Mình tin nhiều bạn không ghét ánh nắng. Bạn chỉ ghét cái cảm giác mặt mình bóng lưỡng như “chảo dầu” vừa chiên trứng, sau khi bôi đủ lượng kem chống nắng mà thôi. Da dầu mụn lại càng dễ là “nạn nhân” khi bôi kem chống nắng trong những ngày hè. Thế nên, Beaudy.vn sẽ bật mí 5 lưu ý quan trọng khi chọn kem chống nắng cho da dầu mụn khó chiều này nhé.

Thành phần và công thức kem chống nắng

Nhiều bạn chỉ tập trung “soi” chỉ số chống nắng mà quên mất một điều quan trọng, đó là thành phần. Thành phần không phải tất cả, nhưng là yếu tố tiên quyết giúp kem chống nắng có làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hay không. Kem chống nắng chọn nên có:

• Non-Comedogenic: không gây bít tắc lỗ chân lông
• Oil-Free: không dầu
• Mattifying: kiềm dầu
• Sebum-regulating: kiểm soát bã nhờn
• Thành phần kiềm dầu: Niacinamide, Zinc PCA, BHA
• Thành phần chống oxy hóa: chiết xuất rau má, trà xanh

Nên tránh các thành phần như là: Alcohol Denat (cồn khô), Hương liệu (Fragrance/Parfum), một số loại dầu thực vật nặng (dầu dừa, dầu bơ).

Chỉ số chống nắng SPF và PA

Chúng ta thường được nhồi nhét rằng chỉ số SPF càng cao càng tốt, nhưng thực tế, SPF quá cao chỉ khiến công thức trở nên nặng, dễ bít tắc hơn thôi, và đồng nghĩa da dễ lên mụn. Chính vì thế SPF 30 đến 50 là vừa đủ để bảo vệ cho da trong những điều kiện bình thường. PA (+++) cho đến (++++), không cần thiết cao hơn nữa.

Bên cạnh quan tâm chỉ số chống nắng, bạn cần kết hợp thêm nhiều phương pháp chống nắng khác như: đội mũ rộng vành, che chắn với ô, đeo kính râm, quan tâm chỉ số UPF trong các loại vải chống nắng,… Có thể kết hợp viên uống chống nắng, chất chống oxy hóa,…

Kết cấu và cảm giác trên da sau khi sử dụng

Nói gì đi nữa trải nghiệm sử dụng mới chính là yếu tố quyết định bạn có duy trì thói quen bôi kem chống nắng đều đặn hay không. Một sản phẩm được quảng cáo 10 màng lọc, chứa hàng loại chất chống oxy hóa tốt đến mấy. Nhưng nếu gây ra cảm giác khó chịu, bết dính cũng rất dễ bị “bỏ xó” ở một góc trong tủ đồ skincare.

Hãy tìm kết cấu kem chống nắng bạn thật sự yêu thích và có thể dùng nó mỗi ngày. Ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh. Các dạng gel, Fluid, lotion, milk,… sẽ cho finish đẹp trên da. Kết cấu dạng cream thường dễ gây cảm giác bí bách và bít tắc lỗ chân lông.

Cách bôi kem chống nắng và kết hợp

Nhiều bạn chọn đúng kem chống nắng nhưng bôi sai cách cũng khiến cho da vẫn bị sạm, nám,… Các lỗi thường gặp thường là bôi không đủ lượng, không thoa lại, không tẩy trang sau khi bôi kem chống nắng,… Những điều tưởng chừng nhỏ xíu nhưng gây giảm sút, hoặc thậm chí gây mụn đáng kể. Chính vì thế, bạn có thể cân nhắc bôi kem chống nắng lại sau 2 đến 3 tiếng nếu ra nhiều mồ hôi, hoặc đi bơi. Bôi kem chống nắng một lượng khoảng đồng xu 5.000 đồng, đừng quên bôi cho vùng da cổ nữa nhé.

Nếu sau khi thử bôi nhiều loại kem chống nắng khác nhau mà da vẫn đổ nhiều dầu, bạn có thể kết hợp thêm các loại phấn phủ kiềm dầu.

Quan điểm sai lầm thường gặp về kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý (chứa Zinc Oxide, Titanium Dioxide) luôn là lựa chọn tốt nhất, tuy nhiên không hoàn toàn như vậy. Các kem chống nắng vật lý cũ thường có kết cấu đặc, dễ nâng tông, dễ gây vệt trắng nên khi gặp nước sẽ gây nên tình trạng loang lỗ khó chịu lắm. Sự thật, kem chống nắng vật lý, hay kem chống nắng hóa học tùy vào công thức mà dùng được cho tình trạng da nào.

Nếu bạn bị mụn viêm nặng nên thăm khám bác sĩ da liễu, thay vì chỉ đổi kem chống nắng.

Da dầu mụn chỉ cần chọn đúng kem chống nắng, có cách bôi phù hợp, bạn vẫn có thể bảo vệ làn da an toàn mà không hy sinh sự thoải mái nào cả. Khi bạn hiểu làn da mình, kem chống nắng sẽ trở thành lá chắn nhẹ tênh thay vì gánh nặng như trước đây. Beaudy.vn sẽ luôn đồng hành cùng bạn trên chặn đường chăm sóc da khoa học mỗi ngày nhé. Bài viết không thay thế cho lời khuyên y tế.

Mùa hè đến như một bài kiểm tra thách thức sức chịu đựng cho làn da, liệu bạn có đang đối mặt với những vấn đề: bóng dầu, đốm sạm nám, mụn ẩn khó chịu? Đừng vội tin vào những lời quảng cáo ngọt bùi, những liệu trình đắt đỏ hứa hẹn hiệu quả tức thì. Đừng vội, hãy để Beaudy.vn bật mí trước 5 tips làm đẹp da mùa hè này, không hoa mỹ, không sáo rỗng mà tập trung những điều cốt lõi nhất, dựa trên thấu hiểu làn da nhé!

Kem chống nắng là bước không thể thiếu

Lầm tưởng tai hại: trời râm mát thì không cần kem chống nắng

Ngoài những ngày nắng nóng, mùa hè cũng thay có những hôm trời mưa hoặc râm mát. Dẫn đến nhiều cô nàng chia sẻ rằng những lúc thế này không cần bôi kem chống nắng làm gì cả. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học thì hoàn toàn chưa hợp lý lắm. Tia UVB có thể bị mây và kính che chắn một phần, nhưng UVA thì rất ổn định cả ngày và khả năng xuyên qua các vật cản này.

Nếu da không được bảo vệ đủ tốt sẽ làm tăng sinh gốc tự do bên trong da, dẫn đến tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Hậu quả là da bị lão hóa sớm, nếp nhăn, chảy xệ và đốm nâu liên tục xuất hiện.

Giải mã chỉ số SPF, PA và những con số biết nói

Có 2 chỉ số thường được nhắc đến nhiều nhất khi chọn mua kem chống nắng, đó là SPF và PA. Hiểu đơn giản:

• SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVB. Chỉ số SPF phổ biến là 30 và 50, sự khác biệt ở đây là gì? SPF 30 có thể kéo dài thời gian này lên đến 30 lần, tương đương bảo vệ được 300 phút. Và SPF 50 thì có khả năng bảo vệ 500 phút. Tuy nhiên đây chỉ là lý thuyết, không có sự khác biệt quá lớn về khả năng bảo vệ giữa SPF 30 hay SPF 50.
• PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số phổ biến để đo lường khả năng bảo vệ da trước tia UVA. Chỉ số PA có thể trải rộng từ (+), (++), (+++), (++++). Trong mùa hè này, mọi người thường có xu hướng lựa chọn PA (++++) và SPF 50+ để bảo vệ da tốt hơn.

Cách chọn kem chống nắng cho mùa hè

• Kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông (Non Comedogenic): mùa hè da có xu hướng đổ nhiều dầu và mồ hôi, thế nên kem chống nắng càng mỏng nhẹ sẽ càng phù hợp, giảm nguy cơ gây mụn trứng cá và các vấn đề khác của da.
• Kiềm dầu tốt: đối với các bạn có da dầu, da hỗn hợp lựa chọn kem chống nắng kiềm dầu là rất quan trọng trong mùa hè này. Xu hướng hiện nay thường lựa chọn kem chống nắng có chứa silica, niacinamide để kiểm soát dầu tối ưu.
• Ngoài các màng lọc chống nắng bảo vệ da vốn có, một thành phần khác cũng quan trọng không kém. Chính là các chất chống oxy hóa như: vitamin C, vitamin E, Ferrulic Acid, Niacinamide,… các hoạt chất này giúp tăng khả năng bảo vệ da, trung hòa gốc tự do gây hại, như một bước dưỡng da kèm theo đó.

Cấp ẩm đúng điệu cho làn da mùa hè nắng nóng

Nghịch lý da dầu mùa hè không cần dưỡng ẩm

Vì sao trong mùa hè làn da dầu chịu nhiều tổn thương nhất, đó là do bỏ qua bước dưỡng ẩm. Da của chúng ta rất thông minh chúng sẽ tự tiết nhiều dầu hơn khi bị thiếu ẩm. Đây là cơ chế bảo vệ da tự nhiên nhưng cũng đồng nghĩa khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn, nguy cơ hình thành mụn và bề mặt da bóng nhờn.

Chính vì thế, da dầu trong mùa hè cần tập trung những nguyên tắc cơ bản: giảm lượng dầu, ngăn ngừa mụn và dưỡng ẩm nhẹ nhàng phù hợp cho da.

Từ mặt nạ, toner, serum cho đến kem dưỡng nên chọn gì?

Thế nhưng, nhiều bạn da dầu lại rất e ngại việc cấp ẩm vì bạn không biết nên lựa chọn thế nào. Đó là do nỗi lo về dầu thừa đang đánh lừa bạn đấy. Rất dễ, bạn hãy mở lòng và lựa chọn các sản phẩm kết cấu mỏng nhẹ, không gây bết dính và chứa thành phần cấp ẩm để duy trì sự cân bằng, khỏe mạnh cho da là được. Bạn không cần phải có tất cả, chỉ cần 1 đến 2 sản phẩm cấp ẩm phù hợp cho da thôi nhé.

Thanh lọc làn da giúp làm sạch sâu, thông thoáng và rạng rỡ

Mối quan tâm về bụi bẩn, bã nhờn và quy trình làm sạch

Mùa hè này da liên tục phải đối mặt với tấn công từ bên ngoài: khói bụi, tia UV, ô nhiễm,… chúng tạo thành lớp màng bí bách bám chặt vào da. Cùng với nhiệt độ cao càng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn nữa, kèm theo đó là tế bào chết lâu ngày không được làm sạch. Dẫn đến bề mặt da xỉn màu, thiếu sức sống, lỗ chân lông to, tăng nguy cơ kích ứng,…

Các bước làm sạch da chuẩn chỉnh cho mùa hè

Tối thiểu bạn cần có 2 bước làm sạch da hàng ngày trong mùa hè này, theo phương pháp Double Cleansing, bao gồm một bước tẩy trang và một bước sữa rửa mặt. Không cần phải làm sạch căng kin kít, mà hãy hướng đến những sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, không gây khô da để tránh hàng rào da bị tổn thương.

Bên cạnh đó, hãy dành 1 đến 2 lần trong tuần tẩy tế bào chết để loại bỏ nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, giúp da thông thoáng hơn. Hãy ưu tiên đến các sản phẩm tẩy da chết hóa học như: AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid), và BHA.

Hạ nhiệt tức thì với xịt khoáng

Hiểu đúng về xịt khoáng – không phải xịt cho vui!

Xịt khoáng thường được ít người chú ý đến nhưng đây là cứu tinh cho ngày hè rất tốt. Công dụng của xịt khoáng có thể giúp: da cấp ẩm ngay tức thì, làm dịu tình trạng da bị cháy nắng kích ứng, cân bằng độ pH cho da, là một bước đệm trước khi bôi các sản phẩm dưỡng da khác.

Xịt khoáng thường hay hiểu lầm là xịt cho vui vì bản chất xịt khoáng thường hướng đến cấp nước, chứ không có những thành phần khóa ẩm hay làm mềm da. Nên xịt khoáng không được xem là một bước bắt buộc, mà là bước hỗ trợ quan trọng trong chăm sóc da. Thế nhưng hiện nay, xịt khoáng được cải tiến với công thức tối ưu hơn, chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm so với trước đây rồi đấy.

Bí quyết dùng xịt khoáng hiệu quả trong ngày hè

Có rất nhiều thời điểm bạn có thể bổ sung xịt khoáng cho làn da, như là: sau khi rửa mặt, trước và sau khi trang điểm, sau khi tiếp xúc với ánh nắng, cảm thấy da khô căng, giữa các bước dưỡng da,… Khi xịt khoáng hãy để chai xịt cách mặt khoảng 20 – 30cm để tia sương bám đều khắp mặt, không gây ướt át khó chịu. Và tùy vào từng tuýp da bạn nên chọn thành phần đi kèm trong xịt khoáng phù hợp nhé.

Bí quyết da đẹp bền vững nhờ dinh dưỡng và lối sống xanh

Luôn có mối quan hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống, lối sống và sức khỏe của làn da. Nếu bạn có quan tâm đến xu hướng làm đẹp, chắc hẳn đã nghe đến Beauty From Within (vẻ đẹp đến từ bên trong). Điều này càng nhấn mạnh làm đẹp không chỉ dựa vào mỹ phẩm bôi thoa bên ngoài như trước đây, mà bắt đầu từ một cơ thể khỏe mạnh bên trong.

Chẳng hạn như một người thiếu ngủ sẽ dẫn đến tình trạng da bị xỉn màu, mệt mỏi, quầng thâm, bọng mắt, lão hóa sớm, tăng nguy cơ mụn trứng cá. Hay một người thường xuyên stress căng thẳng cũng khiến da nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.

Trong mùa hè này, bạn nên uống đủ nước, bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. Tưởng chừng đơn giản, nhưng chúng là nguồn nguyên liệu cần thiết cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Có thể kết hợp thêm các bài tập Yoga, thiền, nghe nhạc thư giãn, tập thể dục đều đặn và quan tâm đến việc chăm sóc giấc ngủ mỗi đêm nhé.

Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn muốn gửi gắm thêm một thông điệp quan trọng cho các cô nàng đó là: một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ dưới mùa hè là kết quả của quá trình chăm sóc da toàn diện, từ bên trong ra bên ngoài, không chỉ là phép màu nhất thời. Beaudy.vn vẫn luôn ở đây đồng hành cùng bạn, chăm sóc và nâng niu làn da khỏe đẹp từ bên trong. Các bài viết mới bổ ích mới nhất sẽ luôn được cập nhật, thế nên hãy theo dõi Beaudy.vn để đón xem nhé.

Khi thoa kem chống nắng, bạn có thể chưa nhận thấy ngay sự bảo vệ da trước tác động của tia UV. Nhưng da nổi mụn, kích ứng và bít tắc lỗ chân lông lại là những vấn đề bạn dễ dàng nhận biết. Điều này khiến nhiều cô nàng cảm thấy e ngại khi sử dụng kem chống nắng, mặc dù hiểu rõ rằng nó là bước chăm sóc da không thể thiếu. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng các cô nàng tìm hiểu về chủ đề vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn, và hướng dẫn cách chọn kem chống nắng cho da mụn hiệu quả hơn nhé!

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng (Sunscreen) là bước cuối cùng để hoàn tất mọi chu trình chăm sóc da vào buổi sáng. Kem chống nắng ra đời để bảo vệ da trước tác hại của tia UVA/UVB, những tia cực tím gây hại khiến da xỉn màu, lão hóa sớm và kích ứng làm da nổi mụn. Hiện nay, kem chống nắng vẫn được chia làm 2 loại cơ bản: kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, và kết hợp giữa 2 màng lọc chống nắng vật lý và hóa học trong cùng sản phẩm.

Các bác sĩ da liễu hay các chuyên gia luôn khuyến khích bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Bởi các màng lọc trong kem chống nắng là “tấm khiên” bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Là “trợ thủ đắc lực” để phòng ngừa các bệnh lý về ung thư da, ung thư hắc tố, tăng sắc tố da. Ngoài ra, kem chống nắng còn hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm hình thành các nếp nhăn và sạm nám của da. Dùng kem chống nắng lâu dài còn giúp nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, tránh được các tổn thương về sau đó.

Vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn?

Thế nhưng các hiệu quả của kem chống nắng chưa nhận thấy rõ ràng, mà ngược lại tình trạng nổi mụn hay bít tắc lỗ chân lông luôn là chủ đề các cô nàng than phiền. Vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu và khám phá những nguyên nhân sau đây nhé:

Lựa chọn sai thành phần

Nguyên nhân gây mụn hàng đầu trong các loại kem chống nắng bắt nguồn từ việc chọn sai hoạt chất. Các nhóm thành phần như: dầu khoáng và silicone rất dễ tạo màng trên da, khiến da dày bí và bết dính và kết hợp cùng lượng dầu thừa tạo môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Bên cạnh đó, các màng lọc chống nắng hóa học (Oxybenzone, Avobenzone, Octinoxate,…) dễ kích hoạt phản ứng viêm hơn những làn da nhạy cảm và da mụn.

Bị bít tắc lỗ chân lông

Điều này thường gặp ở những bạn chọn sai kết cấu của kem chống nắng cho da mụn. Các sản phẩm đang dùng có kết cấu dày và nặng, khó thấm trên da nên rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, nhiều cô nàng có thói quen để lại lớp kem chống nắng trên da cả ngày dài và không làm sạch tốt cũng là nguyên nhân gây mụn phổ biến.

Sử dụng kem chống nắng sai cách

Nguyên nhân này đến từ thói quen bôi kem chống nắng không đủ lượng, quá nhiều thì khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, quá ít thì làm cho da bị kích ứng nghiêm trọng bởi tia UV. Ngoài ra, các cô nàng quên mất đi cần dùng các sản phẩm dưỡng da, chống oxy hóa trước đó để tăng hiệu quả và giảm kích ứng da từ kem chống nắng.

