Sự thật là viêm nang lông tái phát không chỉ do cơ địa, mà do nguyên nhân cụ thể có thể kiểm soát được. Thay vì tiếp tục thử hàng chục, hàng trăm phương pháp trị viêm nang lông nhưng không hiệu quả, bạn nên bắt đầu tìm hiểu đâu là yếu tố thật sự khiến bệnh dai dẳng. Mời bạn cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 lý do khiến viêm nang lông tái đi tái lại.

Viêm nang lông là gì?

Để lông được mọc và trồi ra ngoài cơ thể cần phải đi qua các nang lông. Cũng vì thế, nang lông không kín, nên là môi trường thuận lợi để các vi khuẩn, vi nấm, virus hay các tác động cơ học khác làm tổn thương. Biểu hiện của viêm nang lông rất đa dạng, ban đầu có thể là nổi các sẩn hồng ban trên da, kế đến là mụn mủ nhỏ li ti vị trí tại các nang lông. Khi bị viêm nang lông dễ kèm theo cảm giác ngứa, rát trên da.

Bất kỳ vị trí nào trên cơ thể đều có thể bị viêm nang lông, đặc biệt là chân, tay, nách, bikini, mông hay lưng. Đặc biệt, ở các bạn nam thường xuyên cạo râu dễ bị viêm nang lông ở phần quai hàm, và dưới cổ.

Vì sao trị viêm nang lông mãi không khỏi?

Viêm nang lông được xem là một bệnh lý da liễu phổ biến, một trong những lí do khiến viêm nang lông trở thành nỗi ám ảnh là do bệnh dễ tái đi tái lại. Nhìn chung, nếu bạn có 1 trong 6 yếu tố sau đây thì nguy cơ viêm nang lông tái phát sẽ cao hơn:

• Cơ địa lông mọc nhiều, mọc rậm và dày nên dễ gây bít tắc lỗ chân lông
• Thói quen cạo lông, nhổ lông, wax lông làm tổn thương các nang lông
• Dễ ra mồ hôi, thuộc tuýp da dầu
• Làm việc trong môi trường nắng nóng, độ ẩm cao
• Thường xuyên mặc quần áo bó sát, ma sát nhiều
• Đã từng bị viêm nang lông tái đi tái lại do vi khuẩn, nấm

Điểm đặc biệt khi bị viêm nang lông là các bạn đã thử rất nhiều phương pháp khác nhau, từ tắm bằng các nguyên liệu thiên nhiên, cho đến thuốc bôi ngoài da, thuốc uống trong cơ thể,… nhưng nhìn chung các phương pháp này điều mang tính tạm thời, không giải quyết gốc vấn đề. Nên viêm nang lông dễ tái đi tái lại khi gặp những điều kiện thuận lợi.

• Tìm đọc sách về da liễu và bệnh lý viêm nang lông tại đây

Cách chăm sóc da bị viêm nang lông đúng và hiệu quả

Không phải ai bị viêm nang lông điều giống nhau, và không ai nói cho bạn biết viêm nang lông có rất nhiều loại. Nên để xác định chính xác bạn bị viêm nang lông do đâu, cần đánh giá toàn diện bởi bác sĩ da liễu có kinh nghiệm chuyên môn. Nhìn chung, có 6 nguyên nhân gây viêm nang lông thường gặp:

• Vi khuẩn: chủ yếu do tụ cầu vàng (Staphylococcus Aureus), có vài nốt mụn mủ, chủ yếu ở mức độ nhẹ, dễ lan rộng. Ưu tiên dùng kháng sinh để điều trị.

• Vi khuẩn Gram âm: chủ yếu là Pseudomonas, Klebsiella, Enterobacter, dễ gặp ở những bạn hay đi tắm hồ bơi, hoặc dùng kháng sinh uống lâu ngày. Cần giữ vệ sinh tốt, vào cân nhắc điều trị kháng sinh chuyên biệt cho chủng vi khuẩn gram âm này.

• Vi nấm Malassezia: gặp ở cơ địa dễ tăng tiết dầu, tăng hoạt động tuyến bã nhờn, đối tượng ở tuổi vị thành viên. Đặc điểm tổn thương xuất hiện vai, lưng, cổ diện rộng. Các nốt sẩn, mụn mủ kích thước từ 2-3mm đồng đều nhau, có màu hồng, màu đỏ. Khi nhiễm nấm rất hay ngứa (mụn trứng cá hầu như không ngứa). Thường dùng kháng nấm dạng uống như Itraconazole, Fluconazole.

• Virus: thường gặp là Herpes Simplex, biểu hiện sẩn mụn nước, tổn thương dạng mảng thay vì mụn mủ. Khi viêm nang lông do virus sẽ xuất hiện theo từng cụm, từng nhóm chứ không riêng lẻ. Dùng thuốc kháng virus như là Acyclovir, Valacyclovir, Famiclovir.
• Ký sinh trùng: hay gặp là con Demodex Folliculorum, thường dùng dạng kem bôi Permethrin 5%, đường uống thường là Ivermectin và Metrodinazole.

• Tăng bạch cầu ái toan: hay gặp ở những bệnh nhân bị HIV giai đoạn tiến triển, hoặc hệ miễn dịch hoạt động kém. Biểu hiện là các sẩn nang lông, dạng mày đay, tập trung ở đầu và cổ. Dùng thuốc ART (thuốc kháng Retrovirus), đồng thời kiểm soát bệnh nền.

• Giả viêm nang lông: không phải viêm nang lông thật sự, hay xuất hiện ở nam giới do thói quen cạo râu. Các sẩn hồng ban, mụn mủ nhỏ ở vùng cổ dưới hàm là đặc trưng nhất. Tổn thương kéo dài có thể tồn tại vĩnh viên, sẹo phì đại dạng sẹo lồi. Thay đổi thói quen cạo râu, nhổ râu mà thay bằng laser.

Xem thêm các bài viết khác trên Beaudy.vn tại đây:

• Cách trị viêm nang lông hiệu quả tại nhà: bí quyết để có làn da mịn màng và trắng sáng
• Top 10 sữa tắm trị viêm nang lông đáng trải nghiệm – xóa tan lỗi lo mụn body

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thêm thông tin, không có vai trò thay thế lời khuyên từ bác sĩ hay chuyên gia. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi các chủ đề làm đẹp của blog, hẹn gặp lại các bạn trong nhiều bài viết tiếp theo.

Mụn do nội tiết, mụn do dầu thừa, mụn do ăn không đúng, mụn do stress,… Vậy đâu thật sự là nguồn gốc sâu xa của mụn trứng cá? Hãy cùng Beaudy.vn tìm ra câu trả lời chính xác, vi khuẩn nào là nguyên nhân gây mụn trứng cá mỗi ngày trên da của bạn.

Trước hết, chúng ta cần có góc nhìn tổng quan về mụn trứng cá. Đây không phải là bệnh truyền nhiễm gì cả, mà là một bệnh lý viêm da mạn tính, xảy ra ở đơn vị nang lông tuyến bã.

Và trong đó, vi khuẩn đóng vai trò quan trọng từ lúc hình thành, duy trì phản ứng viêm khi mụn xảy ra. Khi da bị tăng tiết bã nhờn, thay đổi môi trường sống thuận lợi cho vi khuẩn cư trú phát triển, từ đó dẫn đến tăng số lượng và hoạt động. Kết quả là hình thành các tổn thương viêm như: mụn bọc, mụn nang,…

Cutibacterium Acnes (C.Acnes)

C.Acnes là chủng vi khuẩn gây mụn trứng cá được nhắc đến và biết đến nhiều nhất. Trước đây, C.Acnes có tên gọi là Propiobibacterium Acnes (P.Acnes). Điều kiện sống thuận lợi nhất của C.Acnes là khi thiếu oxy ở nang lông – tuyến bã. Nên bạn thường nghe, để giảm mụn cần giảm dầu và tẩy tế bào chết là vì thế. Quá trình này làm thông thoáng lỗ chân lông, làm mất đi môi trường thuận lợi cho vi khuẩn C.Acnes phát triển.

Thế nhưng, vi khuẩn C.Acnes rất mạnh mẽ, nó tấn công mụn trứng cá qua hàng loạt con đường và diễn biến khác nhau:

• Lipase: là enzyme được phân giải từ chất béo Triglyceride trong bã nhờn, tạo ra acid béo tự do. Các loại acid này gây kết dính tế bào chết và bã nhờn, tăng tình trạng bít tắc nặng hơn.
• Protease: là enzyme gây phá vỡ các protein có trong mô liên kết, làm suy yếu thành nang lông, làm tăng phản ứng viêm, làm nhân mụn dễ vỡ, dễ để lại sẹo.
• Hyaluronate Lyase: phá hủy các Hyaluronic Acid trong chất nền ngoại bào, làm lỏng lẻo các mô da quanh mụn, làm tăng phản ứng viêm da.
• Cytokine và kháng khuẩn Peptide: như IL-12, IL-8, Defensisns,… kích hoạt phản ứng miễn dịch thu hút bạch cầu, tạo ra mủ nhiều, duy trì viêm kéo dài.

Thế nhưng, một điều thú vị là C.Acnes là vi khuẩn thường trú, tức là nó có mặt sẵn trên da của chúng ta. Không phải tuýp nào của C.Acnes cũng gây mụn trứng cá cả. Mà tuýp C.Acnes IA1 có liên quan đến mụn trứng cá nhiều nhất, xuất hiện khi bã nhờn tăng cao, tăng hoạt động khi môi trường thiếu oxy và pH thay đổi trở nên kiềm hơn.

Không phải tổn thương nào của mụn trứng cá đều liên quan đến vi khuẩn C.Acnes, ví dụ như mụn đầu đen hay mụn đầu trắng thì không có hoặc rất ít C.Acnes trong đấy.

Corynebacterium Granulosum

Có cùng họ hàng với vi khuẩn C.Acnes, thuộc nhóm vi khuẩn kỵ khí, Môi trường sinh sống thường ở các nang lông sâu, nơi nhiều bã nhờn. Không phải tác nhân chính gây mụn trứng cá như C.Acnes, nhưng Corynebacterium Granulosum có thể: làm tăng phản ứng viêm.

Staphylococcus Epidermidis

Bạn cũng thường được nghe nhắc đến tụ cầu Staphylococcus Epidermidis. Thế nhưng đây không phải là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Ngược lại, vi khuẩn này được xem là người bạn tốt cho làn da. Bởi Staphylococcus Epidermidis giúp:

• Ngăn tụ cầu vàng (là loại tụ cầu dễ gây nhiễm trùng, phổ biến ở mụn trứng cá và nhiều bệnh lý khác) bám lại trên da.
• Sản xuất Acid Lactic làm giảm độ pH trở nên axit hơn, từ đó ức chế C.Acnes phát triển.
• Hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, cân bằng hệ vi sinh vật có lợi, ức chế các C.Acnes gây viêm.

Tuy nhiên, nếu trong môi trường bị bít tắc lỗ chân lông quá nặng, thì Staphylococcus Epidermidis có thể gây viêm nhẹ.

Nấm men Malassezia

Chúng ta hiện nay nghe đến rất nhiều cụm từ “mụn nấm men”, tuy nhiên đây là cách gọi thông thường, nhưng không có trong y văn, và đây cũng không phải là mụn do vi khuẩn gây nên. Mà tên gọi chuẩn xác hơn là: viêm nang lông do nấm Malassezia.

Đây là một loại nấm men ưa lipid (chất béo), phát triển mạnh nơi có nhiều bã nhờn: trán, má, lưng và ngực. Và đặc biệt, Nấm men Malassezia cũng là một vi sinh vật thường trú có trên da. Biểu hiện của nhóm này đó là: các nốt đỏ dạng mủ, rất ngứa, thường không có nhân mụn, xuất hiện dạng trải đều đồng loạt.

Đặc điểm của mụn trứng cá là sự toàn diện, nên không chỉ có mỗi vi khuẩn là nguyên nhân gây mụn. Bên cạnh các loại vi khuẩn, thì các yếu tố gây mụn khác cũng cần được quan tâm như: dầu thừa, tế bào chết, phản ứng viêm và cân bằng hệ vi sinh vật trên da. Và không phải vi khuẩn nào cũng gây mụn như nhau, chúng khác nhau về biểu hiện nữa, nên cần được đánh giá toàn diện bởi bác sĩ. Beaudy.vn sẽ tiếp tục bật mí thêm nhiều chủ đề thú vị liên quan đến mụn trứng cá, thế nên bạn đừng quên theo dõi nhé.

Bao lâu nay, bạn vẫn đinh ninh mụn chỉ xuất hiện trên da dầu? Nhưng sự thật phũ phàng là hàng ngàn bạn da khô ngoài kia đang chật vật vì mụn! Quan niệm da khô không mụn đã lỗi thời và hoàn toàn sai lầm. Vậy đâu là nguyên nhân? Hóa ra mụn không chỉ là câu chuyện của dầu thừa. Đừng lo! Nắm tay cùng Beaudy.vn vạch trần sự thật về da khô bị mụn, và bí quyết sở hữu làn da sạch mụn căng mướt ngay hôm nay nhé!

Đặc điểm sinh học của da khô

Da khô được xác định bởi sự thiếu hụt của các yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên bên trong da (NMFs), đặc biệt là suy giảm các lớp lipid bao gồm axit béo, ceramide và cholesterol trong lớp sừng. Khi sự thiếu hụt các chất dưỡng ẩm và bảo vệ da kéo dài, dẫn đến da bị mất nước nghiêm trọng, hàng rào bảo vệ da tổn thương.

Bạn có thể nhận diện da khô thông qua các biểu hiện như căng tức, bong tróc, kém đàn hồi, các nếp nhăn nhỏ li ti xuất hiện rõ ràng khi còn trẻ tuổi. Nhìn vào bề mặt da thiếu độ căng bóng, thiếu mịn màng. Và quan trọng nhất dẫn đến mụn trứng cá và thâm mụn, đó là da khô thiếu khả năng tự phục hồi lại sau tổn thương (thời gian hồi phục da thường rất chậm).

Lầm tưởng về da khô bị mụn – bạn đã sai ở đâu?

Tắc nghẽn lỗ chân lông: thủ phạm của mụn trên da khô

Dầu thừa chỉ là một yếu tố, ở da khô, quá trình bong tróc tự nhiên của tế bào sừng diễn ra rất chậm và thậm chí bị rối loạn luôn. Các tế bào chết bị tích tụ lại trên bề mặt, tạo thành các nút sừng (keratin plug) gây tắc cổ nang lông. Hậu quả thường thấy ở da khô chính là tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng.

Viêm nhiễm âm ỉ kéo dài

Do thiếu đi lớp lipid kết nối ở lớp sừng, nên da khô dễ mất nước hơn. Da càng mất nước càng kích hoạt các phản ứng viêm, không ồ ạt, nhưng nhẹ nhàng âm ỉ, khiến da càng yếu dần. Viêm nền kéo dài làm các cổ nang lông bị co lại, tăng tình trạng bít tắc. Viêm ngày càng nhiều sẽ làm da khô xuất hiện các nốt mụn viêm, sẩn viêm khó điều trị.

Hàng rào bảo vệ da suy yếu tạo “khe hở” cho vi khuẩn

Ngoài bảo vệ da khỏi tổn thương, chức năng hàng rào bảo vệ da chính là ngăn chặn sự mất nước từ bên trong cơ thể. Tuy nhiên, với da khô thì chỉ số TEWL (mất nước qua da) rất cao, dẫn đến da bị khô căng, bong tróc, tăng tính thấm của vi khuẩn đi vào trong da. Lúc này da luôn ở trong tình trạng bị tấn công từ bên ngoài, yếu dần, dễ viêm và dễ bị mụn trứng cá hơn nữa.

Da khô làm tuyến dầu phải “bù lại”

Không ai nghĩ đến có ngày tuyến dầu lại phải tăng hoạt động quá mức, nhất là với các bạn có da khô. Thời gian đầu, khi da mất nước và khô đi, các tín hiệu sẽ được gửi đi cho các thụ thể cảm biến tuyến bã nhờn.Đặc điểm dầu thừa của da khô là thường cứng và đặc, nên càng dễ bít tắc hơn nữa.

Hậu quả, lượng dầu tăng đột biến, nhưng tế bào chết ở da khô bong ra rất chậm, từ đó tạo thành môi trường thiếu oxy cho vi khuẩn C.Acnes phát triển và gây mụn.

Cách chăm sóc da khô bị mụn giúp thay đổi làn da bạn!

Làm sạch dịu nhẹ 2 lần/ngày

Mụn là do bít tắc thế nên làm sạch là cần thiết, nhưng không phải bạn ồ ạt vỗ hàng loạt sữa rửa mặt tạo bọt, tạo ma sát kéo dài cho da với các hạt scrub thô bạo. Mà chúng ta sẽ hướng đến làm sạch dịu nhẹ, đủ để làm thông thoáng lỗ chân lông, nhưng không khiến da trở nên khô hay mất độ ẩm thêm.

Nếu sữa rửa mặt có độ pH cao và chứa nhiều sulphate thì bạn hãy chuyển sang sữa rửa mặt không xà phòng, gốc làm sạch nhẹ. Đi kèm trong sữa rửa mặt chính là các thành phần cấp ẩm và làm dịu da như: Glycerin, Hyaluronic Acid, Niacinamide, Panthenol,…

Với da khô nên chú ý chọn sản phẩm làm sạch có kết cấu dạng sữa, dạng kem, dạng gel mỏng nhẹ và hạn chế tạo bọt quá nhiều. Mỗi ngày bạn chỉ cần làm sạch da 2 lần, một lần vào buổi sáng, một lần vào buổi tối. Nếu da tiếp xúc bụi bẩn nhiều bạn có thể cân nhắc dùng tẩy trang dịu nhẹ để làm sạch lại, thay vì dùng thêm một bước sữa rửa mặt giữa ngày nữa nhé.

Trị mụn “thông minh” đa cơ chế

Việc trị mụn của da khô là không phải hướng đến kiềm dầu và hay làm ráo bề mặt da. Mà cần kết hợp song song giữa trị mụn và bổ sung độ ẩm cần thiết. Da khô bị thiếu hụt ở các chất hút ẩm tự nhiên ở lớp sừng, nên bạn có thể chọn các thành phần như Urea giúp làm mềm da rất tốt, Lactic Acid vừa tẩy tế bào chết vừa tăng cường độ ẩm cho da.

Song song với đó, chọn các loại gel hay chấm mụn có chứa hoạt chất chính: Azelaic Acid, Mandelic Acid, Retinoids hay Benzoyl Peroxide.

Có một điều vô cùng quan trọng, không phải da khô là bạn sẽ chọn kem dưỡng dày để cấp ẩm. Chúng ta vẫn nên ưu tiên kết cấu vừa mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông đó nhe.

Phục hồi hàng rào bảo vệ da là chìa khóa vàng

Để thực sự giải quyết vấn đề da khô bị mụn từ gốc rễ, chúng ta cần chăm sóc lại hàng rào bảo vệ đúng cách. Thế nhưng, phục hồi lớp màng bảo vệ này cần có thời gian đó, không thể thấy ngay lập tức sau vài ngày được. Trong quá trình này ngoài các chất phục hồi và làm dịu, điều quan trọng không kém là tránh những chất dễ gây kích ứng làm tổn thương da thêm.

Khi hàng rào bảo vệ da đã khỏe mạnh rồi, da sẽ ít bị kích ứng hơn, từ đó cũng tăng hiệu quả các hoạt chất trị mụn và giảm các tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, trị mụn vẫn cần song song với nuôi dưỡng da.

Da khô bị mụn không còn là nỗi lo nếu bạn hiểu rõ về nguyên nhân và có cách chăm sóc da đúng cách. Đừng để những lầm tưởng hay quan niệm cũ kỹ khiến làn da ngày càng yếu hơn. Thay vào đó, hãy bắt đầu hành trình chăm sóc da khoa học cùng Beaudy.vn, nơi mọi lầm tưởng và niềm tin sai lầm sẽ được gỡ bỏ dần dần nhé!

Bạn đã quá mệt mỏi vì mụn cứ tái phát? Đừng vội đổ lỗi cho quy trình skincare. Rất có thể, mụn đang cảnh bảo bạn thiếu hụt vitamin thiết yếu. Hãy hình dung vitamin như những bánh răng then chốt, kích hoạt phản ứng chuyển hóa, củng cố “áo giáp” bảo vệ cho làn da. Beaudy.vn sẽ giải đáp ngay cho các cô nàng khi bị mụn nên uống vitamin gì, và cách chọn chuẩn xác để da sớm hết mụn bạn nhé!

Bị mụn nên uống vitamin gì: gợi ý TOP 5 vitamin cho da mụn

Vitamin A: khắc tinh của bã nhờn dư thừa và các thể loại mụn

Vitamin A thường được nhắc đến rất nhiều khi bạn muốn điều trị mụn, chắc chắn bạn sẽ quen thuộc với rất nhiều tên gọi sau đây: Retinol, Retinal, Tretinoin, Adapalene,… chúng đều là dẫn xuất của vitamin A cả đấy. Vitamin A đóng vai trò trị mụn thông qua các cơ chế quan trọng sau đây:

• Kiểm soát sản xuất bã nhờn: ai trong chúng ta cũng đều biết, bã nhờn dư thừa là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện của vi khuẩn C.Acnes phát triển. Lúc này vitamin A sẽ ức chế quá trình này nhờ giảm kích thước tế bào tuyến bã nhờn, giảm quá trình biệt hóa – làm mất thức ăn bổ dưỡng cho vi khuẩn.
• Bình thường hóa tốc độ phát triển tế bào: các Retinoids sẽ ức chế hoạt động tăng sinh quá mức của tế bào sừng (keratinocytes) và giảm kết dính các tế bào này lại với nhau. Nhờ đó, vitamin A hay dẫn xuất Retinoids sẽ thúc đẩy quá trình bong tróc tế bào chết tự nhiên, hạn chế hinh thành các nhân mụn mới (comedones).
• Thúc đẩy tái tạo tế bào mới: và vitamin A còn đóng vai trò là tăng tổng hợp các collagen, elastin và protein cấu trúc khác. Nhờ đó giúp da nhanh chóng phục hồi sau tổn thương của mụn, bề mặt da săn chắc và hạn chế nguy cơ hình thành sẹo rỗ.

