Rạn da là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa rạn da hiệu quả nhất

Là một người phụ nữ chắc hẳn ai cũng muốn có một làn da đẹp và mịn màng, nhưng rạn da lại chính là nỗi sợ của rất nhiều bạn trẻ, làm cho các cô nàng lo lắng, ám ảnh và tự ti. Khi mang thai, tăng cân, thay đổi nội tiết tố đều là các nguyên nhân thường gặp của rạn da và việc điều trị rạn da thường mất nhiều thời gian, đôi khi khó điều trị dứt điểm hoàn toàn. Hiểu được nỗi lo lắng của các cô nàng, Beaudy.vn sẽ bật mí tất tần tật về rạn da là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa rạn da toàn diện thông qua bài viết bên dưới đây nhé!

Rạn da là gì?

Rạn da là một dạng sẹo hình thành khi da bị co giãn quá nhanh và làm đứt gãy collagen cùng với elastin, đây là 2 thành phần giúp nâng đỡ cấu trúc da giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. Rạn da thường xuyên xuất hiện ở những vùng dễ bị kéo căng như bụng, đùi, mông, ngực và nhiều vị trí khác. Rạn da có rất nhiều loại khác nhau như: rạn da đỏ, rạn da trắng, rạn da do tăng cân, rạn da do mang thai,…

Có một điều khá vui mừng là rạn da không gây ảnh hưởng về mặt sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ bên ngoài. Rạn da có khiến bề mặt trông sần sùi, kém mịn màng, mất tính đàn hồi và khiến nhiều cô nàng cảm thấy khó chịu, mặc cảm và ngại tiếp xúc với người khác. Đồng thời việc điều trị rạn da thường tốn kém nhiều chi phí và thời gian điều trị, đôi khi rạn da không thể điều trị dứt điểm khiến nhiều cô nàng lo lắng hơn.

Nguyên nhân gây rạn da

• Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố là một hệ thống phức tạp trong cơ thể đảm nhiều chức năng điều hòa quan trọng và bao gồm cả sức khỏe của làn da. Các hormone estrogen và progesteron đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và giúp ngăn ngừa hình thành rạn da. Khi có rối loạn nội tiết tố trong cơ thể như: stress, căng thẳng, độ tuổi tiền mãn kinh, mang thai,… có thể hình thành rạn da nhiều hơn.
• Tăng cân quá nhanh: da có độ đàn hồi nhất đinh và khi bị kéo căng quá mức sẽ làm đứt gãy các collagen hay elastin. Và khi đứt gãy các sợi này không thể tái tạo lại như ban đầu và hình thành rạn da. Trong đó, tăng cân nhanh khiến da không kịp thích ứng với sự thay đổi kích thước, dẫn đến nguy cơ bị rạn da nhanh chóng.
• Mang thai: một người phụ nữ khi mang thai thường có xu hướng dễ bị rạn da hơn so với bình thường. Đó là sự góp mặt của nhiều yếu tố cùng tác động vào như thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, tăng cân quá nhanh khiến da không kịp thích nghi. Đồng thời quá trình mang thai nhu cầu dinh dưỡng tăng cao và không cung cấp đủ dưỡng chất cũng khiến da khô ráp, kém đàn hồi và cũng là yếu tố nguy cơ gây rạn da.
• Tập thể hình: thường gặp ở các bạn nam giới hoặc các bạn nữ tập luyện với cường độ cao và liên tục. Nguyên nhân vì sao tập thể hình có thể bị rạn da đó là do việc tăng cơ bắp quá nhanh khiến da chịu áp lực lớn và làm da co giãn quá mức.
• Di truyền: ngoài ra rạn da còn dễ gặp ở những người thân trong cùng một gia đình, cha mẹ bị rạn da thì con cái của họ nguy cơ bị rạn da cũng cao hơn. Thường gặp nhất ở những bạn có làn da mỏng, da nhạy cảm và bề mặt da kém đàn hồi. Nếu di truyền với hormone estrogen và progesterone cao hơn so với những người khác thì nguy cơ rạn da thấp hơn do có nhiều collagen và elastin được sản sinh.

Cách trị rạn da bằng các phương pháp thiên nhiên, mỹ phẩm và thẩm mỹ

Trị rạn da bằng phương pháp tự nhiên

Các phương pháp thiên nhiên là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để giúp cải thiện tình trạng rạn da. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các phương pháp này chỉ có tác dụng cải thiện tình trạng rạn da chứ không thể trị dứt điểm. Các thành phần thiên nhiên có thể hỗ trợ trị rạn da nhờ việc cung cấp đủ độ ẩm, dưỡng chất và vitamin giúp da đàn hồi và khỏe mạnh. Từ đó giúp kích thích sản sinh collagen, elastin hay các thành phần chống oxy hóa khác giúp làm mờ vết rạn da đi.