Cách chọn kem chống nắng cho da mụn đúng cách

Với các cô nàng mới bắt đầu dưỡng da chắc hẳn sẽ rất “choáng ngợp” bởi vô vàn loại kem chống nắng trên thị trường. Việc quan trọng cần làm đầu tiên là chọn được kem chống nắng dành riêng cho mặt (Face), không được dùng kem chống nắng body để bôi lên mặt – vì 2 sản phẩm này có công thức và kết cấu hoàn toàn khác nhau nên sẽ rất dễ gây mụn.

Ngoài trừ hạn chế các thành phần dễ gây nổi mụn trên da như: dầu khoáng, silicone, cồn khô, hương liệu, parabens,… Các cô nàng nên chọn các hoạt chất có thể hỗ trợ trị mụn và kiểm soát mụn để tăng hiệu quả. Có một tin rất vui là hiện nay có rất nhiều kem chống nắng dành cho da mụn được ra đời, với rất nhiều hoạt chất cùng “đồng hành” và “chữa lành” cho da mụn như là: Niacinamide, chất chống oxy hóa, Squalane, Ceramide, Zinc Oxide,…

Bên cạnh đó, kết cấu và công thức của kem chống nắng cho da mụn cũng rất quan trọng. Nên ưu tiên các công thức có texture dạng sữa lỏng, dạng gel cream, công thức có nền nước (Water Base) sẽ thấm nhanh hơn và không gây nhờn rít, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông,…

Và đừng quên bôi lại kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Giữa các lần bôi kem chống nắng bạn nên làm sạch da thật tốt, và dưỡng da thật nhẹ nhàng với các sản phẩm có Niacinamide, Hyaluronic Acid, vitamin B5, và các chất chống oxy hóa,… để bảo vệ da tốt hơn nhé.

Khi da mụn có nên dùng kem chống nắng không?

Thế nhưng nỗi lo sợ luôn là rào cản tâm lý rất lớn mỗi khi dùng kem chống nắng cho da mụn, dù rằng các cô nàng đều biết đến những lợi ích tuyệt vời mang lại. Mụn trứng cá có thể hết, thế nhưng những hậu quả tiềm ẩn sau đó như là: tăng sắc tố sau viêm, thâm mụn, sẹo mụn rất dễ diễn ra. Và yếu tố thuận lợi để các tình trạng này xuất hiện dễ dàng hơn đó là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.

Cả khi chúng ta bị mụn thì vẫn không thể chỉ ở mãi trong nhà, không đi ra đường được đúng không nào? Thế nên, cách bảo vệ da tốt nhất vẫn là bôi kem chống nắng. Kem chống nắng có thể gây nổi mụn là không sai. Tuy nhiên, với bài viết hôm nay Beaudy.vn tìn rằng các cô nàng đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn, và có các cách chọn kem chống nắng phù hợp cho da mụn tốt nhất. Bởi ngày nay, kem chống nắng rất giống kem dưỡng “vỗ về” làn da, còn tích hợp thêm hiệu quả bảo vệ trong đấy. Nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nhé.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn vì các bạn đã luôn đồng hành cùng chúng mình trong các bài viết làm đẹp da. Hi vọng chủ đề hôm nay không chỉ giúp các cô nàng hiểu rõ nguyên nhân vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn mà còn biết cách chăm sóc da đúng cách hơn. Hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Mụn là nỗi lo lớn nhất của các cô nàng khi lựa chọn mỹ phẩm, đặc biệt là kem chống nắng. Làn da mụn đỏng đảnh như nàng tiểu thư, kén chọn với từng loại kem chống nắng cả về kết cấu, thành phần và cảm giác bôi lên da. Dù thế nào đi chăng nữa sử dụng kem chống nắng là một bước không thể thiếu, và là “trợ thủ” đáng tin cậy giúp giảm mụn, ngừa thâm và ti tỉ các vấn đề khác chỉ cần bạn lựa chọn đúng. Đừng để mụn ngăn cản hành trình làm đẹp, hãy để Beaudy.vn bật mí 5 cách chọn kem chống nắng cho da mụn đúng cách và an toàn cho da nhé!

Da mụn có nên dùng kem chống nắng không?

Hiện nay kem chống nắng đã được phân loại theo cách khoa học và mới mẻ hơn. Bao gồm có: kem chống nắng hữu cơ, kem chống nắng vô cơ và kem chống nắng hữu cơ lai vô cơ.

Sự phân chia này dựa trên nguyên tố Carbon (C) trong công thức cấu tạo. Kem chống nắng gọi là hữu có nếu có carbon, ví như có các thành phần Avobenzone, Tinosorb S, Tinosorb M, Octocrylene,… Ngược lại các thành phần như Titanium Dioxide, Zinc Oxide sẽ được xếp vào nhóm kem chống nắng vô cơ. Nếu kem chống nắng vừa có màng lọc hữu cơ và vô cơ, được gọi là kem chống nắng hữu cơ lai vô cơ.

Cách phân chia này hướng đến tính an toàn trong việc lựa chọn mỹ phẩm xanh và sạch, tình cờ trở thành ưu thế cho da mụn. Ví dụ các thành phần hữu cơ có nguy cơ kích ứng cao hơn, ngược lại kem chống nắng vô cơ dịu nhẹ và ít gậy nhạy cảm. Ngoài ra trong kem chống nắng vô cơ có Zinc Oxide (kẽm oxit) còn có tác dụng kháng viêm, làm dịu da, sát khuẩn nhẹ.

Câu hỏi luôn được các cô nàng quan tâm vậy là da mụn có nên dùng kem chống nắng không? Câu trả lời là có, bởi nguyên nhân gây mụn đến từ việc sừng hóa cổ nang lông. Hiện tượng này xảy ra nếu da tiếp xúc trực tiếp với UV, sẽ làm tăng dày sừng khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, bít tắc hoàn toàn gây ra mụn sưng viêm, mụn mủ nặng hơn. Ngoài ra, dưới tác động của tia UVA/UVB khiến cho sắc tố melanin sản sinh càng nhiều, làm tình trạng thâm mụn nặng lên và khó khỏi.

5 cách chọn kem chống nắng cho da mụn đúng cách

Chọn kem chống nắng theo tiêu chí của da mụn

Khi làn da bị mụn thường có xu hướng dễ nhạy cảm hơn, dễ kích ứng và cần những sản phẩm riêng biệt. Một trong những tiêu chí đơn giản giúp bạn chọn kem chống nắng dễ dàng cho da mụn hơn, đó là dựa trên các ký hiệu của mỹ phẩm. Da mụn nên chọn các tiêu chí sau đây: Oil Free, Non Comedogenic, For Acne Prone Skin.

• Oil Free: có nghĩa là các sản phẩm đã được loại bỏ dầu, bao gồm cả dầu khoáng (Mineral Oil), dầu từ thực vật như bơ hạt mỡ, jojoba, dầu dừa,… Vì dầu đối với da mụn sẽ rất dễ làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Hạn chế dầu sẽ an toàn và giảm nguy cơ lên mụn hơn.
• Non Comedogenic: được hiểu là các sản phẩm này sẽ không gây nhân mụn, là tiêu chí quan trọng với da mụn. Các loại kem chống nắng đến từ thị trường Âu Mỹ được đánh giá tốt hơn về mặt kiểm nghiệm, được nghiên cứu và test in vivo, in vitro trước khi ra mắt.
• For Acne Prone Skin: khi chọn kem chống nắng có ký hiệu này bạn có thể tin tưởng là sản phẩm được thiết kế cho da mụn, da dầu mụn. Các kết cấu sẽ êm dịu hơn, ít bị dày dính và hạn chế đổ dầu. Tuy nhiên vẫn còn tùy thuộc vào từng trải nghiệm của cá nhân để có kết quả chính xác nhất.

Chọn kem chống nắng có kết cấu phù hợp

Đa phần kem chống nắng sẽ có kết cấu dạng kem và dạng sữa. Dạng kem tương đối đặc hơn, khả năng che phủ tốt hơn nhờ dàn trải đều cho da, nhưng lại có nhược điểm dễ gây dày bí khó chịu cho da mụn. Vì thế các kết cấu dạng sữa thường được khuyên dùng cho da mụn, nhờ thấm nhanh, ít gây nhờn rít và không tạo màng khó chịu cho da.

Tuy nhiên không phải lúc nào cũng như thế, kết cấu sẽ còn liên quan đến công thức bào chế của từng thương hiệu, thành phần đi kèm để có dạng riêng biệt. Ví dụ như dạng kem vẫn có thể ở dạng kem đặc (cream), dạng lỏng hơn (gel cream) và vẫn dùng được cho da mụn. Do đó trải nghiệm thực tế với nhiều loại kem chống nắng sẽ giúp bạn nhận ra được kết cấu và sản phẩm nào sẽ thích hợp với da của mình.

Chọn kem chống nắng theo thành phần cho da mụn

Chọn theo thành phần có trong mỹ phẩm sẽ tương đối chính xác và hạn chế tối đa rủi ro lên mụn. Nhưng phương pháp này mang tính chuyên sâu, dành cho các cô nàng chăm sóc da lâu năm và thích tìm hiểu về mỹ phẩm. Khi lựa chọn kem chống nắng cho da mụn nên tránh các thành phần sau đây:

• Nhóm cồn khô: Etanol , Metanol, Alcohol, Ethyl Alcohol, Alcohol Denat, Benzyl Alcohol, Isopropyl Alcohol, SD Alcohol,…
• Nhóm hương liệu: linalool, benzyl alcohol, coumarin, geraniol, aldehyde, essential oil,…
• Nhóm chất bảo quản: Parabens, Phthalates, Phenoxyethanol, Imidazolidinyl Urea, Formaldehyde,…
• Nhóm thành phần nên tránh hoàn toàn: Isopropyl isostearate, isopropyl myristate, myristyl myristate, laureth-4, Oleth-3

Chọn theo cảm giác bôi trên da

Một trong những tiêu chí mà bạn cũng thể dựa vào đó là cảm giác bôi kem chống nắng trên da. Tuy có hơi mang tính chủ quan, nhưng nhiều cô nàng cho rằng cảm giác êm dịu giúp da thoải mái chính là điều quan trọng nhất khi dưỡng da.

Với các bạn có da mụn nếu bôi trên da có cảm giác nhờn rít, bí da, hay lên mụn mới,… đây có thể là những dấu hiệu cho thấy bạn nên kiểm tra kem chống nắng mình dùng. Có thể phối hợp nhiều tiêu chí với nhau để chọn được đúng kem chống nắng dành cho làn da của mình.

Chọn kem chống nắng theo bác sĩ và các chuyên gia da liễu

Nếu bạn là một cô nàng mới bắt đầu dưỡng da chưa có quá nhiều kinh nghiệm, hoặc là đang bị tình trạng mụn nặng trị mãi vẫn không giảm, hay là cơ địa dễ nhạy cảm với các thành phần mỹ phẩm. Lúc này đây bạn đừng ngần ngại mà hãy đến các bác sĩ da liễu có uy tín, hoặc ít nhất các spa có đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm để được tư vấn.

Bạn sẽ được khám, soi da và phát hiện những vấn đề da đang gặp phải đi kèm với tình trạng mụn. Ví dụ như mụn nhưng lại thuộc tuýp da khô sẽ cần kem chống nắng có tính cấp ẩm nhiều hơn, hoặc là da mụn nhưng dễ đổ dầu thì chọn lại vừa kiềm dầu và kháng nước tốt. Do đó, mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng biệt, hãy tham khảo ý kiến từ các chuyên gia sẽ giúp bạn lựa chọn kem chống nắng cho da mụn hiệu quả và an toàn hơn.

Với 5 cách lựa chọn kem chống nắng cho da mụn, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn và biết cách chọn lựa chân ái cho làn da. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành trong mỗi bài viết, và qua đó có thể bổ sung thêm các tips hay ho trong cẩm nang làm đẹp của bản thân mình. Và Beaudy.vn rất mong gặp lại các bạn trong các chủ đề dưỡng da sắp tới nhé, hẹn gặp lại các bạn.

Việc chăm sóc da là một quá trình quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Đặc biệt đối với tuổi dậy thì, quy trình skincare phải được thực hiện đúng cách để giúp giảm thiểu tác động của các thay đổi trên da gây viêm mụn, da dầu hay khô da. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thêm về quy trình 8 bước skincare cho da thường tuổi dậy thì thông qua bài viết sau đây nhé!

Cách chăm sóc da thường tuổi dậy thì có gì khác?

Tuổi dậy thì là giai đoạn trong quá trình phát triển của cơ thể, đặc biệt là sự phát triển của tuyến nội tiết. Do ảnh hưởng của sự thay đổi hormone làm làm thay đổi cấu trúc và chức năng của da, làn da tuổi dậy thì thường có những đặc điểm khác biệt so với các loại da khác. Da dậy thì thường có tuyến dầu trên da hoạt động nhiều hơn gây tình trạng nổi mụn trứng cá, mụn cám và tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, da dậy thì cũng dễ gặp tình trạng khô da, bong tróc và ngứa da.

Để hạn chế gặp phải các tình trạng trên, cần có những phương pháp và quy trình chăm sóc da phù hợp dành cho làn da thường tuổi dậy thì. Việc này sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tránh tình trạng mụn và tắc nghẽn lỗ chân lông, bảo vệ da khỏi bị tổn thương. Với làn da tuổi dậy thì, nên ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng tránh gây tổn thương da. Ngoài ra, việc chú trọng trong việc làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng sẽ giúp làn da được chăm sóc một cách tối ưu nhất.

Quy trình 8 bước skincare cho da thường tuổi dậy thì

Chỉ với quy trình 8 bước đơn giản sau đây sẽ giúp bạn nắm rõ quy trình skincare cho da thường tuổi dậy thì ngay lập tức. Làn da sẽ luôn khoẻ mạnh và xinh đẹp khi bạn kiên trì thực hiện skincare hằng ngày kết hợp cùng một chế độ sinh hoạt lành mạnh và ăn uống khoa học. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu chi tiết hơn về từng bước một nhé!

Bước 1: Tẩy trang

Da dậy thì có xu hướng sản xuất nhiều dầu và mồ hôi hơn, dễ tích tụ bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và viêm mụn. Ngoài ra, việc không tẩy lớp trang điểm sẽ gây bí da và ngăn cản quá trình tái tạo và phục hồi da. Do đó, bước tẩy trang sẽ giúp làn da được làm sạch hiệu quả, và ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn, da nhờn và lão hóa da.

Bạn nên chọn loại tẩy trang phù hợp với loại da và tình trạng da của mình như nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang. Tùy vào tình trạng da của mình, bạn có thể lựa chọn dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang đều được. Tuy nhiên ở độ tuổi dậy thì, các bạn da thường nên ưu tiên nước tẩy trang nhé! Dưới đây là gợi ý cách tẩy trang đúng cách:

1. Làm ẩm da mặt bằng nước ấm hoặc lau sơ qua bằng khăn bông ướt.
2. Lấy một lượng sản phẩm vừa đủ và thoa đều lên da mặt, nhẹ nhàng mát xa để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, trang điểm và tế bào chết.
3. Cuối cùng, bạn có thể dùng bông tẩy trang hoặc khăn ướt lau nhẹ nhàng để loại bỏ sản phẩm tẩy trang và các chất bẩn trên da mặt.

Bước 2: Rửa mặt

Sau bước tẩy trang, bước rửa mặt cũng rất cần thiết để loại bỏ các tạp chất còn sót trên da. Việc rửa mặt cũng giúp lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó giúp da thường tuổi dậy thì sẽ hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da. Đây cũng là bước quan trọng giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn gây mụn trứng cá, mụn cám.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng rửa mặt cũng cần được thực hiện đúng cách và đảm bảo vệ sinh để không làm tổn thương da.

1. Làm sạch tay và rửa mặt sơ qua bằng nước ấm để làm ẩm da và làm mở lỗ chân lông.
2. Lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt và thoa đều lên mặt (tránh các vùng da nhạy cảm như mắt hoặc môi).
3. Kết hợp massage nhẹ nhàng bằng tay, bông tẩy trang hoặc dụng cụ rửa mặt khoảng 30 giây để loại bỏ bụi bẩn, dầu và tế bào chết trên da.
4. Rửa mặt lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Nên thực hiện rửa mặt cả sáng và tối, dùng nước ấm vừa phải và không nên chà xát mạnh dễ gây tổn thương da nhé!

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Da dậy thì có xu hướng tích tụ các tế bào da chết nhiều hơn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn, viêm da và các vấn đề khác. Ngoài ra, các tế bào da chết còn làm cho da khô, xỉn màu, kém sức sống, không hấp thụ và thẩm thấu tốt các sản phẩm chăm sóc da. Vì vậy, tẩy tế bào chết đối với da thường tuổi dậy thì có thể là một cách hiệu quả để làm sạch và cải thiện tình trạng da.

Lưu ý khi tẩy tế bào chết cho da thường tuổi dậy thì

• Cần thực hiện tẩy tế bào chết đúng cách để không làm tổn thương da, tránh tác động quá mạnh lên da.
• Đối với làn da dậy thì, bạn nên thực hiện bước tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/ tuần.
• Sau bước tẩy trang và làm sạch mặt, lấy một lượng nhỏ tẩy tế bào chết và thoa đều lên da mặt và nhẹ nhàng massage da mặt trong khoảng 1-2 phút.
• Có thể lựa chọn tẩy tế bào chết dạng gel để giảm tổn thương trên da.
• Bạn có thể tập trung vào massage ở vùng chữ T và vùng cằm, để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn.

