đến 20 phút và gội lại với dầu gội đầu.
Xem cách ủ tóc cùng với nước gừng giúp kích thích mọc tóc:
Ủ tóc cùng với nước vo gạo
Phương pháp ủ tóc bằng nước vo gạo chắc hẳn không quá xa lạ với những ai thường xuyên ủ tóc với nguyên liệu từ thiên nhiên, nhất là với những cô nàng muốn tóc vừa nhanh dài và dày hơn. Trong nước vo gạo sẽ chứa lượng vitamin B1 và vitamin B5 rất dồi dào, hai loại vitamin này có chức năng giúp cho tóc được kích thích mọc nhanh cực kỳ hiệu quả. Vì vậy các nàng hãy sử dụng nước vo gạo để ủ tóc để tóc mọc nhanh hơn nhé.
Cách ủ tóc bằng nước vo gạo:
- Cho 1/2 chén gạo vào một bát to, cho khoảng 200 – 300ml nước sạch vào để vo gạo.
- Vo gạo 2 lần và sẽ lấy nước của lần vo thứ 2.
- Cho nước vo gạo vào bình thủy tinh hoặc chai nhựa để lên men trong vòng 1 ngày (nếu không chịu được mùi nước gạo đã lên men thì không cần để lên men).
- Cho vào chai có vòi xịt và xịt lên chân tóc hoặc những vùng tóc rụng nhiều.
- Ủ tóc trong vòng 20 đến 30 phút.
- Sau đó gội đầu lại với dầu gội đầu.
Xem cách ủ tóc với nước vo gạo:
Dùng mặt nạ ủ tóc từ chuối và bơ
Bên trong chuối và bơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho mái tóc như vitamin E, vitamin A, vitamin nhóm B và các khoáng chất như kẽm, sắt, magie,… nên chúng sẽ giúp cho tóc vừa được nuôi dưỡn khỏe mạnh và góp phần giúp cho các sợi tóc càng thêm óng mượt và chắc khỏe. Sử dụng mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên với bơ và chuối là lựa chọn không thể hoàn hảo hơn dành cho những cô nàng cần tìm cách giúp tóc mọc nhanh vừa đơn giản vừa an toàn tai nhà đấy.
Cách làm mặt nạ ủ tóc từ bơ và chuối:
- Xay nhuyễn nủa quả bơ và nửa quả chuối chín.
- Cho hỗn hợp ra chén và nhỏ thêm 4-5 giọt dầu bơ hoặc dầu olive. Nếu có mật ong thì sẽ cho thêm 2-3 muỗng cà phê mật ong.
- Trộn đều hỗn hợp và thoa lên chân tóc, thân tóc.
- Ủ tóc trong vòng 30 phút và gội sạch lại với dầu gội đầu.
Bổ sung chất dinh dưỡng cho tóc
Ngoài việc chăm sóc tóc từ các sản phẩm chăm sóc tóc hoặc những nguyên liệu từ thiên nhiên thì các nàng cũng cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Thức ăn mà chúng ta nạp hằng ngày vào cơ thể cũng là một yếu tố quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, kích thích tóc mọc và là cách giúp tóc mọc nhanh khá đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng được.
Những thực phẩm tốt cho tóc mà các bạn không nên bỏ qua như là các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích, sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt như hạt óc chó, hạt hạnh nhân, các loại rau có màu xanh đậm như bông cải xanh, rau chân vịt,… Hãy bắt đầu thiết kế những món ăn với các loại thực phẩm nổi bật trên để kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn nhé.
Ngủ đủ giấc
Một giấc ngủ ngon và đủ giấc cũng tác động không nhỏ đến quá trình phát triển mái tóc của chúng ta, ít ai biết được rằng ngủ đủ giấc là một cách giúp tóc mọc nhanh không cần phải tốn kém quá nhiều mà chỉ cần thay đổi chế độ sinh hoạt và đồng hồ sinh học.