Các thành phần trị rạn da bằng nguồn nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể tìm thấy như: dầu dừa (dưỡng ẩm và làm mềm da), chanh (làm mờ vết rạn, tẩy da chết nhẹ nhàng), nha đam (cấp ẩm, chống oxy hóa giúp da khỏe mạnh hơn), dưa leo (cấp nước và làm mềm vùng da bị rạn), bơ (cấp ẩm và duy trì độ đàn hồi của da),…

Bạn có thể trị rạn da bằng cách dùng các nguồn nguyên liệu thiên nhiên này chế biến trực tiếp thành các loại mặt nạ đắp lên vùng da bị rạn. Hoặc chế biến thành các loại thực phẩm, món ăn, nước ép,… để bổ sung cho cơ thể đầy đủ vitamin và khoáng chất. Điều này có thể hỗ trợ quá trình trị rạn được tốt hơn.

Kết hợp sử dụng các loại mỹ phẩm trị rạn da

Đây là phương pháp được nhiều cô nàng áp dụng nhất để phòng ngừa và hạn chế tình trạng rạn da tiến triển nặng hơn. Các loại mỹ phẩm trị rạn dễ sử dụng, có thể dùng tại nhà, hiệu quả tương đối tốt hơn các thành phần thiên nhiên, giảm nguy cơ kích ứng da. Nhưng kết quả sẽ tùy thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm tình trạng rạn da, độ tuổi hay cơ địa,…

Các thành phần trong mỹ phẩm trị rạn thường có trong các loại kem trị rạn da, dầu dưỡng trị rạn da. Với các hoạt chất dưỡng ẩm sâu và mạnh mẽ như: hyaluronic acid, ceramide, glycerin, shea butter (bơ hạt mỡ),… Hay các thành phần kích thích sản sinh collagen và elastin như: Retinol (không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú), vitamin C, vitamin E,… Hoặc các loại thành phần giàu tính chống oxy hóa khác như: dầu dừa, dầu oliu, nha đam,…

Trị rạn da bằng phương pháp thẩm mỹ

Các phương pháp hiện đại nhờ các loại kỹ thuật hiện đại sẽ giúp cải thiện tình trạng rạn da nhanh chóng, rút ngắn thời gian làm mờ các vết rạn và mang lại hiệu quả cao hơn. Các phương pháp hiện đại mà bạn có thể tham khảo để trị rạn da như: Laser (phá vỡ các mô sẹo và giúp mờ rạn da), Microneedling (lăn kim giúp kích thích sản sinh collagen và elastin), PRP (dùng huyết tương giàu tiểu cầu vào vùng da bị rạn giúp tăng sinh collagen và elastin làm mờ vết rạn), cấy mỡ tự thân (làm đầy vết rạn da và giúp da săn chắc hơn).

Tuy nhiên phương pháp thẩm mỹ bằng công nghệ cao trị rạn da thường tốn nhiều chi phí, có thể gặp một số rủi ro như là: nhiễm trùng, sẹo,… vì thế bạn phải đến những nơi uy tín, chất lượng và có bác sĩ da liễu để đồng thành trong quá trình trị rạn da này nhé.

Cách phòng ngừa rạn da

• Việc điều trị rạn da thường tốn nhiều thời gian và khó điều trị dứt điểm hoàn toàn. Vì thế phòng ngừa rạn da ngay từ ban đầu là hết sức quan trọng. Việc phòng ngừa rạn da sẽ tùy thuộc vào những nguyên nhân nào có thể gây nên rạn da. Ví dụ như bạn phải kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tăng cân đột ngột quá nhanh trong thời gian ngắn, hoặc khi mang thai phải cân bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho cả mẹ và bé.
• Đồng thời dưỡng da bằng các thành phần thiên nhiên, hoặc các mỹ phẩm trị rạn da ngay từ sớm là cần thiết và đặc biệt những bạn có nguy cơ bị rạn da cao hơn những đối tượng khác. Chế độ ăn uống hằng ngày giàu chất chống oxy hóa, tăng sinh collagen cũng hỗ trợ quá trình ngăn ngừa rạn da.
• Và các bạn có thể kết hợp với việc tập thể dục vừa đủ, các bài tập hợp lý vừa sức bản thân. Tránh các động tác quá mạnh khiến da bị căng giãn quá mức để tránh nguy cơ hình thành rạn da. Beaudy.vn sẽ có một bài viết chi tiết và cụ thể hơn về cách phòng ngừa rạn da, nên các bạn hãy đón xem nhá.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn trong chủ đề làm đẹp về rạn da là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa rạn da. Với những chia sẻ trong bài viết, Beaudy.vn hi vọng giúp các bạn có thể cải thiện tình trạng rạn da của bản thân được thành công nhé. Hãy đón xem các chủ đề tiếp theo của Beaudy.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin làm đẹp hữu ích nhất nhé!