Bước 4: Toner

Sau các bước làm sạch, da thường có độ pH cao hơn so với trước đó, điều này sẽ dẫn đến tình trạng da khô, mất nước và dễ bị kích ứng. Vì vậy, để cân bằng độ pH thì cần sử dụng thêm toner trong quy trình skincare cho da thường tuổi dậy thì. Ngoài ra, toner còn có tác dụng làm sạch sâu và tăng cường khả năng thẩm thấu của các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo nữa đấy. Tuy nhiên, da thường tuổi dậy thì có thể bỏ qua bước này nếu không có điều kiện nhé.

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ là một bước không thể thiếu trong quy trình skincare cho da thường tuổi dậy thì bởi lúc này da cần được chăm sóc đặc biệt để duy trì sức khỏe và sự tươi trẻ của làn da. Bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ với tần suất từ 1-2 lần/ tuần để cung cấp độ ẩm thường xuyên cho da. Tùy vào tình trạng da và nhu cầu của từng người để lựa chọn các loại mặt nạ khác nhau như mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ gel, mặt nạ ngủ,…

Bước 6: Dùng serum, treatment

Với làn da thường tuổi dậy thì, bạn không nên sử dụng quá nhiều loại serum hay các thành phần đặc trị quá nhiều. Trên cơ bản, mặc dù ở tuổi dậy thì nhưng nền da thường khá khỏe, vì vậy bạn chỉ cần sử dụng các sản phẩm serum có khả năng dưỡng ẩm dịu nhẹ, hỗ trợ chống oxy hóa, ngăn ngừa mụn,…mà thôi. Hạn chế lạm dụng những thành phần đặc trị quá nhiều nếu tình trạng da của bạn không quá tệ nhé.

Với các sản phẩm serum, bạn nên kết hợp sử dụng hằng ngày, vào cả buổi sáng lẫn buổi tối để đạt được hiệu quả cao nhất nhé!

Bước 7: Dưỡng ẩm da

Đối với làn da thường tuổi dậy thì, việc dưỡng ẩm đóng vai trò rất quan trọng để giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng và tránh được tình trạng da khô, bong tróc hay kích ứng do thiếu ẩm. Ngoài ra, bước này cũng tạo nên một lớp màng khóa ẩm giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Để thực hiện việc dưỡng ẩm cho da dậy thì, bạn có thể áp dụng các phương pháp và sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Việc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm thường được khuyến khích vào buổi sáng và tối, đặc biệt là sau khi làm sạch da. Bạn có thể thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên khuôn mặt và cổ và massage nhẹ nhàng để giúp sản phẩm thẩm thấu vào da một cách tốt nhất.

Bước 8: Thoa kem chống nắng

Bước cuối cùng để kết thúc chu trình skincare mà bạn không thể bỏ qua chính là thoa kem chống nắng. Da dậy thì thường có độ nhạy cảm cao hơn so với da người lớn do quá trình thay đổi hormone và chất bã nhờn trên da. Việc thoa kem chống nắng đều đặn giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV, giảm thiểu tình trạng sạm da, tàn nhang, nếp nhăn, ngăn ngừa ung thư da và các vấn đề khác liên quan đến tác hại của tia UV.

Một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho da thường tuổi dậy thì

• Bôi kem chống nắng với lượng vừa đủ trên da, khoảng 2 đốt ngón tay cho mặt. Đừng quên bôi luôn vùng cổ bạn nhé!
• Nếu bạn sử dụng kem chống nắng trong mùa hè hoặc khi trời nắng, nên thoa lại kem sau mỗi 2 giờ để đảm bảo sự bảo vệ hiệu quả cho da.
• Hãy dùng kem chống nắng ngay cả khi trời râm, vì lúc này tia UV vẫn âm thầm hoạt động và phá hủy làn da của bạn.
• Với những ai thường xuyên làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao thì đừa bỏ qua bước này nhé.

Gợi ý cách lựa chọn mỹ phẩm cho da thường tuổi dậy thì

Việc chọn mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp cũng là điều rất quan trọng để tối ưu quy trình skincare cho da thường tuổi dậy thì. Tuy nhiên, việc chọn mỹ phẩm cũng đồng nghĩa với việc đối diện với nhiều thắc mắc và khó khăn, đặc biệt là đối với những người mới bắt đầu. Để giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình, hãy cùng chúng mình tìm hiểu và giải đáp một số thắc mắc về cách chọn mỹ phẩm chăm sóc cho da thường tuổi dậy thì nhé!

Da thường tuổi dậy thì nên chọn tẩy trang nào?

Làn da trong giai đoạn dậy thì thường nhạy cảm và dễ kích ứng hơn, đặc biệt là khi tiếp xúc với các sản phẩm trang điểm và tẩy trang. Vì vậy, để bảo vệ làn da dậy thì của bạn, việc chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp rất quan trọng. Để chọn được sản phẩm tẩy trang phù hợp với da dậy thì, bạn cần tìm kiếm các sản phẩm nhẹ nhàng, không gây kích ứng hoặc khô da. Nên tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc hóa chất có độ pH cao.

Các sản phẩm nước tẩy trang dịu nhẹ sẽ là lựa chọn tối ưu cho da thường tuổi dậy thì vì khả năng gây kích ứng của dạng tẩy trang này khá thấp. Nên ưu tiên các thành phần chiết xuất thực vật như: hoa cúc, lô hội, rau má, diếp cá,… để làm dịu da tốt hơn. Cuối cùng, hãy chọn các sản phẩm từ các thương hiệu mỹ phẩm uy tín và đáng tin cậy để đảm bảo an toàn cho làn da của mình bạn nhé!

Da thường tuổi dậy thì nên chọn sữa rửa mặt nào?

Khi lựa chọn sữa rửa mặt, bạn nên chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng hoặc gây khô da. Cần tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu và sulfate, vì chúng có thể làm tổn thương và có nguy cơ gây kích ứng khá cao. Với da thường tuổi dậy thì, bạn nên ưu tiên các dòng gel rửa mặt với khả năng tạo bọt vừa phải và không cần phải chọn những sản phẩm chứa quá nhiều thành phần chăm sóc da.

Độ pH cũng là một yếu tố quan trọng khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da thường tuổi dậy thì. Để giữ cho độ pH của da trong phạm vi lý tưởng (từ 4 đến 6), bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH tương tự hoặc gần với độ pH của da, ưu tiên các dòng sữa rửa mặt có độ pH từ 5.0-6.0.

Da thường tuổi dậy thì nên chọn tẩy tế bào chết nào?

Khi chọn sản phẩm tẩy tế bào chết, da thường tuổi dậy thì nên cân nhắc các yếu tố như loại da, kết cấu và các thành phần đi kèm. Da dậy thì với những đặc điểm như nhạy cảm, khô da hay đổ nhiều dầu sẽ có nhu cầu chăm sóc khác nhau khi tẩy tế bào chết. Nên chọn tẩy tế bào chết có kết cấu nhẹ nhàng, ưu tiên dạng gel hoặc các dạng tẩy tế bào chết hóa học.

Một vài lưu ý khi chọn tẩy tế bào chết cho da thường tuổi dậy thì

• Nên chọn các sản phẩm chứa thành phần tự nhiên như enzym hoa quả, tinh chất trà xanh, tảo biển để giảm thiểu tác hại cho da.
• Một số thành phần như BHA, AHA,… có công dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và giúp giảm tình trạng viêm mụn trên da.
• Ngoài ra, tẩy tế bào chết còn chứa các thành phần khác như Vitamin C, E, ceramides, chiết xuất trà xanh, chiết xuất cam thảo và các thành phần chống oxy hóa khác để giúp bảo vệ và làm dịu da sau khi loại bỏ tế bào chết.

Da thường tuổi dậy thì nên chọn toner nào?

Việc chọn toner cho da dậy thì cũng phụ thuộc vào tình trạng da của bạn. Nên chọn toner có tính năng kiểm soát dầu nhờn và se khít lỗ chân lông nếu làn da đổ nhiều dầu và dễ nổi các vết mụn trứng cá, mụn cám hay mụn viêm. Một số thành phần như AHA, BHA hay Niacinamide,…sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết và tăng cường độ ẩm cho da.

Ngoài ra, hãy lưu ý chọn toner không chứa cồn hoặc chất gây kích ứng khác, vì chúng có thể làm khô da và gây ảnh hưởng đến sự phát triển của da. Hãy tìm kiếm sản phẩm toner có chứa các thành phần tự nhiên và được khuyên dùng bởi các chuyên gia chăm sóc da bạn nhé.

Da thường tuổi dậy thì nên chọn mặt nạ nào?

Da thường tuổi dậy thì nên ưu tiên các sản phẩm mặt nạ giấy có khả năng cấp ẩm tốt trên da hoặc các công dụng khác như: làm sáng da, giảm thâm,… Nếu trong giai đoạn dậy thì, làn da thường của bạn xuất hiện dầu thừa quá nhiều thì nên ưu tiên các sản phẩm mặt nạ đất sét để hút bớt lượng dầu thừa trên da.

Da thường tuổi dậy thì nên chọn serum nào?

Việc chọn serum hay tinh chất đặc trị phù hợp cho da dậy thì phụ thuộc vào tình trạng da cụ thể của từng người. Tuy nhiên, với da thường tuổi dậy thì, việc sử dụng serum chứa các thành phần dưỡng ẩm, kiềm dầu và hỗ trợ phục hồi da khá quan trọng. Các thành phần như HA, Vitamin C và E, Ceramide, Niacinamide hoặc các chiết xuất thiên nhiên như: rau má, lô hội, cam thảo,… là những thành phần có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da dậy thì.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại serum nào, bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần của sản phẩm và kiểm tra da của mình để đảm bảo rằng sản phẩm không gây kích ứng hoặc gây hại cho da.

Da thường tuổi dậy thì nên chọn kem dưỡng ẩm nào?

Các sản phẩm kem dưỡng dạng gel, lotion lỏng nhẹ là lựa chọn cần được ưu tiên cho da thường tuổi dậy thì. Kết cấu kem dưỡng mỏng nhẹ sẽ giúp da hạn chế bít tắc, mang lại làn da mềm mịn, thông thoáng. Da thường tuổi dậy thì cũng nên ưu tiên lựa chọn các kem dưỡng chứa các thành phần như: Niacinamide, Vitamin E, Ceramide, nước khoáng, Hyaluronic acid,… để giúp da luôn căng mướt mà vẫn khỏe mạnh hơn từng ngày.

Da thường tuổi dậy thì nên chọn kem chống nắng nào?

Khi chọn kem chống nắng, cần lưu ý đến các yếu tố như SPF (chỉ số bảo vệ da khỏi tia UVB), PA (chỉ số bảo vệ da khỏi tia UVA), thành phần của sản phẩm và trạng thái da của bạn. Với da thường tuổi dậy thì, nên chọn các loại kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ, có chỉ số chống nắng vừa đủ (từ SPF 30 trở lên) để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.

Kem chống nắng nên chứa các thành phần khác như vitamin E, glycerin, chiết xuất trà xanh và hoa cúc giúp cải thiện độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Việc chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình là rất quan trọng để đảm bảo được hiệu quả bảo vệ da tối đa. Bạn nên duy trì thói quen dùng kem chống nắng khi skincare cho da thường tuổi dậy thì để làn da được bảo vệ một cách tối ưu nhất nhé.

Trên đây là các thông tin về chủ đề “8 bước skincare cho da thường tuổi dậy thì”, tuy là routine đơn giản nhưng rất hiệu quả giúp cho làn da của bạn luôn tươi trẻ, khỏe mạnh và đẹp hơn. Hãy bắt đầu chăm sóc da của mình từ hôm nay và cảm nhận sự khác biệt. Và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để cập nhật những chủ đề mới nhất trong chuyên mục Làm đẹp nhé cả nhà ơi!

Da nhạy cảm đã quá nổi tiếng với việc khó chăm nhưng không phải làn da nào khó chăm cũng là da nhạy cảm đâu nhé! Rất nhiều bạn lầm tưởng da mỏng, da yếu hay những làn da kích ứng chính là da nhạy cảm vì có vài đặc điểm giống nhau. Điều này khiến việc chăm sóc da và lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp, làm giảm hiệu quả của những sản phẩm đó. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu Dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm với da mỏng, da yếu, da bị kích ứng và cách chăm sóc phù hợp nhé.

Da nhạy cảm là gì?

Da nhạy cảm là nổi ám ảnh vô cùng lớn đối với những người yêu cái đẹp vì đây là làn da vô cùng khó chăm sóc. Loại da này rất dễ kích ứng hoặc ngứa rát, mẩn đỏ khi tiếp xúc với khói bụi, mỹ phẩm, nước sinh hoạt hay các nguyên nhân khác từ môi trường. Da nhạy cảm rất dễ bị tác động bởi nhiều yếu tố nên khi sở hữu làn da này bạn sẽ rất khó chịu và cần cẩn thận để tránh ảnh hưởng đến da.

Các cách nhận biết da nhạy cảm

Quan sát bằng mắt thường

Cách đơn giản nhất để biết bạn có thuộc làn da nhạy cảm không là quan sát bằng mắt thường.

• Da khá mỏng, có thể nhìn thấy các mao mạch nhỏ dưới da.
• Thường xuyên bong tróc, khô căng khi thời tiết lạnh.
• Da dễ ửng đỏ, thậm chí ngứa rát hi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, tia UV,…
• Thường xuyên gặp kích ứng với các thành phần mỹ phẩm.
• Nền da yếu, dễ nổi mụn, nhất là mụn đỏ, mụn viêm,…

Trên đây là những biểu hiện của đa số các bạn có làn da nhạy cảm, tuy nhiên, vẫn có một ít người có các biểu hiện khác nên bạn có thể sử dụng cách tiếp theo để nhận biết làn da của mình.

Nhận biết da nhạy cảm bằng giấy thấm dầu

Thông thường, nếu sử dụng giấy thấm dầu để kiểm nhận biết da khô hoặc da dầu, chúng ta thường sẽ quan sát lượng dầu trên giấy. Nhưng với da nhạy cảm thì khác, thay vì quan sát lượng dầu trên giấy thấm dầu, bạn nên quan sát vùng da tiếp xúc với giấy thấm dầu. Nếu như vùng da đó trở nên đỏ dần, ngứa hoặc thậm chí kích ứng thì bạn chắc chắn thuộc loại da nhạy cảm.

Khám da liễu để nhận biết làn da nhạy cảm

Vì khác với các loại da khác nên da nhạy cảm rất khó để nhận biết bằng các cách thông thường. Chính vì vậy, nếu bạn vẫn còn phân vân thì nên đến các phòng khám để được tư vấn từ các bác sĩ da liễu. Việc nhận biết được bản thân thuộc loại da nào còn giúp ích cho quá trình chăm sóc và cải thiện da tốt hơn.

Cách phân biệt da nhạy cảm với da mỏng, da yếu, da bị kích ứng

Rất nhiều bạn hiểu lầm giữa làn da nhạy cảm với da mỏng, da yếu và da bị kích ứng. Nhìn chung về đặc điểm và biểu hiện thì các loại da này tương đối giống nhau, đều có nền da yếu, dễ gặp kích ứng khi dùng mỹ phẩm, da lộ mao mạch,…

• Da nhạy cảm: là việc da dễ mẩn cảm với môi trường, mỹ phẩm hoặc các yếu tố xung quanh. Da thường có các đặc điểm như: mỏng, nền da yếu, lộ các mao mạch, dễ mẩn đỏ,… Nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng này là do di truyền và chỉ có thể cải thiện chứ không triệt để điều trị vì đây được xem là cơ địa.
• Da mỏng, da yếu: tương tự da nhạy cảm, da mỏng hay da yếu cũng có các đặc điểm như: dễ gặp kích ứng với các yếu tố từ môi trường, mỹ phẩm,… Nhưng khác ở chỗ, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do các yếu tố bên ngoài như: lạm dụng tẩy tế bào chết, mỹ phẩm, peel da, kem trộn, tuổi tác,…khiến da tổn thương và trở nên yếu dần. Đặc biệt, tình trạng này sẽ giảm đi và mất dần nếu được điều trị và chăm sóc kịp thời.
• Da bị kích ứng: là da có các biểu hiện như: ngứa rát, mẩn đỏ, xuất hiện mụn xưng viêm thậm chí da sẽ tổn thương ở mức độ nhẹ. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là việc kích ứng với các thành phần trong mỹ phẩm như paraben, hương liệu, cồn khô,… Thông thường, tình trạng kích ứng sẽ giảm dần và biến mất sau một khoảng thời gian ngắn.

Tóm lại, da nhạy cảm là loại da thuộc cơ địa sẵn có từng người. Trong khi đó da mỏng, da yếu hay da bị kích ứng là biểu hiện của một tình trạng da. Nếu hiểu được cơ chế này, bạn sẽ phân biệt được da nhạy cảm với da mỏng, da yếu, da kích ứng rất nhanh đấy.

Da nhạy cảm có dễ chăm sóc không?

Cái tên “đỏng đảnh” dành cho da nhạy cảm không phải đặt cho vui mà bắt nguồn từ sự khó chăm sóc của loại da này. Với đặc điểm nền da yếu, mỏng, dễ gặp kích ứng,…khiến da nhạy cảm trở thành nổi ám ảnh nhiều người. Sở hữu một làn da nhạy cảm không khác gì đang ôm một quả bom nổ chậm và bạn sẽ không biết da của mình sẽ gặp vấn đề lúc nào cả. Đôi khi chỉ với một sản phẩm mới sử dụng cũng khiến da bạn trở nên tệ đi rất nhiều.

Gợi ý routine skincare cơ bản, hiệu quả cho da nhạy cảm

Bước 1: Làm sạch da

Mọi làn da đều cần trang bị bước làm sạch trong quy trình skincare, kể cả da nhạy cảm. Tuy nhiên, với làn da nhạy cảm, bạn cần cân nhắc kỹ trước khi áp dụng việc kết hợp tẩy trang và sữa rửa mặt. Nếu bạn đang sở hữu làn da quá mỏng và nhạy cảm thì chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt và hạn chế makeup để không phải sử dụng tẩy trang. Việc làm sạch quá sâu trên da nhạy cảm rất dễ dẫn đến nguy cơ kích ứng và khiến da trở nên mỏng hơn.