Trên thị trường hiện nay, vitamin A có rất nhiều dạng công thức, từ các viên uống có chứa thành phần này. Hoặc các loại mỹ phẩm dưỡng da chứa các dẫn xuất của vitamin A. Nhưng bạn cũng có thể bắt đầu bổ sung vitamin A bằng chế độ ăn hàng ngày với các loại rau củ quả, như cà rốt, khoai lang, súp lơ xanh,…

Vitamin E: lá chắn chống oxy hóa mạnh mẽ

Hiện nay, xu hướng trị mụn đề cao hơn vai trò của các chất chống oxy hóa. Bởi nhiệm vụ của các chất chống oxy hóa chính là trung hòa các gốc tự do, giảm phản ứng viêm, giảm tổn thương các cấu trúc tế bào, làm cho làn da không bị yếu thêm đi. Dẫn xuất quan trọng nhất của vitamin E chính là alpha-tocopherol, một chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ.

Trong quá trình bị mụn, vitamin E gián tiếp kìm hãm lại các phản ứng viêm nhiễm, giảm các phản ứng stress. giảm đỏ da,… Không chỉ có thể, vitamin E còn giúp duy trì độ ẩm – đây là yếu tố then chốt để củng cố hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, hạn chế mất nước qua biểu bì – điều mà ít quan tâm khi bị mụn, mà chỉ tập trung kiềm dầu dẫn đến da khô bong tróc,…

Vitamin E có rất nhiều trong các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ, hạt hướng dương), dầu thực vật (dầu hạnh nhân, dầu mầm lúa mì, dầu hướng dương), rau xanh (rau bina, bông cải xanh), hải sản,… Tuy nhiên, vitamin E trong các loại mỹ phẩm thường có trong nền dầu, do đó, có thể gây bít tắc lỗ chân lông – nên chú ý kết cấu sản phẩm khi lựa chọn.

Vitamin C: người hùng dưỡng da sáng khỏe, tăng sức đề kháng

Khi bị mụn bạn thường được khuyên không nên bôi các sản phẩm chứa vitamin C vì dễ kích ứng. Thay vào đó, nếu bạn có mong muốn mờ thâm và ngăn ngừa tăng sắc tố sau mụn, lựa chọn vitamin C đường uống cũng là giải pháp đáng cân nhắc. Vitamin C đóng vai trò là các chất chống oxy hóa, ức chế enzyme tyrosinase – enzyme này tăng hoạt động sẽ làm tăng lượng melanin, dẫn đến da bị thâm sạm xỉn màu.

Bên cạnh đó, vitamin C còn thích hợp cho da mụn nhờ có cơ chế chống viêm, do ức chế hoạt động của cytokine như là TNF-alpha, Interlukin-6,… Ngoài ra, trong mỹ phẩm vitamin C có thể dùng cho da mụn với các dạng dẫn xuất dịu nhẹ như: Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP), Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP), Tetrahexyldecyl Ascorbate (tan trong dầu), 3-O-Ethyl Ascobic Acid (EAA),…

Vitamin D: bảo vệ da khỏi vi khuẩn gây mụn và giảm viêm

Ít ai quan tâm đến vitamin D trong điều trị các vấn đề của da, thế nhưng đây là một vitamin rất cần thiết. Bởi vitamin D tham gia vào hệ thống miễn dịch quan trọng của cơ thể, giúp điều hòa sản xuất cytokine và kháng viêm mạnh mẽ. Đồng thời vitamin D tăng sản xuất các peptide kháng khuẩn nội sinh – trực tiếp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hại, đặc biệt là C.Acnes gây mụn trứng cá.

Bạn có thể bổ sung vitamin D cho cơ thể thông qua nhiều phương pháp khác nhau. Từ ánh nắng mặt trời hàng ngày (tuy nhiên đều này lại có thể gây tăng sắc tố thâm sạm sau mụn). Hoặc bổ sung từ những loại thực phẩm tự nhiên thuộc nhóm cá béo (cá hồi, cá trích, cá thu), dầu gan cá, lòng đỏ trứng hay nấm,…

Vitamin nhóm B: cân bằng và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh

Và cũng đừng bỏ mặt vai trò của các vitamin nhóm B trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Các nhóm vitamin B phổ biến như: vitamin B3 (hay còn gọi là Niacinamide), vitamin B5 (hay Panthenol), vitamin B12, vitamin B9,… Các nhóm vitamin B là “đồng minh” mạnh mẽ xuyên suốt quá trình điều trị mụn mà bạn không thể ngờ đến.

Ví dụ như vitamin B3 (Niacinamide) sẽ giúp kiểm soát dầu thừa, tăng sinh ceramide làm khỏe da. Trong khi đó, vitamin B5 (Panthenol) lại giúp phục hồi những làn da tổn thương, giảm đỏ rát và hạn chế tăng sắc tố rất tốt. Vitamin B thường có mặt rất nhiều trong mỹ phẩm, bạn hãy kết hợp cùng các loại vitamin khác để tăng hiệu quả tốt nhất.

Uống vitamin cho da bị mụn nhưng cần phải đúng

Tuy nhiên, Beaudy.vn vẫn muốn khẳng định lại không phải cứ uống vitamin là da sẽ hết mụn được đâu các nàng ơi. Vitamin đóng vai trò thiết yếu, cần thiết để cung cấp, đặc biệt với các bạn thường xuyên ăn uống thiếu chất, không đầy đủ. Việc uống vitamin không có hướng dẫn của bác sĩ có thể dẫn đến dư thừa, nhất là vitamin trong dầu như (A, D, E, K),…

Mụn là một bệnh lý phức tạp liên quan đến rất nhiều yếu tố khác nhau, có cả về di truyền và cách chăm sóc da nữa. Thế nên, uống vitamin chỉ tác động vào một phần nhỏ, như một phương pháp hỗ trợ chứ không phải là giải pháp chính, hay hoàn hảo 100% được đâu nè.

Bên cạnh đó, vẫn cần các bạn xây dựng quy trình chăm sóc da toàn diện, đầy đủ các bước làm sạch dịu nhẹ, có các thành phần bôi thoa kiểm soát mụn, chống nắng đủ tốt,… kiểm soát stress và thói quen không tốt có thể ảnh hưởng đến mụn. Và một điều quan trọng không kém, uống vitamin cần có thời gian để thấy được hiệu quả, không phải là ngày một ngày hai là da thay đổi liền 180 độ được.

Mụn không chỉ do thói quen skincare – thiếu hụt vi chất dinh dưỡng mới là thủ phạm thầm lặng. Tuân thủ phác đồ của bác sĩ da liễu là bước đầu tiên để đánh bại mụn. Trong quá trình đó, vitamin chính là trợ thủ đắc lực, giúp rút ngắn thời gian và tăng hiệu quả điều trị. Đừng quên like & share nếu bạn đã tìm được “cứu tinh” cho làn da mụn! Và Theo dõi Beaudy.vn để cập nhật thêm tips chăm sóc da mụn – đảm bảo hiệu quả, an toàn và bền vững!

Những sai lầm khi rửa mặt không chỉ khiến da nhanh lão hóa, nổi mụn mà còn trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng hơn. Đây chính là “thủ phạm” âm thầm phá hủy làn da mà nhiều người không hề hay biết. Đừng xem nhẹ bước làm sạch da, đây là nền tảng quyết định mọi công sức dưỡng da sau đó. Bạn có chắc mình làm sạch da đúng cách? Hãy cùng Beaudy.vn điểm danh TOP 10 sai lầm khi làm sạch khiến da ngày càng tệ đi và sửa ngay trước khi quá muộn.

Không làm sạch da trước khi đi ngủ: nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông

Có rất nhiều bạn trước khi đi ngủ thường không chú ý đến làm sạch da mặt nhưng thói quen này chẳng tốt tí nào cả. Khi da không được làm sạch dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng và cả những lớp makeup dày cộm sau cả ngày dày. Cũng chính vì thế, dẫn đến lớp màng bảo vệ da bị tổn thương, gây nên tình trạng mụn ẩn, mụn viêm mãi không hết.

Do đó, dù có bận hay mệt cỡ nào đi chăng nữa nhưng các bạn đừng quên yêu lấy làn da của chính mình. Hãy dành thời gian từ 3 đến 5 phút để làm sạch da mặt. Áp dụng phương pháp Double Cleansing, dùng nước hay dầu tẩy trang trước, sau đó rửa mặt lại với sữa rửa mặt. Trong tương lai, làn da sẽ rất cảm ơn bạn vì điều này.

Chọn sai loại sữa rửa mặt phù hợp với da: khiến da ngày càng yếu đi

Trước đây mọi người thường chú trọng rất nhiều đến các loại serum đắt tiền, kem dưỡng hàng hiệu,… thế nhưng ít ai quan tâm đến việc chọn sữa rửa mặt đúng cách (ngay cả khi giá thành vô cùng bình dân). Một sữa rửa mặt tốt sẽ giúp lớp màng lipid da ít bị tổn thương, nhờ đó da giữ được độ ẩm tốt hơn, ngăn cản các tác nhân lạ xâm nhập vào trong da.

Tiêu chí chọn sữa rửa mặt cần tối ưu theo từng vấn đề da đang gặp phải, chẳng hạn như da dầu mụn cần chọn (BHA, Niacinamide, Benzoyl Peroxide), da khô cần chọn (Glycerin, Hyaluronic Acid), da nhạy cảm cần chọn (chiết xuất rau má, rễ cam thảo),… Ngoài ra, một tiêu chí khác trong sữa rửa mặt đó là độ pH, nên ưu tiên sản phẩm làm sạch có độ pH dưới 6.5 để tránh da bị tổn thương, phá hủy hệ lợi khuẩn của da.

Rửa mặt quá thường xuyên trong ngày: làm mất lớp bảo vệ tự nhiên

Hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyên bạn nên làm sạch da từ 1 đến 2 lần mỗi ngày, thế nhưng thực tế các cô nàng lại có xu hướng dùng nhiều hơn thế. Điều này đến từ tâm lý chung đó là lo lắng da không sạch, da còn quá nhiều dầu, da đang có mụn,… cần làm sạch nhiều nhiều hơn. Tuy vậy, trong sữa rửa mặt luôn có các chất làm sạch có thể gây mất cân bằng giữa dầu và nước trong da.

Hiểu đơn giản, khi da bị mất cân bằng lượng dầu và nước, thì sẽ xảy ra hiện tượng nước đi ra bên ngoài, lúc này da sẽ khô hơn. Để giảm khô da thì các tuyến bã nhờn cần tăng tiết dầu bù trừ lại, cũng vì thế dẫn đến da bị quá nhiều dầu. Vòng lặp này cứ kéo dài dẫn đến hàng rào bảo vệ da viêm dai dẳng, yếu đi và nhanh lão hóa. Do đó, chỉ cần làm sạch đủ và chọn được sữa rửa mặt “chân ái” đã giúp bạn giải quyết được rất nhiều vấn đề.

Làm sạch da với nhiệt độ nước quá nóng, hay quá lạnh: khiến da nhanh lão hóa

Nếu không có yêu cầu quá cao thì bạn hoàn toàn có thể dùng nước mát để làm sạch da. Thế nhưng, nhiều cô nàng lại chọn nước nóng hoặc nước lạnh (nước đá) để làm sạch da. Vì có quan niệm cho rằng làm sạch da bằng nước nóng (không phải nước ấm) sẽ làm da sạch hơn, còn nước lạnh thì giúp se khít lỗ chân lông. Nên đã từng có thời gian nhiều cô nàng gia nhập trend làm đẹp này.

Nước ấm hay nước mát đều có thể làm sạch rất tốt. Nếu bạn muốn vẫn có thể dùng nước ấm trước, sau đó dùng nước mát làm sạch lại lần nữa. Thế nhưng, hãy chọn nhiệt độ nước cho phù hợp. Ở nước nóng, nhiệt độ chỉ nên ở khoảng 30 đến 36 độ C (không quá 38 độ C). Còn với nước lạnh (hay nước mát) thì không thấp dưới 20 độ C.

Thao tác chà xát quá mạnh khi bắt đầu rửa mặt: làm da dễ tổn thương, kích ứng

Da mặt của chúng ta chỉ có 4 lớp ở thượng bì, trong khi vùng da ở lòng bàn tay hay bàn chân có đến 5 lớp. Chính vì thế, da mặt tương đổi mỏng và gánh nhiều tổn thương lắm đấy. Chà xát mạnh mỗi ngày sẽ tạo thành những tổn thương nhỏ trên da, làm lớp hydrolipid bị phá hủy khiến da nhạy cảm, dễ bị khô và kích ứng.

Chà xát mạnh còn làm da nhanh chóng bị lão hóa, bởi các thao tác kéo lê trên mặt làm đứt gãy các collagen và elastin mà mắt thường không nhìn thấy được. Đến khi biểu hiện thành nếp nhăn, đường nhăn trên bề mặt da đã muộn màng rồi.

Chọn khăn mặt kém chất lượng: gây kích ứng và viêm da

Nếu bạn để ý chiếc khăn mặt ta đang dùng hàng ngày thật ra không sạch lắm đâu. Bởi đây là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi và phát triển trong đấy. Chưa kể đến những chiếc khăn mặt kém chất lượng, với những sợi vải thô ráp sẽ tăng tốc độ ma sát trên da, làm tổn thương lớp biểu bì. Từ đó dẫn đến mụn ẩn, mụn viêm, suy yếu hàng rào bảo vệ da trong tương lai.

Dùng sữa rửa mặt có hạt scrub thường xuyên: khiến da bị mỏng và nổi mụn

Ngoài tẩy tế bào chết vật lý chuyên dụng cho da, thì có rất nhiều sữa rửa mặt được thêm vào các hạt scrub để tăng hiệu quả làm sạch. Thế nhưng, nếu bạn lạm dụng các loại sữa rửa mặt dạng hạt này thì làn da đang âm thầm kêu cứu hàng ngày đấy. Sau khi làm sạch da khô thoáng và mịn màng hơn rất nhiều, thế nhưng, da lại rất dễ mất nước và tăng tiết dầu rất nhanh. Điều này không tốt cho những bạn có tình trạng da nhạy cảm, da mỏng yếu, da đang có mụn,…

Thay vào đó, nếu muốn dùng các loại sữa rửa mặt có hạt scrub, bạn có thể dùng 1 đến 2 lần mỗi tuần. Hoặc chuyển sang các dạng tẩy tế bào chết hóa học như AHA, BHA để làm sạch sau đó. Với sự tiến bộ, ngày nay đã có những loại tẩy tế bào chết bằng enzyme giúp da sạch mịn màng và không làm tổn thương hàng rào vật lý của da.

Không làm sạch đúng cho vùng mắt, môi và makeup: da nhạy cảm và yếu hơn

Vùng da xung quanh mắt và môi nhạy cảm và mỏng hơn các vùng còn lại trên cơ thể, do đó rất dễ bị kích ứng nếu bạn làm sạch quá “mạnh bạo”. Nếu có đủ điều kiện, hãy đầu tư cho những sản phẩm làm sạch chuyên dụng cho vùng mắt và môi, đảm bảo vấn có thể lấy đi các cặn trang điểm mà không khiến da bị tổn thương nhiều hơn. Một lưu ý quan trọng, đó là không nên dùng dầu gội đầu, hoặc sữa tắm để thay thế cho sữa rửa mặt hay tẩy trang khi làm sạch nhé.

Không dưỡng ẩm cho da sau khi rửa mặt: làm da mất nước nghiêm trọng

Nhiều bạn có thói quen là sau khi rửa mặt thường để như vậy và không dưỡng thêm bất kỳ gì sau đó. Nhưng làn da cần nhiều hơn thế, đặc biệt sau khi làm sạch da đã có xu hướng bị mất nước. Nếu bạn chưa muốn dưỡng da liền vì còn nhiều hoạt động sau đó, bạn có thể cấp nước nhẹ nhàng cho da bằng xịt khoáng hay toner để cân bằng độ ẩm lại. Tốt nhất vẫn nên bắt tay ngay với routine skincare dưỡng ẩm, phục hồi cho làn da.

Không lau khô da sau khi rửa mặt: tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công

Khi nước còn đọng lại trên bề mặt mà không được thấm khô đi sẽ là “cửa ngõ” thuận lợi nhất cho vi khuẩn xâm nhập vào trong da, gây nên tình trạng mụn và viêm nhiễm dai dẳng theo thời gian. Da ngậm nước quá lâu sẽ dễ trương nở làm các liên kết trong tế bào giãn ra, dẫn đến da dễ kích ứng sau khi bôi mỹ phẩm, đặc biệt các treatment như Retinol, Tretinoin, BHA nền cồn,… Do đó, sau khi làm sạch da bạn chỉ cần dùng khăn hoặc bông tẩy trang thấm bớt nước, rồi dưỡng da như bình thường.

Chính vì thế để có làn da khỏe mạnh theo thời gian, các bạn cần chú ý bắt đầu từ bước rửa mặt đúng cách. Với 10 sai lầm khi rửa mặt trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn tin rằng đây chắc chắn là những mẹo cực kỳ hữu ích để bạn chăm da tốt và khỏe hơn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!

Sẽ như thế nào nếu chải tóc bằng lược dơ? Đây là câu hỏi không phải ai cũng chú ý đến trong quá trình chăm sóc tóc hằng ngày. Mặc dù chải tóc là một bước cơ bản và quen thuộc, nhưng ít ai nhận ra rằng việc sử dụng lược bẩn có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho mái tóc và da đầu. Từ việc gây tắc nghẽn lỗ chân lông, nhiễm trùng da đầu, đến việc tóc gãy rụng và mất đi độ bóng mượt tự nhiên, tất cả đều là hậu quả của việc không làm sạch lược đúng cách. Cùng khám phá những tác hại khó lường khi bạn không để ý đến việc làm sạch lược và cách để bảo vệ mái tóc khỏe mạnh trong bài viết này.

1. Sẽ như thế nào nếu chải tóc bằng lược dơ – Gây tắc nghẽn lỗ chân lông và vấn đề da đầu

Một trong những tác hại lớn nhất khi sử dụng lược dơ là việc các bụi bẩn, dầu nhờn và tạp chất có thể xâm nhập vào lỗ chân lông trên da đầu. Khi lược bẩn tiếp xúc với tóc và da đầu, những tạp chất này sẽ theo từng sợi tóc di chuyển xuống da đầu, làm tích tụ và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này sẽ ngăn cản sự phát triển của các nang tóc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe da đầu.

Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, quá trình trao đổi chất của da đầu sẽ bị gián đoạn. Da đầu không thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc, dẫn đến tình trạng da đầu bị kích ứng. Việc không thể loại bỏ các tạp chất cũng khiến da đầu dễ bị viêm nhiễm, từ đó gây ra ngứa ngáy hoặc mụn da đầu. Các vấn đề này không chỉ gây khó chịu mà còn làm giảm khả năng tóc phát triển khỏe mạnh.

Thêm vào đó, khi các tạp chất từ lược bẩn xâm nhập vào da đầu, chúng tăng nguy cơ viêm nhiễm. Viêm nhiễm có thể làm hư tổn đến các nang tóc và gây rụng tóc. Điều này đặc biệt nguy hiểm vì nếu tình trạng này không được xử lý kịp thời, nó có thể dẫn đến việc tóc không thể mọc lại hoặc mọc yếu, mỏng hơn, mất đi vẻ đẹp tự nhiên.

Sự tắc nghẽn lỗ chân lông cũng có thể gây ra rối loạn tiết dầu trên da đầu. Khi dầu nhờn không thể thoát ra ngoài một cách bình thường, nó sẽ tích tụ lại và khiến da đầu trở nên bết dính, gây cảm giác khó chịu. Tóc không những trở nên nhuộm bẩn nhanh chóng, mà còn khó chăm sóc và giữ được sự sạch sẽ lâu dài.

Tình trạng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng tóc. Dầu gội, dầu xả hay các loại serum dưỡng tóc sẽ không thể thẩm thấu và phát huy tác dụng như mong muốn khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Điều này khiến tóc trở nên kém khỏe mạnh, không phát triển được một cách tối ưu, làm giảm hiệu quả chăm sóc tóc của bạn.

2. Gây vi khuẩn và nấm phát triển

Lược bẩn không chỉ chứa bụi bẩn mà còn là nơi lý tưởng để vi khuẩn và nấm phát triển. Khi sử dụng lược mà không vệ sinh định kỳ, các tạp chất từ tóc như dầu thừa, bụi bẩn và tóc rụng sẽ bám lại trên lược. Những yếu tố này tạo ra một môi trường lý tưởng để vi khuẩn và nấm sinh sôi, phát triển, từ đó dễ dàng xâm nhập vào tóc và da đầu.

Lược của bạn có thể tiếp xúc với tóc bị bẩn, tóc rụng và dầu thừa, tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm phát triển. Việc lược bẩn tiếp xúc với tóc không chỉ khiến tóc dễ bị bẩn thêm mà còn mang theo các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Khi vi khuẩn và nấm phát triển trên lược, chúng sẽ dễ dàng di chuyển lên tóc và da đầu khi bạn chải, gây hại cho sức khỏe tóc.

Khi sử dụng lược dơ để chải tóc, bạn không chỉ truyền vi khuẩn lên tóc mà còn có thể gây ra các bệnh lý về da đầu. Các vấn đề như gàu, viêm da đầu, hay thậm chí là nấm da đầu có thể xuất hiện do việc sử dụng lược bẩn. Vi khuẩn và nấm không chỉ khiến da đầu bị ngứa ngáy mà còn làm giảm sức khỏe của tóc, khiến tóc yếu và dễ gãy.

Nếu bạn có một hệ miễn dịch yếu hoặc da đầu nhạy cảm, vi khuẩn và nấm có thể xâm nhập sâu vào da đầu và gây nhiễm trùng. Những người có làn da nhạy cảm hoặc hệ miễn dịch không mạnh có thể dễ dàng bị tác động tiêu cực bởi các yếu tố bên ngoài như vi khuẩn và nấm. Nếu không kịp thời xử lý, các vi khuẩn này sẽ xâm nhập sâu vào da đầu, gây ra các nhiễm trùng nghiêm trọng, khiến tình trạng tóc và da đầu ngày càng xấu đi.

Việc không làm sạch lược định kỳ sẽ làm tình trạng này ngày càng nghiêm trọng, gây ra các vấn đề kéo dài mà rất khó chữa trị. Việc để lược bẩn lâu ngày không chỉ gây hại trong ngắn hạn mà còn kéo dài hậu quả cho tóc và da đầu. Những vấn đề như viêm da đầu, gàu, hoặc nấm da đầu nếu không được điều trị sẽ rất khó chữa trị và có thể gây tổn hại lâu dài cho sức khỏe của mái tóc.

