Vừa muốn da đẹp, vừa muốn dáng thon. Và quan trọng hơn hết, bạn không muốn đánh đổi cái này để lấy cái kia. Nhưng ăn uống để đạt cả 2 cùng lúc có dễ không? Không dễ, vì hầu hết chúng ta đều không biết GI là gì, càng không biết loại trái cây nào vừa ngon, vừa “hiền” với cân nặng và làn da. Bài viết này, Beaudy.vn đã tổng hợp danh sách 10 trái cây có chỉ số GI thấp mà bạn nên ăn nhất.

Chỉ số GI là gì?

GI (Glycemic Index) là một chỉ số đường huyết trong thực phẩm, đây được xem là một thước đo để đánh giá tốc độ làm tăng đường huyết của cơ thể sau khi ăn một loại thực phẩm giàu carbonhydrate.

Có 2 chỉ số GI:

• Chỉ số GI thấp (dưới 55): lúc này cơ thể sẽ hấp thụ từ từ, giúp đường huyết tăng một cách ổn định, chậm rãi. Điều này tốt cho da và tóc.
• Chỉ số GI cao (trên 70): chúng sẽ làm tăng đường huyết nhanh chóng, gây ra những tác động tiêu cực. Như làm tăng hoạt động tuyến bã nhờn, tăng nguy cơ mụn trứng cá, làm bạn nhanh đói do đó phải ăn nhiều hơn.

10 trái cây có chỉ số GI thấp tốt cho da và dáng

Dâu tây

Chỉ số GI trong dâu tây là 40. Trong dâu tây chứa nhiều vitamin C giúp tổng hợp collagen rất tốt, vừa làm sáng da, vừa hỗ trợ chống oxy hóa. Đặc biệt Anthocyanin là chất chống oxy hóa đặc biệt trong loại trái cây này, giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Nhờ lượng đường tự nhiên thấp, kèm theo nhiều chất xơ, nên ăn dâu tây giúp bạn no lâu và hạn chế tình trạng ăn vặt.

Việt quất

Chỉ số GI khoảng 53. Chứa các chất chống oxy hóa thuộc nhóm Polyphenol, giúp kháng viêm, bảo vệ da khỏi gốc tự do gây hại. Việt quất rất ít calo, nên bạn không lo ngại về vấn đề tăng cân, ngược lại, nhiều chất xơ giúp giảm mỡ nội tạng và cảm giác thèm ăn.

Kiwi

Chỉ số GI của kiwi là 50. Hàm lượng vitamin C của kiwi gấp đôi quả cam, có tác dụng dưỡng da săn chắc, đàn hồi và hỗ trợ mờ các vết thâm mụn rất tốt. Enzyme có trong kiwi là yếu tố quan trong hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ, tăng hấp thụ protein tốt hơn.

Táo xanh

Chỉ số GI là khoảng 39. Hàm lượng quercetin có trong táo xanh giúp chống oxy hóa, ngoài kháng viêm mạnh, còn bảo vệ tế bào da khỏe hơn. Pectin là chất xơ có trong táo xanh, giúp bạn no lâu hơn, ổn định đường huyết trong cả ngày dài.

Lê

Chỉ số GI khoảng 38. Ăn nhiều lê sẽ giúp bạn tăng cường độ ẩm tự nhiên trong cơ thể, giữ cho làn da mềm mại, căng tràn sức sống. Đặc biệt, hàm lượng chất xơ trong lê cũng rất cao, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cảm giác đói bụng cồn cào trong ngày.

Bưởi

Chỉ số GI khoảng 25, vô cùng thấp. Nhưng bù lại, Lycopene và vitamin C vô cùng dồi dào, được biết đến là “thần dược” giúp giảm nếp nhăn và chống oxy hóa. Narigin có trong bưởi hỗ trợ đốt mỡ thừa, ổn định đường huyết sau khi ăn.

Cam

Chỉ số GI rơi vào khoảng 40. Ngoài vitamin C, trong cam có Flavonoid để cạnh tranh với quá trình hình thành hắc sắc tố melanin, làm sáng da và giảm đốm nâu hiệu quả. Ăn cam bổ sung nhiều nước, calo thấp, giúp detox cho vóc dáng cân đối.

