Bạn có bao giờ gặp vấn đề về da như có nhiều mụn nổi lên trên mặt vài ngày trước chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng không? Đây là tình trạng phổ biến được gọi là mụn do nội tiết tố. Mụn nội tiết bắt nguồn do có sự biến động về nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là khi ở độ tuổi dậy thì, bạn sẽ bắt gặp vấn đề này thường xuyên. Nhưng bên cạnh đó, ở bất kì độ tuổi nào thì mụn nội tiết vẫn có thể xuất hiện. Vậy chúng ta cần đối phó với mụn nội tiết như thế nào?
Mụn nội tiết tố là gì?
Mụn do nội tiết tố có liên quan đến sự biến động nội tiết tố trong cơ thể. Bạn rất có thể gặp phải mụn trứng cá do nội tiết tố ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi do sự biến động của các hormone sau:
1. Estrogen
Còn được gọi là hormone sinh dục nữ, chúng chịu trách nhiệm cho sự phát triển sinh sản.
2. Progesterone
Một loại hormone được tìm thấy trong cơ thể phụ nữ để chuẩn bị cho việc thụ thai và mang thai.
3. Nội tiết tố androgen
Còn được gọi là hormone sinh dục nam, chúng cũng có trong cơ thể phụ nữ, với số lượng cao hơn estrogen. Androgen ở phụ nữ đóng một vai trò quan trọng trong việc khởi động quá trình dậy thì. Một loại androgen chính đóng một vai trò quan trọng trong việc gây mụn nội tiết tố là testosterone.
Rối loạn nồng độ androgen có thể gây ra vấn đề cho làn da của bạn. Mức độ cao của nội tiết tố androgen có liên quan đến việc sản xuất bã nhờn dư thừa trên da. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và cuối cùng là mụn do nội tiết tố.
Các hormone cuối cùng có xu hướng ổn định ở nam giới. Phụ nữ thường là nạn nhân của mụn trứng cá do nội tiết tố. Chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh có thể gây ra những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ. Điều này cuối cùng có thể dẫn đến nổi mụn.
Nguyên nhân nào gây ra mụn nội tiết?
1. Kinh nguyệt
Sự dao động về hormone trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể gây ra mụn trứng cá. Một số lượng đáng kể phụ nữ được báo cáo gặp phải các triệu chứng mụn trứng cá tiền kinh nguyệt.
Mức độ estrogen và progesterone giảm khi “thời điểm trong tháng” của bạn đến gần. Nồng độ testosterone không đổi, khiến nó trở thành hormone chi phối trong kỳ kinh nguyệt của bạn. Điều này có thể góp phần sản xuất bã nhờn, khiến da bạn nổi mụn.
2. Thời kỳ mãn kinh
Phụ nữ bị giảm nồng độ estrogen và tăng nội tiết tố androgen trong thời kỳ mãn kinh. Điều này cũng có thể khiến bạn bùng phát.
3. Tuổi dậy thì
Trong tuổi dậy thì, nồng độ androgen tăng lên ở nam và nữ để tăng sức mạnh của xương và cơ bắp. Điều này có thể dẫn đến sản xuất quá nhiều bã nhờn, dẫn đến nổi mụn.
4. PCOS
Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra trong những năm mang thai của phụ nữ. Điều này góp phần làm cho da nhờn và dẫn đến các triệu chứng mụn trứng cá do nội tiết tố. PCOS có thể ảnh hưởng đến chu kỳ sinh sản của phụ nữ và khiến cô ấy bị kinh nguyệt không đều.
Phương pháp điều trị mụn nội tiết tố
1. Liệu pháp Hormone
Liệu pháp hormone là phương pháp điều trị chính để giảm mụn trứng cá do nội tiết tố và được áp dụng rộng rãi. Nó hoạt động bằng cách giảm mức nội tiết tố androgen tuần hoàn trong cơ thể bạn. Liệu pháp này có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng mụn do nội tiết tố đối với những phụ nữ không đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị giảm mụn khác.
Thuốc được sử dụng trong liệu pháp hormone thuộc các loại sau:
A. Thuốc chẹn thụ thể Androgen
Những loại thuốc này hoạt động bằng cách tự liên kết với protein (thụ thể androgen), để ngăn chặn nội tiết tố androgen làm như vậy. Điều này ức chế tác động của nội tiết tố androgen trong cơ thể giúp giảm sản xuất bã nhờn.