Gợi ý các bước làm sạch da

1. Sử dụng bông tẩy trang chứa nước tẩy trang lau nhẹ nhàng trên da, từ 1-2 bông tùy vào mức độ sạch, bẩn của da.
2. Làm ước mặt sau đó lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt, tạo bọt và massage nhẹ nhàng trên da từ 30 giây.
3. Rửa sạch mặt và lau khô, dùng toner nếu có.

Bước 2: Sử dụng serum

Da nhạy cảm nên kết hợp sử dụng serum để bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cần thiết cho da. Chính vì da nhạy cảm rất yếu và mỏng nên serum sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất để cải thiện nền da, giúp da khỏe mạnh hơn. Bạn có thể sử dụng serum sau bước làm sạch, đừng quên dừng từ 5-7 phút trước khi bôi sản phẩm serum hoặc chuyển sang bước kem dưỡng nhé.

Bước 3: Sử dụng kem dưỡng

Để tránh các hiện tượng khô da, bong tróc,…thì những bạn da nhạy cảm đừng bỏ qua bước bôi kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa ẩm và ngăn ngừa tình trạng mất nước trên da, hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ kích ứng xảy ra trên da nhạy cảm. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng sau khi lớp serum thẩm thấu hoàn toàn vào da.

Bước 4: Bảo vệ da

Da nhạy cảm rất yếu và dễ kích ứng, nhất là với tia UV, ánh sáng xanh,…từ mặt trời. Chính vì vậy, bạn cần phải bôi kem chống nắng thường xuyên cho da nhạy cảm để ngăn chặn các biểu hiện như: cháy nắng, mẩn đỏ, ngứa, rát,… Ngoài ra, các biện pháp che chắn như: khẩu trang, áo khoác, mũ, nón,…cũng là những items không thể thiếu với da nhạy cảm.

Tóm tắt routine skincare cơ bản cho da nhạy cảm

Buổi sáng

1. Làm sạch da bằng sửa rửa mặt.
2. Sử dụng toner (nếu có)
3. Bôi serum cho da.
4. Sử dụng kem dưỡng ẩm.
5. Bôi kem chống nắng.

Buổi tối

1. Làm sạch da bằng tẩy trang và sửa rửa mặt (Nếu da quá nhạy cảm thì chỉ cần rửa mặt là đủ)
2. Sử dụng toner (nếu có)
3. Bôi serum cho da.
4. Sử dụng kem dưỡng ẩm.

Một vài lưu ý khi skincare cho da nhạy cảm

Cách chọn mỹ phẩm da nhạy cảm trong bước làm sạch

Trong bước làm sạch, da nhạy cảm cần lưu ý hai dạng sản phẩm là nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Bạn cần phải cân nhắc lựa chọn thật kỹ để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng có thể xảy ra trên da. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ trên da, có khả năng làm sạch vừa đủ và không chứa nhiều thành phần gây kích ứng.

• Tẩy trang: nên chọn những sản phẩm dạng nước, khả năng làm sạch vừa phải, chứa các thành phần làm dịu da và giảm kích ứng như: lô hội, Glycerin, hoa cúc,…
• Sữa rửa mặt: ưu tiên kết cấu dạng gel, khả năng tạo bọt vừa phải hoặc không tạo bọt nếu da quá nhạy cảm, độ pH tối ưu từ 5.0-6.0. Hạn chế các thành phần như: cồn, paraben, hương liệu,… hoặc các hoạt chất acid như: BHA,…

Da nhạy cảm dùng serum gì?

Ưu tiên các dòng serum có kết cấu lỏng nhẹ, bảng thành phần đơn giản, lành tính: không cồn, hương liệu, paraben hoặc các chất gây kích ứng khác. Với làn da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên các dòng serum chứa các hoạt chất hỗ trợ cải thiện nền da chắc khỏe, làm dịu da, củng cố hàng rào bảo vệ da.

• Nhóm thành phần hỗ trợ phục hồi da: Niacinamide, Vitamin E, Panthenol, Squalane,…
• Nhóm thành phần làm dịu da: Allantoin, chiết xuất hoa cúc,…
• Nhóm thành phần cấp ẩm nhẹ nhàng: Hyaluronic Acid (HA), Glycerin, Ceramides,…
• Nhóm thành phần thiên nhiên lành tính: Chiết xuất lô hội, rau má, cam thảo,…

Cách chọn kem dưỡng da nhạy cảm

Tương tự, kem dưỡng cho da nhạy cảm cũng cần đáp ứng đủ nhu cầu dưỡng ẩm và duy trì độ ẩm trên da. Với làn da nhạy cảm cần sử dụng những sản phẩm kem dưỡng có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ, bảng thành phần “sạch”, không mùi, không cồn, không paraben,… Một mẹo nhỏ khi lựa chọn kem dưỡng cho da nhạy cảm đó là ưu tiên những sản phẩm có dưới 10 thành phần để giảm bớt nguy cơ kích ứng khi sử dụng.

Cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm

Với kem chống nắng, da nhạy cảm nên dành sự ưu tiên lớn hơn cho các sản phẩm chống nắng vật lý với các thành phần như: Kẽm oxide, Titanium dioxide,… Những thành phần này vừa giúp bảo vệ da tốt vừa giảm đi tình trạng kích ứng khá hiệu quả. Một vài thành phần cũng nên ưu tiên khi chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm như: Vitamin E, Beta Carotene, Retinyl Palmitate,…

Đương nhiên các thành phần như: cồn, hương liệu, paraben và cả các thành phần như: Oxybenzone, Octinoxate, dầu khoáng,…cũng là những thành phần mà da nhạy cảm tuyệt đối tránh xa. Ngoài ra, bạn cũng nên ưu tiên chọn kết cấu dạng kem hoặc dạng gel mỏng nhẹ với chỉ số chống nắng từ SPF20-50 bạn nhé!

Tổng kết

Da nhạy cảm được đánh giá là loại da vô cùng đặc biệt bởi độ khó chăm sóc của nó. Tuy nhiên, nếu bạn chịu khó lắng nghe và tìm hiểu làn da của mình thì chắc chắn bạn sẽ biết rõ hơn, để từ đó có cách chăm sóc tốt hơn. Mỗi một làn da sẽ có một ưu, nhược điểm khác nhau và không có làn da nào hoàn hảo cả, vậy nên bạn hãy tự tin với làn da của mình nhé!

Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn có cái nhìn khác hơn về làn da nhạy cảm và biết thêm các gợi ý để chăm sóc loại da này. Beaudy.vn vẫn còn rất nhiều bài viết thú vị khác đang chờ bạn khám phá nên hãy ghé thăm chúng tớ thường xuyên nhé!

Lựa chọn bất kỳ sản phẩm skincare nào cho da hỗn hợp đều luôn đòi hỏi phải thật chi tiết cân bằng được những ưu điểm và nhược điểm của loại da này, đặc biệt là khi chọn kem chống nắng. Sỡ hữu đặc tính của cả da khô và da dầu vì thế kem chống nắng cho da hỗn hợp cần đảm bảo nhiều yếu tố từ kết cấu, thành phần, chỉ số chống nắng,… Vì vậy hôm nay Beaudy.vn sẽ bật mí cho bạn cách chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp đúng cách trong bài viết dưới đây nhé!

Cách hoạt động của kem chống nắng cho da hỗn hợp

Da hỗn hợp được chia làm 2 loại cơ bản là da hỗn hợp thiên dầu và da hỗn hợp thiên khô. Trong đó khi kể đến những đặc điểm điển hình của làn da hỗn hợp thì chính là sự kết hợp của cả 2 loại da này, cụ thể như: thường đổ dầu nhiều ở vùng chữ T trên da (gồm trán, mũi và cằm), và khô căng nhiều ở vùng chữ U (2 bên má).

Nhờ có kem chống nắng mà làn da của bạn được bảo vệ an toàn, tránh khỏi sự xâm nhập và gây hại của tia UV, ngăn ngừa được các hắc sắc tố hình thành trên da. Giúp nuôi dưỡng một làn da trắng sáng và khỏe mạnh từ bên trong. Hoạt động của kem chống nắng trên da được chia theo hai dạng chính.

Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý bảo vệ da bằng cách hình thành một lớp hàng rào có tác dụng ngăn chặn và phản chiếu lại các tia UV tác động lên da, ngăn không cho tia UV xâm nhập được vào bên trong và gây hại cho da. Ngoài ra, chính “tấm khiên” bền vững này còn giúp bảo vệ da tránh khỏi các loại vi khuẩn, bụi bẩn bên ngoài môi trường. Với thành phần chính là hai hợp chất vô cơ: Titanium Dioxide (TiO₂) và Zinc Oxide (ZnO).

Kem chống nắng hóa học

Ngược lại, kem chống nắng hóa học bảo vệ da bằng cách hấp thụ tia UV và chuyển hóa chúng thành một dạng năng lượng an toàn, dễ tiêu tán ngay trước khi chúng kịp xâm nhập và gây tổn thương cho da. Những hoạt chất nổi tiếng của kem chống nắng hóa học bao gồm Avobenzone hay Oxybenzone, ngoài ra hiện nay còn có thêm các màng lọc tiên tiến được ưa chuộng khác như Uvinul A+, Uvinul T 150, Tinosorb S, Tinosorb M.

Cách lựa chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp: 5 tiêu chí quan trọng nhất

1. Lựa chọn kết cấu phù hợp với da hỗn hợp

Kem chống nắng có thể phát huy được hiệu quả trên da hay không thì còn phụ thuộc vào việc kết cấu của sản phẩm đã phù hợp với làn da của bạn chưa. Nếu kết cấu kem chống nắng quá đặc thì sẽ dễ gây bí bách cho những nàng có vùng da thiên dầu, ngược lại nếu texture quá mỏng nhẹ thì sẽ không đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho vùng da thiên khô.

Vì vậy bạn cần phải chú ý lựa chọn kết cấu của kem chống nắng sao cho phù hợp nhất với tình trạng da của mình.

• Đối với làn da hỗn hợp thiên dầu thì texture mỏng nhẹ như dạng gel, essence hoặc dạng xịt sẽ cực kỳ thích hợp.
• Còn đối với da hỗn hợp thiên khô thì sản phẩm có texture đặc một chút như lotion, cream sẽ có khả năng cấp ẩm tốt hơn cho da, nhưng vẫn phải đảm kết cấu có độ thẩm thấu tốt trên da nhé!

Vì thế kem chống nắng cho da hỗn hợp đúng nghĩa là cần có sự kết hợp giữa cân bằng độ ẩm và dầu thừa trên da. Lúc này các loại kem chống nắng mỏng nhẹ thấm nhanh, dưỡng ẩm vừa đủ như serum chống nắng, lotion chống nắng, kem chống nắng gel-cream là phù hợp nhất.

2. Chỉ số chống nắng SPF, PA phù hợp

Khi lựa chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp nên cân nhắc chỉ số SPF dao động từ 30 đến 50 (nên bắt đầu ở mức SPF 30), áp dụng cho cả làn da hỗn hợp thiên khô và thiên dầu luôn nhé. Lưu ý tránh sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông trên da. Đồng thời kết hợp với chỉ số PA (++++), độ quang phổ rộng (Broad Spectrum) chống được cả tia UVA và UVB để từ đó có thể bảo vệ da được toàn diện, bền vững hơn.

3. Lựa chọn kem chống nắng vật lý và hóa học

Nếu nàng nào mà có làn da hỗn hợp thiên dầu thì bạn nên cân nhắc chọn kem chống nắng vật lý, hoặc vật lý lai hóa học thay vì kem chống nắng thuần hóa học. Bởi làn da hỗn hợp thiên dầu thường có nguy cơ bị kích ứng và lên mụn cao hơn so với làn da hỗn hợp thiên khô, vì vậy sẽ không thích hợp sử dụng những sản phẩm có chứa nhiều hoạt chất hóa học như kem chống nắng hóa học.

Đối với da hỗn hợp thiên khô thì sẽ yêu thích kem chống nắng thuần hóa học, hoặc kem chống nắng vật lý lai hóa học nói chung. Bởi các màng lọc hữu cơ sẽ hỗ trợ dưỡng ẩm, tạo độ căng bóng cho da khô, đồng thời giảm tình trạng khô căng và bong tróc của da khô. Nếu chỉ ưu tiên kem chống nắng vật lý thì sẽ rất dễ tạo vệt trắng, cakey do nền da khô đã thiếu ẩm từ trước đó.

Vì thế là làn da hỗn hợp bạn nên ưu tiên lựa chọn kem chống nắng vật lý lai hóa học sẽ cân bằng được cả nhược điểm của cả 2 vùng da thiên dầu và thiên khô.

4. Lựa chọn thành phần chống nắng tối ưu dành cho da hỗn hợp

Lựa chọn thành phần vừa cấp ẩm vừa kiểm soát dầu thừa

• Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate: cấp ẩm cho da nhanh chóng, giảm hiện tượng da bài tiết bã nhờn quá nhiều, giảm nguy cơ gây bùng phát mụn.
• Glycerin, Allantoin: cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da, nuôi dưỡng da mềm mại tự nhiên, tăng hiệu quả phục hồi và ngăn ngừa kích ứng, bong tróc trên da.
• Silica, Zinc Gluconate: kiểm soát tình dầu nhờn trên da, giúp bạn có được làn da thông thoáng và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Lựa chọn thành phần tái tạo và phục hồi da

• Niacinamide: ngăn ngừa kích ứng, viêm nhiễm trên da, giúp khôi phục vùng da bị tổn thương, góp phần điều trị và ngăn ngừa lên mụn hiệu quả.
• Adenosine: chống kích ứng trên da, thúc đẩy tăng sinh tế bào mới giúp tái tạo và phục hồi làn da bị hư tổn, dưỡng da trắng sáng, mềm mại hơn.
• Arginine: tăng cường tổng hợp protein trên da, giúp nuôi dưỡng da đàn hồi và trắng mịn hơn.
• Glycolic Acid: tẩy da chết, làm sạch bã nhờn có trên da và trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, dịu nhẹ.
• Ferulic Acid: làm mờ thâm nám, ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da trắng sáng, mềm mại.
• Kết hợp với các hoạt chất vitamin có lợi cho da hỗn hợp như vitamin A, vitamin E, vitamin C, Pro-vitamin B5,….có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ da, tăng cường sức đề kháng cho da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng.

Kết hợp màng lọc chống nắng vật lý và hóa học

• Titanium Dioxide: màng lọc vật lý phản chiếu lại các tia UV tác động lên da từ đó ngăn ngừa tia UV xâm nhập vào bên trong da và gây hại, giúp bạn chống nắng tốt hơn.
• Zinc Oxide: cũng là màng lọc vật lý có khả năng phản chiếu lại tia UVA/UVB xâm nhập gây hại cho da và còn có thêm tác dụng điều trị những thương tổn do cháy nắng gây ra.
• Avobenzone, Mexoryl SX: màng lọc chống nắng hóa học có khả năng hấp thụ và phân hủy các tia UVA tác động lên da – là màng lọc chống nắng thường thấy nhất trong các loại kem chống nắng có quang phổ rộng.
• Octinoxate: là màng lọc chống nắng hóa học có tác dụng hấp thụ tia UVB tác động lên da. Nên là bộ đôi Octinoxate và Avobenzone rất thường xuất hiện cùng nhau trong các loại kem chống nắng quang phổ rộng.
• Tinosorb S và M: màng lọc chống nắng lành tính, hiện đại có khả năng chống oxy hóa, chống ánh sáng xanh và bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB cực hiệu quả.
• Còn có thêm các loại màng lọc chống được cả tia UVA và UVB phổ biến như là: Octocrylene, Octisalate, Ensulizole, Uvinul T 150, Uvinul A+.

Lựa chọn thành phần chiết xuất thiên nhiên

Các thành phần từ thiên nhiên cũng rất có lợi và cần thiết cho làn da hỗn hợp. Ví dụ như là chiết xuất lá trà, chiết xuất lô hội, chiết xuất hạt Cocoa, chiết xuất dương xỉ, chiết xuất cây Phỉ,… đây đều là những thành phần thiên nhiên lành tính có lợi trong việc dưỡng ẩm, hỗ trợ trị mụn trên da, ngăn ngừa kích ứng và thúc đẩy tái tạo, phục hồi cho làn da cực kỳ hiệu quả.

5. Nói KHÔNG với thành phần cần tránh trong kem chống nắng cho da hỗn hợp

Tránh thành phần gây kích ứng

Kem chống nắng dành cho da hỗn hợp bao gồm cả hỗn hợp thiên dầu và thiên khô thì trước hết cần tránh chứa các thành phần gây kích ứng cho da. Những thành phần này sẽ khiến da dễ lên mụn hoặc bắt đầu xuất hiện tình trạng bong tróc, khô căng vô cùng khó chịu. Vì vậy để biết kem chống nắng nào là an toàn cho da hỗn hợp thì bạn chỉ cần chọn những sản phẩm có các lưu ý sau: No-sebum, Non-Comedogenic, Oil-free hay Non-acnegenic.

Tránh hoạt chất hóa học

Đối với là da hỗn hợp thiên dầu khi sử dụng kem chống nắng cần hạn chế sử dụng những sản phẩm có chứa các hoạt chất hóa học như Oxybenzone, Octisalate, Octocrylene, Avobenzone,…đây đều là những hoạt chất thường thấy trong kem chống nắng hóa học với khả năng bảo vệ da cực tốt, tuy nhiên lại rất dễ gây bùng phát mụn hay gây bít tắc lỗ chân lông đối với vùng da nhiều dầu nhờn.

