Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

Facebook Twitter Instagram
  • Beaudy.vn
  • Google News
Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube Dribbble Tumblr LinkedIn Reddit TikTok Twitch Telegram Flickr SoundCloud VKontakte Steam Last.fm BlogLovin
Beaudy.vnBeaudy.vn
  • Thành phần
    • Thành phần làm đẹp
    • Tra cứu & phân tích thành phần
  • Mỹ phẩm
    • Review mỹ phẩm
    • Top mỹ phẩm
  • Làm đẹp da
    • Spa
  • Tóc đẹp
    • Chăm sóc tóc
    • Salon tóc
    • Tóc nữ đẹp
    • Tóc nam đẹp
  • Thời trang
  • Trang điểm
    • Son môi
    • Nail đẹp
Beaudy.vnBeaudy.vn
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»4 loại nếp nhăn da mặt phổ biến nhất và bí quyết khắc phục hiệu quả

4 loại nếp nhăn da mặt phổ biến nhất và bí quyết khắc phục hiệu quả

Làm đẹp da LokenBy LokenUpdated:02/08/20241 phản hồi
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Reddit VKontakte Telegram
nep nhan da mat 1 e0aa9e2d
Share
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Nếp nhăn là dấu hiệu không thể nhầm lẫn của thời gian và lão hóa, mà ai cũng dễ dàng nhận thấy. Tuy nhiên, mỗi loại nếp nhăn đều mang nguyên nhân riêng và cần phương pháp điều trị khác biệt. Việc tìm hiểu kỹ lưỡng về các loại nếp nhăn trên da mặt không chỉ giúp các nàng hiểu rõ làn da của mình, mà còn mang đến những bí quyết chống lão hóa toàn diện. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 4 loại nếp nhăn da mặt phổ biến nhất và những phương pháp khắc phục hiệu quả ngay thôi nào!

Nội dung chính
  • Nếp nhăn da mặt là gì? Nguyên nhân hình thành nếp nhăn
  • 4 loại nếp nhăn da mặt phổ biến nhất và cách khắc phục
    • Nếp nhăn biểu cảm (Expression Wrinkles)
    • Nếp nhăn do suy giảm Elastin (Elastoic Wrinkles)
    • Nếp nhăn do trọng lực (Gravitational Wrinkles)
    • Nếp nhăn do teo da (Atrophic Wrinkles)

Nếp nhăn da mặt là gì? Nguyên nhân hình thành nếp nhăn

nep nhan da mat 2 aad8c97c
Nếp nhăn da mặt là tình trạng mất đi collagen và elastin bởi nhiều nguyên nhân khác nhau (nguồn: internet)

Nếp nhăn sẽ xuất hiện khi da có sự suy giảm cấu trúc và độ đàn hồi, rõ hơn đó là sự mất collagen và elastin trong cơ thể. Vị trí nếp nhăn rất đa dạng, có thể xuất hiện ở nhiều nơi như vùng mặt, vùng cổ, bàn tay, ngực,… Thế nhưng không phải nếp nhăn nào cũng đều giống nhau cả. Có những loại nếp nhăn đến từ nguyên nhân bên trong như mất collagen và elastin, hoặc do từ bên ngoài liên quan đến cử động của cơ mặt và biểu cảm trên cơ thể.

Bên cạnh đó, để điều trị nếp nhăn thành công, việc hiểu nguyên nhân gây ra nó là rất quan trọng. Có những loại nếp nhăn sẽ cải thiện chỉ đơn giản bằng cách điều chỉnh nụ cười, nhưng cũng có những loại nếp nhăn phức tạp hơn phải dùng Retinoids bôi tại chỗ, hoặc áp dụng kỹ thuật hiện đại như tiêm Botox, tiêm Filler, Laser,… Qua đó, bạn có thể thấy nguyên nhân chính gây nên nếp nhăn da mặt là do thiếu hụt collagen, và cách khắc phục hiệu quả nhất là làm tăng lượng collagen trên da.

