TOP 5 cách khắc phục da đổ dầu hiệu quả rõ rệt nên thử ngay!

Da dầu không chỉ làm gương mặt bóng nhẫy khó chịu, lỗ chân lông to mà còn kéo theo nhiều đợt mụn liên tiếp. Đáng buồn là, càng cố kiềm dầu sai cách, da lại càng đổ nhiều dầu, khiến bạn mệt mỏi và áp lực hơn nữa. Ngay sau đây, Beaudy.vn sẽ bật mí TOP 5 cách khắc phục tình trạng da đổ dầu hiệu quả – bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt ngay từ lần đầu áp dụng.

Nguyên nhân khiến da đổ dầu và bóng nhờn cả ngày dài

Do di truyền và tuổi tác

Làn da được chia làm 4 nhóm chính, đó là: da dầu, da hỗn hợp, da thường và da khô. Trong đó, nếu bạn thuộc tuýp da dầu và da hỗn hợp (thiên dầu) thì sẽ rất dễ gặp tình trạng như mặt luôn bóng nhờn, lỗ chân lông dễ bít tắc, lớp trang điểm dễ bị chảy đi, xuất hiện nhiều dạng mụn từ mụn đầu đen đến mụn viêm.

Đặc biệt, dầu nhờn tiết ra rất nhiều ở độ tuổi dưới 30. Vì đây là thời điểm hormone Androgen tăng cao, kích thích tuyến dầu tăng hoạt động. Ngược lại, sau tuổi 30, hormone Androgen hoạt động yếu đi, khiến da dễ khô ráp và lão hóa.

Tác động của môi trường sống

Da vô cùng dễ đổ dầu vào mùa hè, thời tiết nắng nóng. Chỉ cần vài phút dưới tia UV mà không bảo vệ tốt, bạn sẽ thấy ngay da trở nên nhờn rít, bề mặt da sạm đen và đỏ ửng. Bên cạnh đó, thói quen ăn uống nhiều đồ dầu mỡ, chiên xào và nhiều đường cũng dễ khiến da bị đổ dầu nhanh hơn nữa.

Thói quen dùng mỹ phẩm

Hiện nay, xu hướng dùng mỹ phẩm càng trở nên phổ biến, rất nhiều sản phẩm trên thị trường dễ dàng lựa chọn. Nhưng nếu không cẩn thận, bạn sẽ càng dễ bị đổ dầu hơn. Đó là do sản phẩm dạng kem đặc, chứa nhiều dầu khoáng, da dầu nhưng bôi dưỡng ẩm không hợp lý, sử dụng sữa rửa mặt quá mạnh làm tổn thương hàng rào bảo vệ da,…

TOP 5 cách khắc phục da đổ dầu hiệu quả rõ rệt

Sử dụng giấy thấm dầu

Dùng giấy thấm dầu không mới mẻ, nhưng là phương pháp giúp da bạn trở nên ráo mịn ngay tức thì. Đặc biệt, nếu bạn đang ở ngoài đường không tiện làm sạch da, hãy mạnh dạn dùng giấy thấm dầu để giảm bớt tình trạng bóng nhờn. Giấy thấm dầu được làm từ các sợi cellulose hay Polymer xốp với cấu trúc rỗng, khi dùng trên da sẽ tạo ra ái lực với dầu.

Tuy nhiên, bạn không nên giấy thấm dầu nhiều lần trong ngày. Vì sẽ làm da khô căng, lúc này tuyến bã nhờn lại càng phải tăng hoạt động, da càng dễ tiết dầu hơn nữa. Và không nên chà xát mạnh giấy thấm dầu, vì dễ gây trầy xước, làm tăng nguy cơ tổn thương da. Mục đích của giấy thấm dầu là giúp da bạn khô thoáng tức thì, không phải triệt để loại bỏ dầu thừa trên da.

Làm sạch da 2 đến 3 lần một ngày

Làm sạch là bước cơ bản nhất, nhưng lại đóng vai trò số một. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên ra mồ hôi, làm việc trong môi trường bụi bẩn ô nhiễm cao, có thể cân nhắc rửa mặt thêm trong ngày. Với các đối tượng khác, chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần trong ngày. Bạn có thể lựa chọn sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu, với các thành phần chính như là: BHA (salicylic Acid), chiết xuất tràm trà (Tea Tree Oil), kẽm (Zinc),…

Lưu ý, chỉ nên chọn sữa rửa mặt có độ pH từ 4 đến 6, không quá cao vì độ pH cao sẽ làm da bị mất đi lượng dầu cần thiết. Từ đó, tuyến dầu càng phải tăng tiết dầu để bù trừ lại.

Dưỡng ẩm vừa đủ cho da dầu

Nhiều bạn cho rằng, da dầu không cần dưỡng ẩm, vì có thể gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Nhưng nếu bạn không dưỡng ẩm đủ cho da, da thiếu đi độ ẩm, lúc này tuyến dầu lại phải hoạt động ngược lại để bù trừ. Nếu bạn dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp tuyến dầu bớt hoạt động đi, từ đó kiểm soát dầu hiệu quả từ bên trong. Ưu tiên các loại kem có chứa thành phần gốc nước nhiều như Hyaluronic Acid, Glycerin,… tránh kết cấu quá dày bí.

Bổ sung Retinoids vào routine skincare

Nếu bạn đã quen với việc dùng treatment cho da. Có thể cân nhắc thêm Retinoids, đó là Retinol hay Retinal (không nên tự ý dùng Tretinoin nếu không có hướng dẫn của bác sĩ). Nhóm Retinoids (dẫn xuất của vitamin A) sẽ hỗ trợ làm giảm tình trạng bóng dầu, bình thường hóa lớp sừng nhờ đó giảm bớt lượng tế bào chết. Thông qua nhiều cơ chế tác động, Retinoids có hiệu quả cho làn da dầu mụn.

Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý

Bạn sẽ dễ dàng cảm nhận nếu những ngày ăn đồ cay nóng, dầu mỡ nhiều thì cảm giác da bị xỉn màu và trông bóng nhờn hơn. Để khắc phục da đổ dầu, một yếu tố không nên bỏ qua là thay đổi chế độ ăn uống. Uongs đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày. Ăn các loại rau hay trái cây có dẫn xuất của vitamin A (cà rốt, ớt chuông đỏ, rau xanh, rau bina, dưa hấu, xoài),… Đặc biệt chế độ ăn giàu kẽm cũng sẽ giúp giảm bớt dầu thừa trên da.

Da dầu thật ra không quá khó để khắc phục. Chỉ cần bạn hiểu đúng và có giải pháp phù hợp, da dầu sẽ trở thành “thế mạnh” vì bạn sẽ ít bị lão hóa hơn các loại da còn lại. Hi vọng rằng 5 cách khắc phục da đổ dầu trong bài viết hôm nay sẽ mang đến cho các bạn thêm nhiều thông tin bổ ích và thú vị nhé.