3. Làm tóc dễ gãy và hư tổn

Khi sử dụng lược dơ, các bụi bẩn và dầu thừa sẽ được kéo qua tóc, làm tóc trở nên khô, xơ và mất đi độ bóng mượt tự nhiên. Những tạp chất từ lược bẩn sẽ bám vào tóc, làm cho tóc mất đi độ ẩm cần thiết và dẫn đến tình trạng khô xơ. Dầu thừa và bụi bẩn sẽ làm tóc dễ bị mất đi độ mềm mượt tự nhiên, khiến chúng trông thiếu sức sống và không còn bóng đẹp như trước.

Những tạp chất này sẽ gây tăng ma sát giữa các sợi tóc, làm tóc dễ bị gãy rụng và hư tổn. Khi tóc tiếp xúc với lược bẩn, các bụi bẩn và dầu thừa sẽ làm tăng sự ma sát giữa các sợi tóc, khiến chúng trở nên yếu và dễ gãy. Ma sát này có thể làm tóc bị rụng, gãy, và hư tổn, đặc biệt là đối với những người có tóc mỏng hoặc tóc yếu.

Điều này đặc biệt nghiêm trọng đối với những ai có mái tóc yếu, mỏng và dễ bị hư tổn. Với những ai sở hữu mái tóc mỏng hoặc tóc dễ bị tổn thương, việc sử dụng lược bẩn sẽ làm tình trạng tóc yếu càng trở nên nghiêm trọng. Những mái tóc này cần sự chăm sóc đặc biệt và môi trường sạch sẽ để duy trì sự khỏe mạnh, nhưng khi bị tiếp xúc với lược bẩn, tóc sẽ càng bị hư tổn nhanh chóng.

Hơn nữa, việc sử dụng lược bẩn không chỉ làm tóc yếu đi mà còn gây xơ rối, khiến tóc khó chải và dễ bị đứt gãy khi bạn cố gắng gỡ rối. Những bụi bẩn và dầu thừa bám trên lược sẽ khiến tóc dễ bị xơ rối, làm quá trình chải tóc trở nên khó khăn hơn. Khi tóc bị rối, bạn sẽ phải dùng lực mạnh hơn để gỡ rối, điều này sẽ khiến tóc dễ bị đứt gãy.

Nếu bạn thường xuyên chải tóc bằng lược bẩn, bạn có thể gặp phải tình trạng tóc khô và không có sức sống, giảm đi vẻ đẹp tự nhiên của mái tóc. Sử dụng lược bẩn lâu dài sẽ khiến tóc không chỉ mất độ mềm mại mà còn làm cho mái tóc trông thiếu sức sống, mờ nhạt và dễ gãy. Tình trạng này có thể dẫn đến việc tóc trở nên khô cứng và không thể phục hồi nếu không có sự can thiệp kịp thời.

4. Gây dị ứng và kích ứng da đầu

Một trong những hậu quả nghiêm trọng khi chải tóc bằng lược dơ là tình trạng dị ứng và kích ứng da đầu. Các tạp chất và hóa chất tích tụ trên lược bẩn có thể gây ra những phản ứng dị ứng không mong muốn. Khi các tạp chất này tiếp xúc với da đầu, chúng có thể gây nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, và kích ứng da đầu, đặc biệt là với những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng, việc sử dụng lược bẩn có thể làm tình trạng da đầu của bạn trở nên tồi tệ hơn. Những người có da đầu nhạy cảm sẽ dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bẩn và hóa chất từ lược dơ. Những yếu tố này có thể dẫn đến viêm da, eczema, hoặc các vấn đề da đầu nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời.

Nhiều khi, bạn không nhận ra rằng lược bẩn có thể gây hại cho da đầu cho đến khi bạn gặp phải những vấn đề như ngứa, gàu hoặc các vết đỏ nhỏ. Những vấn đề này có thể xuất hiện từ từ và bạn không nhận ra nguyên nhân cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng hơn. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy da đầu rất khó chịu, và việc gãi liên tục có thể làm tổn thương da đầu, khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Những vấn đề này không chỉ gây khó chịu mà còn làm giảm sự tự tin trong giao tiếp. Việc bị ngứa ngáy hoặc có các vết đỏ trên da đầu sẽ khiến bạn cảm thấy mất tự tin, nhất là khi chúng dễ dàng nhận thấy trong những cuộc trò chuyện hoặc giao tiếp gần. Điều này có thể ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái và sự tự tin của bạn trong những hoàn cảnh hoặc sự kiện mà bạn tham gia.

5. Sẽ như thế nào nếu chải tóc bằng lược dơ – Tóc mất đi độ bóng mượt tự nhiên

Tóc khỏe mạnh và bóng mượt cần một môi trường sạch sẽ để phát triển. Khi sử dụng lược bẩn, tóc không chỉ bị xơ rối mà còn mất đi độ bóng mượt tự nhiên. Các tạp chất từ lược sẽ bám vào tóc, làm giảm khả năng tóc hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc tóc. Tình trạng này sẽ khiến tóc trở nên khô, xỉn màu và thiếu sức sống.

Điều này đặc biệt rõ rệt đối với những ai có tóc nhuộm, tóc yếu hoặc tóc đã qua các phương pháp tạo kiểu hóa học. Những mái tóc đã qua xử lý hóa học thường rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Khi sử dụng lược bẩn, các tạp chất trên lược sẽ làm tình trạng tóc yếu càng trở nên trầm trọng hơn, khiến tóc dễ gãy rụng, khô cứng và mất đi độ bóng tự nhiên.

Một chiếc lược sạch sẽ giúp phân tán dầu tự nhiên từ da đầu xuống ngọn tóc, mang lại mái tóc mềm mượt và sáng bóng. Dầu tự nhiên từ da đầu giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, giữ cho tóc luôn mềm mại và bóng mượt. Tuy nhiên, khi sử dụng lược bẩn, các bụi bẩn và dầu thừa sẽ gây cản trở quá trình này, làm tóc không thể hấp thụ dưỡng chất một cách hiệu quả.

Nhưng khi sử dụng lược bẩn, dầu thừa và bụi bẩn sẽ làm tóc thiếu sức sống và không đều màu. Dầu thừa bám trên lược không chỉ gây ra tình trạng tóc bết dính mà còn khiến màu tóc trở nên không đều. Các bụi bẩn sẽ làm tóc trở nên mờ nhạt, không bóng khỏe, và mất đi vẻ đẹp tự nhiên.

6. Làm thế nào để bảo vệ tóc khi chải?

Để bảo vệ mái tóc và da đầu, việc xây dựng thói quen chăm sóc tóc đúng cách là điều rất quan trọng. Một trong những yếu tố then chốt là sử dụng lược sạch sẽ và chăm sóc đúng cách.

Làm sạch lược định kỳ là một trong những bước quan trọng để duy trì sức khỏe cho tóc và da đầu. Bạn nên vệ sinh lược mỗi tuần để loại bỏ bụi bẩn, tóc rụng và dầu thừa tích tụ. Một cách đơn giản là dùng xà phòng nhẹ hoặc nước ấm để rửa sạch lược, sau đó để lược khô tự nhiên. Tuy nhiên, đối với các loại lược bằng nhựa hoặc gỗ, bạn cần tránh ngâm chúng trong nước quá lâu để tránh làm hỏng chất liệu và độ bền của lược.

Bên cạnh việc làm sạch, việc chọn lược phù hợp với từng loại tóc cũng rất quan trọng. Nếu bạn có mái tóc mỏng, lược có răng thưa sẽ giúp giảm tình trạng tóc rối và hạn chế gãy rụng. Trong khi đó, nếu tóc bạn dày và khỏe, lược bằng gỗ hoặc lược có răng dày sẽ là lựa chọn tốt, giúp dễ dàng chải tóc mà không gây tổn thương cho từng sợi tóc. Việc chọn lược phù hợp sẽ giúp tóc được chăm sóc tốt hơn và giảm thiểu rủi ro hư tổn.

• Đặt mua lược gỗ tại đây.

Ngoài ra, khi chải tóc, bạn nên thực hiện nhẹ nhàng và từ từ. Hãy bắt đầu chải từ ngọn tóc, di chuyển dần lên phía chân tóc. Việc này giúp giảm thiểu sự ma sát và rối tóc, từ đó hạn chế tóc gãy rụng. Chải tóc nhẹ nhàng cũng là cách bảo vệ mái tóc khỏi các tác nhân gây hại như kéo căng hoặc tác động mạnh lên tóc, đặc biệt là đối với tóc yếu và dễ gãy.

Cuối cùng, đừng quên thay lược định kỳ. Nếu lược của bạn đã quá cũ hoặc bị hư hại, hãy thay mới để đảm bảo hiệu quả khi sử dụng. Lược cũ có thể tích tụ nhiều tạp chất và gây tổn thương cho tóc, khiến quá trình chải tóc không còn hiệu quả như trước. Việc thay lược mới giúp bạn đảm bảo tóc luôn được chăm sóc tốt nhất và giảm thiểu tác động xấu đến tóc. Những thói quen này sẽ giúp bạn bảo vệ mái tóc khỏe mạnh và bền đẹp trong thời gian dài, đồng thời hạn chế các tác hại từ việc sử dụng lược không đúng cách.

Cách vệ sinh lược tại nhà các bạn nên áp dụng

Để đảm bảo lược của bạn luôn sạch sẽ và không gây hại cho mái tóc, việc vệ sinh lược đúng cách là điều rất quan trọng. Dưới đây là những bước đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn làm sạch lược đúng cách, bảo vệ mái tóc khỏe mạnh và tránh các tác nhân gây hại.

1. Lấy tóc rụng và bụi bẩn trên lược: Trước khi bắt đầu vệ sinh, bạn nên dùng tay hoặc một chiếc kéo nhỏ để loại bỏ tóc rụng bám trên lược. Dù lược có răng thưa hay dày, việc loại bỏ tóc thừa sẽ giúp việc vệ sinh lược hiệu quả hơn và tránh gây tắc nghẽn các khe của lược.

1. Rửa lược với xà phòng nhẹ hoặc nước ấm: Lược bằng nhựa hoặc gỗ có thể dễ dàng vệ sinh bằng cách rửa với nước ấm pha chút xà phòng nhẹ. Bạn có thể ngâm lược trong nước ấm khoảng 5-10 phút để các tạp chất như dầu thừa, bụi bẩn và mảng bám trên lược mềm ra. Sau đó, dùng bàn chải mềm hoặc miếng bọt biển để chà sạch các khe lược.

2. Sử dụng giấm trắng hoặc baking soda để khử mùi: Nếu lược của bạn có mùi hôi hoặc tạp chất bám lâu ngày, bạn có thể thêm một ít giấm trắng hoặc baking soda vào nước ấm để khử mùi và làm sạch hiệu quả. Giấm có tính axit sẽ giúp làm sạch các vết bẩn cứng đầu, trong khi baking soda giúp loại bỏ mùi hôi và dầu thừa.

3. Rửa lại bằng nước sạch và để khô tự nhiên: Sau khi đã vệ sinh xong, hãy rửa lại lược dưới vòi nước sạch để loại bỏ hoàn toàn xà phòng, giấm hoặc baking soda. Để lược khô tự nhiên, tránh việc dùng khăn hoặc máy sấy vì có thể làm hỏng chất liệu của lược, đặc biệt là lược bằng gỗ.

1. Vệ sinh lược định kỳ: Để duy trì hiệu quả chăm sóc tóc, bạn nên vệ sinh lược ít nhất một lần mỗi tuần. Việc vệ sinh định kỳ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn tích tụ, bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại như vi khuẩn hoặc nấm da đầu.

Với các bước đơn giản trên, bạn có thể dễ dàng vệ sinh lược một cách hiệu quả và bảo vệ mái tóc luôn khỏe mạnh. Việc duy trì lược sạch sẽ giúp tóc không bị hư tổn, giảm tình trạng tóc rối và giảm thiểu vi khuẩn hoặc bụi bẩn gây hại cho da đầu.

• Đặt mua baking soda tại đây.

Kết luận

Chắc chắn rằng, chải tóc bằng lược dơ không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp của mái tóc mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe tóc và da đầu. Hãy nhớ rằng việc sử dụng lược sạch và chăm sóc tóc đúng cách không chỉ giúp bạn duy trì mái tóc khỏe mạnh mà còn tránh được những hậu quả không mong muốn như viêm nhiễm, gãy rụng hay tóc xơ rối. Một chiếc lược sạch và một quy trình chăm sóc tóc hợp lý sẽ giúp bạn luôn tự tin với mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh.

Với bài viết chi tiết này, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy sự quan trọng của việc giữ gìn sự sạch sẽ trong quá trình chăm sóc tóc. Việc làm sạch lược định kỳ và chọn lựa dụng cụ phù hợp sẽ giúp bảo vệ tóc của bạn một cách tối ưu nhất.

Chỉ còn chưa đầy 60 ngày nữa là chúng ta sẽ chính thức bước sang năm mới! Đây là thời điểm lý tưởng để bạn bắt đầu chăm sóc làn da trắng sáng, khỏe mạnh và sạch mụn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 1 hoạt chất tẩy tế bào chết tiềm năng, hứa hẹn mang lại hiệu quả vượt trội và vô cùng lành tính – đó là Mandelic Axit! Cùng Beaudy.vn tìm hiểu 7 lý do nên chọn Mandelic Axit để giúp làn da rạng ngời đón Tết sang nhé!

Mandelic Axit là gì? Công dụng của Mandelic Axit

Mandelic Axit là một dẫn xuất của AHA, đã có mặt từ rất lâu nhưng thời điểm gần đây hoạt chất này được chú ý đến nhiều hơn. Nếu như trước đây, nhắc đến AHA các cô nàng sẽ nghĩ ngay đến Glycolic Axit hay Lactic Acid, bởi kích thước phân tử nhỏ, thấm sâu vào trong da nhưng lại đối mặt với nguy cơ kích ứng. Thì hiện nay, Mandelic Axit đã giải quyết nổi lo lắng đó, nhờ điểm khác biệt chính là kích thước phân tử lớn hơn, tác dụng dần dần vào trong lớp biểu bì không khiến da bị thay đổi độ pH đột ngột.

Bạn sẽ bất ngờ bởi Mandelic Axit có đầy đủ các công dụng cần thiết của một hoạt chất chất, đôi khi chỉ cần một thành phần bạn đã có thể chăm da an toàn và khỏe mạnh theo thời gian.

• Tẩy tế bào chết dịu nhẹ nhưng không yếu mềm
• Cải thiện các vấn đề sắc tố và đều màu da chuẩn AHA
• Có tác dụng kháng khuẩn và hỗ trợ trị mụn không thua kém BHA
• Cải thiện cấu trúc bề mặt da láng mịn, săn chắc và đàn hồi
• Hỗ trợ chống lão hóa nhờ tăng sinh collagen và elastin

7 lý do nên chọn Mandelic Axit là hoạt chất tẩy tế bào chết trong dịp Tết!

Mandelic Axit thích hợp cho tình trạng da nhạy cảm

Cấu trúc phân tử lớn hơn Glycolic Acid, cho phép Mandelic Acid thẩm thấu vào da một cách chậm rãi và từ tốn. Thế nên về tác dụng tẩy tế bào chết thì Mandelic Acid không khiến cho hàng rào bảo vệ da mỏng yếu, hay làm bạt sừng quá mức, thậm chí giảm tình trạng châm chích, đỏ rát. Chính vì thế, Mandelic Axit là một lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc da trong những dịp Tết đến, vừa có da khỏe đẹp, vừa không lo khiến da tăng tình trạng nhạy cảm quá mức.

Khả năng kiểm soát dầu Mandelic Axit hiệu quả

Hầu như các dẫn xuất khác của AHA không được nhắc đến về khả năng kiểm soát dầu, nhưng Mandelic Axit lại khác. Mandelic Axit điều tiết lượng bã nhờn dư thừa, loại bỏ các lớp dầu không cần thiết mà không khiến da khô căng. Nhờ hiệu quả tẩy da chết nên Mandelic Axit ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là sự xuất hiện của các nhân mụn ẩn sâu dưới da. Đây là một lợi thế cạnh tranh tốt với Salicylic Acid, kiểm soát dầu nhưng ưu điểm là dịu nhẹ hơn.

Ức chế sự phát triển của vi khuẩn

Tác động thêm vào một cơ chế giảm mụn và ngừa mụn của da, đó là tiêu diệt các vi khuẩn C.Acnes. Mandelic Acid giảm nguy cơ bùng phát mụn nhờ cơ chế ức chế môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, đặc biệt trong dịp Tết khi bạn thường xuyên trang điểm, thức khuya, ăn nhiều đồ cay nóng,…

Hỗ trợ dưỡng ẩm cho làn da mịn màng

Điểm đặc biệt của Mandelic Acid còn nằm ở việc tẩy tế bào chết hiệu quả nhưng không khiến da bị khô căng, bong tróc. Đó là vì Mandelic có cơ chế dưỡng ẩm bằng cách hạn chế mất nước qua biểu bì da (TEWL). Và Mandelic Axit còn giúp tăng hoạt động của các chất dưỡng ẩm tự nhiên có trong da như: Ure, Axit Amin, Lactat để duy trì độ ẩm tốt nhất.

Tăng cường sản xuất collagen cho da

Bản chất của Mandelic Axit là một AHA, thế nên vẫn có hiệu quả chống lão hóa và tăng sinh collagen trong da. Điều này giúp cải thiện cấu trúc da trở nên mịn màng, săn chắc và có tính đàn hồi hơn. Tuy nhiên, nói gì thì nói, để tăng sinh collage và elastin các hoạt chất cần ít nhất đi đến vào màng đáy của da, nơi khớp nối của biểu bì và trung bì. Nhưng Mandelic Acid có kích thước to, khó thẩm thấu sâu như Glycolic Acid được.

Cải thiện tình trạng mụn trứng cá

Mandelic Axit tham gia vào cả 3 yếu tố dẫn đến một nhân mụn có thể hình thành, đó là: tắc nghẽn của lỗ chân lông gây ra bởi dầu thừa và tế bào chết và phát triển của vi khuẩn P.Acnes. Mandelic Acid không có tính kháng viêm và làm dịu da tốt như Salicylic Axit. Nhưng có thể làm sáng đều màu da nhờ vào việc tăng tốc độ tái tạo tế bào mới, ngăn ngừa hình thành thâm sau mụn.

Mandelic Axit dễ dàng kết hợp với các hoạt chất chăm sóc da khác

Và ưu điểm nổi bật của Mandelic Acid là dễ dàng kết hợp với nhiều routine skincare khác nhau. Có những quy trình chăm sóc da mụn sẽ kết hợp Mandelic Acid cùng Niacinamide, Azelaic Axit,… Quy trình chăm sóc da lão hóa sẽ kết hợp Mandelic Acid cùng với nhóm chất Retinoids,… Và bạn sẽ có được làn da sáng khỏe nhưng vẫn dịu nhẹ, tình cảm.

2 lưu ý quan trọng khi sử dụng Mandelic Axit

Mandelic Axit có nguy cơ gây bắt nắng trước tia UV

Tuy Mandelic Axit có tính dịu nhẹ nhưng công tâm hoạt chất này vẫn có nguy cơ gây bắt nắng trước tia UV, chính vì thế da vẫn dễ nhạy cảm trở nên đỏ rát, sạm đen. Do đó, chỉ nên dùng Mandelic Axit vào ban đêm. Buổi sáng hôm sau cần phải dùng kem chống nắng phổ rộng, kết hợp các hoạt chất chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi tổn thương.

Tần suất sử dụng Mandelic Axit phù hợp với da

Bạn sẽ thấy Mandelic Axit được ngợi ca cho làn da nhạy cảm, điều này dẫn đến quan niệm sai lầm là có thể dùng Mandelic Axit hàng ngày. Tuy nhiên, thói quen này lại không tốt cho da, vì làn da luôn có chu trình thay mới nhất định, việc tẩy da chết chỉ hỗ trợ giúp chúng bong sừng nhanh hơn thôi. Do đó, bạn có thể duy trì tần suất dùng Mandelic Axit 1 đến 2 lần mỗi tuần, nếu da đang có mụn hãy dùng theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu nhé.

Mandelic Axit là một hoạt chất tiềm năng trong việc duy trì thói quen tẩy tế bào chết hiện nay. Bởi Mandelic Axit được ví như con lai giữa AHA và BHA, có đầy đủ các tính chất tốt để cải thiện được nhiều vấn đề của da cùng lúc. Quan trọng hơn hết, Mandelic Axit được đánh giá an toàn, lành tính và dễ sử dụng hơn rất nhiều. Nếu bạn đang muốn chăm sóc da nhẹ nhàng đón Tết sang, hãy thử trải nghiệm Mandelic Axit nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới!

Hiện nay có nhiều phương pháp trị mụn trứng cá, nhưng chúng đều xoay quanh 4 cơ chế chính, đó là: tẩy tế bào chết, giảm tiết dầu, ức chế vi khuẩn gây mụn và kháng viêm. Vì vậy, bí quyết trị mụn thành công chính là chọn đúng hoạt chất cho từng giai đoạn của mụn. Hãy cùng Beaudy.vn giải mỡ cơ chế trị mụn trứng cá với cơ chế sinh bệnh học rõ ràng nhất, để có được làn da khỏe đẹp ngay hôm nay nhé!

Mụn là gì? Vòng đời của mụn diễn ra như thế nào?

Mụn trứng cá là một bệnh lý da liễu phổ biến, hầu như ít nhất 1 lần trong đời chúng ta đều phải đối mặt với nguy cơ bị mụn. Từ những nhóm mụn không viêm (mụn đầu đen, mụn đầu trắng), cho đến nhóm mụn viêm (mụn sẩn, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang). Nhìn chung, khi bị mụn là dấu hiệu cho thấy hàng rào bảo vệ da đang không khỏe, và nếu điều trị mụn không tốt sẽ ảnh hưởng lớn về tâm lý, do hậu quả để lại là thâm và sẹo mụn.

Một vòng đời của mụn về cơ bản sẽ được tóm tắt thông qua 5 giai đoạn chính.

