6 cách trị sẹo rỗ tại nhà đơn giản và dễ thực hiện: liệu sẹo rỗ có tự khỏi được không?

Sẹo rỗ là những vết tích không mong muốn thường để lại sau những lần mụn trứng cá nặng, khiến nhiều người mất tự tin. Những vết lõm sâu khiến da trở nên gồ ghề, mất đi vẻ mịn màng vốn có và điều trị vừa phức tạp lại còn tốn kém. Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng các bạn khám phá 6 cách trị sẹo rỗ tại nhà đơn giản và dễ thực hiện nhất, và cùng trả lời câu hỏi liệu sẹo rỗ có tự khỏi được không. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé!

Sẹo rỗ là gì? Nguyên nhân gây ra sẹo rỗ

Sẹo rỗ là minh chứng cho thấy làn da đã có những tổn thương nghiêm trọng đi sâu đến màng đáy của thượng bì, hoặc nặng hơn là làm đứt gãy các collagen và elastin ở trung bì. Khi da có thương tổn cơ thể sẽ tự kích hoạt khả năng chữa lành bằng cách tăng sinh collagen, nhưng vô tình quá trình giữa tổng hợp và phân hủy collagen bị mất cân bằng, dẫn đến các sợi xơ cứng kéo lõm bề mặt da xuống, hình thành sẹo lõm (sẹo rỗ).

Sẹo rỗ được chia làm 3 loại chính dựa vào kích thước:

1. Sẹo rỗ chân đáy nhọn: hình dạng hẹp sâu như vết kim đâm, là hậu quả của mụn trứng cá gây ra.
2. Sẹo rỗ chân hộp: hình dạng rộng, đáy phẳng, bờ rõ nét, là hậu quả của bệnh lý về da liễu hoặc chấn thương.
3. Sẹo rỗ lõm hình lượn sóng: hình dạng rộng, bờ viền không rõ ràng, có những vết lõm gióng hình sóng biển.

Nguyên nhân của sẹo rỗ thường bắt nguồn do những nguyên nhân sau đây: mụn trứng cá (thường là mụn bọc, mụn nang), bệnh lý về da liễu, chấn thương da (bỏng, tai nạn, phẫu thuật), di truyền (gặp ở cơ địa sẹo lồi nhiều hơn).

6 cách trị sẹo rỗ tại nhà đơn giản dễ thực hiện nhất

Dùng mặt nạ nha đam để trị sẹo rỗ và kháng viêm

Khi bị sẹo thì nên da có xu hướng tổn thương, nhạy cảm và dễ sưng viêm. Bạn có thể cân nhắc dùng các loại mặt nạ có chứa gel nha đam để làm mềm da. Nghiên cứu cho thấy trong gel lô hội có chứa các thành phần như Aloin và Emodin giúp làm dịu vùng da viêm, giảm sưng đỏ và ngăn ngừa nhiễm trùng. Phương pháp này chỉ nên được áp dụng trước khi bị sẹo rỗ vì khả năng tăng sinh collagen của nha đam không quá mạnh mẽ.

Dùng mặt nạ mật ong trị sẹo rỗ và làm mềm da

Mật ong có chứa PHA là một thành phần tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp da mịn màng hơn. Bên cạnh đó, việc dùng mật ong như giải pháp kháng khuẩn cho làn da đang có mụn trứng cá, tránh mụn sưng viêm tiến triển thành mụn bọc, mụn nang gây sẹo. Bạn có thể kết hợp mật ong cùng các nguồn nguyên liệu tự nhiên khác để làm dịu da mụn trước khi hình thành sẹo rỗ.

Dùng nước cốt chanh trị sẹo rỗ và làm mờ thâm sẹo

Chanh cũng được liệt kê vào nhóm thành phần thiên nhiên cải thiện sẹo vì chanh có 2 đặc tính: tẩy da chết và làm mờ thâm sẹo. Thêm vào đó, chanh còn chứa vitamin C là một thành phần hỗ trợ tăng sinh collagen về mặt lý thuyết, nhưng hiệu quả thực tế vẫn chưa được rõ ràng. Kèm theo đó, chanh dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm, làm tăng nguy cơ bắt nắng do đó cần cân nhắc khi sử dụng.

Massage da mặt giúp cải thiện sẹo rỗ

Khi đến thực hiện các liệu trình trị sẹo tại các spa chúng ta thường được massage trước đó. Mục đích của kỹ thuật này là giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu trên da, các kỹ thuật chuyên sâu có thể tác động đến lớp trung bình hỗ trợ tăng sinh collagen và elastin. Thực tế thì phương pháp massage chỉ tác động chủ yếu trên bề mặt và hầu như không có khả năng làm đầy sẹo như đáng mong đợi. Nhưng nếu bạn chăm chỉ massage thì vẫn sẽ hỗ trợ tăng khả năng hấp thụ của các hoạt chất giúp quá trình làm lành sẹo diễn ra nhanh hơn.

