Bí mật ít ai nói về đồi mồi trên da: Nguyên nhân và cách ngăn ngừa hiệu quả nhất

Những đốm nâu nhỏ bé ấy tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm lấy đi sự tự tin của bạn. Không chỉ là vấn đề của tăng sắc tố, đồi mồi còn là mối quan tâm hàng đầu trong cuộc chiến gìn giữ nét thanh xuân. Giữa vô vàn lời khuyên, từ những mẹo dân gian truyền miệng cho đến những liệu pháp công nghệ cao – đâu là sự thật ẩn sau những lời hứa hẹn ấy? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật những sự thật về đồi mồi ngay hôm nay!

Đồi mồi là gì? Các loại đồi mồi thường gặp

Thuật ngữ đồi mồi (Lentigo) xuất phát từ tiếng Latin, có ý nghĩa là hạt đậu lăng, dùng để mô tả hình dạng nhỏ và dẹt của đốm sắc tố. Biểu hiện của đồi mồi được nghiên cứu là do tăng cường sản xuất của hắc sắc tố melanin, một tế bào được sinh ra sẽ khiến da trở nên sẫm màu hay đen hơn. Có 2 dạng đồi mồi chính: đồi mồi do ánh sáng và đồi mồi do lão hóa.

Các đốm đồi mồi có kích thước từ vài milimet cho đến vài centimet. Màu sắc của đồi mồi thường nâu nhạt đến đen. Nhìn kỹ thì có những đốm sắc tố có bờ rõ ràng, hoặc không đều, hình dạng bất kỳ từ oval hay tròn,… Đặc biệt những đốm mồi mồi thường có ở những vị trí như là: mặt, mu bàn tay, cánh tay, ngực trên. Càng lớn tuổi chúng càng xu hướng tăng về số lượng, kích thước. Quan trọng nhất là cần phân biệt đồi mồi so với nám và tàn nhang.

• Nám: thường là mảng lớn, bờ không đều, đối xứng 2 bên mặt. Về mặt bản chất thì nám có sự tăng sinh tế bào melanocytes (còn đồi mồi là tăng sinh melanin, chứ không phải tăng sinh số lượng tế bào melanocytes).
• Tàn nhang: thường đốm nhỏ, màu nâu nhạt hoặc đỏ nâu. Phổ biến ở người tuýp da sáng màu, đậm hơn khi tiếp xúc với ánh mặt trời – dùng để phân biệt với đồi mồi.

Nguyên nhân đồi mồi phái triển và ngày càng nhiều hơn

• Tia cực tím (UV): là nguyên nhân phổ biến khiến cho các tế bào melanocytes bị tổn thương, làm tăng tín hiệu “lạ”, nên các tế bào này phải tăng hoạt động sản xuất ra nhiều melanin. Cùng với tia UV một tác nhân đi kèm phổ biến chính là góc tự do (ROS) gây nên hiện tượng stress oxy hóa, kích hoạt phản viêm và tăng sinh tế bào.
• Tuổi tác: theo thời gian cơ thể sẽ bị lão hóa, suy giảm cả collagen và elastin, đặc biệt yếu tố tăng trưởng trong da. Dẫn đến các tổn thương ngày một nhiều hơn, gây rối loạn quá trình điều hòa lượng melanin.
• Di truyền: đồi mồi rất dễ xuất hiện trong các thế hệ gia đình cùng với nhau, vì chúng liên quan đến các loại gen MC1R – màu da sáng, tóc đỏ, nguy cơ cháy nắng cao.
• Nội tiết tố: ngoài ra, đồi mồi có thể nặng hơn khi bước vào giai đoạn mãn kinh do suy giảm estrogen trong cơ thể, làm tăng hoạt động của melanin. Những yếu tố cũng dễ ảnh hưởng nội tiết tố như: stress, ô nhiễm môi trường, chế độ ăn uống thiếu khoa học.

Đồi mồi có đáng sợ như lời đồn?

Đồi mồi khiến nhiều bạn mất đi sự tự tin và không còn hài lòng với làn da của chính mình nữa. Đó là vì bề mặt trở nên xỉn màu, thiếu sức sống và giảm độ trẻ trung tự nhiên. Ảnh hưởng tâm lý là nỗi ám ảnh lớn nhất của các bạn khi đối mặt với tình trạng này. Phần lớn các đốm đồi mồi là lành tính, nhưng đâu đó các tế bào melanoma ở đồi mồi lại cảnh báo sức khỏe bệnh lý, chính vì thế nên thăm khám bởi các bác sĩ da liễu có chuyên môn.