Tránh sử dụng hương liệu

Hương liệu (Fragrance) có trong các loại mỹ phẩm từ trước giờ đều không có lợi đối với mọi làn da. Đặc biệt với những làn da “khó chiều” như da hỗn hợp nếu lỡ sử dụng phải sản phẩm có chứa Fragrance sẽ rất dễ khiến da bị kích ứng, lên mụn hoặc khiến da bị khô căng, bong tróc cực kỳ khó chịu. Vì vậy làn da hỗn hợp hạn chế “đụng” vào các loại mỹ phẩm có chứa hương liệu nhé!

Tránh sử dụng cồn

Tương tự, cồn cũng là một chất không có lợi cho làn da, cũng sẽ gây kích ứng, lên mụn hoặc khiến da bị khô căng nếu sử dụng phải, thậm chí tình trạng có thể nặng hơn đối với những làn da khó chăm sóc như da hỗn hợp. Alcohol Denat, Ethanol, Methanol, Benzyl Alcohol,….đây là những loại cồn thường thấy trong mỹ phẩm. Những nàng da hỗn hợp nên nhớ kỹ và tránh xa các sản phẩm có chứa cồn để đảm bảo an toàn cho làn da của mình nhé!

Tránh sử dụng chất bảo quản

Tương tự như cồn và hương liệu, chất bảo quản (Parabens) cũng là một thành phần gây hại cho da mà bạn không nên sử dụng. Parabens ngoài gây ra kích ứng cho làn da, khiến da khô căng, lên mụn thì hoạt chất còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng. Vì vậy da hỗn hợp tốt nhất hãy “né xa” hoạt chất này ra nhé!

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng dành cho da hỗn hợp

Để sử dụng kem chống nắng cho da hỗn hợp đạt hiệu quả bảo vệ cao và không gây kích ứng thì bạn có thể tham khảo quy trình sau:

• Làm sạch da và cấp ẩm với toner
• Sử dụng sản phẩm treatment, serum đặc trị
• Cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm
• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 – 20 phút đối với kem chống nắng hóa học
• Cách từ 2 – 4 giờ bạn nên apply lại kem chống nắng để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ
• Xịt khoáng để cấp ẩm cho thường xuyên đối với những làn da hỗn hợp thiên khô

Như vậy, chúng mình vừa cùng nhau tìm hiểu qua về các tiêu chí quan trọng trong việc lựa chọn sản phẩm kem chống nắng cho da hỗn hợp. Hy vọng bài viết sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều thông tin để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất. Đừng quên thường xuyên ghé thăm Beaudy.vn để kịp thời đón xem các bài viết mới nhất nhé!

Mọi loại da đều cần sử dụng kem chống nắng, đặc biệt đối với da đang treatment với các hoạt chất mạnh như: AHA, BHA, Retinol,… thì càng bắt buộc phải dùng kem chống nắng vì lúc này da dễ bị bắt nắng, tổn thương bởi tia UVA/UVB. Lựa chọn kem chống nắng cho da treatment cần kết hợp nhiều yếu tố như kết cấu phù hợp, màng lọc chống nắng tốt, thành phần an toàn và tránh gây nhạy cảm cho da. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách chọn kem chống nắng cho da treatment ngay nhé!

Cách hoạt động của kem chống nắng

Kem chống nắng là một “người bạn đồng hành” hằng ngày không thể thiếu của làn da chúng ta. Kem chống nắng có nhiệm vụ bảo vệ làn da khỏi tác động gây hại từ ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa các hắc sắc tố như đốm đen, thâm nám hình thành trên da từ đó giúp nuôi dưỡng một làn da trắng khỏe, rạng ngời. Cơ chế hoạt động của kem chống nắng trên da được phân chia ra thành 2 loại kem chống nắng cơ bản theo thành phần, đó là:

Kem chống nắng vật lý

Là nhóm các thành phần vô cơ gồm có Titanium Dioxide, Zinc Oxide và Sắt Oxit. Nhóm hoạt chất hoạt động trên da theo cơ chế chủ yếu tạo ra một lớp lá chắn nhằm ngăn ngừa và phản xạ lại sự tác động của các tia UV như UVA, UVB lên da nhằm mục đích bảo vệ da, ngăn cho các tia UV không thể đi xuyên vào bên trong da và gây hại cho làn da của bạn. Ngoài tia UV thì kem chống nắng vật lý còn giúp bảo vệ da tránh khỏi các loại bụi bẩn, vi khuẩn ngoài môi trời từ đó giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.

Kem chống nắng hóa học

Ngược lại, kem chống nắng hóa học thường chứa các thành phần hóa học có chứa các nối đôi và vòng thơm trong công thức cấu tạo như Avobenzone hay Oxybenzone, bên cạnh đó hiện nay phổ biến nhất đó chính là các màng lọc thế hệ mới như Uvinul A+, Uvinul T150, Tinosorb S, Tinosorb M,…. Không giống như kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học giúp hấp thụ nhiệt từ ánh nắng mặt trời, chuyển hóa tia UV thành những dạng năng lượng dễ dàng tiêu biến trước khi chúng kịp xâm nhập và gây hại cho làn da.

Kem chống nắng cho da treatment hoạt động như thế nào?

• Kem chống nắng vật lý: bao gồm nhóm thành phần vô cơ đơn giản như Zinc Oxide, Titanium Dioxide hay sắt oxit có khả năng tạo ra một lớp màng chắn có tác dụng phản chiếu lại các tia UV tác động gây hại lên da, đồng thời còn phần nào ngăn chặn lại các loại vi khuẩn, bụi bẩn ngoài môi trường giúp nuôi dưỡng làn da thật khỏe mạnh.
• Kem chống nắng hóa học: gồm có các nối đôi và vòng thơm trong công thức cấu tạo nên nhờ thế chúng có khả năng hấp thụ và “biến” tia UV thành những dạng năng lượng “tốt” không gây tổn hại cho làn da, kịp thời ngăn chặn tia UV trước khi chúng tác động lên làn da của bạn.

Cách lựa chọn kem chống nắng dành cho treatment: chống nắng toàn diện, bảo vệ da hiệu quả

1. Lựa chọn kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh

Làn da trong quá trình treatment rất dễ bị các yếu tố từ bên ngoài như bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV,… tác động gây tổn thương cho da. Vì vậy kem chống nắng cho da treatment cần có kết cấu mỏng nhẹ, độ thẩm thấu nhanh để không làm tăng nguy cơ da bị tiếp xúc với các tác nhân gây hại dẫn đến làn da dễ bị tổn thương, cấu trúc da bị phá vỡ và khiến da bị mắc phải nhiều vấn đề khác.

Vì vậy tiêu chí đầu tiên trong việc lựa chọn kem chống nắng cho làn da treatment đó chính là độ thẩm thấu nhanh. Những sản phẩm kem chống nắng có dạng lỏng như sữa lỏng (Emulsion/Lotion), gel-cream (dạng kem), dạng gel sẽ có độ thẩm nhanh, đặc biệt phù hợp cho những làn da dầu mụn đang sử dụng treatment.

Ngoài ra, ưu tiên sử dụng những sản phẩm kem chống nắng có độ thẩm thấu nhanh còn vì để tránh gây bết dính hay tắc nghẽn lỗ chân lông trên da nữa nhé.

2. Chỉ số chống nắng SPF, PA phù hợp

Những làn da treatment là những làn da đang trong quá trình điều trị bằng những hoạt chất mạnh như Retinol, AHA, BHA,…Trong quá trình này, hàng rào bảo vệ da là mỏng mảnh nhất, nếu không lựa chọn được sản phẩm kem chống nắng phù hợp sẽ rất dễ tạo điều kiện cho tia UV xâm nhập gây hại cho da và cản trở quá trình điều trị của da. Thậm chí có thể gây ra những hậu quả xấu khiến da trở nên thâm, sạm, xuất hiện nhiều nếp nhăn,…

Vì vậy sản phẩm kem chống nắng phù hợp dành cho da treatment cần đảm bảo có chỉ số chống nắng SPF 30+ (tốt nhất nên bắt đầu ở SPF 50), PA (++++) theo tiêu chuẩn Châu Á. Đặc biệt nên ưu tiên sản phẩm chống nắng quang phổ rộng (Broad Spectrum) ngăn chặn được cả tia UVA và UVB.

Bên cạnh đó, chỉ số PPD được đánh giá theo thang điểm của Châu Âu cũng vô cùng quan trọng, nên chọn sản phẩm có chỉ số PPD cao ( PPD 8 đến PPD 16) tăng khả năng “lọc” được tia UVA nhiều hơn. Như vậy làn da sẽ được bảo vệ tốt hơn, toàn diện hơn đồng thời góp phần hỗ trợ quá trị điều trị treatment của da đạt được hiệu quả như mong muốn.

3. Ưu tiên lựa chọn kem chống nắng lai giữa vật lý và hóa học

Da treatment là một làn da vô cùng “rắc rối” và khó chăm sóc, nên là khi chọn lựa kem chống nắng bạn cần phải chú ý khá nhiều điều. Nếu chọn kem chống nắng thuần hóa học tình trạng kích ứng, mẩn đỏ rất dễ xảy ra, hơn nữa còn có thể gây mụn cho da, còn nếu lựa chọn kem chống nắng thuần vật lý thì rất dễ gây bí bách, nhờn rít và đổ dầu cho da khi sử dụng.

Vì vậy chọn loại nào thì đều tồn tại nguy cơ cho làn da treatment bởi sản phẩm nào cũng có nhược điểm riêng. Nên một sản phẩm kem chống nắng lai giữa vật lý và hóa học sẽ giúp cân bằng, bù trừ cho nhau cũng như phần nào giảm thiểu tối đa rủi ro mà da treatment có thể gặp phải.

4. Lựa chọn thành phần tối ưu dành cho da treatment

Lựa chọn thành phần dưỡng ẩm

• Hyaluronic Acid: thành phần dưỡng ẩm ưu việt, cấp ẩm và khóa ẩm từ sâu bên trong da giúp mang lại làn da căng bóng, ẩm mịn.
• Allantoin: dưỡng da mềm mại, cân bằng độ pH trên da, đồng thời còn giúp cải thiện tình trạng sạm, nám trên da và thúc đẩy quá trình phục hồi hư tổn trên da.
• Butylene Glycol, Glycerin: thành phần cấp ẩm quen thuộc, phổ biến trong hầu hết các sản phẩm làm đẹp, giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại tự nhiên.

Lựa chọn thành phần chống lão hóa và phục hồi cho da

• Ceramides: tái tạo và trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa giúp da đàn hồi và tươi sáng hơn, giảm sự hình thành các vết thâm nám, sạm, đốm đen trên da.
• Niacinamide: thúc đẩy tăng sinh tế bào và quá trình tái tạo và phục hồi trên da, giúp dưỡng da trắng sáng và khỏe mạnh từ bên trong.
• Adenosine: kháng viêm, ngăn ngừa kích ứng, kích thích sản sinh collagen và elastin giúp làm chậm quá trình lão hóa và thúc đẩy quá trình tái tạo, dưỡng da trắng sáng hơn.
• Cách hoạt chất vitamin như Vitamin E, Vitamin C, Pro – Vitamin B5, Pro – Vitamin D,….có tác dụng giúp chống oxy hóa, tăng cường bảo vệ da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh và trắng sáng.

Kết hợp màng lọc chống nắng vật lý và hóa học

• Zinc Oxide, Titanium Dioxide: đều là màng lọc chống nắng vật lý, có tác dụng ngăn chặn tia UV tác động lên da, không gây kích ứng và vô cùng lành tính cho làn da.
• Avobenzone, Mexoryl SX: hoạt chất chống nắng hóa học có tác dụng hấp thụ tia UVA tác động lên da và phân hủy chúng, đây là màng lọc chống nắng thường thấy trong các loại kem chống nắng quang phổ rộng.
• Octinoxate: cũng là một màng lọc chống nắng hóa học nhưng Octinoxate có tác dụng hấp thụ tia UVB tác động lên da. Vì vậy Octinoxate và Avobenzone thường được kết hợp với nhau trong thành phần kem chống nắng quang phổ rộng.
• Tinosorb S và M: một màng lọc chống nắng lành tính, dịu nhẹ có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA và UVB, ngoài ra còn có tác dụng chống oxy hóa và chống ánh sáng xanh vô cùng hiệu quả.
• Cùng với đó kết hợp với các màng lọc chống cả tia UVB để tránh làm da bị bỏng rát như là: Uvinul T150, Octocrylene, Octisalate, Ensulizole,

Lựa chọn các thành phần chiết xuất thiên nhiên

Một điều không thể chối cãi đó là các thành phần chiết xuất thiên nhiên không những vô cùng lành tính, dịu nhẹ cho da mà còn có thể mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ. Ví dụ như chiết xuất rễ cây cam thảo, chiết xuất nha đam, chiết xuất lá trà, chiết xuất tảo biển…vừa giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi trên da, dưỡng da mềm mịn vừa tăng cường bảo vệ cho da được khỏe mạnh hơn.

5. Cân nhắc các thành phần dễ kích ứng cho da đang treatment

Tránh hương liệu tổng hợp

Hương liệu có thể mang lại mùi hương dễ chịu cho sản phẩm khi sử dụng nhưng đối với những làn da treatment có độ nhạy cảm với mùi hương thì rất dễ xuất hiện tình trạng bị kích ứng, khô da. Vì vậy tốt nhất trong lúc điều trị treatment bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa Fragrance vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến da.

Tránh sử dụng cồn

Tương tự, cồn cũng là một chất không có lợi cho làn da, đặc biệt là những làn da yếu ớt như da nhạy cảm hay làn da treatment. Cồn sẽ gây khô da, khiến da mất nước hay thậm chí gây kích ứng, mẩn đỏ trên da. Các nhóm cồn khô phổ biến như là Alcohol Denat, Ethanol, Methanol, Benzyl Alcohol,…. Vì vậy bạn không nên sử dụng những sản phẩm kem chống nắng có chứa cồn đặc biệt là làn da treatment hay da nhạy cảm nên lưu ý nhé!

Tránh sử dụng chất bảo quản

Chất bảo quản (Parabens) là không thể thiếu trong các sản phẩm làm đẹp, nhưng thực chất chúng lại không hề có lợi cho làn da nếu sử dụng. Tương tự như cồn và hương liệu, Parabens sẽ gây khô da, gây kích ứng và mẩn đỏ trên da. Mặc dù hiện đã có một số chất bảo quản được cho là an toàn, không gây hại cho da, song, vẫn còn rất nhiều tranh cãi về vấn đề này. Vì vậy da treatment tốt nhất hãy tránh sử dụng các loại kem chống nắng có chất bảo quản để đảm bảo an toàn cho làn da của mình nhé!

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng dành cho da treatment

Để sử dụng kem chống nắng cho da treatment đạt hiệu quả bảo vệ cao thì bạn có thể tham khảo quy trình sau:

• Làm sạch da và cấp ẩm với toner
• Với làn da treatment nên cấp ẩm thêm cho da với toner, serum hoặc kem dưỡng ẩm
• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 – 30 phút
• Cách từ 2 – 4 giờ bạn nên apply lại kem chống nắng để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ

Xem thêm bài viết: Top 10 kem chống nắng dành cho da điều trị, da treatment: Toàn “trùm cuối” giúp bảo vệ da đỉnh cao

Như vậy, chúng mình vừa cùng nhau tìm hiểu qua về cơ chế hoạt động của kem chống nắng cũng như những tiêu chí quan trọng trong việc lựa chọn sản phẩm kem chống nắng cho da treatment. Hy vọng bài viết sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều thông tin để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất. Đừng quên ghé thăm Beaudy.vn thường xuyên để biết thêm nhiều bài viết bổ ích khác nhé!

Trong chúng ta ai cũng biết rằng ken chống nắng là bước vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Nếu không bôi kem chống nắng, da của bạn có thể có nguy cơ bị sạm da, lão hóa sớm, cháy nắng và ung thư da. Là sản phẩm chăm sóc da cần có, kem chống nắng bảo vệ bạn khỏi tia UVA và UVB của ánh nắng mặt trời. Bạn có biết rằng trong kem chống nắng có thành phần SPF đóng vai trò không thể thiếu giúp bảo vệ làn da bạn? Vậy SPF là gì và chúng hoạt động như thế nào trong các loại kem chống nắng?

1. SPF là gì?

SPF hoặc Hệ số bảo vệ chống nắng là thước đo mức độ bức xạ UV cần thiết để đốt cháy làn da được bảo vệ của bạn so với lượng tia UV cần thiết để đốt cháy làn da không được bảo vệ của bạn.

Chỉ số SPF cũng cho chúng ta biết sản phẩm được thoa sẽ hấp thụ bao nhiêu phần trăm tia UVB. Kem chống nắng có SPF15 sẽ hấp thụ khoảng 93% tia UVB của mặt trời. Kem chống nắng có SPF30 sẽ hấp thụ khoảng 97%.

Lượng tia UVB cao nhất mà kem chống nắng có thể hấp thụ là 98%. Chúng thường chứa SPF50. Không có loại kem chống nắng nào có thể hấp thụ 100% tia UVB của mặt trời.

2. SPF hoạt động như thế nào?

Tia UVB có xu hướng làm hỏng lớp biểu bì (các lớp bên ngoài của da). Tia UVA xâm nhập vào da và đến các lớp hạ bì của nó. SPF trong kem chống nắng hấp thụ hoặc phản xạ các tia này để bảo vệ da.

3. Các loại SPF

A. SPF vật lý hoặc khoáng chất:

SPF vật lý hoặc khoáng chất tạo thành một lớp trên da. Chúng còn được gọi là sunblocks vì khả năng ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da.