• Giai đoạn 1: bên dưới lỗ chân lông có các tuyến bã nhờn sản xuất quá mức, gây tăng tiết dầu thừa.
• Giai đoạn 2: các tế bào chết không được làm sạch khiến dầu đọng lại bên dưới lỗ chân lông ngày càng nhiều, gây ra hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Giai đoạn 3: lúc này các nhân mụn chủ yếu là mụn đầu đen, mụn đầu trắng nhưng khi có sự tấn công của vi khuẩn gây mụn C.Acnes (chúng tiêu thụ lượng dầu và sinh sôi nhanh chóng), phát triển nên mụn viêm.
• Giai đoạn 4: phản ứng miễn dịch từ các đại thực bào, peptide kháng khuẩn, cytokin được huy động để ức chế quá trình viêm xảy ra.
• Giai đoạn 5: kết thúc vòng đời của mụn là vết thương bắt đầu lành, nhưng phản ứng viêm vẫn còn gây ra tăng sắc tố sau viêm,

Nguyên nhân gây mụn trứng cá phổ biến nhất

Qua rất nhiều nghiên cứu cho thấy yếu tố gây ra mụn trứng cá vô cùng phức tạp và có ảnh hưởng qua lại lẫn nhau. Một vài nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn trứng cá thường gặp nhất, bao gồm:

• Tăng sản xuất dầu thừa: nguyên nhân đến từ rối loạn hormone, đặc biệt trong độ tuổi dậy thì hormone androgen tăng hoạt động gây tăng tiết bã nhờn. Hoặc tăng sản xuất dầu thừa khi da có xu hướng mất nước, da khô. Hoặc dầu thừa cũng có thể đến từ việc sử dụng các loại mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông như (dầu khoáng, sáp ong),…
• Sừng hóa bất thường của cổ nang lông: là do các tế bào chết lâu ngày không được loại bỏ, kèm theo đó là quá trình đào thải tự nhiên của da không tốt, khiến các mảng da dày này không ra ngoài được.
• Yếu tố của vi khuẩn gây mụn C.Acnes (Cutibacterium Acnes): chúng là những loại vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, C.Acnes tuýp 2 là vi khuẩn gây mụn phổ biến nhất. Nếu da có hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, dầu thừa quá nhiều sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn C.Acnes này phát triển.
• Ngoài ra, mụn trứng cá còn có nhiều nguyên nhân khác đi kèm mà khó kiểm soát hơn như: tình trạng căng thẳng và stress kéo dài, thói quen vệ sinh da mặt không đúng cách, bụi bẩn tích tụ từ chăn gối nằm, dùng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp,…

Phương pháp điều trị mụn trứng cá theo cơ chế bệnh sinh

Cơ chế 1: tẩy tế bào chết cho da thông thoáng

Ở người bị mụn trứng cá, quá trình sừng hóa cổ nang lông diễn ra bất thường (Hyperkeratinization). Thay vì các tế bào chết bong ra để cho làn da mịn màng, lỗ chân lông thông thoáng. Thì hoàn ngược lại, các tế bào chết này kết hợp cùng với dầu thừa, tạo ra các nút chặn làm cho tình trạng tắc nghẽn càng diễn ra trầm trọng. Nếu chỉ có tế bào chết và dầu thừa sẽ tạo ra các nhân mụn gọi là Comedones, biểu hiện là mụn đầu đen hay mụn đầu trắng.

Giai đoạn này cần tác động vào quá trình sừng hóa để diễn ra bình thường, hay gọi là tẩy tế bào chết. Bạn có thể dùng Retinoids, AHA, BHA (ưu tiên hơn khi da mụn trứng cá), lưu huỳnh,… Không nên tẩy tế bào chết vật lý trong giai đoạn đang có mụn sưng viêm.

Cơ chế 2: giảm tiết dầu thừa, và cân bằng lượng dầu cần thiết

Bước đầu tiên gây ra mụn đến từ việc da có nhiều dầu thừa, chính vì lớp dầu thừa này mà da luôn bóng nhờn, dễ bít tắc và càng gây khó chịu. Trong cấu tạo của bã nhờn có thành phần gọi là Squalene, khi chúng bị oxy hóa bởi ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng phản ứng viêm tự nhiên, tăng hoạt động của quá trình sừng hóa và dễ gây ra mụn.

Do đó, để kiểm soát dầu hiệu quả có thể ưu tiên nhóm các thành phần: Retinoids, Niacinamide, BHA, Zinc (kẽm), chiết xuất cây phỉ, chiết xuất khuynh diệp, chiết xuất trà xanh, chiết xuất rau má,… Cân bằng dầu thừa còn đến từ việc cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da.

Cơ chế 3: ức chế sự phát triển của vi khuẩn mụn

Đồng thời với các nhân mụn viêm sẽ có sự tham gia của vi khuẩn C.Acnes, chúng sẽ ly giải các triglycerides thành axit béo tự do, kích hoạt các phản ứng viêm mạnh mẽ. Ngoài ra, C.Acnes còn tiết ra vô số enzyme (lipase, protase, hyaluronidase) phá vỡ các lớp tế bào biểu bì da xung quanh càng làm hàng rào bảo vệ da yếu đi, mụn lâu khỏi.

Chính vì thế, cần kết hợp các hoạt chất để ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn kịp thời: Benzoyl Peroxide (BPO), Retinoids, Niacinamide, Resveratrol, BHA, Azelaic Axit, Zinc, Lưu Huỳnh (Sulfur), chiết xuất tràm trà, chiết xuất trà xanh,…

Cơ chế 4: làm dịu các phản ứng viêm mụn đang diễn ra

Kết quả của mụn sẽ kéo các phản ứng viêm diễn ra, đó có thể là cấp tính và kéo dài thành mạn tính. Do đó, cần chấm dứt vòng lặp của các phản ứng viêm càng sớm càng tốt. Vì quá trình viêm sẽ làm đứt gãy các collagen và elastin, hậu quả là để lại sẹo mụn. Ngoài ra, viêm sẽ tăng các gốc tự do dẫn đến da luôn ửng đỏ, mỏng yếu và tổn thương hàng rào bảo vệ da đáng kể.

Các hoạt chất thường được khuyến khích để kháng viêm: Retinoids, Niacinamide, Ceramide, Axit Azelaic, Zinc (kẽm), các chất chống oxy hóa (Resveratrol, chiết xuất rau má, chiết xuất rễ cam thảo, chiết xuất trà xanh),…

Những lưu ý quan trọng khi điều trị mụn trứng cá

Đôi khi cần kết hợp thêm những phương pháp chuyên sâu

Nếu tình trạng mụn trứng cá nặng và kéo dài cần phải được thăm khám, đánh giá bởi các bác sĩ da liễu. Có thể kết hợp cùng các phương pháp mạnh hơn như: uống Isotretinoin, Laser, ánh sáng liệu pháp, tiêm Corticosteroids,….

Thay đổi lối sống khỏe mạnh từ bên trong là điều cần thiết

Mụn chịu ảnh hưởng của các biến số khác nhau, thế nên ngoài 4 cơ chế chính thì bạn cần xây dựng một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh từ bên trong. Điều đó có thể thực hiện bằng những phương pháp đơn giản như: ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, trái cây, tập thể dục, uống nhiều nước, tránh stress và căng thẳng.

Trị mụn thành công luôn đòi hỏi cần kiên trì

Mụn có thể kéo dài 6 tuần, hoặc thậm chí vài tháng. Do các vi khuẩn mụn và nhân mụn vẫn còn tồn đọng sau quá trình điều trị, gặp điều kiện thuận lợi chúng sẽ tiếp tục phát triển. Do đó, điều trị mụn và chăm sóc da sau điều trị mụn rất quan trọng. Đây là một quá trình dài đòi hỏi các bạn phải luôn tuân thủ và thực hiện đều đặn.

Cho đến hiện nay, trị mụn trứng cá vẫn được khuyến khích với 4 cơ chế quan trọng nhất, bởi đây là gốc rễ của mụn. Nên bắt đầu từ việc hiểu rõ các loại mụn trên mặt, cho đến nắm vững các cơ chế trong quá trình điều trị – bởi những kiến thức này là nền tảng giúp các cô nàng “chấm dứt” mụn thành công. Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong chủ đề trị mụn trứng cá theo cơ chế bệnh sinh trong bài viết hôm nay, sẽ giúp các cô nàng trị mụn hiệu quả nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Mùi cơ thể là dấu ấn tự nhiên của mỗi người, nhưng khi mồ hôi kết hợp với vi khuẩn, nó có thể tạo ra mùi khó chịu, ảnh hưởng đến sự tự tin và thoải mái của bạn cũng như những người xung quanh. Với lối sống hiện đại, việc kiểm soát và phòng ngừa mùi cơ thể trở thành một yếu tố quan trọng giúp bạn tự tin hơn trong mọi tình huống. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu về lăn khử mùi là gì? Cách sử dụng lăn khử mùi đúng cách để giúp cho vùng da dưới cánh tay thơm tho cả ngày dài nhé!

Lăn khử mùi là gì?

Ở vùng nách tồn tại một loại vi khuẩn có tên là Corynebacterium. Chúng có vai trò phân hủy các lớp lipid (chất béo) trong tuyến mồ hôi thành các axit béo không no, gây mùi khó chịu cho cơ thể. Chính vì thế, việc làm sạch cơ thể mỗi ngày là rất quan trọng. Thế nhưng, trong những điều kiện nhất định, đặc biệt nhiệt độ cao và hoạt động thể lực mạnh, sẽ khiến chủng vi khuẩn này phát triển mạnh mẽ hơn. Do đó, rất cần một sản phẩm giúp kiểm soát lượng mồ hôi và ức chế môi trường cho vi khuẩn phát triển, đó là lăn khử mùi.

Lăn khử mùi là sản phẩm được dùng chủ yếu cho vùng da dưới cánh tay, với mục đích là ngăn ngừa mồ hôi và giảm mùi cơ thể. Lăn khử mùi có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn là nhờ có những thành phần chuyên dụng là: chất kháng khuẩn (Triclosan, Isopropyl Methylphenol), chống mồ hôi (nhôm Chloride, nhôm Chlorohydrate và hợp chất muối nhôm khác) và hương liệu.

Các loại lăn khử mùi phổ biến trên thị trường

• Lăn khử mùi dạng nước: là loại phổ biến hàng đầu trên thị trường, có khả năng thẩm thấu nhanh vào da, tạo cảm giác mát lạnh ngay sau khi tiếp xúc. Ưu điểm của lăn mùi dạng nước kiểm soát mồ hôi tốt nhưng không gây nhờn rít. Thế nhưng, lăn khử mùi dạng dạng nước có chứa rất nhiều cồn khô.
• Lăn khử mùi dạng gel: thích hợp cho những bạn cần kiểm soát mồ hôi mạnh mẽ nhờ tạo được lớp màng ẩm ngăn tiết mồ hôi trên thời gian dài. Tuy nhiên tốc độ thấm vào trong da của lăn khử mùi dạng gel sẽ lâu hơn dạng nước, cần chờ khô hoàn toàn trước khi mặc áo.
• Lăn khử mùi dạng sáp: tạo ra lớp bảo vệ dày cho vùng da nách nên giúp ngăn chặn mồ hôi vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, kết cấu dạng sáp sẽ rất khô ráo và thoải mái ngay khi bôi lên da. Bên cạnh đó, dạng sáp còn có ưu điểm là giúp dưỡng ẩm, giảm thiểu tình trạng thô ráp.

Công dụng của lăn khử mùi

Giúp ngăn mùi cơ thể hiệu quả

Lăn khử mùi hoạt động theo cả 2 cơ chế chính là: vừa giảm tiết mồ hôi vừa ức chế vi khuẩn phát triển. Nhờ thế nên khi dùng lăn khử mùi sẽ giúp cho mồ hôi không tiết ra bên ngoài, giúp vùng da dưới cánh tay khô thoáng hơn, nhờ đó không tạo môi trường tốt để vi khuẩn có thể phát triển.

Bảo vệ và nuôi dưỡng vùng da dưới cánh tay

Hiện nay, xu hướng sử dụng lăn khử mùi không chỉ giúp vùng da dưới cánh tay thơm tho hơn, còn hỗ trợ nuôi dưỡng vùng nách bằng các thành phần có lợi cho làn da. Bạn có thể thấy các hoạt chất như là: Glycerin, Panthenol (vitamin B5), vitamin C, Niacinamide, Collagen,… thường có mặt trong nhiều loại lăn khử mùi. Các thành phần tăng khả năng dưỡng ẩm, làm đồng đều màu da, giúp vùng da nách tươi trẻ và sáng khỏe hơn mỗi ngày.

Tăng sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày

Một trong những lợi ích giúp nhiều bạn thích dùng lăn khử mùi đó là cải thiện sự tự tin của bản thân. Vì mùi hôi cơ thể thật sự gây khó chịu, không chỉ riêng bản thân, mà còn làm mọi người xung quanh phải xa lánh nhưng bản thân họ không hề muốn điều này xảy ra. Bên cạnh đó, dưới áp lực công việc cường độ cao, hoạt động nhiều ngoài trời, thời tiết nóng bức như Việt Nam thì rất dễ bị mùi hôi cơ thể. Do đó, lăn khử mùi là giải pháp tuyệt vời giúp các bạn trở nên tự tin, thoải mái và không ngại giao tiếp với người đối diện nữa.

Sự khác biệt giữa lăn khử mùi và sản phẩm chống mồ hôi

Lăn khử mùi (Deodorants) và chất chống mồ hôi (Antiperspirants) là 2 khái niệm rất dễ bị nhầm lẫn mỗi khi nhắc đến. Về bản chất 2 sản phẩm này đều giúp ngăn mùi cơ thể, thế nhưng sẽ khác nhau về thành phần cũng như mục đích sử dụng trên cơ thể.

• Lăn khử mùi: tập trung khử bỏ mùi hôi trên cơ thể, giúp che giấu đi mùi tự nhiên có thể bằng một loại hương liệu khác. Chính vì thế, thành phần của lăn khử mùi thường có: cồn, nước hoa (hương liệu), chất kháng khuẩn. Ưu điểm của lăn khử mùi là loại bỏ mùi tốt, không gây bít tắc lỗ chân lông, phù hợp cho các bạn đổ mồ hôi ít và vừa phải.
• Chất chồng mồ hôi: tập trung kiểm soát và ngăn chặn không cho mồ hôi tiếp tục tiếp ra. Chất chồng mồ hôi có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông tạm thời, làm giảm hoạt động của tuyến mồ hôi. Thế nên thành phần chính chủ yếu là muối nhôm. Sản phẩm này sẽ thích hợp với các bạn đổ nhiều mồ hôi, hoạt động thể lực mạnh, các bạn nam có cơ địa béo phì.

Cách sử dụng lăn khử mùi đúng cách và hiệu quả nhất

Thời điểm thích hợp để sử dụng lăn khử mùi

Bạn có thể dùng lăn khử mùi vào bất kỳ thời điểm nào bạn mong muốn. Thế nhưng, 2 thời điểm quan trọng nhất giúp lăn khử mùi đạt hiệu quả tốt nhất chính là: trước khi đi ngủ vào buổi tối hoặc buổi sáng ngay sau khi thức dậy. Sử dụng lăn khử mùi vào buổi tối có thể giúp các muối nhôm thẩm thấu vào các tuyến mồ hôi, ức chế vi khuẩn gây mùi tốt hơn vào hôm sau và không cần thoa lại vào buổi sáng.

Thế nhưng nhiều bạn lại lo ngại việc dùng lăn khử mùi vào ban đêm có thể tạo lớp màng gây bít tắc lỗ chân lông, cản trở sự thoáng khí tự nhiên.

Cách thoa lăn khử mùi đạt hiệu quả tốt nhất

Điều quan trọng cần phải thực hiện đầu tiên khi dùng lăn khử mùi, trước đó bạn phải làm sạch cơ thể thật tốt và lau khô vùng da dưới cánh tay. Hãy giữ lăn khử mùi theo chiều ngang, thoa đều từ 2 đến 3 vào vùng nách để sản phẩm phủ đều lên khắp bề mặt da, nhưng không thoa quá nhiều để tránh gây bết dính. Sau khi thoa nên để sản phẩm khô hoàn toàn để tránh dây dính vào quần áo.

Lăn khử mùi là sản phẩm chăm sóc cơ thể quan trọng hàng ngày và không thể thiếu trong thời buổi hiện nay. Đặc biệt với những bạn nam, người thường xuyên tiết nhiều mồ hôi, các bạn phải hoạt động thể lực nhiều việc dùng lăn khử mùi có vai trò rất quan trọng. Trên hết, lăn khử mùi sẽ giúp khử đi mùi hôi khó chịu, bên cạnh đó còn hỗ trợ nuôi dưỡng vùng da dưới cánh tay, tạo nên sự tự tin cho bạn rất nhiều. Hi vọng với chủ đề về lăn khử mùi trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến thật nhiều thông tin bổ ích và có giá trị đến tất cả đọc giả. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Mụn mủ không chỉ gây sưng tấy, đau đớn mà còn có nguy cơ ăn sâu vào da, dẫn đến những vết sẹo lâu dài nếu không điều trị kịp thời và đúng cách. Chính vì thế, cho đến hiện nay mụn mủ vẫn là nỗi ám ảnh của mọi tín đồ khi chăm sóc da. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu toàn diện về mụn mủ là gì, nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả để có làn da khỏe đẹp như ý nhé!

Mụn mủ là gì?

Mụn mủ được xếp vào nhóm mụn trứng cá gây viêm đỏ phổ biến ở làn da dầu, da nhờn và da dễ bị mụn. Mụn mủ thường xuất hiện nhiều vào mùa hè, khi thời tiết nắng nóng bắt buộc các tuyến bã nhờn phải tăng hoạt động, kèm theo đó là các tấn công từ tia UVA/UVB dẫn đến tăng các gốc tự do gây viêm mụn nặng hơn. Quá trình hình thành nên một nốt mụn mủ có thể trải qua 5 giai đoạn chính:

1. Tắc nghẽn: do tích tụ bã nhờn, tế bào chết, và vi khuẩn tạo thành một nút bít tắc cứng trên bề mặt da.
2. Viêm nhiễm: có sự tham gia của vi khuẩn Cutibacterium Acnes (C.Acnes) tuýp 1.
3. Phản ứng của cơ thể: bằng cách tăng hoạt động của hệ miễn dịch, huy động các tế bào bạch cầu, cytokine giảm viêm da.
4. Hình thành mủ: đó là “hậu quả” còn sót lại bao gồm cả bạch cầu, vi khuẩn chết và bã nhờn tạo thành mủ trắng hoặc vàng.
5. Mụn mủ: do dịch mủ tích tụ trong các nang lông, gây đau và sưng đỏ.

Triệu chứng của mụn mủ trên da

Mụn mủ sẽ biểu hiện đa dạng trên da với các triệu chứng đa dạng, đặc trưng của các phản ứng viêm nhiễm.

• Nốt sẩn đỏ đau và cứng
• Mụn mủ to chứa dịch trắng đục hoặc vàng
• Đau khi chạm vào
• Viêm đỏ vùng da xung quanh

Mụn mủ có nguy hiểm không?

Mụn mủ được đánh giá tình trạng mụn phức tạp, do có sự tham gia của vi khuẩn gây mụn. Do đó nếu không điều trị kịp thời và đúng phương pháp có thể dẫn đến tổn thương lâu dài, gây sẹo mụn do phá hủy các collagen và elastin bên dưới da. Ngoài ra mụn mủ có thể là nguyên nhân gây nhiễm trùng cho các vùng da lành khác. Và hậu quả khó chịu nhất chính là tình trạng tăng sắc tố sau viêm (PIH) dẫn đến thâm mụn lâu khỏi.

Nguyên nhân gây ra mụn mủ phổ biến

Sản xuất dầu thừa quá mức

Tuyến bã nhờn không xấu bởi vai trò của chúng là giúp giữ ẩm cho làn da khỏi khô căng, bong tróc. Nhưng khi tuyến bã nhờn tăng hoạt động bởi các yếu tố như: tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai, thuốc, di truyền,… dẫn đến dầu thừa tăng sản xuất quá mức gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Da có nhiều tế bào chết

Đối với người trẻ tế bào chết cần khoảng 28 ngày để bong ra tự nhiên. Nhưng với làn da mụn thì quá trình này diễn ra chậm hơn và tích tụ lại bên trong lỗ chân lông và bề mặt da. Tế bào chết góp phần là yếu tố khiến da dễ bị mụn, dày sừng và tăng sắc tố sau mụn.

Có sự tham gia của vi khuẩn gây mụn

Thói quen vệ sinh da không tốt, kèm theo môi trường nhiều bụi bẩn sẽ rất dễ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây mụn phát triển. Khi có sự tham gia của vi khuẩn sẽ làm da hình thành mụn mủ, phân biệt so với nhân mụn trứng cá không viêm (mụn đầu đen, mụn đầu trắng).

Thay đổi hormone trong cơ thể

Hormone Androgen xuất hiện nhiều ở nam giới và có ở cả nữ giới, khi nhóm hormone này tăng hoạt động dẫn đến tuyến bã nhờn tự tăng sản xuất dầu thừa một cách đột ngột. Chất lượng sợi bã nhờn bị đặc quánh lại, kèm theo đó là các tuyến bã nhờn non phải tăng hoạt động, dẫn đến dầu thừa và mụn mủ mãi không khỏi.

Do các nguyên nhân đặc biệt khác

Mụn mủ còn có thể là hậu quả sau những phản ứng dị ứng ở những đối tượng có tình trạng da nhạy cảm, phản ứng viêm kéo dài khiến nền da mỏng yếu, da mất cân bằng hệ vi vật bảo vệ tự nhiên. Ngoài ra, một số nhóm thuốc như là Corticosteroids hoặc Lithium có thể là tác nhân gây ra mụn mủ.

Cách điều trị mụn mủ an toàn hạn chế sẹo mụn

Dùng các thuốc đường bôi trực tiếp

Có rất nhiều hoạt chất đường bôi ngoài da có thể hỗ trợ kháng viêm, ức chế vi khuẩn gây mụn và tẩy tế bào chết. Đây là phương pháp đầu tiên được khuyến khích trong việc điều trị mụn mủ hiệu quả trước khi đến những cách khác. Một vài hoạt chất thường được khuyến khích sử dụng bao gồm có: Benzoyl Peroxide (BPO), Retinoids (Retinol, Tretinoin, Adapalene), Salicylic Acid (BHA), Sulfur, Azelaic Acid, Tea Tree Oil,…

Thuốc kháng sinh theo kê toa của bác sĩ da liễu

Nếu tình trạng mụn mủ nặng và kéo dài có thể cân nhắc sử dụng kháng sinh theo chỉ dẫn của các bác sĩ da liễu. Kháng sinh có 2 đường dùng để trị mụn mủ: đường bôi trực tiếp và đường uống.

• Kháng sinh đường bôi: Clindamycin, Erythromycin,…
• Kháng sinh đường uống: Tetracyclines (Minocycline, Doxycycline), Macrolides (Erythromycin, Azithromycin),…

Điều trị bằng phương pháp laser ánh sáng

Hiện nay tại các phòng khám da liễu, clinic điều trị mụn chuyên sâu sẽ dùng ánh sáng xanh (Blue Light Therapy) có bước sóng khoảng 415nm. Ưu điểm của bước sóng này là không xâm lấn, không gây tổn hại bên trong da, ngược lại còn làm dịu và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hạn chế các tổn thương sau mụn mủ.