Thế nhưng, một hai hay nhiều đốm đồi mồi không hoàn toàn đại diện cho con người của chính bạn. Beaudy.vn tin rằng, nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách và có giải pháp phù hợp sẽ góp phần cải thiện đáng kể đồi mồi trên da. Hãy tích cực và yêu thương bản thân nhiều hơn, đôi khi sự chấp nhận sẽ giúp điều trị đồi mồi dễ dàng hơn đấy nhé.

Bật mí những phương pháp trị đồi mồi hiệu quả nhất

Điều trị tại nhà: cần kiên nhẫn và hiệu quả giới hạn

Các sản phẩm bôi thoa vẫn luôn là lựa chọn đầu tay trong việc làm mờ đồi mồi, nhất là khi chúng còn mới và chưa đậm màu. Bạn nên ưu tiên các hoạt chất như: Vitamin C và các dẫn xuất để ức chế enzyme tyrosinase hình thành melanin, Niacinamide giúp ức chế vận chuyển melanin lên trên da, AHA và BHA để tẩy tế bào chết giúp làm mờ đồi mồi nhanh chóng. Đặc biệt Retinoids (dẫn xuất của vitamin A) sẽ tác động sâu vào quá trình sản xuất melanin, thay đổi tế bào mới, tăng sinh collagen và elastin hiệu quả.

Thế nhưng, tính hiệu quả của phương pháp này tương đối chậm, do đó đòi hỏi bạn cần tốn nhiều thời gian, kiên trì và nhẫn nại. Chính vì thế, bạn hãy kết hợp thêm các phương pháp điều trị đồi mồi chuyên sâu với kỹ thuật công nghệ cao hơn.

Điều trị chuyên nghiệp tại spa, clinic

Các công nghệ điều trị đồi mồi phổ biến và cho kết quả rất tốt đang được dùng rất nhiều hiện nay, như là:

• Laser Q-Switched Nd:YAG, Picosecond Laser, Alexandrite Laser
• Peel da hóa học
• Ánh sáng IPL
• Cryotherapy liệu pháp áp lạnh
• Microneedling lăn kim, phi kim kết hợp sóng RF

Các phương pháp điều trị chuyên sâu sẽ cho kết quả tốt hơn, nhanh chóng và thích hợp cho các bạn đã có đủ điều kiện tài chính. Hãy lựa chọn cơ sở uy tín, chất lượng và được thực hiện bởi chuyên môn của các bác sĩ da liễu nhé.

Bí kíp phòng ngừa đồi mồi từ “gốc rễ” cho làn da tươi trẻ

Phòng ngừa chính là chìa khóa then chốt cho bất kỳ vấn đề nào, đặc biệt các bạn đang có nguy cơ đồi mồi cao hơn bình thường. Điều quan trọng nhất bạn cần làm chính là bảo vệ da trước tác động của tia UV bằng cách: bôi kem chống nắng phổ rộng, che chắn kỹ khi ra đường, hạn chế tiếp xúc với tia UV, bôi lại kem chống nắng…

Đồng thời xây dựng routine chăm sóc da khoa học, nhất là các thành phần làm giảm hình thành các melanin và chống oxy hóa. Hãy nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh ngay từ bên trong với các loại vitamin như C, vitamin C, Polyphenol, Carotenoids,… Uống đủ nước cũng góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, giảm tổn thương từ bên ngoài.

Đừng quên kiểm tra da để phát hiện sớm các biểu hiện bất thường nếu có, thăm khám bởi các bác sĩ chuyên môn và có cách điều trị, cũng như phòng ngừa đồi mồi tái phát phù hợp.

Chính vì thế, đừng để đồi mồi trở thành rào cản cho sự tự tin của bạn. Tuy đồi mồi vẫn có thể tái đi tái lại theo thời gian, nhưng nếu biết cách chăm sóc đúng cách bạn sẽ góp phần cải thiện chúng đáng kể. Beaudy.vn chân thành cảm ơn vì các bạn đã theo dõi bài viết, hãy dành thời gian yêu thương bản thân và chăm sóc làn da của mình mỗi ngày bạn nhé.