Phần lớn, các trường hợp thâm, sạm và nám không cải thiện không phải vì mỹ phẩm kém, mà vì bạn đang điều trị sai loại sắc tố da. Khi chưa phân biệt rõ bản thân thuộc nhóm sắc tố nào, mọi routine dù có đắt tiền đến đâu cũng trở nên vô nghĩa. Bài viết này Beaudy.vn sẽ giúp bạn phân biệt 5 loại sắc tố da thường gặp nhất, và xác định xem bạn đang thuộc loại nào.

Góc nhìn tổng quan về sắc tố da và vết thâm trên da mặt

Sắc tố da là tình trạng tăng, hay giảm bất thường các melanin tại các vùng da cụ thể trên mặt, ngực, lưng, hay bất kỳ vị trí nào của cơ thể. Nguyên nhân chính gây rối loạn sắc tố da thường đến từ ánh nắng mặt trời, tác động của tia UVA/UVB. Ngoài ra, các yếu tố ảnh hưởng khác như là: thay đổi nội tiết tố, lão hóa da, mụn trứng cá, hoặc tác dụng phụ của thuốc cũng sẽ ảnh hưởng đến hình thành melanin.

Ở Việt Nam, tình trạng tăng sắc tố da liên quan đến đốm đen, đốm nâu, đồi mồi, nám,… sẽ phổ biến nhất. Do tính chất công việc, và môi trường sống tiếp xúc nhiều với các yếu tố môi trường bất lợi, ô nhiễm khí hậu,…

Phân loại các sắc tố da thường gặp trên mặt

Đốm đen (Dark Spot)

Biểu hiện là tàn nhang, nốt ruồi, các bớt tăng sắc tố có màu đen so với các vùng da cụ thể khác. Nguyên nhân thường đến từ tia UV, di truyền, thuốc hoặc vết thâm sau mụn.

Lưu ý quan trọng khi gặp đốm đen đó là nên thăm khám với bác sĩ nếu đốm nâu thay đổi bất thường về kích thước, màu sắc để tầm soát ung thư da.

Đốm nâu/Đồi mồi (Solar Lentigines)

Là những đốm phẳng màu nâu do tiếp xúc lâu ngày với tia UV gây tổn thương tế bào melanin. Yếu tố chính dẫn đến tình trạng này là do lão hóa da và ánh nắng mặt trời.

Đốm trắng (White Spots)

Một trong những tình trạng điều trị khó khăn nhất khi nói đến rối loạn sắc tố da. Đốm trắng có thể do nấm (Pityriasis Versicolor), bạch biến (Vitiligo), thiếu hụt vitamin B12, hoặc viêm da cơ địa. Nguyên nhân thường đến từ bệnh tự miễn, hoặc do di truyền.

Đốm đỏ (Red Spots)

Có thể xuất hiện đốm đỏ trên da do viêm da, dị ứng (mỹ phẩm, thực phẩm), mụn trứng cá, thâm đỏ sau mụn hoặc chứng đỏ mặt (Rosacea). Đây được xem là một tình trạng da nhạy cảm, cần chăm sóc cẩn thận với những sản phẩm chuyên biệt, có tính dịu nhẹ.

Nám nội tiết (Melasma)

Nám da rất dễ gặp, phổ biến ở người có tông da sẫm màu, trở nên đậm hơn khi gặp ánh nắng mặt trời. Các mảng sẫm màu không đều do thay đổi estrogen, progesterone – thường liên quan đến thai kỳ, mãn kinh.

Hướng cách cách cải thiện tình trạng tăng sắc tố da

Về quy tắc cơ bản, để cải thiện tình trạng sắc tố da sẽ có 5 bước chăm sóc da cơ bản: làm sạch, serum vitamin C để chống oxy hóa, serum điều trị sắc tố da để can thiệp vào melanin, dưỡng ẩm và kem chống nắng. Tùy vào sắc tố da đang có trên mặt, bạn cần được thiết kế một quy trình chăm sóc cá nhân hóa, để từ đó đem lại hiệu quả cao nhất.

• Đốm đen và đốm nâu: tập trung vào các sản phẩm chứa vitamin C, serum có Axit Kojic, Tranexamic Acid, Glycolic Acid và chống nắng thật tốt cho da.
• Nám nội tiết: khó khăn do chịu ảnh hưởng của hormone, ưu tiên vào serum đặc trị đốm nâu có Tranexamic Acid và chọn kem chống nắng phổ rộng (ưu tiên loại có màu để vừa che khuyết điểm, vừa bảo vệ da trước nhiều loại tia UV, HEV, IR).
• Đốm đỏ: tập trung vào làm sạch thật dịu nhẹ cho làn da, độ pH của sữa rửa mặt ở mức 5.5. Đừng quên dưỡng ẩm cho da với các thành phần như Ceramide, Vitamin B5, Niacinamide nồng độ thấp, chiết xuất rau má (Cica),…
• Đốm trắng: được xem là tình trạng mất sắc tố da. Tập trung vào 2 bước dưỡng ẩm để giảm tình trạng khô da và bong tróc. Đồng thời chống nắng phải thật tốt vì lúc này khả năng tự bảo vệ của da trước tia UV là rất yếu.

Tham khảo Retinol thế hệ mới giúp chống lão hóa và giảm hình thành melanin tại đây

Xem thêm các bài viết làm đẹp tiếp theo của Beaudy.vn tại đây:

• Top 11 dòng serum mờ thâm – từ giá bình dân đến phân khúc cao
• Muốn hết thâm mụn nhanh? 3 tips bắt buộc phải kết hợp

Mục đích bài viết không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ, chuyên gia làm đẹp. Bài viết Beaudy.vn nhằm cung cấp thêm thông tin, góc nhìn về làm đẹp giúp các bạn có thêm phương pháp chăm sóc da hiệu quả hơn.

Giảm sắc tố không phải là cuộc đua mua thêm serum làm sáng, mà là quá trình hiểu đúng cơ chế hình thành màu da và cách làn da tự bảo vệ mình. Khi hiểu đúng về giảm sắc tố, bạn dễ cải thiện nó hiệu quả, tiết kiệm hơn và ít rủi ro về tác dụng phụ. Mời bạn cùng Beaudy.vn tìm hiểu về giảm sắc tố da, và hướng điều trị hiệu quả.

Giảm sắc tố da là gì? Giảm sắc tố da bao gồm gì?

Màu da được quyết định bởi các hạt sắc tố melanin, được sản sinh ra từ tế bào melanocytes trong cơ thể. Thông thường, chúng ta chỉ nghe về tăng melanin làm da sạm màu, là cơ chế chung của nám hay thâm mụn. Ít ai nhắc đến, ngoài tăng melanin, sẽ còn giảm melanin – nghiêm trọng hơn. Khi giảm, hoặc ngừng sản xuất melanin sẽ làm da bị nhạt màu, mất màu.

Nhiều bạn không phân biệt được giữa tăng sắc tố (Hyperpigmentation) và giảm sắc tố (Hypopigmentation), dẫn đến chọn sai phương pháp điều trị, tốn tiền, tốn thời gian nhưng da mãi không cải thiện.

Giảm sắc tố da sẽ bao gồm 3 bệnh lý chính:

• Bạch biến: là bệnh tự miễn, do những rối loạn miễn dịch trong cơ thể. Các tế bào nhận diện nhầm các hạt melanin là kẻ xấu, nên tiêu hủy nó. Dẫn đến các mảng da có màu trắng sữa, mất sắc tố và lan rộng theo thời gian.
• Bạch tạng: là một rối loạn di truyền của gen theo kiểu hình lặn, không sản xuất được melanin. Nên da người bệnh bạch tạng sẽ trắng hồng, tóc trắng, mắt nhạt màu (không phải màu đen), dễ nhạy cảm với tia UV.
• Lang ben: do các vi nấm gây ra, dưới dạng đốm trắng, hồng hay nâu, có vảy phấn nhẹ và thường kèm theo ngứa da.

Cách nhận biết da bị giảm sắc tố

Rất dễ để nhận biết da bị giảm sắc tố bằng mắt thường, khi có một vài vùng da trở nên trắng hơn, hoặc nhạt màu hơn so với các vùng da còn lại. Không chỉ da, mà các bộ phận khác trên cơ thể như là mắt, lông, tóc,… cũng dễ chuyển sang màu trắng. Khi da bị giảm sắc tố, đồng nghĩa mất melanin bảo vệ da, khi đi nắng rất dễ bị bỏng da, nóng rát hơn so với người bình thường.

Hướng điều trị giảm sắc tố da khoa học và hiệu quả cao

Khi nói đến điều trị giảm sắc tố da, các bác sĩ sẽ đánh giá về mặt lâm sàng, kích thước và tiền sử bệnh. Nhưng nhìn chung, giảm sắc tố da là do giảm, hay mất melanin nên khó điều trị hơn so với tăng sắc tố. Mục đích chính của điều trị giảm sắc tố da là giúp giữ lại các hạt melanin càng nhiều càng tốt, và giúp nó hoạt động trở lại bình thường và kháng viêm cho cơ thể.

Sẽ có 3 hướng để điều trị giảm sắc tố da:

• Thuốc bôi có chứa Corticosteroids, đây là thành phần đầu tay để giảm các phản ứng viêm. Hoặc các thuốc ức chế Calcineurin như Tacrolimus. Tuy nhiên, thường kèm theo nhiều tác dụng phụ như mỏng da, teo da, đỏ da và mất sắc tố vĩnh viễn nên cần theo dõi bởi bác sĩ, không được tự ý dùng.
• Dùng các tia ánh sáng như UVB phổ hẹp (NB-UVB), hoặc PUVA để kích thích vào tế bào melanocytes sản sinh ra melanin, di chuyển lên da.
• Phẫu thuật ghép da dành cho bệnh bạch biến, dùng các mảng da lành có sắc tố bù đắp lại cho vùng da mất sắc tố.

Giảm sắc tố da có chữa khỏi hoàn toàn không?

Khả năng chữa khỏi sẽ phụ thuộc vào rối loạn của bệnh lý hay nguyên nhân nào gây nên giảm sắc tố da. Thông thường, nếu mất hay giảm sắc tố da do kích ứng mỹ phẩm, các thủ thuật da liễu, lang ben thì có thể khôi phục lại màu da theo năm tháng. Ngược lại, các bệnh lý như Bạch biến, bạch tạng, sẹo bỏng sâu thì rất khó để khôi phục hay chữa khỏi 100% được,

Nhưng nhìn chung, tuy giảm sắc tố da khó khôi phục lại trạng thái bình thường. Nhưng nếu áp dụng đúng phương pháp, với hướng dẫn điều trị của bác sĩ tình trạng giảm sắc tố sẽ được cải thiện đáng kể. Nên bạn đừng nản lòng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• Mất sắc tố sau laser: nguyên nhân, biểu hiện và cách phục hồi da hiệu quả nhất
• 5 phương pháp dưỡng trắng da khoa học theo quá trình hình thành sắc tố melanin

Bài viết được Beaudy.vn tổng hợp, chọn lọc với mục đích cung cấp thêm thông tin, kiến thức cho người đọc. Nhưng không thể thay thế cho chẩn đoán và điều trị của bác sĩ da liễu, hoặc chuyên gia da liễu. Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành, theo dõi các chủ đề làm đẹp của chúng mình nhé.

Bạn không sai khi muốn làn da trắng sáng hơn, nhưng nhiều người rơi vào vòng lặp không hồi kết. Khi thấy da sạm, vội vàng bôi kem dưỡng trắng, làm da yếu hơn, dẫn đến tăng sắc tố nặng hơn. Điều khiến nhiều người trị tăng sắc tố da mệt mỏi không chỉ là làn da xỉn màu, mà đã cố gắng rất nhiều nhưng không cải thiện. Beaudy.vn mời bạn cùng tìm hiểu về chủ đề tăng sắc tố da, hiểu đúng để trắng da an toàn.

Hiểu đúng về tăng sắc tố da

Tăng sắc tố da là gì?

Thuật ngữ chung để chỉ về những bệnh lý liên quan đến sắc tố da, là rối loạn sắc tố da. Rối loạn sắc tố da bao gồm: tăng sắc tố da (tăng sản xuất melanin), và giảm sắc tố da (ngừng, hoặc giảm sản xuất melanin).

Trong đó, tăng sắc tố da là tình trạng phổ biến và là mối quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Vì cảm giác làn da xỉn màu, kém sức sống, nám sạm trên da khiến họ mất tự tin nhiều nhất.

Phân loại tăng sắc tố da

Tăng sắc tố da (Hyperpigmentation), xảy ra khi lượng melanin sản sinh ra quá mức, không đào thải kịp theo chu kỳ tự nhiên, và tích tụ lại nhiều tầng của da (từ thượng bì, trung bì cho đến hạ bì). Tăng sắc tố da bao gồm nhiều biến thể:

• Nám da: có thể là nám mảng, nám chân sâu, dễ xuất hiện 2 bên má đối xứng nhau. Thường liên quan đến rối loạn hormone Estrogen, Progesterone hay ảnh hưởng bởi tia UV.
• Tàn nhang: đốm tròn nhỏ kích thước 1-2mm, có màu nâu nhạt, đỏ hoặc màu cam, dễ gặp người làn da sáng màu và có tính di truyền cao.
• Đồi mồi: thường gặp ở người trên 40 tuổi, nên đốm đồi mồi còn gọi là đốm lão hóa da. Thường xuất hiện khi da chịu tổn thương bởi tia UV trong một thời gian dài, biểu hiện thành màu nâu đen, hình bầu dục.
• Tăng sắc tố sau viêm (PIH): dễ xuất hiện sau những đợt mụn trứng cá, sau các liệu trình peel da, laser, chàm da,…

Dấu hiệu nhận biết tăng sắc tố da

Xuất hiện các đốm, nốt hoặc mảng đậm màu, sạm màu hay đen hơn so với màu da gốc hoặc vùng da xung quanh. Dễ gặp tình trạng tăng sắc tố ở những vị trí chịu nhiều tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra như: mặt, cổ, mu bàn tay, cánh tay. Đặc biệt, dễ thấy da sạm màu, đen sạm hơn khi căng thẳng (stress), hoặc tiếp xúc với tia UV mà không bảo vệ đủ tốt.

Có thể nhận biết tăng sắc tố da bằng các kỹ thuật dùng máy phân tích có ánh sáng đèn Wood. Vị trí bị tăng sắc tố sẽ có màu đen và biết được vị trí ở lớp nào của làn da. Ngoài ra có thể dùng máy soi da chuyên dụng. Hoặc có thể sinh thiết để kiểm tra các bệnh lý liên quan đến tăng sắc tố da.

Cách trị tăng sắc tố da khoa học: kết hợp nhiều phương pháp

Bôi thoa tại nhà

Điều cốt lõi của điều trị tăng sắc tố là hướng đến giảm hình thành hắc sắc tố melanin, điều hòa nó về trạng thái bình thường và ổn định nhất. Thông thường, bạn sẽ được khuyên dùng các thành phần như:

• Hydroquinone: thành phần làm trắng da mạnh nhất, tuy nhiên cần có theo dõi của bác sĩ da liễu, vì nhiều tác dụng phụ. Tác động vào ức chế enzyme tyrosinase, con đường trực tiếp hình thành melanin.
• Retinoids (Tretinoin, Retinol): giúp tăng sinh tế bào mới, gia cố lớp khung tế bào nhờ kích thích collagen, giảm các hạt melanin phân bố sâu dưới da, cải thiện đồng thời tình trạng tăng sắc tố bề mặt và lão hóa da sớm.
• Các hoạt chất kháng viêm, chống oxy hóa và giảm hình thành melanin: vitamin C, Niacinamide, Arbutin, Tranexamic Acid, Azelaic Acid (phù hợp cho làn da mụn), Kojic Acid,…

Tham khảo serum dưỡng trắng sáng da khoa học với thành phần an toàn đa tác động vào melanin

Peel da hóa học

Ưu tiên thực hiện tại các bệnh viện da liễu, các clinic phòng khám có bác sĩ thực hiện. Các thành phần acid nồng độ cao giúp lấy đi các tế bào sừng tích tụ melanin nhanh chóng, hình thành tế bào mới trắng sáng và đều màu hơn. Các hoạt chất thường dùng như: Glycolic Acid (AHA), Salicylic Acid (BHA), TCA,…

Công nghệ thẩm mỹ cao

Như là Laser Nd:YAG Q-Switched, Laser Pico để phá hủy melanin cho tình trạng nám chân sâu, tàn nhang. Hoặc IPL để điều trị tăng sắc tố da trên bề mặt và trẻ hóa da.

Thuốc uống

Phải có hướng dẫn từ bác sĩ da liễu, cần xét nghiệm, theo dõi và kiểm tra khi dùng thuốc. Các thành phần thường dùng như Tranexamic Acid, L-Cystine, vitamin C, Glutathione, chiết xuất dương xỉ,… Kết hợp viên uống dưỡng ẩm da, và chống nắng nội sinh.

Phòng ngừa tăng sắc tố da đơn giản, hiệu quả cao

• Chống nắng tốt là điều kiện bắt buộc để cải thiện tình trạng tăng sắc tố: kết hợp bôi kem chống nắng phổ rộng, viên uống chống nắng, các phương pháp chống nắng vật lý, và hạn chế ra đường khi trời nắng (10 giờ sáng đến 16 giờ chiều là thời gian tia UVA cao nhất).
• Xây dựng lối sống khỏe mạnh với việc ăn nhiều rau xanh, trái cây chống oxy hóa có nhiều vitamin C, vitamin E và vitamin A. Đặc biệt uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho làn da, tạo môi trường cho làn da mới được sản sinh tốt hơn. Và kiểm soát stress, căng thẳng cũng là điều cần thiết.
• Không dùng các loại kem dưỡng trắng nhanh, kem không gõ nguồn gốc, đặc biệt là kem chứa Corticoidsteroid nếu không có hướng dẫn từ bác sĩ.

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• 4 thay đổi nhỏ giúp da hết tăng sắc tố, trắng sáng nhanh chóng ngay tại nhà
• Tăng sắc tố da sau laser: nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã theo dõi và đón xem các chủ đề của website. Thông tin trong bài viết nhằm mục đích mang đến thêm góc nhìn, kiến thức nhưng không thể thay thế cho lời khuyên điều trị của bác sĩ.

Sự xuất hiện của các mảng, đốm nâu sậm màu trên da mặt khiến tổng thể trở nên thiếu sức sống, già hơn so với tuổi. Bạn không cần phải loay hoay với những phương pháp phức tạp và tốn kém nữa. Vì hôm nay Beaudy.vn sẽ bật mí 4 thay đổi nhỏ giúp da hết tăng sắc tố, trả lại làn da đều màu và rạng rỡ ngay tại nhà!

Tăng sắc tố da (Hyperpigmentation) là tình trạng một vùng da nào đó trên khuôn mặt (hoặc cơ thể), trở nên sẫm màu, tối hơn các vùng da khác. Điều này được lý giải là do sự hình thành hắc sắc tố melanin quá mức. Nguyên nhân thường gặp nhất là do ánh nắng mặt trời (tia UVA và tia UVB). Bên cạnh đó, còn do da dễ bị viêm bởi nhiều yếu tố khác như: gốc tự do, khói thuốc lá, dùng mỹ phẩm sai cách,…

Bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời – quan trọng nhất

Khi nói đến dưỡng trắng sáng da, thay cải thiện tình trạng tăng sắc tố nhanh chóng và hiệu quả nhất – đó phải là bôi kem chống nắng. Không chỉ một, mà các bác sĩ hay chuyên gia da liễu đều khuyên bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng, có SPF tối thiểu 30, chống được UVA bước sóng dài, và bôi kem chống nắng hàng ngày. Bởi vì tia UV càng chiếu vào da sẽ càng làm da dễ bị tăng sắc tố nhiều hơn.

Thêm vào đó, AAD (Học viện Da Liễu Hoa Kỳ) cũng khuyến khích các bạn gặp tình trạng tăng sắc tố ngoài việc bôi kem chống nắng, cần kết hợp nhiều biện pháp khác nhau. Chẳng hạn như tránh ra đường từ lúc 10 giờ sáng, đến 2 giờ chiều vì đây là lúc tia UV mạnh nhất. Và bạn cũng nên mang mũ rộng vành che được cả mặt, cổ và tai.

Dưỡng ẩm đủ để da khỏe và thay mới tế bào nhanh chóng

Nhiều bạn khi bị sạm nám, tăng sắc tố chỉ chăm chăm lựa chọn các sản phẩm dưỡng trắng sáng da – mà quên đi yếu tố cơ bản nhất. Bạn nhớ cơ thể người đâu là thành phần chiếm tỷ lệ cao nhất không? Đó chính là nước. Khi một làn da đủ độ ẩm thì tốc độ thay mới tế bào sẽ diễn ra nhanh hơn, các tế bào mới được nuôi dưỡng đủ trở nên sáng khỏe và chống chịu tốt hơn với tia UV.

Bên cạnh đó, việc bôi thoa các sản phẩm dưỡng trắng sáng da thường dễ gây tình trạng bong tróc, khô căng. Thế nên, việc bôi kem dưỡng ẩm sẽ giúp cải thiện các tình trạng không mong muốn này. Một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, đặc biệt là lớp lipid để giữ nước cho da tốt hơn. Tuy nhiên, tùy vào tuýp da (dầu, khô, hỗn hợp) mà chọn kết cấu phù hợp.

Tìm hiểu các thành phần dưỡng sáng da không cần kê đơn

Và yếu tố quan trọng không kém giúp bạn nhanh chóng kiểm soát tình trạng tăng sắc tố, đó là dùng các sản phẩm dưỡng sáng da. Các sản phẩm này cần hoạt động theo cách ức chế hình thành enzyme tyrosinase, đây là enzyme chính sản sinh melanin, và khiến cho da bị sạm đen.

Hiện nay, có rất nhiều thành phần dưỡng trắng sáng da. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ dưỡng da thông thường, không có hướng dẫn từ bác sĩ, chỉ nên chọn thành phần an toàn không cần kê toa. AAD có đề cập đến các thành phần giúp ức chế melanin hiệu quả như: Vitamin C, chiết xuất rễ cam thảo, Kojic Acid. Bên cạnh đó còn có Azelaic Acid, Glycolic Acid, Retinoid cũng được AAD nhắc đến khi dưỡng sáng da.

Đồng thời, không vì mong muốn dưỡng trắng nhanh mà bạn chọn các loại kem có nguồn gốc không rõ ràng. Đặc biệt, nếu trong kem có chứa thủy ngân, steroid (có chứa Corticoid),… thì rất nguy hiểm cho làn da.

Xây dựng một chế độ ăn cân bằng

Đừng bỏ qua một yếu tố giúp da bạn khỏe và tránh được mọi vấn đề da không mong muốn, đó là chế độ ăn uống. Thức ăn có thể giúp da bạn sáng khỏe, nhưng cũng đồng thời khiến da xỉn màu kém sức sống.

Nên ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa. Thêm vào các khoáng chất quan trọng trong thức ăn như là kẽm, canxi, magie sẽ giúp da được phục hồi và thay mới tế bào nhanh chóng hơn.

Đặc biệt, tăng sắc tố thường hay xảy ra sau các phản ứng viêm. Bằng cách này, bạn có thể chọn các nhóm thực phẩm kháng viêm tốt như: trà xanh, cam thảo, dâu tằm, chiết xuất dưỡng xỉ (có tác dụng chống nắng rất tốt).

Tuy không có nhóm thực phẩm làm tăng sắc tố da (khiến da đen đi), nhưng vẫn gián tiếp ảnh hưởng. Ví dụ như uống nhiều cồn sẽ làm cho da mất nước, giãn mạch máu và xỉn màu da. Các thức ăn nhiều đường ngọt như kẹo, bánh mì trắng làm tăng đường máu, kích thích sản sinh melanin.

Tăng sắc tố da không phải là vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nó lại khiến nhiều bạn kém tự tin về làn da. Để cải thiện tình trạng tăng sắc tố, điều quan trọng nhất vẫn là bôi kem chống nắng, giảm hình thành sắc tố melanin và làm khỏe hàng rào bảo vệ da. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm, theo dõi và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Da bị vàng, hay còn gọi là vàng da (Jaundice), là một tình trạng phổ biến và thường là dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tình trạng này không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là một biểu hiện lâm sàng quan trọng. Đôi khi làn da ngả vàng là do yếu tố bẩm sinh liên quan đến di truyền, hoặc cũng có thể là biểu hiện bệnh, cùng đi vào tìm hiểu lý do da bị vàng và phân biệt các tình trạng vàng da ngay dưới đây.

1. Vàng da do yếu tố bệnh lý

Vàng da bệnh lý là hiện tượng da và lòng trắng của mắt (củng mạc) chuyển sang màu vàng hoặc vàng cam do sự tích tụ quá mức của một sắc tố gọi là Bilirubin trong máu và mô cơ thể.

Nguyên nhân và biểu hiện

Nguyên nhân chính là do sự rối loạn trong quá trình chuyển hóa Bilirubin, chất thải màu vàng cam được tạo ra khi hồng cầu bị phá vỡ. Quá trình này diễn ra qua ba giai đoạn: trước gan, tại gan và sau gan.

Biểu hiện điển hình:

• Da và mắt (củng mạc) chuyển màu vàng hoặc vàng cam rõ rệt.
• Nước tiểu sẫm màu (thường là màu vàng đậm hoặc nâu trà).
• Phân nhạt màu (màu đất sét).
• Có thể kèm theo ngứa da.

Lý giải theo khoa học (Sắc tố Bilirubin)

Bilirubin là sản phẩm cuối cùng của quá trình dị hóa Hemoglobin trong máu. Thông thường, Bilirubin không liên hợp (Unconjugated Bilirubin – không tan trong nước) được vận chuyển đến gan, nơi nó được gan liên hợp (Conjugated Bilirubin – tan trong nước) và sau đó được bài tiết vào mật, xuống ruột và thải ra ngoài.

Vàng da xảy ra khi:

• Trước gan (Pre-hepatic): Hồng cầu bị phá vỡ quá nhanh (tan máu), gan không kịp xử lý hết lượng Bilirubin lớn (chủ yếu là Bilirubin không liên hợp).
• Tại gan (Intra-hepatic): Tế bào gan bị tổn thương (do viêm gan, xơ gan) nên không thể chuyển hóa và bài tiết Bilirubin hiệu quả.
• Sau gan (Post-hepatic): Ống mật bị tắc nghẽn (do sỏi, khối u), ngăn cản mật và Bilirubin liên hợp chảy xuống ruột, khiến chúng trào ngược vào máu.

2. Da bị vàng do chế độ ăn uống

Đây là một tình trạng da chuyển sang màu vàng nhưng không phải là vàng da bệnh lý, vì nó không liên quan đến sự tích tụ Bilirubin.

Nguyên nhân và biểu hiện

Nguyên nhân chính đến từ việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu Beta-Carotene (tiền chất của Vitamin A) trong một thời gian dài. Các thực phẩm này bao gồm: cà rốt, bí đỏ, khoai lang, xoài, cam, đu đủ…

Biểu hiện điển hình:

• Da chuyển sang màu vàng nhẹ, thường thấy rõ nhất ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, và quanh mũi (vùng da tiết mồ hôi).
• Đặc biệt quan trọng: Lòng trắng của mắt không bị vàng.
• Không có các triệu chứng bệnh lý đi kèm như phân nhạt màu hay nước tiểu sẫm màu.

Beta-Carotene là một loại sắc tố Carotenoid hòa tan trong chất béo. Khi được hấp thụ quá mức, cơ thể không thể chuyển hóa Beta-Carotene thành Vitamin A đủ nhanh. Carotene dư thừa lưu thông trong máu và được lắng đọng trong lớp chất béo dưới da (đặc biệt là lớp sừng).

Vì chất béo dưới da ở lòng bàn tay, bàn chân và quanh mũi thường dày hơn, sự lắng đọng Carotene sẽ tạo ra màu vàng rõ rệt ở những vùng này. Đây là một tình trạng lành tính và sẽ tự biến mất khi giảm bớt lượng thực phẩm giàu Carotene tiêu thụ.

3. Vàng da do Carotene

Vàng da do sắc tố tự nhiên thường được gọi là Vàng da do Carotene (Carotenemia), như đã đề cập, hoặc đôi khi là những biến thể màu sắc da mang tính di truyền và sắc tộc. Đây là những tình trạng lành tính, không liên quan đến rối loạn chức năng gan hay bệnh lý nghiêm trọng.

Đặc điểm và cơ chế da bị vàng

Sự tích tụ của Beta-Carotene, một loại sắc tố màu vàng cam tự nhiên có trong nhiều loại rau củ quả. Khi bạn tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu Carotene (như cà rốt, bí đỏ, khoai lang, cam, xoài, đu đủ…) trong thời gian dài, cơ thể không thể chuyển hóa hết lượng Carotene dư thừa thành Vitamin A. Sắc tố Carotene dư thừa này sẽ lưu thông trong máu và lắng đọng lại trong lớp chất béo dưới da (lớp sừng).

Biểu hiện nhận dạng:

• Da chuyển sang màu vàng nhẹ, thường rõ ràng nhất ở những vùng da dày sừng hoặc tiết mồ hôi nhiều như lòng bàn tay, lòng bàn chân, quanh mũi, và nếp gấp da.
• Quan trọng nhất: Lòng trắng của mắt (củng mạc) vẫn giữ màu trắng (không bị vàng). Đây là điểm phân biệt rõ ràng nhất với vàng da bệnh lý (Jaundice) do Bilirubin.
• Tính chất: Đây là tình trạng hoàn toàn lành tính, không gây hại cho sức khỏe và sẽ tự biến mất sau vài tuần hoặc vài tháng nếu giảm bớt lượng thực phẩm giàu Carotene trong chế độ ăn.

4. Da vàng do di truyền

Màu da tự nhiên của người châu Á, đặc biệt là Đông Á và Đông Nam Á, thường được mô tả là da vàng (Yellow skin tone). Tình trạng này là do yếu tố sắc tộc và di truyền, không phải là bệnh lý hay sự tích tụ sắc tố bất thường.

Đặc điểm và cơ chế

Cơ chế sắc tố màu da được quyết định bởi tỷ lệ của hai loại Melanin chính:

• Eumelanin: Sắc tố nâu đen.
• Pheomelanin: Sắc tố đỏ vàng.

Người châu Á thường có sự cân bằng giữa Eumelanin và Pheomelanin, hoặc có xu hướng có lượng Pheomelanin cao hơn so với người da trắng. Sự hiện diện của Pheomelanin (sắc tố vàng đỏ) kết hợp với màu sắc tự nhiên của máu chảy dưới da tạo nên tông màu vàng ấm (warm or golden undertone) đặc trưng. Đây là màu da cố hữu, có từ khi sinh ra và đồng nhất trên toàn bộ cơ thể. Lòng trắng của mắt không bị vàng, màu sắc da thay đổi nhẹ theo mức độ phơi nắng.

5. Vàng da do thuốc

Mặc dù không phải là sắc tố “tự nhiên” của cơ thể, nhưng một số loại thuốc có thể gây ra hiện tượng thay đổi màu da, khiến da có vẻ vàng hoặc vàng cam mà không liên quan đến chức năng gan. Sử dụng một số loại thuốc trong thời gian dài (ví dụ: thuốc điều trị sốt rét, một số thuốc chống loạn nhịp tim, hoặc các chất bổ sung Vitamin B liều cao).

Các chất hóa học trong thuốc có thể lắng đọng trong da, gây ra sự đổi màu. Da có thể có màu vàng hoặc cam/vàng xám, nhưng lòng trắng mắt vẫn giữ màu trắng. Tình trạng này thường đảo ngược khi ngừng sử dụng thuốc (dưới sự hướng dẫn của bác sĩ).

Với xu hướng makeup vài năm nay, các cô gái không chỉ coi trọng các tone son kinh điển như đỏ, đỏ nâu hoặc các màu đậm mà các tone nhẹ nhàng mlbb cũng được nhiều người yêu thích hơn. Không phải tone hồng hoặc cam mà son tone beige mới là màu đáng để các nàng lựa chọn, vì em nó có thể làm son lót hoặc kết hợp cùng nhiều xu hướng trang điểm hiện đại. Cùng tìm hiểu chi tiết về màu son này nha!

Thế nào là son tone beige?

Son tone beige là một trong những màu son nude phổ biến và được yêu thích nhất. Đây không phải là một màu cụ thể mà là một dải màu rộng, từ màu nâu nhạt pha chút xám đến màu be ngả cam, phù hợp với nhiều sắc tố da khác nhau.

Đặc trưng và ưu điểm

Son tone beige mang lại vẻ ngoài tinh tế, nhẹ nhàng và tự nhiên. Nó tạo hiệu ứng “my lips but better” (đôi môi của tôi, nhưng đẹp hơn), rất phù hợp cho những ngày bạn muốn trang điểm nhẹ nhàng hoặc “có mà như không có”.

• Dễ kết hợp: Màu son beige là lựa chọn hoàn hảo để cân bằng các lớp trang điểm. Khi bạn trang điểm mắt đậm hoặc má hồng nổi bật, son tone beige sẽ giúp tổng thể gương mặt trở nên hài hòa và không bị quá lố.
• Linh hoạt: Bạn có thể dùng son beige cho mọi dịp, từ đi làm, đi học hàng ngày đến dự tiệc sang trọng. Nó cũng có thể làm lớp son nền để pha trộn với các màu son khác, tạo ra màu son độc đáo của riêng bạn.

