Bạn đã tin răm rắp vào routine skincare “thần thánh” của người khác, đổ tiền và công sức để làm theo từng bước, từng sản phẩm. Nhưng thay vì làn da căng bóng rực rỡ, bạn lại nhận về mụn ẩn, sạm màu và yếu ớt. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ vạch trần sự thật ít ai nói đến, vì sao bạn áp dụng routine skincare siêu đỉnh của người khác nhưng bạn lại không đẹp lên!
Vì sao bạn thích copy routine của người khác thay vì tự xây routine skincare?
Khi chúng ta nhìn vào các bức ảnh được chụp trên mạng xã hội, những người mẫu quảng cáo sản phẩm, những lời chào như rót mật vào tay của người bán hàng,… Làm ta luôn đặt niềm tin, hi vọng rồi sẽ có một ngày làn da của mình cũng sẽ được căng bóng giống như vậy, chỉ cần mình copy đúng routine skincare của họ mà thôi.
Những lúc bạn chạnh lòng nhất, là khi da bắt đầu khô rát, nổi mụn, da sạm màu, da lão hóa,… thì bạn càng mong muốn khát khao có được routine skincare thật sự siêu cấp vi diệu và vô cùng đơn giản, chỉ cần áp dụng vô là da sẽ đẹp lên ngay. Thế nhưng, chúng ta đều bị đánh lừa bởi cảm giác, thay vì thực tế.
Nguyên nhân thất bại khi “copy” routine của người khác
Sinh học da khác biệt: mỗi làn da của chúng ta có mức độ tiết dầu khác nhau, độ dày của biểu bì riêng biệt, có người da dày hơn dùng gì cũng ít bị kích ứng, nhưng có bạn da nhạy cảm mỏng yếu chỉ cần một tác động nhỏ thôi cũng gây khó chịu.
Nền sản phẩm khác nhau, người ta dùng hàng loạt sản phẩm phía sau nhưng chúng ta chỉ xem được một vài sản phẩm trong routine skincare của họ. Và lầm tưởng rằng, ôi đó là những bí kíp trong mơ. Chưa kể đến, họ bắt đầu xấy dựng skincare từ vài năm trước, da đã quen với treatment nồng độ cao, còn bạn thì không.
Một yếu tố quan trọng không kém, chính là lifestyle khác nhau, họ sống khỏe mạnh, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ nghỉ đúng giờ, không stress. Chưa kể đến các yếu tố khác như khí hậu, nguồn nước sinh hoạt,… là những điều chúng ta không thể copy được.
Giải pháp toàn diện giúp bạn tự xây routine skincare thành công
Da không cần sự hoàn hảo – mà cần những điều của riêng nó
Nhưng trước hết, chúng ta không xây routine, mà chúng ta xây dựng một tâm lý vững chắc, biết được điều gì cần cho mình điều gì không. Điều này có ý nghĩa rất lớn trong việc phát triển tư duy skincare của chúng ta sau này:Loại bỏ áp lực xã hội: không còn đặt tiêu chuẩn vẻ đẹp hoàn hảo của người khác, không áp đặt những cái nhìn hay phán xét của ai đó lên chính mình.
Tôn trọng cá thể: mỗi chúng ta được sinh ra đều có những nét riêng, thay vì phấn đấu để đạt hình mẫu lý tưởng, chúng ta có thể học cách lắng nghe và vỗ về nó từng ngày.
Skincare là môt hành trình: dưỡng da hiệu quả là routine được thiết kế riêng, có thể thay đổi và thích nghi theo thời gian.
Đầu tiên hãy phân tích chính nền da của mình
Đây là lúc bạn bắt đầu xây routine skincare cho chính mình, trước hết, cần phân biệt được làn da của mình thuộc tuýp da gì? Da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da thường? Có rất nhiều bài test và cách kiểm tra hiện nay, dễ nhất là rửa sạch mặt sau đó để 30 phút quan sát.
- Da dầu: cảm giác bóng nhờn toàn mặt, đặc biệt vùng chữ T
- Da khô: cảm giác căng, khô rát, vảy bong tróc nhẹ
- Da hỗn hợp: vùng chữ T bóng dầu, vùng má khô hoặc bình thường
- Da thường: cảm giác thoải mái, không dấu hiệu đặc biệt
Sau đó, đánh giá tình trạng da: da nhạy cảm không, da có mụn không, da đang có dấu hiệu lão hóa hay da đang thiếu nước không? Hay da đang gặp tình trạng sạm màu, tăng sắc tố,…
Chọn 1 hoặc 2 active khi bắt đầu routine
Hãy luôn bắt đầu chậm và ít – đây là bí quyết skincare giúp bạn đi đường dài và có làn da khỏe đẹp nhất. Chỉ nên chọn 1 hoặc 2 hoạt chất chính khi mới bắt đầu chăm sóc da. Tại sao lại vậy?
- Tránh da bị quá tải
- Dễ dàng theo dõi hiệu quả
- Tối ưu chi phí
Để có được điều này và biết bạn cần chọn gì? Trước hết, bạn cần xác định vấn đề ưu tiên nhất của da thời điểm này là gì? Ví dụ da mụn thì nên ưu tiên như Retinoids, Benzoyl Peroxide. Ngược lại da khô thiếu ẩm sẽ cần có Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide. Hay vấn đề đang là xỉn màu, thâm mụn hãy chọn: vitamin C, Niacinamide, Alpha Arbutin.
Tối giản routine skincare, càng đơn giản càng tốt
Và cuối cùng, hãy để skincare trở nên thật thoải mái và dễ chịu nhất, làn da của bạn không cần 7749 bước khác nhau, hàng trăm loại serum, hàng trăm hủ kem dưỡng,… Nó chỉ cần bạn lắng nghe, thấu hiểu và chọn được đúng sản phẩm nhất.
Cảm giác bạn đã nổ lực không ngừng phấn đấu, học hỏi và áp dụng routine của người khác, nhưng rồi da vẫn không đẹp lên. Beaudy.vn chỉ muốn nói rằng, bạn không cô đơn đâu, ngoài kia cũng có rất nhiều người giống như bạn. Thế nên, đừng vội thất vọng hay nản lòng, mà hãy đọc thật kỹ bài viết này – vì đây chính là giải pháp danh riêng cho bạn đấy.
1 phản hồi
Tớ rất mong các bạn có thể chia sẻ cảm nghĩ của mình về bài viết này!