Bạn biết không? Trước khi có một làn da đẹp, căng bóng và trẻ khỏe thì các cô nàng luôn có một bí quyết đó là bắt đầu xây dựng routine skincare cơ bản nhất. Xây dựng các bước skincare tường chừng sẽ mất nhiều thời gian, công sức nhưng thực tế cho thấy có một quy trình dưỡng da đúng cách bạn sẽ: tiết kiệm thời gian dưỡng da, tiết kiệm tiền, phát huy tối đa hiệu quả các bước dưỡng,… Nếu bạn là một cô nàng mới bắt đầu, vẫn còn lăn tăn chưa biết nên bắt đầu từ đâu. Hãy cùng mình tham khảo các bước skincare cơ bản qua bài viết chi tiết dưới đây nhé!
Nhận biết làn da trước khi xây dựng chu trình skincare
Trước hết, chúng ta cần xác định loại da của mình để có thể tìm được các bước skincare phù hợp với bản thân. Nếu bỏ qua bước này, các nàng sẽ khó có được một chu trình skincare hoàn hảo. Vậy nên, điều quan trọng nhất trước khi xây dựng routine skincare cơ bản cho mọi đối tượng đó chính là nhận biết làn da.
Để hiểu rõ làn da của mình, hãy cùng tìm hiểu đặc điểm của các loại da nhé nhé.
- Da thường: làn da không bị quá khô, không quá dầu, dễ chăm sóc, có thể phù hợp với nhiều loại sản phẩm.
- Da dầu: mất cân bằng dầu – nước trên da, da đổ dầu nhiều, lỗ chân lông to, bề mặt da bóng, thường dễ bị lên mụn.
- Da khô: bề mặt da thường khô, dễ bị bong tróc, da thiếu ẩm, cần bổ sung lượng nước cần thiết cho da.
- Da hỗn hợp: là sự kết hợp giữa da dầu và da khô, tùy vào từng loại mà sẽ có da hỗn hợp thiên dầu (đổ dầu nhiều) hay hỗn hợp thiên khô (da khô nhiều).
- Da nhạy cảm: làn da dễ bị kích ứng khi sử dụng sản phẩm, da dễ đỏ, dễ nổi mụn và cần chăm sóc nhẹ nhàng, kỹ lưỡng.
Tìm hiểu về thành phần cơ bản trong mỹ phẩm
Thành phần mỹ phẩm cũng là yếu tố quan trọng giúp các newbie tìm được routine skincare phù hợp với bản thân. Nếu nàng chọn những thành phần có khả năng gây kích ứng da sẽ khiến da dễ nổi mụn, nhạy cảm và việc skincare lại trở thành nguyên nhân làm da xấu đi. Ngược lại, nếu chọn đúng thành phần phù hợp với nhu cầu làn da, mọi vấn đề đều được giải quyết, da sẽ mềm mại, tươi trẻ và căng tràn sức sống.
Đối với những người mới bắt đầu tìm hiểu về skincare, lời khuyên dành cho các bạn đó chính là nên tập trung vào các thành phần có khả năng cấp nước để giúp duy trì độ ẩm cho làn da, đồng thời cũng giảm thiểu việc mất cân bằng dầu – nước trên da. Một số thành phần cấp ẩm quốc dân có thể kể đến như: Glycerin, Hyaluronic Acid, PEG, Sodium PCA,Propylene Glycol,… Hãy hạn chế tối đa các thành phần gây hại, có khả năng gây kích ứng da như cồn, hương liệu, paraben, chất tạo mùi,…
Xây dựng routine skincare cơ bản cho buổi sáng và ban đêm
Các bước skincare cơ bản vào buổi sáng
Vào buổi sáng, các nàng cần đảm bảo được 3 bước: làm sạch, cấp ẩm và bảo vệ da. Chỉ với 3 bước cơ bản này, nàng đã có thể tự tin đi ra ngoài mà không sợ da bị xấu đi hay nổi mụn.
Làm sạch da
Với chu trình làm sạch buổi sáng, chúng ta chỉ cần đơn giản sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ hết dầu thừa và dưỡng chất còn sót lại từ đêm hôm trước, giúp da sẵn sàng cho một ngày mới năng động. Trong bước này, những người mới bắt đầu cần lựa chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH nằm trong khoảng 5.5 – 6 giúp làm sạch dịu nhẹ và không cần tạo bọt quá nhiều. Tránh việc sử dụng sữa rửa mặt có độ pH quá cao sẽ khiến da bị khô và mất đi độ ẩm tự nhiên nhé.
Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong mọi chu trình skincare kể cả sáng hay tối. Trong bước này, chúng ta có thể linh hoạt sử dụng hai bước toner và kem dưỡng tùy vào nhu cầu của làn da. Tuy nhiên, lời khuyên cho những bạn da dầu là nên sử dụng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, nhanh thấm vào da để giúp tạo cảm giác thoải mái. Còn đối với những làn da khô thì có thể kết hợp cả toner và kem dưỡng để cấp ẩm cho da tốt nhất nhé.
Kem chống nắng
Bước quan trọng nhất trong chu trình skincare buổi sáng không thể nào thiếu kem chống nắng. Việc lựa chọn một loại kem chống nắng phù hợp sẽ giúp bảo vệ làn da tối ưu trước ánh nắng mặt trời, đồng thời cũng không khiến da bị sạm đi hay kích ứng.