Cách chọn son tone beige phù hợp

Việc chọn đúng màu son tone beige rất quan trọng để gương mặt không bị nhợt nhạt và tổng thể trở nên hài hòa hơn. Dưới đây là những cách giúp bạn tìm được sắc son beige hoàn hảo cho mình.

1. Dựa vào sắc tố da (Undertone)

Đây là yếu tố quan trọng nhất quyết định màu son có hợp với bạn hay không.

• Nếu bạn có sắc tố da ấm: Nên chọn son tone beige ngả vàng, cam hoặc nâu đất. Những màu son này sẽ hòa hợp với undertone của da bạn, giúp da trông khỏe khoắn và rạng rỡ hơn.
• Nếu bạn có sắc tố da lạnh: Hãy tìm son tone beige có pha chút hồng, tím hoặc xám. Những màu này sẽ làm da bạn trông tươi sáng và không bị tái.
• Nếu bạn có sắc tố da trung tính: Bạn có thể hợp với cả son tone beige ấm và lạnh. Tuy nhiên, hãy thử cả hai để xem sắc thái nào làm bạn ưng ý hơn.

2. Dựa vào màu môi tự nhiên

Màu son beige đẹp nhất là màu không quá khác biệt so với màu môi thật của bạn. Bạn nên chọn màu son có tông be đậm hơn hoặc nhạt hơn màu môi tự nhiên của mình một hoặc hai tông. Nếu son quá nhạt, gương mặt bạn sẽ trông thiếu sức sống. Ngược lại, nếu son quá đậm, nó sẽ không còn là một màu nude tự nhiên nữa.

3. Cách thử son hiệu quả

Thử lên môi, không phải tay, màu sắc son khi lên môi sẽ khác hoàn toàn so với khi thử trên mu bàn tay. Vì vậy, cách tốt nhất là thoa trực tiếp son lên môi để thấy được màu sắc chân thực nhất.

Kiểm tra dưới ánh sáng tự nhiên, ánh sáng trong các cửa hàng mỹ phẩm thường là ánh sáng trắng, có thể làm thay đổi màu son. Hãy ra gần cửa sổ hoặc dùng gương để xem màu son dưới ánh sáng tự nhiên, giúp bạn có cái nhìn chính xác nhất về màu sắc. Bằng cách chú ý những điểm trên, bạn sẽ dễ dàng tìm được màu son tone beige giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của mình một cách tinh tế.

Mua son tone beige với giá ưu đãi tại đây

Phân biệt son nude và son beige

Son nude và son beige là hai khái niệm thường gây nhầm lẫn, nhưng thực chất có một sự khác biệt rõ rệt về phạm vi.

• Son nude là một phạm trù rộng lớn chỉ các màu son có tông màu gần giống với màu da tự nhiên hoặc màu môi tự nhiên của bạn. Mục đích của son nude là mang lại vẻ ngoài “có mà như không có”, tinh tế và tự nhiên. Vì màu da mỗi người khác nhau, nên một màu nude phù hợp với người này có thể không hợp với người khác. Son nude bao gồm rất nhiều sắc thái, từ hồng nude, cam nude, nâu nude cho đến cả màu be.

• Son beige là một màu son cụ thể nằm trong phạm trù rộng lớn của son nude. Màu beige được định nghĩa là một tông màu nâu nhạt pha chút sắc xám, hoặc có thể ngả vàng, ngả hồng tùy theo sắc tố.

Để dễ hình dung, bạn có thể xem son nude là một “họ” màu son, còn son beige là một “thành viên” trong họ đó. Tất cả son beige đều là son nude, vì chúng đều mang lại vẻ ngoài tự nhiên. Nhưng không phải tất cả son nude đều là son beige, bởi son nude còn bao gồm các màu khác như nude hồng, nude cam, nude nâu.

Tóm lại, nếu bạn muốn chọn một thỏi son tự nhiên, bạn có thể tìm kiếm trong cả dòng son nude. Còn nếu bạn muốn một màu son có tông nâu pha xám đặc trưng, bạn nên tìm kiếm cụ thể son tông beige.

Các màu son tone beige phổ biến

Từ son beige cơ bản, các hãng mỹ phẩm đã phát triển thêm nhiều tông màu đa dạng bằng cách pha trộn với các sắc tố khác nhau, tạo ra những màu son nude phù hợp với mọi làn da và phong cách. Dưới đây là các tông màu phổ biến được phát triển từ son beige.

1. Beige pha hồng – Rosy Beige

Đây là sự kết hợp giữa màu beige và một chút sắc hồng. Tông màu này tạo ra cảm giác ngọt ngào, lãng mạn và rất dễ dùng. Ưu điểm của beige pha hồng là không làm da bị nhợt nhạt, mang lại vẻ tươi tắn, nữ tính. Màu son này đặc biệt phù hợp với những người có sắc tố da lạnh hoặc trung tính.

2. Beige pha cam – Peachy Beige

Khi beige được pha với sắc cam hoặc đào, nó trở nên ấm áp và rạng rỡ hơn. Tông màu này cực kỳ tôn da đối với những người có sắc tố da ấm, giúp gương mặt trông bừng sáng và tràn đầy sức sống. Beige pha cam rất được ưa chuộng cho phong cách trang điểm tự nhiên, tươi trẻ.

3. Beige pha nâu – Brownish Beige

Đây là một phiên bản đậm hơn, trầm hơn của son beige. Màu son này được tạo ra bằng cách thêm một lượng sắc tố nâu nhất định. Beige pha nâu mang lại vẻ ngoài trưởng thành, cá tính và quyến rũ. Tông màu này đặc biệt phù hợp với những người có làn da ngăm hoặc muốn có một phong cách trang điểm mạnh mẽ hơn, như trang điểm mắt khói.

Bí quyết để tô son beige đẹp

Để tô son beige đẹp và không làm gương mặt bị nhợt nhạt, bạn cần chú ý đến cả khâu chuẩn bị và cách phối hợp tổng thể. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn tự tin khi diện tông son này.

1. Chuẩn bị môi thật kỹ

Son beige là màu son rất dễ làm lộ khuyết điểm. Vì vậy, bước đầu tiên và quan trọng nhất là làm cho đôi môi của bạn thật mềm mịn.

• Tẩy da chết: Dùng son dưỡng hoặc vaseline, sau đó dùng bàn chải đánh răng chà nhẹ để loại bỏ lớp da chết, giúp môi mịn màng hơn.
• Dưỡng ẩm: Thoa một lớp son dưỡng mỏng trước khi tô son màu để môi luôn căng mọng và son lên màu chuẩn hơn.

2. Kẻ viền môi để định hình

Son beige có thể làm môi trông mờ nhạt nếu không có đường viền rõ nét. Sử dụng chì kẻ môi có màu tương đồng với màu son hoặc đậm hơn một chút để định hình đường viền môi, giúp đôi môi trông đầy đặn và sắc nét hơn. Bạn có thể dùng chì kẻ viền toàn bộ môi rồi tán nhẹ vào bên trong, sau đó mới tô son beige lên. Cách này giúp son lên màu chuẩn và lâu trôi hơn.

3. Cân bằng tổng thể gương mặt

Để tránh vẻ ngoài nhợt nhạt, son beige cần được cân bằng với các lớp trang điểm khác.

• Dùng má hồng: Một chút má hồng sẽ giúp gương mặt bạn trông tươi tắn và có sức sống hơn. Hãy chọn tông má hồng đào, hồng đất hoặc cam đất để hài hòa với son beige.
• Nhấn vào mắt: Khi tô son tone beige, bạn có thể thoải mái trang điểm mắt đậm hơn một chút, như kẻ eyeliner sắc nét hoặc dùng các màu phấn mắt nổi bật, để tạo điểm nhấn cho gương mặt.

Bằng cách chú ý những bí quyết này, bạn sẽ làm chủ được màu son beige và có thể tự tin diện tông son này trong mọi hoàn cảnh.

Dù đã rất cẩn thận từng li từng tí khi dùng Retinoids, thậm chí hỏi cả chuyên gia. Thế mà da vẫn sạm màu, tồi tệ hơn những gì bạn mong đợi? Cảm thấy bất lực, thất vọng và có chút hoài nghi liệu Retinoids có thật sự phù hợp với mình. Đừng vội từ bỏ Retinoids nhé, hôm nay Beaudy.vn sẽ bật mí 5 lý do vì sao bạn dùng Retinoids mà da vẫn sạm màu, và gợi ý cách khắc phục hiệu quả nhất!

Tác dụng của Retinoids trong điều trị sắc tố da

Đầu tiên, chúng ta cần biết được vì sao lại lựa chọn Retinoids để điều trị tăng sắc tố da, hay ở đây là các vấn đề như: thâm mụn, da sạm màu, nám hay tàn nhang,… Retinoids là dẫn xuất của vitamin A, bao gồm nhiều thế hệ khác nhau, phổ biến nhất hiện nay chính là: Retinol, Tretinoin và Retinal,…

Thông qua những cơ chế sau đây, Retinoids rất thích hợp nếu bạn dùng để cải thiện tình trạng tăng sắc tố:

• Retinoids làm giảm tổng hợp hắc sắc tố melanin (thành phần này càng nhiều da càng bị sậm màu), bằng con đường ức chế enzyme tyrosinase.
• Thứ hai, Retinoids giúp ổn định lại chu kỳ sừng hóa của da, thúc đẩy tạo ra tế bào mới tươi sáng, và giúp melanin bị bong ra ngoài nhiều hơn.
• Thứ ba, Retinoids có tính kháng viêm, nên giúp giảm hiện tượng tăng sắc tố sau viêm (PIH).

Về cơ bản, Retinoids hoàn toàn có đủ khả năng để giúp da bạn trở nên đều màu, khỏe mạnh. Nhưng thực tế, có rất nhiều bạn dùng Retinoids lại không thấy được kết quả như mong đợi, thậm chí còn tệ đi, ở đây là da bắt đầu sạm màu và thiếu sức sống trong thấy rõ. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu bạn có đang mắc phải 1 trong 5 sai lầm này không nhé.

Vậy vì sao dùng Retinoids da sạm màu hơn: 5 lý do then chốt!

Không chống nắng đủ

Thời gian đầu khi dùng Retinoids bạn sẽ rất dễ thấy da có hiện tượng bong tróc, các lớp vảy trắng bị đẩy ra bên ngoài. Lúc này, Retinoids đang hoạt động để loại bỏ lớp sừng cũ kĩ, nhường chỗ cho tế bào mới sinh ra. Nhưng đây cũng là lúc hàng rào bảo vệ da trở nên yếu nhất, tia UVA/UVB dễ đi xuyên vào và kích thích tăng sinh melanin đấy.

Dưỡng ẩm da không tốt

Sử dụng Retinoids bạn cần có thêm ít nhất 1 sản phẩm giúp dưỡng ẩm hay cấp nước cho da. Vì Retinoids có thể làm cho da mất nước, hàng rào bảo vệ da yếu đi, từ đó dễ dẫn đến viêm nền. Thông qua quá trình viêm sẽ làm tăng sắc tố, làm sạm màu da đi thấy rõ.

Dùng Retinoids nồng cao và quá thường xuyên

Đặc biệt hơn hết, nhiều bạn chia sẻ rằng khi mới dùng Retinoids đã bắt đầu dùng với nồng độ 1% (thậm chí hơn nữa) vì để thấy nhanh kết quả. Chưa dùng lại ở đó, các bạn còn bôi Retinoids hàng ngày để da nhanh chóng trắng sáng. Nhưng việc bôi Retinoids đã đồng nghĩa tăng nguy cơ kích ứng cho da, vì đây không phải là treatment “hiền”.

Da đã bị viêm mạn và trên cơ địa đặc biệt

Ở những bạn da thường xuyên đỏ ửng, châm chít, nóng rát li ti, cơ địa Eczema, hay trứng cá đỏ Rosacea,… Việc bôi Retinoids không đúng cách, không dưỡng ẩm tốt, không chống nắng, thiếu các sản phẩm kháng viêm – sẽ để lại hậu quả chính là PIH tăng sắc tố sau viêm rất kinh khủng. Lúc này da vừa đối mặt với tình trạng sạm màu, vừa đối mặt với tình trạng nhạy cảm.

Kết hợp Retinoids với quá nhiều treatment khác

Thêm vào đó, nhiều bạn bắt đầu kết hợp với Retinoids chung với các loại acid khác như: AHA, BHA trong cùng routine skincare. Vì nghe nói dùng acid với Retinol thì da nhanh đẹp lắm. Tuy nhiên, các chất treatment tương tác với nhau, làm mất đi độ pH của làn da, tổn thương hàng rào bảo vệ, tăng nguy cơ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Cách dùng Retinoids đúng cách giúp hạn chế tăng sắc tố

Retinoids không trực tiếp gây ra tình trạng sạm da, chỉ vì chúng ta dùng thành phần này không đúng cách, tạo điều kiện thuận lợi cho tăng sắc tố sau viêm hình thành dễ hơn mà thôi.

Đừng lo, Beaudy.vn sẽ gợi ý cho các bạn các mẹo nhỏ khi dùng Retinoids có thể giúp bạn cảm nhận được hiệu quả, cảm giác êm ái và dễ chịu hơn. Đặc biệt, giảm nguy cơ thâm sạm nhiều nhất khi dùng Retinoids đó nha:

• Luôn bắt đầu với Retinoids liều thấp, nhất là với các bạn đã lần đầu dùng hoạt chất này. Hiện nay, nhiều nước ở Châu Âu đã giảm nồng độ Retinoids xuống dưới 0.3%, và dùng Retinoids phải có hướng dẫn và kê toa của bác sĩ da liễu lận á.
• Luôn luôn chống nắng, đây là điều kiện bắt buộc nếu bạn muốn dùng Retinoids mà không sạm da. Ngoài yêu cầu về các chỉ số chống nắng như SPF 50+, PA (++++). Bạn cần kết hợp các phương pháp chống nắng khác như: đội mũ rộng vành, dùng kính râm, đeo khẩu trang chống nắng,…
• Dưỡng ẩm hợp lý cho làn da, dùng Retinoids có thể gây sạm da do khô, nhưng không vì thế bạn bôi quá nhiều dưỡng ẩm lên. Vì điều này có thể gây cảm giác bí bách, tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và lên mụn nữa.
• Không nhất thiết lúc nào cũng phải phục hồi da khi dùng Retinoids. Bạn chỉ cần làm khỏe hàng rào bảo vệ da bằng cách chống nắng tốt. Và có các thành phần cần thiết để giúp da khỏe hơn như: Ceramide, Axit béo, chất chống oxy hóa (trà xanh, vitamin E, Ferrulic Acid,…)
• Theo dõi các phản ứng có thể xảy ra với Retinoids. Ngoài tình trạng sạm da, dùng Retinoids có thể bắt gặp thêm nhiều vấn đề khác như: đỏ da, bong tróc, mẩn đỏ li ti,… Từ đó bạn có thể cân nhắc giảm nồng độ, tần suất và hạn chế kết hợp với các treatment khác trong cùng một buổi dùng Retinoids.

Sạm da là tình trạng thường gặp khi dùng Retinoids, nếu không biết cách xử lý đúng cách da sẽ bị tăng sắc tố nhiều hơn. Trong đó, 2 giải pháp quan trọng nhất là bạn cần chống nắng đầy đủ và dưỡng ẩm tốt cho da. Đừng qua lo lắng khi dùng Retinoids bị sạm da, hãy từng bước tìm ra nguyên nhân và khắc phục nó. Beaudy.vn sẽ tiếp tục bật mí các chủ đề làm đẹp bổ ích nên các bạn đừng quên follow để theo dõi bài viết nhé! Cảm ơn các bạn.

Corticoid không phải là một loại thuốc xấu nếu bạn sử dụng đúng cách và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ! Tuy nhiên, hiện nay Corticoid đã “biến tướng” trở thành nguyên liệu chính trong các loại kem trộn, để đẩy nhanh hiệu quả kháng viêm và làm trắng da. Thế nhưng không ai biết rằng đằng sau Corticoid là những tác dụng phụ nghiêm trọng. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 8 tác dụng phụ của Corticoid bôi ngoài da, nếu bạn lạm dụng hay tự ý sử dụng nhé!

Tổng quan Corticoid là gì? Công dụng của Corticoid trong làm đẹp

Corticoid có tên gọi là đầy đủ là Corticoidsteroid, là một nhóm thuốc quan trọng trong y tế, với những vai trò quan trọng. Đặc biệt, được ứng dụng rất nhiều trong các bệnh lý về da liễu, nhất là tình trạng viêm da, chàm, vảy nến. Khi được bôi lên da, Corticoid sẽ tác động lên các thụ thể Glucocorticoid trong tế bào, thay đổi các cấu trúc sinh học.

Thông qua đó Corticoid có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ, giúp giảm sưng tấy và mẩn đỏ nhanh chóng. Hiện nay các boss kem trộn đã tận dụng Corticoid là thành phần chính trong sản phẩm của mình để làm trắng sáng da nhanh chóng, cải thiện tình trạng sạm, nám và tàn nhang. Thế nhưng sau khi sử dụng một thời gian, bạn sẽ thấy những hiệu quả làm đẹp ban đầu biến mất. Mà thay vào đó là tình trạng đỏ da, viêm da, khô da, ngứa rát, bùng phát mụn,… Và còn rất nhiều tác dụng phụ của Corticoid mà ít ai nhắc đến.

8 tác dụng phụ của Corticoid khi bạn lạm dụng

Mỏng da và teo da

Sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da trở nên mỏng manh, dễ tổn thương, đặc biệt là chịu tác động của tia UV rất mạnh. Bề mặt da trở nên trong suốt, khiến mạch máu lộ rõ hơn. Đặc biệt, chỉ một vết xước nhỏ cũng dễ làm da bị trầy và tổn thương sâu hơn. Càng để lâu, biến chứng teo da càng nặng hơn, da lộ rõ những nếp nhăn sâu làm lộ dấu hiệu lão hóa.

Giãn mao mạch

Da xuất hiện các mạch máu nhỏ li ti, thường có màu đỏ hoặc tím và nhìn thấy bằng mắt thường. Giãn mao mạch không chỉ gây mất thẩm mỹ, khó điều trị, mà còn làm da dễ bị kích ứng và viêm nhiễm hơn. Giãn mao mạch thường xuất hiện ở những vùng da mỏng, đặc biệt là vùng da mặt ở 2 bên má.

Rạn da

Nguyên nhân dẫn đến rạn da là bởi vì các cấu trúc collagen và elastin từ trong lớp trung bì bị đứt gãy, không còn đủ khả năng giãn nỡ hay co lại. Đồng thời Corticoid còn làm giảm tổng hợp các loại protein này, làm da càng mỏng yếu. Điều này sẽ nghiêm trọng nếu bạn kèm theo tình trạng thừa cân, đang mang thai, phát triển sinh lý của cơ thể. Vết rạn có thể tiến triển từ đỏ, sang tím và sang màu trắng bạc.

Mụn trứng cá và viêm nang lông

Thời gian đầu khi dùng Corticoid bạn sẽ thấy làn da sạch mụn một cách diệu kỳ. Nhưng sau đó bạn sẽ thấy bề mặt da trở nên tiết dầu quá mức, nhưng da lại yếu đi một cách kỳ lạ. Hậu quả của vấn đề này là làm lỗ chân lông bị bít tắc, trở thành môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn C.Acnes phát triển, gây viêm nhiễm và mụn trứng cá.

Dạng mụn trứng cá thường gặp của Corticoid là những dạng mụn mủ, mụn bọc, sẩn đỏ trên nền da dễ kích ứng. Sau đó, một biến chứng nghiêm trọng là gây nên viêm nang lông, tập hợp những nốt mụn đỏ nhỏ, mụn mủ xung quanh gây đau nhức, ngứa rát và châm chích.

Nhiễm trùng da

Ngoài việc da chịu tấn công của các C.Acnes là vi khuẩn gây mụn, bên cạnh đó, bạn sẽ thấy da bị bội nhiễm thêm nhiều nhóm khác. Đó có thể các loại vi khuẩn khác (tụ cầu, phế cầu) gây lở loét nghiêm trọng. Các loại nấm Candida hay Malassezia gây bong tróc, ngứa rát. Các loại virus như herpes simplex. Nặng nhất của thể nhiễm trùng, chính là nhiễm trùng huyết.

Rối loạn sắc tố da

Corticoid là mất hoạt động của các tế bào sắc tố (Melanocytes) ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp melanin. Tình trạng này có thể là tăng sắc tố (da sậm màu với nám, tàn nhang), hoặc giảm sắc tố (bề mặt da trắng bệch, loang lỗ không đều màu). Rối loạn sắc tố làm da trở nên thiếu sức sống và không còn khỏe mạnh, đặc biệt giảm sắc tố rất khó điều trị và có thể tồn tại vĩnh viễn.

Bùng phát viêm da khi ngưng Coricoid không đúng

Đây được gọi là tình trạng Steroid Rebound, do da bị lệ thuộc Corticoid khi dùng lâu dài mà lại ngưng đột ngột. Biểu hiện đặc trưng nhất là da mẩn đỏ dữ dội trên nền da đã từng dùng Corticoid. Nền da trở nên nóng rát, ngứa ngáy, sưng phù và bong tróc lớp biểu bì. Bề mặt da xuất hiện những nốt mụn nước nhỏ li ti, tổn thương dạng vảy tiết mủ. Hơn hết, là tổn thương cả hàng rào bảo vệ da, gây ra tình trạng viêm da mãn tính, để lại dấu hiệu tăng sắc tố sau viêm và sẹo khó phục hồi.

Làm chậm quá trình liền thương và lành sẹo

Corticoid ức chế luôn cả những hoạt động của nguyên bào sợi (Fibroblast). Từ đó ảnh hưởng đến cả quá trình tổng hợp collagen, elastin và hyaluronic acid. Đây đều là nguồn nguyên liệu quan trọng giúp để đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới, phục hồi làn da. Quá trình này bị gián đoạn do đó sẹo cũng chậm liền hơn so với những nền da khỏe trước đó.

Làm sao để hạn chế tác dụng phụ của Corticoid?

Tuân theo hướng dẫn của bác sĩ

Trước, trong và sau khi dùng Corticoid bạn đều cần có hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Bởi bạn sẽ được thăm khám tình trạng toàn diện, chọn đúng loại Corticoid, liều lượng và thời gian sử dụng, cách cai Corticoid hợp lý. Nhiều bạn không để ý những chi tiết nho nhỏ thế này, do đó rất dễ bị tác dụng phụ của Corticoid mà không hay biết.

Không tự ý sử dụng và lạm dụng

Việc tự ý lạm dụng Corticoid rất phổ biến hiện nay, vì các cô nàng đều mong muốn dưỡng da trắng sáng, đẹp lên nhanh chóng. Nhưng điều này cũng đồng nghĩa bạn đang âm thầm phá hủy làn da một cách nặng nề. Khi hiện nay, Corticoid “ẩn nấp” trong rất nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng, từ giá thành thấp đến cao đều có thể có Corticoid. Do đó, cần hết sức cẩn trọng khi chọn mua bất kỳ mỹ phẩm nào.

Dù có thế nào bạn cũng không nên tự ý sử dụng Corticoid trong làm đẹp mà nên được hướng dẫn cụ thể bởi bác sĩ da liễu có kinh nghiệm. Và đừng quên lưu ý những tác dụng phụ của Corticoid có thể xảy ra nếu bạn sử dụng lâu dài, do đó hãy cẩn thận nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Không cần chỉ dựa vào mỗi Retinol và phải kiên nhẫn đợi từ 6 đến 12 tuần để thấy hiệu quả chống lão hóa, giảm mụn hay dưỡng da sáng nữa. Hiện nay các bạn hoàn toàn có thể tăng sức mạnh của Retinol bằng cách kết hợp các hoạt chất cùng nhau, cải thiện da nhanh chóng và tối ưu. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu TOP 5 thành phần kết hợp với Retinol hiệu quả nhất, đừng bỏ lỡ bí quyết chăm sóc làn da khỏe mạnh ngay hôm nay nhé!

Retinol là một dẫn xuất của Retinoids, cần 2 bước chuyển hóa thành Retinaldehyde và Axit Retinoic để phát huy hiệu quả tối đa. Thế nhưng, Retinol vẫn luôn là thành phần được ưa chuộng, bởi hoạt chất có bề dày nghiên cứu về hiệu quả lâm sàng trên da. Ở bề mặt tế bào, Retinol thúc đẩy tăng tạo nhiều tế bào mới và đồng thời ức chế sản sinh melanin, nhờ đó da trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Ở tầng trung bì, Retinol giúp kích thích nguyên bào sợi sản sinh collagen cùng với elastin để chống lão hóa, tăng cường sự săn chắc đàn hồi của da.

Khi kết hợp Retinol với các thành phần khác, luôn có 2 quy tắc quan trọng nhất mà áp dụng được cho tất cả:

• Nếu bạn dùng Retinol và thành phần khác trong cùng một sản phẩm thì nên bôi theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Nếu bạn dùng Retinol và một sản phẩm khác thì nên bôi sản phẩm có độ pH thấp trước, và kết cấu lỏng trước.

Retinol và Matrixyl 3000: tăng cường độ săn chắc và giảm nếp nhăn

Maxtrixyl 3000 là thành phần chống lão hóa của có nguồn gốc từ peptides, được dùng rất nhiều trong chăm sóc da. Khi kết hợp Retinol cùng Matrixyl 3000, các cô nàng có thể hưởng được 3 lợi ích tuyệt vời: chống lão hóa chuyên sâu và mạnh mẽ hơn, cải thiện được các nếp nhăn và ngăn ngừa chúng phát triển sâu hơn, đồng thời làm dịu và giảm kích ứng do Retinol gây ra.

• Bộ đôi Retinol và Matrixyl 3000 thích hợp cho các bạn có làn da lão hóa, da hỗn hợp đến da thường và cả da đang có tình trạng nhạy cảm.
• Các giải pháp thay thế khác nếu bạn không dùng Maxtrixyl 3000: Palmitoyl Tetrapeptide-7, Palmitoyl Hexapeptide-12, Axit Amin, dẫn xuất của vitamin C, Hyaluronic Acid (HA),…

Retinol và Niacinamide: giảm tiết dầu thừa, cải thiện mụn

Đây là cặp đôi được khuyến khích kết hợp cùng nhau, nhưng cách dùng sẽ khác so với các hoạt chất khác. Nếu bạn dùng Niacinamide và Retinol riêng lẻ, thì nên dùng Niacinamide vào buổi sáng các ngày trong tuần, Retinol vào buổi tối và cách ngày. Cách kết hợp Niacinamide và Retinol sẽ thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da, hỗ trợ kiềm dầu và dưỡng da sáng khỏe.

• Retinol và Niacinamide thích hợp cho những làn da: da dầu và dễ bị mụn, muốn ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Nếu dùng Niacinamide cùng Retinol trong một số sản phẩm, nên chọn Niacinamide có nồng độ thấp (khoảng 2% đến 5%).

Retinol và Axit Hyaluronic: dưỡng da căng bóng và đàn hồi

Để khắc phục nhược điểm khô da và dễ kích ứng, đồng thời để tăng hiệu quả căng bóng da chỉ sau 1 đêm thì lựa chọn tốt nhất chính là kết hợp Retinol cùng Hyaluronic Acid. Bản thân HA là một chất hút ẩm rất mạnh mẽ, có thể giữ nước được gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của chính nó. Đồng thời HA vi phân tử có hiệu quả chống lão hóa, đi sâu vào lớp trung bì bên dưới da, sẽ cùng Retinol thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin về lâu dài.

• Một phương pháp dùng Retinol và Hyaluronic Acid rất được ưa thích, đó là phương pháp kẹp sandwich, dùng một lớp mỏng serum HA, sau đó bôi Retinol và khóa ẩm lại thêm một lớp serum HA.
• Cặp đôi Retinol và Hyaluronic Acid sẽ thiên về các bạn có tình trạng da hỗn hợp thiên khô, da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da nhạy cảm, da lão hóa và da dễ bị kích ứng.

Retinol và THD Ascorbate: cải thiện tình trạng tăng sắc tố da

THD Ascorbate (Tetrahexyldecyl Ascorbate) là một dẫn xuất vitamin C có tính tan tốt trong dầu, có tính ổn định cao hơn các dẫn xuất khác. Kết hợp Retinol và THD Ascorbate không chỉ cộng hưởng về hiệu quả chống lão hóa bằng cơ chế trung hòa gốc tự do. Mà đây chính là bộ đôi làm sáng đều màu da hiệu quả, ức chế sản sinh melanin ở lớp thượng bì và giúp bạn có làn da trắng sáng nhanh chóng hơn.

• Nếu dùng riêng lẻ thì bạn nên bôi serum THD Ascorbate vào buổi sáng và kết hợp kem chống nắng phổ rộng. Vào buổi tối hãy dùng Retinol riêng lẻ để tránh nguy cơ kích ứng da. Và đừng quên bổ sung các sản phẩm hồi phục da, cấp ẩm da kèm theo khi dùng combo này nhé.
• Retinol và THD Ascorbate nên dùng ở những tình trạng da xỉn màu, sạm đen, có tình trạng tăng sắc tố, ngăn ngừa sự hình thành nám, tàn nhang. Công thức này không dành cho các bạn đang có mụn, da nhạy cảm và nền da mỏng yếu trước đó.

Retinol và Ceramide: phục hồi da tổn thương và giảm tác dụng phụ Retinol

Nếu bạn muốn sử dụng Retinol một cách an toàn, dịu nhẹ nhất, không có nỗi lo bong tróc da xảy ra. Vậy hãy kết hợp Retinol cùng với Ceramide. Bởi Ceramide là một thành phần cấu tạo nên hàng rào bảo vệ da, khi có thành phần này da sẽ khỏe mạnh hơn, từ đó hạn chế được hầu hết các tác dụng phụ không mong muốn mà Retinol mang lại. Nhưng đừng lo lắng hiệu quả cặp đôi này không mạnh nhé, bạn sẽ cảm nhận rõ ràng làn da mịn màng, căng bóng và tươi trẻ bất ngờ đấy.

Retinol và Ceramide thích hợp cho người mắt đầu dùng Retinol, da khô, da hỗn hợp thiên khô, da nhạy cảm, da không quen dùng các treatment.

Bản chất của Retinol là một thành phần chăm sóc da mạnh mẽ, với những cơ chế tác động chuyên sâu đến từng tế bào của da. Thế nhưng, khi Retinol được kết hợp cùng với những hoạt chất phù hợp sẽ giúp tăng sức mạnh đáng kể, đồng thời giảm nguy cơ kích ứng và tác dụng phụ mang lại. Hi vọng với TOP 5 thành phần kết hợp với Retinol trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến thêm nhiều tips chăm sóc da hiệu quả hơn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề kế tiếp nhé.

Axit Glycolic nổi tiếng với khả năng tẩy da chết hiệu quả và đặc biệt là chống lão hóa mạnh mẽ. Khi sử dụng đúng cách Axit Glycolic, bạn sẽ thấy các nếp nhăn mờ đi rõ rệt, làn da trở nên căng bóng, sáng khỏe và đều màu. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá về sự thật Axit Glycolic chống lão hóa có tốt không? Và tìm ra bí quyết chăm sóc da trẻ trung và rạng rỡ cùng Axit Glycolic ngay nhé!

Axit Glycolic là gì?

Axit Glycolic là một thành phần tẩy tế bào chết hóa học thuộc nhóm AHA (Alpha Hydroxy Axit), có nguồn gốc từ cây mía đường. Đặc biệt hơn, là Glycolic Axit có rất nhiều nồng độ khác nhau, dùng được trên nhiều loại da và có rất nhiều cách sử dụng hiệu quả. Ưu điểm làm nên sự khác biệt là Axit Glycolic có kích thước phân tử nhỏ đến trung bình, dễ dàng thấm sâu vào da và cho kết quả dưỡng da tốt hơn so với Lactic Axit hay Mandelic Axit trong cùng một nhóm. Ngày nay, Axit Glycolic đã trở nên phổ biến, và là một chất được ứng dụng rất nhiều trong peel da hóa học giúp chống lão hóa và trẻ hóa da.

Cơ chế hoạt động của Glycolic Axit khi bôi lên da sẽ hoạt động ở ngay lớp thượng bì, làm nới lỏng các liên kết của tế bào sừng, từ đó đào thải chúng ra bên ngoài. Khi tế bào chết được loại bỏ, da mới sẽ được kích thích sản sinh ra, trở nên tươi mới và rạng rỡ hơn. Thế nhưng các kết quả này chỉ đạt được nếu bạn biết cách dùng Axit Glycolic đúng cách thôi nhé, vì đây là hoạt chất có khả năng kích ứng cao.

Axit Glycolic chống lão hóa có tốt không?

Là một hoạt chất hàng đầu trong nhóm AHA, thế nên Axit Glycolic hoàn toàn có những hiệu quả: dưỡng sáng đều màu da, cải thiện tình trạng mụn và bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa sạm nám hay tàn nhang. Quan trọng hơn hết và làm rõ nên ưu điểm của Axit Glycolic, đó là công dụng chống lão hóa thần kỳ.