Các nàng nên chú ý hơn đến chất lượng giấc ngủ của mình bằng cách hạn chế thức quá khuya hoặc quá căng thẳng trước khi ngủ, nàng có thể kết hợp việc massage cùng việc nghe nhạc nhẹ trước khi ngủ để thư giãn và ngủ ngon hơn.
Tránh sử dụng nhiệt độ cao quá mức
Mặc dù sử dụng nhiệt độ không tác động trực tiếp đến các nang tóc nhưng lại góp phần khiến tóc dễ hư tổn và gãy rụng hơn nếu sử dụng quá mức. Thông thường thì chị em rất thích tạo kiểu cho tóc thông qua việc uốn và duỗi tóc bằng nhiệt độ rất cao, việc này sẽ làm cho sợi tóc bị hư tổn và khô xơ, dần dần cũng sẽ dẫn đến tình tràn tóc rụng nhiều hơn sẽ mọc lại chậm hơn nếu không chăm sóc đúng cách. Vì vậy các nàng hãy hạn chế tác động nhiệt quá nhiều lên tóc để giảm tình trạng gãy rụng nhé.
Dùng sản phẩm kích mọc tóc
Trên thị trường hiện nay có không ít các sản phẩm có chức năng giúp kích thích mọc tóc hiệu quả với những thành phần nổi bật như tinh dầu bưởi, tinh dầu hương thảo, biotin,… được tích hợp trong một sản phẩm để hỗ trợ giảm rụng và kích thích mọc tóc hiệu quả. Nếu các nàng không có quá nhiều thời gian cũng như không có điều kiện để ủ tóc bằng nguyên liệu từ thiên nhiên thì cũng có thể chọn cách giúp tóc mọc nhanh nhờ vào sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường để tiện dụng hơn.
Tuy nhiên, các nàng cần phải lưu ý rằng không phải sản phẩm kích mọc tóc nào cũng phù hợp với da đầu của chúng ta, nàng nên tìm hiểu kỹ càng về thành phần cũng như hậu quả nếu sử dụng không phù hợp với da đầu thì sẽ ra sao. Một lời khuyên dành cho nàng là hãy dùng những sản phẩm có thành phần lành tính và phù hợp với đa số loại da đầu như các loại xịt tinh dầu bưởi hoặc hair tonic tinh dầu bưởi để chăm sóc tóc vì những sản phẩm này cũng có chức năng giúp kích mọc tóc rất tốt.
Sử dụng viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất
Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc kết hợp với việc bổ sung chế độ dinh dưỡng bằng các thực phẩm tốt cho tóc thì các nàng cũng còn một cách khác giúp tóc mọc nhanh hơn đó là dùng các viên uống vitamin nhằm bổ sung thêm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc như vitamin B, vitamin C, vitamin E hoặc các viên uống bổ sung sắt, kẽm,… để thúc đẩy quá trình phát triển của mái tóc được nhanh hơn.
Đối với mái tóc cần kích thích mọc nhanh thì không thể bỏ qua các viên uống đặc trưng như vitamin H (hay còn được biết đến là viên uống biotin) hay viên vitamin B1, vitamin B5 có công dụng giúp kích thích mọc tóc cực hiệu quả. Bên cạnh đó là bổ sung thêm các loại viên uống sắt hoặc kẽm nhằm góp phần bổ sung khoáng chất cần thiết và giúp cho tóc mọc nhanh hơn cũng như nang tóc được phát triển khỏe mạnh hơn.
Cần lưu ý gì trong việc thực hiện những cách giúp tóc mọc nhanh
1. Sự kiên trì
Trong bất kỳ một phương pháp chăm sóc tóc nào thì yếu tố đầu tiên các nàng cần phải thực hiện đó chính là sự kiên trì. Việc chăm sóc tóc đòi hỏi một quá trình dài thì mới có thể nhận ra sự thay đổi về độ dài cũng như độ dày của tóc, vì vậy cần phải kiên trì thực hiện thì các nàng mới có thể nhận lại được kết quả như mong muốn. Ngoài ra, các phương pháp trên đa số là những cách làm với nguyên liệu từ thiên nhiên nên cần phải có thời gian để hấp thụ và tác động giúp mái tóc được khỏe mạnh cũng như nhanh dài hơn.