Kem chống nắng vật lý được khuyên dùng cho những người có làn da bị mụn. Chúng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tuy nhiên, chúng có thể không phải là lựa chọn tốt nhất khi bạn trang điểm. Chúng dày và xuất hiện nhờn trên da.

B. SPF hóa học:

Những loại này thích hợp để thoa trước khi trang điểm. Kem chống nắng hóa học cũng là một lựa chọn tốt nếu bạn có làn da khô.

4. Broad-Spectrum SPF là gì?

SPF phổ rộng ngụ ý một loại kem chống nắng bảo vệ bạn khỏi cả tia UVA và UVB của mặt trời. Kem chống nắng thông thường chỉ bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UVB.

Tia UVA xâm nhập sâu vào da của bạn và có thể mang theo nguy cơ gây ung thư da, sạm da và lão hóa sớm. Vì vậy, kem chống nắng được dán nhãn “phổ rộng” là lựa chọn lý tưởng để sử dụng hàng ngày.

5. Làm thế nào để sử dụng kem chống nắng đúng cách

Nếu bạn không thoa kem chống nắng đúng cách, da của bạn sẽ bị bỏng.

Kem chống nắng có dạng gel, kem và sữa dưỡng. Dù bạn chọn cách nào, hãy lưu ý thoa một lớp dày sản phẩm lên da. Che tất cả các khu vực bạn nghĩ sẽ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng có khả năng chống nước kéo dài đến 40 phút. Nếu bạn thích bơi lội hoặc đổ mồ hôi, hãy thoa kem chống nắng 30 phút trước khi hoạt động. Áp dụng lại ngay sau khi kết thúc hoạt động của bạn.

Bạn nên thoa bao nhiêu kem chống nắng?

Trung bình, một ounce (tương đương với một ly thủy tinh) là đủ để bao phủ toàn bộ cơ thể của bạn.

Bao lâu thì bạn nên thoa kem chống nắng?

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi bước ra ngoài.

Nếu bạn ở ngoài trời hàng ngày, hãy thoa kem chống nắng hàng ngày từ 15-30 phút trước khi ra khỏi nhà. Thoa lại mỗi giờ khi bạn ra bên ngoài.

Nếu bạn đổ nhiều mồ hôi hoặc thích bơi lội thường xuyên, hãy thoa kem chống nắng chống nước. Thoa lại sau mỗi 40-80 phút và ngay khi bạn lau khô người.

Bạn nên thoa kem chống nắng ở đâu?

Bôi kem chống nắng trên những phần cơ thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này thường bao gồm mặt, cổ, lưng, cánh tay và chân của bạn. Nếu bạn có tâm trạng muốn đi biển hoặc đi bơi, tốt nhất hãy thoa nó lên tất cả các bộ phận của cơ thể.

6. Ai cần thoa kem chống nắng

Một quan niệm sai lầm phổ biến là những người da sẫm màu không cần dùng kem chống nắng. Những người có làn da sẫm màu có nhiều hắc tố hơn. Melanin bảo vệ da khỏi một số tác hại của tia UV. Tuy nhiên, melanin không có hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi tia UVA.

Tất cả mọi người nên mang kem chống nắng. Hầu hết mọi người sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa rám nắng và bỏng. Nó cũng rất cần thiết để bảo vệ da khỏi một loạt các tình trạng da khác.

Ung thư da, bỏng nắng, sạm da, nếp nhăn và mất nước đều có thể là kết quả của việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa các tình trạng da này.

Trẻ sơ sinh dưới sáu tháng không nên bôi kem chống nắng. Chúng có thể phản ứng với các hóa chất mạnh của sản phẩm. Tuy nhiên, các tia nắng mặt trời cũng có thể gây hại cho làn da của em bé. Tránh đưa bé ra nắng trước 6 tháng.

7. Cách chọn kem chống nắng

A. Dạng kem chống nắng

Kem chống nắng có dạng xịt, kem dưỡng, gel, kem, bơ, que, dầu và bột nhão. Chọn kem chống nắng mà bạn cảm thấy thoải mái khi thoa.

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, dạng gel sẽ là một lựa chọn tốt. Nếu bạn có con nhỏ, bình xịt sẽ là lý tưởng. Nếu bạn thường xuyên trang điểm, hãy chọn loại kem chống nắng không gây nhờn.

B. Thành phần hoạt tính

Các thành phần hoạt tính trong kem chống nắng bảo vệ bạn khỏi tia UVA và UVB của mặt trời. Chọn kem chống nắng có thành phần phù hợp và được phép.

C. Quang phổ rộng

Hầu hết các loại kem chống nắng đều bảo vệ bạn khỏi tia UVB, góp phần gây cháy nắng và dày da. Tia UVA gây sạm da và lão hóa sớm.

D. Biết làn da của bạn

Hãy chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn và không gây trở ngại cho các vấn đề về da của bạn.

Nếu da bạn dễ bị mụn, kem chống nắng khoáng là một lựa chọn tốt. Chúng ngăn chặn lỗ chân lông bị tắc.

Nếu bạn có làn da khô, kem chống nắng hóa học là lý tưởng nhất.

E. Số SPF

Trước khi mua kem chống nắng, hãy xem chỉ số SPF. Điều này sẽ xác định ánh nắng mặt trời sẽ bảo vệ bạn trong bao lâu.

Nếu bạn thích mạo hiểm và thích ở trong ngày dài nhiều giờ, hãy mua kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn như SPF50! Nếu lần duy nhất bạn ở ngoài nắng là khi đi xe từ nhà đến văn phòng, hãy mua kem chống nắng có chỉ số SPF thấp.

Các bác sĩ da liễu khuyên mọi người nên dùng kem chống nắng ít nhất là SPF15.

8. Kem Chống Nắng Vật Lý Hay Hóa Học – Loại Nào Tốt Hơn?

A. Kem chống nắng vật lý / khoáng chất

Ưu điểm của việc sử dụng kem chống nắng vật lý / khoáng chất

• Lý tưởng cho da nhạy cảm / dễ bị mụn
• Hình thành một lớp áo trên da, ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông
• Không cần thời gian chờ đợi
• Cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia UVA và UVB, phổ rộng tự nhiên

Nhược điểm của việc sử dụng kem chống nắng vật lý / khoáng chất

• Không “thân thiện với trang điểm” vì nó tạo thành một lớp lông trắng trên da
• Có thể cần áp dụng lại liên tục vì nó có thể dễ dàng bị chà xát
• Phải được áp dụng một cách rộng rãi và chính xác để cung cấp sự bảo vệ đầy đủ

B. Kem chống nắng hóa học

Ưu điểm

• Mỏng hơn và dễ thoa vào da
• Hoạt động tốt dưới lớp trang điểm và dễ dàng tán đều trên da
• Chống nước tốt hơn so với kem chống nắng vật lý
• Có sẵn trong ‘phổ rộng’ để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB

Nhược điểm

• Có thể gây kích ứng da và gây mẩn đỏ hoặc tắc nghẽn lỗ chân lông
• Có thể gây kích ứng và cảm giác châm chích

Cả kem chống nắng vật lý và hóa học đều bảo vệ làn da của bạn trước tia UV một cách hiệu quả. Dựa trên loại da của bạn và các sở thích khác, bạn có thể quyết định loại kem chống nắng bạn muốn sử dụng.

9. Lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của việc thoa kem chống nắng

Lợi ích

• Bảo vệ chúng ta khỏi tia UVA và UVB của mặt trời
• Cho phép chúng ta hấp thụ ánh nắng mặt trời mà không gây hại cho làn da và vẻ ngoài của chúng ta, ngăn ngừa lão hóa sớm, bỏng rát và sạm da
• Ngăn ngừa sự mất nước của da

Rủi ro tiềm ẩn

A. Xuất hiện nhờn

Điều khó chịu nhất của việc thoa kem chống nắng là nó khiến làn da của chúng ta trông như thế nào. Kem chống nắng dạng xịt là một lựa chọn tốt nếu bạn ra ngoài dự tiệc hoặc sự kiện trong ngày, thỉnh thoảng.

B. Lỗ chân lông bị tắc

Kem chống nắng có thể góp phần làm nổi mụn bằng cách làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn có làn da dễ bị mụn, hãy chọn cho mình một loại kem chống nắng vật lý.

C. Thời gian chờ

Nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi bước ra ngoài.

D. Cản trở quá trình sản xuất Vitamin D

Việc bôi kem chống nắng đôi khi có thể khiến bạn nản lòng. Nhưng nó là sản phẩm cần thiết để duy trì sức khỏe làn da. Dành thời gian đến cửa hàng mỹ phẩm của bạn, thử các loại kem chống nắng khác nhau để xác định cảm nhận và vẻ ngoài của chúng. Chọn một loại phù hợp với sở thích và loại da của bạn!

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của mỗi người. Vào mùa khí hậu hanh khô, làn da dễ trở nên bong tróc và khô ráp hơn thường lệ. Vậy, trong bài viết này, hãy cùng Beaudy tìm hiểu về cách lựa chọn kem chống nắng cho da khô hiệu quả nhất.

Cách hoạt động của kem chống nắng

Kem chống nắng là một sản phẩm bảo vệ da, ngăn chặn các tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời, bảo vệ làn da khỏi đốm đen, thâm sạm và hạn chế quá trình oxy hóa. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên và đúng cách sẽ giúp làn da trở nên khỏe và đẹp tự nhiên. Kem chống nắng được phân ra 2 loại dựa theo cơ chế hoạt động của chúng:

Kem chống nắng vật lý

Là những sản phẩm chứa các chất khoáng có khả năng phản xạ lại tia sáng từ mặt trời chiếu tới, ngăn không cho chúng tiếp xúc trực tiếp và gây ảnh hưởng xấu tới làn da. Có thể hình dung lớp kem chống nắng vật lý như những chiếc khiên bảo vệ làn da của chúng ta, giúp các tế bào bên dưới da khỏe mạnh hơn.

Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học chứa những hợp chất có công thức cấu tạo là nối đôi và vòng thơm, có thể hấp thụ ánh sáng và chuyển hóa chúng thành nhiệt năng hoặc các dạng chất khác dễ bị tiêu biến, không cho ánh sáng tạo ra gốc tự do trên da. Từ đó, bảo vệ da, ngăn chặn quá trình oxy hóa.

Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng vừa chứa thành phần chống nắng vật lý, vừa chứa thành phần chống nắng hóa học, tăng cường khả năng bảo vệ cho làn da và cũng phù hợp với nhiều loại da khác nhau.

Kem chống nắng cho da khô hoạt động như thế nào?

Kem chống nắng hoạt động trên các làn da đều giống nhau.

• Kem chống nắng vật lý với các thành phần như kẽm oxit, titanium oxit,… làn da sẽ được bảo vệ bởi một lớp màng oxit khoáng. Lớp màng này có khả năng hấp thụ một phần và phản xạ lại những ánh sáng từ bên ngoài chiếu tới, ngăn không cho tia UV tạo ra gốc tự do trên da, từ đó giảm tác hại của ánh nắng mặt trời lên da.
• Với kem chống nắng hóa học, các nối đôi và vòng thơm trong công thức cấu tạo có khả năng hấp thụ và chuyển hóa các năng lượng từ ánh sáng thành hợp chất khác và nhiệt năng. Ưu điểm của thành phần hóa học là không tạo lớp màng gây bí da, nhưng đồng thời khi chúng chuyển hóa ánh sáng thành nhiệt năng có thể gây ra tình trạng kích ứng hoặc mẩn đỏ với những làn da nhạy cảm.

Cách lựa chọn kem chống nắng cho da khô: 5 tiêu chí quan trọng nhất

Thứ 1: Lựa chọn kết cấu có khả năng thẩm thấu nhanh

Da khô có thể sử dụng nhiều dạng kết cấu khác nhau như lỏng, kem, sữa,… nhưng cũng cần lưu ý về độ thẩm thấu trên da. Dù da bạn thuộc loại da khô, thì vẫn nên chọn những sản phẩm thẩm thấu nhanh để tránh gây cảm giác bết dính, nặng mặt và bí da.

Thứ 2: Chỉ số chống nắng SPF, PA phù hợp

Chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên sẽ giúp kem chống nắng hoạt động một cách tốt nhất và hiệu quả nhất trên làn da khô. Chỉ số PA+++ sẽ bảo vệ làn da khỏi tia UVA mạnh mẽ hơn. Lựa chọn kem chống nắng với chỉ số phù hợp sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Tuy nhiên cũng không cần thiết chọn những dòng kem chống nắng với chỉ số SPF quá cao, tối đa khoảng 50 là đủ. Nếu chỉ số chống nắng quá cao, hiệu quả trên làn da của các bạn cũng chưa hẳn thực sự tốt.

Thứ 3: Lựa chọn kem chống nắng vật lý/ hoá học/ hoặc lai hóa học

Da khô có thể sử dụng cả kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Vì vậy, để phổ chống nắng rộng và làn da được bảo vệ hiệu quả, các bạn có thể lựa chọn những sản phẩm chống nắng vật lý lai hóa học, nghĩa là có đầy đủ các thành phần chống nắng vật lý và chống nắng hóa học.

Thứ 4: Lựa chọn thành phần chống nắng tối ưu dành cho da khô

Lựa chọn thành phần cấp ẩm, khóa ẩm

Với những làn da khô ráp, dễ bị bong tróc, cần bổ sung các thành phần cấp ẩm và khóa ẩm trong mọi sản phẩm dưỡng da, đặc biệt là kem chống nắng. Một số thành phần cấp ẩm và khóa ẩm phổ biến như:

• Glycerin: là một thành phần cấp ẩm, làm mềm da phổ biến trong hầu hết các dòng sản phẩm dành cho da khô, giúp da trở nên mềm mại hơn.
• Butylene Glycol: sản phẩm chứa hợp chất này có thể làm mềm da, hạn chế tình trạng khô ráp và nứt nẻ.
• Hyaluronic Acid: là thành phần cấp ẩm tuyệt vời, giúp da trở nên căng bóng tức thì và mềm mại tự nhiên.
• Vitamin E: bảo vệ da trước các gốc tự do, tăng cường sức đề kháng cho làn da.
• Các loại tinh dầu: có khả năng dưỡng ẩm lành tính, bảo vệ da, tránh sự mất nước giúp da luôn mềm mại và mịn màng.

Kết hợp cả thành phần chống nắng vật lý và chống nắng hóa học

Làn da khô có thể sử dụng cả 2 thành phần chống nắng vật lý và chống nắng hóa học để có thể tăng cường hiệu quả chống nắng tốt hơn.

• Thành phần chống nắng vật lý: Titanium Oxide, Zinc Oxide
• Thành phần chống nắng hóa học: Octisalate, Salicylate Octyl hay 2-ethylhexyl Salicylate, Octinoxate hoặc Octyl Methoxycinnamate

Bổ sung thành phần chống lão hóa cho sản phẩm dành cho da khô

Các thành phần chống lão hóa có thể giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa quá trình oxy hóa trên da. Vì vậy, da khô có thể bổ sung thành phần này để bảo vệ tối ưu cho các tế bào bên dưới, 2 thành phần gợi ý:

• Allantoin: thành phần vừa có khả năng cấp ẩm, hạn chế mất nước, vừa có khả năng phục hồi và bảo vệ tế bào, tránh sự mẩn đỏ, kích ứng trên da.
• Niacinamide: tăng cường sức đề kháng cho làn da, thúc đẩy tế bào mới hình thành và phát triển, tái tạo làn da tốt hơn.

Ưu tiên thành phần chiết xuất thiên nhiên

Các chiết xuất từ thiên nhiên rất an toàn và có nhiều công dụng khác nhau góp phần bảo vệ làn da một cách hoàn hảo hơn trước ánh nắng mặt trời. Ví dụ như chiết xuất trà xanh, yến mạch, hoa anh thảo, cam thảo, hạt chia,… có thể bảo vệ da khỏi khói bụi và ánh nắng mặt trời, đồng thời thúc đẩy sản sinh collagen giúp da trở nên khỏe mạnh hơn.

Thứ 5: nói không với thành phần cần tránh trong kem chống nắng cho da khô

Tránh những thành phần dễ gây kích ứng Oxybenazone, Octocrylene,…

Dù da khô có thể sử dụng được kem chống nắng hóa học, tuy nhiên các bạn cần khá cẩn thận khi lựa chọn thành phần chống nắng hóa học. Nên tránh những sản phẩm có chứa: Oxybenazone, Octocrylene, … vì trong quá trình chuyển hóa chúng có thể tạo ra nhiều gốc tự do hơn và dễ gây ửng đỏ, nhất là đối với làn da khô nhạy cảm.

Tránh hương liệu tổng hợp

Hương liệu tổng hợp là thành phần mà da khô cần nói không trong mọi sản phẩm chăm sóc da. Dù chúng có mùi hương có thể khá thơm nhưng sẽ gây khô da rất nhiều và làm tình trạng thiếu nước trên da trở nên trầm trọng hơn.

Không sử dụng cồn khô

Cồn khô cũng là một thành phần rất có hại cho da khô. Một số loại cồn khô phổ biến hiện nay như: Alcohol Denat, Ethanol, Methanol, Benzyl Alcohol,… sẽ khiến da trở nên khô ráp hơn, dễ mất nước khiến da nứt nẻ hơn.

Hạn chế chất bảo quản parabens

Chất bảo quản là thành phần không thể thiếu trong mỹ phẩm. Tuy nhiên các chất bảo quản thuộc dòng parabens từng có rất nhiều tranh cãi về tác hại cho sức khỏe. Vì vậy, nếu có thể, nên tránh các chất bảo quản parabens để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của chúng ta.

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng cho da khô

Để sử dụng kem chống nắng cho da khô hiệu quả, các bạn có thể tham khảo quy trình sau của chúng mình:

• Làm sạch da và cấp ẩm với toner
• Sử dụng kem dưỡng ẩm với kết cấu mỏng nhẹ.
• Thoa một lượng vừa đủ kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút.
• Nên đem theo xịt khoáng cấp ẩm để sử dụng mỗi khi thấy da bị khô ráp, căng rít.