Cân bằng hệ vi sinh vật trên da

Một xu hướng chăm sóc da mới cập nhật hiện nay được gọi là Microbiome Balance Therapy, hướng tới chăm sóc làn da bền vững và khỏe mạnh. Thay vì trước đây, mụn mủ thường chỉ được khuyến cáo dùng kháng sinh nhưng điều này vô tình tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại trên da, khiến hàng rào da yếu đi. Do đó, việc bổ sung các lợi khuẩn như Prebiotics/Probiotics sẽ hỗ trợ kháng viêm, làm dịu và ngăn ngừa mụn mủ về sau đó.

Peel da hóa học

Bằng cách sử dụng những hoạt chất có nồng độ cao hơn như Axit Glycolic (AHA), Axit Salicylic (BHA), Mandelic Acid, Axit Trichloroacetic (TCA) để: loại bỏ tế bào chết, giảm viêm và thúc đẩy tái tạo da,… Tuy nhiên quá trình này nên được thực hiện bởi bác sĩ da liễu để kiểm soát nồng độ hoạt chất tốt nhất, tránh các tác dụng phụ sau peel da.

Không nên tự ý nặn mụn

Bên cạnh đó các bạn tuyệt đối không được điều trị mụn mủ bằng cách cạy nặn các nhân mụn tại nhà. Bởi điều này sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, làm mủ vỡ ra và gây viêm nhiễm cho các vùng da lành xung quanh. Kèm theo đó, nặn mụn có thể là nguyên nhân dẫn đến thâm mụn, tăng sắc tố sau viêm và sẹo lõm về sau này. Do đó, hãy chăm sóc da thật tốt rồi các nốt mụn mủ sẽ biến mất nhé.

Phương pháp phòng ngừa mụn mủ tại nhà

• Thói quen làm sạch vừa đủ cho làn da: luôn làm sạch da tốt nhưng vẫn dịu nhẹ. Các bước làm sạch da cơ bản hàng ngày luôn cần có tẩy trang, sữa rửa mặt. Và duy trì thói quen tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần với AHA hoặc BHA tùy vào vấn đề kèm theo của da.
• Dùng kem dưỡng ẩm điều tiết dầu thừa: bên cạnh đó, đừng để da quá khô căng vì da phải tăng tiết dầu để bù đắp lại. Điều này sẽ khiến da dễ bị mụn tái đi tái lại. Nếu thuộc tuýp da dầu da mụn có thể chọn kem dưỡng kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, công thức không chứa cồn khô nhé.
• Chế độ ăn uống khoa học: hãy ăn nhiều loại rau xanh, trái cây để tăng khả năng chống oxy hóa, giảm viêm bằng cách trung hòa gốc tự do. Kèm theo đó là hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ và các chất béo bão hòa từ động vật.

Mụn mủ là nhân mụn trứng cá viêm phổ biến đối với làn da của người Việt Nam, có cả ở nam và nữ giới. Do đó, tìm hiểu về nguyên nhân, cách điều trị mụn mủ và phòng ngừa càng sớm sẽ hạn chế được những nguy cơ như: thâm mụn, sẹo mụn và tránh làm mụn bùng phát. Beaudy.vn hi vọng với những thông tin trong bài viết đã mang lại thật nhiều giá trị, giúp các bạn chăm sóc da hiệu quả và khoa học hơn mỗi ngày nhé.

Với các bạn bị mụn trứng cá nặng, chỉ sử dụng sản phẩm bôi tại chỗ là không đủ, mà còn cần kết hợp thêm kháng sinh đường uống để đạt hiệu quả cao nhất. Một trong những kháng sinh hiệu quả nhất là Doxycycline, đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ nhờ tính an toàn và ít tác dụng phụ. Ngoài khả năng trị mụn vượt trội, Doxycycline còn kiểm soát dầu nhờn hiệu quả và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Với những ưu điểm vượt trội này, sẽ thật tiếc nếu bạn bỏ qua Doxycycline khi đang phải đối mặt với mụn trứng cá. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu toàn diện các thông tin về Doxycycline trị mụn như thế nào nhé!

Doxycycline là gì?

Doxycycline là một loại kháng thuộc nhóm tetracycline, được ứng dụng rất nhiều trong y học hiện nay. Đây là kháng sinh phổ rộng, tiêu diệt được cả vi khuẩn gram âm, gram dương và P.Acnes (nguyên nhân chính gây mụn trứng cá). Trong làm đẹp, Doxycycline là hoạt chất có công dụng trong điều trị mụn từ mức độ trung bình đến nặng, hay thậm chí là tình trạng mụn nghiêm trọng lan ra toàn thân. Doxycycline được dùng để điều trị cho các mụn viêm nhiều hơn là các nhóm mụn đầu đen, đầu trắng.

Theo 2 bác sĩ da liễu Carqueville và Zeichner, Doxycycline là kháng sinh trị mụn trứng cá đã được dùng được hơn nhiều thập kỷ và được chứng minh là an toàn trên da. Ưu điểm của Doxycycline có thể dùng lâu dài, ít tác dụng phụ và hiệu quả cho làn da mụn trứng cá. Doxycycline là hoạt chất, thế nên trên thị trường bạn có tìm được các chế phẩm như là: Vibramycin, Mondox, Atridox, Doryx,…

Doxycycline trị mụn trứng cá có tốt không?

Ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn

Doxycycline tác động vào tiểu đơn vị ribosome 30S của vi khuẩn, từ đó làm bất hoạt quá trình tổng hợp protein, ngăn không không cho vi khuẩn tiếp tục phát triển. Nhờ thế, Doxycycline kiểm soát mụn trực tiếp, cho kết quả nhanh chóng. Ngoài ra, Doxycycline còn ức chế cả hoạt động của enzyme lipase của vi khuẩn, khiến cho môi trường của vi khuẩn không còn có lợi để chúng tiếp tục phát triển.

Cải thiện chức năng của hệ miễn dịch

Một ưu điểm nổi bật làm cho Doxycycline trở nên “xịn” hơn, đó là ức chế tiếp quá trình viêm, thông qua việc làm mất tác dụng của các enzyme metalloproteinase MMPS, đem đến hiệu quả kháng viêm nhanh chóng, ngăn ngừa hủy hoại mô tế bào lành. Cùng với đó, Doxycycline còn hỗ trợ để giảm các yếu tố tiền viêm như Cytokine, Interleukin, TNF-alpha,… giúp da được làm dịu nhiều hơn, giảm đỏ, giảm sưng. Thông qua các cơ chế này, có thể thấy Doxycycline sẽ giúp ngăn ngừa sẹo mụn ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá.

Ngăn ngừa mụn tái phát

Doxycycline có tác dụng kéo dài và nồng độ luôn duy trì nhờ có thời gian bán hủy dài. Nhờ đó, Doxycycline không những tiêu diệt vi khuẩn ở thời điểm hiện tại, còn giúp ngăn chặn sự phát triển của nhân mụn trong tương lai. Thêm vào đó, Doxycycline còn giúp điều tiết lại lượng bã nhờn trên da, làm giảm tiết dầu thừa nên giúp lỗ chân lông thông thoáng và ít bị tắc nghẽn hơn so với trước đó.

Cách sử dụng Doxycycline hiệu quả

Quan trọng nhất Doxycycline là một loại thuốc kháng sinh, thế nên phải được cấp toa từ bác sĩ trước khi sử dụng. Việc sử dụng kháng sinh không đúng cách sẽ làm đề kháng (hiểu đơn giản là bị lờn thuốc, do vi khuẩn phát triển mạnh hơn, nên kháng sinh không còn hiệu quả), bên cạnh đó còn nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng hơn thế nữa.

Liều dùng của kháng sinh Doxycycline trùng bình là từ 50 đến 100mg, dùng mỗi ngày 2 lần, cách nhau 12 tiếng. Thế nhưng, liều thực tế sẽ được chỉ định theo yêu cầu của bác sĩ, đối với từng bệnh nhân, từng tình trạng mụn và mức độ nghiêm trọng. Khi dùng Doxycycline phải uống nhiều nước hơn. Ít nhất 30 phút đến 1 tiếng sau khi uống kháng sinh Doxycycline trị mụn không nên nằm, để tránh bị trào ngược.

Bên cạnh đó, một lưu ý rất quan trọng với các bạn lần đầu dùng thuốc Doxycycline, nên kiểm tra phản ứng dị ứng xem bản thân có bị dị ứng kháng sinh nhóm tetracyclin hay không. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai và cho con bú không nên uống Doxycycline, mà phải tham khảo thật kỹ ý kiến của bác sĩ. Có thể thay thế bằng nhiều phương pháp trị mụn khác.

Thời gian uống Doxycycline có thể lên đến 3 hoặc 4 tháng, tuy nhiên không nên dùng quá thời gian này. Và nên ngưng càng sớm nếu như mụn đã được kiểm soát (trước khi ngừng thuốc phải tham khảo lại với bác sĩ nhé). Cùng với đó, nếu bạn muốn đẩy nhanh hiệu quả trị mụn, có thể kết hợp thêm các hoạt chất đường bôi như là Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid (BHA),…

Tác dụng phụ khi dùng Doxycycline trị mụn

Doxycycline vẫn có tác dụng phụ trên nhiều hệ cơ quan, nhất là hệ tiêu hóa. Các triệu chứng quan trọng nhất như trào ngược dạ dày thực quản, có thể dẫn đến viêm thực quản, nặng hơn nữa là loét thực quản. Thế nên sau khi uống Doxycycline không nên nằm ngay, mà phải đợi ít nhất 30 phút đến 1 giờ.

Doxycycline còn có tác dụng phụ không mong muốn trên da, đó là khiến da bị nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Có thể dẫn đến tăng sắc tố, sạm, nám hay tàn nhang. Do đó, cần phải chống nắng thật tố trong quá trình sử dụng Doxycycline trị mụn.

Doxycycline là thành phần kháng sinh trị mụn trứng cá hiệu quả, nhưng ưu tiên cho các nhóm mụn sưng viêm như mụn bọc, mụn nang nhiều hơn là mụn đầu đen, mụn đầu trắng. Thêm vào đó, Doxycycline có thể giúp bạn kiểm soát mụn từ mức độ trung bình đến nặng, và ngăn ngừa mụn tái phát. Quan trọng hơn hết, là vẫn luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi dùng Doxycycline trị mụn, để được hướng dẫn về liều lượng và cách dùng phù hợp. Beaudy.vn hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến thật nhiều thông tin bổ ích, giúp các cô nàng làm đẹp da an toàn và khoa học nhất nhé!

Tea Tree Oil nổi tiếng với khả năng trị mụn, kháng viêm và làm lành vết thương một cách hiệu quả. Đặc biệt, đây là giải pháp chăm sóc da hoàn hảo cho những cô nàng bị mụn trứng cá ở mức độ nhẹ đến trung bình, giúp kiểm soát mụn mà không gây khô da hay bít tắc lỗ chân lông. Vậy bạn có tò mò liệu Tea Tree Oil trị mụn có tốt không? Và cách sử dụng tinh dầu tràm trà như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá ngay nhé!

Tea Tree Oil là gì?

Tea Tree Oil là tinh dầu được chiết xuất từ cành lá chính của cây Melaleuca Alternifolia phía bắc của nước Úc. Từ rất nhiều thập kỷ trước đây, người dân bản địa đã biết cách sử dụng Tea Tree Oil để làm chất xông hơi trị ho, và bôi tình dầu tràm trà lên các vùng da mụn, vết thương hở thì thấy các tình trạng này được làm lành rất nhanh chóng. Với những lợi ích đầy thú vị, Tea Tree Oil bắt đầu được nghiên cứu và phân tích, thì thấy rằng có hơn 100 thành phần khác nhau trong đấy, và đặc biệt Terpinen-4-ol là hoạt chất rất có lợi cho làn da.

Tưởng chừng sẽ giống các loại tinh dầu truyền thống – được biết đến với khả năng chống oxy hóa và dưỡng ẩm mạnh mẽ, thế nhưng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông nên hầu như đều không phù hợp cho da mụn. Thế nhưng, Tea Tree Oil đã mang đến sự khác biệt, chất dầu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, nhờ thế rất phù hợp cho các bạn đang gặp vấn đề mụn trứng cá. Bên cạnh đó, vẫn còn rất nhiều lợi ích chứng mình được hiệu quả trị mụn trứng cá của Tea Tree Oil.

Tea Tree Oil trị mụn có tốt không?

Tiêu diệt vi khuẩn gây mụn

Hợp chất Terpinene-4-ol là thành phần quan trọng nhất được chiết xuất từ tinh dầu tràm trà, có tác dụng làm mất tính ổn định của màng tế bào vi khuẩn. Không chỉ tiêu diệt vi khuẩn P.Acnes (nguyên nhân hàng đầu gây mụn trứng cá), Tea Tree Oil còn có phổ kháng khuẩn rộng, loại bỏ được tụ cầu vàng (Staphylococcus Aureus). Nghiên cứu này đã được thực hiện vào năm 2020, đăng tải trên tạp chí Saudi Journal of Biological Sciences.

Ở mức nồng độ từ 5%, Tea Tree Oil đã cho hiệu quả diệt khuẩn rất tốt. Nhưng không chỉ có thế, tinh dầu tràm trà còn ngăn mụn mới phát triển. Đó là nhờ duy trì và làm sạch lỗ chân lông, giảm tình trạng tắc nghẽn nhờn. Ưu điểm của Tea Tree Oil trị mụn hiệu quả nhưng không khiến da bị mất đi lớp dầu tự nhiên, nên không gây khô da. Nhờ đó không làm da có hiện tượng tăng tiết dầu để bù trừ.

Kháng viêm

Một trong những lý do các cô nàng đều sợ bị mụn, đó là vùng da bị mụn rất dễ tấy đỏ, sưng đau, ngứa rát khó chịu. Thế nên việc kháng viêm và làm dịu cho da mụn là rất cần thiết để chăm sóc da. Và bạn hoàn toàn có thể dùng Tea Tree Oil như một chất kháng viêm hiệu quả, ức chế các enzym và các chất trung gian gây viêm. Nhờ đó, tinh dầu tràm trà có thể giúp phục hồi và giảm kích ứng đáng kể cho các bạn có mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình.

Cải thiện được rất nhiều loại mụn khác nhau

Tinh dầu tràm trà có thể dùng cho những vùng da mụn, từ các loại mụn đầu đen, mụn đầu trắng, cho đến mụn mủ hay mụn bọc,… Các vấn đề của mụn đều có thể được kiểm soát tốt bởi Tea Tree Oil. Tuy nhiên, có một sự thật chúng ta cần biết đó là tinh dầu tràm trà chỉ hỗ trợ giảm các tổn thương mụn, bởi đây không phải là thành phần trị mụn như Tretinoin, Adapalene hay Tazarotene,… Nên không thể trông đợi hiệu quả ngay lập tức, da sạch mụn ngay chỉ trong thời gian ngắn được. Nhưng so với các loại hoạt chất trị mụn như Benzoyl Peroxide, Retinol, hay các dẫn xuất khác của Retinoids,… hiệu quả tuy chậm hơn nhưng ít bị kích ứng và không làm khô da nên có thể dùng lâu dài được.

Cách sử dụng Tea Tree Oil trị mụn hiệu quả nhất

Thời gian để Tea Tree Oil trị mụn tốt nhất sẽ đạt vào khoảng 6 đến 12 tuần (từ 1.5 tháng cho đến 3 tháng), với tần suất sử dụng 2 lần mỗi ngày. Bạn có thể chọn các sản phẩm được tạo sẵn có công thức chứa Tea Tree Oil trong thành phần, ví dụ như là toner, serum, kem dưỡng ẩm hay kem chấm mụn. Bạn có thể dùng tinh dầu tràm trà với tăm bông để chấm lên những nốt mụn. Hoặc khi vùng da mụn lan rộng, số lượng nhiều hãy cân nhắc các dạng serum và kem dưỡng để bôi trên da. Tránh dùng tinh dầu tràm trà nguyên chất lên toàn mặt vì rất dễ gây kích ứng, khiến da đỏ rát, mỏng yếu.

Đối với các cô nàng bị mụn thì chờ đợi thời gian tác dụng của Tea Tree Oil sẽ rất nóng lòng. Thế nên hãy kết hợp cùng các thành phần có hiệu quả kiềm dầu và giảm mụn tốt hơn nhé. Một vài hoạt chất bạn có thể cân nhắc dùng chung với Tea Tree Oil như là: BHA (Salicylic Acid), Retinol, Azelaic Axit,… Thế nhưng hãy lưu ý và quan sát để đánh giá da có bị kích ứng khi dùng quá nhiều sản phẩm có tính trị mụn trong đấy không.

Bên cạnh đó, ngoài việc dùng Tea Tree Oil trị mụn có sẵn, các cô nàng có thể thực hiện thêm nhiều công thức DIY. Ví dụ như kết hợp Tea Tree Oil cùng mặt nạ sữa chua, sữa tươi hoặc tinh bột nghệ,… vừa giúp kháng khuẩn cho da mụn tốt hơn, vừa ngăn ngừa tình trạng thâm sạm sau mụn. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà còn có thể trị gàu, giảm ngứa da đầu và cải thiện tình trạng viêm da tiết bã luôn đấy nhé.

Tác dụng phụ của Tea Tree Oil khi trị mụn

Bất kỳ thành phần mỹ phẩm nào cũng có thể gây kích ứng, và Tea Tree Oil cũng như thế. Theo đánh giá của trang web EWG về phân tích bảng thành phần mỹ phẩm, Tea Tree Oil được xếp vào nhóm có màu vàng, ở mức điểm từ 4 đến 6. Nên khả năng kích ứng cho da ở mức trung bình, với những biểu hiện như nóng rát, châm chích, dị ứng,… tuy nhiên tình trạng này thường xảy ra nếu dùng Tea Tree Oil nguyên chất nồng độ cao. Khi gặp tình trạng kích ứng nên tạm ngưng và tập trung phục hồi và làm dịu da lại. Nếu sử dụng lại Tea Tree Oil, hãy giảm tần suất và chọn các công thức tinh dầu tràm trà dịu nhẹ và lành tính hơn.

Có thể nói nhắc đến thành phần kháng viêm và hỗ trợ trị mụn đền từ thiên nhiên, Tea Tree Oil đã trở nên rất quen thuộc và là người bạn của tất cả mọi cô nàng. Bằng chứng là hiện nay, hầu hết các sản phẩm được quảng cáo có khả năng trị mụn đều có Tea Tree Oil trong bảng thành phần. Với những nghiên cứu khoa học và hiệu quả thực tế, đây chắc chắn là giải pháp chăm sóc da toàn diện cho các cô nàng đang bị mụn trứng cá. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi các chủ đề làm đẹp về thành phần Tea Tree Oil trị mụn có tốt không, và Beaudy.vn sẽ hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Mụn nội tiết là nhóm mụn trứng cá khó kiểm soát nhất, gây ra bởi sự thay đổi hormone trong cơ thể. Ngoài chu kỳ kinh nguyệt, mụn nội tiết còn phổ biến trong thời kỳ tiền mãn kinh và mang thai, chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ lối sống hàng ngày. Đặc biệt, mụn nội tiết thường tập trung dày đặc ở cằm, gây sưng đỏ và làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ của làn da. Nếu bạn cũng đang “đau đầu” về tình trạng mụn nội tiết ở cằm, đừng bỏ qua bài viết hôm nay. Hãy khám phá cùng Beaudy.vn tất cả các bí quyết để trị mụn nội tiết ở cằm một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất nhé!

Các loại mụn có thể xuất hiện ở cằm

• Mụn đầu đen: là tình trạng mụn phổ biến ở vùng chữ T (trán – mũi và cằm), nguyên nhân là do lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, cặn bẩn và tế bào chết. Các nhân mụn tiếp xúc với không khí bị oxy hóa trở nên có màu đen, nhưng cũng đồng thời làm nông rộng lỗ chân lông nên càng dễ bị tắc nghẽn nhiều hơn.
• Mụn mủ: thuộc về nhóm mụn sưng viêm, là sự kết hợp của cả 3 yếu tố gây mụn là tế bào chết, dầu thừa và vi khuẩn gây mụn phát triển. Khiến vùng da trở nên đỏ rát, sưng tấy và dẫn đến mủ tích tụ bên dưới da.
• Mụn nang: là những nhân mụn mủ có kích thước lớn và nằm sâu bên dưới da. Tính chất của mụn nang là làm da bị đỏ nhiều hơn, sưng to u cục, gây đau và dễ bị để lại sẹo.
• Mụn nội tiết: thường gặp ở các bạn nữ trong độ tuổi 20 đến 50, do sự thay đổi các nhóm hormone trong cơ thể. Liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau và xuất hiện trong thời gian dài, khó điều trị và lâu khỏi nếu chỉ chăm sóc da thông thường.

Nguyên nhân gây mụn nội tiết ở cằm

Đầu tiên chúng ta cùng nhau tìm hiểu mụn nội tiết là gì? Mụn nội tiết hay còn gọi là mụn hormone, liên quan đến sự thay đổi và mất cân bằng các yếu tố sinh học trong cơ thể như: Androgen, Cortisol, Estrogen, Progesteron,… Hormone thay đổi là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động “sai lệch”, tăng tiết dầu nhiều hơn dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

Nguyên nhân bị mụn nội tiết được đánh giá chủ yếu qua 3 nhóm yếu tố chính và căn bản nhất, đó là:

• Sự thay đổi hormone: có thể đến từ bên trong hay bên ngoài cơ thể. Liên quan đến chu kỳ như thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mang thai. Và mụn nội tiết ở cằm còn chịu ảnh hưởng bởi chế độ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, đặc biệt là sữa hay kem tách béo trong khẩu phần ăn.
• Không tẩy tế bào chết: sản xuất quá nhiều dầu tạo điều kiện gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da càng dễ bị mụn nhiều hơn. Ngoài ra, lớp sừng dày khiến da không mịn màng, còn cản trở hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
• Vi khuẩn: xuất hiện ở nhóm mụn có nhân như mụn mủ, mụn nang là do vi khuẩn phát triển quá nhanh kích hoạt các cytokine tiền viêm trong cơ thể. Điều này không có lợi cho da, bởi sẽ làm da đỏ rát, sưng tấy và châm chích khó chịu.