• Cải thiện sắc tố da: đây là vấn đề dễ gặp nhất khi da lão hóa, sắc tố da là những đốm hoặc mảng đen trên da do sự tăng hoạt động của tế bào melanin. Sử dụng Glycolic Axit sẽ giúp loại bỏ các đốm nâu này, đồng thời tạo ra các tế bào mới để thay thế, các tế bào mới trẻ hơn, sáng hơn và làm đồng đều màu da hiệu quả.
• Thúc đẩy sản sinh collagen và elastin: tưởng chừng như Glycolic Axit chỉ tác dụng trên lớp thượng bì. Thế nhưng với kỹ thuật hiện đại, đặc biệt trong các phương pháp peel da hóa học với Axit Glycolic nồng độ cao đã mang đến những bất ngờ về chống lão hóa. Axit Glycolic kích thích các nguyên bào sợi, tăng sản xuất collagen, giảm thiểu tình trạng da chảy xệ và nếp nhăn. Ưu điểm của Glycolic Axit là không làm mỏng da, ngược lại còn giúp tăng độ dày và độ khỏe của tế bào.
• Làm mờ các nếp nhăn nông: hiệu quả của Glycolic Axit có thể nhìn thấy bằng mắt thường, đó là cải thiện được các nếp nhăn nông, các nếp nhăn chớm hình thành trên da. Việc sử dụng Glycolic Axit thường xuyên, ít nhất 1 lần mỗi tuần sẽ giảm độ dài của các nếp nhăn, giúp vùng da căng mịn và trẻ trung.

Thời gian hiệu quả của Axit Glycolic chống lão hóa trong bao lâu?

Ngay khi sử dụng Axit Glycolic bạn sẽ cảm nhận ngay được độ căng bóng rạng rỡ tức thì của làn da. Bởi Glycolic Axit giúp giữ nước và tăng cường độ ẩm. Bên cạnh đó, Glycolic Axit còn tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, bạn sẽ cảm nhận được sản phẩm bôi đến đâu thấm nhanh đến đấy mà không hề bị nhờn rít hay khó chịu gì cả.

Để có thể thấy hiệu quả chống lão hóa của Axit Glycolic, vẫn không có mốc thời gian cụ thể là 3 tháng, 6 tháng hay 1 năm,… Bởi để cải thiện một làn da đã lão hóa, có nếp nhăn, đặc biệt nếp nhăn sâu cần phối hợp với nhiều yếu tố với nhau. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm, bởi routine skincare có Glycolic Axit không chỉ rút ngắn thời gian của các sản phẩm chống lão hóa, mà còn bảo vệ và giúp tăng sinh được collagen cho da – điều này đã được chứng minh và nghiên cứu rất nhiều trong ngành thẩm mỹ làm đẹp da.

Tác dụng phụ khi dùng Axit Glycolic

Giống như bất kỳ một loại axit nào, Axit Glycolic vẫn tiềm ẩn rủi ro gây kích ứng da như đỏ rát, ngứa, châm chích và tăng sắc tố. Ngoài ra, tình trạng này sẽ nặng hơn ở những bạn có làn da nhạy cảm, viêm da cơ địa (Eczema), da mất nước.

Đánh giá của EWG về thành phần Glycolic Axit, sẽ nằm trong khung màu vàng, từ 3 đến 6. Nghiên cứu cho thấy, khả năng gây ung thư, dị ứng, ức chế miễn dịch và rối loạn nội tiết của Axit Glycolic đều nằm ở mức thấp, nên vẫn an toàn khi dùng lâu dài. Tuy nhiên, nguy cơ kích ứng cao nằm ở mức màu đỏ, do đó phải có cách dùng Glycolic Axit đúng cách để giảm tác dụng phụ.

Cách sử dụng Axit Glycolic đúng cách và hiệu quả

• Kết hợp Glycolic Axit vào sau bước làm sạch, trước các bước bôi serum hay kem dưỡng ẩm. Tùy vào công thức bạn sử dụng, có thể dùng Glycolic Axit lưu lại trên da qua đêm, nhưng có những sản phẩm cần rửa lại sau vài phút. Thế nên, hãy luôn tìm hiểu thông tin và hướng dẫn sử dụng Axit Glycolic trước khi dùng.
• Hãy luôn bắt đầu với Axit Glycolic nồng độ thấp trước, rồi mới được nâng lên các nồng độ cao hơn. Lưu ý, các công thức có chứa cồn khô có thể giúp tăng hiệu quả của Axit Glycolic, tuy nhiên cũng tăng rủi ro kích ứng da nhiều hơn. Khi dùng Glycolic Axit bắt buộc cần có sản phẩm dưỡng ẩm, hồi phục da và chống nắng kèm theo nhé.
• Ưu tiên dùng Glycolic Axit vào ban đêm, vì đây là một hoạt chất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Một trong những mối lo ngại nhất khi dùng Axit Glycolic, đó là tình trạng tăng sắc tố, da có thể sạm và đen đi nhiều nếu bạn không chống nắng đầy đủ.

Hiệu quả của Axit Glycolic chống lão hóa không còn gì đáng lo ngại, bởi hoạt chất đã được nghiên cứu từ rất nhiều thập kỷ qua, được ứng dụng thực tế trong làm đẹp và cho ra kết quả rất tốt. Thế nên, nếu bạn còn đắn đo không biết có nên thêm Glycolic Axit vào routine skincare hay không, câu trả lời là có nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn các cô nàng đã luôn quan tâm và đồng hành trong suốt hành trình làm đẹp của chúng mình. Hẹn gặp lại các bạn trong nhiều chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!

Laser là phương pháp giúp cải thiện tình trạng da tối màu, kém sức sống gần như có hiệu quả tốt nhất hiện nay. Do đó ngày càng có nhiều cô nàng lựa chọn laser là giải pháp để khắc phục tình trạng sạm, nám và tàn nhang, với mong muốn da sẽ trắng sáng và tươi trẻ hơn qua từng ngày. Nhưng đằng sau phương pháp laser, vẫn tiềm ẩn rủi ro gây tăng sắc tố ngược lại, có nghĩa là khiến da bị đen sạm hơn trước. Mời bạn cùng Beaudy.vn tìm hiểu về chủ đề tăng sắc tố da sau laser, nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa cho vấn đề này nhé.

Tăng sắc tố da sau laser là gì?

Công dụng của laser được nhắc đến nhiều nhất chính là trẻ hóa và làm trắng sáng da, nhờ ức chế sắc tố melanin từ bên ngoài vào đến tận sâu trong da. Nhưng có một tác dụng phụ rất phổ biến sau laser, đó là tình trạng tăng sắc tố, là sự xuất hiện của các vùng da sẫm màu hơn do các tế bào melanin bị kích thích phải hoạt động nhiều hơn, mạnh hơn, dẫn đến da không sáng khỏe mà còn biểu hiện ra bên ngoài bằng: da tối màu hơn bình thường, các vùng da không đều màu chỗ trắng chỗ đen,…

Có từ 10% đến 30% các bạn sau khi thực hiện laser gặp tình trạng tăng sắc tố tạm thời và sẽ hết sau đó. Nhưng bên cạnh đó, tăng sắc tố sau laser còn có rất nhiều nguyên nhân khác mà bạn không ngờ đến. Nếu không điều trị kịp thời sẽ làm tăng sắc tố càng nặng hơn, khiến hàng rào bảo vệ da tổn thương và không thể phục hồi lại được nữa.

Nguyên nhân gây tăng sắc tố da sau laser

Phản ứng viêm sau laser

Bản chất của thực hiện laser đó là tận dụng năng lượng ánh sáng có bước sóng dài ngắn khác nhau. Từ đó các xung ánh sáng này sẽ bắn phá các vi điểm trên da từ thượng bì cho đến hạ bì (sâu nhất), tạo các tổn thương. Với mục đích kích thích quá trình tái tạo tự nhiên vốn có của da, giúp da tăng sinh collagen trở nên đàn hồi và sáng khỏe.

Nhưng quá trình này cũng gây ra hiện tượng viêm, bằng cách kích thích các cytokine tiền viêm. Khi phản ứng viêm hình thành cũng tạo điều kiện cho tế bào melanin tăng hoạt động khiến da sạm màu và đen đi, nặng hơn là làm tăng sắc tố của da.

Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời

Tăng sắc tố da sau laser còn đến từ việc dưỡng da không đúng cách. Trong đó, là thói quen lười bôi kem chống nắng, đặc biệt sau giai đoạn laser da vốn trở nên nhạy cảm hơn trước. Các tia UVA/UVB không chỉ tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da mỏng yếu và sạm đen đi. Ánh sáng mặt trời còn là tác nhân hàng đầu khiến cho tế bào melanin được sản sinh nhiều lên.

Cơ địa của từng người

Tình trạng bị tăng sắc tố da sau laser rất dễ gặp ở những bạn đã có sẵn làn da sẫm màu. Trung bình cho thấy nếu bạn thuộc tuýp da 4 đến 5 theo thang đo Fitzpatrick thì nguy cơ tăng sắc tố cao gấp 3 lần người bình thường. Điều này được giải thích là do sự phân bố melanin ở da sậm màu dày đặc hơn, khi da càng tổn thương thì melanin càng dễ trồi lên bề mặt.

Loại laser và phương pháp điều trị

Laser có rất nhiều loại như: Laser CO2, Laser Nd YAG, Laser Erbium,… Trong đó, phương pháp laser CO2 cho kết quả gần như tốt nhất nhưng nhược điểm là đi sâu vào trong da, làm hiện tượng tăng sắc tố xảy ra dễ dàng hơn, thời gian phục hồi cũng lâu hơn so với các phương pháp còn lại. Do đó, bạn sẽ rất cần sự tư vấn trước khi chọn lựa loại laser nào cho phù hợp.

Cách điều trị tăng sắc tố da sau laser đúng cách

Sử dụng thành phần trị nám và dưỡng trắng da

Để khắc phục tình trạng tăng sắc tố da sau laser, bạn cần có các sản phẩm giúp ức chế hay kiềm hãm quá trình sản sinh melanin càng nhiều càng tốt. Lúc này các hoạt chất làm trắng sáng da, chống oxy hóa sẽ là lựa chọn rất tốt cho lúc này đấy. Các hoạt chất mà bạn có thể dùng như: Hydroquinone (cho hiệu quả tốt nhất, nhưng cần dùng theo hướng dẫn của bác sĩ), Arbutin, Tranexamic Acid (vừa giảm melanin vừa kháng viêm cho da), Vitamin C (chống oxy hóa tốt), Niacinamide (tăng cường Ceramides tự nhiên giúp da khỏe mạnh hơn).

Hãy chọn ít nhất 1 đến 2 hoạt chất dùng cho da sau khi đã bị tăng sắc tố. Tuy nhiên hãy chú ý đến nồng độ, tần suất và cách kết hợp đúng. Bởi sau laser da có xu hướng nhạy cảm và dễ kích ứng hơn đấy nhé.

Chọn phương pháp điều trị tăng sắc tố chuyên sâu

Với các bạn đang cần khắc phục tình trạng tăng sắc tố nhanh nhất có thể, có đủ điều kiện để chi trả thì hoàn toàn có thể đến các trung tâm da liễu, clinic trị liệu uy tín. Bạn thường sẽ được thực hiện các phương pháp như ánh sáng IPL (phá hủy lượng melanin dư thừa nhưng không làm tổn thương vùng da xung quanh), Peeling da hóa học với các hợp chất AHA, BHA, TCA,… Tuy nhiên bạn không nên tự ý thực hiện tại nhà, bởi vẫn sẽ có rủi ro làm sắc tố nặng hơn, khó điều trị hơn.

Ưu tiên các sản phẩm có tính phục hồi và nuôi dưỡng da

Lúc này làn da đã có 2 hiện tượng chính, đó là nhạy cảm và tăng sắc tố. Vấn đề tăng sắc tố đã được giải quyết bằng các thành phần ức chế melanin, hoặc các công nghệ hiện đại. Còn tình trạng nhạy cảm rất cần các loại serum, kem dưỡng có chứa yếu tố bảo vệ và dưỡng ẩm sâu đa tầng như: Hyaluronic Acid, Peptides, Ceramide, IGF Growth Factor (yếu tố tăng trưởng biểu bì), tinh chất đồng, chiết xuất hoa cúc, chiết xuất rau má,…

Tư vấn với chuyên gia da liễu

Lời khuyên tốt nhất chính là bạn nên quay lại và thăm khám da với nơi đã thực hiện laser cho bạn, tái khám bởi các bác sĩ da liễu để được đánh giá tình trạng da đúng nhất. Từ đó có cách điều trị tăng sắc tố da sau laser như thế nào là phù hợp nhất. Bạn sẽ có được các câu trả lời về tình trạng tăng sắc tố của bản thân bao lâu sẽ khỏi, nên tiếp tục duy trì hay thay đổi routine skincare như thế nào để da nhanh phục hồi hơn. Vì mỗi làn da đều có những đặc điểm riêng và cần cách chăm sóc riêng biệt nhé.

Phương pháp phòng ngừa tăng sắc tố da sau laser

• Chăm sóc da trước khi điều trị laser: nếu có dự định thực hiện laser bạn nên bổ sung trước các thành phần dưỡng ẩm và nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da. Để có được làn da khỏe mạnh, giảm tình trạng da bị tổn thương và giảm kích ứng sau liệu trình laser.
• Chăm sóc da sau khi điều trị laser: sau laser da thường trở nên mỏng yếu và dễ nhạy cảm, do đó bạn không nên vội treatment quá nhiều. Mà thay bằng các sản phẩm, tốt nhất các loại mặt nạ dưỡng ẩm và phục hồi vì các dưỡng chất trong đấy sẽ nuôi dưỡng và khôi phục lại độ khỏe của da nhanh nhất.
• Bảo vệ da toàn diện trước ánh nắng mặt trời: đặc biệt cần phải chống nắng thật kỹ, vừa bôi kem chống nắng có SPF trên 30, PA (+++) trở lên, chống nắng phổ rộng. Nếu không có việc gì thì hạn chế ra đường sau khi thực laser từ 1 đến 3 ngày, để da phục hồi và trẻ đẹp hơn.
• Lựa chọn loại laser phù hợp với loại da: laser có nhiều loại, do đó trước khi laser bạn nên tìm hiểu loại mình đang thực hiện là gì và nếu có bị tăng sắc tố sau đó, hãy nói lại với kỹ thuật viên vào lần sau để được tư vấn cho phù hợp. Thông thường laser CO2 sẽ rất dễ bị tăng sắc tố, các loại laser Nd:YAG và laser Erbium ít nguy cơ hơn.
• Thực hiện tại các cơ sở uy tín và chất lượng: và quan trọng nhất kỹ thuật bắn laser cần được thực hiện bởi các bác sĩ hoặc kỹ thuật viên có tay nghề cao. Tốc độ di chuyển máy, tần suất bắn laser, cường độ bắn nông sâu phụ thuộc rất nhiều vào tay nghề và loại máy laser đấy nhé.

Vấn đề tăng sắc tố da sau laser rất dễ gặp phải nếu như bạn không có cách chăm sóc da đúng cách, không được thực hiện ở nơi có cơ sở uy tín, kỹ thuật viên tay nghề không cao,… Nếu bị tăng sắc tố da sau laser hãy chọn các phương pháp phù hợp, dùng thành phần ức chế sắc tố melanin, thăm khám các bác sĩ da liễu. Hi vọng Beaudy.vn đã mang lại thật nhiều thông tin bổ ích trên hành trình chăm sóc da của các bạn. Chân thành cảm ơn sự đồng hành của bạn trong bài viết nhé.

Nếp nhăn, sạm, nám, tàn nhang, khô da, lỗ chân lông to, da chảy xệ,… đây là những dấu hiệu cảnh báo làn da đang lão hóa và bạn có đang gặp phải những điều này? Hiện nay tình trạng lão hóa da ngày càng trẻ hóa khi các cô nàng bước qua độ tuổi 25, nếu không nhận diện sớm các dấu hiệu của da đang “xuống dốc” các cô nàng sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề lão hóa da nghiêm trọng hơn. Hãy cùng Beaudy.vn nhận biết 10 dấu hiệu lão hóa da thường gặp nhất và cách phòng ngừa da lão hóa như thế nào nhé!

Lão hóa da là gì? Nguyên nhân gây lão hóa da

Lão hóa da là tình trạng chung của tất cả mọi người nhưng có ảnh hưởng rất lớn đến phái đẹp, đặc biệt là các bạn nữ xinh đẹp trẻ trung trước khi bước sang tuổi 25. Lão hóa da là do sự giảm sút của collagen và elastin trong cơ thể, các tế bào da suy giảm chức năng bảo vệ da, khiến da chịu nhiều tổn thương và tấn công từ bên ngoài. Biểu hiện của lão hóa da vô cùng đa dạng, có khi âm thầm hình thành nếp nhăn, hoặc thay đổi dần các sắc tố khiến da sạm nám, hoặc cũng có khi khiến lỗ chân lông to ra và da dễ bị kích ứng.

Nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa rất nhiều. Đầu tiên là do vấn đề tuổi tác của da, càng lớn tuổi da càng yếu hơn so với trước đây, kèm theo các protein (collagen và elastin) duy trì vẻ đẹp của da bị giảm sút. Kế đến là những yếu tố tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời gây gắt khiến da dễ tổn thương, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, cơ thể nghỉ ngơi không hợp lý, các thói quen xấu như thức khuya, tiếp xúc với ánh sáng xanh quá nhiều từ màn hình máy tính và điện thoại, không bôi kem chống nắng và dưỡng ẩm cho da thường xuyên.

10 dấu hiệu lão hóa da thường gặp và cách nhận biết

Nếp nhăn

Nếp nhăn là dấu hiệu lão hóa da phổ biến nhất, với sự xuất hiện của nếp nhăn ở những nơi thường xuyên cử động trên khuôn mặt như: vùng trán, khóe mắt, nếp nhăn quanh miệng, nặng hơn là nếp nhăn cổ,… Nếp nhăn hình thành do chính sự giảm sút của hai loại collagen và elastin bị suy giảm khiến da trở nên mỏng, khô và thiếu độ đàn hồi.

Thay đổi sắc tố da

Sắc tố là yếu tố quyết định màu sắc da của mỗi chúng ta, được hình thành bởi tế bào có tên là melanocytes (sản xuất melanin). Khi da lão hóa do các yếu tố như lớn tuổi, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống không lành mạnh,… sẽ tăng nguy cơ bị thay đổi sắc tố. Trong đó, các vấn đề thường gặp nhất là sạm da, nám, tàn nhang.

Da khô

Điều đặc biệt là tình trạng khô da thường đi kèm với tình trạng lão hóa da. Lúc này biểu hiện trên mặt đó là tình da thường xuyên nhăn nheo, trông lúc nào cũng khô ráp và thiếu sức sống. Và da khô cũng là một loại da thường bị lão hóa nhanh nhất so với các loại da khác. Lúc này lượng nước trong da thường xuyên bị bốc hơi ra môi trường bên ngoài, da không đủ độ ẩm và dễ hình thành nên các vấn đề của da khô thiếu nước. Khô da có thể biểu hiện toàn thân, khô cả da mặt, da tay và da chân.

Da mất độ đàn hồi

Đặc trưng của một làn da lão hóa có thể nhìn được bằng mắt thường đó là da mất đi độ đàn hồi khiến cho da chảy xệ, đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng lão hóa diễn ra trầm trọng hơn so với trước đây. Da mất độ đàn hồi sẽ thấy cả vùng da hai bên má, da cổ bắt đầu trũng xuống, da nhiều nếp nhăn hơn so với trước, khi kéo căng da khó trở về được trạng thái ban đầu.

Lỗ chân lông to

Lỗ chân lông là nơi có tuyến dầu và tuyến mồ hôi mở ra trên bề mặt da. Trong quá trình lão hóa, da trải qua nhiều sự thay đổi bao gồm sự thay đổi về lượng dầu thừa trên da. Lượng dầu tiết ra ít hơn với trước, kết hợp cùng sự suy giảm của collagen và elastin khiến lỗ chân lông giãn nở và làm tăng kích thước. Đặc điểm khi lão hóa da thì lỗ chân lông to hơn so với trước đây, dễ bị bít tắc và gây mụn, đôi khi bị oxy hóa hình thành các loại mụn đầu đen gây mất thẩm mỹ.

Da sạm màu

Một làn da khi đã lão hóa đồng nghĩa với các chức năng của tế bào da đều bị giảm sút. Trong đó, hàng rào bảo vệ da mỏng yếu trở nên nhạy cảm với tia UV hơn so với trước, tế bào melanin không được sản xuất phù hợp và bị rối loạn, kèm theo các vấn đề ô nhiễm môi trường làm tăng quá trình oxy hóa. Các yếu tố này kết hợp cùng nhau khiến da trở nên sạm màu, có những vùng da trông đen hơn so với trước đây.

Vết chân chim và bọng mắt

Vết chân chim xuất hiện do sự mất của 2 loại protein chính chống lại lão hóa da là collagen và elastin, dẫn đến việc da mất đi độ đàn hồi. Vết chân chim làm xuất hiện những nếp nhăn nhỏ, mảnh ở các vùng da mỏng như khóe mắt, khóe miệng, trán,…

Bên cạnh đó, bọng mắt cũng thường xuyên gặp khi da lão hóa do sự giảm độ dẻo dai của các tế bào liên kết, dễ tụ nước ở dưới mi mắt gây nên tình trạng bọng mắt. Khi bị bọng mắt sẽ khiến làn da trông lúc nào cũng mệt mỏi và thiếu sức sống.

Da bong tróc

Da bong tróc thường là hậu quả khi tình trạng khô da diễn ra trong thời gian dài và không được dưỡng ẩm đủ. Da bong tróc do sự giảm sút của các lipids (các chất béo) tự nhiên, làm giảm khả năng giữ nước của da. Từ đó việc các tế bào hình thành “tấm khiên” bảo vệ trở nên mỏng yếu và dễ chịu nhiều tổn thương của cả thời tiết lạnh và ánh nắng từ tia UV. Da có thể bong tróc từng mảng nhỏ hoặc lớn có thể gặp ở toàn thân, đặc biệt những vùng da thường xuyên bị khô căng như: khuỷu tay, đầu gối, da mặt,…

Da dễ bị kích ứng

Có rất nhiều cô nàng ngay khi da bị lão hóa đã bắt đầu cảm thấy da trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, đặc biệt dễ kích ứng hơn so với trước đây. Đó là do lão hóa làm mất đi lượng ceramide tự nhiên trong tế bào da khiến da yếu hơn. Biểu hiện của một làn da dễ bị kích ứng trong lão hóa da đó là da dễ bị viêm, rất dễ mắc phải các vấn đề như mụn trứng cá, viêm da cơ địa (eczema),…

Khô môi

Da môi bị khô và bong tróc cũng là dấu hiệu lão hóa da thường hay gặp. Môi khô có thể da vùng da môi bị thiếu nước hay thiếu dầu, hay đơn giản đó là do da lão hóa làm mất đi độ ẩm và độ hồng hào của vùng da này. Môi khô là môi dễ bị nứt nẻ, những đường nứt có thể nhỏ, nặng hơn có thể bị chảy máu. Lúc nào da môi cũng có cảm giác căng và khó chịu.

Cách ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất

Lão hóa da ngày càng trở nên trẻ hóa hơn, các cô nàng dễ bị lão hóa da nhanh hơn so với trước đây do nhiều yếu tố cùng tác động vào. Vì thế vấn đề ngăn ngừa lão hóa da ngay từ sớm được đặt lên hàng đầu, đặc biệt trước tuổi 25. Các bạn có thể tham khảo các tips chống lão hóa da sau đây nhé:

• Bổ sung collagen và elastin cho cơ thể: vì đây là 2 loại protein có vai trò duy trì cấu trúc da, nâng đỡ làn da và giúp kéo dài tuổi thanh xuân. Bạn có thể bổ sung collagen hay elastin qua mỹ phẩm bôi ngoài da, hoặc bổ sung bằng đường uống. Hãy kết hợp cùng các thành phần khác như: vitamin C, Hyaluronic Acid, các loại vitamin nhóm B, hoặc chiết xuất lựu, chiết xuất nho để tăng khả năng chống oxy hóa.
• Chăm sóc da hợp lý: dưỡng da là chìa khóa quan trọng để giúp làn da luôn tươi trẻ. Chăm sóc da ở đây sẽ cần các yếu tố như: dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống nắng. Việc dưỡng ẩm cho da các bạn có thể dùng các thành phần như: Hyaluronic Acid (HA), Ceramide, Vitamin B5. Chống lão hóa bằng các hoạt chất như: Retinol, Collagen, Peptides,… Chống nắng bằng các loại kem chống nắng phổ rộng, chống nắng toàn diện cả tia UV, HEV (ánh sáng xanh) và IR (tia hồng ngoại).
• Đồng thời xây dựng một chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý: chế độ ăn uống nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, giàu vitamin và các loại trái cây sẽ giúp duy trì làn da tươi trẻ tốt hơn. Có thể cắt giảm bớt lượng đường hay các chất béo vì có thể khiến da nhanh chóng lão hóa. Một giấc ngủ sâu và hợp lý sẽ giúp tế bào da được tái tạo, duy trì một làn da tươi mới và tràn đầy sức sống.

Lão hóa là một trong những nỗi ám ảnh của tất cả mọi cô nàng vì thế nhận biết các dấu hiệu lão hóa da ngay từ sớm là rất quan trọng. Với những thông tin trong bài viết, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng có thêm được nhiều tips hay ho trong quá trình làm đẹp của mình nhé, cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng Beaudy.vn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết tiếp theo nhé!

Arbutin được biết đến là thành phần làm trắng sáng da rất hiệu quả, đồng thời được đánh giá là an toàn và lành tính cho da nên có thể dùng cho người mới bắt đầu. Khi lựa chọn các sản phẩm có chứa Arbutin hội chị em phụ nữ cần quan tâm đến nào là nồng độ, dẫn xuất hay kết cấu sao cho phù hợp nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất. Vì vậy hãy để Beaudy.vn giới thiệu cho bạn cách chọn sản phẩm có Arbutin và gợi ý TOP 9 sản phẩm chứa Arbutin tốt nhất qua bài viết dưới đây nhé!

5 tiêu chí lựa chọn sản phẩm chứa Arbutin

1. Chọn nồng độ Arbutin phù hợp

Arbutin là một hoạt chất làm trắng da nổi tiếng trong làm đẹp, ít gây kích ứng và ít gây rủi ro cho người sử dụng. Để Arbutin hoạt động mang lại hiệu quả tốt nhất trên da thì khi lựa chọn các sản phẩm làm đẹp có chứa Arbutin bạn cần phải quan tâm đến việc lựa chọn nồng độ của hoạt chất, bởi tùy loại dẫn xuất Arbutin mà bạn chọn sử dụng là Alpha hay Beta mà chỉ số nồng độ sẽ khác nhau:

• Alpha-Arbutin: Nồng độ từ 0,5% – 2%
• Beta-Arbutin: Nồng độ lên đến 7%

2. Chọn dẫn xuất Arbutin

Arbutin là một hoạt chất từ tự nhiên, thường có mặt phổ biến trong các sản phẩm làm sáng, dưỡng trắng da. Có hai loại dẫn xuất thường thấy của Arbutin đó là Alpha – Arbutin và Beta – Arbutin, mỗi loại đều có một đặc tính riêng biệt trên da cũng như các ưu nhược điểm khác nhau, cụ thể là:

• Alpha – Arbutin: Lấy việc ngăn chặn enzyme Tyrosinase để ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin trên da làm cơ chế hoạt động chính. Alpha – Arbutin ổn định, bền vững và có hiệu quả gấp nhiều lần so với Beta – Arbutin. Vì vậy Alpha – Arbutin thường được các nhãn hàng ưa chuộng hơn nhiều trong các loại mỹ phẩm làm trắng da.
• Beta – Arbutin: Dù có cơ chế hoạt động trên da tương tự như Alpha – Arbutin nhưng Beta – Arbutin rất dễ bị oxy hóa trên da, và nếu ta không kiểm soát được tình trạng này sẽ khiến da bị kích ứng thậm chí bị mất sắc tố vĩnh viễn. Vì vậy Beta – Arbutin thường được bác sĩ khuyến cáo không nên tự ý sử dụng.

3. Chọn sản phẩm Arbutin có kết hợp cùng các thành phần có lợi khác

Arbutin khi đứng một mình đã mang lại hiệu quả dưỡng trắng da vô cùng vượt trội rồi, nhưng để tăng cường và tích hợp thêm các công hiệu làm đẹp thì hội chị em cũng có thể chọn sử dụng các sản phẩm có chứa Arbutin kết hợp cùng các hoạt chất có lợi khác, cụ thể như:

• Vitamin C: khả năng chống oxy hóa tốt, dưỡng da trắng sáng nhanh chóng, chống lão hóa.
• Kojic Acid: giảm thâm nám, sạm da, dưỡng da trắng sáng, bật tone.
• BHA/ AHA: làm sạch tế bào chết, làm mềm và làm sáng da, nuôi dưỡng da trẻ trung hơn.
• Hyaluronic Acid: cấp ẩm, làm mềm da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên da.
• Niacinamide: cải thiện sắc tố da, xóa mờ thâm nám, chống oxy hóa và chống lão hóa.
• Tranexamic Acid: tăng hiệu quả làm sáng, cải thiện tình trạng da bị xỉn màu, đều màu hơn.

4. Chọn sản phẩm Arbutin theo kết cấu

Phụ thuộc vào loại sản phẩm chứa Arbutin bạn chọn sử dụng mà sẽ có kết cấu khác nhau. Nếu như là serum chứa Arbutin thì nên chọn loại phù hợp với làn da của bạn, ưu tiên serum có kết cấu lỏng, mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh trên da. Điển hình như đối với những ai có làn da khô, da hỗn hợp thiên khô thì nên sử dụng các loại serum có kết cấu dạng ampoule, còn da nhạy cảm, da dầu thì nên sử dụng dạng essence.

5. Chọn sản phẩm Arbutin theo thương hiệu và giá thành

Giá thành và thương hiệu sản phẩm cũng là một tiêu chí rất đáng để quan tâm. Về thương hiệu nên chọn những sản phẩm đến từ những nhãn hàng danh tiếng, có nguồn gốc rõ ràng và được tin dùng bởi nhiều người, đặc biệt bạn nên mua sản phẩm từ những nguồn uy tín để tránh gặp phải hàng giả kém chất lượng nhé!

Còn về giá thành, ưu tiên đầu tiên là chọn sản phẩm phù hợp với “túi tiền” của bản thân. Ngoài ra bạn có thể đánh giá chất lượng sản phẩm có xứng đáng với mức giá đó không sau đó hẳn quyết định.

TOP 9 sản phẩm chứa Arbutin mà bạn không thể bỏ qua

1. Serum Deleventh Arbutin Glycyrrhiza Glabra Whitening, dẫn xuất Alpha – Arbutin

Sản phẩm chứa Arbutin đầu tiên là một sản phẩm của thương hiệu Deleventh – một thương hiệu chăm sóc da đến từ Hàn Quốc. Serum Deleventh Arbutin Glycyrrhiza Glabra Whitening ngoài Arbutin là thành phần chính, sản phẩm còn chứa thêm các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên giúp tăng hiệu quả dưỡng trắng da, đồng thời cấp ẩm và giữ ẩm cho da, cải thiện bề mặt da căng mướt, mịn màng hơn.

• Giá bán: 108.000 VNĐ/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, cải thiện sắc tố da, dưỡng da trắng sáng.
• Tranexamic Acid: làm mờ thâm nám, đốm đen và bảo vệ da hiệu quả.
• Chiết xuất rong biển Ostrich: chống oxy hóa, cấp ẩm, làm mềm da, ngăn ngừa lão hóa.
• Chiết xuất rễ cây Glycyrrhiza Glabra: làm đều màu da, cải thiện tình trạng da bị xỉn màu.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít.
• Kết hợp Arbutin và Tranexamic Acid tăng hiệu quả dưỡng da trắng sáng và đều màu.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng cấp ẩm, chống lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông.
• Phù hợp với hầu hết mọi làn da, dùng được cho da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

2. Serum Cos De Baha An Arbutin Niacinamide, nồng độ 5% Beta – Arbutin

Baha là một thương hiệu vô cùng được ưa chuộng tại xứ sở Kim Chi, sở hữu đa dạng các dòng serum khác nhau mang đến nhiều công hiệu khác nhau, trong đó phải kể đến như là serum Cos De Baha An Arbutin Niacinamide. Với thành phần chính từ Arbutin và Niacinamide giúp cải thiện sắc tố da cũng như lỗ chân lông trên da hiệu quả, đồng thời dưỡng trắng da và làm mờ thâm nám cực tốt.

• Giá bán: 249.000 VNĐ/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• 5% Beta – Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, cải thiện tone da đều màu.
• 5% Niacinamide: kích thích sản sinh tế bào mới, làm mờ thâm nám, tái tạo và phục hồi da.
• Allantoin: cấp ẩm, làm mềm da đồng thời ngăn ngừa kích ứng trên da.
• Chiết xuất lá trà: kháng khuẩn, kháng viêm, cấp ẩm và dưỡng da mềm mại.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng đặc, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít.
• Kết hợp 5% Arbutin và 5% Niacinamide tăng hiệu quả dưỡng trắng da, xóa mờ thâm nám.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, kiềm dầu và cấp ẩm cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là làn da thâm sạm, bị xỉn màu.

Nhược điểm

• Da đang sử dụng treatment và làn da đang mụn cân nhắc khi sử dụng do nồng độ Beta – Arbutin trong sản phẩm khá cao dễ gây kích ứng.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

3. Serum The Inkey List Alpha Arbutin, nồng độ 2% Alpha – Arbutin

The Inkey List là một hãng mỹ phẩm rất được ưa chuộng tại các nước như Anh, Mỹ hay Canada với đa dạng các dòng sản phẩm, từng dòng là một hoạt chất active khác nhau dành cho từng vấn đề da riêng biệt. Trong đó có thể kể đến như serum The Inkey List Alpha Arbutin với thành phần chính từ Arbutin và Hyaluronic Acid mang lại hiệu quả làm đều màu da, ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố da và giảm thâm nám cực tốt.