4 loại nếp nhăn da mặt phổ biến nhất và cách khắc phục

Nếp nhăn biểu cảm (Expression Wrinkles)

nep nhan da mat 3 97b8e0cc
Những trạng thái và biểu cảm trên khuôn mặt sẽ là là yếu tố hình thành nên nếp nhăn trên da (nguồn: internet)

Khi các lớp cơ trên mặt được lặp đi lặp lại liên tục với những biểu cảm như cười, giận hờn, cau có, nhăn mặt, nhíu màu,… sẽ đồng thời tác động làm các thớ cơ này co lại và kéo theo nhiều chiều khác nhau. Ở tuổi trẻ, các dấu hiệu lão hóa do biểu cảm thường khó nhận ra, là bởi vì các collagen và elastin còn rất nhiều đủ để duy trì sự săn chắc và đàn hồi. Thế nhưng theo thời gian, sự suy giảm của 2 loại protein này, sẽ khiến các nếp nhăn da mặt cố định khi bộc lộ những biểu cảm rõ rệt.

Với cuộc sống chúng ta sẽ không thể không thể hiện cảm xúc, một nét cười không chỉ giúp bản thân vui hơn mà còn làm cho đối phương hạnh phúc. Thế nên, cách khắc phục tốt nhất cho các nếp nhăn biểu cảm là sử dụng Retinoids, đặc biệt là Tretinoin. Hoặc các giải pháp chuyên sâu hơn như tiêm Botox, laser và các liệu pháp ánh sáng khác,…

Nếp nhăn do suy giảm Elastin (Elastoic Wrinkles)

nep nhan da mat 4 25983cdc
Nguyên nhân chủ yếu gây ra nếp nhăn mất elastin chủ yếu đến từ tác hại của ánh nắng mặt trời (nguồn: internet)

Collagen và elastin đều là những bộ khung nâng đỡ quan trọng trong quá trình chống lão hóa da. Mất đi một trong hai thành phần này đều khiến cho da bị hình thành nếp nhăn, chảy xệ và kém đàn hồi. Nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng này là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tác động của nhóm tia UVA/UVB làm đứt gãy các elastin, tăng hình thành các gốc tự do kích hoạt phản ứng viêm trên cơ thể. Các vị trí thường xuất hiện nếp nhăn là 2 bên má, môi trên, và da cổ.

Chính vì thế, cách khắc phục nếp nhăn do suy giảm elastin tốt nhất chính là ngăn ngừa và kích thích sản sinh thành phần này lên. Quan trọng nhất, là bạn phải chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Bên cạnh đó, bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa và phục hồi da như vitamin C, Niacinamide, Peptides, Ceramides,… Và các bác sĩ da liễu cũng khuyên rằng bạn không nên hút thuốc lá, bởi nicotin trong khói thuốc là nguyên nhân làm giảm lượng elastin nhanh chóng.

Nếp nhăn do trọng lực (Gravitational Wrinkles)

nep nhan da mat 5 18f8156c
Việc chọn sai tư thế ngủ cũng góp phần làm nếp nhăn hằn sâu trên khuôn mặt (nguồn: internet)

Đây là loại nếp nhăn có biểu hiện trực tiếp nhất, do áp lực từ trên đè xuống làm xẹp đi các mô cơ bên dưới da, làm thay đổi hình dạng. Bạn có thể thấy rõ hơn đó các rãnh nhăn sâu thường xuất hiện sau một đêm ngủ dậy, ở tư thế nằm sấp hay nằm nghiêng trái. Bên cạnh đó, khi chúng ta già đi các lớp mỡ ở khu vực như má và vùng quanh mắt thường bị giảm, trong khi mỡ ở hàm và cổ tích tụ nhiều hơn các vị trí còn lại. Dẫn đến tổng thể mất cân đối, làm mất đi sự tươi trẻ vốn có của làn da.

Do tính chất của loại nếp nhăn da mặt là bị xẹp xuống nên rất cần các phương pháp có thể “thổi phồng” lên. Bạn có thể áp dụng các kỹ thuật cao như ghép mỡ tự thân, tiêm Botox, tiêm Filler. Cùng với đó hãy ngủ với tư thế nằm ngửa để trọng lực phân bổ đều trên toàn thân. Chọn các chất liệu gối chống nhăn như lụa, satin. Và đừng quên bôi các nhóm Retinoids tại chỗ nhé.

Nếp nhăn do teo da (Atrophic Wrinkles)

nep nhan da mat 6 5f586fbc
Nếp nhăn do teo da là loại nếp nhăn khó điều trị do da bị tổn thương từ sâu bên trong (nguồn: internet)

Về cơ bản nếp nhăn do teo da và nếp nhăn do mất đi độ đàn hồi đều là sự tổn thương của collagen và elastin. Thế nhưng, nếp nhăn do teo da có nguyên nhân đến từ việc lạm dụng các sản phẩm chứa Corticoid, hoặc do lão hóa tự nhiên của cơ thể làm mất đi 2 loại protein này. Đây được đánh giá là loại nếp nhăn khó chỉnh sửa nhất.