7 cách điều trị mụn nội tiết ở cằm nhanh chóng và hiệu quả

Thăm khám và điều trị bằng thuốc với bác sĩ da liễu

Trong 28 ngày của một chu kỳ kinh nguyệt đều, sự hành kinh diễn ra vào ngày 1 và kéo dài đến ngày 4 hoặc ngày 5. Và sau đó hormone estrogen bắt đầu tăng dần và đạt đỉnh vào ngày thứ 14. Nhờ hàm lượng estrogen cao đã giúp giữ cho làn da thông thoáng và luôn luôn mịn màng. Tuy nhiên, từ ngày 14 đến ngày 28 là lúc estrogen thấp nhất và mụn nội tiết sẽ xuất hiện vào 7 đến 10 ngày trước chu kỳ bắt đầu. Cũng trong thời gian này, nồng độ testosterone và progesterone tăng nhanh chóng, 2 hormone này lại làm tăng tiết dầu nhiều hơn, làm lỗ chân lông co lại gây tích tụ da chết.

Thế nên, để kiểm soát được quá trình này hiệu quả nhất và ngăn ngừa mụn nội tiết sau đó. Bạn sẽ cần được bác sĩ da liễu có chuyên môn kê những loại thuốc đặc biệt như thuốc tránh thai 28 ngày (để điều hòa và cân bằng lượng hormone); hoặc Spironolactone (để kiểm soát và làm giảm nồng độ testosterone).

Không nên uống sữa ngay trong giai đoạn mụn nội tiết

Những loại thực phẩm bạn ăn mỗi ngày đều có ảnh hưởng đến hormone trong cơ thể, trong đó nhóm sữa bò và chế phẩm từ sữa là rõ ràng nhất. Thế nên, để giảm mụn nội tiết bạn nên cắt đi khẩu phần ăn có chứa sữa trong đấy, nhờ đó mà hàm lượng hormone testosterone không tăng cao quá mức. Nhưng ngay cả khi bạn chuyển sang dùng sữa hạt, sữa đậu nành thì nguy cơ nổi mụn nội tiết ở cằm vẫn có, chỉ là thấp hơn xíu thôi nhé.

Hãy chọn Retinoids làm hoạt chất chính

Ngoài công dụng ngăn chặn hình thành nếp nhăn, giảm các dấu hiệu lão hóa sớm. Retinoids (nhóm dẫn xuất của vitamin A) còn là giải pháp hỗ trợ trị mụn nội tiết vô cùng hiệu quả. Retinoids có thể là Retinol, Retinal, Tretinoin có thể dùng tại chỗ để kiểm soát mụn, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tăng tái tạo tế bào mới cho da khỏe mạnh hơn.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Ưu tiên những hoạt chất tẩy da chết hóa học như BHA/AHA (Lactic Acid, Glycolic Acid). Bởi loại tế bào chết ít nhất 2 lần mỗi tuần, sẽ giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng, đồng thời điều tiết lại lượng bã nhờn, kháng viêm cho tình trạng mụn nội tiết ở cằm. Khi kết hợp cùng các phương pháp khác sẽ cho hiệu quả trị mụn nhanh chóng hơn.

Kết hợp thêm các hoạt chất kiểm soát mụn khác

Đôi khi tình trạng mụn nội tiết quá nặng và khiến da luôn ửng đỏ và sưng tấy. Chính vì thế bạn nên cần có thêm các hoạt chất làm dịu và hồi phục da như là: Hyaluronic Acid (HA), vitamin B5 (Panthenol), Niacinamide (vitamin B3),… Hoặc có thể cân nhắc sử dụng Benzoyl Peroxide (nhưng lưu ý BPO rất dễ kích ứng và làm khô da nhiều hơn). Đôi khi bạn cần phải dùng các chất kháng viêm mạnh tại chỗ như là Hydrocortisone 1% trong thời gian ngắn.

Bảo vệ da bằng miếng dán mụn

Việc bảo vệ làn da trước những tác động từ môi trường như bụi bẩn, khói bụi thay thậm chí các vi khuẩn gây mụn là vô cùng quan trọng. Trong những phương pháp đó, miếng dán mụn có thành phần Hydrocolloid sẽ giúp hút đi lượng dịch từ dầu thừa, giảm lượng mủ và tránh mụn bùng phát nặng hơn. Ngoài ra, miếng dán mụn còn đóng vai trò bảo vệ để ngăn ngừa các bạn thường hay có thói quen cạy nặn mụn.

Routine skincare đơn giản và nhẹ dịu

Bên cạnh đó, khi bị mụn nội tiết ở cằm bạn vẫn không nên nóng vội để dùng quá nhiều bước dưỡng da. Mà thay vào đó hãy giữ một routine skincare càng tối giản càng tốt. Hãy đảm bảo có được một sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ, một loại serum có chứa thành phần dưỡng ẩm và kháng viêm trong đấy, và một kem dưỡng có chứa Retinol để kiểm soát mụn.

Mụn nội tiết ở cằm luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều cô nàng khi chăm sóc da, mụn kéo dài dai dẳng và thường hay tái đi tái lại. Cách kiểm soát mụn nội tiết tốt nhất là cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, đồng thời kết hợp thói quen chăm sóc da thật dịu nhẹ và lành tính. Hi vọng bài viết về chủ đề trị mụn nội tiết ở cằm đã mang lại nhiều thông tin bổ ích, giúp các bạn chăm sóc da khoa học và nhanh chóng lấy lại làn da tươi trẻ nhé!

Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt, nhưng khi nổi mụn ở má lại gây phiền toái cho rất nhiều cô nàng. Bởi mụn ở má chiếm diện tích lớn, khó che giấu và do nhiều nguyên nhân gây ra. Thế nên, trị mụn ở má không chỉ dừng lại ở việc bôi mỹ phẩm ngoài da, mà còn cần thấu hiểu sâu sắc để có giải pháp phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá về chủ đề nổi mụn ở má: nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả nhất nhé!

Nổi mụn ở má có ý nghĩa gì?

Không đơn thuần mụn lại xuất hiện ở những vị trí khác nhau như trán, cằm, lưng, ngực hay cả má. Khi mụn nổi ở má có thể cho thấy rất nhiều vấn đề cả về thói quen chăm sóc da và sức khỏe của cơ thể. Về mặt sức khỏe, mụn nổi ở má là dấu hiệu cảnh bảo hệ tiêu hóa kém và chức năng gan đang gặp vấn đề nên được theo dõi. Đối với thói quen, mụn nổi ở má còn do tác động của môi trường, dùng điện thoại quá nhiều, chăm sóc da không đúng cách và đôi khi còn do rối loạn hormone.

Nguyên nhân gây nổi mụn ở má

Chạm tay lên má

2 vùng má tưởng chừng rất “thoải mái” nhưng lại là nơi dễ bị nổi mụn nhiều nhất, do diện tích tiếp xúc lớn với các tác nhân gây ô nhiễm từ bên ngoài, hay thói quen đơn giản nhất là nằm áp mặt lên gối nằm lâu ngày. Thêm vào đó, má là vùng mà nơi bạn tay chạm nhiều nhất, mà tay là nơi có nhiều vi khuẩn gây hàng đầu. Nên vùng má càng dễ bị nổi mụn so với các vùng da khác trên khuôn mặt.

Tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi khuẩn

Có thể nhiều cô nàng phải bất ngờ vì nổi mụn do má còn đến từ việc bấm điện thoại quá thường xuyên, hay từ chính chiếc gối thân yêu mỗi đêm. Về điện thoại, các xung động ánh sáng xanh rất dễ làm tổn thương hàng rào da, trong khi đó bụi bẩn bám trên màn hình điện thoại cũng dễ rơi vào da mặt nhiều hơn. Bên cạnh đó, chăn, ga, gối hay nệm cũng là nguyên nhân.

Trang điểm và cọ trang điểm

Việc makeup thường xuyên cũng tạo điều kiện cho nổi mụn ở má. Bởi các lớp trang điểm rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông, kèm theo đây là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nhiều tế bào chết. Cùng với đó, việc dùng cọ trang điểm không được rửa sạch thường xuyên cũng là nơi tích tụ rất nhiều vi khuẩn P.Acnes trong đấy.

Thói quen chăm sóc da

Vùng da 2 bên má có thể nổi mụn đến từ việc dùng sản phẩm làm sạch quá mức khiến da bị khô căng. Ngoài ra da bị thiếu ẩm cũng gây tiết nhiều dầu thừa hơn, dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông làm gây mụn trứng cá. Các thành phần chăm sóc da có thể chứa vài thành phần dễ bị kích ứng gây mụn như là: cồn khô, hương liệu tổng hợp, parabens,…

Do di truyền hoặc rối loạn nội tiết tố trong cơ thể

Nổi mụn ở má còn đến từ thói quen di truyền qua nhiều thế hệ, tuy khó xác định chính xác tình trạng này, thế nhưng bạn có thể để ý nếu bố mẹ hay anh chị ruột bị nổi mụn thì nguy cơ bạn nổi mụn sẽ cao hơn bình thường. Đôi khi việc mất cân bằng các loại hormone trong cơ thể liên quan đến lối sống, sinh hoạt cũng dễ gây mụn trứng cá đỏ (Rosacea), viêm nang lông (Folliculitis),…

Cách trị mụn nổi ở má hiệu quả

• Benzoyl Peroxide (BPO): là thành phần hỗ trợ trị mụn phổ biến giúp kiểm soát cả mụn viêm hay không viêm. BPO tác động bằng cách ức chế vi khuẩn gây mụn trứng cá bằng cách cung cấp oxy tạo môi trường bất lợi. Bên cạnh đó, BPO còn giúp kháng viêm và giảm tình trạng sưng tấy đỏ của các nhân mụn trên da.
• Salicylic Acid (BHA): hay còn gọi là Beta Hydroxy Axit, cải thiện rất nhiều vấn đề như mụn ẩn, mụn đầu đen, viêm nang lông và hỗ trợ tẩy da chết hiệu quả. Cùng với đó BHA còn giúp làm sạch lỗ chân lông rất tốt, trả lại làn da thông thoáng và sáng khỏe hơn.
• Retinoids: là nhóm dẫn xuất của vitamin A tác động đến mụn qua rất nhiều cơ chế khác nhau: từ tẩy tế bào chết cho da, tăng tốc độ tái sinh tế bào mới, kiểm soát dầu thừa, hỗ trợ chống lão hóa và cải thiện sắc tố. Nên rất nhiều vấn đề của da mụn đều có thể giải quyết bằng Retinoids.
• Thuốc kháng sinh: được phân vào loại thuốc, thế nên kháng sinh cần được kê toa từ các bác sĩ da liễu có chuyên môn. Bạn có thể được kê dùng như: Tetracycline, Doxycycline,… để kiểm soát mụn.

Cách phòng ngừa nổi mụn ở má

Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng nổi mụn trứng cá bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh hơn. Bắt đầu từ việc uống nhiều nước hơn, ít nhất 2 đến 3 lít mỗi ngày. Bổ sung nhiều loại trái cây chứa các loại axit amin, khoáng chất và vitamin để có đủ sức đề kháng chống lại các tác nhân gây mụn.

Đừng quên xây dựng thói quen chăm sóc da thật tốt, đảm bảo các bước cơ bản nhất như làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Hãy chọn các sản phẩm nhẹ nhàng, không nên có quá nhiều thành phần kích ứng. Thay vào đó, hãy có những nhóm chất giúp kiềm dầu và kiểm soát mụn nhé. Cùng với đó, nguyên nhân gây mụn đến từ tế bào chết tích tụ lâu ngày, thế nên hãy tẩy da chết ít nhất 1 lần mỗi tuần với BHA/AHA.

Khi bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới, bạn nên patch-test một vùng nhỏ trước, ví dụ như hai bên góc hàm để xem da có những biểu hiện kích ứng như: đỏ rát, châm chích, bong tróc hay không. Nếu không có bạn có thể yên tâm dùng trên da diện rộng. Và khi bạn thuộc tuýp da dễ nổi mụn hãy chú ý đến các công thức mỏng nhẹ, thấm nhanh và có các ký hiệu quan trọng trên nhãn dán mỹ phẩm như là: Oil-Free, Non-Comedogenic.

Mụn nổi ở má thường biểu hiện ra nhiều loại mụn như mụn ẩn, mụn nang, mụn mủ và mụn nang. Vị trí xuất hiện của mụn rất đa dạng, chiếm diện tích rộng và nếu không điều trị sẽ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ rất lớn. Việc kiểm soát tình trạng nổi mụn ở má có thể bằng các nhóm thuốc không cần kê toa như BPO, BHA hay Retinoids, nếu mụn nặng cần có kháng sinh để điều trị hiệu quả hơn nhé. Beaudy.vn hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến chủ đề làm đẹp thật hữu ích trên hành trình chăm sóc da của chính bạn nhé.

Mụn không chỉ xuất hiện ở mặt, lưng hay ngực, mà mụn còn có thể bất ngờ nổi lên ở ngay sau vành tai. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đặc biệt này và không biết nguyên nhân đến từ đâu, đừng lo lắng. Hãy cùng Beaudy.vn trả lời câu hỏi vì sao nổi mụn sau vành tai, cách điều trị hiệu quả và phương pháp phòng ngừa để giữ cho làn da luôn mịn màng nhé!

Nguyên nhân nổi mụn sau vành tai

Bít tắc lỗ chân lông

Ở vùng sau tai vẫn có các tuyến bã nhờn hoạt động và nếu sản xuất quá mức dầu thừa (Sebum) sẽ gây ra bít tắc lỗ chân lông. Cộng thêm với các tế bào chết đọng lại sau tai lâu ngày không được loại bỏ, đã dẫn đến tình trạng nổi mụn sau tai. Đây là nguyên nhân có thể phòng ngừa và điều trị được, nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách với những hoạt chất phù hợp.

Vi khuẩn gây mụn

Nổi mụn sau vành tai có thể đến từ vi khuẩn P.Acnes (Propionibacterium Acnes). Đặc điểm của tình trạng này là xuất hiện các nốt mụn mủ có kích thước nhỏ, từ 1 đến 3mm và có hiện tượng viêm đỏ xảy ra thường xuyên. Khi mụn phát triển nặng hơn, sẽ gây ra tình trạng mụn bọc có mủ trắng, tích tụ nhiều vi khuẩn trong đó, Điều khó chịu nhất khi nổi mụn mủ đó là gây cảm giác đau nhức và rất khó điều trị bằng các sản phẩm bôi thông thường.

Do các sản phẩm chăm sóc tóc

Một yếu tố gây mụn vô cùng phổ biến mà các cô nàng cũng thường ít quan tâm đến, đó là các sản phẩm chăm sóc hằng ngày. Các loại dầu gội khô, dầu xả có nhiều chất khóa ẩm dễ gây bít tắc lỗ chân lông hơn và từ đó âm thầm gây mụn. Điểm đặc biệt của nhóm mụn gây ra bởi các sản phẩm chăm sóc tóc, đó là mụn ẩn, mụn đầu trắng hay mụn đầu đen.

Không vệ sinh kỹ vùng sau tai

Thật ra chúng ta luôn quan tâm chăm sóc rất nhiều cho vùng da mặt, da body và bỏ quên ở các vùng ở sau tai. Thế nên đã tạo điều kiện cho các yếu tố gây nổi mụn hình thành như: dầu thừa, bã nhờn, tế bào chết. Cấu trúc giải phẫu của vùng sau tai tương đối khuất, che bởi tóc và sụn vành tai, nên trong quá trình chăm sóc cần phải được để ý nhiều hơn nữa nhé.

Lông mọc ngược

Lông mọc ngược tương đối hiếm gặp vì vùng da sau tai thường mọc lông rất ít. Tuy nhiên, điều này vẫn có thể xảy ra nếu như các nang lông bị cuộn xoắn và kẹt lại bên dưới. Đặc điểm nhận biết của lông mọc ngược là những chấm sưng nhỏ, đỏ và có kích thước gần đều nhau.

5 cách điều trị nổi mụn sau vành tai hiệu quả

Dùng Salicylic Acid (BHA)

Một hoạt chất đầu tiên và được các bác sĩ da liễu luôn khuyến cáo sử dụng đó là Salicylic Acid (BHA) bôi tại chỗ. BHA có khả năng tẩy da chết hiệu quả, làm đứt gãy các tế bào già cỗi, đào thải chúng ra ngoài tự nhiên và từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông vô cùng hiệu quả. Thế nên BHA có thể khắc phục hầu hết các nguyên nhân gây nổi mụn sau tai, phù hợp với tất cả nhóm mụn đang gặp phải. Bạn có thể dùng BHA trực tiếp với nồng độ 2% lên nơi bị nổi mụn, hoặc có thể cho BHA ra bông cotton sau đó đắp lên vùng da sau tai vài phút để loại bỏ sạch bã nhờn trong đấy.

Kết hợp Benzoyl Peroxide

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp BHA cùng với chấm mụn có chứa Benzoyl Peroxide (BPO) cho vùng da sau tai. Bởi BPO có tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh mẽ, ức chế sự phát triển của vi khuẩn P.Acnes. Bắt đầu dùng BPO với nồng độ từ 2.5% đến 5% và tăng dần tần suất điều trị. Tuy nhiên BPO có thể gây khô da, nên cần cấp ẩm thật tốt.

Bổ sung Retinol nếu tình trạng mụn nặng hơn

Khi các nhân mụn sau tai bắt đầu nổi nhiều hơn, và nếu đã dùng đơn thuần BHA vẫn không thể kiểm soát được. Bạn có thể cân nhắc bổ sung Retinol vào sau bước bôi BHA. Retinol có tính bạt sừng tốt, ức chế tế bào Neutrophils của bạch cầu, nên không làm nhân mụn phát triển nặng hơn, gom cồi mụn hiệu quả. Nếu không phải tuýp da nhạy cảm, bạn có thể dùng Retinol từ 3 đến 4 lần trong tuần, nhưng hãy để ý các tác dụng phụ như khô da, bong tróc, đỏ rát, châm chích,…

Uống thuốc trị mụn

Nếu cả BHA, Retinol và Benzoyl Peroxide đã dùng hết mà mụn vẫn tiếp tục nổi nhiều hơn, có nguy cơ chảy mủ hay nhiễm trùng. Bạn nên đến thăm khám với các bác sĩ da liễu. Các nhóm thuốc mà bạn có thể được kê để điều trị nổi mụn sau vành tai như Isotretinoin, lợi tiểu Spironolactone để kiểm soát mụn hiệu quả hơn.

Thử các thành phần thiên nhiên

Với một số bạn nổi mụn sau vành tai nhẹ nhàng, chưa gặp quá nhiều vấn đề và không sẵn có BHA hay Retinol. Thì hoàn toàn có thể thay thế bằng các thành phần thiên nhiên như: chiết xuất tràm trà, chiết xuất trà xanh. Đây đều là các chất chống oxy hóa tự nhiên, kháng khuẩn tốt và nhờ đó giảm vi khuẩn mụn phát triển.

Phương pháp phòng ngừa nổi mụn sau vành tai

Chọn sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng

Để không bị nổi mụn sau vành tai nhiều hơn thay phòng ngừa không cho chúng có cơ hội phát triển. Bước đầu tiên là bạn cần chọn các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng vừa giúp da sạch và lỗ chân lông thông thoáng, mà không làm bong tróc hay phá vỡ hàng rào bảo vệ da.

Tránh các sản phẩm gây bít tắc lỗ chân lông

Như các bạn đã biết, lỗ chân lông bị tắc nghẽn là nguyên nhân gây nổi mụn sau vành tai. Điều này rất dễ gặp ở các sản phẩm tạo kiểu tóc và dầu xả. Đối với các sản phẩm chăm sóc tóc, bạn nên chọn thành phần không gây mụn, có ký hiệu “Non Comedogenic”. Và sau khi dùng dầu xả phải rửa sạch lại với nước. Kết hợp với BHA bôi tại chỗ sẽ giảm nguy cơ nổi mụn đi đáng kể.

Giữ mái tóc sạch sẽ và gọn gàng ở sau tai

Cách phòng ngừa này sẽ giúp cho vi khuẩn gây mụn không có đủ điều kiện để hình thành. Bởi khi tóc dài che phủ vành tai, tế bào chết, sợi bã nhờn, mồ hôi đều là các yếu tố thuận lợi để mụn phát triển. Với các bạn nữ nếu có để tóc dài, hãy cố gắng giữ cho vùng da tai khô thoáng, tránh đọng mồ hôi và làm sạch tốt vào cuối ngày.

Trên thực tế nổi mụn sau vành tai không phải là vấn đề phổ biến, thế nên khi nổi mụn ở vị trí này các bạn có thể kiểm tra lại các nguyên nhân gây mụn. Tiếp theo đó, có thể điều trị mụn nổi sau vành tai với các phương pháp như dùng BHA, uống thuốc trị mụn, sử dụng tràm trà. Nhưng nếu mụn vẫn tiếp tục phát triển nhiều hơn, có hiện tượng chảy mủ và sưng đỏ, lúc này nên đến thăm khám bởi các bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị chính xác nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm theo dõi và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé.

Nổi mụn do đeo khẩu trang là một tình trạng vô cùng phổ biến hiện nay và hầu như tất cả mọi cô nàng đều gặp phải. Có đến 70% nổi mụn xuất hiện ở nửa mặt dưới nguyên nhân đến từ việc sử dụng các loại khẩu trang không thấm hút tốt, gây bí da và tích tụ vi khuẩn. Nhưng thực tế việc sử dụng khẩu trang là cần thiết để bảo vệ cơ thể trước những yếu tố bất lợi như khói bụi, ô nhiễm hay các loại vi khuẩn – virus khác nhau. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng nổi mụn do khẩu trang? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé!

Nguyên nhân nổi mụn do đeo khẩu trang

Mụn do đeo khẩu trang hay còn gọi là Maskne là tình trạng viêm da xảy ra khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây nên các loại mụn bao gồm có: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc và mụn viêm. Và nguyên nhân chính gây nên vấn đề này bao gồm có:

• Khẩu trang không thấm hút và gây bí da
• Khẩu trang tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn
• Chất liệu khẩu trang không phụ hợp
• Da bị mụn trước đó

Mụn không thấm hút và gây bí da

Mồ hôi, dầu thừa và tế bào chết là những chất tiết tự nhiên của da. Tuy nhiên, khi tích tụ quá nhiều dưới lớp khẩu trang, chúng sẽ tạo ra môi trường ẩm ướt, ấm áp, là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Khi đeo khẩu trang trong thời gian dài và không thông khí tốt thì mồ hôi, dầu thừa và tế bào chết trên da sẽ không thể thoát ra ngoài, tích tụ lại dưới lớp khẩu trang, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây mụn.

Khẩu trang tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn

Bụi bẩn, vi khuẩn trên khẩu trang có thể bao gồm các loại vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, Escherichia coli, và Pseudomonas aeruginosa. Các vi khuẩn này có thể gây viêm nhiễm, hình thành mụn.