Đào

Chỉ số GI trong đào khoảng 42. Ưu điểm nổi trội của đào là có nhiều Beta Carotene, đây là tiền chất của vitamin A, giúp tăng tốc độ hình thành tế bào mới, giảm thô ráp, hỗ trợ chống lão hóa. Ăn đào giúp no lâu, mà không dư năng lượng do calo thấp.

Cherry

Chỉ số GI chỉ khoảng 20, thấp hơn cả bưởi. Nên bạn không lo lắng ăn cherry sẽ bị tăng cân, béo phì hay ì ạch đâu nhé. Thậm chí, bạn sẽ thấy làn da căng mướt, tươi trẻ và giàu sức sống nhờ các chất chống oxy hóa có trong đây. Ăn cherry còn giúp bạn ngủ ngon hơn nữa đó.

Mận

Chỉ số GI khoảng 40. Ăn nhiều mận giúp bạn giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời, nguyên nhân gây sạm da và lão hóa sớm. Đây là loại trái cây nhiều chất xơ, hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh, giảm táo bón, kiểm soát đường huyết tốt.

Chính vì thế, bạn chính là người nghệ sĩ để quyết định sức khỏe và sắc đẹp của mình. Chọn đúng loại trái cây có chỉ số GI thấp, bạn sẽ thấy cơ thể và làn da thay đổi từng ngày. Beaudy.vn luôn đồng hành cùng bạn, khám phá ra vẻ đẹp từ những chọn tốt lành ngày hôm nay.

AHA là thành phần tẩy da chết hóa học hiệu quả nhờ tác động ngay lớp sừng trên bề mặt giúp da sáng khỏe và giảm thâm mụn. Đồng thời AHA còn giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa và kích thích sản sinh collagen cho da. Và đặc biệt AHA có thể dùng được cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm và da đang có mụn. Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ giúp các bạn chọn ra TOP 10 sản phẩm chứa AHA tốt nhất đáp ứng đủ tiêu chí “sang – xịn – mịn”, bao chất lượng luôn đấy nhé!

5 tiêu chí lựa chọn sản phẩm chứa AHA

1. Chọn nồng độ AHA

• Nồng độ AHA 5%: có mức độ phổ biến cao, phù hợp cho những bạn mới tiếp xúc với hoạt chất này, mang lại hiệu quả làm sáng da, bạt sừng và giúp da mềm mịn, giảm sự sần sùi.
• Nồng độ AHA 8%: tuy nồng độ cao hơn nhưng vẫn nằm trong phạm vi an toàn trên da, giúp mang lại hiệu quả loại bỏ tế bào chết, làm sáng da tốt hơn.
• Nồng độ BHA 10%: nồng độ cao, phù hợp với những bạn đã quen với acid, có công dụng làm sáng da, làm đều màu da, giảm mụn và thâm mụn hiệu quả.
• Ngoài ra, trên thị trường còn có các sản phẩm peel da với nồng độ AHA từ 15-30% nên tùy vào tình trạng da để lựa chọn nồng độ phù hợp bạn nhé!

2. Chọn dẫn xuất AHA

AHA có khá nhiều dẫn xuất, trong đó có 3 dạng dẫn xuất AHA phổ biến nhất là:

• Glycolic acid: có nguồn gốc từ cây mía, là loại khá phổ biến trong các sản phẩm chứa AHA. Với kích thước phân tử khá nhỏ nên tác động sâu hơn lên da nhưng khả năng gây kích ứng cũng cao hơn.
• Lactic acid: cũng là loại AHA phổ biến, có nguồn gốc từ các loại sữa,… Vì kích thước phân tử ở mức trung bình nên sẽ phù hợp hơn với các làn da nhạy cảm.
• Mandelic acid: là loại AHA có nguồn gốc từ quả hạnh đắng, có kích thước phân tử khá lớn nên yếu hơn các loại acid khác. Loại AHA này thường sẽ được kết hợp với các acid còn lại để đem đến hiệu quả cao hơn.