Tẩy tế bào chết với AHA/BHA

Đến với các phương pháp khoa học hơn để trị sẹo rỗ tại nhà, đó là có thể dùng AHA hoặc BHA. Đây là các chất tẩy tế bào chết phổ biến kích thích quá trình tái tạo của da, không chỉ ngăn ngừa hình thành mụn (là nguyên nhân gây sẹo), mà còn được chứng minh có thể tăng sinh collagen và elastin hiệu quả (nếu áp dụng theo phương pháp peel da hóa học). Bên cạnh đó, dùng AHA/BHA sẽ hỗ trợ làm mờ thâm sẹo, giúp nền da đồng đều màu hơn.

Sử dụng các thành phần tái tạo bề mặt da

Trong các thành phần thì Retinoids (dẫn xuất của vitamin A) có hiệu quả tốt để tái tạo làn da. Các nhóm chất như Retinol, Tretinoin sẽ giúp tăng sinh collagen nếu đi sâu được đến trung bì của da, thúc đẩy quá trình bong tróc tế bào chết, tăng sản sinh tế bào mới giúp làm mờ sẹo nhanh chóng. Retinoids thường được kết hợp cùng các phương pháp điều trị sẹo hiện đại để duy trì hiệu quả trên da.

Lưu ý khi trị sẹo rỗ tại nhà để ngăn ngừa thâm sẹo nặng hơn

Kiên nhẫn và thực hiện thường xuyên

Do sẹo rỗ tổn thương nghiêm trọng không chỉ do mất mô lành tính mà còn kèm theo phá hủy collagen trong đó. Nên việc phục hồi da sau sẹo bằng những phương pháp thiên nhiên không thể chỉ trong vài ngày. Thậm chí ngay cả việc sử dụng Retinoids hay các phương pháp lăn kim, phi kim đều cần thời gian kích thích tăng sinh collagen bên dưới da. Ngoài ra, quá trình trị sẹo cần phải thực hiện liên tục, đều đặn hàng ngày như việc bổ sung thực phẩm để nuôi sống cơ thể khỏe mạnh.

Kết hợp các phương pháp bảo vệ da trước tia UV

Sẹo rỗ là do mất các collagen, ngoài lão hóa là yếu tố then chốt thì tác động của tia UVA/UVB sẽ làm mất collagen đáng kể. Do đó, bạn cần phải bôi kem chống nắng để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, để tránh da bị mất thêm collagen và hạn chế làm tăng sắc tố sau viêm. Hãy chọn kem chống nắng có SPF tối thiểu 30, PA (+++) trở lên và kết hợp cùng với cách: đeo khẩu trang chống nắng, đội mũ và che ô khi ra ngoài nhé.

Nên đến thăm khám với các chuyên gia da liễu

Để thật sự cải thiện tình trạng sẹo rỗ cần được can thiệp bởi các phương pháp chuyên sâu do các bác sĩ da liễu thực hiện như: lăn kim, phi kim, laser CO2 Fractional, chấm TCA, peel da hóa học,… Ngoài ra, kết hợp thêm những phác đồ giúp tăng sinh collagen và elastin để rút ngắn quá trình trị sẹo.

Sẹo rỗ có tự khỏi được không?

Đến cuối bài viết chúng ta cùng nhau tìm hiểu một sự thật là liệu sẹo rỗ có tự khỏi không? Tuy câu trả lời không muốn thừa nhận nhưng sẹo rỗ không thể tự khỏi được. Do tổn thương của sẹo rỗ ăn sâu vào lớp trung bì của da, gây phá vỡ các cấu trúc tự nhiên, khiến collagen và elastin không còn sắp xếp theo trật tự nhất định nên khó đàn hồi về vị trí ban đầu.

Không những thế, những phương pháp điều trị sẹo rỗ tại nhà thường không mang lại hiệu quả cao, chỉ giúp ngăn ngừa sẹo tiến triển sâu hơn. Cách tốt nhất vẫn cần được đánh giá bởi các bác sĩ da liễu về tình trạng sẹo. Sau đó có phương pháp tăng sinh collagen và elastin từ bên trong để cải thiện làn da tốt hơn.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi các bài viết làm đẹp của website. Tuy 6 cách trị sẹo rỗ tại nhà trong bài viết không thể “đánh bay” hoàn toàn nhưng cũng sẽ góp phần hỗ trợ ngăn sẹo tiến triển nặng hơn, làm mờ thâm sẹo khi áp dụng lâu dài. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới, hứa hẹn với những bài viết chất lượng và giá trị hơn nữa nhé!