Chất liệu khẩu trang không phụ hợp

Khẩu trang được làm từ nhiều loại chất liệu khác nhau, bao gồm: cotton, vải không dệt, vải kháng khuẩn,… Trong đó, cotton là chất liệu tốt nhất để ngăn ngừa mụn do đeo khẩu trang. Cotton là chất liệu thoáng khí, thấm hút tốt, giúp da không bị bí bách, tích tụ mồ hôi, dầu thừa và vi khuẩn.

Khẩu trang được làm từ các chất liệu không thoáng khí, không thấm hút, như vải không dệt, vải kháng khuẩn,… có thể gây bí da, tích tụ mồ hôi, dầu thừa và vi khuẩn, từ đó gây mụn.

Da bị mụn trước đó

Những người có làn da bị mụn trước đó thì nguy cơ bị mụn do đeo khẩu trang cao hơn. Nguyên nhân là do da bị mụn có cấu trúc da bị tổn thương, lỗ chân lông bị giãn nở, dễ bị bí tắc bởi dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn. Biểu hiện với bề mặt da không đều màu, sần sùi, lỗ chân lông to và có thể bị viêm nhiễm và đỏ rát.

Cách khắc phục tình trạng nổi mụn do đeo khẩu trang

Chọn khẩu trang phù hợp

• Khẩu trang là yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến tình trạng Maskne. Nên ưu tiên các loại khẩu trang có chất liệu cotton, thoáng khí, có kích thước phù hợp với khuôn mặt, không quá chật cũng không quá rộng.
• Chất liệu cotton là chất liệu tốt nhất để ngăn ngừa mụn do đeo khẩu trang. Cotton là chất liệu thoáng khí, thấm hút tốt, giúp da không bị bí bách, tích tụ mồ hôi, dầu thừa và vi khuẩn.
• Khẩu trang quá chật sẽ khiến da bị bí bách, gây tích tụ mồ hôi, dầu thừa và vi khuẩn.
• Khẩu trang quá rộng sẽ khiến khẩu trang không ôm sát khuôn mặt, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da.

Vệ sinh khẩu trang thường xuyên

Đối với những bạn thích dùng khẩu trang vải cần được giặt sạch bằng xà phòng và nước sau mỗi lần sử dụng. Ngoài ra, khẩu trang cũng nên được phơi khô ở nơi thoáng mát, tránh phơi dưới ánh nắng trực tiếp. Ngoài ra có thể dùng các loại khẩu trang y tế có thể dùng 1 lần để thay thế nếu cần thiết (nhưng sẽ ảnh hưởng đến môi trường một chút đấy nhé!).

Skincare đúng cách

Skincare đúng cách giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển. Các bước skincare cơ bản bao gồm: tẩy trang, rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng ẩm.

• Tẩy trang là bước quan trọng nhất trong skincare, giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa bám trên da trong ngày. Đối với da bị mụn do đeo khẩu trang, nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, không chứa dầu (oil-free) để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
• Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, vi khuẩn còn sót lại sau khi tẩy trang. Nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH phù hợp với da. Đối với da bị mụn do đeo khẩu trang, nên lựa chọn sữa rửa mặt có chứa thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm như benzoyl peroxide, salicylic acid,…
• Toner giúp cân bằng độ pH cho da, đồng thời giúp da hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tiếp theo tốt hơn. Đối với da bị mụn do đeo khẩu trang, nên lựa chọn toner có chứa thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm.
• Serum và kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn. Đối với da bị mụn do đeo khẩu trang, nên lựa chọn kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông.

Điều trị mụn theo chỉ định của bác sĩ da liễu

Nếu mụn nặng, cần được điều trị theo chỉ định của bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc bôi hoặc uống, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, loại bỏ mụn.

Cách phòng tránh nổi mụn do đeo khẩu trang

• Lựa chọn khẩu trang có chất chất liệu cotton, thoáng khí
• Bổ sung các thành phần củng cố hàng rào bảo vệ da: Hàng rào bảo vệ da là một lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của các yếu tố bên ngoài như vi khuẩn, bụi bẩn, ô nhiễm môi trường,… Hàng rào bảo vệ da bị suy yếu sẽ khiến da dễ bị tổn thương, dẫn đến mụn và các vấn đề da khác. Để củng cố hàng rào bảo vệ da, cần bổ sung các thành phần sau: Ceramide, Axit Hyaluronic Acid, Vitamin C
• Tẩy trang và làm sạch da là rất quan trọng
• Thường xuyên thay đổi khẩu trang trong ngày

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn, hi vọng với những chia sẻ trong bài viết về chủ đề nổi mụn do đeo khẩu trang (Maskne) lần này đã cung cấp thật nhiều thông tin bổ ích. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Nhắc đến hoạt chất có công dụng kháng khuẩn, trị mụn sưng viêm hiệu quả nhất hiện nay thì các cô nàng không thể bỏ qua Benzoyl Peroxide. Các sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide được ví như “vũ khí bí mật” giúp bạn đánh bay các loại mụn thâm, mụn đầu đen, mụn viêm. Vậy Benzoyl Peroxide là gì? Và hội newbie nên sử dụng hoạt chất Benzoyl Peroxide trị mụn thế nào để an toàn và hiệu quả hơn? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu kỹ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé.

Benzoyl Peroxide là gì?

Benzoyl Peroxide (BPO) là hoạt chất có khả năng trị mụn triệt để và thường được ứng dụng trong các sản phẩm đặc trị mụn ở nhiều mức độ khác nhau. Benzoyl Peroxide sẽ len lỏi vào sâu bên trong lỗ chân lông, cung cấp oxy và tiêu diệt các vi khuẩn gây nên những nốt mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn viêm. Ngoài ra, thành phần này còn giúp kháng viêm, loại bỏ lớp da dày sừng, từ đó ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Cơ chế hoạt động của Benzoyl Peroxide là gì?

Cơ chế hoạt động của Benzoyl Peroxide sẽ xâm nhập vào sâu bên trong lỗ chân lông, tạo môi trường nhiều oxy khiến các vi khuẩn nhanh chóng bị tiêu diệt. Nhờ vào cơ chế kháng khuẩn, tiêu viêm, Benzoyl Peroxide giúp làm chậm quá trình hình thành mụn, cải thiện các nốt mụn viêm. Ngoài ra, hoạt chất này còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, loại bỏ lớp da bị sừng hóa, giúp da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

3 công dụng Benzoyl Peroxide trong làm đẹp da

1. Trị mụn sưng viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen

Có thể nói, điều trị và ngăn ngừa tình trạng viêm mụn chính là công dụng nổi trội nhất của Benzoyl Peroxide. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, Benzoyl Peroxide thường có mặt trong các sản phẩm trị mụn viêm, mụn đầu đen, mụn cám. Ngoài ra, với những ai nổi các vết mụn nang, bác dĩ da liễu thường kê toa kết hợp Benzoyl Peroxide để tình trạng viêm được cải thiện.

2. Loại bỏ tế bào chết

Ngoài công dụng trị mụn, Benzoyl Peroxide còn có công dụng loại bỏ tế bào chết và lớp dày sừng trên da, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế tình trạng da bị đổ dầu và bí da. Đây cũng là lợi ích gián tiếp giúp da hạn chế tình trạng bóng dầu, nổi mụn cám, mụn đầu đen do bít tắc lỗ chân lông.

3. Cải thiện sẹo mụn

Với công dụng tẩy tế bào chết, Benzoyl Peroxide sẽ giúp làm mờ các vết sẹo mụn, thâm sẹo. Trong quá trình bị viêm mụn, làm da sẽ dễ gặp tổn thương dẫn đến tăng sắc tố melanin gây thâm. Chính vì thế, Benzoyl Peroxide ngoài việc trị mụn còn giúp khắc phục các vết sẹo mụn và ngăn ngừa sẹo hình thành.

Tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide là gì?

Một số tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải khi sử dụng Benzoyl Peroxide như khô da, bong tróc da, da có cảm giác châm chích nhẹ. Tình trạng này thường gặp phải do lần đầu sử dụng hoặc da không được cấp đủ lượng ẩm cần thiết. Với mức độ nặng hơn, da có thể bị kích ứng, sưng đỏ, ngứa rát, tình trạng viêm mụn nặng hơn. Tình trạng này xảy ra khi bạn sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ không phù hợp, không có quy trình chăm sóc da đúng cách hoặc cơ địa dị ứng với hoạt chất này.

5 cách dùng Benzoyl Peroxide đúng cách và hiệu quả

1. Patch test

Khi bắt đầu sử dụng Benzoyl Peroxide, ngoài việc kiểm tra bảng thành phần cùng các thông tin khác của sản phẩm, bạn nên làm patch test để kiểm tra mức độ tương thích của sản phẩm đó trên da. Hãy dùng một lượng nhỏ và thoa lên vùng khuỷa tay hoặc cổ tay, trong vòng 10-15 phút nếu da xuất hiện tình trạng ngứa rát, mẩn đỏ, nóng rát thì có thể bạn đang sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ cao hoặc da bị dị ứng với thành phần trong sản phẩm. Nếu da không xuất hiện triệu chứng gì, bạn có thể sử dụng bình thường.

2. Sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ phù hợp

Để sử dụng Benzoyl Peroxide mang lại công dụng, hiệu quả phù hợp và hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên sử dụng các sản phẩm có nồng độ Benzoyl Peroxide phù hợp, rồi tăng dần lên khi đã dùng quen. Bạn có thể tham khảo cách phân chia nồng độ Benzoyl Peroxide như sau:

• Nồng độ dưới 3%: tẩy tế bào chết, điều trị mụn cám, mụn đầu đen, hạn chế kích ứng da.
• Nồng độ 3%-5%: điều trị mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc.
• Nồng độ 10%: rút ngắn thời gian điều trị mụn nhanh hơn nhưng dễ gặp tác dụng phụ khi sử dụng.

3. Luôn dùng kem chống nắng khi thoa Benzoyl Peroxide

Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên là bước quan trọng trong chu trình skincare bởi chúng đóng vai trò bảo vệ da khỏi tia UV và tác động từ môi trường bên ngoài. Để thúc đẩy quá trình trị mụn của Benzoyl Peroxide, kem chống nắng giống như lớp hàng rào bảo vệ các nốt mụn viêm khỏi các tác nhân gây nhiễm từ môi trường, cải thiện viêm mụn, ngăn ngừa hình thành các vết thâm mụn và lão hóa da.

4. Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm khi dùng Benzoyl Peroxide

Với khả năng làm tẩy tế bào chết và loại bỏ dầu thừa, khi sử dụng Benzoyl Peroxide thì bạn có thể gặp phải tình trạng khô và bong tróc da. Chính vì thế, việc dưỡng ẩm đầy đủ với các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid, kem dưỡng ẩm, mặt nạ dưỡng ẩm sẽ giúp khắc phục tình trạng này.

5. Sử dụng Benzoyl Peroxide với tần suất hợp lý

Tùy vào cơ địa của da và tình trạng mụn mà bạn có thể sử dụng Benzoyl Peroxide với tần suất phù hợp. Với người mới bắt đầu nên sử dụng từ 1-2 lần/ ngày với nồng độ dưới 3%-5% để da tập làm quen dần. Sau đó, bạn có thể tăng dần số lần sử dụng nếu da đã đủ khả năng chịu đựng.

Dùng Benzoyl Peroxide bị kích ứng phải làm sao?

Đối với các tác dụng phụ khi dùng Benzoyl Peroxide như khô da, bong tróc da, da bị ửng đỏ, bạn có thể khắc phục bằng cách tăng cường dưỡng ẩm, thay đổi tần suất và nồng độ phù hợp. Tuy nhiên, với trường hợp làn da bị kích ứng gây viêm da, sưng tấy, ngứa rát thì bạn nên ngừng sử dụng và rửa sạch mặt với nước. Để giảm tình trạng sưng đỏ, bạn có thể dùng thêm các loại gel lô hội, gel trà xanh để làm dịu vùng da bị tổn thương. Nếu tình trạng kích ứng không thuyên giảm, nên đi thăm khám tại các phòng khám da liễu.

Nên dùng Benzoyl Peroxide ở bước nào trong chu trình skincare?

Ngoài các sản phẩm trị mụn có dạng chấm, hiện nay Benzoyl Peroxide đã được sử dụng trong các sản phẩm khác như sữa rửa mặt trị mụn, toner. Bạn có thể thực hiện chu trình skincare cơ bản với các bước gồm: tẩy trang, làm sạch da, toner, dùng sản phẩm đặc trị, dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng. Sau khi dùng Benzoyl Peroxide, bạn nên kết hợp các loại serum, kem dưỡng hoặc mặt nạ có chứa HA, chiết xuất rau má, lô hội để tránh tình trạng khô da. Hãy apply theo hai quy tắc: độ pH từ thấp tới cao và kết cấu từ lỏng tới đặc nhé.

NÊN kết hợp Benzoyl Peroxide với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Kết hợp Bezoyl Peroxide cùng với thuốc kháng sinh: tăng hiệu quả trị mụn, ức chế hình thành vi khuẩn

Việc kết hợp Benzoyl Peroxide với thuốc kháng sinh dạng bôi như Clindamycin phosphate sẽ kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn P. acnes gây mụn, tăng khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Nhờ đó sẽ thúc đẩy quá trình làm lành các vết viêm mụn, tăng sức đề kháng cho da. Tuy nhiên Benzoyl Peroxide và thuốc kháng sinh dạng bôi thường được sử dụng theo đơn kê toa của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ gây hại da.

Cách sử dụng Benzoyl Peroxide với thuốc kháng sinh rất đơn giản, sau khi làm sạch và cân bằng da, bạn có thể bôi hai thành phần này nên vùng da mụn. Sử dụng 1-2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối, kiên trì từ 4-6 tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Tránh thoa vào vùng da dưới mắt và nên gia giảm tần suất sử dụng nếu thấy các triệu chứng kích ứng.

Ngoài ra có thể kết hợp giữa chấm mụn bằng Benzoyl Peroxide cùng với kháng sinh đường uống. Bộ đôi này sẽ cho tác động rõ rệt và nhanh chóng hơn hẳn. Tuy nhiên nên có sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu để rõ hơn về liều dùng và tần suất dùng cho an toàn nhé.

2. Kết hợp Benzoyl Peroxide với BHA: kiểm soát dầu thừa, giảm bít tắc lỗ chân lông, ngừa mụn hiệu quả

Đối với những tình trạng viêm mụn nhẹ hoặc vừa, việc kết hợp Benzoyl Peroxide với Salicylic Acid (BHA) sẽ giúp đẩy nhanh quá trình đẩy nhân mụn và làm khô cồi mụn nhanh chóng hơn. Việc này sẽ giúp hạn chế tình trạng các nốt mụn viêm bị tổn thương và lan ra nhiều hơn.

Cách dùng Benzoyl Peroxide và BHA đơn giản lắm. Đầu tiên là làm sạch da và dùng BHA trên nền da khô, đợi khoảng 10 đến 15 phút. Tiếp theo hãy dùng một lượng nhỏ Benzoyl Peroxide chấm vào nốt mụn viêm và đợi khô hoàn toàn. Thoa tiếp kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa khô da.

3. Kết hợp Benzoyl Peroxide với Retinol/Tretinoin: cải thiện mụn triệt để

Nếu bạn muốn tăng treatment cho da, hãy thử kết hợp Benzoyl Peroxide với Retinol/Tretinoin. Sự kết hợp này sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm mụn và ngăn chặn việc hình thành các nốt mụn viêm. Tuy nhiên, đây là sự kết hợp khá “nặng đô” không nên dùng chung trong một ngày.

Lúc này bạn sẽ dùng Benzoyl Peroxide cách ngày với Retinol/Tretinoin. Dùng Benzoyl Peroxide vào mỗi tối thứ 2, thứ 4 và thứ 6. Đối với retinol/tretinoin chỉ nên dùng 2 lần/tuần và dùng vào mỗi tối thứ 3 và thứ 7. Đừng quên bước thoa kem chống nắng vào mỗi sáng và kết hợp các thành phần hồi phục da như HA, Ceramide, Peptide ở các bước cuối cùng trong skincare.

4. Kết hợp Benzoyl Peroxide với Niacinamide: hỗ trợ trị mụn và giảm thâm mụn

Niacinamide là hoạt chất có công dụng phục hồi da hư tổn, kích thích tái tạo tế bào da mới, làm mờ các vết thâm nám, cấp ẩm cho da. Đây là sự kết hợp giúp cứu cánh làn da viêm mụn và thâm sạm, giúp da khỏe mạnh hơn. Sau khi chấm mụn hoặc dùng lotion chứa Benzoyl Peroxide, bạn có thể dùng thêm các loại serum hoặc kem dưỡng có chứa Niacinamide để tăng khả năng hấp thụ vào bên trong da.

Cách dùng Benzoyl và Niacinamide cùng với nhau không quá khó khăn đâu nhé. Đầu tiên các bạn hãy thoa Niacinamide trước, đến khi thẩm thấu vào da thì dùng Benzoyl Peroxide chấm lên các nốt mụn. Hoặc dùng Niacinamide và buổi sáng, còn Benzoyl Peroxide vào buổi tối.

5. Kết hợp Benzoyl Peroxide cùng với Azelaic Acid

Cũng giống như hoạt chất còn lại, Azelaic Acid cũng có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và điều trị các vết mụn viêm. Kết hợp Azelaic Acid với Benzoyl Peroxide sẽ đẩy nhanh quá trình trị mụn, giúp thúc đẩy quá trình gom cồi mụn và làm lành các vết mụn viêm.

Cách dùng bộ đôi này sẽ tùy thuộc vào tình trạng mụn trên da như thế nào. Nếu bạn có tình trạng mụn nhẹ cho đến trung bình thì mình khuyến khích nên thoa Benzoyl Peroxide cách ngày với Azelaic Acid. Còn nếu da mụn nặng muốn rút ngắn thời gian trị mụn thì có thể cân nhắc dùng Benzoyl Peroxide chấm vào nốt mụn sưng viêm, sau đó thoa kem dưỡng chứa Azelaic Acid, tuy nhiên có thể gây châm chích khá nhiều đấy nhé.

KHÔNG NÊN kết hợp Benzoyl Peroxide với Vitamin C?

Chức năng oxy hóa và kháng khuẩn của Benzoyl Peroxide sẽ khiến Vitamin C bị mất đi tác dụng vốn có. Chính vì thế, bạn nên hạn chế kết hợp hai thành phần này trong chu trình skincare. Bạn có thể dùng Benzoyl Peroxide để điều trị các nốt viêm mụn, sau đó mới dùng vitamin C để giải quyết các vết thâm mụn còn sót lại. Ngoài ra, việc sử dụng Benzoyl Peroxide với vitamin C không phải là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da khô đâu nhé!

Những lưu ý khi sử dụng Benzoyl Peroxide là gì?

Để sử dụng Benzoyl Peroxide đúng cách và hiệu quả hơn, hãy bỏ túi ngay một vài lưu ý đơn giản sau đây:

• Hãy chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, khả năng tạo bọt vừa phải, không chứa xà phòng sẽ giúp hạn chế tình dạng khô da khi dùng Benzoyl Peroxide.
• Kiên nhẫn sử dụng từ 4-6 tuần để thấy hiệu quả trị mụn rõ rệt hơn.
• Không thoa Benzoyl Peroxide lên vùng da quanh mắt hoặc vết thương hở.
• Thường xuyên dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm để tránh da bị thâm sạm, lão hóa, khô da.
• Nên kết hợp thêm serum, kem dưỡng khi da gặp các tác dụng phụ khi dùng Benzoyl Peroxide.
• Tránh sản phẩm tiếp xúc trên quần áo hoặc tóc vì Benzoyl Peroxide có khả năng tẩy.
• Nên theo dõi quá trình sử dụng để có những thay đổi phù hợp cho da.

Trên đây là bài viết giúp giải đáp thắc mắc của các bạn đọc về chủ đề “Benzoyl Peroxide là gì” và cách sử dụng thành phần này sao cho hiệu quả nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm một thành phần giúp khắc phục triệt để những nốt mụn viêm cứng đầu, đừng bỏ qua Benzoyl Peroxide nhé. Cám ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết bổ ích trong chuyên mục Làm đẹp.

Azelaic Acid được biết đến là thành phần kháng khuẩn, chống viêm nên cực kỳ thích hợp cho làn da dầu mụn. Bên cạnh đó Azelaic Acid còn giúp làm sáng đều màu da vô cùng hiệu quả nên được rất nhiều cô nàng yêu thích. Nhưng không phải cô nàng nào cùng biết cách sử dụng Azelaic Acid hiệu quả cả. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu chi tiết xem Azelaic Acid là gì? Cơ chế hoạt động và cách kết hợp Azelaic Acid cùng các thành phần chăm sóc da hiệu quả nhất ngay nhé.

Azelaic Acid là gì?

Azelaic Acid là một hoạt chất thuộc nhóm Dicarboxylic Acid, thường được tìm thấy trong các loại lúa mì, lúa mạch. Thành phần này được chứng minh có khả năng kháng khuẩn, chống viêm trên làn da nên thường được dùng trong các trường hợp điều trị các bệnh về da như mụn trứng cá.

Đây được xem là một trong những thành phần hỗ trợ trị mụn vô cùng tốt cho da, đặc biệt là rất an toàn và lành tính. Không những thế đây là hoạt chất luôn nằm trong list các loại dược mỹ phẩm được các bác sĩ khuyên dùng để khắc phục nhiều vấn đề da cùng lúc.

4 công dụng của Azelaic Acid trong việc làm đẹp da

1. Kháng viêm và giúp lỗ chân lông thông thoáng

Công dụng được nhìn thấy rõ ràng nhất mà Azelaic Acid mang lại cho làn da đó chính là làm giảm viêm sưng và giải quyết bít tắc do dầu thừa. Những sản phẩm chứa thành phần azelaic aicd thường sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn gây mụn trong da mà không hề gây kích ứng cho làn da. Theo các nghiên cứu, Azelaic Acid có thể dùng từ 10% đến 20% đã mang lại hiệu quả.

2. Hỗ trợ điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen

Azelaic Acid cũng có tác dụng đối với những trường hợp bị mụn ẩn, mụn đầu đen. Hoạt chất này sẽ giúp loại bỏ tế bào chết trên da, hạn chế khả năng hình thành mụn đầu đen và mụn ẩn trên da. Bên cạnh đó, Azelaic Acid còn giúp ngăn ngừa tình trạng mụn đầu trắng, mụn viêm sưng đỏ, giúp da căng bóng hơn.