Theo các chuyên gia da liễu, để khắc phục nếp nhăn do teo da, bạn cần xây dựng routine skincare chống lão hóa ngay từ sớm. Các hoạt chất cần được ưu tiên hàng đầu như là Retinol, Peptides, vitamin C, Ceramides. Bên cạnh đó, bạn nên xây dựng lối sống khỏe mạnh với chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý để duy trì nồng độ collagen và elastin ở mức cao nhất. Và khi nếp nhăn đã xuất hiện, bạn nên tìm đến các phương pháp như Laser, Mài da vi điểm, lăn kim hay phi kim,… để cải thiện tình trạng này.

Nếp nhăn da mặt tưởng chừng luôn giống nhau thế nhưng mỗi loại lại có cơ chế hình thành riêng và cách điều trị phù hợp. Bài viết hôm nay, Beaudy.vn muốn gửi đến các cô nàng 4 loại nếp nhăn da mặt phổ biến nhất, đó là: nếp nhăn biểu cảm, nếp nhăn do suy giảm Elastin, nếp nhăn do trọng lực và nếp nhăn do teo da. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn có thể giúp các cô nàng có cách nhìn rõ hơn và từ đó có được phương pháp khắc phục để có làn da trẻ trung và ngăn chặn được lão hóa sớm!

1 phản hồi

  1. Loken on 02/08/2024 09:34

    Mình rất mong muốn được nghe suy nghĩ của các bạn về bài viết này, hãy để lại comment để mình có thể cải thiện bài viết tốt hơn.

    Reply

Leave A Reply Cancel Reply

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleCó nên rửa mặt sau khi tiêm Botox không? Nên làm gì sau khi tiêm Botox?
Next Article Khám phá về Glycolic Axit trong mỹ phẩm: 7 câu hỏi quan trọng bạn nên biết để có làn da đẹp
Loken

    Có thể bạn sẽ thích

    hinh anh lam sao duy tri hieu qua duong trang da 4 b856b2db

    Dưỡng trắng da xong rồi: làm sao để da không bị xỉn màu trở lại?

    Làm đẹp da By Loken24/02/2026
    hinh anh ve nep nhan tren tran 2 e7ab88ce

    Nếp nhăn trên trán: Dấu hiệu già sớm nhiều người đang bỏ qua

    Làm đẹp da By Loken24/02/2026
    nuoc uong lam sang da 4 0c387212

    7 loại nước uống làm sáng da, giảm xỉn màu sau những ngày Tết

    Làm đẹp da By Loken24/02/2026
    hinh anh noi ve mun nhot o mong 1 029439cf

    Mụn nhọt ở mông có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám?

    Làm đẹp da By Loken24/02/2026
    hinh anh noi ve troi mat co can boi kem chong nang khong 1 10a21587

    Trời mát có cần bôi kem chống nắng không? Sự thật bạn cần biết

    Làm đẹp da By Loken24/02/2026
    hinh anh noi ve cach khac phuc da xin mau 1 7d58ea5e

    Cách khắc phục da xỉn màu giúp gương mặt tươi sáng sau Tết

    Làm đẹp da By Loken23/02/2026
    hinh anh noi ve dau hieu nhan biet da xin mau som 2 f1803788

    4 dấu hiệu nhận biết làn da xỉn màu sớm mà nhiều người bỏ qua

    Làm đẹp da By Loken23/02/2026
    tiem rejuran f0614fdc

    Tiêm Rejuran – liệu pháp trẻ hóa da từ DNA cá hồi

    Làm đẹp da By phamngocanh23/02/2026
    hinh anh lam dep don tet 1 e05a828a

    3 điều cần cẩn thận trước khi làm đẹp đón Tết để tránh rủi ro cho da

    Làm đẹp da By Loken23/02/2026
    hinh anh noi ve cach cao rau dung o nam 1 f078e8ff

