5 sai lầm khi tắm khiến da càng ngày càng khô căng: đây là những điều bạn cần tránh

Tắm không chỉ việc làm sạch da mà còn là một “nghệ thuật” chăm sóc da đầy tinh tế. Nhiều cô nàng dành hàng giờ liền để tắm nhưng da vẫn khô căng, bong tróc và thậm chí còn sạm đen hơn. Trong khi đó, nhiều cô nàng chỉ cần vài phút đã có được làn da sạch, mềm mượt và sáng khỏe hồng hào. Vậy bí quyết nào để bạn đạt được làn da lý tưởng ấy? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 5 sai lầm khi tắm khiến da càng ngày càng khô căng nhé!

Đi tắm với nước quá nóng

Nước nóng luôn mang lại cho cơ thể một cảm giác sảng khoái, nhẹ nhàng và thật thư giãn. Nhưng nước nóng không phải quá tuyệt cho làn da khô căng bong tróc. Bởi hơi nước nóng là nguyên nhân làm mất đi cả độ ẩm và lớp dầu tự nhiên, loại bỏ chúng ra khỏi bề mặt da. Từ đó càng làm cho tình trạng khô da càng nặng hơn thế nữa.

Thời gian tắm không nên quá 15 phút, kể cả tắm bằng vòi hoa sen hay tắm bồn. Việc tắm quá lâu sẽ khiến cho da càng dễ mất nước ra bên ngoài chứ không hẳn bổ sung độ ẩm mượt thêm cho da. Da khô thường kèm theo các vấn đề khác như viêm da cơ địa (Eczema), trứng cá đỏ (Rosacea), nếu tắm nước nóng với nhiệt độ cao sẽ càng kích thích các mạch máu dưới da bị giãn nở gây đỏ rát viêm nhiễm. Ngoài ra khi tắm với nước nóng còn khiến cho tóc dễ khô xơ và rối hơn, làm bạc màu tóc nhuộm

Thế nên nhiệt độ nước phù hợp nhất vẫn là nước mát từ 37 đến 38 độ C. Lợi ích của nước mát là không gây tổn thương hàng rào bảo vệ da, không làm mất đi các axit béo trên bề mặt. Giảm nguy cơ viêm nhiễm hay kích ứng da. Ở mức nhiệt độ này đủ để duy trì làn da đàn hồi, mềm mượt và ngăn ngừa lão hóa sớm. Nhiệt độ nước ấm thư giãn cơ bắp tốt hơn và giảm căng thẳng toàn thân.

Sản phẩm có thành phần làm sạch quá mạnh

Ngoài trừ các thành phần dễ gây khô da hay kích ứng như cồn khô, parabens, chất tạo màu,… Trong sữa tắm luôn có chứa thành phần hương liệu (Fragrances) rất cao, điều này là “mối đe dọa” rất lớn cho da. Bởi vì hương liệu có khả năng gây kích ứng rất mạnh, bởi đây là tổ hợp mùi hương được tạo ra từ hàng trăm nguồn nguyên liệu khác nhau. Thế nên, nếu bạn thuộc tuýp da khô nhạy cảm, hay Eczema (viêm da cơ địa) hãy cân nhắc chọn sữa tắm không mùi (Fragrance-Free) thay vì Unscented (vẫn có hương liệu nhưng được che giấu đi, nên vẫn tiềm ẩn nguy cơ kích ứng).

Ngoài ra Sulphate hay các loại xà bông cục (Bar Soap) có tính kiềm rất cao, tuy tạo bọt tốt nhưng lại rất dễ bị khô da. Thế nên, hãy thay thế bằng các gốc làm sạch nhẹ nhàng như: Cocamidopropyl Betaine, Sodium Cocoyl Isethionate, Amino Acids, Decyl Glucoside,… Độ pH trong sữa tắm cũng giống như sữa rửa mặt ở mức 5.5 đến 6.0 là an toàn và lành tính hơn cho da khô nói riêng, tất cả làn da nói chung.

Khô da có thể đến từ việc cạo lông sai cách khi tắm

Một mối bận tâm khác là sai lầm khi tắm rất phổ biến đó là cạo lông khi tắm. Tưởng chừng vô hại như ngay khi cạo lông khi tắm đã khiến da khô căng kể từ đấy, do hàng rào bảo vệ da đang bị tổn thương. Kèm theo đó là các sản phẩm làm sạch quá mạnh làm da mất đi độ ẩm bảo vệ tự nhiên hơn thế nữa. Nếu cần cạo lông bạn có thể thực hiện một vài tips sau: nên cạo lông ở bước cuối cùng sau khi tắm vì da đã mềm mại hơn, song song với đó hãy kết hợp với kem hoặc gel cạo râu để giảm ma sát.

Chà xát trên da khô quá mạnh

Thói quen này thường gặp ở các bạn thay dùng bông xơ mướp, bông tắm để làm sạch da. Nhưng đôi khi dùng lực chà xát quá mạnh khiến da dễ bị trầy xước, bong tróc và có thể bị viêm nhiễm nặng hơn. Thay vì chà xát hãy chuyển sang massage nhẹ nhàng với một lực vừa đủ. Chọn các dụng cụ làm sạch nhẹ nhàng cũng là cách giúp bạn ít bị khô da hơn. Điều này cũng được áp dụng ngay cả sau khi tắm, hãy dùng khăn thấm nhẹ bớt nước thay vì lau thật nhanh nhé.

Không dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm xong

Càng sớm càng tốt, các bạn hãy dưỡng ẩm ngay cho da sau khi tắm, vừa giúp bổ sung lại lượng nước đã bị mất đi, vừa tạo lớp màng ẩm để cho da được mềm mượt hơn. Không cần phải quá khắt khe trong việc lựa chọn body lotion, bạn chỉ cần chọn kết cấu phù hợp với da, ví dụ như da dầu chọn dạng gel/lotion mỏng nhẹ, da khô chọn kết cấu kem dưỡng dày hơn.

Một trong những mẹo nhỏ có thể dưỡng ẩm ngay cả trong khi tắm mà các cô nàng có thể áp dụng. Đó là dùng dầu tắm hay vì sữa tắm tạo bọt. Dầu tắm có hàm lượng dưỡng chất cô đặc, cùng những tinh túy dưỡng ẩm cao nhất từ thiên nhiên như: dầu dừa, dầu olive, bơ hạt mỡ,… điều này sẽ giúp duy trì lớp lipid bảo vệ ở bên ngoài da, không khiến cho da khô căng hay bong tróc nhiều hơn. Một trong những ưu điểm các cô nàng thích dùng dầu tắm là sau đó làn da trở nên mềm mượt và mịn màng hơn bao giờ hết.

Chỉ với những thói quen nho nhỏ nhưng lại tác động rất lớn đến làn da sau khi tắm. Thay vì tiếp tục để làn da chịu tổn thương ngày càng nhiều hơn, hôm nay Beaudy.vn tin chắc rằng với 5 sai lầm khi tắm khiến da khô căng trong bài viết, đã giúp các cô nàng có được làn da vừa sạch vừa ẩm mượt rạng ngời. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!