• Giá bán: 289.000 VNĐ/tuýp 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• 2% Alpha – Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, dưỡng trắng và đều màu da.
• 0,5% Squalane, Hyaluronic Acid: cấp ẩm và duy trì độ ẩm lâu trên da, dưỡng da mềm mại.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng đặc, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít cho da.
• Kết hợp 2% Arbutin và Hyaluronic Acid tăng hiệu quả dưỡng sáng và làm đều màu da.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng cấp ẩm, dưỡng da mềm mịn, căng bóng.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

4. Serum The Ordinary Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%, nồng độ 2% Alpha – Arbutin

The Ordinary chắc hẳn là một thương hiệu mà không ai là không biết đến, trong vô số các loại serum đình đám thì serum The Ordinary Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2% cũng là một dòng sản phẩm đáng được nhắc đến. Với thành phần chính từ Arbutin và vitamin C giúp mang lại hiệu quả dưỡng trắng da vượt trội và nhanh chóng cũng như xóa mờ các vết thâm sạm, đốm đen trên da vô cùng tốt.

• Giá bán: 299.000 VNĐ/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• 2% Alpha – Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, dưỡng trắng và đều màu da.
• 8% vitamin C: chống oxy hóa, ngăn ngừa tình trạng da bị xỉn màu và làm đều màu da.
• Propanediol: cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da, hạn chế tình trạng da khô căng, bong tróc

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng dịu nhẹ, không gây nhờn rít cho da.
• Kết hợp 2% Arbutin và 8% vitamin C tăng hiệu quả dưỡng trắng sáng da.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa.
• An toàn cho mọi loại da, có thể dùng cho da nhạy cảm, da đang treament và có mụn.

Nhược điểm

• Tốc độ thẩm thấu trên da chậm, chỉ nên bôi lượng nhỏ.
• Sau khi apply có cảm giác da nóng nhẹ nhưng không phải hiện tượng nóng rát.
• Da đang bị các loại mụn viêm, mụn sưng hay có vết thương hở khi sử dụng cần cẩn thận.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

5. Serum DrCeutics Alpha – Arbutin 5% Và Kojic Dipalmitate 2%, nồng độ 5% Alpha – Arbutin

Tiếp đến là một sản phẩm chứa Arbutin đến từ thương hiệu chăm sóc da của người Việt đó chính là sản phẩm serum DrCeutics Alpha Arbutin 5% Và Kojic Dipalmitate 2% của nhà DrCeutics. Với thành phần chính từ Arbutin, Kojic Dipalmitate, vitamin C cùng các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên giúp dưỡng da trắng sáng, đều màu và cải thiện kết cấu bề mặt da, nuôi dưỡng một làn da mềm mịn và chắc khỏe.

• Giá bán: 309.000 VNĐ/chai 30gram
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• 5% Alpha – Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, xóa mờ thâm nám.
• 2% Kojic Dipalmitate: chống oxy hóa, cải thiện tình trạng da bị xỉn màu và làm đều màu da.
• Vitamin C (EAA): chống oxy hóa, tăng sức đề kháng và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
• Resveratrol: chống oxy hóa, làm dịu mẩn đỏ, kích ứng trên da, bảo vệ da hiệu quả.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít cho da.
• Kết hợp 5% Arbutin và 2% Kojic Dipalmitate tăng hiệu quả dưỡng sáng và bảo vệ da.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Nồng độ Arbutin cao khi sử dụng cần tham khảo thêm ý kiến chuyên gia để tránh gặp trường hợp tăng sắc tố nghịch lý, càng sử dụng da càng sạm.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

6. Serum Dr.Hsieh Lab Smart Classic 6.8% Arbutin, nồng độ 6.8% Arbutin (Alpha – Beta)

Một sản phẩm chứa Arbutin nữa mà bạn không thể bỏ qua đó chính là sản phẩm serum Dr.Hsieh Lab Smart Classic 6.8% Arbutin đến từ Đài Loan. Sản phẩm có nồng độ Arbutin cao, bao gồm cả hai loại dẫn xuất Alpha và Beta giúp tăng hiệu quả dưỡng da trắng sáng mạnh mẽ và nhanh chóng hơn, ngoài ra còn giúp bảo vệ da chống lại các tia UV và các gốc tự do gây hại.

• Giá bán: 325.000 VNĐ/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• 6.8% Alpha – Beta Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, xóa mờ thâm nám, cải thiện sắc tố da, dưỡng da trắng sáng.
• Glycerin: cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da, dưỡng da mềm mại.

Ưu điểm

• Kết cấu hơi đặc, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít cho da.
• Kết hợp 6.8% Alpha – Beta Arbutin tăng hiệu quả dưỡng trắng da mạnh mẽ và nhanh chóng.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và đặc biệt là làn da thâm sạm, bị xỉn màu.

Nhược điểm

• Nồng độ Arbutin cao khi sử dụng cần tham khảo thêm ý kiến chuyên gia để tránh gặp trường hợp tăng sắc tố nghịch lý, càng sử dụng da càng sạm.
• Da đang mụn cần cân nhắc trước khi sử dụng vì có thể khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

7. Serum Boom De Ah Dah Niacinamide 10% + Arbutin 2%, nồng độ 2% Arbutin

Boom De Ah Dah là một thương hiệu chăm sóc da đình đám đến từ Hàn Quốc, nổi tiếng với các sản phẩm làm đẹp an toàn và chất lượng từ thành phần cho đến khâu sản xuất. Trong đó phải kể đến như serum Boom De Ah Dah Niacinamide 10% + Arbutin 2% với Niacinamide và Arbutin là hai thành phần cốt lõi giúp mang lại hiệu quả dưỡng trắng da, cải thiện sắc tố da và bảo vệ da cực tốt.

• Giá bán: 395.000 VNĐ/chai 50ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• 2% Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, giảm thâm, dưỡng da trắng sáng.
• 10% Niacinamide: kích thích sản sinh tế bào mới, làm mờ thâm nám, tái tạo và phục hồi da.
• Allantoin: cấp ẩm và duy trì độ ẩm trên da, làm mềm da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng gel, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít cho da.
• Kết hợp 2% Arbutin và 10% Niacinamide tăng hiệu quả dưỡng trắng và làm đều màu da.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

8. Serum Chucos Alpha – Arbutin & Herbs, dẫn xuất Alpha – Arbutin

Thêm một sự lựa chọn nữa dành cho bạn đó chính là serum Chucos Alpha – Arbutin & Herbs đến từ Thái Lan. Với thành phần chính từ Alpha – Arbutin, Niacinamide cùng các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng và khỏe mạnh, cải thiện sắc tố da và cân bằng độ ẩm trên da, cũng như tăng cường hàng rào bảo vệ cho da được toàn diện hơn.

• Giá bán: 493.000 VNĐ/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Alpha – Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, giảm thâm, dưỡng da trắng sáng.
• Niacinamide: kích thích sản sinh tế bào mới, làm mờ thâm nám, tái tạo và phục hồi da.
• Chiết xuất rau má: chống oxy hóa, kháng viêm, tăng cường bảo vệ da.
• Chiết xuất Cúc La Mã: làm dịu tổn thương trên da và ngăn ngừa kích ứng.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng gel đặc, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít cho da.
• Kết hợp Arbutin và Niacinamide tăng hiệu quả dưỡng trắng da và giảm thâm nám.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng dưỡng ẩm, bảo vệ, tái tạo và phục hồi da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

9. Serum Maria Galland D-521 Alpha – Arbutin, dẫn xuất Alpha – Arbutin

Tiếp đến là một sản phẩm chứa Arbutin đến từ Pháp đó chính là serum Maria Galland D-521 Alpha Arbutin. Với thành phần chính từ dẫn xuất Alpha – Arbutin kết hợp cùng Hyaluronic Acid và các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các vết thâm, nám trên da, cải thiện bề mặt da trắng sáng và đều màu hơn cũng như nuôi dưỡng một làn da săn chắc, trẻ trung từ bên trong.

• Giá bán: 1.564.000 VNĐ/chai 12ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Alpha – Arbutin: ức chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, giảm thâm, dưỡng da trắng sáng.
• Hyaluronic Acid: cấp ẩm và duy trì độ ẩm lâu trên da, dưỡng da mềm mại.
• Chiết xuất rễ cây Cam Thảo: kháng viêm, cân bằng sắc tố da, dưỡng da trắng mịn tự nhiên.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng gel đặc, thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít cho da.
• Kết hợp Arbutin và Hyaluronic Acid tăng hiệu quả dưỡng da trắng sáng, mềm mại.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng hay chất bảo quản gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay châm chích, nóng rát cho da.
• Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa, làm mịn và làm mềm da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

Xem thêm bài viết:

• TOP 13 serum dưỡng trắng da tốt nhất, hiệu quả nhất mà nàng không thể bỏ qua
• TOP 10 kem dưỡng trắng da mặt tốt nhất hiện nay – đâu là “trùm cuối” nên được đầu tư?
• TOP 13 kem dưỡng ẩm tốt nhất hiện nay: cấp ẩm mạnh mẽ cho da căng mịn, đàn hồi

Cảm ơn các bạn đã cùng mình tìm hiểu TOP 10 sản phẩm chứa Arbutin, hy vọng list sản phẩm trên đã cung cấp thêm thật nhiều thông tin bổ ích cho bạn. Đừng quên đón xem các bài viết sắp tới và ghé thăm Beaudy.vn thường xuyên nhé!

Azelaic Acid được biết đến là thành phần kháng khuẩn, chống viêm nên cực kỳ thích hợp cho làn da dầu mụn. Bên cạnh đó Azelaic Acid còn giúp làm sáng đều màu da vô cùng hiệu quả nên được rất nhiều cô nàng yêu thích. Nhưng không phải cô nàng nào cùng biết cách sử dụng Azelaic Acid hiệu quả cả. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu chi tiết xem Azelaic Acid là gì? Cơ chế hoạt động và cách kết hợp Azelaic Acid cùng các thành phần chăm sóc da hiệu quả nhất ngay nhé.

Azelaic Acid là gì?

Azelaic Acid là một hoạt chất thuộc nhóm Dicarboxylic Acid, thường được tìm thấy trong các loại lúa mì, lúa mạch. Thành phần này được chứng minh có khả năng kháng khuẩn, chống viêm trên làn da nên thường được dùng trong các trường hợp điều trị các bệnh về da như mụn trứng cá.

Đây được xem là một trong những thành phần hỗ trợ trị mụn vô cùng tốt cho da, đặc biệt là rất an toàn và lành tính. Không những thế đây là hoạt chất luôn nằm trong list các loại dược mỹ phẩm được các bác sĩ khuyên dùng để khắc phục nhiều vấn đề da cùng lúc.

4 công dụng của Azelaic Acid trong việc làm đẹp da

1. Kháng viêm và giúp lỗ chân lông thông thoáng

Công dụng được nhìn thấy rõ ràng nhất mà Azelaic Acid mang lại cho làn da đó chính là làm giảm viêm sưng và giải quyết bít tắc do dầu thừa. Những sản phẩm chứa thành phần azelaic aicd thường sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn gây mụn trong da mà không hề gây kích ứng cho làn da. Theo các nghiên cứu, Azelaic Acid có thể dùng từ 10% đến 20% đã mang lại hiệu quả.

2. Hỗ trợ điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen

Azelaic Acid cũng có tác dụng đối với những trường hợp bị mụn ẩn, mụn đầu đen. Hoạt chất này sẽ giúp loại bỏ tế bào chết trên da, hạn chế khả năng hình thành mụn đầu đen và mụn ẩn trên da. Bên cạnh đó, Azelaic Acid còn giúp ngăn ngừa tình trạng mụn đầu trắng, mụn viêm sưng đỏ, giúp da căng bóng hơn.

3. Làm mờ thâm nám, sạm da

Một công dụng rất dễ nhìn thấy của Azelaic Acid đó chính là cải thiện các vết sẹo mụn, vết thâm nám do mụn gây ra. Hoạt chất này còn có thể điều trị chứng rối loạn sắc tố da bắt nguồn từ việc Melanin phân bổ không đồng đều khiến một số vùng da bị thâm sạm bất thường.

Theo các nghiên cứu chỉ ra thì 20% Azelaic Acid được sử dụng cho người bị nám biểu bì và hạ bì đều có sự cải thiện rõ ràng và nồng độ trên tương đương với hiệu quả của 2 – 4% Hydroquinone. Chính điều này đã cho thấy rằng Azelaic Acid không chỉ giúp giảm thâm nám, sẹo mụn, mà còn giúp điều chỉnh sắc tố da, làm trắng sáng da hiệu quả.

4. Làm giảm triệu chứng đỏ da Rosecea

Tình trạng đỏ da thường xuất hiện do sự hoạt động bất thường của hệ thống miễn dịch gây ra hiện tượng da đỏ từng mảng hay còn gọi là Rosecea. Azelaic Acid giúp làm giảm sự hoạt động của Protease Serine, ngặn chặn tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh, từ đó cải thiện triệu chứng đỏ da. Đối với trường hợp này, Azelaic Acid 15% sẽ có hiệu quả hơn hẳn Metronidazole 0.75% mà vẫn có thể điều trị chứng Rosecea bằng đường bôi.

Cách dùng Azelaic Acid đúng cách và hiệu quả

1. Patch-test trước trên vùng da nhỏ

Bất kể bạn sử dụng sản phẩm nào thì việc patch test trước cũng vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn kiểm tra xem liệu sản phẩm có làm kích ứng da hay không, đảm bảo an toàn trước khi sử dụng cho toàn mặt. Bạn có thể thoa một lượng nhỏ lên da tay hoặc vùng da quanh xương hàm, để trong 15 phút, nếu không có hiện tượng da bị kích ứng, mẩn đỏ nào thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng cho toàn khuôn mặt.

2. Lựa chọn nồng độ phù hợp với tình trạng da

Mỗi nồng độ sẽ đem đến những hiệu quả khác nhau trên làn da. Tùy vào tình trạng và nhu cầu của làn da mà các nàng có thể lựa chọn cho mình những sản phẩm có nồng độ phù hợp:

• Nồng độ 10%: nồng độ thấp nên thường không cần kê đơn, có khả năng cải thiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sưng viêm, da không đều màu tuy nhiên hiệu quả không cao.
• Nồng độ 15%: cần có sự kê đơn của bác sĩ, thường dùng cho những trường hợp mụn trứng cá, những làn da có nhiều thâm mụn, muốn cải thiện vấn đề về màu da.
• Nồng độ 20%: dành cho những làn da đang gặp tình trạng mụn viêm sưng, giúp giải quyết vấn đề hiệu quả và cần có sự chỉ định của bác sĩ.
  

  

3. Phải thoa kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng không chỉ giúp ngăn chặn tác động của tia UV lên làn da mà còn giúp hoạt chất Azelaic Acid hoạt động trên da tốt hơn. Hãy lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để giúp da khỏe đẹp hơn từng ngày nhé. Bên cạnh đó, không thể thiếu các vật dụng chống nắng như nón, mũ, quần áo, khẩu trang,… để tăng cường chống nắng cho da.

4. Có tần suất sử dụng hợp lí

Mặc dù Azelaic Acid đã được chứng minh là an toàn cho mọi đối tượng, tuy nhiên để có thể đạt hiệu quả tốt nhất thì các nàng cần chú ý đến tần suất sử dụng phù hợp. Đối với những lần đầu sử dụng, bạn có thể kết hợp sáng hoặc tối, sau đó tăng dần lên sử dụng hàng ngày. Azelaic Acid không nhạy cảm với ánh sáng nên sử dụng sáng tối đều được.

Sử dụng Azelaic Acid bị kích ứng thì phải làm sao?

Trong hầu hết mọi trường hợp, Azelaic Acid không gây kích ứng cho làn da. Tuy nhiên, đối với những làn da cực kỳ nhạy cảm thì điều này có khả năng xảy ra. Điều bạn cần làm đó là giảm tần suất sử dụng sản phẩm xuống và kết hợp cùng các thành phần phục hồi tế bào da như: Panthenol, chiết xuất rau má,… Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung những hoạt chất dưỡng ẩm để giúp da ẩm mịn, cải thiện tình trạng mẩn đỏ như Glycerin, Hyaluronic Acid,…

Nên dùng Azelaic Acid ở bước nào trong chu trình skincare?

Tùy thuộc vào kết cấu của sản phẩm chứa Azelaic Acid, nàng có thể linh hoạt sử dụng trong hầu hết mọi bước dưỡng da. Hãy bắt đầu với việc làm sạch da mặt cơ bản, kết hợp sử dụng toner để cân bằng làn da, khóa ẩm bằng kem dưỡng và thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Nàng có thể sử dụng Azelaic Acid sau bước toner và trước kem dưỡng, đồng thời kết hợp cùng một số hoạt chất khác nhằm tăng hiệu quả dưỡng da nhé.

Cách kết hợp Azelaic Acid với các thành phần để tăng hiệu quả dưỡng da

1. Kết hợp Azelaic Acid cùng Benzoyl Peroxide: giảm sưng viêm, giảm đỏ rát da

Benzoyl Peroxide là hoạt chất trị mụn bọc, mụn trứng cá và mụn sưng viêm thuộc loại mạnh, được dùng để điều trị các trường hợp mụn từ nhẹ đến nặng. Bên cạnh đó, bộ đôi Azelaic Acid và Benzoyl Peroxide cũng giúp tiêu mụn, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của mụn nên khi kết hợp cùng Azelaic Acid thì mụn sẽ không còn là vấn đề quá lớn.

Khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên sử dụng Benzoyl Peroxide và Azelaic Acid xen kẽ các ngày để hạn chế khả năng da bị kích ứng. Đặc biệt với Benzoyl Peroxide nên chấm vào các nốt mụn sưng viêm sẽ hiệu quả hơn và giảm tình trạng bỏng rát da. Bên cạnh đó, tuyệt đối không sử dụng Benzoyl Peroxide vào buổi sáng, tránh khiến da bị nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nhé.

Ngoài ra các cô nàng có thể đẩy nhanh hiệu quả trị mụn bằng cách thoa 1 lớp azelaic acid mỏng nhẹ trước, sau khoảng tầm 10 đến 15 phút đến khi da dịu đi. Sau đó dùng Benzoyl Peroxide chấm lên những nốt mụn to, mụn sưng nhiều và hạn chế bôi thoa toàn mặt.

2. Kết hợp Azelaic Acid cùng Tretinoin: trị nám, cải thiện sắc tố da

Tretinoin đã quá nổi tiếng với khả năng trị mụn và chống lão hóa cho da. Tuy nhiên, khi kết hợp hoạt chất này cùng Azelaic Acid thì đây còn là bộ đôi giúp trị nám, cải thiện sắc tố da hiệu quả nữa đó. Trong quá trình này, Tretinoin với nồng độ 0.05% sẽ giúp làm giảm sắc tố sẫm màu trên da, hỗ trợ Azelaic Acid nâng cao hiệu quả trị nám hơn.

Tretinoin vẫn được đánh giá là hoạt chất mạnh, dễ gây bong tróc và khô da. Bởi thế khi kết hợp cùng azelaic acid nên dùng cách ngày là an toàn nhất. Ví dụ dùng azelaic acid vào mỗi tối thứ 2, thứ 4 và thứ 6. Thì tretinoin nên dùng hai buổi là thứ 3 và thứ 7 để hạn chế kích ứng. Và đừng quên dùng thêm kem dưỡng ẩm có chứa yếu tố hồi phục da như ceramide, Hyaluronic acid, B5,… ở bước cuối cùng của skincare. Và nhớ thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng-trưa nhé.

3. Kết hợp Azelaic cùng AHA: giảm thâm mụn, dưỡng da sáng khỏe đều màu

Cả AHA và Azelaic Acd đều mang lại hiệu quả rõ rệt trên làn da và thường có tác dụng tương tự nhau. Tuy nhiên, khi kết hợp hai hoạt chất này với nhau, tình trạng tăng sắc tố da sẽ được cải thiện nhanh chóng, giúp làm sáng da, làm đều màu da. Các cô nàng có thể cân nhắc chọn Azelaic Acid có nồng độ từ 10% đến 20% và AHA có nồng độ từ 5% đến 15%, nên chọn dẫn xuất AHA như glycolic acid và lactic acid.

AHA và Azelaic Acid đều mang lại hiệu quả tương tự nhau (Nguồn: Internet)Cách sử dụng bộ đôi này chính là thoa AHA vào buổi tối, trước 10 đến 15 phút. Rồi apply kem dưỡng có chứa azelaic acid. Và nên dùng Azelaic Acid mỗi buỗi tối, riêng với AHA thì nên dùng xen kẽ là có thể phát huy hiệu quả rồi nhé. Ví dụ bạn có thể dùng AHA vào mỗi tối thứ 3, thứ 5 và thứ 7. Và dùng Azelaic vào mỗi buổi tối từ thứ 2 đến chủ nhật luôn nhé.

4. Kết hợp Azelaic Acid cùng BHA: điều trị mụn sưng viêm, giảm dầu thừa

BHA nổi tiếng với khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ các tác nhân gây mụn trên da. Khi kết hợp cùng Azelaic Acid, bộ đôi này sẽ giúp làm giảm các tình trạng mụn viêm, sưng đỏ, hạn chế vi khuẩn gây mụn cho da, cải thiện vấn đề sắc tố da, mờ thâm, mờ nám.

Bạn có thể sử dụng Azelaic Acid ở nồng độ 15 – 20% và kết hợp cùng BHA 2%. Khi thoa nên bôi BHA lên trước, sau đó mới dùng Azelaic Aicd để đảm bảo không làm thay đổi độ pH của cả hai hoạt chất này nhé. Cách dùng chính là thoa BHA trước 10 đến 15 phút để da được cân bằng độ pH. Sau đó apply Azelaic Acid.

5. Kết hợp Azelaic Acid cùng Niacinamide: hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng và cải thiện mụn

Niacinamide là một phức hợp của vitamin B3, hiệu quả trong việc làm phục hồi, trẻ hóa làn da và cải thiện vấn đề về màu da. Khi kết hợp cùng Azelaic Acid, làn da sẽ thực sự được thay đổi bất ngờ. Bên cạnh việc trị nám, làm sáng da, bộ đôi này còn giúp giải quyết vấn đề lỗ chân lông hiệu quả, mang lại làn da mịn màng, săn chắc, hạn chế các dấu hiệu lão hóa.

Bạn có thể sử dụng combo Niacinamide và Azelaic Acid vào cả 2 buổi sáng và tối. Nhưng để an toàn và hạn chế kích ứng hơn, nên dùng riêng lẻ niacinamide vào buổi sáng, còn azelaic acid sẽ thoa vào buổi tối nhé. Tuy nhiên, trong những lần đầu sử dụng thì nên chú ý tần suất phù hợp, kết hợp thoa kem chống nắng và che chắn kỹ càng để da không bị tăng sắc tố do tiếp xúc với tia UV nhé.

Những lưu ý khi sử dụng Azelaic Acid

• Khi da vừa mới bắt đầu dùng azelaic acid có thể gặp tình trạng châm chích, ngứa rát đây là hiện tượng thường gặp nên các cô nàng có thể yên tâm.
• Khi mới bắt đầu sử dụng Azelaic Acid, nàng cần lựa chọn các sản phẩm có nồng độ thấp để da làm quen dần, sau đó mới nâng dần lên cao hơn.
• Đối với những sản phẩm có nồng độ cao, cần có sự thăm khám và kê đơn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý sử dụng, tránh việc da bị tác động quá mức khiến dễ bị nhạy cảm hơn.
• Luôn có thêm các sản phẩm giúp phục hồi làn da để da khỏe mạnh hơn, kết hợp song song các hoạt chất hồi phục trong quá trình dùng azelaic acid.
• Cần thoa kem chống nắng đều đặn để giảm tác động từ ánh nắng mặt trời lên da, nên sử dụng các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Lời kết

Azelaic Acid giúp giải quyết nhiều vấn đề da khác nhau từ: mụn sưng viêm, mụn đầu đen, mụn ẩn cho đến rối loạn sắc tố da và không đều màu. Bởi thế Azelaic Acid có thể dùng được hầu hết cho mọi làn da, với các cô nàng có làn da nhạy cảm nên cân nhắc patch-test trước khi dùng. Cùng với đó đừng quên thoa kem chống nắng kết hợp các sản phẩm hồi phục da trong suốt quá trình dùng azelaic acid nhé.

Trên đây là những thông tin về Azelaic Acid mà chúng mình vừa cung cấp đến bạn. Hy vọng những kiến thức này đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn hiểu hơn về hoạt chất trị mụn, làm sáng da này. Đừng quên ghé đọc các bài viết mới tại Beaudy.vn để có thêm cho mình nhiều điều thú vị hơn về làm đẹp nhé

Serum (tinh chất) được xem bước dưỡng da tinh túy nhất nhờ hàm lượng dưỡng chất cô đặc bên trong đấy. Và một trong những công dụng hiệu quả nhất của serum đó chính là dưỡng da trắng sáng và đều màu. Và để tìm được một loại serum dưỡng trắng da phù hợp thì bạn cần phải kết hợp chú ý nhiều yếu tố khác nhau từ thành phần cho đến kết cấu của sản phẩm. Vì vậy hãy để Beaudy.vn bật mí cho bạn TOP 10 serum dưỡng trắng da tiêu biểu qua bài viết dưới đây nhé!

Các tiêu chí lựa chọn serum dưỡng trắng da

Thành phần phù hợp có tác dụng dưỡng trắng da

• Một số chiết xuất từ thiên nhiên có khả năng dưỡng trắng, làm sáng da như chiết xuất dâu tằm, chiết xuất cam thảo, chiết xuất kiwi, chiết xuất hạt ý dĩ… rất cần thiết có trong các sản phẩm serum dưỡng trắng da.
• AHA/ BHA được biết đến nhiều với khả năng tẩy tế bào chết, song chúng cũng có tác dụng giúp làm sáng da nhờ vào khả năng kích thích tăng sinh tế bào trên da, giúp da thay “áo” mới.
• Arbutin là một hoạt chất giúp dưỡng trắng da quen thuộc nhờ vào khả năng ức chế sự hình thành của hắc sắc tố melanin trên da, vô cùng lành tính, an toàn, phù hợp với nhiều loại da khác nhau.
• Bên cạnh đó Glutathione cũng là một hoạt chất nên có trong serum dưỡng trắng da với hiệu quả làm sáng và đều màu da vô cùng tốt.
• Một số loại vitamin như vitamin C, vitamin A, vitamin B3 (Niacinamide)… đều có khả năng dưỡng trắng, làm sáng cũng như làm mờ thâm, nám trên da vô cùng hiệu quả.

Thành phần nên tránh (hay cân nhắc)

• Nên tránh sử dụng sản phẩm serum dưỡng trắng da có chứa cồn, đây là thành phần gây hại cho da khiến da bị kích ứng, khô căng, bong tróc thậm chí gây châm chích đối với làn da có sức đề kháng yếu.
• Tương tự tránh sử dụng serum dưỡng trắng da có Fragrance có thể tăng nguy cơ da bị kích ứng, mẩn đỏ, đặc biệt đối với làn da nhạy cảm hay da hỗn hợp.
• Dầu khoáng (Mineral Oil) cũng là một thành phần nên tránh sử dụng trong serum dưỡng trắng da, vì nếu không cẩn thận thì bạn đang gián tiếp khiến làn da trở nên bí bách hơn, đặc biệt là đối với làn da dầu hay hỗn hợp thiên dầu.

Kết cấu phù hợp

Lựa chọn serum dưỡng trắng da bạn cũng cần quan tâm đến kết cấu của sản phẩm. Dĩ nhiên nên thường xuyên ưu tiên sử dụng serum có kết cấu lỏng, mỏng nhẹ, tốc độ thẩm thấu nhanh nhằm đạt được hiệu quả rõ rệt, cũng như phù hợp được với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau.

Phù hợp với tình trạng da đi kèm

Có những cô nàng gặp phải nhiều vấn đề da cùng một lúc như da khô thiếu nước, da bị xỉn màu, hay da bị lão hóa,…vì vậy khi lựa chọn serum dưỡng trắng da bạn có thể cân nhắc lựa chọn những sản phẩm có chứa tích hợp thêm các thành phần có lợi khác cho làn da, cụ thể như:

• Đối với làn da khô thì khi chọn serum dưỡng trắng nên có thêm các thành phần dưỡng ẩm cho da như Hyaluronic Acid, Ceramide, Amino Acid,…để đạt hiệu quả làm đẹp tốt hơn.
• Hoặc đối với làn da mụn thì có thể chọn các loại serum có thêm các thành phần kháng viêm và ngăn ngừa mụn như Allantoin, Salicylic Acid, Lactic Acid,…
• Bên cạnh đó những làn da đang bị lão hóa thì nên chọn các dòng serum có chứa các hoạt chất như Niacinamide, Retinol, Ubiquinone,… để giúp trẻ hóa làn da.

Tham khảo bài viết: Tổng hợp các thành phần dưỡng trắng da trong sản phẩm mỹ phẩm

TOP 10 serum dưỡng trắng da mà bạn không thể bỏ qua

1. Serum dưỡng trắng da và kháng viêm, vitamin C La – Roche Posay Pure Vitamin C10

Là một thương hiệu chăm sóc da hàng đầu đến từ Pháp, được tin dùng bởi nhiều chị em phụ nữ và cả các chuyên gia da liễu, đảm bảo an toàn phù hợp với cả làn da nhạy cảm đó chính là thương hiệu La – Roche Posay. Trong đó, nổi bật lên là serum La – Roche Posay Pure Vitamin C10 gồm 10% pure Vitamin C kết hợp cùng Salicylic Acid giúp chống oxy hóa, làm mờ vết thâm, nám và kể cả các nếp nhăn trên da vô cùng hiệu quả.

• Giá bán: 249.000 VNĐ/ chai 10ml, và 1.300.000 VNĐ/chai 30ml.
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Salicylic Acid: tẩy tế bào chết trên da, kích thích tăng sinh tế bào mới và hỗ trợ giảm mụn.
• Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Vitamin E: làm mềm da, giúp da căng bóng và có sức sống, nuôi dưỡng khỏe mạnh.
• Neurosensine: kháng viêm, làm dịu da tức thì.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Sự kết hợp giữa Salicylic Acid và 10% vitamin C tinh khiết tăng hiệu quả làm sáng và tái tạo da.
• Không chứa chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa cồn.
• Sản phẩm có chứa Fragrance nhưng mùi hương vô cùng dịu nhẹ.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.
• Tuy sản phẩm có chứa BHA nhưng không thể thay thế tẩy tế bào chết thông thường.

2. Serum dưỡng trắng da, Glycolic acid và Niaicnamide, L’Oreal Paris Glycolic-Instant Glowing 1.0% Glycolic Acid

L’Oreal là một thương hiệu chăm sóc da đến từ Pháp với các sản phẩm dành cho mọi lứa tuổi, được tin dùng bởi nhiều chị em phụ nữ trên toàn thế giới. Trong đó, serum L’Oreal Paris Glycolic – Instant Glowing 1.0% Glycolic Acid là một sản phẩm có chất lượng tốt, giúp cải thiện sắc tố da, làm sáng da một cách rõ rệt đồng thời tăng cường màng chắn bảo vệ da hiệu quả.

• Giá bán: 319.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid, Salicylic Acid: tẩy tế bào chết trên da, kích thích tăng sinh tế bào mới và hỗ trợ giảm mụn.
• Niacinamide: cải thiện sắc tố da, củng cố màng chắn bảo vệ da.
• Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Vitamin E: làm mềm da, giúp da căng bóng và có sức sống, nuôi dưỡng khỏe mạnh.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng đặc, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Kết hợp giữa Glycolic Acid và Niacinamide tăng hiệu quả tái tạo, “làm mới” làn da.
• Không chứa chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm có chứa AHA – BHA nên có thể thay thế tẩy tế bào chết thông thường.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa cồn.
• Mùi hương nồng.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

3. Serum dưỡng trắng da, 15% Vitamin C With Ferulic Acid By Wishtrend

By Wishtrend là một thương hiệu uy tín đến từ Hàn Quốc với những dòng sản phẩm chăm sóc da nổi tiếng là an toàn, lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng. Trong đó có thể kể đến như serum By Wishtrend Pure Vitamin C 15% with Ferulic Acid với hàm lượng Vitamin C tinh khiết lên đến 15% kết hợp cùng 70% nước chiết xuất từ cây Hắc Mai Biển và Ferulic Acid giúp tăng cường hiệu quả làm sáng, làm đều màu da được tốt hơn.

• Giá bán: 319.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Chiết xuất Hắc Mai Biển: ngăn ngừa lão hóa trên da và cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da.
• Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Vitamin E: làm mềm da, giúp da căng bóng và có sức sống, nuôi dưỡng khỏe mạnh.
• Ferulic Acid: chống oxy hóa, thúc đẩy hoạt động của Vitamin C trên da.
• Niacinamide: tái tạo da, dưỡng da trắng sáng và tăng cường sức đề kháng cho da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Kết hợp giữa 15% Pure Vitamin C và Ferulic Acid, nước hắc mai biển đẩy nhanh hiệu quả làm sáng da, xóa mờ thâm nám.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm hay da đang mụn.