2. Lựa chọn phương pháp phù hợp
Mặc dù có rất nhiều cách giúp tóc mọc nhanh nhưng không phải cách nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Bởi vì mỗi người sẽ có loại da đầu khác nhau, có người sẽ có da đầu nhạy cảm, người sẽ có da đầu dầu hoặc da đầu khô nên các nàng cần lựa chọn phương pháp chăm sóc thích hợp để có thể phát huy tối đa được công dụng mà từng phương pháp mang đến.
Chẳng hạn như với những da đầu nhạy cảm hoặc da đầu quá khô thì các nàng không nên áp dụng phương pháp ủ tóc bằng nước gừng, vì cách giúp tóc mọc nhanh bằng gừng sẽ khiến cho da đầu của các nàng bị khô hơn nếu không biết cách cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu. Vì vậy thay vì sử dụng phương pháp này thì các nàng có thể chuyển sang dùng cách ủ tóc bằng dầu hương thảo hoặc nước vo gạo để tóc vừa được cung cấp độ ẩm mà cùng vừa kích thích tóc mọc hiệu quả.
3. Tần suất áp dụng
Đối với những cách giúp tóc mọc nhanh từ thiên nhiên như ủ tóc bằng dầu hương thảo, nước gừng hoặc nước vo gạo lên men hay mặt nạ ủ tóc từ quả ơ và chuối thì các nàng nên áp dụng theo một tần suất nhất định.
Để mái tóc có thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất thì các nàng chỉ nên ủ tóc từ 2-3 lần trong 1 tuần và mỗi lần ủ tóc chỉ nên kéo dài tối đa là 40 phút, tuyệt đối không ủ tóc qua đêm vì lúc này tóc không chỉ không được cung cấp đủ dinh dưỡng mà còn làm cho da đầu bị “quá tải” và gây ra tình trạng rụng tóc nặng hơn.
4. Lựa chọn sản phẩm chất lượng
Lựa chọn sản phẩm chất lượng cũng là một cách giúp tóc mọc nhanh vừa an toàn và vừa hiệu quả, tuy nhiên không đồng nghĩ với việc các nàng phải chọn những sản phẩm đắt tiền, thương hiệu phải nổi tiếng thì mới được xem là sản phẩm chất lượng. Hiểu một cách đơn giản, sản phẩm chất lượng là khi sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, bảng thành phần của sản phẩm cụ thể và không chứa các chất gây hại cho tóc như dầu khoáng, paraben, hạt vi nhựa,… chứ không hoàn toàn phụ thuộc vào tên thương hiệu.
Các nàng có thể chọn bất kỳ loại mỹ phẩm chăm sóc tóc phù hợp với nhu cầu, với điều kiện kinh tế của mình nhưng hãy lưu ý về những yếu tố trên để tránh mua những mặt hàng trôi nổi, kém chất lượng. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến da đầu, đến quá trình chăm sóc tóc và đôi khi sẽ làm cho mái tóc của nàng càng gặp nhiều vấn đề hơn và gãy rụng nhiều hơn.
Trên đây là 10 cách giúp tóc mọc nhanh cực kỳ đơn giản mà các chị em có thể thực hiện ngay tại nhà để uôi dưỡng mái tóc của mình ngày càng chắc khỏe và dày hơn để đón Tết với mái tóc xinh đẹp và bóng khỏe. Cảm ơn các bạn đã quan tâm đến bài viết trên, hãy nhớ note lại những lưu ý và áp dụng ngay những mẹo trên để mái tóc nhanh dài hơn nhé.
1 phản hồi
Các bạn có thể đóng góp ý kiến của mình về bài viết này ở phần bình luận, mình sẽ rất cảm kích.