3 tips chống nắng da toàn diện từ body đến da mặt – đảm bảo không xạm da hè này

Mỗi mùa hè đến là các nàng lại băn khoăn lo lắng không biết làm sao để bảo vệ da, hạn chế bị cháy nắng, xạm da vào mùa hè. Vậy liệu có cách chống nắng da toàn diện cho cả body và da mặt, để sau một mùa nắng gắt nàng vẫn giữ được nền da như ý muốn không? Đi tìm câu trả lời dưới đây nha!

Lý do khiến bạn chống nắng da nhưng không hiệu quả

Cùng với cái nắng gắt của mùa hè mang theo đó là hàm lượng tia cực tím cực kì cao, và đây là tác nhân chính dẫn đến da xạm, đen đi, cháy nắng đỏ rát da và khiến da lão hóa nhanh hơn. Lý do da dễ bị xạm khi tiếp xúc với nắng là do hắc sắc tố melanin được sản sinh như một cơ chế bảo vệ da khỏi tia UV.

Vậy tại sao cũng thoa kem chống nắng, cũng bảo vệ da nhưng làn da vẫn xạm đi trông thấy, đặc biệt là còn khó phục hồi? Dưới đây có thể là một số lý do cơ bản:

• Sử dụng kem chống nắng không có khả năng bảo vệ da, hoặc có chỉ số chống nắng quá thấp.
• Không thoa lại kem chống nắng trong ngày, nhất là khi ra ngoài.
• Chỉ thoa kem chống nắng mà không che chắn cho làn da.
• Sử dụng các sản phẩm áo chống nắng, mũ chống nắng không hiệu quả.

3 tips chống nắng da toàn diện

Chống nắng và bảo vệ da không phải việc quá khó thực hiện, nhưng làm sao để chống nắng đúng và hiệu quả thì không phải ai cũng nắm rõ.

Chọn và dùng kem chống nắng da đúng cách

Một trong những sản phẩm được nhắc đến rất nhiều vào mùa hè đó là kem chống nắng, nhiều người cứ nghĩ rằng chỉ thoa lên da thôi là xong, cả ngày không thoa lại. Nhưng thực tế chứng minh, các dòng kem chống nắng chỉ bảo vệ da tối ưu trong 2-3h, vào chúng ta phải thoa lại.

Chọn kem chống nắng

Khi lựa chọn mua kem chống nắng thì có 2 yếu tố vô cùng quan trọng là phù hợp da và chống nắng tốt. Việc lựa chọn sản phẩm theo đặc tính da là điều cơ bản nhất, nhưng chống nắng da tốt thì còn quan trọng hơn.

Nếu bạn chỉ nhìn vào chỉ số chống nắng thì chưa đủ, bởi lẽ năm qua có nhiều hãng mỹ phẩm bị kiện vì khả năng chống nắng da của sản phẩm không giống như chỉ số. Vì thế khi mùa bất cứ sản phẩm chống nắng nào, hãy chú ý tìm và xem giấy kiểm định của hãng công bố.

Các thương hiệu sẽ phải gửi sản phẩm của họ đến các viện nghiên cứu để tiến hành kiểm định, và bạn nên chọn mua sản phẩm đến từ các brand có công bố các thông tin kiểm nghiệm này.

Ngoài ra, nếu có điều kiện thì bạn có thể mua các sản phẩm UV cam về để test xem sản phẩm có thực sự bảo vệ da hay không, khi thoa lên và soi dưới UV cam mà thấy sản phẩm có màu đen hoặc xám đậm là chứng tỏ khả năng chống nắng tốt.

Thoa kem chống nắng nhắc lại

Sẽ có 2 trường hợp là có makeup và không makeup khi cần thoa lại kem chống nắng. Đối với ai không makeup thì dùng toner có khả năng làm sạch hoặc tonerpad để lau lại da một lượt sau đó mới thoa lại sản phẩm chống nắng da.

Lưu ý: không rửa mặt quá nhiều lần chỉ để thoa lại kem chống nắng, không dùng nước tẩy trang để lau da sau đó thoa luôn kem chống nắng lên.

Trường hợp có trang điểm sẽ khó hơn, lúc này bên nên chọn kem chống nắng dạng xịt, dạng thỏi nếu chỉ makeup nhẹ nhàng hoặc chọn các loại phấn có khả năng chống nắng để dặm lại trong ngày.

Chọn áo chống nắng thích hợp

Nếu bạn nghĩ chỉ kem chống nắng là đủ thì điều này là sai, phải cần các biện pháp khác như mũ, kính và áo. Và nếu bạn cho rằng cứ mặc áo dày hay mặc kín là bảo vệ da thì điều này vẫn sau, bởi lẽ các loại vải khác nhau, màu sắc khác nhau thì sẽ chống nắng da ở mức khác nhau.

Áo dày nhưng vải không thể cản tia UV thì da vẫn sẽ bị xạm và cháy nắng, vì thế khi chọn mua áo chống nắng, hãy để ý đến chất liệu vải:

• Sợi vải: polyester hoặc nylon thường chống tia cực tím tốt hơn, vải cotton hoặc lanh thì chỉ bảo vệ ở mức nhất định hoặc giảm rát da khi đi ngoài trời nắng chứ khó có thể phản xạ lại bức xạ tia cực tím.
• Mật độ dệt: các sợi được dệt chặt và khoảng cách giữa sợi càng nhỏ thì sẽ giảm lượng bức xạ xuyên qua, đặc biệt là kiểu dệt con thoi sẽ bảo vệ tia cực tím tốt hơn là dệt kim.
• Màu sắc: các tone màu tối sẽ hấp thụ nhiều bức dạ hơn so với màu sáng, vì thế các màu sáng và rực rỡ sẽ giảm sự truyền tia cực tím tốt hơn các màu nhạt.

Vì thế, thay vì chỉ mặc áo để chống nắng da thì hãy chọn mua áo chống nắng đúng nghĩa để bảo vệ da, chọn kỹ loại vải để đảm bảo da sẽ không bị xạm và cháy nắng.

Thoa lotion nhả nắng

Có lẽ bạn đã nghe nhiều về câu chuyện thoa lotion cho body để “nhả nắng” thế nhưng không thực sự có loại sản phẩm nào là loại bỏ được tia UV trên da như nhiều người nói. Việc thoa lotion cho da hoặc đắp mặt nạ sau 1 ngày da phải tiếp xúc với nắng là biện pháp phục hồi và làm dịu da.

Sử dụng sản phẩm dưỡng phủ hợp giúp giảm khô ráp, bong tróc và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Đối với da body thì nên chọn sản phẩm có chứa thành phầm làm dịu, penthenol vitamin B5, chiết xuất hoa cúc, ceramide, vitamin E hoặc các chất chống oxy hóa như vitamin C, niacinamide, chiết xuất cam thảo,…