Nhược điểm

• Khi mới sử dụng có cảm giác ấm, châm chích nhẹ do nồng độ vitamin C trong sản phẩm khá cao.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.
• Da đang sử dụng treatment nên cân nhắc khi sử dụng sản phẩm, có thể sử dụng cách ngày để tránh không gây kích ứng.

4. Serum dưỡng trắng da, 22% vitamin C Cocoon nghệ Hưng Yên x2.2

Nếu bạn là người Việt Nam thì không thể không biết đến thương hiệu mỹ phẩm thuần chay, lành tính Cocoon. Trong vô số các sản phẩm của Cocoon thì không thể không kể đến serum Cocoon nghệ Hưng Yên 22% Vitamin C, đúng như cái tên thành phần sản phẩm có chứa đến x2.2 Vitamin C kết hợp cùng chiết xuất Nghệ giúp làm sáng da, xóa mờ thâm nám và ngăn ngừa kích ứng trên da vô cùng hiệu quả.

• Giá bán: 372.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Chiết xuất Nghệ: chống oxy hóa, ngăn ngừa kích ứng và làm lành các tổn thương trên da.
• Niacinamide: cải thiện sắc tố da, củng cố màng chắn bảo vệ da.
• Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Hexylresorcinol: kích thích sản sinh Glutathione giúp tăng cường làm sáng da nhanh chóng.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Mùi hương nghệ đặc trưng, nhẹ nhàng.
• Kết hợp chiết xuất Nghệ và 22% vitamin C tăng hiệu quả làm sáng, giảm kích ứng trên da.
• Không chứa cồn, chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa Fragrance nhưng mùi hương vô cùng dịu nhẹ.

5. Serum dưỡng trắng da, 22% Vitamin C Neogen Dermalogy Real Vita C

Những thương hiệu chăm sóc da đến từ Hàn Quốc đa số đều ưa chuộng sử dụng thành phần tự nhiên vào trong sản phẩm của mình, tuy nhiên Neogen lại phát triển theo hướng áp dụng công nghệ sinh học hiện đại nhằm mang lại chất lượng tốt hơn. Cụ thể như sản phẩm serum Neogen Dermalogy Real Vita C với bộ đôi Vitamin C và Niacinamide có hàm lượng cao mang lại hiệu quả làm sáng da một cách vượt trội, đồng thời còn có tác dụng cấp ẩm sâu và cân bằng độ ẩm cho da.

• Giá bán: 395.000 VNĐ/ chai 32 gram
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Niacinamide: cải thiện sắc tố da, củng cố màng chắn bảo vệ da.
• Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Pro-vitamin B5: tăng cường khóa ẩm, kháng viêm và kiểm soát bã nhờn trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Mùi hương nhẹ nhàng.
• Kết hợp 5% Niacinamide và 22% Vitamin C tăng hiệu quả làm đều màu da và dưỡng trắng da.
• Không chứa cồn, chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa Fragrance nhưng mùi hương vô cùng dịu nhẹ.

6. Serum dưỡng trắng da, 20% Niaicnamide Oh!Oh! Skin Health Serum

Lại một thương hiệu nữa đến từ Hàn Quốc và có thêm một sự lựa chọn nữa dành cho bạn đó là serum dưỡng trắng da oh!oh! Skin Health. Với thành phần chính từ bộ đôi Niacinamide và Acetyl Glucosamine giúp dưỡng da trắng sáng tự nhiên, làm mờ thâm nám trên da và cải thiện làn da bị xỉn màu vô cùng hiệu quả đồng thời còn có tác dụng điều tiết bã nhờn, giúp ngăn ngừa mụn trên da cực tốt.

• Giá bán: 735.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Niacinamide: làm mờ các đốm hắc sắc tố trên da, tăng cường sức đề kháng cho da.
• Acetyl Glucosamine: ngăn ngừa lão hóa, cân bằng pH trên da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
• Allantion: cấp ẩm và duy trì độ ẩm trên da, làm mềm da.
• Arginine: chống oxy hóa, làm dịu và lành lành tổn thương trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Mùi hương nhẹ nhàng.
• Kết hợp 20% Niacinamide và 2% Glucosamine làm mờ thâm nám rõ rệt và chống lão hóa.
• Không chứa cồn, chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa Fragrance nhưng mùi hương vô cùng dịu nhẹ.

7. Serum dưỡng trắng da, vitamin C, Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution

Kiehl’s là một thương hiệu làm đẹp cao cấp đến từ Mỹ với những dòng mỹ phẩm chất lượng, rất được ưa chuộng. Trong đó có thể kể đến như serum Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution với công dụng làm sáng, mờ thâm tác động trực tiếp lên các đốm đen trên da cực tốt. Ngoài ra sản phẩm còn giúp kích thích sản sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh và trẻ trung.

• Giá bán: 800.000 VNĐ/ chai 50ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Salicylic Acid: tẩy tế bào chết trên da, kích thích tăng sinh tế bào mới và hỗ trợ giảm mụn.
• Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Vitamin E: làm mềm da, giúp da căng bóng và có sức sống, nuôi dưỡng khỏe mạnh.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng đặc, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Mùi hương nhẹ nhàng.
• Kết hợp Salicylic Acid và Activated C giúp làm mờ thâm nám rõ rệt và cấp ẩm cho da.
• Không chứa chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa cồn.
• Sản phẩm có chứa Fragrance nhưng mùi hương vô cùng dịu nhẹ.

8. Serum dưỡng trắng da và giảm nếp nhăn, 15% vitamin C, Paula’s Choice C15 Super Booster

Paula’s Choice là một trong những thương hiệu chăm sóc da vô cùng được ưa chuộng đến từ Mỹ với đa dạng những sản phẩm chất lượng cao. Điển hình như serum Paula’s Choice C15 Super Booster với 15% Vitamin C giúp làm đều màu da, cải thiện sắc tố da một cách rõ rệt, đồng thời còn còn tác dụng chống lão hóa, giảm nếp nhăn trên da.

• Giá bán: 1.390.000 VNĐ/ chai 20ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Vitamin E: làm mềm da, giúp da căng bóng và có sức sống, nuôi dưỡng khỏe mạnh.
• Pro-vitamin B5: tăng cường khóa ẩm, kháng viêm và kiểm soát bã nhờn trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Kết hợp giữa 15% vitamin C và vitamin E tăng cường hiệu quả làm sáng da, giảm nếp nhăn.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

9. Serum dưỡng trắng và cải thiện sắc tố da, Vitamin C và Arbutin, Obagi Clinical Brightening Serum

Thêm một cái tên nữa đến từ Mỹ đó chính là thương hiệu Obagi với sản phẩm serum Obagi Clinical Vitamin C + Arbutin Brightening. Sở hữu hai thành phần chính từ Vitamin C cùng Arbutin, đây được xem là hai hoạt chất “vàng” trong việc dưỡng da trắng sáng tự nhiên và xóa mờ các vết thâm, sạm, đốm đen trên da một cách hiệu quả.

• Giá bán: 2.550.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Pure Vitamin C: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.
• Arbutin: cải thiện sắc tố da, giảm hoạt động của sắc tố melanin trên da giúp da trắng sáng.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Kết hợp giữa 10% pure Vitamin C và Arbutin tăng cường hiệu quả làm sáng và làm đều màu da.
• Không chứa hương liệu, chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa cồn.
• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

10. Serum dưỡng trắng và tái tạo da, rễ nhân sâm, Sulwhasoo Concentrated Ginseng Brightening

Sulwhasoo là một thương hiệu chăm sóc da high-end tại Hàn Quốc, nổi tiếng với những sản phẩm đạt chất lượng cao, kết hợp giữa công nghệ làm đẹp hiện đại và thành phần thiên nhiên cao cấp. Nổi bật như serum Sulwhasoo C.G.Brightening với hai hoạt chất được cải tiến độc quyền đến từ thương hiệu Sulwhasoo giúp tăng cường hiệu quả tối ưu trong việc dưỡng da trắng sáng, săn chắc, đàn hồi từ trong ra ngoài.

• Giá bán: 3.100.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Melasolv: cải thiện sắc tố da, ức chế sự hình thành sắc tố melanin, làm sáng toàn diện.
• Ginsenomics: hợp chất cô đặc chứa lượng nhân sâm gấp 6000 lần, giúp da săn chắc hơn
• Niacinamide: tái tạo và tăng cường sức đề kháng cho da, bảo vệ da toàn diện.
• Tranexamic Acid: ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, làm mờ sẹo, thâm, đốm đen trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng sữa, mỏng nhẹ, thấm nhanh không gây nhờn rít.
• Kết hợp giữa Melasolv và Ginsenomics tăng cường hiệu quả làm sáng và săn chắc da.
• Không chứa cồn, hương liệu, chất khoáng, chất bảo quản hay dầu khoáng gây hại.
• Thành phần lành tính không gây bong tróc, khô căng hay nóng rát, châm chích cho da.
• Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang sử dụng treatment và da đang mụn.

Nhược điểm

• Có thể gây bắt nắng nên thích hợp dùng vào buổi tối, buổi sáng nên dùng thêm kem chống nắng.

Cảm ơn các bạn đã cùng mình tìm hiểu TOP 10 serum dưỡng trắng da, hi vọng list sản phẩm trên đã cung cấp thêm thật nhiều thông tin bổ ích cho bạn. Đừng quên đón xem các bài viết sắp tới và ghé thăm Beaudy.vn thường xuyên nhé!

Niacinamide là hoạt chất dưỡng da toàn năng được hội chị em yêu thích bởi có công dụng rõ ràng, hiệu quả nhanh và an toàn trên da. Dùng Niacinamide đã được chứng minh có hiệu quả làm sáng da, chống lão hóa, kiềm dầu và kháng viêm vô cùng tốt. Nhưng không phải cô nàng cũng biết rõ về hoạt chất Niacinamide này đâu nhé. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay xem Niacinamide là gì? Công dụng và cách dùng Niacinamide hiệu quả nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide thực chất là một loại vitamin nhóm B hay còn gọi là vitamin B3 chứa nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da hay các loại mỹ phẩm, thường được dùng trong các trường hợp da có vấn đề về mụn, lỗ chân lông, da không đều màu,… Bên cạnh đó, Niacinamide cũng có khả năng tăng sinh collagen hiệu quả, duy trì và bảo vệ hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi của da, vô cùng lành tính, an toàn cho mọi làn da.

Theo chuyên gia, Niacnimaide mang đến nhiều lợi ích tốt trong việc chăm sóc làn da, vô cùng an toàn và hiệu quả, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm, không khiến da bị kích ứng. Chính vì vậy, Niacinamide có thể sử dụng trong nhiều trường hợp, làm hài lòng cả những cô nàng có làn da khó chiều nhất. Mặc dù Niacinamide là vô cùng cần thiết đối với cơ thể và làn da, nhưng chúng ta lại không thể tự tích trữ Niacinamide mà cần phải nạp hàng ngày thông qua nguồn thực phẩm tự nhiên hoặc bổ sung qua các loại thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chăm sóc da.

• Niacinamide cho làn da – Dạng bôi, Dạng uống, Công dụng và Lợi ích
• Top 10 lợi ích hoạt chất niacinamide đối với làn da khiến bạn bất ngờ

4 công dụng của Niacinamide đối với da

1. Chống lại quá trình lão hóa da

Niacinamide có khả năng kích thích tổng hợp collagen và protein K1, giúp ích rất nhiều cho quá trình phục hồi làn da, giúp cải thiện màu da, độ ẩm, khiến da căng mọng và tràn đầy sức sống hơn. Bên cạnh đó, thành phần này cũng giúp giảm hiểu những nếp nhăn li ti trên da, cải thiện triệt để các vân đề lão hóa da, da thiếu ẩm, xỉn màu,… phù hợp cho những ai đang muốn tìm một thành phần chống lão hóa an toàn.

2. Cải thiện vấn đề tăng sắc tố da

Tác dụng rõ ràng và dễ nhận thấy nhất của Niacinamide đó chính là khả năng làm sáng và đều màu da. Theo cơ chế an toàn, thành phần này sẽ hỗ trợ cải thiện vấn đề tăng săc tố da, giảm sự bài tiết melanin từ các tế bào, từ đó sẽ giúp da luôn đều màu, tươi sáng hơn. Việc bổ sung Niacinamide đều đặn và lâu dài sẽ giảm thiểu vết thâm nám, sạm da, tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

3. Hỗ trợ trị mụn trên da

Ngoài khả năng dưỡng trắng, Niacinamide còn được biết đến với công dụng trị mụn trên da. Do có thể tự tổng hợp ceramide tự nhiên nên thành phần này đóng vai trò như một chất phục hồi, giúp da nâng cao hiệu quả tự bảo vệ, chống lại các vi khuẩn gây mụn. Chính vì vậy, Niacinamide có thể làm giảm mụn, chữa lành tổng thương do mụn gây ra trên da mà không để lại các vết thâm, vết sẹo.

Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng có khả năng củng cố sức mạnh của hàng rào lipid ở lớp biểu bì, tránh việc da chịu tác động xấu từ môi trường bên ngoài, giúp giảm nguy cơ bị mụn sưng viêm trên da.

4. Giảm dầu thừa và se khít lỗ chân lông

Niacinamide được các cô nàng da dầu yêu thích bởi ngoài khả năng làm sáng thì còn giúp kiềm dầu và se khít lỗ chân lông nhanh chóng. Đặc biệt, thành phần này khi kết hợp cùng Zinc sẽ mang đến hiệu quả mỹ mãn cho làn da, giúp hạn chế bụi bẩn và giảm thiểu nguy cơ gây mụn.

4 cách dùng Niacinamide đúng cách và hiệu quả

Vậy làm thế nào để sử dụng Niacinamide hiệu quả? Cùng Beaudy.vn khám phá ngay trong phần dưới đây nhé.

1. Lựa chọn nồng độ phù hợp

Theo các chuyên gia da liễu, Niacinamide sẽ phát huy hiệu quả nếu có nồng độ từ 2 – 20%. Tùy vào từng loại da, mong muốn hiệu quả mà bạn có thể chọn nồng độ phù hợp nhất.

• Những người mới bắt đầu dùng Niacinamide thì nên ưu tiên nồng độ thấp để da có thời gian thích nghi dần và theo dõi xem liệu có bị kích ứng với thành phần này hay không.
• Thông thường, nồng độ 2 – 5% là khá phù hợp cho những người chưa từng sử dụng Niacinamide và dùng cách ngày. Sau khoảng 2 – 3 tuần thì có thể nâng tần suất lên và đưa vào chu trình skincare mỗi ngày để tăng hiệu quả.
• Đối với Niacinamide nồng độ cao (từ 10 – 20%), làn da cần đã quen với việc sử dụng treatment trên da, đồng thời cần bổ sung các sản phẩm giúp cấp ẩm và phục hồi da để giảm thiểu tối đa tình trạng kích ứng.

Tham khảo bài viết: Cách chọn nồng độ Niacinamide phù hợp cho từng vấn đề da tại đây

2. Chọn kết cấu phù hợp với da

Niacinamide được ứng dụng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm, từ sữa rửa mặt, toner, serum cho đến các loại kem dưỡng,… Chính vì vậy, các nàng khi muốn sử dụng Niacinamide thì phải quan tâm đến kết cấu để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với làn da. Đối với da dầu thì những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh sẽ luôn là sự ưu tiên để giảm thiểu những kích ứng, cảm giác bí bách trên da. Còn với làn da khô, bạn nên lựa chọn các sản phẩm dạng kem đặc để vừa giúp tăng cường dưỡng ẩm, vừa tăng hiệu quả của Niacinamide trên làn da nhé.

3. Phải sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng từ lâu đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người. Đặc biệt là khi sử dụng các loại treatment, trong đó có Niacinamide thì điều này lại càng trở nên quan trọng hơn. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường, tránh vi khuẩn, khói bụi tiếp xúc với da và gây ra mụn. Bên cạnh đó, kem chống nắng cũng sẽ giúp Niacinamide phát huy hiệu quả tốt hơn, giảm thiểu khả năng kích ứng, đỏ da, ngăn ngừa các đốm nâu hình thành trên da.

Tham khảo: TOP 10 kem chống nắng dành cho da treatment bảo vệ da tối ưu nhất hiện nay

4. Luôn nhớ dùng kem dưỡng ẩm cho da

Bất kể bạn có hay không sử dụng Niacinamide để chăm sóc da thì việc dùng kem dưỡng ẩm là điều bắt buộc. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa lại các dưỡng chất trước đó, ngăn cho chúng không bị thoát hơi nước, làm giảm hiệu quả trên da. Trong trường hợp bạn dùng Niacinamide trong chu trình chăm sóc da thì bước kem dưỡng ẩm còn giúp làn da được đẩy nhanh quá trình dưỡng trắng, trị mụn và phục hồi da. Nếu kem dưỡng của bạn có tích hợp cả công dụng của Niacinamide thì bạn có thể bỏ qua bước này nhé.

Dùng Niacinamide bị kích ứng phải làm sao?

Khi bạn gặp vấn đề về tình trạng kích ứng Niacinamide thì sẽ có hai khả năng: sử dụng nồng độ quá cao hoặc làn da không phù hợp. Đối với trường hợp kích ứng do dùng nồng độ quá cao thì bạn có thể xem xét giảm nồng độ Niacinamide xuống mức thấp hơn để xem liệu mình có phù hợp hay không nhé. Nếu vẫn gặp tình trạng kích ứng thì bạn hãy giảm tần suất sử dụng xuống và theo dõi làn da thêm một thời gian.

Còn đối với trường hợp da không phù hợp với Niacinamide thì cách duy nhất đó là tìm thành phần thay thế. Ngoài ra, bạn cũng nên thêm vào chu trình chăm sóc da các sản phẩm có khả năng phục hồi để giảm thiểu tình trạng kích ứng xuống mức thấp nhất nhé.

Nên dùng Niacinamide ở bước nào trong chu trình skincare?

Niacinamide có độ pH nằm trong khoảng 5 – 6, thường được sản xuất dưới dạng serum, dạng gel, thích hợp để sử dụng sau bước toner. Tuy nhiên, cũng có các sản phẩm chứa Niacinamide dạng cream đặc nên tùy vào độ pH của sản phẩm mà bạn nên sử dụng theo thứ tự độ pH từ thấp đến cao, từ lỏng đến đặc để có được chu trình skincare hoàn hảo nhất nhé.

4 cách kết hợp Niacinamide với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

Niacinamide thực sự có rất nhiều công dụng tốt trên làn da. Tuy nhiên, khi kết hợp cùng các thành phần dưới đây thì hiệu quả dưỡng da sẽ tăng lên nhiều lần. Vậy hãy cùng mình khám phá 4 cách kết hợp Niacinamide để nâng cao hiệu quả dưỡng da nhé.

1. Kết hợp BHA và Niacinamide: Kiềm dầu, giảm bã nhờn

Chắc hẳn BHA không còn quá xa lạ đối với các chị em có làn da dầu mụn rồi phải không nào? Ngoài khả năng cải thiện các vấn đề về mụn trên da, BHA còn giúp tẩy tế bào chết, giảm lượng dầu thừa sâu trong lỗ chân lông. Chính vì vậy, khi bộ đôi này kết hợp với nhau sẽ giúp giải quyết các vấn đề về da như làm thông thoáng lỗ chân lông, tăng cường khả năng hấp thụ của da tốt hơn.

Tuy nhiên, đối với những làn da nhạy cảm thì cần cân nhắc trước khi kết hợp hai thành phần này bởi sẽ gây châm chích hoặc bong tróc da. Nếu vẫn muốn sử dụng thì cần dùng xen kẽ sáng tối hoặc cách ngày để da làm quen dần với Niacinamide và BHA nhé. Sau bước làm sạch, các nàng sử dụng một loại toner cấp ẩm để cân bằng cho làn da, sau đó dùng BHA, chờ khoảng 15 phút để sản phẩm thẩm thấu vào da rồi mới apply Niacinamide lên nhé. Tùy thuộc vào kết cấu của hai hoạt chất mà thứ tự sử dụng có thể khác nhau, hãy ưu tiên lỏng trước đặc sau để có hiệu quả tốt nhất trên làn da nhé.

• 5 sản phẩm chứa BHA hiệu quả và được yêu thích nhất hiện nay

2. Niacinamide và Retinol: dưỡng trắng, chống lão hóa da

Retinol là thành phần vàng có khả năng giải quyết hầu hết các vấn đề về da. Sự kết hợp của Retinol và Niacinamide sẽ là giải pháp cho những làn da nhiều vết thâm, da xỉn màu, lỗ chân lông to và có dấu hiệu lão hóa. Niacinamide sẽ hỗ trợ Retinol chống lão hóa hiệu quả hơn, đồng thời giúp cải thiện sắc tố da, dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Bạn nên sử dụng Niacinamide trước rồi sau đó đợi sản phẩm thấm hết rồi mới tiếp tục thoa Retinol lên nhé.

Bên cạnh đó, nàng cũng cần lưu ý rằng Retinol rất kỵ ánh sáng nên tuyệt đối không thể sử dụng vào ban ngày. Một cách khá hữu hiệu mà bạn có thể tham khảo đó chính là dùng Retinol vào buổi tối và Niacinamide vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp các hoạt chất phát huy hiệu quả tốt hơn mà còn bảo vệ làn da, tránh được những dấu hiệu kích ứng trên da.

• TOP 10 serum retinol trị mụn, dưỡng sáng da, chống lão hoá tốt nhất hiện nay

3. Niacinamide và Hyaluronic Acid: dưỡng ẩm, làm đều màu da

Trong quá trình sử dụng Niacinamide, đặc biệt đối với những bạn dùng ở nồng độ cao thì sẽ không tránh khỏi việc da bị khô căng và có khả năng bong tróc. Chính vì vậy, Hyaluronic Acid (HA) là vô cùng cần thiết trong trường hợp này. HA có khả năng giữ nước tốt, hỗ trợ cho Niacinamide hoạt động tốt hơn trên da, đồng thời giúp da căng mọng, đủ ẩm và mềm mịn hơn. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp hai thành phần này vào trong chu trình skincare hàng ngày để nhanh chóng thấy hiệu quả nhé.

Cách kết hợp hai thành phần này cũng rất đơn giản, bạn hoàn toàn có thể sử dụng trước một trong hai chất tùy vào nhu cầu của mình. Nếu nàng có làn da nhạy cảm thì nên apply HA lên trước để tạo một lớp màng ẩm giúp giảm kích ứng rồi mới dùng Niacinamide. Ngược lại, với những bạn đã quen với việc sử dụng Niacinamide thì có thể dùng thành phần này trước, sau đó thoa HA lên sau để cung cấp độ ẩm cho da.

• TOP 12 serum HA ( Hyaluronic Acid) tốt nhất hiện nay: cấp ẩm nhanh, làm dịu da hiệu quả

4. Niacinamide và vitamin C: dưỡng sáng da, chống oxy hóa

Vitamin C giúp chống oxy hóa da, đẩy lùi vết thâm nám, làm sáng da hiệu quả, trong khi đó Niacinamide lại giúp cải thiện lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn và tăng sức đề kháng cho da. Bộ đôi này khi kết hợp với nhau sẽ đem đến cho bạn một làn da khỏe mạnh, giảm thiểu nếp nhăn và chống lại các tác nhân từ môi trường, giúp da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Niacinamide và vitamin C sẽ giúp tăng hiệu quả chống lão hóa (Nguồn: Internet)

Bạn có thể sử dụng xen kẽ cách ngày hoặc thoa vitamin C trước 15 phút rồi thoa Niacinamide sau. Ngoài ra, với những người không có nhiều thời gian thì có thể tham khảo cách dùng xen kẽ, ưu tiên Niacinamide thoa buổi tối và vitamin C vào buổi sáng. Phương pháp này cũng sẽ cho kết quả mỹ mãn đó.

• TOP 12 serum vitamin C dưỡng sáng da tốt nhất hiện nay

Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide

Để sử dụng Niacinamide hiệu quả hơn, các nàng cần lưu ý những vấn đề dưới đây:

• Test sản phẩm ở vùng nhỏ trên mặt trước và theo dõi xem da có bị kích ứng không trước khi sử dụng cho toàn mặt.
• Cần kết hợp kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, PA (+++) trở lên để bảo vệ da tốt hơn.
• Tránh dùng Niacinamide với nồng độ không phù hợp để hạn chế khả năng kích ứng da.
• Ưu tiên các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da, hạn chế các sản phẩm gây bí da.
• Lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da, không chạy theo xu hướng của thị trường.
• Bảo quản Niacinamide ở nơi thoáng mát, không để sản phẩm tiếp xúc với nhiệt độ quá cao sẽ gây biến chất.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Làm thế nào để điều trị dứt điểm sẹo mụn?
• Làm thế nào để chọn sữa rửa mặt cho da mụn?
• Làm thế nào để săn chắc vùng da chảy xệ trên khuôn mặt của bạn?

Trên đây là thông tin chi tiết về cách dùng Niacinamide sao cho có hiệu quả tốt nhất. Hy vọng những chia sẻ này đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn có thêm nhiều kiến thức thú vị và tìm ra một sản phẩm chứa Niacinamide phù hợp. Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp của Beaudy.vn để cập nhật điều bổ ích hơn nhé.

Mụn và sẹo tăng sắc tố thường có thể tồn tại trong một thời gian dài, điều này có thể gây khó chịu và khiến bạn mất tự tin. Đặc biệt là đối với mụn tăng sắc tố thường khó điều trị hơn so với bình thường và đòi hỏi bạn kiên nhẫn hơn để loại bỏ hoàn toàn chúng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm bắt một vài thông tin hữu ích để điều trị vấn đề này một cách hiệu quả.

Mụn tăng sắc tố là gì?

Mụn tăng sắc tố đúng như tên gọi của nó, nó được hình thành khi làn da của bạn “tăng sắc tố”, nó có biểu hiện như đốm, đồi mồi hay vùngda sẫm màu hơn được gọi là mụn tăng sắc tố.

Kết quả của chấn thương, da sẽ trả đũa bằng cách kích thích các tế bào da hình thành melanin, tế bào hắc tố, để tự bảo vệ khỏi bị tổn thương thêm.

Tình trạng viêm thường xuyên xuất hiện từ mụn trứng cá và một số loại mụn khác như mụn viêm, mụn bọc…

Thông thường, chứng tăng sắc tố do mụn trứng cá ảnh hưởng đến cả nam giới và phụ nữ ở mọi loại da, đặc biệt là những người dễ bị mụn trứng cá.

Tại sao tăng sắc tố da xuất hiện sau mụn?

Chúng ta đều dễ dàng thấy rằng, sau khi chúng ta điều trị mụn thì việc tăng sắc tố da trở nên phổ biến hơn. Vậy nguyên nhân là do đâu? Do sau khi điều trị mụn, da chúng ta sẽ bắt đầu quá trình chữa lành.

Mụn đầu trắng và mụn đầu đen không ‘lành’. Thay vào đó, da chết và dầu được loại bỏ, lỗ chân lông nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường. Mặt khác, u nang và mụn nhọt đòi hỏi một số thời gian chữa lành. Đây là lúc chứng tăng sắc tố da bước vào.

Vết thương tiết ra một số chất hóa học đi qua máu và bắt đầu quá trình chữa lành nhưng cũng gây viêm. Những hóa chất này kích thích các tế bào sản xuất sắc tố của da.

Trên thực tế, tình trạng viêm đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng sắc tố, điều này đã được nghiên cứu chuyên sâu và cho ra kết quả bởi các bác sĩ da liễu. Tuy nhiên, còn rất nhiều điều để nghiên cứu nguyên nhân gây ra mụn tăng sắc tố..

Làm thế nào để điều trị mụn tăng sắc tố?

1. Kem chống nắng

Kem chống nắng không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với làn da bình thường mà đặc biệt là khi chúng ta đang phải điều trị tăng sắc tố thì kem chống nắng còn cần thiết hơn nữa vì chúng sẽ bảo vệ làn da của bạn trước các tác nhân gây hại khiến tình trạng da của bạn diễn biến xấu đi. Vì vậy, bạn phải bảo vệ làn da của bạn trong khi bạn sửa chữa nó.

Một trong những loại kem trị thâm mụn tốt nhất là kem chống nắng vật lý có chỉ số SPF 20 hoặc cao hơn. Kem chống nắng tạo ra một hàng rào bảo vệ phản xạ tia UV trên da.

2. Sử dụng chăm sóc da chống viêm thường xuyên

Chúng ta đều biết rằng đây là một tình trạng tự nhiên của cơ thể và đi cùng với mụn trứng cá thì tình trạng viêm là điều không thể tránh khỏi.

Phản ứng chữa bệnh này là rất quan trọng. Tuy nhiên, đôi khi nó được gọi khi không cần thiết do các tình trạng như mụn trứng cá. Tình trạng viêm mãn tính có thể tàn phá da với chứng tăng sắc tố.

Cách tốt nhất để giải quyết tình trạng tăng sắc tố do mụn là kết hợp các sản phẩm chăm sóc da chống viêm vào thói quen hàng ngày.

3. Micro Needling

Vi kim là quá trình bao gồm việc sử dụng một con lăn bằng thép không gỉ được bao phủ bởi một số nan hoa nhỏ để tạo ra một loạt các vết thương nhỏ trên da. Điều này buộc da của bạn sản xuất collagen và elastin mới và khỏe mạnh, giúp cải tổ làn da.

Khi bạn phá vỡ hàng rào bảo vệ da, các thành phần làm sáng da sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da hơn. Thông thường, bạn cần kết hợp vi kim với một loại kem bôi tốt.

4. Vỏ hóa học

Đối với sắc tố nhẹ hơn, đừng làm suy yếu sức mạnh của lột da bằng hóa chất. Một điều trị lâm sàng nhỏ với axit có độ pH thấp có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Lột da hóa học là phương pháp điều trị tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết và sạm đen từ các lớp trên cùng của da. Điều này giúp làm giảm sự xỉn màu và cho phép làn da của bạn phản xạ ánh sáng tốt hơn, mang lại làn da sáng rõ rệt.

Các phương pháp điều trị như thế này theo thời gian có thể kích thích sản sinh collagen và giảm các vết thâm. Ngoài ra còn có rất nhiều loại lột tẩy tại nhà mà bạn có thể mua, nhưng lột tẩy bằng hóa chất có thể khắc nghiệt, vì vậy bạn nên mua một loại sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu.

Lột da hóa học hoạt động trên việc đổi mới bề mặt da của bạn và làm giảm cường độ của sắc tố. Giống như các quy trình chăm sóc da khác, lột da cũng cần từ ba đến sáu lần điều trị, cách nhau từ ba đến bốn tuần để chứng kiến ​​kết quả.

5. Vitamin C

Một trong những vũ khí quan trọng trong kho vũ khí chăm sóc da của bạn đối với chứng tăng sắc tố phải là Vitamin C. Nó mang lại vô số lợi ích, bao gồm làm sáng và phục hồi làn da đồng thời kích thích sản xuất collagen.

Vitamin C giúp đóng vai trò quan trọng trong việc làm sáng các vùng da tối màu và ngăn ngừa các đốm đen sẽ hình thành trong tương lai.

6. Retinol

Retinol (vitamin A) sẽ loại trừ các tế bào cũ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và thúc đẩy chúng tạo ra các tế bào mới.

7. Tia laze

Sắc tố ở lớp thứ hai của da gần giống như hình xăm. Thật khó để loại bỏ.

Tia laser sử dụng nhiệt lượng và năng lượng thấp để phá vỡ các hạt sắc tố trong da, từ đó loại bỏ các hắc sắc tố.

Giống như các quy trình khác, dự kiến ​​sáu lần điều trị hoặc hơn với khoảng cách từ ba đến bốn tuần giữa mỗi lần ngồi để có kết quả tốt nhất.

Cách ngăn ngừa mụn tăng sắc tố

1. Điều trị mụn sớm

Nếu bạn điều trị mụn ở giai đoạn đầu thì có thể làm ngăn ngừa tình trạng này trở nên trầm trọng hơn. Tình trạng này sẽ nhiều khả năng hình thành các đốm sắc tố hơn nếu bạn để lâu hơn theo thời gian.

2. Không bao giờ nổi mụn

Bạn sẽ tăng khả năng bị các vết thâm hoặc sẹo nếu bạn lấy, nặn hoặc nặn mụn.

3. Sử dụng các sản phẩm không gây tắc lỗ chân lông

Một trong những lý do gây ra mụn có thể là do các sản phẩm chăm sóc da.

4. Nhẹ nhàng với làn da

Thật không may, bạn không thể loại bỏ mụn trứng cá hoặc vết nám của mình. Bạn càng khắc nghiệt, nó càng xấu cho làn da của bạn. Thật khó tin nhưng việc kỳ cọ có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Theo khoa học, chăm sóc da nhẹ nhàng là điều bạn cần để làm sạch mụn.

Tăng sắc tố da chính là một trong những dấu hiệu rõ nhất của lão hóa và khiến chúng ta tự ti về làn da của mình. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp để cải thiện tình trạng này thì bạn nên biết về axit kojic, được sử dụng như một chất làm sáng da trong hầu hết các loại mỹ phẩm. Axit kojic là một chuyên gia trong việc điều trị tăng sắc tố hoặc sẹo và còn giúp cải thiện rất nhiều vấn đề về da khác.

Axit Kojic là gì và nó có an toàn không?

Axit kojic là một chất chuyển hóa tự nhiên được tạo ra từ các loại nấm khác nhau. Nó làm sáng da bằng cách ngăn chặn việc sản xuất tyrosine, axit amin chịu trách nhiệm sản xuất melanin (sắc tố da). Nó cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa trong các sản phẩm chăm sóc da.