B. Thuốc uống tránh thai
Những điều này làm giảm sản xuất androgen trong buồng trứng của bạn. Đây là một lựa chọn điều trị hiệu quả cho những phụ nữ cũng đang tìm kiếm các lợi ích tránh thai. Những viên thuốc này ngăn chặn mức độ androgen, do đó làm giảm sản xuất bã nhờn trên da của bạn.
C. Glucocorticoid
Những chất này ức chế việc sản xuất nội tiết tố androgen trong tuyến thượng thận của bạn. Các tuyến thượng thận của bạn giải phóng các hormone khác nhau vào cơ thể của bạn. Điều này hỗ trợ các tế bào của bạn thực hiện các chức năng của chúng một cách chính xác. Các tuyến này có thể sản xuất quá mức nội tiết tố androgen, có thể là nguyên nhân gây ra mụn nội tiết tố của bạn.
Trong khi liệu pháp hormone là phương pháp điều trị đầu tiên đối với mụn nội tiết tố, thì đây là một số phương pháp điều trị hỗ trợ khác đi kèm với nó:
2. Thuốc uống kháng sinh
Có thể dùng thuốc kháng sinh uống nếu da không đáp ứng tốt với thuốc bôi.
A. Doxycycline
Doxycycline là một trong những loại thuốc an toàn nhất để điều trị mụn trứng cá. Nó có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm rất cần thiết trong việc giảm các triệu chứng mụn trứng cá, bao gồm mẩn đỏ, sưng và đau. Nó cũng có thể giúp giảm sự đột phá sau này.
B. Minocycline
Minocycline đã được chứng minh là một loại thuốc kháng sinh hiệu quả để điều trị mụn trứng cá.
C. Isotretinoin
Isotretinoin là một dẫn xuất của Vitamin A. Nó là điều cần thiết để duy trì sức khỏe làn da tốt. Isotretinoin được sử dụng để điều trị các trường hợp mụn trứng cá dạng nang nặng.
Ghi chú: Không sử dụng nó mà không tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn vì nó có thể gây ra các tác dụng phụ như khô, ngứa, mỏng tóc, giảm cân và buồn nôn. Nó hoàn toàn bị cấm đối với những người đang mang thai hoặc đang muốn thụ thai vì nó có thể gây ra một số dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.
3. Điều trị tại chỗ
A. Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide là một loại thuốc điều trị tại chỗ cho mụn trứng cá viêm và không viêm. Tác dụng phụ của Benzoyl peroxide bao gồm khô, kích ứng và ngứa.
B. Axit salicylic
Axit salicylic là một thành phần phổ biến của ngành công nghiệp làm đẹp. Nó có đặc tính chống viêm góp phần cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá.
C. Axit azelaic
Các dạng axit Azelaic tại chỗ có thể được sử dụng để điều trị mụn viêm. Axit azelaic có đặc tính chống viêm có thể giúp cải thiện các triệu chứng mụn trứng cá. Đôi khi, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như khó thở, phát ban, nổi mề đay và sưng lưỡi và cổ.
D. Retinoids tại chỗ
Retinoids tại chỗ góp phần duy trì sức khỏe làn da tổng thể của bạn và cải thiện kết cấu. Chúng có đặc tính chống viêm giúp giảm mụn trứng cá. Tác dụng phụ của retinoids tại chỗ bao gồm khô, ngứa và đỏ.
4. Tiêm steroid
Chúng được sử dụng để điều trị mụn viêm. Tiêm steroid có thể làm dịu các vùng bị viêm trên cơ thể bạn. Tuy nhiên, nó không phải là một phương pháp điều trị mụn trứng cá được khuyến khích. Những mũi tiêm này là cách khắc phục nhanh chóng nếu bạn muốn loại bỏ nốt mụn đó trước một sự kiện hoặc ngày trọng đại.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho mụn trứng cá do nội tiết tố
Chúng tôi không ngừng tìm kiếm các giải pháp thay thế tự nhiên để giải quyết các vấn đề sức khỏe của chúng tôi. Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên tại nhà có thể có tác dụng tích cực trong việc giảm các triệu chứng của mụn trứng cá do nội tiết tố:
1. Nghệ
Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của nó có thể giúp cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá.
2. Rau mùi
Rau mùi được đóng gói với đặc tính chống viêm, khử trùng và kháng khuẩn. Nó có thể phục vụ như một lựa chọn hiệu quả trong việc điều trị mụn viêm.
3. Cam thảo
Chiết xuất cam thảo đã được chứng minh là có tác dụng chống androgen. Nó thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố và có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng mụn trứng cá do nội tiết tố.