3. Chọn sản phẩm có AHA cùng các thành phần có lợi

• AHA và Vitamin C: mang lại khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng da nhanh hơn và hỗ trợ ngăn ngừa các nốt thâm do mụn để lại.
• AHA và Niacinamide: cả hai đều có khả năng làm sáng da và ngăn ngừa mụn nên khi kết hợp sẽ tạo ra hiệu quả cao hơn và còn hỗ trợ cho quá trình trị mụn và giảm thâm.
• AHA và BHA: đều là acid và thường đứng cùng nhau trong khá nhiều sản phẩm, giúp tăng khả năng loại bỏ tế bào chết, làm sáng da, giảm thâm và giảm mụn.

4. Chọn kết cấu AHA

• Dựa theo kết cấu để chọn các sản phẩm chứa AHA sẽ giúp hiệu quả của AHA được phát huy tốt hơn. Tùy vào loại da, vấn đề da cần cải thiện của mỗi người để lựa chọn kết cấu sản phẩm chứa AHA phù hợp nhất.
• Nếu bạn thuộc loại da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu dạng gel, tinh chất. Ngược lại, nếu bạn thuộc tuýp da khô thì có thể chọn kết cấu dạng lotion, kem,…để hạn chế bong tróc.

5. Chọn sản phẩm chứa AHA theo thương hiệu, giá thành

• Bạn nên ưu tiên những thương hiệu có uy tín cao, phát triển lâu năm trên thị trường. Hạn chế mua và dùng những sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, giấy phép kinh doanh,…
• Giá thành cũng là tiêu chí cần thiết để lựa chọn một sản phẩm phù hợp. Không phải giá cao thì sẽ hợp với bạn nên tùy vào điều kiện kinh tế để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất nhé!

Top 10 sản phẩm chứa AHA tốt nhất: giải quyết “toàn diện” các vấn đề của da

1. Toner Eveline 5% Glycolic Acid + 5% Lactic Acid, nồng độ 10% AHA

Sản phẩm chứa AHA đầu tiên trong danh sách là Eveline 5% Glycolic Acid đến từ Ba Lan. Thành phần AHA trong sản phẩm là Glycolic Acid nên có tác dụng khá tốt trong việc làm sáng da, ngừa mụn và hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên da. Sản phẩm cũng được đánh giá cao về độ lành tính và an toàn cao trên da nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng.

• Giá bán: 225.000 VND/ chai 110ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid (5%): là một dạng AHA có công dụng loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa hình thành thâm do mụn và hỗ trợ bạt sừng, cải thiện tình trạng da không đều màu.
• Lactic Acid: cũng là dạng AHA nhưng nhẹ hơn Glycolic acid, giúp hỗ trợ làm trắng sáng da và ngăn ngừa thâm mụn.
• Nước gạo, Vitamin B5, Allantoin: giúp làm dịu da, giảm nguy cơ kích ứng trên da và hỗ trợ khả năng làm sáng da.
• Chiết xuất vỏ cây liễu, hoa cúc,…: hỗ trợ kháng viêm và làm giảm mụn trên da, ngăn ngừa tình trạng mẩn đỏ và kích ứng nhanh chóng.

Ưu điểm

• Kết cấu gần như nước, lỏng nhẹ, mùi tương tự bạc hà, mát và the nhẹ.
• Thành phần chính là AHA dạng Glycolic Acid phân tử nhỏ nên mang lại tác dụng làm sáng da tốt hơn.
• Thành phần khá an toàn khi không chứa cồn, hương liệu,…
• Khi bôi sẽ tạo một lớp màng ẩm mịn nhưng không hề gây bết dính trên da.
• Khả năng gây châm chích và bong tróc trên da khá thấp.
• Mang lại khả năng loại bỏ tế bào chết tốt.
• Phù hợp với mọi loại da kể cả làn da nhạy cảm, hỗ trợ làm sáng da và ngừa thâm mụn nhẹ.

Nhược điểm

• Khả năng thẩm thấu hơi chậm.
• Tác dụng làm sáng da không quá rõ.
• Mùi bạc hà gây khó chịu cho một vài bạn.