Khi được kiểm tra trong các nghiên cứu cấp tính, mãn tính và sinh sản, axit kojic không được tìm thấy như một chất độc hại. Nó được hấp thụ vào da người từ từ nhưng không đạt đến ngưỡng nguy hiểm cho sức khỏe.

Lợi ích của axit Kojic

• Điều trị nám da: Nám da là một tình trạng da phổ biến xảy ra do sự mất cân bằng nội tiết tố. Nó tạo thành các mảng tối trên da. Axit kojic giúp điều trị nám da bằng cách làm sáng các vùng sắc tố đó.
• Chống lão hóa: Axit kojic là một chất bảo vệ tia cực tím, được biết đến để điều trị các tác hại của ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ làm giảm các đốm đồi mồi, nếp nhăn và khiến bạn trông trẻ trung.
• Làm sáng sẹo: Axit kojic có thể hoạt động trên các vết sẹo trên, do mụn trứng cá hoặc chấn thương. Tuy nhiên, nó sẽ không cải thiện độ dày của mô sẹo.
• Lợi ích kháng khuẩn : Axit kojic cũng được làm giàu với các đặc tính kháng khuẩn. Nó có thể giúp bạn chống lại một loạt các bệnh nhiễm trùng da do vi khuẩn phổ biến. Do đó, axit kojic có thể làm mờ dần mụn trứng cá do vi khuẩn gây ra.
• Tác dụng chống nấm: Axit kojic được coi là một yếu tố chống nấm. Axit kojic có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh nhiễm trùng do nấm, như nấm ngoài da, nhiễm trùng nấm men, nhiễm nấm candida.

Liều lượng khuyến nghị của axit Kojic

Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để xác định nồng độ an toàn cho axit Kojic. Theo nghiên cứu khoa học axit kojic an toàn để sử dụng với nồng độ 1-4% trong mỹ phẩm.

Hai nghiên cứu mù đôi đã kết luận rằng sự kết hợp của 2% axit kojic với 2% hydroquinone và 4% axit kojic với 5% axit glycolic hoạt động hiệu quả trên sắc tố da.

Các sự kết hợp cho thấy kết quả rõ ràng trong 52% trường hợp bị nám. Tuy nhiên, bạn nên tuyệt đối tránh dùng quá liều axit kojic (vượt quá 4%) vì nó có thể dẫn đến kích ứng da nghiêm trọng và nhạy cảm.

Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa

Mặc dù axit kojic đã được công bố là một thành phần an toàn để sử dụng trong mỹ phẩm, nhưng một số người có thể phải đối mặt với các tác dụng phụ nhẹ. Tác dụng phụ phổ biến nhất của axit kojic là viêm da tiếp xúc.

Các triệu chứng dễ nhận thấy của bệnh viêm da tiếp xúc là mẩn đỏ, kích ứng, phát ban, da sưng tấy và khó chịu. Những người có làn da nhạy cảm hoặc những người sử dụng axit kojic nhiều hơn lượng được hướng dẫn có thể bị viêm da tiếp xúc.

Bạn có biết rằng cả đu đủ chín và sống đều có lợi cho làn da, mái tóc, hệ thống miễn dịch và sức khỏe tổng thể của bạn? Đu đủ nuôi dưỡng bạn từ bên trong, giúp cải thiện sức khỏe của bạn và giảm bớt một số lo lắng về sức khỏe phổ biến. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn 8 lợi ích của đu đủ cho làn da của bạn và cách sử dụng chúng.

Một nguồn giàu vitamin, khoáng chất và enzym, thậm chí một quả đu đủ nhỏ cũng chứa lượng vitamin C nhiều hơn khoảng 300 lần so với giá trị khuyến nghị hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu xem đu đủ có thể làm gì cho làn da và bạn nên sử dụng nó như thế nào nhé.

Đu đủ có tốt cho da của bạn không?

Ngoài là một loại trái cây ngon, đu đủ còn là một nguồn cung cấp rất lớn chất chống oxy hóa và các enzym có lợi, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.

Trên thực tế, hàm lượng vitamin A, B, C dồi dào khiến đu đủ có lợi đáng kể cho sức khỏe con người. Các enzym phân giải protein của đu đủ, chẳng hạn như papain và chymopapain cũng có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút.

Đu đủ cũng cho thấy những kết quả đầy hứa hẹn trong việc điều trị mụn cóc, mụn ngô, xoang, bệnh chàm và các độ cứng khác của da.

Một số nghiên cứu khoa học khác ủng hộ thực tế rằng đu đủ cũng có lợi cho da và các cơ quan khác nhau.

Lợi ích của đu đủ cho làn da

1. Kiểm soát mụn

Các enzym phân giải protein của đu đủ, papain và chymopapain rất hữu ích trong việc giảm viêm. Enzyme papain có đặc tính phân giải protein giúp tẩy tế bào chết. Vì vậy, các sản phẩm có chứa papain có thể giúp giảm mụn trứng cá. Nó hoạt động bằng cách loại bỏ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Papain rất tốt cho việc loại bỏ chất sừng bị hư hỏng, do đó có thể tạo ra các chất tích tụ trên da và có kết quả đáng kể trong việc điều trị sẹo.

Nồng độ cao của retinol, một dạng vitamin A tại chỗ trong đu đủ, cũng rất hữu ích để điều trị và ngăn ngừa mụn viêm.

2. Giảm nếp nhăn

Đu đủ là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, như lycopene, giúp giảm các dấu hiệu lão hóa. Theo nghiên cứuchất chống oxy hóa có trong đu đủ có thể giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, giúp làn da luôn mịn màng và tươi trẻ.

3. Làm sạch sâu cho da

Đu đủ được làm giàu với các enzym hữu ích và chất chống oxy hóa từ thực vật. Các thành phần này có thể loại bỏ các tạp chất như tế bào, mô và các mảnh vụn đã chết và bị hư hỏng khỏi bề mặt da.

Đu đủ còn giúp làm sạch các lỗ chân lông và giúp da trắng sáng rõ rệt. Nó cũng cung cấp một làn da trắng hơn bằng cách thâm nhập vào các lớp bên trong của da và loại bỏ triệt để bụi bẩn và dầu thừa.

4. Giúp điều trị các bệnh về da

Từ lâu đời, đu đủ đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để chữa sẹo, bỏng và các rối loạn da khác. Enzyme trong đu đủ tẩy tế bào da chết và loại bỏ các chất ô nhiễm trên da. Đắp trực tiếp cùi đu đủ lên vùng da bị ảnh hưởng có thể giúp bạn điều trị các bệnh về da như bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Nó cũng có thể giúp giảm ngứa và mẩn đỏ.

5. Dưỡng ẩm cho da

Đu đủ cũng là một loại thực phẩm dưỡng ẩm tốt cho da. Hàm lượng cao các chất chống oxy hóa và enzyme hỗ trợ điều trị da khô, bong tróc và khôi phục độ ẩm tự nhiên của da. Đắp cùi đu đủ thường xuyên lên da có thể làm mềm da và giúp da trở lại sáng tự nhiên.

6. Giảm sắc tố da

Đu đủ là sự kết hợp tuyệt vời của các thành phần như enzym, beta-carotene, vitamin và chất phytochemical có thể giúp bạn loại bỏ sẹo và sắc tố da không đồng đều. Những thành phần này mang lại hiệu ứng làm sáng da, có lợi trong việc xóa mờ các vết thâm và sạm màu. Đu đủ giàu beta-carotene và các thành phần thực vật giúp cải thiện làn da và giúp da mịn màng hơn.

7. Điều trị lông mặt

Thay vì những phức tạp của việc tẩy lông hoặc dùng sợi chỉ thông thường, một gói đắp mặt bằng đu đủ sống có thể là một giải pháp hữu ích. Đu đủ có chứa các enzym có thể làm sáng lông mặt của bạn giống như một chất tẩy trắng, và cũng làm suy yếu các nang lông trên khuôn mặt. Sử dụng gói này thường xuyên cũng có thể ngăn ngừa tóc mọc trở lại.

8. Giúp điều trị các đốm đen

Đu đủ cũng có thể giúp làm sáng các đốm da và loại bỏ rám nắng. Enzyme papain có thể là một phương pháp chữa trị tuyệt vời cho các mảng da tối màu, như nốt mụn trứng cá hoặc khuỷu tay và đầu gối sẫm màu.

Đu đủ cũng phổ biến như một phương pháp điều trị nám da tại nhà, một tình trạng da gây ra các mảng sạm màu. Nó đã được chứng minh lâm sàng rằng papain trong đu đủ có thể hòa tan protein không hoạt động và có thể làm sáng và mềm da.

Làm thế nào để sử dụng đu đủ cho làn da của bạn?

Cách chọn sử dụng đu đủ để tối đa hóa lợi ích sẽ tùy thuộc vào loại da riêng biệt của bạn. Dưới đây là một số cách để sử dụng đu đủ cho làn da:

1. Dành cho da khô

Một gói với cùi đu đủ, sữa và mật ong có thể dưỡng ẩm cho làn da khô của bạn và làm cho nó sáng lên. Lấy nửa cốc cùi đu đủ nghiền và trộn với sữa và mật ong. Tạo hỗn hợp nhuyễn và đắp gói lên mặt và cổ của bạn. Rửa sạch bằng nước sau 15 phút. Để có kết quả tốt nhất, hãy lặp lại một hoặc hai lần một tuần.

2. Dành cho da nhờn

Đu đủ và cam đều chứa vitamin C. Hỗn hợp nước ép của chúng được cho là hoạt động như một chất làm se tự nhiên có thể giảm thiểu sản xuất bã nhờn. Trộn đều đu đủ và cùi cam đã cắt nhỏ. Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ và để trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

3. Đối với da bị kích ứng

Đắp mặt bằng dưa chuột, chuối và cùi đu đủ sẽ dưỡng ẩm cho da và giúp da sáng hơn. Đặc tính chống viêm và trị mụn của đu đủ có thể làm dịu làn da của bạn, giảm ngứa và mẩn đỏ. Giữ nguyên gói trên mặt trong 15 phút và rửa sạch.

4. Dành cho da mụn

Đu đủ có chứa các enzym giúp làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông. Cùng với mật ong và nước cốt chanh, nó cũng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn có hại. Lấy đu đủ nghiền và thêm mật ong, nước cốt chanh và bột gỗ đàn hương vào nó và tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Thoa hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch bằng nước sau 15 phút.

5. Làm sáng da

Đu đủ nghiền với nước cốt chanh có thể làm sáng da với đặc tính làm sáng da, tẩy trắng và làm se da. Thoa hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau khi khô.

Microneedling hiện tại đang là một lựa chọn đơn giản để loại bỏ một số vấn đề về da rất được nhiều chị em ưa chuộng. Nhưng trên thực tế, để phương pháp điều trị này thực sự hiệu quả trên làn da thì chúng ta phải hiểu rõ về nó, những lợi ích và tác dụng phụ mà nó gây ra sẽ ảnh hưởng đến da như thế nào. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn những thông tin hữu ích đó để có thể chăm sóc da thật hiệu quả.

Microneedling là gì?

Microneedling ban đầu được phát triển như một liệu pháp cảm ứng collagen nhằm mục đích làm trẻ hóa làn da lão hóa. Quy trình điều trị này liên quan đến việc sử dụng một dụng cụ được gọi là máy cấy da.

Máy cấy da có nhiều kim nhỏ, vô trùng, thường có kích thước vài mm, xếp thành hàng ngang đầu. Máy mài da được sử dụng để tạo ra nhiều lỗ nhỏ trên da của bạn. Điều này kích thích sản xuất collagen mới trong da của bạn.

Khả năng sản xuất collagen tự nhiên của da giảm theo tuổi tác và do nhiều yếu tố khác. Collagen có nhiều nhất trong số các loại protein mang lại độ săn chắc và đàn hồi cho làn da. Nó là điều cần thiết không chỉ để giữ nếp nhăn mà còn để chữa lành vết thương và sẹo.

Microneedling là phương pháp xâm lấn tối thiểu, thời gian phục hồi nhanh hơn và ít tốn kém hơn so với các thủ thuật khác như điều trị bằng laser.

Quy trình xử lý microneedling

Để có kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện quy trình microneedling do bác sĩ da liễu thực hiện. Các công cụ microneedling nhẹ hơn cũng có sẵn để sử dụng tại nhà, nhưng tính hiệu quả và an toàn của những công cụ đó vẫn còn nhiều nghi vấn. Nếu bạn đang hoàn thành microneedling chuyên nghiệp, thông thường, các bước này sẽ được thực hiện theo.

• Bác sĩ sẽ kiểm tra các vấn đề về da của bạn và thảo luận với bạn về các kết quả có thể xảy ra và số buổi có thể cần thiết để quan sát kết quả có thể nhìn thấy được. Bác sĩ cũng có thể kê đơn bổ sung vitamin A và C một tháng trước khi làm thủ thuật. Điều này thúc đẩy sự thay đổi tế bào và sản xuất collagen trong da của bạn, giúp đạt được những lợi ích mong muốn của việc chăm sóc da bằng phương pháp microneedling.
• Một loại kem gây tê nhẹ sẽ được thoa trên bề mặt da, trước khi tiến hành thủ thuật. Điều này sẽ làm giảm đau hoặc khó chịu, nếu có, trong suốt quá trình.
• Bác sĩ sẽ sử dụng máy soi da hoặc một dụng cụ giống như bút với các đầu siêu nhỏ và vuốt nó đồng đều trên bề mặt da của bạn. Quá trình này có thể mất từ ​​20 đến 30 phút tùy thuộc vào khu vực được điều trị.
• Để kết thúc, một loại kem dưỡng ẩm làm dịu hoặc huyết thanh sẽ được thoa để làm dịu vùng điều trị. Thực tế có thể thực hiện microneedling ở bất cứ đâu trên cơ thể tùy thuộc vào mục tiêu điều trị của bạn.

Lợi ích của Microneedling

1. Chống lại các dấu hiệu lão hóa

Microneedling điều chỉnh việc sản xuất collagen và elastin. Điều này không chỉ làm giảm các nếp nhăn mà còn giúp làm căng da, do đó đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

2. Giảm sẹo

Microneedling đã được sử dụng thành công để điều trị sẹo mụn trứng cá đáng kể. Nó cũng có hiệu quả trong việc giảm các vết sẹo khác như sẹo do phẫu thuật, bỏng hoặc các bệnh như thủy đậu. Phần tốt nhất là, microneedling chỉ có thể được nhắm mục tiêu đến vùng bị ảnh hưởng và không dẫn đến sự đổi màu của vùng da được điều trị.

3. Trị mụn

Microneedling có hiệu quả trong việc làm giảm một số loại mụn như mụn trứng cá. Nó trực tiếp tác động lên các tuyến bã nhờn trên da, điều chỉnh việc sản xuất dầu cũng như sự tăng sinh quá mức của các tế bào da.

4. Sự thâm nhập của các hành động

Microneedling tạo điều kiện thuận lợi cho việc cung cấp các loại thuốc hoặc thành phần hoạt tính khác nhau được sử dụng để chăm sóc da đến các lớp sâu hơn của da.

5. Giảm sắc tố da

Microneedling kết hợp với các sản phẩm làm sáng da và lột da hóa học được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm chứng tăng sắc tố, đặc biệt là ở các vùng quanh mắt.

6. Điều trị chứng rụng tóc

Microneedling kết hợp với minoxidil hoặc liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) cho kết quả tốt hơn trong việc đảo ngược tình trạng rụng tóc do rụng tóc từng mảng và rụng tóc nội tiết tố nam.

Ai nên và không nên lựa chọn liệu pháp Microneedling?

Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng microneedling, miễn là họ không có bất kỳ vết thương, chấn thương hoặc mụn đang hoạt động nào tại thời điểm làm thủ thuật. Bạn nên tránh sử dụng microneedling nếu bạn có:

• Các bệnh viêm da như vẩy nến, chàm;
• Nhiễm trùng ảnh hưởng đến da như mụn rộp;
• Rối loạn chữa lành vết thương, chẳng hạn như trong trường hợp bệnh tiểu đường;
• Xu hướng bị sẹo lồi
• Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu, hóa trị, xạ trị, v.v.

Mẹo chăm sóc sau Microneedling

Để tránh các biến chứng sau một phiên xử lý microneedling, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau.

• Tốt nhất bạn nên tránh ra nắng nếu có thể. Da của bạn dễ bị tổn thương hơn đặc biệt là trong những ngày đầu sau khi cấy vi sinh. Sử dụng kem chống nắng SPF cao, mũ và ô để bảo vệ vùng da điều trị.
• Da có thể bị mất nước và vảy da có thể xuất hiện trên vùng điều trị sau một vài ngày. Giữ ẩm vừa đủ cho khu vực điều trị nhưng đừng lạm dụng nó. Bạn tuyệt đối không được kéo vùng da bị bong tróc ra, vì điều này sẽ làm mất tác dụng chữa lành vết thương và thậm chí có thể gây nhiễm trùng.
• Tránh các hoạt động như tập thể dục nặng, tắm nước nóng, xông hơi, v.v. gây đổ mồ hôi, trong một vài ngày.
• Tốt nhất là bạn nên tránh trang điểm hoàn toàn trong tuần đầu tiên sau khi bạn đã trải qua quá trình trang điểm. Không sử dụng các loại lột tẩy trang hóa học để tránh gây kích ứng.
• Tránh dùng NSAID (thuốc chống viêm không steroid) vì chúng có thể làm chậm quá trình sửa chữa của da.

Tác dụng phụ của Microneedling

Microneedling liên quan đến việc phá vỡ hàng rào tự nhiên của da, có thể dẫn đến một số tác dụng phụ bất lợi như:

1. Chấn thương da và chảy máu

Khu vực được điều trị bằng microneedling trở nên cực kỳ mỏng manh và có thể dễ bị bầm tím và chảy máu.

2. Viêm

Tình trạng viêm do thủ thuật này có thể gây đau và tấy đỏ. Bác sĩ có thể đề nghị một loại thuốc giảm đau nếu quá không thể chịu đựng được.

3. Nhiễm trùng

Nếu thiết bị được sử dụng cho microneedling không được tiệt trùng đúng cách, có khả năng cao bị nhiễm trùng do hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ.

4. Quá mẫn

Ở một số người, da có thể trở nên cực kỳ nhạy cảm sau microneedling. Bạn thậm chí có thể bị dị ứng với một số sản phẩm chăm sóc da nhất định. Chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, êm dịu để giữ nước cho da và giúp chữa lành.

5. Sẹo

Trong một số trường hợp hiếm hoi, việc điều trị bằng microneedles có thể gây ra các đường và sẹo không chịu biến mất.

Cùng với sự phát triển của xã hội hiện nay, các loại đèn LED, màn hình điện tử, kỹ thuật số đã trở thành những vật dụng không thể thiếu. Thế nhưng song song với lợi ích mà nó mang lại thì cũng gây nhiều hệ lụy cho con người, đặc biệt là tác hại từ ánh sáng xanh đối với sức khỏe. Vậy ánh sáng xanh là loại ánh sáng gì? Nó có tác động gì đối với cơ thể và làn da của bạn? Đừng bỏ qua bài viết chi tiết bên dưới đây nhé.

Ánh sáng xanh là gì?

Ánh sáng xanh là loại ánh sáng khả kiến có bước sóng nằm trong khoảng từ 380 – 500nm. Loại ánh sáng này được hình thành bởi hai nguồn chủ yếu: tự nhiên và nhân tạo. Ánh sáng xanh tự nhiên là loại ánh sáng có trong ánh sáng mặt trời, duy trì nguồn sống và phát triển của con người, kích thích sự phát triển của não bộ và hấp thu dinh dưỡng.

Ánh sáng xanh mà chúng ta nhắc tới ngày hôm nay chủ yếu sẽ là ánh sáng xanh nhân tạo, được tạo ra bởi con người, thường tìm thấy trong các loại đèn huỳnh quang, đèn led và các thiết bị điện tử, kỹ thuật số. Nguồn ánh sáng này phát ra rất nhỏ so với ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, sự sử dụng quá mức đã biến vấn đề này trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt là mối quan tâm về đôi mắt khi phải tiếp xúc với ánh sáng xanh thường xuyên.

Ánh sáng xanh có lợi ích gì cho làn da?

Công dụng của ánh sáng xanh trong việc điều trị mụn

Trước hết, ánh sáng xanh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn trên da vô cùng tốt. Khi tiếp xúc với loại ánh sáng này, lớp màng tế bào bảo vệ vi khuẩn sẽ nóng lên và dần bị phá hủy, từ đó sẽ nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn gây mụn khỏi da.

Tuy nhiên, hiệu quả trị mụn trên da so với ở trong phòng thí nghiệm lại không giống nhau. Khi lên da, ánh sáng xanh không thể tiếp cận vào sâu tế bào dưới da nên không thể tiêu diệt triệt để vi khuẩn gây mụn được. Do đó, để đạt được hiệu quả tối đa, cần kiên trì sử dụng một thời gian dài.

Ứng dụng ánh sáng xanh vào việc điều trị mụn viêm

Hiện nay, ánh sáng xanh đã được đưa vào thực tiễn điều trị mụn sưng viêm cho các khách hàng. Khi xuất hiện mụn trứng cá tức là vi khuẩn có trong mụn đã sinh ra porphyrin rất nhạy cảm với ánh sáng có bước sóng lớn. Chính vì vậy, việc chiếu ánh sáng xanh vào khu vực có mụn sẽ tạo nên phản ứng quang hóa, từ đó làm giải phóng các oxy nguyên tử cũng như hoạt hóa các gốc tự do, khiến cho vi khuẩn P.Acnes không thể sinh sôi.

Tuy nhiên, song song với việc sử dụng ánh sáng xanh điều trị mụn thì người dùng cũng cần kết hợp thêm các hình thức khác để có thể thu về hiệu quả tốt nhất như: tẩy da chết, peel da hay sử dụng thuốc bôi. Ngoài ra, công nghệ ánh sáng xanh – ánh sáng đỏ cũng là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn.

Tác hại của ánh sáng xanh đối với làn da

Mặc dù có công dụng trị mụn hiệu quả nhưng phần lớn khi tiếp xúc trong thời gian dài, tác hại của ánh sáng xanh sẽ gây nên những hậu quả lớn trên làn da.

Đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Ánh sáng xanh đã được chứng minh rằng có khả năng làm nhanh quá trình lão hóa da, gây tổn thương đến các tế bào và cản trở quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da khi tiếp xúc lâu dài. Đồng thời, loại ánh sáng này cũng đẩy nhanh quá trình làm phân hủy collagen và elastin, khiến da mất độ đàn hồi và căng bóng, dễ dẫn tới việc hình thành các nếp nhăn.

Tăng sắc tố da gây thâm nám

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ánh sáng xanh khi tiếp xúc với da cũng có thể gây tăng sắc tố da. Điều này rất dễ tới việc các vết nám, tàn nhang sẽ dễ hình thành trên da. Đồng thời, những vết thâm mụn khi xuất hiện sẽ mất rất nhiều thời gian mới có thể mờ đi, bền hơn so với khi da tiếp xúc với tia UVA, UVB.

Làm giảm chất lượng giấc ngủ

Ánh sáng xanh gây mất cân bằng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, đặc biệt ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ. Bởi khi tiếp xúc với anh sáng xanh, hoocmon melatonin điều chỉnh giấc ngủ sẽ giảm, lâu dần gây ra hiện tượng mất ngủ hoặc ngủ hay thức giấc, trực tiếp khiến da thâm sạm, dễ bị nổi mụn.

Làm thế nào để bảo vệ da trước ánh sáng xanh?

Ngày nay, các thiết bị điện tử dường như đã trở thành vật bất ly thân đối với con người, nhưng song song với đó thì sức khỏe con người cũng có dấu hiệu giảm sút, đặc biệt là các bạn trong độ tuổi trẻ. Chính vì vậy, bảo vệ da trước ánh sáng xanh là vấn đề cần được quan tâm nhất.

Sử dụng bộ lọc hoặc tấm chắn ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh có mặt ở rất nhiều thiết bị như máy tính hay điện thoại. Lúc này bạn nên có cho bản thân một bộ lọc hoặc tấm chắn chống ánh sáng xanh. Điều này giúp giảm thiểu sự tiếp xúc của đôi mắt và làn da với ánh sáng xanh, ngăn chặn những tác động xấu gây ảnh hưởng tới sức khỏe cơ thể, đặc biệt là khi sử dụng thường xuyên vào buổi tối. Ngoài ra, những chiếc kính mắt có khả năng chống ánh sáng xanh cũng sẽ hữu ích, đặc biệt là đối với những người thường xuyên phải làm việc với màn hình điện tử.

Dùng kem chống nắng vật lý có chứa oxit sắt

Khả năng bảo vệ da của kem chống nắng đã quá rõ ràng nhưng để chống lại ánh sáng xanh thì những loại kem chống nắng vật lý sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất. Một vài nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng các sản phẩm chống nắng có chứa oxit sắt sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của ánh sáng xanh, ngăn chặn sự xuất hiện của những vết thâm mụn, từ đó giảm thiểu ảnh hưởng xấu tới da.

Sử dụng các sản phẩm chống oxy hóa

Ngoài việc dùng kem chống nắng thì các sản phẩm chống oxy hóa cũng là món đồ mà các cô nàng không thể bỏ qua nếu muốn sở hữu làn da tươi trẻ, không chịu ảnh hưởng của ánh sáng xanh. Trong đó, các thành phần chống oxy hóa hiệu quả phải kể đến như vitamin C, vitamin E, Ferulic Acid,… đều có tác dụng chống lại các gốc tự do và sự gia tăng quá mức của melanin, giúp sửa chữa những tổn thương trên da, cung cấp dưỡng chất cần thiết để trẻ hóa làn da.

Tăng cường hàng rào bảo vệ da

Hàng rào của da như một tấm khiên ngăn chặn những tác nhân xấu tác động trực tiếp vào da. Nếu muốn tránh khỏi những ảnh hưởng xấu của ánh sáng xanh thì bạn phải luôn củng cố và giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Những sản phẩm chứa Niacinamide, Ceramide, Acid béo, Peptides,… sẽ giúp cho quá trình tái tạo và phục hồi da được diễn ra thuận lợi, ngăn ngừa tình trạng da khô, mất nước và xỉn màu.

Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử

Một điều vô cùng quan trọng nhưng thường bị mọi người bỏ quên đó chính là tần suất sử dụng các thiết bị điện tử. Mặc dù trong thời đại 4.0 thì những thiết bị này là vật dụng không thể thiếu hàng ngày nhưng việc hạn chế sử dụng chúng không chỉ giúp bảo vệ làn da của chúng ta mà còn duy trì sức đề kháng cho cơ thể.

• Giảm tần suất sử dụng thiết bị điện tử.
• Duy trì khoảng cách an toàn và thích hợp khi tiếp xúc với màn hình điện thoại, máy tính.
• Giảm độ sáng của màn hình, lựa chọn các thiết bị có khả năng lọc ánh sáng xanh.
• Nghỉ ngơi thư giãn sau từ 1 – 2 tiếng sử dụng thiết bị điện tử.
• Từ bỏ thói quen sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Kem chống nắng vật lý là gì? Cách dùng kem chống nắng vật lý đúng và hiệu quả
• Nên rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng thì tốt cho da?
• Tác hại của ánh nắng mặt trời và mẹo an toàn để bảo vệ làn da

Trên đây là những thông tin hữu ích về ánh sáng xanh và tác hại của loại ánh sáng này đối với làn da của chúng ta. Hy vọng bạn đọc đã có thêm những kiến thức hay ho. Đừng quên ghé chuyên mục làm đẹp để đọc thêm nhiều bài viết thú vị hơn nữa nhé.

Vào mùa hè, dường như việc chăm sóc da đòi hỏi nhiều sự chăm sóc tỉ mỉ và kĩ càng hơn do làn da của chúng ta rất dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng đó là bạn cần làm đều màu da, giảm sự xuất hiện của các khuyết điểm và ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố – vấn đề về da xuất hiện nhiều nhất khi hè đến. Vì vậy dưới đây sẽ là 7 lời khuyên giúp bạn điều trị và ngăn ngừa chứng tăng sắc tố da.

Tăng sắc tố da là gì?

Tăng sắc tố da xuất hiện dưới dạng các mảng hoặc đốm sẫm màu không đồng đều trên da và nguyên nhân chủ yếu là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nói chung, tăng sắc tố da xảy ra khi có một số quá trình viêm. Đây là sự đổi màu trên da có màu sẫm hơn so với vùng da bình thường xung quanh ở khu vực đã xảy ra tình trạng viêm nhiễm trước đó. Nó không phải là vĩnh viễn nhưng có thể tồn tại trong một thời gian khá lâu, đôi khi vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Thường được gọi là “đốm đồi mồi” hoặc “đốm nắng”, chứng tăng sắc tố thực sự có thể được gây ra bởi một số yếu tố ngoài tác hại của ánh nắng mặt trời. Với chứng tăng sắc tố sau viêm, chấn thương da do những thứ như mụn nang cũng có thể gây ra sự đổi màu. Việc sản xuất quá mức hoặc dư thừa melanin trong da là nguyên nhân tạo ra chứng tăng sắc tố – hoặc các vết bóng mờ tối hơn trên da.

Dưới đây là tổng hợp 7 mẹo được chuyên gia hỗ trợ để ngăn ngừa điều trị chứng tăng sắc tố da.

Xem xét về loại da của bạn

Tránh kích ứng hoặc viêm nhiễm ngay từ đầu là cách tốt nhất để ngăn ngừa tăng sắc tố da xảy ra. Vì vậy, nếu bạn bị mụn trứng cá, hãy đảm bảo rằng bạn đang được điều trị phù hợp. Nếu bạn có xu hướng có làn da nhạy cảm và dễ bị chàm, hãy áp dụng một chế độ chăm sóc da theo sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

Không bỏ qua SPF

Khi nói đến việc tránh tình trạng tăng sắc tố trở nên trầm trọng hơn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thì việc phòng ngừa là biện pháp quan trọng nhất. Để phòng ngừa, cách tốt nhất đó là đảm bảo rằng bạn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời hay ở trong nhà. Mặc dù trời nắng gay gắt hay râm mát thì đừng bao giờ bỏ qua kem chống nắng vì tia UV vẫn có thể len lỏi vào làn da và gây ra những tổn thương. Trên thực tế, bạn nên thoa SPF 15 hoặc 30, cách vài giờ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời. Và, SPF vẫn có ích ngay cả khi bạn đã bị tăng sắc tố da, việc áp dụng thường xuyên cũng có thể giúp ngăn ngừa vết thâm nám thêm nữa. Đừng quên thoa SPF cho tai và cổ, đây là những vùng dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn da mặt.

Mặc quần áo chống nắng

Ngoài việc thoa kem chống nắng SPF, mặc quần áo chống nắng cũng là một cách để tránh tăng sắc tố da do ánh nắng mặt trời. Nói chung, bạn nên mặc quần áo bảo vệ như mũ và kính râm, đồng thời lưu ý hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian quá lâu.

Tránh chạm tay lên mặt

Việc lấy vảy, mụn nhọt và mụn trứng cá hay chạm tay lên mặt không chỉ có thể đưa vi khuẩn mới đến những khu vực này, điều này có thể làm trầm trọng thêm da, gây chấn thương và dẫn đến các vấn đề như tăng sắc tố, sẹo và đốm đen.

Kết hợp các sản phẩm chăm sóc da giàu chất chống oxy hóa

Việc kết hợp thành phần chống oxy hóa vào quy trình chăm sóc da chính là một cách hiệu quả để điều trị chứng tăng sắc tố, ví dụ như huyết thanh vitamin C tại chỗ. Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các gốc tự do gây ra stress oxy hóa cho da. Nói chung, sử dụng các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa như vitamin A, C hoặc E có thể giúp sửa chữa các tế bào da bị tổn thương và làm đều màu da.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Nếu bạn đang muốn làm mờ vết thâm thì cũng đừng bỏ qua việc tẩy tế bào chết. Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, hoạt động sâu bên trong các lớp của da để loại bỏ tế bào da chết, tăng sự thay đổi tế bào, làm mờ các vết thâm và làm sáng da. Và nếu bạn đang tìm kiếm một lý do khác để che chắn làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời, hãy biết rằng tẩy tế bào chết có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy luôn nhớ thoa sản phẩm lên da trước khi tiếp xúc.

Điều trị chuyên sâu

Nếu như chứng tăng sắc tố da đang trở nên trầm trọng hơn thì cách tốt nhất đó là bạn nên có một liệu pháp điều trị chuyên sâu từ bác sĩ da liễu. Bạn có thể tìm kiếm phương pháp điều trị bằng laser được thiết kế đặc biệt để điều trị các đốm nắng. Hoặc một số phương pháp điều trị laser chuyên nghiệp khác như Trẻ hóa bằng ánh sáng IPL và Fraxel, cũng như tuân theo quy trình chăm sóc da hiệu quả tại nhà sau điều trị. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu khi kết hợp các phương pháp điều trị mới và xâm lấn hơn, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm do viêm nhiễm như bệnh trứng cá đỏ hoặc mụn trứng cá.