3. Làm mờ thâm nám, sạm da

Một công dụng rất dễ nhìn thấy của Azelaic Acid đó chính là cải thiện các vết sẹo mụn, vết thâm nám do mụn gây ra. Hoạt chất này còn có thể điều trị chứng rối loạn sắc tố da bắt nguồn từ việc Melanin phân bổ không đồng đều khiến một số vùng da bị thâm sạm bất thường.

Theo các nghiên cứu chỉ ra thì 20% Azelaic Acid được sử dụng cho người bị nám biểu bì và hạ bì đều có sự cải thiện rõ ràng và nồng độ trên tương đương với hiệu quả của 2 – 4% Hydroquinone. Chính điều này đã cho thấy rằng Azelaic Acid không chỉ giúp giảm thâm nám, sẹo mụn, mà còn giúp điều chỉnh sắc tố da, làm trắng sáng da hiệu quả.

4. Làm giảm triệu chứng đỏ da Rosecea

Tình trạng đỏ da thường xuất hiện do sự hoạt động bất thường của hệ thống miễn dịch gây ra hiện tượng da đỏ từng mảng hay còn gọi là Rosecea. Azelaic Acid giúp làm giảm sự hoạt động của Protease Serine, ngặn chặn tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh, từ đó cải thiện triệu chứng đỏ da. Đối với trường hợp này, Azelaic Acid 15% sẽ có hiệu quả hơn hẳn Metronidazole 0.75% mà vẫn có thể điều trị chứng Rosecea bằng đường bôi.

Cách dùng Azelaic Acid đúng cách và hiệu quả

1. Patch-test trước trên vùng da nhỏ

Bất kể bạn sử dụng sản phẩm nào thì việc patch test trước cũng vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn kiểm tra xem liệu sản phẩm có làm kích ứng da hay không, đảm bảo an toàn trước khi sử dụng cho toàn mặt. Bạn có thể thoa một lượng nhỏ lên da tay hoặc vùng da quanh xương hàm, để trong 15 phút, nếu không có hiện tượng da bị kích ứng, mẩn đỏ nào thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng cho toàn khuôn mặt.

2. Lựa chọn nồng độ phù hợp với tình trạng da

Mỗi nồng độ sẽ đem đến những hiệu quả khác nhau trên làn da. Tùy vào tình trạng và nhu cầu của làn da mà các nàng có thể lựa chọn cho mình những sản phẩm có nồng độ phù hợp:

• Nồng độ 10%: nồng độ thấp nên thường không cần kê đơn, có khả năng cải thiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sưng viêm, da không đều màu tuy nhiên hiệu quả không cao.
• Nồng độ 15%: cần có sự kê đơn của bác sĩ, thường dùng cho những trường hợp mụn trứng cá, những làn da có nhiều thâm mụn, muốn cải thiện vấn đề về màu da.
• Nồng độ 20%: dành cho những làn da đang gặp tình trạng mụn viêm sưng, giúp giải quyết vấn đề hiệu quả và cần có sự chỉ định của bác sĩ.
  

  

3. Phải thoa kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng không chỉ giúp ngăn chặn tác động của tia UV lên làn da mà còn giúp hoạt chất Azelaic Acid hoạt động trên da tốt hơn. Hãy lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để giúp da khỏe đẹp hơn từng ngày nhé. Bên cạnh đó, không thể thiếu các vật dụng chống nắng như nón, mũ, quần áo, khẩu trang,… để tăng cường chống nắng cho da.

4. Có tần suất sử dụng hợp lí

Mặc dù Azelaic Acid đã được chứng minh là an toàn cho mọi đối tượng, tuy nhiên để có thể đạt hiệu quả tốt nhất thì các nàng cần chú ý đến tần suất sử dụng phù hợp. Đối với những lần đầu sử dụng, bạn có thể kết hợp sáng hoặc tối, sau đó tăng dần lên sử dụng hàng ngày. Azelaic Acid không nhạy cảm với ánh sáng nên sử dụng sáng tối đều được.

Sử dụng Azelaic Acid bị kích ứng thì phải làm sao?

Trong hầu hết mọi trường hợp, Azelaic Acid không gây kích ứng cho làn da. Tuy nhiên, đối với những làn da cực kỳ nhạy cảm thì điều này có khả năng xảy ra. Điều bạn cần làm đó là giảm tần suất sử dụng sản phẩm xuống và kết hợp cùng các thành phần phục hồi tế bào da như: Panthenol, chiết xuất rau má,… Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung những hoạt chất dưỡng ẩm để giúp da ẩm mịn, cải thiện tình trạng mẩn đỏ như Glycerin, Hyaluronic Acid,…

Nên dùng Azelaic Acid ở bước nào trong chu trình skincare?

Tùy thuộc vào kết cấu của sản phẩm chứa Azelaic Acid, nàng có thể linh hoạt sử dụng trong hầu hết mọi bước dưỡng da. Hãy bắt đầu với việc làm sạch da mặt cơ bản, kết hợp sử dụng toner để cân bằng làn da, khóa ẩm bằng kem dưỡng và thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Nàng có thể sử dụng Azelaic Acid sau bước toner và trước kem dưỡng, đồng thời kết hợp cùng một số hoạt chất khác nhằm tăng hiệu quả dưỡng da nhé.

Cách kết hợp Azelaic Acid với các thành phần để tăng hiệu quả dưỡng da

1. Kết hợp Azelaic Acid cùng Benzoyl Peroxide: giảm sưng viêm, giảm đỏ rát da

Benzoyl Peroxide là hoạt chất trị mụn bọc, mụn trứng cá và mụn sưng viêm thuộc loại mạnh, được dùng để điều trị các trường hợp mụn từ nhẹ đến nặng. Bên cạnh đó, bộ đôi Azelaic Acid và Benzoyl Peroxide cũng giúp tiêu mụn, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của mụn nên khi kết hợp cùng Azelaic Acid thì mụn sẽ không còn là vấn đề quá lớn.

Khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên sử dụng Benzoyl Peroxide và Azelaic Acid xen kẽ các ngày để hạn chế khả năng da bị kích ứng. Đặc biệt với Benzoyl Peroxide nên chấm vào các nốt mụn sưng viêm sẽ hiệu quả hơn và giảm tình trạng bỏng rát da. Bên cạnh đó, tuyệt đối không sử dụng Benzoyl Peroxide vào buổi sáng, tránh khiến da bị nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nhé.

Ngoài ra các cô nàng có thể đẩy nhanh hiệu quả trị mụn bằng cách thoa 1 lớp azelaic acid mỏng nhẹ trước, sau khoảng tầm 10 đến 15 phút đến khi da dịu đi. Sau đó dùng Benzoyl Peroxide chấm lên những nốt mụn to, mụn sưng nhiều và hạn chế bôi thoa toàn mặt.

2. Kết hợp Azelaic Acid cùng Tretinoin: trị nám, cải thiện sắc tố da

Tretinoin đã quá nổi tiếng với khả năng trị mụn và chống lão hóa cho da. Tuy nhiên, khi kết hợp hoạt chất này cùng Azelaic Acid thì đây còn là bộ đôi giúp trị nám, cải thiện sắc tố da hiệu quả nữa đó. Trong quá trình này, Tretinoin với nồng độ 0.05% sẽ giúp làm giảm sắc tố sẫm màu trên da, hỗ trợ Azelaic Acid nâng cao hiệu quả trị nám hơn.

Tretinoin vẫn được đánh giá là hoạt chất mạnh, dễ gây bong tróc và khô da. Bởi thế khi kết hợp cùng azelaic acid nên dùng cách ngày là an toàn nhất. Ví dụ dùng azelaic acid vào mỗi tối thứ 2, thứ 4 và thứ 6. Thì tretinoin nên dùng hai buổi là thứ 3 và thứ 7 để hạn chế kích ứng. Và đừng quên dùng thêm kem dưỡng ẩm có chứa yếu tố hồi phục da như ceramide, Hyaluronic acid, B5,… ở bước cuối cùng của skincare. Và nhớ thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng-trưa nhé.

3. Kết hợp Azelaic cùng AHA: giảm thâm mụn, dưỡng da sáng khỏe đều màu

Cả AHA và Azelaic Acd đều mang lại hiệu quả rõ rệt trên làn da và thường có tác dụng tương tự nhau. Tuy nhiên, khi kết hợp hai hoạt chất này với nhau, tình trạng tăng sắc tố da sẽ được cải thiện nhanh chóng, giúp làm sáng da, làm đều màu da. Các cô nàng có thể cân nhắc chọn Azelaic Acid có nồng độ từ 10% đến 20% và AHA có nồng độ từ 5% đến 15%, nên chọn dẫn xuất AHA như glycolic acid và lactic acid.

AHA và Azelaic Acid đều mang lại hiệu quả tương tự nhau (Nguồn: Internet)Cách sử dụng bộ đôi này chính là thoa AHA vào buổi tối, trước 10 đến 15 phút. Rồi apply kem dưỡng có chứa azelaic acid. Và nên dùng Azelaic Acid mỗi buỗi tối, riêng với AHA thì nên dùng xen kẽ là có thể phát huy hiệu quả rồi nhé. Ví dụ bạn có thể dùng AHA vào mỗi tối thứ 3, thứ 5 và thứ 7. Và dùng Azelaic vào mỗi buổi tối từ thứ 2 đến chủ nhật luôn nhé.

4. Kết hợp Azelaic Acid cùng BHA: điều trị mụn sưng viêm, giảm dầu thừa

BHA nổi tiếng với khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ các tác nhân gây mụn trên da. Khi kết hợp cùng Azelaic Acid, bộ đôi này sẽ giúp làm giảm các tình trạng mụn viêm, sưng đỏ, hạn chế vi khuẩn gây mụn cho da, cải thiện vấn đề sắc tố da, mờ thâm, mờ nám.

Bạn có thể sử dụng Azelaic Acid ở nồng độ 15 – 20% và kết hợp cùng BHA 2%. Khi thoa nên bôi BHA lên trước, sau đó mới dùng Azelaic Aicd để đảm bảo không làm thay đổi độ pH của cả hai hoạt chất này nhé. Cách dùng chính là thoa BHA trước 10 đến 15 phút để da được cân bằng độ pH. Sau đó apply Azelaic Acid.

5. Kết hợp Azelaic Acid cùng Niacinamide: hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng và cải thiện mụn

Niacinamide là một phức hợp của vitamin B3, hiệu quả trong việc làm phục hồi, trẻ hóa làn da và cải thiện vấn đề về màu da. Khi kết hợp cùng Azelaic Acid, làn da sẽ thực sự được thay đổi bất ngờ. Bên cạnh việc trị nám, làm sáng da, bộ đôi này còn giúp giải quyết vấn đề lỗ chân lông hiệu quả, mang lại làn da mịn màng, săn chắc, hạn chế các dấu hiệu lão hóa.

Bạn có thể sử dụng combo Niacinamide và Azelaic Acid vào cả 2 buổi sáng và tối. Nhưng để an toàn và hạn chế kích ứng hơn, nên dùng riêng lẻ niacinamide vào buổi sáng, còn azelaic acid sẽ thoa vào buổi tối nhé. Tuy nhiên, trong những lần đầu sử dụng thì nên chú ý tần suất phù hợp, kết hợp thoa kem chống nắng và che chắn kỹ càng để da không bị tăng sắc tố do tiếp xúc với tia UV nhé.

Những lưu ý khi sử dụng Azelaic Acid

• Khi da vừa mới bắt đầu dùng azelaic acid có thể gặp tình trạng châm chích, ngứa rát đây là hiện tượng thường gặp nên các cô nàng có thể yên tâm.
• Khi mới bắt đầu sử dụng Azelaic Acid, nàng cần lựa chọn các sản phẩm có nồng độ thấp để da làm quen dần, sau đó mới nâng dần lên cao hơn.
• Đối với những sản phẩm có nồng độ cao, cần có sự thăm khám và kê đơn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý sử dụng, tránh việc da bị tác động quá mức khiến dễ bị nhạy cảm hơn.
• Luôn có thêm các sản phẩm giúp phục hồi làn da để da khỏe mạnh hơn, kết hợp song song các hoạt chất hồi phục trong quá trình dùng azelaic acid.
• Cần thoa kem chống nắng đều đặn để giảm tác động từ ánh nắng mặt trời lên da, nên sử dụng các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Lời kết

Azelaic Acid giúp giải quyết nhiều vấn đề da khác nhau từ: mụn sưng viêm, mụn đầu đen, mụn ẩn cho đến rối loạn sắc tố da và không đều màu. Bởi thế Azelaic Acid có thể dùng được hầu hết cho mọi làn da, với các cô nàng có làn da nhạy cảm nên cân nhắc patch-test trước khi dùng. Cùng với đó đừng quên thoa kem chống nắng kết hợp các sản phẩm hồi phục da trong suốt quá trình dùng azelaic acid nhé.

Trên đây là những thông tin về Azelaic Acid mà chúng mình vừa cung cấp đến bạn. Hy vọng những kiến thức này đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn hiểu hơn về hoạt chất trị mụn, làm sáng da này. Đừng quên ghé đọc các bài viết mới tại Beaudy.vn để có thêm cho mình nhiều điều thú vị hơn về làm đẹp nhé

Da dầu là loại da phổ biến của người châu Á nói chung và người Việt Nam nói riêng. Do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nên bề mặt da thường bóng dầu và dễ tích tụ bụi bẩn. Chính bởi vậy, việc tẩy tế bào chết cho da là vô cùng cần thiết nếu muốn duy trì một làn da tươi trẻ, mịn màng. Vậy bạn đã biết cách lựa chọn sản phẩm cũng như thành phần tẩy tế bào chết cho da dầu chưa? Cùng Beaudy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Da dầu có đặc điểm gì?

Đầu tiên chính là tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ so với tình trạng da khác và đây là đặc điểm rõ ràng và dễ nhận biết nhất về một làn da dầu. Do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên bề mặt da thường sẽ có hiện tượng bóng dầu. Chủ yếu lượng dầu tiết ra hầu hết trên khuôn mặt nhưng tập trung chủ yếu ở vùng trán, mũi, má, và cằm,… Điều này rất dễ khiến da bị tích tụ bụi bẩn và dầu thừa, gây nên tình trạng mụn đầu đen, mụn trứng cá trên da.

Những người sở hữu làn da dầu thường có lỗ chân lông to hơn bình thường, đặc biệt là ở vùng mũi và hai bên má. Lý do chính đến từ việc tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm sản sinh lượng lớn dầu thừa trên da, khiến các lỗ chân lông phải giãn nở nhiều và khiến nó bị to ra. Bằng mắt thường, bạn hoàn toàn có thể quan sát đặc điểm này ở những người có làn da dầu.

Do bề mặt da bị tích tụ một lượng lớn dầu thừa nên thường gây cảm giác dính rít, làm tăng khả năng bám bụi từ môi trường. Điều này là nguyên nhân làm hình thành nên các loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng,.. do lỗ chân lông bị bít tắc. Nếu không được làm sạch kỹ thì tình trạng sẽ trầm trọng hơn, có thể dẫn đến việc hình thành mụn mủ, mụn viêm sưng.

Da dầu nên dùng tẩy tế bào chết có thành phần nào?

Salicylic Acid (BHA)

Salicylic Acid là thành phần vàng được các nàng da dầu vô cùng yêu thích bởi khả năng điều tiết bã nhờn hiệu quả trên da. Cơ chế hoạt động của hoạt chất này đó là len lỏi sâu vào trong lỗ chân lông để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, từ đó giúp da được làm sạch tốt, giảm dầu rõ rệt. Thành phần này cũng có khả năng tẩy sạch tế bào chết trên da, giúp da luôn mềm mịn, thoáng mát.

Glycolic Acid

Glycolic Acid cũng là thành phần tẩy tế bào chết nhận được nhiều sự quan tâm, phù hợp sử dụng cho nhiều loại da, kể cả da dầu mụn. Thành phần này giúp điều tiết lượng dầu thừa trên da, đồng thời ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn trên da. Bên cạnh đó, khi sử dụng Glycolic Acid đều đặn, kết hợp chu trình chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi khác biệt về màu da trên cơ thể nữa đó.

Lactic Acid

Lactic Acid được sử dụng nhiều trong các sản phẩm tẩy tế bào chết bởi mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da. Trong môi trường có độ pH phù hợp, thành phần này hoạt động một cách nhẹ nhàng, giúp phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chết, từ đó lấy đi lớp sừng trên da mà không khiến da bị tổn thương. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng Lactic Acid còn giúp dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da, giúp làm mờ các vết thâm nhanh chóng, khiến da lấy lại nét tươi trẻ, mịn màng.

Niacinamide

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng Niacinamide có khả năng điều tiết, hấp thụ bã nhờn trên da rất tốt. Bên cạnh đó, thành phần này cũng giúp củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, tăng khả năng sản sinh collagen tự nhiên và tái tạo bề mặt da, giúp giảm tình trạng thâm nám, xỉn màu, lỗ chân lông to.

Zinc (kẽm)

Zinc là thành phần có khả năng điều tiết lượng dầu thừa trên da rất tốt, được sử dụng nhiều trong những trường hợp da đang bị mụn, da nhạy cảm, cần kháng khuẩn và phục hồi. Điểm đặc biệt của Zinc đó chính là khả năng ngăn ngừa mụn hiệu quả, giảm dầu thừa trên da, cực kỳ phù hợp với những cô nàng đang tìm kiếm một thành phần an toàn, lành tính, dễ sử dụng.

Da dầu không nên chọn tẩy tế bào chết có thành phần nào?

Chất tạo màu và tạo mùi (Fragrance/Parfume)

Chất tạo màu và tạo mùi là thành phần có khả năng gây kích ứng da cao nhất, đặc biệt đối với làn da dầu thì những sản phẩm chứa hai chất này sẽ làm tăng khả năng kích ứng da. Đồng thời sẽ làm xuất hiện tình trạng mụn nước, mẩn đỏ, da sần sùi, nhạy cảm.

Sulfate

Sulfate là chất hoạt động bề mặt có khả năng tẩy rửa và nồng độ cao. Điều này gây mất cân bằng dầu – nước trên da, khiến da bị khô và phải liên tục tiết dầu để cấp ẩm lại cho làn da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lầm tưởng rằng cảm giác sạch bong kin kít này mới làm cho làn da sạch bẩn hoàn toàn. Nhưng thực tế đây chỉ là cảm giác sạch giả và chỉ xuất hiện tối đa 3 – 5 phút sau khi rửa mặt, khiến da yếu hơn và nhanh lão hóa.

Cồn khô (alcohol denat)

Từ xa xưa, cồn đã được ứng dụng vào trong các loại mỹ phẩm như một thành phần giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa hiệu quả. Tuy nhiên, đây cũng chính là nguyên nhân khiến nhiều cô nàng gặp phải tình trạng kích ứng da, nổi mẩn đỏ và gây nên mụn. Do đó, nếu muốn làn da được an toàn nhất thì chắc chắn bạn cần cân nhắc trước khi sử dụng những sản phẩm có chứa cồn nhé.

Paraben

Paraben được cấm ở nhiều quốc gia và mỹ phẩm vì đây là chất bảo quản được thêm vào với mục đích giúp ngăn ngừa sự nhiễm khuẩn và tình trạng phân hủy của các hoạt chất trong sản phẩm. Hoạt chất này cũng gây mất cân bằng nội tiết cơ thể và gây ung thư nên khi dùng thì cần đặc biệt cân nhắc. Nếu muốn đảm bảo sức khỏe cho bản thân thì các nàng hãy tránh sử dụng paraben nhé.

Silicone

Silicone thực chất có khả năng kiềm dầu và làm mịn da rất tốt, được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, đối với da dầu thì đây lại thành phần có khả năng gây mụn cao và làm bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là nếu sử dụng trong thời gian dài thì rất dễ khiến da bị sần sùi, thô ráp. Do đó, hãy hạn chế sử dụng silicone để có thể bảo vệ làn da tốt nhất nhé.

Isopropyl Palmitate

Thành phần này được sử dụng khá nhiều trong các loại kem chống nắng, giúp tạo cảm giác mềm mịn trên da. Tuy nhiên, đối với những làn da dầu, đặc biệt là khi da đang có mụn thì đây lại nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn không thực sự chắc chắn liệu làn da có bị mụn khi sử dụng thành phần này hay không thì tốt nhất nên tránh xa nhé.

Cách tẩy tế bào chết cho da dầu để đạt hiệu quả cao

1. Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để lấy đi bụi bẩn, dầu thừa sâu trên da.
2. Dùng khăn bông thấm khô mặt rồi lấy một lượng tẩy tế bào chết ra tay.
3. Massage đều khắp khuôn mặt để sản phẩm hoạt động hiệu quả nhất.
4. Sử dụng toner để cân bằng độ pH cho làn da.
5. Tiến hành các bước dưỡng da tiếp theo.
6. Sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài.

Cần lưu ý gì khi sử dụng tẩy tế bào chết cho da dầu?

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da

Tùy vào từng loại da mà các nàng sẽ có các sự lựa chọn khác nhau về tẩy tế bào chết. Tuy nhiên với làn da dầu thì dù là sản phẩm dạng hạt hay dạng gel đều có thể sử dụng được. Ưu tiên các loại tẩy tế bào chết có chứa BHA, thẩm thấu sâu vào trong lỗ chân lông giúp làm sạch sợi bã nhờn.

Không tẩy da chết quá thường xuyên

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo rằng mỗi người chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết tối đa 2 – 3 lần/tuần để đảm bảo da được làm sạch hiệu quả. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ khiến da trở nên mỏng và yếu hơn, khiến tình trạng mụn trên da trở nặng.

Kem chống nắng là thứ không thể thiếu

Sau quá trình tẩy da chết, da sẽ nhạy cảm hơn. Do đó, giai đoạn này sẽ cần sử dụng các biện pháp để bảo vệ làn da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời. Trong đó, kem chống nắng là người bạn không thể thiếu của mỗi người. Hãy đảm bảo thoa kem chống nắng đầy đủ 2 – 3 lần/ ngày để làn da được bảo vệ tốt nhất nhé.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Vì sao da không đều màu? Bật mí cách dưỡng da trắng sáng, đều màu hơn
• Tổn thương da: triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị kịp thời
• Nuôi dưỡng tóc đúng cách với những mẹo đơn giản và nhanh chóng

Trên đây là những chia sẻ về việc tẩy tế bào chết cho da dầu. Hy vọng rằng thông tin này đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn hiểu hơn về làn da cũng như tìm ra phương pháp tẩy tế bào chết phù hợp nhất. Đừng quên đón đọc các bài viết thú vị hơn tại chuyên mục Làm đẹp nhé.