2. Toner Cocoon Nước Nghệ Hưng Yên, nồng độ 5% AHA

Sản phẩm chứa AHA tiếp theo là sản phẩm đến từ nhà Cocoon của Việt Nam. Đây là sản phẩm thuần chay được đánh giá khá cao về khả năng làm sạch, giảm thâm nhờ chứa thành phần AHA nồng độ 5%. Ngoài ra, chiết xuất nghệ trong sản phẩm cũng mang lại rất nhiều công dụng cho da như: kháng viêm, làm giảm thâm,…

• Giá bán: 195.000 VND/chai 140ml; 295.000 VND/chai 310ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid (5%): là dạng AHA chiết xuất từ sữa, giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da, có tác dụng làm sáng da và hỗ trợ giảm thâm mụn.
• Chiết xuất nghệ, Dầu nghệ: chứa hoạt chất curcumin giúp làm sáng da, kháng viêm và giúp hỗ trợ quá trình giảm mụn trên da.
• Betaine: có khả năng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, cấp nước và hạn chế khô da hiệu quả.

Ưu điểm

• Là toner nên có kết cấu khá mỏng nhẹ trên da với mùi hương khá nhẹ nhàng, không gây hắc.
• Chứa thành phần chính là Lactic Acid và chiết xuất nghệ giúp kháng viêm và giảm thâm mụn hiệu quả.
• Sản phẩm thuần chay nên không chứa cồn, hương liệu, paraben,… và các thành phần gây hại.
• Thẩm thấu nhanh trên da, không gây bết dính hay nặng mặt.
• Khả năng gây kích ứng thấp, an toàn cho da nhạy cảm và khả năng bắt nắng thấp.
• Có khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da.
• Phù hợp cho da nhạy cảm, da dầu,…có mụn ẩn, da không đều màu,…

Nhược điểm

• Tác dụng hơi chậm.
• Giá khá cao.

3. Serum L’Oreal Paris Glycolic Bright 1.0% Glycolic Acid, nồng độ 1% AHA

L’Oreal là thương hiệu nổi tiếng đến từ Pháp với nhiều sản phẩm chất lượng từ tẩy trang, serum đến kem chống nắng,… Dòng serum chứa AHA – L’Oreal Paris Glycolic Bright, sẽ mang lại công dụng chính là làm sáng da. Tuy nồng độ AHA hơi thấp, nhưng khi kết hợp với những thành phần như: Niacinamide, vitamin C,…sẽ giúp da đều màu nhanh chóng hơn.

• Giá bán: 399.000 VND/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid (1%): giúp loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da, ngăn ngừa hình thành thâm mụn trên da.
• Niacinamide: có công dụng làm sáng da, kiềm dầu, hỗ trợ giảm mụn và thâm mụn.
• Symwhite, Vitamin C: ức chế melanin, làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Vitamin E: giúp chống oxy hóa, dưỡng da mịn màng, chắc khỏe và hạn chế tình trạng khô căng trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu serum dạng gel khá lỏng nhẹ.
• Thành phần chính là AHA phân tử nhỏ, giúp ngăn ngừa thâm mụn, chống lão hóa.
• Thẩm thấu nhanh trên da, không hề tạo cảm giác khó chịu như: bết dính, nặng mặt,…
• Sản phẩm không gây châm chích khi lên da, khả năng kích ứng khá thấp và không gây bắt nắng quá nhiều.
• Phù hợp với các tình trạng da như: thâm, nám, da không đều màu,…

Nhược điểm

• Tuy có AHA nhưng khả năng tẩy tế bào chết thấp.
• Có chứa cồn, hương liệu,…nên da nhạy cảm cần lưu ý.

4. Neogen Dermalogy Treatment Acid, 5% PHA – AHA – LHA – BHA

Tiếp theo là một sản phẩm chứa AHA của nhà Neogen Dermalogy đến từ Hàn Quốc. Sản phẩm này chứa đến tận 4 loại acid khác nhau nên sẽ giúp da cải thiện toàn diện hơn từ bề mặt da đến tận sâu trong lỗ chân lông. Vì chưa chủ yếu là ác thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên nên độ an toàn và lành tính trên da khá cao.