Những năm trở lại đây xu hướng dưỡng da không còn đơn giản như trước, khi các hoạt chất active bắt đầu có mặt trên thị trường, nổi bật nhất chính là BHA – Beta Hydroxy Acid. BHA là giải pháp hoàn hảo dành cho các cô nàng có làn da mụn, lỗ chân lông to và nhiều dầu thừa. Nhờ những ưu điểm nổi bật này nên BHA ngày càng phổ biến và hầu như ai cũng “tậu” về để sử dụng, nhưng chưa thật sự tìm hiểu kỹ càng về những tác hại mà BHA đem lại. Nếu bạn đang muốn dùng BHA đúng cách, an toàn và khoa học vậy đừng bỏ qua bài viết này nhé!

BHA là gì?

BHA là tên gọi của Beta Hydroxy Acid, là sự kết hợp giữa nhóm chức axit cacboxylic và nhóm chức hydroxy. Là một axit gốc dầu BHA được phân chia thành nhiều loại, nhưng đặc biệt được biết đến với các công dụng như chống lão hóa, tẩy tế bào chết, trị mụn,.. BHA bao gồm 4 dẫn xuất từ vỏ cây liễu, tuy nhiên Salicylic Acid là dạng được dùng để điều chế mỹ phẩm và được xem là an toàn đối với làn da.

Vì là một acid gốc dầu nên BHA hoạt động theo cơ chế thẩm thấu sâu vào bên trong lỗ chân lông, làm cho lớp sừng, tế bào chết, sợi bã nhờn,… bong ra một cách nhẹ nhàng đem lại cho bạn một làn da khỏe mạnh và thông thoáng. Là một nhóm axit khi lựa chọn BHA để làm đẹp các nàng nên lưu ý đến độ pH của chúng, để đảm bảo an toàn cho làn da, chỉ nên lựa chọn BHA có độ pH từ sấp sỉ 3 trở xuống.

Công dụng của BHA đối với làn da

Hỗ trợ điều trị các loại mụn ẩn, mụn đầu đen hiệu quả

Những nốt mụn cứng đầu và sưng đỏ không chỉ gây đau nhức mà còn khiến cho nàng trở nên tự ti và ngại ngùng khi sử dụng lớp makeup. Vì vậy công dụng này của BHA luôn được ưu tiên lựa chọn trong quá trình dưỡng da cũng như điều trị các vấn đề về mụn. Khi sử dụng BHA lượng dầu nhờn tiết ra sẽ được kiểm soát tốt hơn, nàng không còn lo về việc lỗ chân lông bị bít tắt gây ra các nốt mụn ẩn khiến làn da kém mịn màng nữa đâu nhé!

Với cơ chế hoạt động là thẩm thấu và đi sâu của Salicylic Acid nên BHA rất dễ dàng len lỏi vào sâu các lỗ chân lông, nhẹ nhàng làm bong đi lớp tế bào chết làm giảm tình trạng mụn cám, mụn đầu đen. Đồng thời kháng viêm cho bề mặt mụn trứng cá, cung cấp hoạt chất làm đẩy nhanh quá trình mụn ra nhân và hồi phục tổn thương sau đó một cách nhanh chóng.

Loại bỏ tế bào chết

BHA dù là một thành phần chăm sóc da nhưng luôn tích hợp khả năng tẩy tế bào từ sâu bên trong một cách thường xuyên nhẹ nhàng. Không chỉ các dạng tẩy tế bào chết gel hay hạt mịn,… mà ngay BHA cũng là một thành phần có khả năng thẩm thấu và tẩy tế bào chết từ sâu bên trong mà không gây ma sát hay tổn thương cho da.

Bản thân là một acid tan trong dầu, BHA dễ dàng đi sâu vào các lớp biểu bì, lấy tận gốc những sợi bã nhờn cũng như tế bào chết “mắc kẹt” khiến da bị bít tắt. Cũng chính vì thế các tế bào sừng bị lấy đi rất nhẹ nhàng mà không làm cho da bị mỏng đi hay mất lớp bảo vệ.

Chống lão hóa

Lão hóa luôn là tình trạng khiến nhiều người lo lắng và băn khoăn lựa chọn giải pháp, với BHA nàng không chỉ có thể điều trị các nốt mụn cứng đầu mà còn được tích hợp cả khả năng làm chậm quá trình lão hóa.

BHA là hợp chất có khả năng kháng viên và tăng khả năng liên kết của các tế bào da vì vậy giúp tăng sức đề kháng, khiến lớp biểu bì của da trở nên khỏe mạnh hơn. Việc thúc đẩy tế bào mới được hình thành đồng nghĩa da sẽ luôn tươi trẻ và không còn sự tồn tại của lớp sừng già cỗi, nhăn nheo. Từ đó giúp nàng sở hữu làn da không chỉ sáng mịn mà còn căng bóng, không bị làm phiền bởi những nếp nhăn, sự lão hóa.

Kháng viêm

Làn da mụn rất dễ bị nhiễm khuẩn bởi những yếu tố từ bên ngoài và cả những chất bẩn tiết ra từ da và sợi bã nhờn. BHA có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ làn da trong quá trình điều trị mụn, khiến da không bị nhiễm khuẩn dẫn đến mụn càng ngày lây lan. Bản thân là một hợp chất hữu cơ, BHA giúp cho làn da tránh khỏi tình trạng bị viêm nhiễm và bảo vệ da khỏi vi khuẩn không chỉ với da mụn mà ngay cả những làn da khỏe mạnh khỏi yếu tố nhiễm khuẩn làm yếu đi đề kháng của da.

Làn da nào nên sử dụng BHA trong routine skincare?

Có công dụng tuyệt vời là thế, tuy nhiên BHA cũng luôn hướng đến những tình trạng da nhất định nhằm đạt hiệu quả tối ưu. Đừng vội vàng sử dụng khi chưa biết tình trạng da có phù hợp hay không để tránh gây tác dụng phụ nhé các nàng!

Chân ái cho làn da da dầu mụn

BHA có khả năng thẩm thấu rất cao vì vậy giúp tẩy sạch tế bào chết cũng như lấy đi những bụi bẩn, sợi bả nhờn từ sâu bên trong da. Đồng thời còn có khả năng kháng viêm giúp da tránh tình trạng bị viêm nhiễm và giúp nhân mụn được đẩy lên nhanh hơn.

Với làn da gặp phải tình trạng dầu nhờn cũng như bị vấn đề về mụn thì BHA luôn là lựa chọn hàng đầu nhằm giúp cải thiện vấn đề này. Tuy nhiên khi lựa chọn BHA, cần lưu ý tìm hiểu kĩ càng về nồng độ cũng như tình trạng da, để tránh gây ra các tác dụng phụ khiến da càng xấu đi.

Giải pháp cho da bị rối loạn sắc tố

BHA mang lại hiệu quả cao trong việc cân bằng cũng như giúp cải thiện những vấn đề về sắc tố cho da rất tốt. Do BHA hoạt động theo cả 2 cơ chế loại bỏ da chết bên trong, đánh bay lớp sừng dày bên ngoài giúp giảm melanin trên da. Tuy nhiên không nên dùng BHA khi da đang trong tình trạng quá nhạy cảm hoặc gặp phải các vấn đề nghiêm trọng về mụn mủ, sưng đỏ nặng nề,… hoặc dị ứng với bất kì gốc axit nào.

Lựa chọn hàng đầu của làn da sần sùi, kém mịn màng

Không phải cô nàng nào cũng sở hữu một làn da mịn màng không tì vết, và những làn da đang gặp nhiều vấn đề hãy thử tìm đến BHA ngay nhé. BHA rất thích hợp cho những làn da đang bị mụn ẩn, mụn cám, mụn đầu đen cũng như mụn trứng cá. Hợp chất sẽ đi sâu vào bên trong và giúp cho những nốt mụn nhanh chóng bong ra rồi biến mất, khả năng vượt trội trong tẩy sạch bã nhờn sẽ đánh bay mụn đầu đen hiệu quả.

Đối với những làn da thường, ít khuyết điểm cũng hoàn toàn có thể lựa chọn BHA, điều này sẽ giúp da luôn thông thoáng và ngày một trắng sáng hơn. Tuy nhiên, nếu chọn sai cách sử dụng thì BHA có thể mang lại tác dụng ngược, vì vậy hãy xem cách sử dụng BHA đúng cách ngay bên dưới nha.

Dùng BHA đúng cách như thế nào?

Lựa chọn nồng độ BHA

BHA vốn dĩ là một gốc acid nên việc lựa chọn cũng cần cẩn thận và tìm hiểu kĩ hơn so với những hợp chất khác. Cần phải chú ý đến nồng độ của BHA vì đây là yếu tố quan trọng và cần được ưu tiên khi lựa chọn, việc sử dụng sai nồng độ sẽ khiến da bạn bị kích ứng và trở nên tệ đi rất nhiều. Hãy tham khảo những thông tin về nồng độ dưới đây để lựa chọn BHA phù hợp nhất với làn da của mình nhé các cô gái.

• Nồng độ 0.5%-1%: Đây là nồng độ thấp nhất, và được xem là bước bắt đầu cho những làn da vừa mới làm quen với BHA. Được xem là nồng độ an toàn và thích hợp sử dụng hằng ngày đối với những làn da không gặp nhiều vấn đề cũng như không quá chú ý đến việc đặc trị.
• Nồng độ 2%: Khi đã tập làm quen với nồng độ 1% da sẽ không còn xuất hiện hiểu quả cao nữa, bạn nên chuyển sang nồng độ 2% để tiếp tục điều trị da. Ở nồng độ này BHA có tác dụng tẩy tế bào chết mạnh hơn, kháng viêm và đồng thời điều trị mụn rất tốt. Nhưng ở nồng độ này, đôi khi da sẽ bị châm chích và hơi đỏ rát nhẹ, cũng đừng nên quá lo lắng vì đây là hiện tượng thường thấy với hợp chất này.
• Nồng độ 4%: Đây có thể nói là nồng độ gần như cao nhất và có thể dùng cho toàn mặt, không phải làn da nào cũng có thể sử dụng BHA ở nồng độ này. Nếu đã làm quen với nồng độ 2% và thấy da không có phản ứng xấu bạn hoàn toàn có thể tăng lên 4%. Tuy nhiên nên lưu ý, 4% là nồng độ chỉ dành cho da khỏe tới rất khỏe, khi sử dụng vẫn nên tìm đến sự tư vấn của chuyên gia và đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn nhằm tránh gây tổn thương nặng nề cho da.

Hiểu rõ tần suất sử dụng

Khi sử dụng BHA thường xảy ra hiện tượng bị “lờn” tức là da đã quen và không còn có hiệu quả với sản phẩm nữa. Vì vậy khi mới bắt đầu hãy nâng dần tần suất sử dụng, đừng quá lạm dụng để tránh gây tác dụng phụ cho da.

Đối với những cô nàng mới bắt đầu chăm sóc da, nên cân nhắc dùng BHA mỗi tuần từ 1 đến 2 lần cho da tập làm quen, sau đó có thể nâng dần lên 3 lần trong tuần vào mỗi tối. Riêng với các cô nàng muốn đặc trị cụ thể các vấn đề của mụn và giảm sợi bã nhờn do thừa dầu, có thể dùng xen kẽ mỗi ngày với nhau. Tuy nhiên không nên lạm dụng BHA quá nhiều, đặc biệt BHA trong nền cồn vì sẽ gây nên hiện tượng “exfolating” – tẩy da chết quá mức.

Sau một thời gian cảm thấy da đã quen và ổn định bạn có thể bắt đầu sử dụng thường xuyên mỗi ngày, nhưng mình không khuyên làm điều này với BHA có nồng độ quá cao. Hãy điều chỉnh phù hợp với tình trạng sức khỏe làn da của bạn nhé.

Thứ tự sử dụng BHA

Có nhiều cô nàng bảo là thoa BHA nhưng da vẫn châm chích, lên mụn mãi không hết? Hoặc những cô nàng lại bảo thoa BHA như “nước lã” không có tác dụng gì hết. Bỏ qua yếu tố chất lượng của nguồn nguyên liệu BHA thì cách dùng BHA đúng cách vô cùng quan trong. BHA có tính chất acid thích hợp dùng sau khi rửa mặt, sau bước làm sạch da, đây là thời gian tốt nhất BHA đi sâu vào các tế bào bên dưới và phát huy công dụng của mình.

Hoặc để giảm kích ứng các cô nàng sẽ phải “đánh đổi” một tí hiệu quả BHA bằng cách layers các active dưỡng ẩm, phục hồi da như: Hyaluronic Acid, Panthenol,… mỏng nhẹ trước. Rồi dùng tiếp tục BHA, rồi thoa HA và Panthenol tiếp tục và cuối cùng dùng kem dưỡng ẩm. Nên dùng BHA vào buổi tối, ban ngày đừng quên chống nắng và tăng cường hồi phục da nhé!

Nên kết hợp sử dụng BHA với thành phần giúp tăng hiệu quả dưỡng da?

Tăng khả năng trị mụn

Kết hợp BHA cùng với retinol, Azelaic Acid, Niacinamide, Benzoyl Peroxide sẽ giúp các vấn đề về mụn của da được cải thiện nhanh hơn. Về các bước sử dụng nên ưu tiên lỏng trước và đặc sau, và ưu tiên dùng sản phẩm có nồng độ PH thấp trước. Vì vậy nên dùng BHA ngay sau bước toner và đợi từ 15-20 phút sau đó apply Niacinamide hoặc Azelaic Acid,… Ngoài ra bạn có thể layer bằng cách dùng BHA vào buổi tối, Niacinamide hoặc Azelaic Acid vào buổi sáng để da thích nghi dần.

Tăng khả năng tẩy da chết và làm mịn da

Với công dụng này, nàng nên dùng kết hợp giữa BHA và AHA, PHA bộ ba thành phần này sẽ giúp làn da luôn thông thoáng, tránh tình trạng bít tắt lỗ chân lông vô cùng hiệu quả. Khi kết hợp AHA và BHA trong chu trình dưỡng da, hãy dùng AHA ngay sau bước toner. Apply AHA lên da, sau đó đợi từ 20-30 phút và tiếp tục apply BHA.

Tuy nhiên quá nhiều acid trong cùng routine skincare lại không tốt vì da sẽ bị exfoliating có nghĩa là tẩy da chết quá mức. Lúc này da dễ châm chích, ngứa ngát và lên mụn. Để có thể kết hợp được AHA/BHA/PHA hiệu quả nên chọn các nhãn hàng lớn có sẵn công thức của bộ ba hoạt chất này trong cũng một sản phẩm skincare. Hoặc dùng PHA vào buổi sáng, BHA và AHA vào buổi tối là phù hợp nha. Ngoài ra nên dùng cách ngày với nhau, ngày chẵn dùng AHA và ngày lẻ dùng BHA chẳng hạn. Nên duy trì tần suất 3 đến 4 lần là phù hợp nhất.

Tăng khả năng chống lão hóa

Sự kết hợp giữa BHA và Retinol, Vitamin C sẽ là combo hoàn hảo cho việc chống lão hóa, cũng như làm sáng làn da hiệu quả. Kết hợp BHA với retinol để đẩy nhanh quá trình trị mụn, se khít lỗ chân lông rất tốt.

• Cách kết hợp BHA và Retinol: bạn nên sử dụng BHA sau bước toner và đợi vài phút sau đó tiếp tục apply Retinol lên da và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo, cách này tuy mang đến kết quả nhanh nhưng dễ gây kích ứng. Nếu bạn mới bắt đầu nên dùng cách ngày BHA và Retinol với nhau và bổ sung kèm các sản phẩm hồi phục da như HA, Ceramide,…
• Cách kết hợp BHA và Vitamin C: thì việc chống lão hóa sẽ được nhân đôi lên, giúp da tránh khỏi chảy xệ, nếp nhăn. Nên sử dụng BHA trước để mở đường cho vitamin C vào da, nên dùng vitamin C sau 20 đến 30 phút. Hoặc bạn có thể dùng Vitamin C vào buổi sáng, BHA vào buổi tối là tốt nhất.

Những lưu ý và các câu hỏi khi dùng BHA

Dùng BHA bị đẩy mụn phải xử lý như thế nào?

• Nhanh chóng bổ sung dưỡng chấp bằng cách dùng các chất hồi phục cho da như Vitamin B3, Ceramide,.. để da được hồi phục nhanh hơn trước trong và sau khi dùng BHA.
• Nếu da có tình trạng đẩy mụn quá nhanh và nặng hãy tạm thời ngưng dùng BHA để da được nghỉ ngơi, đồng thời hạ dần nồng độ để da thích ứng kịp thời.

• Giảm tần suất sử dụng BHA của bạn trong chu trình dưỡng da, tùy theo làn da mà có thể giảm còn 2-3 lần thậm chí là 1 lần 1 tuần. Đừng quá lo khi da đã quen bạn vẫn có thể dùng tiếp tục BHA nhé.
• Tối giản chu trình skincare nhất có thể và lựa chọn sản phẩm lành tính cho làn da đang bị break-out. Tập trung các bước làm sạch, dưỡng và chống nắng.

Luôn bổ sung các thành phần phục hồi da

Trong giai đoạn sử dụng BHA da trở nên nhạy cảm và yếu hơn rất nhiều, cũng như lúc này da rất cần chất dinh dưỡng để nhanh chóng phục hồi. Để bổ sung các thành phần này có rất nhiều cách, bôi trực tiếp, uống thực phẩm chức năng hoặc bổ sung các loại rau củ quả có thành phần phục hồi. Sau đây là một số thành phần hỗ trợ phục hồi da vô cùng hiệu quả mà nàng có thể tham khảo:

• Vitamin B3: không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp da đủ ẩm và tăng sức đề kháng cho làn da đang nhạy cảm.
• Hyaluronic Acid: có thể nói đây là thần dược trong việc cung cấp độ ẩm, cũng như tạo lớp màn bảo vệ da hiệu quả.
• Panthenol (B5): đây là hợp chất dễ dàng chuyển đổi thành vitamin cung cấp cho da, hỗ trợ tái tạo và củng cố da từ bên trong.
• Ceramide: thành phần này hiệu quả cao trong việc cải thiện kích ứng, ửng đỏ và tạo lớp màn bảo vệ da rất hiệu quả.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Tuy không bắt nắng nhiều như AHA và có thể sử dụng vào ban ngày nhưng BHA vẫn có độ ăn nắng nhất định. Việc lựa sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn cũng như không làm cho làn da trở nên tối màu hoặc gặp phải những vấn đề không đáng có. Đồng thời trong giai đoạn này da sẽ rất dễ bị tổn thương bởi ánh nắng và các tác nhân xấu từ môi trường, nên việc bảo vệ da bằng kem chống nắng càng cần được lưu tâm hơn gấp nhiều lần.

Da hết mụn có nên tiếp tục dùng BHA?

Sau khi đã điều trị da thành công với BHA bạn vẫn có thể tiếp tục đưa BHA vào quá trình chăm sóc da của bản thân. Điều này giúp da trở nên thông thoáng và được làm sạch một cách tốt hơn, đồng thời hỗ trợ các bước chăm sóc da sau. Tuy nhiên hãy giảm nồng độ xuống và thay đổi tần suất sử dụng cho phù hợp với nhu cầu, không nên quá lạm dụng BHA sẽ dần đến tác dụng phụ đó nha.

Dùng BHA khiến da sần sùi

Khi sử dụng BHA da sẽ trở nên sần sùi và bị đẩy mụn, điều này chứng tỏ BHA đang dần phát huy tác dụng và dần đẩy mụn ẩn lên trên. Ở giai đoạn này hãy tăng cường chú trọng đến việc dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cho làn da, đừng nên dùng tay hay bông tẩy trang chà sát mạnh để làm bong lớp sần trên da. Đồng thời nên giảm tần suất cũng như nồng độ BHA nếu thấy da bị bong tróc, xuất hiện vảy sần sùi quá nhiều.

Dùng kem dưỡng ẩm khi sử dụng BHA

Không phải chỉ có làn da khỏe mạnh mới cần dưỡng ẩm mà da đang trong quá trình điều trị lại càng cần được cung cấp độ ẩm hơn. Nhiều cô nàng khi thấy da bị bong tróc, đẩy mụn khi sử dụng BHA thì ngại apply kem dưỡng vì sợ gây bí da, nhưng đây là điều rất sai lầm. Như đã nói ở trên, da trong quá trình điều trị bằng BHA rất khô nhạy cảm cũng như dễ tổn thương, dưỡng ẩm lúc này vừa là tiếp thêm năng lượng cho da, vừa cải thiện tình trạng bong tróc đồng thời cũng làm dịu và hỗ trợ bảo vệ da rất tốt.

Bạn có thể xem thêm các bài viết có cùng chủ đề ngay tại đây:

• Kombucha – thức uống thời thượng tốt cho sức, tốt cho da
• Retinol có thật sự chống lão hóa như lời đồn? Bạn đã biết cách dùng Retinol đúng cách chưa?

Vừa rồi là toàn bộ những lưu ý cũng như hướng dẫn dùng BHA đúng cách giúp cho làn da của nàng luôn tươi trẻ và căng bóng. Hi vọng rằng mình đã cung cấp được những thông tin bổ ích và thú vị đến với những tín đồ yêu làm đẹp. Đừng quên ghé thăm chuyên mục làm đẹp thường xuyên để cập nhật những bài đăng mới nhất nhé!

Khi nhìn thấy những đốm nâu trên da, có bao giờ bạn tự hỏi rằng, mình đang bị nám hay tăng sắc tố? Tuy nhìn bên ngoài, cả 2 tình trạng này dường như có những biểu hiện giống nhau và đều do sự gia tăng sắc tố melanin nhưng để tìm hiểu cụ thể thì chúng có nguyên nhân hình thành khác nhau. Vì vậy chúng ta cần phân biệt nám da và tăng sắc tố da khác nhau như thế nào để có cách điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.

Tăng sắc tố là gì?

Tăng sắc tố có nghĩa là “sắc tố dư thừa” – cụ thể hơn một chút, nó có nghĩa là lượng sắc tố trên màu da bình thường của bạn bị dư thừa.

Các loại tăng sắc tố

1. 1. Rối loạn sắc tố chính: Trong rối loạn sắc tố nguyên phát, tăng sắc tố da xảy ra mà không có bất kỳ triệu chứng nào khác. Nám da là một trong những tình trạng sắc tố chính phổ biến nhất.
   2. Tăng sắc tố sau viêm: Ở những làn da dễ rám nắng, bất kỳ loại viêm da nào cũng có thể giải quyết bằng chứng tăng sắc tố. Tình trạng tăng sắc tố này không phải là vĩnh viễn mà có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng tùy cơ địa. Mụn trứng cá và bệnh chàm là một số nguyên nhân phổ biến nhất gây tăng sắc tố da sau viêm.
   3. Tăng sắc tố do ánh nắng mặt trời: Người ta thường biết đến khả năng gây ra nếp nhăn theo thời gian của ánh nắng mặt trời, nhưng ít người biết đến khả năng gây ra vết đỏ và sắc tố của da theo thời gian. Theo kinh nghiệm của tôi, điều này thường xuất hiện với các vết đen và nền, tăng sắc tố mờ nhạt.

Nám da là gì?

Nám da là một bệnh rối loạn sắc tố nguyên phát, có nghĩa là nám da biểu hiện bằng các sắc tố da dần dần mà không có nguyên nhân khác. Nám da thường biểu hiện với các mảng phẳng màu nâu đến nâu đối xứng trên trán, má và / hoặc môi trên. Nám da không ngứa hoặc không bỏng và nó không có bất kỳ vảy, mụn nhọt hoặc mụn mủ nào.

Nồng độ estrogen tăng lên là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra nám da, vì vậy nó thường xuất hiện ở phụ nữ đang sử dụng biện pháp tránh thai và / hoặc trong khi mang thai. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra ở phụ nữ mà không có những tác nhân này và ngay cả ở nam giới. Nó phổ biến hơn ở các tông màu da Châu Á, Tây Ban Nha và người Mỹ gốc Phi nhưng xảy ra ở tất cả các tông màu da.

Ánh nắng mặt trời là tác nhân gây nám da, vì vậy nám da có xu hướng bùng phát vào những tháng mùa hè và / hoặc trong những kỳ nghỉ nắng và cải thiện một cách tự nhiên vào mùa đông. Ngoài ra, ô nhiễm và ánh sáng nhìn thấy có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.

Tăng sắc tố so và nám da

Nám da và tăng sắc tố da do ánh nắng mặt trời đều biểu hiện mà không có triệu chứng, nhưng bản chất đối xứng và chu kỳ của nám da giúp phân biệt hai loại này. Chứng tăng sắc tố da do ánh nắng mặt trời tiến triển chậm mỗi năm khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tình trạng nám da thường nặng hơn vào mỗi mùa hè và cải thiện vào mỗi mùa đông.

Tất nhiên, có thể bị nám và tăng sắc tố sau viêm hoặc nám và tăng sắc tố do ánh nắng mặt trời. Cũng hoàn toàn có thể có cả ba điều này. Tuy nhiên, tăng sắc tố do ánh nắng mặt trời có xu hướng xảy ra ở tông màu da sáng hơn và tăng sắc tố sau viêm có xu hướng xảy ra ở tông màu da tối hơn.

Điều trị chứng tăng sắc tố da do ánh nắng mặt trời

1. Phòng ngừa

Ngăn ngừa tăng sắc tố do ánh nắng mặt trời là cách đơn giản nhất trong ba loại tăng sắc tố. Tất nhiên, chăm chỉ chống nắng sẽ ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời dẫn đến tăng sắc tố da.

2. Chăm sóc da

Sử dụng hàng ngày các chất chống oxy hóa tại chỗ (vitamin C, vitamin E) và retinol có thể giúp đảo ngược một số chứng tăng sắc tố do ánh nắng mặt trời gây ra và giúp ngăn ngừa nám thêm.

3. Tẩy da chết

Một loạt sản phẩm tẩy da chết hóa học tại văn phòng hoặc tại nhà có chứa axit glycolic, axit lactic, axit salicylic, retinol, axit trichloracetic và / hoặc hydroquinone có thể cải thiện tình trạng tăng sắc tố da do ánh nắng mặt trời.

4. Tia laze

Liệu pháp ánh sáng xung cường độ cao (IPL) và rõ ràng và rực rỡ có hiệu quả trong việc điều trị mẩn đỏ và sắc tố toàn thân xảy ra với chứng tăng sắc tố da do ánh nắng mặt trời. Các đốm nắng có thể được điều trị bằng tia laser 755 nm hoặc 1064 nm.

Điều trị chứng tăng sắc tố sau viêm

1. Phòng ngừa

Vì tình trạng tăng sắc tố sau viêm thường kéo dài hơn so với đợt nổi mụn trước đó, nên cách điều trị hiệu quả nhất cho chứng tăng sắc tố sau viêm có thể là điều trị sớm và tích cực nguyên nhân cơ bản. Điều này có thể bao gồm các loại thuốc bôi, thuốc uống hoặc thuốc tiêm để ngăn chặn sự phát triển của nốt phỏng da trước đó.

2. Chăm sóc da

Đối với bệnh nhân mụn trứng cá nên duy trì thói quen hàng ngày bao gồm retinol, axit azelaic và vitamin C là hữu ích để giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Những loại thuốc bôi này có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của chứng tăng sắc tố sau viêm và số ngày để giải quyết. Đối với bệnh nhân chàm, nên sử dụng cẩn thận các loại thuốc bôi nhằm mục tiêu sắc tố da, vì chúng có thể quá kích ứng đối với những người có làn da nhạy cảm.

3. Tẩy da chết

Một loạt các loại hóa chất lột da tại phòng khám hoặc tại nhà có chứa axit glycolic, axit lactic, axit salicylic, retinol, axit trichloracetic và / hoặc hydroquinone có thể cải thiện tình trạng tăng sắc tố da sau viêm. Những điều này nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Lột da bằng hóa chất quá mạnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tăng sắc tố sau viêm.

4. Tia laze

Các tia laser nhẹ nhàng như laser micro giây và picosec giây có thể cải thiện tình trạng tăng sắc tố da sau viêm. Những điều này phải được thực hiện với chuyên gia vì tia laser sai có thể tạo ra bỏng, sẹo và / hoặc tăng sắc tố sau viêm.

Ngăn ngừa và điều trị nám

1. Bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời

Nám da cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy nên sử dụng SPF30 + phổ rộng hàng ngày, mọi ngày trong năm. Vì lý do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng vật lý.

2. Các biện pháp kiểm soát sinh sản không dựa trên estrogen, nếu muốn

Vì nồng độ estrogen có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra nám, nên việc chuyển sang biện pháp tránh thai không có estrogen có thể dẫn đến một số cải thiện, mặc dù nó có thể không dẫn đến việc giải quyết tình trạng nám da. Vì các biện pháp kiểm soát sinh sản khác nhau có hiệu quả, tác dụng phụ và tác dụng có lợi khác nhau, nên quyết định này cần được đưa ra với lời khuyên từ bác sĩ phụ khoa và bác sĩ da liễu của bạn dựa trên mối quan tâm cụ thể về da và mục tiêu sinh sản của bạn.

3. Chăm sóc da

Sử dụng hàng ngày các loại thuốc bôi điều chỉnh sắc tố như axit glycolic, vitamin C, retinol, axit azelaic, axit kojic, niacinamide và / hoặc axit tranexamic có thể giúp giảm thiểu tình trạng nám da. Hydroquinone theo toa có thể được sử dụng để cải thiện tình trạng bùng phát nhưng chỉ nên được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu vì lạm dụng có thể dẫn đến tình trạng sắc tố trở nên tồi tệ hơn.

4. Liệu pháp uống

Đối với tình trạng nám da nặng, axit tranexamic dạng uống có thể khá hiệu quả nhưng vẫn tiềm ẩn những tác dụng phụ và chống chỉ định. Các rủi ro và lợi ích nên được thảo luận với bác sĩ da liễu được hội đồng quản trị chứng nhận.

5. Tẩy da chết

Một loạt các sản phẩm lột da hóa học có chứa axit glycolic, axit lactic, axit salicylic, retinol, axit trichloroacetic và / hoặc hydroquinone có thể cải thiện tình trạng nám da. Những điều này nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Tẩy da chết bằng hóa chất quá mạnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.

6. Tia laze

Một loạt các thiết bị laser năng lượng thấp có thể được sử dụng để cải thiện tình trạng nám da, nhưng cần thận trọng khi sử dụng tia laser vì nám có thể bùng phát bởi ánh sáng và tia laser là một dạng ánh sáng.

Vitamin B3 đang là thành phần dưỡng da được hội chị em chọn mặt gởi vàng nhiều nhất hiện nay. Là hoạt chất toàn năng, vitamin B3 giúp khắc phục rất nhiều khuyết điểm như: giảm nếp nhăn, củng cố hàng rào bảo vệ da, làm sáng da, phục hồi và làm dịu da,… Tốt như thế nhưng vitamin B3 vẫn gây ra một số kích ứng. Và đòi hỏi người dùng có kinh nghiệm để layers sao cho phù hợp để không bị mất tác dụng. Vậy vitamin B3 có tác dụng gì cho da? Và cách dùng Vitamin B3 an toàn và hiệu quả nhanh nhất – bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời hoàn chỉnh đấy nhé!

Vitamin B3 là gì?

Vitamin B3 còn được gọi là Niacinamide hay Nicotinamide, là một Vitamin thuộc nhóm B, được cơ thể người tổng hợp từ acid amin tryptophan. Vitamin B3 là một loại vitamin vô cùng ổn định, bền vững với oxy hóa, nhiệt độ hay ánh sáng. Vitamin B3 có 3 dạng thường gặp: niacinamide, axit nicotinic và inositol hexaniacinate. Vitamin này rất cần thiết cho sự trao đổi chất trong cơ thể, đặc biệt là cân bằng lượng cholesterol trong máu hay có vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh.

Trong ngành làm đẹp, Vitamin B3 thường được dùng để điều trị những tổn thương trên da như mụn, chàm,.., giúp tăng collagen cho da, giảm bong tróc, cải thiện độ mềm mại đàn hồi cho làn da rất hiệu quả. Được xem là thành phần “đa-zi-năng” nên Vitamin B3 càng được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng và hầu như luôn có mặt trong tủ đồ skincare của các cô nàng.

Vitamin B3 có tác dụng gì cho da?

Chống lão hóa

Vitamin B3 hoạt động như một chất chống oxy hóa, ngăn chặn các phản ứng oxy hóa – gây phá vỡ eslatin và collagen (hai thành phần có tác dụng làm da mặt săn chắc và đàn hồi), nên Vitamin B3 có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa tình trạng chảy xệ và các vết châm chim, các nếp nhăn trên da. Vitamin B3 còn giúp sinh tổng hợp Keratin- một loại protein cấu tạo nên da, đồng thời còn giúp kích thích tổng hợp thêm collagen và eslatin, giúp các nàng đánh bay các dấu hiệu tuổi tác, trẻ hóa làn da, lúc nào da mặt cũng trông đàn hồi và tươi tắn.

Củng cố hàng rào bảo vệ da

Vitamin B3 có khả năng liên kết các tế bào da lại với nhau, tăng chuyển hóa tế bào và giúp chúng khỏe mạnh hơn, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động độc hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời, ô nhiễm lẫn độc tố từ môi trường bên ngoài. Vitamin B3 còn có thể giúp phát triển lớp ceramide trên bề mặt da, là một lớp lipid bảo vệ tự nhiên tối ưu, ngăn chặn được những độc tố hay vi trùng xâm nhập vào da.