Như vậy, chúng mình vừa tìm hiểu qua cơ chế hoạt động của kem chống nắng cũng như những tiêu chí quan trọng nhất khi lựa chọn sản phẩm kem chống nắng dành cho da khô. Hy vọng bài viết sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều thông tin để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho mình.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi và ủng hộ Beaudy trong thời gian vừa qua. Nếu có bất cứ điều gì muốn trao đổi thì đừng ngần ngại comment xuống phía dưới bài viết nhé. Đừng quên ghé thăm chúng mình thường xuyên để không bỏ lỡ những mẹo hay trong cuộc sống nhé. Chúc các bạn một ngày mới vui vẻ.

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bị tổn thương làm da lão hóa, sạm nám. Ngoài việc che chắn thật kỹ để tránh ánh nắng trực tiếp khi ra ngoài, các cô nàng có thêm một giải pháp hoàn hảo hơn đó là dùng kem chống nắng. Hôm nay mình sẽ cùng các bạn tìm hiểu SPF là gì? PA là gì? Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da tốt nhất. Đừng bỏ qua bài viết này nhé.

Tia UV là gì? Tác hại của tia UV đối với làn da như thế nào?

Tia UV hay còn gọi là tia cực tím, tia tử ngoại là những tia có mặt tự nhiên trên trái đất. Đặc điểm của tia UV là có bước sóng ngắn, tần số thấp và không thể nhìn được bằng mắt thường. Bao gồm 3 loại tia là: UVA, UVB và UVC. Trong đó tia UVA là tia ảnh hưởng trực tiếp đến làn da và có tới 95% lượng tia cực tím, UVA là nguyên nhân chính làm da bị tổn thương, còn UVB sẽ làm da nóng đỏ và bỏng rát nhiều hơn. Đối với tia UVC không đi xuống được do bị tầng ozon ngăn cản.

Tiếp xúc tia UV trong thời gian dài và liên tục làn da sẽ chịu tổn thương như: sạm đen, thâm nám, lão hóa,,… nặng hơn có thể gây ung thư da. Lớp sừng của da ở bên ngoài sẽ có hiện tượng thay mới, loại bỏ lớp da bị cháy nắng và sản sinh tế bào mới. Càng về lâu dài da càng chịu tổn thương nặng nề, do đó các thương hiệu mỹ phẩm bắt đầu tạo ra các loại kem chống nắng có chứa các chỉ số SPF, PA, Broad Spectrum,… để thể hiện cho khả năng bảo vệ da.

Chỉ số SPF và PA trong kem chống nắng là gì?

Khi chọn mua kem chống nắng hiện nay các nàng luôn sẽ bắt gặp trên bao bì luôn có 2 chỉ số cơ bản nhất đó là SPF và PA. Đây dường như trở thành tiêu chuẩn để các cô nàng muốn chọn sản phẩm bảo vệ da trước tia UV. Cùng mình tìm hiểu thật kỹ về hai chỉ số này nhé.

Chỉ số SPF là gì?

SPF (Sun Protection Factor) có khả năng chống lại tác hại của tia UVB. Chỉ số được tính theo số giờ và tỷ lệ phần trăm ngăn cản sự xâm nhập vào da. Trên thị trường hiện nay chỉ số SPF sẽ dao động từ 15 cho đến 100. Trong đó 1 SPF sẽ bảo vệ da trong khoảng 10 phút, ví dụ như SPF 50 sẽ bảo vệ da được 500 phút (tương đương 8 tiếng đồng hồ).

Xét về phần trăm khả năng bảo vệ da dưới tia UVB, một kem chống nắng có chỉ số SPF 15 sẽ giảm được lượng tia UVB lên 93,4% , SPF 30 sẽ là 96,7%, SPF 50 sẽ lên tới 98%. Và tỷ lệ này cũng chỉ có tính tham khảo tương đối trong một khoảng thời gian nhất định, vì sẽ phải phụ thuộc vào nhiều yếu như loại kem chống nắng bạn đang dùng, lượng bôi kem và cách bôi kem nữa đấy.

Chỉ số PA là gì?

PA (Protection Grade of UVA) là một trong những chỉ số thể hiện cho khả năng chống lại tia UVA. PA được xây dựng và phát triển từ Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản – nơi có lịch sự lâu đời về việc sản xuất kem chống nắng tránh tác hại của tia UV, đối với kem chống nắng của Châu Âu, Úc thường sẽ không đề cập chỉ số PA này. PA trên kem chống nắng sẽ được kí hiệu bằng dấu cộng (+), PA càng cao chỉ số chống tia UVA càng tốt. Và hiện nay PA được chia làm 4 loại đó là:

• PA (+): hạn chế tia UVA từ 40% đến 50%
• PA (++): hiệu quả ngăn tia UVA lên 60% đến 70%
• PA (+++): giảm tia UVA chiếu vào da lên đến 90%
• PA (++++): cao nhất hiện nay chống tia UVA đến 95%

Cách chọn kem chống nắng có chứa SPF và PA

Chúng ta luôn có xu hướng tin rằng chọn những loại có chỉ số càng cao sẽ càng tốt cho da, càng bảo vệ da hiệu quả. Tuy nhiên thực tế chọn kem chống nắng cần phải quan tâm nhiều hơn đến tình trạng của da khi đấy và cân nhắc cho phù hợp.

• Da bạn đang có mụn sưng viêm, nên ưu tiên các loại có chỉ số SPF từ 15 đến 30, PA (+++) trở lên khi đấy sẽ ít gây bết dính và giảm bết dính tốt hơn, bù lại khả năng chống nắng sẽ không cao.
• Nếu bạn có làn da thường và không có nhiều vấn đề có thể cân nhắc chọn các loại có chỉ số SPF 30 đến 50, PA từ (+++) trở lên để bảo vệ da trước tia UV được tốt hơn.
• Đặc biệt đối với làn da đang treatment – đang sử dụng các hoạt chất như AHA/BHA nồng độ cao, Retinol, Tretinoin nên cân nhắc chọn kem chống nắng SPF 50, PA (++++) và có thêm các màng lọc hiện đại (Uvinul T150, Tinosorb S, Tinosorb M, Mexoryl,…).

Cách dùng kem chống nắng bảo vệ da đúng cách

Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi tiếp xúc tia UV

Làn da của chúng ta sẽ chịu tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng vì thế các cô nàng cần phải thoa kem chống nắng trước 20 đến 30 phút. Điều đó không sai đối với kem chống nắng thuần hóa học bảo vệ da theo cơ chế hấp thụ vì các thành phần cần thời gian chuyển hóa sau khi thoa. Đối với kem chống nắng vật lý hoạt động theo cơ chế phản xạ tia UV nên sau khi bôi sẽ mang đến hiệu quả lập tức.

Cần dùng gì trước khi bôi kem chống nắng?

Để kem chống nắng có thể phát huy hiệu quả bảo vệ da tối ưu nhất bạn sẽ cần bổ sung thêm các thành phần có tính chống oxy hóa cao như vitamin C, chiết xuất thực vật,… Và nên hạn chế layers các treatment quá mạnh nếu không cần thiết như AHA dạng phân tử Glycolic Acid, Retinol, Tretinoin vào buổi sáng.

Và dùng kem chống nắng để có lớp finish đẹp và căng mướt các cô nàng nên cần dưỡng ẩm một lớp mỏng nhẹ. Lúc này làn da sẽ có một lớp base lót giúp kem chống nắng apply mượt hơn, không bị cakey hay vón cục.

Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp

Lượng dùng kem chống nắng cũng quyết định đến hiệu quả bảo vệ da rất nhiều nữa đấy. Nếu bạn dùng một loại kem chống nắng xịn nhưng lượng bôi không đủ, không dàn trải trên toàn bộ bề mặt da lúc này cũng sẽ không bảo vệ tối ưu được. Trung bình sẽ cần 2ml (tương đương 1 đồng xu hay 2 lóng ngón tay) cho phần mặt và 2ml cho phần da cổ. Và 6ml đến 8ml cho phần da body (tương đương 3 đến 4 đồng xu) nhé.

Bôi kem chống nắng đúng cách

Cách bôi kem chống nắng không còn như xưa nữa đâu nhé, đó là chúng ta không dùng hết toàn bộ lượng kem cho một lần mà chia nhỏ từng đợt ra. Cách bôi kem này sẽ không làm da bị vón, ít gây bóng dầu và đặc biệt có thể đảm bảo các vùng da trên mặt đều có kem chống nắng cả. Ngoài bôi cho mặt đừng quên bôi cho cả phần cổ vì rất dễ bị lão hóa nữa. Và thoa kem chống nắng ngay cả khi trong nhà.

Thoa lại kem chống nắng không bao giờ là thừa

Đối với kem chống nắng bạn nên thoa lại sau 3 đến 4 tiếng để làn da được bảo vệ tốt nhất. Vì khói bụi, thời tiết hay mồ hôi bám lại trên da mặt đều làm giảm đi tác dụng của kem chống nắng trên da, và có thể gây mụn nữa. Thoa lại kem chống nắng rất đơn giản, bạn có thể dùng nước tẩy trang, hay nước hoa hồng lau sạch qua và re-apply. Hoặc dùng trực tiếp kem chống nắng trên nền da sẵn có và nhớ làm sạch thật kỹ vào cuối ngày nhé!

Bạn có thể xem thêm các bài viết cùng chủ đề làm đẹp tại đây:

• 6 bí quyết nuôi dưỡng để có làn da mềm mại, mịn màng và căng bóng ngất ngây
• Bạn đã biết cách dùng bột yến mạch keo để làm đẹp da chưa?
• 10 công thức tẩy tế bào chết body mang đến làn da mềm mại, trắng sáng

Cảm ơn các bạn đã đồng hành và xem hết bài viết. Đừng quên theo dõi nhiều bài viết khác để cập nhật liên tục xu hướng làm đẹp và dưỡng da hiệu quả nhất nhé!

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu để bảo vệ làn da chúng ta khỏi những tác hại xấu từ ánh sáng mặt trời. Nhưng nếu không biết cách chọn kem chống nắng đúng và phù hợp thì làn da dầu của các bạn cũng sẽ không được bảo vệ tốt nhất. Vậy da dầu nên chọn kem chống nắng nào là tốt nhất? Cùng chúng mình tìm hiểu qua bài viết dưới đây nha.

Kem chống nắng hoạt động bảo vệ da như thế nào?

Kem chống nắng được biết đến như một mỹ phẩm bôi ngoài da có khả năng ngăn ngừa tác hại của ánh sáng mặt trời lên da. Kem chống nắng ngăn cản hoạt động của tia UV, hạn chế tạo ra các gốc tự do, ngăn chặn quá trình oxy hóa trên da, từ đó hạn chế tác hại làm thâm sạm da của tia cực tím.

Dựa vào cơ chế ngăn chặn tia UV, có thể chia kem chống nắng thành 2 loại cơ bản là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học:

• • Kem chống nắng vật lý: bao gồm những thành phần hóa học là các oxit có khả năng phản xạ lại ánh sáng, tạo nên một lớp màng mỏng, bảo vệ như những khiên chắn trên da, ngăn chặn tia cực tím chiếu xuyên xuống dưới da.
  • Kem chống nắng hóa học: gồm những hợp chất hóa học có khả năng hấp thụ và chuyển hóa tia cực tím thành nhiệt hoặc các thành phần khác, không cho chúng kích thích tế bào da, tránh gốc tự do hình thành và giảm tác hại của ánh nắng.

Và để đánh giá độ hoạt động của các kem chống nắng, các chỉ số chống nắng như PA, SPF xuất hiện. Trong đó SPF (Sun protection factor) là chỉ số đo lường khả năng chống lại tia UVB được đo theo thời gian và tỷ lệ chống lại tia này trên da. SPF thường nằm từ 15 đến 100. PA là chỉ số chống lại tia UVA, thường được biểu diễn bởi các dấu + trên bao bì sản phẩm.

Với mỗi một loại da khác nhau, thì cần chú ý tới những thành phần khác nhau của sản phẩm khi lựa chọn kem chống nắng để có thể đạt được hiệu quả tối đa.

Cơ chế hoạt động của kem chống nắng trên da dầu

Có hai loại kem chống nắng cơ bản là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Ứng với mỗi loại, cơ chế chống nắng cũng khác nhau trên làn da dầu, cùng mình tìm hiểu nhé:

• Kem chống nắng vật lý chứa những hợp chất khoáng như ZnO và TiO2 sau khi apply lên da ổn định sẽ tạo ra lớp màng bảo vệ ra, chúng sẽ hấp thụ và phản xạ một phần các tia sáng từ mặt trời chiếu tới. Với làn da dầu, kết cấu kem chống nắng vật lý càng mỏng nhẹ sẽ tạo được một lớp màng bảo vệ da chống tia UV. Ngược lại, đối với kem chống nắng kết cấu quá dày, lớp màng chống nắng được tạo trên da có thể ngăn chặn hoạt động tiết bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, và tình trạng phải thoa đi thoa lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày sẽ làm cho tình trạng bí da càng trầm trọng hơn.
• Kem chống nắng hóa học chứa các nối đôi và vòng thơm trong công thức cấu tạo chúng có khả năng hấp thụ ánh sáng từ mặt trời và chuyển hóa thành nhiệt năng và các chất khác dễ bị tiêu biến. Đối với làn da dầu, quá trình chuyển hóa này có thể gây ra tình trạng dị ứng và kích ứng, đồng thời ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động của bã nhờn trên da.

Da dầu nên chọn loại kem chống nắng nào?

Da dầu là làn da tiết mồ hôi, dầu thừa rất nhiều, và có phần mất kiểm soát. Thông thường, những làn da này sẽ đi kèm với tình trạng mụn và cần chú ý khá nhiều trong quá trình chống nắng. Khi chọn kem chống nắng cho da dầu, ta cần chú ý đến khả năng thẩm thấu, chỉ số chống nắng cũng như cơ chế chống nắng hạn chế kích ứng da. Cụ thể như sau:

Kem chống nắng có khả năng thẩm thấu nhanh trên da dầu

Với những làn da dầu, kem chống nắng được lựa chọn cần chú ý tới kết cấu, tránh chọn dạng kết cấu với dung dịch khó thẩm thấu, nên lựa chọn sản phẩm dạng lỏng, dạng xịt hoặc là dạng gel để có thể thẩm thấu nhanh và hạn chế bít tắc lỗ chân lông.

Chỉ số chống nắng SPF 30-60

Chỉ số chống nắng là một phần rất quan trọng khi lựa chọn kem chống nắng. Các bạn với làn da dầu nên lựa chọn sản phẩm có độ bảo vệ trung bình cao đến cao, chỉ số chống nắng từ SPF30 trở lên, giúp làn da được bảo vệ một cách lâu nhất.

Nếu bạn không sử dụng các loại treatment nặng để trị mụn thì chỉ nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF và PA ở mức trung bình (SPF 30-60), tránh sử dụng các loại kem chống nắng chỉ số quá cao vì như vậy, hiệu quả không tốt mà còn có thể gây bít tắc da bởi kem chống nắng lưu lại quá lâu.

Nên sử dụng kem chống nắng vật lý

Với các hợp chất hóa học, kem chống nắng hóa học trong quá trình hoạt động có thể gây ra một vài kích ứng nhẹ (như oxy benzone). Vì vậy, để an toàn cho làn da dầu, da đang bị mụn thì việc lựa chọn kem chống nắng vật lý sẽ tối ưu và an toàn hơn.

Thành phần tối ưu của kem chống nắng cho da dầu

Không dầu

Đối với các làn da bị đổ dầu nhiều các bạn nên lựa chọn mỹ phẩm nói chung và kem chống nắng nói riêng những thành phần free-oil. Gốc dầu trong các sản phẩm sẽ khiến tình trạng đổ dầu trên làn da trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, có thể lựa chọn các sản phẩm dạng lỏng như kem sữa, lotion, không chứa dầu, giúp da khô thoáng hơn và tránh hiện tượng gây bít tắc lỗ chân lông.

Titanium Oxide

Titanium Oxide là một thành phần phổ biến trong các kem chống nắng vật lý. Hợp chất oxit của titan này có khả năng phản xạ lại các tia UV từ ánh sáng mặt trời, bảo vệ tối ưu cho làn da. Sản phẩm kem chống nắng có titanium oxide thông thường sẽ để lại vệt trắng trên da và có khả năng nâng tone nhẹ cho da. Và đặc biệt, Titanium Oxide không gây bết dính cho làn da và không gây bít tắc lỗ chân lông rất phù hợp với làn da dầu và da mụn.

Zinc Oxide

Kẽm oxit hay còn gọi là Zinc Oxide có khả năng phản xạ lại các tia UVA và UVB một cách vô cùng hiệu quả. Oxit kẽm có trong kem chống nắng sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ, tán xạ các tia cực tím của ánh sáng mặt trời ngăn cản những tác động xấu từ tia cực tím tới da.

Ngoài ra, Zinc Oxide có ít khả năng xảy ra phản ứng trên da. Vì vậy, thành phần này cơ bản an toàn cho mọi làn da, đặc biệt là da dầu mụn.

Thành phần kem chống nắng cần tránh cho da dầu

Dầu khoáng Mineral Oil

Mineral Oil có kết cấu nhẹ, không màu và không mùi nên được sử dụng khá nhiều trong các loại mỹ phẩm nói chung và kem chống nắng nói riêng. Nếu sản phẩm chứa thành phần này ở gần cuối bảng (có nghĩa là nồng độ rất thấp) thì da dầu vẫn có thể sử dụng. Tuy nhiên nếu thành phần này có nồng độ lớn trong sản phẩm có thể gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, cản trở sự bài tiết tự nhiên của da và rất có hại cho làn da dầu.