• Giá bán: 250.000 VND/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Citric Acid (AHA): giúp làm trắng sáng da hiệu quả, hỗ trợ cải thiện các nếp nhăn nhỏ trên da và ngăn ngừa thâm mụn hình thành.
• Gluconolactone (PHA): giúp loại bỏ tế bào chết, vi khuẩn, dầu thừa trên da, hỗ trợ làm sáng da hiệu quả.
• Salicylic Acid (BHA): hỗ trợ quá trình làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành trên da.
• Capryloyl Salicylic Acid (LHA): kiểm soát lượng dầu thừa và bã nhờn trên da, hỗ trợ bạt sừng, làm sáng da tốt hơn.
• Betaine Salicylate: giúp kháng khuẩn, loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da, khả năng kích ứng thấp.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lỏng, trong suốt như nước.
• Thành phần chính là tổ hợp 4 loại acid: AHA, BHA, PHA, LHA giúp cải thiện da toàn diện, ngăn ngừa mụn.
• Không chứa các thành phần gây kích ứng như: cồn, hương liệu, paraben,…
• Thấm nhanh trên da, không tạo màng dính gây nhờn rít trên da.
• Khả năng gây kích ứng thấp, không gây mẩn đỏ, bong tróc trên da.
• Có công dụng tẩy tế bào chết nhờ chứa nhiều thành phần acid.
• Phù hợp cho mọi loại da, có tình trạng mụn vừa phải, thâm mới,…

Nhược điểm

• Gây bắt nắng.

5. Revox B77 Just AHA Acids 30% Peeling Solution, nồng độ 30% AHA

Sản phẩm chứa AHA tiếp theo là một sản phẩm đến từ Châu Âu của nhà Revox B77. Khác với các sản phẩm khác, Revox B77 Just AHA Acids 30% Peeling Solution là dòng peel da nên nồng độ AHA cực kỳ cao. Với nồng độ này, AHA sẽ hoạt động tốt hơn trên bề mặt da, mang lại khả năng cải thiện da mạnh mẽ hơn.

• Giá bán: 500.000 VND/chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA (30%): loại bỏ tế bào chết trên da, bạt sừng giúp giảm thâm mụn, nám, tàng nhang. Mang lại công dụng làm trắng da, giảm melanin và cải thiện da không đều màu.
• Citric Acid: tăng cường khả năng loại bỏ tế bào chết trên da, giúp da trắng sáng và đều màu hơn.
• Chiết xuất táo: có khả năng loại bỏ nhẹ nhàng tế bào chết trên da và hỗ trợ làm da trắng sáng.

Ưu điểm

• Kết cấu tinh chất dạng lỏng, khá mỏng nhẹ.
• Thành phần chính là AHA nồng độ cao, giúp làm sáng da, giảm thâm và ngừa mụn mạnh mẽ.
• Thành phần không cồn, không hương liệu, không paraben,…
• Khả năng thẩm thấu trên da ở mức tương đối nhanh, tạo cảm giác nhờn rít vì là sản phẩm peel.
• Khả năng gây châm chích và bong tróc khá thấp.
• Có thể thay thế các sản phẩm tẩy tế bào chết trên da nhờ chứa AHA nồng độ cao.
• Phù hợp cho mọi loại da.

Nhược điểm

• Gây bắt nắng.
• Có cảm giác châm chích trên da khi bôi.

6. DrCeutics AHA 10% Exfoliating Serum, nồng độ 10% AHA

Góp mặt trong danh sách này là một sản phẩm xuất xứ tại thi trường Việt Nam của nhà DrCeutics. Sản phẩm chứa AHA của DrCeutics chứa nồng độ lên đến 10% nên khả năng loại bỏ tế bào chết và làm sáng da cưc kỳ hiệu quả. Đặc biệt, với các chiết xuất như: đu đủ, kiwi,…giúp hỗ trợ quá trình làm trắng sáng da tốt hơn.