Hạn chế tình trạng tăng sắc tố da

Một số nghiên cứu khoa học cho biết rằng Vitamin B3 ở nồng độ 5% có khả năng làm mờ vết thâm mụn, nám da hay tàn nhang,…, làm trắng sáng da một cách tự nhiên, không gây kích ứng do không chứa các thành phần tẩy mạnh, giúp da trắng hồng một cách vừa an toàn vừa hiệu quả. Nhờ khả năng ức chế enzyme có tên là tyrosinase, nên giảm quá trình hình thành sắc tố melanin, giảm tình trạng sạm da, da không đều màu, da bị nám và tàn nhang.

Kiểm soát dầu nhờn

Vitamin B3 còn có một công dụng hết sức thần kì mà chị em phải lưu ý là khả năng kiểm soát dầu nhờn do năng chặn các tuyến bã nhờn hoạt động quá công suất, hạn chế nguy cơ bít tắc lỗ chân lông do tích tụ bã nhờn quá nhiều, nhờ đó góp phần hạn chế mụn. Thêm vào đó, nếu tình trạng bít tắc do bã nhờn và bụi bẩn này kéo dài, lỗ chân lông sẽ phì đại và mở rộng, khiến da mặt bạn trông sần như vỏ cam, vì vậy, sử dụng Niacinamide còn góp phần làm se khít lỗ chân chân lông hiệu quả.

Duy trì độ ẩm cho da

Như đã nói ở trêm, Vitamin B3 các khả năng kích thích tiết ceramide, phát triển một hàng rào lipid trên da, lớp này hạn chế những xâm nhập có hại làm mất cân bằng ẩm, giúp giữ ẩm cho da, tăng cường thêm khả năng dưỡng ẩm của kem dưỡng ẩm, giúp bề mặt da có thể chống chọi với tình trạng mất nước tốt hơn, từ đó khiến da mặt bạn trở nên căng bóng và mượt mà hơn. Lớp chất béo bề mặt này có ý nghĩa đặc biệt quan trọng một khi tuổi tác càng lúc càng lớn cũng như với những nàng đang vật lộn với tình trạng da khô.

Hỗ trợ điều trị mụn

Vitamin B3 có hiệu quả sử dụng tương đương như Clidamycin- loại thuốc kháng sinh bôi ngoài da, ngoài ra vitamin này còn làm giảm sản sinh tế bào viêm, góp phần làm giảm mụn cũng như cac bệnh lí trên da như chàm, sẩn, hồng ban hay kích ứng da. Như đã nói ở trên, Vitamin B3 có tác dụng kiểm soát dầu nhờ và hạ chế bít tắc lỗ chân lông do bã nhờ hay bụi bẩn dư thừa, điều đó góp phần hạn chế các loại mụn cứng đầu như mụn đầu đen, mụn đầu trăng hay mụn trứng cá.

Tác dụng phụ của Vitamin B3

Vitamin B3 có thể gây nên một số kích ứng như: ngứa và đỏ mặt. Khi sử dụng ở nồng độ 2-10%, Vitamin B3 là một hoạt chất an toàn và hiếm khi gây phản ứng dị ứng, tuy nhiên đối với một số cô nàng có làn da nhạy cảm có thể cảm thấy châm chích, nóng rát ở một vài lần đầu khi dùng. Nặng hơn đối với những làn da không phù hợp với hoạt chất này có thể gây mụn sưng viêm, break – out trên da nữa đấy.

Dùng Vitamin B3 bị kích ứng phải làm sao?

Dù cho bạn đã rất cẩn thận tìm hiểu thông tin, chọn lựa nồng độ và patch – test thì vẫn có khả năng bị kích ứng bởi Vitamin B3. Khi phát hiện da có những dấu hiệu bất thường như: nổi đỏ, ngứa, … có khả năng nồng độ Vitamin B3 lúc đó không phù hợp với bạn, bạn nên sử dụng với nồng độ thấp hơn và tiếp tục theo dõi. Nếu tình rạng da vẫn không có chuyển biến, hãy ngưng sử dụng Vitamin B3 một thời gian để da có thời gian hồi phục.

Sử dụng các giải pháp phục hồi da như Ceramide, chiết xuất rau má, Hyaluronic Acid, Peptides, Panthenol,… để cải thiện tình trạng kích ứng nhé.

Cách sử dụng Vitamin B3 an toàn và ít bị kích ứng

Bắt đầu dùng vitamin B3 ở nồng độ thấp trước

Theo các bác sĩ da liễu, sử dụng Vitamin B3 với nồng độ phù hợp là 2-5 %. nếu bạn muốn sử dụng một sản phẩm có nồng độ Vitamin B3 cao hơn 5%, hãy cân nhắc và tham khảo kỹ ngay cả khi bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh. Nên bắt đầu với nồng độ thấp nhất rồi tăng dần lên nếu bạn có một làn da nhạy cảm.

• Nồng độ 2%: thích hợp để kiểm soát dầu thừa, bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
• Nồng độ 5%: giúp kháng viêm, kiềm dầu, làm dịu và củng cố hàng rào bảo vệ da.
• Nồng độ 10%: phù hợp để hỗ trợ điều trị mụn, cải thiện tình trạng da không đều màu và thâm nám.
• Nồng độ 15% đến 25%: khắc phục mạnh mẽ tình trạng da bị lão hóa, da tối màu và giảm sưng viêm của mụn.

Lời khuyên là bạn nên lựa chọn một sản phẩm có nồng độ phù hợp với da và mục đích sử dụng, tốt nhất nên tìm đến sự tư vấn từ các chuyên gia da liễu để tránh xảy ra những vấn đề không mong muốn.

Sử dụng kem chống nắng

Nên thoa kem chống nắng phổ rộng 30 SPF trở nên để bảo vệ làn da hiệu quả khi sử dụng Niacinamide. Tuy Vitamin B3 có khả năng củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm sản sinh melanin nhưng vẫn chịu ảnh hưởng bởi tia UV. Dưới tác động nhiệt độ quá cao (nếu trên 70 độ) da bị tổn thương nặng nề bởi tia UVA. Làm da nhanh chóng bị lão hóa, chảy xệ và nặng hơn là vitamin B3 chuyển thành Niacin – gây giãn mao mạch, làm đỏ da.

Patch – Test sản phẩm

Trước khi bắt đầu dùng một sản phẩm nào đó trên da, không chỉ riêng mỗi Vitamin B3. Các nàng đều nên patch – test (thử trước) để tránh những hậu quả đáng tiếc nếu có tình trạng dị ứng xảy ra. Các bạn nên thoa một lớp mỏng Vitamin B3 lên da vùng cẳng tay hay hai bên hàm, quan sát vùng da đó trong vòng 1 ngày, nếu da không ngứa và nổi mẩn đỏ thì bạn có thể an tâm sử dụng. Và mỗi lần nên bắt đầu từ một lượng ít khoảng hạt đậu, khi da quen dần có thể dùng thêm.

Dùng Vitamin B3 ở bước nào trong chu trình skincare?

Vitamin B3 tưởng chừng như đỏng đảnh nhưng khác với retinol chỉ nên dùng cho buổi tối, hay vitamin C dùng buổi sáng sẽ hợp hơn, thì vitamin B3 hoàn toàn có thể dùng cả hai buổi trong ngày luôn đấy. Để phát huy hiệu quả mạnh mẽ nhất của Niacinamide, thường các nàng nên chọn các loại serum (tinh chất), boosters (tinh chất tăng cường) hay kem dưỡng vì khả năng thẩm thấu vào da tốt hơn và sâu hơn.

Vitamin B3 (Niacinamide) có thể kết hợp với nhiều hoạt chất khác nhau trên thị trường như: Hyaluronic Acid, Ceramide, Retinol, AHA, BHA,… để tăng hiệu quả làm đẹp da. Hãy luôn ghi nhớ apply bất kỳ sản phẩm nào đều theo 2 nguyên tắc: pH thấp trước rồi đến pH cao và lỏng trước rồi đặc sau. Như thế các hoạt chất sẽ “hòa hợp” và phát huy công dụng tốt nhất, da đẹp mịn màng mà không lo kích ứng. Bên dưới đây mình sẽ hướng dẫn chi tiết cách apply Vitamin B3 với các thành phần active tốt nhất.

NÊN kết hợp Vitamin B3 với các thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Tăng khả năng phục hồi và tái tạo da

• Cách dùng vitamin B3 và Ceramides: đây là hai hoạt chất đều có khả năng phục hồi da, khi Niacinamide kích thích sản sinh collagen tự thân, kết hợp cùng Ceramides từ bên ngoài. Cả hai củng cố hàng rào bảo vệ da chắc khỏe, giảm tổn thương do tác hại môi trường, giảm kích ứng da. Các bạn hãy thoa vitamin B3 trước vì thường có kết cấu lỏng hơn, sau 30 giây đến 1 phút có thể apply ngay ceramides để khóa ẩm cho da.
• Cách dùng vitamin B3 và Vitamin B5: đây là combo thiên về khả năng tái tạo tế bào và chữa lành tổn thương cho da. Cặp đôi hoạt chất giảm tình trạng kích ứng, châm chích những lúc da đang đỏng đảnh và khó chịu. Vitamin B3 thường dùng trước vitamin B5 tầm 1 phút, để nhờ khả năng cấp ẩm và khóa ẩm của B5 giúp giữ được dưỡng chất của B3 trong sản phẩm.
• Cách dùng Vitamin B3 và Hyaluronic Acid: cả hai đều có khả năng làm dịu và vỗ về cho làn da nhạy cảm và tổn thương. HA được mệnh danh là ngân hàng có thể giữ được 6 lít phân tử nước mang đến làn da căng mọng và mềm mại. HA dùng trước B3 tầm 1 phút sẽ “mở đường” cho vitamin B3 thẩm thấu sâu hơn vào các tế bào bên trong, và nhờ B3 khóa lại ngăn HA bị bốc hơi ra môi trường bên ngoài.

2. Kiểm soát dầu và hỗ trợ trị mụn

• Cách dùng vitamin B3 và AHA/BHA: nói đến khả năng hỗ trợ trị mụn và kiểm soát dầu chắc hẳn sẽ có hoạt chất nào làm tốt như các dạng tẩy da chết từ AHA và BHA. Nhờ khả năng làm bạt sừng, loại bỏ tế bào hư tổn từ bên ngoài, đồng thời điều tiết lượng dầu thừa bên trong. B3 kết hợp cùng AHA/BHA sẽ hỗ trợ giảm dầu, giảm bít tắc và hỗ trợ giảm mụn nhẹ nhàng. Nên dùng AHA/BHA trước 30 phút, sau đó apply Niacinamide. Hoặc dùng Niacinamide vào buổi sáng và AHA/BHA vào buổi tối.
• Cách dùng Vitamin B3 và Retinol: được mệnh danh là thần dược trẻ hóa và trị mụn cho da, retinol giúp tăng sinh collagen lớp bên dưới da và bạt sừng từ bên ngoài. Combo này vừa kiểm soát dầu thừa tối đa, vừa giảm mụn vô cùng hiệu quả cho làn da mụn nhẹ đến trung bình. Để dùng ít bị kích ứng nhất đó là dùng vitamin B3 vào ban ngày và retinol vào ban đêm.

3. Làm trắng da và đều màu da

• Cách dùng vitamin B3 và Vitamin C: một trong những cách kết hợp gây tranh cãi nhiều nhất hiện nay vì cho rằng vitamin B3 dùng với vitamin C sẽ chuyển hóa thành Niacin làm đỏ da. Thực tế để chuyển hóa thành Niacin cần nhiệt độ rất cao (trên 70 độ C) và pH thấp (dưới 2.5) nên rất khó để xảy ra việc này. Nên các nàng có thể dùng vitamin C trước 30 phút rồi apply Vitamin B3. An toàn hơn là dùng vitamin C vào buổi sáng và vitamin B3 vào buổi tối nhé.
• Cách dùng vitamin B3 và Tranexamic Acid: cả hai đều có tác dụng ức chế sản sinh enzyme tyrosinase chuyển hóa thành sắc tố melanin làm da thâm sạm. Nhờ thế dùng B3 và Tranexamic Acid (TA) sẽ giúp da trắng sáng và bật tone nhanh chóng. Nên dùng đồng thời cả hai hoạt chất TA và B3 trong cùng một chu trình skincare, TA dùng trước sau đó dùng B3. Hoặc có thể dùng B3 ban ngày và TA ban đêm cho các làn da nhạy cảm nhưng muốn làm sáng da nha.

KHÔNG NÊN dùng Vitamin B3 với thành phần nào?

Niacinamide là thành phần có nồng độ pH khá cao (pH tầm 5.5 đến 6), vì vậy khi sử dụng hoạt chất này với một loại sản phẩm có pH thấp sẽ khiến chúng trung hòa lẫn nhau. Làm mất hết hoặc giảm tác dụng của cả hai sản phẩm (điển hình nhất là dùng vitamin C sau đó apply vitamin B3 ngay mà không có thời gian nghỉ, hay dùng AHA/ BHA và dùng B3 trực tiếp sau đó). Nên bạn có thể sử dụng giãn cách các thành phần sau khoảng 20 đến 30 phút để cải thiện nhược điểm khó chịu này.

Mỗi hoạt chất đều có ưu điểm, nhược điểm riêng, chỉ cần hiểu rõ hoạt chất đang xài sẽ phát huy tối đa hiệu quả mang lại đấy.

Những lưu ý khi sử dụng Vitamin B3

• Lưu ý 1: Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên dùng quá 35 mg Niacinamide một ngày. Vì có thể gây các tác dụng phụ như đỏ mặt, châm chích và không tốt cho thai. Nên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng Vitamin B3 nhé.
• Lưu ý 2: Không nên dùng quá nhiều sản phẩm có chứa Niacinamide cùng lúc và nồng độ cao kéo dài. Các nàng nên hiểu rằng làn da trong chu trình skincare mỗi hoạt chất nên có mặt trong 1 đến 2 bước, nhiều quá da không hấp thu hết, ngược lại dễ gây kích ứng.
• Lưu ý 3: Bảo quản các sản phẩm chứa Niacinamide ở nơi thoáng mát, tránh những nơi có nhiệt độ cao như tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhà bếp ,… Vì Niacinamide có thể chuyển hóa thành Niacin khi ở nhiệt độ cao, mà hoạt chất này dùng sẽ gây mụn và làm đỏ da.
• Lưu ý 4: Luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khi dùng Niacinamide hay vitamin B3, để giảm tình trạng da bị tổn thương. Làm B3 bị biến đổi do tác hại từ tia UV. Ngoài ra dùng kem chống nắng còn bảo vệ da khỏi các bệnh lý nguy hiểm như ung thư da nữa đấy.

Lời kết

Các hãng mỹ phẩm hiện tại vô cùng ưu ái sử dụng Vitamin B3 vì những tính năng hiệu quả nhưng lại cực kì an toàn của nó, với khả năng ngăn ngừa lão hóa, đẩy nhanh tiến trình trị mụn, giúp trắng sáng làn da,làm đều màu da,.. giúp Vitamin B3 chiếm hữu một tình cảm không nhỏ của phái đẹp. Tuy nhiên, các bạn nên tìm hiểu thật kỹ cách sử dụng trước khi áp dụng để mang lại nhiều lợi ích cho làn da nhé.

Một số bài viết liên quan bạn có thể tham khảo:

• Vitamin B3 có tác dụng gì và bật mí bí quyết để có làn da rạng rỡ
• Chia sẻ kinh nghiệm dùng vitamin C hiệu quả nhất: dưỡng sáng và chống oxy hóa

Cảm ơn các bạn đã dành thời gian quan tâm đến bài viết Vitamin B3 là gì? Tác dụng và cách sử dụng hiệu quả của mình, hi vọng qua bài viết này, mình đã cung cấp cho bạn thêm một số thông tin hữu ích. Nếu có điều gì thắc mắc, hãy cho mình biết tại phần bình luận phía dưới nhé. Đừng quên theo dõi page thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin cần thiết nhé.

Kết cấu da không phải là thứ cần được cố định. Cách làn da của bạn trông tự nhiên là duy nhất, đẹp và hoàn toàn không phải là “vấn đề” ngay cả khi về mặt lịch sử, đó là điều mà tiếp thị đã khiến bạn tin tưởng. Điều đó nói rằng, không có gì sai khi bạn muốn làm đều màu da và có cách se khít lỗ chân lông. Đó là một mục tiêu để làm cho làn da của bạn trông rạng rỡ, khỏe mạnh và hạnh phúc. Dưới đây, tìm một vài bước đơn giản để điều chỉnh cấu trúc da của bạn.

Kết cấu da là gì?

Kết cấu da là tình trạng bề mặt da của bạn. Lý tưởng nhất là làn da mịn màng, mềm mại và dẻo dai, nhưng có thể không đều màu hoặc xỉn màu do da khô, mụn, mất collagen do lão hóa, tác hại của ánh nắng mặt trời hoặc thiếu tẩy tế bào chết.

“Kết cấu da không đồng đều thường là kết quả của các tế bào da chết dư thừa tích tụ trên bề mặt da,” bác sĩ da liễu thẩm mỹ Paul Jarrod Frank, MD nói với Byrdie. “Điều này có thể làm cho các vùng da có cảm giác thô ráp hoặc gồ ghề khi chạm vào và cũng có thể khiến da trở nên xỉn màu.” Gặp gỡ chuyên gia Tiến sĩ Paul Jarrod Frank là một bác sĩ da liễu thẩm mỹ nổi tiếng thế giới có văn phòng tại Thành phố New York, Hamptons và Miami. Ông cũng là Giám đốc Y tế và là người sáng lập PFRANKMD Skincare.

Tác hại của ánh nắng mặt trời và tiếp xúc với các chất độc từ môi trường thường là những lý do chính xác nhất dẫn đến kết cấu không đồng đều, có thể được chỉ ra bằng các triệu chứng như các mảng khô và mụn đỏ. Ở Hơn nữa, độ mỏng của da mặt khiến các dấu hiệu lão hóa dễ xuất hiện ở đây trước các vùng khác trên cơ thể, làm trầm trọng thêm các triệu chứng đó. Với tất cả những điều này, tại sao cấu trúc da thường không được xem xét trong các phác đồ của chúng tôi?

Các triệu chứng của nó thường có thể bị nhầm lẫn với các phân loại khác như tông màu da, tập trung nhiều hơn vào sắc tố, hoặc chúng có thể được coi là vấn đề chỉ có thể được giải quyết tại văn phòng bác sĩ da liễu. Và trong khi các phương pháp điều trị bằng laser tại văn phòng thì không cần bàn cãi, đặc biệt là để điều trị các vấn đề mãn tính về kết cấu, chúng tôi đã tìm ra chính xác cách cải thiện kết cấu da để giúp khắc phục hầu hết các vấn đề tại nhà. Khi bạn bắt đầu sử dụng chúng, chúng tôi chắc chắn bạn sẽ nhận thấy làn da của mình đã được cải thiện như thế nào.

Cách se khít lỗ chân lông và thay đổi kết cấu da

Uống nước

Cải thiện kết cấu da có thể đơn giản như duy trì độ ẩm trong suốt cả ngày vì độ ẩm đó giúp da trông mịn màng hơn. Ở da được dưỡng ẩm cũng có xu hướng giảm bớt sự xỉn màu, đây là một triệu chứng phổ biến của kết cấu không đồng đều.

Tẩy tế bào chết

Điều quan trọng là phải rửa sạch những tế bào da chết đó mỗi tuần một lần bằng chất tẩy tế bào chết, có thể được thực hiện bằng bàn chải âm hoặc khăn mặt hàng ngày. Điều quan trọng là tìm một sản phẩm tẩy da chết không quá khắc nghiệt trên da của bạn vì chất tẩy da chết có thể gây ra các vết rách nhỏ và sản xuất dầu thừa. Ở Lựa chọn này có hạt ngô tự nhiên và cùi nho để làm sạch và dưỡng ẩm.

Sử dụng lột da bằng hóa chất

Nếu bạn không chắc chắn về việc hẹn gặp bác sĩ da liễu hóa học, hãy thử một liệu trình tại nhà có các thành phần bạn cần để loại bỏ da chết và tẩy tế bào chết. Loại này có các enzym của lựu giúp làm sáng da cũng như các axit hydroxy giúp loại bỏ các tế bào da chết. Ở Bắt đầu sử dụng điều này mỗi tuần một lần và điều chỉnh nếu cần thiết. Đây cũng là cách se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Hãy thử một loại dầu dưỡng da mặt

Mặc dù thoạt nghe có vẻ phản tác dụng nhưng sử dụng dầu dưỡng da mặt thực sự có thể giúp da không tiết quá nhiều dầu ngay từ đầu. Sử dụng dầu dưỡng da mặt có thể làm giảm sự mất độ ẩm vào bầu không khí và có thể đóng gói trong các chất hydrat hóa tự nhiên để cải thiện kết cấu.

Sử dụng Vitamin C

Vitamin C là một thành phần cần có để bảo vệ làn da của bạn chống lại các gốc tự do trong môi trường dẫn đến làn da không đều màu. Ở Nó cũng sẽ tăng độ sáng của da, đồng thời giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Như một phần thưởng bổ sung, tùy chọn này có chứa glycerin để giúp giữ ẩm.

Không bao giờ quên thoa SPF

Vì cấu trúc da không đồng đều thường do tác hại của ánh nắng mặt trời, nên hãy nhớ thoa kem chống nắng mỗi ngày. Ở Lựa chọn này được thiết kế đặc biệt cho khuôn mặt và có thể được sử dụng khi trang điểm.

Khi nói đến bản chất làn da của chúng ta, chúng ta thường được hỏi về loại da của chúng ta như thế nào? Do đó, chúng ta thường chia ra các loại da phổ biến như nhạy cảm, da thường, da hỗn hợp, da dầu hoặc dễ bị mụn. Không có nghĩa là thuật ngữ này không chính xác, nhưng chúng ta không còn có thể đưa ra kết luận đơn giản như vậy về làn da của mình chỉ thông qua các quan sát bên ngoài nữa. Vậy nên căn cứ theo hệ vi sinh chuyên sâu, sau đây là cách xác định loại da chuẩn nhất.

Là một cơ quan phức tạp, da của chúng ta không cứng nhắc hoặc bất động như người ta vẫn nghĩ. Da của chúng ta phản ứng với môi trường và hiểu điều này ảnh hưởng đến cách chúng ta chăm sóc da của mình. Với sự hướng dẫn của các bác sĩ da liễu và chuyên gia chăm sóc da hàng đầu, chúng tôi khám phá lời khuyên của họ để chăm sóc làn da của chúng ta, cách hệ vi sinh đóng một vai trò to lớn và các nguồn lực cần thiết để làm như vậy.

Loại da căn cứ trên tình trạng da

Chúng ta có thể hiểu rằng da của chúng ta thuộc một “loại” như bình thường, hỗn hợp, khô, nhờn hoặc nhạy cảm. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, điều này chỉ bao gồm một nửa câu chuyện về làn da của chúng ta. Chúng ta đang tránh xa các loại da và nói nhiều hơn về sự mất cân bằng da xuất phát từ sự hiểu biết tốt hơn về hệ sinh thái của da và cách hệ vi sinh của bạn đóng vai trò trong việc điều chỉnh nó.

Tập trung vào tình trạng da của chúng ta, thay vì chọn nó thành một loại, sẽ khuyến khích kết quả tối ưu. Những tình trạng này tự biểu hiện như mụn trứng cá, mất nước, sẹo, sắc tố da, bệnh trứng cá đỏ, bệnh chàm hoặc mao mạch bị vỡ. Do đó, việc điều chỉnh các chế độ chăm sóc da của chúng ta xung quanh việc cải thiện hoặc cân bằng các tình trạng sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da của chúng ta.

Làn da của chúng ta di chuyển qua các trạng thái phụ thuộc khác nhau, bao gồm chu kỳ nội tiết tố, mức độ căng thẳng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc mức độ ngủ. Nhiều người trong chúng ta có nhiều hơn một mối quan tâm, ví dụ như bạn có thể bị mụn nhưng cũng có thể bị mất nước.

Hệ vi sinh đường ruột quyết định cách xác định loại da

Vì vậy, chúng ta cần phải nhìn xa hơn ngoài việc chỉ điều trị tại chỗ và tập trung vào phương pháp tiếp cận bên trong để tái cân bằng làn da của chúng ta. Với sự hiểu biết về hệ vi sinh trên da, chúng ta hiểu rằng sức khỏe làn da cũng có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe của hệ vi sinh đường ruột. Nếu có rối loạn chức năng trong hệ vi sinh trong ruột của bạn, nó sẽ ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật trên da của bạn.

Nghiên cứu sâu hơn về cách hiểu cơ bản về đường ruột, nó không chỉ là cơ sở sản xuất và điều chỉnh các hormone thiết yếu và chất dẫn truyền thần kinh như cortisol, mà ruột còn có tác động đáng kể đến chứng viêm. Nếu không thừa nhận hệ vi sinh vật đường ruột của chúng ta, chúng ta có thể không thừa nhận hệ vi sinh vật trên da của mình. Nếu có rối loạn chức năng trong hệ vi sinh vật đường ruột của bạn, nó sẽ ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật trên da của bạn.

Các chất bổ sung

Vì vậy, xu hướng đối với hệ vi sinh đường ruột của chúng ta trông như thế nào? Nó xem xét tỷ lệ sức khỏe và thành phần của lối sống và dinh dưỡng của chúng ta. Nutricosmetics đề cập như một loại chất bổ sung nhằm mục đích giải quyết vấn đề sức khỏe của làn da, mái tóc và móng tay của chúng ta. Chúng có thể bao gồm như chất chống oxy hóa, collagen, thuốc chống viêm và thậm chí là các chất bổ sung nhắm mục tiêu hỗ trợ trực tiếp lượng đường trong máu và hệ vi sinh vật.

Bổ sung dinh dưỡng có thể hỗ trợ và tăng cường cơ chế thiết yếu giúp tối ưu hóa chức năng của cơ thể và làn da. Tăng lượng collagen của bạn giúp cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi. Coenzyme Q10 đã được chứng minh là làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn, đồng thời bổ sung Kẽm giúp hỗ trợ quá trình duy trì quan trọng của da.

Thay đổi từ cách tiếp cận truyền thống đối với làn da của chúng ta, chúng ta nên điều chỉnh cách tiếp cận của mình để nhìn thấy làn da của chúng ta với đầy đủ sự phức tạp của nó. Chúng ta không nên xem làn da hay cơ thể của mình như một cỗ máy với các bộ phận nữa, mà giống như một hệ sinh thái sống và thở, nơi tất cả các bộ phận được kết nối với nhau. Điều đó có nghĩa là đôi khi những lo lắng về da của bạn đến từ các yếu tố bên ngoài và có thể được hỗ trợ bằng cách tiếp cận tại chỗ, nhưng các vấn đề cũng có thể đến từ căng thẳng, các vấn đề về đường ruột hoặc bất cứ điều gì khác bên trong.

Thực phẩm bổ sung: Nên tránh những gì?

Mang lại nhiều lợi ích, ngành thực phẩm bổ sung không dễ định hướng. Nhiều tuyên bố về chất bổ sung thiếu dữ liệu khoa học và thử nghiệm, do đó, điều quan trọng là luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung mới nào, do đó hãy tìm kiếm các thành phần nhân tạo trong chất bổ sung và điều quan trọng nữa là phải xem xét sự xác thực đằng sau các tuyên bố, lời hứa hẹn của nhà sản xuất.

Điều có cũng có nghĩa là bạn hãy tìm hiểu sâu hơn về tính minh bạch của thương hiệu. Họ có đề cập đến nguồn gốc của các thành phần không? Thực phẩm bổ sung được sản xuất ở đâu? Bao nhiêu %? và cuối cùng, với quy định của ngành quá thấp, kiểm tra xem các nghiên cứu lâm sàng và nghiên cứu khoa học có đề cập các thành phần hay không.

Cách đọc thành phần trên nhãn hiệu

Bí mật để hiểu được tác dụng của một chất bổ sung là nhờ thành phần được công bố trên nhãn hiệu, nhưng chúng ta đọc nó như thế nào? Chúng ta biết rằng thứ tự các thành phần trên nhãn luôn được sắp xếp theo liều lượng cao nhất trước.

Nếu một chất tổng hợp hoặc tự nhiên là thành phần hàng đầu, thì chất bổ sung được tạo thành từ chất độn thay vì các hoạt chất thiết yếu. Các hoạt chất trong chất bổ sung là gì? Bạn có thể nghiên cứu liều lượng khuyến nghị và so sánh xem phần trăm hoạt động có khớp với đề xuất hay không. Nếu không, có khả năng hoạt động sẽ không hiệu quả.

Cân nhắc xem chất bổ sung có được bào chế với các thành phần đã được cấp bằng sáng chế hay không vì nó có nghĩa là nó đã được các nhà khoa học và chuyên gia đầu tư và nghiên cứu rất nhiều.

Phương pháp tiếp cận từ trong ra ngoài

Không có nghĩa là thực phẩm bổ sung là cách duy nhất để cung cấp năng lượng và chăm sóc làn da của chúng ta. Kế thừa phương pháp tiếp cận bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, lối sống và thói quen chăm sóc da sẽ kết hợp với nhau để cải thiện làn da của bạn từ trong ra ngoài. Lùi lại một bước từ việc giới hạn làn da của chúng ta thành năm “loại” và kết hợp các phương pháp thực hành toàn diện hơn bao gồm tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến làn da của chúng ta là cách tiếp cận hiện đại để xác định hành trình làm đẹp của làn da.

Kem chống nắng là vật bất ly thân để bảo vệ làn da chúng ta khỏi ánh nắng mặt trời và các tia UVA và UVB gây hại. Nhưng không phải ai cũng biết cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp. Bài viết sau đây chúng mình sẽ hướng dẫn bạn cách lựa chọn kem chống nắng dành cho mùa hè phù hợp với làn da của bạn nhất.

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với bạn thế nào?

Trong thời đại ngày nay, hầu hết chúng ta đều đã nghe nói về tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da của chúng ta. Vô số loại kem chống nắng bày bán la liệt trên thị trường, chỉ chờ được khách hàng quan tâm mua lấy ngay trong mùa hè sắp tới. Vậy nên việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với bạn là vô cùng quan trọng.

Và mặc dù chúng ta biết về lợi ích của việc thoa kem chống nắng, nhưng làm thế nào chúng ta có thể chọn loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu của da? Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với bạn khó khăn như vậy sao?

Có những loại kem chống nắng được sản xuất với các thành phần khắc nghiệt, hoàn toàn không có tác dụng đối với tác hại ánh nắng mặt trời. Dầu, có mùi và hương liệu, những sản phẩm này có thể không phù hợp vào mùa hè và thậm chí khiến chúng ta sợ hãi khi phải hứng chịu ánh nắng chói chang đó.

Điều quan trọng là phải biết những gì thực sự có trong kem chống nắng và những sản phẩm này được làm bằng gì. Cùng với đó, điều quan trọng là chúng ta có thể cảm thấy hoàn toàn thoải mái và dễ chịu khi sử dụng chúng trên da.

Cuối cùng là mùa hè đã đến gần khi tất cả chúng ta có thể cảm thấy thực sự thoải mái khi biết rằng có thứ gì đó ngoài kia có thể che phủ tất cả chúng ta trong lớp bảo vệ chống nắng thực sự, rất dễ chịu.

Chỉ số SFP+ có thật sự quan trọng?

Bạn đã xem qua các sản phẩm chăm sóc da chống ánh nắng mặt trời thực sự bảo vệ chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Và tất cả những thương hiệu chống nắng đều có chỉ số SPF + cả. Đây là chỉ số an toàn của kem chống nắng đối với tác động của tia cực tím. Như thế, bạn cần hiểu rõ làn da của mình, loại da và chỉ số SPF thế nào là an toàn mới có thể lựa chọn kem chống nắng phù hợp. Có loại sẽ toàn cho cả người lớn và trẻ em, các sản phẩm này thường có khả năng bảo vệ tia UVA / UVB phổ rộng và được làm từ các thành phần thực vật như chiết xuất lá thùa, dầu jojoba và goji berry, một chất chống oxy hóa mạnh.

Hiện các dòng sản phẩm chống nắng tiếp tục sứ mệnh giúp đáp ứng nhu cầu chăm sóc da của từng cá nhân một cách đa dạng hơn. Không phải tất cả chúng ta đều phù hợp với cùng loại kem chống nắng, một số người tập thể thao trong mùa hè, và một số người cần dưỡng ẩm phù hợp cho làn da khô.

Kem chống nắng dành cho hoạt động thể thao sẽ cung cấp những lợi ích chống lão hóa cho các hoạt động thể thao ngoài trời khắt khe nhất. Các thành phần tự nhiên của nó được chiết xuất từ tế bào gốc thực vật, hoàn toàn không chứa paraben hấp thụ nhanh chóng, SPF 50 phổ rộng bảo vệ cho làn da của bạn.

Đối với những người có làn da khô, ánh nắng mùa hè thực sự có thể gây ra những tổn hại lớn như xạm da, nhạy cảm, khó chịu. Kem chống nắng khoáng tinh khiết nên được lựa chọn cho những người có làn da thiếu nước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, giúp cấp ẩm nuôi dưỡng và cấp nước cho da mà không để lại cảm giác nhờn, nặng. Với kết cấu nhẹ, không trọng lượng, làn da của bạn có thể cảm thấy hoàn toàn thoải mái với khả năng chống tia UVA / UVB phổ rộng giúp ngăn ngừa cháy nắng.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc sử dụng kem chống nắng trong mùa hè, hãy lựa chọn kem chống nắng phù hợp và thay đổi tích cực toàn bộ cách nhìn của bạn trong mùa hè này!