Chất tạo mùi

Một vài sản phẩm kem chống nắng có mùi thơm tổng hợp có thể gây kích ứng và mẩn đỏ cho làn da dầu mụn. Vì vậy những bạn da dầu mụn hoặc nhạy cảm với mùi thơm thì nên tránh thành phần tạo mùi được ghi “Fragrance” trên mỹ phẩm.

Cồn khô

Cồn khô có khá nhiều công dụng khác nhau trong mỹ phẩm như làm sạch da, làm dung môi hòa tan các thành phần, có thể trị mụn trong một số trường hợp và cải thiện độ thấm của sản phẩm. Tuy nhiên những làn da dầu mụn hoặc da đổ nhiều dầu do thiếu nước nên tránh cồn khô trong mỹ phẩm. Bởi vì, công dụng trị mụn của cồn khô còn gây nhiều băn khoăn và phải sử dụng loại cồn và nồng độ phù hợp. Cồn khô làm bay hơi các hợp chất khá nhanh chóng bao gồm cả các phân tử nước trên da, nếu da bị đổ dồ nhiều do mất nước khi sử dụng sản phẩm chứa cồn khô, tình trạng sẽ tệ đi.

Một số chất cồn khô hay dùng trong mỹ phẩm là Alcohol, Alcohol Denat, Methanol, Ethanol, Benzyl Alcohol, …

Chất bảo quản parabens

Chất bảo quản là những yếu tố không thể thiếu trong kem chống nắng nói riêng và mỹ phẩm nói chung. Tuy nhiên, parabens có những hợp chất có thể gây hại tới sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, nên tránh sử dụng sản phẩm có chứa các dòng chất bảo quản parabens.

Cách sử dụng kem chống nắng cho da dầu hiệu quả nhất

Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho da dầu, các bạn có thể tham khảo một vài hướng dẫn sau đây của chúng mình:

• Sử dụng kem chống nắng trước khi đi ra ngoài trời ít nhất 20 phút.
• Sử dụng thêm phấn phủ kiềm dầu giúp lớp chống nắng được giữ lại lâu hơn.
• Thoa lại kem chống nắng sau 3 giờ để đạt hiệu quả chống nắng tốt hơn. Trước khi thoa lớp kem chống nắng mới, cần tẩy trang sạch để loại bỏ lớp bụi bẩn cũ, giúp da thông thoáng hơn.

Video hướng dẫn cách lựa chọn kem chống nắng cho da dầu

Mong rằng bài viết đã đưa tới các bạn những thông tin bổ ích về cách chọn kem chống nắng cho da dầu. Hãy comment xuống phía dưới nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào nhé. Đừng quên ghé thăm chuyên mục Làm đẹp da để cập nhật thêm nhiều thông tin hay và bổ ích nữa nhé. Xin cảm ơn các bạn và chúc các bạn một ngày vui vẻ.

Mỗi ngày làn da của chúng ta đều phải gánh chịu ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là tia UVA và UVB. Tiếp xúc lâu và trong thời gian dài làm da dễ bị lão hóa, sạm đen, thâm nám và đặc biệt có nguy cơ ung thư da. Nên giải pháp hoàn hảo nhất đó chính là dùng kem chống nắng để bảo vệ da. Có một tuýp kem chống nắng là chưa đủ đâu nhe mà đòi hỏi các nàng phải biết cách bôi kem chống nắng đúng cách nữa đấy! Cùng mình tìm câu trả lời qua bài viết bên dưới đây nhé!

Vì sao cần dùng kem chống nắng cho da?

Mỗi ngày chúng ta đều tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bên cạnh những lợi ích tuyệt vời như sưởi ấm cơ thể vào mỗi sáng, chuyển hóa vitamin D. Thì bên trong đó cũng ẩn chứa 3 loại tia UVA, UVB, UVC. Đối với tia UVC nhờ được bầu khí quyển hấp thu lại nên không tác động lên da. Và hai “thủ phạm” chính khiến da bị lão hóa, sạm nám là tia UVA và cháy nắng là UVB.

Có rất nhiều cách để chống nắng bảo vệ da như: mặc áo khoác chống nắng, bổ sung viên uống chống nắng, đeo khẩu trang nhưng kem chống nắng vẫn là chân ái của mọi cô nàng. Kem chống nắng được nghiên cứu cẩn thận với các màng lọc tốt ngăn chặn hoặc hấp thu tác hại của tia UV, giảm tình trạng lão hóa da, giảm sạm, nám và tàn nhang. Đồng thời ngăn chặn tác hại nguy cơ ung thư da về sau này.

Cách chọn kem chống nắng bảo vệ da như thế nào?

Quan tâm các chỉ số SPF, PA trong kem chống nắng

Đầu tiên chính là chỉ số SPF (Sun Protection Factor) bảo vệ da trước tia UVB – làm da bị cháy nắng, bỏng rát, đặc biệt khi đi biển hay thời tiết nắng nóng. Mỗi 1 đơn vị SPF bảo vệ da được 10 phút. Trung bình thang điểm SPF dao động từ 15 đến 100, chỉ số càng cao thời gian bảo vệ càng lâu, nhưng dễ gây bết dính. Tốt nhất nên chọn SPF từ 30 đến 50 là phù hợp, vì SPF 50 sẽ chống nắng hơn 8 tiếng (tương đương 500 phút) và hấp thu được 98% tia UVB.

Tiếp đến là chỉ số PA (Protection Grade of UVA) bảo vệ da trước tia UVA – làm da bị sạm đen, lão hóa và nám tàn nhang. Đây là chỉ số nên được quan tâm nhiều hơn vì mỗi một dấu cộng PA sẽ thể hiện thời gian và độ hấp thu tia UVA được bao nhiêu. Cùng mình tham khảo những PA phổ biến hiện nay nhé:

• PA (+): chống nắng 4 tiếng, hấp thu 40 đến 50% tia UVA.
• PA (++): chống nắng 8 tiếng, hấp thu 60 đến 70% tia UVA.
• PA (+++): chống nắng 12 tiếng, hấp thu 90% tia UVA.
• PA (++++): chống nắng 16 tiếng, hấp thu 95% tia UVA.

Ngoài ra hai chỉ số khác cũng đang được quan tâm hiện nay chính là PPD (Persistent Pigment Darkening) thể hiện lượng tia UVA tiếp xúc với da sau khi dùng kem chống nắng, tương tự như SPF chỉ cố PPD càng cao bảo vệ da càng tốt. Và tiếp đến là chỉ số Broad Spectrum chống nắng quang phổ rộng bảo vệ da bền vững trước nhiều bước sóng khác nhau.

Nên chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Có hai loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay đó là: kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Ngoài ra cũng còn một dạng chính là kem chống nắng vật lý lai hóa học nữa đấy. Mỗi loại sẽ có ưu điểm, nhược điểm khác nhau, tùy vào tình trạng da mà cân nhắc chọn lựa cho phù hợp.

Đối với kem chống nắng vật lý chứa hai màng lọc vô cơ điển hình là Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Hoạt động như một màn chắn phản xạ lại tác hại của tia UV lên da. Đặc điểm của loại kem này là thân thiện với làn da, ít gây kích ứng nên phù hợp với mọi làn da, kể cả da nhạy cảm và có mụn. Nhược điểm là độ chống nắng không quá cao so với thời tiết nắng nóng hiện nay, dễ gây trắng da, nâng tone quá đà.

Còn kem chống nắng hóa học với màng lọc đa dạng và tiên tiến hơn như: Uvinul T, Uvinul A Plus, Homosalate, Octinoxate, Tinosorb M,… Hoạt động theo cách hấp thụ tia UVA, UVB và chuyển hóa thành nhiệt. Độ chống nắng cao, bảo vệ da tốt trước nhiều bước sóng khác nhau. Nhược điểm của loại này chính là dễ làm bóng mặt, da bị xỉn màu vào cuối này, có thể gây nhạy cảm với một số làn da.

Chọn kết cấu kem chống nắng phù hợp

Yếu tố quan trọng không kém khi chọn kem chống nắng đó chính là kết cấu khi dùng lên da. Có những loại kem chống nắng màng lọc tốt nhưng finish lại rất bóng mặt, làm da bị đổ dầu. Hoặc ngược lại màng lọc chống nắng trung bình nhưng finish khô thoáng và tệp hẳn lên da. Có nhiều loại kết cấu khác nhau từ dạng sữa, kem, gel và có cả dạng sáp thích hợp cho từng làn da. Tuy nhiên trải nghiệm vẫn là quan trọng nhất.

• Da khô: thích hợp kết cấu dạng gel, dạng cream.
• Da dầu: thích hợp kết cấu dạng sáp, dạng sữa.
• Da hỗn hợp: thích hợp kết cấu dạng dạng sáp, dạng gel.
• Da thường: thích hợp kết cấu dạng gel, dạng sữa.
• Da nhạy cảm: thích hợp kết cấu dạng sữa, dạng cream.

Thành phần đi kèm với kem chống nắng

Kem chống nắng ngoài màng lọc tốt thì các thành phần đi kèm cũng ảnh hưởng không kém đâu nhé. Chẳng hạn như bạn có làn da dầu và mụn nên chọn các thành phần có chứa Niacinamide kiềm dầu, Zinc giảm viêm. Hoặc là da khô nên cân nhắc nhiều đến các thành phần cấp ẩm như Hyaluronic Acid, Sodium PCA. Nếu có làn da nhạy cảm nên chọn các loại có chứa Ceramide, Panthenol để làm dịu và phục hồi da.

Ngoài ra cân nhắc chọn các loại thành phần có tính chống oxy hóa cao để gia tăng độ bền vững màng lọc chống nắng. Ví dụ như chiết xuất thực vật như: rễ cam thảo, hoa cúc, rau má,… Hoặc các thành phần có chứa vitamin C, vitamin E.

Cách bôi kem chống nắng bảo vệ da tốt nhất

Bôi kem chống nắng sau khi dưỡng da

Để kem chống nắng bảo vệ bền vững trên da các nàng nên cần làm sạch và dưỡng da trước khi apply. Các sản phẩm dưỡng sẽ giúp da có lớp nền mướt và mịn nên kem thấm vào da dễ hơn, sau khi tệp cho lớp finish đẹp hơn đấy. Để mình phân tích rõ hơn cho các nàng nhé, nếu bạn có làn da dầu hãy dùng trước một lớp toner hay serum có chứa Niacinamide và dùng kem chống nắng, bạn sẽ thấy trong suốt vài tiếng đồng hồ tới da sẽ ít tiết dầu hơn hẳn đấy.

Vì thế các nàng nên cân nhắc 3 bước quan trọng đó là: làm sạch da, thoa dưỡng ẩm mỏng nhẹ và bôi kem chống nắng. Nếu có trang điểm thực hiện sau khi bôi kem chống nắng tầm 5 đến 10 phút, khi kem tệp hẳn vào da. Các nàng hãy bắt đầu các bước makeup sẽ giúp làm nền căng mướt, glowy hơn.

Bôi kem chống nắng một lượng vừa đủ

Các cô nàng thường mắc sai lầm khi nghĩ rằng mình phải bôi một lớp càng dày sẽ càng phát huy hiệu quả chống nắng trên da. Hay ngược lại chỉ cần thoa một lớp kem chống nắng mỏng nhẹ, sương sương là đủ rồi. Vậy dùng kem chống nắng bao nhiêu là đủ lượng, đủ khả năng chống lại tia UVA/UVB?

Câu trả lời đó là tùy thuộc vào diện tích trên khuôn mặt bạn to hay nhỏ, độ đặc và texture (kết cấu) kem chống nắng bạn đang xài đấy. Thông thường theo khuyến cáo bôi kem chống nắng của các thương hiệu hàng đầu như La Roche Posay, đủ là khi lượng kem là 2ml cho vùng da mặt, tương đương với 1 đồng xu. Và 6ml khi chống nắng cho da body.

Thoa lại kem chống nắng

Ngoài ra các nàng vẫn quên béng đi một chuyện đó là re – apply (thoa lại) kem chống nắng sau tầm 3 đến 4 tiếng. Vì cơ thể chúng ta luôn tiết ra mồ hôi, hoặc tiếp xúc nhiều với tia UV làm lớp kem chống nắng bị oxy hóa. Vì thế các nàng hãy nhớ bôi lại nhé, đối với các trường hợp đi biển nên thoa lại sau khi tắm biển xong, hoặc sau 80 phút cho đến 2 tiếng dưới thời tiết nắng nóng.

Có 3 cách để thoa lại kem chống nắng vẫn giữ được lớp finish đẹp, mịn trên da. Đặc biệt không gây mụn, đó là:

• Cách 1: dùng nước tẩy trang, thoa kem dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng.
• Cách 2: dùng toner làm sạch da, sau đó bôi kem chống nắng.
• Cách 3: dùng xịt khoáng lau sạch và thoa lại kem chống nắng.

Đừng “bỏ quên” những vùng da khác trên cơ thể

Chúng ta vẫn thường luôn chăm chút cho “mặt tiền” của mình và chỉ bôi kem chống nắng cho vùng da này, mà quên mất đi các vùng da đặc biệt khác. Đó là da cổ, da tay hay da chân – đây đều là những nơi phải chịu ảnh hưởng từ tia UV không kém cạnh da mặt. Vì thế các nàng hãy luôn thoa kem chống nắng đủ lượng cho những vùng da này luôn nhé. Và đừng môi thoa son dưỡng môi có SPF cho vùng da môi nữa nhé!

Những vấn đề thường gặp và lưu ý khi thoa kem chống nắng

Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì?

Để bảo vệ da tốt nhất bên cạnh tận dùng các màng lọc sẵn có trong kem chống nắng, các cô nàng vẫn có tips để tăng khả năng này lên. Đó là dùng các hoạt chất có tính chống oxy hóa mạnh mẽ và bền vững như vitamin C, vitamin E, Bisabolol và nhiều chiết xuất thực vật khác,…. Các thành phần này đều giúp ổn định độ bền vững giúp kem chống nắng ở lại trên da lâu hơn và phát huy hiệu quả tốt hơn.

Thoa kem dưỡng bao lâu thì thoa kem chống nắng?

Chúng ta luôn cần có 1 bước dưỡng da trước khi thoa kem chống nắng đó chính là dùng một lớp dưỡng ẩm mỏng nhẹ trước đó. Không có một khoảng thời gian cố định nào trong skincare cả, mà thời gian đó phụ thuộc vào chính làn da của chúng ta đấy. Nếu kem dưỡng bạn đã thấm nhanh và tệp vào da thì bạn có thể apply kem chống nắng ngay. Hoặc cân nhắc đợi tầm 1 đến 2 phút sau khi kem thấm thì có thể thoa kem chống nắng nhé!

Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Dùng kem chống nắng lượng quá ít sẽ không thể bảo vệ da tối đa, da vẫn bị đen, sạm và lão hóa bởi tia UV. Dùng lượng nhiều da lại dễ bị bít tắc, gây mụn và khó chịu do làm finish dày cộm trên mặt. Vì thế lượng dùng kem chống nắng phù hợp cho da mặt là 1,5ml đến 2ml (có thể cân nhắc tùy vào diện tích khuôn mặt mà cân nhắc cho phù hợp). Vùng da cổ nên có tầm 2ml. Da body nên dùng từ 6ml đến 8ml.

Cách bôi kem chống nắng không bị mụn ra sao?

Ngoài ra các cô nàng vẫn hay lo lắng dùng kem chống nắng da sẽ bị nổi mụn nhưng điều đó có thật sự đúng không? Câu trả lời là có nếu như bạn dùng kem chống nắng mà lại không làm sạch da tốt, làm lỗ chân lông bị bít tắc có thể gây mụn. Vì thế hãy luôn làm sạch da bằng phương pháp double cleansing (tẩy trang và sữa rửa mặt) trước và sau khi thoa kem. Cân nhắc chọn kem chống nắng không có silicone dạng không bay hơi, sẽ ít tạo màng trên da hơn.

Cách bôi kem chống nắng không bị móc?

Đây cũng là vấn đề rất hay gặp đối với các cô nàng có làn da khô, da hỗn hợp thiên khô vì da thiếu ẩm và mất nước. Nền da tự nhiên đã có sẵn các dấu hiệu bong tróc thành từng mảng nhỏ, da thô ráp và kém mịn màng. Vì thế để thoa kem chống nắng không bị móc, không bị cakey. Các nàng hãy luôn cân nhắc thoa một lớp dưỡng ẩm vừa đủ, có thể dùng serum hoặc gel dưỡng giúp da ẩm mượt, rồi thoa kem chống nắng sau.

Ở nhà có cần bôi kem chống nắng không?

Câu trả lời là CÓ nếu như bạn thường xuyên ngồi ngay các cửa sổ và tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại. Vì các tia này đều được chứng minh có ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa của làn da. Nên các nàng hãy luôn thoa kem chống nắng ngay khi ở nhà để bảo vệ da được tốt nhất nhé!

TỔNG KẾT

Dưới nhu cầu làm việc cường độ cao, di chuyển liên tục như hiện nay nên dùng kem chống nắng bảo vệ da là cần thiết. Bên cạnh đó hãy trang bị thêm các vật dụng hạn chế da tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài như: khẩu trang, áo khoác chống nắng,.. Hãy luôn bảo vệ làn da chúng ta một cách toàn diện và an toàn nhất nha.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác có cùng chủ đề tại đây:

• Thoa kem dưỡng ẩm như thế nào? Và những sai lầm phổ biến khi thoa kem dưỡng ẩm
• Kombucha có tác dụng gì? Cách chọn và uống Kombucha có lợi cho sức khỏe
• Primer là gì? Makeup da siêu xinh với cách dùng Primer sau đây

Cảm ơn các bạn đã cùng mình trong bài viết lần này về chủ đề “Cách bôi kem chống nắng đúng cách”. Đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp mỗi ngày để luôn cập nhật xu hướng dưỡng da đúng cách và khoa học nhất nhé!