• Giá bán: 192.000 VND/ chai 30ml; 380.000 VND/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid, Lactic Acid (AHA): giúp loại bỏ tốt tế bào chết trên da, với nồng độ 10% sẽ mang lại hiệu quả giảm thâm, hỗ trợ làm sáng da tốt hơn.
• Chiết xuất cây phỉ: giúp kháng viêm, hỗ trợ ngăn ngừa và giảm mụn trên da.
• Chiết xuất đu đủ, kiwi, lá tre: chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp làm sáng da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da và tăng cường, củng cố hàng rào bảo vệ da tốt hơn.
• Chiết xuất lô hội, cúc La Mã: giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da và ngăn ngừa các triệu chứng kích ứng, bong tróc,…

Ưu điểm

• Kết cấu mỏng nhẹ cùng với mùi hương nhẹ.
• Thành phần chính là AHA 10% giúp giảm thâm, sạm hiệu quả.
• Bảng thành phần không cồn, không hương liệu, không paraben,…
• Thẩm thấu khá nhanh trên da mà không tạo cảm giác nhờn, bết dính.
• Khả năng gây kích ứng, bong tróc trên da khá thấp.
• Có thể thay thế bước tẩy tế bào chết trên da nhờ chứa nồng độ AHA cao.
• Phù hợp cho da có nhiều thâm do mụn, da không đều màu,…

Nhược điểm

• Tạo cảm giác châm chích trong thời gian đầu.
• Gây bắt nắng nên cần chú ý chống nắng thật kỹ.

7. The Ordinary Lactic Acid 5% + HA, nồng độ 5% AHA

The Ordinary – thương hiệu đến từ Canada có lẽ là thương hiệu mà hầu hết mọi người đều biết đến. Đặc biệt là sản phẩm The Ordinary Lactic Acid 5% + HA có thể xem là sản phẩm quốc dân của khá nhiều người dùng. Với nồng độ AHA 5% là nồng độ vừa đủ để hoạt động trên da hiệu quả và an toàn nhất, ngoài ra còn có phiên bảng nồng độ cao hơn lên đến 10%.

• Giá bán: 229.000 VND/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid (5%): giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên bề mặt da, bạt sừng, giảm thâm mụn trên da, ức chế hoạt động của sắc tố melanin giúp làm sáng da.
• Sodium Hyaluronate: mang lại khả năng cấp nước mạnh mẽ cho da, giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng kích ứng và bong tróc.
• Chiết xuất Tasmania Lanceolata: mang lại khả năng làm dịu da, ngăn ngừa bong tróc, kích ứng và hỗ trợ quá trính chống lão hóa trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu khá lỏng, màu cam nhạt với mùi chua đặc trưng.
• Thành phần chính là AHA có công dụng làm sáng da và ngăn ngừa thâm mụn.
• Không chứa các thành phần gây kích ứng như: cồn, paraben, dầu khoáng, hương liệu,…
• Khả năng thẩm thấu nhanh trên da, tạo bề mặt da khô thoáng.
• Không gây cảm giác kích ứng, bong tróc hay châm chích trong quá trình sử dụng.
• Có thể thay thế các sản phẩm tẩy tế bào chết.
• Phù hợp cho mọi loại da, các loại da có nhiều thâm mụn.

Nhược điểm

• Nhiều hàng nhái.
• Với da quá nhạy cảm khi bôi sẽ có cảm giác nóng trên da.

8. Neostrata Oily Skin Solution Lotion AHA 8%, nồng độ 8% AHA

Thương hiệu dược mỹ phẩm đình đám Neostrata đến từ Mỹ có mức độ phổ biến cực kỳ cao. Trong đó, sản phẩm Neostrata Oily Skin Solution Lotion AHA 8% được xem là “ông tổ”của các sản phẩm chứa AHA trên thị trường. Nồng độ 8% AHA mang lại khả năng cải thiện da khá tốt nhất là khả năng làm sáng da.