Đối với những người mới bắt đầu sử dụng kem chống nắng thì những loại có SPF từ 30 trở lên sẽ được ưu tiên hơn. Ngoài ra, các nàng cũng nên lưu ý đến sản phẩm có PA (++++) để giúp ngăn ngừa ung thư da nhé. Và hãy nhớ bôi kem chống nắng từ 15 – 20 phút trước khi ra ngoài để bảo vệ da tốt nhất nhé.
Các bước skincare cơ bản vào ban đêm
Đối với chu trình skincare ban đêm, chúng ta cần chú trọng hơn vào khâu làm sạch và cấp ẩm để giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Đây là khoảng thời gian da được nghỉ ngơi tốt nhất, hấp thu dưỡng chất tối đa. Nên routine skincare buổi tối sẽ bao gồm 5 bước sau đây.
Làm sạch da
Khác với các bước buổi sáng, trong chu trình làm sạch da buổi tối các nàng nên sử dụng double cleansing, đây là phương pháp dùng nước hay dầu tẩy trang và rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu thừa và cặn trang điểm ra khỏi bề mặt da, hạn chế bít tắc tuyến dầu và mở đường cho các lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn, từ đó các dưỡng chất phía sau cũng dễ dàng thẩm thấu vào da.
Trong bước này, các nàng nên chọn những loại tẩy trang dạng nước có công nghệ Micelle giúp len lỏi sâu vào da và lấy đi bụi bẩn một cách nhẹ nhàng, không khiến da bị khô căng, khó chịu. Những người mới bắt đầu tránh sử dụng các loại tẩy trang dạng dầu bởi nếu không nhũ hóa và làm sạch kỹ sau đó thì rất dễ gây mụn.
Toner
Toner là bước không bắt buộc nhưng nếu thiếu toner thì các dưỡng chất phía sau sẽ không thể thẩm thấu sâu vào da được. Chính vì vậy, lời khuyên cho các nàng khi bước chân vào con đường skincare đó là hãy sử dụng các loại toner cấp ẩm dịu nhẹ để cân bằng lại độ pH cho da, vừa giúp da được ẩm mịn, vừa giúp các bước phía sau phát huy hiệu quả tốt hơn. Khi mới bắt đầu nên hạn chế layer treatment nặng, nồng độ cao từ AHA/BHA,… tránh làm da kích ứng. Thay vào đó hãy kiên nhẫn từng bước, từng bước củng cố hàng rào da chắc khỏe trước.
Serum: “linh hồn” bước dưỡng da
Đối với bước serum, các nàng có thể linh hoạt lựa chọn tùy theo nhu cầu của làn da. Tuy nhiên, để đơn giản và hiệu quả nhất, các bạn có thể sử dụng những loại serum chứa HA giúp cấp ẩm sâu hoặc có thể kết hợp với các loại serum vitamin C nồng độ thấp, trung bình đến 10% giúp làm sáng da, giảm thâm và chống oxy hóa. Nên hạn chế chọn các loại serum nồng độ cao như Niacinamide 20% dễ gây kích ứng, châm chích. Hay đòi hỏi phải biết cách layer 2, 3 loại serum cùng lúc, điều này sẽ cần thiết nhưng khi bạn đã quen với skincare cơ bản nhất (đừng nhảy cóc nhé).
Kem dưỡng mắt
Kem mắt có rất nhiều loại, nhưng với những nàng mới bắt đầu thì những sản phẩm có công dụng dưỡng ẩm sẽ là trợ thủ đắc lực giúp cải thiện làn da. Ngoài ra, với các bạn có quầng thâm mắt thì cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm các loại kem có chứa thành phần trị thâm trong thời gian dài để cải thiện tình trạng này nhé. Đây cũng là vùng da mỏng manh, yếu đuối vì thế mình có lời khuyên nên chọn các loại nhẹ nhàng thôi, dưỡng ẩm và chống lão hóa từ: HA (hyaluronic acid), ceramide, collagen, peptides,… đừng nên ham bắt đầu từ retinol, tretinoin trực tiếp, da bỏng rát, bong tróc lắm đấy!
Kem dưỡng ẩm
Và tất nhiên, trong mọi chu trình skincare không thể nào bỏ qua bước dưỡng ẩm. Đối với kem dưỡng ẩm ban đêm, các nàng có thể chọn sản phẩm có kết cấu dày một chút nhưng không quá bí da để giúp da căng tràn, đủ ẩm suốt một đêm dài. Lưu ý, với những làn da dầu mụn thì nên sử dụng kem dưỡng có kết cấu dạng gel hoặc dạng sữa mỏng nhẹ và dùng thành nhiều lớp để giúp làn da khỏe mạnh, mềm mịn hơn nhé. Với các cô nàng mới bắt đầu thì bước này quan trọng lắm nhé, đừng bỏ qua nha.
Các bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:
- Bôi kem chống nắng đúng cách như thế nào? Hãy tham khảo ngay để có làn da đẹp và khỏe nhất
- Vitamin B3 có tác dụng thần kỳ như lời đồn? Đâu là câu trả lời hoàn hảo cho da
Trên đây là bài viết về các bước skincare cơ bản cho người mới bắt đầu. Hy vọng những chia sẻ này đã hữu ích với bạn đọc. Hãy cho mình biết cảm nghĩ của mọi người qua phần bình luận bên dưới nhé. Và đừng quên đón đọc các bài viết hữu ích hơn tại chuyên mục Làm đẹp nhé.