    Cách cạo râu đúng cho nam giới: 5 tips đơn giản tại nhà

    Làm đẹp By Loken22/02/2026
    Tags :4 loại nếp nhăn da mặt Atrophic Wrinkles Beaudy vn Collagen đã mất elastin Elastoic Wrinkles Expression Wrinkles Gravitational Wrinkles hiệu quả nếp nhăn Nếp nhăn biểu cảm nếp nhăn da mặt Nếp nhăn da mặt là gì Nếp nhăn do suy giảm Elastin Nếp nhăn do teo da Nếp nhăn do trọng lực nguyên nhân Nguyên nhân hình thành nếp nhăn
    MỚI CẬP NHẬT
    hinh anh lam sao duy tri hieu qua duong trang da 4 b856b2db

    Dưỡng trắng da xong rồi: làm sao để da không bị xỉn màu trở lại?

    Làm đẹp da By LokenUpdated:24/02/2026
    hinh anh ve nep nhan tren tran 2 e7ab88ce

    Nếp nhăn trên trán: Dấu hiệu già sớm nhiều người đang bỏ qua

    Làm đẹp da By LokenUpdated:24/02/2026
    nuoc uong lam sang da 4 0c387212

    7 loại nước uống làm sáng da, giảm xỉn màu sau những ngày Tết

    Làm đẹp da By LokenUpdated:24/02/2026
    hinh anh noi ve mun nhot o mong 1 029439cf

    Mụn nhọt ở mông có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám?

    Làm đẹp da By LokenUpdated:24/02/2026
    toc nam uon han quoc 46907bef

    Hóa chàng lãng tử trẻ trung với 8 kiểu tóc nam uốn Hàn Quốc siêu hot

    Tóc nam đẹp By phamngocanhUpdated:24/02/2026
    hinh anh noi ve troi mat co can boi kem chong nang khong 1 10a21587

    Trời mát có cần bôi kem chống nắng không? Sự thật bạn cần biết

    Làm đẹp da By LokenUpdated:24/02/2026
    hinh anh noi ve cach khac phuc da xin mau 1 7d58ea5e

    Cách khắc phục da xỉn màu giúp gương mặt tươi sáng sau Tết

    Làm đẹp da By LokenUpdated:23/02/2026
    hinh anh noi ve dau hieu nhan biet da xin mau som 2 f1803788

    4 dấu hiệu nhận biết làn da xỉn màu sớm mà nhiều người bỏ qua

    Làm đẹp da By LokenUpdated:23/02/2026
    BÀI HOT
    local brand tui viet nam 9a79d5e4

    Điểm mặt chỉ tên top 11 local brand túi Việt Nam khiến giới trẻ mê say

    Thời trang By phamngocanh
    mau son mong tay lam trang da anh bia 1e0cbdc1

    Điểm danh 6 màu sơn móng tay làm trắng da – bí quyết cho nàng da ngăm tỏa sáng

    Nail đẹp By phamngocanh
    mat meo do rotated 8931a3cc

    Làm mới bộ móng với mẫu nail mắt mèo đỏ đầy cá tính nổi bật

    Nail đẹp By phamngocanh
    son time phoria 7 4156835c

    Son Time Phoria – những cây son lấy cảm hứng từ vũ trụ Y3K có gì thú vị?

    Son môi By phamngocanh
    bang mau son mooekiss 54d46d0f

    Bảng màu son mooekiss mới nhất – thiết kế nhỏ xinh, son xịn mịn

    Son môi By phamngocanh
    kieu toc nu 2025 2e4f964c

    Nếu chỉ muốn cắt tóc thì đây là 10 gợi ý tóc nữ 2025 siêu đẹp mà bạn nên thử

    Tóc nữ đẹp By phamngocanh
    mau nail ombre f0cedf28

    30+ mẫu nail ombre siêu xinh – nail phối màu sang xịn mà nàng không nên bỏ lỡ

    Nail đẹp By phamngocanh
    lob cut 0c0a7233

    Tóc lob cut nữ – chân ái cho những cô nàng thích tóc ngắn thanh lịch

    Tóc đẹp By phamngocanh
    kieu toc nam mat tron 14 fe3e2645

    14 kiểu tóc nam mặt tròn hot nhất 2025 – mặt tròn nhưng vẫn nam tính cuốn hút

    Tóc nam đẹp By phamngocanh
    tet 2026 nhuom toc mau gi 2f2a6319

    Tết 2026 nhuộm tóc màu gì để vừa sáng da mà không phai ra vàng bò?