• Giá bán: 960.000 VND/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid (8%): hỗ trợ quá trình bạt sừng, loại bỏ tế bào chết trên da, từ đó giúp da trắng sáng hơn, giảm được các vết thâm mụn hiệu quả.
• Propylene Glycol: bổ sung độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô, bong tróc trên da.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng toner lỏng, gần như nước.
• Thành phần chính là AHA giúp bạt sừng, giảm thâm khá hiệu quả.
• Bảng thành phần không chứa hương liệu, paraben.
• Thấm trên da cực kỳ nhanh, tạo bề mặt da khô thoáng, căng bóng.
• Có khả năng loại bỏ tế bào chết khá tốt trên da.
• Phù hợp cho làn da dầu mụn, nhiều thâm mụn và da không đều màu.

Nhược điểm

• Có khả năng gây kích ứng, bắt nắng và khô da.
• Có chứa cồn.
• Mùi hơi hắc.

9. Obagi Nuderm Exfoderm Forte

Sản phẩm chứa AHA tiếp theo đến từ nhà Obagi – một thương hiệu sở hữu nhiều sản phẩm giá tầm cao của Mỹ. Đó là sản phẩm Obagi Nuderm Exfoderm Forte, một dạng kem tẩy tế bào chết chứa thành phần AHA nằm trong bộ sản phẩm giảm nám nổi tiếng thế giới Nu-derm FX. Sản phẩm được đánh giá cực kỳ cao về khả năng làm sáng da, cải thiện tình trạng khô ráp…

• Giá bán: 2.000.000 VND/ chai 57g
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid, Lactic Acid: là hai dạng AHA phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay, giúp mang lại khả năng tẩy tế bào chết trên da, cải thiện làn da thô ráp, không đều màu.
• Tinh dầu Kalaya: giúp giảm tình trạng bong tróc, kích ứng trên da.
• Glycerin: bổ sung độ ẩm nhanh chóng trên da, hạn chế bong tróc hiệu quả.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng lotion khá mỏng nhẹ khi bôi.
• Chứa thành phần chính là AHA giúp giảm nám, thâm mụn và làm sáng da.
• Không chứa paraben, hương liệu, cồn,…
• Thấm tương đối nhanh trên da, không gây kích ứng và châm chích.
• Có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả trên da.
• Phù hợp với làn da đang rối loạn sắc tố, nám, tàng nhang,…

Nhược điểm

• Giá cao.
• Gây bắt nắng.
• Chưa rõ nồng độ AHA cụ thể trong sản phẩm.

10. Paula’s Choice 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel, nồng độ 25% AHA

Kết thúc list sản phẩm chứa AHA là sản phẩm peel đến từ nhà Paula’s Choice. Với nồng độ này thì chắc chắn rằng khả năng cải thiện da của sản phẩm sẽ vô cùng mạnh mẽ. Tuy nhiên, sản phẩm này chỉ phù hợp với những bạn đã sử dụng quen các sản phẩm treatment hoặc các hoạt chất AHA, BHA nồng độ cao.

• Giá bán: 1.299.000 VND/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid,…(25%): tổ hợp đến 5 loại AHA giúp mang lại khả năng cải thiện da mạnh mẽ, không chỉ loại bỏ tế bào chết trên da mà khả năng làm trắng, đều màu da và giảm thâm cũng vô cùng mạnh mẽ.
• Salicylic Acid (2%): loại bỏ tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hỗ trợ giảm mụn và cải thiện tình trạng da sần sùi.
• Chiết xuất hoa đậu biếc: giảm tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, hỗ trợ tăng sinh collagen giúp da mịn màng hơn.

Ưu điểm

• Kết cấu dạng gel với màu tím độc đáo.
• Thành phần chính là AHA và BHA giúp giảm mụn, ngừa thâm và làm sáng da.
• Không chứa cồn, hương liệu, paraben,…
• Bôi lên da sẽ tạo lớp nhờn bám trên da, vì là sản phẩm peel nên sẽ không tạo cảm giác “ráo” khi bôi.
• Có khả năng tẩy tế bào chết vô cùng tốt.
• Phù hợp làn da khỏe, quen với các sản phẩm treatment,…

Nhược điểm

• Giá cao.
• Gây châm chích, nóng rát khi sử dụng.
• Gây đẩy mụn, bắt nắng.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết, hy vọng với những thông tin trên các bạn sẽ chọn ra được sản phẩm chứa AHA phù hợp cho mình. Hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết tiếp theo nhé!