    Tóc nữ đẹp By phamngocanh
    XU HƯỚNG
    do makeup noi dia trung anh bia 95f2abcd

    12 thương hiệu đồ makeup nội địa trung uy tín – không phải gia công đáng để trải nghiệm

    Mỹ phẩm By phamngocanh
    bang mau son into you b9c68167

    Bảng màu son INTO YOU mới nhất 2024 – chất son bùn siêu đẹp

    Son môi By phamngocanh
    bang mau son mooekiss 54d46d0f

    Bảng màu son mooekiss mới nhất – thiết kế nhỏ xinh, son xịn mịn

    Son môi By phamngocanh
    mau son aztk 7c29f970

    Cập nhật bảng màu son AZTK với thiết kế nhẹ nhàng xinh xắn

    Son môi By phamngocanh
    son time phoria 7 4156835c

    Son Time Phoria – những cây son lấy cảm hứng từ vũ trụ Y3K có gì thú vị?

    Son môi By phamngocanh
    son thoi chioture anh bia 37af2756

    Cập nhật bảng màu son Chioture mới nhất, đầy đủ nhất 2023

    Son môi By phamngocanh
    dia chi test personal color tai viet nam anh biag 7e5089fe

    Điểm danh 2 địa chỉ test personal color tại Việt Nam chuẩn xịn

    Thời trang By phamngocanh
    dai dien scaled a84e9282

    Những thói quen phổ biến huỷ hoại làn da – Bạn biết chưa?

    Làm đẹp By trquyen
    lob cut 0c0a7233

    Tóc lob cut nữ – chân ái cho những cô nàng thích tóc ngắn thanh lịch

    Tóc đẹp By phamngocanh
    son duong dhc 3 6ee4dbb7
    88

    Review son dưỡng DHC Lip Cream – son dưỡng không màu, giữ ẩm môi hiệu quả

    Review mỹ phẩm By Payu
    Theo dõi Beaudy
    • YouTube
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    • LinkedIn
    • Instagram

    Tweets by Beaudy.vn

    Pinterest

    Facebook Fanpage

    Về Beaudy.vn
    Về Beaudy.vn

    Beaudy.vn là trang thông tin chuyên sâu về làm đẹp & mỹ phẩm. Các chuyên gia làm đẹp của Beaudy.vn sẽ phân tích chi tiết, khoa học về các thành phần làm đẹp. Review mỹ phẩm bằng các trải nghiệm thật và thực tế nhất. Chia sẻ & gợi ý các mẫu tóc đẹp, nail đẹp, TOP các sản phẩm mỹ phẩm, salon tóc, spa & thẩm mỹ viện tốt nhất.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Telegram RSS
    Bài hot
    local brand tui viet nam 9a79d5e4

    Điểm mặt chỉ tên top 11 local brand túi Việt Nam khiến giới trẻ mê say

    28/11/2025
    mau son mong tay lam trang da anh bia 1e0cbdc1

    Điểm danh 6 màu sơn móng tay làm trắng da – bí quyết cho nàng da ngăm tỏa sáng

    04/10/2023
    mat meo do rotated 8931a3cc

    Làm mới bộ móng với mẫu nail mắt mèo đỏ đầy cá tính nổi bật

    13/11/2025
    son time phoria 7 4156835c

    Son Time Phoria – những cây son lấy cảm hứng từ vũ trụ Y3K có gì thú vị?

    24/08/2025
    bang mau son mooekiss 54d46d0f

    Bảng màu son mooekiss mới nhất – thiết kế nhỏ xinh, son xịn mịn

    12/11/2024
    Tags
    Aqua Aqua Water Beaudy vn bảo vệ da chăm sóc da chăm sóc tóc chất bảo quản chất hoà tan chống lão hóa chống nắng chống oxy hóa Cách sử dụng công dụng cấp ẩm da khô dung môi dưỡng da dưỡng tóc dưỡng ẩm dưỡng ẩm da giữ ẩm da Glycerin hiệu quả kem chống nắng kích ứng kết cấu làm dịu da làm mềm da làm sạch Làn da lão hóa mặt nạ nguyên nhân nhược điểm Niacinamide nước nước cất thành phần Thông tin trị mụn tạo hương thơm tẩy tế bào chết vitamin C water ổn định nhũ tương
    Facebook Pinterest Twitter RSS Vimeo YouTube TikTok Telegram
    • Beaudy
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2026 Beaudy.vn.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.